Ä?. 48 / 29. november 2019 / 23. ROÄŒNĂ?K
GEMERSKO ROŽŇAVSKO-RIMAVSKOSOBOTSKO-REVĂšCKO NajÄ?ĂtanejĹĄie regionĂĄlne noviny
TýŞdenne do 28 710 domåcnostà 46)��8%.8) 7-
>%(2Â?
76-0016
031190175
786%29
SALĂ“N PRE PSOV COMTESSA
0907 471 554 Rudnå 221 5HNODPD 5HJLRQDOQH QRYLQ\ [ RNWyEUD • kúpanie • strihanie
• trimovanie • rozÄ?esĂĄvanie • wellness • doplnkovĂŠ sluĹžby • dentĂĄlna hygiena
(ultrazvukovĂĄ kefka, Ä?istenie zubov bez narkĂłzy)
saloncomtessa
www.salon-comtessa.sk
GE19-48 strana-
1
redakÄ?nĂŠ slovo / sluĹžby
2 GEMERSKO ROŽŇAVSKO-RIMAVSKOSOBOTSKO-REVÚCKO Redakcia:
ÄŒuÄ?mianska dlhĂĄ 3 ROŽŇAVA gemersko@regionpress.sk
VydavateÄž: REGIONPRESS, s.r.o.
Ĺ tudentskĂĄ 2, 917 01 Trnava IÄŒO: 36252417 reg. MKSR EV 3676/09
INZERCIA
Bc. JĂĄn Vojta
0907 887 322
DistribĂşcia: Ing. Jaroslav HlavĂĄÄ? 0908 979 467 www.regionpress.sk www.facebook.com/regionpress.sk Ĺ ĂŠfredaktor: Ivan BroĹžĂk DISTRIBĂšCIA (28.710 domĂĄcnostĂ) pĂĄrny týŞdeĹˆ: RevĂşca, JelĹĄava, TornaÄža, RimavskĂĄ Sobota, SobĂ´tka, BĂĄtka, Hnúťża, RoĹžĹˆava, PleĹĄivec nepĂĄrny týŞdeĹˆ: RevĂşca, TornaÄža, RimavskĂĄ Sobota, SobĂ´tka, RoĹžĹˆava, Betliar, BrzotĂn, DobĹĄinĂĄ, GemerskĂĄ HĂ´rka, GemerskĂĄ Poloma, Henckovce, Jablonov nad TurĹˆou, Jovice, KrĂĄsnohorskĂĄ DlhĂĄ LĂşka, LipovnĂk, PleĹĄivec, Ĺ tĂtnik, Vlachovo
RevĂşca
:WĂŚĂ•I^I
RimavskĂĄ Sobota
NajÄ?ĂtanejĹĄie regionĂĄlne noviny
NebuÄ?me otrokmi slobody NastĂĄva Ä?as zamyslenia, oÄ?akĂĄvania, Ä?as prĂchodu. Rok stiekol ako prĂvalovĂĄ voda z kopcov a Ä?Ăm je Ä?lovek starĹĄĂ, tĂ˝m je ten rok akĂ˝si kratĹĄĂ. Ako dni v tomto obdobĂ. VĂĄĹženĂ Ä?itatelia, zaÄ?Ăna sa nĂĄm veÄžmi zvlĂĄĹĄtne, miestami krĂĄsne obdobie, v inej podobe zas Ä?as hĂĄdok, bojov o moc.
blĂĹži vaĹĄe vykĂşpenie.“ (Lk 21,28)
Advent a jeho zaÄ?iatok teda urÄ?ite nie je iba nedeÄža, strĂĄvenĂĄ niekde vo veÄžkom nĂĄkupnom centre. Nie sĂş to taĹĄky plnĂŠ tovaru a vzdychajĂşce gazdinĂŠ, ktorĂŠ lamentujĂş, kam s nĂm doma. Dokonca to nie sĂş ani ĹĄtyri svieÄ?ky, kĂşpenĂŠ v akciovej zÄžave, no aj tak predraIde o morĂĄlku, spravodlivosĹĽ, ide o ĹženĂŠ a postavenĂŠ do radu za seba ako antagonizmus dobra a zla. StĂĄle je tu nejakĂĄ bezduchĂĄ priamka. Advent je pred oÄ?ami ten prastarĂ˝ biblickĂ˝ prĂ- kruh. Aj preto veniec v tvare kruhu. Je beh o tom, ako sa zlo snaĹžilo zlikvido- to koniec starĂŠho a zaÄ?iatok novĂŠho. vaĹĽ prichĂĄdzajĂşce dobro, o chudobnej VeÄ?ne sa opakujĂşci. maĹĄtali a vyhnanstve a o zlatom lesku „DĂĄvajte si pozor, aby vaĹĄe srdpalĂĄcov moci, ktorĂĄ sa v urÄ?itĂ˝ Ä?as rozsĂ˝pa ako chatrÄ? pri zĂĄvane jarnĂŠho cia neoĹĽaĹželi...“ (Lk 21,34) Chcete vevetrĂka. Lebo je neudrĹžateÄžnĂĄ a lebo aj dieĹĽ Ä?Ăm? LukĂĄĹĄ to jasne vymenĂşva tak nie je najvyĹĄĹĄia, hoci sama je o tom - „obĹžerstvom, opilstvom, starosĹĽou o pĂ´Ĺžitky. PatrĂłn maliarov, lekĂĄrov a presvedÄ?enĂĄ. lieÄ?iteÄžov o tom pĂsal pred dvadsiatimi V tejto sĂşvislosti vĂĄm ponĂşkam storoÄ?iami, no v inej podobe obraz zo starozĂĄkonnej knihy proroka je to platnĂŠ aj dnes. Daniela 7,13: „HÄža, v oblakoch neba ZaÄ?Ăna sa Advent prichĂĄdzal ktosi ako Syn Ä?loveka; priĹĄiel aĹž k Starcovi dnĂ, priviedli ho pred – ĂĄno, Advent sa pĂĹĄe s veÄžkĂ˝m pĂsmenom. Doneho.“ kĂĄĹžete si nĂĄjsĹĽ Ä?as PĂĄn JeĹžiĹĄ hovorĂ o citlivosti na zna- na ticho...? Je to menia Ä?ias: „KeÄ? sa toto zaÄ?ne diaĹĽ, pozvanie... vzpriamte sa, zodvihnite hlavu, lebo sa Âť Ivan BROĹ˝Ă?K / ĹĄĂŠfredaktor
NEJDE VĂ M BIZNIS?
KONTAKTUJ T
E NĂ S
gemersko@regionpress.sk
0907 887 322
VydavateÄž nezodpovedĂĄ za obsah a pravdivosĹĽ inzerĂĄtov. NepreĹĄlo jazykovou Ăşpravou. Prosba o pomoc: ProsĂme VĂĄs, v prĂpade, Ĺže viete o mieste, kam naĹĄe noviny nechodia, dajte nĂĄm, vedieĹĽ. ÄŽakujeme.
ZĂĄpadnĂŠ Slovensko BV BZ DS GA HC KM LV MA NR NZ PK PN SC SE TO TN TT ZM
94.750 100.200 33.080 31.290 28.510 16.370 31.310 27.450 54.930 34.140 18.210 38.810 27.920 34.570 40.560 59.430 46.550 18.990
Bratislavsko VĂ˝chod Bratislavsko ZĂĄpad Dunajskostredsko Galantsko+Ĺ aliansko Hlohovecko+SereÄ?sko KomĂĄrĹˆansko Levicko Malacko Nitriansko NovozĂĄmocko Pezinsko PieĹĄĹĽansko+NM+MY Senecko Senicko+Skalicko TopoÄžÄ?iansko+PE+BN TrenÄ?iansko+DCA+IL Trnavsko Zlatomoravsko
# )' % ! & ! ! ' # % $ ( ) !
StrednĂŠ Slovensko 50.530 29.120 35.020 30.690 41.690 36.230 28.230 41.340 39.560 27.490 52.120
BJ GE HU KE KS SL MI PP PO SN
33.870 28.710 26.640 83.740 20.730 12.970 29.620 41.130 42.845 32.750
Banskobystricko+BR Kysucko=CA+KM Liptovsko=LM+RK LuÄ?enecko+VK+PT Martinsko+TR Oravsko=DK+NO+TS PovaĹžsko=PB+PU Prievidsko Zvolensko+DT+KA Ĺ˝iarsko+ZC+BS Ĺ˝ilinsko+BY
VýchodnÊ Slovensko
Bardejovsko+SK+SP Gemersko = RV+RS+RA Humensko=VT+SV+ML Koťicko Koťicko okolie Ľubovniansko Michalovsko+TV+SO Popradsko+KK Preťovsko+SB Spiťsko+LE+GL
%
" !
!
) % % )'
2019StannahSK_137x154,5_orange.indd 1
GE19-48 strana-
22.10.19 14:46
2
52-0163
BB KY LI LC MT OR PB PD ZV ZH ZA
VIZITKY
0907 887 322
sluŞby, bývanie
gemersko
HorMIx
3
TEL: TEL: 0948 0948 8 290 290 720 720
GUMOLITY VINYL
LAMINà TOVÉ PODLAHY
KOROK KOBERCE TAPETY Ro�ava
F R É ZO VA N I E a 9 / 2 n . 2 9$ 1 , (
vo dvore Rotundy
.20ÂĽ129
> revĂzie komĂnov ku kolaudĂĄciĂĄm RD ! IUĂ ]RYDQLH D YOR{NRYDQLH komĂnov ! VWURMRYà ĆLVWHQLH zadechtovanĂ˝ch komĂnov > fasĂĄdne komĂny ! ĆLVWHQLH D NRQWUROD komĂnov
REKOLDGND ='$50$
.RQWDNWXMWH QšV Y SUDFRYQĂ•FK GÄŒRFK RG KRG GR KRG
(ULPRQW V U R /XĆLYQš 0LFKDO +XGšĆ
InzerĂĄt, ktorĂ˝ predĂĄva
0907 887 322
O V T S R Ă N E M A K n
PĂ?LENIE A OREZĂ VANIE RIZIKOVĂ?CH STROMOV
Helczma
ohrozujĂşcich majetok a zdravie. S postupnĂ˝m QNÄ?ĆĄĆ„?LÄ™K Ă?PonĂşkame orez orechov. 61_0010
Kontakt: 0915 926 755
ba a predaj spracovanie, výro
MEŇA PR�RODNÉHO KA
BITU FLEX s.r.o.
OBNOVA PLECHOVEJ a ETERNITOVEJ STRECHY
t QBOFMPWĂ? ISPCLZ QPNOĂ“LZ ISPCZ t VSOPWĂ? TDISĂˆOLZ t PCLMBEZ LSCPW QBSBQFUZ t QSBDPWOĂ? EPTLZ
0950 266 604
GE19-48 strana-
3
Preråbame starÊ betónovÊ hroby na NOVÉ ŽULOVÉ za V�HODNÉ CENY! ... aj atypickÊ rozmery
99-0013-1
www.kominar-poprad.sk www.kominyfrezovanie.sk
samosprávy / služby
4
Najčítanejšie regionálne noviny
Kraje žiadajú viac kompetencií Predstavitelia ôsmich vyšších územných celkov (VÚC) po rokovaní združenia SK8 v Trnave vyšli s požiadavkou na posilnenie pozície krajov pri novom operačnom programe regionálneho rozvoja na roky 2021 - 2027, na zmenu zákona na rozšírenie kompetencií pri kontrolách v sociálnych zariadeniach i na vznik zákona o kultúrno-kreatívnych centrách. Predseda SK8 a Trnavského samosprávneho kraja Jozef Viskupič informoval, že združenie rozhodlo aj o kreovaní dočasnej pracovnej skupiny pre riešenie financovania miestnych akčných skupín (MAS). SK8 sa na podnet predsedu Bratislavského samosprávneho kraja Juraja Drobu obráti na ministra práce a sociálnych vecí Jána Richtera (Smer-SD) a chce iniciovať zmenu zákona o sociálnych službách. Mala by rozšíriť kompetencie na vykonávanie kontrol v zariadeniach sociálnych služieb neverejných poskytovateľov. Zámerom je do kontroly začleniť popri krajoch aj mestá a obce, ktoré, ako dodal Droba, najlepšie poznajú reálie, vedia, aký poskytovateľ u nich pracuje. „Vyvíjame túto iniciatívu, keďže v poslednom čase sa vyskytlo niekoľko alarmujúcich prípadov, a to predovšetkým u neverejných poskytovateľov, “ uviedol Droba. Viskupič informoval o zhode členov SK8 obrátiť sa na ministerstvo
školstva so žiadosťou rešpektovania rozhodnutí VÚC pri určovaní počtu žiakov v prvých triedach jednotlivých učebných a študijných odborov na stredných školách. „Aby VÚC mohli za celý proces plánovania výkonov prevziať zodpovednosť, je potrebné, aby ministerstvo rešpektovalo ich rozhodnutia,“ dodal Viskupič. Predseda Prešovského samosprávneho kraja Milan Majerský vyšiel s návrhom vzniku pracovnej skupiny, ktorá by rokovala s ministerstvom pôdohospodárstva ako riadiacim orgánom, a prípadne aj bankami, o financovaní miestnych akčných skupín. Dobrovoľné združenia obcí sú podľa jeho slov významným nositeľom myšlienok v regiónoch a takisto zaujímavým zdrojom investícií. Aktuálne však už nemajú zabezpečené financovanie a je ohrozený ich existenčný potenciál. Na Slovensku je viac ako 100 MAS, v PSK z toho funguje 23. SK8 sa zaoberalo aj návrhom zákona o kultúrno-kreatívnych centrách. „Potenciál kreatívneho priemyslu je veľký, predpokladá však spojenie viacero subjektov, pre ktoré dnes nie je legislatívna podpora. Zámerom je, aby VÚC mohli zriaďovať centrá na vytvorenie platformy pre spoluprácu medzi občianskymi združeniami, neziskovým sektorom a miestnou samosprávou,“ uviedol predseda SK8.
» Zdroj: TA SR
Cestári možno zaspia, a čo vy?
Darujte si zľavu až 4600€ + zimné é pneumatiky ZADARMO
Platí na vybrané vozidla Opel a Hyundai. Nezmeškajte túto akciu, platí len do vypredania zásob.
Hyundai Rožňava 0905 279 733
Opel Rožňava 0918 495 537
Opel Lučenec 0903 718 214
www.autocentrum.sk
GE19-48 strana-
4
prĂĄvnik radĂ / zamestnanie
gemersko
5
35Ă&#x2C6;&$ ,+1(' VOLAJ IHNED: 0800 500 002 0800 500 502 0800 500 520 Â&#x2021; %5$7,6/$9$ Â&#x2021; 751$9$ Â&#x2021; +/2+29(& Â&#x2021; 1,75$ Â&#x2021; 0$/$&.< Â&#x2021; /2=2512
-/Çł! Ă -/Ă&#x;Ă ( Č&#x2026;"^%,
Âť TĂm advokĂĄtskej kancelĂĄrie V4 Legal, s.r.o.
.0 !-4,ŐżĂ?.-,3)7Ă?4Ă?ÄĄ0 Ă?+3Ć?'Ă? Ă?Ć?#,7Ă? Ă?PĂ RY Ă?+XB?Ă?MBĂ? Ă?BMĂ? Ă?#30
0800 500 091 - www.konstrukter.sk
e-mail: info@v4legal.sk, www.v4legal.sk
hÄžadĂĄ pracovnĂkov do skladu do Nemecka
15 HĽADà M PRà CU 16 ZOZNAMKA
08 STAVBA
75-06-8
0907
A.I.I. TechnickĂŠ sluĹžby s. r. o. prijme ihneÄ?
t 70%*Ć&#x17D; # 5 Ăť NFTBÇ?OF CSVUUP QSĂ&#x201C;QMBULZ t 3VÇ?Oâ QSBDPWOĂ&#x201C;L 680 Ăť mes. brutto QSĂ&#x201C;QMBULZ t 70%*Ć&#x17D; $ OBE U Ăť NFTBÇ?OF CSVUUP QSĂ&#x201C;QMBULZ ;JNOĂ&#x2C6; Ă&#x17E;ESäCB DJFTU B LPNVOJLĂ&#x2C6;DJĂ&#x201C; W #" , recepcia@aii.sk
6#:507"/*& ;"%"3.0
UBYTOVANIE ZADARMO â&#x20AC;&#x201C; NĂ STUP IHNEÄ&#x17D;
Nie problĂŠm SlovenÄ?ina naĹĄa porieĹĄiĹĽ, ale rieĹĄiĹĽ Ä?i vyrieĹĄiĹĽ.
GE19-48 strana-
5
ÂťKĂşpim haki leĹĄenie, 0908 532 682 ÂťPredĂĄm sklolaminĂĄtovĂŠ Ĺžumpy o objeme 5.000, 8.000 a 10.000 litrov a vodomernĂŠ plastovĂŠ ĹĄachty. Cena od 650 â&#x201A;Ź. Doveziem, osadĂm, vykonĂĄm aj tlakovĂş skúťku. T.Ä?.: 0905 925 991 ÂťÄ&#x152;istenie hrobov a obnova pĂsma, seriĂłznosĹĽ, korektnosĹĽ a spoÄžahlivosĹĽ. T.Ä&#x152;. 0919 205 521
09 DOMà CNOSŤ
ZĂĄkladnĂĄ zloĹžka mzdy +prĂplatky a 0%.&/:, 94-0180
85_0690
01 AUTO-MOTO / predaj
05 DOMY / predaj 06 POZEMKY / predaj 07 REALITY / inĂŠ
CIA INZE8R87 322
Nie za desaĹĽ SlovenÄ?ina naĹĄa minĂşt, ale o desaĹĽ minĂşt.
ObÄ?ianska riadkovĂĄ inzercia
03 BYTY / predaj 04 BYTY / prenĂĄjom
PoÄ? k nĂĄm pracovaĹĽ do Nemecka!
V prĂpade zĂĄujmu nĂĄs kontaktuje: +421 918 351 574, praca@lutogroup.com
ObÄ?ianska riadkovĂĄ inzercia 02 AUTO-MOTO / inĂŠ
34-0217
PonĂşkame: stabilnĂş prĂĄcu v renomovanej spoloÄ?nosti na TPP hodinovĂĄ mzda od 8â&#x201A;Ź netto/hod. moĹžnosĹĽ nadÄ?asov, ubytovanie ZADARMO nĂĄstup moĹžnĂ˝ ihneÄ?
personal
E U RO
10 Zà HRADA A ZVERINEC 11 HOBBY A ŠPORT 12 DEŤOM 13 RôZNE / predaj 14 RôZNE / inÊ
Chcete si podaĹĽ inzerĂĄt? PoĹĄlite SMS na Ä?Ăslo 8866 v tvare: RPmedzera GE medzera Ä&#x152;Ăslo rubrikymedzera Text inzerĂĄtu PrĂklad: RP GE 12 PredĂĄm koÄ?Ăk, 0987 654 321. Spätnou SMS vĂĄm potvrdĂme prijatie inzerĂĄtu a jeho cenu, ktorĂş vĂĄm vyĂşÄ?tuje vĂĄĹĄ mobilnĂ˝ operĂĄtor. Cena je 0,60 â&#x201A;Ź s DPH za kaĹždĂ˝ch zaÄ?atĂ˝ch 30 znakov textu vĂĄĹĄho inzerĂĄtu vrĂĄtane medzier. NiÄ? inĂŠ neĂşÄ?tujeme. TIP 1: Ak chcete inzerĂĄt na viac týŞdĹ&#x2C6;ov, poĹĄlite rovnakĂş sms toÄžkokrĂĄt, v koÄžkĂ˝ch týŞdĹ&#x2C6;och chcete inzerovaĹĽ. TIP 2: Ak chcete inzerĂĄt uverejniĹĽ v ÄžubovoÄžnĂ˝ch inĂ˝ch naĹĄich novinĂĄch, GE zameĹ&#x2C6;te za skratku novĂn, ktorĂş nĂĄjdete na zadnej strane vÄžavo dolu. SluĹžbu PlatbaMobilom.sk technicky zabezpeÄ?uje ELET, s.r.o.
85_0792
PersonĂĄlna & pracovnĂĄ agentĂşra
SpĂ´sobilosĹĽ na prĂĄvne Ăşkony pred plnpletosĹĽou moĹžno nadobudnúż iba uzatvorenĂm manĹželstva, ato pod podmienkou, Ĺže manĹželstvo uzavrie osoba starĹĄia ako ĹĄestnĂĄsĹĽ rokov a sĂşd udelĂ sĂşhlas s takĂ˝mto manĹželstvom. MaloletĂ majĂş spĂ´sobilosĹĽ len na takĂŠ prĂĄvne Ăşkony, ktorĂŠ sĂş svojou povahou primeranĂŠ rozumovej a vĂ´Äžovej vyspelosti zodpovedajĂşcej ich veku. PoÄ?as Ĺživota fyzickej osoby mĂ´Ĺže dĂ´jsĹĽ k obmedzeniu spĂ´sobilosti na prĂĄvne Ăşkony, resp. obmedzenie svojprĂĄvnosti, ale len za zĂĄkonom presne stanovenĂ˝ch podmienok. ObÄ?iansky zĂĄkonnĂk pripúťża aj pozbavenie fyzickej osoby spĂ´sobilosti na prĂĄvne Ăşkony, resp. pozbavenie svojprĂĄvnosti, Ä?omu ale v sĂşÄ?asnosti brĂĄni prĂĄvna Ăşprava obsiahnutĂĄ v Civilnom mimosporovom poriadku, ktorĂ˝ s pozbavenĂm spĂ´sobilosti na prĂĄvne Ăşkony uĹž nepoÄ?Ăta z dĂ´vodu rozporu s Ğudsko-prĂĄvnymi ĹĄtandardmi. SĂşd v rozhodnutĂ o obmedzenĂ spĂ´sobilosti na prĂĄvne Ăşkony zĂĄroveĹ&#x2C6; urÄ?Ă rozsah tohto obmedzenia. Mal by v rozhodnutĂ uviesĹĽ vĂ˝poÄ?et prĂĄvnych Ăşkonov, na ktorĂŠ fyzickĂĄ osoba nie je spĂ´sobilĂĄ. SpĂ´sobilosĹĽ na vĹĄetky ostatnĂŠ prĂĄvne Ăşkony pritom ostĂĄva nedotknutĂĄ.
PersonĂĄlna & pracovnĂĄ agentĂşra
SpĂ´sobilosĹĽ na prĂĄvne Ăşkony, oznaÄ?ovanĂĄ aj ako svojprĂĄvnosĹĽ, predstavuje spĂ´sobilosĹĽ fyzickej osoby vlastnĂ˝mi Ăşkonmi nadobĂşdaĹĽ prĂĄva a braĹĽ na seba povinnosti. ZnamenĂĄ to prĂĄvoplatne vstupovaĹĽ do prĂĄvnych vzĹĽahov, uzavieraĹĽ zmluvy, robiĹĽ vĹĄeobecne zĂĄväznĂŠ prĂĄvne Ăşkony, ktorĂŠ nesĂş urÄ?itĂ˝ prĂĄvny nĂĄsledok. PrĂĄvna Ăşprava spĂ´sobilosti na prĂĄvne Ăşkony fyzickĂ˝ch aj prĂĄvnickĂ˝ch osĂ´b sa nachĂĄdza v ObÄ?ianskom zĂĄkonnĂku. SpĂ´sobilosĹĽ na prĂĄvne Ăşkony nadobĂşdajĂş fyzickĂŠ osoby dovĹ&#x2022;ĹĄenĂm osemnĂĄsteho roku Ĺživota. TĂĄto spĂ´sobilosĹĽ mĂ´Ĺže byĹĽ obmedzovanĂĄ v medziach zĂĄkona. SpĂ´sobilosĹĽ na prĂĄvne Ăşkony zanikĂĄ smrĹĽou, podobne ako spĂ´sobilosĹĽ na prĂĄva a povinnosti, prĂpadne rozhodnutĂm sĂşdu o obmedzenĂ spĂ´sobilosti na urÄ?itĂŠ prĂĄvne Ăşkony. PrĂĄvnickej osobe vznikĂĄ spĂ´sobilosĹĽ na prĂĄvne Ăşkony spolu so spĂ´sobilosĹĽou na prĂĄva a povinnosti. U prĂĄvnickej osoby sĂş tieto spĂ´sobilosti chĂĄpanĂŠ ako celok a vznikajĂş dĹ&#x2C6;om zĂĄpisu do obchodnĂŠho registra, Ä?iĹže dĹ&#x2C6;om vzniku prĂĄvnickej osoby alebo vĂ˝nimoÄ?ne jej zaloĹženĂm, ak nemĂĄ povinnosĹĽ zĂĄpisu. SpĂ´sobilosĹĽ na prĂĄvne Ăşkony pri prĂĄvnickej osobe zanikĂĄ dĹ&#x2C6;om vĂ˝mazu z ObchodnĂŠho registra alebo dĹ&#x2C6;om jej zruĹĄenia, ak nemĂĄ povinnosĹĽ zĂĄpisu. PrĂĄvne Ăşkony za prĂĄvnickĂş osobu vykonĂĄvajĂş jej orgĂĄny, ktorĂŠ sĂş na to opravnĂŠ. Pri fyzickĂ˝ch osobĂĄch sa rozliĹĄuje ĂşplnĂĄ spĂ´sobilosĹĽ na prĂĄvne Ăşkony a Ä?iastoÄ?nĂĄ spĂ´sobilosĹĽ na prĂĄvne Ăşkony.
34-0216
SpĂ´sobilosĹĽ na prĂĄvne Ăşkony
6
zdravie / služby, zamestnanie
&XNURYND MHM Y¿KRG\ D SRWUHEQ£ OLHÏED
Z ÁHRADNÍ ÁH RADN Í CT VO
Kalonda
ZVOLENSKÁ CESTA LUČENEC (smer Vidiná)
0905 340 594
Otvorené PO-PI 900-1600, SO 800-1200
Záhradníctvo Kalonda
52-0017-60
Medzi všetkými ochoreniami nie je chýbajú varovné príznaky, ktoré sú motižiadne také, kde chorý môže veľmi ak- váciou k liečbe. Diabetes mellitus je zväčša celožitívne zasahovať do liečby a navyše s takým úspechom ako v prípade diabetes votné ochorenie. mellitus. Napriek tomu, že aj správna liečba neNa stave, vývoji a prognóze choroby sa znamená úplné vyliečenie, pri jej uplatsamotný diabetik podieľa neuveriteľnými ňovaní jednoznačne dochádza k odďa75-85 percentami! Je to oveľa viac ako pri ľovaniu a predchádzaniu dlhodobých iných ochoreniach a dokonca aj oveľa viac, následkov. Ideálna liečba je založená ako dokážu aj najmodernejšie lieky. Diabe- na aktívnej spolupráci pacienta – diatik tak má obrovskú výhodu oproti pacien- betika a lekára – diabetológa. Liečbu tom s inými diagnózami. Môže, a dokonca predstavuje komplex opatrení, kde sa musí zapájať do liečby. Aktívna účasť na jednotlivé zložky sú rovnako dôležité liečbe znamená dodržiavanie režimových a navzájom nezameniteľné: dodržiaopatrení. Znamená to upraviť stravovacie vanie diétnych opatrení, fyzická aktivita zvyklosti a ovplyvniť – zväčša zvýšiť fy- a užívanie liekov alebo podávaní inzulízickú aktivitu. Jedno aj druhé je hlboko za- nu v prípade nutnosti. Výnimkou je cukkorenené v každom z nás. Vyžaduje to veľa rovka 1. typu, kedy je inzulín potrebný pevnej vôle, niekedy aj sebazapierania, ale už od rozpoznania diagnózy U všetkých výsledkom je zdravie a to je uznávané za ostatných typov diabetu u väčšiny dianajväčšiu hodnotu, nielen podľa známeho betikov je pri dodržiavaní diéty so zníženým obsahom cukrov a tukov a zmene latinského príslovie. prevažujúceho sedavého spôsobu života Diabetes mellitus je špecifický tým, že: za zvýšenú fyzickú aktivitu možné preɧ môže byť riadený samotným diabetikom dísť nielen užívaniu tabliet a inzulínu, na 75 – 85 percent, ale aj všetkých sprievodných kompliɧ diabetik je včas upozornený na dôleži- kácií. Jednotlivé kroky sú navzájom nezameniteľtosť racionálneho stravovania, ɧ diabetik, ktorý si zoberie za svoje odpo- né – tablety a inzulín rúčané režimové opatrenia, môže ovplyv- nedokážu nahradiť neniť aj zvyklosti celej rodiny, usmerniť stra- dodržiavanie stravovavu a aj fyzickú aktivitu a tým aj zdravie cích odporučení alebo fyzickú pasivitu. ostatných členov rodiny, ɧ ochorenie zväčša nebolí, je lepšie, ak pa- » MUDr. Adriana Ilavská, PhD., MBA, MPH cient nepociťuje fyzickú bolesť. Na druhej Diabetologička, odborníčka na poruchy strane ale je to aj nevýhoda, lebo často metabolizmu a výživy
Najčítanejšie regionálne noviny
GE19-48 strana-
6
služby, bývanie
7
99-0220
gemersko
Nie konzultujeme diplomovú prácu, Slovenčina naša ale konzultujeme s docentom o diplomovej práci.
INZERCIA
0918 217 665
0907 887 322
27-0017-69
Najpredávanejšie BETÓNOVÉ PLOTY na Slovensku
PREDAJ ŠTIEPANÉHO PALIVOVÉHO DREVA NA PALETÁCH OSB3 KRONOSPAN hladká Rozmer: 2500 x 1250 mm = 3,125 m2 Kód tovaru
Hrúbka v mm Cena/ks
Názov tovaru
50OSB10 OSB 2500x1250x10 mm
10
50OSB12 OSB 2500x1250x12 mm
12
50OSB15 OSB 2500x1250x15 mm
15
50OSB18 OSB 2500x1250x18 mm
18
50OSB22 OSB 2500x1250x22 mm
22
50OSB25 OSB 2500x1250x25 mm
25
13,50 € 15,50 € 19,60 € 23,40 € 28,80 € 32,00 €
ZASKLIEVANIE BALKÓNOV A TERÁS bezrámové rámové
zimné záhrady
splátky od 49 €
VIANOČNÁ AKCIA 0918 477 323 | www.balkona.eu
prístrešky
splátky od 149 €
zasklievanie terás
splátky od 101 €
ZĽAVY AŽ DO 27%
Možnosť výhry 700 €
Ku každej objednávke darček | Možnosť splátok s 0% úrokom
GE19-48 strana-
splátky od 98 €
7
63-0179
balkóny
8
PRÍPRAVY NA VIANOCE prípravy na vianoce / služby
Najčítanejšie regionálne noviny
Pripravujeme sa na vianočné sviatky
Vyrábame adventný veniec Adventný veniec má vo väčšine slovenských domácností svoje nezastupiteľné miesto a krášli naše príbytky už niekoľko týždňov pred vianočnými sviatkami. Zväčša je zdobený vždyzelenými vetvičkami, rozličnými ozdôbkami a štyrmi sviecami, ktoré sa zapaľujú postupne každú adventnú nedeľu.
-rozličné prírodné ozdoby, napríklad suché plody šípky, kúsky škorice, škrupiny z vlašských orechov, na kúsky narezané a do malých otiepok špagátikom zviazané konáriky
Netradičný adventný veniec.
foto zdroj cocoparisienne pixabay
-zelenú aranžovaciu hmotu -mach -4 adventné sviečky -4 podstavce pod sviečky -lepidlo alebo taviacu pištoľ (nemusí byť) -rozličné prírodné ozdoby, napríklad suché plody šípky, kúsky škorice, škrupiny z vlašských orechov, na kúsky narezané a do malých otiepok špagátikom zviazané konáriky, vianočné gule, či iné vianočné ozdoby
zastokneme podstavce pod sviečky a sviečky tam osadíme. Keď sú sviečky na svojom mieste, môžeme začať so zdobením. Niektoré drobné ozdôbky ako napríklad menšie šišky, škrupinky z orechov, vetvičky šípky, či sušené ovocie môžeme najskôr ovinúť drôtikom a potom zastoknúť do aranžmánu. Iné, ako napríklad vianočné gule, či drobné vianočné ozdôbky tam môžeme len voľne poukladať, prípadne podľa potreby zafixovať lepidlom či Postup: Dekoračnú nádobu si vypl- taviacou pištoľou. Ak chceme, aby nám níme až do požadovanej výšky aranžo- mach dlhšie vydržal svieži, môžeme ho vacou hmotou, ktorú následne pokry- priebežne kropiť. jeme machom. Do machu upevníme či Pripravila: RENÁTA KOPÁČOVÁ
33-0041
Postup: Do slameného korpusu zapichneme začiatok drôtika. Následne začneme okolo korpusu ovíjať a drôtikom prichytávať vetvičky, ktoré sme si Adventný veniec sa dá v predvianoč- vopred nastrihali na požadovanú veľkonom období kúpiť takmer na každom sť. Takto postupujeme, až kým sme vetkroku. Ale ten, ktorý si vlastnoručne vičkami nepokryli celý veniec. Koniec vyrobíte možno aj s pomocou vašich drôtika zapichnite do korpusu. Základ adventného venca je hotový. blízkych, iste vyčarí vo vašom domove nenapodobiteľnú atmosféru. Či už za- Zapichneme doň štyri podstavce na adstávate klasiku, alebo preferujete skôr ventné sviečky a sviečky tam osadíme. moderný či menej tradičný štýl, veríme Každú sviečku môžeme obviazať farebže vám budú naše návody vhodnou in- nou stuhou. Keď sú sviečky upevnené, môžeme špiráciou. začať so zdobením. Pomocou drôtika, lepidla alebo taviacej pištole pripevňuTradičný adventný veniec jeme na veniec ozdoby podľa nášho výBudeme potrebovať: beru – šišky, škrupinky z orechov, šípky, -kruhový slamený korpus -ihličnaté vetvičky alebo nepichľavé či sušené ovocie, hodia sa napríklad kovetvičky, hodí sa tuja, cypruštek ale aj lieska pomaranča či jabĺčka, ale pridať eukalyptus (ponecháme na vás, čo sa môžeme aj drobné vianočné ozdôbky z dreva či slamy. vám páči) -drôtik -4 adventné sviečky Netradičný adventný veniec -4 podstavce pod sviečky Budeme potrebovať: -lepidlo alebo taviacu pištoľ -vhodnú nádobu – dekoračnú misku, -záhradné alebo iné silné nožnice podnos či tanier
GE19-48 strana-
8
spravodajstvo / POLITICKĂ INZERCIA
NovodobĂ experti nie tĂŠmy. Samozrejme, mĂ´Ĺže ju nĂĄzorne vyloĹžiĹĽ, len je otĂĄzne, Ä?o si Ĺžiaci z nej zapamätajĂş, keÄ? si nemusia pĂsaĹĽ poznĂĄmky a nemajĂş sa uÄ?iĹĽ. Ak mĂĄ byĹĽ uÄ?ebnĂĄ tĂŠma prostriedkom vzdelĂĄvania, musĂ byĹĽ aj teoreticky reflektovanĂĄ. Aby ju aj Ĺžiak mohol v budĂşcnosti opakovaĹĽ, aplikovaĹĽ, transformovaĹĽ. Ä&#x152;o z toho, keÄ? Ĺžiak uvidĂ chemickĂş ĹĄou, bez toho, aby pochopil reakcie, ktorĂŠ sa pred jeho oÄ?ami dejĂş? Alebo budeme viesĹĽ ĹĄkolu prchavĂ˝mi vizuĂĄlnymi zĂĄĹžitkami a spoÄžahneme sa na internet? Diskusie, debatnĂŠ hodiny Ä?i kritickĂŠ myslenie sĂş úŞasnĂŠ metĂłdy, ktorĂŠ sĂşÄ?asnĂ˝ch Ĺžiakov bavia. Ale ak majĂş byĹĽ takĂŠto hodiny efektĂvne, opäż to predpokladĂĄ prĂpravu, ĹĄtruktĂşru a hlavne redukciu osnov. Teda, ak to nemĂĄ byĹĽ zbytoÄ?nĂĄ jednorazovĂĄ aktivita. Hodiny bez vĂ˝kladu Ä?i diktovania poznĂĄmok? VeÄžmi by sa mi pĂĄÄ?ilo viesĹĽ dialĂłg o tĂŠme. SĂş vĹĄak Ĺžiaci pripravenĂ uÄ?iĹĽ sa z poÄ?utĂŠho bez pĂsania poznĂĄmok? MĂĄme uÄ?ebnice, ktorĂŠ sĂş takĂŠ spoÄžahlivĂŠ, Ĺže netreba pĂsaĹĽ poznĂĄmky? Ă&#x161;plne sĂşhlasĂm, Ĺže vyuÄ?ovanie treba inovovaĹĽ. AvĹĄak nesmie to byĹĽ tak, Ĺže sa to uloŞà ako povinnosĹĽ uÄ?iteÄžom bez systĂŠmovej zmeny prĂpravy uÄ?iteÄžov, Ăşpravy legislatĂvy a bez odstrĂĄnenia prekĂĄĹžok, ktorĂŠ nĂĄs doslova nĂştia ĂsĹĽ po starom. UvedomujĂş si toto vĹĄetko novodobĂ experti?
ĂĄČśĆ&#x2018;Č&#x;ĆĄ ÉÇŤĆĄĘ ÇŤĘ? É˝Č&#x2021;Ę Ę&#x2039;ČśĆ&#x2020;ȼƢ ɢÉȜŚČ?ƢČ&#x;Ë&#x160; Ĺ&#x201E;ǍǿƥČ&#x; Ę˝ åȜɢÉĹ&#x201D;Ć&#x17D;ĆĄ ɽȜ É˝Ę˝ČśÇżČśĘ ÉČśĆ&#x17D;ÇŤČĽČśĘ Ĺ&#x201D;ࢹĆ&#x17D;Čś %ÉĹ&#x201D;Ę&#x2039;ÇŤÉ˝Č?Ĺ&#x201D;Ę˝Ë&#x160; Ć&#x192;Ç ČśĆ&#x17D;ÇČ&#x; ɢÉĹ&#x201D;Ć&#x192;ȜʽĹ&#x201D;Ę?ॲ -Ç ČśĆ&#x17D;ÇČ&#x; ČĽĹ&#x201D; Ę&#x2039;Ë&#x2039;Ë&#x2122;ŕ˘&#x161; Ć&#x17D;ȊȜʽČ&#x2021;Ë&#x160; Ę Ë&#x2122; Ĺ&#x201D;ɽǍ Ę ÇŤĆĄÉ˝Ę&#x2039;Ë&#x160; ÉČśČ&#x2021;ॲ Ĺ&#x201E;Ǎǿƥ Ę&#x2039;Ĺ&#x201D;Č&#x2021; Č&#x;ČĽČśË&#x2122;É˝Ę&#x2039;ʽȜ ÉČśĆ&#x17D;Çȼ् ČĽÇŤĆĄ É˝Č&#x;ĆĄ Ë&#x2122;ÇŤĹ&#x201D;Ć&#x17D;ČĽĹ&#x201D; Ę˝Ë&#x2039;ČĽÇŤČ&#x;Č&#x2021;Ĺ&#x201D;ॲ ÂĽÇŤĆĄČ&#x2021;ĆĄĆ&#x17D;Ë&#x160;् Č&#x2021;ĆĄĆ&#x2018; É˝Ĺ&#x201D; ÉČśË&#x2013;ɢÉĹ&#x2013;Ę˝Ĺ&#x201D;Č&#x; É˝ Č&#x2019;Ę Ć&#x2018;Č&#x;ÇŤ Ę˝ŕ˘ąÇ Č?Ĺ&#x201D;ʽȼȜČ&#x; Č&#x;ĆĄÉ˝Ę&#x2039;ƥ् Ë&#x2013;ÇŤÉ˝Ę?Ę ÇżĆĄČ&#x;् Ë&#x2122;ĆĄ Č?ĆĄČĽ ʽȜ ʽƥČ&#x2019;Č&#x;ÇŤ ȜŚČ&#x;ĆĄĆ&#x17D;Ë&#x2013;ĆĄČĽĆĄÇż Č&#x;ÇŤĆĄÉĆĄ ɢȜË&#x2013;ČĽĹ&#x201D;ǿʥ् Ć&#x2020;Čś Č&#x2019;Ę Ć&#x17D;Ç Ę˝ ÉĆĄÇ&#x152;ǍȡȼȜĆ&#x192;Ç É˝Č&#x2021;Ę Ę&#x2039;ČśĆ&#x2020;ČĽĆĄ Ę&#x2039;ÉĹ&#x2013;ɢǍॲ ĂžĘ É˝Ĺ&#x201D; ʽǍĹ&#x201D;Ć&#x192; ÉÇŤĆĄĘ ÇŤŕĄŤ Č&#x2021;Ę&#x2039;Čś Ć&#x2020;Čś ČĽĹ&#x201D; Ę&#x2039;Č?Ĺ&#x201D;Ć&#x2020;ȜʽČ&#x2021;ĆĄ ɢȜʽƥĆ&#x17D;Ĺ&#x201D;Č?् ȜࢹĆ&#x2020;ČśČ&#x; É˝Ĺ&#x201D; Ç Ĺ&#x2013;Ć&#x17D;Ĺ&#x201D;ǿʥ Ę˝ ɢĹ&#x201D;ÉČ?Ĺ&#x201D;Č&#x;ĆĄČĽĘ&#x2039;ƥ् Č&#x2021;Ę&#x2039;Čś ǿƥ ČĽĹ&#x201D; ʽǍȼƥ Ć&#x2020;ČśČ&#x;Ę ŕĄ˛ Ĺ Ć&#x17D;ĆĄĆ&#x17D;ÇŤČĽÇŤĆĄČ&#x2021; Ĺ&#x201D; Č&#x;ÇŤĆĄÉ˝Ę&#x2039; ɢȜ òČ?ȜʽƥȼɽČ&#x2021;Ę Ę&#x2039;Čś Ę&#x2039;Ĺ&#x201D;Č&#x2021; Ę˝Ë&#x160;Ë&#x2013;ĆĄÉĹ&#x2013;् Ë&#x2122;ĆĄ Ę˝ %ÉĹ&#x201D;Ę&#x2039;ÇŤÉ˝Č?Ĺ&#x201D;ʽƥ ČĽĆĄÉÇŤĆĄĘ ÇŤĹ&#x201D; ÇŤĆ&#x192;Ç É˘ÉȜŚŕ˘&#x161; Č?ƢČ&#x;Ë&#x160;् Ĺ&#x201D;Č?ĆĄ ÇŤĹšĹ&#x201D; É˝Ĺ&#x201D; Č&#x;ĆĄĆ&#x17D;Ë&#x2013;ÇŤ É˝ĆĄĹšČśĘ Ç Ĺ&#x2013;Ć&#x17D;Ĺ&#x201D;ǿʥॲ Â?Ĺ&#x201D; Ĺ&#x201D; Č&#x2019;Ę Ć&#x17D;ÇŤĹ&#x201D; Ë&#x2013;Čś É˝Ę&#x2039;ÉĹ&#x201D;ČĽË&#x160; Ĺ Â&#x161;Ä?7| Ę&#x2039;ÉĹ&#x2013;ʽǍČ&#x;ĆĄ ʽƥČ&#x2019;Ĺ&#x201D; Ć&#x2020;Ĺ&#x201D;É˝Ę Č&#x;ÇŤČ&#x;Čś Ç Č?Ĺ&#x201D;Ę˝ČĽĆ˘Ç Čś Č&#x;ĆĄÉ˝Ę&#x2039;Ĺ&#x201D;् ĹšĘ Ć&#x2018; Ë&#x2122;ǍǿƥČ&#x;ĆĄ Č&#x;ÇŤČ&#x;Ȝ् Ĺ&#x201D;Č?ƥŚȜ Ć&#x192;Ç ČśĆ&#x17D;ÇČ&#x;ĆĄ Č&#x2019;Ę Ć&#x17D;Ç É˘ČśĆ&#x2020;ĘĄĘ˝Ĺ&#x201D;Ę?ॲ Â&#x2018;Ĺ&#x201D;Ë&#x2122;Ć&#x17D;Ĺ&#x2013; Ć&#x2020;Ĺ&#x201D;É˝Ę? òČ?ȜʽƥȼɽČ&#x2021;Ĺ&#x201D; Č&#x;Ĺ&#x2013; ɽʽȜǿƥ É˝Ę&#x2039;Ĺ&#x201D;ÉȜɽĘ&#x2039;Ǎॲ ÂĽĹ&#x201D;ɢÉÇČ&#x2021;Č?Ĺ&#x201D;Ć&#x17D; Ę˝ ÂĄÇŤĆ&#x192;Ç Ĺ&#x201D;Č?ȜʽĆ&#x192;ÇŤĹ&#x201D;Ć&#x192;Ç ÇżĆĄ ɢÉȜŚČ?ƢČ&#x; É˝ ČĽĆĄĆ&#x17D;ȜɽĘ&#x2039;Ĺ&#x201D;Ę&#x2039;Č&#x2021;ČśČ&#x; ɢÉĹ&#x201D;Ć&#x192;ȜʽȼË&#x2039;Ć&#x192;Ç Č&#x;ÇŤĆĄÉ˝Ę&#x2039;् Ç ČśĆ&#x192;ÇŤ Ć&#x192;ĆĄČ?Č&#x2021;ȜʽĹ&#x2013; ČĽĆĄË&#x2013;Ĺ&#x201D;Č&#x;ĆĄÉ˝Ę&#x2039;ŕ˘&#x161; ČĽĹ&#x201D;ȼȜɽĘ? ČĽĹ&#x201D; òČ?ȜʽƥȼɽČ&#x2021;Ę ÇżĆĄ ʽƥČ&#x2019;Č&#x;ÇŤ ČĽÇË&#x2013;Č&#x2021;Ĺ&#x201D;ॲ ÄŞÇŤĹ&#x201D;Ć&#x192; Ĺ&#x201D;Č&#x2021;Čś ŕ &#x2026;ßż ßżßżßż Č&#x2019;Ę Ć&#x17D;Ç Ę˝ ÂĽĹ&#x2013;Č&#x;ĆĄÉ˝Ę&#x2039;Ȝʽƥ ɢȜĘ&#x2039;ÉĆĄĹšĘ ÇżĆĄ ʽƥÉƥǿȼʥ ɢČ?Ĺ&#x201D;Ę˝Ĺ&#x2013;ÉƥȊॲ ÄŞČś ÄŞÉĹ&#x201D;ȼȜʽƥ ČĽĹ&#x201D;Ć&#x17D; ÞȜɢČ&#x2019;ČśĘ Ĺ&#x201D; ČśČ&#x2021;ČśČ?Ç Č&#x2019;Ę Ć&#x17D;Ç Ę&#x2039;ÉĹ&#x2013;ɢǍ ÉȡČ&#x;É˝Č&#x2021;Ĺ&#x201D; ČśĘ&#x2039;Ĺ&#x2013;Ë&#x2013;Č&#x2021;Ĺ&#x201D;ॲ òʥ ȜŚĆ&#x192;ƥ् Č&#x2021;Ć&#x17D;ĆĄ ǿƥ Ę˝Ę ĆĄĘ&#x2039;Č&#x2021;Čś Ę˝ ɢȜÉÇŤĹ&#x201D;Ć&#x17D;Č&#x2021;Ę ŕĄŤ Ĺ&#x201D;Č?ĆĄ ČĽĹ&#x201D; Č&#x;ČĽČśÇ Ë&#x2039;Ć&#x192;Ç Č&#x;ÇŤĆĄÉ˝Ę&#x2039;Ĺ&#x201D;Ć&#x192;Ç ÇżĆĄ Ę&#x2039;Čś Ć&#x17D;ȜɽČ?ȜʽĹ&#x201D; É˝Ę&#x2039;ÉĆĄĆ&#x17D;ȜʽƥČ&#x2021;् ČĽĆĄČ&#x;Ĺ&#x201D;ǿʥ Ĺ&#x201D;ČĽÇŤ Ę&#x2039;ĆĄĆ&#x2020;ĘĄĆ&#x192;Ę Ę˝ČśĆ&#x17D;Ę ŕĄ˛ ÄŞ ĂśĹ&#x201D;Č?ÇŤ Č&#x2019;Ę Ć&#x17D;Ç Ę&#x2039;ÉĹ&#x2013;ɢǍ ČĽÇŤĆĄČ?ĆĄČĽ Ë&#x2013;ÉĘ Ę ĆĄČĽĹ&#x2013; ČĽĆĄČ&#x;ČśĆ&#x192;ČĽÇŤĆ&#x192;Ĺ&#x201D;् Ĺ&#x201D;Č?ĆĄ Ĺ&#x201D;Çż ɢÉĆĄÇ Ę É˝Ę&#x2039;ĆĄČĽĹ&#x2013; Ć&#x17D;ȜɢÉĹ&#x201D;Ę˝Ĺ&#x201D;ॲ ÂśÉĹ&#x201D;Ę˝Ĺ&#x201D; ɢȜĘ&#x2039;ÉĆĄĹšĘ ŕ˘&#x161; ǿƥ् Ĺ&#x201D;ĹšË&#x160; É˝Č&#x;ĆĄ Č&#x2021;ȜȼƥĆ&#x2020;ČĽĆĄ É˝Ę&#x2039;Ĺ&#x201D;Ę˝Ĺ&#x201D;Č?ÇŤ Ć&#x192;ĆĄÉ˝Ę&#x2039;Ę Ă¨ŕ &#x201A; Ĺ&#x201D; ČśĆ&#x17D;ŕ˘&#x161; Č&#x2019;Ĺ&#x201D;Ç Ć&#x2020;ÇŤČ?ÇŤ ČśĆ&#x17D; Ć&#x17D;ȜɢÉĹ&#x201D;Ę˝Ë&#x160; Č&#x;ĆĄÉ˝Ę&#x2039;Ĺ&#x2013; Ĺ&#x201D; ȜŚĆ&#x192;ƥॲ 7Ę ČĽĹ&#x201D;ǿɽČ&#x2021;ĆĄÇż É˝Ę&#x2039;ÉĆĄĆ&#x17D;ĆĄ ĹšË&#x160; ɢȜČ&#x;ČśÇ Č?Ȝ् Č&#x2021;ĆĄĹšË&#x160; É˝Ĺ&#x201D; Ë&#x2013;Ć&#x17D;ʽȜǿČ&#x2021;ČśČ&#x2019;Ĺ&#x201D;ǿȼǍČ?Ĺ&#x201D;
Âť PhDr. JĂĄn Papuga, PhD.
Â&#x2022;ĆĄČĽ Ë&#x2013;Ĺ&#x201D; ɢȜɽČ?ĆĄĆ&#x17D;ČĽË&#x2039; Č&#x;ƥɽǍĹ&#x201D;Ć&#x192; É˝Č&#x;ĆĄ ČĽĹ&#x201D;Ę˝Ę Ę&#x2039;ÇʽǍČ?ÇŤ Ĺ&#x201D;ɽǍ ŕ &#x201A;ŕ &#x201E; ȜŚĆ&#x192;Ç Ĺ&#x201D; Č&#x;ĆĄÉ˝Ę&#x2039;ĆĄĆ&#x2020;ÇŤĆĄČ&#x2021; ČĽĹ&#x201D; òČ?ȜʽƥȼɽČ&#x2021;Ę ŕĄŤ Č&#x2021;Ć&#x17D;ĆĄ ČĽĹ&#x2013;Č&#x; Č&#x2019;Ę Ć&#x17D;ÇŤĹ&#x201D; ɢÉƥɽȼƥ ɢȜÉČśË&#x2013;ɢÉĹ&#x2013;Ę˝Ĺ&#x201D;Č?ÇŤ Č&#x;ÇŤĆĄÉ˝Ę&#x2039;ČĽĆĄ ɢÉȜŚČ?ƢČ&#x;Ë&#x160;ॲ Č?ĆĄ Ĺ&#x201D;Çż %ÉĹ&#x201D;Ę&#x2039;ÇŤÉ˝Č?Ĺ&#x201D;Ę˝Ĺ&#x201D; Č&#x;Ĺ&#x2013; É˝Ĺ&#x201D;Č&#x;ČśË&#x2013;ÉĆĄÇżŕ˘&#x161; Č&#x;ĆĄ ɽʽȜǿƥ É˝Ę&#x2039;Ĺ&#x201D;ÉȜɽĘ&#x2039;Ǎ् Č&#x2021;Ę&#x2039;ČśÉƢ Ę&#x2039;ÉĆĄĹšĹ&#x201D; ÉÇŤĆĄĘ ÇŤĘ?् ČĽĆĄÇżĆ&#x17D;ĆĄ Č?ĆĄČĽ Čś Ć&#x17D;ȜɢÉĹ&#x201D;Ę˝Ę ŕĄŤ Ĺ&#x201D;Č?ĆĄ Ĺ&#x201D;Çż Ć&#x17D;ȜɽĘ&#x2039;Ę É˘ČĽČśÉ˝Ę? Ę Č&#x2021;ČźČ?ČśČ&#x2021;् Ć&#x2020;ÇŤ Ę Č&#x2021;ČźČ?ॲ ÄŞ É˝Ę&#x2039;ÉĹ&#x201D;ČĽĆĄ Ĺ Â&#x161;Ä?7| É˝Č&#x;ĆĄ Ć&#x17D;Ĺ&#x201D;Č?ÇŤ Ć&#x17D;ČśČ&#x2021;ȜɢË&#x160; Ę&#x2039;ÇČ&#x; Č&#x2019;Ę Ć&#x17D;Ç् Č&#x2021;Ę&#x2039;ČśÉÇ É˘ČśË&#x2013;ČĽĹ&#x201D;ǿʥ ɢÉȜŚČ?ƢČ&#x;Ë&#x160; ČĽĹ&#x201D; òČ?ȜʽƥȼɽČ&#x2021;Ę ŕĄŤ Ĺ&#x201D; Č&#x;Ĺ&#x201D;ǿʥ ɢÉǍɢÉĹ&#x201D;ʽƥȼƢ ÉÇŤĆĄĘ ĆĄČĽÇŤĹ&#x201D;ॲ ÂĽĹ&#x2013;É˝ Ë&#x2013;Ĺ&#x201D;Ę ÇżÇČ&#x;Ĺ&#x201D;ǿʥ É˝Č&#x2021;Ę Ę&#x2039;ČśĆ&#x2020;ȼƢ ɢÉȜŚČ?ƢČ&#x;Ë&#x160;् ČĽÇŤĆĄ ČĽĆĄË&#x2013;Č&#x;Ë&#x160;ɽƥČ?ȼƢ Č&#x2021;Ȝȼŕ˘&#x161; ËŤ ÇŤČ&#x2021;Ę&#x2039;Ë&#x160;ॲ ÂĽĆĄĆ&#x17D;Ĺ&#x2013;ʽȼȜ É˝Č&#x;ĆĄ ɢÉĆĄĆ&#x17D;É˝Ę&#x2039;Ĺ&#x201D;ʽǍČ?ÇŤ Č&#x2021;Ĺ&#x201D;ČĽĆ&#x17D;ÇŤĆ&#x17D;Ĺ&#x2013;Ę&#x2039;ŕ˘&#x161; Č&#x2021;Ę Ć&#x17D;Čś ɢĹ&#x201D;ÉČ?Ĺ&#x201D;Č&#x;ĆĄČĽĘ&#x2039;ČĽË&#x2039;Ć&#x192;Ç Ę˝ČśČ?ǍƥŚॲ ÂĽĹ&#x2013;ÇżĆ&#x17D;ĆĄĘ&#x2039;ĆĄ Ę&#x2039;Ĺ&#x201D;Č&#x; Č&#x2019;Ę Ć&#x17D;Ç Ë&#x2013; Ć&#x192;ĆĄČ?Ć˘Ç Čś òČ?Čśŕ˘&#x161; ʽƥȼɽČ&#x2021;Ĺ&#x201D;् Ë&#x2013; Ę˝Ĺ&#x201D;Ę ÇŤĆ&#x192;Ç ÉĆĄÇ&#x152;ǍȡȼȜʽॲ òȜČ&#x; ɢÉĆĄŕ˘&#x161; ɽʽƥĆ&#x17D;Ć&#x2020;ĆĄČĽË&#x2039; Čś Ę&#x2039;ČśČ&#x;् Ë&#x2122;ĆĄ Ę˝ ɢĹ&#x201D;ÉČ?Ĺ&#x201D;Č&#x;ĆĄČĽĘ&#x2039;ĆĄ Č&#x;Ę É˝Ç ĹšË&#x160;Ę? Ë&#x2013;Ĺ&#x201D;É˝Ę&#x2039;ʥɢƥȼË&#x2039; Č&#x2021;Ĺ&#x201D;Ë&#x2122;ŕ˘&#x161; Ć&#x17D;Ë&#x2039; Č&#x2021;ĘĄĘ&#x2039; ČĽĹ&#x201D;Ę ĆĄÇż Č&#x2021;ÉĹ&#x201D;ǿǍȼË&#x160;ॲ ĹšË&#x160; É˝Ĺ&#x201D; ČĽĹ&#x201D; ČĽÇŤČ&#x2021;ČśÇ Čś Ĺ&#x201D; ČĽĹ&#x201D; ČĽÇŤĆ&#x2020; ČĽĆĄË&#x2013;Ĺ&#x201D;ĹšĘ Ć&#x17D;Č?Ȝॲ
riaditeÄž ZĹ s MĹ
!
Ë&#x2122;ĆĄČ?ĆĄË&#x2013;ČĽÇŤĆ&#x2020;ČĽĹ&#x2013; Ę&#x2039;ÉĹ&#x201D;Ę?् Č?ƥŚȜ Ę˝Č?Ĺ&#x201D;Č&#x2021;Ë&#x160; É˝Ĺ&#x201D; Č&#x;Ę É˝ÇŤĹ&#x201D; É˘ĘĄĘ Ę?Ĺ&#x201D;Ę?् É˝Ę&#x2039;Ĺ&#x2013;Ę?् Ĺ&#x201D; ɢȜĘ&#x2039;ČśČ&#x; Č&#x;ĆĄĘ Č&#x2021;Ĺ&#x201D;ǿʥॲ
ObjednĂĄvateÄž: ZA Ä˝UDĂ?, JaĹĄĂkova 4849/2, 82103 Bratislava, IÄ&#x152;O: 52581675, VydavateÄž: REGIONPRESS, s.r.o. Ĺ tudentskĂĄ 2, 917 01 Trnava, IÄ&#x152;O: 36252417
KoÄžko expertov sa zrazu vyrojilo okolo politickĂ˝ch strĂĄn takto pred voÄžbami. PoznĂĄm texty rĂ´znych odbornĂkov, no o niektorĂ˝ch â&#x20AC;&#x17E;ĹĄkolskĂ˝châ&#x20AC;&#x153; politikoch som nepoÄ?ul, hoci sĂş pasovanĂ za predstaviteÄžov ĹĄkolstva. MĂ´Ĺžeme sa teĹĄiĹĽ zase na takĂ˝ch, Ä?o sa nechajĂş obklopiĹĽ â&#x20AC;&#x17E;odbornĂ˝mâ&#x20AC;&#x153; tĂmom a zabetĂłnovanĂ˝mi ĹĄtruktĂşrami na ministerstve a budĂş nimi ovplyvnenĂ. ChodiĹĽ do ĹĄkoly nie je kvalifikĂĄcia na jeho zmenu. Potom zĂska politik funkciu, bude presadzovaĹĽ svoju koncepciu bez komplexnĂŠho pohÄžadu a bez odstrĂĄnenia malĂ˝ch, no zĂĄsadnĂ˝ch kaĹždodennĂ˝ch problĂŠmov vyuÄ?ovania. Bez toho sa neoplatĂ prejsĹĽ k vyĹĄĹĄĂm koncepciĂĄm. NajÄ?astejĹĄie sa novĂ politici prezentujĂş tĂ˝m, Ĺže sa majĂş robiĹĽ interaktĂvne hodiny, mĂĄ sa posilĹ&#x2C6;ovaĹĽ kritickĂŠ myslenie, nemĂĄ sa memorovaĹĽ a pod. MrzĂ ma, keÄ? sa prezentujĂş v mĂŠdiĂĄch Äžudia (mentori, popularizĂĄtori), Ä?o ponĂşkajĂş deĹĽom vzorovĂŠ vyuÄ?ovanie ako kontrast k ĹĄtandardnĂ˝m vyuÄ?ovacĂm hodinĂĄm. Menej sa ukazuje, koÄžko prĂĄce je za tĂ˝m a koÄžko inej (zbytoÄ?nej) prĂĄce uÄ?itelia musia robiĹĽ okrem vyuÄ?ovania. Okrem toho, materiĂĄlne podmienky ĹĄkĂ´l nie vĹždy dovoÄžujĂş realizovaĹĽ veÄžkolepĂş hodinu. Ä&#x17D;alĹĄĂm problĂŠmom je aj Ä?as. PrĂÄ?in je mnoho, ale istĂŠ je, Ĺže schopnosĹĽ uÄ?enia sa Ĺžiakov klesĂĄ. Preto uÄ?iteÄž potrebuje viac Ä?asu na vysvetle-
9
33-00039
gemersko
PRINĂ Ĺ AME SVETU ENERGIU SLOVENSKA (QHUJLD MH YĂ&#x17E;G\ MHGLQHÄ&#x2C6;Qi 0i WLVtFH SRG{E WYiUt IDULHE 3UHFKiG]D * ! 0 # # % ' # % # " QDMU{]QHMĂ&#x2039;tPL SUHPHQDPL 2ENORSXMH QiV QD NDĂ&#x17E;GRP NURNX 7UHED '" (% # * ( MX YĂ&#x2039;DN YHGLHÄ&#x2019; XFKRSLÄ&#x2019; D QDVPHURYDÄ&#x2019; WDP NGH QiMGH VYRM ]P\VHO / /
/ # " ! (% % $ QDĂ&#x2039;tP SRVODQtP MH SUHQiĂ&#x2039;DÄ&#x2019; MX Y SRGREH HOHNWULFNHM HQHUJLH #( / ( $ YĂ&#x2039;DGH WDP NGH MH WR SRWUHEQp
( # ! ) ( 1DĂ&#x2039;D FHVWD YHGLH N YiP DE\ HQHUJLD KĂ?EDOD YDĂ&#x2039;LPL VWURMPL
. & ! - , !( ! + $ D WHFKQROyJLDPL DE\ VWH YÄ&#x160;DND QHM SUHPLHÄ&#x17D;DOL P\Ă&#x2039;OLHQN\ QD KPDWDWHĹ&#x2020;Qp YĂ?VOHGN\ 3ULQiĂ&#x2039;DPH YiP KQDFLX VLOX VYHWOR L WHSOR ) ! #( # ! GRPRYD 9 HNRORJLFN\ Ä&#x2C6;LVWHM D Ä&#x2C6;tUHM SRGREH 0 0%
! 94-00179
Ekotopfilm_SEPS_207x137_v2.indd 1
20.11.19 9:19
GE19-48 strana-
9
spravodajstvo / sluĹžby
10
RuĹžiÄ?kovĂ˝ kel
PreventĂvne proti chrĂpke OtuĹžovanie, sprĂĄvna výŞiva bohatĂĄ na antioxidanty, dostatoÄ?nĂ˝ fyzickĂ˝ pohyb a ĹĄport vo vonkajĹĄom prostredĂ sĂş podÄža odbornĂkov najlepĹĄou prevenciou pred akĂştnymi respiraÄ?nĂ˝mi ochoreniami a chrĂpkou u detĂ. VĂ˝znamnĂş Ăşlohu v prevencii ochorenĂ mĂĄ totiĹž stav odolnosti organizmu. Ochranou dĂ˝chacĂch ciest proti oxidantom a radikĂĄlom v zneÄ?istenom ovzduĹĄĂ v tĂ˝chto dĹ&#x2C6;och je zvýťenĂ˝ prĂjem rĂ˝b, ako aj ovocia a zeleniny, ktorĂŠ sĂş vĂ˝znamnĂ˝m zdrojom antioxidantov. â&#x20AC;&#x17E;Antioxidanty - vitamĂn C a radikĂĄlny upratovaÄ? vitamĂn E, sĂş obsiahnutĂŠ v mimobuneÄ?nej a v buneÄ?nej membrĂĄne epitelu dĂ˝chacĂch ciest. NĂzky prĂjem tĂ˝chto ĂşÄ?innĂ˝ch lĂĄtok mĂĄ za nĂĄsledok ich nĂzku hladinu v mimobuneÄ?nej a buneÄ?nej tekutine, Ä?o oslabuje ochranu proti oxidatĂvnym a radikĂĄlnym atakom zo zneÄ?istenĂŠho ovzduĹĄia,â&#x20AC;&#x153; vysvetlila KatarĂna SlotovĂĄ z RegionĂĄlneho Ăşradu verejnĂŠho zdravotnĂctva v Banskej Bystrici. Vo vĹĄeobecnosti sa pravidelnĂ˝ výŞivovĂ˝ reĹžim a rovnomernĂŠ rozloĹženie jedĂĄl poÄ?as dĹ&#x2C6;a povaĹžuje aj v tĂ˝chto dĹ&#x2C6;och za optimĂĄlny stav pre sprĂĄvnu fyziologickĂş rovnovĂĄhu, ako aj psychickĂş vĂ˝konnosĹĽ. Mimoriadne nezdravĂ˝m stravovacĂm nĂĄvykom, ktorĂ˝ by aspoĹ&#x2C6; v tomto Ä?ase mali rodiÄ?ia prĂsnejĹĄie kontrolovaĹĽ, sĂş podÄža nej potraviny rĂ˝chleho obÄ?erstvenia.
â&#x20AC;&#x17E;Z pohÄžadu racionĂĄlnej výŞivy sĂş pokrmy typu â&#x20AC;&#x161;fast foodâ&#x20AC;&#x2DC; nevhodnĂŠ, pretoĹže sĂş zdrojom takzvanĂ˝ch skrytĂ˝ch tukov a soli. Ich Ä?astĂĄ konzumĂĄcia nie je sprĂĄvnou výŞivou, vedie k nesprĂĄvnym stravovacĂm nĂĄvykom a hrozĂ riziko vzniku obezity - rizikovĂŠho faktora mnohĂ˝ch vĂĄĹžnych neinfekÄ?nĂ˝ch ochorenĂ â&#x20AC;&#x201C; kardiovaskulĂĄrnych, nĂĄdorovĂ˝ch, metabolickĂ˝ch, pohybovĂ˝ch a tak Ä?alej,â&#x20AC;&#x153; objasnila potrebu zvýťenej pozornosti stravovaniu detĂ a mlĂĄdeĹže v Ä?ase vyĹĄĹĄieho vĂ˝skytu chrĂpkovĂ˝ch ochorenĂ SlotovĂĄ. Z hÄžadiska ochrany pred infekciami ĹĄĂriacimi sa vzduĹĄnou cestou mĂĄ veÄžkĂ˝ vĂ˝znam Ä?astĂĄ a ĂşÄ?innĂĄ vĂ˝mena vzduchu vetranĂm, a to rovnako doma ako v ĹĄkole. Vetranie slúŞi na regulĂĄciu teploty a vlhkosti vzduchu v miestnosti, ale aj na zniĹžovanie koncentrĂĄcie neĹžiaducich mikroorganizmov a alergĂŠnov a tĂ˝m obmedzuje moĹžnosti prenosu nĂĄkazy. Medzi Ä?alĹĄie opatrenia okrem sprĂĄvnej výŞivy, dostatoÄ?nĂŠho pohybu a pravidelnĂŠho vetrania priestorov patrĂ sprĂĄvny pitnĂ˝ reĹžim, dodrĹžiavanie zĂĄsad osobnej hygieny, teda umĂ˝vanie si rĂşk vĹždy po nĂĄvrate domov, po ceste verejnĂ˝m dopravnĂ˝m prostriedkom, pred jedlom.
V zime Äžahko dostupnĂĄ zelenina obsahuje mnoho bielkovĂn, sacharidov a vlĂĄkniny, z vitamĂnov je najviac obsiahnutĂ˝ vitamĂn C, B1 (mrazenĂ˝ B1 neobsahuje), B2, E a A a ponĂşka tieĹž veÄžkĂŠ mnoĹžstvo minerĂĄlnych lĂĄtok, naprĂklad draslĂk, fosfor, sĂru. RuĹžiÄ?kovĂ˝ kel je vynikajĂşcou sĂşÄ?asĹĽou mrazenĂ˝ch zeleninovĂ˝ch zmesĂ, pridĂĄva sa do polievok, omĂĄÄ?ok alebo do originĂĄlnych ĹĄalĂĄtov. LĂĄtky obsiahnutĂŠ v ruĹžiÄ?kovom keli chrĂĄnia organizmus pred rakovinou hrubĂŠho Ä?reva a tieĹž zabraĹ&#x2C6;ujĂş premnoĹženiu ĹĄkodlivĂ˝ch baktĂŠriĂ v ĹžalĂşdku. TĂ˝m, Ĺže mĂĄ odvodĹ&#x2C6;ovacie ĂşÄ?inky, pomĂĄha aj pri chudnutĂ a navyĹĄe zvyĹĄuje odolnosĹĽ voÄ?i stresu. PomĂĄha zdolaĹĽ Ăşnavu a dodĂĄva elĂĄn - vÄ?aka vysokej koncentrĂĄciĂ vitamĂnu B1-tiamĂnu a B9-kyseliny listovej je kel ruĹžiÄ?kovĂ˝ mimoriadne vhodnĂ˝ pre vĹĄetkĂ˝ch, ktorĂ trpia chronickou Ăşnavou, podrĂĄĹždenosĹĽou a poruchami koncentrĂĄcie. PosilĹ&#x2C6;uje nervy - osoby vystavenĂŠ stresu, konfliktom a problĂŠmom bezpodmieneÄ?ne potrebujĂş stravu zameranĂş ĹĄpeciĂĄlne na posilnenie nervov. Stres a hnev totiĹž vo zvýťenej miere spotrebĂşvajĂş výŞivnĂŠ a biologicky aktĂvne lĂĄtky z krvi. NajlepĹĄou tabletkou proti stresu je ruĹžiÄ?ka kelu. Podporuje krvotvorbu a okysliÄ?enie buniek - kyselina listovĂĄ mĂĄ mimoriadny vĂ˝znam pre deti, lebo podporuje krvotvorbu a rast buniek. ZĂşÄ?astĹ&#x2C6;uje sa
Âť Zdroj: TA SR
$GYHQW .DĂĽGĂŞ SLDWRN Y GHFHPEUL 9iV ĂžDNiPH V SUHGÄ&#x17D;ĂĽHQRX RWYiUDFLRX GRERX
NajÄ?ĂtanejĹĄie regionĂĄlne noviny
na tvorbe nukleovĂ˝ch kyselĂn v jadrĂĄch buniek a aj u starĹĄĂch ÄžudĂ vyvolĂĄva omladzujĂşce ĂşÄ?inky. Upravuje trĂĄvenie - ruĹžiÄ?kovĂ˝ kel odkysÄžuje organizmus a zbavuje ho ĹĄkodlivĂ˝ch aĹž toxickĂ˝ch lĂĄtok, ktorĂŠ sa nestrĂĄvenĂŠ hromadia v trĂĄviacom trakte. Obsahuje totiĹž mnoĹžstvo vlĂĄkniny, ktorĂĄ upravuje trĂĄvenie a odstraĹ&#x2C6;uje zĂĄpchu. Podporuje imunitu - jednou z najpĂ´sobivejĹĄĂch charakteristĂk ruĹžiÄ?kovĂŠho kelu je jeho vysokĂ˝ obsah vitamĂnu C. Jedna ĹĄĂĄlka ruĹžiÄ?kovĂŠho kelu obsahuje viac ako 120 percent dennĂŠho odporĂşÄ?anĂŠho mnoĹžstva vitamĂnu C. Pre zdravĂŠ kosti - ruĹžiÄ?kovĂ˝ kel je obzvlĂĄĹĄĹĽ bohatĂ˝ na vitamĂn K, ktorĂ˝ je nevyhnutnĂ˝ pre zdravie kostĂ. VitamĂn K zohrĂĄva Ăşlohu pri raste kostĂ a mĂ´Ĺže pomĂ´cĹĽ chrĂĄniĹĽ pred osteoporĂłzou, stavom charakterizovanĂ˝m progresĂvnym Ăşbytkom kostĂ. KonzumĂĄcia stravy bohatej na vitamĂn K by mohla zvýťiĹĽ pevnosĹĽ kostĂ a znĂĹžiĹĽ riziko ich zlomenĂn u Ĺžien po menopauze. ZniĹžuje zĂĄpal a napomĂĄha stabilnĂş hladinu cukru v krvi - zlĂşÄ?eniny nachĂĄdzajĂşce sa v kapustovitej zelenine, ako naprĂklad ruĹžiÄ?kovĂ˝ kel, majĂş protizĂĄpalovĂŠ vlastnosti. MĂ´Ĺžu tieĹž pomĂ´cĹĽ udrĹžaĹĽ hladinu cukru v krvi stabilnĂş. Je to preto, Ĺže kel mĂĄ vysokĂ˝ obsah vlĂĄkniny, Ä?o pomĂĄha regulovaĹĽ hladinu cukru v krvi. VlĂĄknina sa pomaly pohybuje cez telo bez dozrievania a spomaÄžuje vstrebĂĄvanie cukru do krvi.
Âť red
)0%*/" QSF 7ÂĄÄĄ ;3",
PL
W QJBU
EP
3UH QiV VWH 9,3 SUHWR 9iP SRQ~NDPH
âSLÞNRY~ RÞQ~ DQDOê]X â
SUHGSLV RNXOLDURY SUHYHQFLX FKRU{E S
.YDOLWQp RNXOLDURYp ĂŁRĂŁRYN\ GRSRUXĂžXMHPH LQGLYLGXiOQH
2NXOLDURYp UiP\ NDĂĽGpKR W\SX SUL YĂŞEHUH 9iP SRUDGtPH
2EMHGQDMWH VD QD SUHVQĂŞ ĂžDV D P\ VD YHQXMHPH LED 9iP
3UpPLRYp PXOWLIRNiOQH RNXOLDUH QLNG\ YĂŞKRGQHMĂŁLH
Ç Ç Ç Í&#x2DC;Ć?Ć&#x161;Ç&#x2021;ĹŻÄ&#x17E;Ĺ˝Ć&#x2030;Ć&#x;ĹŹĹ˝Ć&#x152;Ĺ˝Ć?Í&#x2DC;Ć?ĹŹ dĹ˝Ć&#x152;ĹśÄ&#x201A;ĹąÄ&#x201A;Í&#x2022; WĹ˝Ć&#x201C;Ć&#x161;Ĺ˝Ç&#x20AC;Ä&#x201E; ĎĎŹ Ͳ ϏϾϏϳ ϲĎĎŻ ϹώϹ ZĹ˝Ç&#x17D;ŸÄ&#x201A;Ç&#x20AC;Ä&#x201A;Í&#x2022; ĆľÄ&#x201C;ĹľĹ?Ä&#x201A;ĹśĆ?ĹŹÄ&#x201A; ĹŻĹ&#x161;Ä&#x201E; Ď´ Ͳ ĎŹĎľĎĎł Ď´ĎŹĎŹ ώϳϯ
GE19-48 strana-
10
YLDF LQIR R ]Ä?DYiFK QD QDĂŁHM ZHEVWUiQNH
politická inzercia, služby
NAJLEPŠIE BRIKETY
11 Pripravení prevziať zodpovednosť
1 paleta 96 balíkov
NA SLOVENSKOM TRHU
Ekologické, originál RUF
Diskusia s ekonomickým diletantom
1 balík = 10 ks 10 kg
DREVENÉ BRIKETY
Uplynulú nedeľu som diskutoval v relácii televízie Markíza Na telo s Marianom Kotlebom. Mnohí ma kritizovali už len pre rozhodnutie prijať toto pozvanie. Vraj s Kotlebom sa nediskutuje, pridávam mu relevanciu, atakďalej. Ja si to však nemyslím. Podľa mňa je potrebné, aby čím viac ľudí videlo, aké hlúposti rozpráva a ako jeho program vôbec nedáva zmysel. To je, samozrejme, dávno známe. Sľubuje, že opraví nemocnice, zavedie vysoké kočíkovné, nakúpi stíhačky, zvýši dôchodky. Kde na to vezme, lebo samozrejme medzitým ešte z EÚ a NATO stihne vystúpiť, nie je známe a ako sa ukázalo v nedeľu, nevie to ani on sám.
z dubového dreva
ݲ ݲ ݲ ݲ ݲ ݲ
vysoká výhrevnosť ¦ cca 19 - 21 MJ/kg EKO CERTIFIKÁT nízke emisie ¦ popolnatosť 0,3% praktické vákuové balenie ¦ čistá práca 10 kg balenie ¦ 10 kusov, to je o 20% lepšie zlisovanie pre všetky typy kotlov ¦ krbov ¦ kachlí ¦ pecí horia 6 - 8 hodín ¦ tlejú až 8 - 10 hodín
GARANTUJEME NAJLEPŠIU CENU NA TRHU
0908 998 998
ZABEZPEČUJEME DOPRAVU K VÁM DOMOV
www.brikety.shop ¦ info@brikety.shop
3 5 9
1
S U
2 3
6 7
O1 2 K U
6
3
D
34-0213
objednávky:
Ľúbivé reči, na ktoré sa ľahko chytajú voliči, to je niečo, k čomu sa SaS nikdy neznížila a je mi ľúto, koľko Slovákov sa na to chytí. Na druhej strane rozumiem voličovi Kotlebu, ktorý vidí nefungujúci štát a nemá žiadne perspektívy do budúcnosti. O to viac je však potrebné ukazovať, že dva plus dva nikdy nebude sedemnásť a že len odborné premyslené riešenia sú cestou pre vyššiu životnú úroveň na Slovensku.
7
Richard Sulík
2
predseda SaS
5 9
Zdravý rozum je najlepší recept
6
Vysoký krvný tlak je neviditeľný zabijak
5 8 3 1 9 7 5
8
Na vysoký krvný tlak sa dnes na Slovensku lieči takmer 30% dospelej populácie. Ten môže spôsobiť zdravotné problémy, ako je napríklad krvácanie do mozgu, ktoré môže byť smrteľné alebo vedie k trvalému ochrnutiu.
LETISKOVÝ TRANSFER
Liečba vysokého krvného tlaku je pritom známa už dlho. O väčšinu pacientov môže starať všeobecný lekár. Ten vám nasadí lieky a sleduje, s vašou spoluprácou, ako zaberajú. Moderné dostupné lieky dokážu znížiť krvný tlak pod nebezpečné limity. Od pacientov sa očakáva pravidelne užívať lieky, dodržiavať životosprávu (nesoliť priveľa, vyvážená strava, pohyb) a pravidelne si doma merať tlak. Takto sa dá predísť ťažkým zdravotným následkom vysokého tlaku krvi.
Benefity: wifi pripojenie, káva/nápoj ZDARMA
ceny už
od 39 €
Normálne hodnoty krvného tlaku sa s vekom mierne zvyšujú. U štyridsiatnika je to 125 (systolický)/ 83 (diastolický), u päťdesiatnika 85. Hodnoty nad 150/90 sú vo všeobecnosti privysoké.
AJ Z VÁŠHO OKOLIA ZABEZPEČUJEME ODVOZ NA LETISKÁ Krakow | Katowice
na osobu
S kolegyňou zo SaS Jankou Cigánikovou robíme teraz na viacerých miestach na Slovensku merania hladiny krvného cukru a tlaku krvi, aby sme občanov upozornili na týchto dvoch tichých zabijakov a pomohli niektorým včas začať liečbu. Včasná liečba, vrátane zmeny spôsobu života, podstatne zníži riziká oboch nebezpečných ochorení.
0948 51 51 51 info@unibuss.sk
GE19-48 strana-
34-0219
viac info na
online rezervácie www.unibuss.sk
Dvanásť rokov Ficovej vlády nás dostalo sem – do krajiny korupcie, byrokracie, súdnych prieťahov a kradnutia. Ale aj krásnej a plnej skvelých ľudí, ktorým verím, že sa dokážu rozhodnúť správne. Slovensko neopravia sľubotechny, ale odborníci. My v SaS ich máme dostatok a sme pripravení.
11
Martin Barto
člen zdravotníckeho tímu SaS
03-00171 Objednávateľ: Sloboda a Solidarita (SaS) s.r.o., Priemyselná 8, 82109 Bratislava, IČO42139333 Vydávateľ: REGIONPRESS, s.r.o. Študentská 2, 917 01 Trnava, IČO: 36252417
gemersko
zdravie / služby
12
Najčítanejšie regionálne noviny
VYKONŠTRUOVANÝ PROCES PROTI
.%63:- 2%Ñ3:- OBVINENÝ ZA OTÁZKU BEZ ODPOVEDE!
ģ¬J ZSNIRWO¬LS WTVEZSHENWXZE &EPGMEV E ÐEWĨ NILS RILRYXIāRSWX° 3HLEHSZERÀ QENIXSO 1-0- 2= )96
436%>1) 74309 1%*-9 (37ħ &303
/0%178-): 71)6 /3:
4VI PITĤ° ŁMZSX R¤W ZĤIXOÀGL
8,6))1% .) 7/983Ï2 2SQMRERXOE 7QIVY 7( RE 2ENZ]ĤĤSQ W½HI 1SRMOE .EROSZWO¤ WM W 1EVM¤RSQ /SÐRIVSQ RMIPIR T°WEPE EPI WE W R°Q EN WXVIXPE 4SXZVHMPE XS OSQMWME 7½HRIN VEH] OXSV¤ TV°TEH] WOSVYQTSZERÀGL WYHGSZ Z]ĤIXVYNI 4VIHWIHE OSQMWMI (YĤER ÏMQS HSOSRGE LSZSV° ŁI OSQYRMO¤GMY GI^ ETPMO¤GMY 8LVIIQE YŁ RIQYW°QI ERM RE^ÀZEĨ EOS Dž½HENR½dž 7YHGSZME XEO TSXZVHMPM ŁI .EROSZWO¤ WM W /SÐRIVSQ Z]QIRMPE ZMEG EOS XMW°G WTV¤Z Z OXSVÀGL HSLEHSZEPM VS^WYHO] Z TVSWTIGL QEǽI ÑEPĤMI WXSZO] WTV¤Z WM W /SÐRIVSQ Z]QIRMP NILS ÒEPĤ° TSWOSO Z TEVPEQIRXI 1EVXMR +PZ¤Ð OXSVÀ QY TSQ¤LEP Z]FEZSZEĨ WXVIXRYXME W Z]WSOSTSWXEZIRÀQM ½VEHR°OQM XSLXS ĤX¤XY 3H QSQIRXY OIÒ WE LRYXMI 3Ā%23 TSWXEZMPS TVIH 2ENZ]ĤĤ° W½H 76 E ŁMEHEPS SOEQŁMXÀ
3Ā%23 LJZ]LREPSDž .EROSZWO½ ^ 2ENZ]ĤĤMILS W½HY E +PZ¤ÐE ^S WXSPMÐO] TSHTVIHWIHY TEVPEQIRXY ÏSWOSVS Z ċSQ WOSRа ½TPRI
SHGLSH ĤX¤XRIN XENSQR°ÐO] 1SRMO] .EROSZWOIN ^S WZSNIN JYROGMI TSнZEPM WQI QRSŁWXZS RI^Q]WPSZ ^ ½WX TVIHWXEZMXIāSZ WXVER] 7QIV OXSV° ĤX¤XRY XENSQR°ÐOY SFLENSZEPM 4SWPERGM EOS ĀYFSĤ &PELE S^REÐSZEPM GIP½ OSQYRMO¤GMY GI^
8LVIIQY ^E RI^Q]WIP Ĥ°VMPM S RIN LSE\] E 6SFIVX *MGS WE FÀZEPIN ĤX¤XRIN XENSQR°ÐOI HSOSRGE TSÒEOSZEP ^E LJHSFVI SHZIHIR½ TV¤GYDž 8LVIIQE NI WOYXSÐR¤ E LSZSV° S SFPYHRSQ TVITSNIR° QEǽI RE FI^TIÐRSWXR¬ ^PSŁO] ĤX¤XY 1EǽE TVIV¤WXPE RE W½H] HS TSP°GMI E HSOSRGE EN RE KIRIV¤PRY TVSOYVEX½VY 8S ZĤIXOS W TSQSGSY RSQMRERXSZ E JYROGMSR¤VSZ WXVER] 71)6 7( 8Y ZĤEO NIN TSTVIHRÀ TVIHWXEZMXIā E TVIQM¬V 4IXIV 4IPPIKVMRM RIZMH° VM^MOS RE ^¤OPEHI OXSV¬LS F] ^ZSPEP FI^TIÐRSWXR½ VEHY ĤX¤XY %N Z XSQXS TV°TEHI WE LRYXMI 3Ā%23 EOS TVZ¬ TSWXEZMPS RE FEVMO¤H] E ŁMEHEPS SHGLSH DžĤOSHRÀGLdž Z WPSZIRWOIN NYWX°GMM E TSPMXMOI :IV°QI ŁI YŁ ZS JIFVY¤VM HIǽRMX°ZRI ZĤIXGM WTSPY TSVE^°QI QEǽY Ec
3FNIHR¤ZEXIā 3&=Ï%.2 Ā9(-% E RI^¤ZMWP¬ SWSFRSWXM 3Ā%23 23:% /VIWĨERWO¤ ½RME / >1)2% >(30% >¤QSGO¤ &VEXMWPEZE -Ï3 (SH¤ZEXIā '%14%-+27 W V S ģXIJERE 1S]^IWE 6YŁSQFIVSO -Ï3
GE19-48 strana-
12
Objednávateľ: OBYČAJNÍ ĽUDIA a nezávislé osobnosti (OĽANO), Zámocká 6873/14, 811 01 Bratislava, IČO: 42287511 Dodávateľ: regionPRESS s.r.o., Študentská 2, 917 01 Trnava, IČO: 36252417
4S XSQ ÐS WE .EVS 2EÒ QSLSP TS^VMIĨ HS WTMWY ^MWXMP RMIÐS RIYZIVMXIāR¬ 8VIWXR¬ S^R¤QIRMI RE .EVE TSHEP Ĥ¬J :SNIRWO¬LS SFVERR¬LS WTVEZSHENWXZE .¤R &EPGMEV 2E &EPGMEVSZI QENIXO] Z LSHRSXI QMPM¶RSZ IYV HPLSHSFS TSYOE^SZEP TV¤ZI .EVS E ŁMEHEP NILS SHGLSH ^ JYROGMI 4SHāE .EVE ^RIYŁMPE ĤX¤XRE QSG WZSNI OSQTIXIRGMI LJ VSOSZ TS VIZSP½GM° Ĥ¬J ZSNIRWO¬LS WTVEZSHENWXZE H¤ZE SHTSнZEĨ NIQY RITSLSHPRÀGL SFÐERSZ 7PSZIRWOE RE ^¤OPEHI ZÀQ]WPSZ 4V°WPYĤR°GM 2%/% MQ R¤WPIHRI Z^R¤ĤEN½ SFZMRIRME E ^EFEZYN½ XIPIJ¶R] E TVIQM¬V 4IPPIKVMRM LSZSV° S FI^TIÐRSWXRIN LVS^FI TVI 76 :MXENXI RE 7PSZIRWOY Z VSOY Dž HSHEP .EVSWPEZ 2EÒ ,RYXMI 3Ā%23 WE ZĤEO RIH¤ ^EWXVEĤMĨ 9Ł VSOSZ SHZ¤ŁRI FSNYNIQI TVIWRI TVSXM XEOÀQ āYÒSQ EOÀQ NI .¤R &EPGMEV E NIQY TSHSFR° TSPMXVYGM RE 1MRMWXIVWXZI SFVER] 76 'LV¤RMQI TIRME^I R¤W ZĤIXOÀGL E RIRIGL¤QI MGL VS^OV¤HEĨ ŀMEā ^SFYHMPM WQI WE Z ÐEWSGL OIH] Q·ŁIQI F]Ĩ TVI REĤY TV¤GY TVIREWPIHSZER° E SHTSнZER° 2ETVMIO XSQY RITSāEZ°QI E HS RENFPMŁĤ°GL ZSPMIF MHIQI W XÀQ EF] WQI XIRXS TVILRMXÀ W]WX¬Q SÐMWXMPM E XÀGL ÐS SOV¤HEPM ĤX¤X TSWXEZMPM TVIH WTVEZSHPMZÀ W½H
031190175
8IPIJSR¤X] W QERŁIPOSY W HIĨQM ÐM W QEQSY 8ENR° EKIRXM SHTSнZEPM ZĤIXO] W½OVSQR¬ VS^LSZSV] R¤ĤLS XMIċSZ¬LS QMRMWXVE SFVER] .EVE 2EÒE ZMEG EOS VSO 6IŁMW¬VM XSLXS XSXEPMXR¬LS TVSGIWY SWXEPM EWM ZIāQM WOPEQER° OIÒ RMÐ RI^MWXMPM % XEO WM SFZMRIRMI Z]Q]WPIPM :ÀWPIHOSQ NI OSQTPSX ŁI LJZ]^ZIHEPDž ^¤ZEŁR¬ MRJSVQ¤GMI E SLVS^MP FI^TIÐRSWĨ XSLXS ĤX¤XY -REO TSZIHER¬ .EVE SFZMċYN½ ŁI WE STÀXEP RE MRJSVQ¤GMY S OXSVIN RIZIHIP ŁI NI XENR¤ % EN OIÒ ŁMEHRY SHTSZIÒ RIHSWXEP TSHāE XENRÀGL WPYŁMIF XÀQ WT¤GLEP XVIWXRÀ ÐMR 4VIQM¬V 4IXIV 4IPPIKVMRM HSOSRGE ^ZSPEP FI^TIÐRSWXR½ VEHY ĤX¤XY ģOSHE ŁI XEO RIYVSFMP Z QSQIRXI OIÒ RE 7PSZIRWOY ^EZVEŁHMPM RSZMR¤VE OIÒ WE ^MWXMPS ŁI 1EVM¤R /SÐRIV PYWXVSZEP XÀGL ÐS S ċSQ T°WEPM OYTSZEP WM VS^WYHO] E ^RIYŁ°ZEP ZĤIXO] FI^TIÐRSWXR¬ ^PSŁO] XINXS OVENMR] 2IZEHMPM QY ERM ĤOERHEP¶^RI RELV¤ZO] (SFVSWPEZE 8VROY W /SÐRIVSQ ERM RETSNIRMI FÀZEP¬LS .EVS 2EÒ TSHTVIHWIHY TEVPEQIRXY 1EVXMRE +PZ¤ÐE RE QEǽY LJ4VIQM¬V 4IPPIKVMRM YO¤^EP ŁI WO·V EOS WPYĤRSWĨ E GLEVEOXIV W½ QY FP°^OI TVEOXMO] OSQYRMWXMGOIN ĤX¤XRIN FI^TIÐRSWXM E RIZ¤LE MGL Z]YŁMĨ RE YQPÐERMI ÐPSZIOE OXSVÀ FSNYNI TVSXM OSVYTGMM E PIR ^E XIRXS VSO SFÐERSQ 7PSZIRWOE YĤIXVMP TVMFPMŁRI QMPMEVHY IYV RE TSGL]FRÀGL XIRHVSGL Z EVQ¤HI Dž TSZIHEP RE .EVSZY SFVERY -KSV 1EXSZMÐ