Click To Pray web magazine - MAI 2026

CLICK TO PRAY

Pour une alimentation pour tous

de l’intention du mois réduire le gaspillage est possible; mais comment mobiliser notre coeur sur ce chemin?

Méditation Méditation

COMMENT PRIER AVEC CLICK TO PRAY?

Prier avec le Click To Pray, c'est très simple. C'est une proposition de prière quotidienne qui vous permettra de rencontrer Jésus dans votre prière quotidienne. Elle se divise en trois moments:

Commencer la journée par la prière d’offrande Lire la méditation du jour et passer un moment de silence en laissant cette méditation parler à votre cœur

Commencer la journée par la prière d’offrande. Lire la méditation du jour et passer un moment de silence en laissant cette méditation parler à votre cœur.

La journée se termine avec la relecture de celle-ci à travers la méditation “ Avec Jésus le soir ”

Père très bon, je sais que tu es toujours avec moi Me voici, en ce jour nouveau.

Mets mon cœur, une fois encore, auprès du cœur de ton Fils Jésus qui s ’offre pour moi et qui vient à moi dans l’Eucharistie.

Que ton Esprit Saint fasse de moi son ami et apôtre

Disponible à sa mission de compassion.

Je mets en tes mains mes joies et mes souffrances, tout ce que j’ai et possède, en communion avec mes frères et sœurs de ce réseau mondial de prière.

Avec Marie, je t’offre cette journée pour la mission de l’Eglise

Et pour les intentions de prière du Pape et celles de mon évêque de ce mois. Amen. prière d'offrande

INTENTION DE PRIÈRE DU PAPE

MAI POUR UNE ALIMENTATION POUR TOUS

Prions pour que chacun, des grands producteurs aux petits consommateurs, s ’ engage à éviter le gaspillage alimentaire et pour que tous aient accès à une alimentation de qualité.

Voir le texte complet

COMMENTAIRE DE L’INTENTION DU MOIS

32. Les ressources de la terre sont aussi objet de déprédation à cause de la conception de l’économie ainsi que de l’activité commerciale et productive fondées sur l’immédiateté La disparition de forêts et d’autres végétations implique en même temps la disparition d’espèces qui pourraient être à l’avenir des ressources extrêmement importantes, non seulement pour l’alimentation, mais aussi pour la guérison de maladies et pour de multiples services. Les diverses espèces contiennent des gènes qui peuvent être des ressources-clefs pour subvenir, à l’avenir, à certaines nécessités humaines ou pour réguler certains problèmes de l’environnement.

50. Au lieu de résoudre les problèmes des pauvres et de penser à un monde différent, certains se contentent seulement de proposer une réduction de la natalité. Les pressions internationales sur les pays en développement ne manquent pas, conditionnant des aides économiques à certaines politiques de “ santé reproductive ” . Mais « s’il est vrai que la répartition inégale de la population et des ressources disponibles crée des obstacles au développement et à l’utilisation durable de l’environnement, il faut reconnaître que la croissance démographique est pleinement compatible avec un développement intégral et solidaire ».[28] Accuser l’augmentation de la population et non le consumérisme extrême et sélectif de certains est une façon de ne pas affronter les problèmes On prétend légitimer ainsi le modèle de distribution actuel où une minorité se croit le droit de consommer dans une proportion qu’il serait impossible de généraliser, parce que la planète ne pourrait même pas contenir les déchets d’une telle consommation En outre, nous savons qu ’ on gaspille approximativement un tiers des aliments qui sont produits, et « que lorsque l’on jette de la nourriture, c ’est comme si l’on volait la nourriture à la table du pauvre ».[29] De toute façon, il est certain qu’il faut prêter attention au déséquilibre de la distribution de la population sur le territoire, tant au niveau national qu ’ au niveau global, parce que l’augmentation de la consommation conduirait à des situations régionales complexes, à cause des combinaisons de problèmes liés à la pollution environnementale, au transport, au traitement des déchets, à la perte de ressources et à la qualité de vie, entre autres.

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Attitudes du cœur

ÉVITERLEGASPILLAGEALIMENTAIRE

De la consommation au soin. Le premier pas pour que tous aient de quoi se nourrir est de changer le cœur. Passer de la logique de la consommation égoïste à la culture du soin et de la solidarité. Chaque geste compte : choisir en conscience, partager avec joie, rendre grâce avec simplicité. Le monde change lorsque nous changeons notre manière de regarder le pain. (Cf. Étape 3 Le Chemin du Coeur: humaniser nos habitudes, humaniser les milieux.)

1. VALORISER CE QUE NOUS MANGEONS:

REDÉCOUVRE LE SENS DE LA NOURRITURE COMME UN DON. BÉNIS TES REPAS ET REMERCIE CEUX QUI LES ONT PRODUITS ET PRÉPARÉS.

2. ÉVITER LE GASPILLAGE ALIMENTAIRE: PLANIFIE LES ACHATS, SOIGNE LES PORTIONS, RÉUTILISE LES RESTES.

3. CHOISIR DES PRODUITS EN CONSCIENCE: PRIVILÉGIE LES ALIMENTS PRODUITS DANS LE RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT ET DU TRAVAIL DIGNE.

CHOISIR LE DIALOGUE

4. PARTAGER AVEC CEUX QUI ONT MOINS: FAIS UN DON DE NOURRITURE, PRÉPARE UN REPAS OU INVITE UNE PERSONNE DANS LE BESOIN À MANGER.

5. ÉDUQUER LES ENFANTS ET LES JEUNES À LA CULTURE DU SOIN: ENSEIGNE-LEUR QUE LA NOURRITURE NE SE JETTE PAS, QUE BEAUCOUP N’EN ONT PAS ASSEZ ET QUE PARTAGER EST UN ACTE DE JUSTICE.

POUR POUR UNE ALIMENTATION POUR TOUS

Seigneur de la création, tu nous as donné la terre féconde et, avec elle, notre pain quotidien, comme signe de ton amour et de ta providence.

Aujourd’hui, nous reconnaissons avec douleur que des millions de frères et sœurs souffrent encore de la faim, tandis que tant de nourriture est gaspillée sur nos tables.

Réveille en nous une conscience nouvelle : que nous apprenions à remercier pour chaque aliment, à consommer avec simplicité, à partager avec joie, et à prendre soin des fruits de la terre comme d’un don de toi, destiné à tous, et non à quelques-uns seulement.

Père bon,

Rends-nous capables de transformer la logique de la consommation égoïste en une culture de solidarité.

Que nos communautés promeuvent des gestes concrets : campagnes de sensibilisation, banques alimentaires, et un style de vie sobre et responsable.

Toi qui nous as envoyé ton Fils bien-aimé Jésus, pain rompu pour la vie du monde, donne-nous un cœur nouveau, affamé de justice et assoiffé de fraternité.

Que personne ne soit exclu de la table commune, et que ton Esprit nous apprenne à regarder le pain non comme un objet de consommation, mais comme un signe de communion et de soin. Amen.

MAI | VEN 1ER

Lumière dans le travail

Seigneur Jésus, en la fête de Saint Joseph Travailleur, je mets ma journée entre tes mains.

«Vous êtes la lumière du monde» (Mt 5, 13-16).

Que mon travail, visible ou caché, soit une lumière qui oriente, non pas un cérémonial qui en jette.

Enseigne-moi le service dans l’humilité, comme Joseph, en faisant bien ce qui est modeste, en prenant soin du bien commun et en veillant au respect de chaque personne.

Où m’appelles-tu à être lumière par une parole juste, une tâche bien faite, un geste de patience?

Je t’offre cette journée pour que mes œuvres «brillent» de charité et conduisent au Père. Amen.

Équipe de Bolivie

Prendre soin du pain

Pour cette pause du milieu du jour, je m’arrête et je te regarde, Seigneur.

«La faim est un crime contre le droit inaliénable à la nourriture» (Pape François).

Que cette parole me tire de l’indifférence et me rende responsable de mes gestes même modestes.

Aujourd’hui, je choisis de planifier mes achats et de ne cuisiner que ce qui est nécessaire.

Pour l’intention du mois, je te demande que tous aient accès à une alimentation de qualité.

Je prie la prière mensuelle.

Aide-moi, Seigneur, à être sobre, reconnaissant et disponible pour partager avec joie, même quand cela me coûte.

Équipe de Bolivie

Examen de conscience et repos

À la tombée de la nuit, Seigneur, je me tourne vers toi avec gratitude et en vérité.

Merci pour la nourriture reçue aujourd’hui, pour ceux et celles qui l’ont rendue possible et pour les mains qui m’ont soutenu. Je me rappelle ta Parole et la mission que tu m’y as confiée, être lumière.

Je regarde ma journée: «Où ai-je été généreux et où me suis-je recroquevillé? Je te confie les enfants qui ont faim et les bénévoles des tables ouvertes, des cuisines communautaires. Pardon pour mes manquements ; merci pour les occasions. Demain je veux commencer par une décision concrète : planifier, remercier, partager.

Entre tes mains, je remets, Seigneur, mon esprit. Je prie un Notre Père. Amen.

Équipe de Bolivie

MAI | SAM 2

Voir le Père

Seigneur Jésus, le jour se lève, je te demande un regard pur en ce jour. «Celui qui m’a vu a vu le Père» (Jn 14,7-14).

Tu me révèles le visage du Père: proche, fidèle, compatissant. Fais qu’aujourd’hui je te «voie» dans les personnes que je rencontre, surtout en celles qui ont faim ou qui ont juste de quoi vivre. Que ma manière de consommer ne soit pas aveugle ni anxieuse, mais reconnaissante et responsable.

Je t’offre ma journée: mon travail, mes conversations, mes décisions. Unis-les à ton amour, pour que dans les petites choses je sois signe de ton Père. Amen.

Équipe de Bolivie

Une table sans déchets

Seigneur, en cette après-midi je fais silence et je mets devant toi la table du monde.

«La nourriture que l’on jette, c’est comme si on la volait de la table des pauvres» (Pape François). Pour l’intention de ce mois, je te demande que personne ne reste privé d’une alimentation de qualité. Éveille en moi et en notre communauté un cœur sobre et solidaire: que nous sachions planifier, apprécier ce que nous avons et partager avec joie.

Comme geste, avant d’acheter je vais bien voir ce qu’il y a déjà dans ma maison et bien utiliser ce qui reste.

Je conclus en priant la prière mensuelle. Amen.

Équipe de Bolivie

Gratitude

Père, la nuit tombe et je me tourne vers toi dans la gratitude et la vérité. Merci pour le pain de ce jour, pour ceux qui l’ont rendu possible et pour les occasions d’aimer. À la lumière de ta Parole, je revois ma journée. Où ai-je été généreux et où me suis-je fermé? Ai-je valorisé ce qui m’a été donné ou ai-je négligé ce qui peut être nécessaire à d’autres?

Pardonne mes indifférences et guéris ma précipitation. Donne-moi une détermination effective pour demain, que je puisse mieux prendre soin, partager davantage, moins jeter. Je te confie ceux qui se couchent ce soir sans avoir mangé à leur faim.

Je prie un Notre Père. Amen.

Équipe de Bolivie

Un chemin qui donne sens

MAI | DIM 3

Jésus, j’ouvre cette journée avec le désir de ne pas marcher à tâtons.

«Je suis le chemin et la vérité et la vie» (Jn 14,1-12).

Quand je suis déçu, quand la peur me disperse ou que le stress me trouble, rappelle-moi que ton chemin n’est pas une théorie, mais une manière de vivre dans la confiance, la droiture et la miséricorde. Guide-moi pour que mes décisions soient transparentes; et mes gestes, vrais.

Reçois ma journée, rends-la féconde pour le bien des autres, spécialement de ceux qui aujourd’hui manquent du nécessaire. Amen.

Équipe de Bolivie

Responsables de la nourriture

Seigneur, cette après-midi je regarde le monde comme il est et je te le présente sans chercher d’excuses.

Le Pape François affirmait: «Nous ne pouvons pas nous résigner à dire ‘Un autre le fera’.» Avec cet appel dans le cœur, je te confie l’intention de ce mois: que la nourriture atteigne chaque personne, qu’elle soit digne et accessible à tous. Apprends-moi à agir avec un sens concret de mes responsabilités, à mettre de l’ordre, à apprécier, à mieux donner, à partager avec discrétion. Également que les grands circuits de production et de consommation mettent le cap sur la justice. Je termine en priant la prière mensuelle.

Équipe de Bolivie

Peser devant Dieu

Seigneur, je referme cette journée et je me tiens un moment en silence, sans masque.

Je regarde les heures passées. Quand ai-je suivi ton Chemin et quand m’en suis-je écarté, par égoïsme ou par goût du confort? Qu’ai-je fait des dons reçus? En ai-je pris soin, les ai-je valorisés, partagés? Les ai-je considérés comme s’ils étaient infinis? Je te demande pardon pour ce que j’ai endommagé ou négligé; je te remercie pour ce que j’ai fait de bien. Donne-moi la force, demain, pour agir sans excès et avec davantage d’attention et de solidarité. Je confie à ton amour ceux qui n’ont pas eu à manger ce soir.

Avant de m’endormir, je prie un Notre Père. Amen.

Équipe de Bolivie

L’Esprit qui enseigne

MAI | LUN 4

Jésus, je commence cette journée avec le désir de t’aimer en vérité, pas seulement en paroles.

«L’Esprit Saint, que le Père enverra en mon nom, vous enseignera toutes choses» (Jn 14,21-26).

Ta promesse me soutient dans la conviction de ne pas être en route seul. Ton Esprit me rappelle ce qui est important et il m’éduque de l’intérieur. Enseigne-moi aujourd’hui à garder ta Parole dans le concret, dans ce que je choisis, dans mes silences, dans ce que je partage. Que ma foi ne soit pas une théorie, mais une charité visible. Reçois cette journée comme une offrande de mon travail, de mon repos et de mes rencontres.

Rends-moi docile à ton Esprit pour que ma vie reflète le visage du Père. Amen. Équipe de Bolivie

Partager avec sobriété

Seigneur, je ralentis le rythme de l'après-midi et je te montre l'inégalité qui fait mal.

«Les pertes de nourriture et les gaspillages sont des actes vraiment déplorables… Ce sont des offenses à la dignité des pauvres», disait le Pape François.

Dans la l'esprit de l’intention de ce mois, je te demande instamment un changement réel, pour que, producteurs et consommateurs, nous prenions soin de ce qui est destiné à tous. Purifie mes habitudes, afin que je n’achète pas par angoisse mais que je planifie mieux mes achats et que je goûte ce que j’ai déjà.

Aujourd’hui je choisis un geste concret contre le gaspillage alimentaire: mettre de l’ordre dans ma réserve.

Je prie maintenant la prière mensuelle.

Équipe de Bolivie,

Revoir, confier

Mon Dieu, la nuit vient et je veux, avec sincérité, sans dureté, regarder comment je me suis comporté.

Je te remercie pour ce qui était bon en ce jour et aussi pour ce qui m’a coûté. Dans le souffle de ton Esprit, je revois les heures écoulées: à quels moments ai-je aimé en vérité et quand ai-je été indifférent? Ai-je pris soin de ce que j’ai reçu ou ai-je traité les choses comme s’il y en avait trop? Pardonne mes négligences, convertis mon cœur. Je te confie ceux qui aujourd’hui n’ont pas eu la sécurité alimentaire et ceux qui travaillent pour gagner leur pain. Que demain je fasse davantage attention à jeter moins et à être davantage solidaire.

Je prie un Notre Père. Amen. Équipe de Bolivie

La paix pour servir

MAI | MAR 5

Seigneur Jésus, en ouvrant les yeux aujourd’hui, je reçois la paix intérieure que tu me donnes comme un cadeau, qui ne s’achète ni ne s’obtient par la force. «Je vous donne ma paix» (Jn 14,27-31).

Ta paix, ce n’est pas l’absence de problèmes, c’est ta présence qui soutient nos cœurs. Au milieu des tâches, des nouvelles, des soucis, garde-moi de l’agitation qui me rend dur et égoïste. Que cette paix se traduise en décisions de jour en jour, comme prendre soin de ce que j’ai, de ne pas faire des folies, d’être attentif à ceux qui ne se présentent pas à table. Je te confie mon travail, mes rencontres, pour qu’ils puissent être un chemin de réconciliation et de service. Amen.

Équipe de Bolivie

La sobriété qui se partage

Seigneur, en cette après-midi je fais une pause et je laisse ta paix orriente mes désirs.

Pour l’intention de ce mois, je te demande que personne ne soit privé d’une nourriture de qualité.

Le Pape François déjà nous mettait en garde: «Environ un tiers de la production mondiale de nourriture n’est pas disponible à cause des pertes et des gaspillages.»

Seigneur, inspire les changements nécessaires chez les producteurs, les distributeurs et les consommateurs. Si tu veux, commence par moi, aide-moi à planifier, à apprécier et à partager sans ostentation.

Aujourd’hui je tâcherai de revoir ce que j’ai déjà à la maison et de cuisiner en premier les produits qui sont sur le point d'expirer.

Je termine avec la prière mensuelle.

Équipe de Bolivie

Examen de conscience dans la paix

Père, la nuit vient, je me tourne vers la paix qui vient de toi, afin de regarder ma journée en vérité.

En quels moments ai-je été artisan de paix? Quand ai-je laissé la précipitation prendre le dessus? Quand ai-je pris soin de ce qui m’est donné, quand ai-je négligé les choses qui seraient bien utiles à d’autres?

Je te rends grâces pour le bien que tu as semé en moi aujourd’hui; je te demande pardon pour les indifférences, les excès, les paroles amères. Demain je veux faire effort pour vivre en faisant davantage attention et en évitant le gaspillage.

Sois auprès de ceux qui ont faim et de ceux qui travaillent pour gagner leur pain.

Je prie un Notre Père. Amen.

Équipe de Bolivie

Demeurer et porter du fruit

MAI | MER 6

Seigneur Jésus, aujourd’hui je veux calquer mon cœur sur ta vie, avant que la journée ne m’entraîne dans sa course.

«Celui qui demeure en moi et en qui je demeure, celui-là portera du fruit en abondance» (Jn 15,1-8).

Tu es la Vigne, sans toi mes efforts se dessèchent et mon amour devient rude. Ôte en moi ce qui me gêne, chasse loin de moi la plainte, l’autosuffisance et la consommation impulsive. Enseigne-moi à demeurer en ta Parole et dans l’attention à la personne qui est là, devant moi.

Que le fruit de cette journée soit concret: un travail honnête, une aide discrète, une attention réelle à ce que je reçois.

Je t’offre ma journée entière.

Équipe de Bolivie

Un fruit dont rien ne se perd

Père très bon, en cet après-midi, je tourne mon cœur vers ceux qui manquent du nécessaire. «Jeter de la nourriture, c’est rejeter des personnes!» Ainsi nous interpellait François. Pour l’intention de ce mois, je te demande une alimentation de qualité pour tous et la fin du gaspillage. Montre-moi comment porter du fruit aujourd’hui. Aide-moi à réguler mes achats, à savourer ce que la table apporte, à partager sans ostentation et à soutenir ceux qui travaillent la terre ou préparent les repas.

Que ma table soit une école de gratitude et de responsabilité. Dans l’abondance, accorde-moi la sobriété; dans la pénurie, rends-moi créatif pour aider.

Je termine par la prière mensuelle. Amen.

Équipe de Bolivie

Examen de conscience pour demeurer

Quand s’installe le silence, Seigneur, je te présente la journée en vérité.

Merci pour les dons reçus et pour les occasions d’aimer. À la lumière de ta Parole, je me demande: ai-je demeuré en toi ou ai-je vécu déconnecté? Ai-je laissé la précipitation réduire en miettes ma patience? Ai-je pris soin de ce que j’avais ou bien ai-je été négligent, et ce qui méritait d’être apprécié s’est-il perdu? Pardonne ce que je n’ai pas bien fait, purifie mes intentions.

Accorde-moi, demain, de focaliser ma vigilance sur l’une de mes habitudes concrètes et de la convertir en service.

Je remets entre tes mains ceux qui souffrent de la faim.

Notre Père. Amen.

Équipe de Bolivie

Joie dans l’amour de Dieu

MAI | JEU 7

Seigneur Jésus, aujourd’hui je ne veux pas me contenter de ‘faire’: je veux habiter ton amour.

«Demeurez dans mon amour… pour que votre joie soit parfaite» (Jn 15,1-8).

Ton amour n’est pas un prix, mais un abri où habiter. Enseigne-moi à demeurer en lui dans la prière avec patience. Que ma joie ne dépende pas de posséder davantage mais de me donner davantage. Je te confie ce que je vais faire et décider; que mes mains travaillent avec sensibilité et que mon cœur ne devienne pas indifférent.

Pour ceux qui aujourd’hui n’ont pas assez pour vivre, je t’offre cette journée. Amen.

Équipe de Bolivie

À table, on ne jette pas

Seigneur, en ce milieu du jour, je te présente mes habitudes de consommation et ce qui arrive sur tant de tables vides.

En m’unissant à la prière de ce mois, je te demande instamment que l’on prenne soin de la nourriture et qu’elle parvienne à tous. François nous avertissait: «On ne peut plus tolérer que l’on jette de la nourriture alors qu’il y a des gens qui ont faim!»

Que comme producteurs, distributeurs ou consommateurs, nous soyons responsables de notre travail et de nos habitudes. Fais de notre communauté un lieu où la joie se traduise en solidarité.

Aujourd’hui je tâcherai de récupérer ce qui peut être réutilisé, en le gardant bien et en le partageant avec discrétion. Pour conclure, je m’unis à la prière mensuelle. Amen.

Équipe de Bolivie

Un regard qui met de l’ordre

Jésus, en terminant cette journée je cherche ton regard, pour mettre de l’ordre dans ce que j’ai vécu.

À quel moment suis-je demeuré en ton amour et quand me suis-je laissé emporter par l’impatience ou l’égoïsme? Ai-je pris soin des biens reçus – repas, temps, énergie – ou les ai-je considérés comme négligeables?

Merci pour les petites joies qui naissent du bien. Pardonne mes manques d’attention et les fois où je n’ai pas pensé à ceux qui sont dans le besoin.

Que demain je sache poser un renoncement effectif et un acte de réelle générosité.

Je me confie à ta paix et je dis: «Notre Père...» Amen.

Équipe de Bolivie

Commandement de l’amour

MAI | VEN 8

Jésus, aujourd’hui je veux apprendre ta manière d’aimer: concrète, patiente, sans calcul. «Ce que je vous commande, c’est de vous aimer les uns les autres» (Jn 15,12-17).

Ton commandement n’est pas une consigne, il est un chemin. Fais que mon amour se marque dans le quotidien, dans ma manière de me comporter en famille, ma manière d’écouter, de travailler, de prendre soin de ce qui m’est confié. Que je ne m’enferme pas dans mon confort ou dans mon intérêt personnel.

Je t’offre cette journée, je veux l’ouvrir avec la clé de l’amitié pour toi. Que mes décisions contribuent au bien des autres, spécialement de ceux qui manquent de quelque chose.

Amen.

Équipe de Bolivie

Aimer dans le concret

Seigneur, en ce milieu du jour je te soumets la faim dans le monde ainsi que ma responsabilité à cet égard, elle est petite mais réelle.

«Chacun de nous est appelé à réorienter son style de vie de manière consciente et responsable» (Pape François).

Dans la ligne de l’intention du mois, je te demande la grâce de savoir discerner comment mettre l’amour en pratique dans ma consommation. Je vois l’importance d’apprécier ce qui est donné, d’éviter d’acheter par caprice et de partager discrètement.

Je m’engage à préparer ou à servir seulement les aliments nécessaires et je garderai les restes de nourriture avec soin, pour qu’ils ne se perdent pas.

Enfin, je m’unis à la prière mensuelle.

Amen.

Équipe de Bolivie

Relecture en vérité

Père, la nuit tombe et je veux revoir cette journée sans me justifier. Merci pour ce que j’ai reçu, pour les occasions d’aimer. Devant ta Parole «Aimez-vous les uns les autres», je me demande: «De qui ai-je pris soin aujourd’hui, en vérité? Où ai-je été généreux et où ai-je été indifférent? Qu’ai-je fait des choses et des aliments que j’ai eu en mains? Les ai-je mis en valeur ou les ai-je négligés?»

Pardonne-moi si je n’ai pas su aimer, fortifie le bien que tu as semé. Demain, je veux réduire mes excès et faire mieux attention aux autres. Pour ceux qui aujourd’hui ont manqué de pain, je fais silence et je termine en priant le Notre Père. Amen.

Équipe de Bolivie

MAI | SAM 9

Choisis à contre-courant

Jésus, je commence cette journée avec ton invitation à vivre selon ton style, sans dureté de cœur.

«Vous n’êtes pas du monde; c’est moi qui vous ai mis à part du monde» (Jn 15,18-21).

Je suis disponible pour aimer comme Toi, pour aimer dans la liberté intérieure, sans rendre coup pour coup, sans suivre la logique du «sauve qui peut». Aujourd’hui je veux résister à ce qui me laisse indifférent, résister à la brusquerie et à l’excès, résister à la facilité qui oublie le pauvre. Je t’offre ma journée.

Je veux être plus attentif, pour que mes décisions et mes actions soient cohérentes avec ton Règne et ne cèdent pas à l’égoïsme. Amen.

Équipe de Bolivie

La sobriété qui libère

Seigneur, en ce moment de l’après-midi, je réfrène mon envie d'accumuler et je te présente le monde qui a faim.

«Le gaspillage des aliments n’est qu’un des fruits de la ‘culture du déchet’», disait le Pape François. Dans cet esprit, je te demande que tous aient accès à une alimentation de qualité.

Pour l’intention de ce mois, que nous apprenions à prendre soin de ce que la terre nous donne.

Fais que je sache aller à contre-courant, pour ne pas acheter par anxiété, pour apprécier ce qui a été préparé et pour partager sans humilier.

Aujourd’hui je fais le choix de décider de manière chrétienne quand je vais acheter, consommer et jeter.

Je termine par la prière mensuelle. Amen.

Équipe de Bolivie

Vérité et repos

Mon Dieu, alors que le jour baisse, je te soumets ma vie, sans chercher des excuses.

Je te rends grâces pour le bien et pour ce que la fatigue m’a appris.

À la lumière de l’Évangile, je me demande si j’ai agi de manière ‘mondaine’, cherchant seulement ce qui me convient. Ai-je pris soin des aliments et des choses ou bien par négligence en ai-je laissé se perdre? Pardonne mes omissions, renouvelle mon désir de servir.

Demain, je veux choisir un renoncement modeste mais réel pour que les autres ne manquent pas du nécessaire.

Je me recommande à ta miséricorde et je termine par un Notre Père. Amen. Équipe de Bolivie

É D I T A T I O N

Réduire le gaspillage est possible ; mais, comment mobiliser notre cœur sur ce chemin

?

Cetteintentionnousappelleàuneprisedeconsciencecollectivefaceàuneréalitéparadoxale:tandisquedesmillionsde personnes souffrent encore de la faim, une quantité considérable d'aliments est jetée chaque jour dans le monde Le gaspillagealimentairen'estpasseulementunequestionéconomique,maisaussimorale,socialeetenvironnementale Lesgrandsproducteursetlesacteursdel'agro-industrieontuneresponsabilitéparticulière.Àtraversleursdécisionsde production,destockageetdedistribution,ilspeuventréduirelespertes,favoriserdescircuitsplusjustesetadopterdes pratiques respectueuses de la terre et des personnes. Produire davantage n'a de sens que si cette production répond réellement aux besoins, dans le respect de la dignité humaine et de l'équilibre de la création. Une agriculture durable, attentiveauxressourcesnaturelles,estuneétapeessentielleversunealimentationsaineetaccessibleàtous.

Cette responsabilité concerne aussi les distributeurs, ceux qui fabriquent des aliments pour les vendre, les institutions publiques.Enluttantcontrelegaspillage,envalorisantlesproduitsnonvendusetensensibilisantlescitoyens,ilspeuvent agirdemanièreconcrète.Despolitiquespubliquesambitieusessontnécessairespourfavoriserlasolidarité,soutenirles plusvulnérablesetgarantirledroitfondamentalàunealimentationsuffisanteetdequalité.

Lesconsommateurs,mêmeauxressourcesmodestes,ontégalementunrôleàjouer Pardesgestessimples acheter avec discernement, respecter les portions, cuisiner les restes , chacun peut contribuer à réduire le gaspillage Ces décisions quotidiennes expriment un profond respect pour les aliments, fruit du travail humain et don précieux de la nature,etmanifestentunesolidaritéconcrèteavecceuxquimanquentdunécessaire

Prierpourcetteintentiondeprière,c'estreconnaîtrequelechangementpasseaussiparunetransformationdescœurs.

C'estdemanderlasagessedecomprendrequel'abondancesemesuremoinsparl'accumulationqueparlepartage,en travaillant pour un monde où chaque personne puisse se nourrir dignement, dans le respect de sa santé et de son environnement.

Revenirànosculturesculinairespeutnousaiderdanscechemin.Latraditionfrançaiselerappellehumblement:«toutse aprovechadelcerdo».Rienneseméprise,riennesejette,cartoutadelavaleur.Cettesagesseseretrouveaussidans de nombreuses cuisines d'Afrique, d'Amérique du Sud et d'Asie, où chaque aliment est honoré dans sa totalité par respectpourlaviereçue.

Retrouvercettemanièredecuisineretdesenourrir,c'estadopteruneattitudeévangélique:reconnaîtrequelacréation estundonàpartageretnonunbienàconsommersansmesure.Ainsi,luttercontrelegaspillagedevientunacteconcret defoi,unchemindesobriétéjoyeuse,dejusticeetd'espérancepourtoutel'humanité.

Esprit, guide fidèle

MAI | DIM 10

Seigneur Jésus, aujourd’hui je m’appuie sur ta promesse: ne me laisse pas sans aide.

«Je prierai le Père: il vous donnera un autre Paraclet» (Jn 14,15-21).

Je veux que mon amour pour toi se montre dans mes choix et dans ce que je prends à cœur. Envoie ton Esprit pour qu’il me rappelle ta Parole quand je suis pressé, afin que ma liberté ne devienne pas un caprice.

Que l’Esprit m’apprenne à aimer la nourriture simple, à refuser le gaspillage et à vouloir accueillir ceux qui sont dans le besoin.

Je mets en tes mains mes actions, mes rencontres et mes décisions. Que ton amour m’enseigne la cohérence. Amen.

Équipe de Bolivie

Acheter consciemment

Seigneur, cette après-midi je réfléchis à ma manière d’acheter, de conserver et de jeter. J’entends le cri de ceux qui n’ont pas assez.

Le Pape Benoît XVI nous rappelait qu’ «acheter est toujours un acte moral, jamais seulement économique». À la lumière de cette parole, j’intercède pour l’intention de mai: une alimentation de qualité pour tous et que cesse le gaspillage.

Seigneur, ajuste mes habitudes, pour que je n’achète pas sur un coup de tête et que je ne traite pas le pain comme un déchet.

Aujourd’hui, je forme le projet de revoir ce qu’il y a déjà chez moi et de cuisiner seulement ce qui est nécessaire, de garder soigneusement les restes alimentaires pour qu’ils ne se perdent pas.

Je termine avec la prière mensuelle. Amen.

Équipe de Bolivie

Relecture dans l’Esprit

La nuit est proche. Père très bon, je te présente ce que j’ai vécu aujourd’hui. Merci pour ce que j’ai reçu, pour les personnes qui étaient avec moi. Esprit Saint, montre-moi avec finesse où j’ai été fidèle et où j’ai dévié. Ai-je pris soin de ce qui m’a été donné ou ai-je été négligent? Me suis-je comporté envers les autres avec amour ou dans l’impatience? Je te demande pardon pour ce que j’ai mal fait et pour ce que j’ai omis de faire. Je remets en ta miséricorde ceux qui ont souffert de la faim et ceux qui ont travaillé pour que la nourriture leur parvienne.

Donne moi de choisir avec plus de sobriété et de partager avec plus d’empressement.

Je prie le Notre Père en silence. Amen.

Équipe de Bolivie

MAI | LUN 11

Témoin de la vérité

Jésus, je commence cette journée en te demandant un cœur pur, sans duplicité.

« L’Esprit de vérité me rendra témoignage » (Jn 15,26–16,4a).

Esprit Saint, rends-moi transparent intérieurement, afin que ma foi ne se réduise pas à des mots, mais qu’elle se manifeste dans les actes. Qu’aujourd’hui, ma manière de traiter les autres, de travailler et d’utiliser les biens soit un témoignage silencieux du Christ. Ne permets pas que la peur me fasse taire la vérité ni que le confort me rende indifférent.

Je t’offre ma journée afin que, grâce à ta lumière, je choisisse ce qui est juste et fraternel. Amen.

Équipe Bolivie

Droitfondamental

Seigneur,encetaprès-midi,jeteprésentelecrideceuxquiattendentdupainetladignité. LepapeBenoîtrappelaitque«l’accèsàlanourriture,plusqu’unbesoinélémentaire,estun droitfondamentaldespersonnesetdespeuples».

Pourl’intentiondecemois-ci,accorde-nous,ànousproducteursetconsommateurs,de prendresoindelanourriturecommed’undondestinéàtous.

Aujourd’hui,jeveuxagirdemanièreresponsable,planifier,tirerpartidecequiestdisponible etpartageravecdiscernementcequipeutsoulagerquelqu’un.Quematableneserefermepas surelle-même.

Pourconclure,jem’unisàlaprièremensuelle.Amen.

ÉquipeBolivie

Examen à la lumière du coeur

Père, à la tombée de la nuit, je laisse ton Esprit me montrer la vérité de cette journée.

Je te remercie pour les biens reçus et les occasions de servir. Je m’interroge sincèrement : ai-je été témoin du Christ avec patience et cohérence, ou la précipitation m’a-t-elle dominé ? Ai-je pris soin de la nourriture et du nécessaire, ou ai-je laissé cela se perdre par négligence ? Pardonne mes omissions et purifie mes intentions.

Je veux faire en sorte que demain, un geste de solidarité de ma part ait des conséquences réelles.

Je te confie ceux qui ont souffert de la faim aujourd’hui et je prie, lentement, le Notre Père. Amen.

Équipe Bolivie

MAI | MAR 12

Lâcher prise pour recevoir

Christ Seigneur, en ce mardi, je commence par lâcher prise sur ce qui m’alourdit et je te demande la liberté intérieure.

« Si je ne pars pas, le Paraclet ne viendra pas vers vous » (Jn 16, 5-11).

Quand je ne comprends pas tes voies, j’ai tendance à m’accrocher à mes certitudes. Envoie ton Esprit pour qu’il me convainque de ce que je dois corriger et qu’il m’apprenne à choisir ce qui est juste. Qu’aujourd’hui ma foi devienne concrète et se manifeste dans de petits détails, comme prendre soin de la nourriture et la partager en silence.

Je t’offre mes tâches, qu’elles soient toujours au service de ta divine majesté. Amen.

Équipe Bolivie

L'urgence du bien commun

Seigneur, en cet après-midi, je m'arrête un instant et je te présente ceux qui ont faim et ceux qui travaillent pour nourrir les autres.

Le Pape François nous exhortait : « Il est temps d’agir de toute urgence et de rechercher le bien commun ». C’est pourquoi je te demande que chacun ait accès à une alimentation de qualité.

Inspire-moi également à mieux planifier et à mieux gérer mon alimentation et celle des miens. Que l'Esprit transforme mon confort en responsabilité. Pour finir, je me joins à la prière mensuelle. Amen.

Équipe Bolivie

Bilan et résolution

Mon Dieu, à la fin de cette journée, je fais un simple bilan. Je te demande de m’éclairer pour trouver la vérité, la gratitude et la conversion.

Merci pour ce que j’ai reçu, pour le pain et pour ceux qui m’ont soutenu tout au long de cette journée. Je me demande : où me suis-je montré docile à ton Esprit et où m’y suis-je opposé ?

Qu’ai-je fait des biens et de la nourriture qui sont passés entre mes mains ? Les ai-je préservés ou les ai-je gaspillés ?

Pardonne mes négligences et mon indifférence; fortifie le bien que tu as semé.

Que demain soit une journée marquée par moins de gaspillage et plus de générosité.

Je confie à ta miséricorde ceux qui ont faim et je termine par le Notre Père. Amen.

L’équipe de Bolivie

Fatima, vérité pleine

Notre Dame de Fatima, je place cette journée sous ton regard: apprends-moi à écouter et à obéir sans prétextes.

« L’Esprit de vérité vous guidera vers la vérité pleine » (Jn 16, 12-15).

Esprit Saint, conduis-moi vers cette vérité qui libère: celle qui démasque mes caprices, mon indifférence et mes auto-justifications. Qu’aujourd’hui je découvre clairement ce que je dois changer pour aimer davantage, y compris dans ma manière de consommer et de partager la nourriture.

Accueille ce que je suis et ce que je ferai ; guide mes paroles, mon travail et mes décisions afin qu’ils aient la saveur de l’Évangile. Amen.

Équipe Bolivie

La vérité face au gaspillage

Seigneur, en cette fin d’après-midi, je laisse ta lumière éclairer mes habitudes et la souffrance qui, bien souvent, m’échappe.

« Lorsque la nourriture n’est pas utilisée à bon escient… nous sommes à la merci de la “culture du gaspillage” ». Le Pape François insistait sur ce sujet et c’est pourquoi je demande aujourd’hui une conversion afin que ma consommation ne soit ni impulsive ni aveugle.

Je m’engage à récupérer ce qui allait être perdu (restes, pain, fruits mûrs), à bien le conserver et à l’utiliser de manière responsable pour nourrir les autres.

Je termine en récitant la prière mensuelle. Amen.

L’équipe de Bolivie

Relecture avec Marie

Mon Dieu, à la tombée de la nuit, je me présente devant Toi avec sincérité et sérénité ; Marie, accompagne-moi dans cette réflexion.

Merci pour les dons d’aujourd’hui, y compris les plus petits. Esprit de vérité, montre-moi où j’ai été cohérent et où je me suis menti. Me suis-je laissé emporter par la précipitation, l’excès ou la négligence ? Aurais-je pu mieux prendre soin de ce que j’avais et ne l’ai-je pas fait ?

Pardonne mon manque d’attention et arrose le bien que tu as semé.

Pour demain, donne-moi le courage de mettre de l’ordre, de profiter, de partager.

Marie, place-moi auprès de ton Fils. Je te salue… Amen.

Équipe Bolivie

Choisis pour porter du fruit

Jésus, Matthias a été choisi pour occuper la place d’apôtre. Aujourd’hui, j’accueille ton choix comme une mission et non comme un privilège.

« Ce n’est pas vous qui m’avez choisi, c’est moi qui vous ai choisis » (Jn 15, 9-17).

Tu me choisis pour aimer par des actes et pour « aller » vers les autres. Que mon amitié avec Toi se manifeste par un cœur disponible, sans excuses ni indifférence. Rends mes heures fécondes afin que mon travail ne soit pas seulement une performance, mais un service ; que mes décisions ne nuisent pas aux autres.

Je t’offre cette journée entière, qu’elle porte des fruits de charité, de justice et de gratitude. Amen.

Équipe Bolivie

Le droit à la nourriture

Seigneur, en cet après-midi, je te présente ceux qui n’ont pas accès à une alimentation digne et ceux qui, par leur travail discret, permettent à la vie de se poursuivre.

« Faire en sorte que chacun puisse disposer de la nourriture nécessaire est un droit fondamental de toute personne », affirmait le Pape Benoît XVI. Moi aussi, je souhaite et je prie pour que la nourriture parvienne à tous et que le gaspillage diminue réellement.

Aujourd’hui, je vais faire le point sur ce que j’ai déjà et partager ce que je peux sans me faire remarquer.

Que ma table ne soit pas un lieu d’excès, mais de responsabilité.

Je termine en m’unissant à la prière mensuelle. Amen.

L’équipe Bolivie

Examen et gratitude

Mon Dieu, la nuit tombe et je me présente devant Toi en toute sincérité.

Je Te rends grâce pour ce que j’ai reçu et pour les occasions d’aimer. Je repasse la journée dans mon esprit. Ai-je vécu comme quelqu’un d’appelé à servir ou ai-je seulement cherché la facilité? Ai-je traité la nourriture et les biens avec respect, ou les ai-je laissés se perdre par négligence?

Pardonne mes fautes et forme mon désir. Pour demain, je me propose de mieux prendre soin de ce que j’ai et de faire de la place à ceux qui en ont besoin.

Dans ta miséricorde, je te confie ceux qui ont souffert de la faim aujourd’hui.

Je termine en disant: Notre Père… Amen.

Équipe Bolivie

MAI | VEN 15

Une joie que personne ne peut m'enlever

Jésus, aujourd’hui, je commence ma journée sans exiger qu’elle « se passe bien » ; je veux l’accueillir avec toi.

« Personne ne vous enlèvera votre joie » (Jn 16, 20-23a).

La joie ne dépend pas de la facilité, mais de ta présence fidèle. Quand la tristesse me rendra visite, ne me laisse pas me refermer sur moi-même ; rends-moi disponible pour aimer par des actes. Que ma façon de vivre et de consommer soit un signe humble de ton Royaume. Je te confie mes tâches et mes décisions. Éduque mon cœur à la gratitude, à la sobriété et à la solidarité.

Qu’aujourd’hui, ce ne soit pas la peur qui me gouverne, mais ta promesse. Amen.

Équipe Bolivie

Présent sans gaspillage

Seigneur, en ce moment, je tourne mon regard vers ceux qui font vivre les autres par leur travail et vers ceux qui manquent de l’essentiel.

Le Pape François a écrit : « Si nous voulons construire un avenir où personne ne soit exclu, nous devons… éviter radicalement le gaspillage alimentaire ». En accord avec ce message, je prie pour une alimentation de qualité pour tous.

Corrige mes habitudes, afin que je n’achète pas par impulsion et que je ne traite pas le pain comme un produit remplaçable. Aujourd’hui, je vais essayer d’ajuster les portions et de conserver soigneusement ce qui reste pour qu’il ne se perde pas, et ainsi pouvoir partager autant que possible.

Fais que notre communauté apprenne à prendre soin et à partager.

Je termine en m’unissant à la prière mensuelle. Amen.

Équipe Bolivie

Réflexion et repos

Père, la nuit tombe et je veux revenir sur cette journée avec simplicité.

Merci pour ce que j’ai reçu, pour la nourriture et pour les personnes que j’ai rencontrées. Je te demande, sans prétextes: où la vraie joie a-t-elle jailli et où l’ai-je étouffée par des plaintes ou par mon égoïsme? Ai-je pris soin de ces dons ou les ai-je traités avec négligence?

Pardonne ce que je n’ai pas su aimer et renforce ce qui était bon.

Demain, j’essaierai de vivre avec moins d’excès et plus d’attention à l’autre.

Je te confie ceux qui ont souffert de la faim aujourd’hui.

Avant de m’endormir, je récite lentement le Notre Père. Amen.

Équipe Bolivie

MAI | SAM 16

Marie, empressée d'amour

Seigneur, aujourd’hui, je veux commencer ma journée en marchant avec Marie : sans détours, sans tarder, le cœur ouvert.

« Qui suis-je pour que la mère de mon Seigneur vienne me rendre visite ? » (Lc 1, 39-56).

Marie arrive en portant Jésus, et sa présence suscite joie, foi et louange. Apprends-moi à « rendre visite » moi aussi, à sortir de moi-même, à m’approcher, à écouter et à soulager. Que ma journée ne tourne pas autour de la consommation, mais autour de l’attention portée aux autres ; que ma maison soit plus sobre et plus ouverte. Mets entre mes mains des gestes simples comme partager la nourriture, éviter que ce qui est utile ne se perde, soutenir celui qui est fatigué.

Que ma vie chante avec toi Marie, un Magnificat fait d’œuvres. Amen.

Équipe Bolivie

Des biens pour ceux qui ont faim

Père, au milieu de cette journée, je te présente la table du monde : tant d’abondance et, en même temps, tant de privations.

« La nourriture disponible aujourd’hui dans le monde suffirait à nourrir tout le monde », affirmait le Pape François.

Je te demande de nous rendre responsables, de mettre fin au gaspillage, de partager ce qui reste, de prendre soin de ce qui est produit.

Je m’engage à ne préparer que le nécessaire et à conserver le reste, bien emballé, afin qu’il nourrisse et ne finisse pas à la poubelle.

Pour conclure, je récite la prière mensuelle de mai. Amen.

Équipe Bolivie

Être une présence

Mon Dieu, dans le calme de la nuit, je repense à cette journée avec sincérité.

Merci pour ce que j’ai reçu, pour le pain et pour les personnes qui m’ont accompagné. À la lumière de l’Évangile, je me demande : ai-je été une « présence » pour quelqu’un, ou me suis-je replié sur moi-même ? Ai-je pris soin de ce que j’avais sous la main, ou l’ai-je laissé se détériorer par négligence ou par manque d’enthousiasme ?

Pardonne mes négligences et apprends-moi à mettre de l’ordre dans ma vie pour mieux partager. Souviens-toi de ceux qui se sont couchés aujourd’hui sans dîner ; soutiens ceux qui travaillent pour nourrir les autres.

Confiant en ta miséricorde, je termine par le Notre Père. Amen. Équipe Bolivie

LE SILENCE DU COEUR

LepsychiatreViktorFrankl,danssonlivreL’hommeenquêtedesens,observaitqu’entrecequenousvivonsetnotreréaction, ilexistetoujoursunespaceintérieur C’estdanscetespacequesedécidelesensdenotrevie Laprièrenaîtprécisémentlà:danscelieuintérieurquis’ouvrelorsquenouscessonsderéagirimmédiatementàtoutetque nousapprenonsàfairesilence

LaprièredumatinaveclaParoledeDieucommenceenentrantdanscetespaceducœur.Ilnes’agitpasd’aborddebeaucoup penser ni d’analyser le texte, mais de se disposer à une rencontre. Chaque jour, la Parole est plus qu ’ un texte : elle est présencedeDieuquivientànotrerencontre.

C’estpourquoilaprièrecommenceaussiparquelquechosedetrèsconcret:ladispositionducorps Lecorpsn’estpasneutre Notreposture,notrerespiration,notremanièredenousasseoiroudedemeurerensilenceinfluencentlafaçondontnousnous ouvronsàlaprésencedeDieu

S’asseoircalmement,respirerlentement,apaiserlesmouvements,fermeruninstantlesyeux:touscesgestesaidentlecœur àentrerdansuneattituded’écouteetd’accueil Lejournousestoffert,laviedanssesmultiplesmanifestationsseprésenteà nous,ettoutnotreêtresedisposeàaccueillircedon—unaccueilquiestsignedegratitude

La prière, comme nous commençons à le pressentir, est une expérience spirituelle, mais elle commence souvent par des gestescorporelstrèssimples.Lecorpsapprendàs’arrêter,etlecœurcommenceàl’accompagner.

Dansceclimatintérieurd’écoute,d’accueiletdegratitude,nousnousouvronsàlaParole.PrieraveclaParole,c’ests’ouvrirà larencontreavecCeluiquiestlaVie.Ilnes’agitpasdemultiplierlespenséesnidevouloirtoutcomprendreaveclatête.

Souvent,notreespritseremplitd’idéesetderéflexionsquifinissentparnouséloignerdelarencontre.Laprière,aucontraire, estuncheminquinousconduitdelatêteaucœur.

AccueillirlaParoleaveclecœursignifiepermettrequ’unephrase,uneimageouunmottouchenotrevie

Dequoicetteimage oucettephrasemeparle-t-elle?Quedit-elleàmavie?Ils’agitdeselaisseratteindreparcequenouslisons,écoutonset voyons parcequientreparnossens L’affectivitéjoueiciunrôleimportant:l’Évangiletouchenosdésirs,nosrecherches, nosblessuresetnosespérances L’Évangileparleànotrevie

Ainsi,peuàpeu,laParolecessed’êtrequelquechosequenouslisonspourdeveniruneprésencequinoushabite

Lesilenceducœurestunchemin Chaquejour,nousleparcouronsànouveau:enapaisantlecorps,enarrêtantlespensées, ennousouvrantàlaParole,enlaissantlecœursedisposeràlarencontresansvouloircontrôlerniobtenirquelquechose Et surcecheminsimple,danslapuregratuitéd’êtreavecleSeigneur,nousdécouvronsqu’Ilhabiteennousdanslesilencedu cœuretqu’Ilestplusintimeànous-mêmesquenousnelesommesnous-mêmes

Mission sous ta puissance

Jésus ressuscité, aujourd’hui je te contemple avec émerveillement et respect : tu règnes sur le ciel et sur la terre.

« Tout pouvoir m’a été donné dans le ciel et sur la terre » (Mt 28, 16-20).

Ton autorité n’écrase pas, mais elle envoie, soutient et accompagne. Fais de moi un disciple qui marche et non un spectateur qui donne son avis. Que ma vie annonce ton Royaume par des actes, par une justice simple, une proximité réelle et un partage attentif du pain. Aujourd’hui, je veux faire partie de ton « venez » chez moi, à mon travail, à ma table.

Accueille ma journée comme un service humble, afin que d’autres puissent vivre dans la dignité. Amen.

Équipe Bolivie

La force de vivre

Dieu le Père, en cet après-midi, je te présente la faim qui pourrait être évitée et le gaspillage intolérable.

« …considère l’alimentation et l’accès à l’eau comme des droits universels de tous les êtres humains… ». À l’instar du souhait du Pape Benoît XVI, je t’implore pour que ce qui est produit parvienne à tous, et que disparaisse en moi l’habitude de jeter.

Aujourd’hui, je fais à nouveau le point sur ce que j’ai, et je m’engage à utiliser en premier lieu ce qui est sur le point de périmer et à partager ce que je peux sans humilier personne. Pour conclure, je m’unis à la prière mensuelle de mai. Amen.

L’équipe Bolivie

Examen et remise

Seigneur, à la fin de cette journée, je reste seul avec toi et je laisse ta Parole m’examiner. En quoi ai-je été fidèle à ton commandement d’aller, et en quoi me suis-je réfugié dans mon confort ? Ai-je pris soin de ce que j’ai reçu temps, nourriture, ressources ou l’ai-je traité avec légèreté ?

Merci pour le bien que tu as semé aujourd’hui ; pardonne mes omissions et mon manque d’attention. Je m’efforcerai, une fois encore, d’être moins excessif dans mes habitudes et plus responsable ; moins indifférent et plus au service des autres.

Je remets entre tes mains ceux qui n’ont pas eu de quoi manger.

Je termine en récitant le Notre Père. Amen.

L’équipe de Bolivie

MAI | LUN 18

Courage en Christ

Jésus, j’entame cette journée sans me protéger afin que tu puisses parler à ma peur.

« Ayez du courage : j’ai vaincu le monde » (Jn 16, 29-33).

Ta victoire n’est pas du bruit, c’est de la fidélité. Donne-moi le courage de ne pas céder à la logique du « chacun pour soi », celle qui finit par ignorer celui qui n’arrive pas à la table.

Que ta paix me rende ferme et sobre, capable de choisir ce qui est nécessaire, de remercier sans excès et de partager sans attendre de reconnaissance.

Je t’offre mon travail, mes relations et mes décisions, afin qu’ils soient un témoignage silencieux de ton Royaume. Amen.

Équipe Bolivie

Consommer sans gaspiller

Seigneur, en cet après-midi, je réfléchis à ma façon de consommer et je la soumets à ta lumière, en pensant à ceux qui souffrent de la faim.

François ne croyait pas que la solution à la faim réside dans la réduction du taux de natalité ; il affirmait que c'est «… une fausse solution si l'on tient compte du niveau de gaspillage alimentaire et des modèles de consommation qui gaspillent tant de ressources ». Si l’on prenait soin de la nourriture, elle pourrait parvenir à tous.

Aujourd’hui, je m’engage à mesurer les portions, à bien conserver ce qui a été cuisiné et à mettre de côté ce que je peux partager ou donner avant que cela ne se gâte.

Je prie pour que les grands systèmes changent : moins de spéculation, plus de justice. Puis, je termine par la prière mensuelle. Amen.

Équipe Bolivie

Réfléchir et faire confiance

Mon Dieu, la nuit tombe et je ne veux pas laisser passer cette journée sans avoir rien appris.

Je te rends grâce pour le pain reçu et pour les occasions de faire le bien. Je me demande sincèrement : où ai-je fait preuve de courage pour aimer, et où me suis-je réfugié dans le confort ? Qu’ai-je fait des dons qui m’étaient offerts ? Les ai-je chéris ou les ai-je traités avec indifférence ?

Pardonne mes négligences et guide mon désir. Demain, j’essaierai de consommer plus consciemment et de faire de la place à ceux qui en ont besoin.

Je remets entre tes mains ceux qui se sont couchés aujourd’hui sans dîner. Je termine par un Notre Père. Amen.

Équipe Bolivie

MAI | MAR 19

La gloire dans le service

Père, aujourd’hui, je veux que ta gloire ne soit pas une simple idée, mais une vie donnée.

« Père, glorifie ton Fils… » (Jn 17, 1-11a).

Jésus, ta gloire, c’est d’aimer jusqu’à l’extrême et de révéler le Père dans la miséricorde. Fais que ma journée reflète concrètement cette lumière, par l’honnêteté au travail, le respect dans mes relations et la simplicité dans l’usage de ce que je possède. Que ma table ne soit pas un coin égoïste, mais une école de gratitude et de responsabilité.

Je t’offre chacune de mes décisions d’aujourd’hui, afin qu’elles servent le bien des autres et non ma vanité. Amen.

Équipe Bolivie

Une table pour tous

Seigneur, en cette pause de l’après-midi, je t’expose la contradiction de notre monde.

« Nous assistons aujourd’hui à un véritable paradoxe en matière d’accès à la nourriture… », avertissait François, entre ceux qui n’ont rien à se mettre sous la dent et ceux qui souffrent de surpoids.

Pour l’intention du mois de mai, je te supplie de nous indiquer des moyens concrets pour que tous aient accès à une alimentation de qualité. Transforme mes habitudes afin que je fasse le tri dans ce qu’il y a à la maison et que j’utilise d’abord ce qui est sur le point de périmer ; que je conserve bien ce qui reste pour qu’il ne finisse pas à la poubelle.

Apprends-nous à passer du gaspillage à la solidarité, sans discours creux.

Pour finir, je me joins à la prière mensuelle. Amen.

Équipe Bolivie

Bilan devant le Père

Merci pour ce que j’ai reçu, pour la nourriture, pour les personnes et pour le bien que j’ai pu faire.

Je passe ma journée en revue et je me demande : ai-je cherché ta gloire en servant, ou me suisje mis au centre ? Ai-je pris soin des biens ou les ai-je laissés se perdre à cause du désordre et de la précipitation ?

Pardonne mes manquements et purifie mes intentions. Donne-moi pour demain la capacité d’accumuler moins et de partager davantage.

Je te confie ceux qui ont connu aujourd’hui l’insécurité alimentaire.

Je termine par le Notre Père. Amen.

L’équipe Bolivie

MAI | MER 20

Unité

Seigneur Jésus, je commence cette journée en te demandant un cœur qui ne divise pas et ne se referme pas sur lui-même.

« Qu’ils soient un, comme nous » (Jn 17, 11b-19).

Garde-nous en ton Nom. Je te demande que ma façon de parler, de décider et d’entrer en relation ne brise pas la communion. Sanctifie-moi dans la vérité afin que ma vie soit sans duplicité.

Aujourd’hui, je veux prendre soin de l’unité par des gestes concrets : écouter sans rejeter, collaborer sans rivaliser et considérer le pain comme un bien à partager.

Je te présente ce que je ferai et ce que je choisirai, afin que cela serve ton peuple. Amen.

Équipe Bolivie

Table commune

Père, en cet après-midi, je te présente l’intention du mois de mai : une alimentation de qualité pour tous et un engagement concret contre le gaspillage.

« Nous nous souvenons que personne ne se sauve seul, qu’il n’est possible de se sauver qu’ensemble ». Avec ces paroles de François, je te demande de rassembler ce qui est fragmenté. Que les producteurs, les distributeurs et les consommateurs s’unissent eux aussi en faveur des plus démunis.

En signe de solidarité, je m’efforcerai moi aussi de m’organiser chez moi (ou avec un proche) pour tirer parti de ce qui est disponible, cuisiner avec modération et partager avec ceux qui en ont besoin.

Je termine en récitant la prière mensuelle. Amen.

L’équipe de Bolivie

Bilan de la journée

Mon Dieu, alors que cette journée touche à sa fin, je souhaite l'examiner avec Toi, sans me leurrer.

Merci pour les liens qui ont soutenu ma journée et pour la nourriture qui ne m'a pas manqué. Je me demande maintenant : ai-je contribué à l'unité ou ai-je semé la distance par mes paroles ? Ai-je pris soin de ce que j'avais ou l'ai-je laissé se gâter par le désordre ou l'apathie ?

Pardonne-moi là où j’ai failli et mets de l’ordre en moi.

Demain, je chercherai à réparer un lien (si nécessaire) et à surveiller une habitude qui engendre le gaspillage.

Je confie à Ta miséricorde ceux qui ont souffert de la faim aujourd’hui.

Je prie le Notre Père. Amen.

L’équipe Bolivie

M É D I T A T I O N

DONNE ET AGIS POUR QUE D’AUTRES

DONNE ET AGIS POUR QUE D ’ AUTRES

PUISSENT

MANGER. PUISSENT MANGER.

quant à la nourriture, ce que l’on ressent en se couchant le ventre vide. Bien que ma famille aurait été considérée comme appartenant à la classe moyenne, il y avait encore des jours où trois repas complets n’étaient pas garantis Cette expérience, autrefois personnelle, s ’est depuis révélée profondément universelle. C’est pourquoi les paroles du Pape Léon XIV lors de sa visite à l’Organisation des Nations Unies pour l’alimentation et l’agriculture résonnent si profondément. À l’occasion de la Journée mondiale de l’alimentation et du 80ᵉ anniversaire de l’organisation, le 16 octobre 2025, il a déploré l’usage croissant de la nourriture comme arme de guerre, le qualifiant de « stratégie cruelle » qui prive les personnes de leur droit le plus fondamental : le droit à la vie. Cependant, au-delà du coût physique, une telle privation porte une charge plus silencieuse, souvent ignorée : elle blesse la psyché humaine. La faim n ’est pas seulement une expérience corporelle ; elle est aussi une expérience psychologique et émotionnelle. Un enfant ou une famille qui se couche avec faim ne se réveille pas simplement avec un besoin de nourriture ; il se réveille dans un état d’inquiétude, d’anxiété et de survie La faim rétrécit l’esprit, accroît l’irritabilité et érode le sentiment de sécurité et de dignité.

SŒUR CHIOMA AHANIHU, SLW | DIRECTRICE DU CENTRE POUR L’ÉTUDE DE LA VIE CONSACRÉE | CATHOLIC THEOLOGICAL UNION, CHICAGO | UU | HTTPS://CTU.EDU/ACADEMICS/CENTER-FOR-THE-STUDYOF CONSECRATED-LIFE/

la souffrance émotionnelle. L insécurité alimentaire chronique peut entraîner un stress élevé, des difficultés de concentration et des troubles de santé mentale à long terme, en particulier chez les enfants dont le développement dépend de la stabilité et de la nutrition

À la lumière de cela, nourrir celui qui a faim devient non seulement un acte de charité, mais aussi un acte de soin psychologique et spirituel. Offrir de la nourriture, c ’est restaurer une part de paix, élargir la capacité d’une personne à penser, à espérer et à s ’ engager dans la vie au-delà de la simple survie.

L’appel biblique à nourrir l’affamé est, en son essence, un appel à restaurer la plénitude de la vie chez les autres. En solidarité priante avec le Saint-Père, puissions-nous devenir des instruments de cette restauration, attentifs non seulement aux ventres vides, mais aussi à la souffrance silencieuse qui les accompagne. En nourrissant celui qui a faim, nous participons à la guérison des esprits, au renouvellement de la dignité et à la culture de l’espérance.

SŒUR CHIOMA AHANIHU, SLW | DIRECTRICE DU CENTRE POUR L’ÉTUDE DE LA VIE CONSACRÉE | CATHOLIC THEOLOGICAL UNION, CHICAGO | UU | HTTPS://CTU EDU/ACADEMICS/CENTER-FOR-THE-STUDYOF CONSECRATED-LIFE/

MAI | JEU21

Une unité qui se révèle

Seigneur Jésus, aujourd’hui je m’approche de ta Parole et je laisse qu’elle me porte.

« Qu’ils soient parfaitement un » (Jn 17, 20-26).

Prenons soin de la communion, en apprenant à nous considérer comme des frères, à nous pardonner et à prendre soin de ce qui appartient à tous. Que ma journée ne soit pas une somme de gestes isolés, mais un chemin vers l’unité. Que mes paroles soient réparatrices, que mes décisions soient inclusives et que mes mains soient attentives au partage.

Je place devant Toi mon travail et mon repos ; ordonne tout cela dans ton amour afin que ma vie soit un signe discret du Père. Amen.

Équipe Bolivie

Tout est lié

Père, en cet après-midi, j’intercède pour l’intention du mois de mai : que la nourriture soit de qualité et parvienne à tous, sans gaspillage.

François disait que « tout est lié » ; je suis donc lié aux autres.

Si mes décisions ont une incidence sur la vie des autres, apprends-moi la responsabilité.

Cela se traduit par acheter avec modération, bien utiliser ce qui est cuisiné, redistribuer ce qui reste avant qu’il ne se périme et soutenir les initiatives communautaires.

Aujourd’hui, je m’engage à préparer à la maison un repas simple et sans surplus, en réservant ce qui reste en bon état pour le partager.

Pour conclure, je récite la prière mensuelle de mai. Amen.

Équipe Bolivie

Examen et communion

Mon Dieu, la nuit tombe et je souhaite passer en revue cette journée avec toi.

Merci pour les petites grâces et pour les tâches accomplies. Je m’interroge en toute honnêteté : aije favorisé l’unité ou alimenté les rivalités ? Ai-je pris soin des biens comme s’ils étaient communs, ou les ai-je traités avec négligence ?

Regarde ceux qui, aujourd’hui, ont cherché de quoi se nourrir dans l’angoisse et ceux qui les accueillent en silence. Pardonne mes ruptures et mon indifférence ; fortifie ce qui a été aujourd’hui communion.

Je m’engage à trouver demain un geste de réconciliation et une vie plus sobre afin que les autres ne manquent pas du nécessaire.

Et, avec confiance, je dis : Notre Père… Amen.

Équipe Bolivie

MAI | VEN 22

Prendre soin du troupeau

Jésus, aujourd’hui, tu me laisses entendre la question que tu as posée à Pierre comme si elle m’était adressée.

« Pais mes agneaux… pais mes brebis » (Jn 21, 15-19).

Aimer Dieu n’est pas un sentiment, c’est prendre soin de ses frères. Apprends-moi à prendre soin sans dominer, à servir sans me lasser des autres, à soutenir les plus fragiles sans impatience.

Que ma manière de travailler et d’organiser ma vie soit une source de réconfort pour quelqu’un, une parole qui redonne espoir, une aide concrète, une attention réelle.

Je t’offre cette journée afin que mon amour se traduise en responsabilité et en miséricorde. Amen.

Équipe Bolivie

Être berger

Seigneur, en cet après-midi, j’intercède pour l’intention du mois de mai : que la nourriture soit de qualité et suffisante pour tous, et que le gaspillage diminue.

François avait un souhait : « C’est pourquoi je veux une Église pauvre pour les pauvres ».

Fais de moi une partie de cette Église par des gestes concrets.

Mon engagement d’aujourd’hui sera de vérifier ce qu’il y a à la maison avant d’acheter, d’utiliser ce qui est sur le point d’expirer et de mettre de côté ce qui est en bon état et peut être partagé.

Que le geste de « paître » ne reste pas un simple discours, mais qu’il touche ma table, mon budget et mes habitudes.

Je termine en récitant la prière mensuelle. Amen.

L’équipe de Bolivie

Relecture de la journée

Mon Dieu, à la fin de cette journée, je me tiens devant Toi avec ce que j’ai été et ce que j’ai manqué d’être.

Merci pour la nourriture reçue et pour les personnes que Tu as mises sur mon chemin. Je repense maintenant à ma journée : de qui me suis-je vraiment occupé ? À quel moment suis-je passé à côté de quelque chose ? Ai-je traité les biens avec respect ou ai-je laissé qu’ils se perdent par négligence ?

Pardonne mon indifférence et renforce ce qui, aujourd’hui, a été un service.

Demain, j’essaierai de mieux prendre soin de ce que j’ai afin de pouvoir partager davantage.

En confiant à Toi ceux qui n’ont pas eu de pain aujourd’hui, je prie le Notre Père. Amen.

Équipe Bolivie

MAI |SAM23

Un témoignage authentique

Jésus, aujourd’hui, je veux vivre dans la vérité, sans me comparer aux autres ni me laisser distraire par leur vie.

« C’est lui le disciple… et son témoignage est authentique » (Jn 21, 20-25).

Tu confies ton Évangile à des témoins fragiles. Rends-moi fidèle dans les petites choses, fais que ma parole soit pure et ma conduite cohérente. Que ce ne soit pas la curiosité pour le chemin des autres qui l’emporte, mais la responsabilité de mon propre chemin. Donne-moi un cœur attentif pour prendre soin de ce que je reçois (temps, biens, nourriture ) et pour que le nécessaire ne se perde pas par négligence.

Aujourd’hui, je place ma journée devant Toi. Que mes décisions soient empreintes de vérité et de miséricorde. Amen.

Équipe Bolivie

Scandale et conversion

Seigneur, au crépuscule, je contemple le monde avec réalisme : il y a de l’abondance, mais il y a aussi des gens qui n’ont pas de quoi manger.

« Nous produisons suffisamment de nourriture pour tout le monde, mais beaucoup n’ont pas leur pain quotidien. C’est un véritable scandale », dénonçait ainsi François face à cette injustice. Aujourd’hui, je te demande une alimentation de qualité pour tous.

Que ma façon de consommer cesse d’être un caprice et devienne une attention.

Je m’engage à examiner ce qui pourrait être gaspillé et à l’utiliser de manière responsable pour nourrir les autres.

Je termine par la prière mensuelle. Amen.

L’équipe de Bolivie

Bilan et remise

Mon Dieu, en cette nuit, je laisse ta lumière traverser ma journée, sans défense.

Merci pour ce que j’ai reçu et pour les occasions de faire le bien. Je me demande maintenant si j’ai été un témoin du Christ avec simplicité, ou si je me suis caché dans le confort ? Ai-je pris soin de la nourriture et des biens, ou ai-je laissé qu’ils soient gaspillés par le désordre ou l’apathie ? Pardonne mes fautes et purifie mes intentions.

Demain, je ferai tout mon possible pour mieux mettre de l’ordre, mieux profiter et mieux partager.

Je remets entre Tes mains ceux qui se sont endormis aujourd’hui le ventre vide.

Je prie le Notre Père. Amen.

Équipe Bolivie

Souffle qui envoie

Jésus ressuscité, je m’approche aujourd’hui de ton Cénacle avec mes peurs, mes doutes et mes portes closes.

« Comme le Père m’a envoyé, moi aussi je vous envoie. Recevez l’Esprit Saint. » (Jn 20, 19-23)

Souffle ton Esprit Seigneur sur ma vie, qu’il ne me laisse pas enfermé dans le confort ni distrait par le superficiel. Envoie-moi pour être une présence de paix là où il y a des tensions, et de sollicitude là où le nécessaire fait défaut.

Je t’offre cette journée afin que mon travail, mes rencontres et mes décisions deviennent une mission, en particulier dans la manière dont je traite la nourriture, comme un don qui ne se gaspille pas.

Amen.

Équipe de Bolivie

En mission

Seigneur, je m’arrête un instant et je regarde la réalité : des tables bien garnies et des tables vides, de la nourriture qui se perd et des frères qui attendent.

« “Je vous envoie” : ce n’est pas le moment de se replier sur soi-même », le Pape François actualise la mission, afin que nous restions vigilants et ne nous endormions pas dans nos certitudes. Je demande une Pentecôte dans mes habitudes, afin qu’elles soient de plus en plus responsables.

Je vais à nouveau faire le point sur ce qu’il y a déjà à la maison pour utiliser d’abord ce qui est sur le point de périmer et trier avec soin ce qui peut être partagé en bon état.

Que ton Esprit transforme le quotidien en solidarité.

Pour conclure, je récite la prière mensuelle de mai. Amen.

Équipe de Bolivie

Relecture et repos

Mon Dieu, la nuit tombe et je te présente cette journée telle qu’elle a été, sans fard.

Je m'interroge : à qui ai-je apporté la paix par ma présence ? Quel geste d’attention sincère a jailli de moi aujourd’hui ? Ai-je fixé des limites à l’excès ou ai-je laissé le confort prendre le dessus ?

Pardonne mes négligences et mon indifférence. Demain, j’essaierai de mieux m’organiser, de gaspiller moins et de partager plus spontanément. Je te confie ceux qui se sont couchés aujourd’hui le ventre vide et ceux qui travaillent pour nourrir les autres.

Par un Notre Père, je termine et je me repose. Amen.

L’équipe Bolivie

POUR UNE ALIMENTATION JUSTE ET SOLIDAIRE

POUR UNE ALIMENTATION JUSTE ET SOLIDAIRE

Selon un rapport publié en 2023 par la Organisation des Nations unies pour l'alimentation et l'agriculture, environ 13 % des aliments produits dans le monde soit près de 1,25 milliard de tonnes ont été perdus entre la récolte et leur mise en vente en 2021. De son côté, le Programme des Nations unies pour l'environnement estime que 19 % des denrées alimentaires, soit 1,05 milliard de tonnes, ont été gaspillés en 2022 au niveau des ménages, de la restauration et du commerce de détail, les foyers étant responsables à eux seuls de 60 % de ce gaspillage. Plus encore, le Groupe d'experts intergouvernemental sur l'évolution du climat souligne que les pertes et le gaspillage alimentaires représentent entre 8 et 10 % des émissions mondiales de gaz à effet de serre.

Ces chiffres interpellent profondément nos consciences. Parallèlement, les images relayées par les médias montrant des hommes, des femmes et surtout des enfants souffrant de malnutrition dans des zones marquées par la guerre nous rappellent l’urgence humanitaire et appellent à la solidarité.

Face à cette réalité, quelle doit être notre réponse en tant que chrétiens ? Sommes-nous encore sensibles à la détresse alimentaire de nos frères et sœurs ?

Comment gérons-nous les surplus dans nos propres foyers ?

MME N’WOWO N’DOLI BROU VALÉRIE I RESPONSABLE DE L’ÉQUIPE DE FORMATION RÉSEAU MONDIAL DE PRIÈRE DU PAPE CÔTE D’IVOIRE

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POUR UNE ALIMENTATION JUSTE ET SOLIDAIRE POUR UNE ALIMENTATION JUSTE ET SOLIDAIRE

L’Évangile nous éclaire avec force. Dans l’Évangile selon Jean (Jn 6,12), Jésus invite ses disciples : « Ramassez les morceaux qui restent, afin que rien ne se perde ». Ce geste, simple en apparence, révèle une exigence spirituelle : celle d’une gestion responsable des dons reçus de Dieu. La nourriture est une bénédiction, appelée non à être gaspillée, mais à être partagée.

Le prophète Livre d'Isaïe renforce cet appel : « Si tu donnes à celui qui a faim ce que tu désires toi-même […] ta lumière se lèvera dans les ténèbres » (Is 58,10), et encore : « Partage ton pain avec celui qui a faim » (Is 58,7). Ces paroles nous engagent à une charité concrète, faite d’actes visibles : nourrir, accueillir, vêtir, soutenir.

Dans cette dynamique, l’encyclique Deus Caritas Est du pape Benoît XVI rappelle que la charité chrétienne est avant tout une réponse à l’amour gratuit de Dieu. Elle ne se limite pas à l’aumône, mais s’incarne dans une véritable compassion envers l’autre et une responsabilité envers la création.

Ainsi, la question de la redistribution et de la gestion des ressources alimentaires devient un véritable examen de conscience. Elle nous invite à grandir dans le partage, à affiner notre sensibilité à la souffrance humaine et à poser des gestes simples mais décisifs pour une humanité plus fraternelle. Car nourrir celui qui a faim, c ’est aussi participer à l’œuvre de Dieu. M É D I T A T I O N

MME N’WOWO N’DOLI BROU VALÉRIE I RESPONSABLE DE L’ÉQUIPE DE FORMATION RÉSEAU MONDIAL DE PRIÈRE DU PAPE CÔTE D’IVOIRE

MAI | LUN 25

La liberté de Te suivre

Jésus, ce matin, je me tiens devant ton regard, sans excuses ni faux-semblants.

« Vends tout ce que tu possèdes et suis-moi » (Mc 10,17-27).

Ta parole touche juste, là où je m’accroche pour me sentir en sécurité. Montre-moi quelle « richesse » m’enlève ma légèreté : objets, habitudes, vanités, accumulation. Donne-moi un cœur pauvre et courageux, capable de lâcher prise pour aimer.

Que je sache prendre mes décisions aujourd’hui sous ton regard, en choisissant le nécessaire, en prenant soin de ce que j’ai reçu et en faisant de la place à ceux qui vivent dans le besoin.

Je remets ma journée entre tes mains afin que ma vie devienne plus libre et plus fraternelle.

Amen.

Équipe de Bolivie

Une sobriété qui partage

Seigneur, à la tombée de la nuit, je laisse ton Évangile remettre en question ma façon de consommer.

François nous montre les avantages de la sobriété : « La sobriété vécue dans la liberté et en conscience est libératrice » ; c’est pourquoi je demande une conversion concrète : moins de caprices et plus de responsabilité ; moins d’accumulation et plus de partage.

Aujourd’hui, je chercherai quelque chose de bon et d’utile (de la nourriture non périssable ou l’équivalent en argent) à partager, et j’adapterai mes achats pour ne pas jeter ce qui est utilisable.

Que ma sobriété ne soit pas de la tristesse, mais de la disponibilité.

Je me joins maintenant à la prière mensuelle de mai. Amen.

L’équipe de Bolivie

Examen sur le détachement

Mon Dieu, le soir venu, je m’arrête et je te présente cette journée en toute sincérité.

Merci pour ce que j’ai reçu et pour les occasions qui m’ont été données de faire le bien. Je me demande : quel attachement a guidé mes décisions aujourd’hui ? Ai-je considéré la nourriture comme un don ou comme un dû ? Ai-je pris soin de ce qui pouvait l’être ou l’ai-je laissé se perdre par négligence ?

Pardonne mon égoïsme et mon aveuglement.

Accorde-moi pour demain un renoncement concret qui fasse de la place aux autres.

Je te confie ceux qui se sont couchés aujourd’hui sans pain. Avec confiance, je prie le Notre Père. Amen.

Équipe de Bolivie

Promesse

MAI | MAR 26

Jésus, je me présente aujourd’hui devant Toi avec le même mélange de générosité et de crainte que Pierre.

L'Évangile du jour nous dit :

« Vous recevrez cent fois plus dès maintenant, avec des persécutions, et dans le monde à venir, la vie éternelle. » (Mc 10,28-31)

Ta promesse n’adoucit pas la croix, elle la traverse. Apprends-moi à ne pas mesurer ma vie à ce que j’accumule, mais à ce que je suis capable de donner. Que mon « cent pour un » soit une liberté nouvelle : moins d’attachement, moins d’excès, plus de souci du bien commun, plus de disponibilité.

Je t’offre cette journée afin que mon choix de te suivre se concrétise dans mes décisions, à ma table, dans mes relations avec les autres. Amen.

Équipe de Bolivie

Cent pour un

Seigneur, en cet après-midi, je tourne mon cœur vers l’intention du mois de mai : une alimentation de qualité pour tous. « Il n’enlève rien, et il donne tout. Celui qui se donne à lui reçoit cent pour un », a écrit Benoît. Aide-moi à comprendre ce gain par des actes, à vivre plus simplement pour que les autres vivent mieux.

Aujourd’hui, je réfléchirai aux moyens de réduire une dépense inutile et de la transformer en nourriture partagée, ou en soutien à une initiative concrète en faveur de ceux qui souffrent de la faim. Que ma façon d’acheter et de cuisiner soit également responsable, afin que rien d’utile ne finisse par être gaspillé.

Avec cette intention, je réciterai la prière mensuelle. Amen. Équipe de Bolivie

Equilibre et décision

Mon Dieu, la nuit tombe et je passe cette journée en revue à la lumière de Ta présence. Je te remercie pour ce que j’ai reçu et ce que j’ai pu donner. Je fais maintenant le point en toute honnêteté : est-ce que cela m’a coûté de lâcher prise aujourd’hui ? Où l’anxiété de « posséder » ou la paresse de « ranger » ont-elles pris le dessus ? Si j’ai laissé quelque chose se gâter par négligence, donne-moi la grâce d’en tirer une leçon ; si j’ai partagé, purifie mon intention.

Pour demain, je chercherai le moyen de simplifier mes achats, de tirer parti de ce que j’ai déjà et de préparer avec modération.

Pour ceux qui n’ont pas eu de pain aujourd’hui, je prie le Notre Père. Amen.

L’équipe de Bolivie

Monter avec Jésus

MAI | MER 27

Jésus, aujourd’hui je t’accompagne sur le chemin, sans cacher mes réticences.

« Voici que nous montons à Jérusalem, et le Fils de l’homme va être livré. » (Mc 10, 32-45)

Ta « montée » ne cherche pas les applaudissements, car c’est un don de soi. Apprends-moi à ne pas fuir l’amour quand il est difficile, ni à rechercher des positions avantageuses. Que ma grandeur ne soit pas de me mettre en avant, mais de prendre soin, de travailler avec droiture, d’écouter avec patience et de servir sans me faire remarquer.

Dans la vie quotidienne, y compris à ma table, ne laisse pas l’excès me rendre indifférent.

Aujourd’hui, je veux te suivre concrètement. Amen.

Équipe de Bolivie

Le service comme grandeur

Seigneur, en cet après-midi, je te présente l’intention du mois de mai : une alimentation de qualité pour tous, sans gaspillage.

Benoît XVI a précisé le véritable sens de la grandeur : « La véritable grandeur chrétienne ne consiste pas à dominer, mais à servir ». Que cette vérité se traduise concrètement dans ma façon d’acheter, de cuisiner et de conserver.

Aujourd’hui, je m’engage à faire un geste concret : vérifier ce qui est sur le point de se gâter, le réorganiser et le transformer en nourriture utile (le réutiliser ou le partager tant qu’il est encore en bon état).

Et je confirme cet engagement en récitant la prière mensuelle de mai. Amen.

L’équipe de Bolivie

Examen sincère

Mon Dieu, la nuit tombe et je me présente devant Toi en toute sincérité.

Je Te remercie pour les dons de cette journée et pour les personnes qui m’ont été confiées. À la lumière de l’Évangile, je me demande : ai-je cherché à occuper les « premières places » dans mes attitudes, ou ai-je choisi la voie du service ? Ai-je pris soin de ce que j’avais, ou l’ai-je laissé se perdre par négligence ?

Pardonne mes omissions et façonne mon cœur.

Demain, je m’organiserai mieux et je partagerai davantage.

Je m’en remets à Toi en disant : Notre Père… Amen.

Équipe de Bolivie

Fais-moi voir

Jésus, en ce début de journée, je te demande comme grâce particulière la vision du cœur.

« Rabbouni, rends-moi la vue. » (Mc 10, 46-52)

Comme Bartimée, je reconnais ma cécité lorsque je passe sans m’arrêter devant la souffrance d’autrui, lorsque je considère l’inégalité comme normale ou lorsque je traite le pain comme s’il y en avait en abondance. Touche-moi de ta miséricorde pour que je regarde en face la vie réelle, celle de celui qui compte ses pièces pour manger, celle de celui qui travaille la terre, celle de celui qui attend une main tendue.

Je t’offre ma journée afin que mes décisions soient plus justes, plus sobres et plus solidaires. Amen. Équipe de Bolivie

Voiretpartager

Seigneur,encettemi-journée,jeteprésentel’intentiondumoisetunengagementconcretcontrele gaspillage.

«Cetteculturedurejetnousaégalementrendusinsensiblesaugaspillageetaudéversementde nourriture»,nousfaisaitremarquerFrançois.Réveille-moiintérieurementpourquejeneconsidèrepas l’injusticecommenormale.

Aujourd’hui,jeferaiungesteconcret:jevérifieraicequiestsurlepointdesegâter,jeletrieraietje m’endébarrasseraiàtemps(enleréutilisantàlamaisonouenlepartageanttantqu’ilestencoreen bonétat).

Apprends-moiàtraiterlanourritureavecrespect,commeundonquisoutientlavie.

Pourceuxquin’ontpasassezaujourd’hui,j’élèvemaprière.Ensuite,jeréciterailaprièremensuelle. Amen.

ÉquipedeBolivie

Relire à la lumière de ta Parole

Mon Dieu, à la tombée de la nuit, je place ma journée sous ton regard.

Je te rends grâce pour ce que j’ai reçu et pour les rencontres qui m’ont humanisé. Je me demande maintenant en toute sincérité : qui n’ai-je pas vu aujourd’hui ? Quelle détresse ai-je préféré ignorer ? Ai-je pris soin de mes biens ou ai-je laissé quelque chose se perdre à cause de ma négligence ?

Pardonne-moi lorsque mon confort a pris le pas sur ton Évangile.

Demain, j’essaierai d’ouvrir les yeux sur quelqu’un de mon entourage et de mieux mettre ma table au service du partage.

Je te confie ceux qui se couchent le ventre vide.

Je prierai : Notre Père… Amen.

L’équipe de Bolivie

MAI | VEN 29

Purifier mon coeur

Seigneur Jésus, aujourd’hui, je te laisse entrer là où je ne t’invite généralement pas : dans mes habitudes et mes attachements.

« Ma maison sera appelée une maison de prière pour tous les peuples… Ayez foi en Dieu. » (Mc 11, 1126)

Fais de mon cœur un lieu dégagé pour la prière, qui ne soit pas envahi par le bruit, la précipitation ou les intérêts personnels. S’il y a en moi un « marché » calcul, vanité, indifférence renverse ces tables par ta miséricorde.

Apprends-moi une foi concrète, celle qui se traduit par la justice, la sobriété et le souci du bien commun.

Je t’offre cette journée afin que mes décisions naissent de la confiance en Toi et non de la peur. Amen. Équipe de Bolivie

Unemaisonpourtous

Père,encetaprès-midi,jeteprésentel’intentiondumoisdemai:unealimentationdequalitépour tous.

Françoisfaisaitallusionàcepassagedel’Évangile:«Cettemaisondeprièrepourtouslespeuples… c’estundonetunetâchequed’enprendresoin,tantsurleplanspirituelquematériel».

SilamaisondeDieuestpourtous,lanôtredoitl’êtreaussi,enveillantàcequepersonnenesoitlaissé decôtéparindifférenceougaspillage.

Aujourd’hui,jevaisplanifierunrepassimplesansexcédents;ets’ilyadesexcédents,jelesmettraià profitetlespartagerai.

Pourfinir,jem’unisàlaprièremensuelledemai.Amen.

ÉquipedeBolivie

Examen et foi

Seigneur, à la tombée de la nuit, je te demande la lumière pour relire ce que j’ai vécu.

Où ai-je transformé mon coeur en « marché » : anxiété, consommation impulsive, paroles dures ? À quel moment ai-je agi avec foi et droiture, et à quels moments le confort a-t-il pris le dessus ?

Merci pour le pain d’aujourd’hui et pour ceux qui l’ont rendu possible. Pardonne mes négligences, quand j’ai laissé passer ce qui était utile, quand j’ai ignoré un besoin, quand je n’ai pas pris soin de ce qui appartenait à tous.

Accorde-moi d’être attentif demain pour mieux organiser, mieux profiter et mieux partager. En silence, je laisse le Notre Père clore ma journée. Amen.

Equipe de Bolivie

AVRIL | SAM 30

Ton autorité

Jésus, aujourd’hui, je me laisse interpeller par la question qu’on t’a posée : « Par quelle autorité ? » « Par quelle autorité fais-tu cela ?… Ayez foi en Dieu. » (Mc 11, 27-33)

Ton autorité vient du Père et se reconnaît à ses fruits, qui sont la vérité, la miséricorde, la liberté intérieure. Donne-moi une foi concrète, capable d’ordonner mes décisions et pas seulement mes idées. Que ni l’impulsion, ni le caprice, ni la précipitation ne règnent en moi. Apprends-moi à exercer une « autorité » sur mes habitudes pour prendre soin de ce que je reçois, en particulier la nourriture, et pour ne pas considérer comme normal ce dont d’autres ont besoin.

Je t’offre cette journée afin que ma confiance en Toi se traduise en actes. Amen.

Équipe de Bolivie

Lafoicontrel'excès

Seigneur,encemoment,jeteprésentel'intentiondumoisdemai:unealimentationdequalitépour tousetunengagementréelcontrelegaspillage.

Françoisnousmettaitengarde:«Leconsumérismenousaamenésànoushabituerausuperfluetau gaspillagequotidiendelanourriture».Jeneveuxpasvivredansl'insensibilitéfaceàcettevérité.

Aujourd’hui,jevaisfairelepointsurcequej’aietadaptermesachatsaustrictnécessaire.Qu’aucun alimentutilisablenefinisseàlapoubelle.

Quemafoisemanifesteparlasobriétéetlasolidaritésilencieuse. Àlafin,jemejoindraiàlaprièremensuelle.Amen.

EquipedeBolivie

Examen en toute confiance

Mon Dieu, la nuit tombe et je reviens vers Toi, la journée entière entre les mains.

Je te remercie pour les dons que tu m’as faits et pour ce que les difficultés m’ont appris. À la lumière de l’Évangile, je passe en revue mes décisions pour examiner si j’ai agi par foi ou par volonté de contrôle ? Aije été responsable de ce que j’avais temps, paroles, nourriture ou l’ai-je laissé filer par négligence ?

Pardonne mes omissions et purifie mes intentions.

Demain, j’essaierai de vivre de manière moins superflue et plus attentive ; moins dispersée et plus charitable.

Je te confie ceux qui n’ont pas pu se mettre à table aujourd’hui.

Je termine en priant le Notre Père. Amen.

Equipe Bolivie

L'Esprit qui annonce

Marie, femme de la Visitation, accompagne-moi pour commencer la journée avec une ferveur intérieure, pour sortir de moi-même afin de porter le Christ.

« Tout ce que possède le Père est à moi ; l’Esprit recevra de ce qui est à moi et il vous l’annoncera » (Jn 16, 12-15).

Esprit Saint, rends-moi réceptif à ton enseignement. Qu’aujourd’hui je ne vive pas à moitié ou par inertie. Annonce-moi ce que j’ai besoin d’entendre et corrige-moi avec douceur. Que ma foi se transforme en geste, en parole d’encouragement, en aide concrète, en choix sobre.

Je place mes heures d’aujourd’hui sous ta conduite, que ma vie « rende visite » à quelqu’un et lui apporte la paix. Amen.

Équipe Bolivie

Unetableaccueillante

Seigneur,encetaprès-midi,jet'adressel'intentiondumois:unealimentationdequalitépourtouset unevéritableluttecontrelegaspillage.

Françoisétaitclairdanssesremontrances:«Jeveuxdemander…auxgrandesentreprises agroalimentairesqu’ellescessentd’imposerdesstructuresmonopolitiquesdeproductionetde distributionquifontgrimperlesprixetfinissentparpriverlesaffamésdeleurpain.»Quecette dénonciationnerestepasloindemoi.

Jeréfléchiraiauxmeilleursmoyenspourquematablesoitaccueillanteetresponsable.

Et,pourconclure,jedirailaprièremensuelle.Amen.

ÉquipedeBolivie

Relire avec Marie

Mon Dieu, la nuit tombe et je veux contempler cette journée avec une sereine sincérité.

Merci pour ce que tu m’as enseigné. Je me demande : qui ai-je « visité » aujourd’hui avec une véritable charité, et qui ai-je laissé de côté par distraction ? Ai-je pris soin de tes dons y compris la nourriture ou les ai-je laissé se perdre par négligence ? Pardonne mes négligences ; renforce ce qui est bon. Demain, je mettrai davantage d’ordre et je partagerai sans hésiter.

Je remets entre tes mains ceux qui n’ont pas eu de quoi manger aujourd’hui.

Et, dans mon cœur : Notre Père… Amen.

Equipe de Bolivie

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