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Expediente
Editora
Projeto: Roger Alves, Ronaldo Paz, Leandro Lucchetta Coordenador Geral: Roger Alves roger@revistaamais.com Arte e Projeto Gráfico: ON Publicidade Ltda. ondp@onpublicidade.com.br Comercial: Leandro Lucchetta (15) 99123-3760 leandro@revistaamais.com Gilberto Sampaio (15) 99143-7502 sampaio@revistaamais.com Planejamento Financeiro: Ronaldo Paz ronaldo@revistaamais.com
Carta ao Leitor Olá meus amigos, tudo bem? Será que realmente as baixas temperaturas se aproximam? Muitos não gostam dessa época do ano, principalmente os que lutam com a balança, risos... Com a chegada do Outono e o Inverno, nosso organismo acaba precisando de mais calorias e por esse motivo, nos preocupamos em trazer nessa edição, cuidados que devemos ter para nos exercitar nessa estação. Confira também em Carros, o novo lançamento da Fiat, o MOBI. Na seção de Motos, uma viagem pelas serras gaúchas a bordo de uma Harley Davidson Clássica. Para ilustrar nossa capa, o novo galã das novelas, que faz o seu papel de vilão em “Liberdade Liberdade”, Nikolas Antunes. Você sabe o que é Biomimética? Confira na seção Capitalismo colaborativo, a importância de se aprender tudo com a Natureza. Bom, a nossa edição está recheada de novidades e o conteúdo que você já conhece, com a qualidade AMAIS. Nesse mês, simbolicamente comemoramos o dia das mães, mas como todos sabem, não podemos homenageá-las somente nesse dia, aquela que sabe o verdadeiro significado do Amor, aquela que daria sua vida por nós e que sempre nos colocou em primeiro lugar. Para elas, só nos resta uma homenagem eterna. Parabéns a todas as mamães. Uma ótima leitura e um grande abraço, A redação.
RRL Comunicação / Revista Amais
Rua João Domingos Barreto, 79 Centro - Boituva –SP Fone: 15 3263-3033 Email: revistaamais@uol.com.br www.revistaamais.com
A Revista A+ é uma publicação mensal, distribuída gratuitamente com tiragem de 10.000 exemplares. A Revista A+ não se responsabiliza pelos produtos e promoções divulgados em seu conteúdo. Não é permitida a reprodução total ou parcial sem prévia autorização da revista. Os artigos não refletem necessariamente a opinião da revista
Colaboraram nesta edição: Assessoria de Comunicação da Prefeitura de Boituva, Teatro de Cerquilho, Conservatório de Tatuí, Infomoto/Aldo Tizzani, Eric Landmayer, Fernanda Cruz, Valéria Pilon, Grupo Petrópolis, Assessoria de Imprensa Fiat, Dr. Marcos Cintra, Marta Krepki, Bruna S. Mariano, Cintia Bertolucci, Coloral –Macho moda, Luiz Henrique Primo, Juliana Marin. CAPA: Agradecimento: Jumattoni (ju comunicação) Foto: Pino Gomes Impressão: Intergraf Ind. Gráfica Ltda. Distribuição: Boituva, Iperó, Tatuí, Cerquilho, Tietê, Laranjal Paulista e em alguns pontos de Sorocaba.
Índice
76 Capa
Nikolas Antunes
16
Agenda
34
Economia
18
Informativo
44
Arquitetura
20
Capitalismo Colaborativo
48
Vitrine da Construção
24
Rotary
50
Moda Masculina
28
Inauguração
54
Moda Feminina
32
Informe Publicitário
62
Nutrição
» Boituva e Região
» Prefeitura de Boituva
» Rotary Club de Boituva Sul
» Paula Morena
» Cash Fast
» Fim da Reeleição
» Materiais naturais na decoração e na Casa Saudável
» Conforto em 1º lugar Como unir conforto e estilo?
» Prevenção natural contra a H1N1
58 Carros
84 Gastronomia
Bolo de Cenoura Cru com Glacê de Canela
Saúde
98
Beleza
100
Fitness
74
Vitrine
102
Meio Ambiente
80
Vinhos
104
Arte e Cultura
88
Motos
106
Turismo
94
Grupo Petrópolis
108
Evento
110
Psicologia
66 70
» Distúrbios do sono: ronco e insônia podem aumentar riscos de infarto e derrame
» Micropigmentação de Sobrancelhas
» Você sabe como avaliar vinhos?
» No rastro dos colonos italianos
» “Essa é Top”
Vida Animal
» Como um pet pode te ajudar a sair da depressão
» Atividades Físicas nas baixas temperaturas mais baixas.
» Detergente caseiro, econômico e sustentável
» Olímpia, a capital nacional do Folclore...
» Baile de Casais
Agenda
Fique Atento!!
16
Informativo
Fonte: Assessoria de Comunicação Prefeitura de Boituva
Com Governador, Prefeito assina convênio para
construção “Centro Dia Idoso”
E
Em solenidade ocorrida nesta terça-feira (5), no Palácio dos Bandeirantes, o prefeito Edson Marcusso e o governador Geraldo Alckmin assinaram o convênio para a construção de um novo serviço do Centro Dia do Idoso (CDI). Dos 3,7 milhões de reais liberados aos municípios pela Secretaria de Estado de Desenvolvimento Social, Boituva deve receber 560,3 mil reais, sendo 500 mil reais para a construção do CDI e outros R$ 60.390, 00 do Fundo Estadual de Assistência, para o custeio de projetos sociais. A solenidade foi acompanhada pelos secretários de Estado Floriano Pesaro (Desenvolvimento Social) e pelo secretário Arnaldo Jardim (Agricultura), além de secretários de estado e representantes dos municípios contemplados; Com o prefeito Edson Marcusso estiveram a primeira dama e presidente do Fundo Social de Solidariedade local, professora Nazaré Marcusso; o secretário Luís Eustáquio Gianotti; a presidente do Conselho Municipal do Idoso de Boituva, Maria Aparecida Bergreen; além da diretora do atual CID de Boituva, Maria Aparecida Celini.
18
Centro Dia Idoso O Centro Dia Idoso oferece um atendimento diferenciado ao idoso, cujas famílias não tem condições de acompanharem durante o dia, em razão do trabalho. No local serão oferecidos serviços de enfermaria, acolhimento, proteção e convivência (atividades de lazer e cultura), alimentação, banheiros adaptados, área de descanso e sala de convivência com TV/ DVD, além de sala de multiatividades. A filosofia do Centro Dia não permite que o idoso perca seus vínculos familiares, pois ao final da tarde, ele retorna para a casa, após ser acompanhado pela equipe multidisciplinar. Durante a assinatura, o prefeito disse que tomará as medidas necessárias para que a implantação do novo Centro Dia Idoso de Boituva ocorra no menor tempo possível. “Já temos projeto, área definida para implantação. Agora nosso trabalho segue focado em licitar e contratar empresa para a construção o mais breve possível”, disse o prefeito. Recursos do FEAS Além de assinar o convênio para construção do Centro Dia Idoso, Boituva também assinou convênio para obter repasses de recursos pelo Fundo Estadual de Assistência Social (FEAS), na ordem de 60,3 mil reais, para a manutenção dos projetos sociais Fortalecendo Família (8,46 mil reais); para o Núcleo da Terceira Idade – NUTI (6 mil reais); para a Fundação Crescer Criança (30 mil reais); Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais – APAE (11,48 mil reais) e Casa Abrigo (4,46 mil reais). O prefeito Edson Marcusso considera que a viabilização destes convênios são importantes para o fortalecimento da rede de atenção social do município. “Tanto o Centro Dia Idoso como os recursos são projetos elementares e de fundamental importância para o atendimento social e a promoção dos assistidos. Seguimos trabalhando, buscando parcerias, sempre focados em fazer o melhor pela nossa cidade e pelas pessoas”, finalizou o prefeito.
Capitalismo Colaborativo
Por: Luiz Henrique Primo
luizhprimo@gmail.com Sócio proprietário da Campo em Casa Alimentos
Biomimética
a Ciência que se inspira na Natureza.
E
Aposto que você já ouviu falar em sustentabilidade! Correto? Mas e em Biomimética, você já ouviu falar?
Empresas sociais aplicam obrigatoriamente as
regras de sustentabilidade. A sustentabilidade é formada por três princípios, que
são conhecidos como o tripé da sustentação. Promoção Social
Preservação ambiental
Prosperidade econômica
onde vai tudo o que descartamos é o mesmo lugar de onde vem tudo o que consumimos. Mas Como ser sustentável? Aonde encontrar inspiração para a preservação? Essa resposta passa pela escola da Biomimética. Biomimética é encontrar na natureza as respostas para todas as perguntas relativas ao desenvolvimento
Empresas sociais antes de tudo são sustentáveis,
do ser humano e da sociedade, é buscar o melhor
pensam no futuro em longo prazo e qual legado
desenvolvimento humano e utilizar a inteligência e a
posterior deixarão. Ser sustentável é simplesmente ser
harmonia da mãe natureza para desenvolvimento de
equilibrado, é cuidar do meio ambiente, das pessoas e
produtos, processos, serviços e materiais. O desafio de
ser lucrativo. É respeitar a fonte provedora de recursos,
nossa sociedade é romper com o padrão atual
é equilibrar a conta do que retiramos da natureza em
estabelecido de consumo linear que é:
relação ao que devolvemos a ela, afinal o lugar para 20
Continua...
Capitalismo Colaborativo
Por: Luiz Henrique Primo
luizhprimo@gmail.com Sócio proprietário da Campo em Casa Alimentos
...Biomimética – a Ciência que se inspira na Natureza. Produzir -> Beneficiar -> Consumir -> Descartar.
conexões e a Harmonia de vivermos em uma única
Na natureza tudo se mostra cíclico, não há descarte,
casa. Estamos com um enorme desafio pela frente para
um subproduto final vira matéria prima de um novo
redesenhar a forma como consumirmos e como
processo. A natureza considera sempre três princípios
habitamos o planeta. Estamos num ponto crítico e
quando cria qualquer coisa.
teremos que obrigatoriamente realizar uma mudança
» Principio da otimização de recursos, faz-se mais com
profunda no nosso comportamento.
menos, tudo segue para encontrar o ponto ótimo, o ponto de A
equilíbrio. » Princípio do ciclo, tudo é regido em ciclos fechados e
Biomimética utiliza a natureza como fonte de
inspiração e não somente de recursos, cria o processo ou produto utilizando a incrível engenharia natural, a
harmoniosos. » Princípio da interdependência, tudo está ligado a tudo,
harmonia da natureza que vive há 3.8 bilhões de anos
não separações e nossos atos geram consequências, ação e
de forma majestosa sempre preservando a vida.
reação.
Árvores são fontes de inspiração para pontes mais leves
Nós, seres humanos, não utilizamos esses princípios
e resistentes minimizando quantidade de material e
para se desenvolver e para piorar utilizamos
adicionando design a obra , o trem bala foi inspirado no
fundamentos totalmente opostos. Ao invés de
bico dos pássaros para cortar o ar, as roupas olímpicas
utilizamos o princípio da otimização, utilizamos o
de natação foram inspiradas na pele do tubarão que
princípio da maximização, utilizamos muito material o
repele água e as mais novas placas solares foram
tempo todo, utilizamos muito energia e descartamos
inspiradas nas folhas que transformam a luz solar em
muito. Um dado assustador nos mostra que nos EUA
energia. Imitar a genialidade dos animais e dos demais
são descartados 426 mil celulares por dia e que se
seres vivos é a coisa mais racional a ser feita.
todos os países seguissem o padrão de consumo dos norte americanos precisaríamos de 4 planetas terra para suprir aos seus anseios consumistas . Ao contrário
Fred Gelli, um dos grandes disseminadores da
do princípio do ciclo, adotamos o princípio da
Biomimética aqui no Brasil .
linearidade, descartamos tudo no lixo, jogamos tudo
“ O papel das marcas do futuro terá de ser deixar de
“fora” esquecendo que não existe fora, se
vender bugigangas para ser um agente protagonista da
o Planeta Terra como CASA, não
mudança, que deixa o futuro desejável as próximas
inserimos novamente o subproduto em uma nova
gerações. Não por altruísmo ou bom mocismo, mas para
considerarmos
22
Termino este artigo com uma citação do designer
cadeia e por fim adotamos o princípio da visão
garantir a própria sobrevivência. Deixar de ser um agente
fragmentada, separamos o conhecimento e o
de lucro para os acionistas e se tornar um agente de
desenvolvimento em áreas, perdendo assim as
transformação para sociedade.”
Rotary Club
Doação ao CAENA
Chá com presentes no Lar São Vicente de Paula
Doação de 25 jogos de lençóis ao Lar São Vicente
Festa de Natal com brinquedos e presentes para 450 crianças do CAENA.
Rotary Club de Boituva Sul
E
Em quatro de maio de dois mil e doze, em nossa comunidade nascia o Rotary Club de Boituva Sul, nascido pra preencher lacunas e satisfazer necessidades da comunidade, sendo um clube constituído por associados que decidiram juntar e direcionar as suas melhores virtudes e canaliza-las ao desenvolvimento de eventos e projetos voltados a transformação da vida da comunidade local, bem como a Construção da Paz mundial. Nestes quatro anos várias ações foram realizadas, e temos muito orgulho de tudo isso, pois com amor e dedicação conseguimos cumprir com os objetivos que nos
Doação de frango na comunidade carente
Bingo em prol a comunidade
24
levaram a fundação do clube. Desbravamos um filão social e agimos no sentido de potencializar recursos humanos e financeiros no atendimento das necessidades especificas e premissas da sociedade. O Rotary reúne pessoas de todas as culturas e ocupações profissionais que usam seus talentos para fazer o bem. Gente com a consciência de que é necessário contribuir para a melhoria de suas comunidades, que encaram os desafios até alcançarem seus objetivos. Atuamos na capacitação de jovens, na área da saúde, promovemos paz e ajudamos a melhorar o mundo. Com 1,2 milhão de associados, nosso movimento global causa um impacto tremendo e está em expansão. Quando nós nos comprometemos com uma causa, como a cruzada contra a paralisia infantil, provocamos um impacto colossal. Com o apoio de rotarianos e de membros da comunidade como você, continuaremos lutando contra a pólio até o fim. Pessoas com estes mesmos objetivos tem se associado ao Rotary porque querem fazer a diferença na Construção da Paz Mundial e de um mundo melhor, sob o lema Dar de Si Antes de Pensar em Si. Com integridade, cumprimos nossos compromissos e seguimos altos padrões éticos. Nossa diversidade nos permite unir diferentes perspectivas e tratar os problemas a partir de vários ângulos. Usamos nossa liderança, conhecimentos profissionais e serviços humanitários para superar grandes desafios. Se você é uma pessoa de bem, com vontade de protagonizar mudanças, tenha certeza de que se associar a um Rotary Clube será uma oportunidade impar para dar vazão e a atingir todo seu potencial em prol da comunidade. Você é de extrema importância para transformar a vida das pessoas e a comunidade. VENHA CONOSCO TRANSFORMAR VIDAS. Rotary Club de Boituva Sul.
Inauguração
Reinauguração
Paula Morena
N
No mês de Abril, a loja Paula Morena reinaugurou a
loja em seu novo endereço. Pensando em atender
melhor seus clientes, a nova loja possui espaço amplo e
28
traz muitas novidades em cortes sob medida e reformas
em geral. Não deixe de conferir o novo espaço Paula
Morena na Rua Expedicionário Souza Filho, 18.
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Economia
Dr. Marcos Cintra
Doutor em Economia pela Universidade Harvard (EUA) Professor titular e vice-presidente da Fundação Getulio Vargas. mcintra@marcoscintra.org - www.marcoscintra.org www.facebook.com/marcoscintraalbuquerque
Fim da Reeleição
A
A Comissão de Constituição, Justiça e Cidadania do Senado Federal aprovou no último dia 13 de abril o fim da reeleição para cargos do Executivo. O texto ainda precisa ser votado pelo plenário daquela Casa e depois vai para a Câmara dos Deputados. O fim da reeleição é um compromisso assumido por Michel Temer com a oposição. O objetivo é sinalizar que Temer não tem a intenção de disputar as eleições em 2018. A reforma política é uma das mudanças estruturais que o Brasil deseja. A crise atual deriva em boa parte do sistema político deteriorado que
34
vige no país. A turbulência que ocorre hoje é uma oportunidade de tocar adiante as mudanças que a sociedade clama há muito tempo. Há muito a ser feito e a questão da reeleição é um ponto importante que precisamos debater. A reforma política envolve uma série de aspectos que devem ser revistos com o objetivo de aperfeiçoar a democracia, combater a corrupção e “desprofissionalizar” a política. O presente texto tece alguns comentários a respeito sobre um dos pontos cruciais dela que é a questão da reeleição. Continua...
Economia
Dr. Marcos Cintra
Doutor em Economia pela Universidade Harvard (EUA) Professor titular e vice-presidente da Fundação Getulio Vargas. mcintra@marcoscintra.org - www.marcoscintra.org www.facebook.com/marcoscintraalbuquerque
...Fim da Reeleição Sempre combati a possibilidade de segundos mandatos consecutivos para os cargos Executivos. Se em outros países a reeleição funciona bem, o mesmo não se aplica ao Brasil. Nossas raízes históricas e culturais deveriam nos alertar contra qualquer tentativa de continuidade de poder. O caudilhismo latino-americano é uma ameaça sempre presente em nossas instituições políticas, associativas e até recreativas. A tentação para mandatos sucessivos é irresistível, principalmente em países como o Brasil, onde predomina o populismo, e que conta com uma massa de eleitores com baixo nível de instrução e de cultura participativa incipiente. A aprovação do segundo mandato em 1997, que rompeu com uma das mais sólidas e duradouras tradições republicanas, foi um desserviço ao país. Não há justificativas para a continuidade de mandatos. Se o governo é bem sucedido, que ele tenha prosseguimento com a eleição de candidatos governistas. 36
É preciso evitar a personalização do sucesso, pois em questões de governo isso é sempre uma conquista coletiva, por maior que seja o carisma e a liderança do chefe. Um corolário da premissa de que um mandato é sempre suficiente, é que a política não deve ser profissionalizada. Em outras palavras, quando políticos tornam-se profissionais os riscos de adquirirem vícios ligados ao exercício do poder tornam-se enormes. Uma pessoa que abandona sua atividade de formação e se torna um profissional na vida pública passa a depender das sucessivas reeleições para viver. Assim, torna-se capaz de tudo e de qualquer coisa para se eleger. Só assim essas pessoas sobrevivem política e economicamente. Aí está a origem do populismo, das negociatas, dos acordos financeiros, do tráfico de influência, das nebulosas razões dos financiamentos de campanha e da corrupção.
Feira FEICON 2016 Fonte: www.feicon.com.br
FEICON BATIMAT:
Novos expositores apostam no evento para ganhar visibilidade e fechar negócios no mercado da construção civil Com duas mil marcas nacionais e internacionais presentes, novos parceiros se juntaram ao time da FEICON BATIMAT, evento referência para o setor, que aconteceu no período de 12 a 16 de abril, no Anhembi, em São Paulo.
A
Ao longo de 22 edições, a FEICON BATIMAT
38
Entre as intenções da FEICON BATIMAT estão
apresentou ao mercado da construção civil grandes
impulsionar os números, contribuir com o mercado para
novidades, lançamentos e inovações que fizeram
a busca de produtividade e apresentar as novidades e
diferença para todo o segmento, sendo o ambiente
inovações da construção civil. “Graças ao nome que o
ideal para networking e fechamento de negócios. Para
evento tem no mercado, ele tem atraído cada vez mais
as marcas, essa é uma oportunidade de ampliar as
novos expositores interessados em mostrar ao setor
possibilidades e apostar num evento que é referência
que é possível driblar esse momento desafiador e
para o setor na América Latina.
apostar em um evento referência.
Feira FEICON 2016 Fonte: www.feicon.com.br
...FEICON BATIMAT: Novos expositores apostam no evento para ganhar visibilidade e fechar negócios no mercado da construção civil
Grandes marcas marcaram presença na edição de
Estrutura; Hidráulica; Máquinas, Ferramentas e
2016, entre elas, Bronzearte, Cebrace, Cobrecom,
Equipamentos para Construção; Portas, Janelas e
Fortlev, FLC, Fiore Votorantim, Lorenzetti, Mondialle,
Acessórios; Produtos para Cozinhas e Banheiros;
Stam, Sil Fios e Cabos, Tramontina, Taschibra, Vedacit,
Revestimentos; Sistemas Construtivos; Serviços
Viapol e Vonder, entre outras. Contemplando os mais diversos segmentos da
40
Profissionais e TI; Teto e Cobertura; e Tintas, Vernizes e Acessórios. Compõem o perfil dos visitantes:
construção civil, o Salão envolve vários setores, como:
Arquitetos; Compradores do Setor; Construtores;
Aquecimento e Refrigeração do Ambiente; Área externa
Designers de Interiores; Distribuidores; Engenheiros;
e Lazer; Automação e Segurança; Elétrica e Iluminação;
Especificadores; Incorporadores; Lojistas e
Fechadura, Ferragens e Cadeados; Fundação e
Revendedores.
Feira FEICON 2016 Fonte: www.feicon.com.br
...FEICON BATIMAT: Novos expositores apostam no evento para ganhar visibilidade e fechar negócios no mercado da construção civil
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Arquitetura & Design
Por: Marta Krepki
(engenheira civil - fengshui tradicional - geobiologia) facebook /Jardim de Marta engenharia.mkgeo@gmail.com
Materiais naturais na decoração e na Casa Saudável
S
Porque optar por materiais naturais, tanto na decoração como na construção?
Se você pensar só em sustentabilidade já está bom, mas não é apenas isso que importa para que uma casa promova a saúde dos seus ocupantes. Alguém tem problemas alérgicos ou respiratórios? Imagine uma casa onde à uma cortina de material sintético, e quando vem o Sol a pino incidindo sobre esse tecido, você acha que a cortina está te protegendo do sol, mas na verdade, ela está aquecendo e liberando vapores danosos a saúde. Esse é um exemplo. Outro bom motivo, é a beleza e o fator de ser agradável em ver materiais naturais, pedras naturais, madeiras naturais, tapetes naturais, aqui também temos que cuidar de como tratar esses materiais, para que não fiquem com uma pintura que também não vai ajudar na questão de ser saudável.
44
Assim, a questão é colocar a casa para contribuir com nosso Bem-Estar, é colocar a casa no mínimo como um fator neutro, pois, se estiver cheia de produtos dos mais variados que são tidos como pequenos tóxicos, será que há uma estimativa do quanto todos juntos, nos prejudicam? Você pode dizer que alguns produtos naturais são mais caros, mas será? Se a casa estiver contribuindo para você ser uma pessoa mais saudável e bem disposta, então acho que já valeu, além disso, você estará ajudando aquelas pessoas que se preocupam em oferecer um produto melhor, no sentido de ser mais saudável, nem sempre o mais caro é o melhor ou é o pior. Continua...
Arquitetura & Design Por: Marta Krepki
(engenheira civil - fengshui tradicional - geobiologia) facebook /Jardim de Marta engenharia.mkgeo@gmail.com
...Materiais naturais na decoração e na Casa Saudável Só teremos produtos melhores, celulares que não fazem mal, alimentos que nos nutrem de verdade e disponibilidade de materiais de construção com a qualidade de não nos fazerem mal, se nós mesmos fizermos este pedido ao mercado, esse número ainda é inexpressivo aqui no nosso país. Eu mesma iniciei minhas pesquisas, e foi muito frustrante ver a pouca oferta de material, quando se busca uma construção mais natural, temos que ajustar ao que o mercado já oferece para fazermos uma Casa Saudável, mas o interessante é que há mais pessoas como eu buscando alternativas, e já podemos ver até produtos de limpeza saudáveis surgindo, além de alguns poucos cosméticos disponíveis.
46
Já existe no mercado, alguns fabricantes ainda inexpressivos fazendo tintas artesanais, porém saudáveis, já podemos ver o quanto a oferta de alimentos orgânicos aumentou, a medida que as pessoas começam a querer produtos mais saudáveis e questionar o que se encontra nos rótulos e advertências, essa oferta tende a melhorar também. Se, aquele que segue a natureza tem menos chances de errar, então quando procuramos nos cercar de tudo o que já existe na natureza e se reconhece como benéfico a nossa saúde também vamos ter menos chances de errar e reproduzirmos nas nossas casas lugares que nos façam bem, materiais e alimentos que tragam mais energia para a nossa família em vez de retirar de nossas casas nossa saúde e Bem-Estar.
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Vitrine da Construção
Moda Masculina
Por: Coloral
Blog Macho Moda (machomoda.com.br)
As Cores que estão em alta pro
Outono/Inverno Masculino 2016 Olha só, estamos por aqui novamente! 3ª matéria que venho escrever aqui pro pessoal da Amais, pra quem ainda não me conhece, prazer Leonardo Leal (Coloral), sou fundador do Blog Macho Moda (machomoda.com.br) e convidado pra trazer conteúdo aqui pra Coluna mensal de Moda Masculina da Revista. Vamos pro assunto desse mês?
N
Na Edição passada destacamos por aqui algumas Tendências pras estações mais frias do ano, certo? Vocês lembram? E pra hoje que tal saber quais cores estão em alta pro nosso Outono/Inverno? Vamos saber agora!
1 - Verde Oliva e Militar
Esses tons de Verdes mais opacos, com um toque de Marrom, como o Oliva e o Militar, estão bem em alta pra esse ano e aparecem forte principalmente em Jaquetas, Casacos, Parkas e também nas Calças. Que tal experimentar a cor?
2 - Tons de Cinza
Cinza mais claro, cinza mais escuro, cinza médio combinado com Preto, Branco, cores mais sóbrias, pra compor o visual em "Shades of Grey" pode ser uma ótima pedida, principalmente apoiando-se na tendência de Looks mais Monocromáticos, gosto bastante dessas cores nas Peças de Outono/Inverno.
Continua...
50
Moda Masculina Por: Coloral
Blog Macho Moda (machomoda.com.br)
...As Cores que estão em alta pro Outono/Inverno Masculino 2016 3 - Areia
Os Tons de Bege e Marrom, também mais opacos, sóbrios ou puxados pro Areia, estão bombando pras nossas próximas estações. Aparecem bem forte em todas as peças, desde um casaco, coat, até o Calçado Masculino.
4 - Azul
Os tons de Azul possuem seu
espaço no Outono/Inverno Masculino pra 2016, não se esquecendo da Cor do Ano, eleita pela Pantone, que é o Azul Serenity, mais suave, né? Mas tons mais escuros, um Marinho, por exemplo, chegam bem também nas peças para os dias mais frios.
5 - Preto
Não precisa nem falar, né? Mas o preto eu nem precisava colocar aqui como tendência, porque é realidade sempre haha Mas ele entra aqui pra compor os looks misturado com as outras cores e também pra ser carro chefe de um visual, com o sempre presente All Black ou Black and White, que tal?
O que acharam das Cores que estão em alta? Vocês já estão usando alguma delas, possuem Peças nesses Tons? Quem quiser, pode ficar à vontade para visitar o Macho Moda e comentar sobre esse assunto, okay? Muito obrigado pelo espaço e até a próxima edição, valeu! 52
Moda Feminina
Por: Bruna S. Mariano
INSTAGRAM: brusmariano www.bloghype.com.br
Conforto em 1 º lugar
E
Como unir conforto e estilo?
É, até agora não sentimos a presença do clima mais ameno, sendo assim, os looks de outono |inverno vão sendo deixados de lado e as pessoas mais fresquinhas sendo resgatadas para compor o #lookdodia. Da cama para a rua, as calças com modelagens que lembram as de pijamas estão se destacando em grandes magazines e lojas de varejo, para suportar o mega calor que está fazendo, ela é uma boa escolha.
Continua...
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Moda Feminina Por: Bruna S. Mariano
INSTAGRAM: brusmariano - www.bloghype.com.br
...CONFORTO EM 1º LUGAR Como unir conforto e estilo? Parece que a ideia não é muito boa, mas garantimos que você conseguirá compor look lindos e super modernos. Como o shape desse tipo de peça é bem despojado, o bacana é mesclar com camisas mais formais e estruturadas, além disso, aposte em acessórios riquíssimos, os sapatos glamorosos e envernizados são uma ótima escolha. De cabeça aberta, pelo menos experimente uma calça dessas e componha com todas as dicas destacadas nessa edição! Para eventos mais casuais a produção com camisetas estampadas e acessórios mais simples resultam em uma modernidade incrível!
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Carros
Fonte: Assessoria de Imprensa Fiat
FIAT MOBI solução inteligente para o dia a dia. Urbano e funcional, duas palavras que sintetizam a visão da Fiat em seus estudos sobre cidades e que se materializam agora. Um carro totalmente pensado para responder à necessidade de se movimentar nos centros urbanos e entre eles. Um veículo que nasceu para ser inteligente e também desejado. Um novo projeto de se mover nas cidades: FIAT MOBI.
U
Um novo movimento vai ganhar as ruas. Fiat Mobi é um carro essencial para o dia a dia, com suas dimensões compactas e seu uso inteligente. Ele é fácil de manobrar e estacionar. É um carro leve. E a leveza do Fiat Mobi se traduz em bom desempenho, consumo e estabilidade. Um digno exemplo de consumo consciente no universo automotivo.
Moderno como a arquitetura das cidades. Um veículo eficiente e belo, graças ao estilo único e marcante. Também apresenta aparência mais robusta, parecendo ser maior do que realmente é. E o Mobi ainda inova com sua tampa traseira de vidro de alta resistência na cor preta, exclusividade entre os carros brasileiros, 58
elevando a sensação de sofisticação do modelo. Fácil, simples e funcional. A beleza do design de nada valeria sem funcionalidade. Por isso, o Fiat Mobi, que pode levar até cinco pessoas, tem uma das melhores acessibilidades do segmento, com portas de amplo ângulo de abertura. Também é fácil adaptar o espaço interno conforme a necessidade. Todo Mobi tem banco traseiro bipartido de série, podendo ser rebatido só em um dos lados ou nos dois, aumentando o volume para bagagem. Ainda é possível ampliar o espaço do portamalas com as duas posições do encosto do banco traseiro. E as soluções de uso inteligente continuam, como o Cargo Box, um prático e versátil compartimento removível para o porta-malas.
Conectado como a vida urbana. O Mobi vai inaugurar uma nova era da conectividade – outra novidade inteligente que vai surpreender os consumidores. Com o Fiat Live On, o Mobi vai vestir o celular do cliente. Ou o contrário. A gama do Mobi chega bem completa na rede de concessionárias Fiat, composta por seis versões: Easy, Easy On, Like, Like On, Way e Way On. Em todas as versões, a carroceria é de quatro portas, com motor de 1 litro e com três anos de garantia de fábrica. Fator de tranquilidade para o consumidor, que também conta com os 40 anos de tradição da marca em compactos no Brasil.
Por dentro, o Fiat Mobi surpreende ainda mais ao entregar características inesperadas no segmento, caso da textura especial na porção central do painel, repetida nas portas. Há uma sensação de bem estar graças, entre outros fatores, às combinações de cores – existe a opção de revestimento com dois tons e acessórios Mopar que destacam essa diversidade cromática. O quadro de instrumentos com iluminação a LED e display de 3,5 polegadas permite boa visualização das informações, como o nível do tanque de combustível e temperatura do líquido de arrefecimento do motor. Possui ainda indicação para a troca de marcha (Shift Up/Down), instruindo o motorista para uma condução mais econômica. Simultaneamente, mostra hora, hodômetros parcial e total, além da indicação do nível de combustível e temperatura do motor. E pode ser equipado com conta-giros e computador de bordo. Dois dos principais pontos de interação do motorista com a cabine, a manopla de câmbio e o volante (que
pode abrigar comandos de som e computador de bordo), são outros focos de atratividade. Tecnologia acessível Vários equipamentos do Mobi mostram a intenção da Fiat em democratizar o uso da tecnologia. Para reforçar a segurança, o carro tem o sistema ESS (da sigla inglesa para sinalização de parada de emergência). Em caso de frenagem brusca, o pisca-alerta é acionado para alertar o motorista que vai atrás, juntamente com as luzes de freio tradicionais. Outro recurso extremamente útil é o Lane Change. Com apenas um leve toque na alavanca da seta, as luzes de direção piscam por cinco vezes, dando mais segurança em mudanças rápidas de faixa. Ambos os itens equipam todas as versões do Mobi que saem da linha de montagem de Betim (MG). Mas o maior destaque do novo compacto da Fiat são os sistemas de som. A partir das versões Like, o consumidor tem duas opções muito interessantes, sempre com comandos no volante e conexões Bluetooth: o rádio B7 com entradas USB e auxiliar, também usado no Uno e no Jeep Renegade, e a grande novidade, o Fiat Live On. 59
Carros
Fonte: Assessoria de Imprensa Fiat
...FIAT MOBI - solução inteligente para o dia a dia. abaixo ficam as informações do Eco Drive, uma função própria do sistema, assim como o Car Parking. Eco Drive Live - Recurso que analisa como o motorista está dirigindo em termos de economia. Quanto menos combustível for consumido, mais eficiente é a condução. Car Parking – Aplicativo que ajuda a lembrar onde o carro foi estacionado, além de informar sobre restrições de trânsito, como o rodízio de placas paulistano.
O celular é a central multimídia do carro O Fiat Mobi inaugura um conceito em conectividade, aproveitando ao máximo o smartphone do motorista com sistemas Android ou iOS. Com o Live On, o celular é fixado no meio do painel (mas o aparelho também pode ficar em algum porta-objetos ou bolsa, por exemplo), e se torna o display do carro. A integração é feita por meio de um aplicativo específico, com interface prática e ágil. O objetivo é controlar com facilidade – por uma tela inicial própria, com atalhos, e por meio dos comandos no volante – o rádio e outros recursos do celular, como navegação, músicas e estações de rádio pela internet. Na metade superior da tela inicial, o Live On apresenta hora, data e temperatura externa. Logo 60
Eficiência e praticidade Uma das formas pelas quais a inteligência do Fiat Mobi se apresenta é a eficiência. Com apenas 907 kg, é um dos carros mais leves do Brasil, o que traz benefícios tanto na economia de combustível como no desempenho. A leveza colabora em mais uma série de quesitos, até mesmo na hora de esterçar a direção (com assistência hidráulica de série em cinco das seis versões). A leveza do Mobi não se deve apenas às dimensões compactas, mas também pelo uso inteligente de materiais. Além de agradar aos olhos, a tampa traseira de vidro resultou numa peça mais leve do que se ela fosse produzida no formato tradicional, com chapa de aço e vidro. O Fiat Mobi também é eficiente para o bolso do consumidor, pois além de ter preços competitivos, sua manutenção será simples, com custos baixos. Esse é um dos pontos altos do motor Fire Evo Flex 1.0, de até 75 cv de potência (com etanol). Mecânica confiável, provada e aprovada pelo mercado.
Nutrição
Por: Juliana Marin
Nutricionista Funcional
Prevenção natural contra a H1N1
A gripe H1N1, provocada por um subtipo do influenzavírus do tipo A, está sendo um dos assuntos mais falado esses dias!!!! Esse ano, o alerta chegou mais cedo! TV, jornais, médicos, pesquisadores e especialistas, todos trabalhando juntos para diminuir a disseminação desse vírus tão temido e que vem causando mortes pelo país.
A
O que se lê e se escuta constantemente, são medidas como lavar as mãos constantemente, evitar lugares fechados e aglomerados, evitar ir à escola ou ao trabalho com sintomas gripais, evitar contato com pessoas infectadas e claro, não podia faltar, a campanha de vacinação para os principais grupos de riscos no país (crianças, idosos, gestantes e pessoas com doenças crônicas). Todas essas informações são muito importantes e eficazes na prevenção da doença, mas o que me intriga é, porque todos sempre estão focados apenas no vírus!!! O vírus não é causa, é consequência de um terreno ácido!
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Se mantivermos nosso sistema imunitário alto o bastante, nosso organismo responderá a esse contágio de forma amena ou até mesmo assintomática. Como dizia o químico francês Louis Pasteur “O micróbio não é nada. O terreno é tudo!” Ou seja, se nosso corpo está mal alimentado, não recebe nutrientes essenciais necessários para que trabalhe adequadamente, é mais provável que esses microorganismos ataquem com maior êxito que num terreno mais bem cuidado, que apresenta um bom sistema intestinal e está desintoxicado. Continua...
Nutrição
Por: Juliana Marin
Nutricionista Funcional
...Prevenção natural contra a H1N1
Obviamente que faremos de tudo para evitar o contágio, mas sempre temos que ter em mente que estar saudável, de bem com corpo e com a mente, é a melhor prevenção. Fiquemos atentos ao excesso de açúcar, sal, refrigerante, farinha branca, carnes e lácteos. Esses alimentos diminuem o ph do sangue tornando-o ácido e susceptível a doenças. Por outro lado, devemos aumentar nosso consumo de vegetais e frutas orgânicas, adequados a essa época do ano, fazer exercício físico e ter um sono reparador. Aí vão algumas dicas para reforçar nosso sistema imune: Limão: Muitos podem pensar que o poder do limão está na sua vitamina C. Lei do engano. O suco do limão é relativamente pobre em vitamina C quando comparado com laranjas, tangerinas, acerola, goiaba e kiwi. Sua principal propriedade é que está repleto de citrato de potássio, um sal alcalino indicado para vários tratamentos. Uma maneira de alcalinizar o sangue é tomar água com limão todos os dias. 64
Frutas e vegetais verdes escuros: ricos em betacaroteno, flavonoides, vitamina C e E, clorofila que protegem o corpo de ação dos radicais livres. Shitake e reishi: os cogumelos atuam como suporte do sistema imune, ação anti-inflamatória e anticancerígena. Echinacea, aloe vera, guaco, paud´arco, alho: podem ser consumidos em forma de suplementos ou in natura. São plantas medicinais indicadas para aumentar as defesas do organismo, tonificar o sistema respiratório, entre outras propriedades. Própolis, polem, mel e geleia real: são conhecidas por fortalecer as defesas do organismo e dar vitalidade. Incorporar no nosso cotidiano chás, ervas, frutas, legumes e verduras e outros produtos que a natureza nos oferece, podemos fazer uma prevenção contra o vírus H1N1 de dentro para fora. Essas recomendações estão ao alcance de todos, é uma questão de hábito e conscientização em trabalhar dia a dia o nosso corpo para torná-lo saudável e resistente.
Saúde
Fonte: Centro Médico São José
Distúrbios do sono:
ronco e insônia podem aumentar riscos de infarto e derrame Tratamento envolve identificar e tratar a causa das alterações e seguir hábitos saudáveis de vida.
E
É fácil saber quando a noite de sono não foi das
Todos os distúrbios do sono possuem tratamento,
melhores. Se, ao acordar, sentir indisposição e vontade
que variam de acordo com o diagnóstico da causa do
de não sair da cama, ou dormir além da conta e perder
problema. “Não buscamos tratar o distúrbio em si, mas,
compromissos com hora marcada, é prova de que
sim, identificar e tratar o que está causando o problema,
houve algum problema durante a noite.
para que desapareça. Para isto, utilizamos um exame
Ter vontade de dormir um pouco mais é normal,
chamado polissonografia, em que a pessoa passa uma noite
principalmente, com a atual vida agitada e a agenda
na clínica, dormindo, com uma série de sensores no corpo.
lotada, com tarefas que tomam todo o dia. Contudo, se
Desta forma, produzimos um relatório com a análise de
esta prática se tornar frequente e o cansaço diurno for
diversos parâmetros, que ajudam a chegar ao diagnóstico
excessivo a ponto de atrapalhar afazeres que exijam
correto e orientar o tratamento”, explica.
atenção e concentração, como dirigir ou trabalhar, o problema precisa ser investigado, pois pode se tratar de
Ronco
algum distúrbio do sono.
O ronco nada mais é que a vibração dos tecidos da
As alterações nos padrões normais de sono podem
região da faringe, causado pelo estreitamento das vias
afetar negativamente a saúde, como explica Dr.
respiratórias. “O ronco, muitas vezes, é ignorado por quem
Henrique Fernandez Mendes, neurologista especialista
tem o problema, mas deve ser tratado, pois roncar nunca é
em problemas do sono, do Centro Médico São José, de
normal. A pessoa deve dormir silenciosamente, além disto, o
Cerquilho. “Temos três grandes problemas do sono:
ronco pode desencadear outros problemas. O diagnóstico
ronco, apneia e insônia. Todos eles têm tratamento e
pode ser feito com o especialista em distúrbios do sono e o
precisam de atenção, pois noites mal dormidas podem
tratamento, com o apoio de um otorrinolaringologista.
causar diversos problemas, como a diminuição da
Dependendo do caso, a simples perda de peso pode acabar
qualidade de vida, alterações no metabolismo, além de
com o problema, pois o excesso de gordura, na região do
aumentar o risco de infarto e derrame”, alerta.
pescoço, comprime os tecidos, causando o ronco”, esclarece Dr. Henrique.
66
Continua...
Saúde
Fonte: Centro Médico São José
...Distúrbios do sono: ronco e insônia podem aumentar riscos de infarto e derrame
Outros fatores que podem desencadear o ronco são: alergias respiratórias, rinites, desvio de septo nasal ou,
Insônia A insônia é a incapacidade de dormir. Mesmo
até mesmo, alcoolismo e uso de cigarros. “Os
cansada, a pessoa não consegue adormecer, o que
causadores do ronco são diversos. Assim, a importância de
pode trazer consequências graves. “A maioria das
procurar um médico especialista, para ter o diagnóstico
insônias é causada por problemas psiquiátricos, como a
correto e orientar o tratamento”.
depressão. Nestes casos, o médico psiquiatra irá investigar e buscar tratar esses problemas, com medicamentos ou
Apneia do sono
técnicas não medicamentosas”, conclui Dr. Henrique.
A apneia do sono nada mais é do que o ronco seguido de parada respiratória. “A apneia é um problema
Higiene do sono
grave, pois a respiração é interrompida e a oxigenação no
Alguns hábitos de vida contribuem para ter uma boa
cérebro diminui muito. O cérebro entende que tem algo
noite de sono, evitar o cansaço no dia seguinte e o
errado acontecendo e faz com que a pessoa desperte,
surgimento de distúrbios mais graves:
retomando a respiração. Este processo pode se repetir
1) Evitar assistir à televisão, logo antes de dormir, ou
inúmeras vezes durante a noite, prejudicando o sono e a
ficar no celular ou na internet, enquanto está na cama,
saúde”, conta o médico.
esperando o sono chegar;
A apneia, além de atrapalhar o sono, aumenta o risco
2) Evitar praticar atividades físicas próximo da hora de
de derrames e problemas cardíacos. “Assim como no
dormir, pois, nestas circunstâncias, o corpo produz
caso do ronco, a polissonografia vai ajudar a chegar ao
adrenalina, hormônio estimulante que afasta o sono;
diagnóstico. O que orienta o tratamento é o grau do
3) À noite, reduzir a luminosidade do ambiente, para
problema, que pode ser resolvido com cirurgias
estimular o cérebro a produzir melatonina, hormônio
otorrinolaringológicas, ou o uso de um aparelho chamado
que regula o ciclo do sono;
CPAP, que a pessoa utiliza para dormir”, elucida.
4) Priorizar a iluminação natural no quarto, pois, assim, com o amanhecer, a luminosidade aumenta gradualmente e o cérebro interrompe a produção de melatonina, estimulando um despertar espontâneo e mais confortável; 5) Evitar dormir em ambientes totalmente escuros, ou dormir muito tempo, além das 8 horas diárias, em média; 6) Procurar apoio médico especializado, logo que perceber que o sono está sem qualidade, para que o tratamento seja iniciado o quanto antes.
O Centro Médico São José fica na Avenida Presidente Washington Luiz, 392, Centro, Cerquilho, SP. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone: (15) 3288-4848 ou pelo Facebook: www.facebook.com/centromedicosaojose. 68
Beleza
Por: Carla dos Anjos e Cristina Schervianas Designers de sobrancelhas
Micropigmentação
A
de Sobrancelhas
A micropigmentação de sobrancelhas é uma técnica que ajuda a corrigir as imperfeições de forma milimétrica, sendo um recurso cada vez mais procurado, pois é uma técnica com resultados imediatos e surpreendentes, elevando assim a auto estima da pessoa, diferente da maquiagem definitiva. A maquiagem definitiva atua somente na primeira camada da pele.
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Hoje em dia trabalhamos com 3 técnicas: Sombreada: Tem um efeito natural esfumaçado abaixo dos pelos, Compacta: Tem um efeito mais marcado. Nessas duas utilizamos um aparelho chamado Dermógrafo onde se encaixa uma agulha para realizar o procedimento. Fio a fio: Conhecida também como microblading, utilizamos uma caneta chamada Tebori onde se encaixa uma lâmina. Tanto a compacta quanto a fio a fio conseguimos valorizar o desenho das sobrancelhas e até mesmo corrigir as imperfeições como falhas e cicatrizes. Continua...
Beleza
Por: Carla dos Anjos e Cristina Schervianas Designers de sobrancelhas
...Micropigmentação de Sobrancelhas Na micropigmentacao usamos pigmentos especiais que não alteram a sua cor, diferente da definitiva que ao começar a desbotar a cor pendia para azulada ou esverdeada. A sua duração é em média dois anos na sombreada e na compacta, já a microblading dura em torno de oito a doze meses. Mas tudo depende dos cuidados que se tem que ter ao realizar a técnica. Peles muito oleosas, peles em tratamentos com ácidos ou peles que ficam expostas ao sol após o procedimento podem influenciar no resultado final, ou seja, isso tudo pode fazer a pigmentação durar menos. 72
O tempo para realização da técnica leva em média uma hora a uma hora e meia. Homens e mulheres podem realizar a técnica, sendo contra indicada para pessoas portadoras de diabetes, hemofilia, câncer de pele, herpes labial, alergias tópicas, urticárias físicas (dermógrafo), portadores de marcapasso, grávidas e pessoas que tem propensão a desenvolver quelóides. Importante seguir as orientações recomendadas.
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R. Manoel dos Santos Freire, 96 - Centro - Boituva Fone: (15) 3263-2975 75
Capa
Fonte: jumattoni (ju comunicação) Fotos: Pino Gomes
Nikolas Antunes 76
N
Nikolas nasceu em Pernambuco e começou a fazer teatro ainda na escola. Graduado em Publicidade, nunca deixou de estudar artes cênicas, formando-se em interpretação para TV e Cinema. Em 2009, foi convidado para a Oficina de Atores da TV Globo e a partir de então emendou trabalhos em novelas e séries. Três anos depois, integrou o elenco de “Aquele Beijo”, de Miguel Falabella e em 2013, além de participações em novelas, interpretou o gigolô mau caráter Diogo, no filme “Eu odeio o dia dos namorados”, com Heloísa Pérrisé de direção de Roberto Santucci. Mais recentemente, viveu o cozinheiro e ex-presidiário Fininho da novela das onze “O Rebu”(2014). Em 2015, esteve em “Malhação Sonhos” como o Dr. Germano.
Atualmente, Nikolas estreia a novela das onze da TV Globo “Liberdade, Liberdade”, como o bandido Simão, braço direito do vilão Mão de Luva interpretado por Marco Ricca.
Em entrevista, o Ator nos conta um pouco sobre sua carreira e seus personagens, confira.
Amais: Quando e como foi a decisão de seguir a carreira de Ator? Nikolas: Ainda na escola, cursando o ensino médio, comecei a fazer teatro. Montamos uma peça que ganhou um concurso e conseguimos estrutura para entrar em cartaz no Rio. Era uma peça itinerante e nos apresentávamos em comunidades carentes. Amais: Pratica algum esporte? É vaidoso? Nikolas: Corrida e surfe. Penso primeiramente na saúde e na diversão, o esporte pra mim é como uma terapia. Corrida emagrece muito, então acho legal porque posso comer à vontade sem me preocupar com ganho de peso. Amais: Como está sendo interpretar o bandido Simão em “Liberdade, Liberdade” da TV Globo? Nikolas: Uma experiência incrível, muito distante
O Simão é um bandido do século 17, que não tomava banho e nem escovava os dentes, não tinha higiene. Imoral, mau caráter e sem escrúpulos. É muito interessante poder dar vida a um sujeito desses e experimentar essas sensações com a licença poética da arte. Amais: Dos papeis que já interpretou, de médico à vilão, tem alguma preferência em atuar? Nikolas: Costumo me entregar muito aos personagens e acabo criando apego. Quando fiz o médico Germano construí um personagem distante do que eu sou e era sempre muito divertido. Mas o Simão representa um desafio maior. Por falta de laboratório, porque esse tipo de bandido não existe por aí, tive que buscar referências em seriados de época, como o Vikings, por exemplo.
de tudo que já fiz.
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Capa
Fonte: jumattoni (ju comunicação) Fotos: Pino Gomes
Nikolas Antunes Amais: Como lidou com o assédio dos fãs, depois de fazer o Marceneiro em “Babilônia”? Nikolas: O Marceneiro mexeu um pouco com a questão sensual, então as pessoas gostaram e faziam brincadeiras. Procuro sempre ser atencioso e carinhoso com quem gosta do meu trabalho. Amais: Tem algum personagem que queira fazer? Nikolas: Muitos. Procuro sempre não me
repetir e personagens distantes em sequência ajudam nesse aspecto. Quem sabe um policial? (Risos) Amais: O que gosta de fazer nas horas vagas? Nikolas: Sou muito caseiro e, quando não
estou em casa lendo ou vendo filmes e seriados, estou praticando esporte.
Rápidas: Comida: Risoto Uma frase: “Eu quase que nada sei, mas desconfio de muita coisa” - Guimarães Rosa Perfume: Sem Perfume Música: Alegria Alegria - Caetano Veloso Não vive sem: Esporte
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Vinhos
Valeria Pilon
Sommelière e Coordenadora de Eventos Salut - Sommelière Valéria Pilon e-mail: sommelier_valeria@hotmail.com.
Você sabe como
avaliar vinhos? Dividiremos esse tema em 3 edições, falaremos sobre o Exame Visual, Olfativo e Gustativo, assim conseguimos abordar esse assunto muito importante, com todos os detalhes. Então, vamos começar!!!
O
O EXAME VISUAL - Coloque uma quantidade
correspondente a 1/3 do volume da taça. Incline-a
todo vinho correto deve apresentar-se límpido, sem partículas em suspensão e sem depósito.
suavemente para melhor visualizar a superfície do
vinho. Utilize um fundo branco (uma folha de papel, um
guardanapo) e observe os seguintes aspectos:
2. TRANSPARÊNCIA: Um vinho correto deve ser límpido e brilhante. Vinhos deteriorados geralmente ficam turvos. Alguns produtores têm reduzido ou
1. LIMPIDEZ: Os vinhos de longa guarda, onde os
evitado a filtração de seus vinhos, para preservar suas
melhores exemplos são os vinhos do Porto Vintage, os
características e possibilitar uma maior complexidade e
grandes Châteaux de Bordeaux e Barolos, com o tempo
longevidade. Nesses casos, o vinho será um pouco
formam depósitos no fundo da garrafa e, se agitados,
turvo e com sedimentos.
dispersam-se no vinho. Exceção feita a esses vinhos, 80
Continua...
Vinhos
Salut - Sommelière Valéria Pilon
e-mail: sommelier_valeria@hotmail.com.
...Você sabe como avaliar vinhos?
3. BRILHO: As características de limpidez,
6. COR: A cor do vinho deve ser examinada
viscosidade e transparência reunidas causam reflexos
cuidadosamente, pois fornece informações
intensos nos vinhos, os quais podem apresentar
importantes sobre o vinho. Com o envelhecimento, os
aspecto brilhante. Em princípio, não é um sinal absoluto
vinhos tintos vão tomando tonalidade alaranjada e
de qualidade, mas os grandes vinhos em geral
chegam até à cor de tijolo. Já nos brancos o
apresentam brilho intenso.
envelhecimento provoca mudança de cor amarelo palha para dourado.
4. VISCOSIDADE: Todo vinho deve apresentar viscosidade, que é uma certa aderência do líquido nas
Principais Variações de Cor
paredes da taça. Ao ser agitado e colocado em repouso, o vinho escorrerá na parede da taça lentamente em filetes denominados lágrimas ou pernas. A formação das lágrimas é devida à tensão superficial e evaporação dos álcoois do vinho, especialmente o glicerol (também chamado glicerina). Um vinho com pouca densidade é um vinho "aguado", escorre rapidamente nas paredes da taça, o que indica que esse vinho tem pouco corpo, e não terá na boca aquela sensação aveludada.
Tintos Jovens: De violeta pálido a rubi intenso Tintos Maduros: De rubi pálido com reflexos alaranjados a marrom tijolo (âmbar) Brancos Jovens: De amarelo palha com reflexos esverdeados ou com reflexos dourados Brancos Maduros: De levemente dourado a intensamente dourado Rosés Jovens: De rosa claro à rosa escuro ou casca de cebola Rosés Maduros: De rosa escuro com reflexos dourados
5. GÁS: A maioria dos vinhos no mundo são vinhos "tranquilos", isto é, sem gás. Somente os vinhos espumantes (Champagne, Espumante, Asti, etc.). Os Vinhos Verdes portugueses apresentam leve petilância, sem intensidade de gás. 82
até âmbar
Mãos a taça e boa degustação! Saúde.
Chegou seu novo restaurante SUBWAY® Castelo.
Frango Bacon Sublime
Restaurante SUBWAY® Castelo Av. Antônio Ângelo Amadio Rod. Castelo Branco - Boituva - SP (Entrada km 114 - Boituva)
/SUBWAYBRASIL
@SUBWAYBRASIL
WWW.SUBWAY.COM.BR
Imagens meramente ilustrativas. SUBWAY® é uma marca comercial registrada de Subway IP Inc. ©2016 Subway IP Inc.
Gastronomia
Por: Chef. Romeu Vichier (Restaurante The One)
Lagosta Assada com creme de palmito, farofa de camarão e arroz com alcachofra
Ingredientes: Creme de Palmito » 1 vidro de palmito » 200 ml de creme de leite fresco » ½ cebola » 2 dentes de alho » Azeite q.b » Sal q.b » Pimenta q.b
Farofa de Camarão » 100 gr. Camarão médio descascado » 1 fio de azeite de dendê » 200g farinha de mandioca » Cebolinha q.b » 80 gr cenoura ralada. » Raspas de limão q.b » 40gr cebola picada » 2 dentes de alho » 50ml vinho branco seco » 40 gr manteiga » Hondashi q.b » Pimenta do reino a gosto
Modo de Preparo: Creme de Palmito Refogue a cebola, o alho em um fio de azeite, acrescente metade do palmito e o creme de leite. Cozinhe até o creme começar a engrossar. Bata no liquidificador e reserve. Refogue a outra metade do palmito cortados em cubos e junte no creme. Corrija o sal, a pimenta e cozinhe até ponto de creme. Farofa de Camarão Refogue o camarão no azeite de dendê já temperado com hondashi e pimenta do reino. Acrescente a cebola e o alho em seguida coloque a manteiga, a cenoura e as raspas de limão, refogue por mais alguns instantes e acrescente o vinho e em seguida a farinha. Abaixe o fogo e 84
Arroz de Alcachofra » 6 corações de alcachofra em conserva » Cebola » Arroz já cozido » Cebolinha Lagosta Cortada ao Meio » 1 lagosta inteira » Vinho branco seco » Lemom pepper q.b » 1 pitada de Hondashi » Sal q.b » Pimenta q.b » Manteiga q.b » 50ml azeite » Chamichurri q.b
mexendo até obter uma crocancia na farofa, finalize com cebolinha e corrija o sal se necessário. Arroz com Alcachofra Refogue a cebola, a alcachofra, coloque o arroz e de uma leve fritada, acrescente o arroz e cozinhe em fogo baixo até selar. Pegue a lagosta ao meio, retire a casca e marine a carne da cauda em vinho branco, sal, pimenta e lemon pepper, abra o papel alumínio e coloque as caudas das lagostas com bastante azeite e chamichurri e asse por 15 minutos. Depois de assada e uma frigideira coloque as lagostas selando. Depois de selada volte a carne da calda na casca da lagosta e na parte vazia coloque o creme de palmito, em seguida acrescente no prato o arroz de alcachofra e ao farofa de camarão
Gastronomia
Fonte: melindanacozinha
Bolo com deGlacê Cenoura Cru de Canela Ingredientes: Bolo
» 2 cenouras grandes descascadas » 1 xíc. de tâmaras sem caroço » 1 xíc. de nozes » 2 colheres de sopa de coco ralado » 2 colheres de sopa de quinoa em flocos » 1 colher de sopa de manteiga de amendoim » 3 colheres de sopa de melado ou mel » 1 colher de sopa de raspas de laranja Glacê de Canela
» 2 xíc. de castanhas de caju cruas » 2 colheres de sopa de leite de coco » 1/3 xíc. de melado ou mel » 2 colheres de chá de canela
Modo de preparo: 1 – Para fazer o glacê, deixe as castanhas de caju de molho em água, dentro da geladeira, por no mínimo 8 horas; 2 – Depois das 8 horas, escorra as castanhas e bata no processador de alimentos com o restante dos ingredientes do glacê, até que vire um creme homogêneo. Reserve; 3 – Para fazer o bolo, deixe as tâmaras de molho em água por 15 minutos. Pique as cenouras em pedaços e coloque no processador. Bata até que elas fiquem em pedacinhos bem miúdos; 4 – Acrescente o restante dos ingredientes e processe até que tudo se misture bem e vire uma massa consistente. Espalhe em um refratário ou tabuleiro forrado com filme plástico. Cubra com o glacê e polvilhe com um pouco de canela em pó. Deixe na geladeira por no mínimo 5 horas; 5 – Corte em quadrados e sirva.
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Motos
Texto: Aldo Tizzani / Agência INFOMOTO Fotos: Aldo Tizzani / Agência INFOMOTO e Cézar Fuchs
No rastro dos
colonos italianos
Fomos às serras gaúchas, de Harley-Davidson Softail Heritage Classic, conhecer a história e o modo de vida dos primeiros imigrantes que chegaram ao Brasil em 1875
O
O acesso a Nova Milano, quarto distrito de Farroupilha (RS) - 110 quilômetros de Porto Alegre -, fica em uma saída à esquerda na RS 122. A placa indicativa é minúscula e exige atenção redobrada para cruzar a rodovia. Quando a Harley-Davidson Softail Heritage Classic 2016 vence uma pequena subida e engata a quarta marcha, a principal rua do lugarejo acabou! Mas lá há um tesouro que pouca gente conhece, nem mesmo os moradores da região: uma gôndola veneziana. A embarcação, que tem 11 metros de comprimento e pesa mais de mil quilogramas, fica na Praça da Imigração Italiana, junto à igreja de Santa Cruz, uma das primeiras edificações religiosas da região serrana. A gôndola foi enviada como presente do governo italiano ao município nas festividades do centenário da imigração italiana, em 1975. Tudo começou em maio de 1875 com a chegada de três famílias italianas – Crippa, Radaelli e Sperafico – ao
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Rio Grande do Sul. Deixaram seu país de origem, cruzaram o Atlântico e desembarcaram em um pequeno porto, no rio Taquari, na atual cidade de Santa Tereza (RS). Com o mesmo espírito desbravador, nós, da Agência INFOMOTO, rodamos 2.700 quilômetros entre São Paulo e a Serra Gaúcha para conhecer essa saga que comemora 141 anos de muito suor, dedicação, sonhos e conquistas. Para entender como foi esta aventura, o Parque Temático Epopeia Italiana, na também gaúcha Bento Gonçalves, conta por meio de uma encenação teatral repleta de cenários, cores e luzes a história real de um casal de imigrantes italianos, Lazaro e Rosa, que parte para o Brasil em busca de uma vida melhor. O drama faz os visitantes sentirem as emoções e as dificuldades que os imigrantes enfrentaram desde que saíram da Itália. No roteiro, passamos por Bento Gonçalves, Santa Tereza, Monte Belo do Sul, Farroupilha e seu pequeno distrito de Nova Milano, num total de
Motos
Texto: Aldo Tizzani / Agência INFOMOTO Fotos: Aldo Tizzani / Agência INFOMOTO e Cézar Fuchs
Túnel do Tempo Nova Milano (Distrito de Farroupilha), Santa Tereza e Monte Belo do Sul formam uma espécie de berço da imigração italiana no Rio Grande do Sul. A pequena Nova Milano, por exemplo, abrigou as famílias dos pioneiros Stefano Crippa, Tommaso Radaelli e Luigi Sperafico, vindos de Milão (ITA). Em pouco tempo, se adaptaram à agricultura e, posteriormente, os imigrantes abriram um armazém que vendia desde tecidos até querosene. Em função da importância de seu conjunto arquitetônico, em 2010 o Instituto de Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (IPHAN) instituiu Santa Tereza como patrimônio histórico nacional. Rodar em suas ruas de paralelepípedos e casarios bem conservados é voltar no tempo e imaginar como era a vida dos primeiros imigrantes. Viajar a Monte Belo do Sul é visitar uma típica vila, uma espécie de cápsula do tempo que mostra o cotidiano das décadas de 1940 e 1950. Ruas de paralelepípedo, gente simples e simpática. Para quem gosta de uma boa comida caseira, não deixe de visitar o Ristaurante Nonna Metilde. Num ambiente rústico – com muita pedra e madeira – e ao mesmo tempo acolhedor, o carro-chefe é a tradicional “pasta”!
pouco mais de 400 quilômetros pela região serrana do Rio Grande do Sul. Nosso guia foi Alexandre Sampaio, engenheiro mecânico de profissão e motociclista por paixão. “Aqui no Sul, o mototurismo vem ganhando cada dia mais adeptos. Contamos com uma boa infraestrutura, um turismo eno-gastronômico bastante forte, além de um clima adequado para se pilotar uma moto, isso sem falar nas belas paisagens”, afirma o moto-aventureiro de origem italiana e com muitas histórias para contar 90
Rotas motociclísticas Para quem gosta de praticar o mototurismo, descobrindo novos aromas e sabores, há dois roteiros imperdíveis: Caminhos de Pedra e Vale dos Vinhedos. Ambos contam com pista simples e boa dose de curvas que serpenteiam toda a região: Caminhos de Pedra: Partindo de Bento Gonçalves com destino ao Santuário de Caravaggio, em Farroupilha, o roteiro turístico Caminhos de Pedra é um museu a céu aberto que retrata a cultura camponesa dos primeiros imigrantes. Por meio da arquitetura, dos ofícios e dos costumes, percebe-se a importância do cultivo do tomate e da erva mate para a região. Aliás, é possível experimentar o sorvete de erva mate. Uma delícia! Nesta rota há vinícolas, casa de doces e massas, restaurantes, pousadas etc. Vale dos Vinhedos: Neste roteiro eno-gastronômico, o motociclista terá que conter seus ânimos. São dezenas de opções de vinícolas e restaurantes que transportam o turista para a região da Toscana, na Itália. Além de cursos rápidos, degustação de vinhos, há a possibilidade de apreciar jantares típicos regados com música italiana, é claro! Muitas vinícolas oferecem também hospedagem. Detalhe: algumas vinícolas só abrem suas portas para visitação nos finais de semana.
Motos
Texto: Aldo Tizzani / Agência INFOMOTO Fotos: Aldo Tizzani / Agência INFOMOTO e Cézar Fuchs
...No rastro dos colonos italianos
Já na Linha São Pedro, uma pequena estrada vicinal, há diversas vinícolas menores que trabalham de forma artesanal. Como acontece em outros países, hoje em função de sua qualidade e personalidade de seus vinhos, a região ganhou a “Denominação de Origem”. É a primeira região a ser reconhecida com Indicação Geográfica. 92
Pontos turísticos Monumento ao Centenário da Imigração Italiana – Fica às margens da rodovia RS 122, em Nova Milano. Construído em 1975, a estrutura metálica é inspirada nas três primeiras famílias de imigrantes italianos que chegaram a Farroupilha. A área passa por reformas. Casa de Pedra - Museu Histórico – Foi construída entre 1890 e 1896 e utilizada como moradia e casa comercial da família Fin. No seu acervo estão utensílios, móveis e ferramentas domésticas que retratam a colonização italiana. Fica na Rua Domênico Fin, no bairro Nova Vicenza, em Farroupilha. Parque Temático Epopeia Italiana – No centro de Bento Gonçalves traz uma representação, em forma lúdica, da chegada de um casal italiano ao Brasil. Os ingressos custam entre R$ 21 e R$ 25. www.giordaniturismo.com.br Santuário de Nossa Senhora de Caravaggio - Ponto turístico-religioso encravado no topo da serra. Local de peregrinação, o destaque fica para a velha matriz, ou Capela dos Ex-Votos, inaugurada em 1890 pelos imigrantes. Do santuário parte uma das motos-romaria mais tradicionais do Brasil, que no ano passado reuniu mais de 20 mil pessoas. O evento acontece no mês de maio. Apesar do piso irregular de pedra, o trajeto seguindo os “Caminhos de Pedra” até o santuário está bem sinalizado. www.caravaggio.org.br Passeio de Maria Fumaça – Percurso de 23 quilômetros, com duas horas de duração, entre Carlos Barbosa e Garibaldi. Dentro da locomotiva do século XIX, os turistas acompanham performances e shows musicais. No desembarque, a festa se completa com a degustação de espumante moscatel e suco de uva. O preço do passeio por pessoa custa entre R$ 98 (baixa temporada) e R$ 107 (alta temporada). www.giordaniturismo.com.br Cantinas Históricas – Saborear a comida típica italiana, provar um bom vinho e, de quebra, ter o privilégio de visitar locais carregados de história. São seis cantinas integrantes do roteiro. www.cantinashistoricas.com.br
Grupo Petrópolis
Comunicação Corporativa Grupo Petrópolis
Crystal reforça
“Essa é Top” com mote Encontros
Novo filme traz o cantar Latino e a dançarina Sheila Mello em festa TOP
E
Em continuidade à campanha que lançou o seu novo conceito “Essa é Top”, a cerveja Crystal
estreou filme com o cantor Latino e a dançarina
Sheila Mello. O comercial está sendo veiculado com foco nas regiões onde a marca tem grande
força de mercado, como o interior de São Paulo,
Região Centro-Oeste e Minas Gerais, disponível também no site da marca, facebook e youtube. A ideia principal é reforçar que tudo fica TOP com Crystal, sendo um convite para que o consumidor comprove a alta qualidade da cerveja. Continua...
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Grupo Petrópolis
...Novo filme traz o cantar Latino e a dançarina Sheila Mello em festa TOP Criada pela Y&R em parceria com o marketing da marca, a campanha “Essa é TOP” estreou em novembro de 2015 com o objetivo de divulgar os atributos que colocam a Crystal na primeira linha das cervejas. “Ela é feita com o que há de melhor da
Este ano, a Crystal mantém a assinatura e introduz o posicionamento de “Encontros/Jeito de se encontrar”, que será expandido para todas as plataformas em que a marca se faz presente.
tecnologia cervejeira, é refrescante e agrada por seu sabor”, afirma Eliana Cassandre, gerente de Propaganda do Grupo Petrópolis.
Festeja Outra novidade da Crystal para 2016, é o patrocínio do Festeja, um dos maiores festivais do país. O objetivo é fortalecer a marca, através do engajamento com o consumidor, nas principais praças de consumo, durante o ano todo. Ao todo, serão 41 shows que irão percorrer o país e, 20 praças prioritárias para a marca. 96
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Vida Animal
Fonte: Petmag Por: Luis Augusto Viertel
Como um pet pode te ajudar a sair da depressão
Só quem sofre de depressão sabe o quanto é difícil escapar dela, mas os pets sabem ser grandes companheiros e podem acabar te levando à uma vida muito melhor.
A
Além de serem excelente companhia, os animais têm um carinho especial por seus donos e acabam virando
verdadeiros prestadores de cuidados. Cães, gatos, papagaios e periquitos podem te ajudar a sair de um dia ou uma
semana ruim.
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“Cães são grandes amigos e estarão do seu lado sem se importar com o que acontecer” Os cães, principalmente, possuem uma natureza
já acalma e ter a responsabilidade de cuidar dele é algo que faz uma pessoa que sofre de depressão sentir-se útil e importante, focando menos em seus problemas.
social e formam laços com seus donos, sendo capazes de dar apoio emocional profundo, por meio de sua lealdade e afeto. Estudos mostram que 15 minutos de
“Uma brincadeira e um carinho podem fazer toda diferença no seu dia.”
interação com um cão reduz significativamente a ansiedade e melhora muito a disposição.
Às vezes, o conforto vem daquela carinha de quem
A depressão tende a fazer uma pessoa se sentir
entendeu tudo o que você disse ou até mesmo daquela
sozinha e isolada e é aí que entram os animais de
viradinha de cabeça, mostrando que não entendeu
estimação. Além de expressarem um amor
nadinha do que você falou. Mas uma festa, um ronronar,
incondicional por seus donos, os animais são pura
uma brincadeira ou um afago podem ajudar e muito
atenção e uma companhia perfeita para quem precisa
caso você precise se animar.
lidar com a depressão. O próprio ato de acariciar um pet
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Fitness
Fonte: Maisequilibrio
Atividades Físicas
C
nas baixas temperaturas mais baixas.
Com a chegada do Outono e Inverno, estações mais frias do ano, chocolate quente, consumo de calorias a mais, agasalhos, edredom acabam fazendo parte do nosso dia a dia, pois bem, finalmente estamos na "estação do urso", em que milhares de pessoas adorariam poder hibernar, ao invés de ter que levantar cedo para trabalhar e praticar atividades físicas.
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Com a queda da temperatura, algumas alterações no organismo e de comportamento são observadas, como gripes, resfriados e a tão gostosa preguiça que afasta as pessoas das academias. Mas o que muitas pessoas não sabem é que a interrupção de uma atividade física, principalmente no inverno, fragiliza o organismo, pois a prática regular de exercícios aumenta a resistência
orgânica do indivíduo. É necessário mudar esse pensamento de que atividade física só se pratica no verão. As pessoas que praticam atividades físicas nessas épocas mais frias, podem ter vantagens únicas, como a melhora do apetite e do sono, além de ser saudável e apresentar menos riscos à saúde, porque os exercícios e as atividades físicas tornam o coração menos vulnerável a doenças. Com o clima mais frio, o corpo irá queimar mais calorias para manter-se aquecido, aumentando seu próprio calor. Desta maneira, as pessoas que pretendem eliminar peso podem beneficiar-se com as mudanças fisiológicas do corpo geradas pelo frio, pois o mesmo pode potencializar os exercícios e aumentar seus efeitos. Porém, não podemos generalizar, pois os resultados irão depender da quantidade e da intensidade do exercício, e principalmente da alimentação. Alguns cuidados são necessários antes de fazer exercícios com as baixas temperaturas: a) Mesmo com o clima frio, o ideal é usar roupas leves como calça e casaco de moletom. Abafar o corpo com muita roupa deixa a pessoa sujeita aos mesmos problemas que teria no calor;
b) Blusas impermeáveis são proibidas, inclusive cobrir o corpo com filme plástico com a intenção de queimar mais gordura. Você pode desidratar com essa atitude; c) O corpo em repouso leva mais tempo para atingir a temperatura ideal para a atividade física, por isso é importantíssimo aquecer e alongar; d) Hidratação antes, durante e depois é essencial, pois como no verão seu corpo também perde líquido através da transpiração. Dicas para não deixar de praticar exercícios mesmo com o frio: a) Se você pratica atividades físicas ao ar livre, uma boa opção é trocar esse espaço pelas academias e clubes que possuem climatização; b) Por ser uma época em que os abusos com chocolates e comidas calóricas acontecem, é mais um motivo para deixar a preguiça de lado; c) Escolha o horário de sol mais quente, não necessariamente ao meio dia, mas um horário em que o calor dos raios estimule seus músculos ao exercício físico; d) Ouça músicas animadas e de um repertório conhecido, que estimule você a dançar;
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Meio Ambiente Fonte: Ecycle
Detergente caseiro,
econômico e sustentável Saiba como fabricar sabão líquido para substituir o detergente comum
O 102
O detergente é um dos produtos de limpeza mais
possuem o tratamento adequado. Mas há um modo de
consumidos no nosso dia a dia. Mas o que muita gente
evitar o uso dos detergentes industrializados e obter um
não sabe é que os agentes químicos de sua
ótimo efeito limpante: basta fazer o seu próprio
composição, alguns deles derivados de petróleo,
detergente caseiro! Confira abaixo como produzi-lo. Na
podem ser prejudiciais ao meio ambiente, sobretudo
sequência, entenda como os ingredientes da fórmula
quando despejados em redes de esgoto que não
conseguem ser eficientes.
Ingredientes
» 1 tablete de sabão feito com óleo de cozinha usado (200
g) - de modo alternativo, também é possível usar sabão de coco, mas os resultados não ficarão tão satisfatórios;
» 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio (42 g); » 3 litros de água; » Álcool etílico hidratado (50 ml); » Óleo essencial de sua preferência (10 ml).
Materiais
» 1 panela grande; » 1 ralador; » Recipientes para armazenamento. Modo de preparo Rale as 200 gramas do sabão. Em seguida, esquente
Poder de limpeza E por que a mistura dos ingredientes citados consegue se transformar em um bom produto
os três litros de água na panela e adicione as raspas.
limpante? O sabão em pedra possui a propriedade de
Quando elas se dissolverem, adicione, na seguinte
quebrar moléculas de gordura e o bicarbonato de sódio
ordem, os 50 ml de álcool, as três colheres de sopa de
consegue adsorver odores, fazendo com que as
bicarbonato de sódio e os 10 ml do óleo essencial (você
moléculas responsáveis pelos aromas fiquem retidas
pode produzir sua própria essência,. Misture bem por
nas superfícies dos grãos de bicarbonato. Esses grãos
cinco minutos, deixando descansar por uma hora.
também são abrasivos, proporcionando atrito e
Pegue recipientes limpos, de preferência com tampa
consequente ação limpante para remover sujeira - a
dosadora e divida o sabão entre eles. Pronto! O seu
limpeza é mecânica e substitui a limpeza química dos
detergente caseiro está feito! Agora você pode lavar
detergentes industriais, produzidos principalmente a
suas louças impactando menos o meio ambiente.
partir de sais de ácido sulfônico (ou seja, utilizando
Em comparação com o detergente comum, o modelo caseiro fica bem menos homogeneizado, ou seja, há uma parte mais líquida e outra parte mais viscosa dentro da recipiente. Mas fique tranquilo, pois isso não significa que ele "deu errado" ou que não conseguirá efetuar a limpeza. Basta agitar o frasco antes de usá-lo.
derivados de enxofre para tal, sendo estes mais agressivos). Portanto, usando o detergente caseiro, é necessário que você esfregue mais os utensílios sujos para que eles sejam devidamente limpos.
Como ocorre com qualquer produto de limpeza, mantenha o conteúdo longe do alcance de crianças.
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Arte e Cultura
Por: Eric Landmayer
Crítico de Arte (AICA-Paris) landeric@bol.com.br Site: http://ericartbrasil.blogspot.com
Lasar Segall
Mestre da Arte Expressionista Europeia
L
Lasar Segall nasceu em Vilnius, Lituânia em 21 de julho de 1891. Foi um pintor, escultor e gravurista judeu brasileiro, nascido no território da atual Lituânia. O trabalho de Segall teve influências do impressionismo, expressionismo e modernismo. Seus temas mais significativos foram representações pictóricas do sofrimento humano: a guerra e a perseguição. Lasar Segall iniciou seus estudos em 1905, quando entrou para a Academia de Desenho de Vilnius, sua cidade natal. No ano seguinte, mudou-se para Berlim, passando a estudar na Academia Imperial de Berlim, durante cinco anos.
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Mudou-se, a seguir, para Dresden, estudando na Academia de Belas Artes. Em fins de 1912, Lasar Segall veio ao Brasil. Realizou suas primeiras exposições individuais em São Paulo e em Campinas, em 1913. Pela primeira vez o Brasil vinha a conhecer a arte expressionista europeia. Entretanto a repercussão junto ao público e à crítica foi mínima. Logo depois ele voltou para a Europa, casando-se, em 1918, com Margarete Quack. Fundou, com um grupo de artistas, o movimento "Secessão de Dresden", em 1919, realizando, a seguir, diversas exposições na Europa.
Segall mudou-se para o Brasil em 1923, dedicando-se, além da pintura, às artes decorativas. Criou a decoração do Baile Futurista, no Automóvel Clube de São Paulo, e os murais para o Pavilhão de Arte Moderna de Olívia Guedes Penteado. Foi aqui que, segundo suas próprias palavras, sua arte ficou como o "milagre da luz e da cor". Foi um dos primeiros artistas modernistas a expor no Brasil. Já separado de sua primeira esposa, casou-se em 1925 com Jenny Klabin. Nessa época, passou a viver com a família em Paris, onde se dedicou também à escultura. Suas obras nessa fase remetem à atmosfera familiar e de intimidade. Suas cores fortes procuram expressar as paixões e sofrimentos dos seres humanos. Seus personagens são mulatas, prostitutas e marinheiros; paisagens, favelas e bananeiras. Anos mais tarde dedica-se à escultura em madeira, pedra e gesso. Em 1932, Segall retornou ao Brasil, vagou por todo tempo, instalando-se em São Paulo na casa projetada pelo arquiteto Gregori Warchavchik, seu concunhado. Essa casa abriga, atualmente, o Museu Lasar Segall. Uma retrospectiva de sua obra no Museu Nacional de Belas Artes, no Rio de Janeiro, foi realizada em 1943. Nesse mesmo ano, foi publicado um álbum com textos de Mário de Andrade, Manuel Bandeira e Jorge de Lima. Em 1951, Segall realizou uma exposição no Museu de Arte de São Paulo. O Museu Nacional de Arte Moderna preparou uma grande retrospectiva de sua obra em 1957, em Paris. Lasar Segall morreu nesse mesmo ano, de problemas cardíacos, em São Paulo, aos 66 anos.
O Museu Lasar Segall, idealizado por Jenny Klabin Segall – viúva de Lasar Segall – foi criado como uma associação civil sem fins lucrativos, em 1967, por seus filhos Mauricio e Oscar. Em 1985, o Museu foi incorporado à Fundação Nacional PróMemória, integrou até 2009 o Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (IPHAN) do Ministério da Cultura, como unidade especial. A partir de 2010 converte-se em uma das unidades museológicas do recém-criado Instituto Brasileiro de Museus (IBRAM), Ministério da Cultura. Além de seu acervo museológico, o Museu constitui-se como um centro de atividades culturais, oferecendo programas de visitas monitoradas para escolas, cursos e oficinas nas áreas de gravura, fotografia, criação literária e programação de cinema.
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Turismo
Fonte: olimpia.sp.gov.br
L
Olímpia,
a capital nacional do Folclore...
Localizada entre São José do Rio Preto e Barretos, Olímpia é Considerado um dos polos turísticos mais importantes do Estado de São Paulo, a Estância Turística de Olímpia está localizada na região do Aqüífero Guarani, em uma região privilegiada no noroeste paulista. Distante a 430 km da capital São Paulo, possui uma área de 804 km e uma população estimada em 52.650 habitantes.
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Sua economia também é baseada na agroindústria e comércio, mas o Turismo vem se destacando e ganhando impulso com a expansão do Clube Thermas dos Laranjais um dos mais importantes parques aquáticos do Brasil, que recebe diariamente milhares de turistas, atraídos por suas águas termais e uma grande variedade de atrativos que o clube disponibiliza.
O Thermas está localizado num lindo vale, naturalmente protegido e enfeitado pelo verde exuberante do local. De fonte mineral, naturalmente aquecida pelas rochas submersas a mais de mil metros, com temperatura entre 26 e 33 graus. o parque encanta ainda pela harmonia e aprimoramento paisagístico. Com mais de 23 piscinas de águas quentes natural, o destaque fica por conta da que possui ondas e, também, o toboágua de 18 metros e seis pistas. Fica à apenas 2 Km do centro da cidade. Olímpia também é referência em cultura popular e ostenta o título de “Capital do Folclore”, tendo no Museu do Folclore, um dos mais completos acervos sobre o tema, sendo visitado por estudiosos, pesquisadores e alunos de vários Estados. A cidade realiza anualmente o “Festival Nacional de Folclore”, que é realizado na Praça de Atividades Folclóricas “Professor José Sant'anna”, o único recinto do gênero, conhecido mundialmente e por onde passam durante o festival mais de 150 mil pessoas. O Festival Nacional de Folclore de Olímpia é um espetáculo ímpar, que reúne grupos de todos os
Estados brasileiros, sendo considerado um dos maiores encontros da cultura brasileira, onde é possível observar e reverenciar as nossas origens e costumes.
Principais atrações: » Pesqueiro Três Irmãos » Pesqueiro do Cacá » Mirante Praia Clube » Igreja Nossa Senhora Aparecida » Museu de Folclore Maria Olímpia » Café e Antiquário Turquia » Centro de Lazer Recanto dos Sonhos » Centro de Atendimento ao Turista – CAT » Thermas Dos Laranjais » Igreja Matriz de São João Batista » Orquidário Aguapey » Pesque Pague e Pesque e Solte do Japonês
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Evento Fotos: Daniel Dias
Baile de Casais
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Dia 02 de abril aconteceu o Baile de Casais no Planalto Club em Boituva. Numa noite maravilhosa e com muita gente bonita, Valdir Ramos e Junior Talarico reviveram o passado
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com muitas músicas que fizeram os presentes dançarem muito. Agradecemos a presença de todos, e atendendo à pedidos em breve realizaremos o próximo Baile.
Fone: (15) 3263-4321 (15) 3263-3730
e t r o c hor ! l e m O aqui!! estรก
- Av.:Mario Pedro Vercelino, 226 - Centro - Boituva/SP - Estrada Municipal Roque Antunes Fragoso, 170 - Flora Ville - Boituva/SP 109
Psicologia
Por: Cintia Bertolucci - Psicóloga cibertolucci@gmail.com
Vamos falar sobre
O
Ansiedade
A ansiedade manifesta-se de várias formas e pode produzir diferentes quadros clínicos.
Os transtornos de ansiedade mais comuns são: transtorno de pânico, fobias, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), transtorno de ansiedade generalizada (TAG), transtorno de ansiedade social (fobia social), transtorno de estresse pós-traumático, etc. Nas próximas edições desenvolveremos cada um deles, mas por enquanto, vamos entender o que significa ansiedade.
A ansiedade pode ser saudável e ter a função de nos proteger quando está relacionada a situações e perigos reais, ou seja, alguns medos reais geram em nós atitudes de cautela, como por exemplo: “olhar para os lados antes de atravessar a rua” ou “fechar a casa antes de sair”. Dessa forma, o medo gera medidas antecipadas para evitar problemas. Também é natural a sensação de expectativa diante de situações que nos preocupam, 110
como provas, entrevistas, resultado de exames médicos, etc., mas, nesse caso, quando a situação é resolvida, a ansiedade vai embora. Diferentemente da ansiedade normal, a patológica é crônica e imobiliza, pois, para aliviar o sofrimento, a pessoa passa a evitar situações que a desencadeiam. Ansiedade está relacionada ao sentimento de medo e por isso, o pensamento está sempre voltado para o futuro. Há preocupação, apreensão e a sensação de que “algo ruim” pode acontecer, gerando grande tensão. A pessoa ansiosa sente-se constantemente vulnerável e alvo de possíveis ameaças (difusas e indefinidas ou mesmo desconhecidas), na sua imaginação vive mentalmente todas as possibilidades (negativas) do que pode acontecer e sofre antecipadamente. Por viver no futuro, não desfruta do momento presente.
Continua...
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Psicologia
Por: Cintia Bertolucci - Psicóloga cibertolucci@gmail.com
...Vamos falar sobre ansiedade Coração acelerado (taquicardia), boca seca, mãos frias, respiração ofegante são reações que preparam o corpo para enfrentar um perigo real (por exemplo, o susto ao ser surpreendido por um animal feroz) e sinalizam ao indivíduo a necessidade de lutar ou fugir. Na ansiedade patológica, o corpo desencadeia essas mesmas reações físicas, porém sem haver o perigo real. Sintomas físicos, psíquicos e comportamentais surgem sem nenhum estímulo concreto: irritabilidade, insônia, inquietação, dores de cabeça, diarréia, falta de ar, comportamentos de evitação e sensação de estar perdendo o controle são alguns deles. Além dos sinais mentais, a ansiedade vem acompanhada, quase sempre, de desconfortáveis sintomas físicos, o que gera ainda mais preocupação. Podemos considerar a ansiedade como um transtorno que precisa ser tratado, de acordo com a duração, freqüência e intensidade dos sintomas, o que se traduz em grande mal estar e prejuízo na qualidade de vida. A causa mais aceitável dos transtornos de ansiedade parece ser a interação entre predisposição genética e estímulos ambientais. O tratamento geralmente é feito através de medicamentos antidepressivos e ansiolíticos. Porém, os ansiolíticos são a classe de medicamentos conhecida como “tarja preta” e por causar dependência química e problemas de memória com o uso prolongado devem ser usados com restrição e por curtos períodos de tempo. Além disso, o tratamento com antidepressivo é mais eficaz se for combinado com psicoterapia, pois é através da psicoterapia que a pessoa poderá ter consciência dos seus medos e desenvolver os recursos internos necessários para enfrentá-los. 112
Crianças também podem manifestar ansiedade e sofrimento em véspera de provas, eventos públicos ou mesmo para ir à escola diariamente e suas principais queixas são dores de cabeça ou na barriga (cólicas) e insônia. É muito comum o quadro de “ansiedade de separação” que se manifesta pelo medo que a criança sente de se afastar dos pais e de que algo ruim aconteça com elas ou com eles. Podemos definir a ansiedade como sendo a união do mecanismo de estar sempre alerta e do pensamento catastrófico e por isso está ligada aos estados de expectativa e apreensão. Para a psicanálise, o bebê não pode sobreviver (física e psiquicamente) se não for cuidado por alguém (tema da edição de abril) e essa condição é o que marca o ser humano com a experiência do desamparo e explica a nossa dependência do amor do outro. A sensação interna de desamparo vivenciada nas crises de ansiedade está ligada à situação traumática inicial de desamparo que gera angústia e nos leva a acreditar na “existência ilusória de um ideal protetor onipotente”, que assegure a estabilidade do nosso mundo psíquico e nos mantenha afastados das incertezas e da falta de garantias, sem o qual nos sentimos inseguros e desprotegidos. Somos seres desamparados, pois não há garantia absoluta de nada na vida, porém, não devemos confiar no medo como guia, pois ele se alimenta de certezas e crenças irracionais e distorcidas e, como bem nos lembra o sociólogo polonês, Zygmunt Bauman: “A felicidade reside na superação e na conquista de desafios e não na ausência ou na fuga”.
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1977
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