Flores de Bach Preguntas a mi dentista Revista Publiciudad Enero 2014
PROHIBIDA SU VENTA
2
En la compra de un facial personalizado recibe gratis una sesi贸n de radio frecuencia facial o masaje de espalda con valor de $750
Enero 2014
Qué tal amigos. Cada vez que empieza un año nos llenamos de objetivos nuevos, esperando cambiar de estilo de vida, tener un mejor trabajo, bajar de peso, en fin, la lista se vuelve interminable, sin embargo se han preguntado alguna vez ¿cuántos y cuáles de mis objetivos alcancé? La mayoría de las veces no todos, es por eso que te recomendamos que dividas tus objetivos a corto y largo plazo, con la finalidad de poder alcanzarlos realmente y que esa lista no se vuelva interminable. Anota 2 ó 3 objetivos que sean alcanzables y medibles con la finalidad de no verte frustrado al finalizar el año. La revista Publiciudad te quiere consentir y en el transcurso del año te estaremos dando diferentes tips que te guiaran para alcanzar tus objetivos. Feliz año y que lo mejor esté por llegar este 2014.
3
Equipo Publiciudad Director General: LRC. Gabriela Calderón Borja Director Comercial: Pedro Castro Pérez Editora: LRC. Gabriela Calderón Borja Arte y Diseño: LCG. Gisela Miranda Mena Colaboradores Dr. Luis Fernando Ordoñez Rodríguez Adamelia Rodríguez Carrera
¡Síguenos!
Redacción: Teléfono: (55) 4622-9114 gabriela.calderon.publiciudad@ec-mexico.com contacto.pcastro.publiciudad@ec-mexico.com Ventas Publiciudad para tu ciudad. Teléfono: (55) 4622-9114 / 04455-3879-2701
Revista Publiciudad para tu ciudad, registros en trámite. Prohibida la reproducción total o parcial sin autorización escrita del editor. Los textos de los artículos, información, eventos, publireportajes y anuncios impresos en cada edición de la revista, no necesariamente reflejan el punto de vista y criterio de sus editores, por lo que los autores son los únicos responsables de dichos contenidos.
Revista Publiciudad para tu Ciudad
@publiciudadzon Enero 2014
¿SABE USTED QUÉ SON LAS TERAPIAS ALTERNATIVAS HOLÍSTICAS? Por: Adamelia Rodríguez Carrera Guía Holística en Terapias Holísticas Directora de Terapias Holísticas y Club Familiar Vida Plena
FLORES DE BACH
4
¿Sabe que son las Flores de Bach y para que sirven? es un tipo de alternativa que ha ayudado a millones en el área emocional.
“la enfermedad es una suerte de consolidación de una actitud mental y solo es necesario tratar tal actitud mental y la enfermedad desaparecerá”.
Se le llaman Flores de Bach, a la serie de 38 esencias naturales extraídas de flores silvestres de la región de Gales, en Gran Bretaña, cuyas propiedades curativas fueron descubiertas por el médico galés Edward Bach entre los años 1926 a 1934. A esta serie de remedios son usados en la Terapia de las emociones.
Cualquier persona puede tomar las Flores de Bach. No se contraponen a otros medicamentos o terapias. Se han encontrado magníficos resultados en personas de cualquier edad, incluyendo bebés en edad de lactancia, niños, personas de edad avanzada y recién nacidos. Es especialmente recomendable para recién nacidos, quienes necesitan adaptarse al cambio de ambiente.
El Dr. Edward Bach (1886-1936), médico, bacteriólogo, homeópata e investigador, encontró en los remedios florales, una forma de terapia de gran eficacia. Se le considera el fundador de la terapia floral, pero sólo a sus 38 esencias florales se les llaman Flores de Bach. La Diferencia que existe entre la Homeopatía y las Esencias Florales es que la homeopatía trabaja con los efectos que la planta, mineral, animal, etc. produce, mientras que la Esencia Floral trabaja con el entorno de la planta, flor. Edward Bach definía a la enfermedad como un desequilibrio emocional que se produce en el campo energético del ser vivo. Si este desequilibrio continúa por cierto tiempo sin tratamiento, se produce la enfermedad en el cuerpo físico. Escribiéndole a un colega definía:
Enero 2014
El Dr. Bach clasificó las flores de Bach en 7 grupos, según las emociones que pueden tratar. Estas son las 38 flores y se les han encontrado más aplicaciones, pero aquí mostramos sólo unas cuantas como referencia. 1. Agrimony: Agrimonia. Oculta emociones tortuosas, problemas graves y angustia inconsciente tras una máscara de alegría y despreocupación permanente. Evita discusiones y busca armonía. Tendencia a las adicciones, tabaco, drogas, alcohol, juego, trabajo, asumir riesgos, comida y compras, como mecanismo de escape a su tormento mental. Busca ser aceptado. Si se enferma bromea al respecto.
2. Aspen: Álamo temblón. Miedo a lo sobrenatural, a situaciones imprecisas que siente que lo amenazan, y a la muerte. Presagios. Temor vago e inexplicable. Agorafobia, claustrofobia. 3. Beech: Haya. Tiende a ser intolerante y a criticar despiadadamente. Juzga sin sensibilidad ni comprensión. Arrincona. No soporta las ideas y costumbres diferentes a las suyas. Es arrogante. 4. Centaury: Centáurea. No puede decir no. Reacciona exageradamente a los deseos de los demás, buscando complacerlos. Sacrifica sus propias necesidades para quedar bien. Su predisposición a servir es explotada. Se presta al dominio y el abuso de otros. Su voluntad es débil. 5. Cerato: Ceratostigma. Busca la aprobación y el consejo de los demás, pues no confía en su juicio, intuición, ni en sus decisiones y opiniones. Sus convicciones no son firmes. Cambia fácilmente de opinión. Es indeciso. 6. Cherry plum: Cerasifera. Miedo a perder el control de sus actos, a cometer acciones terribles y a enloquecer. Pensamientos irracionales persistentes. Arrebatos incontrolables. 7. Chestnut bud: Brote de castaño. Repite sus errores, porque no reflexiona sobre ellos ni aprende de sus experiencias. Reincide. No escarmienta.
8. Chicory: Achicoria. Sobreprotege a sus seres queridos y los domina mediante una manipulación excesiva. Considera saber más que sus dependientes. Tiene una personalidad posesiva y egoísta. Se inmiscuye en los asuntos de los demás continuamente. Espera la devoción de los que sobreprotege y cuando no la obtiene se siente víctima. Después los persigue, criticando. 9. Clematis: Clemátide. Soñador que evade la realidad. Su pensamiento. Difícilmente está en el aquí y el ahora. Distraído, presta poca atención a lo que sucede a su alrededor. Vive en un mundo de fantasía, como un mecanismo de escape a su infelicidad. 10. Crab apple: Manzano silvestre. Flor de la limpieza para quién tiene la sensación de estar sucio y ser impuro, baja autoestima y terror a contaminarse. 11. Elm: Olmo. Abrumado por sus responsabilidades. Piensa que no es capaz de cumplirlas. CONTINUARÁ...
Si quiere saber más LLAME HOY MISMO al 56 98 63 36 / 56 98 52 74 Consultas y Cursos o visitar nuestra Web
www.holistic.sidinet.com.mx
*5O% de DESCUENTO presentando este boletín* Enero 2014
5
6
•Compra •Venta •Consignación
de autos Semi-Nuevos
Tel. 04455-13227396 / 04455-54004124 Mail: pcastro_perez@hotmail.com Enero 2014
7
Enero 2014
Preguntas a mi Dentista
¿EL COMER UNA MANZANA ME EVITA LA CARIES?
8
No evita la aparición de las caries, pero es verdad que la manzana por ser una fruta rica en fibra, al morderla y masticarla contribuye a la limpieza, eliminando bacterias que favorecen el desarrollo de caries y gingivitis. Lo más importante para evitar la aparición de caries es una buena higiene dental (buena técnica de cepillado, uso de hilo dental y enjuague) una buena alimentación (baja en carbohidratos refinados) y una limpieza profesional con su dentista cada 6 meses.
Lo primero que se debe hacer es visitar al dentista para ver el origen del mal aliento. La primer causa de éste tiene su origen en la cavidad bucal; un alto porcentaje del mal aliento se debe a la acumulación de sarro o cálculo dental, el cual será eliminado con una limpieza profesional de su dentista; él le dará las técnicas correctas para evitarlo; de no ser de origen dental, lo canalizará con el especialista adecuado para ubicar el origen del mismo.
¿SI ME DUELE UNA MUELA ES BUENO PONERME UN CLAVO O COMINO?
No. A pesar de que existe esa creencia, y de que la esencia de clavo tiene un efecto calmante para algún tipo de dolor dental; no es lo adecuado Lo que se debe hacer es acudir con su dentista antes de presentar cualquier síntoma y así prevenir futuras enfermedades y corregir lo que se encuentre mal. Cualquier remedio puede empeorar su enfermedad. Existen clínicas que prestan servicio las 24 horas y de urgencias, eso puede ser una buena opción y no experimentar con su salud.
•Madres gestantes, adultos mayores y niños (menores de doce años) cada cuatros meses. •Adultos jóvenes, jóvenes y adolescentes (mayores de doce años cada seis meses. •Pacientes con cualquiera de las siguientes características: Síndrome de Down, diabetes no controlada, Parkinson, demencia senil y cualquier otra enfermedad que comprometa una buena higiene: cada tres meses dependiendo del caso.
Enero 2014
¿QUÉ SE DEBE HACER CONTRA EL MAL ALIENTO?
¿CADA CUÁNDO DEBO IR AL DENTISTA?
¿LOS BESOS PUDEN TRANSMITIR ENFERMEDADES?
Los besos son rápida vía de contagio de enfermedades víricas y bacterianas, algunas muy comunes, uno de los contagios más frecuentes es el de los catarros y gripes. Los virus que los causan (rhinovirus, influenza) se transmiten con facilidad a través de la saliva. El herpes simple y la meningitis también puedentransmitirse por medio de la saliva. Si en los labios de un enfermo de hepatitis hubiese una herida sangrante también existe el riesgo de contagio de la hepatitis (B, C y D). Si lo que hay en los labios son restos de alimentos contaminados, el contagio podría ser de hepatitis A y E. Sin embargo, y en este caso, la saliva no es vehículo transmisor.
Lo que pasará es que tendrá un higiene deficiente y por lo tanto mayor riesgo de contraer alguna enfermedad bucodental, no puede haber excusa para cuidar nuestra salud, si es por falta de tiempo o por estar fuera de su domicilio todo el día; puede adquirir un kit dental de viaje, que cuenta con un cepillo dental fácil de transportar además de pasta e hilo dental de bolsillo que le brindara una fácil y rápida limpieza oral.
¿PARA QUÉ SIRVE EL ENJUAGUE?
¿QUÉ PASA SI SOLO TENGO TIEMPO DE LAVAR LOS DIENTES POR LA MAÑANA?
El enjuague bucal es una solución que suele usarse para mantener la higiene bucal, después del cepillado de dientes, para eliminar las bacterias y microorganismos causantes de caries y eliminar el aliento desagradable. Existen enjuagues con funciones específicas; según su composición, se pueden encontrar enjuagues que se especializan en la prevención de halitosis, es decir, el mal aliento; otros con flúor que previenen la caries y optimizan la calcificación de los dientes.
Es frecuente que un buen número de personas presenten al ¿POR QUÉ AL DESPERdespertar, ya sea por las mañanas o después de una siesta, TAR EN LA MAÑANAS dolores musculares, fatiga o cansancio mandibular, dolores SIENTO QUE ME DUEde cabeza, dolor de nuca, dolor de oído, zumbidos, ruidos LEN LAS QUIJADAS? en ATM (Articulación TemporoMandibular), limitación de la apertura bucal, desviaciones en apertura o cierre, dientes gastados, etc. Todo esto causado por apretamiento dentario nocturno o bruxismo. En cuanto a cepillo dental se refiere es recomendable que la cabeza del cepillo de dientes debe ser aproximadamente 2,5 cm por 1,25 cm (1 pulgada por 1/2 pulgada) 3 cm de largo por 1 cm de ancho ¿QUÉ CEPILLO DE y tener un mango que permita sujetarlo con firmeza. Las cerdas del DIENTES Y PASTA SE cepillo deben ser de nylon, suaves y redondeadas en los extremos. DEBEN USAR? Esto asegura que las cerdas del cepillo alcancen la superficie de los dientes y los espacios intermedios. En cuanto a la consistencia de las cerdas, algunos cepillos son demasiado abrasivos y pueden desgastar el esmalte de los dientes. No obstante existen circunstancias especiales donde el odontólogo es el indicado para recetar el tipo de cepilloy pasta dental de acuerdo a la circunstancia.
Dr. Luis Fernando Ordoñez Rodríguez Colegio de Cirujanos Dentistas de Tuxtla Gutiérrez, Chiapas A.C. Enero 2014
9
Pediatra
Dr. Daniel Antonio Ferreiro Barrera San Francisco 1712 int. 201 Col. Del Valle Teléfono: 5534 4784
10
Dr. Daza Cirugía Estética y Spa Médico •Rinoplastía•Liposucción•Implantes de Mama•Implantes de Glúteos •Abdominoplastía•Lipoabdominoplastía•Brazilian Buttucks •Blefaroplastía•Minilifting Facial •Toxina Botulinica •Rellenos•Peelings
Promoción Mamoplastía
Aumento de busto con Implantes Allergan $34,900 MX (Implantes con garantía de por vida por escrito )
Dr. José Daza
Boston 24
www.drjosedaza.com Cirugía Plástica Segura. Dr Jose L Daza
Enero 2014
Tel. 55639745 Sucursales: Insurgentes Sur 5563 9745 Médica Sur 5424 6880 Polanco 5531 3665
Centro integral para niños, adolescentes y adultos
11
Nutrición para el Cerebro Orientación y Talleres para Padres Talleres para maestros Técnicas de Estudio Programa ABA para Autismo
Evaluaciones Psicopedagógicas y Neurológicas Terapias de Lenguaje y Articulación Terapias de Aprendizaje Terapias Emocionales (Individual, Pareja, Familia) Neurofeedback Tratamiento para TDA, Ansiedad, Depresión, Memoria, Problemas de sueño entre otros. (Tratamiento que se puede llevar a cabo sin la necesidad de fármacos)
Ciudad de México Tel. 5589-2731 Tres Centros: · Tecamachalco · Satélite · Zona Sur psicoaprende@psicoaprende.com Enero 2014 www.psicoaprende.com
Pantalla Digital FHA
12
• Spots de 10 segundos • Cientos de vistas al día
Tu publicidad a Enero 2014
e d a t s la vi
s o d to
Contacto: Selene García Moras 759 Col. del Valle Tel. 52005082
13
Enero 2014
Anúnciate aquí
4622-9114
Te invitamos a colaborar enviando propuestas de artículos y temas para la revista. contacto.pcastro.publiciudad@ec-mexico.com
14 Restauración y Limpieza de Pintura al Óleo Nacional e Internacional
·Limpieza ·Rotura de tela ·Desprendimiento de pintura ·Reentelado ·Reintegración pictórica. ·Cambio de bastidor ·Barnizado
At'n. Sr. Mansur Lotfi Holbein 58 Col. Cd de los Deportes Tel: 5563-0154 Enero 2014
15
Enero 2014
LA OZONOTERAPIA ES CALIDAD DE VIDA
50% de descuento en consulta médica MORAS #759 COL. DEL VALLE TEL: 5200 5096
www.ozonklinikat.com ozonklinikat