lesiones deportivas

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Los músculos de la pantorrilla y el tendón de Aquiles ESTRUCTURA

Los gemelos y el sóleo forman la principal masa muscular de la pantorrilla. Los gemelos forman la parte carnosa de la pantorrilla y se extienden desde justo la parte de atrás de la rodilla hasta el talón. Si se está de puntillas y se observa en un espejo la parte de atrás de la pierna se puede ver cómo sobresalen las dos partes de los gemelos y dónde se unen para formar el tendón de Aquiles debajo de la parte carnosa de la pantorrilla superior. El sóleo está debajo de los gemelos y está sujeto a la parte trasera de los huesos de la pierna. Se puede ver el sóleo como la parte carnosa de la pierna a ambos lados del tendón de Aquiles. El tendón de Aquiles es extremadamente grueso y fuerte; está sujeto a la mitad trasera del talón y está separado de la parte alta del hueso por una bursa, un pequeño saco de líquido que permite movimientos sin fricción. FUNCIONES

Los gemelos y el sóleo se contraen para tirar del talón atrás y arriba, cuando se señala con los dedos hacia abajo o cuando se está de puntillas. Originan el movimiento de resorte cuando se anda, se corre, se salta o se brinca. Los sprinters poseen cortos y poderosos músculos en la pantorrilla, mientras que a los remeros se les alargan a través de la posición fija de apoyo de los pies en la barca. Los gemelos también ayudan a inclinar la rodilla contra una fuerte resistencia, por ejemplo, en determinadas posiciones de levantamiento de pesas. Si los tendinosos están debilitados por una lesión repetitiva, por ejemplo, los gemelos pueden fortalecerse para compensar y ayudar a doblar la rodilla. El sóleo no afecta a la rodilla pero es más activo como músculo postural, ayudando a controlar la pierna sobre el tobillo, en contra de la acción de la gravedad. DOLOR

DE

PANTORRILLA

El dolor gradual o inexplicable en la pantorrilla puede estar causado por un problema circulatorio, como la claudicación intermitente, una enfermedad de las arterias, o trombosis, coágulos de sangre en las venas, o por un problema de espalda que da síntomas referidos en la pierna. Hay que 75

Los músculos de la pantorrilla y el tendón de Aquiles


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