Saúde Porquê Mudar? O quê? Quando? Como? Como diz Camões: “Todo o Mundo é composto de mudança...” Mude o que sentir necessidade com vista ao seu bem-estar. Amadureça a ideia e quando se comprometer consigo próprio, estabeleça um plano realista e não desanime com as dificuldades, congratulando-se com o caminho mais saudável que escolheu. Por Cristina Marreiros da Cunha
P
orque mudar?
Basicamente,
porque,
como
diz
Camões: “ Todo o Mundo é composto de mudança tomando sempre novas qualidades”. Sendo a vida composta de mudança, de
equilíbrios
e
desequilíbrios
que geram novos equilíbrios, ou, na
terminologia
assimilações, 14 | REVISTA PROGREDIR | OUTUBRO 2020
de
Jean
Piaget,
acomodações
e