HYVÄ OLO ● välinetesti
TEKSTI MARKO LEPPÄNEN KUVA TOMMY SELIN
Hieroja aina matkassa
Jumittaako selkä, kivistävätkö hartiat? Kipukoukku antaa avun ja ilahduttaa helppokäyttöisyydellään. TOIMISTOTYÖ ja punttisalitreeni ovat tehneet tehtävänsä. Hartiat ja yläselkä ovat jumissa, eikä tähän hätään saa hälytettyä hierojaakaan avuksi. Kipukoukustako helpotusta? Vähän epäilyttää, miten hassun näköinen koukku voisi aukaista lihakset. Käyttöohjeen mukaan hoito on hyvä aloittaa lihaksia pehmittävällä taputtelulla. Sen jälkeen aloitan vuoropainelun. Sen tarkoitus on simuloida hierojaa, joka painaa yhtä kohtaa ja siirtyy toiseen. Painelu vapauttaa lihaksissa verenkiertoa, mikä edistää kuona-aineiden poistumista. Ja se toimii. Kun lapaluiden välistä löytyy maukas kohta, lämmin tunne valtaa koko kehon.
”Aiemmin puristelin yläselän kipeitä kohtia käsin. Se oli vaivalloista puuhaa.”
AIEMMIN puristelin yläselän kipeitä kohtia käsin. Se oli vaivalloista puuhaa. Kipukoukun avulla käsittely on helpompaa, eikä painelu vaadi paljon voimaa. Kipukoukkua voi käyttää televisiota katsellessa, mutta parhaan hyödyn saa, kun keskittyy pelkästään koukun käyttöön. Väline on yllättävän monipuolinen: selän, niskan ja lapaluun seudun lisäksi sillä voi käsitellä pakara-, rinta- ja olkalihakset, reidet ja pohkeet sekä jalkapohjat. Lihakset tuntuvat irtonaisemmilta nopeastikin, mutta muutaman viikon käytön jälkeen olo on vielä parempi. Ei voi kuin todeta, että olen koukussa. l
MISTÄ LÄHTÖISIN? ●● Kipukoukun kehitti hieroja Jukka Heininen
2000-luvun alussa. Heininen valmisti ensimmäiset koukut omassa kellarissaan vanhalla vannesahalla.
●● Ensimmäiset mallit näyttivät enemmän
hakulta tai viikatteelta. Väline sai lopullisen muotonsa, kun Heininen näki appiukon seinällä koristesirpin.
●● Kipukoukku on rekisteröity tavaramerkki,
jonka kopiointi on kiellettyä. Välinettä käyttää Suomessa jo yli satatuhatta perhettä.
70
PIRKKA 12 / 2010
Kipukoukku 49,95 €, Anttila, NetAnttila ja Kodin Ykkönen.
KENELLE SOPII?
MITEN KÄYTETÄÄN?
●● Kipukoukkua voi käyttää ennaltaehkäisevä-
●● Kipukoukku on käyttövalmis paketista
●● Väline sopii erityisen hyvin istumatyötä
●● Kipukoukun voi puhdistaa esimerkik-
nä hierontavälineenä, vaikka lihakset eivät olisi vielä jumissakaan.
tekevälle. Kun lihakset ovat jumissa, aivot eivät saa tarpeeksi happea. Kipukoukku lieventää myös toistuvista liikeradoista johtuvia vaivoja.
●● Pitkän automatkan jälkeen koukulla voi el-
vyttää verenkiertoa, ja urheilusuorituksen jälkeen se nopeuttaa palautumista.
otettaessa. Osa hierontaliikkeistä tehdään koukun päällä, osa ”kelausasennossa”. si teräsvillalla, hienolla hiekkapaperilla tai ”taikasienellä”. Halutessaan koukun voi petsata ja koristellakin.
●● Tarkemmat käyttöohjeet löytyvät
osoitteesta www.finnhook.fi.