Testimonio Enriqueta Mesías
“Para qué te ha servido esta experiencia? Para mejorar, elevar mi calidad de vida, Cuál es tu recuerdo mas grato y el menos grato de esta experiencia? Cuando en un ejercicio, una compañera Fanny, me cogió una mano y yo tenía que recordar algo de mi historia personal, la calidez de su contacto me hizo sentir que era la imagen de mi madre que no tuve, porque no viví con ella. Fue muy fuerte, me emocioné hasta las lágrimas... El menos grato , ninguno. Cuál es la esencia de tu experiencia? Apertura a la exploración, conocimiento de mi cuerpo, de mis emociones y sensaciones corporales, confianza en mis capacidades, habilidades, constancia para seguir aprendiendo y creciendo y que es importante el espacio grupal. Qué te ha quedado de la experiencia ? Que es posible hacer un alto en mis ocupaciones cotidianas, para atender mi bienestar. Que es importante el grupo (tribu, comunidad). La importancia de las Artes Somáticas Aplicadas. Las diferentes técnicas de respiración, movimientos , despertar creativo, etc. Cuál es la importancia de esta experiencia en tu vida? Hacer de lo cotidiano algo trascendente, creo que es posible crear desde nuestras vidas un mundo mejor. Queta” Aportes de esta experiencia:
Trabajamos como equipo desde el comienzo. Griselda se hace cargo de la parte de pagos y cobros de este curso. El grupo asume más responsabilidad por elaborar y entregar los guiones de las prácticas de recreación en clases. Tenemos un Manual de Exploraciones 2, para el que varias personas hemos compilado el material de los pequeños grupos por temas y Griselda se encarga finalmente de juntar todo, editar e imprimir.