9 Chegando num córrego, cheque a profundidade com uma vara e tome cuidado na hora de cruzar. As pedras do leito podem estar soltas e escorregadias. Pise firme, com confiança, e pronto para agir no caso de uma queda; 9 Pare
e
coma
alguma
coisa
sempre
que
sentir
algum
sinal
de
esgotamento. Não coloque plantas silvestres na boca; 9 Ande somente à luz do dia. Na mata a noite chega mais cedo; 9 Fique atento aos animais e armadilhas de caçadores; 9 Ande com um bastão batendo em arvores e galhos para espantar animais; 9 Evite o uso de fones de ouvido ou algo que distraia sua atenção do ambiente a sua volta; 9 Não destrua a natureza. Não leve plantas para casa; 9 não faça trilhas novas: use as já existentes; 9 O grupo inteiro deve caminhar no ritmo do integrante mais vagaroso.
o Situações de emergência 9 No caso do grupo se perder, procure reconstituir o caminho feito. O grupo deve voltar até o ponto limite do caminho certo e reiniciar a caminhada; 9 Se não encontrar o caminho, não se desespere. Acalme-se e procure seguir as seguintes orientações: 9 PARE. Fique calmo e junte todo o grupo; 9 SENTE-SE. Em pé você se cansa mais depressa; 9 ALIMENTE-SE. Para se distrair e recompor as energias; 9 ORIENTE-SE. Mantenha a calma, converse com o grupo e use as Técnicas de Orientação. Tendem decidir juntos qual direção todos devem seguir; 9 DESLOQUE-SE - Se possível. Deixe sinais bem visíveis de seu caminho, para auxiliar as equipes de resgate; 9 Respire compassadamente no ritmo ajustado à freqüência do seu passo;