Año 1, No. 10, abril, 2019
Edición especial
7
Hábitos de higiene Para niños Parto y cesárea
Respetada
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unch para niños La lectura en
Familia
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Socio fundador de CLUB Mee Director CLUB Mee Director de Revista Mee Coach en finanzas y redes sociales Apasionado de los đ&#x;“– đ&#x;“š , del aprendizaje y de las novedades tecnolĂłgicas.
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Me encanta ir al cine y comer đ&#x;?ż soy adicto al ☕ y no % me gusta la cebolla.
Socia fundadora de CLUB Mee Directora CLUB Mee Directora de Revista Mee
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Soy mamĂĄ, emprendedora Me gusta pintar đ&#x;Ž¨ đ&#x;–ź , bailar đ&#x;’ƒ y no se andar en đ&#x;š˛
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Bienvenido a la familia
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COLABORACIÓN Teresa
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Elisa
Patiño Martínez Martínez Nilo Guerrero Martha
Montserrat
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Responsable Editorial: Fernando Bautista Revista Mee no se hace responsable por los servicios, promociones, productos, marcas o logotipos mostrados en esta publicación. Revista Mee se reserva el derecho de no aceptar en sus publicaciones, anuncios o menciones comerciales que vaya en contra de los intereses de la propia revista o terceros. Queda prohibida su reproducción total o parcial. Revista Mee es gratuita de publicación mensual. Revista Mee es una marca registrada de CLUB Mee unidas hacemos más. Abril 2019
CONTENIDO
15 19 22
7
Hábitos de higiene
para niños
Parto y cesárea respetada
La lectura en familia
24 27 32 Lunch para niños
Recomienda
CONTENIDO
33 PORTADA
43
37 EVENTOS
40 CHICAS VIP
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RADIO
HORÓSCOPOS
Entrevistas del mes en nuestro programa
Qué te deparan los astros en este mes.
Felicidades
Comunidad /clubmeemx
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7 para niños
Hábitos de higiene Nosotras las madres muchas veces no sabemos que hábitos y a que edades debemos enseñarlos, la mayoría se adquieren en la edad preescolar de los 2-5 años.
A continuación de mencionaremos 7 importantes .
1 Disponer de todos los útiles necesarios para su aseo.
2 Lavado de manos y uñas Las manos son uno de los vehículos más importantes de transmisión de infecciones por ello es súper importante que las tengan siempre limpias.
Aprender a lavarse correctamente con agua y jabón es fundamental.
Sobre todo antes de:
Desde que son muy pequeños los niños han de disponer de su propio :
Cepillo y pasta de dientes, peine, jabón, toallas, etc.
•
Deben sentirse responsable de ellos para su uso cuando se requiera.
•
Además de los que tiene en casa, hemos de acostumbrarle a llevar :
Pequeña bolsa de aseo diario con cepillo y pasta de dientes, sobre todo si come en el colegio o deportivo .
• •
Manipular alimentos y comer,
Después de tocar animales
Antes y después de ir al baño
Cada vez que estén sucias
Es recomendable empezar el corte de uñas como hábito y rutina entre los 12 y 18 meses, ayudándolos para que poco a poco lo puedan hacer ellos de forma autónoma.
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3 Ducha o baño diario Este hábito es fácil de establecerlo si hacemos de la hora del baño algo divertido, debemos enseñarles cómo lavarse bien cada parte de su cuerpo para que vayan adquiriendo autonomía.
Es preferible que el baño sea por la noche y a la misma hora, antes de la cena.
4 Cabello No es necesario lavárselo cada día, pero es fundamental el llevarlo aseado.
Enseñar a los niños a cepillarse cada día el pelo ,si lo tienen largo, a peinárselo y cuando tengan edad de empezar a lavárselo solos, esto incluye el aprender a enjabonarlo que no les queden restos de jabón.
Estar pendientes durante algún tiempo y supervisar que se han lavado el pelo de forma adecuada
5 Dientes El cepillado de dientes es uno de los primeros hábitos que debemos enseñar a los pequeños siempre este debe realizarse después de cada comida para prevenir caries el mal aliento y posibles enfermedades.
S o b re l o s 1 8 m e s e s p o d e m o s i r enseñándoles solo con el cepillo para que vayan tomando contacto y a partir de los 3 años pueden utilizar pasta de dientes especial para niños.
6 La nariz Es muy importante enseñarles el tener la nariz aseada ya que los catarros, alergias y resfriados producen mucosidad, su exceso puede obstruir las fosas nasales y dificultar la respiración.
Para eliminar el moco, hemos de enseñar a los niños a sonarse la nariz,, llevando siempre pañuelos limpios y evitando tocarse la nariz con las manos sucias.
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7 Higiene en el Baño o W.C Es importante cuando los niños empiezan a ir al baño solos:
•
Aprender a limpiarse bien los genitales ya que al estar tan próximos a los orificios de salida de la orina y las heces debe haber una adecuada técnica.
•
Ellos deben entender que después de defecar hay que limpiarse bien. Utilizando papel higiénico suficiente de forma que no queden restos y que el último trozo de papel usado deberá quedar limpio.
•
La higiene en las niñas debe ser muy cuidadosa por la anatomía de las mismas siempre deben limpiarse de adelante hacia atrás para NO arrastrar restos de heces a la vagina.
•
Después de utilizar el baño, hay que lavarse las manos con agua y jabón para evitar enfermedades infecciosas.
Elisa Patiño
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Recomienda
Parto y cesárea respetada En los últimos años hemos comenzado a escuchar en varios medios, la frase “Parto humanizado o respetado”, y podríamos pensar ¿por qué humanizado?, ¿por qué respetado? ¿Al final no todos los partos son así?
La diferencia en la atención de un parto respetado radica en que en este caso es prioritario el respetar los derechos y necesidades de la paciente, tratando de estimular la confianza en sí misma, y creando un espacio íntimo y lleno de amor para el nacimiento de su bebé. Las máximas en un parto respetado son:
- Intimidad: Lograr un ambiente -
-
-
cómodo, relajado y seguro para la madre.
Libertad de movimientos: La paciente puede adoptar una posición libremente para mayor comodidad.
Compañía: Principalmente la pareja de la paciente, así como toda su familia pueden acompañarlos durante el proceso.
Procedimientos naturales: Se pueden utilizar terapias alternativas para disminuir el dolor, como aroma terapia, electro estimulación y ejercicios de relajación.
Corte tardío de cordón umbilical: Con la intención de prevenir anemia fetal en el recién nacido.
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- Contacto con la piel: La paciente tiene contacto inmediato con el recién nacido, tratando de tener un apego al seno materno durante la primera hora del nacimiento, esto estimula la secreción de oxitocina, fortaleciendo el vínculo de unión y la lactancia materna temprana.
En caso de que la paciente por indicaciones obstétricas sea indicada una operación (cesárea), pueden llevarse a cabo las directrices antes mencionadas dentro del procedimiento para lograr un nacimiento armónico.
Es importante recalcar que dentro del parto y cesárea respetadas está la seguridad de la madre y del feto, por lo cual el personal médico capacitado para atender este procedimiento es un ginecólogo certificado, y debe ser atendido en un medio hospitalario que cuente con todos los implementos que garanticen la salud y bienestar materno fetal.
Toda paciente tiene derecho a un embarazo y parto saludable, y ser atendida en las mejores condiciones.
Dra. Martha Paola Martínez
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La lectura en familia La lectura debe comenzar como algo natural desde casa, es un acto compartido de amor hacia los hijos despertando un amor hacia los libros, si nosotros introducimos en nuestra cotidianidad la lectura como un hábito placentero, cuando se llegue al colegio el niño estará familiarizado con el mismo y tendrá más herramientas en el momento que se empiece con el proceso de lectoescritura.
Los padres debemos convertir la lectura en un espacio íntimo a través de la calidez de la voz y el contacto
Es importante crear un ambiente en donde el niño espere la hora de la lectura con gusto, un momento único entre él y sus padres. Se puede leer en diferentes lugares, pero una buena hora de hacerlo es antes de acostarse, esto ayudara también a que el niño tenga rutinas y aprenda que después de la lectura llega la hora de descanso.
Se debe contar con buena luz, en una posición cómoda, con el libro a una distancia de 20 o 30 cm, brazos amorosos de mamá o papá para
físico, dando con esto un regalo de a m o r, e l c u a l n u e s t r o s h i j o s recordaran por siempre, pero, ¿Cómo hacerlo? .
Primero debemos ubicarnos en la edad de los niños, podemos considerar de los 0 a los 3 años prelectores, primeros lectores a partir de los 3 años, lectores infantiles a partir de los 6 años y lectores juveniles de los 10 a los 12 años.
abrazar y leer al mismo tiempo, con libros de acuerdo a cada etapa de desarrollo.
Para potenciar la lectura en familia se deben buscar espacios fuera de casa en donde también se disfrute de esta convivencia a través de los libros, como: Ferias y exposiciones de libros, visitar salas infantiles de diversas bibliotecas, regalar libros e ir formando su biblioteca son algunos ejemplos.
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Los beneficios de la lectura en familia son: Despertar el deseo del saber, garantiza la convivencia familiar, es una oportunidad para el diálogo y la comunicación, es una herramienta para el desarrollo del pensamiento crítico, ayuda a adueñarse del lenguaje y lo perfecciona, facilita la expresión del pensamiento, aumenta el bagaje cultural, potencia la observación, atención y concentración, facilita la creación de la fantasía y creatividad, sirve de entretenimiento y distracción.
Lo que no se debe hacer: Usar la lectura como castigo, atosigar recordando lo bueno que es leer, no respetar gustos de la lectura, proponer lecturas sobre cualquier otra actividad, leer sin tomar en cuenta sus intereses.
Hoy en día existen muchas editoriales que nos ayudan a encontrar lecturas infantiles para todas las etapas, en donde desde muy pequeños se introduce a las grande obras como cuentos clásicos, novelas, Leyendas Mexicanas, Mitología Griega y para los más pequeños libros donde aprenden a través de los sentidos.
Animar a leer exige, amor, constancia, entusiasmo, dedicación, tiempo, es un regalo maravilloso que los invito a disfrutar de la mano de nuestros hijos.
Montserrat Martínez Rubio 23
LA MIRADA
NI
ÑO
S
HACIA LOS
Muchos de nosotros nos preguntamos ¿Cuál es la manera adecuada de mirar a los niños?, y en especial a nuestros hijos, y en ocasiones ni siquiera nos lo cuestionamos, solo damos por hecho que así como nos educaron debemos educar.
Damos por hecho que las palabras, las acciones y eso que yo creo, que se fue formando en mi cabeza ya sea por la herencia familiar o por la experiencia personal es lo correcto, o nos dejamos llevar por recomendaciones que sirvieron a otras personas. Pero ¿Cuál es la mirada adecuada que debemos tener nosotros los adultos hacia los niños y jóvenes?
Claro que cada uno de nosotros tenemos una propia sabiduría, y que justamente viene de nuestra herencia y experiencia, claro que los libros y cursos también ayudan, por supuesto que es indispensable darles amor y ponerles límites. Solo que más allá de eso o aunado a todo lo anterior, debemos también reflexionar en como los miro.
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Pues nos quedamos con una mira, muchas veces muy contaminada por imágenes del pasado, de crítica, exigencia, etiquetas negativas o motes.
El Dr. Bert Hellinger es el principal desarrollador de las Constelaciones Familiares, con conocimientos en Te o l o g í a , F i l o s o f í a , P e d a g o g í a , Psicología, Psicología Humanista y Gestal, Programación Neurolingüística, Análisis Transaccional e Hipnosis, con una amplia trayectoria y una muy extensa experiencia en Terapia Familiar y Constelaciones Familiares.
En uno de los más de 10 entrenamientos que el Dr. Bert Hellinger realizó en México, un hombre le preguntó, ¿Qué es lo que debemos decir a los hijos?
Y el Dr. Bert con una seguridad y claridad absoluta le contestó “A los hijos sólo hay que decirles *Eres mi Gran orgullo*”.
En la película “Mi encuentro conmigo”, hay una escena, que en lo personal trate mucho tiempo en digerir y comprender, donde el protagonista de la película ya desesperado, pues no encuentra una razón por la que él de niño está en su presente, busca a una conductora de noticias que conoció en un vuelo y él le pregunta: …Si tu niña te buscará y está aquí en tu presente ¿qué le dirías? , ella se llama Mildred y le contesta: Si la pequeña Mildred estuviera aquí yo le diría:
“No te preocupes por nada, tendrás una vida maravillosa” 25
Yo me quede inquieta e intranquila, cómo nada más decirle eso. Hasta después comprendí que esa frase es suficiente y muy poderosa, pues las frases anteriores son parte de una nueva mirada y un nuevo pensamiento, que es la Mirada Cuántica y Pensamiento cuántico (espero más adelante ampliar más estos conceptos), es una mirada que podemos empezar a utilizar desde esta generación y desde hoy mismo, una mirada que nos hace ver con más confianza hacia el futuro de los niños.
Cuántos de nosotros hemos mirado con confianza a nuestros hijos, confiando en ellos y en su futuro, cuántas veces les hemos dicho “Eres mi gran orgullo”, “No te preocupes demasiado, tendrás una vida maravillosa”.
Podemos comenzar a limpiar nuestra mirada de las imágenes negativas del pasado, limpiarla de fatalismo y de drama. Comenzar a mirar a nuestros niños y las futuras generaciones con una mirada limpia, mirarlos con un futuro bueno, realizados, felices.
Ahora sabemos que nuestros pensamientos, y nuestra forma de ver las cosas, crean en gran medida, nuestras desgracias (si piensas negativo, te sucede eso negativo que pensaste) sí así es, lo que piensas y la forma de mirar genera futuro.
¿Qué futuro queremos para nuestros hijos?
Es común en algunas familias, decirles a los niños, o a la hija, o al hijo que es tonto, que no sirve para nada, y realmente nos lo creen y hacen creer al hijo que lo es. Y además se genera una gran esperanza, contradictoria, de que
haga las cosas diferentes, ¿pues cómo?, si ya se le hizo creer todos los días o casi todos los días que es tonto y que no sirve para nada y con ello realmente se lo cree. Si nosotros los adultos, los miramos con las imágenes negativas, con etiquetas negativas, con emociones negativas o con demasiadas expectativas, los debilitamos y nos debilitamos a nosotros mismos, pues nos cargamos y los cargamos a ellos de energía negativa y eso nos les ayuda, ni les fortalece. Al mirarlos como los flojos, los malos, los tontos, los insuficientes les estamos creando ese futuro, un futuro con muy baja estima, pesado y de frustración.
Algunos de nosotros ya les heredamos lo pesado, lo negativo y el drama, que según nosotros debe de ser la vida. ¿Quién les enseñará a disfrutar de la vida?
La mirada cuántica es verlos bien, con buenos ojos, tener una mirada positiva en mí, en las personas, en los sucesos, dejar la negatividad, el oscurantismo y la necedad. Podemos regalarles una mirada limpia de etiquetas negativas y motes, regalarles la confianza en los procesos de la vida, regalarles el disfrute de las cosas cotidianas y de la vida, y que pase lo que pase, ellos estarán bien.
Por eso, es muy importante observarnos en cómo miramos a los demás, cómo nos miramos a nosotros mismos, cómo miramos la vida y sobre todo cómo miramos a los niños, pues de ello dependerá, en gran parte, el futuro de las nuevas generaciones.
T
eresa orres
26
Un tema común para todas las que somos mamis es el lunch de nuestros peques, en definitiva, queremos que estén lo mejor nutridos y que tengan un excelente rendimiento escolar, la gran mayoría batallamos ya que habrá pequeños que regresan el lunch y otros que se queden con hambre, en general no estamos ajenas a esta eterna lucha con la alimentación de nuestros hijos.
La Norma Oficial Mexicana 043SSA2012 con respecto a los servicios básicos de salud, promoción y educación para la salud en materia alimentaria, criterios para brindar orientación, nos da las directrices para la alimentación de la población mexicana y nos ayuda para poder cumplir con las necesidades nutricionales de nuestra familia.
Completa: incluye todos los macro y micro nutrimentos requeridos (carbohidratos, proteínas, lípidos, vitaminas y minerales).
Equilibrada: los tres grupos de macronutrientes (carbohidratos, proteínas, lípidos) en las proporciones adecuadas.
Inocua: no implica riesgos, es decir esta libre de microorganismos patógenos, toxinas y contaminantes, preparada en condiciones higiénicas.
Suficiente: cubre las necesidades nutricionales según edad, sexo y actividad física.
Adecuada: corresponde a los gustos, cultura y recursos económicos.
a r a p h c n u L s o ñ i n
Las leyes de la nutrición nos indican que los alimentos deben cumplir con los siguientes criterios:
Va r i a d a : e x i s t e n d i f e r e n c i a s e n consistencia, color y sabor.
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El plato del bien comer es una guía que nos ayuda a incluir en nuestras comidas cada uno de los grupos nutricionales (Verduras y frutas, cereales y tuberculos, leguminosas y alimentos de origen animal). Las verduras y frutas se recomiendan 5 porciones al día, lavadas, desinfectadas o al vapor, es muy importante incluir las de temporada ya que además de ser más económicas brindarán los micronutrientes necesarios en esa epoca del año; los cereales y tubérculos son una importante fuente de energía, es importante preferir los integrales y evitar los refinados; las leguminosas y alimentos de origen natural son una importante fuente de proteína , hierro, grasa y vitaminas.
El lunch debe proveer de 1/3 a ¼ de los requerimientos energéticos del niño, por lo tanto es de suma importancia que desayunen antes de iniciar sus actividades y no dejemos el peso de todos los requerimientos necesarios para sus actividades escolares al lunch.
Es importante valorar el horario en el que tomarán el almuerzo para poder preveer el estado en el que los alimentos se encontraran a la hora en que los niños los consuman, así como los gustos que ya presentan nuestros hijos en casa, si un niño no come apio en casa no lo comerá en la escuela.
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Ejemplos de una lunchera saludable: Tratar de que consuman agua natural, sin azucares y evitar colorantes y saborisantes artificiales, es mucho mejor acostumbrarlos a beber agua simple.
Ejemplo 4: 5 galletas marías, 1 yogurt sin azucar al cual se le puede picar 1 taza de fresas bien desinfectadas, 1 zanahoria rallada con chile y limón.
El incluir cada uno de los grupos puede ser sencillo y divertido, pueden imprimir un plato y que el niño elija dias antes que alimentos le gustaría integrar en cada uno de los almuerzos de la semana.
Ejemplo 5: 3 galletas habaneras, 1 taza de calabaza cocida con limón y chile, 2 rebanadas de jamón de pechuga de pavo , 10 uvas.
Ejemplo 1: 1 taza de jicamas con un poco de limón y chile, ½ sandwich de pan integral con frijoles refritos y queso panela, 1 manzana.
Ejemplo 2: 1 taza de palitos de apio, 30gr de queso panela en cubos, 1 paquete de tostadas de maíz, 1 naranja previamente pelada y en gajos para que sea más facil consumirla a los más pequeños.
Ejemplo 3: 1 ½ tazas de palomitas de maíz caseras de preferencia, 1 taza de pepinos con chile y limón con ½ taza de pollo deshebrado, 1 pera pequeña
Estos ejemplos son en una valoración general para pequeños preescolares y escolares, los adolescentes tienen requerimientos energeticos más altos y tal vez requieran un lunch más sustancioso, el consejo que les puedo dar al final de este artículo es que además de llevar a nuestros pequeños a valoración con el pediatra, el dentista, el oftalmólogo, es importante una valoración nutricional en donde el especialista nos orientará en las porciones de los alimentos diarios de nuestros pequeños.
Me despido deseandoles a todos los pequeños de la casa un feliz día del niño y a todas nuestras lectoras que nunca dejen de lado a la niña que llevamos dentro, un gran abrazo.
. a M
G r a l i P
o r e r r ue 29
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Revista Mee
Recomienda
PORTADA Nuestra 10ª edición de Revista Mee está dedicada a los n i ñ o s , q u e s a b e m o s s o n e l m o t o r d e m u j e re s emprendedoras, nos inspiran, nos enseñan y nos hacen ser mejores personas. Muchas mujeres hemos tenido la bendición de ser madres y es por eso que hoy te invito a valorar a los hijos que tienes, no al modelo de hijo que quisiste tener. Valora sus miedos, berrinches, fortalezas, creatividad, inocencia y valentía. Aprende de ellos que se atreven a hacer cosas sin saber, que creen en ellos y son súper héroes. Te comparto esta carta de una mujer emprendedora que escribe desde su corazón. Gracias Magali Velázquez te abrazo con el alma.
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Siempre imaginé tus ojos, tu pelo, tu sonrisa y hasta tu color de piel.
Te veía corriendo por la casa, regando todo, intentando despertar a papá picándole los ojos, y así se pusiera a jugar contigo.
Solían reír a carcajadas, tenían la misma sonrisa, me encantaba mirarlos de lejos y ver como eran cómplices de travesuras.
Sabía que eras niña y sabía también que serias la consentida de papá, abuelos, tíos y de todas las persona que te conocieran. Tu
luz
era
presencia.
hermosa,
podías
cambiar
el
ambiente
con
solo
tu
Yunuen es tu nombre y aunque en esta vida no me tocó ser mamá, Te amé desde el primer momento que fuiste creada en mi corazón.
Se que algún día en otro tiempo, nos volveremos a ver, con amor. Mamá.
Carta de la mamá que no fue mamá.
PORTADA Agradecemos a las chicas quĂŠ nos compartieron los momentos especiales con sus hijos, sobrinos, nietos, etc. El comitĂŠ de Revista Mee evaluĂł todas las fotos y les compartimos la ganadora. Gracias Lorena Tamar
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EVENTOS El 8 de marzo celebramos el dĂa internacional de la mujer con un evento realizado por Mujeres Invencibles en donde Club Mee forma parte.
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Realizamos el tradicional desayuno con vendimia en donde ademรกs tuvimos la presencia de algunas Chicas Mee VIP y muchas caras nuevas.
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CHICAS VIP
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RADIO El mes de marzo recibimos a 3 CHICAS Mee VIP como invitadas especiales: Eva MartĂnez de Lipsense, Pao Salinas de Dragonfly Ligth y Paty Bernal. Si te perdiste el programa te invitamos a verlo de nuevo y escĂşcharnos todos los lunes de 15 a 16 horas en proyectateradio.com
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HORÓSCOPOS Por:
Shakti Nilo
Shakti Nilo, Sacerdotisa Lectura de Tarot, mágica blanca Facebook: Shakti Nilo Tarotista Facebook: Diosa Fortuna Tarot WhatsApp: 5565809118
21 de marzo al 19 de abril Elemento: Fuego
Planeta Regente: Marte
Día de la Semana: Martes
Números de la Suerte: 1, 7, 9, 17, 21
Color: Rojo
Metal: Hierro
Flor: Clavel, lila.
Planta: Cacto
Piedra Preciosa: Diamante, amatista, rubí
Son chicas seguras de sí mismas, llenas de amor propio, e independientes. Son defensoras de los más débiles, luchan por las causas justas. En desequilibrio, pueden ser un poco agresivas, se entrometen en la vida de las demás, y son egoístas.
Compatibilidad con otros signos: Aries – Aries: son afines, pero uno de los dos debe dejar el mando al otro.
Aries – Tauro: buena unión.
Aries – Géminis: maravillosas posibilidades.
Aries – Cáncer: deberá Aries ser más sensible.
Aries – Leo: los dos son del elemento fuego, excelente unión.
Aries – Virgo: buena unión para cuestiones laborales y asociaciones.
Aries – Libra: mucha atracción.
Aries – Escorpio: buena relación.
Aries – Sagitario: gran combinación.
Aries – Capricornio: no es recomendable.
Aries – Acuario: muy buena unión.
Aries – Piscis: bien al comienzo. Mujeres Aries ♈ que nos inspiran: Sarah Jessica Parker – Actriz Estadounidense Lady Gaga – Cantante Estadounidense Emma Watson – Actriz Estadounidense
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Amor: Noches de fiesta, romance y diversión. Tu pareja tiene sentimientos confusos en este momento. No presiones para formalizar la relación, que la puedes perder. Dinero: Una gran transacción económica está en camino, no dudes. Salud: No permitas que los problemas cotidianos en el trabajo o en casa afecten tu salud, procura meditar y/o hacer yoga para encontrar la paz interior. Mensaje de los Ángeles: Ten fe y esperanza, porque en el horizonte hay algo positivo y nuevo que aún no ves. Ritual de la Suerte: Baños de flores rojas para el amor.
Amor: Tienes que ser sincera contigo misma y preguntarte cuanto tiempo más quieres estar en esa relación, y si quieres permanecer ahí, ¿que cambios deber hacer? Dinero: Es gran mes para fortalecer tu trabajo o negocio, aprovecha el momento, tu esfuerzo se verá recompensado. Salud: Para recuperar la salud, es necesario que busques el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu. Tratamiento integral. Mensaje de los Ángeles: Eres maestra espiritual. Tienes la capacidad de ayudar a los demás a descubrir sus dones espirituales y su misión Divina. Ritual de la Suerte: Esencia de Sándalo.
‘ Amor: Precaución! La monotonía puede poner en peligro tu relación. Urge revivir la chispa en la pareja. Dinero: Es momento de retomar tus estudios, para que obtengas ese puesto deseado. Para generar prosperidad, se recomienda un donativo o voluntariado en alguna fundación. Salud: Un hombre con amor, te acompaña en tu proceso de sanación. Mensaje de los Ángeles: Debes tener cuidado. Analiza más a fondo la situación antes de seguir adelante. Ritual de la Suerte: Velas, incienso y perfume de canela.
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‘ Amor: Debes preguntarte si tu relación de pareja te da paz o te sientes triste y ansiosa, y ahí está la respuesta. Dinero: Un aumento de salario, asenso o promoción está en camino. Felicidades! Salud: Buena salud. Recuperación de la salud. Mensaje de los Ángeles: El resultado que deseas se presentará muy pronto. Ten paciencia y fe, no fuerces las cosas para que sucedan. Ritual de la Suerte: Esencia de Lavanda para recuperar la paz mental.
Amor: Es el inicio de una historia de amor llena de pasión! Dinero: Riqueza, prosperidad, abundancia! Suerte en juegos de azar! Salud: Buena salud, recuperación, resultados positivos. Necesitas tomar más agua. Mensaje de los Ángeles: Sigue adelante y no aceptes un “no” por respuesta. Espera que sucedan soluciones milagrosas. Ritual de la Suerte: Esencia y jabón de rosas.
Amor: El amor te sonríe, nuevas ilusiones, planes y deseos en pareja y familia. Dinero: Tendrás que lidiar con clientes difíciles, no te des por vencida, respira y fluye, no te des por vencida. Salud: Si tienes una cirugía pendiente, es momento de realizarla, resultados positivos y favorables. Mensaje de los Ángeles: Sí, es el momento adecuado para esta nueva aventura. Un final feliz será el resultado de tus expectativas positivas. Ritual de la Suerte: Coloca una fuente en tu lugar de trabajo.
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Amor: El amor toca a tu puerta. Un hombre dulce, caballeroso y romántico llega a tu vida. Dinero: Tu situación económica se ve estable este mes. Es buen momento para ahorrar. Salud: Descansa y toma energía para prepararte para los grandes proyectos que están en camino. Mensaje de los Ángeles: Actúa, estás en contacto con tu verdad, y necesitas confiar en tu intuición y hacerte valer con amor. Ritual de la Suerte: Velas rosas en tu casa.
‘
Amor: Es momento de poner límites en tu relación, sin llegar a ser fría, ofrece tu punto de vista con firmeza y amor. Dinero: Es momento de tomar distancia de personas o situaciones tóxicas, incluso cambiar de trabajo si no te hace feliz. Salud: Acompaña con cariño, amor y compasión el proceso de salud de tu amigo o familiar. Te necesita más que nunca. Mensaje de los Ángeles: ¡Te mereces lo mejor! Alcanza las estrellas con tus sueños y deseos, y no cedas. Ritual de la Suerte: Piedra ojo de tigre para la fuerza de voluntad.
Amor: Un gran cambio en tu relación está en camino. Un viaje muy importante. Se mudan juntos. Cambio de casa. Dinero: Tu mayor arma este mes para el trabajo y el dinero es tu capacidad intelectual que se pondrá a prueba. Salud: Las bendiciones en el área emocional traerán paz a tu alma y corazón, disfrutando de excelente salud. Mensaje de los Ángeles: Arcángel Rafael te ayuda a sanar física y espiritualmente, y a tu familia también. Ritual de la Suerte: Mueve de lugar los muebles de tu casa para que vengan esos maravillosos cambios.
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Amor: Estarás haciendo grandes planes a futuro con tu pareja. Dinero: La fortuna te sonríe, sale el Sol y te trae incremento de ventas. Salud: Fuerte y saludable. Mensaje de los Ángeles: Estas protegida contra toda clase de peligros. Lo peor ya quedó atrás. Relájate. Ritual de la Suerte: Girasoles en casa y trabajo.
Amor: Verás tus deseos realizados con el chico que te gusta... eres correspondida! Dinero: Tendrás dos entradas de dinero, pero no hagas gastos innecesarios, procura ahorrar para re-invertir y hacer crecer tu negocio. Salud: Es momento de una intervención pequeña, para recuperar tu salud. Mensaje de los Ángeles: El ángel de la paz te trae tranquilidad y te avisa que te espera un camino más fácil. Ritual de la Suerte: Lleva contigo cuarzo cristal todo el mes.
Amor: Ten cuidado de caer en un juego de celos y posesión en tu relación de pareja. Regálense un día de Spa, para relajarse y re-conectarse. Dinero: Prosperidad y alegría en el trabajo o negocio. Gran triunfo para los negocios de belleza. Salud: Cierre de ciclo, fin de la enfermedad. Comienzo de una nueva vida en salud. Mensaje de los Ángeles: Un feliz cambio de casa o de trabajo está en proceso. Este movimiento traerá energía nueva y positiva. Ritual de la Suerte: Lleva cuarzo rosa cerca del corazón.
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