Teksti Tuomas Lehtonen Kuva Petteri Kivimäki
Leijuvaa oloa Hieronta saa mielen ja kehon nopeasti lomavaihteelle. Toimittaja Tuomas Lehtonen testasi kylpylähotelli Laajavuoressa rentouttavaa aromahierontaa. Hieroja ja kuntohoitaja Jari Pilkkakangas toivottaa tervetulleeksi ja tiedustelee toiveitani. Tarjolla on monen sortin hierontoja ja fysioterapiapalveluja. Olen tullut rentoutumaan ja nautiskelemaan, joten fysioterapiapalvelut eivät sovi tällä kertaa tarpeisiini. Perinteiset hieronnat tuntuvat taas turhan arkisilta. Jäljelle jäävät hemmotteluun tarkoitetut suklaa-, hunaja- ja aromahieronta sekä jalkapohjahieronta. Koska minua piinaavat jumit sijaitsevat lähinnä yläpäässä, päätän hylätä jalkapohjahieronnan. Suomalaisena perusmiehenä arvioin hunajahieronnan aavistuksen liian eksoottiseksi ja suklaan päätän säästää sisäisesti nautittavaksi. Jäljelle jää aromahieronta. Aromahieronnassa perinteistä hierontaöljyä terästetään aromaattisella öljyllä. Kuultuaan allergioistani Jari suosittelee piristävää eukalyptusta. – Eukalyptus avaa tukkeutuneen nenän ja helpottaa hengitystä. Tuoksu on raikas ja virkistävä. Se poistaa lihasjännitystä. Luotan empimättä asiantuntijan suositukseen. Hyllylle jäävät muun
muassa stressiä lievittävä appelsiini, migreeniä hillitsevä basilika ja oloa vahvistava kataja.
Kokemuksen tuntee
Hoitohuoneen sisustukseen on satsattu tavanomaista enemmän. Tilaa rajaa tumma puinen puusermi. Kattoon on viritetty aaltoileva purjekangas, jota kannattelevat tummaksi petsatut puurimat. Kattovalo suodattuu kankaan läpi pehmeästi ja luo huoneeseen harmonisen tunnelman. Taustalla soiva hiljainen panhuilumusiikki ja eukalyptuksen hento tuoksu vahvistavat rentouttavaa vaikutelmaa. Jari ohjaa minut hoitopöydälle päinmakuulle ja asettaa päälleni lämpimän peiton. Hän kertoo, että aromahieronnassa voidaan keskittyä tiettyyn ongelma-alueeseen tai käsitellä koko keho. Valitsen jälkimmäisen vaihtoehdon. – Aloitan kokovartalohieronnan selästä. Sen jälkeen hieron reiden takaosat ja pohkeet. Kehon etupuolen aloitan jaloista ja käsistä. Viimeiseksi hieron niskan, sillä se viimeistelee rentoutuneen olon. Jari tietää mistä puhuu, sillä hänellä on takanaan yli 20 vuoden työru-
peama hierojana. Kokemuksen tuntee kosketuksesta. Viimeistään pohkeita käsiteltäessä olo alkaa muuttua kevyen leijailevaksi. Pako arjesta on alkanut.
Melkein unessa
Aromahieronta on kevyttä, sivelynomaista hierontaa. Lihasten muokkauksen sijaan hoidon päätavoitteena on täydellinen rentoutuminen. Hieronnan voimakkuutta voidaan kuitenkin säädellä asiakkaan toiveiden mukaisesti. Jari päättää hoidon niskan käsittelyyn. Oloni on sen verran kevyt, että melkein nukahdan. Onneksi asiakkaalle on varattu mukavasti aikaa itsensä ja ajatustensa keräilyyn. Hotellin aulaan astellessa olo on kevyt ja selän lihakset vaikuttavat irtonaisemmilta. Mieli tekisi käydä viskaamassa pari kaatoa hotellin keilahallissa tai tempaista muutama hauiskääntösarja kuntosalilla. Parinkymmenen asteen pakkaseen kävellessä kuitenkin ymmärrän, että yksi hoito ei vielä kesää tee. Perunapeltoa muistuttavan selän perkaamiseen kannattaa varata useampia hoitokäyntejä. Jospa seuraavaksi kokeilisi sillä hunajalla.
Kylpyläloma Jyväskylässä
Muut K-Plussa-kylpylät
Matti Nykäsen mäestä tunnettu Jyväs kylän Laajavuori tarjoaa hulppeat puitteet liikunnalliselle lomalle. Ulko liikuntakeskuksessa on laaja ulkoilu- ja latureitistö sekä monipuolinen lasket telurinne. Kylpylähotelli Rantasipi Laajavuori tarjoaa lokoisaa vastapainoa ulkoilulle. Hotellin tarjonta kasvoi viime vuonna teemasaunoin varustetulla kylpylä osastolla. Saneerauksessa uudistettiin myös hotellihuoneet ja ravintolat.
Hämeenlinna Kylpylähotelli Rantasipi Aulanko, www.rantasipi.fi Ikaalinen Ikaalisten Kylpylä, www.ikaalistenkylpyla.fi Imatra Rantasipi Imatran Valtionhotelli, www.rantasipi.fi Kerimäki Kylpylähotelli Herttua, www.herttua.fi
72 PIRKKA 1–2 ● 2011
Kylpylähotellissa on tarjolla muun muassa rentoutus-, hieronta- ja kauneushoitoja, wellnes- ja fitnesspalveluita sekä keilahalli. Kylpylän sisältä avautuu näkymä Laajavuoren luontoon sekä muutaman kilometrin päässä siintävään kaupungin keskus taan. Hotelli kuuluu K-Plussa-verkostoon. Kylpylä hotelli Rantasipi Laajavuori, Jyväskylä, www.rantasipi.fi
Kuopio Kylpylähotelli Rauhalahti, www.rauhalahti.fi Laukaa Kylpylähotelli Peurunka, www.peurunka.fi Nokia Kylpylähotelli Rantasipi Eden, www.rantasipi.fi Polvijärvi Lomakeskus Huhmari, www.lomakeskushuhmari.com