Thai

Page 1

Thai Translation

หลักสําหรับใชเปนทางเลือกในการรักษาโรคในครอบครัวชาวเอเชีย

ชัดเจนและเขาใจงายเลมนี้จะทําหนาที่เปนกาวสําคัญในการลบลาง

การตีตราของพืชและใหการศึกษาขั้นพื้นฐานดวยความหวังวาชุมชน ชาวเอเชียของเราจะเริ่มสนทนาอยางตรงไปตรงมามากขึ้นพรอมจะ

I. ประวัติศาสตรกัญชา

II. สงครามยาเสพติด

III. คําศัพทเกี่ยวกับกัญชงกับกัญชาหรือแคนนาบิสและ กัญชาหรือมาริฮวานา

IV. สารแคนนาบินอยด

V. สารเทอรพีน

VI. ระบบเอนโดแคนนาบินอยด

VII. วิธีบริโภคกัญชา

VIII. การใชกัญชา

IX. วิธีอานและทําความเขาใจ COA's

X. ขอควรรูเมื่อฉลากโดนรองเรียน

XI. บริโภคกัญชาอยางมีสติ

XII. การนําเสนอบริษัท

XIII. แสดงความขอบคุณ

133 Modern Cannabis บทนํา ชุมชนเอเชียเปนประชากรที่ดอยโอกาสและแทบไมเขาถึงการศึกษา เรื่องกัญชาเลย.ถึงแมวาในอดีตเปนที่ทราบกันวาตนกําเนิดของตน กัญชาเริ่มตนขึ้นในเอเชีย.ดั่งเชนที่ตนกัญชาเปนและยังคงเปนวัตถุดิบ
.คูมือการศึกษาที่เรียบงาย
ของเราแตยังคงมีความกลัวและการเลาเรื่องเชิงลบในชุมชนเนื่องจาก สงครามยาเสพติดและการหามกัญชา
,
ยินดีตอนรับยาปลูกพืชดวยใจที่เปดกวางและยอมรับเปนพืชทางเลือก ทํายาเพื่อการปรับปรุงสุขภาพและความเปนอยูที่ดีของเรา. สารบัญ

กัญชาถูกใชเปนทางเลือกในการรักษาโรคในหลายประเทศมา นานหลายศตวรรษจนกระทั่งเรี่มมีขอหาม.ปจจัยทางการเมืองและ ปจจัยทางเชื้อชาติในศตวรรษที่ 20 นําไปสูการทําผิดกฎหมาย เกี่ยวกับกัญชาในสหรัฐอเมริกา

ภาวะเศรษฐกิจตกตํ่าครั้งใหญกัญชากลายเปนเปาหมายของ

ขบวนการเหยียดเชื้อชาติตอโรงงานและยังคงสงผลกระทบตอ นโยบายยาเสพติดที่ดําเนินการในผลประโยชนขององคกรของ สหรัฐอเมริกาและความรูสึกตอตานผูอพยพเริ่มทําใหชาวอเมริกัน ตอตานกัญชาทุกรูปแบบและพวกเขาเริ่มออกกฎหมายหามทุกรูป แบบเพราะกลัวสังคมเสื่อมและเสพติด. ความกลัวนี้นําไปสู

เสพติด" ซึ่งมุงเปาไปที่กลุมคนผิวสีอยางไมเปนธรรมในชวง 90 ป ที่ผานมา.

134 Modern Cannabis
ประวัติกัญชา กัญชาไดรับการบันทึกวาเปนหนึ่งในพืชเพาะ ปลูกที่เกาแกที่สุดในประวัติศาสตร.วัฒนธรรมโบราณสวนใหญ อางถึงกัญชาวาเปนยาสมุนไพรที่สามารถใชทําเสนใย, เสื้อผา, กระดาษ, ใบเรือ, เชือก, เมล็ดพืชและใบของกัญชายังใชเพื่อเปน อาหารได.บันทึกการใชกัญชาที่เกาแกที่สุดที่รูจักมาจาก จักรพรรดิจีนชื่อวา Shen Nung ใน 2,727 ปกอนคริสตกาลชึ่ง เปนที่รูจักในฐานะบิดาแหงการแพทยเขามองวาตนกัญชาเปน ทางเลือกในการรักษา. ผูตั้งถิ่นฐานชาวสเปนและอังกฤษในอเมริกาเริ่มปลูกกัญชาใน ชวงทศวรรษ 1500.ในชวงปลายทศวรรษ 1800 สารสกัดจาก กัญชาถูกจําหนายในรานขายยาและสํานักงานแพทยทั้งในยุโรป และสหรัฐอเมริกาเพื่อรักษาปญหากระเพาะอาหารและโรคภัยไข เจ็บอื่นๆ. II. บทบาทของการโฆษณาชวนเชื่อและ สงครามยาเสพติด
.ในชวงทศวรรษ 1930 ระหวางที่
I.
"สงครามตอตานยา

ใชชื่อภาษาสเปนวา

กับผูอพยพและขับเคลื่อนโมเมนตัมทางการเมืองเบื้องหลังสงครามยา เสพติด

หลายคนก็หลีกเลี่ยงใชคําเหลานี้ในตอนนี้เนื่องจากมีความ

135 Modern Cannabis
? กัญชงกับกัญชาหรือแคนนาบิสและกัญชา หรือมาริฮวานา กัญชา: หมายถึงผลิตภัณฑทั้งหมดที่ไดจากตนกัญชาซาติวา (Cannabis sativa)โดยไมคํานึงถึงโปรไฟลของแคนนาบินอยด. อยางไรก็ตามหลายคนใชความหมาย "กัญชา " เหมือนกันกับ "วัชพืช" หรือ "weed" และ "pot" หรือผลิตภัณฑอื่นๆที่มี THC มากกวา 0.3%. กัญชาที่สกัดจากแคนนาบินอยดที่มีศักยภาพ THC สูงสงผลใหมึนเมา ซึ่งกอใหเกิดประสบการณที่รูสึกมีความสุขหรือพูดงายๆก็คือทําให คุณรูสึกเคลิบเคลิ้ม. กัญชง: กัญชาและกัญชงจัดเปนอนุกรมวิธานวาเปนพืชชนิดเดียวกัน แตหากตองการจัดเปนกัญชงพืชตองมี THC นอยกวา 0.3%. กัญชาที่ ไดจากแคนนาบินอยดนั้นถูกกฎหมายของรัฐบาลกลางตั้งแต Farm Bill ผานไปถึงป 2018 และจัดอยูในประเภทที่ไมทําใหมึนเมา.ชึ่งคุณ สามารถสัมผัสกับประโยชนของพืชเพื่อ สุขภาพอยางเต็มที่โดยไมรูสึกเคลิบเคลิ้ม. มาริฮวานา: แมวาพืชชนิดนี้จะเคยเปนที่รูจักในนาม "กัญชา" ใน สหรัฐอเมริกาแตนักเคลื่อนไหวตอตานกัญชาเริ่มเรียกพืชดังกลาวโดย
กัญชา
III. ฉันเรียกสิ่งนี้วาอะไร
: "marihuana" หรือ "
" เพื่อเชื่อมโยงการใช
หมายที่อคติชอนอยู.
.

ใหคนพบเกี่ยวกับวิธีการทํางานของสารแคนนาบินอยดเล็กนอยที่ยอย ในรางกายของเราแตเราก็มีความเขาใจไดถึงศักยภาพของ THC และ CBD ในการทําใหระบบสุขภาพรางกายของเรามีความสมดุล

●ความเจ็บปวด

●หลับ

●คลื่นไส

●ยาคลายกลามเนื้อ

●ความเจ็บปวด

●การอักเสบ

●หลับ

●คลื่นไส

●ภาวะซึมเศรา

●ความวิตกกังวล

●ความเจ็บปวด

●การติดเชื้อ

●ความวิตกกังวล

●ผิวสุขภาพดี

●การติดเชื้อ

●ภาวะซึมเศรา

●อาการชัก

●ภาวะซึมเศรา

●อาการชัก

●ปองกันระบบประสาท

●สารตานอนุมูลอิสระ

●อาการชัก

●ปองกันระบบประสาท

●ตานเชื้อแบคทีเรีย

●การเจริญเติบโตของกระดูก/เสน ประสาท

●ผิวสุขภาพดี

●ภูมิคุมกัน

●การเจริญเติบโตของกระดูก/เสน ประสาท

●ยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอก

●ตานเชื้อแบคทีเรีย

●ภูมิคุมกัน

●ยับยั้งการเจริญเติบโตของ เนื้องอก

●ความเจ็บปวด

●หลับ

●อาการชัก

●สารตานอนุมูลอิสระ

●ภูมิคุมกัน

●การเจริญเติบโตของกระดูกและเสน ประสาท

136 Modern Cannabis
สารแคนนาบินอยด (Cannabinoids)เปนสารประกอบที่พบในพืชสวน ใหญที่มีปฏิสัมพันธกับระบบสารเอนโดแคนนาบินอยดของ รางกายของเราและสรางผลกระทบที่หลากหลาย.พืชกัญชาอุดมไปดวย สารแคนนาบินอยดที่สําคัญเชน: THC และ CBD เชนเดียวกับสารแคน นาบินอยดที่เล็กนอยเชน: CBG, CBN และ CBC. แมวาจะยังมีอีกมาก
. The ABCs ของกัญชา ทีเอชซี เตตราไฮโดรแคนนาบินอยด สารออกฤทธิ์ตอจิต ซีบีดี แคนนาบินอยด ไมออกฤทธิ์ทางจิต ซีบีซี สารแคนนาบิโครมีน ไมออกฤทธิ์ทางจิต ซีบีจี แคนนาบิเจอรอล ไมออกฤทธิ์ทางจิต ซีบีเอ็น แคนนาบินอยด ออกฤทธิ์ทางจิตเพียงเล็กนอย
IV. สารแคนนาบินอยด

.ในขณะที่ยังมีงานวิจัยออกมาอีกมากมายชึ่งในผลการศึกษา พบวา:เทอรพีน (Terpenes) ทํางานรวมกับแคนนาบินอยด (Cannabinoids)

137 Modern Cannabis
สารเทอรพีน (Terpenes) : เปนนํ้ามันหอมระเหยที่ทําใหกัญชา (และ ดอกไม, ผลไมและผักจากธรรมชาติอื่นๆ) มีกลิ่นหอมและรสชาติดีเชน เดียวกับสารแคนนาบินอยดที่มีการระบุเทอรพีนมากกวา 100 ชนิดใน ตนกัญชา
ชึ่งสิ่งนี้เรียกอีกอยางวาผลกระทบสิ่งแวดลอม. สารเทอรปนทั่วไปที่พบในกัญชา แหลงที่อยู ผลกระทบ ผลประโยชน ตนไมจําพวก มะนาวและจูนิเปอร เติมพลัง,ทําให เบิกบาน, อารมณ และคลายเครียด ตานเชื้อโรค ตานเชื้อแบคทีเรีย ตานการอักเสบ ใบสนและโรส แมรี่ไมพุม การมุงมั่นจดจอ, ความคิดสรางสรรค และการทําให อารมณดี ตานเชื้อโรค ตานเชื้อแบคทีเรีย ตานการอักเสบ พริกไทดําปน,แทง อบเชยและกานพลู เงียบสงบ ตานการอักเสบ,ตาน อนุมูลอิสระ,บรรเทา อาการปวด และบรรเทากลามเนื้อห ดเกร็ง ไมพุมลาเวนเดอร ทําใหสงบและ ผอนคลาย ตานอาการเศราซึม,ลด ความเจ็บปวด,ตาน อาการชักและกลอม ประสาท ตะไคร, มะมวง,ไธม และตนฮ็อพ การสงบประสาท และการผอนคลาย กลอมประสาท,ตาน เชื้อโรค,ตานเชื้อ แบคทีเรียและตานการ อักเสบ ลิโมนีน ตนไมจําพวกมะนาว ไพนีน ตนสนกับอากาศบนภูเขา+ไม คาริโอฟลลีน พริกปนกับพริกไทยปน+ไม ลินาลูล ดอกไมกับความหวาน ไมรชีน มัสคกับสมุนไพร+ตนไม จําพวกมะนาว
V. สารเทอรพีน
เพื่อเปลี่ยนแปลงหรือปรับปรุงผลกระทบที่คุณรูสึกได

VI. ระบบเอนโดแคนนาบินอยด (ECS)

สมองของเราประกอบดวยเซลลประสาท, วงจรประสาทและสารสื่อ ประสาทที่เรียกวา:เอนโดแคนนาบินอยด (Endocannabinoid) เดินทาง

จากเซลลประสาทหนึ่งไปยังอีกเซลลหนึ่งและจับกับตัวรับเพื่อสงสัญญาณ ไปทั่วรางกายของเรา.เครือขายการสงสัญญาณนี้เรียกวาระบบเอนโด แคนนาบินอยดชึ่งชวยใหเรารักษาสมดุลและความเชื่อมตอระหวาง รางกายและจิตใจ. นักวิทยาศาสตรบางคนเชื่อวาความเจ็บปวยและโรคตางๆของมนุษย

Cannabinoids ของพืช (เชน:THC และ CBD) สามารถรักษาสภาพเหลา

. เมื่อพวกเขาเขาสูรางกายของเราพวกเขาสามารถเชื่อมตอกับ ECS ไดอยางงายดายชึ่งสงใหเกิดผลกระทบตางๆตอสิ่งที่เราคุนเคย.

138 Modern Cannabis
จํานวนมากรวมถึงความเจ็บปวด, การอักเสบ, โรคปลอกประสาทเสื่อม แข็ง, โรคเกี่ยวกับระบบประสาทเชน: โรคพารกินสัน, โรคฮันติงตัน,โรค ทูเร็ตตและโรคอัลไซเมอรรวมถึงโรคลมชัก,โรคตอหิน,โรคกระดูกพรุน และมะเร็งชึ่งเกิดจากความไมสมดุลหรือความออนแอใน
ECS. เพราะเชนนั้น, Phytocannabinoids หรือที่เรารูจักกันในชื่อ
นี้ไดสําเร็จ

VII. วิธีในการบริโภคกัญชา

139 Modern Cannabis
วิธีการใดที่อาจจะใชไดผลดีที่สุดโดยพิจารณาจากการบรรเทาหรือจาก ผลกระทบที่คุณพยายามทําใหสําเร็จ. ชนิด ขอดีและขอเสีย ระยะเวลาที่ เริ่มมีอาการ ดูดหรือสูบ,ขอตอ, บองแกว,ทอและ หลอดสูดพน ขอดี: ออกฤทธิ์เร็ว ทันที กินได, แคปซูล, เครื่องดื่มและผง 45 - 60 นาที ทิงเจอร,สเปรยและส ทริพ 10 - 20 นาที โลชั่น, บาลม, โรลออ น, แผนแปะและบาธ บอมบ 20 - 40 นาที อินเฮเลินท ผานเขาปอดกอนเขาสูกระแส เลือด ระยะเวลา แสดงผลลัพ 45นาที-1 ชั่วโมง 2-6ชั่วโมง 2 - 4 ชั่วโมง หลากหลาย ขอเสีย: ไมสุขุม รอบคอบและ สามารถรุนแรงตอป อดได ขอดี: สุขุมและให ยาไวลวงหนา ขอเสีย: เริ่มมีอาการ ชาและใหผล หลากหลาย ขอดี: สุขุม และออกฤทธิ์เร็ว ขอเสีย: ผลิตภัณฑที่ มีแอลกอฮอล สามารถทําใหแสบ ได แนะนําใหใชผลิตภั ณฑที่มี MCT ขอดี: ใชบรรเทา เฉพาะที่ ขอเสีย: ใหผล หลากหลาย อินเจสททะเบิล ผานกระบวนการเผาผลาญ กอนเขาสูกระแสเลือด ซับลิงกวล ผานตอมใตลิ้นกอนเขาสูกระแส เลือด ทอพพิเคิล ผานตอมใตลิ้นกอนเขาสูกระแส เลือด
การอางอิงถึงคําแนะนําแบบงายๆของวิธีการทั่วไปนี้ชวยใหคุณทราบวา

VIII. การใชกัญชา

CBD: 5-10 มิลลิกรัม

THC: 1-2 มิลลิกรัม

.พวกเราไมตองการมากหรือนอยเกินไปพวกเราตองการเพียงแคความพอดี และที่นาสนใจก็คือ “goldilocks Xone” นั้นแตกตางกันไปในแตละโรค ตัวอยางเชน

●อยาเพิ่มปริมาณยาของคุณทันทีเพียงเพราะคุณไมรูสึกบรรเทา.ใหรางกายไดรับสารแคนนาบินอยดเปนเวลา ประมาณหนึ่งสัปดาหเพื่อใหรางกายของคุณทํางานรวมกับสารแคนนาบินอยด

140 Modern Cannabis
ในชวง 3-5 วันแรกใหรับประทาน ตามมิลลิกรัมที่แนะนําทุกวัน.หากคุณ พบวาขนาดยามีฤทธิ์รุนแรงเกินไป ใหลดขนาดยาในครั้งตอไปที่คุณ รับประทาน.
หลังจาก 3 – 5 วันแรกใหเพิ่มปริมาณ
จนกวายากอใหเกิดมีผลขางเคียง
มิลลิกรัม
มิลลิกรัม สุขภาพทั่วไป บรรเทานอย บรรเทา ปานกลาง บรรเทาไดมาก ผูใชใหม (ปริมาณนอย) ผูใชเปนครั้งคราว (ปริมาณเริ่มตน) ผูใชบอย (ปริมาณปานกลาง) 2-5 มิลลิกรัม 2-3x a วัน 7-10 มิลลิกรัม 2x a วัน 12-15 มิลลิกรัม 2x a วัน 20 มิลลิกรัม 2x a วัน 6-8 มิลลิกรัม 2-3x วัน 10-20 มิลลิกรัม 2x วัน 30-50 มิลลิกรัม 2x วัน 60 มิลลิกรัม 2x วัน 10 มิลลิกรัม 2-3x วัน 10-20 มิลลิกรัม 2x วัน 60-80 มิลลิกรัม 2x วัน 90 มิลลิกรัม 2x วัน ขอควรรู: ●ในการบริโภคผลิตภัณฑที่ไมใชของ THC เรากําลังมองหา "goldilocks Zone" หรือ"โซนโกลดีล็อกส " หรือโซน เอื้อการอยูอาศัย
:
ในขณะที่โรคลมบาหมูตองการในปริมาณที่สูงขึ้น.
ตามมิลลิกรัมที่แนะนําและเพิ่มตอไป
CBD: 5-10
THC: 1-2
ความวิตกกังวลควรรักษาในปริมาณขนาดตํ่า
CBD, CBG, CBN และ CBC
แนะนําการใชยาดวย

แนะนําการบริโภค THC

●เมื่อเพิ่งเริ่มตนใชใหบรรเทาดวยปริมาณเล็กนอยนอยใกลกับเวลานอนเผื่อวาคุณมีอาการงวงนอน.

●หากคุณบริโภคมากเกินไปใหทาน CBD เพื่อตอตานการเมายาถาหากคุณไมมี

สองสามเม็ด.

●ขอแนะนําใหปรึกษากับผูใหบริการดูแลสุขภาพของคุณเนื่องจากอาจมีปฏิกิริยาจากยาตามใบสั่งของ

. ●หามผสมแอลกอฮอลกับ THC แลวขับรถ, ใชงานเครื่องจักรหรือจัดการสิ่งใดก็ตามที่ตองใชการทรงตัว หรือการตอบสนองที่รวดเร็ว.

141 Modern Cannabis ผลกระทบนอย ผลกระทบปานกลาง ผลกระทบมาก ผูใชใหม (ปริมาณนอย) ผูใชเปนครั้งคราว (ปริมาณเริ่มตน) ผูใชบอย (ปริมาณปานกลาง) 1-2 มิลลิกรัม 2.5-6 มิลลิกรัม 7-10 มิลลิกรัม 3-6 มิลลิกรัม 7-10 มิลลิกรัม 12-15 มิลลิกรัม 8-15 มิลลิกรัม 16-20 มิลลิกรัม 20 มิลลิกรัม+ ขอควรรู
:
CBD ใหเคี้ยวพริกไทย
แพทยอื่นๆหรือจากอาหารเสริมสมุนไพร

IX. สิ่งที่ควรมองหาใน COA ของกัญชา (Certificate of Analysis)

1. ผลิตภัณฑกัญชาทั้งหมดควรมี COA หากคุณหาไมไดอยาซื้อ.

2. COA ตองสรางโดยหองปฏิบัติการอิสระของบุคคลที่สามและไมซื้อ บริษัทที่จําหนายผลิตภัณฑ

3. หมายเลขแบทชบอกคุณวา COA นั้นถูกตองสําหรับหนวยเฉพาะที่

ผลิตภัณฑ.สําหรับ CBD อาจรวมถึงนํ้ามันเต็มสเปกตรัมเทียบกับ

ขอเท็จจริงเกี่ยวกับสิ่งที่มีผลกระทบตอผลิตภัณฑที่อาจจะตรงกับ

142 Modern Cannabis
คุณตองการซื้อ. 4. ประสิทธิภาพของกัญชาควรตรงกันกับ COA และบรรจุภัณฑของ
นํ้ามันสเปกตรัมกวางดวยและรับประกันวาผลิตภัณฑมี
กวา 0.3%.
COA จะวิเคราะหโปรไฟลเทอรพีนของแบทชดวยซึ่งสามารถให
ความตองการของคุณ. 6.
ผลิตภัณฑใดๆที่มีโลหะหนัก,สารพิษจากเชื้อรา,ยาปราบศัตรูพืช, ยีสต,เชื้อราและจุลินทรียที่กอใหเกิดโรค.
THC นอย
5.
COA ยังทดสอบสิ่งปนเปอนที่เปนอันตรายอีกดวยหลีกเลี่ยง

.

ขอกําหนดฉลากกัญชาไดแก:

● ไอคอนคําเตือนสีเหลืองและสีดําซึ่งบงบอกถึงคําเตือนของรัฐบาล

THC.

● คําเตือนเกี่ยวกับเด็กและสตรีมีครรภ: ฉลากดานในและดานนอก

● ประสิทธิภาพของ THC

ขอกําหนดฉลากกัญชงไดแก:

● ขอมูลการผลิต: ฉลากดานในและดานนอก.

● คําชี้แจงของ FDA: ฉลากดานในและดานนอก.

● คําเตือนเกี่ยวกับเด็กและสตรีมีครรภ: ฉลากดานในและดานนอก.

XI. บริโภคอยางมีสติ

1.

2.

หรือไม.

3. ใหรางวัลแกบริษัทที่รับผิดชอบตอสิ่งแวดลอมตั้งแตการลดการ ใชพลังงานไปจนถึงการคุมครองทางนํ้าและดิน.

4. สนับสนุนความซื่อสัตยและความโปรงใสโดยตรวจสอบใหแนใจ วาแบรนดที่คุณซื้อใหการปฏิบัติตอพนักงานและชุมชนดวยความ ระมัดระวัง

5. ยืดหยุนความเปนนักเคลื่อนไหวในตัวคุณโดยการใชเสียงและ การโหวตของคุณเพื่อสนับสนุนการปฏิรูปกัญชา.

143 Modern Cannabis
ฉลากผลิตภัณฑกัญชาตองเปนไปตามกฎหมายทั้งหมดซึ่งมีความแตก ตางกันไปในแตละรัฐ.ฉะนั้น,ขั้นตอนแรกคือการทําความเขาใจกฎหมาย ในรัฐที่คุณซื้อกัญชา. กฎหมายของแตละรัฐจะใหความเขาใจเกี่ยวกับ ฉลากผลิตภัณฑของทั้งกัญชาและกัญชง. และนี่ก็คือตัวอยางรายการสําคัญบางรายการแตไมใชทั้งหมดที่จําเปน และความตองการขอรองเรียนเกี่ยวกับฉลากในแคลิฟอรเนีย
X. ขอควรรูเมื่อฉลากโดนรองเรียน
วาผลิตภัณฑมี
เขาใจกัญชาตั้งแตประวัติศาสตรจนถึงวิทยาศาสตร.
ถามวาการดําเนินธุรกิจของแบรนดสอดคลองกับคานิยมของคุณ
.

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.