Gazeta de Rio Preto - 17/01/2019

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Grátis

Ano 19 - Edição 948 - 17 de Janeiro 2019 - www.gazetaderiopreto.com.br

CIDADES

Verão chuvoso deixa Rio Preto em alerta para novo surto de dengue Pág. 3

NA REGIÃO

Em Rio Preto, preço da passagem de ônibus vai aumentar

A partir deste domingo, dia 19, usuários do transporte público terão de desembolsar R$ 3,50 pela tarifa de ônibus, ou seja, reajuste de R$ 0,20. Subsídio pago às concessionárias pela Prefeitura será mantido em R$ 16 milhões Pág. 5 CULTURA

Peles de animais são apreendidas pela Polícia Ambiental de Rio Preto Pág. 7

NACIONAL

POLÍCIA

Homem é preso em flagrante pela Guarda Municipal por estupro em RP

Raul Marques lança dois livros infantis no Riopreto Shopping Pág. 14

COLUNA SOCIAL Nathália Uzum

Pág. 6

Divulgação

JOTA QUEST EM RIO PRETO Brasil é o 3º país em que pessoas passam mais tempo em aplicativos Pág.13

ESPORTE

Confira dicas de como perder peso que ganhou no fim de ano

1ª edição do Ed Rock será dia 8 de fevereiro

Pág. 15

Edição diária no portal de notícias www.gazetaderiopreto.com.br

Pág. 14

Frederico Tebar e a badalação da sociedade rio-pretense

Págs. 8, 9 e 10

Sugestões de reportagens 17 3231-3646


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GAZETA DE RIO PRETO | 17 DE JANEIRO 2020

SOBE...

Editorial

TARIFA MAIS CARA

Agradando ou não aos críticos de plantão é preciso saudar a coragem do prefeito de Rio Preto, Edinho Araújo, em conceder um aumento para o transporte coletivo em pleno ano eleitoral. Embora Rio Preto tenha 0,82 veículos por habitante, número maior do que em países de primeiro mundo, o transporte coletivo ainda atinge diretamente, todos os dias, perto de 100 mil pessoas. É bom lembrar que a tarifa do transporte público foi usada pelo ex-prefeito Valdomiro Lopes que, em 2012, em ano eleitoral, como instrumento eleitoral. Ele se recusou a conceder o aumento obrigando as empresas e manter a mesma tarifa durante dois anos, muito embora seus custos, incluindo folha de pagamento, aumentaram normalmente. Por outro lado, o aumento de apenas R$ 0,20 no preço da passagem (em alguns casos R$ 0,10) só é possível por causa do repasse público de R$ 16 milhões a cada ano. Caso contrário, a tarifa para o cidadão comum seria de R$ 4,10 na catraca. O fato de termos mais carros do que em países ricos, embora pareça, não é um fato louvável. Significa apenas que países de primeiro mundo, como Japão e Alemanha, priorizam o transporte público para evitar o colapso no trânsito. Países como a Inglaterra cobra pedágio em área centrais da cidade e fazem rodízio para diminuir o uso do veículo individual. Talvez, ao longo dos próximos anos, possamos aumentar o uso do transporte coletivo. A classe média se recusa a utilizá-lo. Alega falta de qualidade e de conforto. As medidas que veem sendo implantadas, pela exigência do público consumidor e da concorrência dos carros por aplicativos, podem conquistar esse público. Até o final deste ano o compromisso é ter em circulação 60 ônibus com ar-condicionado. Já são 36 em pleno funcionamento. O novo Terminal tem uma estrutura que atende aos consumidores que vivem o tempo contemporâneo, da Revolução Tecnológica, intensamente. Os passageiros podem manter suas conversas por meio do Wi-fi gratuito. Os corredores de ônibus possibilitam o fluxo ininterrupto independente dos engarrafamentos. Os novos minis terminais ampliarão a possibilidade de integração nos mais diferentes extremos da cidade. Serão fechados. Conforto com assentos, longe do sol e da chuva. Uma passagem, várias viagens. O esforço da Prefeitura em melhorar o transporte público, em qualificar os espaços onde ele se desenrola, precisa, por outro lado, ser valorizado pela população e pelo usuário. Até pouco tempo atrás, esperava-se o ônibus de pé, quando não no sol ou na chuva. Devagar e dentro das possibilidades orçamentárias, começaram a ser implantados novos pontos, qualificados, com assento e cobertos. Entretanto, na mesma velocidade, o vandalismo começou a destrui-los para a indignação da maioria dos usuários. O prefeito Edinho Araújo não se cansa de falar que teve que “consertar” o projeto do novo Terminal para concluí-lo. No futuro, quando todos os problemas que ainda persistem no transporte coletivo estiverem mitigados, será a hora de coroar o povo eliminando o maior defeito que foi legado no terminal recém-inaugurado. Fechá-lo para possibilitar a climatização. Afinal, somos uma das cidades mais quentes do país.

EXPEDIENTE O jornal Gazeta de Rio Preto é distribuído gratuitamente em 400 pontos fixos e também em semáforos de grande fluxo nas principais avenidas de São José do Rio Preto. Redação Redação, Comercial Frederico Tebar, Rubens Celso Cri, Henrique e Administração Fernandes e Alex Pelicer Rua Antônio de Godoy, 3822

Redentora. CEP 15015-100 Redação: 17 3231-3646 Comercial: 17 3353-9780 E-mail: cidades@gazetarp.com.br

Comercial Ana Carolina Ferreira Projeto Gráfico Marcelo Arede

Diretora executiva Haydeé Tebar Mardegan

Diagramação Felipe Berton Ottoboni de Souza

Editor Luciano Moura

Portal Agência BID “Não jogue este impresso em vias públicas.”

Jovem tem cartões clonados e perde R$ 5,3 mil em Rio Preto

ARTIGO

Faça-se a música!

Benditas são as mentes criadoras que combinam sons e silêncio e os transformam em música. Mas o que inspira a mente de um compositor? A resposta vem das mais diversas origens. As mulheres inspiravam e continuam inspirando os compositores em suas criações: basta lembrar que temos a Amélia, a Luísa, a Isabela, a Gabriela, a garota misteriosa de Ipanema e tantas outras musas inspiradoras, sem deixar de citar a Ana Júlia e aquela, cujo nome é Jennifer. Alguns buscam sua motivação na política, protestam contra injustiças, contra a corrupção, contra a vida dura da população. Outros, simplesmente deixam a mente fluir e o que sair, saiu. Muitos falam de amor, cantam o amor, tocam o amor e quanta beleza existe quando se traduz o amor em música! A música nem sempre necessita de palavras, a própria combinação de sons e silêncio é capaz de impactar o ouvinte. Pode-se fazer a experiência de colocar um fone de ouvido e se deixar levar por uma música instrumental, um jazz ou uma música clássica e realizar uma viagem incrível que pode variar dependendo do estado de espírito do ouvinte. Quem promove essa experiência sensorial é o compositor, que com muita sensibilidade, converte símbolos musicais em melodias, ritmos e harmonias, dando vida a histórias das mais variadas situações. Em 15 de janeiro, comemora-se o seu dia. Mas afinal, qual é o perfil do compositor, existem parâmetros que o defina? Sabemos que existe a profissão do compositor, o músico que estuda toda a fundamentação teórica que envolve a produção de uma obra musical. Mas e quem não tem conhecimento teórico, não sabe ler uma partitura, porém compõe músicas mesmo assim, pode ser considerado um compositor? Por que não? Pensem em quantas mães e avós criam cantigas para embalar suas crianças, quantas pessoas criavam e ainda criam músicas para se inspirar durante o trabalho, quantos professores compõem canções, paródias, melodias para facilitar o entendimento de seus alunos em seu aprendizado. E os bebês quando se comunicam através de seus balbucios melodiosos não são compositores de sua própria linguagem? Segundo a atriz e diretora americana Phylicia Rashad, “antes de uma criança começar a falar, ela canta”. Considerando essa reflexão, pode-se dizer que o desejo de compor faz parte da expressão humana desde a mais tenra idade. Existem músicas para tudo, tudo mesmo! E nem toda música foi criada por um profissional. Sendo assim pode-se afirmar que todos somos compositores, desde que surja uma ideia, uma necessidade, um pretexto qualquer que desperte o fazer musical. Florinda Cerdeira Pimentel é professora mestre no curso de Licenciatura em Música do Centro Universitário Internacional Uninter.

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Artigos assinados representam opiniões dos seus autores.

Arprom está com inscrições abertas para programa ‘Menor Aprendiz’

DESCE...


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CIDADES cidades@gazetarp.com.br

Verão chuvoso deixa Secretaria de Saúde em alerta para novo surto de dengue

Estação será chuvosa e favorável para proliferação das larvas do mosquito Aedes aegypti. No ano passado, dengue matou 19 pessoas em Rio Preto Ivan Feitosa/SMCS

Agente da Secretaria Municipal de Saúde orienta morador sobre a importância da prevenção contra o mosquito da dengue

Da Redação

Sem sofrer a influência dos fenômenos El Niño ou La Niña, a previsão é que este verão seja um dos mais chuvosos na maior parte do país, principalmente na região Sudeste. As condições do tempo são fundamentais para a agricultura, mas é necessário cuidado nesta época, pois o clima quente e poças de águas são favoráveis para proliferação das larvas do mosquito Aedes aegypti, transmissor da dengue, zika e chikungunya. No ano passado, Rio Preto registrou 19 mortes em decorrência da dengue. Os casos foram registrados nos primeiro cinco meses, sendo maio com sete mortes. A Secretaria Municipal de Saúde recebeu 42.737 notificações ao longo do ano, destas, mais de 32 mil casos foram confirmados. Para evitar um novo surto, a pasta vem realizando ações protetivas. Por meio de nota, a Secretaria de Saúde afirmou que “ações de eliminação de criadouros estão sendo executadas pelo município e todas as equipes de agentes de saúde estão atuando ininterruptamente com ações educativas e de mobilização social”, afirma.

Ainda de acordo com a Secretaria, a maior dificuldade ainda é conscientizar a população da importância de participar ativamente do combate ao Aedes. “É muito importante realizar semanalmente uma vistoria em seu imóvel, retirando possíveis criadouros como objetos que possam acumular água em seus quintais, e também realizando o tratamento com cloro ou detergente em recipientes que podem ser tratados, como a bandeja localizada na parte de trás das geladeiras e nos ralos que não são utilizados diariamente. Deve-se levar em consideração que o ciclo de vida do mosquito é de no máximo sete dias”, alerta nota. O estudante Antônio Batista de Souza Júnior, 22 anos, foi um dos 32 mil casos positivos para a dengue. “Começou com um pouco febre, mas tomei dipirona e parou. Porém após um curto espaço de tempo, a febre voltou e não passava mesmo com medicação. No dia seguinte já senti dores no corpo e principalmente nas articulações. Então procurei uma Unidade de Pronto Atendimento (UPA) e fiz exames. No terceiro dia apareceram pequenas manchas vermelhas espalhadas pelo

corpo e desconforto nos olhos”, diz. “É importante cada uma fazer sua parte, não adianta apenas a prefeitura fazer mutirões de limpeza quando as pessoas ainda insistem em não cuidar do próprio quintal. Se houvesse a colaboração do poder público e da população a dengue seria erradicada do município, mas infelizmente nem todos se preocupam e todo ano, no período de chuva, a história se repete. Pessoas morrem de dengue por negligências de outras”, diz o estudante. Durante o período de chuvas a Secretaria de Saúde também orienta sobre a necessidade de vistorias não apenas nos quintais, mas também nos telhados, calhas, lajes e caixas d´água. “Orientamos também que a população receba os agentes de saúde em suas casas, pois hoje existe um grande número de recusas aos agentes. Se houver necessidade de denúncia, que podem ser anônimas, a população deve entrar em contato pelo telefone 08007705870 (Ouvidoria da Saúde) e informar o endereço do local denunciado”, afirma a Secretaria de Saúde.


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POLÍTICA cidades@gazetarp.com.br

Nova tarifa de ônibus será de R$ 3,50 e passa a ser cobrada neste domingo, dia 19 Em Rio Preto, estudantes continuam pagando R$ 1 pela tarifa e aqueles que têm cartão vão desembolsar R$ 3,30 Alex Pelicer/Gazeta de Rio Preto

Por Rubens Celso Cri A nova tarifa do transporte coletivo para o usuário salta de R$ 3,30 para R$ 3,50, a partir deste domingo, dia 19. O aumento foi autorizado pelo prefeito de Rio Preto, Edinho Araújo. A informação foi divulgada por meio de uma nota à imprensa, na tarde de quinta-feira, dia 17. O preço da passagem foi reajustado em 3,38%. A tarifa técnica passa de R$ 3,88 para R$ 4,10. A diferença entre os R$ 3,50 que o usuário paga na catraca e os R$ 4,10 da tarifa técnica serão cobertos pelo reajuste que a Prefeitura dá ao transporte coletivo. Em 2020 ele vai se manter no mesmo valor do ano passado: R$ 16 milhões. O compromisso é que as empresas mantenham o valor cobrado pelo passe estudantil em R$ 1 e coloquem mais 24 ônibus com ar-condicionado (36 já têm ar e estão em circulação) na frota ao longo deste ano. As tarifas pagas com o cartão sofrerão um aumento de R$ 0,10. Passam de R$ 3,20 para R$ 3,30. A passagem paga em dinheiro ou por meio do vale transporte passa a custar R$ 3,50. Falava-se entre os motoristas que a tarifa seria de R$ 3,45. Eles protestaram por causa da dificuldade em conseguir troco. O

problema são as discussões que o troco provoca entre usuários e motoristas. As empresas que solicitaram o aumento de 3,38%. Esse valor é resultado dos custos que eles têm com folha de pagamento e aumentos na data base dos funcionários, preços do diesel, dos ônibus zero quilômetro e da manutenção no dia a dia da frota. Hoje são 200 ônibus em circulação. A Riopretrans, consórcio formado pelas empresas Circular Santa Luzia e Expresso Itamarati, reivindicou aumento no valor do subsídio. Mas o secretário municipal de Trânsito, Amaury Hernandes e o prefeito Edinho Araújo recusaram a reivindicação. Com o aumento no valor da passagem o prefeito Edinho Araújo evita uma postura populista como a adotada pelo ex-prefeito Valdomiro Lopes, PSB, em 2012. Candidato à reeleição, Valdomiro se recusou a aumentar as passagens e as empresas trabalharam dois anos com a mesma tarifa. Este ano também tem eleição, mas a postura foi diferente. Além dos novos ônibus com ar-condicionado que deverão ser incorporados à frota e o novo terminal urbano entregue em novembro, o sistema de mobilidade

urbana por meio do transporte coletivo se expande.

Corredores de ônibus

No dia 6 deste mês entraram em funcionamento os nove corredores de ônibus com 21 trechos. Nos horários de pico, pela manhã e à tarde, os ônibus têm preferência na faixa a direita e trafegam com mais rapidez entre o centro da cidade e os bairros mais afastados. Já no dia 14, também deste mês, a Prefeitura anunciou o início da construção de mais três novos minis terminais. Eles serão fechados e vão possibilitar conforto durante a espera dos passageiros. Também poderão fazer a integração. Os passageiros poderão descer de um ônibus, entrar em outro, dentro dos minis terminais pagando apenas uma passagem. O prefeito Edinho Araújo revelou em uma de suas reuniões públicas que esses minis terminais terão ônibus circulando dentro do bairro. Os chamados interbairros. Os passageiros irão até o mini terminal e seguirão para o terminal central sem perder tempo.


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POLÍTICA

Giro Político Por Rubens Celso Cri

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Constroeste vai construir Hospital Municipal em troca de área no IPA

ANUNCIADO A transferência do domicílio eleitoral (quando alguém transfere o título de cidade) de Itamar Borges, MDB, para Rio Preto é pedra cantada há mais de um ano. Bons atores, tanto ele como seus assessores juravam de pés juntos que tudo não passava de fofoca para colocá-lo contra o prefeito Edinho Araújo, do mesmo partido. Com domicílio aqui, pode ser candidato na cidade.

Empresa venceu a licitação por pouco mais de R$ 23 milhões e a área de 5 alqueires está avaliada em R$ 24 milhões

Reprodução

Projeto do Hospital Municipal apresentado pela Prefeitura de Rio Preto

Por Rubens Celso Cri Em Rio Preto, a empresa Constroeste venceu a concorrência pública para a construção do Hospital Municipal. A obra vai custar R$ 23.036.042,64. Como pagamento a empresa vai receber uma área entre cinco e seis alqueires (aproximadamente 140 mil metros quadrados) no IPA (Instituto Penal Agrícola) que pertence à Prefeitura. O projeto da permuta da área pela construção do Hospital Municipal foi aprovado na Câmara. A escritura pública da terra será transferida para a empresa no dia em que entregar o hospital pronto. O prazo para a entrega da obra é de 18 meses. Ele será construído em uma área de 94 mil metros quadrados no Parque Residencial Atlântica na região norte e terá 80 leitos. Terá a capacidade para realizar entre quatro e cinco cirurgias ao dia. A Constroeste foi a única empresa habilitada. A outra concorrente, a empresa MWA Comércio e Produtos Alimentícios, foi desclassificada por falta de documentação exigida no edital. Embora definida, a Prefeitura de Rio Preto diz que “esse não é o resultado final”. A Secretaria Municipal de Comunicação Social informou que “as propostas ainda serão analisadas” e que “há prazo para recursos”. O setor de concorrência da Prefeitura é extremamente conservador. Dificilmente o resultado será alterado. O presidente da Câmara de Rio Preto, Paulo Pauléra, PP, disse que o projeto aprovado pela Câmara impede qualquer trânsito de dinheiro nessa permuta. É a simples troca do Hospital

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Municipal pela área no IPA. Projeto aprovado ano passado definiu o valor da área em R$ 24 milhões. A Prefeitura não informou se a empresa deverá devolver a diferença entre o preço final do Hospital e o valor definido para a área. Segundo Pauléra, a região onde está localizada a área é reservada para comércio e habitação. “De repente a empresa pode fazer residências, vender para uma empresa ou deixar a área sem utilização”, disse. Quando o projeto foi submetido aos vereadores, dizia-se na Câmara que uma empresa que constrói carrocerias para caminhões tinha interesse para aumentar a atual planta que tem nas proximidades. Mas ela sequer participou da concorrência. O prefeito Edinho Araújo disse que construir o Hospital Municipal não é problema, mas sim “mantê-lo”. O custo da folha de pagamento desde o pessoal da limpeza, segurança, atendentes, auxiliares de enfermagem, enfermeiras e médicos todos os meses impedia a instalação de um serviço médico desse porte. Entretanto, existe a expectativa de que o novo Hospital seja administrado por um prestador de serviço habilitado. Hoje a Secretaria Municipal de Saúde contrata o Hospital de Base e o curso de Medicina da Faceres para a cessão de profissionais prestadores de serviços em hospitais e Unidades Básicas de Saúde e de Saúde da Família. Especula-se que ele poderá se transformar no Hospital Escola da Faculdade de Medicina da Faceres. Mas a entrega do prédio só vai acontecer em 2021 quando, então, essa questão será definida.

TRAIÇÃO Márcia Fonseca, à época sua escudeira mais devota, negou as informações e disse que Itamar jamais faria isso com o prefeito Edinho Araújo, uma espécie de padrinho político do homem do bigode. Transferir o domicílio para Rio Preto seria uma traição à história dos dois. Itamar foi prefeito de Santa Fé lançado por Edinho com quem fez dobradinha para deputado na sequência. “Ele jamais disputa uma eleição contra Edinho”, dizia. NINHO Depois da transferência do domicílio todos querem saber onde Itamar vai se abrigar. Não há indícios de conversas entre ele e outro partido político em Rio Preto. O MDB não pode ter dois candidatos. A vaga é do Edinho. Cá entre nós, Itamar não transferiu o título eleitoral para Rio Preto para fazer graça. Em política, não existe gesto gratuito. VÁCUO Itamar pode ser o próximo Judas da cidade. Ele disse que ocupou um “vácuo”. Deixado por quem? Pelo prefeito de seu partido? Tem muita gente querendo entender. Uma hipótese muito remota e que não funciona é transferir o título na tentativa de evitar que Fausto Pinato, PP de Fernandópolis, o faça. Para congestionar a pista. Essa não é uma estratégia, mas uma trapalhada. SER OU NÃO SER Falando em Fausto, por ora, o deputado federal do Progressista só cantou de galo. Ia transferir seu título de Fernandópolis para Rio Preto em janeiro. Não transferiu. Diz que tem tempo. Ia fazer uma pesquisa qualitativa para saber se conquistaria os votos de Bolsonaro na cidade. Não fez. Empurra com a barriga. Só pode empurrar até o começo de abril. MUSCULATURA Enquanto isso, seu partido, o PP da cidade caminha. Paulo Pauléra conseguiu, enfim, agregar um grupo independente, mas com muitos votos, liderado por Mateus Barbosa e Paulo Rocha. O grupo resistia por causa do segundo puxador de votos do PP, Gerson Furquim. Não queriam ser colonos do mais antigo vereador da Câmara. Embora Pinato tenha saído na foto, Pauléra trabalha para conquistar o grupo há mais de um ano. O SILÊNCIO DE PUPO O silêncio do vereador Renato Pupo, PSD, com mala pronta para se transferir para o PSDB na janela entre março e abril, e ser o pré-candidato a prefeito é ensurdecedor. Se os acordos estaduais se mantiverem vem aí uma chapa PSDB/DEM.


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GERAL cidades@gazetarp.com.br

Homem é preso em flagrante pela Guarda Municipal por estupro em RP Suspeito de 27 anos foi flagrado abusando sexualmente de uma jovem de 24 anos na madrugada desta quinta-feira, dia 16, na avenida Philadelpho Manoel Gouveia Netto, na área central Alex Pelicer/Gazeta de Rio Preto

Da Redação Um homem de 27 anos foi preso por estupro na madrugada de quinta-feira, dia 16, na área central de Rio Preto. O flagrante foi feito por agentes da Guarda Civil Municipal (GCM). A vítima, uma jovem de 24 anos, foi encaminhada ao Hospital de Criança e Maternidade (HCM). De acordo com a GCM, um morador que caminhava pela avenida Philadelpho Manoel Gouveia Netto, por volta das 5h40, ouviu gritos pedindo socorro. Ele viu uma viatura da GCM próximo ao terminal rodoviário e relatou o que estava acontecendo.

“Após a informação do munícipe seguimos até o local indicado. Ao parar a viatura escutamos os gritos de socorro. Desembarcamos e encontramos o homem violentando a mulher no jardim de uma empresa”, disse o guarda civil municipal William Beraldi Oliveira dos Santos. “O homem estava com as calças baixadas e com as mãos sobre o pescoço da vítima. Ordenamos que ele se afastasse da moça e fizemos a abordagem dele. Prestamos também os primeiros atendimentos à vítima que relatou o que tinha acontecido”, explica o GCM. A jovem relatou que estava sentada em um

ponto de ônibus quando o rapaz se aproximou e a chamou para fazer o uso de entorpecentes. Ela teria aceitado, mas no local, o homem atacou a vítima e a estuprou. “Tanto a vítima quanto o autor afirmaram que houve a violência sexual. Encaminhamos a jovem para o Hospital da Criança e Maternidade. Ela passou por procedimentos médicos. Já o agressor foi levado ao plantão policial”, disse William. O delegado plantonista da Central de Flagrantes, Marcelo Parra, determinou a prisão do homem. O suspeito, que já tinha passagem por violência doméstica, responderá pelo crime de estupro.


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REGIÃO cidades@gazetarp.com.br

Peles de animais são apreendidas pela Polícia Ambiental em Nova Granada

Ação aconteceu na quinta-feira, dia 16. Um comerciante foi multado em R$ 7,5 mil e um caseiro em R$ 2,5 mil Em Nova Granada, uma operação realizada pela Polícia Ambiental de Rio Preto apreendeu diversas peles, subprodutos com peles de animais nativos e um rifle. A ação aconteceu na quinta-feira, dia 16. Um comerciante foi multado em R$ 7,5 mil. Três imóveis, relacionados a ele, foram vistoriados. Segundo a denúncia, o homem utilizava de peles de animais silvestres para confecção de botas e bolsas. De acordo com a Polícia Ambiental, a equipe foi até os três endereços indicados pela denúncia. Na selaria que o comerciante é proprietário, foram encontradas 10 peles de sucuri, jacaré e veado catingueiro, além de cinco partes de botas e bolsas fabricadas com couro de sucuri. O responsável, que não tinha documentação legal com autorização para ter os produtos de origem animal, foi autuado

Polícia Ambiental de Rio Preto

Da Redação

Material de fauna nativa apreendido pelos policiais militares

em R$ 7,5 mil pelas apreensões no estabelecimento. Policiais seguiram até uma propriedade rural, onde apreenderam mais cinco couros de sucuri e jacaré, além de um rifle calibre 22 com carregador e uma munição intacta. O responsável pelo sítio admitiu que escondia

os objetos apreendidos para o dono da selaria. O proprietário do sítio foi levado à Delegacia de Polícia da cidade e vai responder por porte ilegal de arma de fogo, além de ser multado em R$ 2,5 mil por guardar produtos da fauna nativa.


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fred@fredericotebar.com.br Fotos: Alex Pelicer

CHEGANDO Pelo que apurou está coluna, a famosa hamburgueria Jeronimo está à caminho de Rio Preto. O ponto escolhido foi uma das esquinas da avenida Alberto Andaló, uma das mais movimentadas da cidade. RESORT BELÚ Anfitriões de grande quilate, Luís Antônio e Belinha Silva têm aproveitado o verão para uma interminável temporada em torno da inauguração do novo apartamento da família, no Guarujá. A cobertura batizada de “Resort Belú” tem 800 metros de construção e projeto assinado pela talentosa Cláudia Togni. A cada semana recebem grupos de amigos para almoços, jantares diante de uma das mais pelas vistas da cidade praiana. As filhas, Kátia, Fernanda e Adriana engrossam a linha de frente da anfitrionagem perfeita.

*Os são-paulinos poderão comprar produtos, tomar uma gelada por lá, ou mesmo se associar em um clube de vantagens. *A inauguração contará com a presença de ídolos do São Paulo Futebol Clube. Já estão confirmados Diego Lugano, Alex Silva e Leandro Guerreiro.

O casal Bruno Ferrari Nadoti e Fabíola Fiorentino Nadoti durante lançamento em Votuporanga Foto: Arnaldo Mussi

EM PENÁPOLIS *Na edição passada, a coluna levantou um provável retorno da apresentadora Ana Hickmann à nossa região. Até aí tudo certo! Ela, que esteve aqui no mês de julho do ano passado para a inauguração da MaisLaser no bairro Redentora, deverá aterrissar na cidade de Penápolis e não em José Bonifácio como foi contado aqui.

NA ASSEMBLEIA Depois de receber homenagem na Câmara de Rio Preto, o agente federal Danilo Campetti se prepara para mais uma cerimônia em que terá seu trabalho reconhecido. A sessão solene para outorga do “Colar de Honra ao Mérito Legislativo do Estado de São Paulo” será no dia 14 de fevereiro, no plenário da Assembleia Legislativa de São Paulo. *O convite assinado pelo deputado Danilo Balas justifica a homenagem à Campetti: “Pela atuação na segurança e ação que frustou a tentativa de homicídio ao presidente da República Jair Bolsonaro nas eleições de 2018”.

*Na terrinha onde nasceu Sabrina Sato, a modelo e apresentadora está construindo uma unidade do Instituto Ana Hickmann, escola profissionalizante voltada para o público feminino. CARREIRA SOLO Tida como uma das duplas mais requisitadas da região, Léo Minas & Ruan decidiu finalizar a parceria. Ambos continuam fazendo shows, agora com foco na carreira solo.

INAUGURAÇÃO Está marcada para a próxima quinta-feira, dia 23, a inauguração da Santo Paulo Loja Pub, espaço voltado especialmente para os torcedores do time São Paulo. A franquia será instalada no prédio onde funciona de maneira integrada a loja LandScapes e a Barão Barbearia.

Vanessa Melo e Tatiane Versiane durante evento badalado

IMERSÃO A influenciadora de jornadas de Autoconhecimento Carlota Menezes fechou a próxima turma de imersão de seu Day SPA, que será no dia 25 deste mês. É uma experiência direcionada por uma equipe multidisciplinar, com técnicas aplicadas, desde meditações, terapias em grupo, dinâmicas e o método 3 Cs para jornadas! A segunda turma está programada para o dia 7 de março.


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INAUGURADA Lucas Atanázio e Pedro Rodrigues comemoram o lançamento da primeira unidade da rede de franquias para acessórios e serviços de celulares “Me Salva!”, em Rio Preto. A marca, desenvolvida para complementar o rol de marcas do Grupo ATNZO, está instalada no Supermercado Pão de Açúcar.

VEM AÍ *A sexóloga Laura Müller, nacionalmente conhecida por seu quadro no programa global Altas Horas, de Serginho Groisman, estará em Rio Preto no dia 12 de março para uma palestra batizada de “Papo para Adultos”. *O evento está sendo organizado pela empresa Grandes Negócios, que também já prepara a segunda edição da Feira do Empreendedorismo para o mês de maio, tendo o filósofo Mário Sérgio Cortella como um dos palestrantes confirmados.

100 PAÍSES *Viajante de categoria, Mara Lois acaba de completar uma marca incrível: ao pisar em Katmandu, capital do Nepal, bateu os 100 países visitados ao longo da vida. Só neste giro asiático onde rezou com monges tibetanos, deu banho em elefante e posou ao lado de tigre gigante, Mara passou pelo Catar, Nepal, Malásia, Índia, Tailândia e Vietnã. *Ah, 100 países é muita coisa! No mês passado, o brasileiro Anderson Dias entrou para o Guiness Book ao visitar no menor espaço de tempo os 196 países existentes no planeta. Ele fez a viagem em 543 dias, o que lhe rendeu no Instagram 1,2 milhões de seguidores, que acompanharam sua aventura.

Eduardo Rissi com a mulher dele, Amanda Rissi, e a filha Catharine Rissi durante 6º Encontro Rissi de Contabilidade Médica

MARCADA Depois da Feijoada dos Amigos marcar a data de sua edição 2020 para o dia 23 de março, agora foi a vez da Feijoada Tricolor cravar seu dia no calendário rio-pretense: 16 de maio, mais uma vez trazendo para a festa grandes ídolos do clube. TOP OF MIND O grupo Melhores & Cia. marcou a edição 2020 do Top Of Mind, noite em que reúne os empresários comandantes das marcas campeãs apontadas em pesquisa de opinião pública realizada anualmente em diversas cidades do interior. A noite será no dia 9 de abril, no Manoel Carlos.

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Zulmira Nery Praxedes recebe Landa Lemos em sua noite de autógrafos no Riopreto Shopping

POR AQUI Carreiro & Catapaz, dupla que mora em Rio Preto, mas pouco se apresenta na cidade por conta de uma agenda nacional de shows, marcou o primeiro do ano em nossa cidade: será no dia 23 de janeiro, no Bar Ato. DISNEY As técnicas de gestão que tornam o mundo Disney fantástico são destaque de um curso que a coach executiva Ada Assis e Silva prepara para empresários de Rio Preto e região. Ada vivenciou e conheceu os bastidores da Disney durante uma missão internacional em Orlando, nos Estados Unidos, e vai compartilhar tudo o que aprendeu. A previsão é que o curso tenha início em abril. RESIDÊNCIA MÉDICA O Hospital de Olhos Redentora está realizando o Processo Seletivo de Residência Médica em Oftalmologia, reconhecido pelo MEC. Ao todo foram 100 pré-inscrições, com concorrência de 23 candidatos por vaga. O HO Redentora é o único hospital oftalmológico que possui nível ONA 3 aqui em Rio Preto e região. Isso porque, ao longo de toda sua trajetória sempre investiu em gestão interna, qualidade e segurança nos procedimentos.


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fred@fredericotebar.com.br Fotos: Arnaldo Mussi

Nathália Uzum

Vinícius Saverio e Iris Zanetti clicados durante lançamento no Riopreto Shopping

A empresária Luzia Fazzolli na tarde em que recebeu a ex-BBB Fernanda Keulla em sua fábrica aqui na cidade

Daniel e Amelinha de Freitas no lançamento do livro de Zulmira Nery Praxedes no Riopreto Shopping


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AUTOCONHECIMENTO

www.thiagoguimaraes.com

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Por Thiago Guimarães

Mulher, aprenda a se comunicar

Por Thiago Guimarães

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ocê precisa aprender a falar as coisas que você sente. O problema de vocês, mulheres, é que vocês tem facilidade em perceber, sentir, intuir e adivinhar as coisas. O homem não precisa falar nada que vocês já sabem o que está acontecendo e, até mesmo, o que vem pela frente. Vocês são verdadeiras bruxas! Porém, vocês ficam querendo que os homens também adivinhem as coisas. Isso não vai acontecer NUNCA simplesmente pelo fato de que o homem, pela sua própria natureza, não adivinha nada. Ele só sabe aquilo que você fala para ele. E olhe lá! Algumas mulheres ainda não perceberam isso e ficam nervosas pelo fato de ter que mostrar para o companheiro aquilo que parece óbvio. Só que se você não mostrar, ele não vai saber. E você vai ficar mais nervosa ainda. Toda vez que tento explicar isso para uma mulher, ela me diz: “mas está na cara, preciso mesmo falar?”. Resposta: sim, você precisa falar! O problema disso tudo é que quando o cara não adivinha, a mulher começa a fazer cara feia, bufar, dar indiretas e ser grossa, para descontar a falta de atenção dele. Ou seja, a mulher pega para ela. Ela age como se a falta de atenção dele tivesse alguma coisa a ver com ela. Ela acha que ele está fazendo de propósito. Ou então, que ela não vale nada para ele. A mulher insegura vai pensar que ele é assim só com ela e vai dizer: “se ele me amasse de verdade, já teria feito tal coisa”. Sendo que na verdade ele não fez a tal coisa ainda porque nem sabe que tinha que fazer. Assim, ela se sente ainda mais insegura e começa a agir de forma estranha. Isso afasta o cara e cria um clima tenso no ar, deixando todo mundo infeliz. Vocês meninas precisam definitivamente aprender a falar com os homens. Não adianta você falar por meio de parábolas ou deixar o assunto principal nas entrelinhas. Ele não vai te entender e você vai ficar nervosa com ele. Seja direta, clara e objetiva quando você quiser alguma coisa. Por exemplo: “bem que a gente podia ir no cinema qualquer dia, né? Você não me leva mais no cinema”. Ele vai te responder: “vamos,

sim!” e vocês não vão nunca. Esta forma está totalmente errada! Então, se você quer ir no cinema, diga: “Eu quero ir no cinema. Tem uma sessão hoje, às 20h, Vamos? Você me pega em casa, às 19h”. PRONTO! Você mandou a informação de uma forma que não tem como não ser entendida. Ele registrou na hora, sem precisar processar nada. É assim que a coisa funciona. Se mesmo assim ele não te levar no cinema, abandone este cara. Ele não quer nada com nada e você está perdendo tempo. Thiago Guimarães é psicoterapeuta junguiano e atende crianças, adolescentes, adultos e casais. Atua em São José do Rio Preto e São Paulo. É palestrante, ministra cursos, workshops e escreve sobre relacionamento, comportamento e bem-estar.


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SAÚDE Artigo

Vamos fazer o check-up vascular? Por Prof. Dr. Sthefano Atique Gabriel*

O ano de 2020 começou e a expectativas são sempre as melhores!! Para o ano novo que se inicia, a nossa meta será prevenir doenças, melhorar a qualidade de vida e manter a saúde. Todas as estatísticas apontam que as doenças que comprometem o sistema circulatório representam a principal causa de morte do brasileiro. Resumindo, quem cuida da saúde das artérias e das veias do corpo não fica doente, não enfarta, não tem derrame e não apresenta má circulação. Portanto, a longevidade é sinônimo de saúde vascular. Para isso, é de suma importância a avaliação médica e a realização de exames de rotina, capazes de avaliar o sistema circulatório, diagnosticar precocemente as doenças, o que permitirá a instituição imediata do tratamento adequado ao quadro clínico do paciente. Este é o papel do check-up vascular. Prevenir ainda é melhor do que remediar. Você já cuidou da sua saúde em 2020? Caso a resposta seja não, ressalto alguns exames muito importantes que devem ser priorizados durante o check-up vascular. 1 - Doppler de artérias carótidas: indicado para todas as pessoas a partir dos 50 anos. Avalia o fluxo sanguíneo nas artérias carótidas e identifica estenoses e obstruções que podem comprometer a circulação cerebral. 2 - Doppler venoso dos membros inferiores: indicado para toda pessoa

que apresenta dor nas pernas e quando existe suspeita de trombose venosa profunda. 3 - Doppler arterial dos membros inferiores: indicado para todo paciente que apresenta dor nas pernas provocada pelos exercícios, dificultando a caminhada e a prática de atividades físicas. 4 - Doppler de artéria renal: todo paciente hipertenso deve realizar este exame, particularmente nos casos em que diversas medicações são prescritas para garantir o controle eficaz dos níveis pressóricos. 5 - Doppler de aorta abdominal: Indicado para todo paciente, a partir dos 50 anos, especialmente os homens. Diagnostica o aneurisma de aorta abdominal. 6 - Doppler venoso de veias ilíacas: Indicado na avaliação de dores abdominais e em região pélvica, particularmente em mulheres jovens com sintomas de insuficiência venosa. *Doutor em Pesquisa em Cirurgia pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, especialista nas áreas de Cirurgia Vascular, Angiorradiologia e Cirurgia Endovascular e coordenador do curso de Medicina da União das Faculdades dos Grandes Lagos (Unilago).

Prazo para consulta pública sobre saúde bucal do brasileiro termina nesta sexta-feira, dia 17

Da Redação Termina nesta sexta-feira, dia 17, o prazo para o envio de contribuições à consulta pública do Ministério da Saúde sobre a saúde bucal dos brasileiros. A consulta visa receber sugestões sobre a metodologia a ser aplicada na nova edição da pesquisa SB Brasil 2020, que trata de saúde bucal. Com o estudo, que vai examinar aproximadamente 30 mil pessoas e levantar os principais problemas de saúde bucal, será possível levantar tendências e subsidiar a formulação e aprimoramento das políticas públicas da área. Esse tipo de estudo epidemiológico é realizado a cada 10 anos e a execução da edição de 2020 será feita pela Universidade Federal de Minas

Gerais (UFMG) e as contribuições ao projeto SB Brasil podem ser enviadas por meio de formulário eletrônico. A pesquisa SB Brasil 2020 está em sua quinta edição e visa levantar informações para qualificar o planejamento de políticas e programas de promoção, prevenção e assistência em saúde bucal. Também será uma importante ferramenta para analisar as condições atuais de saúde bucal da população brasileira, após 14 anos do lançamento da Política Nacional de Saúde Bucal - Programa Brasil Sorridente, segundo o ministério. Os quatro levantamentos nacionais, realizados

em 1986, 1996, 2003 e 2010, contribuíram para construção da série histórica e da base de dados do perfil epidemiológico de saúde bucal da população brasileira, segundo o ministério. O levantamento será feito em todas capitais do país, no Distrito Federal e em cinco municípios do interior das regiões do Brasil. Segundo o Ministério da Saúde, com o estudo deste ano será possível qualificar o programa Brasil Sorridente, permitindo verificar tendências, planejar e avaliar os serviços de saúde no âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS). (Com informações do Ministério da Saúde e Agência Brasil)


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NACIONAL cidades@gazetarp.com.br

Brasil é o 3º país em que pessoas passam mais tempo em aplicativos O download anual de aplicativos cresceu 45% nos últimos três anos

Divulgação

Da Redação

A

s pessoas passaram 3 horas e 40 minutos, em média, utilizando aplicativos (também conhecidos como apps) em 2019. O índice é 35% maior do que em 2017. As informações são do principal relatório sobre o tema no mundo, da consultoria App Annie. A edição de 2020 foi divulgada na noite quartafeira, dia 15. O Brasil ficou na terceira colocação no ranking dos países em termos de tempo gasto em apps, levemente acima da média, com 3 horas e 45 minutos. O país foi superado pela China, onde as pessoas mexem com esses programas durante quase 4 horas, e a Indonésia, onde o tempo diário chegou a 4 horas e 40 minutos. Em seguida, vêm a Coreia do Sul (3h40) e Índia (3h30). Na comparação entre 2019 e 2017, a China obteve a maior ampliação (60%), seguida pela Índia, o Canadá e a França (25%), a Indonésia (20%) e o Brasil, a Alemanha, Coreia do Sul, o Japão e Reino Unido (15%). No recorte por idade, a chamada geração Z (nascida entre 1997 e 2012) passou 3 horas e 46 minutos por app por mês e teve 150 sessões por mês nos principais aplicativos. O download anual de aplicativos cresceu 45% nos últimos três anos: saiu de 140 bilhões em 2016 para chegar a quase 204 bilhões em 2019. No Brasil, esse aumento foi de 40%, atingindo cerca de 5 bi no ano passado. Entre as nações, o maior aumento no período foi da Índia: 190%.

Tipos

Os apps de finanças foram acessados 1 trilhão de vezes em 2019, um crescimento de 100% na comparação com 2017. O Brasil também ficou em terceiro no ranking desse tipo de programa, atrás apenas da Índia e da China. Mas enquanto alguns países já têm a maioria de acessos em carteiras virtuais (China e Coreia do Sul), no Brasil e em outros (como Indonésia, França e Alemanha) as transações digitais são realizadas em sua maioria por apps de bancos. Os apps mais baixados nessa categoria foram Nubank, FGTS, Picpay, Caixa e Mercadopago. O Brasil seguiu na terceira colocação também no ranking do crescimento em tempo gasto em apps de compras, atrás da Índia e Indonésia. Entre 2018 e 2019, os brasileiros ampliaram em 32% a sua presença nesse tipo de ferramenta. Os apps mais baixados com essa finalidade foram Mercadolivre, Americanas, Magazine Luiza, AliExpress e Wish. A colocação foi mantida também no caso dos apps de entrega de comida. O número de sessões nesse tipo de ferramenta entre os usuários daqui foi de 8 bilhões, ficando atrás dos Estados Unidos (10 bi) e da Indonésia (20 bi). Nas aplicações voltadas ao entretenimento, o Brasil ficou em 7º lugar no ranking de crescimento entre 2018 e 2019, ainda assim com um índice de 32%. Entre os locais onde o uso desse tipo de app foi maior estão Índia (78%), França (60%) e Japão

(58%). Os mais baixados dessa modalidade foram Netflix, Youtube Go, Amazon PrimeVideo, Globoplay e Viki. Entre as redes sociais, o estudo não divulgou ranking mundial, mas registrou a força do app chinês Tik Tok. A lista de mais baixados no Brasil é formada por Whatsapp, Status Saver, Snapchat, Telegram e Hago.

Investimentos

Já os gastos com aplicativos aumentaram 110%, passando de US$ 55 bilhões para US$ 120 bilhões no mesmo período. Os jogos são responsáveis por 72% do faturamento. A China aumentou 190% nos últimos três anos, chegando a acumular 40% do mercado mundial. Em 2019, foram gastos US$ 190 bilhões em publicidade em dispositivos móveis. Neste ano, a projeção da consultoria é de que essa movimentação chegue a US$ 240 bilhões.

Internet das Coisas

O documento destaca o papel dos apps no ambiente interconectado que vem sendo chamado de Internet das Coisas. Nos Estados Unidos, os apps mais baixados para esse tipo ecossistema foram os assistentes Alexa e Google Home, o agregador de serviços audiovisuais Roku, o sistema de videogame Xbox, o sistema de segurança doméstica Ring e o aplicativo vinculado a um relógio conectado Fitbit.


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CULTURA

1ª edição do Ed Rock Festival traz Jota Quest para Rio Preto

Banda é atração principal do evento que terá 10 horas de duração, que acontece dia 8 de fevereiro, no Monte Líbano Divulgação

Da Redação A banda mineira Jota Quest apresenta seus grandes sucessos no dia 8 de fevereiro, no Clube Monte Líbano, em Rio Preto. Com início às 16h e organizado pelo empresário Ed Carlos, que comanda o Espaço Ed e Ed Buffet, o Ed Rock Festival terá 10 horas de duração e estrutura diferenciada composta por mesas e pista, sistemas open bar e open food e mais três bandas, além da atração principal. Os convites podem ser adquiridos pelo site JV Ingressos, Espaço Ed e na Landscapes. Associados do clube ganham 30% de desconto na compra de convites para pista. Criada em meados dos anos 90, o Jota Quest soma milhões de fãs em todo o país. Formada pelos músicos Rogério Flausino, Paulinho Fonseca, PJ, Marco Túlio Lara, Marcio Buzelin, a banda mineira de pop rock soma mais de 7 milhões de cópias vendidas de seus nove álbuns e seis “Ao vivo”.

Show da banda mineira será no dia 8 de fevereiro

Com dois prêmios “Grammy Latino” na bagagem e muita história pra contar, o grupo promete fazer todo mundo cantar junto sucessos consagrados como “Fácil”, “Na Moral”, “Do Seu Lado”, “O Vento”, “Dias Melhores”, entre outros. Os convites já estão à venda no Espaço Ed e pelo site http://jvingressos.com.br/. Associados do clube têm 30% de desconto na compra de pista.

Show: Ed Rock Festival com Jota Quest; Data: 8 de fevereiro; Local: Clube Monte Líbano; Ingressos: Espaço Ed (17) 3215-2560, Landscapes (17) 98108-1366 Site: http://jvingressos.com.br Preços: Mesa com seis lugares na área VIP (open bar/open food e atendimento exclusivo) custa R$ 2 mil – 1º lote, até o dia 20 deste mês; Pista com praça de alimentação sai por R$ 100,00 1º lote, até o dia 20 deste mês.

disposição: a imaginação. “A história foi inspirada em meu filho, o João Pedro, de 4 anos. Ao observá-lo no dia a dia, notei que as crianças não precisam de grandiosa infraestrutura, com dispendioso custo financeiro, para brincar, aprender e se divertir”, afirma Raul Marques. As brincadeiras podem e devem contar sempre com apoio da imaginação, da criatividade e do lúdico. “O público infantil é bombardeado em todas as plataformas com sucessivos lançamentos de brinquedos, de novas tecnologias e de objetos que, muitas vezes, não acrescentam muita coisa. É possível se divertir

de outras formas”. João, apresenta, com exemplos práticos do seu cotidiano, como é possível transformar uma meia em bola de futebol, a cortina em esconderijo e um cobertor grande em cabana. Outro objetivo também é oferecer ferramentas a pais e responsáveis sobre necessidade de incentivar a criança a brincar. O livro tem ilustrações de Felipe Tognoli e edição do Grupo Editorial Letramento. Venceu o Prêmio Proac Municípios/Nelson Seixas, realizado pela Prefeitura de São José do Rio Preto em parceria com o Governo do Estado.

SERVIÇO

Raul Marques lança dois livros infantis no Riopreto Shopping

Com objetivo de apresentar temas atuais às crianças de forma lúdica e de incentivar a leitura, o escritor Raul Marques lança dois livros de literatura infantil. O lançamento será realizado no dia 18 de janeiro de 2020, das 16h às 19h, no Riopreto Shopping. O livro ‘A revolução das crianças’ apresenta um tema atual, importante e que pode ser trabalhado desde cedo: a imigração. A história foi criada após sucessivas mortes de refugiados na Europa e a vinda de haitianos para o Brasil. “A narrativa trabalha a importância de incentivar a criança a receber, com humanidade e braços abertos, tanto os colegas que vieram de outros países como os que mudaram de estado, de cidade e até de escola. Quando as mãos são estendidas sem preconceito, a adaptação é mais simples”, aponta o autor. A obra ilustrada por Vanessa Alexandre foi editada pela Penalux e venceu o Prêmio Nelson Seixas de Literatura 2019, da Prefeitura de São José do Rio Preto. Já o livro ‘O menino que reinventou o mundo’ narra a jornada de João, um menino esperto, criativo e que enxerga o mundo a sua maneira. Ele desenvolve brinquedos lúdicos ao usar algo simples e sempre à

Sérgio Isso

Da Redação


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ESPORTE

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GIRO ESPORTIVO

henrique@assessiva.com.br

Por Henrique Fernandes

Após festas, confira dicas de como perder peso

TÊNIS EM ALTA

Os tenistas Mateus Alves e Natan Rodrigues, duas promessas do tênis nacional que treinam no centro de treinamento do ex-top 100, Thiago Alves, no Harmonia Tênis Clube, começaram a temporada com boas vitórias no circuito. Mateus disputa uma sequência de torneios profissionais (futures), em Cancún, no México, enquanto que Natan está jogando o circuito ITF G1 juvenil. Na semana passada, Natan faturou o título da Copa Del Café, na Costa Rica. Mateus teve uma vitória super importante no future future World Tennis Tour Cancun 2020, no México, nesta semana. Contra o favorito, o norte-americano Strong Kirchheimer, ele venceu, de virada, por 2 sets a 1, parciais de 4/6, 7/5 e 7/6, em quase 4 horas de partida.

Educador físico dá orientações para quem exagerou nas ceias de Natal e Ano Novo

NA PREPARAÇÃO

A equipe do Mirassol FC, comandada pelo técnico Ricardo Catalá, recebeu mais dois reforços na tarde nesta semana. Foram apresentados no Centro de Treinamento do Leão o zagueiro Diego Giaretta, que estava no Guarani e o lateral-esquerdo Romário, que estava no Vila Nova-GO. Eles se juntam ao elenco do Leão que já soma 23 atletas para a disputa do Campeonato Paulista 2020. Com passagens por clubes como: Criciúma, Vila Nova, Botafogo-RJ, Atlético-GO e Shijiazhuang Yongchang (China), o zagueiro de 36 anos é mais um atleta que chega para dar experiência ao elenco do Leão. O Leão segue a sua preparação para a estreia no Paulistão diante da Ferroviária, no dia 23/01 (quinta-feira), às 16h30.

Por Henrique Fernandes Fim de ano, muita comida boa, fartura na mesa, e, claro, os excessos acabam sendo cometidos. Sempre brotam uns quilinhos a mais. Sem contar que nesse período, muitas pessoas acabam deixando de lado as atividades físicas. E agora? O que fazer? O educador físico Alex Briani deu alguns conselhos para quem exagerou um pouco nas festas do fim de ano e agora quer ficar em forma. Briani, um dos mais conceituados educadores físico do Estado, proprietário da Briani Assessoria Esportiva, falou que em festas, principalmente, nas de final de ano, deve-se sim, celebrar, mas com inteligência e moderação. “É justamente nessa época do ano que podemos cometer certos excessos, que podem colocar a perder todo o esforço e suor durante do ano todo. Meu conselho é comemorar, mas nos dias certos e com moderação. O equilíbrio é o segredo do sucesso”. E os retornos aos treinos, após o período sem praticar atividades físicas e estando mais pesado, como deve ser para até evitar lesões? “Deve ser lento e bem gradual para retornar ao ritmo normal. Janeiro é o mês em que muitas pessoas começam a praticar atividades físicas. Acredito que o grande motivo desta

euforia em janeiro se dá por alguns motivos. A promessa de mudanças de vida para o ano que vai começar; verão, e aí aumenta a frequência em praias, piscinas, ranchos, e o Carnaval, data muito esperada por nós, Brasileiros”. Sobre a desistência no início dos treinos, ele também falou. “Sobre a desistência logo com pouco tempo, acredito que também tem alguns motivos. Na minha opinião as principais são: criar expectativas fora do padrão e boa orientação de profissionais”. É importante avaliar sua meta, segundo Briani. “É necessário saber que anos de sedentarismo não se muda do dia para noite, ou em semanas. É preciso ter um objetivo, porém colocar sempre pequenas metas para ir alcançado até chegar no objetivo principal. Por exemplo, ter como objetivo perder 20 quilos. E ai ter as metas de 2 quilos, nos primeiros 15 dias, assim sucessivamente. Procurar profissionais realmente capacitados. Não entrar em contos de fada. Para saúde não existe milagres. Na alimentação e no treinamento, tudo que for muito radical não conseguimos levar para a vida toda. E também é bacana variar os treinos para não entrar na monotonia”. Fotos: Divulgação

Briani corre com aluna Fabiana Azevedo (na foto acima) e orienta Cacá El Assal em aula de personal, em Rio Preto

RETA FINAL

O Novorizontino venceu seus dois últimos compromissos antes da estreia no Paulistão 2020, agendada para a próxima quarta-feira (23). Nesta semana, o time recebeu o Noroeste e venceu pelo placar de 3 a 2 (gols de Paulinho, Cléo Silva e um gol contra). O Tigre foi até a cidade de Araraquara para enfrentar a Ferroviária, e com gol marcado por Léo Tocantins, venceu a atividade pelo placar mínimo. Agora, o grupo se concentra na partida de estreia do Paulistão, contra o Oeste, às 17h, no Jorjão. O técnico Roberto Fonseca falou da preparação da equipe. “Acredito que nós conseguimos fazer todas as atividades dentro daquilo que nós programamos. Jogadores com pouco mais de condição física de fazer o campeonato, outros tentando se adaptar a esse ritmo, mas sempre com o objetivo direcionado. Acredito que hoje a gente encerra essa fase de jogostreinos podendo dizer que foi positiva”, declarou o comandante.

MIRASSOL FORA DA COPINHA

O Mirassol foi eliminado da Copa São Paulo de Futebol Júnior ao perder por 2 a 1 para o Corinthians, em Franca. Os gols corintianos foram marcados pelo zagueiro Ronald, ambos em lances de bola parada. Os gols da partida foram marcados por Ronald, zagueiro do Timão, duas vezes, e Felipe Micael, pelo Mirassol. O alvinegro vai encarar o Athletico-PR na próxima fase.


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