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La revista que impulsa el cuidado de la TERRA, l'ÀNIMA i la SOCIETAT

2ª ÉPOCA · NÚM.69 · julio 2009 · MENSUAL

www.revistanamaste.com

ENTREVISTA

Brian Weiss

Raw Food - Comida Cruda

“Empezamos a entender el poder del amor”

Complemento natural, sano y sabroso en la mesa

Destapan las vergüenzas de la hotelera Barceló

Som dones grans... Grans dones


SUMARI

3 EDITORIAL Nuestras

empresas también participan 4 ENTREVISTA Brian Weiss 11 SOCIETAT Destapan las vergüenzas de la hotelera Barceló 14 inspiracions Un estilo de vida responsable 17 ALIMENTACIÓ Raw Food - Comida Cruda 21 ecologia Campaña Slow Food 22 art La magia del Cirque Bouffon 25 creixement personal Surfeando la vida 29 societat El juez Baltasar Garzón 34 salut natural Som dones grans...Grans dones 37 salut natural El

Feng Shui y la energía de vida

"Volando voy, volando vengo" 46 Espiritualitat La muerte de un gigante 47 creixement personal Vivimos en el mito de la libertad individual 50 ART Fronteras 52 CINEMA Toni Bestard 54 RECEPTA DE CUINA NATURAL Ensalada de frutos secos y aguacate 40 un altre turisme

56 llibres 58 AGENDA NAMASTE 69 FINESTRA ALTERNATIVA 76 guia natural

para contratar publicidad: 971 498 773 EDITOR: Alberto D. Fraile OLIVER [contenidos@namasteweb.com]

100% Reciclado

coordinación: MELANIE LEBLANC [revista@namasteweb.com] DISEÑO Y MAQUETACIÓN: SORAYA PIQUERAS [grafico@namasteweb.com] publicidad: FABIÁN CORTEZ [publicidad@revistanamaste.com] AGENDA Y ADMIN: DÉBORA C. MIGUEL MARTÍNEZ [info@namasteweb.com] WEB MASTER: ALEX FOLCH [alexamine@gmail.com]

Son papeles fabricados a partir de fibras celulósicas recuperadas (papel usado) y no en base a celulosa virgen.

TIRADA: 15.000 ejemplares, 80 páginas. Depósito Legal: PM 2489-2003 portada: Fotolia

Namaste es una publicación independiente sobre ecología, movimientos sociales de vanguardia y crecimiento personal.

info@namasteweb.com · www.revistanamaste.com c/ Balanguera 33, 1 dcha. 07011 Palma de Mallorca. Illes Balears. España. Tel. 971 498 773 En este número han colaborado: Isabela Herranz · Joan Llull · Cirque Bouffon · Albino Amato· Joan Garriga · Pere Salvà Associació Ciutat d’Elles · Silvia Reichert de Palacio · Oscar Martínez · Toni Bestard · Montse Bradford 2


EDITORIAL

Nuestras empresas también participan TEXTO:

alberto d. fraile oliver.

Cuando se habla de las consecuencias negativas de la globalización económica y del comportamiento agresivo de muchas empresas transnacionales, solemos pensar que es un fenómeno ajeno a nosotros, del que como mucho somos víctimas. Rápido nos vienen a la cabeza las empresas petroleras, las farmacéuticas, los grandes bancos, las telecomunicaciones... Sin embargo, nuestra economía basada en el turismo también es responsable. De hecho, es la causa directa de grandes desequilibrios medioambientales y sociales en otras partes del planeta. Principalmente en países del Caribe como República Dominicana, Cuba, México... Las grandes transnacionales turísticas de nuestro país nacieron durante el franquismo en Balears. Aprovecharon la protección de la dictadura para desarrollar prácticas empresariales de rapiña y poco respetuosas con el medio ambiente y la comunidad que las vio nacer. Con la consolidación de la democracia en España, los sindicatos y los grupos ecologistas pudieron poner límites a los excesos de la ‘Balearización’ y estas empresas pusieron sus ojos en otras partes del planeta más vulnerables para continuar la actividad sin tantos controles. Y del mismo modo que sucedió en la Islas, se ha exportado un modelo que destroza el litoral, los ecosistemas y desestabiliza a las comunidades locales. Y por si fuera poco, la riqueza que estas prácticas generan no se quedan en estos lugares sino que se bombean a paraísos fiscales. Si alguien tiene alguna duda puede echarle un vistazo al libro ‘Do not disturb Barceló’ recientemente publicado por Joan Buades. Una investigación crítica sobre el papel de las empresas de Balears en los agujeros negros del capitalismo. Es un libro necesario ya que nos recuerda que no somos ajenos a las injusticias y desequilibrios que suceden en el planeta. Es importante que seamos conscientes de que nuestras empresas también participan, y con un papel importante, en los procesos económicos de la globalización que están extenuando los recursos naturales y deshaciendo las comunidades. Si queremos que este mundo sea un poco más justo, una buena manera de empezar puede ser exigiendo a nuestras propias empresas que actúen de una manera más acorde a los nuevos tiempos. Es la hora de la ética en la empresa. Ya no basta con el marketing de la sostenibilidad y la responsabilidad corporativa de escaparate. Los retos que nos presenta el siglo XXI obligan a un cambio de raíz en el seno de las empresas. Los directivos de las grandes compañías ya se han dado cuenta de que el modelo empleado hasta ahora está agotado y no se sostiene. El éxito empresarial ya no consiste solo en obtener beneficios. Ha llegado el momento de que las empresas piensen en el impacto de su actividad en el medio ambiente y en las futuras generaciones, y aquellas actividades que no mantengan el equilibrio entre economía, ecología y sociedad deben evitarse. Es más, para que podamos reconducir la situación es necesario que las empresas dediquen su esfuerzo en resolver los problemas medio ambientales y sociales en lugar de crearlos. Nuestra economía necesita algo más que un sistema capitalista deshumanizado y la mejor manera de empezar en nuestra propia casa, con nuestras propias empresas. 3


ENTREVISTA entrevista

Brian Weiss Psiquiatra norteamericano experto en regresiones y estudio de la conciencia TEXTO:

isabela herranz. (www.isabelaherranz.com

Gracias a la labor de investigadores como Brian Weiss, en las últimas décadas se ha producido un extraordinario interés en la reencarnación y en la terapia regresiva. En su primer libro Muchas vidas, muchos maestros (1988), este psiquiatra americano abrió una puerta inesperada al sorprendente reino de la regresión a vidas pasadas, mientras que en A través del tiempo (1992) mostraba cómo emplear técnicas rápidas y seguras para sanar todo tipo de síntomas clínicos. Más recientemente, extrayendo sabiduría de los Maestros, guías espirituales que modelan nuestros destinos, este autor best-seller nos ha ofrecido una valiosa obra -Sólo el amor es real- donde revela que la fuerza esencial de la vida en el universo y la energía sanadora suprema es el AMOR. 4


“Estamos empezando a entender el poder del amor” Al parecer su vida profesional adoptó un nuevo giro a raíz de trabajar con una paciente que bajo hipnosis revivió supuestas vidas pasadas. ¿Podría contarnos algo en relación con ese periodo entre “la antigua forma de ver el mundo” y la “nueva”? ¿En qué medida afectó su vida? Sí, esta paciente tuvo un efecto muy profundo en mi vida porque yo era un científico, había escrito bastantes libros y ensayos y mi reputación académica era notoria, estaba alcanzando incluso renombre internacional en psico-farmacología. Pero cuando comencé a trabajar con Catherine la visión que tenía de la vida y la muerte cambiaron por completo. Entonces se me habría podido definir como un agnóstico. Creía en la ciencia, en la lógica, en los valores del hemisferio cerebral derecho. Esto aconteció hace 23 años y desde entonces he tratado a 3.500 pacientes más. Empecé a investigar en áreas como la reencarnación y la conciencia humana sobre las que nunca se me ocurrió que podría llegar a investigar. En fin, cambió mi sistema de valores, me di cuenta de lo que era importante y lo que no.

sultado de una colisión caótica de moléculas. Tampoco creo que el tiempo exista. Si todo es energía, en términos de reencarnación no importa cuántas vidas tenemos. Creo que estas vidas ocurren en realidad de forma simultánea y que seguimos viviendo cuando nuestro cuerpo muere, somos inmortales. ¿Se ha sometido personalmente al proceso de regresión? ¿Cómo ha sido su experiencia? ¿Cuántas veces la ha tenido? Unas ocho o nueve con diferentes colegas y mi esposa y sé que puede ser algo muy emotivo y vívido. Alguna vez me ha ocurrido en sueños. Recuerdo una experiencia especialmente interesante durante una sesión de shiatsu. Recordé haber sido una especie de sacerdote en tiempos babilónicos, pero no tengo forma de comprobarlo. Ni siquiera regresé con un nombre, pero estaba en un zigurat y era una persona que no ayudaba a los demás, sino que se aprovechaba de ellos para su ganancia personal. En otra vida me vi como un sacerdote católico y sufrí tortura y muerte durante la inquisición en Dublín. Mi actitud era muy distinta a la anterior. Quizá fue mi mente la que creó todo el escenario, pero mirando a mi mente de forma objetiva fue algo muy diferente a como suelo soñar despierto, por ejemplo. Eran recuerdos cargados con mucha emoción, tenían una cualidad diferente. ¿Cómo voy a probar algo así en laboratorio? Hay zonas del cerebro que se activan durante estas experiencias según comprobó el neurólogo Penfield, pero creo que hace falta investigar mucho más todavía. En Occidente todo queremos explicarlo científicamente pero también debemos ser pragmáticos y filósofos. La esencia de la ciencia es mantener una visión abierta y encuentro que la mayoría de los científicos no la tienen.

¿Y ahora qué es lo más importante para usted? La forma en que me relaciono con los demás, los sentimientos sobre mí mismo, la paz interior que experimento cuando medito, la comprensión de un todo mayor. Ahora son menos importantes para mí las cosas materiales que poseo o lo que puedan pensar los demás. Ser una persona espiritual, compasiva y amorosa con los demás y con uno mismo... eso sí que importa. Es lo que nos llevamos cuando pasamos al otro lado. Creo que hay un propósito tras la creación y que no existimos como re5


Además de estas experiencias de regresión, ¿ha probado algunas drogas enteógenas con ánimo de explorar la conciencia? Buena pregunta... La verdad es que nunca me atreví a pesar de haber estado investigando con ácido lisérgico mucho antes de trabajar con técnicas de regresión. Trabajaba con ratas para observar qué efectos producía en sus cerebros. Su posible influencia en la genética me disuadió. No sé si me he perdido algo, pero nunca he probado drogas alucinógenas, ni siquiera cuando estuve en Brasil. En cambio, sí he probado técnicas muy efectivas como el Hemi-Sync. De todas formas para vaciar la mente practico diariamente un sistema de meditación elaborado por mí con diferentes técnicas. Me funciona mejor por la mañana, antes de comenzar la jornada, y suelo alcanzar niveles muy profundos de relajación.

naria o cerebral. La conciencia se encuentra situada a lo largo de todo el espectro. Ahora hay científicos muy serios que estudian todos estos fenómenos. Aunque todavía los situamos en el reino de la parapsicología están deslizándose en el terreno de la ciencia tradicional. Creo que hay un propósito tras la creación y que no existimos como resultado de una colisión caótica de moléculas. Tampoco creo que el tiempo exista. En relación con dicha “energía”, ¿ha tenido alguna experiencia que pudiera calificar de paranormal? Bueno, no sé hasta qué punto. Hay muchas personas que afirman ver auras y colores. Hace unos años asistí a una pequeña reunión en Estados Unidos con el Dalai Lama. A su alrededor y alrededor de los otros lamas que le acompañaban vi un halo de luz dorada. Se me ocurrió decirlo y con gran sentido del humor todos se echaron a reír diciendo que sí, que tenían esa luz a su alrededor. Estuvo muy bien. También hice unos experimentos en la universidad con unos sanadores chinos para comprobar si la energía de sus manos afectaba a unos cultivos de bacterias y a personas. Funcionó. Creo que estamos empezando a comprender en qué consiste todo este mundo de las energías, el poder del amor, la compasión, etcétera.

¿Continúa haciendo regresiones en la actualidad? Nunca he dejado de investigar y sigo siendo muy crítico. No sería científico aceptar las cosas sin evaluarlas cuidadosamente. Sin embargo, ahora soy más intuitivo. Sigo atendiendo pacientes y fundamentalmente hago regresiones, pero sobre todo estudio la conciencia. Por ejemplo, ¿cómo puede alguien saber lo que está ocurriendo en un momento determinado a seis mil kilómetros de distancia? ¿Cómo establecen los médiums contacto con los espíritus de difuntos? Estudio todo esto. No digo que todo sea religión o espiritualidad, sino algo científico. Se trata de energías y habilidades que tenemos para las que todavía carecemos de explicaciones científicas, pero las tendremos muy pronto.

¿Cuál cree que ha sido la contribución más importante de la terapia regresiva al campo de la psicología? Los pacientes se benefician profundamente y en consecuencia sufren menos y gastan mucho menos porque el tiempo de tratamiento se reduce muchísimo. Aunque sólo sea por lo bien y rápidamente que funciona merece la pena ponerla en práctica y estudiarla a fondo. Es terapéutico cuando la persona sigue el proceso y lo vive con emoción, no sirve que un psíquico o un médium les diga lo que fueron en vidas pasadas. Personalmente trabajo en dos niveles. Uno es la validación de los recuerdos, es decir, los detalles históricos, nombres, etcétera.

¿Se está refiriendo a investigación parapsicológica? A este tipo de investigación hoy la denominamos así, pero dentro de pocos años poseerá carácter de ciencia. Se trata de la energía de la mente. Cuando hacemos un electrocardiograma o en electroencefalograma, por ejemplo, lo que estamos testando es mera energía coro6

FOTO: FOTOLIA


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Muchas personas con síntomas físicos se curan cuando se someten a una técnica de regresión. por usted ha podido verificar datos sobre vidas pasadas? Nuestra mente es sorprendente y apenas empleamos sus poderes creativos, pero al margen de esto cada vez nos encontramos con más casos que parecen confirmar y validar la existencia de la reencarnación. Van más allá de las explicaciones. Recuerdo, por ejemplo, el caso de una mujer inglesa que recordó una vida pasada en Irlanda. Nació en los años treinta y murió en los cincuenta a raíz del parto de su quinto hijo. Los cinco niños todavía vivían y confirmaron todos los recuerdos de la infancia de su madre, tal y como ella los había recuperado durante la regresión. No se trata evidentemente del inconsciente colectivo ni nada similar. Ya contamos con cientos de casos. Cuando preguntas las personas recuerdan perfectamente que sus recuerdos son de una vida anterior. Sin duda, todo esto es muy difícil de demostrar en laboratorio. Como ahora viajo mucho lo que hago es entrenar en esta terapia a unos doscientos profesionales al año en todo el mundo. Cuantos más la practiquen más datos tendremos para una evaluación científica.

Hay casos de personas que hablan cinco idiomas que no han aprendido en esta vida. El otro nivel es el terapéutico: los pacientes se curan al margen de sus creencias en la reencarnación. Desaparecen los síntomas físicos que padecían, al igual que las fobias, sienten una profunda paz y relajación. Esto es muy notable al margen de nuestra capacidad para explicarlo de forma científica. La fenomenología está clara: la gente se cura rápidamente. A veces es suficiente con un par de sesiones, mientras que antes hacían falta un par de años o más de psicoterapia para obtener resultados. Suele haber recuerdos reprimidos con una gran carga emocional y con la técnica de la regresión afloran casi inmediatamente. Es muy potente. Algunos investigadores piensan que las historias que emergen durante las regresiones relativas a supuestas vidas pasadas son mera fantasía elaborada por nuestra mente inconsciente para satisfacer al investigador. ¿De qué argumentos dispone para refutar esto? ¿En cuántos casos de los investigados 7


Se trata de dar credibilidad a esta terapia. Aunque a veces no es fácil discernir lo que es real de lo que no lo es, lo importante en definitiva es que el paciente se cure de verdad. Es increíble que muchas personas con síntomas físicos o incluso con tumores que han sido confirmados por resonancias magnéticas o tomografías cuando se someten a una técnica de regresión se curan. Se trata de cambios fisiológicos palpables. Es una prueba clara de la conexión entre cuerpo y mente. ¿Podría resumir los mensajes más importantes que ha recibido de los Maestros? ¿Cómo los obtuvo? ¿Mediante canalización tal vez? Creo que todos tenemos contacto con la conciencia o el yo superior, da igual el nombre que utilicemos para definirlo. Pero cuando escuchamos los mensajes se observa que todos giran en torno al amor, la compasión, la ayuda a los demás, etcétera. Eso es precisamente lo que están descubriendo los científicos. A veces cuando leo a Albert Einstein o a otros científicos cuánticos me doy cuenta de que su trabajo es profundamente místico. Es siempre el mismo mensaje: hay mucho más en la vida que no vemos. Somos energía, compasión, amor y tenemos que actuar en consecuencia. Ese es el mensaje. Creo que podemos debatir cuanto haga falta sobre si la reencarnación es real o no, pero en última instancia lo que cuenta es comprender que nuestra verdadera naturaleza es espiritual. Tenemos que sanarnos individualmente y en grupos.

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alma gemela a la que ha amado en reencarnaciones pasadas y con la que espera reunirse en esta vida. ¿Es esto aplicable a todo el mundo? ¿Es posible encontrarnos con nuestras almas gemelas sin pasar por el proceso de la regresión? Todos tenemos más de un alma gemela. Puede ser un amigo, un padre, un amigo íntimo... Se trata de personas con las que hemos compartido una o más vidas pasadas y las reconocemos inmediatamente por su mirada, el toque de sus manos, la sensación de familiaridad. Están muy próximos a nosotros, nos ayudamos mutuamente y aprendemos juntos las lecciones de la vida. No hace falta una regresión para encontrarlas. Muchísimas personas que han leído mi libro me escriben contándome cómo conocieron a sus almas gemelas. A veces tienen sueños antes de encontrarlas. No hace falta hacer ningún esfuerzo, nos las trae la vida.

En su libro Lazos de amor muestra que cada uno de nosotros tiene un 8


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SOCIETAT

Destapan las vergüenzas de la hotelera Barceló Joan Buades denuncia que las transnacionales de Balears globalizan el modelo depredador TEXTO:

alberto d. fraile oliver.

Cuando uno piensa en transnacionales psicó- inmorales e ilegales son habituales en otras patas pronto le vienen a la cabeza las mega- partes del planeta. corporaciones petroleras que generan guerras Si hay alguien que conoce a fondo esta reapara obtener el control de la materia prima o las lidad es Joan Buades, investigador especialigrandes marcas de ropa que no se inmutan en zado en la relación del turismo y la globalizafabricar sus productos en ‘maquilas’ donde se ción. También conocido porque fue diputado explota a los trabajadores. Sin embargo, pocas verde en el Parlament de les Illes Balears entre veces se incluye en este listado de empresas 1999 y 2003, desde donde fue impulsor de de rapiña a las grandes transnacionales del tu- la Ecotasa. El malogrado impuesto que consiguió provocar tal cabreo rismo. Sin embargo, la en el sector hotelero de las historia de algunas de “Cuando los sindicatos y los Islas que les hizo perder las estas empresas está grupos ecologistas comenzaron a formas y mostrar si tapuasociada a corrupción, ser molestos en Balears, empresas jos como pueden quitar y dictaduras, destrucción como Barceló pusieron el ojo en poner gobiernos autonómidel medio ambiente, exdestinos menos protegidos” cos. Para despejar cualquier plotación laboral, paraíduda, posteriormente se vio sos fiscales... Cuando se habla de estas empresas hay que como esos mismos hoteleros también podían mirar hacia casa ya que de las 70 empresas tu- contratar a un President de Govern desemrísticas más importantes del mundo, 5 han nacido pleado. (Quizá siempre estuvo contratado aunen Balears. Sol Melià es la más importante, en que trabajando en negro...). la posición 15; Barceló la segunda, en la 24 y le De Felanitx a Washington (arrasansiguen Riu, Iberostar y Fiesta del Grupo Matutes. Aparentemente son un orgullo y la locomo- do con todo) tora de nuestra economía pero en realidad Precisamente la empresa que contrató al este milagro económico está basado en la ex- President Jaume Matas y que le permitió huir plotación laboral y en la destrucción de todo el a Washington tras perder el poder en Balears, litoral del Caribe y de otras zonas bajo la pro- la hotelera Barceló, ha sido el objeto de investección de gobiernos corruptos. Prácticas que tigación de Joan Buades durante los últimos en Europa, a día de hoy, serían inaceptables, meses. El fruto de ese trabajo es el libro ‘Do 11


VISIÓN AÉREA DEL CONJUNTO QUE POSEE EN PUNTA CANA LA EMPRESA BARCELÓ

“El sector turístico es un negocio ideal para limpiar dinero negro. Los capitales acaban en paraísos fiscales caribeños que no controla nadie”. not disturb Barceló’ (Ed. Icaria). Una investigación implacable y lúcida cuyo objetivo es sacar a luz los desmanes llevados a cabo en diferentes puntos del globo por esta empresa nacida en Felanitx (Mallorca) y que está conectada a las zonas más oscuras del capitalismo especulativo que ahora están siendo puestas en entre dicho. Si bien todas las empresas citadas se llevan mal con el medio ambiente, los trabajadores y las comunidades, Buades se ha centrado en su investigación en el Grupo Barceló. Según sus propias palabras destaca “porque no tiene escrúpulos para usar cualquier medio para crecer. La familia Barceló ha sido muy hábil atrayendo capitales, blanqueándolos y convirtiéndolos en macrourbanizaciones y campos de golf por todo el mundo sin ningún miramiento hacia el medio ambiente o las comunidades del lugar”. El origen de esta empresa, al igual del resto de grandes empresas turísticas de Balears, es el franquismo. Con la dictadura tuvieron buenas condiciones ya que los touroperadores europeos prestaban dinero, a través de paraísos fiscales, a empresas locales con buenas relaciones con el régimen franquista para actuar 12

sin que hubiera democracia, sindicatos ni protección medio ambiental. A este proceso se le conoció como la “Balearización”. Cuando llegó la democracia y los sindicatos y los grupos ecologistas, comenzaron a ser molestos en Balears; empresas como Barceló pusieron el ojo en destinos menos protegidos. En los años 80, Canarias, que tenía un régimen económico especial y en los 90, el Caribe, un paraíso listo para ser expoliado. Las condiciones que se habían dado en Balears durante el franquismo se presentaban ahora en República Dominicana, Costa Rica, México y otros países en las últimas décadas. El objetivo es claro: zonas en las que los gobiernos les garantizan que nadie les pueda decir nada en materia ambiental ni en derechos de los trabajadores ni de las comunidades. En este momento, la expansión de Barceló tiene como objetivo EE.UU., no porque allí exista desprotección legal sino porque es el trampolín perfecto para saltar a los mercados del siglo XXI: China, India, Emiratos Árabes... lugares que sí reúnen las condiciones óptimas para que las transnacionales apliquen su política de rapiña.


A LA DERECHA OBRAS DE LA CONSTRUCCIÓN DEL PALAU DE CONGRESSOS DE PALMA, ARRIBA JOAN BUADES, AUTOR DEL LIBRO DO NOT DISTURB BARCELÓ.

Paraísos turísticos y paraísos fiscales.

Otra cosa que queda clara en “Barceló. Do not disturb” es la relación de estas empresas con el blanqueo de capitales y los paraísos fiscales. Y es que según Buades “el sector turístico y el residencial son un negocio ideal para limpiar dinero negro. Los capitales que Barceló capta en los diferentes países acaban en paraísos fiscales caribeños que no controla nadie”. Según Buades, “la actuación de Barceló ha sido siempre buscar socios de primer nivel entre políticos y fuerzas económicas, sacar dinero de procedencia oscura y usarlo para construir hoteles que llevan añadidos todo un entramado inmobiliario y comercial.” Y añade: “Participan de un sistema corrupto en el que las empresas hacen negocios a costa de los derechos de la gente y con la connivencia de los políticos locales. Lo han construido para que nadie meta las narices.” La riqueza que se genera no se queda aquí. Si declararan sus impuestos en España, México, Cuba, Costa Rica... el dinero iría a escuelas, hospitales, protección del medio ambiente... pero al evadirlo a paraísos fiscales la riqueza no se queda en el lugar que se genera. Es exactamente lo que aparece cuando se estudia el progreso de Balears en materia turística. Se pone el foco en el éxito macroeconómico, des-

tacando que somos una comunidad supuestamente muy rica, pero no se han analizado los costos que eso ha supuesto. El dinero se va a puertos, aeropuertos o incineradoras. La estrategia es la de toma el dinero y corre. El ‘Blomkvist’ mallorquin

En este momento el Grupo Barceló se ha desprendido de muchas de sus inversiones de la Islas y solo tiene una presencia de prestigio en Balears, la tierra que vio nacer al emporio. Según se desprende de la investigación de Buades, dos son sus objetivos: el emblemático hotel Formentor y el Palau de Congressos. El trabajo que hace Buades recuerda al del protagonista de las archifamosas novelas de Stieg Larsson, el periodista de Millenium, Mikael Blomkvist. Él no cuenta con la ayuda de la hacker Lisbet Salander pero tampoco le hace mucha falta. Desde su casita en el campo de Ibiza, este profesor de instituto, se apaña bastante bien para obtener la información.

“De las 70 empresas turísticas más importantes del mundo 5 han nacido en Balears” 13


inspiracions

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alimentació

Raw Food - Comida cruda Complemento natural, sano y sabroso en la mesa TEXTO:

joan llull, biólogo.

¿Por qué cocemos los alimentos si sabemos que así pierden propiedades útiles para nuestra alimentación? Las digestiones de alimentos cocinados son más largas y difíciles que las de la mayoría de alimentos crudos. ¿Por qué insistimos en comer alimentos cocidos o fritos si sabemos que nos hacen sentir pesados? Y por último, ¿por qué somos los únicos animales que beben leche después del destete? Todas estas preguntas conectan con una de las verdades sobre la alimentación: tiene mucho de tradición y poco de ciencia. Lo científico sería suministrar al organismo los mejores alimentos disponibles, en un estado que permita aprovechar toda su riqueza nutritiva. Salvo casos contados, los alimentos naturales en estado crudo poseen la mayor riqueza nutritiva posible. COCINA SIN COCINAR

La comida cruda o raw food es una manera de alimentarse manteniendo la naturaleza de los compuestos bioquímicos de los alimentos. Por la práctica ausencia de fuego, se conoce también como cocina sin cocinar, es decir se preparan los alimentos sin la acción del fuego. Se persigue con esta técnica conservar al máximo la calidad de los nutrientes, que de la forma convencional ven deterioradas sus cualidades cuando el calor eleva su temperatura interna por encima de unos 43 grados centígrados. A Yo sxxx. partir de esa temperatura, los compuestos que

conforman los alimentos empiezan a perder sus propiedades, especialmente las enzimas y las vitaminas. Según el doctor Bernarr, “sólo deberíamos comer alimentos crudos, porque cuando la comida se calienta a más de 48 grados durante tres minutos o más, se coagulan las proteínas (son más indigestas), el azúcar se carameliza, las fibras naturales se deshacen, circunstancia que alarga su tránsito intestinal, de 30% a 50% de sus vitaminas y minerales se han eliminado y 17


La comida cruda se asocia al acercamiento a la naturaleza, la búsqueda de relaciones amistosas con el resto de seres vivos del planeta. el 100% de sus enzimas han quedado destruidos. Comer siempre cocido agota el potencial enzimático de nuestro cuerpo y elimina la energía que necesitamos para mantener y reparar nuestros tejidos, órganos y sistemas. Comer cocido acorta nuestra existencia.” Es mejor prevenir: evitemos cocinar cuando sea posible. Las técnicas principales utilizadas en la “cocina cruda” son la germinación de semillas, la deshidratación a baja temperatura (40 grados), la emulsión mediante batido, el marinado y el licuado. El arte consiste en conocer la respuesta de los alimentos a cada proceso, así como las cualidades organolépticas de la mezcla, su presentación e incluso la secuencia y velocidad de ingesta de platos en una comida. La comida cruda es alimento vivo, la comida cocida o frita está esterilizada, muerta, carente de algunas sustancias que necesitamos para vivir. La dieta crudívora, basada en alimentos vivos, provee de salud a nuestro organismo, al tiempo que permite disfrutar de los sabores y

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texturas naturales, propios del alimento. Una dieta basada en frutas y verduras frescas, sin transformar por el calor, es una dieta superior en calidad y provee al cuerpo de los nutrientes necesarios para una vida larga y saludable. Probablemente habrá que complementar esta dieta, si estrictamente vegetal, con algún alimento rico en vitaminas del grupo B: complementos dietéticos como la levadura de cerveza o el germen de trigo ayudarán a corregir una posible deficiencia. Naturalmente, hay que evitar ciertos productos naturales que, como algunas plantas, resultan tóxicos: café, tabaco, alcohol y demás. La comida cruda se asocia también con la filosofía de acercamiento a la naturaleza, la búsqueda de relaciones amistosas con el resto de seres vivos del planeta y también para con el soporte físico de la Tierra. Aprender a comer crudo significa aceptar la verdadera realidad de los alimentos que consumimos, huyendo del enmascaramiento de la cocción y frituras, asumir los sabores y olores naturales, descartando la exageración artificial de los aromas de los platos cocinados. El hábito de comer alimentos muy cocinados desvirtúa nuestra capacidad natural de selección de los alimentos que más necesita nuestro cuerpo, porque la cocina tiene como objetivo más el recreo de los sentidos que la verdadera satisfacción de las necesidades nutricionales del cuerpo. Los alimentos muy cocinados, especialmente si están condimentados, embriagan nuestros sentidos hasta embo-


tarlos. Nos hacen dependientes. La mera repetición de la explosión exagerada de sabores provoca un efecto de disminución de nuestra sensibilidad hacia los aromas y sabores naturales, de forma que se crea una especie de adicción cada vez mayor hacia los alimentos de sabor más intenso. Al final del proceso el dependiente busca mucha comida con sabor intenso, algo innecesario y perjudicial para su salud. Esta dependencia debería de ser reconocida como la creación artificial de una necesidad que no tiene sentido, porque no persigue la función de nutrición sino la mera recreación. Y como tal debería quedar: el consumo de alimentos cocinados debería ser un complemento lúdico de la verdadera alimentación, que es la cruda. El punto interesante es medir la proporción de comida cruda respecto a cocida/frita de nuestra dieta. Actualmente, mi opinión es que dos terceras partes de nuestra comida diaria deberían ser crudas. Por ejemplo, el desayuno podría consistir en zumos y frutas frescas, de temporada. Puede ser también infusiones, torta de cereales germinados desecados (tipo pan), el clásico pa-amb-oli o bocadillo de tomate y aceite, etc. Hay que espaciar la ingesta de frutas y cereales, porque la diferencia en los tiempos de di-

Los alimentos muy cocinados, especialmente si están condimentados, embriagan nuestros sentidos hasta embotarlos. Nos hacen dependientes. gestión provoca la fermentación de las frutas. Al mediodía una ensalada variada, importante, refrescante, con un segundo plato de cereales germinados, arroz hervido, legumbre germinadas, verduras frescas, frutos secos, con postre que puede consistir en una crema emulsionada a base de dátiles, higos, etc. Por la noche, un plato simple, un plato de pasta hervida, yogur con frutos, ensalada variada, etc. Se trata proporcionar al organismo el máximo de riqueza biológica con el menor esfuerzo de asimilación posible. Y en esta idea las frutas frescas son la mejor opción. Direcciones de interés Sobre dieta cruda en general www.rawfoodlife.com Degustaciones de platos crudos germinectar.multiply.com www.purepassionforlife.com 19


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ecologia

Slow Food recupera más de cien variedades de frutales de las islas "Fruiters d'un temps" al rescate de la biodiversidad Texto:

namaste.

La asociación Slow Food ha lanzado por segundo año consecutivo la campaña ‘Fruiters d’un temps’. Un proyecto ideado para salvaguardar la abundante diversidad de árboles frutales de las Islas, muchos de ellos en peligro de desaparición. El objetivo de la campaña es recuperar y distribuir frutales autóctonos tradicionales, un patrimonio genético, cultural y gustativo que se encuentra amenazado y en vías de desaparición. En los últimos 100 años muchos árboles han sido sustituidos por otras variedades más productivas empobreciendo la biodiversidad y la calidad de los frutales. El catálogo ofrece 13 especies: higueras, melocotoneros, manzanos, perales, albaricoqueros, ciruelos, nísperos, caquis... ¡y de ellos hasta 117 variedades!. Un ramillete de árboles cuyos frutos harán viajar en el tiempo a más de uno. Destaca la lista de higueras de las que se han reunido hasta 31, todas ellas autóctonas de las Islas. La explicación a esta abundancia de higueras tiene mucho que ver con la participación en el proyecto de Monserrat Pons, el farmacéutico de Llucmajor que es propietario del mayor campo experimental de higueras de España. Un referente mundial donde se recuperan decenas de variedades de este exquisito y simbólico fruto mediterráneo. Muchos de estos árboles están ahora disponibles a través de esta campaña de Slow Food. Para este proyecto se han aliado cuatro personas. Además de Monserrat Pons, María

LOS IMPULSORES DE LA INICIATIVA CON MARIA SOLIVELLAS Y LAURA BUADAS A LA CABEZA.

Solivellas, la vicepresidente de Slow Food en Balears, Llorenç Payeras, miembro de Slow Food y profundo conocedor de las razas y variedades locales y Miquel Ángel Llabrés, viverista especialista en frutales. Para esta segunda edición de ‘Fruiters d´un temps’ el plazo de peticiones ya está abierto. Una buena ocasión para contribuir a salvar la biodiversidad de las Islas. Más información: www.slowfoodib.org 21


art

La magia del Cirque Bouffon Angell, un espectáculo onírico, sensual y divertido TEXTO:

alberto d. fraile oliver.

Hay pocas cosas que le hacen a uno volver a mirar con ojos de niño. Y una de ellas es el circo. Cuando hay un buen espectáculo de circo los ojos se abren como platos y los niños y los padres se dejan encantar por payasos, trapecistas, músicos... que les llevan a un mundo donde todo es posible. Eso está ocurriendo en Palma con el Cirque Bouffon, una compañía de circo artístico que ha montado su carpa en el Parque del Mar. En su espectáculo ‘Angell’ se mezcla teatro, poesía visual, música en directo, con los clásicos números de circo: clowns, payasos, malabares, trapecistas... El resultado es una atmósfera que recuerda a una película de Hayao Miyazaki (‘La princesa Monoke’, ‘El viaje de Chihiro’, ‘El castillo ambulante’...). El hilo argumental son dos divertidos clowns, uno ángélico y otro más humano que despliegan durante más de 2 horas el abanico de números circenses que van desde el trapecio y los malabares hasta el humor y la locura. La compañía del Cirque Bouffon es un proyecto multicultural que recuerda al circo de la vieja escuela. Está dirigido por Frederic Zipperlin, un artista que formó parte del ‘Cirque 22

du Soleil’. La fusión de músicos rusos y ucranianos, actores canadienses, polacos, holandeses, españoles... consiguen su objetivo: hacer feliz al público.

Cuando hay un buen espectáculo de circo los ojos se abren como platos y los niños y los padres se dejan encantar por payasos, trapecistas, músicos... que les llevan a un mundo donde todo es posible.


FOTO: CIRQUE BOUFFON

FOTO: MEK

FOTO: PILENA CAMACHO

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CREIXEMENT PERSONAL

Surfeando la vida Un cuento para la playa TEXTO:

albino amato, dr. psicología. sistémica humanista

Un día, de paso en un país no tan lejano, iba sobre una carretera que bordeaba una playa casi infinita. En realidad, todo el país parecía estar hecho de una carretera y una playa. Todos los habitantes del país pasaban el día en la playa. Al acercarme, observé algo curioso. Nadie se quedaba en la arena. Todos estaban en el agua, que les llegaba a la altura de la cintura. Pero no nadaban; se mantenían de pie, derechos y tiesos como estacas. Encontré este comportamiento muy curioso. Me acerqué y le pregunté a una de esas personas qué hacía allí. - “Espero la próxima ola” me dijo ella. - “Ah! ¿Y por qué? ”, pregunté yo. - “!Es para resistir lo mejor posible!” - “¿Pero porqué? ” - “!Porque es así como se ha de hacer!” La próxima ola llegó. El hombre que me había respondido tensó sus músculos para enfrentarla. La ola le salpicó y casi lo tiró, pero se mantuvo firme. Permaneció de pie a costa de grandes esfuerzos. “¿Ves? ¡Resistí! ” me dijo, agotado pero feliz por su victoria. Inmediatamente, retomó su posición y se preparó a enfrentar la siguiente ola. Esta era más grande que la anterior. El hombre perdió el equilibrio y tragó una gran cantidad de agua salada. Casi se ahoga, pero por suerte consiguió volver a ponerse de pie justo a tiempo para la siguiente ola. Así se pasaba el día. Ola después tras ola el hombre se ponía cada vez más crispado, más duro, más cerrado. Al cabo de un momento, ni siquiera percibía mi presencia ni escuchaba mis preguntas.

Dedicaba toda su energía en prepararse para enfrentar la ola siguiente. Casi se ahoga, pero por suerte consiguió volver a ponerse de pie justo a tiempo para la siguiente ola. Así se pasaba el día. Y este hombre no era el único con este comportamiento extraño: eran centenares, miles, millones que se habían puesto como objetivo resistir a las olas a toda costa. Las olas no parecían preocuparse de la actitud de los hombres. Se iban sucediendo incansablemente. Pequeñas, medias o grandes en función del tiempo y del viento pero sin preocuparse en absoluto del comportamiento extraño de las personas que habían decidido enfrentarlas. Estuve un buen rato intrigado por esta prác25


Parecían sentir un placer intenso allí donde otros solo encontraban agotamiento.

tica. ¿Cuál es el interés en ponerse rígido contra las olas? ¿Poner de manifiesto que uno es más fuerte que ellas? ¿Poner de manifiesto que uno es sólido? ¿Demostrar su voluntad? ¿Demostrar su capacidad de resistencia? No comprendía el sentido de este hábito. Sólo veía gente que pasaba su tiempo agotándose. A mi, el extranjero, me resultaba obvio que solo podían agotarse hasta la muerte. Las olas siempre habían existido y existirían mucho tiempo después de la desaparición de sus opositores. Entonces, ¿cuál era el sentido de pegarse contra ellas? Nadie sonreía en esta playa, además, cuando los hombres tenían la impresión de estar dominando la ola, siempre se trataba de una ola pequeña. Luego, la siguiente podía ser mucho más grande. En todo caso, su juego no parecía de ningún modo divertido. Nadie sonreía en esta playa: todo el mundo apretaba los dientes y esperaba el próximo choque que no tardaría en producirse. Sacudí la cabeza y me sentí un poco triste por esta gente que derrochaba su vida en una lucha inútil y perdida por adelantado. “Si todos son así en este país, tal vez será mejor que vaya un poco más lejos… Aquí nadie tiene el tiempo ni la energía necesaria para hablar de otra cosa que de la lucha que se ha convertido en algo normal para ellos. ” Iba a retomar mi ruta cuando vi, más lejos en el mar, gente visiblemente distinta. No se enfrentaban a las olas. Iban a su encuentro. 26

Disponían de una tabla pequeña, nadaban en dirección de la ola, subían ligeramente sobre la tabla y se dejaban llevar por la ola. Al contrario de los otros, no se veía ninguna rigidez en ellos sino una gran flexibilidad. Ninguna actitud de lucha sino una forma de simbiosis. No fijaban su atención en la ola, sino que desprendían una presencia abierta en cada momento. Y la diferencia más importante era que parecían sentir un placer intenso allí donde otros solo encontraban agotamiento! Uno ellos se dio cuenta de que los observaba y se dejó llevar hasta mi. “Usted parece interesado por lo que hacemos con las olas”. Me explicó que “surfeaba la vida”. Para eso solo se requería una tabla no demasiado grande, no tener miedo de las olas, conocer un poco de técnica, estar abierto a todo cambio, ser flexible y saber adaptarse a la intensidad de cada momento tomando decisiones que implicaban su plena responsabilidad. - “Es muy diferente de la actitud de las personas cerca de la playa. ” le dije. - ¡“Totalmente! Ellos se pegan contra la ola y nosotros la acompañamos; ellos se hacen azotar por las olas y nosotros nos dejamos elevar... Y observa bien: ¡son exactamente las mismas olas! ” Me sorprendió que tan poca gente disfrutara con las olas, que tanta gente prefería ponerse rígida en vez de seguir la corriente; transformarse en estatuas de hierro en lugar de seres vivos. - ¿“Y lleva un nombre, esta práctica? ” le pregunté, muy interesado. - “Con las olas de verdad, eso se llama ‘surf’… En la vida real, eso se llama ‘Inteligencia Sistémica’…”.




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societat

El juez Baltasar Garzón

Un compromiso constante a favor de las víctimas Texto:

alberto d. fraile oliver.

El juez Baltasar Garzón es noticia prácticamente todos los días. Su labor aplicando el principio de justicia penal universal ha hecho correr ríos de tinta y ha puesto contra las cuerdas a personajes como el dictador Augusto Pinochet o a los militares que cometieron numerosos crímenes en la dictadura argentina. Ahora tiene entre manos el caso de la prisión de Guantánamo y ha metido la mano en la gran herida purulenta de la historia de nuestro país: los desaparecidos de la Guerra Civil. Aún se recuerda su actuación implacable contra la trama política de los GAL o su constante trabajo acorralando a ETA y a su entorno. Son ya muchos años de trayectoria constante en defensa de los Derechos Humanos, de apoyo a las personas que han sido víctimas de abusos de poder o de organizaciones criminales. Detrás de esa labor hay mucho más que la búsqueda de protagonismo como muchas veces se ha dado a entender. Hay un idealista con una capacidad de trabajo descomunal que desde el lugar que ocupa en la Audiencia Nacional lucha para que este mundo sea más justo. Alguien que le conoce bien, Tomeu Català, fundador del Proyecto Hombre, dice de él que “es un trabajador incansable y luchador tremendo”. De origen humilde, nació en el seno de una familia de agricultores en un pequeño pueblo de Jaén y tuvo que hacerse a sí mismo. Dicen de él que tiene una gran capacidad de organización de su trabajo, mucha disciplina y mucha suerte con la paciencia

que tiene su mujer, que ha estado siempre a su lado, apoyándole. “Tiene una capacidad de trabajo asombrosa y mucha suerte con la paciencia que tiene su mujer” Ha recibido 23 doctorados honoris causa, curiosamente solo uno en España. En la universidad de Jaén, su tierra. Es evidente que su lucha constante le ha supuesto muchos problemas, pero su tozudez y disciplina le hacen estar siempre en la primera línea de defensa de causas humanitarias. Ahora le toca pasar un mal trago, el sindica-

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to ultraderechista “Manos Limpias” se ha querellado contra él por prevaricación y le tocará comparecer ante un juez por su causa abierta por los desaparecidos durante el franquismo. Ciertos colectivos no le perdonan que haya osado abrir el tabú de las fosas de la Guerra Civil. Frente a las presiones políticas dice sentirse tranquilo. Reconoce que a veces las hay, pero también hay mecanismos para evitarlas. “Y si un juez no emplea esos mecanismos, es responsable de esas presiones ya que se deja presionar.” Hay otro tipo de presiones, las de los medios de comunicación que en palabras del propio Garzón “son más jodidas, y hay que atarse los machos para soportarlas”. “Cuando se investigan crímenes en países más poderosos acaba habiendo recortes en la ley y España ha tenido conflictos recientes con dos gigantes: China y EE.UU.” Principio de justicia universal

A nadie se le escapa que muchas de las investigaciones que han llevado a cabo él y otros jueces han creado conflictos económicos, diplomáticos y políticos con otros países. Y ese es el motivo por el cual los dos grandes partidos políticos españoles han decidido regular el principio de justicia universal y recortarlo. Cuando se aplica en causas ubicadas en países más débiles suele haber obstáculos pero cuando se investigan crímenes cometidos en países más poderosos acaba habiendo recortes en la ley y España ha tenido conflictos recientes cuando los jueces aplicaban esta ley con dos gigantes: China y EE.UU. Para explicar qué puede haber provocado la iniciativa para recortar este principio legal desde el Parlamento Español podemos ver lo que sucedió en Bélgica. Este país tenía la ley más amplia del mundo para juzgar crímenes contra la humanidad cometidos en otros países, incluso más que la española. Algunos jueces belgas iniciaron causas contra Ariel Sharon, Donald Rumsfeld, George Bush... hasta que en el año 2003 Donald Rumsfeld afirmó que los jueces 30

belgas tenían derecho a investigar todo lo que quisieran pero la sede de la OTAN podría dejar de tener su ubicación en Bruselas. Al poco tiempo se recortó la ley... Tras el recorte belga, la ley española es la más vanguardista del mundo y nuestro país es un referente mundial en esta materia. Sin embargo hay posibilidades de que deje de serlo. En palabras del propio Baltasar Garzón “si renunciamos a un sistema jurídico que acabe con la impunidad vamos por mal camino. El principio de justicia penal universal es una conquista de la humanidad que protege a quienes han sufrido agresiones desde el poder o a manos de organizaciones criminales”. “Cuando se trata de investigar crímenes contra los derechos humanos como por ejemplo los de Gaza, Tibet, El Salvador, Sahara... hay una doble moral. Se obstaculiza la investigación, se crean leyes de impunidad o directamente se asesina a quien investiga. Pero según las leyes la víctima es universal y si no tiene garantías de verse protegida por el sistema jurídico de su país hay que actuar desde otros países”. Garzón afirma que no está en contra de que se regule este principio pero insiste en que se haga “con la participación y el consenso de los colectivos implicados”. Las madres de los desaparecidos bajo la dictadura argentina, las victimas de Pinochet, los hijos y nietos de las personas que yacen en fosas anónimas desde la Guerra Civil, y mucho otros, le están muy agradecidos porque pese a todas las dificultades les ha demostrado que alguien ha prestado atención a su petición de justicia.


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inspiracions INSPIRACIONS

www.revistanamaste.com 33


salut natural

Som dones grans... Grans dones Ser dona i ser gran de manera autònoma sana i equilibrada Texto:

ASSOCIACIÓ CIUTAT D' ELLES.

Amb les seves accions e iniciatives les dones grans desmunten dia a dia, els tòpics que han associat la vellesa amb un punt i final, a la desaparició de la sensualitat i de la sexualitat, a la malaltia, a la invisibilitat social i econòmica, a la passivitat i a la soledat obligada. Mai com ara hi ha hagut tantes dones grans tan preparades, amb tanta energia, amb un bagatge tan gran i amb tants anys per endavant. L’envelliment de les persones és un procés natural i progressiu i com tal és important saber acceptar-lo. L’edat –com a construcció socialassigna a les persones espais socials, activitats i valors diferents. Sovint a la vellesa se li assigna la invisibilitat, malgrat els sabers acumulats i l’experiència. Les dones grans patim un envelliment múltiple: se’ns considera invisibles en la vida afectiva, social, econòmica, política, i també als mitjans de comunicació. La menopausa, que és un procés natural, s'equipara socialment a l'inici de la vellesa i de la malaltia. TRENQUEM EL CLIXÉ? Ens deixem valorar pel valor que ens atorguen altres? Aprofitem la vellesa per acceptar amb dignitat el nostre cos? Posem al servei de la societat l'experiència i el saber que ens donen els anys? Ser dones i ser grans no significa... ...Deixar de ser guapes o sexy, per que el nostre 34

cos ha estat sempre en transformació. ...Ser, necessàriament, dependentes ni viure malament la nostre dependència. Tots els éssers humans necessiten suport mutu en totes les edats. ...Ser passives; perquè també a l’edat gran tenim nombroses activitats i noves responsabilitats. ...Ser malaltes potencials, si sabem envellir de forma sana. ...Ser inútils, per què seguim disposant de la capacitat de fer i d’aprendre.

...Ser invisibles, perquè som moltes i significatives. EN COMPANYIA La cura d’altres persones ha estat assignada a les dones com un deure “natural”. Les dones l’hem acceptada perquè la cultura ens ha fet “éssers al servei dels altres” i per què valorem el benestar de les persones del nostre entorn. La tasca de cura que fem majoritàriament les dones, és un bé públic i social que permet el desenvolupament econòmic de la societat. Les dones grans assumim aquest paper de cuidadores, sense comptabilitzar els costos físics, emocionals i financers que això comporta. Cada cop hi ha més padrines de llarga durada que, per elecció o obligació, s’han convertit en una xarxa de cuidadores que aporta seguretat emocional als infants. Les padrines mouen el món i són el suport de les mares i pares joves. Les dones grans aportem un cúmul de serveis i de benestar a


la societat i mereixem el reconeixement social per aquesta tasca de sostenibilitat de la vida. ENVELLINT DE FORMA SANA. Fer-se gran amb salut requereix una alimentació i una activitat física adequada. Ha arribat el moment de fer un canvi en la nostra alimentació, que ha de ser sana, variada i mesurada. Necessitem menjar menys i de forma més saludable. L'activitat física es una necessitat central que ens permet disposar d’agilitat i to muscular: si estem sanes i fortes. Ens agradem més. Els nostres cossos estan canviant, si, però la sensualitat i la sexualitat no tenen perquè desaparèixer de les nostres vides. La sexualitat és un espai de comunicació íntima que aporta felicitat a totes les edats. Durant molts anys, la sexualitat de la gent gran, i especialment de les

dones grans, ha estat un tema tabú.

Les dones grans aportem un cúmul de serveis i de benestar a la societat i mereixem el reconeixement social. Ja no som una societat de parelles heterosexuals únicament. Les persones triem lliurement la nostra opció sexual i tenim relacions diferents i plurals. Volem desfer el tòpic que les dones grans no tenim desigs sexuals ni gaudim del sexe. Si acceptem el cos madur, i el reconeixem com a propi, podem gaudir-lo en llibertat, ja sigui per a una sexualitat activa o per a una no sexualitat elegida. Un atractiu de fer-se major és poder dedicar més 35


Cada cop hi ha més padrines que s’han convertit en una xarxa de cuidadores que aporta seguretat emocional als infants. temps a activitats que van quedar relegades. ÉS EL MOMENT DE... ...Moure el cos, a través d’exercici físic i moderat, continu i adequat... ...Alimentar la ment, començar estudis o acabar-los, a l’escola de persones adultes, a la universitat, a través de tallers, grups... ...Explorar nous aprenentatges, atrevir-se amb les noves tecnologies (ordinador, Internet, correu electrònic, telèfon mòbil, mp3...) ...Perfeccionar activitats pel plaer de fer-les: escriure, pintar, fer punt, cuinar... ...Fer el que desitgis fer, perquè tu ho has decidit lliurement UN COMPROMÍS SOCIAL La participació social i la vida activa són elements importants per a la satisfacció personal al llarg de tota la vida. La participació de les dones grans en les associacions i entitats de tot tipus s’ha convertit en un element transformador i enriquidor. Les associacions potencien la ciutadania activa i faciliten l’accés a recursos 36

educatius i culturals. Són una escola de valors i una xarxa de suport emocional on es comparteixen idees, sentiments i on s’inverteix temps personal en projectes socialment útils. L’ús de la llibertat disponible que tenim passa també, per: ...Gaudir del carrer i dels espais públics..., fernos visibles en la vida de la ciutat. ...Implicar-nos en projectes col·lectius intergeneracionals. Vivim un moment històric sense precedents. Mai com fins ara tantes dones, amb tanta llibertat i tant bagatge, no han tingut per davant tants anys d’esperança de vida. Però, també, necessitem construir models vàlids per saber envellir i superar les idees tradicionals sobre la vellesa. Nota: Aquests escrits han estat extrets d’una exposició de l' Institut Català de la Dona inspirada en el llibre "Demà més. Dones, vides i temps", d' Ana Freixas. Més informació: ciutatdelles@gmail.com


SALUT NATURAL

El Feng Shui y la energía de vida El Chi Texto:

silvia reichert de palacio, experta en feng shui.

La tarea principal del Feng Shui consiste en abastecer a las personas y todo lo que vive, con la energía de vida. A esta energía se la conoce como ‘Chi’. Esto se consigue dirigiendo la máxima cantidad posible del ‘Chi’ a los lugares que habitan las personas, a sus viviendas o sus jardines y espacios de trabajo.

mente con alimentos frescos, si no también, todos los días en la madrugada cuando el Sol al amanecer da un impulso nuevo al mundo y a nosotros. El Chi sigue el mismo camino que la mirada y la atención. Por eso es muy importante tomar consciencia de dónde va la atención.

¿Qué es el ‘Chi’?

La palabra ‘Chi’ significa “energía de la vida” o “energía vital”. Es el soplo divino, que da vida tanto a la naturaleza y a la vida humana. Es la esencia de la vida, que hace crecer las plantas y mover el viento. La que da la fuerza al agua para fluir o para reunirse en un estanque tranquilo. Del ‘Chi’ la tierra recibe el impulso para los cambios de las estaciones y nosotros, los seres humanos, la vitalidad. En general el ‘Chi’ siempre es solo uno, y al mismo tiempo existen tres diferencias profundas: el ‘Chi’ del cielo, el ‘Chi’ de la tierra y el ‘Chi’ de los seres humanos

Durante un paseo en la playa (el mar) nos anima el ‘Chi’ tonificante del agua, del que podemos beneficiarnos también cuando llueve. En la vida cotidiana podemos aprovechar el ‘Chi’ del paisaje que nos rodea, de las montañas o del mar, de los árboles y de las plantas. Si tienes un jardín, pueden ir por la mañana descalzo sobre la hierba y disfrutar de la belleza y la armonía que la naturaleza nos ofrece. En un piso dentro de la ciudad puedes tomar la misma al cuidar tus plantas o en un parque público. Ellos también alimentan el ‘Chi’.

¿Cómo absorbemos el ‘Chi’?

¿Cómo se mueve el ‘Chi’?

Una manzana, por ejemplo, es la encarnación de la energía vital. Con el ‘Chi’ de la tierra y del agua llega la fuerza para que la manzana crezca en el árbol. Y el ‘Chi’ del Sol la hace crecer y madurar. Una persona que come la manzana no sólo se alimenta con la materia de la manzana sino también con la energía de la vida misma – con el ‘Chi’ – que está incluido en la manzana. Pero nosotros no absorbemos el ‘Chi’ sola-

Una regla básica del movimiento del Chi es que el ‘Chi’ sigue ael mismo camino que la mirada y la atención. Por eso es muy importante tomar consciencia de dónde va la atención. Guiar la mirada (la vista) de las personas es una de las preocupaciones centrales del Feng Shui. El Chi se mueve naturalmente en formas oscilantes (curvas), nunca en líneas rectas. Si el Chi se mueve en líneas rectas, vendrá dema37


ASÍ SE MUEVE EL CHI

EL MOVIMIENTO NATURAL DEL CHI ES COMO LOS MEANDROS DE UN RÍO.

EL AGUA HACE MÁS FUERTE EL CHI EN SU CAMINO. MEANDROS DE UN RÍO.

UNA ENTRADA DE UN JARDÍN DISEÑADA DE MANERA ABIERTA Y AMABLE INVITA AL CHI A ENTRAR.

LOS 5 ANIMALES SON SÍMBOLOS DE LAS DIRECCIONES DEL CIELO.

EL CÍRCULO VIRTUOSO MUESTRA COMO SE ALIMENTAN LOS ELEMENTOS.

EL CIRCULO VICIOSO REPRESENTA CÓMO LOS ELEMENTOS SE DEBILITAN ENTRE ELLOS.

La calidad del ‘Chi’ está determinada por la ubicación de la casa, por los puntos cardinales y por la situación de la entrada. siado rápido, y creará un torbellino, que succionará la energía de las zonas adyacentes. Este movimiento rápido del ‘Chi’ se llama ‘Sha’, y se le atribuye un carácter nocivo. Por eso es importante diseñar de manera oscilante los caminos y las carreteras y, por supuesto, guiar la mirada de las personas de la misma manera en el interior de los edificios. Ese tema también tiene valor para la arquitectura. Las cimas y bordes duros actúan agresivamente, y nosotros nos sentimos atacados. Es la razón por la que es importante utilizar formas suaves que fluyen. ¡El Chi sigue la atención y a la mirada! Por lo tanto, se puede dirigir atrayendo la vista con formas y colores bellos. Favorecer al Chi.

En nuestra propia casa tenemos la mejor posi38

bilidad de favorecer el Chi. Aquí podemos desarrollar la concentración del Chi. La energía de vida para nuestra familia entra por la puerta principal de la casa. La calidad del Chi que llega está determinada por la ubicación de la casa, por los puntos cardinales y por la situación de la entrada.

La energía de vida para nuestra familia entra por la puerta principal de la casa. La flotación del Chi puede ser dirigida en toda la casa a través de las oscilaciones con la ayuda adecuada de mobiliario y accesorios. Las formas y los colores correctos para la decoración en el lugar adecuado dan al ‘Chi’, a la energía de la vida, una calidad que puede beneficiarte a ti y a tu familia.


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un altre turisme

"Volando voy, volando vengo" Bautismo del aire en parapente Texto:

alberto d. fraile oliver

Todos hemos tenido alguna vez el sueño de volar. Yo de pequeño me quedaba mirando los pájaros y soñaba despierto con poder volar como ellos. Incluso muchas noches he soñado con poder surcar los aires... El otro día volé. No fue con mi propias alas sino con un parapente. Algo tan sencillo como una cometa y maestría para navegar entre las corrientes térmicas te permiten experimentar las sensaciones que normalmente son exclusivas de las aves. El encargado de mi bautizo del aire fue un viejo amigo, Óscar Martínez, profesor de parapente y practicante de parapente desde hace más de 20 años. Llegamos con el coche a la cima del Puig de Sant Martí en Alcudia. Es un pequeño montículo que tiene unos 250 metros de altura. Desde la cima se divisa la Bahía de Alcudia y la de Pollença y la confluencia de corrientes térmicas que se producen lo convierten en uno de los lugares preferidos por los amantes del parapente de Mallorca. Al ser mi primera experiencia iría con él en un biplaza. Nos pusimos los arneses, el casco y tras unas explicaciones para el despegue, saltamos. Saltamos... guau... bajo mis pies, Alcudia, con sus hoteles, piscinas, centrales térmicas, puertos deportivos... Desde el aire se hace mucho más evidente el daño hecho por el turismo de masas y la especulación urbanística. Pero ahora me sentía más pájaro que humano... y olvidé por un momento el paisaje de ladrillo que destroza la costa y volé. 40

Una meditación aérea

El vuelo en parapente es muy suave, es un planeo placentero que imita a los buitres. Mucho más seguro de lo que pueda parecer. Vas cómodamente sentado y te mueves en círculos buscando las corrientes que te ayudan a ascender. De hecho, a los pocos minutos de despegar habíamos doblado la altura de nuestro punto de salida y ya sobrevolábamos los 500 metros. Un inmenso tiovivo entre el cielo y la tierra. Allí compartíamos corrientes con otros tres parapentes, un grupo de vencejos, algunas gaviotas y un águila pescadora... una meditación aérea. El vuelo en parapente es muy suave, es un planeo placentero que imita a los buitres. Mientras volamos, Óscar, me cuenta cosas del mundo del parapente. En Mallorca hay un grupo de unas treinta personas que vuelan en parapente. Sus lugares preferidos para hacerlo son el Puig de Sant Martí en Alcudia, donde nos encontrábamos, el Puig de Randa y Cap Blanc en la zona del hotel Delta, por lo que me cuenta Óscar, un lugar magnífico para sobrevolar a la hora de la puesta de sol. También se pueden hacer travesías en parapente. Se puede cruzar la Isla de corriente en corriente, navegando por el interior. Más de una vez han despegado en Alcudia y aterrizado en Andratx. Aunque cuando habla de volar sobre la Serra de


DIFERENTES MOMENTOS DEL VUELO EN PARAPENTE CON LAS IMPRESIONANTES VISTAS DE LA ISLA

Compartíamos corrientes con otros tres parapentes, un grupo de vencejos, algunas gaviotas y un águila pescadora... una meditación aérea. Tramuntana, le cambia la voz. Eso sí que debe ser especial. Ver los acantilados, las montañas, los valles inaccesibles y ver la Serra desde el lugar privilegiado de un Voltor Negre. Lo cierto es que volar en parapente es ecológico, emocionante y una forma nueva de conocer la Isla. Una de esas cosas que merece hacer por lo menos una vez en la vida. Cuando cogimos una altura considerable nos salimos de la corriente térmica que nos había ayudado a subir y sobrevolamos la playa de Alcudia y el mar. El piloto, Óscar, que es un cachondo iba cantando la canción: “Volando voy, volando vengo y por el camino yo me entretengo...” Y tras unos minutos descendiendo

nos dirigimos al punto de aterrizaje. Para el descenso Óscar hizo un pequeña barrena, que me provocó el único cosquilleo en el estómago de todo el viaje y a los pocos segundos nos acercábamos al suelo. Mi sensación era que íbamos muy rápido para aterrizar y que iba a hacer un surco con mis piernas en el suelo. A medida que nos acercábamos al suelo me salía un pequeño gemido que se iba convirtiendo en un grito: uy, uy, uy... y casi sin darme cuenta, ¡zas! aterrizamos tan suavemente que simplemente quede de pié en el suelo. Acaba de sumar una experiencia nueva a mi archivo de vida. Más información: www.parapentealfabia.com 41


un altre turisme

barcos

Dream of freedom Dream of freedom: navegando las mágicas aguas del mediterráneo, donde los sueños se hacen realidad.. Disfrutará de una estupenda velada náutica visitando los más fabulosos rincones de las Pitiusas sin necesidad de entrar a puerto, a la vez gozando de la máxima calidad y confort a bordo. Dream of freedom: sailing the magical waters of the mediterranean, where dreams become reality. Enjoy visiting the most fabulous nautical corners of Ibiza without the need to enter port and enjoy the utmost comfort on board.

Reservas: Maria Poloni (+34 677 399 350 +34 617 460 644 +34 971 199 405 info@aguaturismo.com - www.aguaturismo.com

restaurantes

Bon Lloc Restaurante vegetariano abierto desde 1978. Sí, has leído bien, 1978. ¿Tú donde estabas? Tu cuerpo te lo agradecerá, tu bolsillo también, pero hay algo en este lugar, difícil de definir, que hará que te sientas bien. Llega un momento en la vida en que dejas de pedir y esperar ...y empiezas a dar.

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c. Sant Feliu, 7. Palma

( 971 718 617 · e-mail: bonllocvegetaria@msn.com 42


un altre turisme

Finca Son Pol

Gli Angeli

Es una casa ubicada en plena naturaleza con vistas al mar y a la montaña, al inicio de la Serra de Tramuntana en Andratx. El sitio perfecto para organizar cursos, hacer excursiones o simplemente descansar.

Si una buena cocina quieres comer, en el restaurante Gli Angeli hallarás el placer. Auténtica cocina italiana. Abierto todos los días en verano desde las 18 horas hasta las 23 horas. C/ Barques, 1. Port d´Alcúdia. ( 971 54 82 79 · e-mail: luxello@hotmail.com

Ctra. de Andratx a Estellencs, Km.107, Andratx ( 639 613 304 · www.fincasonpol.com

Divins

Plaer natural

by fernandezcoca.com

Un grupo de jóvenes tuvo hace 10 años la idea de fundar una bodega en Selva. Fruto de ese sueño apareció Divins, un celler que une tradición y modernidad. La añada de 2007 ha sido etiquetada con una ilustración de FernadezCoca.com.

Mmm...como en la infancia, llena de aromas, colores y sabores. Así son los platos y el cariño de este vegetariano sin fronteras, que en agosto va a sumergirse en la India, ¡nos vemos en septiembre!

Divins, el petit celler de Selva. Sa Noblesa, 41. 07313 Selva. Mallorca

Pz. Quartera, 3. Palma .De L a V de 13 a 16 hrs. ( 649 688 116 - 971 227 780 43


un altre turisme

Santacilia

Viajar con encanto

Restaurante Santacilia desde hace más de un año, en la zona los nuevos juzgados, nos sigue deleitando con exquisitos desayunos, menú sano y natural y nuevos platos de carne y pescados.

Formentera la isla virgen y cristalina. Alojamiento en casa rural con piscina y junto al mar. Yoga, Chikung, Excursiones, Risoterapia, Fechas: Julio de 4 a 10, 11 a 17, 18 a 24 y 25 a 31. Sept. de 2 a 8, 9 a 15 y 4 a 22. Otros destinos: consultar web

c/Gerrería, 26. (Esq. c/ Socorro). Palma ( 971 717 575. palaciosantacilia@telefonica.net

Ángeles Sanchez. (932 612 176 615 479 757 www.viajarconencanto.com viajarconencanto@yahoo.es

viajes

Viaje místico a la India Conoce la INDIA en profundidad, saliendo de las rutas turísticas y experimentando la verdadera naturaleza de la cultura más antigua del Mundo. Conoce su gente y sus hogares, sus festivales y tradiciones, pueblos, fortalezas y colegios, templos, monjes, yoguis y maestros, el arte de vivir - AYURVEDA (con uno de los médicos más reconocidos, Liladhar Gupta de Vrindavan), las Himalayas, el río Ganges, el Taj Mahal, el poder de los mantras, rafting y mucho más... como una cena con el ex-Rey (Maharaja) de Manipur - Sadhu Maharaj. De 24 de septiembre a 8 de octubre de 2009. Todo incluído, plazas limitadas. Se organiza cada año en colaboraciçon con Viajes Adramar (BAL255) y Fundación VRINDA. Ashram Om, ashramom@hotmail.com www.ashramom.com · www.bhaktitime.com ( 635 500 111 · 670 274 863 (Maria & Aarón) 44


un altre turisme

namaste

¿Quieres que te vean de verdad? Te ofrecemos una nueva sección, especialmente pensada para actividades de ocio y turismo alternativo. Queremos dar a conocer otras maneras de disfrutar. Hemos creado el lugar indicado para dar a conocer iniciativas diferentes, sanas y naturales para divertirse y descansar. Ofrecemos la mejor distribución: 15.000 ejemplares gratuitos repartidos puntualmente en nuestra red de distribución formada por 500 puntos reparto. Unos lectores comprometidos y con muchas ganas de encontrar formas alternativas de ocio. Contenidos de calidad que cada mes disfrutan 45.000 lectores que conservan la revista para consultarla como directorio, coleccionarla, compartirla o releerla. Lo pequeño es bello. El original formato de Namaste la convierte en una revista cómoda, manejable y amena. La llevas en el bolsillo y la puedes leer en cualquier momento y lugar. Un proyecto con Alma. Anunciándote en Namaste contribuyes a que la revista continúe con su labor de servicio, conectando e inspirando a cada vez más gente. Tras casi 6 años de andadura en constante expansión Namaste es la única revista de Balears especializada en crecimiento personal, sostenibilidad y movimientos sociales de vanguardia. Para contratar publicidad: 971 498 773 45


espiritualidat

La muerte de un gigante Fallece Vicente Ferrer, nace un mito Texto:

alberto d. fraile oliver

Este hombre es un símbolo de ayuda al prójimo. Su labor ha contribuido a que casi 3 millones de personas tenga un vida mejor. Se estableció en Anantapur, una zona de las más pobres de la India y allí desarrolló una labor titánica en favor de los más desfavorecidos. Ex-militante del POUM, ex-soldado republicano, ex-jesuita... dejó la compañía de Jesús y se casó con una periodista inglesa. Junto a ella desarrollaría una labor de cooperación que se ha convertido en un referente mundial. Dedicó su vida a trabajar para erradicar el sufrimiento de los más pobres de la India. El fallecimiento de Vicente Ferrer es lo más parecido a la muerte de un santo que se puede ver en el siglo XXI. En 1952, llega a Mumbai como misionero jesuita para completar su formación espiritual, y allí mantiene su primer contacto con la India. A partir de ese momento, dedicará el resto de su vida a trabajar para erradicar el sufrimiento de los más pobres de ese país. Lamentablemente, su labor genera suspicacias entre los sectores dirigentes, que ven en él

una amenaza a sus intereses y consiguen una orden para expulsarle del país. Ante este hecho, más de 30.000 campesinos, secundados por intelectuales, políticos y líderes religiosos, se movilizan en una marcha de 250 km. para protestar por la orden de expulsión. En 1968, Vicente sale del país y regresa a España. Anantapur: la aventura definitiva

En 1969, vuelve a la India y se instala en Anantapur (Andhra Pradesh), uno de los distritos más pobres del país, para continuar su lucha por los más desfavorecidos. Ese mismo año deja la Compañía de Jesús y crea, junto a quien será su futura esposa unos meses más tarde -Anne Perry- la Fundación Vicente Ferrer. Sin embargo, durante los años 70 persiste el asedio, esta vez desde las autoridades de la región, que ven con recelo el trabajo de la Fundación, llegando incluso a intentar encarcelarlo. Años más tarde, en 1996, crea la Fundación Vicente Ferrer en España para asegurar la continuidad económica de los proyectos en la India. Desde ese momento, y hasta su muerte en 19 de junio de 2009, lidera un proyecto que, hoy en día, continúa vivo gracias a un equipo de cerca de 1.900 personas y al apoyo de más de 139.000 colaboradores.

Fuente: Fundación Vicente Ferrer 46


creixement personal

Vivimos en el mito de la libertad individual La trivialización de la palabra alma Texto:

JoAN GARRIGA, TERAPEUTA GESTALT.

Hoy en día alma es sólo una palabra comodín. Insinúa más que señala, evoca más que detalla o designa. Carece de una definición conceptual precisa, aunque es posible rastrear su historia y los contenidos que trata de denominar a través de la filosofía y la teología. Intuitivamente nos llega como algo bueno porque lo asociamos con aquello que tiene corazón, porque refleja lo profundo, lo sutil, lo bondadoso, lo compasivo. Lo que nos hace humanos, hermanados en el amor y el dolor, en la fuerza y la fragilidad. Al no describir nada con una clara precisión conceptual, alma actúa como símbolo o metáfora o reflejo. Palabras como gracia, sabiduría, orden, armonía, conciencia, proyecto supremo, amor o espiritualidad (que no necesariamente religión) se le asocian espontáneamente. Todo y todos quieren tener alma: desde la poesía a las grandes empresas, desde las instituciones

y organizaciones del tipo que sea hasta las producciones culturales, sociales y políticas. ¿Acaso, en momentos cruciales, tal vez frente a reveses graves, pérdidas o enfermedades, no nos obliga la vida a sintonizarnos con sus propósitos misteriosos y a aceptarlos? Sí, es popular hoy la palabra alma, complemento quizá imprescindible de un mundo feroz y competitivo, tan poco comunitario y seco, rayando en el extremismo, la glorificación y la fascinación de lo individual. Nunca como ahora habíamos gozado (y al mismo tiempo sufrido) de sentirnos tan importantes como seres individuales. En las ricas sociedades modernas se desdibuja el sentido de lo colectivo y lo trascendente y las personas buscamos refugio en un sagrado norte autoreferencial: nuestro yo. 47


Nos sentimos sin esfuerzo el centro del universo, y cuando las dificultades de la vida hacen acto de presencia tratamos de salvar el propio barco, el yo tan preciado, relegando a un lugar secundario el marco grande del nosotros y del destino común. Vivimos pues en el mito de la libertad individual. Sin embargo, ¿no es cierto que aquello que habitualmente nos conmueve guarda relación con nuestros vínculos, con las personas que queremos, con lo que reside fuera de nosotros, con lo que logramos compartir, con lo que miramos y admiramos más allá de nuestra piel? ¿Acaso, en momentos cruciales, tal vez frente a reveses graves, pérdidas o enfermedades, no nos obliga la vida a sintonizarnos con sus propósitos misteriosos y a aceptarlos? La libertad

y la voluntad individual quedan entonces en entredicho, en un mito bello, atrayente y juvenil que adolece de sentido real cuando se confronta, por ejemplo, con las fuerzas familiares o los caprichos del destino o los límites naturales de lo biológico. En la experiencia de sentir y reconocer lo trascendente (literalmente lo que nos trasciende, lo que va más allá de nosotros mismos, lo que hace porosa y extensible nuestra piel) encontramos el tono del Alma. Y ante la grandeza de lo que no es yo y hace sinapsis con un tú o un él o un nosotros reconocemos su aroma. En el Alma, en su sentido profundo, quedamos vinculados y humildes. Extracto del libro Vivir en el alma, Rigden Institut Gestalt, 2008.

En la experiencia de sentir y reconocer lo trascendente encontramos el tono del Alma.

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ART

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cinema

Un amigo nos recomienda 4 películas Este mes TONI BESTARD

Toni Bestard es ante todo lo que en el cine americano se denomina un “Storyteller”, algo así como un “Cuentacuentos”. Desde hace más de diez años ha elegido el cine como vehículo idóneo para contar sus historias. Se diplomó en la Escuela de Artes y Espectáculos de Madrid en Dirección Cinematográfica, y desde entonces ha rodado unos siete cortometrajes, con los que ha recibido infinidad de premios y menciones. Actualmente prepara el que será su primer largometraje de ficción, “El perfecto desconocido”, previsto su rodaje para el próximo mes de Noviembre. Entre los cortometrajes más destacados se encuentran “El viaje” (2002), “Niño Vudú” (2004), “Equipajes” (2006), y “El anónimo Caronte” (2007), estos dos últimos nominados al Goya al Mejor Cortometraje.

EL ángel exterminador

(1962), Luis Buñuel.

Una película claustrofóbica y desasosegante. Una radiografía de la decadente sociedad burguesa de la época, a través de un hecho inusual: un grupo de amigos se reúne para cenar en una mansión. Al terminar se dan cuenta de que una fuerza misteriosa les impide salir de la casa, y les obligará a pasar interminables días conviviendo en el comedor de la vivienda. Es aquí cuando se inicia un proceso de degradación, una regresión a lo más básico del ser humano. Buñuel se adelanta a su época, y nos presenta algo así como un “Gran Hermano” surrealista y esperpéntico.

blade runner

(1968), Ridley Scott.

Una de las obras maestras de la ciencia ficción moderna, inspirada libremente en el libro “¿Sueñan los androides con ovejas eléctricas?”, que se presenta como una obra filosófica, donde la pregunta que presidía la novela se convierte aquí en una intensa metáfora sobre la humanidad, en todos los sentidos de la palabra. En su primer montaje, el que se estrenó en salas comerciales, ya que posteriormente el filme sufrió varios “director’s cut”, el final entroncaba con un marcado mensaje ecologista, donde el hombre y la máquina huían de la ciudad para emprender un nuevo e incierto futuro hacia una puesta de sol enmarcada entre verdes pra52

UNA HISTORIA VERDADERA

(1999), David Lynch.

Alvin Straight, un anciano de más de ochenta años, decide recorrer dos estados subido en una cortadora de césped para encontrarse con su hermano, aquejado de una grave enfermedad. Hace más de 10 años que no se hablan, y el viejo Alvin necesita tiempo para pensar lo que le tiene que decir. David Lynch deja atrás la oscuridad de sus anteriores filmes, para adentrarse en la película más luminosa de su filmografía. Una oda a la bondad del ser humano, aunque también a la estupidez del mismo. Un viaje crepuscular por la América profunda, a la vez que se reflexiona sobre el inexorable paso del tiempo.

el bosque

(2006), M. Night Shyamalan

Una comunidad rural del siglo XIX, instalada en el llano de un bosque, se ve amenazada por unos inquietantes “seres” que les obligan a vivir bajo unas estrictas normas de convivencia, impidiéndoles cualquier contacto con el exterior. Bajo el envoltorio de una película de terror, es posiblemente una de las mejores reflexiones sobre el miedo latente en la sociedad americana después del 11-S. El miedo a lo desconocido ha estado siempre muy arraigado en el hombre. La democracia se balancea en la fina cuerda de la oligarquía, donde los gobernantes se aprovechan de ese miedo para controlar al individuo y reconducirlo por el camino que ellos dictan.


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recepta de cuina natural

Ensalada de frutos secos y aguacate Texto:

MONTSE BRADFORD, EXPERTA EN NUTRICIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA

FOTOS:

BECKY LAWTON

Ingredientes (2 personas) • hojas de ensalada variada (escarola, lechuga, canónigos...) • 1/3 de taza de alga dulce (remojada 1 minuto, escurrida y troceada) • 31 aguacates maduros • Zumo de 1/2 limón • Varios tomates cherry cortados por la mitad • 3 cucharas soperas de frutos secos ligeramente tostados (anacardos, avellanas, almendras...) • Germinados de alfalfa

Aliño • 1 cucharada pequeña de pasta de umeboshi • 3 cucharadas grandes de endulzante natural • 1 cucharada grande de aceite de oliva • 2 cucharadas grandes de agua o leche de arroz.

Preparación 1. Lavar las lechugas, escurrirlas y colocarlas en una fuente para servir, junto con el agua. 2. Cortar el aguacate por la mitad, retirar el hueso, pelarlo y cortarlo en láminas. Rociar las láminas con el zumo de limón para evitar que se oscurezcan. Añadir a la ensalada, junto con los frutos secos, los tomates cherry y los germinados. 3. Hacer el aliño y servirlo aparte con la ensalada.

Alimentos equilibrados para enfriarnos El comer unas cuantas hojas de lechuga en una comida, o una crema de verduras en otra, no significa comer las suficientes verduras que nuestro cuerpo requiere a diario. Y luego nos quejamos sin comprensión energética de que estamos todavía muy apegados al azúcar, chocolate, pastelería u otras chucherias. La solución es tan sencilla que muy pocas personas la implementan: incrementar la variedad y la cantidad de verduras en cada comida. 54

Las verduras como todo el mundo conoce, contienen una gran cantidad de agua, vitaminas, fibra, todo ello con efecto de enfriar y dispersar el calor interior. También hay que prepararlas de forma que nos enfríen, los estilos de cocción más apropiados son: ensaladas, prensados, macerados, escaldados, hervidos, salteados rápidos con agua o con un poco de aceite, plancha... Más información: www.montsebradford.es


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LLIBRES

leer o no leer... Texto:

ALBERTO D. FRAILE OLIVER

ulises do not disturb barceló.

Joan Buades

atrapa el pez dorado

David Lynch Ed. Mondadori

Ed. Icaria.

Con esta obra Joan Buades continúa la línea de su anterior publicación “Exportando paraísos”. En este caso centra la atención de su investigación en una sola empresa: Barceló. Hace la biografía de está transnacional del turismo radicada en Mallorca que destaca por su falta de escrúpulos y por su habilidad a la hora de conseguir favores políticos para opacos negocios. Este libro viene a aguar la fiesta del 75 aniversario de la empresa ya que tras la investigación de Buades su imagen no sale muy bien parada. El recorrido muestra sus orígenes a la sombra del franquismo y su desarrollo hasta convertirse en una transnacional experta en moverse en los agujeros negros del capitalismo: los paraísos fiscales y legendaria por sus colaboraciones con gobiernos corruptos a costa de los ciudadanos y del medio ambiente. ‘Do not disturb Barceló’ es una obra que refleja la contribución de la industria hotelera mallorquina al desaguisado global. En pocas palabras, esta actuación, se puede resumir diciendo que los zarpazos que nuestra industria dio al litoral mallorquín se han globalizado y ahora se dan en otras partes del globo y la riqueza que genera en lugar de repercutir en la población del lugar afectado se bombea hacía paraísos fiscales.

Extraño libro. Como no podía ser de otra manera teniendo en cuenta quien lo firma: el director de cine David Lynch. Es una recopilación de anotaciones sobre diferentes temas que van desde la meditación (Lynch es un asiduo practicante de la Meditación Trascendental), pasando por el arte y llegando, por supuesto, al cine. Una buena forma de conocer la personalidad de este artista. De hecho, este libro es una ventana al interior de su mente, a través de la que podemos ver sus pensamientos nadando como peces dorados. Las ideas están expresadas de forma muy limpia y se puede apreciar el valor que el autor de ‘Una historia verdadera’ le da a la intuición como alimento de la creatividad. guía práctica para tener bebés tranquilos y felices

Tracy Hogg y Melinda Blau Ed. Integral.

Todos lo que hemos sido padres sabemos que los bebés vienen sin manual de instrucciones y muchas veces los padres se desesperan porque no encuentran el interruptor adecuado para calmar al pequeño/a. Esta guía, escrita a cuatro manos por una enfermera y una escritora expertas en bebés, es lo más parecido a un manual de instrucciones. Este libro es un compendio de técnicas y soluciones para situaciones conflictivas que le puede ahorrar a los padres y madres inexpertos algún que otro problema Hay tres grandes temas: el sueño, la alimentación y la conducta.

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Revista de viajes interiores Ed. Liebre de Marzo

Ulises es una revista creada en el seno de la editorial Liebre de Marzo. Una publicación muy particular que aúna en sus páginas artículos y entrevistas relacionadas con los estados modificados de conciencia, el zen, la psicología... todo un mundo de realidades paralelas. De este número 11 que tengo entre las manos me llamó la atención la entrevista a Cristóbal Serra el escritor de culto mallorquín, amante, entre otras cosas, de los asnos, el Taoísmo y la Biblia. Acompañan a Serra en sus páginas un artículo sobre el maestro zen Lin-chi, otro sobre Ayahuasca y otro sobre LSD... Una revista que sigue la estela de la contracultura y que no desentonaría en la California de finales de los 60 o en la Ibiza de los 70. el juego de la transformación

Joy Drake y Kathy Tyler Ed. Palmyra

Esto no es un libro. Se trata de un juego de mesa de crecimiento personal creado por Joy Drake y Kathy Tyler durante su estancia en la Ecoaldea de Findhorn, en Escocia. Es una forma amena de descubrir más sobre uno mismo y sobre los demás. Al igual que la vida está llena de interiorizaciones, obstáculos, dolor y milagros. El juego refleja la vida de los jugadores: subraya los puntos fuertes, identifica los puntos conflictivos y aporta perspectivas nuevas a los retos actuales. El propio crecimiento se hace estimulante y divertido con esta herramienta de esclarecimiento y comunicación.


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Agenda namaste 1 de julio al 31 de agosto de 2009

Ibiza

319 719 - 670 803 085

• Miér 1 julio. Inicio taller verano: yoga recreativo para niños. Imparte Nora Avila. Chandra. Vara de Rey, 9. Ibiza. Tel. 653 354 264 • Sáb 4, 11, 18, y 25 julio y Sáb 1, 8, 15, 22 y 29 agosto.. Grupo autoayuda anónimo: mujeres que aman demasiado. Ibiza. Tel. 639 349 714 - 608 505 258. Gratuito. • Miér 8 julio y Miér 26 agosto. Meditación y concierto de cuencos tibetanos. 19 h. Imparte José Luis García. Tel. 971 319 719 - 670 803 085 • Dom 12 julio. Taller: cuencos tibetanos. 19.30 h. Imparte José Luis García. Tel. 971 319 719 670 803 085 • Mar 14 julio. Taller gemoterapia: el poder de las piedras I nivel, los chakras y los minerales. 10 h. Imparte Alessandra Rossin. Tel. 971 319 719 - 670 803 085 • Jue 16 julio. Intercambio: reiki, iniciados y principiantes. 19 h. Imparte Alessandra Rossin. Tel. 971 319 719 - 670 803 085. Gratuito. • Dom 26 al Mar 28 julio. Taller: Bosques comestibles, en permacultura. 10 h. Imparte Darren J. Doherty. Cas Des Bosc. Sant Llorens Eivissa. Tel. 637 460 959 • Jue 30 julio. Curso: iniciación 1º nivel Reiki Usui Tibetano. 9.30 h. Imparte Alessandra Rossin. Tel. 971 319 719 - 670 803 085 • Mar 18 agosto. Curso: iniciación 2º nivel Reiki Usui Tibetano. 9.30 h. Imparte Alessandra Rossin. Tel. 971 319 719 - 670 803 085 • Jue 20 agosto. Taller: radiestesia, el uso del péndulo. 18 h. Imparte Alessandra Rossin. Tel. 971

• Jue 27 agosto. Curso: iniciación 3º nivel Reiki Usui Tibetano. 9.30 h. Imparte Alessandra Rossin. Tel. 971 319 719 - 670 803 085

Menorca • Miér 1 julio. Inicio: curso, yoga. Imparte Cristina. Espai de Yoga. Maó. Tel. 610 364 614 • Miér 1 julio. Clases: Hatha Yoga. 19 h. Imparte Gemma Capdevila. Espai de Yoga Maó. Tel. 610 364 614 • Vie 3, 10, 17, 24, 31 julio. Clases: biodanza. 18 h. Imparte Sandra Martínez. Yoga Ananda. C/ Màrius Verdaguer, 13. Ciutadella. Menorca. Tel. 677 455 438 • Sáb 4 julio. Curso: constelaciones familiares. 16 h. Imparte Mª José de Trueba. La Cucaña. Menorca. Tel. 661 253 565 • Sáb 4 al Mar 7 julio. Celebración: Tod@s somos un@. Bellver. Alaior. Casa de la Mare Terra. Tel. 971 351 708 - 666 535 134 • Dom 5 julio. Salida: Kayak i Yoga. 9. 30 h. Imparte Gemma Capdevila. Pinar Cala Tamarells. Tel. 610 364 614 • Dom 5 y 12 julio. Sadhanas matinales en la playa, Kundalini Yoga. 6.45 h. Imparte Sion Torres y Marichen. Fang i Aram. Pza Menorca, 16. Tel. 971 385 291. Gratuito. • Dom 5 al Sáb 11 y Dom 19 al Sáb 25 julio. Campamentos alternativos (niños 7-15 años) Imparten Antònia Gomila y Raquel Morón. Menorca (Bellver). Tel. 686 531 621 - 625 187 172 • Mar 7, 14 y 21 julio. Sat Nam Rasayan: el arte de la sanaci-

ón. 20.15 h. Imparte Inderjot Kaur. Fang i Aram. Plaza Menorca, 16. Tel. 971 385 291 • Vie 10 julio. Charla: Convivir con la depresión. 20 h. Imparte Fidel Masreal. Biblioteca Pública de Ciutadella. Tel. 676 158 350 • Sáb 11 julio. Charla: Convivir con la depresión. 19 h. Imparte Fidel Masreal. Biblioteca Pública Ferreries. Tel. 676 158 350 • Lun 13 al Dom 19 julio. Terápia en la naturaleza. Imparten Tonia Gomila y Marc Moll. Es Barranc. Tel. 620 066 150 • Lun 13 y 20 julio. Pranayamas, meditación, práctica de Kundalini Yoga. 9.30 h. Imparte Sion Torres. Fang i Aram. Pza Menorca, 16. Tel. 971 385 291 • Miér 15 julio. Clases: Pilates 19 h. Imparte Helena. Espai de Yoga Menorca. Tel. 610 364 614 • Jue 16 julio. Temazcalli: ceremonia de purificación, tradición del camino rojo. 19 h. Sta Magdalena. Ciutadella. Menorca. Tel. 677 455 438 • Sáb 18 y Dom 19 julio. Taller: intensivo de biodanza y los 4 elementos. 10 h. Imparten Sandra Martínez y Angel García. Yoga Ananda. C/ Màrius Verdaguer, 13. Ciutadella. Menorca. Tel. 677 455 438 • Sáb 25 julio. Celebración del día fuera del tiempo. Ferrerias. Tel. 971 351 708 - 609 441 563 • Sáb 25 al Vie 31 julio. Vacaciones alternativas en la naturaleza. Imparten Tonia Gomila y Marc Moll. Es Barranc. Tel. 686 531 621 • Dom 9 al Sáb 15 agosto. Campamentos alternativos (niños 7-15 años). Imparten Antònia Gomila

La agenda namaste ya está en la web 58


AGENDA NAMASTE

y Raquel Morón. Menorca (Bellver). Tel. 686 531 621 – 625 187 172

Mallorca Alimentación • Sáb 4, 11, 18, 25 julio y Sáb 1, 8, 15, 22, 29 agosto. Curso: agricultura ecológica para familias. 18 h. Imparte Amanda y Bruce. Finca Son Barrina. Crta. Inca Llubi, km 6. Tel. 971 504 540 • Vie 10 a Sáb 18 julio. Curso - Vacaciones de verano. Comida sana y clases de cocina natural. Imparte Rosa Tugores. Sta Margarita. Llama Viva. Tel. 971 757 617 • Dom 19 julio. Curso comida con vida. 10 h. Imparte Beverley Pugh. Tel. 629 867 785 • Sáb 15 agosto. Cena - comida con vida. 20 h. Imparte Beverley Pugh. Tel. 629 867 785

Angeología • Lun 6 julio. Charla-conferencia: descubre las energías y virtudes del ángel Uriel. Imparte  Anamaría Aroha. Tel. 607 804 412. Gratuita.

Arte Marcial • Miér 1 julio. Inicio: curso, kung fu. 11 h. Imparte Fausto Aguilar. 1, 2, 3 y a bailar. Tel. 971 760 219 - 650 779 975 • Jue 2 y Mar 7 julio. Inicio: especial verano I, clases de Tai Chi  con Palo Largo y Chi Kung en la playa. Imparte Alfredo De Miguel. C/ Del Salado, 8 Palma. Tel. 971 222 495 - 639 031 513

Astrología • Sáb 18 julio. Taller: iniciación a la astrología. 10.30 h. Imparte Isabel Messin. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781 • Mar 28 al Jue 30 julio y Mar 25 al Jue 27 agosto. Astrología. 9 h. A cargo de Emmanuel Lebret. Libreria Dual. C/ De Santa Eulalia, 5. Palma. Tel. 971 727 755

Ayurveda • Miér 8 al Vie 10 julio. Ayurveda

& retiro de yoga y meditación. Ashram Om. C/ Gral Riera, 12 5º 1ª. Tel. 971 914 523 - 639 731 735 • Jue 9 julio y 6 agosto. Charla: Ayurveda. Imparte Bharat Negi. 20.15 h. Centro de Ayurveda, C/ Cotoner, 31 A. Palma. Tel. 971 289 313. Gratuita. • Sáb 25 julio. Taller: ayurveda, diagnóstico y meditación. 16 h. Imparte Magdalena Seguí. C/ De Eivissa, 2, 1º B. Cas Capità. Marratxí. Tel. 639 345 110

Clown

971 455 349. Gratuito. • Vie 10 julio. Fiesta de conexión. Velada en el jardín. 20 h. Onda Vital. C/ Martin Boneo, 31, bjs. Tel. 971 455 349. Gratuita. • Mar 14 julio. Encuentro-Tertulia: el camino de la consciencia y el descubrimiento interior. 20 h. Onda Vital. C/ Martin Boneo, 31, bjs. Palma. Tel. 971 455 349. Gratuito. • Jue 16 julio. Clase práctica interactiva: integración somato-respiratoria – estrategias de sanación y auto-consciencia. 19 h. Imparte Jordi Prunés. Onda Vital. C/ Martin Boneo, 31, bjs. Palma. Tel. 971 455 349. Gratuita.

• Vie 3 al Dom 5 julio. Curso: iniciación al Clown. Imparten Alex Navarro y Caroline Dream. Hotel Horizonte. Tel. 647 620 293

Constelaciones

• Vie 10 al Dom 12 julio. Curso: avanzado de Clown. Imparten Alex Navarro y Caroline Dream. Hotel Horizonte. Tel. 647 620 293

• Dom 5 julio. Constelaciones. 10.30 h. Imparte Mª Antònia Huguet. S’Arracer. Búger. Tel. 971 877 255 - 665 865 403

• Miér 15 julio. Clown: Endorfines, pallasses fines. 22.30 h. Imparte Andreu Segura Seguí. Sa Botiga de Buffons. C/ Vall d’ Argent, 29. Tel. 660 419 673

• Lun 13 julio y Lun 10 agosto. Taller: constelaciones familiares, los nudos del alma. 18.30 h. Imparte Andrea García Sención. C/ Baró de Pinopar, 7ª 2º A. Palma. Tel. 677 037 230

• Sáb 18 y Dom 19 julio. Curso intensivo de introducción al clown. 10 h. Imparte Andreu Segura Seguí. MallorClown. C/ Alférez Quetglas Ferrer, 15, bjs, dcha. Palma. Tel. 645 390 816

• Jue 30 julio. Constelaciones. 18 h. Imparte Maria Antònia Huguet. S’Arracer. Búger. Tel. 971 877 255 - 665 865 403

Coaching

Corporal

• Vie 3 julio. Inicio: coaching, para parejas, padres, adolescentes. 20 h. Tel. 617 995 919. Gratuito.

• Jue 2 y Mar 7. Inicio: clases de método Cos-Art. Conciencia corporal y movimiento por liberación de energía. Imparten Bel Alzamora y Mona Belizán. Estudio Cuerpo y Movimiento. Tel. 626 452 031 - 645 481 642

• Dom 26 julio. Inicio de curso: coaching, con oída-terapia. Imparte Aarón. Ashram Om. C/ Gral Riera, 12, 5º, 1ª. Tel. 635 500 111 - 670 274 863

Consciencia • Sáb. 4 y 18 julio. Charla: AuraSoma. 10 h. Imparte Laia Riera. Spaizenter. C/ Bisbe Perelló, 5, 1º izq. Tel. 971 710 071. Gratuita. • Miér 8 julio. Taller: los cinco secretos de la columna vertebral. 20 h. Imparte David Biddle. Onda Vital. C/ Martin Boneo, 31, bjs. Tel.

• Lun 13 al Vie 17 julio. Método Cos-Art: cos i moviment, cos i educació, cos i dona. Conservatori de Palma. Estudi Cos i Moviment. Tel. 971 606 713 - 626 452 031

Crecimiento Personal • Jue 2 julio. Los rituales de la vida. 20.15 h. Imparte Xisca Mir. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito. • Vie 3 y 17 julio. Tarde mágica:

www.revistanamaste.com 59


quiromancia, magnified healing, péndulo hebreo, cromoterapia. 17 h. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781 • Vie 3 y 17 julio. Monólogo: ríete de la crisis. 20.15 h. Imparte Juan Felipe. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781 • Vie 3, 10, 17, 24 y 31 julio y Vie 7, 14, 21 y 28 agosto. Grupos de ayuda y terapia GAT, para superar los cambios drásticos en grupo. Proyecto Gaia. Tel. 971 603 193 - 670 478 434 • Sáb 4 julio. Charla: numerología. 18.30 h. Imparte Mª Ángeles Campos. Círculo de Energía. C/ Ramón y Cajal, 4 bjs. Tel. 971 900 817 • Sáb 4, 11, 18, y 25 julio y Sáb 1, 8, 15, 22, y 29 agosto. Grupo de lectura: el libro del conocimiento. 11 h. La Isla Verde. C/ Ángel Guimera, 24. Tel. 615 843 169. Gratuito. • Dom 5 julio y Dom 2 agosto. Inicio: Talleres terapéuticos para grupos. 11 h. Imparte Laura Serrano. Tel. 971 651 880 - 626 150 611 • Lun 6 julio y Lun 3 agosto. Inicio: charlas de crecimiento personal. 19.30 h. Imparte Eliana Ocampo. Centro Arix. C/ Monseñor Palmer, 3. Palma. Tel. 699 518 963 - 971 903 939 • Mar 7 julio. Ritual de la luna llena y cena. 20.30 h. Imparte Xisca Mir. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito. • Mar 7 julio y Mar 4 agosto. Inicio: charlas de crecimiento personal. 19.30 h. Imparte Eliana Ocampo. Sa Botica Verda. C/ Costa de Sa Pols, 6. Palma. Tel. 971 718 582 - 699 518 963 • Mar 7, 14, 21 y 28 julio. Curso de milagros. 20.15 h. Imparte Lindsey Mackay. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781 • Miér 8 julio. Conferencia: liberarse de las dependencias y las adicciones. Imparte Reiner Barth. C/ Horts, 5 3-2. Tel. 971 727 816 • Jue 9 julio. Charla: viaje místico al Egipto mágico. Imparte Toni Hurtado. C/ Gral Ricardo Ortega, 2.

Tel. 971 911 781. Gratuita. • Jue 9 julio y 13 agosto. Taller: autoconocimiento y desarrollo personal, las claves de la autoasistencia psicológica. 19 h. Imparte Marinel Berdez. C/ Seguí, 3. Portals Nous. Tel. 971 675 283 • Vie 10 julio. Conferencia: hábitos saludables para afrontar el futuro. Imparte Enrique Simo. C/ Horts, 5 3-2. Tel. 971 727 816 • Vie 10 julio. Charla informativa: talleres, comunicación entre sexos e interpretación de sueños. 20.15 h. Imparte Alex Escot. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781 Gratuita. • Vie 10 julio. 1º Jornada de puertas abiertas: Colegio iniciático universal, un camino de crecimiento espiritual. 20 h. C/ Gral Riera, 3. Palma. Tel. 971 498 582 - 646 045 799 • Vie 10 julio y Vie 7 agosto. Charla: introspección, cambia tu realidad. 19 h. Imparte Julia Garcías. C/ De Eivissa, 2, 1º B. Cas Capità. Marratxí. Tel. 615 690 697. Gratuita. • Sáb 11 julio. Taller: comunicación entre sexos. 10.30 h. Imparte Alex Escot. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781 • Sáb 11 julio. Seminario: inteligencia espiritual. 11 h. Imparte Enrique Simo. C/ Horts, 5 3-2. Tel. 971 727 816 • Sáb 11 julio. Curso de relajación. 10 h. Anímate Terapia y Salud. C/ Parc, 8. Palma. Tel. 629 660 262 • Sáb 11 julio. Taller: numerología. 18.30 h. Imparte Mª Ángeles Campos. Círculo de Energía. C/ Ramón y Cajal, 4 bjs. Tel. 971 900 817 • Sáb 11 y Dom 12 julio. Inteligencia intuitiva y movimiento vital. 10 h. Imparte Maribel Soler y Robin Williams. Nirodha. C/ Antoni Lliteres, 4. Palma. Tel. 971 731 635 - 678 748 557 • Dom 12 julio. Taller: interpretación de sueños. 10.30 h. Imparte Alex Escot. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781 • Mar 14 julio. Charla: cómo

vivir con salud perpetua. 20.30 h. Grupo Rosacruz AMORC. C/ M. Sanchis Guarner, 10 1° B. Palma. Tel. 667 419 930. Gratuita. • Jue 16 julio. Taller: paz en tiempos de crisis. 20.15 h. Imparte Shantidasi. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781 • Vie 17 julio. Taller: comprender los sueños. 18 h. Imparte Mayte Gual. Centro Sivana. C/ Valldargent, 48-local 1. Tel. 971 906 036 • Jue 23 julio. Conferencia: diseño humano, cómo conocerte mejor. 19 h. Puerto Portals. Tel. 629 867 785. Gratuita. • Jue 23 julio. Taller: sellos de protección energética. 20.15 h. Imparte Xisca Mir. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781 • Sáb 25 julio. Seminario: gestión eficaz del tiempo. 11 h. Imparte Ramón Ribalta. C/ Horts, 5 3-2. Tel. 971 727 816 • Lun 27 julio. Taller: visualización arquetipos. 18 h. Imparte Mayte Gual. Centro Sivana. C/ Valldargent, 48-local 1. Tel. 971 906 036 • Mar 28 julio. Charla: adivinación astrológica o comprensión de uno mismo. 20.30 h. Grupo Rosacruz AMORC. C/ M. Sanchis Guarner, 10 1° B. Palma. Tel. 667 419 930. Gratuita. • Vie 31 julio. Taller: magia con velas. 17.30 h. Imparte Xisca Mir. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781 • Sáb 1 agosto. Taller para la mujer: despierta tu belleza interior. 10 h. Imparte Alexandra Salas. C/ de Eivissa, nº2, 1ºB. Cas Capità. Marratxí. Tel. 687 747 040 • Sáb 22 agosto. Taller: introducción a la  introspección. 10 h. Imparte Julia Garcías. C/ De Eivissa, 2, 1º B. Cas Capità. Marratxí. Tel. 615 690 697

Danza • Miér 1 julio. Inicio: curso, hip hop. 19 h. Imparte Sara Quesada. 1, 2, 3 y a bailar. Tel. 971 760 219 - 618 398 765 • Miér 1 julio. Inicio: curso, rap.

Publicar tus actividades en la Agenda es Gratuito Envíanos tus inserciones antes del día 18 del mes anterior a: info@namasteweb.com

60 con el siguiente formato: fecha*, título*, hora, quién imparte, dirección, teléfono*. (* = campos obligatorios)


AGENDA NAMASTE 18 h. Imparte Francisco Villarrubia. 1, 2, 3 y a bailar. Tel. 971 760 219 - 618 398 765 • Miér 1 julio. Danza contemporánea, nivel I y II. Imparte Caty Carrasco. Moviment. Son Nadal, 55. Palma. Tel. 645 892 046 • Miér 1 al Mar 14 julio. Mallorca International Dance Seminar. 9.30 h. Imparten Roman Rumiantsev y Ana Eva Cruellas. Danza Pasodos. C/ Pare Miquel Mir, 1. Palma. Tel. 971 908 855 • Miér 1 al Mar 14 julio. Curso de verano: ballet clásico, teatro, danza moderna. (niños de 5 y 12 años) 9.30 h. Imparten Crisaide, Gori y Alessandro. Danza Pasodos. C/ Pare Miquel  Mir, 1. Palma. Tel. 971 908 855 • Jue 2 julio. Inicio: curso, danza bailarines. 20 h. Imparte Daniela Laportilla. 1, 2, 3 y a bailar. Tel. 971 760 219 - 618 398 765 • Jue 2 y Mar 7 julio. Inicio: Pilates. 18.30 h. Imparte Alessandro. Danza Pasodos. C/ Pare Miquel Mir, 1. Palma. Tel. 971 908 855 • Vie 3 y Lun 6 julio. Inicio: Yoga y Yoga-Stretch. 18.30 h. Imparte Crisaide. Danza Pasodos. C/ Pare Miquel Mir, 1. Palma. Tel. 971 908 855 • Sáb 4 julio. Inicio: curso, folklore argentino. 17.30 h. Imparte Javier Pereyra. 1, 2, 3 y a bailar. Tel. 971 147 160 - 618 398 765 • Sáb 4, 11, 18 y 25 julio. Curso: salsa y merengue. 18.45 h. Imparte Miguel. Nirodha. C/ Antoni Lliteres, 4. Palma. Tel. 971 731 635 678 748 557 • Sáb 18 y Dom 19 julio. Curso: los 5 Ritmos de Gabrielle Roth, lo mágico y lo mundano. 10.30 h. Imparte Alain Allard. Centro Illes Marratxi. C/ Acacia, 4. Tel. 971 636 084 - 696 485 272 • Sáb 25 julio. Taller: danza oriental fusión. 18 h. Imparte Marcos Terlevich y Princesa Yamila. Escuela de Danza Pasodos. Tel. 661 963 875 • Sáb 1 y Dom 2 agosto. DanzaTeatro. Imparte Mercè Boronat. Es Baluard. Tel. 636 938 062

• Lun 3 al Vie 7 agosto. Contact improvisacion. Imparte María Jesús. Moviment Son Nadal, 55. Palma. Tel. 645 892 046 • Vie 21 de agosto. Taller: danza flamenco oriental. 18 h. Imparte Mónica Tello. La Célula. Tel. 661 963 875

Ecología • Jue 2 julio. Bicicletada reivindicativa. 19.30 h. Pza de España. Palma. Tel. 871 941 419 - 662 042 790 • Sáb 4 julio. Nendo-Dango: recolección de semillas para reforestación de fincas. Proyecto Gaia. Tel. 971 603 193 - 622 260 005

Gestalt • Jue 9 julio. Charla: Formación en terapia gestalt. 19.30 h. Imparte Javier Barés. Gestalt Mediterráneo. Tel. 971 717 196 - 650 863 448. Gratuita. • Jue 16 julio. Talleres gestalt. vivir sin estrés, ejercicios y relajación. 16.30 h. Xesca Domenech y Ute Moser. Tel. 609 608 051 607 917 086 • Vie 17 julio. Gestalt: grupo mensual de crecimiento personal para adultos. 19.30 h. Imparten Joana Pizà y Aina Gijón. Envant. Ed. España, 1º G. Palma. Tel. 647 424 715 - 647 595 943 • Sáb 18 julio. Taller: comunicación en pareja. 10 h. Imparte Anja Dein. Anímate Terapia y Salud. C/ Parc, 8. Palma. Tel. 629 660 262 • Mar 21 julio. Charlas: gestalt y corporal. Xesca Domenech y Ute Moser. Tel. 609 608 051 - 607 917 086

Tel. 971 173 474

Masaje • Sáb 11 julio. Taller: masajes y auto masajes I. 9 h. Imparte Alfredo De Miguel. C/ Del Salado, 8 Palma. Tel. 971 222 495 - 639 031 513 • Sáb 11 julio y Sáb 1 agosto. Evento: mini sesiones de masajes. 14 h. Sa Rápita. Tel. 657 571 281   • Dom 19 al Dom 26 julio. Taller: masaje yoga ayurvédico. Imparte Sadhu Linden. Tel. 657 571 281 • Sáb 8 agosto. Taller: masajes y auto masajes II. 9 h. Imparte Alfredo De Miguel. C/ Del Salado, 8 Palma. Tel. 971 222 495 - 639 031 513

Maternidad • Miér 1 al Vie 3 julio y Miér 5 agosto. Inicio: maternidad, danza con bebés y embarazadas. Imparte Danieli Boiago. La Isla Verde. Tel. 971 902 602 - 628 280 711 • Jue 2 julio. Grupo de mamás y bebés. 11.30 h. Imparte Eli Lanzillotta. Tel. 629 212 481. Gratuito. • Jue 2, 9 y 16 julio y Jue 13, 20 y 27 agosto. Taller: crianza en brazos. Uso de portabebés. 16.30 h. Imparte Anna Pascual. Palma. Tel. 660 958 491 • Vie 3 julio. Preparación al parto y nacimiento. 17 h. La Vileta. Palma. Imparte Eleonora Lanzillotta. Tel. 629 212 481 • Vie 3-17 julio y Vie 7-21 agosto. Cuentacuentos. 18 h. Imparte Círculo Materno. Parque de la Mar. Tel. 628 280 711. Gratuito.

• Sáb 8 agosto.Talleres gestalt. Echo de menos a... 16.30 h. Xesca Domenech y Ute Moser. Tel. 609 608 051 - 607 917 086

• Lun 6 julio y Lun 3 agosto. Grupo de juegos: burbujas gigantes. 17.30 h. Imparte Círculo Materno. Parque de las estaciones. Tel. 628 280 711. Gratuito.

• Vie 21 agosto. Gestalt: grupo mensual de crecimiento personal para adultos. 19.30 h. Imparten Joana Pizà y Aina Gijón. Envant. Ed. España, 1º G. Palma. Tel. 647 424 715 - 647 595 943

• Mar 14-28 julio y Mar 11-25 agosto. Maternidad: asesoría en el uso de portabebés. 17.30 h. Imparte Danieli Boiago. Sa Tenda Ecològica. C/ Blanquerna, 6. Tel. 628 280 711. Gratuita.

Idiomas

• Lun 20 julio y Lun 17 agosto. Grupo de juegos: cantos infantiles. 17.30 h. Imparte Círculo Materno. Parque de las Estaciones. Tel. 628 280 711. Gratuito.

• Miér 1 al Vie 3 julio. Curso: iniciación al sánscrito. 10 h. Imparte Aleix Ruiz. Aula 1. Edificio Beatriu de Pinós. Campus universitari.

La agenda de namaste es gratuita 61


Meditación • Miér 1 julio y Miér 5 agosto. Meditaciones activas de Osho. 19 h. Imparten Ulhasa & Anand Anadi. Yerbabuena. C/ Jeroni Antich, 7. Tel. 971 716 804 • Miér 1, 15 y 29 julio y Miér 26 agosto. Meditación con cuencos tibetanos. 20 h. Imparte Jos Gayá. Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Tel. 971 246 733 • Mié 1 y Dom 5 julio. Inicio: curso semanal de meditación con intercambio de experiencias. 11 h. Imparte Judy Fraser. Onda Vital. C/ Martin Boneo, 31, bjs. Palma. Tel. 971 455 349

Imparten Xesca Domenech y Ute Moser. Tel. 609 608 051 - 607 917 086 • Mar 7, 14, 21 y 28 julio. Meditación Shiné, pacificación mental. 20.15 h. El Jardín del Dharma. C/ Morey, 12, 2º izq. Palma. Tel. 971 901 674 - 653 333 629 • Miér 8 y 22 julio. Meditación guiada. 20 h. Imparte Jos Gayá. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Tel. 971 246 733 • Jue 9 julio. Meditación: el karma, el poder de nuestras acciones. 20 h. Potala. C/ Quetglas, 23, esq. Monterrey. Palma. Tel. 619 104 417 - 617 620 782

• Jue 2 julio. Meditación: la preciosa existencia humana. 20 h. Potala. C/ Quetglas, 23. Palma. Tel. 619 104 417 - 617 620 782

• Sáb 11 julio. Meditación y kirtan (canto de mantras). 19.30 h. Imparten Alfred y Joan Ramón. Pramu Centre. C/ Pablo Iglesias, 2. Tel. 644 345 878

• Jue 2, 9, 16, 23 y 30 julio. Chenresi, el buda de la compasión. 20.15 h. El Jardín del Dharma. C/ Morey, 12, 2º izq. Palma. Tel. 971 901 674 - 653 333 629

• Lun 13 julio. Meditación para la relajación. 17.15 h. Imparte Toni Hurtado. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781

• Jue 2, 9, 16, 23, 30 julio. Charla: meditación trascendental. 19 h. Imparte Liliana Parrado. Centro Flassaders. C/ Ferrería,10 (sala 2-1) Tel. 615 175 593. Gratuita. • Vie 3 julio. Ritual de Chenresi. 19 h. El Jardín del Dharma. C/ Morey, 12, 2º izq. Palma. Tel. 971 901 674 - 653 333 629 • Sáb. 4, 11, 25 julio. Budismo tibetano y meditación. 19 h. Grupo Dharma. Onda Vital. C/ Martín Boneo, 31 bjs. Palma. Tel. 666 217 669 - 661 515 171 • Lun 6, 13, 20 y 27 julio. Ritual de Tara: la liberadora. 20.15 h. El Jardín del Dharma. C/ Morey, 12, 2º izq. Palma. Tel. 625 213 798 • Mar 7 julio. Meditación guiada. Métodos prácticos y efectivos. 9 h. C/ Can Danus,1, entlo, dcha. Tel. 653 029 226 Gratuita. • Mar 7 julio. Meditación: con la energía angélica de Verchiel y de la luna llena. 20.45 h. Imparte Anamaría Aroha. Calita San Agustín. Cala Mayor. Tel. 607 804 412. Gratuita. • Mar 7 y 21 julio, Mar 4 y 18 agosto.. Ciclo de meditación. 19 h.

• Jue 16 julio. Meditación: la renuncia budista. 20 h. Potala. C/ Quetglas, 23, esq. Monterrey. Palma. Tel. 619 104 417 - 617 620 782 • Vie 17 julio. Meditación: con cristales programados. 20 h. Imparte Alexandra Salas. C/ De Eivissa, 2, 1º B. Cas Capità. Marratxí. Tel. 687 747 040 • Vie 17 julio. Encuentro de meditación. 19.30 h. Soham. Manacor. C/ Fábrica, 50 1º. Imparte Rafel Rosselló-Arul. Tel. 639 684 527. Gratuito. • Sáb 18 julio. Introducción al budismo tibetano. 19 h. Imparte Roberto Moragón. Grupo Dharma. C/ Martín Boneo, 31 bjs. Onda Vital. Palma. Tel. 666 217 669 - 661 575 171 • Dom 19 julio y Dom 16 agosto. Meditación mundial por la paz. 18 h. C/ Horts, 5, 3-2. Tel. 971 727 816 • Sáb 25 julio. Meditación planetaria y celebración del día fuera del tiempo-sincronario Maya. Soller. Tel. 686 255 143 - 687 231 407 • Sáb 25 julio y Sáb 22 agosto. Meditación y proyección de película. 20.30 h. Imparte Alfredo De Miguel.  C/ Del Salado, 8. Palma. Tel. 971 222 495 - 639 031 513.

Gratuito. • Sáb 8 y Dom 9 - Vie 14 al Dom 16 agosto. Inicio: meditaciones de Osho. Campos (Sa Rapita). Imparte Anand Anadi. Tel. 657 571 281

Niños • Miér 1 julio. Inicio: curso, teatro infantil. Imparte Paola Guajardo. 1, 2, 3 y a bailar. Tel. 971 760 219 - 618 398 765 • Miér 1 julio. Inicio: curso, ritmos latinos infantil. 17.30 h. Imparte Daniela Laportilla. 1, 2, 3 y a bailar. Tel. 971 760 219 - 618 398 765 • Miér 1 y Lun 6 julio. Inicio: danza infantil. 18 h. Imparte Caty Carrasco. Moviment. Son Nadal, 55. Palma. Tel. 645 892 046 • Jue 2 julio. Inicio: curso, sevillanas infantil. 16.30 h. Imparte Ingrid Valdivia. 1, 2, 3 y a bailar. Tel. 971 760 219 - 618 398 765 • Vie 3 julio y Vie 7 agosto. Inicio: Talleres terapéuticos semanales para niños (17.30 h) y adolescentes (18.30 h). Imparten Joana Pizà y Aina Gijón. Envant. Ed. España, 1º G. Palma. Tel. 647 424 715 647 595 943 • Sáb 4 julio. Inicio: talleres de plastilina. Librería Baobab. C/ Carnisseria, 11. Palma. Tel. 971 727 949 • Lun 6 a Vie 10 julio. Inicio: talleres de plastilina. Librería Baobab. C/ Carnisseria, 11. Palma. Tel. 971 727 949 • Jue 23 julio. Inicio: clases de cocina, para niños. Imparte Almace Kessuane. Tel. 618 838 442 • Sáb 8 agosto. Taller ayurvédico: masaje para bebés y niños. 10 h. Imparte Magdalena Seguí. C/ De Eivissa, 2, 1º B. Cas Capità. Marratxí. Tel. 639 345 110

Pilates • Sáb 18 julio. Clase intermedia: power pilates. 19 h. Imparten Alfred y Joan Ramón. Pramu Centre. C/ Pablo Iglesias, 2. Tel. 644 345 878 • Sáb 25 julio. Clase avanzada: power pilates. 19 h. Imparten Alfred y Joan Ramon. Pramu Centre. C/ Pablo Iglesias, 2. Tel. 644 345 878

Envíanos tustodos inserciones antes del día 18tus del mes anterior a: info@namasteweb.com Encuentra los meses actividades preferidas con el siguiente formato: fecha*, título*, hora, quién imparte, dirección, teléfono*. (* = campos obligatorios) 62


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Reiki

Risoterapia

• Miér 1, 15, 29 julio. Clínica reiki: intercambio en grupo. 10 h. Imparte Jos Gayá. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Tel. 971 246 733. Gratuito.

• Vie 17 julio. Noche especial: taller dinámica de la risa y cena. 19.30 h. Imparte Charo Moya. Onda Vital. C/ Martin Boneo, 31, bjs. Palma. Tel. 971 455 349

• Sáb 4 julio y Sáb 1 agosto. Inicio: Charlas sobre talleres terapéuticos e intercambio de reiki. 18 h. Palma. Gratuita.

Salud Natural

• Sáb 11 y Dom 12 julio. Curso de iniciación: 1º nivel reiki Usui Tibetano. 9.30 h. Imparte Alessandra Rossin. Palma. Tel. 971 319 719 - 670 803 085 • Miér 15 julio. Conferencia: reiki poderosa fuerza energética. 19.30 h. Imparte Marisol Marqués. Tel. 971 796 166 – 629 990 537. Gratuita.  • Sáb 18 julio. Reunión: reiki. 17 h. Anímate Terapia y Salud. C/ Parc, 8. Palma. Tel. 971 780 301. Gratuita. • Sáb 18 y Dom 19. 2º reiki. 10 h. Imparte Jos Gayá. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Tel. 971 246 733 • Sáb 18 y Dom 19 julio. Reiki: 1º nivel, sistema tradicional Usui. Imparte Marisol Marques. C/ Ametler, 16. Urb. Es Garrovers. Marratxi. Tel. 971 796 166 - 629 990 537   • Sáb 25 y Dom 26 julio. Reiki: 2º nivel, sistema tradicional Usui. Imparte Marisol Marques. C/ Ametler, 16. Urb. Es Garrovers. Marratxi. Tel. 971 796 166 - 629 990 537   • Sáb 25 y Dom 26 julio. Curso reiki. 16 h. Anímate Terapia y Salud. C/ Parc, 8. Palma. Tel. 677 727 485 • Mar 28 julio. Charla: reiki, sanar con las manos. 19.30 h. Imparte Jos Gayá. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Tel. 971 246 733. Gratuita. • Dom 23 agosto. Iniciación: 1º nivel. Reiki sistema Usui. Imparte Beverley Pugh. Tel. 629 867 785 • Mar 25 agosto. Reiki: sanar con las manos. Imparte Jos Gayá. 19.30 h. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Tel. 971 246 733. Gratuita. • Miér 26 agosto. Encuentro reiki: intercambio en grupo. 10 h. Imparte Jos Gayá. Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Tel. 971 246 733

• Sáb 4 julio. Taller: reflexología podal. 9 h. Soham. Manacor. C/ Fábrica, 50 1º. Imparte María Martínez. Tel. 670 487 232 • Mar 14 julio. Conferencia: colorpuntura, un sistema para sanar el cuerpo y el alma. 20 h. Imparte Shantidasi. Centro Daiacos. C/ Enric Alzamora, 6 9º 2º. Tel. 697 657 249. Gratuita. • Miér 15 julio. Charla: demostración de productos para el cuidado y la higiene energética. 19 h. Imparte Alexandra Salas. C/ De Eivissa, 2, 1º B. Marratxí. Tel. 687 747 040. Gratuita. • Jue 16 julio. Charla: introducción a la Homospagyria. 19 h. Imparte Manuel Roa. C/ De Eivissa, 2, 1º B. Cas Capità. Marratxí. Tel. 626 133 663 • Sáb 25 julio. Charla y prueba de la camilla de vibración. 10 h. Anímate Terapia y Salud. C/ Parc, 8. Palma. Tel. 629 660 262. Gratuita.

Sanación • Sáb 4 julio. Charla: Jin Shin Jyutsu, antiguo arte de curar. 17 h. Imparte Astrid Kauffmann. Círculo de Energía. C/ Ramón y Cajal, 4 bjs. Tel. 971 900 817 • Mar 7 julio y Mar 1 septiembre. Charla: MH sanación con las manos. 19:30 h. Imparte Jos Gayá. Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Tel. 971 246 733. Gratuita. • Miér 8 y 22 julio. Clínica de Magnified Healing. 10 h. Imparte Jos Gayá. Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Tel. 971 246 733 • Sáb 11 julio. Taller Jin Shin Jyutsu: antiguo arte de curar. 16.30 h. Imparte Astrid Kauffmann. Círculo de Energía. C/ Ramón y Cajal, 4 bjs. Tel. 971 900 817 • Sáb 11 y Dom 12 julio. 1ª Fase de Magnified Healing. 10 h. Im-

parte Jos Gayá. Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Tel. 971 246 733. • Vie 24 julio. Sanación: Magnified Healing. 18 h. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuita. • Sáb 25 y Dom 26 julio. Iniciación: 1º nivel de Magnified Healing. 10.30 h. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781 • Sáb 25 y Dom 26 julio. 3ª Fase de Magnified Healing. 10 h. Imparte Jos Gayá. Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Tel. 971 246 733

Sonido • Sáb 4 julio. Taller: aprende a sanar con cuencos tibetanos y cuencos de cuarzo. 10.30 h. Imparte Toni Hurtado. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel 971 911 781 • Lun 6 julio. Concierto de cuencos de cuarzo: sonidos para sanarse. 20.30 h. Imparte David Biddle. Onda Vital. C/ Martin Boneo, 31, bjs. Palma. Tel. 971 455 349 • Miér 8 al Vie 10 julio. Taller vivencial: musicoterapia, meditaciones y prácticas. Ashram Om. C/ Gral Riera, 12, 5º, 1ª. Tel. 635 500 111 - 670 274 863 • Vie 10 julio. Concierto de meditación: fusión cuencos de cuarzo y música sufi. 19 h. Imparte A. Karim y Toni Hurtado. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel 971 911 781. Gratuito. • Vie 10 julio. Charla: qué es la musicoterapia. 19.30 h. Imparte Jos Gayá. Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Tel. 971 246 733. Gratuita. • Miér 15 julio. Taller: Nada Mudra, equilibrio de chakras por el canto. 17 h. Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Tel. 971 246 733 • Vie 17 julio. Concierto de meditación. 20 h. Imparte Jos Gayá y Lys Riera. Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Tel. 971 246 733

Sufismo • Jue 2, 9, 16 julio. Práctica meditativa: Dhikr-Hadrat. 20 h. Imparte A. Karim. Sta Eugènia. Tel. 606 131 811. Gratuito. • Lun 6 julio y Lun 3 agosto. Giros Sufíes. 19 h. Imparten Nirup y Dalaila. Yerbabuena. C/ Jeroni Antich,

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· Miér 1 y 8. “La manzana partida” Cia. Del Suelo Teatro. · Jue 2 al Sáb 4, Vie 17 y 31. “Nines quin estiu.” Diabéticas aceleradas. · Dom 5, 12, 19 y 26. “Pura Magia.” Miguel Gavilan. · Mar 7, 21 y 28. “Cuentos para una nueva conciencia” Jose Luís Artieda y Juan Carlos Montaner.

· Jue 9, 16, 23 y 30. “Historias incoherentes.” Monólogos de Gabriel Marcomini. · Vie 10 y Sáb 11, Vie 24 y Sáb 25. “Desconcerto” Triole Clown. Espectáculo para toda la familia. · Mar 14. Concierto de Jazz “ Billie Holliday” con Carme Jaime.

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· Miér 15. “Endorfines, unes pallasses molt fines” Teatro de Clown. · Sáb 18. “Preciosa Ridiculas” de Moliere, por Imagonem. · Miér 22. Magia con Enzo lorenzo. · Miér 29. Conferencia de Astrología por Jaume Cañellas.


7. Tel. 971 716 804 • Vie 10 julio. Cuencos de cuarzo y música sufí. 19 h. Imparten Toni Hurtado y A. Karim. Brumas de Ávalon. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781 - 606 131 811 • Dom 12 julio. Encuentro Sufi: práctica Dhikr y enseñanzas sufi. 19.30 h. Imparte A. Karim. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuito.

Tantra • Mié 8 julio y Jue 6 agosto. Charla: tantra. 19 h. Imparte Bhakti Shakti. Palma. Tel. 644 289 447 • Vie 10 al Dom 12 julio y Vie 7 al Dom 9 agosto. Taller tántrico. 19 h. Imparte Bhakti Shakti. Palma. Tel. 644 289 447 • Vie 24 julio y Vie 14 agosto. Danza-teatro sagrados. 19 h. Imparte Bhakti Shakti. Palma. Tel. 644 289 447 • Vie 31 julio y Vie 28 agosto. Meditación tántrica. 19 h. Imparte Bhakti Shakti. Palma. Tel. 644 289 447 • Dom 30 agosto. Evento de tantra. 18 h. Sa Rapita. Imparte Toshan. Tel. 657 571 281

conocimientos. 18.30 h. Asociación de trueque COR. Casal La Misericordia. Tel. 971 219 660

música con sitar. 17 h. Imparte Claudia, Nasca y Bhavan. Alcudia.  Tel. 609 331 385

• Vie 3, 10, 17, 24 y 31 julio y Vie 7, 14, 21 y 28 agosto. Banco de tiempo: círculo materno, para madres y familias con niños. Proyecto Gaia. Tel. 971 603 193 - 670 478 434

• Sáb 4, 11, 18 y 25 julio. Curso básico: yoga dinámico. 10.30 h. Imparten Llorenç e Isabel. Nirodha. C/ Antoni Lliteres, 4. Palma. Tel. 971 731 635 - 678 748 557

Viajes • Dom 12, 19 y 26 julio. Reunión informativa y preparatoria de viaje a la India 2009. 18 h. Imparten María Sabeva y Aarón Belizón. C/ Gral Riera, 12 5º 1ª. Tel. 635 500 111 - 670 274 863 • Sáb 18 al Vie 24 - Sáb 25 al Vie 31 julio. Vacaciones lúdicas en Formentera. Tel. 932 612 176 - 615 479 757 • Jue 30 julio. Charla: viaje iniciático a Egipto. 20.15 h. Imparte Toni Hurtado. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuita. • Dom 2 al Sáb 8 - Dom 9 al Sáb 15 agosto. Vacaciones en País Vasco. Senderismo y risoterapia. Tel. 932 612 176 - 615 479 757

Tai Chi

• Mar 11 al Sáb 15 agosto. Viaje a Ávalon: conecta con tu diosa interior. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781

• Mie 1 julio. Inicio: curso, Tai Chi. 10 h. Imparte Fausto Aguilar. 1, 2, 3 y a bailar. Tel. 971 760 219 – 650 779 975

• Lun 17 al Dom 23 - Dom 23 al Sáb 29 agosto. Vacaciones y risas en Galicia-Islas Cies. Tel. 932 612 176 - 615 479 757

• Vie 3 julio. Inicio: curso semanal, tai chi chuan, estilo yang. 19.15 h. Imparte Dirk Biggle. Onda Vital. C/ Martin Boneo, 31, bjs. Tel. 971 455 349

• Vie 21 agosto. Charla: viaje de conexión interior a Egipto. 19.30 h. C/ Gral Ricardo Ortega, 2. Tel. 971 911 781. Gratuita.

• Mar 7 julio. Inicio: clase de tai chi chuan-estilo yang. Imparte Dirk Biggle. Onda Vital. C/ Martin Boneo, 31, bjs. Tel. 971 455 349 • Mar 4 y Jue 6 agosto. Especial verano II: clases de Tai Chi con espada y Chi Kung. Imparte Alfredo De Miguel. C/ Del Salado, 8 Palma. Tel. 971 222 495 - 639 031 513

Trueque • Miér 1, 8, 15, 22 y 29 julio. Encuentro informativo sobre intercambio de bienes, servicios y

• Dom 30 agosto al Dom 6 septiembre. Vacaciones en el Valle de Baztán. Navarra. Senderismo y Chi Kung. Tel. 932 612 176 - 615 479 757

Yoga • Miér 1 julio. Inicio: clases de yoga. Soham. Manacor. C/ Fábrica, 50, 1º. Tel. 670 487 232 639 684 527 • Miér 1 y Vie 3 julio. Inicio: curso yoga integral. Imparte Jordi Prunés. Onda Vital. C/ Martin Boneo, 31, bjs. Tel. 971 455 349

• Lun 6 julio. Inicio: yoga en la playa, yoga integral, yoga embarazadas. 20.15 h. Imparte Lorena Mongelos. Ciudad Jardín. Tel. 871 958 911 - 672 452 910  • Lun 6 julio. Inicio: yoga dinámico anatómico y reeducación postural. Imparte Eli Lanzillotta. Estudio Cuerpo y Movimiento. La Vileta. Tel. 629 212 481 • Miér 8 julio. Yoga para embarazadas. 18.15h. Imparte Claudia Hubberten. Alcudia. Tel. 609 331 385 • Vie 10 al Mar 14 julio. Festival Bhakti Yoga. Ashram Om. C/ Gral Riera, 12, 5º, 1ª. Tel. 635 500 111 - 670 274 863 • Sáb 18 julio. Clase de yoga: Sivananda-Rishikesh. 20 h. Imparten Alfred y Joan Ramon. Pramu Centre. C/ Pablo Iglesias, 2. Tel. 644 345 878 • Dom 19 julio. Yoga facial: técnicas de rejuvenecimiento facial. Ashram Om. C/ Gral Riera, 12, 5º, 1ª. Tel. 635 500 111 – 670 274 863 • Mar 21 julio. Inicio: yoga contra el estrés. Ashram Om. C/ Gral Riera, 12, 5º, 1ª. Tel. 635 500 111 – 670 274 863 • Miér 22 al Dom 26 julio. Intensivo de yoga, meditación, shaktikram y ayurveda. Iniciación al masaje ayurvédico. Tel. 635 825 205 - 666 521 638 • Vie 24 al Dom 26 julio y Vie 21 al Dom 23 agosto. Retiro: yoga integral. Son Camí. Algaida. Soham. Manacor. Imparte  Rafel RossellóArul. Tel. 639 684 527 • Sáb 25 julio. Clase de Vinyasa Krama yoga. Secuencias suaves y dinámicas. 20 h. Imparten Alfred y Joan Ramon. Pramu Centre. C/ Pablo Iglesias, 2. Tel. 644 345 878

• Sáb 4 julio. Día de yoga y

Todas las cosas interesantes de Baleares al alcance66de tu mano


INSPIRACIONS

He llegado. Estoy en casa en el aquí en el ahora Soy estable. Soy libre. Reposo en la última dimensión.

Thich Nhat Hanh

Extraído del libro “El largo camino lleva a la alegría”. Ed. Oniro

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Bionator

Ortopedia maxilar integral Las malas posiciones de los maxilares ponen de manifiesto disfunciones que pueden aparecer relacionadas con la alimentación, el habla, el gusto, la digestión y la deglución. Por ello, la respiración, el olfato y la percepción del mundo se ven afectados. Estos trastornos provocan que no pueda establecerse una relación armónica entre el mundo exterior y el mundo interior. Al mismo tiempo, la función auditiva juega también un papel muy importante. La pérdida de oído, hace factible la involución del lenguaje. Si las funciones del espacio bucal están afectadas, en la mayoría de los casos, encontramos también congestión en la cavidad nasofaríngea, por cuyo motivo se produce, en mayor o menor medida, un deterioro del oído. Si los órganos de la cavidad nasofaríngea no están correctamente formados, se verán afectados tanto la respiración, la masticación, el olfato y el gusto, así como la articulación de los sonidos. Las anomalías mandibulares (funciones del espacio bucal) no son enfermedades independientes, sino la manifestación y el síntoma de una disfunción o anomalía.

FAVORECE Y DIRIGE EL CRECIMIENTO Y DESARROLLO DE LOS MAXILARES Y DENTADURA DE TU HIJO.

Si las funciones del espacio bucal están alteradas, el desarrollo de los dientes y maxilares se verá también alterado.  El Bionator, un aparato para tratamientos de ortopedia maxilar favorece y dirige el crecimiento y desarrollo de los maxilares y dentadura de su hijo. Al mismo tiempo, este eficaz aparato de ejercicios, repercute también positivamente en el desarrollo completo de su hijo: · Mejoría de la posición de los maxilares, de la postura de cabeza y cuerpo. · Enderezamiento de la columna vertebral. 69

· Armonización y relajación de la musculatura. · Activación de la digestión y del metabolismo. · Estimulación del drenaje linfático y del sistema inmunológico. · Favorecimiento de la respiración nasal. · Mejora de la estética bucal y facial. · Influencia positiva en la conducta. (p.e. fortalecimiento de la autoestima) Información: Clínica Dental Althaus & Bondulich

C. Jaime III, 14. Palma Tel. 971 71 71 72 www.dental-mallorca.com


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Menorca y las Pitiusas reciben las Ayudas Solidarias de “SA NOSTRA“ Once proyectos impulsados por 10 asociaciones solidarias de las Pitiusas y otros 14 programas impulsados por 9 entidades de Menorca, han sido premiados en la Convocatoria de ayudas para proyectos solidarios 2009, de “SA NOSTRA”. En conjunto, las iniciativas recibirán una ayuda económica global de 296.000 euros. Por islas En Menorca, “SA NOSTRA” ha aumentado este año tanto el número de proyectos beneficiados en la convocatoria como el importe global de las ayudas. Con un incremento de más de 60.000 euros, se ha alcanzado una dotación total de 182.000 euros. En lo que concierne a Eivissa y Formentera, los 11 proyectos galardonados (1 más que el año

LOS REPRESENTANTES DE LAS ENTIDADES BENEFICIARIAS DE LAS AYUDAS Y REPRESENTANTES DE “SA NOSTRA”.

anterior) han obtenido 114.000 euros para su desarrollo. Entidades solidarias Cáritas, las asociaciones antisida, de fibromialgia, de enfermos de Alzheimer, de enfermos mentales, de discapacidades, de esclerosis múltiple o de integración de personas

con síndrome de Down son algunas de las entidades solidarias de Menorca y de Eivissa y Formentera que han recibido la ayuda. 1.000.000 de euros para 101 proyectos En el marco de esta convocatoria y en el conjunto de las Baleares, “SA NOSTRA” ha dotado 101 proyectos solidarios de un total de 83 asociaciones asistenciales con un importe global que alcanza el 1.000.000 d’euros. Los sectores más favorecidos son los de riesgo social, enfermedades crónicas y apoyo a la dependencia.

INFORMACIÓN: www.actitudsanostra.com

MOMENTO DE LAS ENTREGA DE LAS AYUDAS EN EIVISSA

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Viajar con encanto

Vacaciones y risas en Formentera Galicia - Islas Cies - País Vasco - Navarra Os ofrecemos unas vacaciones lúdicas, unos días que nada tienen que ver con lo establecido, donde vas a desconectar, pasarlo bien, hacer amigos y descansar. Celebrando la vida, riendo porque el corazón nos lo pide. Practicaremos Yoga, chi kung, risoterapia, arteterapia, cuentos, fiestas, senderismo, rutas en bicicleta... En Formentera tenemos la costumbre de ir recorriendo la isla, de una calita a otra en bici, o tambien posibilidad de ir en coche. Hacemos rutas de senderismo por caminos romanos donde se divisa toda la isla y hay unas puestas de sol apasionantes. Cenamos bajo las estrellas y también hay tiempo para alguna fiesta y tertulias.. Nos alojamos en una casa rural junto a Cala Sahona, una playa cristalina de aguas azul turquesa, donde podremos hacer baños de barro. La casa tiene 40.000 metros de bosque y piscina. La comida puede ser vegetariana o tradicional y el ambiente alegre y algo mágico. Puedes venir solo, o con un amigo@, tu pareja, siempre serás bienvenido.

La risa es la distancia más corta entre dos personas, ¡Ven a reírte con nosotros! FECHAS EN FORMENTERA Junio: Del 27 al 3 de Julio Julio: Del 4 al 10, del 11 al 17, del 18 al 24 y del 25 al 31 de julio. Septiembre: Del 2 al 8, del 9 al 15 y del 16 al 22 FECHAS EN PAÍS VASCO Agosto: Del 2 al 8 y del 9 al 15 FECHAS GALICIAISLAS CIES Agosto: Del 17 al 23 y del 23 al 29 FECHAS NAVARRA-VALLE DE BAZTÁN Septiembre: Del 2 al 8.

El alojamiento siempre es en casas rurales. 72

dónde Ángeles Sánchez www.viajarconencanto.com Tel. 93 261 2176 · 615 479 757 viajarconencanto@yahoo.es


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Hazte un regalo: Aprende a perdonar Hay tres energías que nos mueven: el miedo, la culpa y el amor. ¿Qué podemos hacer para liberarnos del miedo y la culpa? Estoy convencida de que la solución es muy sencilla y está al alcance de todos, a pesar de que pueda parecer lo contrario. Desde mi punto de vista, la clave está en la aceptación y el perdón (de uno mismo y de los demás) y, aunque no estemos acostumbrados a hacerlo, es algo que se puede entrenar y aprender. En estos tiempos de cambios trascendentales que vivimos, el aprendizaje es más rápido que de costumbre. Aprender a dar luz y amor donde había sombras (miedo y culpa) es un regalo que se nos brinda de manera especialmente generosa en esta etapa. Sólo hay que estar atento a las oportunidades y querer aprovecharlas. Yo tuve la suerte de recibir este regalo a través de mi experiencia y me siento privilegiada y honrada

de poder compartirlo cada día con mi trabajo como docente en comunicación emocional y como coach personal. La Aceptación no plantea tantas resistencias; sin embargo, cuando se habla del Perdón… eso ya es otra cosa. Confundimos el perdón con la justificación de los hechos, y ese detalle en cuanto al significado de la palabra nos provoca una tremenda resistencia y dolor: surge el “hay cosas que son imperdonables...” es decir, injustificables. Pero Perdonar no es Justificar, son dos conceptos diferentes. Perdonar es ganar paz interior, es quitar un peso tremendo y dejar espacio para que entre el amor. ¿Y quién no desea tener Paz Interior? Hipotecamos nuestra Felicidad, nuestra Paz Interior, para reafirmar lo injustificables que fueron determinados Hechos, como si ganáramos algo con ello… Desde mi punto de vista, tenemos derecho a ser felices, a tener paz interior, a pesar de los hechos (propios o ajenos), sean los que sean. Mezclamos los hechos con el ser. Y son dos cosas muy diferentes. En un juicio por un 73

INMA ALCINA

crimen o delito se juzgan los acontecimientos, no al SER. Lo sucedido puede ser injustificable y tiene, de hecho, unas consecuencias; Pero al SER no se le puede juzgar. Al menos yo no me atrevería a hacerlo. Si conseguimos aprender a perdonar, es decir, quitarnos el peso de la culpa (propia o ajena) y ganar paz interior, estaremos cambiando el mundo. Estaremos transmutando el miedo y la culpa en amor. Seremos alquimistas del amor. Con AMOR.

información: Inma Alcina COACHING FOR DREAMERS Tel. 616 182 499 ialcina@coachingfordreamers.com


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Maravilla milenaria de la JUVENTUD La tradición milenaria de Yoga es una de las terapias más populares dentro de las medicinas alternativas y ahora se pone al servicio del rostro. ¿Qué es el yoga facial? El Yoga Facial consiste en ejercicios específicos de estiramiento en los músculos faciales, a base de gestualidad, con distintos masajes en músculos determinados, combinados con relajación puntual y aceites. Los ejercicios de Yoga Facial son uno de los mejores métodos para reducir los efectos del envejecimiento de la cara y el cuello, de forma sana. Los resultados de rejuvenecimiento son casi inmediatos. Los ejercicios de Yoga Facial ayudan a reafirmar los rasgos de tu cara, liberándonos de los gestos cotidianos y atenúan al mismo tiempo la aparición de arrugas y líneas de expresión. Estas técnicas contribuyen a mejorar la regeneración celular y el flujo sanguíneo, oxigenando los tejidos desde las capas más profundas. Las diferentes series de ejercicios fortalecen los 57 músculos principales de la cara sin tratamientos complejos. Nos olvidamos que los músculos de la cara, al igual que los del cuerpo, llegan a atrofiarse si no se utilizan. Debido a esto, ejercitar la cara y el cuello, de

forma correcta permite recuperar la firmeza y la elasticidad que se pierden con los años. La tersura de la piel depende también de las fibras elásticas que estas técnicas se encargan de fortalecer, de modo que un practicante revitaliza y embellece su dermis. Los músculos del rostro mejoran su hidratación y circulación sanguínea, recuperando la juventud en pieles envejecidas o carentes de tono. En las clases de Yoga Facial se aprende a respirar de forma correcta. Esto atribuye a un estado de salud superior, y en combinación con las técnicas de relajación se llega a calmar la ansiedad y oxigenar la piel. Se combaten las tensiones en la frente, el entrecejo y los músculos del cuello y mandíbula. El yoga facial provoca que los músculos aumenten su volumen y su capacidad de almacenamiento de sustancias nutritivas. Los rasgos se moldean disolviendo las tensiones faciales. Se aconseja seguir una ru74

tina, al igual que en un gimnasio, para poder trabajar los músculos eficazmente y no cargar algunos demasiado, debido a que esto puede tener el efecto opuesto. Los resultados en caras más envejecidas, con musculatura más atrofiada, son espectaculares. Los resultados se hacen visibles en muy poco tiempo, desde 2 semanas. En Palma ya se ofrecen cursos de Yoga Facial. dónde Ashram Om. www.bhaktitime.com www. ashramom.com c/ Gen.Riera 12, 5º, 1ª Tel. 635500111


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Guía natural IBIZA • Corazón Verde. La Tienda Peppermint Productos de consumo responsable. Centro de información ecológica y cultural. ( 971 391 086 • Yoga Ibiza Ángela Yoga integral. Estiramientos, relajación, respiración, pensamiento positivo, meditación. Clases diarias. ( 636 604 920 • Tànit Ribas Acupuntura, quiromasaje, flores de Bach y terapia ortomolecular. ( 661 206 099

seminarios. Alimentación ecológica. Peluquería canina y felina. ( 971 456 561 ARTE • Damiart Clases de escultura artística en hierro. ( 610 448 212 ARTESANÍA, REGALOS Y PRODUCTOS ECOLÓGICOS • Bolsas ecológicas de algodón Con logo o genéricas. ( 650 956 005 • Ca’n Diles Velas especiales de aroma y colorterapia. ( 971 872 252

• Terapeuta gestalt. Vesna Nedimovic Sesiones individuales para recuperar el equilibrio mental, emocional y corporal. ( 971 314 567

• Collares del mundo India, Mallorca, Chile, Bangkok. Lucía Miele. ( 645 773 393

MENORCA

• Casa Bonita Joyería, decoración, regalos, velas. ( 971 160 000

• Amparo Reyero Naturópata, medicina natural. Especialista en antienvejecimiento. ( 971 386 236

MALLORCA AGRICULTURA ECOLÓGICA • Finca Son Barrina Tienda ecológica. ( 971 504 540 • Umeboshi Alimentación macrobiótica japonesa. ( 971 289 721 • Orquídea García de Almeida. Cenas didácticas culinarias. Temática medieval. ( 971 142 451 ANIMALES • Animalots Educación canina en positivo para cachorros y perros adultos. Cursos y

• La Tienda Om Artesanía de la India. ( 971 605 267

• Brumas de Avalon Regalos para la nueva era, yoga, masaje con cuencos tibetanos, conferencias, cursos y talleres. ( 971 911 781 • Aarón Velas Minerales, joyería, inciensos y regalos. ( 971 715 893 • Fox Fibre Artículos de algodón orgánico certificado. ( 971 200 720 • Artemisa Tienda esotérica. Hierbas, inciensos, aceites. (971 202 662 • ADIS Asociación de acompañamiento a enfermos hospitalizados en el hospital de Son Dureta. ( 971 495 585 ASTROLOGÍA • Adriana Wortman Cursos, sesiones individuales, 76

astrología. ( 971 290 245 • Henning Zander Astrología: consultas, cursos, cartas de todo tipo. ( 690 066 842 • Caixa Colonya L’estalvi ètic. www.colonya.es ( 900 351 239 • Ana Estética Natura Tratamientos faciales y corporales. Quiromasaje. ( 871 940 318 • Sivana, Centro de Bienestar Tratamientos corporales y faciales, cursos, talleres, reiki. ( 971 906 036 • Spaizenter Quiromasaje, aromaterapia, reflexología podal, drenaje linfático y rituales de belleza. ( 971 710 071 bioconstrucción • La Casa Natural Construcción, reformas, ecobioconstrucción. ( 971 140 453 • Coric Bioconstrucción Nuevas promociones, reformas, proyectos a medida. ( 971 506 274 • Casa Iemanja Casa para retiros en la naturaleza. ( 630 625 613 • Casa en Marratxi y local en Palma Se prestan gratuitamente para conferencias, talleres, meditaciones, etc. de utilidad para la humanidad o medio ambiente. ( 971 472 161 • Finca Son Pol En plena naturaleza, ideal para seminarios, retiros, cursos, excursiones. ( 639 613 304 • Centro Budista Potala Meditación y enseñanzas budistas. ( 971 454 565 • El Jardín del Dharma Meditación y enseñanzas budistas. ( 653 333 629


GUIA NATURAL

CENTROS NATURALES ALTERNATIVOS • Amatista Terapias naturales. Tienda, terapias cuerpo-mente, cursos reiki, musicoterapia, Magnified Healing. Conciertos meditación. ( 971 246 733

espectáculos • Sa Botiga de Buffon’s Café-teatro. Espectáculo diferente cada noche. ( 660 419 673 • Cirque Bouffon & GOP Varieté-Theater. Acrobácia, humor i música. www.cirque-bouffon.com • León Gieco.

• Pramu Centre Yoga, pilates y masajes. ( 644 345 878

11 de julio. Única función, aforo limitado. Sala Assaig. ( 971 905 292

CLINICA DENTAL ALTERNATIVA • Althaus & Bondulich. Odontología alternativa. ( 971 717 172

FENG SHUI • Silvia Palacio. Curso: introducción al feng shui y la geobiología. El 1 y 2 de agosto. ( 971 498 773

• Clínica Dental. Sabine Köhler-Plahuta. Odontología natural. Ortodoncia & Naturopatía. ( 971 719 776 • Zulma Reyo. Escuela de conciencia alquimia interior. ( 971 290 245 • Helwa. Academia de Danza del Vientre. ( 971 292 451 • Studio 24. Clases de yoga, danza oriental, samba, jazz y hip hop. ( 662 055 225 • I.P.H. Los 5 ritmos de G. Roth. Con Alain Allard. El poder de la danza transforma cuerpo y alma. ( 696 485 272 • Estena. Cursos académicos y consultas. ( 971 751 661 • Gaia. Escuela de Osteopatía. ( 971 295 901 • Ashram Om Cursos. Introducción a los métodos naturales de salud. ( 635 500 111

• Mirta Castanheira. Arquitecta, especialista en Feng Shui. ( 971 463 691 FLORES DE BACH • Liliana Gutiérrez Lago Practitioner titulada en Flores de Bach.Asesoramiento integral. ( 971 132 760 • Aula Balear de Gestalt. Terapia Gestalt, PNL, cursos y seminarios. ( 600 537 539 • Gestalt Mediterráneo Formación en Terapia Gestalt. ( 971 717 196 • Jorvich Industria gráfica. ( 971 434 008 • Mari Carmen Pérez Masaje ayurvédico. ( 971 794 371 • Método Anselmi Masaje liporeductor anticelulítico. ( 871 940 597 • Bodhana Masajes, técnicas complementarias, cursos y meditaciones. ( 660 739 926 • Casa Thailand Masajes, yoga, acupuntura, chakras. ( 655 561 723 77

• Medi Natur Distribución de productos ecológicos y naturales. ( 971 845 568 MEDICINA HOLÍSTICA • Dra. Rocío Fraile Medicina holística y homeopatía. ( 656 607 058 • Dr. Felip Ramis Homeopatía y acupuntura. Medicina antroposófica. ( 971 771 250 OBRA SOCIAL • Fundación SA NOSTRA Caixa de Balears www.actitudsanostra.com • Ixent Peluquería Henna i tints naturals. ( 971 843 298 PERMACULTURA • Permacultura Cursos, asesoramiento, fincas de demostración, visitas prácticas, trueque. Diseño y técnicas. ( 665 809 481 (tardes) PODOLOGÍA • Antonio Brines Centro de podología, podología holística, reflexología podal. ( 971 727 625 • Paradharma Reiki, reflexología podal, electroestimulación muscular, hidrolinfa.( 971 777 169 REIKI • Clases de reiki Nivel 1, 2, 3 o maestría. Sesiones individuales o grupales. ( 659 261 657 • Mayni Aceves Master del Sistema Usui de Sanación Natural. ( 971 245 262 RESTAURANTES • Plaer Natural Comidas vegetarianas, cocina fusión y alimentos de calidad.


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( 649 688 116 • Bon Lloc. Comida vegetariana.( 971 199 405 • Gli Angeli Auténtica cocina italiana. ( 971 548 279 • Santacilia Menú sano y natural. ( 971 717 575 ROPA • Ropa de la India Diseños exclusivos. Al por mayor y detalle. ( 626 454 936 SALUD NATURAL • Nutrición celular ( 600 376 357 SANACIÓN • Templo de Sanación Espiritual Armonización y equilibrio energético. ( 658 030 717 • Terapias energéticas Crecimiento personal. ( 662 374 527 • Tyrian. Bioenergía evolutiva. Reiki, hipnosis, gemoterapia, masajes. Tratamientos varios. ( 971 456 247 SEXOLOGÍA • Teresa Ramos Terapia sexual y de pareja. ( 696 184 740 SHIATSU • Shiba Primera de formación de shiatsu y movimiento. Anna Anglada. ( 626 935 075 TANTRA • Taller de introducción al tantra. Viernes 28 al domingo 30 agosto. ( 971 498 773 • Tantrananda. Sesiones privadas, talleres y cursos. ( 644 289 447 • Alfredo de Miguel Tai Chi, Chi Kung y meditación. Yoga

oriental moderno. ( 639 031 513 • Asociación de Tai Chi Taoísta Clases de Tai-Chi. ( 971 200 549 TEATRO • Ciutat d’Elles. Taller de teatro Para mujeres de todas las edades. ( 649 464 772 • Margarita Fiol Reiki, quiromasaje, homeopatía, auriculopuntura, kinesiología. ( 646 167 344 TIENDAS NATURALES • Terra Verda Salut natural. Tienda ecológica. www.terraverda.com • La Isla Verde Productos biológicos y naturales. ( 971 902 602 • Tawara Herboristeria y dietética. ( 971 757 486 • Yerbabuena Centro Naturista. Alimentación biológica y salud natural. ( 971 716 804 • Temple Natura Herboristería, alimentación biológica, productos de la tierra, regalos, terapias naturales. ( 676 202 087 • Tot Natura Herbolario. Fitoterapia, alimentación ecológica, regalos, cosmética natural. ( 971 286 617 • Es Torrent Botica de dietética. Ropa, herbolario, cosmética, alimentación, complementos y zapatos. ( 971 619 167 • Surendra Tienda alternativa y ecológica. Alimentación, cosmética, hierbas, minerales, yoga, Tai Chi. ( 658 790 897 • OBAC Botica ecológica. Productos ecológicos y de comercio justo. 78

( 971 140 927 TURISMO • Dream of freedom. Velero para navegar en el Mediterráneo. ( 971 199 405 VIAJES • Viaje místico a la India. Ashram Om. ( 635 500 111 • Egipto Mágico Viaje iniciático. Grupo reducido. ( 971 141 237 • Viajar con Encanto Viajes con actividades inolvidables, divertidas, terapéuticas y mágicas. ( 932 612 176 VINOS • Divins by fernandezcoca.com Bodega, celler con tradición y modernidad. ( 971 500 209 • Escuela Internacional de Yoga Formación de profesores de yoga, clases diarias, yoga embarazadas, medicina natural. ( 600 434 812 • Nirodha Formación de profesores de yoga dinámico. Clases diarias de yoga. Pilates. Danza creativa. ( 971 731 635 • Estudio Richards Villot Clases de yoga, meditación. Talleres especiales. Clases particulares. ( 677 468 388 • Sadhak Dharm. Formación en Ayurtantrayog. Yoga. Retiros intensivos. ( 635 825 205 • Estudio de yoga María Pol Técnicas respiratorias y de relajación. ( 971 438 431 • Yoga You. Centro internacional de yoga. Clases de vinyasa, hatha, ashtanga. ( 971 228 477 • Ashtanga, Power y Hatha Yoga Clases, talleres y retiros. ( 664 624 012


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Namaste 69. Julio 2009  

La revista que impulsa el cuidado de la Tierra, el Alma y la Sociedad

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