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Diálogo de Vozes “Quem sou eu?” é das perguntas existenciais mais profundas e recorrentes de todos os tempos. “Quando acordei hoje de manhã eu sabia quem eu era, mas acho que já mudei muitas vezes desde então” lê-se em Alice no País das Maravilhas. Podemos observar que contemos vários euses: o eu gentil, o eu violento, o eu autocrítico, o eu preguiçoso. A lista poderia seguir demoradamente. Em nós convivem várias subpersonalidades que atuam e se transformam; nos papéis que desempenhamos, nas máscaras sociais que usamos e até sozinhos somos assaltados por vozes internas que parecem verdadeiras personagens

interna inicia-se precisamente no contacto com o

com diferentes perspetivas e instruções. Todas essas

vulnerável de cada um; apenas aí existe matéria maleável

personas revelam a incrível plasticidade de ser humano.

para ser esculpida. Entrar nesse núcleo de intimidade e

Ao longo da vida elegemos alguns comportamentos e

verdade é conhecer as partes que o compõem, as que

descartamos outros, conforme a experiência das suas

o defendem e as que foram rejeitadas. Todas elas têm

consequências. Uns tornam-se automáticos e reativos,

informação preciosa.

outros atualizam-se devido a novas aprendizagens e outros são disfarçados ou ignorados. E assim a

A técnica Diálogo de Vozes foi desenvolvida no início dos

personalidade é construída no espaço entre os desejos

anos 70 pelos psicólogos norte americanos Hal Stone e

pessoais e os desejos do mundo, enquanto produto das

Sidra Stone enquanto ferramenta para conhecer o Eu

necessidades de sobrevivência, pertencimento e bem-

inteiro, a partir dos vários eus que o integram. De acordo

estar. Nesse processo dinâmico erguem-se defesas para

com o vasto sistema teórico “Psicologia dos Eus e do Ego

proteger a vulnerabilidade. Contudo, a transformação

Consciente” criado por eles, a personalidade é dinâmica JULHO 2018 | REVISTA PROGREDIR | 63