Murano Magazine Edición 89 by Murano Magazine

revista murano / chillán / chile / AGOSTO 2018 / ED. 89 / $1.650

CAROLINA CHÁVEZ ECHEVERRÍA Directora de Desarrollo Comunitario de La Municipalidad de Chillán

“Mi compromiso está con la gente”

STAFF EDICIÓN 89 / AGOSTO 2018

DIRECTOR EJECUTIVO : Rodrigo Lagno Soto. DEPARTAMENTO COMERCIAL : Maribel San Martín. COMITÉ EDITORIAL : Rodrigo Lagno, Deivis

Sandoval, Constanza Jara. TEXTOS : Constanza Jara y Santiago Bonhomme. DIRECTOR DE ARTE : Rodrigo Lagno Soto. DISEÑO Y DIAGRAMACIóN : Deivis Sandoval. Fotografías: Jorge Olivares y Constanza Jara. Fotografía de portada: Adolfo Valenzuela. SOPORTE WEB : Agencia Murano. COLABORADORES : José Luis Ysern, Angélica Albornoz.

San Pedro de Atacama, un sueño natural de nuestro país

uedo declarar que la vida me ha permitido recorrer en varias ocasiones algunos hermosos destinos turísticos de nuestro país, pero, ahora, acabo de conocer uno que me ha marcado enormemente. Desde ya hace un tiempo me propuse conocer San Pedro de Atacama, esto, debido a las bellísimas imágenes de sus paisajes que uno puede conocer por Internet, además de los innumerables buenos comentarios que se escuchan a menudo por gente que ha visitado este lugar. Y sí, ahora me tocó a mí. San Pedro es un lugar distinto, donde sus calles, además de reflejar antigüedad y misticismo, destacan también por los miles de turistas que día a día visitan todas sus bondades. Sus paisajes son tan espectaculares para algunos, que llegan al punto de enamorarlos a primera vista y determinar el rumbo de sus vidas, donde muchos han optado por asentarse en un poblado que es cada vez más cosmopolita. La complacencia con el paisaje y la seguridad económica que ofrece esta tierra parece ser un denominador común para los protagonistas de esta historia. Debemos reconocer que en Chile tenemos algunos de los paisajes más hermosos del mundo. La naturaleza ha sido generosa con nosotros, permitiéndonos tener una gran variedad de climas y, por ende, de paisajes que deslumbran nuestros sentidos. Es común para todos escuchar decir que viajar dentro del país resulta más caro que viajar al extranjero. Posiblemente algo de cierto haya en eso. Sin embargo, hoy por hoy hay muchas promociones de las líneas aéreas que dejan el viaje en avión a su alcance. Sobre todo si planifica con suficiente anterioridad. Sobre los alojamientos, la alimentación y las expediciones, puedo decir que existen variadas opciones que se ajustan al presupuesto de cada persona o grupo familiar. San Pedro de Atacama, se encuentra a aproximadamente a 98 kms de Calama. El encanto no es sólo del pueblo, sino todos sus alrededores y en forma muy especial el Salar de Atacama, las lagunas Tebinquinche y Cejar; Los Ojos del Salar, y por supuesto el mágico Valle de la Luna, que es uno de esos paisajes “extraterrestres” únicos en el mundo. Y sus cielos… mirar el cielo durante la noche es una experiencia mística difícil de olvidar. Entonces, si usted está pensando en recorrer algún punto de nuestro país, no dude en visitar San Pedro de Atacama, donde la tranquilidad, la armonía y la belleza de sus paisajes, son capaces de asombrar a cualquier visitante que se aproxime a esta zona. Rodrigo Lagno Soto Director Ejecutivo Magíster en Administración y Gestión

EDICIÓN 89 / agosto 2018

CONTACTOS OFICINA : Av. O’higgins 1074, Chillán TELÉFONOS : 42 2241753 / 974313875 CORREO ELECTRÓNICO : director@portalmurano.cl @MuranoMagazine Revista Murano Digital MuranoMagazine www.portalmurano.cl Las opiniones vertidas son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten, y no representan necesariamente el pensamiento editorial del medio. Además, Revista Murano no se responsabiliza por las ofertas publicadas por los avisadores.

Island Club Descubre el secreto de la isla

n medio de la gran Avenida O’Higgins está esperando Island Club, un pub único en la ciudad de Chillán, un nuevo concepto de after office cuya ambientación es completa, donde las personas podrán descubrir un mundo nuevo y exótico dentro de este local, y en el cual podrán experimentar el fresco y delicioso sabor caribeño. Fabián Diaz y Yuampi Osses representante legal y administrador respectivamente, destacan que la idea de este contexto es recrear un verano eterno, con la ayuda de diversos elementos decorativos, gastronomía y coctelería que nos invitan a imaginar las playas, el surf y la buena música. La ambientación de este pub es un viaje que comienza al cruzar un puente de piedra, luego, al estar en el interior del local, el público, dirigido a la población joven y adulto joven podrán ver arena, mar y cielo en su excelente decoración. Además de ello, cuentan con otros elementos representativos que ayudan al paisaje, como el aloha surf, una tienda de surf ficticia que nos recuerdan las playas y las perfectas olas, además una completa representación muy elaborada de los mejores hoteles denominado “Hostel”, también podrán ver la “combi”, el famoso vehículo de los veranos de viajes y aventura. Todo esto nos transporta a una isla alejada de la ciudad, en

medio del mar, quienes nos esperan ansiosos para saciar sed, calor y deleitarnos con la mejor música, siempre a la vanguardia. Otro toque que hace especial a este pub son los exóticos colores flúor en las paredes, lo cual hace de este espacio algo mágico y único para los clientes. Este increíble restobar tiene un sello importante para los administradores: la innovación y el detalle fresco y único en la ciudad, totalmente ambientado, el excelente estilo musical de su DJ, y por supuesto, la eficiencia y el gran trabajo en equipo de su staff, quienes siempre están muy atentos a todas las necesidades de los clientes. Por último, todos los días tienen un contexto o un nombre especial, por ejemplo, “el día que los chilenos llegan a la isla”, en donde se ofrecen distintos tragos y comidas típicas, como terremotos, navegados, empanadas, sopaipillas, etc. Otros pueden ser los días Tikis, con una carta y un estilo musical más caribeño. Sin embargo, a pesar de tener especiales todos los días, siempre mantienen sus tragos personalizados de la coctelería tiki, con un sabor realmente diferente destacando la forma de los vasos, algo nunca antes visto en la ciudad. Para acompañar estos exquisitos tragos, están las suculentas y contun-

dentes tablas, todos productos frescos, como la tabla Island, la chillaneja, entre otras, que pueden llevar empanadas de queso, tres tipos de carnes, papas fritas, aceitunas, y algún otro secreto de la isla. Finalmente, Island Club inaugura la primera semana de agosto un nuevo espacio exclusivo, el denominado “Espacio TOTEM”, un sector independiente, ambientado y preparado para los amantes de la música electrónica, con tendencias hacia el Deep House, Thecno, Minimal Tech, Future House, entre otros. En este, los clientes podrán disfrutar un sonido potente y envolvente, acompañado con una iluminación y decoración que seguro les fascinará. Por lo tanto, la invitación es a conocer este increíble pub y que puedan deleitarse con un sabor totalmente diferente y con un ambiente muy entretenido, todo atendido a la mesa. Los esperamos de lunes a miércoles desde las 15:30 a las 12:00hrs y los jueves y viernes desde los 15:30 a las 01:00 hrs y sábados desde las 16:30 a las 01:00 hrs. Dirección: O´Higgins 539 Fono: 09 3278 5188 Facebook: Island Club Instagram: island_club

Mascotas

Bienvenido mes de los gatos

marillos, negros, blancos, tricolores, esponjosos, de pelo corto, o hasta sin pelo, los gatos son una de las mascotas más queridas por las personas, ya sea por esa personalidad curiosa y juguetona que los hace simplemente irresistibles. En primera instancia los amigos felinos comenzaron a empatizar con las personas debido a sus efectivas habilidades de caza, muy necesarias en la época medieval, donde se vivían grandes plagas de ratas en Europa y luego el resto del mundo. Y por supuesto no podemos dejar de mencionar que en el antiguo Egipto, estos animales eran considerados partes de la sociedad, dioses que se habían transformado en estos animales astutos y solidarios.

Comportamiento típico de un gato Muchas personas creen que los gatos son destructores por naturaleza, pero en realidad sus acciones son maneras que tienen para comunicarse. Por ejemplo, cuando un gato rasca sillones o cortinas, lo hace con una idea de juego o de marcar su territorio o incluso para deshacerse de algunas de sus uñas, estos destrozos puedes evitarlos comprándoles rascadores, así tu minino podrá descargar su energía en algo de él y no en tu hogar. Otro tipo de comportamiento es su inevitable agresividad, la cual puede ser un indicador de alguna dolencia o enfermedad del animal, por lo que es importante descartarlo con el o la especialista correspondiente. Por otro lado, en el caso de tratarse de un mal comportamiento, solo basta con rociar algo de agua, haciendo un ruido similar con la boca, pero nunca se les debe golpear. Además de ello, si es un gato feliz y saludable, se lavará la mayor parte del día, ya que un gato saludable es un gato que se lame, y si a esto le agregas que de paso te lame la mano, es un signo de total confianza, una especie de abrazo. Otro indicador de buena salud, calma y felicidad es su ronroneo, un claro momento en que el felino se siente pleno. Sin embargo, hay otras conductas que pueden parecerte extrañas u horribles, como lo es que te realice ofrendas de animales muertos, aunque parezca algo tétrico y desquiciado, en realidad es bastante común que los felinos lo hagan en señal de cariño, como regalos y prueba de lo buen cazadores que son. Cuidados de los mininos Lo más importante para ellos es su higiene, por lo que es imprescindible que su caja de arena esté siempre limpia, es decir, quitar sus desechos y orina al menos dos veces al día y cambiar su arena completamente cada dos días, aunque esto puede depender del tipo de

arena que ocupe. Mantener su agua limpia, y una dieta balanceada, es decir no sólo alimento seco, muchas veces la comida enlatada o comida casera son mucho más aceptables, ya que les ayudará a aumentar la humedad y así evitar infeccione en el tracto urinario. Cortar sus garras cuando son adultos no es la mejor manera de cuidar sus muebles, de hecho, lo que realmente hace son 10 amputaciones separadas, ya que estas consisten en el corte de la última articulación de cada uno de los dedos de su gato, un método muy doloroso y costoso. Beneficios de tener un gato Se adaptan a espacios pequeños: un felino es perfecto para aquellos que viven en departamentos, ya que estas mascotas no necesitan tanto espacio para jugar, comer, dormir o hacer sus necesidades: • Mejoran la salud: Muchos estudios afirman que los gatos tienen la capacidad relajarnos y ayudarnos a reducir el estrés, es más, si duermes con ellos, probablemente tu presión arterial baje y equilibre los latidos de tu corazón y tu respiración. • Son definitivamente la mejor terapia: los terapeutas y psicólogo señalan que adoptar un gato ayuda bastante a las personas que se sientan solas, deprimidas o angustiadas. Por otro lado, ayudan a niños con autismo a comunicarse mejor, ya que acariciar al animal, aumenta su nivel de confianza. • Son la mejor diversión de tu día: Con ellos puedes jugar, dormir, descansar, y tener un compañero para tus horas de ocio.

“La Salud de nuestras mascotas siempre debe estar en manos de profesionales.”

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MedSalud

Centro Médico Psicológico, incorpora nuevo servicio de neurología

La salud mental es un área que muchos necesitan, pero que no todos son conscientes de saberlo, ya que las personas suelen normalizarlo o justificarlo con su tipo de personalidad y carácter, por lo que es importante determinar si estás sufriendo de algún trastorno o patología, de esta manera se puede resolver tempranamente, y evitar que llegues a agravar tu condición o que puedas llegar a desarrollar otras. Medsalud, un centro médico con tres años de funcionamiento enfocados en el bienestar y equilibrio de nuestra salud mental se ha instalado en Chillán para ofrecer servicios en las diferentes aéreas como, la psicología, psiquiatría, psicopedagogía, medicina general, diabetología, medicina interna, etc. En las que se entregan distintos tratamientos, por ejemplo, de hipnosis y regresiones clínicas, distintas terapias y tratamientos en intervenciones para adultos como: trastornos de personalidad, depresión, trastorno bipolar, ansiedad, obsesivos compulsivos, fobias, control de ira, estrés, cuadros psicóticos, adicciones, entre otras. Para ello, existen distintos tratamientos que son ocupados en esta clínica, algunos son más convencionales, como las terapias, sin embargo, también complementan estos con técnicas como la auriculoterapia, la cual consiste en la estimulación de cientos puntos localizados en la oreja, con agujas, semillas, magnetos, entre otros métodos, y por otra parte, también es utilizada la apiterapia, cuyo objetivo es el restablecimiento de la salud, mediante la aplicación de la apitoxina (veneno de abeja) comúnmente reconocida por su efecto benéfico en todo el organismo. Por otro lado, MedSalud también cuentan con psicoterapia infantil, en las que se utilizan distintas técnicas para una evaluación acor-

de a su contexto, desde juegos terapéuticos, metáforas, hasta cuentos guiados, para luego dar intervención según la patología, como trastornos emocionales, de comportamiento, de conducta, déficit atencional, traumas, mutismo, etc. Nuevo servicio de neurología Cabe destacar que este centro además cuenta con un servicio que es muy escaso en nuestra ciudad, la neurología, una especialidad que permite diagnosticar enfermedades relacionadas al sistema nervioso central y periférico y posteriormente realizar el mejor tratamiento, junto con un exhaustivo seguimiento de cada paciente. La especialista de esta área es la Dra. Katherinne Plasencio Soto, neuróloga infantil, cuya formación académica comenzó con los 7 años de la carrera de medicina en la Universidad Austral de Valdivia, para luego ejercer como General de zona en un hospital de la ciudad de Calbuco, Región de Los Lagos, donde trabajó por 5 años. Posteriormente realizó una especialización en neurología infantil en la prestigiosa Universidad de Chile. Actualmente Katherinne trabaja en el hospital Félix Bulnes en Santiago, sin embargo, también realiza visitas constantes al centro MedSalud ubicado en nuestra ciudad, donde atiende recién nacidos, pre escolares, escolares y adolescentes, hasta los 18 años, para abordar las diferentes consultas, desde evaluaciones, diagnósticos, tratamientos y seguimientos de las distintas patologías, trastornos o problemas, que se puedan encontrar ya sea en niños prematuros, o que al nacer presenten encefalopatía hipóxico isquémica (Estado anatomofuncional anormal del sistema nervioso central), convulsiones neonatales, parálisis braquial, facial, epilepsias, apneas, retrasos en el desarrollo psicomotor, epilepsia, dolores de cabeza, problemas motores, enfermedades neuromusculares, malformaciones del sistema nervioso,

dificultades escolares, retraso del lenguaje, déficit atencional e hiperactividad. Además, en los niños y niñas de edad pre-escolar que tengan problemas de concentración, de conducta, retraso en el aprendizaje, dificultad en la comunicación y al crear lazos afectivos. La especialista recalca que MedSalud provee un gran beneficio a los habitantes de Chillán y sus alrededores, cumpliendo con descentralizar la atención de especialidades médicas, de esta manera las personas no tienen que viajar a otras ciudades lejanas por estas atenciones tan necesarias y tan importantes para la salud. Por lo tanto, te esperamos de lunes a viernes desde las 9 a las 21 hrs y los sábados hasta las 14 hrs, a reservar tu hora para evaluación, y puedas aprovechar todo el conocimiento de nuestros profesionales y todas nuestras herramientas personalizadas e innovadoras para aliviar cualquier cuadro o patología de salud mental. ¡Aprovecha todos los servicios y comienza a sentirte bien en MedSalud!

Contactos: Dirección: Claudio Arrau 718, Chillán Correo: info@medsalud.cl Fono: 422220734 Página web: www.medsalud.cl

La increíble propuesta musical y teatral de Inti illimani y La Mona Ilustre

El pasado 6 de julio se presentó el histórico grupo Inti illimani junto a la compañía teatral La Mona Ilustre en las dependencias del Teatro Municipal de Chillán, en donde exhibieron una increíble propuesta cultural denominada “Malé”, que significa Travesuras en creole (Lengua haitiana), combinando dos enfoques, el teatro y la música para dar un mensaje de diversidad cultural y el cruce entre ellas. El público, quien quedó encantado con la originalidad, la calidad musical y la increíble representación visual de esta obra, disfrutó enormemente cada canción de esta reconocida banda de la Nueva Canción Chilena y por supuesto la gran muestra teatral.

1. Camila Cerda, Hernán Cerda y Diego Cerda / 2. Hugo Pincheira y Natalie Pincheira / 3. Carla Contreras y Peter Sagan / 4. Wladimir Oñate, Francisco Amesti y Hernán Aedo / 5. Mauricio Contreras y Cinthia Guerrero 6. Zaritma Esquivel y Wilson Esquivel / 7. Azucena Ahumada y Rodrigo Viveros / 8. Julio Cabreras y Carol López.

Opinión

Mi hijo(a) :

¿Un(a) rebelde CON causa? Angélica Albornoz Lillo Psicóloga

o es poco común que conductas asociadas coloquialmente a la ‘rebeldía’ aparezcan en hijos e hijas, en donde si bien éstas pueden surgir en cualquier etapa de su desarrollo logran ser más visibles una vez iniciada la pre adolescencia, esto es, a partir de los 11 años de edad. ¿A qué nos referimos con conductas “rebeldes”? Es el término coloquial con el cual referirnos al desafío a la autoridad, ese momento en que hijos e hijas no obedecen las peticiones, cuando responden con gritos y una actitud desafiante a los llamados de atención, cuando pueden incluso llegar a ser agresivos y lo que es peor, cuando incurren en consumo de sustancias (alcohol y drogas) y a mantener conductas delictivas; ese momento en donde los padres ya no saben cómo educar la conducta de sus hijos es al que suelen llamar “rebeldía”.

En ediciones anteriores se ha hablado del impacto que las situaciones de maltrato tienen en los niños, niñas y adolescentes, y es por ello que hoy hablamos de los ‘rebeldes CON causa’. Sabido es que todo acto fue precedido por otro y, cuando conductas como las antes descritas aparecen no son más que la externalización de un historial de vulneraciones a las que han sido sometidos. Pensemos un poco, si tenemos un hijo agresivo con problemas conductuales en el colegio, que está con frecuencia envuelto en riñas con pares y que suele ser desafiante en casa y con sus profesores ¿será que en algún momento de su desarrollo, como padres también lo agrediste? ¿Será que de pronto hizo una travesura como cualquier niño o niña y tuviste que castigarlo con fuertes gritos y un par de golpes? ¿Será que en casa se acostumbró a oír gritos entre sus padres e incluso a ver agresiones físicas?. Muchas veces no es sólo este tipo de entornos los que condicionan una conducta de rebeldía, sino que también la percepción de soledad que bien puede estar aunada al maltrato físico pero que también puede presentarse junto al maltrato por abandono y negligencia; es el caso de aquellos padres centrados en el trabajo u otros aspectos de la vida, en donde la cercanía afectiva pasa a un segundo o tercer plano familiar; pues es esta percepción de soledad y abandono la que también puede generar sentimientos de rabia, frustración y angustia que finalmente desencadenan en un desafío hacia la autoridad, entonces alcanzada cierta edad los padres ya no son una figura a quien respetar ya sea por su ausencia total o parcial durante el desarrollo del hijo o bien, porque lisa y llanamente como adultos también incurrieron en muchas faltas de respeto hacia sus propios hijos e hijas, en-

Si tenemos un hijo agresivo con problemas conductuales en el colegio, que está con frecuencia envuelto en riñas con pares y que suele ser desafiante en casa y con sus profesores ¿será que en algún momento de su desarrollo, como padres también lo agrediste? tonces ¿qué esperamos?. La crianza es más que sólo dejar que los hijos(as) crezcan, pues significa acompañarlos y guiarlos con amor en cada etapa de sus vidas, y es precisamente cuando ello no ocurre que surgen las manifestaciones de rebeldía, es por esto que sí, siempre existen causas. Pero ¿Qué hacer entonces cuando estas conductas aparecen? Ciertamente es más difícil erradicarlas una vez se han manifestado, es decir, si no logramos conformarnos como una figura de autoridad para nuestros hijos e hijas durante su infancia, aún más difícil lo será durante su pre adolescencia y adolescencia, siendo en ocasiones necesario para ello el acompañamiento de profesionales externos. Prevenir antes que lamentar Claramente es mejor anticiparnos a estas conductas y mantener estilos de crianza saludables que eviten en un futuro la aparición de conductas inadecuadas en nuestros hijos y lo que es peor, una percepción de soledad y sentimientos de angustia en los mismos que muchas veces los impulsan a incurrir en acciones de riesgo, consumo de sustancias, conductas delictivas y autolesivas que incluso pueden llegar al suicidio. Evitemos que esto ocurra y comprendamos de una vez por todas que la crianza, educación y conducta de nuestros hijos e hijas es responsabilidad de los padres y/o cuidadores permanentes desde el momento en que nacen; no de la escuela, no de los amigos(as), no de la televisión ni de la sociedad en su conjunto sino que de los padres, pues el entorno menos próximo podría ser hostil; pero es en casa en donde se marca la diferencia.

Noche de Blues Rock en Magnolia El pasado 5 de julio, Murano Magazine estuvo presente en el concierto de la reconocida banda penquista “Julius Popper”, quienes cumplían 15 años de trayectoria, por lo que compartieron sus más exitosos temas con el público rockero. Esta presentación por supuesto fue realizada en las dependencias de Magnolia Bar, en donde los fanáticos y fanáticas de este estilo musical pudieron disfrutar la calidad vocal de Alejandro Venegas, voz de la banda, y por otro lado, el fuerte sonido de la trompeta, la que tomó un rol bastante protagónico.

1. Valentina Otiz y Francisca Canahuate / 2. Camila Troncoso y Pablo Grandón / 3. Monserrat Viveros, Alejandra Parra y Matías Navarrete / 4. Juan Sepúlveda, Carmen Aguilera, Lilyan Flores y Solange Aguilera / 5. Felipe Bravo y Ánglea Zapata / 6. Fernanda Mardones, Camila Mardones y Javiera Mardones / 7. Rodrigo Blanco y Catalina Díaz / 8. Bárbara Muñoz y Víctor Cannobbio.

Entrevista

Manuel Bello

Presidente de CooperativA

l crecimiento y avance social y económico de la cooperativa está en la gestión de Manuel Bello, quien hace 8 años aproximadamente apoya a la población rural y agropecuaria de nuestra región en cuanto a las necesidades básicas, como agua, luz y otras infraestructuras requeridas para una vida más asequible y de mejor calidad. Es por ello que Murano Magazine quiso hablar con él y profundizar en las actividades y programas que se han ejecutado, y también en su visión de esta gran y prestigiosa cooperativa.

¿Qué rol cumple la familia en su desempeño laboral? La familia es el primer pilar para una gerencia efectiva. Ésta debe estar bien estructurada y tener una visión compartida por todos los integrantes. Una persona a cargo de una gran empresa debe tener estabilidad emocional y eso tiene una base que nace en el hogar; esto me ha permitido lograr un alto rendimiento en el cargo que tengo en la Cooperativa Copelec. Trato que los momentos familiares tengan mayor contenido, hay sacrificios personales pero mayores son los beneficios que hoy superan las 70 mil personas en toda la Región de Ñuble.

Según su criterio, ¿Qué competencias debe tener un directivo para lograr el éxito de una empresa? El éxito de un directivo se basa en dos elementos: disposición y acción, ambos deben hacerse desde la planificación y con una visión optimista. El primer punto, la disposición:

debes ordenar y hacer un plan de trabajo, con la mejor actitud. Y el segundo es tener las ganas de hacer ese trabajo. Esto no sólo aplica para un cargo directivo sino para cualquier actividad, sea en el ámbito personal o laboral, además pienso que hay que iniciar el día con una proyección clara para poder cumplir metas. ¿Cuáles cree que serán los verdaderos beneficios de la nueva región de Ñuble? Los beneficios de la instalación de la Región de Ñuble van a ser múltiples. Particularmente espero una región más productiva, con avances en infraestructura vial, con tecnologías, con polos de desarrollo dirigidos a los sectores agropecuarios que nos competen directamente. Puedo mencionar algunos, como el abastecimiento de agua potable a cientos de lugares que hoy día no pueden disfrutar de ese preciado líquido y pavimento para sectores rurales a fin de que los productos que allí se cosechan puedan facilitar su transporte lo que les permitirá mayor competitividad en el mercado nacional e internacional. De esa zona es que extraemos la economía así que se hace primordial reforzar y apoyarla. ¿Qué se viene en el futuro de Manuel Bello? Mi presente es la Cooperativa Copelec, por lo tanto, estoy dando continuidad a proyectos que permitan el desarrollo y crecimiento de ésta. Hemos planificado y coordinado con autoridades competentes en nuestra área de acción entre los que menciono al Ministerio de Energía, y al Ministerio del Medio Ambiente a fin de llevar a término satisfactoriamente un

proyecto de descontaminación del aire, que tiene un avance del 80% en la Región de Ñuble; queremos que la energía sea un modo de calefacción que garantice la calidad de vida de todos los que hacen vida aquí. ¿Cuál es su compromiso como máxima autoridad de Copelec? Para mí es un gran compromiso presidir a la Cooperativa Eléctrica más grande de Chile por eso mi disposición es cada vez mayor. En nuestro caso, asumimos nuevos desafíos llegando a zonas de difícil acceso con baja densidad poblacional, pero a pesar de eso “nuestra Cooperativa siempre busca dar fiel cumplimiento a los requerimientos técnicos que implican modernización del sistema según la exigencia de la Norma Técnica de Calidad de Servicio de Distribución para así garantizar plena satisfacción de los cooperados y clientes”. ¿Qué gestión ha realizado con el Ministerio de Energía? He asistido a reuniones, una de ellas en compañía de Patricio Lagos, Gerente General, la Ministra de Energía, Susana Jiménez, el Senador Víctor Pérez Varela y la Federación Nacional de Cooperativas Eléctricas (FENACOPEL). Uno de los planteamientos hechos fue hacer una fijación de manera particular en base a la realidad de cada cooperativa y empresa eléctrica, debido a que algunas quedan con sobre remuneración y otras con sub remuneración. ¿Qué nos puede decir de la creación de la Asociación Nacional de Cooperativas de Chile? Recientemente, se creó la Asociación Nacional de Cooperativas de Chile, con el pro-

El éxito de un directivo se basa en dos elementos: disposición y acción, ambos deben hacerse desde la planificación y con una visión optimista pósito de impulsar este sector productivo que cuenta con capital 100% chileno y que ha hecho grandes aportes por años a la sociedad chilena. Esta alianza va a permitir el fortalecimiento de esta figura del cooperativismo que contribuye al desarrollo económico y social de forma responsable y sostenible. ¿Qué beneficio genera la puesta en marcha del Parque Fotovoltaico Las Palomas? En junio de este año, en Bulnes, provincia de Ñuble, se inauguró el parque fotovoltaico las Palomas con una potencia de 3MW, esto nos va a permitir inyectar energía a nuestra red de Copelec (línea de 23 KV), para abastecer unos 3.000 hogares, cifra que equivale al consumo residencial de la mitad de los habitantes de Bulnes. ¿Puede mencionar alguna labor de compromiso social efectuada recientemente? Por supuesto. Garantizar la continuidad del suministro de energía eléctrica es uno de

mis objetivos y para eso tengo un gran equipo de trabajo que me respalda, como parte del programa de responsabilidad social y prevención, entregamos a manera de comodato, generadores eléctricos a 30 personas (avaladas mediante informe médico) y que su vida depende de la energía eléctrica. Personalmente chequee el funcionamiento de estos antes de la asignación. Siempre estamos dispuestos a colaborar, por cierto, en el mes de mayo firmamos una alianza con Coaniquem poniendo a disposición nuestras instalaciones con la finalidad de que nuestros cooperados puedan hacerse socios y aporten de manera más fácil a esta fundación. Además, desde julio estamos promoviendo la plataforma telefónica Salud Responde conjuntamente con el Servicio de Salud Ñuble, pusimos a disposición todas las sucursales de la región a fin de difundir información de este programa.

Nutrición

Chía El superalimento que no puede faltar en tu mesa

oy en día la chía está muy de moda entre aquellos que quieren adelgazar, o mejorar sus condiciones de salud, ya sea por sus grandiosos beneficios y por su fácil consumo, ya que puedes agregarla a tu yogurt, a tu café, leche, jugos, batidos, etc. En esta nueva edición te invitamos a conocer todo lo que debes saber de esta maravillosa semilla.

Propiedades de la chía A estas pequeñas semillas se le atribuyen 2 veces la proteína de cualquier otra semilla, 5 veces el calcio de la leche, grandes cantidades de ácidos esenciales, fuente de magnesio, manganeso, cobre, zinc y otras vitaminas. Además de ser una fuente completa de proteínas, se mantienen frescas y comestibles durante mucho más tiempo, es decir, fácilmente se pueden almacenar en seco durante 4 años sin que se deteriore el sabor, el olor o el valor nutritivo, y todo ello sin un solo producto químico o conservante. Ya sea por sus abundantes características positivas hacia la salud, la chía es considerablemente beneficiosa para las personas, sin embargo, no es recomendable abusar de sus propiedades consumiéndola todo el día, ya que puede haber un aporte de energía que no se necesita, cuyas consecuencias pueden dar un giro hacia resultados inesperados o negativos.

La chía como lo hemos mencionado es una semilla, correspondiente a la planta herbácea de la familia de las lamiáceas, lo cual significa que es una de las especies vegetales con mayor concentración de ácido graso esencial de la serie Omega 3, un componente valioso para la nutrición humana. Además de ello, este superalimento es una excelente fuente de fibra, antioxidantes, calcio y proteínas, las cuales ayudan enormemente a la salud de las personas, ya sea a diabéticos, por su capacidad de controlar el azúcar, también a quienes sufren estreñimiento y a los que quieran perder peso, ya que esta semilla posee la capacidad de dar sensación de saciedad.

Consúmelas como quieras Los nutricionistas en general consideran que una cucharada de chía al día es lo más aconsejable, y más aún, se recomienda su consumo con líquidos, de esta manera puede lograr absorber 9 a 12 veces su volumen en menos de 10 minutos, o espolvorearla en frutas, ensaladas y cereales. Otra manera de consumirla o agregarla a tus preparaciones es transformándola en un gel o aceite, el cual consiste en la mezcla de 1/3 de taza de semillas con 2 tazas de agua, el resultado puedes almacenarlo en la nevera y utilizarlo cuando quieras. En México realizan un tipo de bebida conocida como “chía fresca”, la cual consiste en mezclar semillas con agua, agregar jugo de un limón y azúcar. Para tus ensaladas, puedes añadir los pequeños brotes tiernos de esta semilla, dando un toque fresco y cargado de vitaminas y

minerales, o simplemente espolvorear las semillas directamente sobre tus preparaciones. Uno de los usos más recientes de la chía ha potenciado la industria panadera, ya que le ha dado un valor nutritivo al producto final, sumándole todas sus propiedades y beneficios para la salud, y en un formato común en las mesas de los chilenos, es decir, pan integral con chía, pasteles, tortas, dulces, entre otros. Por último, además de todos los beneficios que ahora conocen, cabe destacar que esta semilla es de muy bajo costo con respecto a todas las ventajas tanto de propiedades y durabilidad, y por otra parte muy fácil de conseguir, ya que es un esencial en los mercados de las ciudades. A pesar de todas las ventajas que tiene la chía a su favor, también debemos ser precavidos y prestar atención a las contraindicaciones, ya que no a todas las personas les puede beneficiar. En algunos casos, las semillas de chía pueden causar una reducción en la presión sanguínea, sobre todo en aquellas de mayor edad y especialmente si estas están tomando algún tipo de medicamento. Por otro lado, las personas que toman anticoagulantes también deben evitar la chía. En última instancia, debes comprobar si las semillas causan una reacción anormal tras su consumo, ya que podrías ser alérgico, y probablemente lo seas si es que eres alérgico/a a los frutos secos.

El exitoso regreso de la banda tributo “Prófugos” Murano Magazine fue parte del gran espectáculo que presentó Prófugos, Soda & Cerati, banda chilena que tributa orgullosamente a Soda Stereo y también a Gustavo Cerati, reconocida como la mejor a nivel nacional e internacional, y que organizó Mathiu Producciones para la gente de Chillán y sus al rededores. Este increíble evento tuvo lugar el día viernes 7 de julio en las dependencias del Teatro Municipal de Chillán. En ella, el público pudo disfrutar los mejores éxitos de la banda argentina acompañados por un show de alto nivel vocal y musical.

1. Florencia Ubilla y Catalina Ubilla / 2. Julio Zapata e Irma Poblete / 3. Rodrigo Lara y Diana Bocaz 4. Paulina Daig y Sofia Ruiz / 5. Antonio Quezada y Martina Quezada / 6. Luis Neira y Nidia Agurto / 7. Camila Infante y Alejandra Zúñiga / 8. Ricardo Montesinos y Camila Cisterna

Reportaje

Red de Ciclovías en Chillán

Creando rutas para la mejor amiga del medio ambiente y la salud: La bicicleta

uchas ciudades han optado por la creación de ciclorutas o ciclovías, desde la magnífica Ámsterdam, donde es el principal medio de transporte, hasta Bruselas y Viena, los cuales son modelos perfectos para implementar. En nuestro caso, las ciclovías se han tomado varias calles y avenidas principales de Chillán y Chillán Viejo, ciudades que se han atrevido a invertir en esta excelente manera de promover un medio de transporte sustentable y totalmente ecológico, como la bicicleta. Una gran ventaja para la gran cantidad de usuarios que hoy tenemos, ya que los últimos años el uso de bicicletas ha incrementado considerablemente, lo cual trae consigo una mejora de calidad de vida, tanto en el plano colectivo como individual contribuyendo, por ejemplo, a la descongestión de las calles y la disminución de la contaminación ambiental.

Las ventajas en la salud es la gran importancia de seguir promoviendo este noble y sencillo medio de transporte, y así lo ha dejado en evidencia un estudio del Centro de Salud de la Universidad Alemana del Deporte (DSHS), el cual declara que el uso constante de la bicicleta ayuda a prevenir molestias de dolor de espalda, sobrepeso y otras enfermedades cardiovasculares, y es más, ayudaría a gozar de muchos años de buena saludtanto física como mental. En nuestra ciudad se han hecho grandes esfuerzos por promover el uso de la bicicleta a través

de las ciclovías, un carril especial e independiente de la ruta de los automóviles, exclusivo para la circulación de ciclistas. Sin embargo, los proyectos no han sido tan acelerados como se esperaban, ya que de los primeros se diseñaron en 2011, y recién en 2017 Comenzaron los primeros trabajos, ya sea por los largos y tediosos trámites burocráticos que se deben tomar en cuenta para ejecutarlos o por las escasas adjudicaciones. Actualmente llevamos más de una década desde que comenzaron a gestionarse estas vías, con algunas metas logradas, pero con tramos desconectados y con una inversión que ha superado los mil millones de pesos en los cuatro proyectos que se desarrollan actualmente en distintos sectores. Ciclovías operativas Las ciclovías que actualmente operan en Chillán son las siguientes: en camino Parque Lantaño, el cual llega hasta Av. Ecuador y calle Brasil; En Av. Ruiz de Gamboa, la que colinda con la ciclovía anteriormente mencionada, sigue por Luis Arellano hasta Av. O´Higgins, cabe destacar que en esta ruta hay una intersección en calle Arica y que sigue hacia Av. Sepúlveda Bustos hasta el área limítrofe; Luego está la Av. O´Higgins, desde el peaje hasta la plaza de armas de Chillán Viejo; Un tramo en calle Marchant, desde Luis Arellano hasta la intersección, entre O´Higgins y Baquedano; En este último, hay un tramos hasta

calle Conde del Maule, para volver a retomar en Av. O´Higgins, desde Baquedano hasta Collín, donde se cruza para retomar la ruta, que llega hasta Av. Ecuador; Por Último, Está la ciclovía de Los Puelches, el cual va desde Río Viejo hasta pasado calle Los Andes. Fuente: www.bicineta.cl

Marcelo Arroyo, periodista del departamento de comunicaciones de la Municipalidad de Chillán, conversó con nosotros sobre los detalles y fines de esta propuesta.

¿Por qué se decidió invertir en ciclovías? Hay que contextualizar que desde fines de la década pasada se viene trabajando en establecer una red de ciclorutas para la ciudad, cuyo objetivo es mejorar la calidad de vida de la comuna de Chillán y atender a la gran cantidad de personas que actualmente usan la bicicleta como medio de trasporte diariamente. ¿Cómo ha sido el proceso de diseño, licitación y construcción? ¿Qué elementos se toman en cuenta al momento de escoger el lugar para concretar estas rutas? El proceso ha sido lento. Debemos considerar que se ha tenido que reaprobar dos veces y que por esa razón se debieron solicitar más recursos. Al momento de construir se toma en cuenta que la ciudad va cambiando y hay que adaptar los diseños a la situación real del presente. En cuanto a la toma de decisión del lugar de ejecución de la ciclovía, estos provienen del antiguo Plan Maestro de ciclorutas, el cual analizó la ciudad en su momento y como resultado del estudio se definieron los ejes a intervenir. ¿Para cuándo se espera tener listas las ciclovías que están en construcción y las que están en proceso de licitación? Las ciclovías que actualmente están en construcción así como la recientemente adjudicada, se espera que estén finalizadas para fines de este año. Fuente: Secretaria de Planificación (Secpla), 2018.

urano Magazine también salió a las calles de nuestra ciudad para preguntarles directamente a los usuarios de estas ciclovías y saber qué piensan sobre esta nueva realidad.

¿Qué les ha parecido esta propuesta de las ciclovías en la ciudad de Chillán? “En general las ciclovías nos han parecido muy buenas, pero se han ejecutado muy mal, por ejemplo, de Collín hacia arriba, hay algunas que se cortan, que están por tramos, arboles en medio, por lo tanto, no tiene mucho sentido. Por otro lado, muchas personas aún no las respetan, ya que hay vehículos estacionados, personas trotando, etc.” Señalan Felipe Troncoso y Daniela Cisterna. “La idea es muy buena, porque con las ciclovías existe un espacio para nosotros y de esta manera hay menos peligro de choques, pero también hay muchos cortes, algo en lo que se debe trabajar” Luis Hernández. “Súper bueno, porque reduce la congestión vehicular, se fomenta el deporte y además se da un espacio para realizar recorridos familiares por la ciudad. Por otro lado, siempre hay

problemas con los autos en las intersecciones, deberían haber señaléticas más claras de uso exclusivo para bicicletas, y además hay peatones que todavía confunden las ciclovías con veredas, por lo que falta desarrollar el respeto por los límites” Felipe Deus. Finalmente, debemos reconocer que somos una ciudad en desarrollo, en donde hemos avanzado en gran medida y cubriendo siempre las necesidades de los chillanejos y chillanejas, sin embargo aún falta trabajar en la educción de las personas en estas materias, como es el respeto por las ciclovías y sus usuarios. Por otro lado, también se debe motivar y fomentar mucho más el uso de este medio de transporte, ya que es una de las principales soluciones para muchos de los problemas de tráfico y salud de las personas.

Muy buena, estupenda, porque uno puede andar en bicicleta tranquilamente, sin molestar a los demás, también la calidad es muy buena. Lo único es que todos esperamos que las obras terminen luego, para poder movilizarnos mejor. -Ricardo San Martín-

Opinión

Si hoy fuera mi último día José Luís Ysern de Arce Psicólogo

eguro que algo nuevo pasaría en cada de uno de nosotros si supiéramos que este podría ser mi último año o día de vida. Cuando cada noche nos acostamos damos por seguro que amaneceremos mañana tan radiantes y felices de la vida como siempre. Pero en realidad nada ni nadie nos puede asegurar que será así. Nuestra vida es una tal cadena de sucesos imprevistos o imprevisibles que no podemos asegurar con certeza absoluta qué es lo que será de nosotros dentro de un rato. Vivimos bajo el factor incertidumbre: solo estamos seguros de lo que ahora somos y estamos haciendo, pero no podemos asegurar lo que será de nosotros el día de mañana. Por eso las personas que toman sana conciencia –no neurótica conciencia- de este factor incertidumbre, asumen una actitud muy interesante y saludable: vivir despiertos. No quieren que su vida pase en forma rutinaria, indiferente, apática y aburrida. Al contrario, se esfuerzan porque cada día esté lleno de energías y fuerzas continuamente renovadas. Si tú y yo supiéramos que estamos a las puertas del término de nuestras vidas seguro que dejaríamos de lado muchas cosas que acaparan nuestra atención y nos angustian, y valoraríamos otras que son mucho más importantes: todo lo que tiene que ver con el amor y la felicidad de las personas que nos rodean. Por supuesto que no se trata de meternos miedo con la idea de la muerte ni vivir obsesionados con el tema, pero es seguro de que si pensáramos en forma sana y madura en esa verdad que nos afirma que hoy somos y mañana no seremos, no cabe duda de que algo cambiaría –cambio a mejoren nuestras vidas. Cuentan que cuando Platón se encontraba cercano a la muerte llegaron algunos de

sus discípulos para escuchar de sus labios algún consejo póstumo, y Platón respondió: “aprendan a morir”. Esto no quiere decir que hay que vivir obsesionados con la idea de la muerte, sino que hay que vivir teniendo un claro sentido de la vida; tener claro el para qué vivir.

Nuestra vida es una cadena de sucesos imprevistos o imprevisibles que no podemos asegurar con certeza absoluta qué es lo que será de nosotros dentro de un rato. Vivimos bajo el factor incertidumbre. Al terminar un campamento de formación con jóvenes universitarios durante el verano 2018, hubo que hacer evaluación de esos días compartidos con fines formativos. Muchos de los jóvenes evaluaron de manera muy positiva todo lo que se hizo y dijo en aquellas jornadas; pero lo más importante venía cuando daban a conocer los motivos de dicha alta evaluación: “porque en este campamento he compartido con gente maravillosa, personas muy lindas que no sé si volveré a encontrar”. Como desconocían si con personas tan lindas y maravillosas se podrían encontrar de nuevo en la vida, añadían: “quiero dejar para todos lo mejor de mí mismo/a”. Esta es una actitud

realmente sabia e inteligente. Si todos los días viviéramos así y pensáramos así; si más veces en el transcurso de cada jornada nos preguntáramos por ejemplo cosas tan sencillas y profundas como cuántas veces volveré a estar con estas personas, cuánto tiempo podré vivir al lado de mi padre, de mi madre y hermanos, seguro que nuestra vida cambiaría en muchos aspectos, nos tomaríamos más en serio cada una de nuestras palabras, gestos, actitudes. El factor incertidumbre nos pude animar a dar en cualquier momento de la vida lo mejor de nuestra vida. Cuando en tertulias informales o en charlas más convencionales tocamos el tema de vivir despiertos y decimos que es bueno vivir como si cada día fuera el último, no faltan personas que se asustan y dicen que hablar así es como provocar un miedo especial al momento de la muerte. Pero es todo lo contario: habría que preguntar a esas personas a qué es lo que en realidad tienen miedo. ¿No será que su miedo va más dirigido a la vida que a la muerte? Claro que sí, esta es la pregunta que habría que hacerse porque puede ser que nuestra vida esté transcurriendo en forma muy superficial, vulgar, mezquina y mediocre. Todos sentimos una especie de rechazo hacia la mediocridad; y parece normal que a una persona mediocre le pueda dar miedo presentarse al fin de la vida con las manos vacías, sin haber contribuido nada a la felicidad de los demás. Mientras que es muy bonito ver que muchas personas, ante la pregunta sobre que sería de ellas al saber que hoy es el último día de su vida, seguirían felices haciendo lo que siempre han hecho: contribuir a la felicidad de todos.

Gran inauguración del Salón de Belleza Pistaccio

l pasado 17 de julio, Murano Magazine estuvo presente en la glamurosa inauguración del nuevo y moderno Salón de Belleza de la estilista Lorena Baeza “Pistaccio” en Paul Harris Nº1118 segundo piso del stripcenter Espacio Quilamapu SALON EMOTION, el cual abre sus puertas bajo un concepto de calidad de servicio y de interiorismo pensado en que quienes entren, vivan una gran experiencia. Es un proyecto nuevo en la ciudad de Chillan, un salón de belleza como solo hay dos en Chile, caracterizado por satisfacer las expectativas de imagen de nuestros clientes mediante técnicas y tendencias actuales, conformado por un gran equipo de trabajo capacitado para entregar el mejor servicio y de alta calidad.

1. Francisca Martínez, Daniela Jobet y Andrea Guzmán / 2. Gilmara de Matos, Roxana Ruiz, Jocelyn Gómez, Carolina Fuentes, Sandra Baeza, Lorena Baeza, Constanza de la Puente, Paulina Pino y Katherine Latorr / 3. Ricardo Oyarzun, Viviana Zuñiga y Samuel Rubio / 4. Paula Grau, Daniela Jobet, Kathleen Reid y Francisca Martínez / 5. Paola Jara, Marisol Cruzat y Vivian Pertier / 6. Gloria Riquelme y Belén Zarzar / 7. Vanessa Yohn, Lorena Baeza y Claudia Orellana / 8. Carolina Viñuela, Lorena Baeza y Lucía Rojas / 9. Claudio Huircan, Marta Gallegos y Lorena Baeza / 10. Claudia Correa y Ricardo Oyarzun / 11. Claudio Gallegos y Lorena Baeza / 12. Equipo Pistaccio.

13. Marcela Vidal, Juan Carlos Sandoval, Macarena Gallardo, Judith Julien y Daniela Pesso / 14. Paula Grau y Jessica Salas / 15. Constanza Contreras, Aura Jiménez, Roxana Salgado y Catalina Salgado / 16. María Virginia González, Vanessa Núñez, Joel Macaya y Alexandra Cea / 17. Carolina Combeau, Claudio Huircan y Ángeles Lahsen / 18. Marta Gallegos, Carolina Combeau y Paola Baeza / 19. Catalina Salgado, Roxana Salgado y Carolina Sánchez / 20. Sandra Baeza, Ingrid Acuña, Paola Baeza y Roxana Rui / 21. Patricia Burgos y Paulina Villanueva / 22. Lorena Baeza y Lucía Rojas / 23. Lorena Baeza y Aura Jiménez / 24. Romina Tejeda y Karen Puentes Huepe / 25. Lorena Baeza y Kathleen Reid / 26. Lorena Baeza y Rose Valdebenito.

Portada

CAROLINA CHÁVEZ ECHEVERRÍA

Directora de Desarrollo Comunitario de La Municipalidad de Chillán

“Mi compromiso está con la gente”

on las 8:45 de la mañana de un lunes “normal” en la vida de Carolina Chávez (34 años), y a esta hora nos recibe en su oficina de Directora de Desarrollo Comunitario de la Municipalidad de Chillán. Si bien llegamos hace ya un rato la esperamos a que terminara una reunión de evaluación y coordinación con algunos funcionarios, en la cual revisaron los detalles del fin de semana como la ocurrencia de un incendio en el sector poniente de la ciudad y cuya presencia tuvo la participación del departamento de Asistencia Social junto al turno de emergencias para realizar el informe social y habilitar una mediagua que ayudará a la familia a pasar los primeros momentos después de este acontecimiento. Además en la reunión revisaron la agenda de actividades programadas para la semana. Al ingresar a su oficina nos comenta que si bien realizan periódicamente estas reuniones de coordinación todos los funcionarios en la DIDECO tienen claro que muchas veces la contingencia obligará a enfrentar emergencias en desmedro de “la agenda”. Comencemos por el principio. ¿Cómo fue tu llegada al Municipio de Chillán? Yo ingresé al municipio en diciembre de 2008 realizando una práctica de un programa SENCE a gabinete de alcaldía y al finalizar ese proceso seguí trabajando ahí junto a Paola Becker (actual gobernadora), con quien comencé a conocer el trabajo más social que realiza el municipio, el cual busca entregar solución a los problemas de quienes más lo

necesitan, además de la vinculación con las organizaciones comunitarias y sus dirigentes. Este día a día laboral me llevó a estudiar Trabajo Social, como una forma de canalizar mis ganas de ayudar, lo cual me significó trabajar durante el día en el municipio y para luego asistir a clases, y aunque a veces era agotador, sabía que era por un bien superior. ¿Y en qué momento ocurre tu traspaso a la Dirección de Desarrollo Comunitario? Desde mi llegada al gabinete me relacioné directamente con la DIDECO. Nuestro principal trabajo era generar el enlace necesario entre las diferentes direcciones del municipio durante esos 6 años de trabajo. El 2015 me titulo de Trabajadora Social y el Alcalde Zarzar me encomienda la tarea de hacerme cargo del Departamento de Organizaciones Comunitarias y encargada comunal de la Ficha de Protección Social, lo cual para mí fue un gran desafío, porque me significó pasar a liderar dos equipos de trabajo que se relacionaban precisamente con dos de las áreas que más me gustan, y al parecer el trabajo que realizamos en estas dependencias fue bien evaluado, ya que en mayo de 2016 el Alcalde me asigna el desafío de liderar la Dirección de Desarrollo Comunitario. ¿Cómo ha sido esta experiencia al mando de la DIDECO? Si tuviese que hacer un balance de estos

Este día a día laboral me llevó a estudiar Trabajo Social, como una forma de canalizar mis ganas de ayudar, lo cual me significó trabajar durante el día en el municipio y para luego asistir a clases. 2 años creo que es bastante positivo. En lo profesional me significó poder aplicar todos los conocimientos que había adquirido en mis estudios como Trabajadora Social, sumado a mi relación con los vecinos desde mi llegada al municipio, la cual siempre ha sido de mucho respeto y cariño. Y en lo personal, lo tomé como un reconocimiento al trabajo realizado, pero a la vez también como una gran responsabilidad que requiere plantearnos

cada día nuevos desafíos junto al equipo de la DIDECO, esto porque el conformismo no puede existir en nuestro día a día. Junto al equipo siempre estamos evaluándonos, pero sabemos que aún queda mucho por hacer, porque pese a todas las planificaciones que podamos realizar somos conscientes que trabajamos con emergencias sociales y esos casos requieren por lo general una rápida capacidad de respuesta. ¿Cuáles son los desafíos inmediatos en la DIDECO? Actualmente estamos trabajando en un proceso de modernización a través del uso de la tecnología, lo que nos permitirá medir y evaluar nuestros procesos internos para de esa forma mejorar la atención a los usuarios mediante un sistema informático. Además hemos incorporado un convenio con FONASA y con el Registro Civil que nos permite contar con 2 totem de autoatención en la dirección, lo cual facilita que nuestros usuarios puedan realizar algunos trámites como obtención de certificados o compra de bonos médicos mientras están en nuestras dependencias y así evitar tener que ir a otros lugares a realizar estos trámites. También hemos hecho algunas visitas a otros municipios para intercambiar experiencias en la atención y beneficios a los usuarios, por lo cual en estos días nos hemos reunido con el Alcalde y los concejales para exponer algunas propuestas que nos interesa implementar. La gente siempre vincula a los funcionarios públicos con partidos políticos, pero usted no viene de ese mundo. ¿Se hace complejo estar en un cargo tan relevante en la futura capital regional sin tener un partido que lo respalde? El Alcalde Zarzar en ese sentido ha respetado siempre mi independencia y creo que eso es algo que también él valora, ya que tiene la confianza y la certeza de que mi compromiso está con la gente. Por eso muchas veces mi relación con los concejales que representan a diferentes sectores políticos no tiene complicaciones y nos van a ver siempre trabajando con todos ellos, independiente del partido que sean, y lo mismo ocurre con los dirigentes de organizaciones comunitarias. En la DIDECO no pedimos carné de militante, nuestro trabajo es transversal, sin cuoteos. Yo como todos tengo una tendencia política que en cierta forma define como veo el mundo, pero eso no convierte en enemigos a quienes no comparten mi visión. Porque al final del día si queremos una mejor calidad de vida para las vecinas y vecinos de nuestra ciudad debemos trabajar unidos.

Un tema en la agenda nacional este 2018 es el movimiento feminista. ¿Cómo ves a la municipalidad de Chillán en temas de equidad de género? Creo que efectivamente los temas de equidad de género llegaron para quedarse, lo cual es muy positivo porque además está enfocado en nivelar la cancha hacia arriba. Desde la DIDECO ejecutamos varios de los programas que tiene el Ministerio de la Mujer y Equidad de Género, por lo que promovemos y difundimos todas las campañas sobre la materia. Durante el año son cientas las mujeres que capacitamos en oficios que les permitan desenvolverse en el mundo laboral y del emprendimiento. Realizamos campañas de sensibilización sobre temas de equidad y

En la DIDECO no pedimos carné de militante, nuestro trabajo es transversal, sin cuoteos. Yo como todos tengo una tendencia política que en cierta forma define como veo el mundo, pero eso no convierte en enemigos a quienes no comparten mi visión. Porque al final del día si queremos una mejor calidad de vida para las vecinas y vecinos de nuestra ciudad debemos trabajar unidos.

de violencia intrafamiliar, apoyamos a mujeres que necesitan una extensión en el cuidado de sus hijos al terminar la jornada escolar para que puedan seguir trabajando, entre otras iniciativas. Y es que aún la crianza y cuidado de los hijos pareciera ser un tema exclusivamente de mujeres. A nivel laboral en la municipalidad creo que el Alcalde es una persona súper abierta en estas materias. A modo de ejemplo, somos muchas las Directoras de servicio en el municipio, como DIDECO, Jurídica, Administración y Finanzas, Tránsito o Salud, direcciones que no son menores dentro del andamiaje municipal, y en el caso particular de la DIDECO casi el 80% de los programas están dirigidos por mujeres, por lo que para nosotros el tema pasa más por las capacidades y competencias profesionales de las funcionarias y funcionarios que por otros temas, pero estamos consientes que no es así en todos los ambientes laborales. Siendo las 9:40 salimos de la oficina porque tiene una visita agendada a terreno. El día de hoy debe visitar una junta de vecinos del sector oriente para conversar con los vecinos y resolver algunas inquietudes, acompañándola para continuar con la conversación. Las grandes responsabilidades deben tener costos asociados. ¿Cuáles han sido los más significativos en tu caso? En general me considero afortunada por lo que he logrado hasta ahora, tanto en lo familiar como profesional, por lo que no podría decir que existe un costo como algo negativo, por el contrario, todos los días nos enfrentamos a tener que tomar decisiones y así se va armando nuestro camino. Quizás el “costo más importante” sea el tiempo dedicado a la familia, pero con Rodrigo, mi marido, y nuestra hija Emilia, entendemos que lo más importante es la calidad por sobre la cantidad,

en eso somos súper conscientes. Además el cariño que día a día recibo de los vecinos y la experiencia que me entregan en el equipo de trabajo municipal son impagables. Son las 10 AM y ya estamos junto a los dirigentes vecinales para recorrer el sector. Al finalizar su encuentro comenzamos a terminar nuestra entrevista. ¿Tiene solución lo que solicitaron los vecinos? Afortunadamente en este caso sí. Lo que necesitamos es activar la red interna municipal para poder solucionar el problema que se ha detectado, y que debería ser solucionado dentro de los próximos días. Si bien muchas veces nos gustaría que las cosas se hicieran más rápido, pero siempre existen procesos internos administrativos que debemos respetar, principalmente porque estamos tratando con recursos públicos, y para ello debe existir documentación de respaldo que justifique las inversiones y decisiones que tomamos. Y ahora ¿Qué se viene para el resto del día? Junto al Alcalde Zarzar visitaremos a una vecina que cumple 108 años esta semana, y más tarde viajaremos al sector rural de Las Vegas, ya que estamos apoyando a los vecinos en la realización de la “fiesta del camarón” y en donde debemos revisar que esté todo disponible para tal evento. El trabajo de la DIDECO no solo es en el Chillán urbano, mucho de nuestro trabajo también se desarrolla en el mundo rural. Antes de finalizar la jornada

Si bien muchas veces nos gustaría que las cosas se hicieran más rápido, pero siempre existen procesos internos administrativos que debemos respetar, principalmente porque estamos tratando con recursos públicos, y para ello debe existir documentación de respaldo que justifique las inversiones y decisiones que tomamos. nos reuniremos con algunos delegados ministeriales para ver los detalles de algunos programas que ejecutamos y que provienen de ministerios que ellos representan. Durante estos meses también hemos participado bastante del proceso de instalación de la nueva Región de Ñuble, entregando información a las y los delegados ministeriales. En la dirección ejecutamos cerca de 26 programas correspondientes a diferentes ministerios, por lo que nuestra relación con las autoridades de gobierno es de permanente colaboración. Siendo las 11:15 terminamos nuestra conversación y dejamos que Carolina prosiga con su agenda de día lunes ahora en compañía del Alcalde Zarzar.

La Radio con nombre de Región cumple 82 años El día viernes 6 de julio, Radio Ñuble celebró en sus dependencias el Aniversario número 82 junto al equipo y su Directora María Eugenia Vaccaro, quienes dieron un cordial recibimiento a los diferentes invitados: como autoridades destacadas, representantes de medios locales y por supuesto sus auditores, ya que la celebración se realizó “al aire”. Tanto el equipo como los invitados pudieron gozar entre charlas y felicitaciones un exquisito cóctel, y para finalizar, Radio Ñuble dio a cada invitado un recuerdo en agradecimiento de su presencia en esta importante actividad.

1. Jorge Sabag y María Eugenia Vaccaro / 2. Juan López, Jorge Sabag, María Eugenia Vaccaro y Jorge Vaccaro / 3. Richard Guzmán, Julio Fernández y Carlos Araya / 4. Patricio Huepe, Manuel Guzmán, Raúl Sandoval y Jorge Sabag / 5. Carlos Ilabaca, María Eugenia Vaccaro, Jorge Vaccaro y Cecilia Pradenas / 6. Carlos Ilabaca, María Eugenia Vaccaro y Rodrigo Lagno / 7. Miriam Ovalle, Jorge Zarzar y María Eugenia Vaccaro / 8. Carlos Abel Jarpa, María Eugenia Vaccaro y Brigida Hormazabal.

Apertura de la Nueva División “Seminuevos”

en Maritano Ebensperger Chillán

omo siempre en constante crecimiento y renovación, desde el mes de mayo Maritano y Ebensperger ha implementado la nueva división de Seminuevos en la ciudad de Chillán, en donde ofrece una amplia gama de vehículos usados, sin embargo, con los mismos estándares de calidad y confianza que esta automotora ha ofrecido por más de 3 décadas. Esto es experiencia y garantía. La automotora abrió esta exhibición con una vitrina ubicada en Av. O´Higgins 1048 junto a su nuevo local Toyota, en donde los clientes pueden encontrar una variedad única en marcas de todo tipo. Las características de estos automóviles son en general, pocos años de uso. Esta gran casa automotriz invita a todos aquellos que tengan ganas de renovar o adquirir su primer vehículo, orientándolos para que tomen la mejor decisión de compra y que finalmente sean parte de la familia MyE Chillán. Acércate y aprovecha los increíbles y modernos espacios, showroom y exposición exterior de vehículos, donde podrás observar todas las marcas que Maritano tiene para ti y los mejores servicios… ¡Una oportunidad imperdible!

Carlos Gonzalez S. Jefe de sucursal MyE Chillan.

Automotriz

Balanceo Equilibrio entre la llanta y el neumático Dentro del mantenimiento de un automóvil resultan importantes los chequeos constantes para mantenerlo en buen estado y funcionando correctamente, y donde se deben revisar todos los sistemas y realizar distintos procedimientos, siendo el balanceo uno de los más importantes si queremos evitar que nuestras llantas sufran deformaciones o un prematuro desgaste. El balanceo consiste en compensar los pesos entre el neumático y la llanta para mantener un equilibrio correcto entre ambos. El proceso de este es asegurarse que los neumáticos trabajen de forma correcta, y para ello es necesario ajustar la relación y ángulos entre la suspensión, dirección y ruedas del vehículo. En primer lugar, se debe asegurar que el neumático tenga la suficiente cantidad de aire, para luego ser montado en una máquina llamada balanceadora, en la cual se realizan varias revisiones bajo los parámetros correspondientes de la rueda, y si fuese necesario pegarles pequeñas pesas para que esta ten-

ga un correcto balance. El propósito de esto es evitar la vibración y el desgaste innecesario en la suspensión que provocan las ruedas desbalanceadas y que, como consecuencia puede llegar a perder miles de kilómetros de vida útil. Este procedimiento se puede realizar de dos maneras: tipo estático y dinámico. El primero consiste en colocar pequeños pesos en la llanta para conseguir la estabilidad correcta, de esta manera no podrá girar sobre su eje por sí mismo, ya que una rueda balanceada siempre se mantendrá fija. En el segundo, se toma en cuenta el peso de la llanta para realizar los ajustes, y que este peso esté distribuido uniformemente a ambos lados de la línea central de la banda de rodamientos del neumático, es decir, ambos lados de la rueda. ¿Cómo puedo reconocer el desbalanceo? El vehículo envía ciertas señales cuando necesita el balanceo de sus neumáticos. - Si nota vibraciones a través del volante del vehículo. - Si tiene alguna dificultad para girar hacia un lado específico.

Enganches

- Si nota alguna inestabilidad al conducir en línea recta. - Si nota un desgaste disparejo en la banda de rodamiento, es decir, en varias partes del neumático. Recomendaciones Es importante saber cuándo realizar obligatoriamente el balanceo. - Se debe balancear los neumáticos cada 10 mil kilómetros, o cada vez que el vehículo sufra un choque o un golpe. - Cuando cambie las llantas o realice alguna rotación. - Cuando compre neumáticos nuevos. - Cuando le realicen reparaciones al sistema de suspensión, frenos o cualquier otra que involucre el desmontaje de la rueda. Es importante mencionar que el descuido en el mantenimiento de nuestros neumáticos puede prevenir accidentes o daños en los demás sistemas y llegar a acortar la vida útil de nuestros vehículos, además de ponerte en riesgo a ti y a los demás pasajeros. Por lo tanto, se debe ser muy cauteloso y estar siempre atentos/as a las señales anormales que presenten los automóviles.

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Mujeres de Hoy

Evelyn Gómez Amante de la vida y apasionada por la música

velyn Nicole Gómez Barriga, oriunda de Santiago, llegó a vivir a Chillán a los 13 años junto a su familia en busca de un lugar más tranquilo para vivir, lo cual encontraron en la capital ñublensina. Hoy con 25 años, ejerce como Técnico en Administración Financiera, sin embargo, esta talentosa joven tiene otra pasión que la gratifica inmensamente, y es el canto. En esta disciplina encontró un espacio para expresar a otros, las emociones y sentimientos que nacen desde los momentos únicos, y por ello, ella es la Mujer de Hoy de esta nueva edición. Primero que todo cuéntanos ¿Cómo te autodefines? Me autodefino como una joven llena de energía para entregar a mi entorno. Energía que además canalizo en varias actividades, como en mi música. Por otra parte, me considero una persona inteligente y trabajadora. Amante de la vida, el arte, la naturaleza y los animales. La lealtad y el respeto son primordiales en mi vida, y por último, trato siempre de mantener el equilibrio en todo sentido. ¿Cómo y cuándo descubres que el canto era tu pasión? No hay un momento exacto… desde que tengo uso de razón me gusta la música, sin

embargo, puedo clasificar este descubrimiento en 2 etapas: Primero, cuando era muy pequeña, mi madre me enseñó un par de notas musicales en guitarra… luego, a medida que fui creciendo, empecé a cantar, a darle sentido a lo que decía y a lo que quería transmitir. La segunda etapa fue diferente, comencé a tomar clases de canto, lo cual me ayudó bastante a potenciar mi instrumento vocal, de aquella experiencia nació en mí el gusto de trabajar con la interpretación a través del sonido, ya que ello permite una mejor conexión con el público. Así que con ello reafirmé que el canto era mi pasión. Y por supuesto, debo reconocer la influencia musical de mi hermana, quien es muy talentosa, y por quien siento mucha admiración. ¿Qué es lo más gratificante de tu actividad? Me hace muy feliz poder ser capaz de entregar a través de la música, emociones, vivencias, historias, etc. Por otro lado, el hecho de tener un instrumento que sea parte de ti, como lo es la voz, es algo que hay que aprender a utilizar, cuidar permanentemente y manejar con mucha humildad. También es muy gratificante poder participar en proyectos musicales, como los que

tengo ahora, Barbarella y Conecta2, los que me han permitido conocer y compartir con músicos de gran talento. ¿Cuál es tu estilo musical favorito? Son varios, me gusta el Glam, R&B, entre otros. Y especialmente las canciones clásicas de películas ochenteras. Me gusta en particular esa época, había mucha onda y mucho talento sin todos los recursos profesionales que existen hoy. Eso se valora. ¿Alguna banda favorita? Bon Jovi y mi banda Barbarella (sonríe). ¿Qué actividades realizas en tu tiempo libre? Uf… hartas cosas... Paso bastante tiempo con mis mascotas, realizo actividad física, toco guitarra, bailo zumba, me gusta mucho viajar y conocer lugares nuevos. Además, dedico varios espacios de mi tiempo para la lectura y meditación espiritual. ¿Quisieras revelar tu principal virtud y tu principal defecto? Mi principal virtud es la lealtad, con los demás y conmigo misma, por otro lado, mi principal defecto puede ser la excesiva au-

Creo que las mujeres hemos logrado derribar estigmas en la sociedad. Hoy en día te encuentras con mujeres muy profesionales y responsables en muchos roles. Madres, hijas, esposas, trabajadoras, artistas, etc.

toexigencia que a veces es contraproducente, pero es algo en lo cual estoy trabajando. ¿Qué es lo que nunca debe faltar en tu cartera? Mi Ipad. ¿Te sientes una mujer realizada y por qué? En mi justa medida sí. Lo que no significa que he logrado todo lo que quiero. Puedo decir que a mis 25 años, he cumplido la mayor parte de lo que me he propuesto, sin embargo, aún quedan cosas por concretar. Para mí sentirse realizada es sinónimo de plenitud, me gusta ser la joven multifacética que está en la oficina trabajando en su profesión, pero que a

la vez lleva una vida llena de matices, siempre con mi fe en Dios y mi formación espiritual por delante. Según tu perspectiva ¿Cómo es la mujer de hoy? Aunque evito generalizar, creo que hay características muy comunes actualmente en nuestro género, como la perseverancia, autosuficiencia, el emprendimiento y la autosuperación. Sin un afán feminista, creo que las mujeres hemos logrado derribar estigmas en la sociedad. Hoy en día te encuentras con mujeres muy profesionales y responsables en muchos roles y simultáneamente. Madres, hijas, esposas, trabajadoras, artistas, etc.

Sexualidad y Pareja

La idealización del amor

Cuando el amor más que realidad parece fantasía

a idealización es un aspecto muy normalizado dentro de las relaciones y el cual está en diferentes grados dentro de la etapa de “enamoramiento”. Una etapa que el psiquiatra Roberto Shnyashiki señala como el momento en que la pareja proyecta en el otro, los sueños, ilusiones e idealizaciones que tiene sobre una relación que ha de durar para siempre. Y que sin embargo, puede ser muy dañino cuando se transforma en parte permanente de la relación.

en algún momento y de golpe se dan cuenta en la realidad que están viviendo, lo cual trae desengaños, desilusiones y terminan en el quiebre de la relación.

Cuando la gente se enamora suelen resaltar las cualidades positivas de la otra persona, lo cual es inevitablemente normal, sin embargo, algunos llegan a exagerar sin darse cuenta, ya que son capaces de considerarlos perfectos, lo cual significa idealizarlo. Y este concepto ¿Qué significa? según la RAE significa elevar las cosas sobre la realidad sensible por medio de la inteligencia o la fantasía, es decir, mejorar la realidad con anhelos o deseos que siempre se han buscado, un ejemplo de ello es la famosa lista de cualidades de nuestra persona ideal.

Otras investigaciones declaran lo contrario, Según Sandra Murray, psicóloga de la Universidad de Buffalo declaró que “las personas que idealizan están más contentas con sus relaciones, porque a pesar de reconocer los puntos bajos y altos de su pareja, encuentran la manera de ver las cualidades positivas al tener una perspectiva más optimista sobre la relación”. Ahora cuando la idealización se convierte en un mecanismo utilizado para visualizar de manera desproporcionada a la pareja, es cuando llegan los problemas sentencia la Psicóloga Sandra Navarrete.

Pero ¿La idealización es peligrosa o es solo corresponde a una etapa normal? La idealización es una etapa normal dentro del enamoramiento y base de las relaciones actuales, sin embargo, muchos estudios arrojan que la idealización es un hábito común de las personas con baja autoestima, ya que las personas al no sentirse valiosas, rebuscan exageradamente las virtudes de los demás. Esto lleva a las personas a caer en una dependencia emocional perdiendo inconscientemente la individualidad y convirtiéndose en prácticamente esclavo del otro. El gran inconveniente de esta situación es que

Las personas que son propensas a estas situaciones suelen heredar una serie de patrones culturales y familiares respecto a las relaciones amorosas, por otro lado, suele ser un común de las personas perfeccionistas, muy organizadas, aquellas que piensan mucho y planean mucho sus vidas.

Por lo tanto, la idealización podría ser positiva en la manera que no sea excesiva, es decir, una pequeña dosis que permita que ambos se sientan especiales dentro de la relación. No obstante, su significado sigue siendo “elevar la realidad con fantasía”, lo cual denota en algo negativo si se piensa en el contexto de una relación sentimental. Finalmente, lo importante es ser capaz de ser conscientes si se está en una relación saludable o si estás sufriendo algún tipo de relación idealizada. Síntomas de que la idealización está siendo la realidad de la persona enamorada: - Pérdidas de tiempo individual: Las personas que tienen un problema de esta índole, suelen pasar mucho tiempo con sus parejas, y ojalá

todo el tiempo posible. - Pierde interés en las prioridades, ya sea escuela, trabajo, vida social, familia, etc. - Sentir que la persona tiene todas las cualidades que se buscan, y es más, atribuirle características deseables para nosotros que la otra persona puede tener o no, pero en un alto grado. - Sentir ansiedad, angustia, frustración, inseguridad e inestabilidad con frecuencia ocurre cuando idealizamos a la persona y la relación que mantenemos. ¿Cómo evitar envolvernos en una idealización enfermiza? Para evitar estas incomodas y dañinas situaciones es que debemos siempre mirar el lado humano e imperfecto del otro, es decir, sus virtudes y defectos, que por supuesto todos tenemos. Por otro lado, es realmente importante trabajar en tu autoestima, ya que es una de las principales razones de que porqué es tan frecuente en las parejas y para ello es mejor recurrir a un/a profesional. Piensa más en ti, en tus virtudes y valórate, que es lo que nadie puede hacer mejor por ti. Por último, aprende a detectar la idealización a través de los síntomas mencionados, y descubre tempranamente si estás envuelto/a en ello, de esta manera podrás buscar una solución para ti, y para la relación.

Desde el punto de vista Psicológico

Para este tema, recurrimos a la destacada psicóloga Danitza Moncada para conocer su perspectiva profesional sobre la idealización. ¿Qué es la idealización del amor? Es visualizar, imaginar un concepto de forma ideal, como nos gustaría que fuese, qué características me resultan satisfactorias. Ello, cuando lo trasladamos al amor, lo que sucede es que nuestro cerebro genera un ideal de amor perfecto. ¿Qué es lo negativo y lo positivo de esta? Imaginar no es negativo, generar una expectativa es algo normal en los seres humanos, el problema se genera cuando nos aferramos a este ideal, perseguimos una fantasía, que solo existe en nuestra imaginación, entonces dejo de ver en la pareja a alguien con defectos y virtudes, y comienzo a perseguir un sueño, es decir, comenzamos a vivir en una realidad perfecta que hemos creado, pero que no suele durar mucho, ya que las desilusiones aparecen cuando caen todas estas cualidades que pensábamos que la otra persona tenía.

¿De qué manera nos podemos dar cuenta cuando hemos caído en una situación negativa? Cuando sufrimos por alguien, que no es como lo esperábamos o no era como lo imaginábamos, ahí es cuando debemos darnos cuenta, soltar aquel ideal y comenzar a aceptar para luego amar al otro, tal cual es, y lo que es no es nada más que un complemento de defectos y virtudes que lo hacen único. ¿De qué manera nos podemos dar cuenta cuando hemos caído en una situación negativa? Cuando sufrimos por alguien, porque nos hemos dado cuenta que no es como lo esperábamos o no era como lo imaginábamos, ahí es cuando debemos darnos cuenta, soltar aquel ideal y comenzar a aceptar el error que hemos cometido, aprender que no podemos pretender alcanzar una relación perfecta ni enamorarnos de la persona ideal, sino que debemos aprender a amar aceptando al otro, para luego amarlo/la, tal cual es, y lo que es, no es nada más que un complemento de defectos y virtudes que lo hacen único. Cabe destacar que mientras antes seamos conscientes de esta situación, menos será el dolor de la decepción y más rápido podría curarse tal relación.

Danitza Moncada / Psicóloga Terapia Cognitivo Conductual Diplomada en Hipnosis Clínica

Mundo Zasha celebró su Tercer Aniversario

urano Magazine estuvo presente en el 3er Aniversario de Mundo Zasha, Belleza, Moda y Restaurant, en sus dependencias, un concepto completo de elegancia y exquisita gastronomía. Esta celebración se compuso de 2 días llenos de sorpresas y entretenidas actividades: El viernes 27, los invitados pudieron disfrutar de un hermoso y excelente desfile de modas animado por el modelo Patricio Laguna, y también participar en concursos y ganar fabulosos premios. Por otro lado, el sábado 28, celebraron con la mejor música de Caos Banda junto al sabor de sus preparaciones y deliciosos cócteles.

1. Fabiola Sandoval y Gabriel Mardones / 2. Alejandra Uribe, María Díaz,, claudia San Martín y Marcelo Ruiz / 3. Edita Vidal, Fabiola Cerda y Carla González / 4. Omar Vidal, Bianca Pranto y Eduardo Vidal / 5. Reinaldo Salamanca y Patricia Contreras / 6. Constanza Luckeheide, Soraya Vergara, Osvaldo Castro y Rodrigo Retamal / 7. VRodrigo Toro, Andy Jara, Rodrigo Ramírez y Marusella Jara / 8. Fabiola Calderón, María Paz Mellado y Claudio Ruiz / 9. Ulises Aedo y Catherina Moras.

10. Claudio Ruiz y Alejandra Crisóstomos / 11. Carolina Mamorga, grabriela Olave y María Díaz / 12. Gonzalo Ampuero y Fernanda Machuca / 13. Nicol Saveedra y Fulvia Zampighi / 14. Jessica Vásquez y Ernesto Aracena / 15 Catalina Salgado, Roxana Salgado y Carolina Sánchez / 16. Javiera Ortega, Lina Solis, Mariela Urrutia y Victor Saavedra / 17. Marina Dinamarca, Braulio Matus y José Diego Matus / 18. Josefine Alonzo y Anita Alegría / 19. Ignacio Zuñiga, Fernanda Valeria y Marianela Valdéz / 20. Priscilla Rivas y Gino Santambrogio / 21. Claudio Ruiz, Patricio Laguna y Alejandra Crisóstomos / 22. María Mendoza y Marcela Villalobos / 23. Excia Roa, Beatriz Aguilera y Jessica López.

ÉXITO ROTUNDO TUVO EN CHILLAN EL ENCUENTRO DE

INTELIGENCIA EMOCIONAL PLENAMENTE

l periodista y coach chillanejo Joaquín Pincheira compartió con Murano Magazine los detalles del gran evento que se realizó el pasado 24 de julio en el Teatro Municipal, al cual asistieron más de mil personas. Háblenos un poco de “Plenamente” El proyecto “Plenamente” surgió con la idea de proporcionar encuentros de salud mental a comunidades que no poseen acceso a terapias y atención de coaching motivacional. Inició informalmente en septiembre de 2017 con la búsqueda de jóvenes y parejas de grupos religiosos de la región de São Paulo para consultoría comportamental y planificación de vida. En noviembre se realizó el primer taller en el parque de la juventud en el Centro de São Paulo que se impartió a 35 personas de todas las edades, donde todos pudieron aprender técnicas de respiración para disminuir la ansiedad, meditación consciente, y aprendieron sobre cómo controlar sus emociones.

Es decir fue una réplica de lo que hacemos en Brasil. La idea fue entregar motivación a muchas personas que hoy se sienten desmotivadas y sin ganas de nada. Estamos felices como equipo porque los chillanejos llegaron en masa para participar y reflexionar acerca de la felicidad. Cuéntanos un poco sobre ellos y ¿Cómo llegaron a la decisión de realizar una charla motivacional de esta envergadura? Con Erick y Elaine hace tiempo venimos trabajando con motivación y psicología positiva en Brasil. Elaine es psicóloga y sicopedagoga, especialista en inteligencia emocional y life coach, Erick también tiene varios cursos so

Además disfrutaron de un masaje relajante en frente de la naturaleza, teniendo una excelente aceptación. Estos encuentros se fueron volviendo mensuales alcanzando también a la comunidad de inmigrantes hispanos siendo el público más fuerte. ¿Cómo te sentiste realizando esta charla que resultó tan exitosa junto a tus compañeros, los brasileños Erick García y Elaine Ribero? ¿Cómo fue trabajar con ellos? Fue una linda experiencia, esta charla la veníamos trabajando hace mucho tiempo.

Joaquin Pincheira

La idea fue entregar motivación a muchas personas que hoy se sienten desmotivadas y sin ganas de nada.

bre coaching y es consultor comportamental y junto a ellos le propusimos a la Municipalidad de Chillan mostrar nuestro trabajo con el fin de ayudar a muchas personas. Nuestro encuentro es diferente con dinámicas de felicidad, técnicas de respiración entre otras cosas. Y de verdad estamos felices por como el público participó y la repercusión que tuvo. ¿Qué temas trataron y cómo fue la dinámica que utilizaron? Hablamos sobre el miedo, los miedos del ser humano, y como muchas veces nos paralizan y nos impide alcanzar el éxito. Nuestra exposición fue basado en el libro que escribimos que se llama Plenamente, quiebra tus miedos y sé feliz, el cual está disponible en Chillán y que para obtenerlo deben contractarse al 98355482. Además, hicimos además técnicas de respiración, técnicas para el cerebro y de motivación personal. ¿Cómo fue la recepción de la gente? ¿Vio un cambio al terminar la charla? Fue espectacular. A la charla llegaron más de mil personas y todos llegaron con mucha disposición a participar y a cambiar su vida. Muchas de los que fueron ese día nos han llamado, nos han contactado y lo único que quieren es poder repetir esta actividad una nueva oportunidad, porque aseguran que les fue de gran ayuda. ¿Cuál fue el mensaje principal en esta charla? El mensaje principal de la charla fue que los chillanejos sean felices, a que no tengan miedo y que cumplan sus sueños, porque se pueden hacer realidad. Cuando la gente logre superar sus más profundos miedos, todo en la vida cambia y miramos nuestra vida como un regalo y una bendición. La felicidad es una decisión personal que tomamos cada día. Mucha gente no vive tranquila porque tiene mucho miedo. ¿Consideras que estas charlas motivacionales son importantes? ¿Por qué? Y ¿En qué aspectos de la vida cotidiana podemos aplicar estas enseñanzas? Estas charlas son relevantes para todo tipo de personas. Hoy mucha gente está con angustia, deprimida, sin motivación o con muchos problemas emocionales, es por eso que fundamos los encuentros Plenamente, porque nos falta como sociedad vivir una vida

más plena, más feliz. ¿En qué pie te encuentras hoy? Y ¿Qué se viene ahora para Joaquín Pincheira? Seguiremos trabajando en este proyecto, vamos a llevar el encuentro Plenamente para muchas partes de Brasil y de Chile para que la gente lo conozca. Además seguiremos presentando nuestro libro “plenamente” de hecho ya tenemos varios lanzamientos agendados en Brasil. El libro es una herramienta para que mucha gente pueda entender cómo funcionan los miedos dentro de nuestra cabeza. ¿Se realizarán más charlas? Esperemos que sí, estamos totalmente abiertos para que podamos repetir estos encuentros donde nos llamen y así dar una alternativa a mucha gente que hoy tiene problemas de salud mental, como estrés, depresión o que simplemente se sienta desmotivada en cualquier área de su vida. Para contactarse con Joaquín y contratar sus charlas o sus cursos de inteligencia emocional puede visitar su página web www. joaquinpincheira.com o puede también seguirlo en sus redes sociales: Instagram: @joaquinpincheiral Facebook: Joaquin Pinchera

El mensaje principal de la charla fue que los chillanejos sean felices, a que no tengan miedo y que cumplan sus sueños, porque se pueden hacer realidad. Cuando la gente logre superar sus más profundos miedos, todo en la vida cambia y miramos nuestra vida como un regalo y una bendición. 37

Vida y Estilo

Feng Shui

Más que decoración simplicista, un estilo de vida.

uchas personas cargan sus hogares con miles de adornos, dispositivos eléctricos y objetos o muebles que a veces no son tan necesarios y que no son los más adecuados para crear un ambiente armónico. Esta filosofía pertenece a la reconocida técnica denominada “Feng Shui”, y la cual simplemente nos enseña a desarrollar el desapego de las cosas innecesarias y valorar la simpleza para tener una vida más saludable y relajada. El feng Shui es una práctica milenaria originaria de China, cuyo propósito es obtener una armonía perfecta en cada ambiente de nuestra casa, departamento, oficina, etc. Esta armonía se consigue posicionando y orientando los muebles y otros objetos según su disposición, formas del espacio, orientaciones como los puntos cardinales, y cambios temporales. Esto permite que las energías positivas puedan fluir correctamente en los ambientes. El diseño y la decoración simplicista son muy importantes dentro del Feng Shui, es decir, no solo basta con mover los muebles y botar algunas cosas, es un proceso interno y consciente que no equivale a colgar borlas rojas, patos mandarines o espejos Bagua para mejorar las relaciones en el hogar, en realidad, estos solo reflejan una fuerte creencia populista de la superstición china, y no las

técnicas serias de este arte taoísta. Este proceso cuenta con pasos en los que debemos considerar el verdadero valor de los objetos y si estos nos crean felicidad y luz o solo son un elemento vacío. Entonces ustedes dirán ¿Qué puedo hacer para mejorar el chi o las energías de mi hogar u oficina? Las particularidades de esta técnica son mucho más profundas y complejas de lo que pensamos, ya que depende mucho de cómo estén distribuidos los espacios en nuestras casas, si hay ríos cercanos, la orientación magnética y las variables temporales o ciclos naturales. Sin embargo, existen generalidades dentro del feng Shui que pueden servir de guías si eres principiante y quieres adoptar este simple pero hermoso estilo de vida. Hogar: Siempre es bueno disponer de armonizadores o móviles de viento en la puerta de entrada, ya que estos tienen el beneficio de traer oportunidades y activan las energías. Oficina: Mantén siempre un pedacito de naturaleza en tu lugar de trabajo, como cañas de bambú, plantas u otros, ya que estos fomentan positivamente las energías y los ánimos en la empresa. Vacío y Orden En muchos casos no somos capaces de darnos cuenta cuántas cosas podemos llegar a acumular, objetos que terminan siendo obstáculos, desorden y confusión, por lo tanto, un buen comienzo es desprenderse de lo que es realmente innecesario. De esto las personas pueden aprender a vivir con más sencillez, ya que su verdadero significado es liberarse de lo superfluo. Colores En todos los ambientes es importante optar por colores claros ya que aportan más luminosidad a los espacios, lo cual resulta un

gran aliado para el ahorro energético, como el beige, pastel, marfil, azul claro, gris, entre otros. Además, estos colores permiten un mayor juego con la decoración en general, a los que siempre puedes agregar accesorios más coloridos, como cuadros, cortinas, alfombras, adornos, etc. Estos son opciones acertadas para las paredes de tu hogar bajo el concepto del Feng Shui, ya que proporcionan calma, descanso y serenidad.

Uso de los 5 elementos Dentro del Feng Shui las formas están representadas por los 5 elementos (Wu Xing) utilizados en la filosofía china. Lo sinuoso e irregular representa el agua, que corresponde a la energía descendente del invierno. Las formas cuadradas representan a la tierra, con movimientos circulares y los cambios de ciclo. Las formas picudas o triangulares al fuego, que corresponden a la ascensión, luminosidad y el verano. Las redondas, esféricas u ovaladas al metal, la que corresponde a los movimientos hacia dentro y la estación otoñal. Y por último las que son más altas o rectangulares al elemento madera, con movimientos hacia fuera y energía que surge en la primavera. Estos elementos deben estar en mutuo equilibrio siempre, es decir, en los espacios correctos, ya que pueden llegar tanto a potenciar positivamente como también transformar las energías hasta llegar a ser destructivas.

Opinión

Desafíos para Chile Ante la Inmigración Rodrigo López

Abogado, Magister en Derecho de la Empresa y Magister en Docencia Universitaria, Docente de la carrera de Derecho de la Universidad la República, sede Chillán.

n los últimos diez años nuestro país ha experimentado una creciente ola migratoria, transformándose en un destino preferente de inmigración, entre otras razones, por la estabilidad económica y la permanente seguridad pública, todo ello en comparación con nuestros vecinos en Sudamérica. Lo anterior se encuentra reafirmado por la incorporación de Chile como miembro de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) en el año 2010, siendo el primero de América del Sur en formar parte de dicha organización de coordinación internacional de carácter económico y social. Así, según informe del Instituto Nacional de Estadísticas (INE), producto del censo realizado en el año 2017, hay en Chile más de 746.465 personas nacidas en el extranjero (4,35% de la población total que vive en el país) en donde el mayor porcentaje de ellos proviene de Perú, Colombia y Venezuela. A este número se deben agregar los extranjeros que regularizaron su situación en el proceso abierto por el actual gobierno. Frente a este fenómeno migratorio cada vez más creciente, nuestro ordenamiento jurídico no ha podido responder adecuadamente a este proceso, estando vigente en la actualidad una normativa de antigua data y que no cumple con los tratados internacionales en esta materia ratificados por Chile ni a la propia Constitución de 1980. Ante este escenario se hace imperiosa una reforma a la Ley de Extranjería (D.L. 1094 del año 1975), que fue dictada bajo un paradigma denominado de Seguridad Nacional, que respondía al contexto político y social que vivía nuestro país en dicha época. Además, al tener el carácter preconstitucional, le entregó amplias facultades a la administración en esta materia, sin reconocer plenamente los derechos fundamentales que poseen todas las personas sin distinción de nacionalidad, en especial a su derecho al respeto al principio general de igualdad ante la ley y no discriminación. Si bien los requisitos de ingreso a un país son de exclusiva competencia del Estado receptor, estos deben cumplir con los estándares mínimos establecidos en las convenciones internacionales sobre esta materia, debiendo ser razonables, proporcionales y objetivos, dejando a un lado aquellas causales entregadas al amplio margen de discrecionalidad del funcionario de extranjería, como el caso en que se prohíbe el ingreso al país de los extranjeros que no tienen o no pueden ejercer profesión u oficio o carecen de recursos que les permitan vivir en Chile sin

Hay en Chile más de 746.465 personas nacidas en el extranjero (4,35% de la población total que vive en el país) constituir carga social. Las causales de impedimento de ingreso al país sólo deben fundarse en criterios principalmente de carácter sanitario o delictivo. Además, esta nueva ley debe contemplar mecanismos jurídicos que permitan al extranjero reclamar ante la arbitrariedad administrativa, en base a un procedimiento expedito que garantice un debido proceso y no como el que actualmente existe que permite, por ejemplo, ante la dictación de un decreto de expulsión mantener al extranjero privado de libertad mientras se resuelve su reclamación ante la Corte Suprema, lo que atenta a las más mínimas garantías procesales. Si se mantienen las actuales condiciones económicas, podemos pronosticar que este proceso de inmigración se mantendrá por muchos años más, esto debido a que la decisión de migrar no está basada en que si la legislación de un país es exigente o no en cuanto a los requisitos de ingreso, sino que es una decisión personal tomada en base a la necesidad de obtener mayores oportunidades de vida alejándose con ello de sus familias y de su propia cultura. Finalmente, el establecimiento de normas rígidas que impidan sin fundamentos objetivos la entrada de extranjeros, sólo generará el ingreso irregular de inmigrantes, por ejemplo, utilizando documentos falsificados o ingresando por pasos no habilitados al efecto, lo que incluso podría fomentar la creación de verdaderas mafias dedicadas al tráfico ilícito de inmigrantes. Por lo que debemos estar preparados para este fenómeno social, estableciendo reglas claras, precisas y respetuosas de los derechos humanos y con ello lograr que esta inmigración se realice en forma ordenada y que genere un real aporte a nuestro país, a través de una nueva fuerza de trabajo y de talentos que nos permita dar un salto al pleno desarrollo.

La Hora del Café en Coffee Late Murano Magazine compartió el sabroso y tranquilo momento de los chillanejos y chillanejas en el restaurant Coffee Late, donde amigos, colegas y familiares disfrutaron al tibio sol de la tarde, las más exquisitas preparaciones y el más aromático café que el Late puede ofrecer.

HORÓSCOPO AGOSTO 2018

por: cecilia sandoval Terapeuta y vidente

VIRGO

Agosto 23 / Septiembre 22 Color: Púrpura (Pensamiento) Número: 39 (Magia) Trabajo: Calla verdades aunque te cueste Aumentarás tus ingresos valórate y date a respetar en tu trabajo. Amor: No seas tan perfeccionista, deja el asunto con tu ex pareja en el pasado para que llegue lo que tú necesitas. Amor en pareja: Solucionaras problemas del pasado y empezaras un período de felicidad. Tu salud física está ligada a tu relación de pareja. Salud: Cuidado con las obsesiones y adicciones. Descansa y recupera tu fe.

ACUARIO

Enero 20 / Febrero 18 Color: Azul (Equilibrio) Número: 7 (sabiduría) Trabajo: Estarás más creativo y serás la admiración o envidia de muchos. Cree en ti. Amor: Notarás cambios dramáticos en tu interior que se reflejan en tu exterior, te reirás hoy de lo que en el pasado te hizo llorar. Amor en pareja: La llama del amor será impresionante, combinarás amor con diversión. Tu relación será sana y estable. Salud: Aprende a reír y no pierdas el control ante ciertas situaciones. Ojo con la inestabilidad.

LIBRA

Septiembre 23 / Octubre 22

PISCIS

Febrero 19 / Marzo 20 Color: Rosa (Amor intenso) Número: 0 (Sin límites) Trabajo: Grandes éxitos si eres positivo. Se viene un futuro maravilloso. Estable económicamente. Amor: Aunque te sientas solo aparentemente estarás más predispuesto a entregar tu corazón. Aparecen personas que van a romper tu rutina. Amor en pareja: Llegarán a nuevos acuerdos por el bien de ambos. No comentes tú vida íntima con nadie externo. Salud: No te angusties por lo que no puedas solucionar y no soluciones problemas ajenos. Ojo en tu espalda y presión arterial.

ARIES

Marzo 21 / Abril 19 Color: Violeta (Cambios) Número: 21 (Perfección) Trabajo: Llegarán gastos extras, pero tómalo con tranquilidad porque es para avanzar. Amor: Recupera el control, las situaciones te pueden exigir responsabilidad, deja de cuestionarte. Amor en pareja: Gratificación. Noticias que te beneficiarán en tu relación de pareja. Viajes y comunicación para complemento mutuo. Salud: Cuidado con los excesos, golpes y caídas. Confía más en ti.

TAURO

Abril 20 / Mayo 20 Color: Plateado (Espiritualidad) Número: 11 (Punto de partida) Trabajo: Experimentaras un cambio evolutivo, poco a poco vendrán firmes avances. Amor: Podra agradar, seducir y conectarte con el sexo opuesto a tu antojo. Amor en pareja: Tiempo de sobrepasar importantes obstáculos, los afectos estarán en primer lugar (Reconciliación). Salud: No actuar impulsivamente; periodo de irritación, tensión e impaciencia.

GÉMINIS

Mayo 21 / Junio 20

Color: Dorado (Sabiduría) Número: 5 (Agilidad) Trabajo: Se viene prosperidad inesperada, compra y ventas. Arreglos comerciales. Amor: Se viene un cambio radical, logras brillar en todo lo que te decidas, pon orden y no sientas culpa. Amor en pareja: Recuperar la estabilidad y se más cercano con tu pareja, estarán unidos para su evolución espiritual. Salud: Buen momento para trabajar actividad física, intelectual o espiritual.

Lectura de Ancestrología, Cortes y Liberación de Lazos Kármicos, Tarot Terapéutico con Videncia Fotográfica, Terapia Floral Saint Germain, Limpieza Energética de Hogares y Personas, Terapia de Hipnosis Clínica, Sanación Cuántica, Sanación de Árbol Genealógico. Libertad 746, oficina 16 42 2 555539 +56940716130 caliatrukito@gmail.com

CANCER

Junio 21 / Julio 22 Color: Verde (Mente abierta) Número: 13 (Renacimiento) Trabajo: Podrás realizar tus sueños que veías imposibles, tu esfuerzo tendrá frutos. Amor: Estarás más cauteloso en entregar tu corazón, personas del pasado podrían rondarte, pon la vista en otro lado ya paso su oportunidad. Amor en pareja: Tu relación te brindará satisfacción no importa cuantos obstáculos puedan presentarse, saldan adelante con fe y esperanza en el futuro. Salud: Debes cuidarte de tomar energías negativas de tu entorno eres una esponja. Recárgate de energía. Cuida piernas y espalda.

LEO

Julio 23 / Agosto 22 Color: Naranjo (Creatividad) Número: 77 (Empoderamiento) Trabajo: Estarás más exigente y perfeccionista, podrás brillar profesionalmente a tu antojo. Amor: Tienes que aprender a amarte y a ponerte en primer lugar. entierra capítulos de tu vida que te afectaron enormemente en el pasado. Amor en pareja: Cree en ti y en tu intuición, no exageres déjate llevar por el placer. Salud: Cree en ti y en tu intuición, no exageres déjate llevar por el placer.

Color: Rojo (Vitalidad) Número: 10 (Divinidad) Trabajo: La prosperidad será más fuerte que nunca, podrás dormir más tranquilo, no tomes decisiones apresuradas. Amor: Las experiencias del pasado te hacen desconfiar prácticamente de todo el mundo, te ganara el corazón la persona que te de cariño y amistad. Amor en pareja: Se pondrá a prueba tu relación, cuidado con los celos excesivos, la comunicación es la clave para tener el dominio de los conflictos. Salud: Cuida garganta, pulmones y alergias. Concéntrate en tu sanación mental y física.

ESCORPIO

Octubre 23 / Noviembre 21 Color: Blanco (Realización) Número: 31 (Estabilidad) Trabajo: Prepárate a recibir un nuevo ciclo, vencerás todo lo negativo, llegara prosperidad pero ojo que aumentaran las responsabilidades. Amor: No seas impulsivo ni exagerado podrías estar saboteando tú propia felicidad, no permitas que terceras personas se involucren en tu relación. Amor en pareja: Cosecharás lo que sembraste, se destacará tú belleza interior y te fusionarás con tu pareja. Llego el momento de que te correspondan. Salud: Desintoxica tu organismo, cuida tu energía, tomate tú tiempo. Ojo: órganos sexuales, vejiga y colon.

SAGITARIO

Noviembre 21 / Diciembre 21 Color: Celeste (Generosidad) Número: 9 (Evolución) Trabajo: Pone en práctica tus ideas y se transformaran tus ganancias. Invierte sabiamente. Amor: CCuidado con el enojo y la agresividad, te puede traer serios problemas, sé precavido. Cierra ciclos del pasado. Amor en pareja: Se viene una unión importante en pareja, citas románticas. Serán buenos momentos. Salud: Aléjate de seres que absorben tu energía positiva, o sea, vampiros psíquicos. Purifica tu entorno.

CAPRICORNIO Diciembre 22 / Enero 19

Color: Negro (Dignidad) Número: 93 (Voluntad) Trabajo: Brillaras. Se aumentarán tus capacidades y oportunidades. Amor: Controla tus emociones y quédate con la persona que te haya probado que es capaz de amarte en las buenas y malas. Amor con pareja: Renacimiento en pareja. Sueños realizados, no atraigas el pasado te retrasaría en lo que estas planificando. Salud: Se disciplinado, práctica lo que aconsejas. Trabaja la paciencia, tolerancia y no explotes por cualquier cosa.