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Yoga Integrativa
O
que é o Yoga Integrativa e o que a prática dentro e fora do tapete pode fazer por nós? Criada por Joseph Le Page em 1994, com sede em
Garopaba–SC Tem como base o Hatha Yoga (Ha significa sol e Tha significa lua) é a prática que trabalha o equilíbrio da pessoa como um todo. Yoga Integrativa é uma das escolas de Yoga mais conhecidas no Brasil e no mundo. A sua principal missão é promover o bem estar em todas as facetas que compõem a vida do ser. Esta modalidade de Yoga é centrada no aluno e o professor de Yoga tem um papel de orientador, de guia, ao longo das práticas realizadas em grupo ou individualmente. A aulas de Yoga Integrativa tem como objetivo criar a integração da pessoa nas suas dimensões física, energética, psicoemocional, assim como também na esfera do despertar da consciência e conexão com a faceta espiritual. A Professora Jane de Yoga Integrativa e Yogaterapia; Formada no Centro Montanha Encantada em vários
trabalhar em várias frentes, como Empresas e Projetos sociais, além dos seus espaços próprios. “Aprendi que o Yoga não termina no fim de uma hora e meia de prática no seu tapetinho. Pois o Yoga é mais: O Yoga é arte, o Yoga é música, o Yoga é aprendizagem, saúde, experiência, conexão. O Yoga é o dia a dia, Yoga é vida. Yoga é uma porta que só se abre de dentro para fora.” Namastê!
cursos imersivos com importantes mentores, entre eles o inesquecível Prof. Hermógenes. Ex estlilista de roupas e calçados, trocou a sua carreira para seguir uma aspiração da sua alma...O Yoga. Ao longo desses já quase 20 anos teve a oportunidade de
JANE FIGUEIREDO E MIGUEL OLIVEIRA ESPAÇO CULTURAL DANÇA DE SHIVA LISBOA QUE FICA NA RUA LUÍS DE CAMÕES, 76 – ALCÂNTARA – LISBOA. 400 M DA LX FACTORY. www.espaco-cultural-de-yoga-danca-deshiva-lisboa.pt DEZEMBRO 2023 | REVISTA PROGREDIR | 47