Profesionales de la Salud
Consejos para cuidar tu salud frente a la compu Cuando trabajamos todo el día frente al ordenador, a veces olvidamos nuestras necesidades básicas (excepto ir al baño) y también forzamos nuestras articulaciones, nuestra vista y espalda innecesariamente y sin darnos cuenta. Aquí consejos, que nos vendrían muy bien leer y tener a mano para darles un repaso de vez en cuando y seguirlas. Debemos recordar que aunque nuestro trabajo no esté considerado un trabajo de esfuerzo físico, tenemos que cuidar igualmente al cuerpo para que nos permita rendir al máximo. Ya se sabe “mens sana in corpore sano”