Instrucción Cambio de dirección de los movimientos del cuerpo Cómo cambiar suavemente del ‘backswing’ al ‘downswing’ y preparar un movimiento poderoso.
Gire su hebilla pero no sus botones
La clave para crear un cambio suave de dirección es separar sus caderas (su hebilla) de sus hombros (sus botones de la camisa). Haga esto relajando sus caderas mientras mantiene sus hombros en su lugar.
Nota: No necesita ‘encender’ sus caderas en este punto para lograr su ‘swing’ – solo relájelas. Recuerde, todo lo que está haciendo es cambiar de dirección.
Cómo sentirlo Si usted relaja sus caderas correctamente debería sentir cómo su espalda está frente al objetivo (como sucede al final de su ‘backswing’) incluso después de que empieza a girar su hebilla. También debería sentir cómo el peso se empieza a trasladar de su lado derecho a su pie izquierdo y cómo empieza usando algo de la carga y energía que reservó en su ‘backswing’.
Final del ‘backswing’
usted está balanceado y solido porque giró sus botones de la camisa y su hebilla de manera conjunta.
Final del ‘backswing’
La espalda frente al objetivo.
Transición
Separe sus caderas de sus hombros girando su hebilla hacia la izquierda sin girar sus botones.
Transición
La espalda todavía está de frente al objetivo
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