REVISTA URBANOVA JANEIRO 2014

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SJCampos

REVISTA

FÉRIAS

REVISTA MENSAL DE INFORMAÇÃO, NOTÍCIA E CULTURA | Ano 3 | n. 21 | Janeiro . 2014

O que fazer com as crianças em casa? Os pais devem realizar atividades escolares nesse período? Confira nossa matéria especial e, uma programação com opções de passeios para tornar as férias da criançada muito divertida!!

ALERTA

CAIO TORRES

Envenenamento de animais está se tornando cada vez mais frequente no Urbanova. Somente um morador perdeu 13 bichinhos em pouco mais de 1 ano. Apesar da gravidade do problema, os casos são tratados com descaso.

Há 4 meses defendendo o basquete joseense, o pivô Caio Torres está bem integrado não apenas na equipe, mas também na cidade. Na coluna “Eu moro no Urbanova” você vai conhecer a trajetória deste grande atleta!

...3, 2, 1, CHEGOU O VERÃO! Taís Bento apresenta nesta edição as tendências que vão bombar neste verão! Não deixe de ler essas dicas da Coluna de Moda.



Editorial Feliz 2014! Viva! Chegou 2014! E o ano novo sempre começa assim né? Com muita animação, muitos planos e sentimento de renovação. Então, que assim seja. Que o ano que acaba de chegar traga boas notícias, muitas realizações e sucesso! E, aqui na redação estamos a todo o vapor! Nosso sentimento também é de expectativa. Novos projetos começam a sair do papel. Será um ano de muitas novidades! Contamos com vocês! Um forte abraço a todos. Fabiana Pupio

Expediente

mia AcadLeutas de

Sumário

Publicação mensal. Distribuição gratuita e dirigida aos condomínios, prédios e comércio do bairro Urbanova Direção Geral/Jornalismo: Fabiana Pupio Mtb: 46.957 Publicidade: Sandra Assunção sandra_assuncao@hotmail.com (12) 99177-6273 Fabiana Pupio revistaurbanova@hotmail.com (12) 99761-6010

Hajime - Academia de Lutas Inaugurada há poucos meses no Urbanova, a Hajime Academia de Lutas vem conquistando os moradores do bairro!A frente da academia está Ana Paula Parpinelli, experiente atleta de judô, educadora física, e moradora do Urbanova. “A prática de atividade física é fundamental para nos manter ativos e com disposição para encarar as atividades do dia a dia, por isso a Hajime oferece aulas diferenciadas que auxiliam neste processo”, afirma Ana Paula. A Hajime oferece aulas de Judô Kids, apartir de 3 anos de idade, Muay-Thai, Boxe, Jiu-Jistu e kravomaga (defesa pessoal). Conta também com aulas diferenciadas de condicionamento físico, aula Mamy e Kids, voltada para as mamães, alongamento e para quem gosta de dançar, aulas de Zumba.

Eu Moro no Urbanova: 04 Caio Torres

08 Especial Férias 11 Coluna Social

Jornalista: Gislaine Nunes Foto capa: Jaide Menezes Colaboradores: Taís Bento (Coluna de Moda) e Abel Freitas (Coluna Breves & Leves)

12 Dicas de piscinas

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Projeto Gráfico e Diagramação: Equipe de Criação Revista Urbanova Distribuição: MktDistribuição Impressão: Resolução Gráfica Tiragem: 3.500 exemplares

14 Bem-estar

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Serviço: Horário de Funcionamento: Segunda a sexta, das 8h às 21h e, aos sábados das 08h às 12h. Endereço: Av. Ironman Victor Garrido, 623 - sala 2 Telefone: (12) 98852-3107 / 98158 4020

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JANEIRO

Eu Moro no Urbanova

Caio Torres Arquivo pessoal

A equipe joseense de basquete alcançou relevância no Brasil e se consagrou como uma equipe forte. Para fazer jus a essa fama, o clube reúne grandes no mês da liga oficial de basquete do Brasil, o NBB Novo Basquete Brasil - como o pivô da Seleção Brasileira, Caio Torres. Caio Aparecido da Silveira Torres é natural de São Paulo, tem 26 anos e 2,11 metros de altura. Caio começou a jogar profissionalmente aos 15 anos no Esporte Clube Pinheiros, mas a iniciação no basquete começou bem antes, aos 9 anos de idade. “Comecei a jogar basquete porque tinha 2 tios e 2 irmãos mais velhos que já jogavam. Aos 9 anos fiz meu primeiro treino, desde então, gostei muito do esporte e nunca parei”, afirma Caio. De lá para cá, o atleta já teve o nome no rol de escalação de diversos clubes, inclusive na Espanha. Entre as equipes brasileiras que mais se destacou, está o Flamengo, onde alcançou o campeonato NBB 2012/2013 e ganhou OMVP, prêmio de Jogador Mais Valioso. Caio coleciona bons resultados. Pela Seleção Brasileira, o jogador possui duas medalhas de ouro pelo Campeonato Sulamericano de 2002 e 2006, mais uma pelo Pan-americano de 2007, outra medalha pela Copa América de 2005, além de conquistar o quinto lugar nas Olimpíadas de Londres. Após 2 anos jogando pelo Flamengo, a vinda para o São José não foi fácil, mas segundo o atleta valeu a pena. “A mudança para o São José foi uma decisão difícil, mas acredito que foi a decisão certa”, afirma. Há 4 meses defendendo o basquete joseense, Caio está bem integrado não apenas na equipe, mas também na cidade.

“A cidade de São José dos Campos é muito boa e está bem localizada. Eu prefiro cidades assim que são grandes e pequenas ao mesmo tempo, pois você tem tudo o que precisa e não tem o estresse das grandes capitais”, destacou. E o bairro que ele escolheu para morar com a esposa Fernanda Favaro e o filho Kaique de apenas 4 meses não poderia ser outro, o Urbanova. É aqui que o jogador aproveita para descansar e curtir a família. “Escolhi morar no Urbanova por que aqui tem boas opções de condomínios e por ser agradável e tranquilo, além disso gosto da natureza do bairro”, conclui.

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Notícias, informações e dicas do do que acontece em nosso bairro.

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JANEIRO

Urba-Vídeo Indica

Colônia férias Casa edeConstrução

Percy Jackson e o mar de monstros Percy Jackson (Logan Lerman) e seus amigos Annabeth (Alexandra Daddario) e Grover (Brandon T. Jackson) levam uma vida normal no Acampamento Meio-Sangue. Um dia, o local é atacado por um monstro, que consegue romper a proteção mágica do acampamento. Com o local em perigo,Percy e seus amigos semideuses embarcam em uma jornada épica para o perigoso Mar de Monstros, conhecido pelos humanos como o Triângulo das Bermudas, onde eles lutam contra criaturas aterrorizantes, e o mal supremoem busca do velocino de ouro, um objeto místico que pode revitalizar a árvore mágica responsável pela proteção do acampamento.

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Colônia de Férias da Academia Hajime foi um sucesso Depois do sucesso da Colônia de Férias de Inverno, a Hajime Academia de Lutas organizou a Colônia de Férias de Verão.De acordo com Ana Paula Parpinelli, proprietária da Hajime Academia e responsável pela organização do evento, mais de 20 crianças participaram de uma semana de muitas atividades e diversão. Acompanhadas por uma equipe de cinco monitores, as crianças brincaram de pega-pega, esconde-esconde, caça ao tesouro, jogos eletrônicos, banho de mangueira, além de se divertirem no parque aquático. "Foi incrível ver a alegria dos pequenos se divertindo fora do ambiente de judô. Eles desceram de tobogã, se divertiram no rio lento e brincaram bastante no playground do parque," conta Ana Paula. Para fechar com chave de ouro, a festa de encerramento foi no buffet com direito a parabéns animado, presentinho, cachorro, quente, bolo, pipoca, salgadinhos e muita alegria! “Fiquei muito satisfeita com o feedback dos pais. A maioria ainda estava trabalhando e não tinha onde deixar os filhos, foi pensando nisso que, nós da Hajime, estruturamos uma semana inteira de atividades, com o apoio de alguns parceiros que foram fundamentais para o sucesso da colônia”, destaca Ana Paula. “Apesar de ser feita somente para alunos da Academia, nós superamos as expectativas com relação ao número de participantes e tenho certeza que a próxima colônia vai ser ainda melhor!”, ressalta.

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JANEIRO Jaide Menezes

Férias!

Atividades escolares durante as férias? Finalmente as férias chegaram e tudo o que importa nesse período para a criançada é brincar e se divertir. Depois de um longo ano letivo, nada melhor do que férias para as crianças voltarem revigoradas aos estudos no ano seguinte. No entanto, há algumas crianças que nas férias, relembram lições ou estudam novos conteúdos para chegarem à frente do novo ano escolar. Mas, estudar durante as férias é bom para as crianças? Elas não precisam de uma pausa? Alguns pais podem pensar que um período sem estudo pode resultar em um retrocesso no aprendizado, já outros se sentem culpados por pedirem que seus filhos façam atividades escolares, enquanto os amiguinhos estão se divertindo. Existem correntes pedagógicas que defendem visões diferentes sobre esse assunto. Uma entende que é importante dar continuidade aos estudos durante as férias para que o aluno não perca o ritmo. Já a outra corrente crê que as crianças devem ter um tempo de descanso e viver experiências diferentes da escola. De acordo com a pedagoga Mirela Porto, o importante é que as crianças desfrutem as férias sem se preocupar com pressões. Se os pais optarem em dar continuidade as atividades escolares, estas não devem ser tão rigorosas. Neste caso, sugere que seja estabelecida uma rotina de pelo menos uma hora por dia, três vezes por semana ou de acordo com a idade da criança. “Os pais devem ficar atentos, afinal os filhos estão de férias e precisam descansar e se divertir”, afirma. Outra opção, são as atividades que estimulam as crianças a aprenderem se divertindo. “Os pais podem oferecer atividades como jogos, passeios a museus, zoológicos, teatro, cinema, parques, leitura de livros, entre outros. Através do movimento e da brincadeira a criança faz representações mentais que são fundamentais para a organização do raciocínio e para a construção do conhecimento”, destaca Mirela. “Mesmo não viajando, o momento de férias é uma ocasião para mudar a rotina, aproveitar o lar, os brinquedos e os amigos, é a época do ano mais propicia ao estreitamento da união entre pais e filhos. Por isso, queridos pais, pensem com carinho e vivam intensamente esse momento!”, conclui a pedagoga.

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O melhor das férias é a diversão, por isso selec ionamos opções de atividades pa ra alegrar e entreter a cri algumas ançada! TEATRO COLINAS Rapunzel Um espetáculo que pro mete encantar não só as crianças, mas tam bém aos adultos. A história se desenrola num em que uma linda menin longínquo reino a vivia aprisionada por uma bruxa malva da no alto de um castelo. Mas um príncipe valente irá aparecer e surpreender a todos! Datas: 8, 15, 22 e 29 de jan eiro. Horário: às 19h. Pinóquio Um espetáculo clássico que conta a história de um velho carpintei ro chamado Gepetto que decidiu fazer um boneco de madeira, dando o nome de Pin óquio, para lhe fazer companhia. Datas: 9, 16, 23 e 30 de jan eiro. Horário: às 16h.

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Parede de Escalada Bould er O Boulder é a designaçã o conhecida pela prática de escalada em pequenas paredes. Na parede Boulder é po ssível realizar jogos de deslocamentos, pois o desafio consiste em decifrar e executar continuamente a sequência de moviment os encontrados na parede. Datas e horários: Sábado s e domingos de 11 de janeiro a 09 de fev ereiro às 11h e às 18h.Terças, quartas, qu intas e sextas de 14 de janeiro a 07 de fevere iro às 14h e às 21h. 4/01 A 07/02 Entrada gra tuita. Re t i ra d a d e c o nv i te s c o m 1 h d e antecedência. A partir de 7 anos. Pista de Esqui Diversão numa pista de esqui que simula a decida em montanha. A atividade terá a participação de atletas que ma no br as e cu rio sid demonstrarão ad es so br e o snowboard e outros esp ortes. Datas e horários: Sábado s e domingos de 11 de janeiro a 09 de fevere iro, às 11h e às 18h. Terças, quartas, quintas e sextas de 14 de janeiro a 07 de fevereiro às 14h e às 21h. Vagas limitadas e entrad a gratuita.

Meu Malvado Favorito Um sucesso do cinema que chega ao teatro mais divertido do que nu nca! No espetáculo, quando o maior vilão da história, o Grurecebe a visita de uma doce cria nça “Agnes”, a vida dele passa por uma gra nde ajuda dos famosos Mi mudança! Com a nio recuperar o posto de ma ns, Gru precisa ior crianças e ainda enfrenta vilão, cuidar das r o grande “Minion SESI do Mal”. Datas: 11, 12, 18, 19, 25 e 26 de janeiro. Programa “Super Férias Horário: às 16h. ” O Programa “Super Fér ias”do SESI reúne atividades com ações esp Chapeuzinho Vermelho ortivas e de lazer para a garotada de 04 a 13 O espetáculo conta a his anos. tória de Chapéu, uma Data: De 07 a 31 de janeir garota que vive indo com o. Horário: De terça a sex vermelho visitar sua avó um chapeuzinho ta das 13h30 às , que mora perto da 17h30. floresta e vive sendo pe rseguida por um lobo. Informações: (12) 3936-2 Uma peça com bastante 611 interatividade com a platéia e uma bela sur presa no final da história! CHÁCARA DO VISCOND E Datas: 8, 15, 22 e 29 de jan eiro. Horários: às 16h. Sítio do Pica-Pau Amare lo Informações e vendas Na rizinho, Pedrinho, Emília : 4003-1212 / 3204e Visconde de 5235. Sabugosa espalham-se pelo bosque de Uni DuniEspaço Kids árvores frondosas para receber as crianças nos fins de semana e Local: Colinas Shopping apresentam peças inspiradas nos contos de Monteiro Lobato. Entrada gratuita. UNI DUNI ESPAÇO KIDS Informações: (12) 3625-5 COLÔNIA DE FÉRIAS E 062. PACOTES SEMANAIS EM JANEIRO! Informações: www.unid uniclub.com.br facebook: uniduniclub | Tel.: 3322-8041


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JANEIRO

Coluna Casa eSocial Construção

Breves & Leves

O ANO DA COPA Iniciamos os trabalhos com o pensamento nas novidades, será um ano atípico, a Copa do Mundo está aí e as Eleições pós-copa deve mexer com a sociedade. Começamos o ano destacando os últimos eventos sociais de dezembro. Por Abel Freitas Fotos: Gilberto Freitas.

Breves & Leves Durante dois dias, os compradores de terrenos do Jardim do Golfe, viveram experiências únicas, o evento Fly & Experience, proporcionou vôos de helicóptero e passeios em alguns dos José Luiz de Souza fez a cena com a empresária Marilda Serrano e a promotora Silvia Máximo. O colunista circulou na cidade, trazendo as novidades da JLS Magazine.

A empresária e franqueada da Carmen Steffens em São José, Alessandra Carvalho recepciona a estilista e design de roupas Laura Resende, que em breve deve trazer sua marca Lila Resende para a cidade. Ela esteve acompanhada de sua mãe Clarisse Resende.

Cris Bedendo, Andrea Oliveira e Mari Junqueira, recepcionaram suas convidadas na comemoração do Celebrate Day, elas comemoram o aniversário juntas na Carmen Steffens do Center Vale, o evento reuniu cerca de 150 pessoas, a festa juntou muita gente bonita de vários segmentos, mas o assunto nas roda foi moda.

mais desejados carros do mundo, como Ferrari, Porsche, Ford Mustang e Dodge Charger RT. O empresário Emerson Marietto, responsável pelo empreendimento, garante que em 2014, novas ações serão realizadas para fidelizar a marca.

No final do ano o Mc Donald's e a Kopenhagen surpreenderam com o lançamento do novo Mc Flurry Língua de Gato Kopenhagen, sorvete com o melhor chocolate. Do sorvete de baunilha, a coberta e os pedacinhos de chocolate Lingua de Gato. Irresistível.

O Outback iniciou o ano com uma Thay e ThayaneDegasperi participaram do amigo secreto realizado pela Hering, Ademar de Barros, na Vila Ady Anna. O evento reuniu inúmeras personalidades, produtores de moda, blogueiros e jornalistas.

As amigas Evelyn Braga e TalytaGovale, não se desgrudaram em nenhum momento no café da manhã, do amigo secreto da Hering, entre os assuntos, claro foram às novidades e as tendências da coleção Verão 2014 da marca.

A empresária e blogueira Andrea Maia, a colunista de variedades do jornal O Vale e a blogueiras Laiz Lima formaram um trio para lá de animado no evento de moda dos peixinhos.

novidade, que uniu a interatividade dos clientes com as redes sociais. As bolachas de chope serão impressas com as fotos postadas por clientes no Instagram, com a Hashtag #MomentosOutback. A cada 2 meses, 16 fotos serão escolhidas.

Os irmãos, Bruno Atílio, Vanessa e Priscila De Martini, em contagem regressiva para o inicio dos trabalhos em 2014. Bruno, continua à frente da Villa Bella Center, já Vanessa assumiu a Villa Bella Colinas e em breve Priscilla, prepara a inauguração da Monica Wermelinger reuniu amigos, parceiros e promoveu a festa de 18 anos da sua filha Valentina. A festa deixou o espaço Urbanova, com outra cara, a temática surpreendeu alguns dos convidados, o buffet da empresária foi um espetáculo à parte.

Fechar o ano com amigos é muito bom! Fizemos uma festa com Marcio Koultt, Fernanda Ferreira e Débora Fernandes.

A Carbonic abriu um restaurante na Avenida 9 de Julho. Antonio Celso Abrahão, Juliet Leal e Renato Lima, circularam pelo evento, capitaneado por Laiz Lima, assessora da marca.

Villa Bella Sul. Em breve fazem lançamento de uma loja de decoração, assinada por eles.

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JANEIRO

Dicas de Piscinas

A importância da qualidade da água Por Fênix Piscinas

Existem vários itens a serem analisados para se garantir a qualidade da agua da piscina e atestar a segurança de seu uso para o fim que se destina, ou seja, a pratica da natação. Estes itens são divididos em dois grupos Físico e Químico. ·no grupo físico podemos citar alguns, entre tantos, que são coloração da agua, presença de insetos, folhas, papel, plástico, c a p a c i d a d e d e f i l t ra ç ã o d a a r e i a , dimensionamento dos equipamentos de recirculação e filtragem etc... ·no grupo químico destacamos Alcalinidade, PH, Cloro, Dureza cálcica, presença de metais, saturação. Este mês vamos falar dos três primeiros itens do grupo químico que são os mais conhecidos: 1º - Alcanilinidade total: Para medir a Alcalinidade da água é necessário um ESTOJO PRÓPRIO com reagentes específicos. Esse índice é de extrema importância porque se não estiver regulado, nenhum produto reage corretamente, nem mesmo o cloro, podendo assim haver um desperdício de produtos químicos, além de deixar a água sem tratamento adequado. O índice normal é de 80 a 120ppms,caso o resultado seja menor do que 80ppms é necessário colocar uma dosagem de E L E VA D O R D E A LC A L I N I DA D E . E s s a dosagem deve ser calculada de acordo com o resultado do teste bem como com o volume da água da piscina. 2º - pH (potencial de hidrogênio) Medida que verifica se a água está ácida (pH baixo), ou básica (pH alto). O índice normal deve ser de 7.2 a 7.6. Isso é calculado por um teste que deve ser feito com um ESTOJO PRÓPRIO. Para regular esse índice existem produtos específicos, tanto para abaixar o pH (caso o resultado for acima de 7.6) – REDUTOR DE

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PH, quanto para aumentar (caso o resultado for abaixo de 7.2) – ELEVADOR DE PH. A quantidade do produto a ser colocada na água deve estar de acordo com o resultado obtido no teste. 3º - Cloro Para saber se a piscina está ou não clorada também é necessário utilizar um ESTOJO TESTE ESPECÍFICO. Estando estabilizados os índices de Alcalinidade e de pH a piscina deve ser clorada respeitando o índice de 2 a 5 gramas por m³ para piscinas residenciais e de até 7 gramas por m³ para piscinas coletivas. O índice recomendável que deve ser mantido é de 1 a 3ppms. Obs.: no caso de contaminação da água (animais mortos, fezes, etc.) é necessário efetuar uma SUPER CLORAÇÃO, ou seja, a dosagem de cloro utilizada pode chegar até 15 gramas de CLORO GRANULADO por m³. Se quiser saber mais ou tiver alguma dúvida sobre o tratamento adequado para sua piscina entre em contato conosco, teremos o maior prazer em esclarecer suas duvidas. Estamos agora bem pertinho de você na Av. Shishima Hifumi, 2051, com toda linha de produtos e acessórios para sua piscina.

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JANEIRO

Educação Programação de Férias

Estudantes aproveitam as férias para investir na formação acadêmica

Mais do que uma simples viagem ao exterior, a mobilidade acadêmica, conhecida como intercâmbio estudantil, é uma oportunidade de conhecer novas culturas, idiomas, países e adquirir experiência acadêmica. Esse tipo de viagem tem ganhado cada vez mais espaço na agenda de férias dos universitários. O programa Ciências sem Fronteiras, do governo federal, é uma dessas oportunidades. Lançado em 2011, ele oferece bolsas de estudo aos alunos de diversas áreas do conhecimento para a graduação, pósgraduação, mestrado, doutorado, pósdoutorado e pesquisa em diversos países, por meio de parcerias com as universidades. Atualmente, cerca de 40 mil alunos de todo o Brasil já foram contemplados. A UNIVAP faz parte disso! O aluno Filip p i Ter za r io l, d o c u rs o d e Engenharia Ambiental, está de malas prontas para embarcar para a Alemanha, nestas férias. Contemplado pelo programa Ciências sem Fronteiras, o aluno irá para a Universidade de Münster, uma das maiores e mais tradicionais do País, cursar Ecologia da Paisagem. “Viajar para o exterior e se afastar da família para vivenciar outro idioma e cultura não é tão fácil, mas a vontade de buscar conhecimento faz com que tudo isso seja superado. Estes últimos momentos no Brasil são de pura

ansiedade”, acentua Filippi. Para o professor Alan Prestes, integrante da comissão de bolsas do programa Ciências sem Fronteiras na Univap, “a participação no programa é de extrema relevância, pois proporciona a interação com culturas, a troca de conhecimentos e de vivência que contribui tanto para a formação profissional quanto para a pessoal”. Filippi não é o único, desde a parceria com o programa, cerca de dez alunos já foram contemplados com bolsas de estudo para diversos lugares do mundo, nas melhores universidades.

Pedro Golobovante

Geisa Salles

Clarissa Resende

Divulgação AMK

Férias. Esperamos o ano todo pelo momento de descansar, esquecer os livros e o trabalho para arrumar as malas e ir viajar. No entanto, na contramão das férias, alguns decidem reservar esse momento para participar de intercâmbios estudantis.

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JANEIRO

Bem-estar

Pilates funcional para corrida e ciclismo Por Plenitat Pilates

O Método Pilates é uma ferramenta muito abrangente porque inicialmente foi criado para reabilitar lesões, mas rapidamente foi adotado por atletas de alto nível. A mais importante questão é o instrutor ter capacidade de avaliar a individualidade de cada um, de entender a biomecânica do esporte e dos movimentos de Pilates para adaptar às necessidades dos atletas. É claro que o Método Pilates integra o corpo ativando vários grupos musculares e por esse motivo o benefício é garantido para todas as pessoas. Além disso, algumas particularidades nestes esportes diferenciam o foco da sessão. Alguns movimentos simulam os gestos esportivos e são propícios para conseguirmos ajustar desequilíbrios que acontecem na prática. No movimento de Footwork no Reformer programamos o padrão de ativação muscular mais adequado para andar, correr e pedalar. Alguns desequilíbrios como a pisada supinada ou pronada podem gerar lesões nos tornozelos, joelhos e quadril, a adução de quadril ou abdução excessiva também precisam ser corrigidos porque afetam as articulações dos membros inferiores. O movimento Psoas stretch equilibra a ativação repetitiva dos flexores de quadril, trabalha a dissociação pélvica e a contração excêntrica do quadríceps e posteriores da coxa. Vícios de postura em ciclistas são evidentes na coluna torácica que acentua a cifose (a coluna parece arredondada) e a posição da pelve em retroversão (que acentua na postura sentada). Esses vícios precisam ser ajustados para evitar lesões na coluna e até mesmo o aparecimento de hérnia discal. Muitos movimentos do Pilates ajudam a alcançar esse equilíbrio muscular do tronco, pelve e coluna vertebral. Se você gosta de correr e pedalar pode beneficiar-se com o Método Pilates. O bem

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estar e o desempenho são potencializados. Os resultados serão melhores e protegerá seu corpo do surgimento de lesões que podem te afastar da prática que te proporciona prazer. Plenitat Pilates Av. Ironman Victor Garrido, 140 - sala 2 Tel.: 3949.1097 | www.plenitatpilates.com.br


JANEIRO

Moda

3, 2, 1... chegou o verão! Por Taís Bento

Chegou o verão: nossa cidade começa a ficar deserta aos finais de semana, passar pela rotatória do Thermas fica difícil por conta do trânsito no clube (rss) e o número de pessoas correndo na Anchieta ou no Vicentina é elevado a potência máxima. Como já estamos com todos esses indícios em evidência, resolvi separar a coluna deste mês para as tendências do verão. Separei 3 tendências que vão “bombar” no verão, seja na praia, na cidade ou em São José! 1. Óculos espelhado E colorido! Sim, como se já não bastasse enfrentar a barreira do chamativo óculos espelhado, neste verão ele aparece de todas as cores. Amarelo, azul, rosa, vermelho, ou todas as cores juntas! Faz uns meses que está ensaiando para virar tendência, andando nos olhinhos mais POPs do planeta, mas agora o óculos espelhado colorido conseguiu. Já é tendência, está nas ruas, nas vitrines e nos blogs. Quem conseguir ousar: se joga! Nada melhor do que o verão para experimentar tendências alegres e ousadas. Uma dica é tomar cuidado com o look que for combinar com ele, se for biquíni, ok, mas se for colocar para sair, aconselho um look mais básico para não ficar muito carnavalesco. 2. A La Carmem Miranda: Carmem pode ficar feliz onde estiver, pois vai ser muito lembrada neste verão. As frutas tropicais como item de moda estão de volta. Desta vez, vieram em formato de estampas em biquínis, saias, vestidos e tops. Tendência perfeita para o verão: mais alegre, descontraída e refrescante impossível! Vale abusar do mix de estampas ou, para as mais básicas, apostar em só uma peça estampada com outra lisa para compor o look. 3. Detox. Nutricionistas que me perdoem, mas como este item está super na moda, ele também vai entrar nesta coluna, vale ressaltar que sou profissional da moda e pedagoga, portanto o nível e profundidade que vou falar deste assunto é super coerente com minha formação e atuação profissional ( nenhuma das duas na área de nutrição). Mas enfim, a dieta detox está na moda. E promete “bombar” ainda mais n este verão . O co n ceito é d e desintoxicação do organismo e a prática deve

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ser sempre feita com acompanhamento nutricional, já que estas dietas duram de 1 a 7 dias e muitas são somente a base de líquidos e sem alimentos industrializados. Vale lembrar que a dieta é para limpar o organismo, e apesar de ser muito usada no início de regimes, ela não pode ser o regime em si. E apesar de dar uma “murchada” na barriguinha ela não é usada para emagrecer. Mas é uma boa pedida para depois de todas as comilanças de final de ano! Eu gosto da ideia de limpeza para um novo começo. E busco aplicá-la em todos os aspectos no começo do ano: limpar o armário, a casa, arrumar as pastas do computador, fazer aquelas coisas da listinha de afazeres que você adiou o ano inteiro. Nada como um ambiente, uma mente e uma consciência limpa para começar o ano pronta para receber e conquistar coisas novas! Feliz 2014 para todos vocês!

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Taís Bento - Formada em Pedagogia pela USP e Pós Graduada em Marketing pela FAAP, ama empreender e unir suas paixões por moda, educação e negócios das maneiras mais inusitadas. É criadora da marca Yafá, www.yafa.com.br, da empresa Sonhos de Luxo e do portal Ao mestre com.

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JANEIRO

Nosso Bairro

Crime contra animais Casos de envenenamentos, atropelamentos e desaparecimentos de animais, principalmente de gatos em condomínios do Urbanova, tem chamado atenção tanto pela crueldade quanto pela frequência. O jornalista científico Júlio Ottoboni, morador do bairro desde 1995, diz que num período de 1 ano e 4 meses, 12 de seus animais foram vítimas dessas ações criminosas. Penas para maus tratos contra aninais estão previstos na Lei de Crimes Ambientais 9.605/98 no artigo 32. Com isso, as polícias Civil ou Militar devem atender casos de crimes contra animais e, se necessário, fazer o boletim de ocorrência, o qual poderá gerar um inquérito para achar o culpado. A pena, além de multa, varia de três meses a um ano de detenção. O que revolta o jornalista, além da maldade, é a falta de empenho da polícia em investigar os casos e consequentemente punir os culpados. “A polícia fala que tem outras prioridades e essa omissão acaba fortalecendo esse tipo de crueldade”, lamenta Ottoboni. “Mas vou continuar a insistir. Tenho evidências dos criminosos e estarei repassando à polícia”, afirma. Para ele, esse crime, além de causar dor ao animal, também afeta os donos, pois quem se dedica a cuidar de um bichinho de estimação desenvolve um nível de afinidade muito grande,

como integrantes da família. “Antropologicamente, os grupos familiares humanos sempre agregaram outras espécies. Por exemplo, o cão está há 100 mil anos domesticado pelo homem”, explicou. “O fato de não gostarem de animais não dá o direito a ninguém de matar ou mesmo maltratar o animal. Isso tem sido recorrente no Urbanova, que é reflexo da falta de cultura de tolerância e convivência pacífica existente em São José. Isso é prova de egoísmo, falta de respeito pela vida e de caráter”, desabafa. A administração do condomínio Recanto da Serra onde o jornalista reside, informou que está colaborando com as investigações da polícia erealizando uma investigação interna. O condomínio também informou que colocou mais seguranças a noite a fim de evitar que casos como estes se repitam. De acordo com Marcelo Godoy, biólogo e presidente do Instituto Ecológico e de Proteção aos Animais – IEPA, a morte de animais por envenenamento é um fato preocupante não apenas no Urbanova, mas em toda cidade. “Nós do IEPA, durante o ano de 2013, recebemos dezenas de denúncias de casos com ocorrências em diferentes locais”, afirma. Segundo ele, esse tipo de crime é o caso de crueldade mais difícil de encontrar o culpado, pois quem o comete, age de maneira sorrateira. O envenenamento pode se dar por dois tipos: de modo direto em que a pessoa coloca o veneno com algum atrativo para o animal comer, ou pela pulverização do veneno em locais onde o animal costuma passar. Neste caso, a toxicidade passa para o pelo do animal que costuma se lamber e acaba se

envenenando. É um risco também para pessoas e, principalmente, crianças que podem brincar nesses locais e ter contato com a toxina, podendo desenvolver doenças incuráveis no sistema nervoso e causar câncer. Para Marcelo, ainda falta muito para que esse problema seja solucionado. Além de mais empenho nas investigações, mais eficiência dos órgãos públicos de proteção ao animal, é necessário conscientizar a população de que não se deve ex terminar animais. “Falta principalmente ações mais educativas e informação, pois quando levamos a informação e educamos um cidadão, este se torna um multiplicador de atitudes corretas”, conclui o biólogo. Denúncias: A polícia ambiental também é responsável por receber denúncias, porem só atua se o denunciante tiver provas sobre o suspeito. Quando houver a necessidade de investigação, as denúncias devem ser feitas no 2° Distrito Policial de São José dos Campos. 2º DP SÃO JOSÉ DOS CAMPOS Praça Carlos Gomes, 3 - Jardim Paulista Tel: (12) 3921-2112 POLÍCIA AMBIENTAL Endereço Av. Olivo Gomes, 100, Santana - Parque da Cidade Tel: (12) 3921-0987 INSTITUTO ECOLÓGICO E DE PROTEÇÃO AOS ANIMAIS - IEPA Tel: 99713-5794 www.iepa.org.br - E-mail: iepa@iepa.org.br

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