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Dieta, sólo con expertos
Agencia/Reforma A hora sí se acabó!, el lunes comienza la dieta que le llegó vía redes sociales o la que recomienda el influencer de moda.
¡ALTO! Sus propósitos del 2020 puede no cumplirse o provocarle problemas de salud.
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Tania Nava Ponce, especialista del Centro de Nutrición & Obesidad del Centro Médico ABC, comenta que, es común que los pacientes hagan dieta sin consultar a los expertos. "No se recomienda seguir alguna dieta que no esté prescrita por un profesional, como las que se encuentran en internet, (difunden) influencers o artistas, ya que es una irresponsabilidad promover cierto patrón de alimentación donde no se tiene la seguridad de que va a funcionar en otro paciente y que vaya a tener efectos adversos a la salud", señala.
La especialista en medicina interna ejemplifica con las llamadas dietas "Detox", que se presentan como tratamientos de "desintoxicación", pero que no tienen fundamento médico, pues todos los organismos tienen sus propios sistemas para eliminar las toxinas.
"Este tipo de alimentación no tiene sustento, ni suficiente evidencia científica que soporte su utilidad en la pérdida de peso", señala.
Hay evidencia, agrega la internista, de que para lograr un peso saludable se tiene mayor éxito cuando el paciente tiene el apoyo multidisciplinario de nutriólogos, psicólogos, médicos del deporte o internistas.

LNCA. Erika Sosa Moreno N U T R I O L O G A Una Dieta Para Cada Estilo de Vida
Francisco I. Madero #540 L-12 Col. DelPrado (frente aLaser Clinic) enReynosaTamps Cita Previa nutriologaenreynosa@gmail.com Nutriologaerikasosa 011(52) 8992-613-482














Refrendan Gobernador de Tamaulipas y Presidenta del Congreso de Estados Unidos lazos de fraternidad entre los dos países


Nuevo Laredo, Tam./Laredo, Texas Febrero 22 del 2020 E l Gobernador, Francisco García Cabeza de Vaca y Nancy Pelosi, Presidenta del Congreso de los Estados Unidos, presidieron la mañana del sábado la ceremonia de abrazo por la hermandad entre naciones, en inmediación del Puente Internacional Juárez–Lincoln, con motivo de la Conmemoración del Natalicio de George Washington.
La delegación mexicana presidida por el Gobernador, estuvo integrada por la Embajadora de México en los Estados Unidos, Martha Bárcena Coqui; la Cónsul de Estados Unidos en Nuevo Laredo, Kathryn Flachsbart; el alcalde Enrique Rivas Cuéllar; Diputados federales y locales; autoridades militares, y representantes de la sociedad civil y la comunidad católica.
Mientras que la comitiva estadounidense encabezada por la Congresista Pelosi, era integrada también por sus homólogos legisladores Steny Hoyer, Henry Cuellar y Vicente González, además de legisladores estatales, empresarios y dignatarios locales y federales.
El abrazo entre autoridades de los 3 órdenes de gobierno de Estados Unidos y México, es una ceremonia histórica que simboliza la unión entre ambas naciones con lazos de amistad y colaboración.
“Es una tradición que une aún más a dos grandes naciones, pero sobre todo, a una comunidad que ha demostrado a través de los años que no solamente somos vecinos, sino que somos socios comerciales, somos aliados” dijo el gobernador tamaulipeco.
Y agregó “el Río Grande o el Río Bravo, no es algo que nos divide, es algo que nos une, no solo somos aliados y socios o amigos, sino que somos familia que vivimos en ambos lados de la frontera y eso es algo único, no solamente a nivel México-Estados Unidos, sino a nivel mundial”.
Resaltó que las autoridades reunidas en esta fecha tan especial para ambas naciones, mandan un claro mensaje de hermandad y unidad que existen entre ambos países, pero sobre todo, de cómo seguir trabajando de la mano para seguir mejorando la calidad de vida entre las familias que habitan en ambas fronteras. “Agradezco la oportunidad de estar presente en esta celebración con líderes de ambos países como el Congresista Henry Cuellar y Francisco García Cabeza de Vaca, Gobernador de Tamaulipas”, dijo la Presidenta del Congreso estadounidense, Nancy Pelosi.
El Gobernador, García Cabeza de Vaca, señaló que su administración va fortalecer la construcción del Puente III, IV y V, que es uno de los proyectos que se tiene, y que le va dar un dinamismo adicional a esta frontera, así como existe la posibilidad de construir un puente ferroviario que va hacer más competitivo esta región.
Por su parte, Monseñor James A. Tamayo, Obispo de la Diócesis de Laredo, Texas, resaltó que con el intercambio del abrazo, simboliza el fuerte vínculo entre la gente de los dos Laredos, “la amistad y el respeto que tenemos entre nosotros”.
Previó al evento, el Gobernador, junto al alcalde Enrique Rivas Cuéllar, Diputados locales, diplomáticos, líderes de cámaras empresariales, empresarios, Síndicos y Regidores del H. Ayuntamiento de Nuevo Laredo, invitados especiales, compartió un desayuno.
Al finalizar el protocolo autoridades americanas y mexicanas presenciaron el Desfile Conmemorativo a la edición 123 de esta festividad. El Mandatario destaca en Nuevo Laredo la relación binacional que contribuye a la prosperidad de las familias en ambos lados de la frontera