Revista Progredir nº 116

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glossário

Hipnoterapia Clínica Transpessoal e Regressiva A

hipnoterapia é uma forma de psicoterapia que utiliza a hipnose.

A hipnose é uma ferramenta que permite à pessoa mergulhar no seu universo interior, com o objetivo de realizar um processo de autoconhecimento e de posterior autotransformação. Através deste processo, a pessoa torna-se consciente das suas necessidades, alcança uma melhor compreensão dos seus mecanismos internos de funcionamento e dinâmica das suas emoções, promovendo a descoberta de qual o melhor caminho para resolver os seus conflitos interiores e desenvolver ferramentas internas capazes

seria possível no seu estado de vigília. Permite ligar o

de lidar com as situações externas, o que se traduz num

subconsciente sem desligar o consciente. São estes dois

processo de verdadeira auto-cura.

pontos focais que resultam numa consciência conjunta e levam os pacientes, no final das sessões a lembrarem-

Esta terapia, desenvolve-se através de um estado de

se de tudo o que ocorreu nesse estado hipnótico/

relaxamento induzido naturalmente, semelhante ao

relaxamento profundo. Surge então, a possibilidade

sono leve. Neste relaxamento, o indivíduo fica mais

da autocompreensão, assim como o acesso e alívio dos

permeável à sugestão e com uma maior capacidade de

conflitos internos do presente e do passado. Esta terapia,

discernimento, o que lhe permite ver mais além do que

desenvolve no momento, a perspicácia e a intuição, o SETEMBRO 2021 | REVISTA PROGREDIR | 65


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