Conférences & prévoyance

Un cœur solide

Residenz Au Lac, Rue Aarberg 54, Bienne

Il existe des facteurs de risque de maladies cardio-vasculaires sur lesquels on ne peut pas agir. L'âge, le sexe et les prédispositions héréditaires en font partie. Mais de nombreux facteurs de risque peuvent être évités ou retardés en adoptant un comportement sain. Des spécialistes vous montrent comment renforcer votre cœur à tout âge.

15200.23.S102 Mardi, 14 mars 2023 14h00–16h30 Sylvia Wicky, Vieillir en forme, Pro Senectute

Intervenant-e-s: Dr. Denisa Capotescu, Cheffe de clinique en cardiologie; Jasmin Weiss, Diététicienne BSc; Aurélie Mardegan, Thérapeute responsable en réadaptation cardiovasculaire

Sécurité dans le quotidien

Sociét‘halle, Avenue de la Liberté 9, 2740 Moutier

Reconnaître les dangers et réagir en toute sécurité: Que faire si quelqu'un s'approche trop près de vous lorsque vous êtes à un distributeur de billets? Connaissez-vous les astuces actuelles des voleurs ou des escrocs, à la porte d'entrée ou au téléphone? Les spécialistes de la police cantonale bernoise vous transmettent des stratégies utiles pour mieux vous protéger au quotidien. Et comment faites-vous pour surmonter de telles situations ? Notre spécialiste de Vieillir en forme vous montrera comment vous présenter avec fermeté et réagir avec assurance. En collaboration avec la Commission politique du 3e âge de Moutier.

Date/Heure: Jeudi, 26 janvier 2023 14h00–16h30 Intervenant-e-s: Sylvia Wicky, Vieillir en forme, PSAJ; Sandrine Faivre, Monitrice de gymnastique Blaise Ducommun, Police cantonale bernoise, sous-chef de groupe, prévention criminalité SJB Inscriptions: Jusqu’au 19 janvier 2023 auprès du secrétariat de la Commission politique du 3e âge de Moutier, Hôtel de Ville 1, CP 927, 2740 Moutier, info@avs.moutier.ch, tél. 032 494 11 37

Atelier Docupass pour remplir ses directives anticipées Pro Senectute, Ch. de la Forge 1, Tavannes

On ne peut jamais savoir ce que la vie nous réserve. Accident de voiture, AVC, maladie, entraînant une incapacité de discernement… Cet atelier sera l’occasion de consigner vos souhaits sur la base de notre dossier Docupass. Celui-ci permet d’établir ses directives anticipées, ses dispositions de fin de vie et le mandat pour cause d’inaptitude (choisir la personne qui gérera ses affaires). Une assistante sociale de Pro Senectute vous présentera le Docupass et répondra à vos questions.

Mardi 7 février 2023 14h00–16h30 CHF 30.– /Docupass compris ou CHF 11.– uniquement l'atelier Inscription: téléphone 032 886 83 80, prosenectute.tavannes@ne.ch ou encore via notre site web sur www.arcjurassien.prosenectute.ch/docupass (délai au 30 janvier)

Les proches aidants sont actuellement

Être là pour vous.

Le service de relève Suisse, canton de Berne, aide là où vous en avez besoin. www.entlastungsdienst.ch Tél. 032 397 10 01 soumis à une pression particulière