Glosario Acotar: Poner o establecer un límite. Delimitar un ámbito de acción. Adrenalina: Hormona segregada principalmente por la masa medular de las glándulas Suprarrenales. Afrontar: Poner cara a cara, hacer frente a la situación. Agobio: Imponer a alguien una actividad o esfuerzo excesivo, preocupar gravemente o causar gran sufrimiento. Agotamiento: Cansar en extremo. Agravio: Ofensa, humillación, menosprecio o aprecio insuficiente. Alarma: Mecanismo que por diversos procedimientos tienen por función avisar algo. Altruista: Diligencia en procurar el bien ajeno aun a costa del propio. Amaestrar: Enseñar o adiestrar. Domar a un animal, enseñarle a hacer habilidades. Amaine: Dicho del viento: aflojar, perder su fuerza. Anécdota: Relato breve de un hecho curioso que se hace como ilustración o ejemplo. Ansiedad: Estado de agitación, inquietud o zozobra del ánimo. Antagónico: Que es contrario, que tiene una diferencia, rivalidad u oposición con otros o con un conjunto de ideas. Antagonista: Persona o cosa opuesta o contraria a otra. Antónimo: Palabras que expresan ideas opuestas o contrarias, por ejemplo: claro y obscuro; antes y después. Apatía: Falta de energía o ánimo. Aptitud: Capacidad y disposición para el buen desempeño o ejercicio de una actividad, un arte, etcétera. Aras: Preposición que denota en honor o en interés de algo. Arrogancia: Cualidad de arrogante. Altanero, soberbio. Asimilar: Comparar, ser semejante a otra. Asumir: Tomar para sí, aceptarlo. Autoagresión: Acto de hacerse daño, de lastimarse a sí mismo. Autocuidado: Cuidado propio; de uno mismo. Autoestima: Hecho de verse uno mismo como persona. Autoevaluación: Proceso sistemático mediante el cuál una persona o grupo examina y valora sus procedimientos, comportamientos y resultados para identificar qué requiere corregirse o modificarse. Aversión: Rechazo o repugnancia a algo o alguien. Bagaje: Conjunto de conocimientos o información de que dispone alguien. Beneficio: Ganancia, provecho o bien que se recibe. Cabeza de chorlito: Persona ligera y de poco juicio. Candidato: Persona propuesta o indicada para un cargo. Carácter: Conjunto de cualidades o modo de ser que distinguen a una persona. Competencia: Revela la puesta en juego de conocimientos, habilidades, actitudes y valores para el logro de propósitos en un contexto dado. Competente: Que tiene competencias, que es capaz de hacer. Competitivo: Capaz de competir. 255