philosofias
Viver em equanimidade O que é equanimidade? Podemos viver de forma equânime as nossas experiências, tanto boas, como ruins? Como a equanimidade se expressa em nós? Por Deise Aur
A
ntes de refletirmos sobre estas perguntas vamos entender o que
significa equanimidade: Constância, igualdade
de
temperamento,
de
ânimo, em qualquer circunstância; Tranquilidade moderação,
de
espírito,
comedimento;
Ânimo
não influenciado pela adversidade ou
prosperidade;
Espírito
sereno,
equilibrado. Equanimidade significa serenidade de espírito e, também, é: Um estado de
paz
interior
e
concentração,
permitindo experimentar de maneira equilibrada 50 | REVISTA PROGREDIR | SETEMBRO 2017
as
diversas
situações