Vi Syns i Åhus Nr 21 by Vi Syns i Åhus

åhus VI SYNS I

MÅNADS MAGASIN FEBRUARI 2012

ÅHUSLÖPARNA SATSAR PÅ GÖTEBORGSVARVET

GLASHYTTAN: DET UNIKA KONSTGLASET FRÅN ÅHUS

FEBRUARI 2012

Allt DettA kAn Du lÄSA om

i Vi syns i Åhus februari

• 4 ...................................... nyheter & notiser, på gång i Åhus • 6 ..................................... Författarmeny med klas östergren • 8.............................. StAmPe: myter och historier om drinkar och drycker •10............................................................................ Sannes boktips •12.......................................................................... tord Andersson •14............................................................. kerStin FriDSell: timjan •16 ............................................ riCkArD knutSSon Åhus Då & nu •22............................................................................... Peter mendel •24–25 .................................. Glashyttan: konstglaset från Åhus •26.......................................................................... henric ekewald •28............................................. roSie reinholDS: dags för detox •30............................................................................ månadens recept •32........................................................ Ann brAuner :Fråga juristen •34................................. Åhuslöparna satsar på Göteborgsvarvet •36 ..................................................musikbus med Anna. •36 ........................... SuZAnne mortenSen: Skrivardrömmar

omSlAGSbilD

SPRITAN

åhus

•38 ..................................helen ryhl olSSon: trendspaning

Foto: michael Jonasson

VI SYNS I

MÅNADS MAGASIN FEBRUARI 2012

ANSVARIG UTGIVARE: Fredrik Ljunggren / Åhus Tryckeri AB Produktion: Åhus Tryckeri AB Upplaga: ca. 7.500 ex. UTDELNING: Åhus, Horna, Rinkaby,Viby, Ripa,Yngsjö, Furuboda, Nyehusen, Åhus Kärr, Gärds Köpinge, Degeberga, Maglehem samt butiker och allmäna inrättningar, NÄSTA NUMMER UTKOMMER: 23-24 Februari (annons- och redaktionellt material oss tillhanda senast 6 februari) ANNONSERA ELLER SKRIV I VI SYNS I ÅHUS, kontakta: Fredrik Ljunggren 044-24 06 00 | fredrik@ahustryckeri.se FÖR PRISER, UTDELNING OCH ÖVRIGA FRÅGOR, besök www.visynsiahus.se eller kontakta Fredrik, 044-24 06 00 | fredrik@ahustryckeri.se MATERIAL FÖR TRYCK MAILAS TILL: rickard@ahustryckeri.se

Vi syns i Åhus Februari 2012

leDAre

ögongodis från Madrid!

fodral för din I-pad, I-phone, kreditkort, mm

FreDrik lJunGGren

nu vänder vi blad... Julbord, raketer och reor är nu uppätna (och bortbantade?),

DESIGN INREDNING PRESENTER

MÅND-FRED LÖRD

10-18 10-14

avfyrade och genomlidna och vardagslunken har återfunnit sig igen. Men vardagen ska inte underskattas, utan den hade inte helgerna och högtiderna varit så efterlängtade och uppskattade. Vill man periodisera ett levnadsår skulle nog nuvarande tid

KÖPMANNAGATAN 11 ÅHUS, TEL 044-211420 webbutik www.felizdesign.com

g m tränin l l e tro Gy e n o R i g t s n teri känns det skönt med lite lagom tempo ett tag innan våren k i u m på fun tionell trän ng Åh s Retro Gy t s ä B k i u m anländer och vi alla vaknar till liv ordentligt. m Bäst på fun tionell trän ng Åh s Retro Gy y G o r k i u ym Vi Syns i Åhus avslutade ju året med att inleda ett spännande rän Ret fun Åh Åhus etro Gym Bäst på nktionell t äning hus Retro G ym R Å samarbete med websiten visitahus.com. Siten börjar nu ta sform å fu l tr oG Åhu o Gym Bäst p funktionel träning Åhus Retr Gym r t e R s på allvar och vi hoppas att både ni som bor här permanent ll m ro på Åhuoch ro Gy Bäst å funktione l träning Åhus Ret Gym t e R s de som besöker oss tillfälligt ska ha nytta och glädje avÅ den. ym huVi tp etro nel etro G m Bäs på funktio ell träning Åhus R tro Gym R s u h Syns i Åhus utkommer ju en gång i månaden så för merÅ dagsfärsk Gy on äst Re Retro ym B st på funkti nell träning Åhus etro Gym s u h information från våra annonsörer och övriga i Åhus, kikaÅin på g tio oG Bä sR s Retr Gym äst på funk ionell tränin Åhu Retro Gym u h Å B visitahus.com. ro kt ing us us Ret o Gym Bäst på fun tionell trän ng Åh s Retro Gym h Å Både vad det gäller Vi Syns i Åhus och visitahus.com jobbar nk ni etr ym hu hus R tro Gym Bäst på fu ktionell trä ing Å us Retro G Å y vi hela tiden med att försöka utveckla och förbättra oss och rän Re fun Åh Åhus etro Gym Bäst på nktionell t äning hus Retro G y r fu målsättningen är att få ännu fler att uppskatta och utnyttja Åhus hus R Å G Å Gym Bäst på unktionell t äning hus Retro o r t e r R f Å med omnejd. Åhus etro Gym Bäst på nktionell t äning hus Retro G u r R f Å t Vi välkomnar och ser fram emot ett spännande 2012 Åhus etro Gym Bäst på nktionell äning hus Retro G r R fu Å och önskar alla en god fortsättning på det nya året! Åhus etro Gym Bäst på nktionell t äning hus Retro u r R f Å Åhus etro Gym Bäst på nktionell t äning hus Retro r R fu Å Åhus etro Gym Bäst på nktionell t äning hus Retro u r R f Å Åhus etro Gym Bäst på nktionell t äning hus Retr u r R f Å t s Åhu Gym Bäst på nktionell äning hus Ret o r t e u r R f Å Åhus etro Gym Bäst på nktionell t äning hus Re u r n R f Å gre t Fredrik Ljung Åhus etro Gym Bäst på nktionell äning hus Re r R fu Å Åhus etro Gym Bäst på nktionell t äning hus R u r R f Å fredrik@ahustryckeri.se Åhus etro Gym Bäst på nktionell t äning hus R r R fu Å Åhus etro Gym Bäst på nktionell t äning hus u r R f Å Åhus etro Gym Bäst på nktionell t äning hus u r R f Å t Åhus etro Gym Bäst på nktionell äning u r R f Åhus etro Gym Bäst på nktionell t u R f t påi Åhus Februari 2012 3 Åhus BViässyns kunna ses som en lämplig återhämtningsperiod. Efter all julhys-

retrogym.se

Varför inte?

NYHETER & NOTISER:

på gång i Åhus

hAr Du nÅGot tiPS eller nÅGot Du tyCker Vi SkAll VetA om? Maila oss på notiser@visynsiahus.se

sport: handboll LÖRDAG 28/1:

ÅHUS HB (HERR)- KFUM KALMAR HK KL 16.00 LÖRDAG 11/2:

AbSolut ShoW

meD bröDernA SVenSSon

I flera år har folk från när och fjärran besökt Åhus för att få vara med på Bröderna Svensson unika Betraktelse om Absolut i Showtappning. Nu får alla Åhusbor (som inte behöver sova över), ett fint erbjudande. ShoW & miDDAG för endast 595:18.45 Max sabrerar champagne och hälsar välkommen. 19.00 Tre rätters supén inleds med förrätt. 20.00. En betraktelse om absolut Efter showen serveras huvudrätt och dessert. Pris 595 kr ink moms, vid förhandsbetalning. Boka på 044-28 93 00. Gäller i mån av plats på följande datum: 28 januari, 11 februari, 25 februari, 10 mars samt 24 mars.

EWA-GUN WESTFOrD

ÅHUS HB (HERR)- VETLANDA HF KL 16.00 FREDAG 24/2: ÅHUS HB (DAM)- LIGU LUND KL 18.45 LÖRDAG 25/2: ÅHUS HB (HERR)- HULTSFREDS HF KL 16.00

Åhbk loPPiS.

Alla helgfria lördagar har Åhus HBK sin loppis öppen mellan 10-13. Bredvid Sånnahallen. 0702-25 30 24

PÅ ÅhuS FörelÄSninGSFöreninG TORSDAG 23 FEBRUARI 19.00

”Jag är inte bara polis - jag är människa också” Det är kanske den självmedvetenheten som gjort Ewa-Gun Westford i Ystad så omtyckt i sin roll som informatör rörande Skånepolisens arbete med brott och särskilda händelser. Ewa-Gun har mycket intressanta erfarenheter att delge oss - inte minst om resan från ett förut totalt mansdominerat arbetsområde. Anders björklund

SPELDAGAR 2012 Fre 13/7: F-03, P-03 Fre 13/7-Lör 14/7: F-02, P-02, F-01, P-01 Lör 14/7-Sön 15/7: F-98, P-98 Sön 15/7-Mån 16/7: F-00, P-00 Mån 16/7-Tis 17/7: F-97, P-97 Tis 17/7-Ons 18/7: F-99, P-99 Ons 18/7-Tors 19/7: F-95/96, P-95/96 Tors 19/7-Fre 20/7: Junior dam/herr 92-94 Fre 20/7: Företags- och sponsorklassen Fre 20/7-Lör 21/7: Senior aktiv öppen klass dam/herr, senior aktiv div 1-4, föreningslag dam/herr och inbjudna elitlag dam/herr

Lör 21/7: Motionsklasser dam/herr

Vi syns i Åhus Februari 2012

SönDAGS

brunCh PremiÄr

PÅ ÅhuSStrAnD SÖNDAG 11 MARS,

Snart är det dags för söndagsbrunch på ÅhusStrand igen. Förra våren var det succé och man börjar med brunchen igen söndag 11 mars. Redan nu kan man boka bord. Läs mer på www.ahusstrand.com

lionS loPPiS

Alla helgfria lördagar har Lions sin loppis öppen mellan 09-13. Fyrvaktaregatan. 0733-91 02 64

ChriStoPher o´reGAn

PÅ ÅhuS FörelÄSninGSFöreninG TORSDAG 16 FEBRUARI 19.00

”Att beskriva färger för en blind” Christopher O’Regan är historiker, föreläsare, författare och en omtyckt programledare på Sveriges Television. Med sina unika kunskaper och sin enastående passion lyckas han levandegöra det förflutna som ingen annan.

DROP ÖPPET ALLA LÖRDAGAR 9-14 IN!

! N E S N A H C A T SIS t 50% på l , sam 20% på allt maternia(R OT-avdraget) arbetskostnade a tapeter *

*15% på all

igt och utvändigt tällning av jobb invänd juli månad ast Arbetet utförs sen

erbjudandet gäller bes

t.o.m. 29/2 2012

”Jag utför allt inom målning både utvändigt och invändigt. Behöver du hjälp med färgsättning eller en genomgång av fasaden.” Fredrik

0739-46 02 14 rinkaby@live.se

Jag lämnar alltid kostnadsfri offert.

ÖPPET: MÅNDAG-FREDAG 9-18, LÖRDAG 9-14 KÖPMANNAGATAN 33 I ÅHUS, TEL. 044-24 16 27 WWW.AMANDAPERSSON.SE FÖLJ VÅR BLOGG OCH GILLA OSS PÅ FACEBOOK!

HALVA PRISET!

TEL. 24 84 90 KÖPMANNAGATAN 17 ÅHUS

Vi syns i Åhus Februari 2012

en SPÄNNANDE förFattarmeny på åhus bibliotek

3 x Klas Östergren

Klas Östergren. Foto: Emil Malmborg

Nu är det snart dags för en ny författarmeny på biblioteket. Förra vårens meny med författarinnan Agneta Pleijel gav mersmak och nu erbjuder vi den som är sugen på böcker att sätta tänderna i Klas Östergrens författarskap. Han har gjort sig känd som en skarp iakttagare och skicklig skildrare av vår samtid.

I sina tidiga romaner använder Klas Östergren flitigt sin uppväxtstad Stockholm men numera figurerar även Österlen där han är bosatt sen länge. Det stora genombrottet fick han 1980 med ”Gentlemen” och andra kända titlar är ”Handelsmän och partisaner” och ”Den sista cigaretten”. För den oinvigde vill vi berätta att författarmenyn är en annor-

lunda litteraturcirkel där deltagarna väljer bland tre ”rätter” och får möjlighet att motionera sina hjärnceller lite extra. Vårens meny ser ut som följer: Med Stephen Farran-Lee, redaktör på Bonniers förlag och författare till intervjuboken ”Östergren om Östergren”, som litterär konnässör erbjuder vi först en aptitretande förrätt i form av en inspirerande föreläsning om Klas Östergrens författarskap. Stephens specialkunskaper kommer att ge oss nycklar och inspiration inför huvudrätten. Förrättskvällen avslutas med att biblioteket delar ut de härliga romaner som ska avnjutas till nästa gång. Huvudrätten skapar vi tillsammans! De i förväg lästa texterna ur Östergrens författarskap är så klart kvällens huvudingrediens men genom diskussionerna bidrar vi alla med kryddningen. Även denna gång har vi med oss Stephen Farran-Lee med vars hjälp vi kan få diskussionerna att lyfta. Som grädde på moset, en lyxig dessert, erbjuder vi cirkeldeltagarna ett eget litterärt möte med Klas Östergren. Nu ges en chans att ställa alla de frågor som läsningen väckte. Vår litteraturguide Stephen Farran-Lee medverkar som samtalsledare. I direkt anslutning till detta möte följer en traditionell författarafton, öppen för alla. Klas Östergren berättar då själv om sina romaner och sitt skrivande.

Stephen Farran-Lee. Foto: Caroline Andersson.

Tanken är att den som vill vara med ska kunna komponera sin egen meny men vi hoppas att många ska känna sig riktigt sugna och välja en trerätters. Priset är oslagbart, det är nämligen gratis! Förrätten har vi torsdagen den 9 februari kl. 18.30, huvudrätten torsdagen den 1 mars kl. 18.30 och desserten torsdagen den 22 mars kl. 18.30. Författaraftonen börjar 19.00. Välkommen med din anmälan till oss på biblioteket, telefon 044-134606 eller e-post ahus. biblioteket@kristianstad.se. Ann Berg och Ulrika Thorsson, Åhus bibliotek

Två gym till priset av ett

Stans coolaste dansskola

Mamma / Barn

För NYA och BEFINTLIGA medlemmar teckna kort före 1 feb så bjuder vi på värde 1995:-

Dance for fun start vecka 5, Ring för anmälan Söndagar 4-5 år 09.00-09.45, 6-8 år 10.00-10.45 Torsdagar 12-15år 16.00-16.45 Priset är 700:-

Vecka 5 drar vi igång ett anpassat och roligt pass för dig som nyss blivit mamma.Tillsammans med din baby tränar du kondition,styrka,stabilitet och rörlighet för att komma i form efter din graviditet. Vi rekommenderar att du varit på efterkontroll. Vi tar in max 15 deltagare och priset är 700:-. Tid: Måndagar kl 10.00 vecka 5-14 med Helena, personlig tränare. För mer info och anmälan ring.

Namn: Adress: Tel: Mail: Klipp ut och ta med för att ta del av erbjudandet VÅR STYRKA ÖPPET ALLA DAGAR 04.00-24.00 LÅGA PRISER DÄR ALLT INGÅR!

Vi syns i Åhus Februari 2012

a l lt

f ö r

k u n d e n

044-24 21 20 / info@wellnez.se / www.wellnez.se

Affärsjuridik

RÅdgivning

B E RG E R Co AB e ko n om i • juri d i k

Revision Utbildning

Skatter Redovisning

Varvsgatan 26, 296 31 Åhus 0708-28 83 00 jb@ahusrevision.se

från husdröm till drömhus

6 NYA HUS!

SnöSlunga till kam SnöSlungaSnöSlunga tillSnöSlunga kampanjpriS till kampanjpriS till kampanjpriS CLASSIC. DEN ENKLA VÄGEN HEM. Nu släpper vi 6 nya hus i vår populära Classic-serie, husserien som gör det lite

Classic 137 Classic 139

Classic 1155

Classic 173 Classic 136

enklare för dig som vill vara med och se ditt nya hem ta form. Välkommen att kontakta oss för mer information och börja

Classic 151

skapandet av just ditt drömhem.

pa inkl. g

LB-HUS | Östra Boulevarden 40 | Kristianstad | 044-10 60 66 • lbhus.se

partner pSB300 partner pSB300 partner pSB300 inkl. 4 St vinterdäck inkl. 4 St vinterdäck inkl. 4 St vinterdäck gt Winterpro gt Winterpro gt Winterpro

SnöSlunga till kampanjpriS

SnöSlunga 20900:-* till kampanjpriS 20900:-* 20900:-*

SnöSlunga till kampanjpriS

(*Ink.m pristil

(*Ink.moms. Max storlek 195/65-15.

(*Ink.moms. Max storlek 195/65-15. (*Ink.moms. Max storlekpSB240 195/65-15. partner pristillägg vid större dimension) partner pSB300 pristillägg vid större dimension) pristillägg vid större dimension) inkl. 4 St vinterdäck inkl. 4 St vinterdäck gt Winterpro gt Winterpro

11900:-*

20900:-*

partner pSB240

partner pSB240 partner pSB240 inkl. 4pSB300 St vinterdäck (*Ink.moms. Max storlek 195/65-15. partner pSB300 partner pristillägg vid större dimension) inkl. 4 St vinterdäck inkl. 4 Stgt inkl. 4 St vinterdäck Winterpro vinterdäck gt Winterpro gt Winterpro inkl. 4 St vinterdäck gt Winterpro

11900:-*

(*Ink.moms. Max storlek 195/65-15. pristillägg vid större dimension)

11900:-* 20900:-*11900:-*

partner pSB240 (*Ink.moms. Max storlek 195/65-15. pristillägg vid större dimension) inkl. 4 St vinterdäck (*Ink.moms. Max storlek 195/65-15. (*Ink.moms. Max storlek 195/65-15.pristillägg vid större dimension) (*Ink.moms. Max storlek 195/65-15. pristillägg vid större dimension) pristillägg vid större dimension) gt Winterpro

11900:-*

(*Ink.moms. Max storlek 195/65-15. partner pSB240 pristillägg vid större dimension) www.vianor.se inkl. 4 St vinterdäck gt Vianor Winterpro AB

Vianor AB Sandvaktaregatan www.vianor.se 24 044-24 04 05

11900:-*

www.vianor.se

Vianor AB Sandvaktaregatan 24 044-24 04 05

20900:-*

www.vianor.se

Sandvaktaregatan 24 www.vianor.se 044-24 04 05

gt Winterpro

(*Ink.moms. Max storlek 195/65-15. pristillägg vid större dimension)

Vianor AB Sandvaktaregatan 24 044-24 04 05

Vianor (*Ink.moms. MaxAB storlek 195/65-15. pristillägg vid större dimension) Sandvaktaregatan 24 044-24 04 05

partner pSB240

Vi syns i Åhus Februari 2012

KRÖNIKA

MÅNADENS “STAMPE-KOMPIS” är JENS ZANDER, FD KROGKUNG mED SUCCESER SOM ØSTERMANS & GODSFINKAN PÅ SIN MERITLISTA.

myter och historier om drinkar och drycker STAMPE FREDHOLM

I julas skrev jag en julsaga om en liten pojke som hette Jens. Den Sagan hade inte varit möjlig om det inte varit för en annan Jens, nämligen en av gossarna som startade den lilla krogen på stationen i Kristianstad och sedermera med Östermans såg till att Åhusborna började gå på krogen i Åhus. Denna Jens och hans bror ställde till med legendariska efterfester i hemmet på Skeppsbron för oss som inte var riktigt klara med kvällen på Centric och allt vad de hette som kom därefter i den lokalen, för oss var det i alla fall alltid Centric. Var man som jag utomsocknes blev man till och men erbjuden en på tok för kort blåblommig soffa att slafa på. Att han hamnade i krogbranchen var tur, att han lämnade den är en gåta. Han har i alla fall fortfarande koll på drinkar.

Jens ord: Jag har alltid fascinerats över historier kring drycker. Var de kommer från, och deras ursprung. Man har lite rötter i en eller annan bar, så har man både fått höra och även skapa en och annan bakgrund till någon dryck. En liten törstsläckare som hade en kort livscykel på 80-talet var drinken(?) ”Sibbhultare” och som serverades på dåvarande Frimus. Den bestod i sin enkelhet av

Vi syns i Åhus Februari 2012

starköl med rejält med citronskivor & is. Sitt ursprung hade den i några stamgäster från Sibbhult som varit på skidresa någonstans i Österrike, och där druckit Weizenbier, en veteöl som då & då serverats i simmigt frostade ölglas med citron. En annan öldrink som jag själv varit med att skapa var till en fest åt segelsällskapet. Där skulle det serveras en grön ”Styrborddrink”, och en röd ”Ba(r)borddrink”. Varför då inte toppa hela denna drinklista med ”Bommen i huvudet” tänkte jag, som var 3 delar starköl och en del whisky... en dryck med ett nog så passande namn...

En drink vars historia många säger sig känna till, men enbart ett fåtal verkligen vet är den klassiska Irish Coffey. Helt felaktigt har denna drink ofta blivit tillägnad irländska damer som skulle ha värmt allierade soldater under något av världskrigen med ”det bästa huset kunde erbjuda” Sanningen ligger mycket närmare Åhus, då det i början av seklet bodde en rundhuldad madam i byn vid namn Iris Jonasson. Hennes sätt att ta hand om blåfrusna ålafiskare och värma dem med sin speciella ”kåffe”, var vida berömt i vissa kretsar, men för de flesta var det nog av vikt att historierna inte berättades. I vart fall, så blev

man rätt så sluddrig när man hälsat på hos ”Irisch”, och hennes katt Jamsson. Vad hennes originalrecept innehöll tog hon med sig, så det får vi nog aldrig veta, men hennes sätt att värma frusna själar nyttjas fortfarande i stora delar av världen, om än i förvanskad historieform. Att historien är sann kan jag intyga. Jag har hört den från hennes barnbarns barn, som fortfarande bor i Åhus.... En annan värmande dryck som jag inte har tid eller plats att berätta historien om här är Rödvinstoddyn. Det skulle ta alldeles för lång tid, så då är det bättre att ni går ut i köket och provar att göra en i stället. Den passar nämligen otroligt bra just nu på året då kylan är som råast. Du behöver:1 flaska rött vin som inte har för mycket garvsyra3 äpplen som du skalat, kärnat ur och skurit i tunna skivor2 teskedar malen kanel3 kryddnejlikor1 dl socker1 tesked pressad citron, samt skivor till servering6 cl cognacSå här gör du:Lägg alla ingredienser utom cognacen i en stor kastrull. Låt precis koka upp (inte mer!!!)och dra därefter undan grytan från spisen. Låt dra i c:a 20 minuter. Sila därefter genom fin sil eller silduk om du har det. Häll tillbaka i kastrullen. Hetta upp och tillsätta cognacen. Ta av värmen och njut i ett glas

med en citronskiva. Lycka till Jens (Østermannen...)

Härligt att höra en gammal krogrävs stämma igen, låt oss skölja ner med en skvätt Rum. I julas gladde mina nya svärföräldrar mig med en Rum som är ny på systemet här i Åhus. El Dorado, en 15 årig 43% ig rackare från Guyana. Jag är skeptisk mot Rum från fastlandet oavsett kontinent, men som tur var för familjefriden kom min skepsis på skam denna gång. Jag ingen koll på Guyanas historia som Rumtillverkare med detta är riktigt lyckat. Trots sina 43% är den len och upplevs inte det minsta spritig, vaniljtonen är precis så där behagligt soft och den kraftiga smaken av gröna bananer ger en lagom sötma. De e bara att sticka till systemet. Tills nästa gång HaDe

Stampe

I Harmoni med Kropp & Själ

Håll formen och kom igång till sommaren Grupp-personlig träning och coaching Inspirerande - roligt - effektivt

Välj mellan:

Healingfitness kom igång (lätt) Grupp om 4-8 deltagare, 10 tillfällen. Träning, coaching för er som vill komma igång i lätt tempo. Pris

1600:-

Healingfitness Är i gång (medium) Grupp om 4-8 deltagare, 10 tillfällen. Träning, coaching för er som vill komma igång snabbt och lagom hårt. Pris

1600:-

Healingfitness i ToppForm Grupp om 4-8 deltagare, 10 tillfällen. Träning, coaching för er som vill utmana er själva. Pris

1600:-

Healingfitness 60+ Anpassad grupp för seniorer, 10 tillfällen. Balans styrka och rörlighet. Pris

1600:-

-din helhet är mitt jobb

Friskvård på Jobbet Healingfitness Friskvård på jobbet gör en analys och skräddarsyr åtgärdspaket för ett friskt, effektivt och hälsosamt företag. Vi pratar om friskhetsfaktorer och anpassar friskvården efter företagets behov med nya idéer och kreativitet. Det kan handla om gruppträning, olika aktiviteter inom hälsa och friskvård, massage, intressanta föreläsningar, hälsoprofilsbedömningar med åtgärdspaket, hälsocoaching och stresshantering. Healingfitness PT/Coaching Personlig träning/coaching, för dig som vill komma igång. Uppnå dina mål, gå ner i vikt. Du får snabba resultat med individuellt anpassad träning. Ring för mer info och pris Behandlingar Healingfitness Behandlingar erbjuder behandlande och hälsofrämjande behandlingsalternativ – massage, triggerpunktsbehandling, idrottsmassage, terapeutisk stretching och healing. Ring eller boka direkt online Träning Healingfitness Träning hjälper dig att komma igång med träningen eller helt enkelt att snabbare nå dina mål i din träning. Allt från personlig träning, mental träning, gruppträning eller att hitta och prova på andra träningsformer som hjälper dig i din personliga utveckling. Träning ska vara rolig, utvecklande och helande. Helt anpassad efter dina behov och förutsättningar. Qi Gong - Healing - Meditation Zen Mushin do - Qigong • Lär dig hela dig själv & andra • Kom igång med din meditation • Stärk din hälsa och kraft • Ladda din livsenergi Hitta din inre röst Steg 1 kurs startar 5 februari Ring eller boka online. Hälsocoaching är väldigt individuellt och ska inspirera till ett mer hälsosamt och utvecklande liv. Hälsocoaching hjälper dig att se skillnaden som gör skillnaden. Det är ingen lätt uppgift att förändra sina gamla vanor men det är inte omöjligt. Healingfitness Hälsocoaching guidar dig i rätt riktning och hjälper dig att hitta de rätta verktygen för att lättare nå dina mål.

Åhus, Granvägen 6 • 0733-900 832 peter@healingfitness.se • healingfitness.se Peter Mendel Cert./Dipl. Hälsocoach & Massageterapeut

Gilla mig på Facebook Vi syns i Åhus Februari 2012

sannes boktips SANNE LINDÈN ANTIKVARIAT PS LINDÈN

50%

r a l e d a r o t på s t e t n e m i t r av so Öppettider: Tisd-Fred 10.00–18.00 Lördag 10.00–14.00 • Sönd-Månd Stängt

I NATT ÄR DU DÖD

av Viveca Sten är hennes fjärde kriminalroman om polisinspektör Thomas Andreasson och hans vän Nora Linde där Sandhamn utgör en central punkt. Boken rekommenderas för att ämnet som författaren valt som bokens stomme är högaktuellt. Pennalism, vuxenmobbning, på absolut elitnivå. Efter att en ung man till synes begått självmord och ytterligare en man hittas död under oklara omständigheter börjar polisen ana oråd. När de börjar nysta i fallet upptäcker de att trådarna leder ända till militärförläggningen på Korsö och de unga kustjägarna på sjuttiotalet. Vad hände egentligen där ute på Korsö militärförläggning i mitten av sjuttiotalet? Vad kan ha varit så hemskt att det gett ringar på vattnet ända till våra dagar? Boken överraskar mig verkligen då mördaren inte är självklar och hålls väl dold nästan till det mycket dramatiska slutet. Lättläst och spännande!

Vi syns i Åhus Februari 2012

EN FAGER MÖ

av Joyce Carol Oates. Hon är en duktig författare och hantverket i boken är inte att klaga på. Historien är komplex och Oates får till det där förtätade som hon brukar i sina böcker. Jag gillar dock inte det schablonmässiga temat hon valt. Världsvan, rik, äldre gentleman träffar ung, fattig, vacker flicka. Han är ond och hon är god. Mellan dem skapar Oates en relation fylld av undertoner och hon visar hur maktrollerna fungerar emellan dem. Vem utnyttjar egentligen vem är en fråga som dyker upp i mitt huvud. Det här är inte en av Oates bästa men boken är ändå läsvärd. Hon skriver bra och handlingen är kittlande. Jag läser vidare för jag blir nyfiken på hur det kommer att sluta och när slutet väl kommer är det en ren överraskning.

Sanne Lindén

Alltid lika omtyckta

Av all våra produkter är det några som år efter år ligger stadigt på topplistan över de mest sålda. De är alltså våra kunders absoluta favoriter. Vilken blir Din?

NaturPerlan

– för Hälsa - Harmoni - Balans!

www.naturperlan.se

Familjerätt

0706-75 79 72

- Bodelning under äktenskap - Gåva mellan makar - Testamente - Samboavtal - Bouppteckning - Arvskifte Månadens fundering!

Slottsgatan 15 E

Affärsrätt

- Överlåtelseavtal - Kompanjonavtal - Aktieägaravtal - Tvister

Jag köpte hus för många år sedan tillsammans med min dåvarande make. Vi skiljde oss några år senare och jag löste ut honom från huset. Värdet på huset hade nästan fördubblats då, så jag tog ett lån för att lösa ut honom. Nu skall huset säljas och min fråga är hur stor skatt kan jag räkna med? Tas hänsyn till min skuld?

Juristfirman Ann Brauner AB ann.brauner@telia.com 0708-77 23 00

Vallgatan 30 (kvantum), 296 31 ÅHUS Tel. 044-59 000 78 • www.annbrauner.com

Vi måttanpassar rullgardinerna för dina fönster, utan extra kostnader.

Sätt färg på fönstret. Låt din nya rullgardin bli en dekorativ inredningsdetalj. Dra ner för insynsbalans och njut av insidan. Välj färg och mönster som uttrycker just din personliga stil. Kom in och se vår stora kollektion i vår utställning vid infartsrondellen i Åhus.

mån-tors 10–18, fre 10–14, lör 10–13

Tel 044-28 89 90. www.ljusochcomfort.se

Reservation för slutförsäljning

30%

rabatt på innevarande lager av Tefal och OBH Nordica grytor och kastruller.

SERVICE - INSTALLATION - BUTIK - FÖRSÄLJNING AV VITVAROR

Öppettider: Installation: 07.00-16.00 Butik: Vard 09.00-18.00, Lörd 10.00-14.00

Dammgatan 4, ÅHUS Telefon: 044-24 20 00 Fax: 044-24 07 37 www.elpoolen.com

Vi syns i Åhus Februari 2012

KRÖNIKA

Paradis äpplen

TORD ANDERSSON

“folkabuss och oljekris”

Nu är det 2012, året då det sägs att vi kanske kommer att lyckas förbruka mindre olja än året innan eftersom det inte finns mer att ta upp. Det tog en sådär 100 miljoner år att förädla fram och vi har nu bränt av hälften genom att förlusta oss på olika sätt. Jag är väldigt bra på detta, skulle tro att jag ligger bland de översta topp fem procenten på att göra av med denna fina resurs. Så därför tänkte jag nu berätta om mitt senaste bilköp, det är inte en elbil, hybrid eller något i den stilen, det är en folkabuss av senare modell. Om nu kineserna öppnar ett nytt kolkraftverk var och varannan vecka som släpper ut lika mycket som Sveriges samlade bilpark tycker jag liksom det kan kvitta om en deciliters förbrukning hit eller dit. Jag får helt enkelt se till att köra färre mil och cykla omväxlande för att mildra mitt ständigt gnagande miljösamvete. Nu är jag lyckligt gift i motsats till vad ni kan tro med avseende på mitt förra kåseri och under julhelgen fick vi tillökning i familjen. Drömmen om en cabriolet fick alltså läggas på hyllan ett tag, här har vi nya logistikproblem som behöver lösas. Allt ifrån vagnar till en aldrig sinande ström av avfall som ska till återvinningen till exempel. Jag nästan önskar att de hade en kamera installerad där uppe och att de en dag ringer på dörren och berättar att nu är du månadens bästa återvinnare. Så bara för det så hämtar vi allt ditt avfall hemma hos dig så du slipper ha tre tunnor, och fem sorteringslådor i garaget och lika många i huset. Nackdelen är ju att man inte får träffa Rolf eller hans kollegor och det finns ju alltid någon att växla några ord med, dessutom känner jag mig ganska nyttig så jag antar att det är helt ok. Rätt märklig att andra länder har pubar och restauranger att träffas på, i vår kära by är återvinningen byns sociala tummelplats. Vad gällde bilen kunde detta alltså nu vändas till min fördel om att säkerheten omedelbart måste ses över när vi nu skulle transportera två små guldklimpar kors och tvärs. Ett lämpligt objekt som stått på önskelistan länge identifierades således blixtsnabbt på en auktionssajt och klubbades hem någon dag före jul. Det har blivit lite av min grej att köpa obesett, min förra åk, en Volvo 245a, köpte jag impulsivt genom ett handslag en bra bit in på en svensexa i Köpenhamn. Den fick nu ställas åt sidan tråkigt nog eftersom den fått en ny baklucka som kostade mer än hela bilen. En bil utan ABS och en handfull andra förkortningar kändes plötsligt inte trygg. En rätt intressant utveckling bara från ens egen barndom, då packades bilen, även det en Volvo kombi, full med tält, Trangiakök och ungar huller om buller. Inte ens ett lastgaller, ibland hängde där ett snöre som skiljelinje och sen bar det iväg. Vi åkte ofta med familjen Perssons på dessa bilsemestrar, en gång bar det av till Norge och Trollstigen. Eftersom det kändes onödigt att köra denna krångliga serpentinväg utmed bergsluttningarna med två bilar togs det kloka beslutet att packa ihop oss i en bil. Två vuxna karlar fram, mödrar i baksätet med två tonårstjejer och resterande fyra ungar i skuffen. Den minsta ungen längst bak, det var jag och jag minns fortfarande den vindlande utsikten genom bakluckan. Stupen var nog ändå för stora för att kunna räddas av automatiska bältessträckare och airbags. Men nu ska det köras stort för alla eventualiteter, det kanske behöver åka in en dörr för leverans eller en krossad fönsterruta som ska på lagning. Jag behöver ventilera detta med er för att ta bort min efterköpsångest. Vi kanske hittar mer olja under Nordpolen så vi kan hålla hjulen rullande, det ska ju ha växt palmer där en gång men då har vi ju ett annat problem eftersom isen är borta. Jag kan rekommendera en verkligt underhållande bok i ämnet av Bill Bryson, Historien om nästan allting, den sätter saker i sitt perspektiv. Det är ju bara att se på mig, vi är för dumma för att överleva på denna fina plats, vi är alldeles för många som ska åka överallt för att se allt med egna ögon eller uppleva lite värme mitt i vintern. Våra barnbarn får kanske läsa Vi ses i Olseröd när vi fått lite för högt vatten.

Tord Andersson

Vi syns i Åhus Februari 2012

Erbjudande!

Köp våra omtyckta Paradis äpplen med 15% rabatt på ordinarie pris. Gäller samtliga storlekar t.o.m. 17/2.

Öppettider Måndag-fredag 10-18 Lördag 10-14 Tel. 044-24 77 00

Norregatan 59 info@studioglashyttan.se www.studioglashyttan.se Välkomna!

BAROMET TS

Bäst på

N 2011 ER

Att byta utförare är gratis och priset är detsamma. Det är fortfarande kommunen som skickar räkningen till dig och det kostar inte mer. Kontakta din biståndshandläggare för mer information. Har du frågor kan du kontakta oss på 044 24 05 00.

KVALIT E

För dig som har hemtjänst

Omvårdnad

Vet du om att du kan välja vem som ska utföra hemtjänst hemma hos dig? Har du beviljad hemtjänst av kommunen kan du byta utförare när du önskar. Du kan välja oss för omvårdnad, hemsjukvård, sjukgymnastik och service. Att låta oss vara din utförare innebär många fördelar: * Det är inte många olika personer som besöker dig i ditt hem. * Vi hjälper dig även att byta en trasig glödlampa och annat. * Vi har erfaren personal, många har över 15 års erfarenhet av hemtjänst. * Stress förekommer inte hos oss. * Vi lyssnar på dig och det är du som bestämmer hur insatserna ska utföras. * Det är lätt att alltid komma i kontakt med oss. * Vi bjuder våra kunder på olika aktiviteter.

på Vi är bäst d! a n d r å v m o

Kvalitetsbarometern är en undersökning som skickades ut till alla kunder i Kristianstads kommun som har hemtjänst. I denna undersökning är Nya Hemtjänsten det omvårdnadsföretag som har bäst betyg. Ta det av resultatet på www.kristianstad.se Vi erbjuder även hushållsnära tjänster.

www.nyahemtjansten.se

Kontakta oss • 044 24 05 00 Vi syns i Åhus Februari 2012

”Under min utbildning till Naturterapeut kom jag i kontakt med medicinalväxter, Jag vill gärna dela med mig av denna kunskap eftersom vi har mycket att vinna på att använda örterna till mer än som krydda.”

Kerstin Fridsell, Naturperlan.

Alla påståenden är förmedlade precis som de förekommer i örtböcker. Örter kan Användas i stärkande och Förebyggande syfte, som egenvård. Men, de ersätter inte läkarvård.

Timjan har en lång kulturhistoria på grund av dess läkande egenskaper och användandet av örten som kryddväxt. Idag betraktas den som en av de högst värderade örterna vid behandling av förkylningsrelaterade åkommor. Antika grekiska läkare som Hippokrates och Dioskurides lovordade och prisade timjan högt. De föreskrev den väldoftande örten för alla sorters luftvägsåkommor, samt som slemlösande medel. Anteckningar gjorda av den tyske botanikern och läkaren Leohnart Fuchs 1543 lyder, ”Timjan och honung kokade tillsammans och sedan förtärd är mycket välgörande för människor med svårigheter att andas.” Det finns mängder med arter och sorter med varierade smak. Den ursprungliga örten kommer från mellersta och södra Europa samt Kaukasus-regionen. All timjan innehåller eteriska oljor, särskilt thymol, som är ett mycket verksamt antiseptiskt medel. Den essentiella oljan används inom parfymindustrin och som insektsrepellent.

Vi syns i Åhus Februari 2012

Bota hostan med timjan

Själva namnet timjan syftar på dess historiska användande. Thymiamia, som det stavas på grekiska, betyder ”något att bränna/röka”. Man brände timjan i templen som rökelse, ett offer till gudarna, säkert just för den starka doft som växtens oljor ger ifrån sig när den eldas. Timjan är uppskattad för de bakteriehämmande egenskaperna och används främst vid luftrörsåkommor av olika slag som hosta, katarr, bronkit och astma samt vid kolik, diarré och matsmältningsproblem.

Vid infektioner eller inflammationer i hals och mun används med fördel munvatten med timjan för att gurgla. Den bekämpar även dålig andedräkt. Krämer och lotions innehållande timjan renar huden, och i badvattnet är det behagligt, något strävt och rengörande. Timjan är också en välkänd kryddväxt som används till kött, fisk och grönsaksrätter samt i bouquet garni.

KERSTINS BÄSTA TIPS

Timjan-Te & Sirap Timjante mot hosta

1 tsk timjan, 2 dl kokande vatten, låt dra övertäckt i 10 minuter, sila, njut. Drick 1-3 koppar/dag Vid återkommande hosta dricker du 1-3 koppar/dag som en kur i 8 veckor.

Timjansirap mot hosta

Täck 50 g torkad timjan med vatten, låt puttra under lock i 10 minuter, sila, väg vätskan och tillsätt lika mycket socker och koka ner till sirap. Ta sedan 1-2 tsk vid behov.

Kerstin Fridsell

044-24 14 11

FINA NAGLAR Tack till alla mina kunder för ett fantastiskt första år i de nya lokalerna!

Nu ser vi fram mot ett lika trevligt 2012 Välkomna!

Lyx i vardagen även för naturliga naglar

Slottsgatan 15 tel 044-24 22 45 www.studiofinanaglar.se

Öppettider: Vardagar 09.00-18.00 Onsdag STÄNGT Drop in i mån av tid

Unna dig en trevlig kväll med mat och musik Öppettider: Måndag-Torsdag Fredag-Lördag Söndag

16.00-21.00 12.00-22.00 12.00-21.00

/2 4 l l ä v k s g n å s All on s s r e P s u n g a M med n och Leplaiftser Aringxföer bolsrdsbsokoning Begränsat antal

Köpmannagatan 5B

044-24 28 51 Pizza – Mat

för avhämtning Vi har fullständiga rättigheter och generösa portioner

VÄLKOMNA! Gör det goda lite nyttigare. Nu kan du få fullkornsdeg till valfri pizza. 10:- extra per pizza Vi syns i Åhus Februari 2012

riCkArD knutSSon

då & nu

ÅHUS TORG. I DETTA NUMMER FÅR VI SE HUR PUMPEN SÅG UT PÅ TORGET FÖR 120 ÅR SEDAN. Det finns en lucka i Åhus historia från c:a 950-talet till mitten av 1100-talet. Alltså ifrån det att vikingasamhället som fanns väster om byn skulle ha upphört att existera till att Mariakyrkan uppfördes. Det antas att Torget någon gång under denna tidsperiod blev en handelsplats. Om det fanns en föregångare i trä till Mariakyrkan har inte kunnat påvisas. Under medeltiden hade Åhus en av de sju skånska marknaderna, MariaMagdalena marknad som hölls på Torget. För de allmänna medborliga plikterna, såsom brandförsvar m.m., var Åhus sedan medeltid indelat i fyra rotlar. Med utgångs punkt ifrån Torget som var centrum i staden fanns en rotel i vart väderstreck runt detta. Pumpen var också viktig, här kunde dragaredjuren vattnas och här hämtades vatten när elden kom lös. Pumpens placering och utseende har varierat under årens lopp, när man har fått gräva ny brunn.

en oas för avkoppling och välbefinnande Kom ihåg att skönhet inte är en gåva utan resultatet av regelbunden skötsel & vård oavsett ålder eller kön.

Vilket Aromessence är du?

Boka en behandling hos vår hudvårdsexpert om besöker oss Onsdag 8/2 så får du svaret. Ett fantastiskt tillfälle att upptäcka vad decléor kan göra för din hud! Behandlingspris under dagen 395 kr/45 min

Erbjudande:

köp ett Aromaessence-serum och få en valfri Declór-creme för halva priset.

Välkommen att boka tid!

Öppettider

Butik: tisd -torsd 10-18 fre 10-17 lörd 10-14

Köpmannagatan 31 • tel. 044-240090 www.sthudion.se • info@sthudion.se

Behandling: tisd & torsd 10-20 onsd 10-18 fred 10-17 lörd 10-13 Lunchstängt alla vardagar 13-14

Välkommen till

ÅHUS DIGITAL

Visste du att vi under samma tak (snart ensamma om i Kristianstad kommun)

Pumpen kring 1880.

Säljer - Servar - Installerar - Levererar TV, hemmabio, antenner, paraboler, data, tele Byter batterier i klockor, telefoner, leksaker Säljer batterier till hörapparater till bra priser Minneskort, USB-minne, portabla hårddiskar Säljer och fyller på kontantkort till mobiltelefoner Internet, Boxer, TV-kort Vi har kablar, kontakter, strömförsörjning, laddare, väggfäste till TV, DVD, Data, Mobiltele

Har du något du vill ha hjälp med? Kolla alltid med oss. Hälsningar Bosse och Gunnar

Torget med full torghandel kring 1910. Pumpen syns till vänster.

Rickard Knutsson

Vi syns i Åhus Februari 2012

Åhus Digital Köpmannagatan 1 044-24 73 63 • 0707-14 73 63 www.digitalbutikerna.se

ANNONS

Åhuspartiet (Åå) finns för Dig i Åhus! Elmer Berggren Tel 24 27 74 elmer.b@telia.com Byggnadsnämnden

Vad är det man bygger i kvarteret Flaket? Ska det verkligen vara 40 km/tim på Hamnleden och 50 mellan rondellerna? Kan vi inte ha en turistbyrå öppen hela året? Vad ska det hända med folkets-park-tomten? Hur ska sopomlastningsstationen byggas om? När kan vi tanka våra båtar i hamnen? Ska det verkligen byggas höghus på norra Äspet? Kan Gärdskan ha mer öppet?

Clairy Persson

Tel 24 27 00 gert_p@spray.net Omsorgsnämnden

ANNONS

Gert Persson

Tel 24 27 00 gert_p@spray.net Tekniska nämnden

Sofie Gerhartz

Tel 24 74 75 sofieg@ahuspartiet.se Arb./väfärdsn:n (soc) Anders Björklund

Jan Olsson

Tel 28 93 95 jano@ahuspartiet.se Miljö-/hälsoskon:n

Ann Ahlenius

Tel 0733 86 17 00 ann.nordblad@telia.com kultur-/fritidsn:n

Det finns alltså många fler frågor än om ett nytt badhus att besvara. (I kommun-fullmäktige vill nu f.ö. alla partier utom V att det blir ett nytt badhus i Åhus) Vi är Dina budbärare och Du är välkommen att höra av Dig till någon av oss här avbildade som svarar eller tar reda på vad som gäller. Har Du goda förslag och vill hjälpa oss att bredda arbetet så är Du även välkommen att som medlem delta i våra månadsmöten och övriga aktiviteter.

Tel 24 30 63 ag.bjorklund@telia.com Kommunstyrelsen Fullmäktige

Kjell-Erik Ståhl

Tel 24 36 11 k-e.stahl@telia.com v.ordf. i hamnstyrelsen

Barbro Barnestam

Tel 24 30 75 barbrob@ahuspartiet.se Barn-/utbildnn:n

Åå

www.ahuspartiet.se

ÄNTLIGEN... Tor-Fre-Lör

& massagetvätt

150kr Trainee från frisörskolan

ex. klippning

Louise Persson

köpmannagatan 44a

044-12 40 19

Vi syns i Åhus Februari 2012

EasyLife är en livsstil. Vill du: - Sänka vikten och ändra din livsstil? - Träna i en miljö där du känner dig bekväm? - Träna för att må bra, inte för att visa upp dig?

Trivs du i din kropp?

Ingemar Bäckström

Startvikt: 98kg Slutvikt: 83kg Midjemått: -12cm

I oktober 2011 hade jag fått nog. Jag hade bestämt mig för att ändra på min kropp och livsstil. Valet föll på Åhus Träningscenter och Easylife. Det var ett bra val. Med coaching genom viktminskning och träning har resan fungerat mycket bra. Nu 15 kilo lättare mår jag toppen på alla sätt!

Ingemar har fått byta ner sig 3 storlekar i jeans efter de 10 första veckorna med Easylife.

De första kurserna har gått över all förväntan. Deltagarna har gått ner i snitt 1,2 kg/vecka under de 10 första veckorna.

Vill du veta mer? Ta kontakt med oss på telefon: 044-289 389 eller mail: info@ahustraningscenter.com

Vi syns i Åhus Februari 2012

Lätt att gå ner 29 kilo på EasyLife Det Lätta Valet Eva är undersköterska på Ehrenborg i Hässleholm och har med hjälp av Easy Life gått ner hela 29 kilo.

Evas viktnedgå ng Det hela började med att Eva i september hittade ett reportage i bilagan till Lokaltidningen. Reportaget handlade om en kollega på Ehrenborg, en kollega som hade gått ner många kilon med hjälp av ett vikt- och livsstilsprogram. – Min första tanke var att kan hon, så kan minsann jag också. Därefter anmälde jag mig till samma program uppe på EasyLife, berättar Eva. Hon började på programmet den 14 oktober och redan den första veckan lyckades hon gå ner 3,9 kilo. Vecka två gick hon ner 2,4 kilo, vecka tre 1,8 kilo och vecka fyra ytterligare 2,6 kilo (se egen presentation). – Inte ens i början var det

jobbigt, såsom någon påstod att det kunde vara. Nej, det har faktiskt gått överraskande lätt hela tiden, berättar Eva, som tack vare livsstilsprogrammet på EasyLife har klarat av att lägga om hela sin livsstil, både vad gäller mat och träning. Fyra träningspass – Jag har lärt mig vad jag ska äta, vad jag bör undvika och hur jag ska sätta samman en bra måltid. Jag har även lärt mig hur ofta jag ska äta, berättar undersköterskan på Ehrenborg, som numera, för första gången i sitt liv, tränar regelbundet fyra gånger i veckan.

Vecka 1: 3.9 kg Vecka 2: 2.4 kg Vecka 3: 1.8 kg Vecka 4: 2.6 kg Vecka 5: 2.3 kg Vecka 6: 1.7 kg Vecka 7: 1.7 kg Vecka 8: 1.8 kg Vecka 9: 2.6 kg Vecka 10: 0.5 kg Vecka 11: 1.9 kg Vecka 13: 3.1 kg Vecka 15: 2.3 kg

I samma båt Alla är så vänliga och hjälpsamma här. När vi kommer, så hälsar alla och när jag var ny, så var alla måna om att hjälpa mig till rätta. Dessutom har ni ju alla hjälpsamma och inspirerande gruppinspiratörer. Det som också är viktigt för mig, är att få träffa fler människor i samma situation som mig själv. Här finns det många som aldrig har tränat

förut, säger Eva, som numera bara har ett problem. Hennes kläder har blivit för stora och måste bytas ut. Eva har nämligen gått ner tre klädstorlekar.

Vill du veta mer? Ta kontakt med oss på telefon: 044-289 389 eller mail: info@ahustraningscenter.com

Vi syns i Åhus Februari 2012

Johnny 44 har gått ner 24 kilo på 1 – Då jag såg mig själv på semesterbilderna från sommarsemestern förstod jag allvaret. Jag måste bara göra något, både åt vikten och min livsstil, säger Johnny Ludvigsson (44) från Tyringe, som har gått ner 24 kilo, från 111 till 87 kilo, på bara 10 veckor i ett viktreduktionsprogram på EasyLife. Det var efter det att Johnny Ludvigsson slutade att snusa under 2006, som hans viktuppgång startade på allvar. För att kompensera snuset började han att småäta mellan måltiderna. – I början märkte jag inte själv att jag gradvis gick upp i vikt. Men efter en olycka för 2 år sedan blev jag sjukskriven i flera månader och under den perioden blev det ännu värre. Jag tyckte synd om mig själv och småätandet ökade. Sommarsemestern blev vändpunkten för Johnny. Det var efter den resan, då han fick se bilder på sig själv, som han förstod allvaret. – Att jag såg ut som jag gjorde på semesterbilderna, att det verkligen blivit så illa, fick mig att förstå allvaret, berättar 44-åringen, som också förstod att han måste göra något annorlunda om han skulle lyckas gå ner i vikt den här gången. Jojo-bantning – När jag provat att gå ner i vikt på egen hand så har jag lyckats gå ner ett par kilo, för att sedan gå upp dem lika fort igen. Jag insåg nu att jag inte bara måste gå ner i vikt, jag måste dessutom lägga om hela livsstilen, för att inte gå upp lika fort som jag gått ner, berättar Johnny. – Men så förstod jag att jag inte hade något val. Det fick kosta vad det kostar. Jag var tvungen att göra något åt mitt liv, berättar Johnny, som inte har ångrat sig en dag att han tog beslutet att börja på EasyLife.

är ju otroliga 2,5 kilo i snitt per vecka. Jag är en helt ny människa och hela den stora magen är borta. Titta här, säger Johnny och drar upp tröjan för att visa oss sin Johnny tvättbräda till mage. Ludvigsson – Förut kallade dotÅlder: 44år tern mig för Buddha. Bostadsort: Tyringe Familj: Gift och ett barn Nu kallar hon mig bara ( dotter 10år) klenis, berättar Johnny, Arbete: Arbetar på fryslasom har lagt om hela gret hos Berendahls Food i sin livsstil sedan han Hässleholm. började på viktredukAkyuell: Har gått ner 24 tions och livsstilsprokilo med hjälp av ett livsstilsprogram på Easylife Det grammet på EasyLife. Lätta Valet Tidigare gick han hela tiden och smååt, både på jobbet och hemma. Nu följer han den tallriksmodell som EasyLife rekommenderar, vilket innebär att halva tallriken består av grönsaker. Han berättar också att själva måltiderna är fler och mindre jämfört med tidigare. – Jag äter tre huvudmåltider och två mellanmål varje dag, och inget småätande däremellan. Jag har lärt mig mycket om mat som jag inte kände till och blivit mer medveten om vad jag stoppar i mig.

2,5 kilo i snitt På 10 veckor, från starten den 22 september, gick han ner från 111 till 87 kilo, hela 24 kilo i viktminskning. Det

Tränar regelbundet Från att inte ha tränat på 6år, tränar nu Johnny regelbundet 4-5 gånger i veckan.

Vill du veta mer? Ta kontakt med oss på telefon: 044-289 389 eller mail: info@ahustraningscenter.com

Vi syns i Åhus Februari 2012

10 veckor

Gör som Ingemar, Eva och Johnny! Anmäl dig till EasyLife. Kursstart vecka 6 Torsdag 9 Februari – Jag tränar två gånger i veckan här på centret och så går jag långa promenader 2-3 gånger i veckan hemma i Tyringe, och jag som tidigare hatade att gå. Att gå ner 24 kilo i vikt och samtidigt komma i mycket bättre form, har påverkat 44-åringen från Tyringe positivt inom en rad olika områden. – Nu har jag fått mycket mer energi, något jag inte minst märker under mitt fysiska arbete på fryslagret hos Bergendahls. Dessutom så har huvudvärken som jag ofta hade förut, nu försvunnit helt och så sover jag mycket bättre än innan. Berömmer personalen Johnny Ludvigsson tar också upp hur trevligt det är på EasyLife och att han verkligen får den hjälp han behöver av personalen. – Det är så trevligt att komma hit, något helt annat än det jag upplevt tidigare då jag besökt andra träningsanläggningar. Dessutom får jag stöd och hjälp av de andra deltagarna i min grupp. Vi hjälper varandra att nå våra mål och tillsammans har vi sju som är med i gruppen gått ner hela 108 kilo, berättar Johnny, som också vill lyfta fram vikten av att få stöd på det mentala planet, inte minst från gruppledaren och hälsocoachen.

–

Det är på det mentala planet som de största utmaningarna finns när man ska gå ner så här mycket i vikt och här har jag fått mycket hjälp. 4 klädstorlekar Ett trevligt, men också ekonomiskt kännbart resultat av att gå ner 24 kilo är att inga av de gamla kläderna passar längre. – Jag har varit tvungen att byta ut hela garderoben. 4 storlekar har jag minskat i byxor och jag har gått från XL till M i skjortor och tröjor. De gamla kläderna har jag packat i sopsäckar och skänkt bort, de kläderna ska jag ju ändå aldrig mer använda, säger Johnny, som när vi pratar med honom i mitten av december, planerar en resa till Ullared för att fylla på klädförrådet.

Vill du veta mer? Ta kontakt med oss på telefon: 044-289 389 eller mail: info@ahustraningscenter.com

Vi syns i Åhus Februari 2012

KRÖNIKA

Peter Mendel/HÄLSOCOACH:

Jag vet hur svårt det är att komma igång... Men, kan jag så kan du... Efter en tids påtvingat och till viss del självmant frånvaro från allt vad det gäller träning och i stort sett all motion, har jag som coach, träningskonsult och terapeut fått ännu mer förståelse. Förståelse för hur jobbigt det är för vissa att komma igång med motion,träning och livet. Efter att ha genomgått en större operation, ett ingrepp som satte hela min kropp, själ och liv i gungning på ett sätt som jag aldrig kunnat föreställa mig. Hela mitt liv har jag motionerat, tränat rört på mig konstant och helt plötsligt kunde jag inte göra någonting alls. Första veckan var väl ok. Mör, trött, svullen och en känsla av att nu äntligen har jag gjort det och nu kan det bara bli bättre var påtaglig och ingenting jämfört med två veckor senare då jag allting hade lagt sig och jag ville återgå till det som jag van vid. Men det gick inte.. Rehabiliteringen skulle ta mycket längre tid än så. Frustration och irritation över att inget funkade var det som jag fick kämpa med kommande veckorna. Sen upphörde det och övergick till acceptens, vilket jag inte kan säga var bättre på något sätt. Jag kände mig uppgiven, tappade ork, styrkan i min vanligtvis starka kropp och framförallt mentalt kände jag mig inte så stark. Kortfattat så försvann muskelmassan, konditionen blev sämre, fettet på kroppen ökade och humöret glädjen försvann.... Har om man varit borta tillräckligt länge så drar man sig för att ta tag i det igen. Tiden går och det blir inte lättare när man fyller ut tiden med annat och helt plötsligt så kan det ha gått veckor, månader eller till och med år. När det gäller motion och träning så är din kropp, dina muskler färskvara. De måste underhållas. I mitt fall så var det mer eller mindre temporärt men trots mina erfarenheter och kunskaper inom träning, motion och hälsa så kunde jag lika gärna fastnat där. Men med stöd från vänner och anhöriga och min egen coach, ja jag har också en själv, så hittade jag tillbaka. Det är aldrig försent för att ta tag i saker i dig själv eller din träning. Bestäm dig en gång för alla och sätta igång. Och det är bara du som kan göra det. Så om du fortfarande läser detta och känner igen något av det som jag upplevde så bestämmer du dig här och nu. Kom tillrätta med ditt liv, träning eller vad det nu kan vara som du känner att du har problem med. Det viktigaste är din hälsa. Ha tålamod och tro på dig själv. Det kommer att bli tufft men det kommer också att bli värt det. Och vem vet, du kanske lär dig något nytt om dig själv. Tro mig, kan jag så kan du. P.S. Våga be om hjälp, det är ok. Lycka till!

Nu kan du som bor i Åhus äntligen beställa middagskassen som barnen gillar. Kassen kostar 595 kr för fyra dagar. Tanken med att varje vecka få hem en matkasse med fräscha råvaror till veckans middagar är underbar. Nu kan du som bor i Åhus prenumerera på Middagskassen från Framdukat. Fyra dagars middag för fyra personer! Läs mer på www.framdukat.se eller ring 044-21 06 21 ulrica@framdukat.se KÖTT - TILLBEHÖR - RECEPT

Öppettider: Tis-Fre 10.00-18.00 Lör 10.00-13.00 Välkommen in!

16/2 19.00 23/2 19.00

Christopher O´Regan ”Att beskriva färger för en blind” Ewa-Gun Westford ”Jag är inte bara polis -Jag är människa också” www.ahus-forelasning.se

REA! Halva reapriset Öppettider: Mån-Fre kl 10-18 Lör kl 10-14 Stängt 30/1 & 6/2

Vi syns i Åhus Februari 2012

Köpmannag 13, Åhus 044-24 21 71

Välkomna! Filippa och Ingrid.

Kom iform till sommaren!

Träna med mig där det passar dig ute, i gym eller hemma

Gilla mig på facebook

0733-54 19 45 • helena@holck-clausen.se www.holck-clausen.se • www.facebook.com/holck.clausen

Barn & Ungdomsmedicin 044-24 22 60 • www.ahuskliniken.se

LYX, LYX BETYDER TID SKÖNHET O EN NÖJD KUND VI KAN HÅR

VAX

TRENDIGT

GLANSIGT MOUSSE I LOVE

BOKA TID

KÄRLEK

KUR

BAHLSAM HÅR & MAKE UP

044-289 280 • KÖPMANNAGATAN 21 WWW.BAHLSAM.COM • INFO@BAHLSAM.COM

SCHAMPO

NYHET! VÅR EGEN ARGANOLJA!

Cert. Kost- och träningskonsult

ERBJU2.0DANDE!

Volvoservice ran Uppdatering till senaste mjukva Förlängd Volvo Assistance.

• • • •

Bilverkstad Däckverkstad Ac-Service Bilglas 7720 ISO/IEC 17020 (B)

Dela upp betalningen på 4 månader med Volvokortet

AUTOSERVICE ÅHUS AB Telefon 044-24 79 80 • Sandvaktaregatan 22 • 296 35 Åhus E-post: per@autoserviceahus.se • www.autoserviceahus.se

Kök • Badrum • Renovering • Tillbyggnad • Nybyggnation • Grundarbete

Vi bygger även badtunnor

Rinkaby Bygg & Kakeltjänst hjälper dig med alla sorters entreprenadtjänster, vare sig det gäller nybyggnation, Medlem i: ombyggnad eller renovering. Vi har lång erfarenhet av branschen och ett stort kunnande.

Jöns Ols väg 12 • 29176 Rinkaby • 0731-58 08 04 • www.rinkabybyggokakel.se Vi syns i Åhus Februari 2012

REPORTAGE

Tillverkning och expo i samma byggnad.

Glaset fångas an för att kunna blåsas till ett äpple. Drottning Silvia och HMK Carl XIV Gustav med Glashyttans grundare Hanne Dreutler under ett besök i Åhus 1978.

1000-årig tradition i verktygen som används

SEDAN 1977 HAR GLASHYTTAN I ÅHUS SKAPAT UNIK GLASKONST

Christian, Lennart och Jörgen i samarbete i hyttan

1. Äpplet börjar ta form. 2. Efter kylning slipas glaset 3. Äpplet är klart

Äpplet signeras av Bengt Malmquist.

På plats i butiken

Vi syns i Åhus Februari 2012

Altare i diabas och glas i Gärds Köpinge Kyrka, design Studio Glashyttan.

Konstglaset från Åhus som finns över hela världen I förra tidningen tittade vi in bakom kulisserna hos Åhus Guldsmedja och fick se prov på gammalt hederligt hantverk. Vi fortsätter på samma spår och besöker företag som gör Åhus unikt, och gör denna gång ett besök på Studio Glashyttan. Den välbekanta byggnaden med expo och butik har under årens lopp besökts av många kunder och intresserade. ”Sommarhalvåret är butiken mer internationell än nationell förklarar ägaren Lennart Nissmark. ”Vi har kunder från t ex Amerika, Australien, Kina och för att inte nämna Tyskland, som aldrig missar en chans att besöka oss då de besöker Sverige”. Men hur går det egentligen till när konstverken på Studio Glashyttan skapas? Bilderna bredvid visar hela processen, från idé till signerat konstverk. Studio Glashyttan grundades 1977 av Hanne Dreutler och

Artur Zirnsack. 1982 började Lennart Nissmark som lärling, eller ”hyttlue” som det heter på fackspråk och fann snabbt en passion för både glaset och konsten. Idag hittar vi Lennart verksam inom hela kedjan, från idé och design till blåsning, formning och slipning. Tillsammans med sina medarbetare skapar han unika objekt med glasblåsarens timing, känsliga händer och fingertoppskänsla och med hjälp av samma sorts verktyg som användes för 1000 år sedan. ”Glas är ett sätt att leva” säger Lennart. Likt en del andra välkända företag i Åhus är det inte bara ortsbefolkningen som är slutkunden. Två gånger om året ställer Studio Glashyttan ut på den stora internationella mässan i Frankfurt. Under årens lopp har man knutit många kundkontakter över hela världen, och levererar bl a till Dior i Paris, men också till många kunder i Asien. ”Vi har också

vid ett flertal tillfällen levererat glaskonst till slottet som Kungen och Drottningen haft med som gåvor på sina statsbesök runt om i världen” berättar Lennart. Kungen och drottningen som också personligen besökt Studio Glashyttan vid besök i Åhus.

Ett alldeles unikt objekt som designats av Lennart Nissmark och Martin Zirnsack på Studio Glashyttan är ett 1,5 ton tungt altare, tillverkat i diabas och glas på temat Treenigheten, till kyrkan i Gärds Köpinge. Till Vä kyrka har man levererat tidlösa och vackra glasljusstakar att överlämnas som dopgåva från kyrkan. ”Vi har också fått uppdrag att tillverka priser vid nationella och internationella utmärkelser t ex Stora Informationspriset, en utmärkelse som Sveriges Informationsförening, årligen delar ut för god kommunikation i en organisation eller företag. ”Sådana uppdrag är väldigt roliga

att få. Det känns som att få sätta ett fingeravtryck i framtiden” säger Lennart.

Om hantverket lockar, finns det möjlighet att själv prova glasblåsning i hyttan och skapa egna alster. En aktivitet som blivit synnerligen populär som gemensam företagseller kompisaktivitet. Nya produkter och design är på gång i Studio Glashytttan detta år. En del av dessa kommer att finnas då Konstrundan drar igång till påsk och hyttan åter får en internationell karaktär. Men vi som bor i Åhus har ju tillgång till denna unika studio året om. Det gäller bara att inte vara hemmablind.

k Fredri en gr Ljung

Vi syns i Åhus Februari 2012

KRÖNIKA Henric Ekewald bloggar på coolapappor.se med bla Martin Melin. Han är som ni vet också en flitig skribent i Vi syns i Åhus.

ekewald.blogspot.com

HENRIC EKEWALD

Nytt år, nya utmaningar...

Är det inte så att varje nyår så är det ett nytt avstamp? Nästa år så skall vi göra detta och då skall vi minsann göra på detta viset. Natten då himlen lyser upp av fyrverkerier och knepiga rislampor är magisk på mer än ett sätt. Det är natten då löften och förhoppningar går åt helsicke. I princip skulle det gå att ge ett löfte om att sluta röka vilken tisdag som helst, eller hur? Men det skall ske den magiska natten. Väldigt många vaknar upp på det nya

året och har ingen som helst aning om vad som lovats och inte heller vem man egentligen har lovat det inför. För inför sig själv så är det minsann inte mycket värt! Jag avlägger inga nyårslöften av hävd. Visst har jag vid några tillfällen sagt att jag skall sluta snusa, men handen på hjärtat, hur många har trott på det egentligen. Det har åtminstone inte jag gjort, men det har känts rätt bra att vara med i gemenskapen.

GOLVSPECIAL

De brustna löftenas förening, liksom. Har förstått att rökning och snusning tillhör vanliga löften. Hur har det gått för dig? Hör ibland om folk som lovat att inte börja röka eller snusa och det låter egentligen mer trovärdigt på något sätt. Framförallt de personer i 40-års åldern som aldrig ens provat. Ett bra löfte. Tämligen rimligt! Andra löften brukar ha med alkohol att göra. Väldigt sällan hör man om folk som lovar att konsumera mer alkohol. Väldigt sällan.. Men emellanåt kanske någon skall skära ner på vanan. En rimlig önskan kanske sådär på nyårsnatten, men trovärdig? Inte vet jag! Tror att många lovar rent ekonomiska löften. Det skall sparas till det ena eller det andra. Semestern skall bli av eller så skall något annat infrias. Bra att ta till den magiska natten till detta, men fungerar minst lika bra vilken natt som helst även det! Många skall på ett eller annat sätt ha roligare på det nya året. Nu får det minsann vara slut på stugsittandet? Vi tar till den magiska natten till löftet. Märk väl att man förmodligen lovar detta sittandes framför ett fönster, tittandes på andra som skjuter upp brinnande saker i luften. Träna? Ständigt detta tränande efter nyår. Tycker mig kunna se ifrån min bil att det är väldigt mycket folk som rör sig på gångvägarna just kring nyår.

Ofta i alldeles för tighta klädval. Brukar avtrappas framåt mitten av januari. Sedan är det frierier och andra löften till nära och förhoppningsvis kära. Fint och lätt att komma ihåg. När friade du till frugan? Ja, om jag minns rätt var det på nyårsafton! Smidigt, gäller bara att komma ihåg vilket år därefter! Finns säkert en massa andra mer eller mindre vildsinta och verklighetsfrämmande löften som dyker upp under den magiska natten. Skulle vara roligt att veta hur många av dessa löften som egentligen uppfylls. Skall vi ge oss på en gissning? Nä, det är inte värt. Låt oss bara konstatera att den magiska natten är livsfarlig. Det är aldrig bra att ljuga och om man själv vill bli tagen på någots ånär allvar av andra och av sig själv så är det att föredra att låta bli. I familjen här hemma så är facit av den magiska natten ganska nedslående. Jag nämnde snuset innan. Det funkade inte ens i 10 minuter. Frugan hade sina cigaretter. Löftet drogs minsann tillbaka ett par dagar innan magiska natten. Sonen lovade att slå sin far lite mer sällan. Det var egentligen det bästa löftet. Det hölls åtminstone tills det att vi vaknade den 1:a Januari! God fortsättning på er alla! Det behövs!

Henric Ekewald

VÄLKOMMEN TILL DIN BYGGMARKNAD I ÅHUS kompletta

EKPARKETT

SPONTPANEL

10mm, 3-stav, 2mm slipmån Mattlack

13-120cm vitmålad, svartmålad & vitlaserad

169:–m2

199:–m2 KLINKER

Balder 30X30cm Svart 149:-/m2 Antracit /Beige/ Grå 109:-/m2 Alva 20x20cm Grå / Antracit 99:-/m2

LAMINATKLIPP

1090:–

ÖPPET ALLA DAGAR: Vard. 7-18 • Lörd. 9-13 • Sönd. 10-14

Vi syns i Åhus Februari 2012

- Lån av släp gratis vid köp -

ÄNGMO BYGG NYBYGGNATION | RENOVERING | MILJÖISOLERING

info@angmobygg.se | 0709 669905 | www.angmobygg.se

Har ni problem med kalk i ert vatten? AquaRents helautomatiska avhärdningsfilter är avsedda att användas i egna hem med problem med kalkavlagringar tex i värmeväxlare, varmvattenberedare, diskmaskiner, tvättmaskiner eller i rörledningar. Filtret levereras som en komplett enhet, bestående av kabinett för lagring av salt och saltlake, filterbehållare med jonbytare samt en volymstyrd ventil för automatisk spolning . Automatiken är försedd med en hårdhetsreglering, där man enkelt ställer in önskad hårdhet på vattnet. Ett vatten med noll i hårdhet är inte gott att dricka så vi rekommenderar att ställa in hårdheten på ca 3-5°dH. Det kommunala vattnet i Åhus är 13°dH, innan avhärdningsanläggningen stängdes i vattenverket var hårdheten 7°dH.

I samarbete med Pris 10 900:- inkl. moms installerat och klart AquaRent Sverige AB ● Tel 044-10 05 23 info@aquarentsverige.se ● www.aquarentsverige.se Vi hjälper er att förverkliga era önskemål och ideer! Färg & Måleri i Åhus AB Sandvaktaregatan 14, Åhus Tel: 044-24 75 35 Fax: 044-24 04 75 Öppet: Vard. 9.00-18.00 Lör 10.00-13.00 info@farghuset-ahus.com www.farghuset-ahus.com

Ni vill kanske bara få inspiration?

Välkommna in och prata färg & tapeter med oss!

Vi syns i Åhus Februari 2012

HÄLSA

Bilservice till bra priser! Nu med ny ägare!

Åhus Bilservice Service Vi reparerar äv en era fel • Bildiagnos från bilbesiktn ingen • Bilreparation • Billackering • Svetsning (rost lagning) •

Rosemari reinholds

Nystart 2012 Dags för detox? De flesta av oss äter och dricker gott när vi är lediga. Alla dessa mysiga stunder med vänner, god mat och dryck ger mindre mysiga valkar kring magen. Just nu är det perfekt tid för en nystart. Rensa ut allt onyttigt ur skåpen, ta en paus med vinet och satsa på en totalstädning av kroppen.

Varför inte göra en detox? Att detoxa innebär att att du renar och ger din kropp ny energi Resultatet blir att du känner dig piggare och går ner i vikt! På köpet får du vackrare hy, glansigare hår och starkare naglar. Du blir mindre rastlös, får ökad koncentrationsförmåga och starkare immunförsvar. Bara fördelar eller hur? Detox handlar om att rensa ut gifter och slaggprodukter som har samlats i organen. Med slaggprodukter menas t.ex. transfetter, raffinerade tillsatser, socker och färgämnen från kosten vi äter, men även avgaser, cigarettrök och utsläpp från industrin. Om mängderna slagg blir för stora blir det svårt för kroppens reningsfunktioner att fungera normalt. När du gör en detoxkur, bör du undvika kaffe, alkohol, och rökning. Dra ner på saltet och undvik hel- och halvfabrikat. Ta bort socker, vitt mjöl och alla typer av sötsaker, kakor, glass även lightprodukter. Komplettera gärna din mat med ett utrensande detoxpulver för maximal effekt. Det vanligaste är att man kör en detoxkur ca 14 dagar. I början av kuren är det vanligt att man mår lite dåligt. Detta beror på att toxinerna (gifterna) går ur kroppen och symtom som varit dolda kan dyka upp. Dessa symtom försvinner av sig själv efter några dagar. Jag har själv bestämt mig för att prova en detox kur och är ni intresserade kan ni följa det på min blogg: http://rosiebutiken.blogspot.com Där lägger jag också ut recept på maten som jag äter under min detoxperiod.

Rosie Reinholds

Vi syns i Åhus Februari 2012

Öppet: Mån-Fre 08.30-17.00 Tel. 044-24 73 22 • Mobil 0737-27 66 88 Åhus Bilservice • Fyrvaktaregatan 1B • 296 35 Åhus (vid Lions loppmarknad)

Vi reparerar din telefon eller dator i vår butik i Åhus. Bara kom in! Reparation & Service iPhone / iPad / iPod HTC / SonyEricsson / Nokia / Samsung Mac & PC

Köpmannagatan 13, Åhus 044-24 35 00

Välkommen till oss på Vårdcentralen Åhus

Nu har vi förbättrat vår service genom ökat öppethållande på sjukgymnastiken Vi kan hjälp dig med: -Skador och sjukdomar i rörelseapparaten ex. artros, ryggbesvär mm. -Graviditetsrelaterade besvär ex. foglossning. -Livsstilsrelaterade sjukdomar ex. övervikt, högt blodtryck, diabetes typ II -Neurologiska skador eller sjukdomar. -Balans- och yrselproblem. -Stressrelaterade besvär ex. spänningshuvudvärk. -Motions- och idrottsskador. -Andningsbesvär ex. KOL (kronisk obstruktiv lungsjukdom) -Utprovning av hjälpmedel som kryckkäppar, TENS och bäckenbälten. -Träning före och efter ortopediska ingrepp Vi kommer även att erbjuda artrosskola under våren 2012 Har du ännu inte listat dig hos oss är du välkommen att göra det nu! Fyll i blanketten på baksidan, klipp ut den och skicka eller lämna den till oss. Vårt mål är att arbeta hälsofrämjande och sjukdomsförebyggande. Du är välkommen att kontakta oss. Vi är till för dig och vår ambition är att du ska må bra. För ytterligare information besök vår hemsida, www.vardcentralenahus.se, eller ring 044-309 01 50

worldwide

NYTT ÅR

nytt jag!

CMS SWEDEN

Vårdcentralen Ähus Primärvården Skåne

Låt 2012 bli starten på ditt nya liv Vi bjuder dig på en Personlig Hälsoplan värde: 490:-

Skicka ett SMS med ditt namn till 0705-24 35 84

Blir du dessutom medlem får du: • Startkit • 3 st Ta med en vän-kort • CMS Travelpass som ger dig fri träning världen över

Erbjudandet gäller t.o.m. 17 mars 2012 och vid tecknande av clubmedlemskap.

Stormgatan 19, Åhus www.ahustraningscenter.com 044-289389

Vi syns i Åhus Februari 2012

Hälsoval Skåne

Val / byte av vårdenhet Jag väljer / önskar byta till Vårdcentralen Åhus Sandvaktaregatan 15, 296 35 Åhus Tel. 044-309 01 50

Dina uppgifter Namn

Personnummer (12 siffror)

Gatuadress

Postadress

Mobiltelefon

Datum

Namnunderskrift

Namn (för omyndig - vårnadshavare) Telefon dagtid

Personnummer (12 siffror)

Datum och underskrift måste finnas för att valet ska vara giltigt. Dina uppgifter kommer att lagras i ett dataregister avsett för att administrera val av vårdenhet. Blanketten lämnas eller skickas till vald vårdenhet. Mer information och adresser till vårdenheter finns på www.skane.se/hälsoval. Du kan också ringa 077-444 00 90

Fyll i, klipp ut och skicka in redan idag!

# ULRICA PÅ FRAMDUKAT BJUDER PÅ ETT VINNANDE RECEPT:

TexMex-burger a la Lindell Barnens bästa prinskorv med pasta. Enkelt, varierat och barnen älskar det. Inga onödiga tillsatser och rena råvaror av bra kvalitet. Prova gärna en vecka, man förbinder sig aldrig mer än en vacka itaget. www.framdukat.se

TexMex-burgare, en av många spännande middagsrätter från Framdukat.

Sedan i höstas har Ulrica Lindell och hennes Framdukat levererat matkassar till hungriga Åhusbor. Hennes affärsidé är att leverera fyra middagar för fyra personer. Ofta är man bortbjuden någon dag i veckan, tar en pizza, eller engagerar man sig själv i fredagskvällens middag. Så fyra middagar

Vi syns i Åhus Februari 2012

räcker gott tycker både Ulrica och hennes kunder. Ulricas mat är också barnvänlig, men ändå varierad och med spännande smaker. Så kan en exempelvecka se ut: Måndag : Fisk under täcke med potatis. Tisdag : Texmex-burgare med bröd. Onsdag : File med banan och curry med ris. Torsdag:

Här bjuder Ulrica på ett av veckans guldkorn, en läcker texmex-burgare...

Tex Mex burgER 600 g Blandfärs 2 msk tacokrydda ½ dl grädde ¾ tsk salt Hamburgerbröd ½ sallad 2 tomater 1 skivad gul lök ½ gurka Smör till stekning

Arbetsbeskrivning

Ulrica har många bollar i luften. Eller är det rödlök?

1 . Blanda färs, tacokryddor , grädde och salt 2 . Forma till burgare och stek dem ca 3 minuter per sida 3 . Skölj salladen. Skiva gurka, tomater och lök 4 . Servera burgaren i brödet tillsammans med grönsakerna

Glöm inte att du även kan boka festlokalen Näckrosen

Student - Konfirmation - Bröllop - Företagsfest Födelsedag - Barndop - Konferans - m.m

rang Butik & Restau r Öppet alla daga (minst) året runt 10-18 Ring och boka bord, eller drop in! 044-24 91 21 • 070-24 70 115 Yngsjövägen 226 (Lv 118, strax söder om Åhus) Mer info, se hemsida www.rokeriet.se

Bensinhandlaren i Åhus AB Nordanvägen 4 • 296 32 Åhus Tel. Butik 044-28 90 00 Tel. Verkstad 044-24 08 55

Apotekarnes Julmust 50cl

Cloetta kexchoklad 55gr

Cloetta Tarragona 80gr olika smaker

Marabou dubbla stycksaker

2st

4st

2st

15:–

20:–

+pant ord.pris 13:-/st + pant

ord.pris 10:-/st

ord.pris 15,90:-/st

Tulpaner

Nu finns vi även på webben www.bensinhandlaren.se

39 :– 90

ord.pris 11:-/st

Tvättkupong Vi köp av Guldtvätt (169:-) eller Diamanttvätt (299:-) Så bjuder vi på extra föravfettning Värde 39kr

ord.pris 59:-

Kaffe & Chokladbit

2012 • 1–4

15:-

Fika tanke

Svara på frågan “Vilket resmål tycker du är Mmm...” och motivera ditt svar, fyll i dina kontakt uppgifter och lägg detta tävlingsblad i tävlingslådan i butiken. Tävlingsblad finns i butiken.

Klipp ut och ta med till butiken

Hos oss finner du Bensin-Bilverkstad-Försäljning och service trägårdsmaskiner-Kiosk-Bake of-Food court-Biluthyrning-Släputhyrning

Vi syns i Åhus Februari 2012

fråga juristen VI HAR BETT ANN BRAUNER BESVARA FRÅGOR SOM VÅRA LÄSARE KAN HA NÄR DET GÄLLER VARDAGSJURIDIK.

Åhus Gästis

MAILA ELLER POSTA DINA FRÅGOR TILL ANN. SKICKA INTE DOKUMENT ELLER ANDRA HANDLINGAR.

Tack signaturen ”systerdotter” för ditt brev. Du berättar i brevet att din morbror dog för några år sedan. Din morbror var gift och hade inga barn. Hustrun ärvde honom. I samband med bouppteckningen efter din morbror, ﬁck din mamma ett brev där hon anmodades att avsäga sig arvsrätten efter din morbror när även hustrun är borta. Hustrun ville nämligen att allt arv efter din morbror istället skulle gå till hennes syskonbarn. Eftersom din mamma inte ville ha något bråk, skrev hon på dokumentet. Kan man göra så för att få någon att avstå från sitt arv undrar du.

Välkomna till ett nytt år på Åhus Gästgifvaregård. Gästis är öppet för boende och konferens året runt. I vår restaurang serveras husmanslunch måndag till fredag. Måndag till lördag är restaurangen öppen kvällstid för bokningar. På vår hemsida hittar ni alltid senaste nytt och där kan ni även göra bokningar online. Ring eller kom inom så berättar vi mer!

Åhus Gästgifvaregård • Ga Skeppsbron 1 • 044-28 90 50 www.ahusgastis.com

SVAR: Det ﬁnns inget som hindrar att din mamma i egenskap av efterarvinge i det här fallet avsäger sig sin rätt till efterarv efter din morbror. Om din mamma har skrivit under en handling där det tydligt framgår att hon avsagt sig arvsrätten efter sin bror, din morbror, så bör det vara giltigt och bindande för henne. Jag kan tänka mig att det är ett testamente som har godkänts, som innebär att kanske din morbror velat att hans egendom skall gå till hustruns syskonbarn när båda är borta. Är testamentet upprättat på ett korrekt sätt och din mamma hade klart för sig när hon godkände handlingen, så är det inte något att göra åt saken. Känner sig din mamma lurad eller tvingad att skriva på något som hon inte förstod följderna av föreslår jag hon bokar tid för en konsultation hos en jurist. Din mamma får då redogöra för hur det gick till och juristen får göra bedömningen om det är någon idé att gå vidare.

Ann Brauner

Vallgatan 30 (ICA-Kvantumhuset) 296 31 ÅHUS 044-59 000 78 0708-77 23 00 ann.brauner@telia.com

Ann Brauner har varit anställd som bankjurist på Sparbanken 1826 i drygt 23 år. Hon har arbetat med frågor som rör både affärsrätt och familjerätt. Ann Brauner är uppskattad och välkänd för många genom sina intressanta föredrag om vardagsjuridik som hon hållit genom åren i olika sammanhang i organisationer och föreningar. Sedan den 15 februari 2011 driver Ann Brauner en egen nystartad juristﬁrma med kontor i centrala Åhus.

Juristfirman Ann Brauner AB www.annbrauner.com

Vi syns i Åhus Februari 2012

Vi har titlarna som ger många härliga timmars äventyr för under en hundralapp Kom in och kika i butiken eller i vår webshop. Välkomna! Sanne & Peo

Öppettider: Ons-Fre 10-18 Lör 10-14 Du hittar även vårt sortiment i vår webbutik www.pslinden.com Böckerna presenteras alltid med bild & resumé!

Välkomna!

pslindén antikvariat Köpmannagatan 2, 296 31 ÅHUS Tel: 044 - 24 15 70

nyProDuCerADe mArklÄGenheter i ÅhuS

nytt och modernt med närhet till både skog och hav

På bra läge i Åhus bygger P&P Fastigheter fräscha och moderna marklägenheter och det är närheten till hav, skog och service vi satt i fokus. Just nu är vi inne på den andra etappen med femton stycken marklägenheter, och intresset att hyra dessa nya

tapeter

medlemskort

INKL TVÄTT & FÖN

DROP IN I MÅN AV TID

skyltar trottoarpratare

almanackor

kontorsmaterial följesedlar

tidningar

lotter

brevpapper

tavlor

affischer

vepor

fakturor

P&P Fastigheter Christin Möller 0768-66 49 00 info@ppfastigheter.com www.ppfastigheter.com

webbplatser

foldrar

vykort

ning och stilren design, har vi skapat förutsättningar för ett trivsamt boende i Åhus. Bo bekvämt i hyresrätt med närhet till naturen. Kontakta oss för mer information eller visning.

KLIPPNING 380 KR

kuvert

canvas visitkort

bostäder är stort. Det finns både två- och trerumslägenheter, båda med egen carport, två uteplatser och kallförråd. Uterum finns som tillval.Genomgående hög kvalitet när det gäller materialval och vitvaror. Med öppen, genomtänkt planlös-

banderoller kvittenser

flyers

kopiering

biljetter

VÄLKOMMEN till WIG Hairdressing !

Andra våningen Josefin & Mathilda 044-249 249 Andra våningen vid Åhus Träningscenter

Åhus Tryckeri AB • 044-24 06 00 www.ahustryckeri.se • info@ahustryckeri.se

Joseﬁn tfn: 044-249 249

Intresserad av hyrstol? ring för mer info.

Vi syns i Åhus Februari 2012

SPONTANLÖPArNA SOM ALLA VILL HäNGA PÅ. NU HAr DE ÖVEr 70 MEDLEMMAr PÅ FACEBOOK:

nu siktar Åhuslöparna på legendariska Göteborgsvarvet i maj www.facebook.se Sök på: Åhuslöpare

Det VAr SÅ Det börJADe...

Vi syns i Åhus Februari 2012

-Ja det var så här det började, jag och Martin Andersson sittande på en veranda uppe i Kungsbacka. Det var ”dagen efter” bl.a. Göteborgsvarvet. Vi satt och lyssnade på de som hade sprungit loppet och värderade lite tider de haft och jämförde med våra egna som vi hade för 100 år sen. I själva verket var vi där för att vi hade följt Aranäs cupen i handboll, där våra söner spelade. Plötsligt kom en av oss på snilleblixten, vem kommer jag inte ihåg: Vi springer varvet nästa år!! Och så tog vi i hand på det. Väl hemma i Åhus igen så träffades vi nere i Kronoskogen för att genomföra det första passet. Det var tufft. Jag fick börja gå efter 500 meter och Martin som är bättre tränad ”sympati-gick” med mig ett tag, sen fortsatte det så i några träningspass. Vi sprang på söndagarna då. En tid därefter tillkom det ytterligare några löpintresserade och vi behövde ett enkelt sätt att boka våra pass. Lösningen på problemet blev facebookgruppen ”Åhuslöparna”. Själv har jag sprungit en hel

del när jag var lite yngre och bl.a tränat med Pan Kristianstad och Råby FK, (har bl.a genomfört 15 Lidingölopp och ett antal maror och halvmaror). Så jag tänkte att jag skulle dela med mig av mina erfarenheter till vår löpargrupp så vi drog bl.a igång med intervallträningar som vi genomför varje onsdag nere vid Åhus Campings slinga. Än så länge 1 och 2 minuters intervaller, med mellan 7-12 repetitioner. Vi tränar även på söndagar då varierar vi mellan olika former av löpning bland annat kör vi nåt jag kallar styrkelöpning, vi springer då i skogen och får då endast korsa stigar o vägar, inte springa på dom. Andra pass brukar vara fartlek och långpass som också genomförs på söndagar. Vi genomför ett testlopp var 5-7:e vecka. Loppet är på 5 km och vi använder slingan nere vid Åhus Camping. Samtliga löpare i gruppen har förbättrat sig avsevärt. Tiderna varierar mellan 4 min/km till 6 min/km. Åhuslöparna är en spontan grupp för löpintresserade som vill springa i grupp ibland. Vi försö-

ker att då och då göra något mer av det i samband med träningen. Vi har vid en del tillfällen blivit bjudna på fika med fantastiska ”Colting” pannkakor som är inspirerade av Jonas Colting. Vid ett par andra tillfälle har vi tränat långpass och då sprungit mellan Åhus - Kristianstad och därefter badat bastu och sedan gemensamt gått ut och ätit en bit mat. Ett delmål är att träna ihop inför Göteborgsvarvet 2012. Det är självklart ok att vara med, även om du inte ska springa Gbg varvet. Jag tror att vi nu är ca 1517 st som är anmälda till varvet och de flesta ska även bo på samma vandrarhem under ”varvet helgen”. Vi är för tillfället 72 medlemmar i gruppen, alla som är intresserade av att springa är välkomna, vi anpassar träningarna efter löpstyrka på deltagarna. I planerna för 2012 ligger även stafetter och individuella tävlingar, t.ex. Humlestafetten där vi siktar på att delta med flera lag.

Stefan Eklund

044-247 272 Öppettider Mån-Tors 11.00-21.00 Fre 11.00-22.00 Lör 12.00-22.00 Sön 12.00-21.00 Sommaren 1 timme längre

Köpmannagatan 11

Vi tar emot

Lunch 11.00-14.00 mån-fre Valfri pizza eller kebabsallad

70:-

inkl. dricka, bröd och kaffe (gäller pizza nr.1-47)

Beställ

hemkörning via Internet:

- Betala med kort! - Undvik missförstånd vid telefonbeställningar. - Specialbeställ och se exakt pris direkt. - Läs omdömen och betyg

PIZZA - SALLAD - KEBAB Cream • Ilse Jacobsen • Mos Mosh • lb Laursen • Olsson & Jensen • Nordal • m.fl.

Vårhandla i mysig miljö! kläder blommor och inredning

LIONS LOPPMARKNAD

Helgfria lördagar mellan 09.00-13.00

Ellegatan 1, Åhus • 0708-61 95 25 • Vi finns på Facebook! Öppettider: Mån Stängt • Tis - Fre 10:00-18:00 • Lör 10:00-14:00

Vi syns i Åhus Februari 2012

SKOJ på biblIOTEKET

musikbus med Anna Alla barn som gillar att sjunga, klappa och leka musik är välkomna till Åhus bibliotek! Fyra lördagar med start 11/2 kl.10.30 skall Anna Rosenqvist, blivande rytmikpedagog musikbusa med barn som är 4-6 år (födda - 06, - 07, - 08). Det blir olika teman varje lördag och första gången blir det Lennart Hellsing-visor eftersom det pågår en Hellsing-utställning på Regionmuséet i Kristianstad. Bindande anmälan till Åhus bibliotek, tfn 044-134606 eller biblioteket.ahus@kristianstad.se Priset är som vanligt oslagbart, det är alldeles gratis!

REA

som känns naturlig för dig. Det är svårt att bli publicerad. Bara en bråkdel av alla manus som strömmar in till förlagen trycks. De flesta författare får göra flera försök innan de kommer ut med sin första bok. Alternativet är att själv ordna med utgivningen. Numera finns det många möjligheter i den vägen. Du kan sätta igång på egen hand, slå dig ihop med skrivintresserade vänner eller gå en kurs. Det finns gott om skrivarhandböcker som innehåller tips, inspiration, kunskap och motivation när arbetet går trögt. Vad väntar du på? Ta chansen att hålla ditt nyårslöfte! Suzanne Mortensen, författare till barnboksserien om Dickens detektivbyrå i Åhus.

ÅRETS CYKLAR PÅ PLATS!

Stor REA på 2011års modeller

NYHET!

”Love stories” berlocker i silver från Björg inklusive läderband i valfri färg. Nu 480:-

JOCKES CYKEL & SPORT Ellegatan 8 Vardagar 9.30-18.00

STÄNGT 16/2-8/3 Årets specialtema Trädgård

Åhus

UNDERBARA

UN N GAR U UNGAR NGAR Boka monter snarast!

Företag i med omnejd är Viktiga utställare för oss!!

3-4 mars 2012

För aktuell uppdatering dag för dag besök vår hemsida www.kristianstadsmassan.nu

Vårens Stora mässor Boka monter snarast!

Fyll i monteranmälan och returnera. Du kan självklart också boka via www.kristianstadsmassan.nu

Först till kvarn...

Vi anmäler oss till Hus & Hem 2012 med.........................................................m2 á 985:-/m2 . Utomhusyta.................................................. m2 á 500:-/m2 Namn/Företag ___________________________________________________________________________________________________ Kontaktperson ___________________________________________________________________________________________________

5:-/dag

_________

Nu är det tid för nyårslöften! Många drömmer om att skriva en bok men hur ska det gå till? Det finns inga bestämda regler eller genvägar till målet. Författare använder olika knep, vanor och metoder för att lyckas. Vissa tar gärna med datorn till stökiga caféer med dunkande musik i högtalarna medan andra isolerar sig från omvärlden. Fantasi behövs förstås, men också envishet, mod och uthållighet. Allt detta går att öva upp. Sitt inte och vänta på inspiration. Det är hårt arbete som gäller. Belöningen kommer när det lossnar. Fingrarna börjar dansa över tangentbordet och du förlorar grepp om tid och rum. Läs mycket för att få näring till skrivandet. Studera hur hantverket är gjort. Härma inte dina favoritförfattare utan lyssna till ditt inre och försök hitta en stil

10-70%

00:-/st

_________

skrivardrömmar?

(gäller lagervaror till ord. pris 30/1-15/2)

er.

mer på alla priser)

HAR DU OCKSÅ

Adress/Postnr/Ort _______________________________________________________________________________________________ Telefon _________________________________________________________________________________________________________

tema! Årets special ra mer"! motione "Ät rätt och

Tel. 044-24 34 54 Lördag 10.00-14.00 Äntligen tillbaka! Årets största mässa!

Besök oss i montern! Mässpris på spa och pool!

Pool i sommar?

Besök oss i vår monter så visar vi dig det senaste inom pool och spa och ser vad som passar just dig bäst.

V. Bockebäcksv. 5 • Önnestad Tfn: 044-705 00 • poolcity.se

Allt utom standard är standard för oss Vi tillverkar specialanpassade fönster och fönsterdörrar. Oavsett om ditt objekt är ett gammalt eller ett modernt så kan du få fönster som passar in optimalt. Vårt flexibla och effektiva arbetssätt gör att ett spceialanpassat fönster inte behöver kosta mer än ett standard.

2. Beställ 3. Klart

Vi monterar medan du gör annat! Vi monterar fönster, dörrar och garageport medan du kan göra V något annat! Åka på semeste semester, leka med barnen eller bara vila ut. En kontaktperson och en faktura, enklare kan det inte bli! För mer info gå in på ww www.woody.se Från planering

till klart

Det enklaste sättet att byta fönster, dörrar eller garageport: 1. Boka kostnadsfritt hembesök 2. Beställ 3. Klart

Mobil ___________________________________________________________________________________________________________

Välkomna att boka din monter nu!

Företagen på denna sida är redan klara som utställare.

13-15 april

E-post __________________________________________________________________________________________________________ Verksamhetsinriktning___________________Org/personnr_________________________________________________

❏ 220v/200:- ❏ 380v/400:- ❏ Bord 180x80 cm 100:-/dag ❏ Stol 30:-/dag ❏ Barstol 125:-/dag ❏ Ståbord 150:-/dag ❏ Monterstädning 100:-/dag ❏ Matta i monter 150:-/m2 ❏ Bredband 500:-/dag ❏ Spotlight 200:-/st ❏ Broschyrställ 200:El önskas

_________

_________ Ett arrangemang av:

Mässan genomförs på:

(Alla priser exkl moms).

Anmälan skickas till Kristianstadsmässan Väverigatan 2, 291 54 Kristianstad eller faxa 044-21 91 26, E-post: info@kristianstadsmassan.nu Har du frågor eller synpunkter, ring Mässkansliet, (mån-tors 8-16, fre 8-15.00), på tel 044-28 91 67 eller projektledningen direkt, 0708-67 01 64 www.kristianstadsmassan.nu

Mediapartner:

044-28 91 67 • info@kristianstadsmassan.nu • www.kristianstadsmassan.nu

san.nu

11/2/2011 6:16:40 AM

Vi syns i Åhus Februari 2012

Kristianstad 044-12 82 00, Hässleholm 0451-128 25 Simrishamn 0414-128 65, Sölvesborg 0456-126 75 Karlshamn 0454-128 12, Karlskrona 0455-128 56

Boka monter nu! En mässa som handlar om boendet, kök, inredning, pooler, vvs, energifrågor, möbler, data, design, textil och finansiering.

euforia REA i Åhus och Kristianstad!

Tag 3 Rea-par Betala för 2

Billigaste paret på köpet! Öppettider Åhus Tor 11.00 – 19.00 Fre 11.00 - 18.00 Lör 10.00 – 14.00

Köpmannagatan 19 044 - 24 74 74

Stängt 6/2 t.o.m. 19/2

Öppettider Kristianstad: Mån-fre 10.00 – 18.00 Lör 10.00 – 16.00

V. Storgatan 52 044-10 00 90

www.euforia-ab.se

Vi hjälp er med bänkskivor, bord och underhåll

Vi har även underhållsfria alternativ

Tippvägen 4 (bakom Ingman glass) • Tel. 044-24 76 00

Kanske de bästa utsikterna Vi syns i Åhus Februari 2012

KRÖNIKA Helen Ryhl Olsson driver inredningsbutiken Feliz Design på Köpmannagatan i Åhus. Nu laddar hon för vårens kulörer...

HELEN RYHL OLSSON

Trend spaning 2012

I skrivandets stund är det ett par veckor kvar till Formex vårmässa i Stockholm, den största inredningsmässan för nordisk design. Mäs�sans trendtema våren 2012, ”In the mood för a new season”, baseras på våra fem sinnen - känsel, hörsel, syn, lukt och smak. Vårt hem ska vara personligt, fyllt med fina minnen och känslor. Och vi kommer alltmer att inspireras av det skira, andliga och poetiska. En tydlig trend är att vi alltmer strävar efter att skapa en egen inredningsstil genom att blanda gammalt och nytt. Farmors gamla omklädda fåtölj får sällskap av ett nyinköpt modernt bord. Loppisfynden trängs med den sprillans nya italienska servisen. Våra hem smyckas med böcker, familjefoton, brokiga kuddar och härliga sittpuffar. Vi vill stanna upp, umgås med våra vänner, laga spännande maträtter och söka oss nära naturen. Ledorden är bohemiskt, ombonat och mysigt. Och det ska vara äkta, riktigt hantverk och fina handarbeten. Den gamla handvävda trasmattan verkar få sin revansch. Ljusstakar, lampor mm i naturliga träslag fortsätter att öka och enligt en del inredningsreportage verkar en snygg vedhög vara den trendigaste inredningsprylen just nu... Andra material vi kommer att se mer av är läder, kork, papper, mässing, koppar, linne och siden. Industristilen med betong och stora häftiga lampor lär hålla ett tag till. Däremot ser vi en vikande trend vad gäller Shabby Chic. Färger då? Det ljusa vita byts ut mot bastoner i mörka, mättade färger och alla nyanser av grått lär bli stort. Vårens färgskala går i skira pudertoner, pärlemo och lätt ”smutsade” pasteller. Blått i alla nyanser håller även i vår, i butiken märker vi en allt större efterfrågan av turkost och petrol. Och för oss som älskar färg kan vi glädjas åt att 60-talsretro med alla starka knalliga färger håller i sig!

Helen Ryhl Olsson

Vi syns i Åhus Februari 2012

20 tulpaner Just nu!

89:-

Dennis Blommor, Köpmannagatan 35, Tel: 044-24 71 45 Erbjudandet gäller 23 jan - 5feb

Erbjudandet gäller i samtliga Interflora Fresh-butiker. Lokala avvikelser kan förekomma.

REA REA

REA

REA REA

REA

REA 25/1REA start REA REA REA REA

REA

40-50% REA

REA

REA REA REA rabatt på barnkläder

REA REA

REA

REA REA

REA

Öppettider: mån-fre 10-18, lör 10-14 Järnvägsgatan 5, Åhus Tel: 044-24 94 90 • www.barnlek.se

REA

Dax för Detox! Har Du symtom som trötthet, magbesvär, allergier, eksem, livlöst hår,och acne? Då kan det hjälpa att avgifta kroppen. Efter kuren känner du dig piggare, lättare och har mycket mer energi och motståndskraft. Detox är en utrensningskur utan fasta.

Just nu 10% rabatt

044 - 24 92 80 / Köpmannagatan 5A

Åhus HBK:s Loppis 2012

Välkommen till Loppisförrådet vid Kavrövägen alla helgfria lördagar kl. 10-13 Vi tar tacksamt emot hela rena och funktionsdugliga prylar, dock inte vitvaror, stoppmöbler, däck eller fälgar. Välkommen att lämna in loppis-prylar vid Kavröförrådet lördagar kl. 10-13.

OBS! Dessa lördagar har vi STÄNGT:

REA 50–70%

7/1, 23/6, 3/11, 22/12, 29/12

Textil-Loppis på Furehov 3/3, 24/3, 31/3, 21/4, 12/5, 2/6, 16/6, 4/8, 25/8, 1/9, 15/9, 29/9, 20/10, 10/11, 17/11, 24/11, 8/12

Klockan 10-13

Info tel: 0705-24 22 01 Vi hämtar i Åhus lördagar kl. 10-13. Ring 0702-25 30 24

SKEPPSBRON 10 ÅHUS 24 05 21 Vi syns i Åhus Februari 2012

SÖNDAGS

BRUNCH PÅ ÅHUSSTRAND

PREMIÄR 11 MARS!

BOKA BORD PÅ 044-28 93 00 LÄS MER PÅ WWW.AHUSSTRAND.COM

Vi syns i Åhus Februari 2012