Fristi, de gezonde pauze in een goed gevulde feestperiode!
Taart en snoepjes, springen en dansen
Tijdens de feestdagen eten we allemaal wat meer en wat ongezonder. Wil je voor je kids toch een verantwoord en gezond tussen doortje kiezen? Geef ze dan Fristi. Fristi bevat minder suiker dan ijsthee of cola en is bovendien een goede bron van calcium. Alleen al die gedachte maakt de feestdagen wat lichter verteerbaar.
Zo zien kinderen de feestdagen Sinterklaas is nog in de weer met z’n pakjes en de Kerstman loopt al rond in de winkelstraten. Iedereen bereidt zich stilaan voor op de feestdagen. De ene nodigt gasten uit om samen lekker te eten, de andere gaat stevig fuiven. Leef Lekker vroeg zich af hoe kinderen de eindejaarsdagen het liefst zouden doorbrengen: met mama en papa of liever met vriendjes en vriendinnetjes, thuis of in een droomkasteel? We kwamen het allemaal te weten. Waar gaat jouw droomfeestje door? Mylène: “Bij mij zeker en vast op de manège. Ik wil Nieuwjaar het liefst bij mijn pony vieren.” Daan: “Bij mij buiten in de tuin zodat we kunnen voetballen.” Cas: “Ja, en dan kan ik in de bomen klimmen. Dat doe ik graag, zo klimmen. Ik ben Spiderman!”
Anne-Laure: “Nee, dat vind ik niet leuk. Ik wil een feest op een heel groot plein in Parijs. Het duurt 5 dagen en iedereen slaapt in een tent.”
Ik wil een feest op een heel groot plein in Parijs. Anne-Laure (7)
En wat gaan jullie zoal eten en drinken? Eline: “Ik feest aan het zwembad met veel slagroomtaart, fruit en limonade. Ik zorg ook voor een enorm groot springkasteel en heel mooie versiering, zoals op mijn communiefeest.”
Marie-Constance: “Ik wil naar een echt restaurant waar het leuk is voor kindjes. Ik eet er frietjes met ketchup, drink limonade en daarna zijn er nog taart, ijs en heel veel snoepjes.” Cas en Daan: “En pannenkoeken! Die kunnen we dan versieren met snoepjes en slagroom.” Wie willen jullie uitnodigen voor het feestje? Mylène: “Alleen mijn mama, mijn pony en ik. Dat is genoeg.” Eline: “Oh nee, bij mij mogen mijn vriendjes en vriendinnetjes komen! En ook mama en papa én de familie Kiekeboe want die vind ik zo grappig.” Marie-Constance: “Ik nodig mijn zus uit en mijn vriendjes. Mama en papa mogen ook komen maar zij zijn de dienstmeisjes die ons alles brengen...”
Eline (8)
ance (8) Marie-Const
Anne-Laure: “Van mij mogen mama en papa ondertussen gaan werken. Dan verdienen ze centjes voor mijn feestje.” En wat gaan jullie de hele avond doen? Cas: “Er komt een circus en ik ga een show geven.” Daan: “Ja! Ik ben een leeuw: ik laat iedereen schrikken!” Anne-Laure: “We gaan spelen, zingen, dansen en knutselen. Er is ook een grote trampoline en een zwembad op het plein. We bouwen een boomhut om in te slapen en een groot podium waar K3 komt optreden.” Eline: “Op mijn feestje spelen we waterspelletjes en gaan we pas om 00.30 uur slapen. Maar eerst moeten we nog aftellen en naar het vuurwerk kijken.”
Win
een onvergetelijk nieuwjaarfeestje voor je kinderen Handjes schudden, kussen uitdelen en urenlang stilzitten is niet meteen hoe kinderen zich een leuk feestje voorstellen. Toch kun je het ook voor hen leuk maken. Fristi biedt jou helemaal GRATIS een tof feestpakket aan. Compleet met toeters en bellen, leuke gadgets, versiering, hapjes en natuurlijk véél Fristi.
Dat klinkt allemaal fantastisch leuk. Zullen we het mama en papa gaan vertellen? Mylène, Eline, Marie-Constance, Anne-Laure, Cas en Daan: “JAAAAA!!”
Stuur ons jouw leukste idee voor een kinderfeestje door en bedenk er een originele naam bij. De 5 leukste voorstellen verdienen een Fristi-feestpakket.
Surf nu naar www.leeflekker.be en doe mee!
6 | Leef Lekker | Winter 2011 – nr. 3
n 4) n (tweeling va Cas en Daa
Mylè ne (7 )
Anne-Laure (7)
Ook kinderen willen iets feestelijks De fantasie van kinderen is eindeloos. Hun favoriete feestmenu begint echter vaak met frietjes en ketchup… Tijdens de feestdagen moeten kinderen meestal kiezen tussen de kreeft van de volwassenen of de traditionele kip met appelmoes voor de allerkleinsten. Foodstyliste Antoinette Chaudron bewijst dat je ook voor je kids een lekker en feestelijk menu kunt samenstellen. Gezonde ingrediënten, leuk gecombineerd en prachtig opgediend. Wedden dat ze ervan smullen?
Met deze 3 tips maakt u van elk gerecht een sprookje om van te smullen:
1
Gebruik steekvormpjes om leuke figuren op het bord te maken. Dat lukt met pasta en taarten maar ook met groenten. Je kids hebben meteen zin om erin te bijten en helpen ook graag bij de voorbereiding.
Groenten worden dubbel zo aantrekkelijk als je ze in spaghettislingers snijdt, net zoals de echte chefs dat doen. Mooi op het bord en leuk om op te eten.
2
Speel met kleuren! Natuurlijke kleurstoffen zoals het sap van rode bieten en spinazie of kruiden zoals saffraan maken van doodgewone puree, rijst en pasta iets heel speciaals.
3
Op zoek naar m eer feestelijke kindergerechte n? Kijk snel op www.leeflekke r.be voor een volledig menu! Winter 2011 – nr. 3
| Leef Lekker | 7