Шпаргалка для родителей №1(59) "Бодр и весел чемпион!"

Page 1

семейный журнал

февраль 2014 /№1 (59)

к ра с н о д а р

О спорт, ты мир!

Растим чемпиона

по Доману

alice –

ключ от всех дверей у тебя внутри

Дети-шпионы против СуперЭго

Тема номера:

бодр и весел чемпион!

18+



содержание

слова учат 6| Растим чемпиона по Доману 10| Аlice – ключ от всех

10

дверей у тебя внутри

6

примеры влекут 14| Дети-шпионы против СуперЭго 16| О спорт, ты мир!

14

22

здоровье – мудрых гонорар 18| Фитнес для будущих мам: ходим, плаваем, танцуем

22| Очки и контактные линзы у детей

29

25| Готовимся к экзаменам заранее 26| Полезная сладость

18

тренды и бренды 29| Little France – страна чудес!

39

легкость бытия 34| Мой папа может все! 38| День рождения Океан Парка 39| Олимпийский огонь

38 РИЖ «Шпаргалка для родителей» 18+ Редакция: ООО Издательский дом «Ново-Пресс» Журнал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связей информационных технологий и массовых коммуникаций (роскомнадзор). свидетельство Пи № Фс 77-41609 Адрес редакции в г. Краснодар ул. Северная, 324, литер м, оф.1602/1 Главный редактор Анастасия Иванова n_evara@mail.ru Дизайн-верстка Мария Лещукова Фото Ирина Грабина, Инна Ершова, Ирина Кудалбу, Наталья Вертлиб Отдел рекламы Александра Щербатюк, Ирина Владимирова, Наталья Шеян (861) 277-35-73, 214-00-70, 274-98-15 shpargalka23@yandex.ru odnoklassniki.ru/shpargalkakrd vk.com/shpargalkakrd Instagram: shargalka_krd_

Номер подписан в печать 07.02.2013 Дата выхода в свет 11.02.2013 Номер заказа: К-0830-А4 отпечатано в типографии: ЗАО «КАСП-ПЛЮС» 350000, г. Краснодар, ул. Красноармейская, 68 Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Все рекламируемые товары и услуги подлежат обязательной сертификации и лицензированию. Все медицинские и фармацевтические товары и услуги требуют консультации врача. Любая перепечатка, копирование авторских и рекламных материалов возможны только в случае предварительного письменного согласования с редакцией журнала «Шпаргалка для родителей». Точка зрения авторов может не совпадать с мнением редакции. Суммарный тираж: 110 000 экземпляров

Издается: Екатеринбург, Зеленодольск, Ижевск, Иркутск, Казань, Краснодар, Нижневартовск, Оренбург, Пермь, Санкт-Петербург, Самара, Ставрополь, Тюмень, Улан-Удэ, Уфа, Челябинск, Ярославль. Центральный офис г. Екатеринбург, ООО ИД «Ново-Пресс» Шеф-редактор Елена Казакова pressa@shpargalka66.ru Редактор Инна Бартош Авторы текстов Инна Бартош, Анна Плотникова Корректор Людмила Юсупова Дизайн-верстка Мария Лещукова Иллюстратор обложки Николай Черников Отдел рекламы Александра Абакулова +7-963-038-73-77 Исполнительный директор Вера Сосновская +7-963-038-75-34 Учредители журнала Мария Васильева, Дарья Надршина www.semyarf.com


от редактора

В

ырастить настоящего чемпиона можно не в каждой семье, но привить ребенку любовь к спорту доступно всем. Личный пример родителей очень важен, ведь, если папа или мама проводят перед телевизором большую часть времени, то не стоит ожидать от детей порыва любви к физкультуре. Другое дело, если родители или старшее поколение поддерживают начинания юного спортсмена, но не только записывают его на разнообразные секции или же покупают спортивное снаряжение, а принимают в этом непосильное участие. Ведь спортивный совместный досуг укрепляет отношения в семье. Помимо всего прочего спорт полезен как духовное воспитание. Дети, занимающиеся спортом, становятся выносливыми и стойкими, уверенными в себе и своих силах, нацелены на определенный результат, привыкают вести правильный и здоровый образ жизни, реже болеют. Самое главное - помочь ребенку выбрать тот вид спорта, в котором он сможет получать удовольствие от достигнутого результата. Будь то хоккей, шахматы, футбол, теннис, плавание или же биатлон. Ведь все виды спорта хороши. А Шпаргалка для родителей за спорт! Анастасия Иванова

фото: Ирина Грабина make up: Анна Десятникова



новости Мир Мамы и Ребенка

В предверии праздника Дня всех влюбленных и 8 Марта магазин Мир Мамы и Ребенка дарит всем покупателям при покупке от 7 тысяч рублей сертификат на фотосъемку будущих мам и новорожденных. Сертификат предоставляет скидку в размере 1 тысячи рублей! Краснодар ул. Дзержинского 100 МЦ Красная Площадь 3 этаж +7-918-247-3-247 +7-918-120-26-00

Волшебная страна чувств

Уникальная возможность для детей пройти сказочную диагностику Волшебная страна чувств, которая даст возможность родителям лучше понять внутренний мир своего ребенка и вместе поисследовать, что происходит в социально-эмоциональной сфере вашего человечка. Для мам и пап, впервые посетивших центр Идиллия, можно пройти цветовой тест Люшера в подарок. Будем рады встрече с Вами и Вашими детками 22 февраля! Предварительная запись по тел. +7-918-334-34-46 г. Краснодар, ул.Тургенева 148, 1 этаж

ПРИЧАЛ ДЕТСТВА

Сеть магазинов игрушек Причал детства спешит сообщить вам радостную новость об открытии нового магазина по адресу: г. Краснодар, ул. Вишняковой 124. Вас ждут приятные цены и широкий ассортимент игрушек и товаров для детей. Имено у нас есть то, что нужно вашему ребенку! ул. Вишняковой 124, +7-918-622-71-71 ул. Ставропольская 184, +7-918-622-72-72 ул. Игнатова 5, +7-918-622-73-73 (ГМР маг. Зеленка) пр. Репина 22, +7-918-622-74-74 бульвар Клары Лучко 10, +7-918-622-75-75 ул. Ставропольская 234, +7-918-622-76-76 ул. Кубанская 47, +7-918-622-78-78

Студия Экосфера человека отмечает четырехлетие

Наша студия вот уже четыре года подряд помогает молодым родителям. За это время нас посетили более 800 мам и пап.

В Краснодаре открылся салон Little France. В салоне представлены известные французские марки Vilac, Petitcollin, Le Coin Des Enfants и Amadeus. Салон Little France открыт для того, чтобы помочь заботливым родителям окружить своего ребенка предметами, которые будут радовать его каждый день.

Новый юбилейный для себя год студия начинает с новых оригинальных программ: • Экспресс-курс в виде семинарских занятий для амбициозных и очень занятых мам. Занятия проходят по выходным. • VIP -курс для тех, кто хочет заниматься дома в удобное для себя время • Индивидуальные занятия для мам, которым необходим особый подход. • Основной курс Учимся быть родителями – групповые занятия в уютной студии вместе с единомышленниками

г.Краснодар, ул.Уральская 79/1 ТРК SBS Megamall, 3 этаж +7-918-264-23-87 www.littlefrance.ru

г. Краснодар ул. Тургенева 85 экосфера-человека.рф +7-988-35-41-888

Little France – страна чудес!

6



расширяя горизонты

Растим чемпиона по Доману Глен Доман – американский врач, много лет работавший с детьми-инвалидами и в конце 1940-х основавший в Филадельфии Институт развития человеческого потенциала. Он изучал возможности человеческого мозга и выяснил, что они гораздо больше, чем принято думать. Особенно у маленьких детей. Поэтому Доман советовал родителям деток с особенностями развития не опускать руки, а следовать специально разработанной системе занятий, тем самым давая малышу возможность самовосстановления и прогресса.

Р

езультаты таких занятий поражали воображение: дети, которым пророчили умственную отсталость и физическую немощь, порой по всем параметрам обгоняли в развитии здоровых сверстников! В его институте двух-четырехлетки начинают читать, осваивают математику, играют на скрипке (!), становятся настоящими эрудитами. Вместе с тем эти малыши прекрасно развиты физически: они хорошо плавают, бегают, лазают. Вывод: если такие результаты показывают особенные дети, то и здоровые могут стать еще здоровее, умнее и сильнее с помощью методики Глена Домана.

Физическое развитие

Глен Доман рекомендует начинать заниматься развитием малыша буквально с рождения. Поощряя, в первую очередь, его двигательную активность – нагружая отвечающий за координацию движений мозжечок. Никаких пеленок! Только не стесняющая малыша, свободная легкая одежда. Спим на животике. Доман указывает, что детеныши животных никогда не спят на спине. Поэтому и человеческий ребенок должен как можно чаще и дольше лежать на животике – как в период бодрствования, так и во сне. Это положение способствует развитию рук и ног новорожденного, а главное – его мозга. Ползание считается базовым упражнением для новорожденных. Занятия проводятся на полу, который должен быть идеально ровным, чистым, теплым и безопасным. Опускать ребенка на пол надо не менее десяти раз в день, всячески поощряя его к движению. Хорошим показателем считается, если ребенок в возрасте до двух с половиной месяцев проползает 60-90 см без остановки в течение 10 минут, а в три месяца поднимается на четвереньки. Выкладывание ребенка на пол считается особенно полезным – относительно большая территория стимулирует движение и

1 2 3

развитие. Последователи Домана даже спят со своими детьми на полу, ведь младенцы ползают во сне – и не нужно их в этом ограничивать. Ходьба. При обучении ходьбе следует создать для ребенка максимально открытое, неограниченное пространство. В Институте Домана не существует манежей, колясок, ходунков. Автор методики не советует придерживать детей, которые учатся ходить, – так тормозится формирование чувства равновесия. В помощь ребенку можно поставить в комнате невысокую устойчивую мебель. Когда ходьба освоена, нужно учиться преодолевать препятствия – бордюры, канавки, лестницы. А дальше – бегать. Лучше всего устраивать совместные пробежки взрослых с ребенком. К четырем годам малыш, занимавшийся по программе Домана, может пробежать 5 км без остановки за 40 минут! Захваты и висы. Известно, что у новорожденного есть хватательный рефлекс. Доман рекомендует не допускать его угасания, а, напротив, поддерживать и развивать. Поначалу нужно просто вкладывать большие пальцы в ладошки ребенка, стимулируя хватание. Затем – использовать для этого гладкую деревянную палку, постепенно приподнимая ее на несколько сантиметров, приучая малыша удерживать часть собственного веса (нижняя часть его тела лежит на поверхности). Чувство равновесия тренируется всевозможными раскачиваниями, кружениями, перекатами на подушках и покрывалах, кувырками, хождением по бревну и даже просто катанием на качелях и каруселях – для более старших детей. Приспособление для развития. Рекомендуется изготовить ребенку специальный трек для ползания. Он представляет собой доску длиной 1 м и шириной 40 см. К нему крепятся бортики высотой около 15 см, вся конструкция обклеивается поролоном, и один из краев трека приподнимается. Малыш, оказавшись в таком желобе, ползет как бы под горку.

4

5

6 7



расширяя горизонты NB

Мозжечок – отдел головного мозга позвоночных, отвечающий за координацию движений, регуляцию равновесия и мышечного тонуса. К моменту рождения мозжечок менее развит по сравнению с полушариями головного мозга, но на первом году жизни он развивается быстрее других отделов мозга. Наиболее выраженное увеличение мозжечка отмечается между 5 и 11 месяцами жизни, когда ребенок учится сидеть и ходить. Масса мозжечка новорожденного составляет около 20 граммов, в 3 месяца она удваивается, в 5 месяцев увеличивается в 3 раза, в конце 9-го месяца – в 4 раза. Затем мозжечок растет медленнее, и к 6 годам его масса достигает нижней границы нормы взрослого человека – 120 граммов.

Пригодится и горизонтальная лестница, по которой малыш станет лазать, а также турник, на котором он будет учиться удерживать на руках собственный вес.

понравились, к тому же их поддержала наша массажистка, и даже показала, как можно раскачивать ребенка, делать упражнения на мяче и стимулировать ползание.

Интеллектуальное развитие

Полина, мама: – Я занималась с дочкой по Доману, даже приобрела набор видеодисков: дочка их очень любила смотреть. Но позже я пришла к выводу, что нам это не нужно. Потому что, по моим наблюдениям, тяга к знаниям выше, если есть их дефицит. А когда родители бесконечно впихивают в ребенка все, что можно, без учета его собственных желаний и потребностей, то оказывается, что вскоре он уже ничего не хочет и ему ничего не интересно. Поэтому сейчас мы не занимаемся по Доману, зато много лепим, рисуем, читаем и планируем пойти в бассейн.

Глен Доман считал, что усвоение ребенком полезных фактов – ключ к развитию интеллекта. По его методике детей учат чтению, математике и дают им энциклопедические знания, начиная с 3-6 месяцев. На первый взгляд, все очень просто: нужно показывать бодрствующему ребенку карточки и громко, четко называть изображенное на них. Каждую карточку достаточно демонстрировать 1-2 секунды – этого времени вполне хватает, чтобы ребенок сфотографировал изображение. Таким образом, весь урок занимает 5-10 секунд. Чтение. На уроках чтения нужно показывать не просто буквы, а целые слова, написанные красным цветом на белом фоне. Так ребенок проскакивает буквенно-звуковой этап и начинает читать сразу целые слова. Математика. Ребенку показывают карточки с крупными красными точками и называют их количество. Большинство детей, которые внимательно просматривают то, что им показывают, примерно через пару месяцев могут визуально отличить 56 точек от 57 и решить несложный пример! Энциклопедические знания. То же самое. Но на карточках – изображения различных предметов, животных, людей. Преподавателю очень важно точно и правильно называть изображенное на карточке. Сюсюкание и уменьшительноласкательные названия исключаются! Методика Глена Домана позволяет усваивать очень большой объем знаний и информации, при этом абсолютно неназойливо со стороны взрослого. А малыш привыкает постоянно тянуться к чему-то новому.

1 2 3

For ум

Анна, мама: – Поначалу я пыталась применять методику Глена Домана. Но меня скосила банальная лень – это ж сколько надо времени, чтобы делать карточки, десять раз в день их показывать! И потом, Доман рекомендует заниматься только в хорошем настроении, а у ребенка хорошее настроение не по расписанию. Да и у меня тоже. Иногда мне хотелось просто поваляться с сыном на диване, понежиться без всяких дидактических целей, сходить в гости, погулять подольше. А ребенок порой считал более важным облизывание погремушки или разглядывание своих пальцев и совершенно игнорировал мои пляски с карточками вокруг него. Я решила тогда просто как можно больше говорить с сыном, петь песни, читать стихи, объяснять ему все, что он видит и слышит. Зато идеи двигательного развития мне

10

Слова учат

Андрей, папа (www.leratrunova.ru): – Наша дочка Валерия – инвалид детства. Сейчас ей 12 лет. Диагноз – ДЦП. Официальная медицина поставила на ней крест. Мы пробовали разные методы, но не получали большого эффекта. Зато благодаря книгам Глена Домана мы начали применять некоторые упражнения и убедились, что этот метод весьма результативен. Увы, но в этих книгах раскрыто далеко не все. Два года назад мы узнали об Институтах развития человеческого потенциала в Филадельфии, основанных Гленом Доманом. Институты учат родителей самостоятельно, в домашних условиях, выполнять программу для детей, которая значительно ускоряет их развитие и реабилитацию. Конечно, надо заниматься ребенком постоянно – 7 дней в неделю, без перерывов и выходных. Не всякий родитель согласится на это. Более того, для эффективной работы по системе Институтов необходимо посещать их вместе с ребенком два-три раза в год, чтобы проводить корректировку программы реабилитации. Но дело стоит того, мы видим результат! И уверены, что наша дочь научится сама себя обслуживать и сможет реализоваться в жизни. Анна Андрейчук, психолог: – Несомненный плюс этой методики в том, что между родителями и ребенком возникает дополнительный контакт. И если все делается с желанием, то положительный результат не заставит себя ждать. Минус – в довольно жестких правилах, которые не всем подходят. Например, такой структуры сложно придерживаться очень эмоциональным и творческим мамам – им наверняка процесс будет не в удовольствие, а лишь в обязанность. Более того, строгое следование методике Домана – образ жизни, поскольку и режим дня и обстановку квартиры нужно перекраивать в соответствии с системой. Однако есть люди, которым именно это и нужно, они готовы следовать таким правилам: для них и их детей методика Глена Домана действительно высокоэффективна.

Текст: Анна Плотникова


В воспитании все дело в том, кто воспитатель

Гномики приглашают: Набор детей с 1 года • Группа полного дня, круглосуточного пребывания, выходного дня • 4-разовое питание • ИЗО, танцы • Няня на часы • Развивающие занятия (с 8 мес.) • Подготовка к школе • Логопед, психолог • Медицинское обслуживание

онемента Стоимость аб ст по си еме

О ВСЕ ВК ЛЮЧЕН 15 000 руб.

ЮМР, +7-918-034-44-69

Видеонаблюд

в режиме Он

ение

лайн

Филиал Юбилейный, ЖК Новый город, бульвар Клары Лучко 8 Филиал Европейский, ул. Кожевенная 40 Филиал Изумрудный город, пересечение улиц Российская и Тенистая, Бульвар Строителей 74 +7-918-9-77-77-61 www.happybabby.com

Центр развития и дневного пребывания детей

Волшебная страна Услуга пребывания детей дошкольного возраста на полный день г. Краснодар ЖК Западный, ул. Крылатская 7 (р-н Немецкой деревни) ЖК ТАУРАС, ул. Черкасская 87 (р-н Краевой больницы) + 7-918-339-41-65, +7-918-98-27-700 www.deti-solnyshki.ru

• рабочий день 7 до 19 • 4-х разовое питание • собственная оборудованная площадка • группы 10-12 чел. • английский язык • ритмопластика • изо-студия • логопед • группы от 1.6 лет

ул. 1 Мая / пер.Гаражный (р-н Ленты) 8(918)2463437 8(961)5853771 www.volshebnayastrana.ru


alice – ключ от всех дверей у тебя внутри

Общество ясно и четко осознает всю важность и необходимость психологического, эстетического, интеллектуального и физического развития деток от двух до семи лет. Этот период можно считать той базой, на основе которой в будущем будет сформирована личность человека. Именно по этой причине на дошкольное развитие ребенка следует обратить особое внимание. Редакция Шпаргалки для родителей навестила сад-студию Alice и побеседовала с директорами Руденко Татьяной Вячеславовной и Ларисой Николаевной Казимировой.

Татьяна Руденко директор сад-студии Alice

В Краснодаре достаточно много детских садов, центров временного пребывания для детей. В чем Ваши преимущества? – Сад-студия Alice отличается от других частных детских садов г. Краснодара. Методика, по которой преподают английский язык детям, одобрена Университетами Кэмбриджа и Оксворда и дает прекрасные результаты. Детям очень нравится петь песенки на английском и слышать английскую речь в течении дня. Задача состоит в том, чтобы погрузить малыша в языковую среду и сделать для него наличие английской речи в обиходе самим сомой разумеющимся.

С такой насыщенной программой неплохо было бы получить диплом, как при окончании университета. – Студия Alice тесно сотрудничает с компанией Британия- Кавказ, где дети после нашей подготовки могут пройти тестирование и получить сертификат Cambridge ESOL. Данные тесты по английскому языку для детей (YLE) – предназначенны для учащихся начальных классов (7-12 лет). Тест YLE представляет собой объективную и надежную оценку таких навыков как аудирование, устная речь, чтение и письмо. А помимо развития языковых способностей, какие еще направления входят в программу студии-сада? – Дошкольное детство – возрастной этап, в решающей степени определяющий дальнейшее развитие человека. Общепризнанно, что это период развития личности, первоначального раскрытия творческих сил ребенка, становления основ индиви-

12

Слова учат

дуальности. Особое внимание отведено прикладному искусству, рисованию и музыкальному развитию, так как детям очень важно прививать любовь и вкус к музыке и живописи. Сад-студия Alice уже не первый год радует детей и их родителей наличием первоклассных развивающих игр, так как только в игре ребенок наилучшим образом овладевает необходимыми навыками и умениями. Так же игровая деятельность обеспечивает наиболее комфортное усвоение нужного материала и позволяет ребенку получить удовольствие от процесса познания. Дети должны жить в мире красоты, игры, сказки, музыки, рисунка, фантазии, творчества, поэтому в нашей студии есть все необходимое для гармоничного развития вашего малыша с двух до семи лет. Изобразительное искусство, музыка, арт-терапия, английский язык, чтение по кубикам Н. Зайцева, математика по методике Н. Зайцева и рабочим тетрадям Л.Н. Петерсона, развитие логического и творческого мышления, песочная терапия, игры развивающие мелкую моторику, бассейн вот далеко не полный список того, что получают дети в течение дня, посещая нашу студию. Наверняка, поставив такую высокую планку в обучении и воспитании детей, у вас должен быть высококвалифицированный коллектив? – Наш коллектив состоит исключительно из профессионалов с профильным образованием, людей, любящих свою работу и понимающих всю значимость взрослого в жизни ребенка, ведь дети очень чувствительны не только к словам, но и


ко взглядам; они прекрасно понимают, как относится к ним взрослый, даже по выражению его глаз. Поэтому эти глаза должны быть ласковыми и ободряющими. У детского садика с таким тщательным подходом к воспитанию детей дошкольного возраста должен быть свой девиз или же цель.Каковы ваши? – Девиз нашей студии the key to every door lies within you (ключ от всех дверей – у тебя внутри), полностью отражает наш подход в воспитании и сопровождении детей в дошкольном периоде. Для нас очень важно, чтобы ребенок научился видеть свои сильные стороны и мог опираться на них на протяжении всей жизни и при этом приобретал навыки социального взаимодействия. Не менее важной целью нашей студии, является эмоциональное и душевное благополучие ребенка. Что и кто по-вашему влияет на ребенка? – На него очень влияет благоприятная атмосфера в группе: хорошие отношения с воспитателями и детьми. В благоприятной среде дети не только получают психологическое развитие, но и быстрее усваивают полученный материал. Ни один взрослый не сможет заменить ребенку общение со сверстниками, поэтому мы стараемся создать для детей максимально комфортную психологическую среду для общения и совместной игры. Зайдя, в студию мы обратили внимание, что стены садика в музыкальной комнате и столовой расписаны вручную и на английской языке есть выдержки из стихотворений. А что еще интересного есть в вашем садике? – Песочная терапия – путь в страну психологического здоровья ребенка. Песочная игра-это самый органичный для ребенка способ выразить свои переживания, рассказать о своих проблемах, показать свои страхи и избавиться от них, преодолеть эмоциональное напряжение, исследовать мир, научится выстраивать отношение с окружающими, понимать себя и других. Благодаря этому методу, у ребенка развивается способность к самовыражению и творческому восприятию мира. Также песочная терапия помогает развивать у детей память, внимание и пространственное мышление. В каждой нашей студии есть отличные бассейны, поэтому родители наших деток, освобождают себя от поездок в спортивные клубы, чтобы ребенок посещал плавание. Это очень удобно, учитывая пробки и время. Наша просторная площадка для игр на улице очень нравится нашим маленьким непоседам. Воспитатели умело организуют групповую игру или покатают детей на качелях и горке. Наши студии располагаются в районах, не загруженных автотранспортом, что очень положительно сказывается на качестве воздуха. Весьма распространенный недуг нашего времени – аллергия. Мы сможем разработать подходящее меню. Например, безмолочная диета.

Также у нас устанавливаются различные сезонные фотозоны. К примеру, зимой проводили предновогоднюю фотосессию, сейчас подгатавливаемся ко Дню всех влюбленных. Мы стараемся обеспечиьт прекрасную память о детстве у родителей и самое главное – их детей!

ул. Академическая 24 ул. Ангарская 5 ул. Передовая 94 instagram- @tonechka_shtolz @alice_ studio +7-960-477-99-33, +7-918-967-57-49


Яркий февраль День всех влюбленных и День защитника отечества – два общеизвестных праздника февраля. Но мало кто помнит о том, что в этом месяце есть и другие интересные даты. Например, 2 февраля – День сурка, 13 февраля – Всемирный день радио, а 17 февраля – День спонтанного проявления доброты. И, конечно, не стоит забывать про широкую Масленицу! Поздравьте своих друзей и близких, удивите их неожиданными сюрпризами и сделайте февраль ярким и запоминающимся! А за подарками – как всегда, в Читай-город!

Скидка до 40%

на подарочные книги.*

www.chitai-gorod.ru

ул. Красноармейская 60 ул. Головатого 313 ул. Красная 83/ул. М. Горького 83

Товар сертифицирован. Реклама

*Акция действует с 10 февраля по 10 марта на ограниченный список книг.


Развитие Когда в голове мало мозгов, то там всегда порядок. В Швебель

Сеть детских центров интенсивного развития Студия Малышок Для детей с 3 лет Для детей от 1,5 до 3 лет • подготовка к школе • развивающие занятия • ИЗО-студия в сенсорной комнате • английский • творческая мастерская • сказкотерапия • ЛФК • кубики Зайцева • логопед • Группа дневного • детский психолог пребывания • музыкальная студия • Продленка • хореография для школьников • Боди-балет ул. 70 лет Октября 26/1 для мам

Для школьников и студентов • подготовка к ЕГЭ, ГИА • курсы иностранных языков • семейный психолог • репетиторыпредметники

(861) 240-29-86 www.vip-school.com

Воспитатель сам должен быть воспитан. Карл Генрих Маркс До женитьбы у меня было шесть теорий относительно воспитания детей; теперь у меня шестеро детей и ни одной теории. Джон Уилмот

реклама

Детям нужны не поучения, а примеры. Жозеф Жубер Воспитание детей есть только самосовершенствование, которому ничто не помогает столько, как дети. Лев Николаевич Толстой

• Занятия для малышей от 9 мес. • Группа кратковременного пребывания • Подготовка к школе от 4-х лет, логопед • Английский, французский, психолог • Хореография, изо-студия, театр-студия • Творчество, шахматы, мастер-классы • Веселые дни рождения

Готовим к успехам в школе и жизни!

ЧМР, ул. Селезнева 88/1 +7-918-17-38-555 ФМР, ул. Кияшко 4 +7-918-038-50-30

Детская студия

Мир открытий • Всестороннее развитие детей от 1 до 8 лет.

1-я Линия 50/ пер. Артеллирийский 19 +7-928-03-90-501 www.chsrovnici.narod.ru • Для малышей от 2 до 5 лет развивающие, нарордные праздники в уютной домашней атмосфере.


Дети-шпионы против СуперЭго

Десятый Гришин день рожденья мы праздновали в новой трехкомнатной квартире, где – наконец-то! – было достаточно места для толпы гостей. Тему вечера задал именинник, пожелавший почувствовать себя Джуни Кортесом из фильма про детей-шпионов. Подготовкой празднования занялась шпионская мама… Восемь детей, не считая Крысабеллы

В принципе, по сходной схеме у нас и проходят домашние детские праздники. Уже был день Гарри Поттера с развлекательной программой по расписанию уроков в школе Хогвартс. Особым успехом пользовалось тогда зельеварение, в процессе которого дети смешивали (каждый для себя) ингредиенты салата Оливье. Отшумел и день Злых Птичек: гости-птички с завязанными глазами ловили хрюкающих свинок и ели арбуз, замаскированный под нахмуренную птаху. А в этот раз балом правили дети-шпионы. Живущая у нас молоденькая кошка, с именем которой мы никак не могли определиться, по такому случаю получила наименование: теперь ее зовут Бастилия Милки Мишка Крысабелла Браво Кортес. Гости принесли шпионские подарки: очки заднего вида, ручкуневидимку, подслушивающее устройство, искажающий голос громкоговоритель… И наступила пора приключений. Задания сложились в один суперквест: подготовившись к трудному испытанию, дети-шпионы должны были выкрасть некий артефакт из владений злодея СуперЭго. Каждый выполнивший задание получал бумажку с фрагментом следующего. Сложив вместе восемь (по числу участников) бумажек, можно было прочесть текст очередного задания. Думаю, наши развлечения легко адаптировать, подтянув почти к любой теме, поэтому расскажу обо всем подробно… Вдруг комунибудь пригодится?

1

Маскировка

Первое, что должен уметь шпион, – маскироваться. В груде плащей, бандан, различных накидок и живописных лохмотьев ребята нашли кому что по душе, превратившись из нарядно одетых деток в веселую пеструю банду. И получили свое второе задание: Шпион стреляет из ружья, Из лазера, из пушки, Из пулемета, из пращи И даже из рогатки.

16

Примеры влекут

Из автомата, бластера, Из танка, из пулялки, Из пистолета, лука… Тут главное – попасть!

2

Меткость

Целиться из лазерного пистолета юные шпионы должны были в специальную мишень, которая от попадания начинала крутиться, играть и сверкать огнями. Впрочем, подошел бы и обычный дартс, бумажная мишень и бумажные самолетики в качестве патронов. Получив жетоны-карточки за меткость, дети быстро собрали их в цельный лист и прочли: Очень важно для шпиона Зорким глазом обладать И по памяти портреты Просто воспроизводить.

3

Тот глаза объекта вспомнит, Этот – ухо, третий – нос, Ну а вместе соберутся – И портрет уже готов!

Фоторобот

Дальше ребят ждал тест на внимательность. Им предстояло составить фоторобот объекта, воспроизводя в заданных местах чистого листа различные фрагменты изображения: глаза, уши, зубы… Объектом стал Крысобел из Ледникового периода, в честь которого частично и была названа кошка Бастилия Крысабелла. Правда, в получившейся картинке Крысобел выглядел каким-то… несобранным. Что, однако, не помешало его опознать и получить… нет, не очередные наградные жетоны. На этот раз подсказка обнаружилась на обороте листка с Крысобелом: Для шпиона очень важно Все секретные шифровки Так запрятать, что случайный Их прохожий не найдет.

4

Вы листок с фрагментом шифра В самый тайный угол спрячьте, А по рации сигналы Отыскать его дадут.

Тайник

Дети получали заветные бумажки и прятали их, а потом направляли товарищей к тайнику, передавая по рации кодовые слова. Вместо холодно-горячо они говорили громче-тише, весело-грустно, пол-потолок и даже, кажется, бум-хрясь. Пазл, собранный в результате беготни по квартире, явил следующий текст: Текст: Инна Бартош


Подло замаскировавшись, Под актеров себя выдав, Попадете вы туда. Быть обман раскрыт не должен! Осторожно! Вы – актеры!

Знай: владенья СуперЭго Охраняются строжайше, Посторонним хода нету В резиденцию к нему. Только перевоплотившись,

5

Сладкие поцелуи и объятия! Дорогие читатели, журнал Шпаргалка для родителей Краснодар

объявляет конкурс!

Работа под прикрытием

Намечался конкурс талантов. Каждому нужно было рассказать стихотворение, спеть песню, станцевать или иным способом выразить себя, таким образом подтвердив свою липовую актерскую профессию. Шпионы припоминали смешные стишки, а я обогащалась знанием современного школьного фольклора. Потом вся команда спела-сплясала под Ничего на свете лучше нету, получила пропуски в резиденцию СуперЭго, привычно сложив из которых общую картинку, прочла: Кто один – тот один, Сам себе господин. Но сильнее стократ Банда суперребят! Если нужно, смогу Я забраться к врагу Через лазерный щит,

6

Что, чуть что, запищит. И команда моя Крута так же, как я: Проберемся за щит, А сигналка смолчит! Там возьмем артефакт. Все получится – факт!

командный зачет

Задание, на самом деле, не детское. Оно используется в разнообразных тренингах для взрослых. Нужно перебраться через высоко расположенное препятствие (веревку, палку, натянутую ткань), не затронув ее. Незаменимо при тимбилдинге: выполнить тест можно лишь сообща. В нашем случае в роли лазерного щита выступала бамбуковая палка. По условиям игры под щитом было небольшое отверстие, не способное пропустить человека, но вполне пригодное для того, чтобы пропихнуть в него мат от шведской стенки (я волновалась, не расшибутся ли супершпионы, прыгая на пол). В распоряжении секретной команды были табуретки, диванные подушки и собственные руки-ноги. Правда, ребята так и не додумались до самого простого решения: двум мальчикам встать на табуретки и, подняв девочек на руки, переместить их за щит. Потом передать им тех, кто помельче, с рук на руки, и в конце, уже в одиночку, оставшимся перепрыгнуть через лазерный щит. Мои шпионы передавали только шестилетнего Тёму, а другие получили такое удовольствие от прыжков через барьер, что, одолев препятствие, еще немного попрыгали на бис. И, наконец, добыли в резиденции СуперЭго последнюю подсказку, спрятанную высоко на люстре: По зубам ли это вам? Где горит двенадцать ламп, Там секретный шифр внутри!

7

Шифровка

Ты на звезды посмотри: Шесть пустых, а на седьмой Ключ к разгадке будет твой!

Тут я дала маху: оказалось, что почти в каждой из комнат по двенадцать лампочек! Пришлось намекнуть, что речь идет о кухне… но и там ребята не сразу смогли сообразить, что шесть пустых – это отверстия, просверленные для гардины. В седьмой из дырочек была туго свернутая в рулончик записка: ЁДГdЁN БЯЗДЪ ПЯПЁ4ГЭ. Пришлось расшифровывать. Воспользовавшись подсказкой попробовать построить буквы в пары, младшеклашки резво вспомнили про парные согласные. Зато с гласными пришлось повозиться, да и пара иностранных букв потребовала мозгового штурма… Но в итоге записка была расшифрована: открой пасть бабочке. Бабочке?! Дети кинулись искать по квартире бабочек. Увы, никто из них даже не слышал столь привычного для меня выражения стол-бабочка! А ведь именно там прятались торт, кубок, россыпь призов. Я стала рассказывать про предметы, носящие бабочкино имя: нож, распахивающийся крыльями, двукрылый галстук… В итоге и эта разгадка была обнаружена. Бинго! Призы нашлись – настала очередь задувать свечи на торте, есть сладости и объявлять дискотеку!

Что доставляет самую большую радость? Конечно же, поцелуи и объятия наших любимых детей! Мы с нетерпением ждем ваших снимков! Размещайте фотографии в конкурсных альбомах в наших группах: vk.com/shpargalkakrd www.odnoklassniki.ru/zhurnalshp Итоги голосования будут проводиться 1 апреля. Учитываются голоса из обеих групп. Фотографии победителей мы напечатаем в апрельском номере Шпаргалка для родителей Краснодар, а дети, набравшие наибольшее количество голосов, получат ценные призы от редакции. Желаем Вам удачи!


мамин клуб с инной бартош

О спорт, ты мир! Сказка о …

Три девицы под окном пряли поздно вечерком… Хорошо, не девицы, а мамочки, и не пряли, а спорили: куда отдать детей, на какие дополнительные занятия. Одна была, как водится, за музыкалку: чтобы быть культурным, образованным человеком, нужна база. Другая ратовала за художку: умение владеть кистью и карандашом – уже полпрофессии. Ну а третья считала, что главное – обеспечить ребенку хорошую физическую форму и закалить морально-волевые стороны характера. Думаете, третьей была я? Нет, я – за музыкалку. А мой старший Гриша – за музыкалку, театралку и танцевальный ансамбль. Успевает везде, хотя знакомые охают, мол, ребенок перегружен. Но мне очевидно: что не отдано допобразованию (кружками это называть нельзя – педагоги обижаются), будет подарено компьютеру. Спорт же присутствовал в Гришиной жизни с пяти лет, провоцируя ежегодные баталии среди родственников. Дело в том, что Гриша занимался фитнесом и танцами. По мнению родни, это были совершенно немужские виды спорта. Бокс или карате – это да…

Вот и ребенок мой родился чутким и нежным мальчиком. С ним интересно поговорить об очень сложных вещах, он обожает возиться с малышами и с уважением относится к кулинарии. А вот все, связанное с насилием, Гришу отталкивает. Можно было начать воспитывать в сыне настоящий мужской характер, построив процесс на преодолении. Но мы с мужем не стали этого делать. Бесспорно, готовность вступиться за слабого и умение преодолевать себя необходимы мальчишке. Однако не только боксом это достигается…

Бульк! Из мирных видов спорта идеальным для сына было бы плавание – оно вообще всем показано! Бассейн формирует умение владеть телом, закаляет, приносит удовольствие и практически не имеет врачебных противопоказаний. Однако попытки регулярно водить Гришу в бассейн вызывали у него не только бешеный восторг, но и… очередные отиты. Поэтому своим этот вид спорта мы считать не можем, несмотря на то, что летом сын часами не вылезает из речки и неплохо плавает.

Маленький принц VS мачо

Степ да степ кругом

Силовые виды спорта не для моего сына. Во-первых и в-главных, из-за имеющихся проблем со зрением. А вовторых и в-существенных, из-за характера. Я не считаю, что все мужчины должны обладать какими-то конкретными характеристиками, и растиражированный образ мачо не кажется мне единственно возможным.

Когда Гриша пошел в первый класс, он записался в школьный танцевальный ансамбль, руководитель которого – блестящий степист, который еще и залихватски свистит при случае молодецким посвистом. Умение лихо отбивать чечетку – чем не козырь для будущего юноши? Вот только танцевальный ансамбль оказался с русским народным уклоном, поэтому, прежде чем заняться степом, мой старшенький три года водил хороводы, плясал Барыню и прочие присядки. Тоже, между прочим, ценный и физически непростой навык! Теперь мой четвероклашка так пластично зажигает на дискотеках и столь резво крутит (условный, но тем не менее) нижний брейк, что я диву даюсь. А чечеткой с ним обещали заняться в нынешнем году…

Фитнес-фишка Самое давнее из Гришиных увлечений – фитнес, он же аэробика, а по сути – лечебная физкультура. Ведет его педагог с говорящей фамилией Макаренко, и ходит к Оксане Валерьевне сын уже шестой год. Правда, нынче кружок слегка дрогнул под натиском музыкальной школы. И всетаки раз в неделю или две Григорий заглядывает в знакомый зал: ведь теперь сюда ходит его младший брат Тёмка, переняв эстафету. На фитнесе мальчиков так же мало, как и на танцах. Но с каким удовольствием они кувыркаются, с каким хохотом бегают! Гриша закачал на сотовый песню и с удовольствием подпевает: О, спо-о-орт, ты ми-и-ир! Один из миров нашей многоярусной вселенной…

Примеры влекут

Текст: Инна Бартош


Спорт –

это жизнь!

Гимнастика удлиняет молодость человека. Джон Локк Как суконщики чистят сукно, выбивая его от пыли, так гимнастика очищает организм. Гиппократ Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений. Авиценна Тысячи и тысячи раз я возвращал здоровье своим больным посредством физических упражнений. Гален Хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным. Сократ

Оздоровительный фитнес-центр

дельфин для детей с 5 лет до 18

• Обучение плаванию • Шахматы • Зал лечебной физкультуры • Настольный теннис (ЛФК) ул. Вербная 1/2 (пересечение Московской, Солнечной) +7-909-461-10-19, 274-33-05 www.fitdol.ru

Детский центр Школа умниц Бассейн для малышей (2 -7 лет) Наши дети учатся с удовольствием! Карасунская набережная 73 (район Дмитриевской дамбы) 255-5-316


в ожидании чуда

Фитнес для будущих мам:

ходим, плаваем, танцуем

Для многих современных людей занятия фитнесом стали постоянной потребностью. Но к будущей маме у нас принято относиться, как к «хрустальной вазе», поэтому возникает вопрос, можно ли заниматься фитнесом при беременности. На самом деле, физическая активность женщинам в положении необходима, нужно только учитывать некоторые ограничения. В чем польза от занятий фитнесом во время беременности?

Давно известно, что умеренные физические нагрузки улучшают самочувствие и, как следствие, настроение. Заниматься фитнесом приятно, а во время беременности этот вид активности имеет еще и массу дополнительных плюсов. В первую очередь, это очень полезно для ребенка – во время занятия в кровь поступает больше кислорода, который необходим для его питания. Фитнес помогает уменьшить боли в спине, улучшает работу кишечника и пищеварение, улучшает сон. Не менее важный бонус – подготовка тела к родам. Тренированное сердце и развитые мышцы облегчат процесс появления ребенка. Занятия станут прекрасным средством для профилактики лишнего веса и варикозного расширения вен. Кроме того, есть еще один существенный плюс на будущее – беременные женщины, занимавшиеся на протяжении всей беременности спортом, быстрее восстанавливаются и приходят в норму после рождения малыша. Однако фитнес полезен только в том случае, если ожидание ребенка протекает без осложнений и нет никаких ограничений относительно дополнительных нагрузок на организм. Поэтому, прежде чем отправиться в тренажерный зал, обязательно посоветуйтесь со своим врачом, можно ли заниматься фитнесом при беременности именно вам.

Какой вид фитнеса выбрать?

Самый простой и дешевый – это ходьба. Проходя 4-6 км в день, вы не только не наберете лишние килограммы, из-за которых так комплексуют многие будущие мамы, но и разовьете выносливость, укрепите сердечно-сосудистую систему, насытите свой организм кислородом и избавитесь от стресса. А если вы будете гулять в приятной компании, то можете рассчитывать еще и на отличное настроение. Аквааэробика поможет избавиться от болей в спине, улучшит кровоснабжение и натренирует сердце и тело. Хороший способ расслабиться во время беременности – это йога. Такие занятия повышают эластичность суставов и укрепляют мышцы, которые будут активно задействованы во время родов – малый таз, бедра и пресс. Кроме того, вы научитесь правильно дышать. Но, пожалуй, самый приятный вид фитнеса – танцы. Помимо того, что во время таких тренировок развиваются все важные для беременных женщин группы мышц, они сами по себе вызывают массу положительных эмоций. А вот верховой езды, • Фитнес – это не только занятия в спортзале, но и, например, ходьба. Небольшие нагрузки необходимы, чтобы поддержать здоровье, главное, чтобы они были регулярными. • Лучшие виды фитнеса для беременных – пешие прогулки, плавание, йога. Они тренируют дыхательную систему и помогают подготовиться к нагрузкам во время родов. • Перед началом занятий посоветуйтесь с лечащим врачом, убедитесь, что у вас нет противопоказаний к тренировкам. Во время беременности нельзя заниматься экстремальными или травматичными видами спорта.

20

Здоровье – мудрых гонорар

горных лыж, подводного плавания, силовых тренировок и прыжков в ожидании ребенка стоит избегать, потому что они дают слишком большую нагрузку на организм. Важно помнить, что, занимаясь фитнесом раз в неделю, беременная женщина может нанести вред себе и своему малышу, поскольку активность в этом случае станет сильнейшим стрессом для организма. Фитнес во время беременности принесет пользу только при регулярных нагрузках – не меньше 2-3 раз в неделю.

Правила для будущих мам

Если врач, который наблюдает вас во время беременности, не против регулярных нагрузок, то вам можно тренироваться ежедневно, а в отдельных случаях и по нескольку раз в день. Продолжительность одного занятия должна быть не меньше получаса. Во время тренировки важно правильно дышать, поэтому вам нужно научиться диафрагмальному дыханию, которое улучшает кровообращение. Каждые три месяца ваше тело будет меняться, должен меняться и комплекс упражнений. В первом триместре основной акцент делается на тренировке сердца, упражнения второго семестра направлены на укрепление мышц спины и пресса, чтобы избежать гипоксии у ребенка. На последних сроках выполнять все привычные упражнения нужно с учетом округлившегося живота. Фитнес – прекрасный спутник женщины во время беременности, однако осторожность во время тренировок должна быть превыше всего. Поэтому желательно, проводить занятия под контролем инструктора.


В ожидании чуда Знаете, нет никого красивее беременной женщины. В глазах – счастье. В сердце – любовь. На щеках – румянец. А внутри – маленькая жизнь...

• Клуб для родителей

За 2 дня до и в день рождения беременной женщины 10 числа каждого месяца Накопленные скидки

• Творческие занятия • Дружеская обстановка • Интерактивное общение

Скидка по возрасту

СЕМЕЙНЫЕ КУРСЫ

Скидка 10% 5 000 руб. – 5% 10 000 руб. – 10%

Мы уже подготовили более 800 мам в Краснодаре

Краснодар, ул. Дзержинского 100, МЦ Красная Площадь, 3 этаж +7-918-247-3-247, +7-918-120-26-00 Время работы с 10.00 до 22.00, без перерывов и выходных

Волшебство своими руками Изготовление кукол-оберегов, поясов, вышивка, рукоделие Пение, хороводы, праздники 1-я Линия 50/пер. Артеллирийский 19 +7-928-03-90-501 www.chsrovnici.narod.ru

товар сертифицирован, РЕКЛАМА

товар сертифицирован, РЕКЛАМА

• Слингошкола • Широкий выбор одежды, белья и косметики для беременных • Одежда и косметика для новородженных • Развивающие игрушки

Одежда для беременных и кормящих мам До- и послеродовое белье Одежда для детей от 0 до года Комплекты для выписки Косметика для малышей

ул. Седина 61, (861) 944-03-69, +7-903-411-03-69 www.maminmir-krd.ru


• Hip-hop • House • Break-dance • Спортивнобальные танцы • Contemporary • Танец живота • Latina • Salsa • ZOUK • Strip-plastika • Jazz-funk • Go-go • High Heels • Vogue • Zumba • Подготовку к свадебному танцу Фитнес направления: коррекция фигуры, профессиональная растяжка и силовые тренировки, программы разумного тела, йога, пилатес Занятия по Йога-массажу, Айенгар-йога

Jam style – это модно и престижно!

ул. Зиповская 9, ул. Ярославского 70 +7-909-45-65-200, +7-909-45-65-196 www.s-jam.ru

ЗАРЯДКА ч Упражнения в кровати • Потянулись во все стороны – руки за голову и вверх, ноги максимально вытянуть к противоположной спинке кровати, живот втянуть и хорошо зевнуть. • Проверим, как работают пальчики: энергично сжимаем и разжимаем кулачки. А теперь каждым пальчиком как бы легонько щелкаем кого-то по носу. • Проверим пальчики на ногах. Сжимаем, разжимаем. Вращаем стопой вправо, влево, на себя, от себя. • А сейчас – коленки. Подняли ноги, согнули в коленках, разогнули – пятки смотрят в потолок. Как будто шагаем. Расслабились, бросив ноги на кровать. Еще пару раз с самого начала.

Яркие детские торты кондитерской Аль-Хатиб превратят день рождения малыша в яркое и незабываемое торжество!

ул. Тихорецкая 26 +7-918-016-62-87, +7-967-309-42-44 al-hatib.ru

• Быстро-быстро поморгали глазами; надули щечки и медленно сдули. Проверили язычком наличие зубов. Легонько потерли и подергали уши – все на месте и не отваливается. Чудесно! Можно вставать!


чемпиона Упражнения стоя

сеть магазинов игрушек • Широкий ассортимент игрушек для детей разного возраста, как российских производителей, так и известных зарубежных брендов. • Низкие цены, разнообразный и качественный товар, приветливые и квалифицированные продавцы, удобный график работы: c 9. 00 до 21. 00 без выходных и перерыва.

• Потянулись вверх, к солнышку: встали на носочки, руки вверх – вдох, опустили руки, расслабились – выдох. Повторили несколько раз.

Именно у нас есть то, что нужно вашему ребенку!

• Опустили голову на грудь и неспешно перекатываем ее с правого плеча на левое. Повторили 7-8 раз. • Голова прямо – вдох, поворачиваем голову влево – выдох. Вернуться в исходное положение. Вдох – и на выдохе голова поворачивается вправо. Повторить 7-8 раз.

ул. Вишняковой 124, +7-918-622-71-71 ул. Ставропольская 184, +7-918-622-72-72 ул. Игнатова 5, +7-918-622-73-73 (ГМР маг. Зеленка) пр. Репина 22, +7-918-622-74-74 бульвар Клары Лучко 10, +7-918-622-75-75 ул. Ставропольская 234, +7-918-622-76-76 ул. Кубанская 47, +7-918-622-78-78

• Поднимаем плечи к ушам. 4 раза одновременно, потом 4 раза по очереди то правое плечо, то левое. Еще раз с самого начала. И еще раз! • Руки на плечи: локти описывают круг. Повторить 7-8 раз. Теперь то же самое, но круги пишем в другую сторону. • Руки на поясе: наклоны вправо и влево. Словно маятник, который просыпается, – амплитуда наклонов увеличивается постепенно. • Несколько наклонов вперед. Медленно, не спеша. Просыпается и растягивается позвоночник. • Приседания. Повторить 7-8 раз. Можно еще 7-8 раз. Великолепно!

Группа комплексного развития

Солнышки с 3 лет

• Развивайка • Я и мир • Театр-сказка • Сказкотерапия • ИЗО-творчество • Азбука общения Раскрываем таланты и расширяем кругозор вашего ребенка! ЧМР, ул. Кубанская 47 +7-967-674-98-74, +7-918-217-44-95

www. moesolnushko.ru


смотри в оба

Очки и контактные линзы у детей Ребенок в гораздо большей степени, чем взрослый, зависит от мнения окружающих. Он старается произвести хорошее впечатление своим поведением и внешним видом. Но если мама и папа и так смотрят на свое чадо с умилением и всегда его поддержат, то расположение сверстников еще надо завоевать. Дети не столь снисходительны и, не стесняясь, высказывают свое мнение о других.

В

такой ситуации назначение очков может обернуться для ребенка настоящей драмой. Теперь он не такой как все и боится оказаться объектом насмешек и получить обидное прозвище очкарик. Как помочь малышу обрести не только хорошее зрение, но и уверенность в себе? Предоставьте ребенку возможность самому выбрать очки, и он будет беречь их и с удовольствием носить. Малышей привлекают оправы ярких цветов (желтый, розовый, лиловый) с изображениями героев сказок и мультфильмов. Младшие школьники более сдержаны, но все еще следуют своим кумирам. В средних и старших классах учатся настоящие модники: они знают, какие цвета и оправы актуальны в этом сезоне, разбираются в брендах. А между тем, взрослые исходят из соображений практичности: легкие, прочные, долговечные и, желательно, недорогие детские оправы – то, что нужно. Обратите внимание: • Оправа, выполненная из гибкого материала, способна выдержать вес случайно севшего на нее ребенка и переразгибание дужек при надевании-снимании очков. • Флексовые шарниры обеспечивают подвижность заушников в обоих направлениях. Такое крепление – эталон для детских оправ, обеспечивающий хорошую посадку и долговечность. • Почти невесомые линзы из поликарбоната ударопрочные и могут быть дополнены покрытием, препятствующим появлению царапин. • Для начала предложите ребенку на выбор несколько оправ. Убедитесь, что понравившаяся оправа подходит малышу: • Максимум веса готовых очков сосредоточивается на переносице, поэтому мостик оправы должен плотно к ней прилегать. В противном случае очки будут падать с носа. • Заушники должны оказывать давление только на верхнюю часть уха и, ни в коем случае, не на боковую поверхность головы, так как это приведет к головным болям. Правильно подобранная длина заушников обеспечивает стабильное положение очков. • Рамка оправы должна быть не слишком маленькой, ведь ребенок чаще взрослых смотрит снизу вверх. Никто, особенно ребенок, не станет носить оправу, причиняющую неудобства.

Всегда есть второй вариант

Как же быть, если несмотря ни на какие уговоры ребенок отказывается носить очки? Еще 15 лет назад детские офтальмологи разводили руками в ответ и советовали родителям быть

24

Здоровье – мудрых гонорар

строже. Но с появлением мягких контактных линз и растворов по уходу за ними у детских очков образовалась достойная замена. Контактная линза, находящаяся непосредственно на роговице, образует с ней единую оптическую систему (то есть лучи света преломляются только на передней поверхности контактной линзы). Это наделяет контактную линзу рядом преимуществ по сравнению с очками: • Создает более четкое изображение за счет сглаживания всех неровностей поверхности роговицы; • Исключает искажения, возникающие при взгляде в сторону; • Не ограничивает поле зрения. Кроме того, контактные линзы не запотевают, не давят на нос и уши, не смещаются во время подвижных игр и не могут разбиться и нанести ребенку травму. Это метод выбора для коррекции нарушения зрения у детей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом (особенно легкой атлетикой, спортивной и художественной гимнастикой, командными видами спорта). Контактные линзы успешно применяются при прогрессирующей близорукости. Хотя способность жестких газопроницаемых контактных линз задерживать рост близорукости далеко не бесспорна. Ортокератологичекие контактные линзы используются в ночном режиме. За это время они уплощают роговицу, исправляя таким образом близорукость и обеспечивая хорошее зрение без очков и контактных линз на весь следующий день. И, что немаловажно, контактные линзы незаметны окружающим.

С какого возраста ребенку можно начинать носить контактные линзы?

Коррекцию нарушения зрения с помощью контактных линз лучше начинать с 7 лет. Однако безопасность использования их у детей определяется даже не возрастом, а способностью к бережному хранению и правильному уходу. Если Ваш малыш тщательно выполняет домашнее задание и не заставляет Вас напоминать о ежедневных домашних обязанностях (вынос мусора, выгул собаки), то, скорее всего, он со всей ответственностью подойдет и к применению контактных линз. Как правило, дети следуют инструкциям по уходу даже более строго, чем взрослые. В результате у них реже возникают осложнения, связанные с нарушением режима ношения или использованием неподходящего раствора. Материалы взяты с сайта http://www.vseozrenii.ru/


Ясный взгляд на мир Екатеринодар-2000 Профессиональный семейный офтальмологический салон оптики работает более 20-ти лет.

Новое поступление солнцезащитных итальянских очков!

Коллекция 2014 года! • Изготовление очков любой сложности • Бесплатная проверка зрения • Контактные линзы • Широкий выбор медицинских оправ для всей Семьи • Солнцезащитные очки ул. Невкипелого 31а ТК Эгида, бутик № 52-53 +7-967-65-27-454

• Изготовление очков любой сложности! • В ассортименте оправы различной ценовой категории, которые придадут неповторимое очарование и привлекательный современный имидж. • Подбор оправ клиентам любого возраста, даже самым маленьким мальчикам и девочкам! • Контактные линзы для занимающихся различными видами спорта, для длительного активного отдыха – наиболее удобный способ коррекции зрения! При заказе очков – в подарок очки-тренажеры

КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ мягкие и жесткие газопроницаемые

• Средства хранения и ухода за ними. • Подбор, изготовление и адаптация линз при: -астигматизме, кератоконусе -близорукости, разноглазии -отсутствии хрусталика, радужки -послеоперационных вмешательств на роговице -при бельмах или рубцах с целью косметики и др. • Подбор и выдача КРЭЗИ линз

К сведению родителей!

г. Краснодар ул. Лузана 8 224-12-27 ул. Красная 204 259-78-82 мкр. Пашковский, ул. Ярославского 68 227-63-60

Контактные линзы детям можно носить с 8 лет, по спец.медицинским показаниям с 4-х месяцев. Предварительная запись по тел. 232-37-68 +7-918-68-444-86, +7-961-85-05-410 г. Краснодар, КМР, ул.Тюляева 19 корп.1, офис 39 понед.-пятн. с 9.00 до 19.00 час. суб.,воскр. с 10.00 до 17.00 час.


Санаторий-профилакторий Леневка будто самой природой предназначен для отдыха с детьми: он расположен в экологически чистой зоне в окружении смешанного леса, рядом с водохранилищем. Ухоженная территория с детской площадкой, аквапарк, прокат лыж, снегокатов, бубликов, коньков – всех плюсов и не перечислишь!

Добро пожаловать в Леневку! Свердловская область Пригородный район, п. Леневка отдел продаж: (3435) 49-74-48, 49-74-59 аквапарк: 49-74-74 www.lenevka.ru № ЛО-66-01-000549 от 09 июля 2009 г.

Имеются противопоказания. необходима консультация специалиста

Все лучшее – детям!


Готовимся к экзаменам заранее Началась вторая половина учебного года, а значит – и самая сложная пора для школьников, которых нынче ждут экзамены. Поэтому родителям стоит позаботиться о том, как подготовить своего ребенка к ответственным испытаниям.

Режим и план

Приступать к подготовке к экзаменам надо заранее, грамотно составив план и распределив нагрузку. Необходимо помнить, что для школьников важен правильный режим дня. Это значит, что у ребенка должен быть полноценный сон – не менее 8-9 часов в сутки, ежедневные прогулки и активный отдых на свежем воздухе. Во время занятий каждые 40 минут нужно делать перерывы по 15-20 минут, а после двух-трех часов интеллектуального труда – перерыв на 1-1,5 часа.

Физкульт-УРА!

Во время перерыва будет уместна гимнастика для глаз, во время которой полезно смотреть попеременно вверх-вниз, влево-вправо, поочередно фиксировать взгляд на удаленном предмете и на листе бумаги перед собой, рисовать глазами различные фигуры по часовой стрелке и в обратном направлении. Можно выполнить несколько упражнений для тела. Особенно актуальны кувырки, стойка на голове, стойка березка, вызывающие прилив крови к головному мозгу. Впрочем, хороши будут и другие активные движения, особенно под музыку. При усиленных умственных занятиях неплохо использовать приемы восточных практик. Так, Хакини Мудра – соединение кончиков растопыренных пальцев правой руки с кончиками пальцев левой – способствует взаимодействию полушарий мозга и обостряет память.

Рабочая обстановка

Чтобы ничего не отвлекало, с рабочего стола следует убрать все лишнее. А в интерьер комнаты можно добавить желтые и фиолетовые цвета – они способствуют активизации мозговой деятельности. Приветствуется и ароматерапия: запахи лаванды, жасмина и лимона способствуют концентрации внимания и повышению работоспособности. Заниматься в полной тишине вовсе не обязательно. Музыка, например, может даже способствовать сосредоточенности. Но мелодия должна быть без слов, чтобы ребенок не начал прислушиваться и отвлекаться. Вот радио и телевизор придется выключить!

Калории и витамины

Мозг – самый энергозатратный орган человеческого тела, и в период его интенсивной работы питанию стоит уделить особое внимание. В детском рационе должна присутствовать морская рыба и стручковая фасоль: в них есть цинк, способствующий улучшению памяти. А богатые железом сухофрукты, зеленые овощи и нежирное мясо повысят концентрацию внимания. Цитрусовые, белокочанная капуста и томаты (витамин С) помогут преодолеть стресс. Кальций, содержащийся в молочных продуктах, укрепит нервную систему. Во время учебы важно много пить. Исследования показали, что дети, которые пьют больше чистой воды, лучше сосредоточиваются и проще переваривают новую информацию. Но даже разнообразное питание зачастую не удовлетворяет потребности учащихся в витаминах и минеральных веществах, тем более что за окном зима. Поэтому заботливым взрослым стоит подобрать для любимого мученика науки комплексный витаминный препарат. И если ваш ребенок войдет в режим подготовки к экзаменам плавно, без авралов и лишних стрессов, то у него будет больше возможностей получить наивысший балл.

Памятка на память

Первый раз повторить освоенный материал рекомендуется сразу по окончании чтения. Второй – через 20 минут после предыдущего. Третий – спустя 8 часов. Четвертый раз – по истечении суток (желательно перед сном).

ХОРОШО УЧИТЬСЯ? возможно! Доказано, что сочетание омега-3 жирных кислот и цинка способствует более эффективной работе мозга и повышению общего коэффициента интеллектуального развития. Новый комплекс ОМЕГА ИНТЕЛЛЕКТ для школьников обеспечивает суточную потребность школьника в омега-3 кислотах на 100%. Кроме того, комплекс содержит цинк – микроэлемент, отвечающий за процессы памяти. Рекомендован: • для улучшения памяти, внимания, счета, мышления и интеллекта у школьников; • для коррекции дефицита внимания и нервной возбудимости; • для правильного физического развития в подростковый период; • для укрепления иммунитета. Рекомендуется включать в рацион школьника 3-4 раза в год.

Спрашивайте в аптеках Продукт компании «ЭККО ПЛЮС» тел. +7(499) 940-10-12 www.eccoplus.com Реклама. БАД. СГР № RU.77.99.11.003.Е.041013.08.11 от 11.08.2011 г. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

не является лекарственным средством


www.spectrus.su Критерии Термообработка Критерии Сырье

Жидкий виноградный сахар (натуральная глюкоза + фруктоза)

Свекольный и тростниковой сахар

Кристаллическая глюкоза

Фруктоза

Декстроза

-

>100 °

>100 °

102-105 °

>100 °

Виноградный сок

Сок сахарного тростника и свеклы

Картофельный, кукурузный и зерновой крахмалы

Картофельный, кукурузный и рисовой крахмалы

Виноградный сок и кукурузный крахмал

Использование химии в процессе производства

-

Отбеливание известью, окуривание дымом, обработка солями олова и фосфорной кислоты

Гидролиз крахмала. Соляная кислота

Нет данных

Нет данных

Дрожжи

-

100 КОЕ/г

50 КОЕ/г

50 КОЕ/г

50 КОЕ/г

Плесень

-

50 КОЕ/г

50 КОЕ/г

100 КОЕ/г

100 КОЕ/г

Нет данных

Нет данных

Нет данных

Нет данных

Антиоксидант

ГМО Кверцетин

Нет данных

Нет данных

Нет данных

Нет данных

Аллергены

-

Индивидуальная непереносимость

Индивидуальная непереносимость

Индивидуальная непереносимость

Индивидуальная непереносимость

Побочные действия

-

Разрушение микрофлоры кишечника и сосудов

Разрушение поджелудочной железы. Трудно перерабатывается, вымывает ферменты из организма

Тромбофлебит (при быстром введении); при передозировке – прилив крови к лицу, потливость, боли в эпигастрии, лактацидоз.

Лихорадка, воспаление тканей в месте введения, гиперволемия, острая левожелудочковая недостаточность.

Реклама

Продукт


Европейский бренд EasyWalker представляет коллекцию внедорожников для малышей!

КОЛЯСКИ ДЛЯ ЗИМЫ

Реклама

EasyWalker SKY

EasyWalker DUO

EasyWalker QTRO

ООО Русский брэнд продажа колясок и детского трикотажа +7 (963) 971 2873 www.russian-brand.ru

Реклама

ду ш По

»

(495) 778-18-67, +7-926-318-23-26 Более подробная информация на сайте

www.podushka-dlya-beremennyx.ru ИП Кретов Роман Владимировоч. ОГРНИП 312501829300020 от 19.10.2012 г.

к

по аС

койный сон

«Р о к» ли га

шк

покойный со аС н

«U

По ду

Уникальное изобретение для комфортного сна и отдыха беременных женщин



Little France –

страна чудес! Создатели Little France знают, что детская комната – это целый мир для ребенка. Здесь он мечтает, творит, познает новое, занимается и играет. Здесь собрано все, что имеет значение. Салоны Little France открыты для того, чтобы помочь заботливым родителям окружить своего ребенка предметами, которые будут радовать его каждый день.

Высокое качество и экологически чистые материалы с заботой о Вашем малыше!

Little France представляет в России известные французские марки Vilac, Petitcollin и Amadeus. Vilac и Petitcollin – это старейшие французские фабрики по производству игрушек, которые начинали свою работу, как два отдельных производства и объединились в конце 1994 года. Приоритетное направление деятельности фабрики Vilac – создание высококачественных игрушек из дерева. Оригинальные разнообразные игрушки, не выходящие из моды, вызовут ностальгию по детству у всех поколений. Неповторимая магия первичного материала: ольха превращается в скакалки, ель становится собакой, кошкой или кроликом, которых так любит, с кем играет и шепчется ребенок… Деревянная игрушка не может поранить или испортиться, ее нельзя разбить, она способна жить долго и оживать в руках ребенка. Секрет изготовления: дерево переворачивается, полируется, шлифуется, лакируется талантливыми мастерами. Затем оно облагораживается и украшается дизайнерами, настоящими артистами, которые придают ему форму и стиль. Фабрика Petitcollin, выросшая из маленькой мастерской игрушек, является одной из самых известных в Европе и самой старшей из всех других действующих фабрик кукол во Франции. Так же компания предлагает вашему вниманию игрушку, изготовляемую из экологически чистых материалов: пупс Малыш Био предназначен для игры детьми самого раннего возраста. Он совершенно безвреден и производится в строгом соблюдении экологических и этических норм. А так же в салонах Little France представлены игрушки французской фабрики Le Coin Des Enfants, которая славится своими марионетками и деревянными подвесными игрушками. Вместе с замечательными игрушками, в салонах Little France, можно найти мебель и аксессуары для интерьера от французской марки Amadeus. Коллекции от Amadeus разработаны специально для детей и подростков. Каждая из них очень необычна и замечательно подходит для того, чтобы подчеркнуть индивидуальность ребенка. Внимательный и компетентный персонал магазина поможет подобрать товары, которые подойдут именно вам. Стоит еще раз отметить, что все товары произведены из экологически чистых материалов и совершенно безопасны для вашего ребенка.

г.Краснодар, ул.Уральская 79/1 ТРК SBS Megamall, 3 этаж +7-918-264-23-87 www.littlefrance.ru

Краснодар, ул.Уральская 79/1 ТРК SBS Megamall, 3 этаж +7-918-264-23-87 www.littlefrance.ru vk.com/public63836632


Товар сертифицирован. Реклама

М од но !С т ил ьн о!

Детская мебель BamBini Оборудование функциональной детской комнаты – задача не из легких, а в малогабаритной квартире практически не разрешима. Но дизайнеры фабрики мебели BamBini нашли отличное решение, спроектировав детскую кровать-чердак. Она значительно экономит пространство в детской спальне и вмещает, помимо кровати, еще и рабочую зону для школьника и вместительный шкаф для одежды и белья. В огромном ассортименте детских кроватей также представлены двухъярусные кровати (если детишек двое).

Отдел продаж: (495) 212-15-78

Товар сертифицирован. Реклама

М ол од еж но !

www.fabrika-mebeli-bambini.ru


Ведущие производители детской одежды России Испании Польши Италии

Коллекционная детская одежда от 0 до 8 лет

пр. Чекистов 15/2 ТЦ Версаль, 3 этаж +7-928-217-81-33 +7-928-286-46-66

Новая коллекция ВЕСНА 2014 г. Краснодар, ул. Красная 194 (угол с ул. Гаврилова) +7-903-457-23-20 kotya-kids@yandex.ru www.kotya-kids.ru

Детская одежда и обувь от 0 до 12 лет Магазин детской одежды для маленьких модников от 0 до 16 лет Коляски Кроватки Автокресла г.Краснодар ул. Уральская 79/1 ТРК SBS Megamall, 3 этаж

Одежда

Реклама

диктует поведение

игрушки канцтовары товары для творчества детская литература г. Краснодар ул. Академика Лукьяненко 30 +7-918-122-91-54


Товар сертифицирован. Реклама

верхняя одежда для будущих мам


Уникальный магазин детских товаров Green Apples в формате ECO BIO ORGANIC. Его ассортимент от ведущих производителей создан специально в помощь родителям. В нем найдется все, чтобы малыши развивались правильно и росли здоровенькими. Почему же этот магазин такой особенный? Потому что здесь собраны настоящие европейские чудеса любви и заботы о детях, начиная от продукции и заканчивая оформлением. В одном из залов для вашего удобства размещается пеленальная комната. Давайте начнем знакомство с марок, которые предлагают «Зеленые яблоки». Позвольте представить вам Lotties GmBH. Этот немецкий изготовитель уже более 25 лет поставляет продукцию в крупные детские центры Европы. Каждая его модель разработана в сотрудничестве с педиатрами и акушерами. По их заказу на свет появляются изделия с анатомическим кроем, которые окружат ребенка теплом и уютом. Поле зеленеет, солнышко блестит Чудеса заботы о маленьких непоседах начинаются буквально с отбора сырья. Представьте бескрайние хлопчатники в экологически чистом районе. Свежий ветерок колышет коробочки, созревающие естественным образом под ласковым солнцем. Так, без химической и любой иной обработки, рождается 100% BIO-хлопок. Сбор его идет вручную. Затем натуральное сырье попадает на немецкие фабрики Lotties, где и превращается в очередную серию моделей для малышей. Рассказывая про ассортимент Лоттис, начинать стоит с их главного изобретения. Естественные системы пеленания успели прославиться на весь мир. О преимуществах многоразовых подгузников идут бесчисленные споры. Но в основном они касаются того, что хлопот с такими изделиями чуть больше, чем с одноразовыми. Подгузники из хлопка не протекают, не раздражают кожу и отлично впитывают. Конечно, их приходится стирать, но это единственный и необременительный недостаток. Срок службы комплекта естественного пеленания составляет 2-3 года, за день используется три-четыре подгузника. Они создают ребенку естественную среду, спасают от раздражения и перегрева. Используя системы естественного пеленания от Lotties, приучить малыша к горшку проще простого. Для сладких снов Компания Лоттис стала первопроходцем и в создании спальных мешков. Их анатомическая форма поддерживает ребенка во время сна, не ограничивает его движений и способствует правильному развитию детского опорнодвигательного аппарата. Не зря эти спальнички уже давно взяли на вооружение европейские ортопеды. Спальные мешки от Lotties растут вместе со своим маленьким владельцем. Уникальная система крепления позволяет легко увеличить их длину на 30-40 см. Многослойные модели подходят для любой погоды. Малыш в них чувствует себя так же комфортно, как и в животе у мамы. Они поддерживают оптимальный для сна микроклимат. В теплое же время года достаточно отстегнуть внутреннюю подкладку. Здоровая кожа – веселый малыш Если говорить об особой медицинской ценности моделей Лоттис, то самым ярким представителем их здоровых линий станет коллекция Дермата. При ее создании используются нити серебра. Они обладают антибактериальным и лечебным эффектом, защищая кожу малыша и способствуя быстрейшему выздоровлению. Тем, кто родился раньше срока В ассортименте Lotties присутствует специальная линия для недоношенных детей. Немецкий производитель создал все условия для их нормального, здорового развития: полный гардероб, средства по уходу и многое другое. Польза молока, о которой вы не знали Второй (не по значимости) маркой, представленной в магазине Green Apples, стал BeeKid (Латвия). Этот производитель известен тем, что в изготовлении моделей использует не только 100% хлопок, но и молочное волокно. Ткань из молока чрезвычайно приятна на ощупь, увлажняет кожу, дает ей свободно дышать и окружает ребенка особым уютом. Яркий дизайн латвийской одежды будет поднимать вам настроение каждый день, а уникальная технология создания моделей с применением плоских швов подарит особый уют. Для уверенных первых шагов Для малыша важна не только здоровая одежда, но и обувь. Об этом опять же позаботился концерн Lotties GmBH. Для первых шагов ребенка идеально подойдут пинетки от Kolibri Kids. Сделанные вручную модели идеально поддерживают стопу и не скользят. При их изготовлении используется кожа специальной выделки (наппа). К ним прилагаются стельки из меха, пробки или войлока. Вам не придется больше их искать или вырезать из подручных материалов.

Магазин Green Apples воплощает в жизнь философию натуральности.

г. Краснодар, ул. Дзержинского 100 Мегацентр Красная Площадь, 3 этаж +7-918-06-11-555


Мой папа может все!

Э

то правда. А молодой папа – тем более. Потому что он энергичен, весел и обожает своих детей. Кто самый надежный и верный друг? Папа. На ком можно покататься, как на лошадке? На папе! А с кем можно побороться и одержать победу? С папой!! Дети обожают проводить время с папой. Мама бывает уставшая и занятая. Ей постоянно некогда: то она моет посуду, то стирает, то готовит. Папа – другое дело. Когда папа приходит с работы, дети с веселыми криками несутся ему навстречу, перегоняя друг друга. А потом виснут на нем, обнимают и целуют. И пока мама готовит стол к вечернему ужину, папа уже успевает узнать, что его сыночка покусал в садике Данила, а дочка получила в школе пятерку по математике. Да. Дети обычно прямо при встрече делятся с папой своими самыми важными новостями. Как часто речь идет о материнском инстинкте, который проявляется у матери сразу после рождения малыша. А существует ли понятие «отцовский инстинкт»? На этот вопрос нет однозначного ответа. Только, давайте вспомним папины глаза, когда в его объятьях засыпает, уставшая от дневной суеты, дочь. Или его довольный вид, когда он вместе с сыном едет кататься на велосипедах. Или вспомним его счастливую улыбку, когда Она с тревогой в голосе сообщила ему, что ждет их первого ребенка. С тех пор прошло время. Молодой папа приобрел опыт отцовства и успел отточить свое мастерство в заботе уже и о втором родившемся ребенке. Как бежит время! Ведь, кажется, совсем недавно он листал странички какого-то семейного сайта, пытаясь узнать, какие советы молодому папе могут дать опытные отцы. Сегодня его жизнь уже прочно вошла в свою семейную колею. Отец двоих прекрасных детей – он сам является опытным советчиком. Так что же нужно знать молодому папе? Во-первых, с появлением в доме ребенка

ваша совместная жизнь непременно изменится. Просто по определению, ведь вас стало трое. Заранее тут не подготовишься, но кое-что можно предвидеть. Любимая теперь будет целиком принадлежать малышу. Более того, она обязательно станет другой. Еще бы! Такая ответственность! Здесь только один выход – тоже измениться. И не просто оказывать помощь и поддержку во всем, а участвовать в жизни своего ребенка с самых первых ее дней. Купание малыша, гимнастика и мягкий массаж, вечерние прогулки с коляской – все это получится у вас лучше, чем у любимой. И помните, что время не успеет даже пролететь, как ребенок вырастет – лучше сказать, «дорастет до вас» и ваших личных неподдельных интересов, которые обязательно станут общими. Во-вторых, с появлением в вашей жизни малыша, сразу же возьмите отпуск. Посвятите весь этот месяц своей семье. Вам всем нужно адаптироваться к новым отношениям в новых условиях. Кстати, месяц требуется и ребенку, чтобы адаптироваться к жизни во внешнем мире. В-третьих, возьмите на себя заботу о питании вашей любимой. Ей будет очень приятно, если вы самостоятельно изучите, что необходимо употреблять в пищу кормящей матери, а что ей противопоказано. Многие отцы также с удовольствием занимаются приготовлением пищи. И не только по выходным или когда снизойдет вдохновение. В-четвертых, будьте ласковы с любимой. В ее состоянии колоссальной гормональной активности это необходимо от самого близкого человека. Она ждет добрых слов, любящих взглядов, нежных прикосновений именно от вас. Ответьте ее ожиданиям. И последнее. Молодому папе следует помнить всегда, что именно Она подарила ему самое бесценное сокровище в мире – маленького человека, который похож на него. Поэтому ее на руках надо носить все время. И этого будет мало. Все ее желания надо исполнять. И этого тоже будет мало. И всего будет мало, потому что ничем не возместить то, что Она дала ему главный смысл в жизни и это безмерное счастье.

Материал взят с сайта: http://women.itop.net/

Статья предназначена исключительно для пап


Конкурс

Карнавал

1 Место: Варенька, 8 месяцев

4 Место: Даша, 4 года

Наша редакция решила учредить свой приз – приз симпатии от редакции. Мы выбрал двух деток, которые несомненно тоже достойны награды. Это Давид – за превосходный образ мушкетера и потрясающий Санта Клаус Стефан – самый маленький наш участник, которому всего 6 месяцев.

Призы ожидают своих победителей в редакции Шпаргалки для родителей Краснодар. Наш телефон (861) 277-35-73

2 Место: Артем, 3 года

5 Место: Кира, 7 месяцев

3 Место: Ярослав, 3 года

Наконец настало время подведения итогов красочного конкурса Карнавал. Три месяца родители размещали фотографии своих прекрасных деток в наших конкурсных альбомах. После суммарного подсчета голосов был подведен итог. Вот список победителей: 1 Место: Варенька, 8 месяцев, в костюме оленёнка. 2 Место: Артем, 3 года, в костюме полярного мишки. 3 Место: Ярослав, 3 года, костюм зайчика. 4 Место: Даша, 4 года, Снежная королева 5 Место: Кира, 7 месяцев, русалочка.


Дорогие читатели! Следите за группой вконтакте vk.com/shpargalkakrd и инстаграмм Instagram: shargalka_krd_ Вас ждут приятные неожиданности: конкурсы и розыгрыши билетов!


фотопроект

Детский и семейный фотограф

Наталья Вертлиб www.vertlib.ru +7-918-320-45-07

Бодр и весел

настоящий чемпион! Бодр и весел Настоящий чемпион, Много песен, много шуток знает он. А кто печально нос повесил – Будет сразу побежден! Василий Лебедев-Кумач Закаляйся!

Модели Ева Иванова, Артем Слепцов, Алексей Щуров, Максим Мерешкин Одежда предоставлена магазином Спорт Стиль Фотостудия Лофт Instagram @loftstudiokrd +7-918-320-45-07, +7-918-035-00-03


день рождения ОКЕАН ПАРКа 15 декабря Шпаргалка для родителей Краснодар побывала на дне рождении Краснодарского океанариума ОКЕАН ПАРК. Ему исполнилось только два года, но он уже успел стать одной из главных достопримечательностей нашего города. За это время его успели посетить уже более 450 тысяч человек. Главным событием праздника стало подведение итогов конкурса мультипликации, который именинник проводил совместно со школой-студией мультипликации МультПросвет. Настоящим подарком к двухлетию стали 26 мультфильмов о жизни краснодарского океанариума и его удивительных обитателях. Участниками конкурса Жизнь рыбы в океанариуме являлись дети, которые самостоятельно рисовали, лепили, писали сценарии и снимали свои произведения мультипликации. Было представлено три техники : это пластилин, 3D и Flash-анимация. В каждой из которых определялись победители в двух номинациях: Лучшая работа и Приз зрительских симпатий. Лучшую работу оценивало компетентное жюри, в состав которого вошли: директор краснодарского океанариума Игорь Гончаров, режиссер, мультипликатор, арт-директор студии Дисколор Валерий Мельников, аниматор, директор студии Две вороны Виталий Мовш, художник, аниматор, руководитель студии МультПросвет Михаил Шаблин. Кроме профессионалов мультипликационного искусства выбрать самые интересные работы были приглашены представители информационных партнеров мероприятия: директор по рекламе журнала Телесемь Татьяна Тараканова, менеджер по развитию семейного журнала Шпаргалка для родителей Александра Щербатюк, журналист независимого городского сайта НГС23 Наталья Фокина. А вот чтобы определить победителя в номинации Приз зрительских симпатий, 7 и 8 декабря в ОКЕАН ПАРКЕ проходил показ мультфильмов, во время которого каждый посетитель мог оставить свой голос за тот мультфильм, который понравился ему больше всего. Помимо призов детям подарили незабываемое шоу мыльных пузырей. Кульминацией мероприятия стала премьера подводного представления аквалангистов. В аквариуме с акулами они устроили настоящий пикник с цветами и фруктами.


олимпийский огонь Ранним утром 120 дня Эстафеты олимпийских факелоносцев приветствовали жители Усть-Лабинска. Старт Эстафете был дан на мосту через реку Кубань, где казак с казачкой традиционным хлебом-солью угостили Хранителей Огня, прибывших в Краснодарский край из Адыгеи. В столице Олимпийского региона Эстафету «Сочи 2014» продолжили знаменитые спортсмены, известные жители города, представители образовательной и общественной сфер. Факелоносцами в Краснодаре стали министр РФ по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий Владимир Пучков; художественный руководитель балетной группы Большого театра Сергей Филин; знаменитые гандболисты Андрей Лавров, Олег Ходьков, Станислав Кулинченко и Дмитрий Филиппов, боксер Дмитрий Пирог, легкоатлетка Мария Абакумова, дзюдоист Арсен Галстян, пловец Данила Изотов. Они пронесли Олимпийский огонь по значимым местам Краснодара, которыми гордится каждый его житель и восхищается каждый кубанец. Передача Огня была запечатлена у монумента императрице Екатерине II, в парке «Городской сад» и на главной улице города Красной, факелоносцы побывали в историческом месте, где ранее располагалась Екатерининская крепость. Один из факелоносцев – Виктор Лемешко – в сопровождении казачьего конного эскорта занес Олимпийский огонь на Красную улицу. По ней олимпийское шествие добралось до Театральной площади, на которой десятки тысяч горожан собрались в ожидании кульминационного момента – зажжения Чаши. С Олимпийским огнем на площади прибыл финальный факелоносец – олимпийская чемпионка в прыжках на батуте Ирина Караваева. Под восторженные взгляды 50 тысяч человек она зажгла Чашу.Всего же сегодня воочию увидели Олимпийский огонь более 200 тысяч жителей Кубани.


СЕМЕЙНЫЙ ЖУРНАЛ

распространение Alice, студия-сад ул.Академическая, 24, тел. +7(960) 477-99-33 ул.Ангарская, 5 ул.Передовая, 94 Kid’s Avenue, детский клуб ул.Гаражная, 142, тел. +7(928) 208-00-00 VIP школа, центр развития детей ул.70 лет Октября, 26/1, тел. +7(861)240-29-86 Аквапузики, оздоровительный центр ул.Гаражная, 81/3, оф.29, цоколь, тел. +7(861)224-45-99 Проспект Чекистов, 42, оф.20, тел. +7(988)242-05-94 Академия успеха, развивающий центр ул. Лавочкина, 13, Пашковский, тел. +7(918)919-23-79 Ангелочек, детский сад 1 мая/пер.Гаражный, тел. +7(918)246-34-37 Гномик, ясли-сад Проспект Чекистов, 20, тел. +7( 918) 287-06-36 Жужа, сеть центров развития ребенка Бульвар им. Клары Лучко, 8, филиал «Юбилейный», ЖК «Новый город», тел. +7(918)9-77-77-61 ул.Кожевенная, 40, филиал «Европейский» Зелёный пеликан, детский развивающий центр Проезд им.Репина, 32, тел. +7(861)243-20-10 Идиллия, кабинет детского психолога ул.Тургенева, 148, кв.13/1, 1 этаж, тел. +7 (918) 33-43-446 Кубанское солнышко, детский сад Проезд им.Репина, 36, тел. +7(861)241-37-89 Мир открытий, центр развития ул. 1-я линия, 50, тел. +7(928)039-05-01 Островок тепла, семейный центр ул.Ставропольская, 87/1, тел. +7(952)84-68-491 ул. Уральская, 79/1, ТРК SBSMegamall, 3 этаж, тел. +7(918)145-14-40 Радуга, детский развивающий центр ул.Невкипелого, 19/3, тел.+7(961)85-0000-2 Сёма, сеть детских развивающих центров ул. Монтажников,5, оф. 6, тел. +7 (861) 290-17-97 Солнышки, центр дневного пребывания ул.Черкасская, 87, тел. +7(918)339-41-65 Солнышко моё, центр семьи и детства ул. Кубанская, 47, тел.+7(918)217-44-95 Счастливое детство, детский сад ул.Березанская, 78, тел.+7(861)255-82-77 ул.Филатова, 62, тел. +7(861)254-11-85 Проезд им.Репина, 22, тел.+7(861)215-05-27 ул.Севастопольская, 57, тел.+7(861)255-53-23 Точка роста, сеть детских центров интенсивного развития ул. Селезнева, 88/1, тел. +7(918)17-38-555 ул.Кияшко, 4, тел. +7(918)038-50-30 УМКА, детский центр развития ул.Достоевского,84/1,оф.9, тел. +7(918)999-88-58 Шамарики, детский клуб ул. Новицкого, 215, тел. +7(861)200-1-555 Школа умниц, детский центр ул.Кубанская Набережная, 73, тел.+7(861)2-555-316 Danilo, сеть магазинов детских товаров ул. Уральская, 79/1, ТРК SBSMegamall, 3 этаж, тел. +7(918)348-81-69 ул.Красная, 65, тел.+7(861)274-75-64 ул.Ставропольская, 75/2, 2 этаж,тел. +7(964)89-703-61 ул. Новороссийская, 22, ТК Вишняки, магазин 54, тел. +7(909)447-92-37 ул. Дзержинского, 100, Мегацентр Красная Площадь, 3 этаж,тел. +7(861)210-42-11 Euro kids, магазин детских товаров ул. Уральская, 79/1, ТРК SBSMegamall, 3 этаж Green apples, магазин детской одежды ул. Дзержинского, 100, Мегацентр Красная Площадь, 3 этаж,тел. +7(918)06-11-555 Piccola Italia, магазин детской одежды ул. Уральская, 79/1, ТРК SBSMegamall, 3 этаж, тел. +7(988) 954-54-49 Балу, магазин детской одежды ул. Уральская, 79/1, ТРК SBSMegamall, 3 этаж, +7(861)279-29-53 ул. Стасова, 182, ТРК Галактика Галерея Кидс, магазин детской одежды и обуви ул. Дзержинского, 42, гипермаркет Семейный Магнит, 2 этаж, тел.+7(905)473-13-37 Кивики, магазин товаров для детей ул. 1 мая, 268, 2-3 этаж, тел.+7(861)200-26-12 ул. Стасова, 182, ТРК Галактика Колибри, магазин детских товаров ул.Академика Лукьяненко, 30, тел. +7(918)478-76-18 Котя, магазин детской одежды и игрушек ул. Красная, 194, тел.+7(903)457-23-20

Мажорик, магазин детских товаров ул. Дзержинского, 100, Мегацентр Красная Площадь, 3 этаж, +7(989)807-99-24 ул.Индустриальная, 2, ТРК Сити Центр, 3 этаж Мамин мир, магазин одежды для беременных ул.Седина, 61, тел. +7(903)411-03-69 Мир мамы и ребенка, магазин одежды и детских товаров ул Дзержинского, 100, Мегацентр Красная Площадь, 3 этаж, тел. +7(918)247-32-47 Модные детки, магазин детских товаров ул. 70 лет Октября, 17, тел. +7(918)676-07-67 Непоседы, магазин детской одежды и обуви Проспект Чекистов, 15/2, ТЦ Версаль, +7(928)286-46-66 Ортомода Кубань-Юг, ортопедический салон ул. Красных Партизан, 249, 1 этаж, тел.+7(861)222-58-96 Причал детства, сеть магазинов товаров для детей ул.Вишняковая, тел. +7(918) 622-71-71 ул. Ставропольская, 234, тел.+7(918)622-71-71 ул. Игнатова, 5, тел.+7(918)622-73-73 Проезд им.Репина, 22, тел.+7(918)622-74-74 Бульвар им. Клары Лучко, 10, тел.+7(918)622-75-75 ул.Ставропольская, 184, тел.+7(918) 622-72-72 ул.Кубанская, 47, тел. +7 (918)622-78-78 Elf Кids, магазин игрушек ул. Дзержинского, 100, Мегацентр Красная Площадь, 3 этаж, тел.+7(861)299-90-33 Little France, магазин игрушек ул. Уральская, 79/1, ТРК SBSMegamall, 3 этаж Букводар, сеть книжно-канцелярских магазинов ул. Ставропольская, 131/2, тел.+7(861)211-86-77 Всезнайка, сеть магазинов товаров для детей ул. Атарбекова, 22, тел. +7(928)402-58-55 ул. Московская, 63 ул. Красная, 196 ул. 40 лет Победы, 65 ул. Сормовская, 177 Кузя, магазин игрушек ул.Филатова, 70, тел. +7(929)840-93-05 ул.Буденного, 2, ТК Карнавал ул. Ставропольская, 230 BettyBarclay, сеть магазинов женской одежды ул. Стасова, 182, ТРК Галактика, тел.+7(918)089-96-09 ForMen, магазин мужской одежды ул. Стасова, 182, ТРК Галактика, тел.+7(905)405-61-26 Salamander, сеть салонов обуви ул. Тургеневское шоссе, 27, СТЦ MEGA, тел.+7(861)273-17-18 ул. Дзержинского, 100, Мегацентр Красная Площадь, 2 этаж, тел. +7(861)210-41-24 ул. Крылатая, 2, ТРК OZ Mall, 1 этаж, тел. +7(861)210-22-54 Sweet Mama, магазин одежды для беременных ул. Северная, 389, 2 этаж, тел. +7(861)216-83-42 Александрия, фирменный магазин мужской одежды ул. Павлова, 64, +7(861) 239-07-36 Шарм, магазин женской одежды ул. Стасова, 182, ТРК Галактика, тел. +7(961)858-57-79 Обои, магазин обоев ул. Передовая, 34, тел.+7(861)274-19-74 Трансформируемая мебель, салон ул.Восточно-Кругликовская, 24, тел. +7(861)273-50-81 Estetic Italia, клиника эстетической медицины и коррекции веса в Краснодаре ул. Северная, 100, тел. +7(988) 333-33-33 Арт Дент, клиника эстетической стоматологии Проспект Чекистов, 24/1, тел. +7(861)265-07-62 Вита-Мед, медицинский центр ул. Атарбекова, 7, тел. +7(861)220-35-93 Дельфин, фитнес-центр ул.Вербная, ½, тел. +7(909)46-11-019 Екатеринодар-2000, офтальмологический салон оптики ул.Лузана, 8, тел. +7(861)224-12-27 ул. Красная, 204, тел. +7(861)259-78-82 ул.Ярославского, ПМР, тел.+7(861)227-63-60 Женская консультация №2 ул. Кузнечная, 167/1, тел. +7(861)255-41-85 Женская консультация №3 ул. Таманская, 130, тел.+7(861) 239-72-95 Женская консультация поликлиники №27 ул.Благоева, 16, тел. +7(861)237-74-91 Женская консультация №7 ул. 40 лет Победы, 146/5, тел. 252-58-36 Квантум-Сатис, сеть аптек ул. Красная, 1, тел.+7(861)267-23-60

Клиника Екатерининская ул. Гаражная, 89, тел.+7(861)202-0-202 Клиника НА ЗДОРОВЬЕ ул. 70 лет Октября, 32/1, тел.+7(861)265-10-13 Клиника Прокофьевых, стоматология – остеопатия ул. Атарбекова, 7, тел.+7(861)220-14-76 Краснодарский центр суррогатного материнства ул. Красных партизан, 34, оф. 88, тел. +7(988) 243-22-88 Медико-хирургический центр Корона ул. Академика Пустовойта, 3, тел.+7(861)274-40-61 Медико-реабилитационный центр Дикуля ул. Гагарина, 230, тел. +7(861)220-56-15 Моя Семья, стоматологическая клиника ул. Кубанская, 47, тел. +7(861)234-17-57 Оптика для всей семьи ул.Невкипелого, 31а, ТК Эгида, бутик №52-53, тел.+7(967)65-27-454 РОСС-ДЕНТ, стоматологическая клиника угол ул. Калинина, 382/ул. Братьев Игнатовых, 120, тел.+7(861)259-60-64 Семейная клиника Тургеневская ул. Тургенева, 150/1, тел. +7(861)225-13-86 Центр женского здоровья, клиника МАММЭ ул. Гагарина, 100/угол ул. Герцена, 170, тел.+7(861)226-89-12 Южно-Российский центр косметологии и пластической хирургии ул. Красная, 145, тел.+7(861)255-99-76 Экосфера человека, школа будущих мам ул.Тургенева, 85, 2 этаж, тел. +7(988) 35-41-888 ЭСКУЛАП, сеть стоматологических клиник ул. Селезнева, 126, тел.+7(861)234-26-56 ул. Индустриальная, 121, тел. +7(861)268-88-33 Юг-линзы, кабинет коррекции зрения ул.Тюляева, 19/1, тел. +7(961)850-54-10 Be Happy, центр красоты и здоровья ул. 70 лет Октября, 17, тел.+7(861)261-56-19 Кеша хороший!, парикмахерская для детей и взрослых ул.Ставропольская, 159, тел. +7(918)99-88-959 Розовая Пантера, салон красоты ул. Бабушкина, 252,3 этаж, тел.+7(861)212-55-77 ул. Восточно-Кругликовская, 22, тел.+7(861)278-40-77 ЭленШармен, центр красоты и здоровья ул. Рашпилевская, 32/1 , тел.+7 (861)268-66-80 Fitness-Land, фитнес-клуб ул.Зиповская, 24/2, тел. +7(861)274-22-04 Jam style, студия танцев ул.Зиповская,9, тел. +7(909)45-65-200 ул.Ярославского, 70, тел. +7(909)45-65-196 Феникс, фитнес-клуб ул.Тургенева, 135/1, 6 этаж, тел. +7(861)226-43-01 Агентство Воздушных Сообщений ЯКУТИЯ ул. Красная, 170, тел. +7(988)242-40-80 Аквамарин Тур, туристическая компания ул. Седина, 115, тел. +7(861)255-40-35 Кубаньтурист, туристическая компания ул. Комсомольская, 68, тел. +7(861)268-48-39 Ла-тур, туристическая компания ул. Промышленная ,13, тел. +7(861)259-18-59 Мобайл Экспо, туристическая компания ул. Октябрьская, 30, 1 этаж, оф.102, тел. +7(861)268-03-16 Bonaparte, ресторан ул.Гаражная, 132, тел. +7(861)945-55-25 Golden Baby, детское кафе Проезд им.Репина, 38/1, 2 этаж, тел. +7(861)244-91-11 JazzCoffee, кофейня ул.Красная, 162, тел. +7(861)255-41-14 Аль-хатиб, кондитерская ул.Тихорецкая, 26, тел. +7(918) 01-66-287 Екатеринодар, ресторан ул. Старокубанская, 114, тел.+7(861)231-44-20 Королева Вдохновения, банкетный зал ул. 40 лет Победы, 170/1, тел. +7(918)334-93-09 Царское Село, банкетный зал ул. Академика Пустовойта, 6/1, тел.+7(861)247-02-32 Адресная доставка Департамент молодежной политики Краснодарского края


на правах рекламы

Товары для мам и малышей серии Babyline

Продукция разработана компанией Noelken GmbH (Германия) специально для особо нежной и чувствительной кожи малыша

УДИВИТЕЛЬНОЕ – РЯДОМ! Плохая экология, загрязнение окружающей среды – все это, в первую очередь, сказывается на самых маленьких и беззащитных. И главная цель детской серии Babyline – окружить заботой наших детей и снять часть проблем с родительских плеч. Линия продуктов Babyline, созданная крупным немецким концерном Noelken Hygiene Products GmbH, предназначена специально для чувствительной кожи ребенка. Линия включает в себя более двух десятков наименований, обеспечивающих полный уход с первых дней жизни. Все продукты Babyline гипоаллергенны, не содержат соединений, представляющих потенциальную опасность для чувствительной кожи малыша. И даже средства серии Babyline для стирки детских вещей и пеленок имеют в своей основе мыльную стружку и натуральные щадящие компоненты. А недавно на рынке появилось эксклюзивное, удивительное средство – растворимые капсулы для стирки Babyline. Капсула для стирки Babyline – это заключенная в специальный контейнер порция мягкого геля для стирки, которая полностью и без остатка растворяется даже в едва теплой воде. Просто положите капсулу непосредственно в барабан стиральной машины, загрузите белье и нажмите кнопку Пуск. И все! Об остальном позаботиться концентрированный гель, созданный специально для стирки детской одежды. Кстати, одной капсулы Babyline достаточно для полной загрузки стиральной машины (4,5 кг). И прощайте, мерный стаканчик и громоздкие упаковки с порошками!

ПРИГЛАШАЕМ К СОТРУДНИЧЕСТВУ СЕТИ, ДИСТРИБЬЮТОРОВ, ОПТОВИКОВ, 495 6312563

NEW!

BIO РАСТВОРЯЕМЫЕ КАПСУЛЫ ДЛЯ СТИРКИ BABYLINE Кроме того, капсулы для стирки Babyline не имеют запаха. Они идеальны для использования людьми с чувствительной или поврежденной кожей рук, склонными к аллергии. Инновационные растворимые капсулы для стирки Babyline можно приобрести в детских магазинах, супер- и гипермаркетах.

www.babyline-rus.ru babyline-rus@mail.ru



Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.