Fruta
Película
Deporte
No te puedes perder ladrona de libros, es una película que se desarrolla en la Alemania Nazi, dos niños viven su infancia felices sin saber los peligros que los rodean, hasta que poco a poco la vida los confronta con una realidad muy dura. Lo único que les queda es la lealtad y la amistad valores que se exaltan en la película. El primer amor y el gusto por la lectura, es una película que te invitará a enamorarte de la vida.
Miguel Angel Crehueras, Coordinador General de la liga Iberica Puebla te sugiere: Para relajarte, socializar y como parte de una tradición que pasa de generación en generación, el hacer un deporte puede hacer muchos cambios positivos en tus hábitos, que se reflejan en tu salud y en tu vida. Inscríbete a un club y disfruta de cualquier deporte que te guste.
Fruta de la felicidad y desinfectante intestinal La fruta recomendada este mes es la naranja, considerada la fruta de la felicidad, debido a que recientes investigaciones han descubierto que además de poseer vitamina C, vitamina Bi,B2,B3,B5 y vitamina E, es excelente contra la depresión, problemas circulatorios y digestivos porque ayuda a desinfectar el intestino. Ayuda contra los calambres, el insomnio y jaquecas. Es buena para encías y garganta.
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