farmaventas Número 141 - Año 2018
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ENTREVISTAS:
Felipe Gamarra, director general de Alès Groupe España / Anne Charlotte, responsable de formación de Pierre Fabre / Vicenç J. Calduch, presidente de Fedefarma
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ESPECIALES • PERFUMES • SÉRUMS • DEPORTISTAS • HIGIENE ÍNTIMA • PIES Y MANOS • PEDIÁTRICO
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Abordémoslo de frente
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armaventas va de verano, verdad de la buena. Antes que nada es primordial cuidarse, sea para lucir o para no sufrir alguna molestia típica de esta época. La salud íntima en la mujer es algo primordial que puede alterarse por la playa, la piscina y la humedad derivada de los bañadores u otras piezas de ropa que pueden humedecer en exceso la zona. Las sandalias en contacto con el pie desnudo pueden desencadenar rozaduras o heridas y las manos secas o con manchas añaden edad y aspecto descuidado. El especial sérums de este mes nos brinda información sobre qué productos recomendar a los clientes. Los perfumes también son una categoría de la cosmética que cada vez está más en auge y que reclama su espacio. Algunos laboratorios lo han sabido captar y en el presente han presentado sus fragancias. El consumidor quiere aromas, quiere encontrar algo más, quiere ir más allá de los fluídos y las cremas en la farmacia. Ahora conocemos un poco más el enfoque de futuro y las estrategias comerciales de Alès Groupe por mano de su novísimo director general en España, Felipe Gamarra, además de reconocer los 90 años en activo de fedefarma en el mundo de la distribución farmacéutica, todo un logro en un siglo de cambios y transformación constante. El especial pediátrico comienza haciendo hincapié en las dolencias típicas por las que los padres frecuentan la farmacia: un pie de atleta, el impétigo o las verrugas que acechan en los lugares húmedos y cuestan tanto de eliminar. La enuresis, un problema tabú para algunos menores, tiene cabida en nuestra sección para abordarla con naturalidad, igual que la sepsis, el artículo final. Esta última puede provocar la muerte en niños y recién nacidos, pero no por ello debemos mirar para otro lado. Ante el peligro, el deber de buscar soluciones y eso pasa por adoptar un enfoque frontal. La medicina esta preparada. ¿Y nosotros?
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fv Sumario
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06. entreVista Felipe Gamarra, Director general en España de Alès Groupe.
feLipe Gamarra
12. aCtUaLidad
director general en españa de alès Groupe
26. COLeGiOs
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30. entreVista Anne-Charlotte Jakubczak, Responsable de formación y redes comerciales de Pierre Fabre. 32. presentaCiOnes
anne-CHarLOtte JaKUBCZaK responsable de formación y redes comerciales de pierre fabre
38. espeCiaL perfUmes
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42. entreVista Vicenç J. Calduch, Presidente de Fedefarma.
espeCiaL perfUmes
46. espeCiaL sÉrUms
fragancias que podemos encontrar en la farmacia
52. espeCiaL depOrtistas
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58. espeCiaL HiGiene Íntima 62. espeCiaL pies Y manOs
espeCiaL depOrtistas
68. saLUd Soluciones vegetales para la diarrea
La dieta que debe seguir el deportista en su día a día
71. espeCiaL pediÁtriCO
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86. marKetinG Cursos en la farmacia.
espeCiaL pediatrÍCO
88. empresas
93. nOVedades
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enfermedades de la piel típicas del verano
farmaventas www.farmaventas.es
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VINOPERFECT
La fuerza de un dúo contra las manchas
(1)
EN FARMACIAS
94%
LAS MANCHAS SE REDUCEN(2)
97%
LA PIEL ESTÁ LUMINOSA Y RESPLANDECIENTE(3)
2 VECES MÁS EFICAZ SOBRE LAS MANCHAS(2)
EFICACIA PROBADA BAJO CONTROL DERMATOLÓGICO EN FARMACIAS, PARAFARMACIAS Y EN CAUDALIE.COM (1) IQVIA - Pharmatrend International – mercado de los productos despigmentantes para mujeres en farmacias en Francia, en Bélgica y en Italia - TAM agosto de 2017 - en valor. Prueba clínica del dúo, doble aplicación diaria, 56 días, 46 mujeres, 2016. (2) Medición comparativa Esencia + Sérum vs Sérum solo. (3) Auto-evaluación, % de satisfacción.
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fv Entrevista
Felipe Gamarra es el director general en España de Alès Groupe, laboratorio que posee diversas marcas para el cuidado de la piel y del cabello. Cuenta con las marcas Lierac, Phyto, premiada con un premio iDermo a la innovación y la nueva Jowaé, la más joven del grupo. Alès Groupe tiene origenes franceses, pero en la actualidad ha extendido su influencia en el mundo a través de sus 14 filiales de distribución. Alès Groupe apoya con firmeza el respeto de la naturaleza y confía en el poder de las plantas para cumplir con el objetivo del producto.
Felipe Gamarra, direCtOr GeneraL de aLÈs GrOUpe en espaÑa
Ante todo, felicitarlo por su nuevo puesto de director general de Alès Groupe en España. ¿Cuáles son los nuevos retos que desentraña este nuevo puesto?
A nivel personal, mi mayor reto es el de estar a la altura de la confianza que, desde la casa madre, han depositado en mí. Esto se consigue manteniendo los crecimientos a dos dígitos que, desde 2005, Alès Groupe España ha logrado y que nos
permite ser, a fecha de hoy, la tercera filial del grupo en cuanto a cifra de negocio y la 1ª filial en cuanto a crecimiento.
En esta edición de los premios iDermo, Alès Groupe ha cosechado el 1r premio iDermo en Mejor Producto Anticelulítico con Lierac, el 1r Premio a la Innovación con su Phyto Re30 y la plata por Premium crema Voluptuosa en Mejor Diseño 6
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y Packaginng iDermo. ¿Qué cualidades diferenciales aportan estos productos?
Para nosotros es un orgullo haber recibido estos 3 galardones, sobre todo viniendo de un jurado tan selecto del que forman parte los propios farmacéuticos. Body-Slim es un producto de referencia en el mercado anti-celulítico de farmacia que ocupa el top 3 en ventas. Desde su lanzamiento en 2012, se ha ido reformulando adaptándose a los
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Felipe Gamarra, direCtOr GeneraL de aLÈs GrOUpe en espaÑa
Entrevista fv
avances científicos y el seguir recibiendo este tipo de reconocimientos supone una enorme satisfacción. En cuanto a Phyto Re30, es un tratamiento sin precedentes y totalmente innovador capaz de repigmentar el cabello desde la raíz. Desde su lanzamiento, en abril de este año, las ventas llegan incluso a superar nuestras expectativas. Y por último, Premium es nuestra gama más icónica de Lierac, con más de 10 años en el mercado. Siendo nuestro Top 1 en ventas, representa a la perfección los valores de Lierac en cuanto a cosmeticidad, packaging y eficacia.
¿Cuáles son las expectativas comerciales de Alès Groupe España de cara al 2019?
Nuestras expectativas comerciales de cara a 2019 son, en el caso de Lierac, seguir ganado cuota de mercado en nuestro core business anti-edad gracias a las referencias que forman parte de nuestro fondo de catálogo y a potentes lanzamientos previstos para el año que viene. En Phyto, queremos convertirnos en uno de los actores más relevantes del mercado capilar español a través de nuestras gamas anti-caída y belleza capilar. Y finalmente, en el caso de Jowaé, introducir nuestra nueva marca en el 100% de nuestros clientes.
¿Y a nivel internacional?
A nivel internacional, Alès Groupe tiene previsto crecer en los mercados asiáticos y de América Latina a través de sus distintas filiales. También queremos volver a la senda del crecimiento
nueva marca creada en alès Groupe para pieles más jóvenes.
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Alès Groupe tiene previsto crecer en los mercados asiáticos y de América Latina a través de sus distintas filiales.” en mercados tan maduros y difíciles como lo son el francés y el alemán.
¿Cómo ha ido el salto al mercado de la nueva marca Jowae?
Jowaé ha llegado a las farmacias a finales de mayo, y por el momento estamos en línea con nuestro objetivo de implantar la marca en la mitad de nuestros clientes. La acogida está siendo muy positiva tanto por par7
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te de los farmacéuticos como los consumidores.
¿Hay algún aspecto durante su creación, evolución y posterior lanzamiento que se haya desarrollado de manera distinta a la esperada?
En un primer momento, la idea era adquirir una nueva marca para incorporarla al grupo. Sin embargo, se optó a nivel estratégico por crear desde cero una nueva marca con un concepto
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fv Entrevista
único en el canal farmacia y desarrollada con nuestro “savoirfaire” de más de 50 años en fitocosmética. Este “expertise” se aunó al conocimiento ancestral de las plantas medicinales coreanas de la mano del Profesor Ki Hyun Kim, y así nació Jowaé, cuyo significado es “harmonía” en coreano.
¿Quiénes son sus principales destinatarios?
Jowaé está destinada a las mujeres de entre 25 y 45 años que buscan tratamientos naturales que les protejan de las agresiones externas.
¿Con esta marca y las 2 existentes cubren ya el perfil de consumidora en España que desean?
Efectivamente, con Jowaé abarcamos un segmento que no estaba cubierto hasta ahora con Lierac. Se trata de una marca natural, dirigida a un target más joven y a un precio más económico.
Con su primer premio iDermo a la innovación ¿Cuál es el principio de desarrollo e I+D que rige a Alès Groupe?
Todos los productos se desarrollan en nuestros laboratorios que se encuentran a las afueras de Paris. En dicho desarrollo participan médicos, biólogos, farmacéuticos, etc. Cada producto está inspirado en las últimas innovaciones científicas y cuenta con rigurosos estudios científicos, tanto a nivel interno y corroborado por otros organismos independientes como por ejemplo, el Instituto Pasteur o el CNRS.
¿Cuál fue el principal reto que implicó la creación de Phyto Re 30?
El desarrollo de Phyto Re30 ha sido un reto importantísimo para los laboratorios Phyto puesto que es un tratamiento totalmente novedoso, sin precedentes. Durante 6 años, se han llevado a cabo investigaciones en estrecha colaboración con Institutos Franceses de Investigación pública y el Centro Hospitalario Parisino especializado en la piel y el cabello, entre otros, con el fin de realizar lo que nadie había logrado hasta ahora: descu-
brir la molécula más eficaz contra las canas. Nada menos que 76 péptidos han sido sintetizados y filtrados a través de tests in vitro, ex vivo e in vivo, con el objetivo de identificar aquel con mayor impacto en la pigmentación del cabello. El péptido número 30, llamado RE 30 ha sido el seleccionado.
¿Qué motiva al consumidor a reactivar su pigmentación en lugar de teñirse las canas (algo que, aunque sea químico, es más rápido)?
Phyto Re30 está principalmente destinado a aquellas personas que ven aparecer sus primeras canas, o que tienen un 30% del cabello afectado por la canicie. Este tipo de consumidor suele resistirse al tinte y qué mejor forma de hacerlo que repigmentando el cabello desde su raíz con fórmulas vegetales.
Innovación evoca futuro. ¿Hacia donde se dirige el sector farmacéutico y la farmacia comunitaria del mañana?
El sector farmacéutico se está dirigiendo hacia modelos de farmacia en los cuales el espacio de venta y el consumidor son el centro del negocio. El medicamento se ha convertido en un mero instrumento que permite captar consumidores
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El desarrollo de Phyto Re30 ha sido un reto importantísimo para los laboratorios Phyto puesto que es un tratamiento (...) sin precedentes.”
producto antiedad de la gama premium.
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Felipe Gamarra, direCtOr GeneraL de aLÈs GrOUpe en espaÑa
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El valor más destacado que aportamos al farmacéutico es la posibilidad de reclutar nuevas consumidoras de otros canales.” inicios en 1969, un partner destacado a nivel internacional del canal farmacéutico.
¿Cuál es el principal valor por el que los farmacéuticos eligen las marcas de Alès Groupe en sus surtidos?
nuevo producto anticanas de phyto.
para posteriormente ofrecerles productos y/o servicios ligados al mundo de la salud. Muchas farmacias se van a dirigir también hacia modelos de negocio de hiperespecialización con el objetivo de convertirse en referentes en tal o tal área y diferenciarse del resto de sus competidores.
¿Cómo se posiciona Alès Groupe en ellos?
Alès Groupe se posiciona como lo que siempre ha sido desde sus
El valor más destacado que aportamos al farmacéutico es la posibilidad de reclutar nuevas consumidoras de otros canales y potenciar sus categorías de dermocosmética y capilar, permitiéndole aumentar sustancialmente su ticket medio de venta. Otro valor a destacar es la calidad y la galénica de nuestros tratamientos que, junto con el consejo del farmacéutico, permiten seducir a sus clientas y fidelizarlas a su farmacia, algo que potenciamos a través de una tarjeta de fidelidad propia a cada marca y al punto de venta. Por último, otro valor que aportamos a nuestros clientes es nuestro equipo humano. Contamos con un equipo de profesionales al servicio de cada uno de nuestros clientes y que entienden a la perfección que el Sell Out de nuestras farmacias es el único indicador válido en una relación comercial larga y duradera.
En líneas generales, ¿Hacia dónde mira la evolución global de Alès Groupe?
La evolución global del grupo mira hacia las oportunidades 9
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que nos brindan nuevos mercados emergentes. En Europa, el aumento de la esperanza de vida también nos permite dirigirnos hacia un nuevo público llamado “Senior” que disfruta más años de la vida, que tiene un poder adquisitivo medio/ alto y que busca productos que se adapten a sus necesidades. Finalmente, Internet, el uso de las nuevas tecnologías y el e-commerce nos permiten ofrecer y dar a conocer nuestras marcas a un abanico mucho más amplio de consumidores. fv
el tulipán negro es uno de los componentes del producto phyto re30.
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pUBLirrepOrtaJe
El estrés, el deporte o el embarazo son situaciones que requieren que nuestro cuerpo utilice el magnesio para funcionar. Si sentimos cansancio y fatiga recurrentes, significa que padecemos un déficit de este mineral.
¿fatiga, cansancio? ¿Y si fuera por falta de magnesio? el magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 reacciones químicas de nuestro organismo1. Aunque una alimentación variada y equilibrada ayuda a mantener un nivel de magnesio óptimo, el déficit de magnesio es relativamente frecuente como se ha mostrado en varias encuestas nutricionales realizadas en países industriales2. ¿QUÉ PUEDE PROVOCAR UN DÉFICIT EN MAGNESIO? Las razones pueden ser diversas, por ejemplo: • por causas nutricionales (dietas desequilibradas…) • por la toma de ciertos medicamentos que afectan a los niveles de magnesio (IBP…)3,4,
• pero sobre todo por situaciones fisiológicas que requieren un mayor aporte de magnesio como las situaciones que provocan estrés, la práctica intensa de un deporte, en el embarazo etc… en estas situaciones, el magnesio es de gran ayuda. en particular, el magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y contribuye a mantener una función muscular normal5. La fórmula única de magnesium dUO aporta al organismo: • 225 miligramos de magnesio al día en una combinación de dos sales de magnesio: el carbonato y el glicerofosfato de magnesio. • Vitaminas del grupo B, como las B1, B6, B12 y pp que contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal6, • selenio y vitamina e. Modo de empleo de Magnesium DUO: 1 comprimido después del desayuno y 2 comprimidos después de la cena en adultos y adolescentes. magnesium dUO y ¡sáltate la fatiga! www.magnesiumduo.es Magnesium DUO es un complemento alimenticio. No debe tomarse como sustituto de una dieta equilibrada.
1 Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on Dietary Reference Values for magnesium. EFSA Journal 2015;13(7):4186. 2 Dietary reference intakes for calcium, phosphorus, magnesium, vitamin D and fluoride. Institute of medicine (US) Standing Committee on the Scientific Evaluation of Dietary Reference Intakes. Washington (DC): National Academies Press (US) 3 De la Coba C, et al. En nombre de la SEPD. Efectos adversos de los inhibidores de la bomba de protones: revisión de evidencias y posicionamiento de la Sociedad Española de Patología Digestiva. Rev Esp Enferm Dig 2016;108:207224. En línea] [Consultado el 11 de octubre de 2017] Disponible en http://www.sepd.es/formacion/download. php?file=archivos/biblioteca/REED108_n4_08_ArtEspecial_IBPs_4232_Coba_esp_2_1467.pdf 4 Sheila M Wilhelm; Ryan G Rjater; Pramodini B Kale-Pradha. Perils and Pitfalls of Long-term Effects of Proton Pump Inhibitors. Expert Rev Clin Pharmacol. 2013;6(4):443-451 [En línea] [Consultado el 7 de julio de 2017] Disponible en: http://www.medscape.com/viewarticle/809193 5 Reglamento (UE) Nº432/2012 de la comisión del 16 de marzo de 2012. [En línea] [Consultado el 5 de junio de 2017] Disponible en: http://www.boe.es/doue/2012/136/L00001-00040.pdf
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Chicote al frente de la campaña #DiabetesPorTuCorazón para prevenir los riesgos cardiovasculares y Lilly en Diabetes, me desafió a mejorar mis hábitos de vida para evitar las complicaciones cardiovasculares y motivar a las personas con diabetes tipo 2 a hacer lo mismo y yo me estoy alimentando de forma sana y cardiovascular, siguiendo las instrucciones de mi médico.” Para 2018 Alberto Chicote mantiene su compromiso con la campaña y reta a todas las personas con DM2 a confesar lo que más les cuesta a la hora de llevar una vida alberto Chicote durante la campaña #diabetesportuCorazón. cardiosaludable.
Alberto Chicote se pone de nuevo al frente de la campaña #DiabetesPorTuCorazón retando a los pacientes a que confiesen los hábitos de vida que más les cuesta mantener para llevar una vida saludable y prevenir los riesgos cardiovasculares asociados a la Diabetes Tipo 2 (DM2). El chef confiesa los hábitos de salud que más le cuestan Para ello, el chef y presentador se pone de ejemplo y confiesa su mayor reto a la hora de
mantener un estilo de vida saludable: “A mí lo que más me cuesta es levantarme un ratito antes por la mañana para hacer ejercicio”. Y añade “hace un año la Alianza Boehringer Ingelheim
Cantabrialabs patrocina la exposición “The beautiful brain” de Santiago Ramón y Cajal en el MIT El museo del MIT (Instituto Tecnológico de Massachusetts), con el patrocinio de Cantabria Labs, acoge “The beautiful brain”, la mayor exposición internacional de los dibujos del neurocientífico español y Premio Nobel de Fisiología y Medicina, Santiago Ramón y Cajal, sobre el cerebro y las células del cerebro. Estará abierta al público en las instalaciones del centro universitario desde el 3 de mayo al 31 de diciembre de este mismo año, para posteriormente recorrer varias universidades norteamericanas durante dos años.
Dibujos nunca vistos La exposición ‘The Beautiful Brain: The Drawings of Santiago Ramón y Cajal’ consta de 80 dibujos, algunos de ellos nunca vistos antes en Norteamérica, fotografías, libros históricos e instrumental científico. Las ilustraciones expuestas han sido seleccio-
nadas por un jurado formado por neurocientíficos de la Universidad de Minnesota e historiadores del Museo de Arte Weisman, basándose en la importancia científica y estética.
dibujo de santiago ramón y Cajal.
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Oncobel, el sistema que previene la caída del cabello durante la quimioterapia Cada año se diagnostican en España 228.000 nuevos casos de cáncer. Según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), uno de cada dos españoles y una de cada tres españolas tendrá algún tipo de cáncer a lo largo de su vida. Ante este panorama, se hace necesario desarrollar herramientas que permitan a los pacientes sobrellevar la lucha contra el cáncer con la mayor fortaleza posible. Una pérdida de alto impacto psicológico La caída del cabello es uno de los efectos secundarios de la
quimioterapia más traumático para el paciente con cáncer. Algunos llegan a compararlo con la pérdida de una mama. Provoca un impacto psicológico tan demoledor que afecta a la autoestima del paciente, así como a su vida personal, familiar y laboral. Algunos estudios revelan que entre el 8% y el 10% de los pacientes se plantean no recibir quimioterapia por el miedo a perder el pelo. Oncobel es una empresa pionera en implantar en España la prevención de caída del cabello inducida por procesos quimioterápicos en el caso de tumores sólidos.
Oncobel previene la caída del cabello en caso de tumores sólidos.
Expertos reclaman un calendario vacunal para adultos La vacunación en población adulta es una cuenta pendiente para el Sistema Nacional de Salud. Pese a que podría considerarse todo un éxito en población infantil en nuestro país, en el caso de los mayores resulta deficiente, según los expertos, debido a una escasa cultura y concienciación por parte de pacientes, la insuficiencia de conocimiento de muchos profesionales sanitarios, la limitada implicación de la industria farmacéutica en materia de divulgación y promoción, así como la subóptima adscripción de recursos económicos destina-
dos a este campo. Por este motivo, numerosos expertos que han participado en la jornada ‘Prevención de enfermedades en el adulto: Vacunas, hacia un calendario vital’, organizada por la Fundación de Ciencias de la
La vacunación en la población adulta es deficiente.
Salud (FCS), con la colaboración de GSK, han reclamado un calendario vacunal para este sector poblacional. Conocer los beneficios de las vacunas es fundamental El Patrono de la Fundación de Ciencias de la Salud, y Director de la Jornada, el profesor Emilio Bouza, ha explicado que esta jornada tiene como objetivo que médicos y pacientes conozcan mejor los beneficios de las vacunas en adultos y que las autoridades sanitarias se conciencien de la importancia de su financiación.
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Alphega Farmacia celebra su 1ª Jornada Nacional Ha concluido la 1ª Jornada Nacional Alphega, un encuentro al que han asistido más de 250 farmacéuticos y farmacéuticas que forman parte de la red de Alphega dentro del territorio español. Desde las 10:00h de la mañana y hasta las 17:20h los asistentes han podido asistir a una variedad de ponencias presentadas por expertos del sector en las que el hilo conductor ha sido la gestión de los equipos humanos dentro de la farmacia. En Madrid, en un Teatro Príncipe Pío teñido de verde para la ocasión, los farmacéuticos y farmacéuticas han sido protagonistas. Ellos y ellas son el factor diferencial en el que ha hecho hincapié la jornada.
farmacias independientes formación y apoyo en sus necesidades concretas. Entrando en el detalle, Óscar García, director de Alphega ha desglosado los nuevos servicios y las plataformas digitales para apoyar a la farmacia y lograr que esté más cerca del consumidor. Para ello, durante el evento se ha contado con la participación de Benoit Mahé, coach experto en el mundo de Retail y Jordi Corona, gerente de la farmacia Colldeforn que ha compartido con la audiencia sus experiencias de éxito.
poder mejorar el servicio que se da en las oficinas de farmacia. En este sentido Teresa Pulido, farmacéutica de la red Alphega ha recalcado la importancia de tener un compañero de viaje como el de Alphega para poder llevar a cabo todo este análisis, especialmente para optimizar la farmacia y escuchar las necesidades de los consumidores.
Presencia de laboratorios Paralelamente a las sesiones y formaciones, los participantes han estado rodeados de los 18 stands de los diferentes patrocinadores que han querido participar de esta 1ª JorComprender los datos ofrece perspectiva de futuro nada Nacional Alphega. Tanto En línea con la vocación de mi- Uriach, Sanofi, Teva, Mylan, rar siempre hacia la innovación Nestlé, Ratiopharm, Pranarom, también ha tenido voz Concha Pileje, P&G, Indas, Kern Pharma, Apoyo para las farmacias Almarza, directora general de L’Oréal, Perrigo, Hartmann, Gsk, independientes La apertura de la jornada ha co- IQVIA que ha repasado las ten- Cinfa y Almirall se han acercado rrido a cargo del director general dencias y los datos sobre la a los farmacéuticos y farmacéude Alliance Healthcare, Javier evolución y las perspectivas de ticas para presentarles sus últiCasas que ha detallado la pre- crecimiento del sector. De su po- mas novedades. sencia global de la red Alphega nencia se desprende la impor- El acto ha concluido con las noy su importancia como una de tancia que tiene el análisis de los tas finales de Remedios Parra, las soluciones clave que propo- datos y comportamientos para directora comercial de Farmacias y Laboratorios que ha exne Alliance Healthcare. plicado a los asistentes Concretamente, Giacocasos reales a nivel euromo Toscani, director inpeo que están llevando a ternacional de Alphega la farmacia un paso más comentaba al iniciar la adelante. Con todo, la jorjornada que “La red Alnada ha sido una demosphega está presente en tración tangible de que más de 9 países, cuenAlphega es una red con ta con 6.300 farmacias vocación de crecimiento miembro Alphega y aspero que tiene muy claro pira a ser la red de fare integrado su lema: siemmacias independientes La gestión de los equipos humanos dentro de la farmacia ha pre cerca de los farmalíder a nivel mundial”. En sido el tema central de la 1ª Jornada nacional de alphega. céuticos y farmacéuticas. ese sentido, ofrece a las
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Desmontando mitos sobre los piojos con Arkopharma Los laboratorios Arkopharma, convocaron a un pequeño grupo de periodistas especializados a un desayuno de trabajo con Tomás Muret, Vocal Nacional Electo de Dermofarmacia para hablar del problema de los piojos, un tema mayoritariamente infantil que preocupa a los padres. Se planearon los mitos que circulan en torno a estos parásitos y cómo ya es posible tratarlos con lociones de origen natural, eficientes, seguras y biodegradables. El encuentro fue en Botania, el último restaurante de Grupo Larrumba situado en el nuevo hotel VP Plaza España Design de Madrid, en una zona que se está poniendo de moda en la capital. Luz García Toro, directora de comunicación de Arkopharma, quería desmitificar esas sentencias que corren de boca en boca convirtiéndose en dogma cuando en realidad no tienen ninguna base científica, aunque algunas
veces, como la de que es más frecuente en las niñas, sea cierto “sobre todo por sus hábitos de socialización, las niñas son más gregarias, tienen más tendencia a estar en grupo, unir cabezas, compartir horquillas, gomas y pasadores. Pero por el tipo de pelo es exactamente lo mismo el hombre que la mujer”. Y dicho esto dio la palabra a Tomás Muret, farmacéutico, para centrarnos sobre el tema.
máximo de 24 horas”. Los farmacéuticos son los profesionales sanitarios que tratan este tema. No es un problema de salud grave. El piojo en la cabeza, al succionar sangre para alimentarse, deja sobre el cuero cabelludo una especie de saliva que es lo que genera el picor. Cuando el rascado provoca dermatitis o genera algún otro problema, es el momento de ir al dermatólogo.
Un parásito de vida corta que se reproduce a gran velocidad Tomás Muret identificó al piojo como un “parásito. Hay tres tipos, el de cabeza –el más común-, el de cuerpo y el de pubis. Hay machos y hembras, estas últimas son las que ponen los huevos o liendres, entre 50 y 300, se calcula que funcionales unos 110-140. La liendre, de 0,8 milímetros, tarda entre 7 y 10 días en eclosionar y nace un ‘piojo infantil’ llamado ninfa, que en 10 días se convertirá en adulto, pudiéndose reproducir, con una duración de vida de 10-20 días. Las liendres las vamos a encontrar siempre muy cerca del cuero cabelludo, a 3-4 mm, si se ven a un centímetro, es que hace días que esa cabeza está infestada. El piojo pasa de cabeza a cabeza, en el 80-90% de los casos. O a través de sábanas, toallas, gorros… Aunque fuera de la cabeza solo puede sobrevivir un
Solución natural Yendo más allá, por qué no buscar una fórmula que, siendo eficaz contra el piojo y la liendre con este método de asfixia, sea natural. “La demoticona está muy bien, pero es inflamable, no es biodegradable, produce un impacto medioamabiental, cuesta eliminarla completamente con el champú. Lo que hemos hecho en Arkopharma es crear una fórmula 100% natural a base de aceites vegetales, biodegradables, que lo pueden usar niños desde los 6 meses. Se trata de una fórmula que lleva aceite de coco, de girasol y manteca de karité. Es como un acondicionador para el pelo, respetuosa con el cuero cabelludo, 100% eficaz frente a piojos en solo 10 minutos y 98,3% frente a la liendre. Puede que alguna liendre no muera, lo que obliga a repetir el tratamiento a los 7-10 días. El mecanismo es igual que el de la dimeticona, rodear al piojo completamente y este colapsa, asfixiado” explica Luz García Toro.
tomás muret, vocal nacional electo de dermofarmacia.
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ACTUALIDAD
Farmacias ecoceutics lanza por segundo año la campaña: “No seas cacahuete, pelarse es cuestión de segundos”. Farmacias ecoceutics lanza por segundo año consecutivo la campaña: “No seas cacahuete, pelarse es cuestión de segundos”. Dicha campaña de ventas es la que el grupo ofrece a las farmacias que previamente les han cedido su potencial de compra. Buena gestión por categorías Los ejercicios se realizan en 4 categorías de la oficina de farmacia y consisten en una gestión del surtido eficiente y eficaz en la categoría de fotoprotección, mosquitos, piojos y patología de invierno.
Adaptar la protección al tipo de piel Este año la campaña implantada en las farmacias durante el mes de abril, sigue con el objetivo del 2017: personalizar el solar según cada tipología de piel. El grupo afirma “es importante que cada persona proteja su piel con el producto que mejor se le adapta. Tenemos magníficos laboratorios como Avène, Isdin o La Roche Posay que invierten en la creación de productos dermatológicos específicos para el cuidado de la piel y cómo farmacéuticos
tenemos el compromiso de hacerlo saber a todas las personas que vienen a farmacias ecoceutics”. Para dar sentido al objetivo se ha creado una rueda de pie, dónde cada persona busca su tipología de piel en la misma y automáticamente le aparecen las referencias que son adecuadas y protegerán de forma correcta y segura su piel. Además, la campaña incorpora una promoción a modo descuento por altura dónde cada farmacia escoge el criterio de descuento a aplicar.
Jornada de PIMEC sobre el impacto de las plataformas digitales en la actividad económica El mundo digital es una realidad de estas plataformas y cómo Antoni Torres, presidente de la que ha invadido nuestras vidas, han influido en distintos secto- Federación de Asociaciones de Farmacias de Cataluña (FEFAC), tanto en el ámbito personal res, incluido el farmacéutico. explicó en la mesa de como en el profesional. debate de esta jornada En el caso concreto de “Realidad y experienlos negocios, la tendencias” cómo ha afectado cia de las plataformas al sector de la farmacia digitales ha contribuido la irrupción de la ecoa reorganizar la actividad nomía de plataformas, económica y las relaen una mesa de debate ciones laborales. Así lo en la que también partiexpusieron los profesiocipó el presidente de la nales reunidos en BarceLluís Viguera, gerente del àrea institucional de PIMEC, Borja MarAsociación Bicitours de lona en la jornada PIMEC tínez, presidente de la Associació Bicitours de Barcelona; Diana Barcelona, Borja Martí“Plataformas digitales y Morato, directora general de Deliveroo a Espanya; Àngel Mesado, nez, y representantes de marco laboral: reflexioconsultor de políticas públicas de Stuart; Gonzalo Torres, country manager Spain de Malt; y Antoni Torres, presidente de la Fedelas plataformas digitales nes de futuro”. En ella se ració d’Associacions de Farmàcies de Catalunya (FEFAC). Deliveroo, Stuart y Malt. dio a conocer la actividad
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Las cooperativas de distribución farmacéutica cierran las Asambleas Generales 2018 con más de 200 representantes A principios de junio se cerraron las Asambleas Generales de las Cooperativas de Distribución Farmacéutica, las cuales han reunido a 200 representantes de estas en Barcelona, siendo fedefarma la anfitriona del evento. Reconocimientos al trabajo bien hecho Estas reuniones ya tuvieron ayer un broche de oro con la cena de gala en la que Acofarma quiso entregar diversos reconocimientos. De este modo, se hizo entrega de la Gran Cruz de la Cooperación, galardón concedido a personas que han destacado en el ámbito de la distribución farmacéutica. Fue Eladio González, presidente de Acofarma, quien entregó los galardones y agradeció a todos los presentes su participación
activa en las Asambleas, así como su implicación en la defensa del modelo de distribución farmacéutico español. También defendió el papel de Acofarma como cooperativa de segundo grado y “nexo de unión entre todas las cooperativas que la componen, una forma de hacer más fuerte nuestro modelo en un entorno en constante cambio.” En esta ocasión fue Carmen Peña, la primera mujer presidenta de la Federación Internacional Farmacéutica (FIP), quien recibió el premio en reconocimiento por su contribución al sistema cooperativista. Una cobertura total Y es que, gracias a este modelo, las 22.000 farmacias que operan en España en la actualidad aseguran el abastecimiento de
Carmen peña, primera mujer presidenta de la federación internacional farmacéutica (fip), recibió la Gran Cruz de la Cooperación, junto a eladio González, presidente de acofarma, y Vicenç J. Calduch, presidente de fedefarma, quien recibió también la Gran Cruz como anfitrión del evento.
medicamentos en cualquier lugar del territorio, garantizando el acceso a todo ciudadano con garantía de calidad y seguridad. “La senda que la distribución cooperativa española ha emprendido es una línea estratégica plenamente acorde con el avance de la farmacia en todo el mundo para asegurar el acceso a los medicamentos y su uso responsable, siempre en beneficio del paciente”, afirmó Peña. Por su parte, Vicenç J. Calduch, presidente de fedefarma, recibió también la Gran Cruz como anfitrión del evento, quien pasó el testigo a Juan Luis Sagaseta de Iluzdoz Uranga, presidente de Nafarco, Cooperativa Farmacéutica Navarra. Agradecimientos El presidente de fedefarma quiso agradecer a Acofarma y a su presidente, Eladio González, la concesión de la distinción, resultando particularmente especial al recibirla en el año en que la entidad celebra su 90 aniversario, y que simboliza “el firme compromiso de fedefarma con el cooperativismo farmacéutico y con el desarrollo de la profesión”. “Un compromiso que se evidencia en los 90 años que llevamos totalmente volcados en acompañar a la farmacia en su desarrollo integral, tanto en lo referente a su vertiente profesional como en lo relativo a la empresarial”, ha destacado Vicenç J. Calduch.
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Apotheka y Farval organizan el workshop “Hacia la mejora continua de tu farmacia” Apotheka y la Asociación Empresarial Farmacéuticos Valencianos han montado el workshop “Hacia la mejora continua de tu farmacia” en Valencia. Du-
rante la presentación, Alejandro Tellería mostró a los asistentes la nueva herramienta que Apotheka usa para analizar el público que se encuentra alrededor de una farmacia para saber responder a sus las necesidades y potenciar un estudio antes de una reforma integral, seguido, por una muestra de cómo mejorar el impacto visual de la farmacia a través de la fachada. susana Valero impartiendo su charla de Visual merchandising.
Mejoras desde distintos ángulos “Saca tu farmacia a la calle pero con estilo” es la frase con la que Susana Valero vertebró su discurso y dio ideas para crear los escaparates más vistosos posibles pero sin abusos. Por su lado, Lozal apuesta por los mensajes claros para generar tráfico. Las claves de una buena gestión según Javier Roig, responsable del departamento de Consultoría Estratégica en RDG consulting Group, es analizar las personas del interior de la farmacia para conocerla. También se ha abordado el consejo farmacéutico.
Uno de cada cinco bebés de menos de tres meses desarrolla cólico del lactante Uno de cada cinco lactantes menores de tres meses desarrolla cólico del lactante (CL). Así lo ha explicado el Dr. Juan Leonardo Odriozola Sánchez, pediatra del Consultorio Moraleja de en Medio, durante su intervención en un taller organizado por Ferrer, sobre el manejo de esta patología. Durante el encuentro, que ha tenido lugar en Madrid, el Dr. Odriozola ha analizado los aspectos más relevantes asociados a este trastorno. En este sentido, ha señalado que “su etiología es multifactorial, pu-
diendo estar implicados tanto factores de naturaleza biológica, como psicológica”. Factores relacionados Entre los factores biológicos se encuentran la inmadurez del sistema nervioso o digestivo, pues la madurez de la microbiota intestinal neonatal es un proceso que se ve influenciado por diversos factores como el tipo de nacimiento o la dieta de la madre. Por otro lado, los psicológicos serían la prematuridad del bebé o los antecedentes familiares.
el cólico del lactante desaparece a los 4 o 6 meses de vida.
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WikiFarmacia, una nueva forma de comunicación con los empleados de oficina de farmacia WikiFarmacia es una plataforma móvil de interactuación con todo el personal que trabaja en oficinas de farmacia comunitaria en España. Ofrece un contenido informativo práctico que facilita el desarrollo del trabajo diario en la farmacia, por lo que contribuye a mejorar la atención al paciente y refuerza el papel social de la farmacia comunitaria en el cuidado de la salud. Entre sus
usuarios, que acceden gratuitamente y por estricta invitación personal, se encuentran empleados en activo de todas las comunidades autónomas y de todas las edades, desde los 18 a los 76 años. Un funcionamiento sencillo El funcionamiento de la aplicación es muy sencillo. Los usuarios reciben todas las semanas
vídeos formativos de diversa temática a través de la aplicación que les aportan información complementaria para aplicar en su jornada laboral. El usuario visualiza el vídeo y responde unas preguntas relacionadas con el mismo. Las claves del éxito de la aplicación están en su simplicidad, en que se puede usar en cualquier lugar y a cualquier hora sin perder tiempo.
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Éxito de participación de las VI Jornadas de Cooperación Farmacéutica A principios de junio, Farmacéuticos Sin Fronteras celebró sus VI Jornadas de Cooperación Farmacéutica en CaixaForum de Madrid en las que se dieron cita los alumnos del curso de
Especialización en Cooperación Farmacéutica que tuvieron la oportunidad de participar en una serie de talleres y mesas redondas sobre aspectos relacionados con la cooperación, la ayuda humanitaria y la gestión del medicamento en proyectos farmacéuticos. En esta ocasión además se contó con la presenfoto de familia durante las jornadas.
cia de Raquel Sánchez Martínez, jefa del Departamento de Servicios Jurídicos del COF de Madrid que inauguró las jornadas. Jornadas de cooperación Un año más y coincidiendo con el final del curso de Gestión e Intervención Farmacéutica en Cooperación y Ayuda Humanitaria, FSFE ha organizado sus jornadas de cooperación farmacéutica que suponen la parte presencial de dicho curso y el colofón de la fase formativa del programa de voluntariado internacional Proyecto Boticarios en el participarán 16 farmacéuticos.
El COF de Barcelona con el Beauty Cluster Barcelona por el merchandising en la oficina de farmacia A mediados de junio, el COF Membrado mencionó los resulta- granó algunas de las claves que Barcelona junto con el Beaty dos de los estudios de Shopper afectan y dan visibilidad al punto Cluster Barcelona organizaron marketing. De este modo, des- de venta. A su vez, Gallardo reflexionó en su intervención unas jornadas sobre el mersobre sobre la relación entre chandising en la farmacia. industria y la farmacia. ¿Son ¿Farmacias y laboratorios acertadas sus estrategias? lo ven de la misma manera? El acto estuvo compuesto Mesa redonda por dos conferencias disEn la parte final de la jortintas: una sobre el punto nada, se celebró una mesa de venta, la cual impartió redonda en la que titulares Miguel Membrado, socio de oficina de farmacia y de ShopperTec y otra sobre profesionales de la indúsSell out, visual y materiales marta Gento y Cristina muñoz, titulares de farmacia, tria reflexionaron sobre la en el punto de venta a carJoan Carles serra, moderador, Yolanda sanchís, directora de marketing de martiderm y emilio del Casticomunicación y la falta de go de Ramon Gallardo, gello, director de ventas de peroxfarma. formación personalizada. rente de VPV.
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AMAF presenta el Informe sobre el sector de las Oficinas de Farmacia 2017 A lo largo de 2017 el sector de las oficinas de farmacia en España ha mantenido una cierta estabilidad normativa y ha continuado la senda de crecimiento que ya se estableció en 2016 gracias al afloramiento del ahorro, a que las entidades bancarias continúan concediendo préstamos con gran facilidad y por la propia confianza en el sector. Repercusión positiva en el sector En líneas generales, se observa un incremento de la compraventa de farmacias, de las inspecciones por parte de la Administración y una repercusión en el sector de tipo “favorable” a nivel laboral con la llegada de la Reforma del Trabajo Autónomo ya que facilita la conciliación con la vida familia y amplía las posibilidades de cotización. Sobre estos ejes se ha redactado el informe de la Asociación Madrileña de Asesores de Farmacia (AMAF) que contempla las principales consultas recibidas a nivel fiscal así como los cambios que se han experimentado a nivel laboral y contable tras finalizar el ejercicio, tomando de referencia la evolución, el crecimiento y la estabilización experimentada en el sector. Salida de la crisis Tal y como se expone en el Informe, el sector ha afrontado un ejercicio en el que “el año 2017 se ha notado que las farmacias
oficialmente han salido de la crisis. Hacía tiempo que no se veía que las farmacias cerraran en positivo respecto al año anterior sin apenas inversión”. Estabilidad en todos los aspectos El documento destaca a grandes rasgos que 2017 ha supuesto la estabilización para las oficinas de farmacia: tanto desde el aspecto fiscal, pasando por el económico-contable hasta el laboral: A nivel Fiscal podemos hablar de que 2017 se ha tratado de un año muy tranquilo en cuanto a la aprobación de nuevas medidas fiscales. Tan sólo ha sido reseñable la declaración de inconstitucionalidad de la plusvalía municipal y la declaración de nulidad de la cláusula suelo que en el caso de las farmacias ha generado muchas dudas en las asesorías ya que al tratarse de no consumidores ha habido muchas sentencias que se han dictado como favorables. Como novedad se ha destacado la obligatoriedad de comunicarse de forma electrónica con la Agencia Tributaria. nivel Laboral lo más destacable fue la aprobación a finales de octubre de la Ley 6/2017 de Reforma Urgente del Trabajo Autónomo que trajo modificaciones tan importantes como la compatibilización de la jubilación activa con el cobro del 100% de la jubilación si se contrata un
trabajador por cuenta ajena en Régimen General. En lo referente a las contrataciones, en 2017 continuaron los de tipo eventual los más numerosos y situándose los de prácticas como los “estrella”. Entre los temas más consultados sobre este área, a principios del ejercicio se destacaron una vez más por encima de otros el del registro obligatorio de los horarios de los trabajadores a tiempo parcial. A nivel Jurídico, las asesorías han detectado un ligero aumento de las inspecciones de Sanidad en las farmacias a partir del segundo semestre del año de tipo rutinario sin el objeto de ahondar en algún aspecto en concreto. En Gestión ha aumentado el interés cada vez más por la consecución de una farmacia especializada.
Blanca de eugenio, gerente de Orbaneja, Carlos García-mauriño, socio fundador de asefarma y rosa Gómez soto, socia directora de Gómez Córdoba.
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Ecoceutics apuesta por el liderazgo de Fedefarma Ambas entidades han renovado su acuerdo con la determinación de iniciar una nueva etapa en la que se estreche su relación. Este acuerdo ha sido firmado por el presidente de fedefarma, Vicenç J. Calduch, y el presidente de Ecoceutics, Francesc Vilà. Tras la rúbrica, Calduch ha manifestado su satisfacción “por el acuerdo alcanzado entre dos entidades líderes en diferentes ámbitos pero que comparten el objetivo común de velar por el beneficio de la farmacia a través de la innovación y evolución constante”. Estrechando la cooperación Al respecto, ha subrayado la importancia de esta firma en el
90 aniversario de la cooperativa “con la que no solo renovamos un acuerdo, sino que damos un paso más para establecer nuevos lazos de cooperación más allá de la mera distribución y así seguir impulsando el canal farmacia”. En este sentido, como ha recordado Vicenç J. Calduch, “compartimos ADN con Ecoceutics en nuestra determinación por impulsar la
innovación en la gestión en las farmacias, aspecto por el que el grupo Ecoceutics está apostando firmemente”. Por su parte, Francesc Vilà, se ha mostrado convencido de que es un buen acuerdo para el grupo.
francesc Vilà, presidente de ecoceutics, junto a Vicenç J. Calduch, presidente de fedefarma.
Las farmacias Aportamas crecen más de un 27% en Sell Out con los laboratorios asociados Aportamas es una agrupación integral de Farmacias que ya cuenta con un total de 27 farmacias asociadas y 20 laboratorios activos que crean un surtido que cubre más del 60% de las categorías de la farmacia. XUn aliado entre la farmacia y la industria La gestión inteligente del surtido es su principal objetivo, por ello APORTA+ se establece como el aliado perfecto entre farmacia e industria, creando un verdadero win to win para ambas partes. Su principal misión es satisfacer
las necesidades de la farmacia y de la industria, y es por ello que sus acuerdos se basan en crear ambiciosas estrategias de sell out, las cuales incluyen un completísimo plan de marketing y de formación que han hecho crecer en el 2017 más de un 27% de media el sell out de las farmacias en los laboratorios sujetos a nuestros acuerdo. Dinamismo y compromiso de las farmacias En el primer cuatrimestre de 2018 el grupo sigue creciendo, tanto en farmacias asociadas
como en laboratorios activos, todo esto está basado en el dinamismo y el compromiso de las farmacias y los laboratorios miembros, que trabajan activamente un ambicioso plan de marketing, que dinamizan mes tras mes el punto de venta desde una visión estratégica, y una gestión conjunta entre la farmacia y su asesor Aportamas. Además, ofrece un plan de formación tanto online como presencial, que va dirigida a los equipos de la farmacia, y se centra en potenciar los medios Sell-out que tienen a su alcance.
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SEFAR muestra un informe que remarca la necesidad de viabilizar las farmacias en entornos rurales Pérdida de servicios en el medio rural y despoblación: el medio rural y sus oficinas de farmacia es el título de un informe que acaba de publicar la Sociedad Española de Farmacia Rural (SEFAR) en el que se alerta sobre las dificultades de viabilidad de las oficinas de farmacia ubicadas en entornos no urbanos y
en el que se ofrecen recomendaciones a las administraciones para garantizar su perdurabilidad en el tiempo. La cuestión afecta especialmente a la provincia de Ourense porque, tal y como detalla el presidente del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Ourense (COFO) y vocal de SEFAR, “104
de las 185 farmacias de la provincia se ubican en entornos” rurales. “Las farmacias rurales, especialmente las ubicadas en pequeñas poblaciones, dotan de uniformidad a la prestación sanitaria y resultan esenciales a la hora de cumplir las premisas de equidad y universalidad”, añade Vicente Jairo Álvarez.
Arranca la campaña sanitaria sobre dolor de espalda en las farmacias españolas La campaña sanitaria “Intervención de la Farmacia comunitaria en la salud de espalda” arranca de forma oficial en las farmacias españolas. Se trata de una iniciativa sanitaria, en el marco del convenio suscrito entre el Consejo General de Colegios
Farmacéuticos y la compañía farmacéutica Almirall, que cuenta también con la colaboración y participación del Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas y del Consejo General de Colegios Profesionales de la Educación Física y del Deporte.
Esta nueva iniciativa sanitaria de la Profesión Farmacéutica contempla tres acciones a desarrollar, destinadas tanto a farmacéuticos colegiados como población general: formación al farmacéutico, información a la población y una encuesta.
El COFT sensibiliza a la población sobre el consumo de cannabis El Colegio Oficial de Farmacéutics de Tarragona (COFT) inicia una campaña de sensibilización hacia el consumo de cannabis. El COFT acaba de publicar un tríptico explicativo sobre el cannabis, que ellos mismos han editado, a fin de aumentar la percepción de riesgo de esta droga entre la población. Esta es la segunda acción dentro del proyecto que ha puesto en marcha el Grupo de Trabajo (GdT) del COFT “Prevención de drogas desde la farmacia comunitaria” tras el éxito conseguido con la iniciativa para hacer frente al abuso del alcohol.
el mismo COft ha ideado la campaña de sensibilización sobre el consumo de cannabis editando un tríptico.
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El COF Álava se suma a la prevención del cáncer de piel El Colegio Oficial de Farmacéuticos de Álava, la Asociación Española contra el Cáncer en Álava y el Colegio de ÓpticosOptometristas suman esfuerzos, un año más, en la prevención del cáncer de piel. Como en años anteriores, farmacéuticos y voluntariado de la AECC-Álava saldrán a la calle y a las piscinas de Vitoria y de algunas localidades alaveses, para
ofrecer información y consejos sobre una correcta fotoprotección. A ellos se unirán también profesionales ópticos para aportar su consejo en cuanto la incidencia del sol en los ojos. La fotoprotección no se debe limitar al tiempo que pasamos en la playa o en la piscina, sino que es importante mantenerse protegido en cualquier actividad al aire libre. Por ello, coincidiendo con
los conciertos del Azkena Rock Festival, se instalará una carpa en las inmediaciones de la plaza de la Virgen Blanca, para ofrecer un asesoramiento en cuanto a fotoprotectores y a la calidad de los cristales de las gafas de sol. El cáncer cutáneo es el más común de todos los tumores en la especie humana –se estima que afectará a 4 de cada 10 personas a lo largo de su vida.
El COF de Toledo se suma a proyecto Boticarios Farmacéuticos Sin Fronteras ha firmado un convenio de colaboración con el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Toledo para potenciar el papel del farmacéutico de esta provincia en el ámbito de la asistencia farmacéutica a colectivos vulnerables y promover espacios de participación en actividades relacionadas
con la cooperación internacional y la acción social. El acuerdo se centrará en el área formativa, fundamentalmente en el apoyo a Proyecto Boticarios, programa que fomenta la participación del farmacéutico en acciones de cooperación y ayuda humanitaria en el ámbito de la farmacia. Por su parte, ambos
colegios apoyarán a la ONG en la difusión de las actividades realizadas en el marco de este proyecto, así como con la concesión de una beca para la fase de formación del citado proyecto. La beca será concedida a farmacéuticos colegiados de Toledo, así como a estudiantes del último curso del Grado de Farmacia.
El COFC destaca la importancia de la fi sioterapia en el envejecimiento activo La fisioterapia y su aplicación práctica al ejercicio físico en las personas mayores garantizan resultados que suponen grandes beneficios no solo para sus practicantes, sino para todo el sistema de salud. El paso del tiempo genera una serie de cambios físicos, cognitivos, sociales y
psicológicos en nuestro cuerpo que, sin embarLos programas de envejecimiento activo de los municipios de go, se pueden arafe y Los Llanos de aridane celebraron un encuentro. no sólo rehabilitar y tratar, sino también prevenir con técnicas de terapeutas de Canarias (COFC) fisioterapia y ejercicio físico.Así lo que pone como ejemplo dos afirma el Colegio Oficial de Fiso- proyectos de este tipo.
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fv Entrevista
Anne-Charlotte Jakubczak, RESPONSABLE DE FORMACIÓN REDES COMERCIALES DE PIERRE FABRE
Anne-Charlotte Jakubczak es manager de formación y comunicadora científica de Pierre Fabre Dermocosmética, compañía donde ha crecido y desarollado su actividad profesional. Los Laboratorios Pierre Fabre son el segundo laboratorio dermocosmético a nivel mundial y el segundo grupo farmacéutico privado francés. Distribuye sus productos en más de 130 países y dispone de oficinas y filiales en 47 estados. Además de los cuidados dermatológicos y dermocosméticos, Pierre Fabre invierte sus recursos en I+D en otras areas terapéuticas como el sistema nervioso central, la salud del gran público y la oncología.
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Anne-Charlotte Jakubczak, respOnsaBLe de fOrmaCiÓn redes COmerCiaLes de pierre faBre
Entrevista fv
¿Cuál es la herramienta más potente que posee el titular de farmacia?
La dispensación de medicamentos y recomendación de dermocosméticos forma parte del ADN de la actividad de los farmacéuticos, pero debe ser valorizada: • sensibilizando a la población de los problemas de salud pública. • proponiendo el tratamiento adecuado de ciertos procesos. • recordando las reglas de un estilo de vida saludable. • mejorando la educación terapéutica preventiva. • consejo y recomendación de la manera más adecuada posible a los pacientes. Todos esos criterios de prevención personalizada para la salud pueden permitir economías para la sociedad. El valor añadido se hace también gracias a un servicio de proximidad con una gran disponibilidad (amplitud de los horarios, acciones personalizadas con citas, animaciones con pacientes…).
Entonces, ¿En qué se diferencia el discurso de ventas de un delegado al farmacéutico del que hace el farmacéutico al consumidor final?
Como profesionales de salud, nosotros, los farmacéuticos, jugamos un papel muy importante en el tratamiento y seguimiento de los pacientes. La proximidad con los pacientes y la relación de confianza son dos claves para un acompañamiento óptimo. Para poder ubicarse en la frontera entre profesional de salud y administrador, los farmacéuticos buscan por parte de los co-
algunas de las novedades de pierre fabre durante esta temporada.
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Los farmacéuticos buscan por parte de los comerciales y de la indústria farmacéutica un servicio más global: servicio de coaching, de seguimiento...” merciales y de la industria farmacéutica un servicio más global: servicio de coaching, de seguimiento, de información, de gestión, merchandising… Es en realidad, una relación win to win entre el delegado y el farmacéutico y no solamente una negociación comercial.
¿A cuanta más formación científica más reticencias hay de vender? ¿Cómo puede el profesional farmacéutico captar que se encuentra delante de una venta cruzada?
Una multitud de competencias son necesarias para la profesión: de la farmacología a la gestión, con marketing, merchandising o cualquier especialización sin olvidar las cualidades humanas al estar en contacto directo con
los pacientes. Este conjunto de competencia es el valor añadido de la venta completa y permite un consejo técnico de calidad y la satisfacción del paciente.
¿Cómo es el farmacéutico del futuro?
Hay muchos retos para el farmacéutico de mañana, el más impactante puede ser la digitalización del área de salud que va a transformar nuestras prácticas, influencias y conocimientos. Las influencias de los consumidores, pacientes que obtienen por las redes sociales, así como las llegadas de nuevos actores digitales, van a exacerbar una competencia bastante fuerte hoy en día. Tenemos que mantener el optimismo, pero conectados, la aventura promete ser apasionante. fv
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fv Presentación
Avène, pierre faBre
Avène pierre faBre
Redes sociales aliadas con la protección solar Avène organizó un coloquio en el que se abordó la inconsciencia generalizada de los peligros del sol y el potencial de las redes sociales como arma para prevenirlos.
A
mediados de junio, en el día europeo de la prevención del cáncer de piel, los laboratorios Avène celebraron un encuentro con la prensa, pro-
fesionales del sector sanitario y de farmacia y famosos del mundo del cine y la televisión. Fue un coloquio distendido en el que se habló, además de la importancia
de la protección solar, del papel de las redes sociales en las campañas de salud. El encuentro tuvo lugar en Unonueve, en Madrid. La presentadora Sandra Barneda hizo de moderadora mientras Octavi Pujades, actor y médico aunque solo ejerce en el primer campo, Paloma Borregón, dermatóloga y directora médica de Medicina TV, Marian García, Dra. en farmacia y nutricionista, Carlos Ortet, CEO Agencia Zoopa y Digital Strategist, y Rosa María Valls, directora de los Laboratorios Dermatológicos Avène, expusieron la importancia de transmitir mensajes de prevención a través de las redes sociales para así concienciar a la población del uso de protección solar. La COnCienCiaCiÓn es La CLaVe. El evento comenzó con el agradecimiento de Manuel López, DirCom de Laboratorios Pierre Fabre, a todos los allí presentes. Avène lleva 18 años haciendo una campaña de prevención de cáncer de piel, en la cual promueven el uso adecuado de protección solar, la manera más eficaz para evitarlo. Después dio paso a Sandra Barneda, moderadora del coloquio, que empezó expresando su sorpresa con los datos que parecen demostrar que no tomamos conciencia de los peligros de la exposición solar. Hace falta más concienciación y las redes sociales pueden ser el arma perfecta. fv marian García, dra. en farmacia y nutricionista, Octavi pujades, actor, paloma Borregón, dermatóloga y directora médica de medicina tV, Carlos Ortet, CeO agencia Zoopa y digital strategist, y rosa maría Valls, directora de los Laboratorios dermatológicos avène.
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distintos usos del aceite vegetal de coco para darle una utilidad mucho más versátil.
Pranarôm LaBOratOriOs pranarÔm
Aceite vegetal de coco aliado de la hidratación Pranarôm presenta su última novedad: su Aceite vegetal de coco, una fuente de hidratación profunda para el cuerpo. Su uso versátil lo hace adecuado a todo tipo de situaciones.
P
ranarôm presentó en el espacio Talento de Barcelona su nuevo aceite vegetal a base de coco, además de una explicación para aclarar
las diferencias entre los aceites esenciales y los vegetales para aprovechar al máximo las utilidades de cada uno. Las aclaraciones han ido acompañadas de
aCeites VeGetaLes, fUente de HidrataCiÓn Los aceites de origen vegetal son extractos grasos que se obtienen de la primera prensada en frío del fruto o la semilla de la planta en cuestión. La presión a esta temperatura respeta el contenido de ácidos grasos esenciales, vitamina E y los antioxidantes naturales que garantizan su calidad. Sus principales características son los niveles elevados de hidratación, elasticidad y fortalecimiento que proporcionan a nuestra piel. aCeites esenCiaLes, esenCias terapÉUtiCas El aceite esencial, en cambio, es la esencia volátil extraída de plantas a través de la destilación. Las propiedades concretas de la planta, se conservan dentro del aceite a través de sus compuestos químicos. En temperaturas frescas y resguardados de la luz del sol pueden durar durante muchos años. aCeite de COCO, HidrataCiÓn eXtrema El nuevo aceite vegetal de coco ha seguido dichas directrices para conservar todas sus cualidades. Su constitución supera en un 90% en ácidos grasos saturados, cosa que implica unas propiedades calmantes, suavizantes. La piel irritada o que padece sequedad encontrará la hidratación que le falta en la pulpa de coco. fv Germán pujol, sales administration director de pranarôm junto a maite Castro, formadora de pranarôm y responsable técnico.
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Caudalie, LaBOratOriOs CaUdaLie
línea antiimperfecciones, que parece básica en cualquier portfolio. Mathilde Thomas, fundadora de Caudalie, quería un ácido salicílico 100% natural, imprescindible en una línea para pieles grasas, y lo han conseguido gracias a la gaulteria.
Caudalie LaBOratOriOs CaUdaLie
La línea más adulta para pieles mixtas Caudalie presenta su nueva línea Vinopure, especial para pieles mixtas. Para ello han registrado una patente con seis aceites esenciales y el ácido salicílico de la gaulteria.
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finales de junio, en Floreale, una tienda especializada en diseño y mantenimiento floral de Madrid, se presentó la nueva línea de Caudalie. Nos recibió Eva Mata, directora de Gabinete GIC y responsable de las RR.PP. de Caudalie en España. Soraya Chebbi, responsable marketing de Caudalie en España, dio a conocer Vinopure, la nueva línea de Caudalie, para pieles mixtas. Caudalie nació como una marca comprometida con la naturaleza y la filosofía bio. Es por ello que en 2006 eliminaron de sus fór-
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mulas parabenes, falatos e ingredientes desaconsejados. Quizá por eso hasta hoy no tenían una
LÍnea para adULtOs Vinopure es una línea enfocada a adultos que puedan presentar cualquiera de las imperfecciones clásicas de las pieles mixtas: poros dilatados y obstruidos, brillos, rostro apagado, puntos negros, comedones y granitos, textura cutánea muy irregular. Situaciones típicas de las pieles mixtas por una sobreproducción de sebo que suele deberse a una predisposición genética pero que además empeora con la exposición al sol, a la contaminación, mala alimentación o por uso de cosmética inadecuada. Han registrado una patente que además de incluir los polifenoles de pepita de uva, sello de la marca, contiene en su fórmula seis aceites esenciales bio. fv
soraya Chebbi, responsable de marketing de Caudalie en españa junto a eva mata, directora de Gabinete GiC. 35 farmaventas
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Nuxe, LaBOratOriOs nUXe
Nuxe LaBOratOriOs nUXe
Novedades del otoño Nuxe ha presentado todas las novedades de este año, algunas de las cuales ya se encuentran en el mercado. La nueva gama Crème Prodigieuse Boost es la estrella de la jornada.
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principios de junio, en la Residencia de Francia, situada en la emblemática Calle Serrano de Madrid, Nuxe convocó, en formato open day, a la prensa especializada con motivo de la nueva generación de
tratamientos multicorrección enfocado a las older millenials, Crème Prodigieuse Boost. También presentaron todas las novedades de este año, algunas ya en el mercado y otras de cara al próximo otoño.
rÊVe de mieL, presenta LÍnea COn nOVedades Novedades Rêve de Miel. “Una línea que se trabaja más en invierno – dice Eva Villar Valladolet, formadora de Madrid- por ser muy nutritiva, ideal para pieles secas y muy secas. Está formulada con miel y aceites vegetales: girasol, borraja, argán”. Tres novedades: Bálsamo Súper Reparador para toda la familia, incluso niños a partir de 3 años, para cualquier zona que esté reseca, ya sea rostro o cuerpo; un SOS; Bálsamo de labios, ahora enriquecido con manteca de karite y própolis; Crema de cuerpo, reformulada como hidratante 48 horas. Todos a partir de septiembre. sOLUCiÓn para pieLes miXtas Aquabella ya está a la venta. Es una línea de hidratación y belleza para pieles mixtas con tendencia a grasa, principalmente jóvenes, de 20-25 años. Toda la gama lleva nenúfar blanco de Madagascar, que además de calmar y proporcionar hidratación a medida se adapta a las zonas grasas, evitando la proliferación bacteriana. También lleva ácido hialurónico natural para mayor confort y complejo Blur vegetal que proporciona ese efecto de belleza inmediata. Es un ritual formado por tres productos: un gel microexfoliante limpiador de uso diario, una loción sin alcohol que hidrata y ayuda a afinar el poro, y una emulsión hidratante matificante día y noche. sandra esteve, responsable de marketing de nuxe presentando la nueva gama para ols milenials.
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resULtine para restaUrar eL COLÁGenO Independiente de Nuxe, Resultime, de venta Exclusiva en el Corte Inglés, llega a España el pasado mes de mayo, para reparar ese colágeno que vamos perdiendo con la edad. Un completo ritual adaptado a todas las edades: limpieza, preserum, sérum y, en función de cada necesidad, hidratación o crema antiedad. Pero la auténtica novedad, aunque en España acabe de llegar toda la línea, es la Esencia Alisante, presérum y el Gel Serum, el producto estrella. LUCHa antiedad para Las OLd miLeniaLs Para terminar, Sandra Esteve, responsable de márketing, se encargó de presentar las reinas del evento, que llegará a los lineales en el mes de octubre. “Queremos que 2018 sea el año clave de los antiedad Nuxe, reforzar el concepto de eficacia. Nuestro objetivo es doble: captar a una nueva consumidora, las milenials, y poder ofrecer una respuesta espe-
Gama rêve de miel, una línea más invernal, ha traído 3 novedades.
cífica para cada uno de los segmentos de edad”. Dirigida a las older milenials, 2539 años, mujeres fundamentalmente urbanas que saben que su estilo de vida tiene un impacto sobre su piel, que utilizan productos muy naturales, y buscan además el placer de su utilización. Quieren una piel hidratada, sana, jugosa, un tono unificado y corregir los primeros signos de la edad. Prodigieuse y Nirvanesque desaparecen y surge Crème Prodigieuse Boost, nueva generación de tratamientos faciales multicorrección cuyo principio activo es un complejo antioxidante de flor de jazmín que lo que va a hacer es proteger la piel y recuperarla de este entorno de estrés en el que vivimos, respetando siempre el equilibrio para un cutis fresco, luminoso y lleno de ju-
ventud. Incluye también caléndula que va a potenciar la síntesis de colágeno, y un azúcar celular que va a ayudar a que las células trabajen correctamente. Es una gama con un 91% de ingredientes de origen natural y resultados probados con estudios que garantizan que no altera el microbioma de la piel. Cinco tratamientos: Concentrado preparador, inspirados en la cosmética coreana; crema gel para pieles normales a mixtas; crema sedosa para cutis secos; contorno de ojos y bálsamo aceite recuperador de noche. fv
FRAGANCIAS EN LA FARMACIA Tras el éxito de su Agua Deliciosa Perfumada, el próximo septiembre lanzan dos nuevas fragancias, dos elixires firmados por la casa Givaudan, para el día y la noche. La primera, Le Matin des Possibles, es cítrica, fresca, con flor de azahar, naranjo amargo y almizcle de Cachemira. Su creador, Quentin Bisch, “es el mismo que creó Jean Paul Gaultier”, comenta Isabel, la formadora de Madrid. Para la noche, Le Soir des Possibles, “un sorbete de grosella, pachuli y flor de jazmín. El perfumista, Louise Turner, es el mismo de Nina Ricci o Clhoe”. Dos Eau de parfum, no fotosensibilizantes.
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El perfume en la farmacia
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Además de las perfumerías, hoy día el consumidor puede adquirir en la farmacia distintos tipos de colonias y perfumes. Los laboratorios farmacéuticos se han percatado del enorme potencial del mercado y han comenzado a lanzar sus creaciones. De todas maneras, no es algo nuevo de estas últimas décadas. Grandes marcas con un recorrido histórico ya apostaron en sus inicios por la farmacia como canal de venta, aunque luego las perfumerías tomaran un relevo definitivo.
ace años que es habitual hallar perfumes y colonias de calidad en la farmacia. Si bien es cierto que hace mucho tiempo que existen en la oficina de farmacia imitaciones de fragancias que se venden en la perfumería, desde hace unos años podemos encontrar también las marcas centenarias como 4711 y Roger and Gallet. De hecho, tienen su origen en el ámbito farmacéutico, aunque hace unas décadas solo estaban disponibles en perfumerías. Recientemente, se han creado marcas enfocadas desde su inicio para ser comercializadas unicamente a través del canal farmacéutico, como es el caso de Betrés On, experta en aromas. Otras que emplean el mismo canal y que todavía tienen mucho camino por recorrer, disponen en su catálogo de diversos productos cosméticos además de fragancias. Nos referimos a Apivita Nuxe o Caudalie.
Un poco de historia
4711 (Farlabo) La mítica agua de colonia 1711 nació nada más y nada menos que en el año 1792 por mano de Wilhelm Muelhens. Un monje cartujano regaló al joven el día de su boda la fórmula para producir su agua mirabilis de uso externo. Muelhens empezó a producirla en una pequeña fábrica situada en la calle Cologne de Glockengasse. La llamó Kölnish Wasser o agua de colonia.
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PE roger&Gallet apareció a mediados del siglo XVii.
mítica agua de colonia 4711.
Años después, durante la ocupación francesa del año 1794, se publicó un decreto que exhortaba que todos los números de los edificios debían ordenarse consecutivamente. El edificio que correspondía a Wilhelm Muelhens se numeró con el 4711, la cifra que más adelante daría nombre a el agua de colonia. Napoleón decretó que todas las fórmulas de uso interno debían hacerse públicas pero, como Muelhens no estaba dispuesto a revelarla, la posicionó como una fragancia de uso únicamente externo. Su composición se ha guardado con cuidado y celo a lo largo de los siglos. Los soldados franceses bautizaron la fragancia como Eau de Cologne. Este término terminó popularizándose y convirtiéndose en la etiqueta que define la línea de aguas refrescantes. En 1875, la mítica 4711 se registró como Trademark. Nació como un remedio curativo y ha evolucionado como fragancia con un aroma popular e inconfundible de limón, naranja, lavanda y neroli.
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En 1875, la mítica 4711 se registró como Trademark. Nació como un remedio curativo.”
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Roger&Gallet (L’Oréal) La historia de Roger&Gallet comienza en plena época de la revolución industrial. Era 1862 cuando se creó, por mano de los socios fundadores y cuñados Armand Roger y Charles Gallet en París. Las mujeres respectivas eran sobrina y hermana del propietario de la Casa Jean Marie Farina, una empresa de perfumería con algunas celebridades del país como clientes. Ese mismo año, la tienda abrió con un nuevo nombre: Perfumería Roger&Gallet. Su empeño por innovar los llevó a recurrir a patentes y a crear la fábrica Levallois-Perret, que utilizaba vapor. Además de perfumes, la marca también ofrecía jabones y otros productos cosméticos.
Más en la actualidad
Apivita (Apivita) Es una marca de origen farmacéutico más reciente. En 1972 Nikos y Niki Koutsiana se convirtieron en sus fundadores, ambos farmacéuticos de profesión. Se fijaron en la sociedad de las abejas melíferas y, desde este punto de partida, apareció su primera cosmética natural. En 1979, crearon Apivita. Su denominación proviene de los vocablos Apis, que significa abeja, y Vita, que significa vida. En la actualidad cuenta con más de 300 productos para el rostro, el cuerpo y el cabello formulados con extractos de hiervas griegas, aceites esencia-
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Caudalie también ha apostado por las fragancias en la farmacia.
el caso del célebre Huile Prodigieuse®, que su aroma a azahar, magnolia y vainilla ha derivado a un perfume de venta exclusiva en farmacias. De cara al otoño, la marca ampliará su categoría olfativa con las fragancias Todo es posible® una destinada para el día y la otra para la noche. Betrés On (Iberfrasa) Betrés on es una marca de fragancias que se vende exclusivamente en farmacia. A diferencia de Nuxe, Caudalie y Apivita, Betrés On aparca la cosmética y ofrece perfumes y colonias en un tamaño reducido y personalizable. Iberfrasa fue la empresa que detectó la oportunidad de introducir una marca especializada en esta categoría de mercado en la farmacia.
les y productos de la apicultura. Dentro de la esfera que engloba la marca, se incluyen perfumes y fragancias tanto para la casa como para la piel, además de los aceites esenciales, los componentes principales de la aromaterapia. Su línea masculina cuenta con el producto Apivita Mens Colonia a base de cedar y cardamomo.
El número de laboratorios que apuestan por el lanzamiento de nuevas fragancias en el mostrador de la farmacia prueba que conocen la tendencia al alza del consumidor a adquirir perfumes y colonias en canales distintos al habitual. El farmacéutico es un profesional que ofrece un plus en salud, dado que sabe mejor que nadie los activos de las fórmulas de cada producto. Eso le permite aplicar su conocimiento de manera óptima para cada caso. El vacío que supone la ausencia de las fragancia en el mercado farmacéutico deja su estela y está claro que los profesionales del sector han sido capaces de captar su rastro. fv
Caudalie (Laboratorios Caudalie) Caudalie nació como marca para el cuidado de la piel a partir de las propiedades antioxidantes de las pepitas de uva. En 1995, Mathilde Thomas creó la marca Caudalie y a partir de ese momento se fueron desarrollando cada uno de los productos de la marca. Caudalie cuenta con una categoría de perfumes y fragancias que abraza a 4 aguas refrescantes basadas en el aroma de la uva y un perfume. Nuxe (Laboratorios Nuxe) Nuxe nace a partir que Aliza Jabès compró el Laboratorio Nuxe en 1989. La firma se encaja dentro del sector cosmético y emplea en su formulación activos de origen natural sin aceites minerales ni tampoco componentes de origen animal. Algunos de sus productos estrella han dado lugar a la creación de otros productos para sacar partido de sus cualidades. Es
nuxe se suma a la tendencia lanzando dos nuevas fragancias.
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Crece la oferta de perfumes en la farmacia
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Los españoles ven cada vez más perfumes en su oficina de farmacia. El grosor del pastel lo adquiere IAP Pharma parfums con sus réplicas, seguido de Roger&Gallet, Caudalie, Iberfrasa y Nuxe.
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os perfumes y las colonias están penetrando en las farmacias. Este hecho se traduce en los datos recogidos y reflejados en esta página. De hecho, podemos comprobarlo penetrando en muchas de ellas de todos los rincones de España. En la gráfica advertimos un total de 80 fragancias repartidas en 5 marcas y laboratorios distintos.
Iap Pharma se posiciona
Tal y como comentábamos, las réplicas de IAP Pharma Parfums se sitúan como líderes indiscutibles de mercado con un total de 468 mil unidades vendidas, se-
guida de Iberfrasa, Roger&Gallet, Caudalie y Nuxe. Este hecho pone en relieve que el consumidor busca en farmacias el aroma que marca tendencia en la perfumería. La gran diferencia entre el más vendido y los perfumes fabricados desde el laboratorio visibilizan una demanda clara del consumidor español: aromas con firma a un precio asequible sin que sean perjudiciales para la piel. ¿Qué mejor que irlo a buscar a un lugar de confianza como es la farmacia? El consumidor ha hablado.
Marcas con presencia
Caudalie, Roger&Gallet y Nuxe, son marcas muy consolidadas en el mundo de la parafarmacia. Contienen distintos productos Tabla
y gamas para satisfacer las necesidades de un amplio espectro de pieles. La perfumería es una categoría más de todas las que ofrecen, cosa que la convierte en un elemento más. Iberfrasa cuenta con la marca Betrés on, especial de perfumes y fragancias. Los consumidores y consumidoras también lo saben, situándo la marca entre el segundo y el tercer puesto.
Aromas conocidos
Los datos nos muestran un consumidor que se preocupa de la calidad del producto además de la firma. Es por ello que se filtran tipos muy distintos de olores en la farmacia, algunos de ellos incluso pueden recordarnos a otros ya existentes. fv
Tabla de unidades y valores de venta de perfumes en la farmacia UNIDADES QTR/4/2018
VALORES MAT/4/2018
QTR/4/2018
MAT/4/2018
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VENTAS
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VENTAS
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80 FRAGANCIAS
539
4,8
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2.412
8,1
100,0
5.239
5,7
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23.942
8,2
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IAP PHARMA PARFUMS
468
2,9
86,9
2.092
4,0
86,7
4.138
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79,0
18.557
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77,5
ROGER&GALLET
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-28,3
1,4
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1,8
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CAUDALIE
7
4,7
1,3
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49,7
1,8
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6,9
3,4
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Vicenç J. Calduch, presidente de fedefarma
Vincenç Calduch es el presidente de la Cooperativa de Farmacias Fedefarma, que cumple su 90 aniversario. A lo largo de la historia, se ha dedicado a abastecer a todas sus farmacias asociadas, además de otros servicios que realizan, como sería su programa de formación continuada. La federación se compromete con la formación y se preocupa de proporcionar las herramientas necesarias al profesional para que pueda desarrollar al máximo todas sus capacidades. El modo cooperativo es el sistema con el que opera y que permite al socio ser parte activa de las decisiones.
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Vicenç J. Calduch, presidente de fedefarma
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Ayudamos a la farmacia en todas sus vertientes, tanto en la empresarial como en la profesional.”
¿Cómo se gestó la creación de Fedefarma?
Federació Farmacèutica se fundó en 1928 por un grupo de una veintena de farmacéuticos que se reunían periódicamente en el Café Terminus de Barcelona. En una época de desarrollo de las especialidades farmacéuti-
cas, veían con preocupación la amenaza en la seguridad y calidad de las especialidades de los drogueros y creían que era necesario un instrumento que protegiese a los farmacéuticos y a la profesión farmacéutica. Ese instrumento fue –y es- fedefarma y aquellos farmacéuticos, sin duda, fueron visionarios.
la profesión, motor de progreso e innovación y espíritu cooperativo. Estos principios siguen basando la actuación de la cooperativa actualmente, aunque adaptados a la nueva realidad de la farmacia, la distribución y la profesión. A mí me gusta hablar de aportación de valor, experiencia de cliente y de orientación al socio.
¿Cuáles fueron sus primeros pasos?
¿Cuál es la clave para mantenerse durante 90 años en activo en la distribución farmacéutica?
Se crearon tres secciones: la sección de compras, la sección de elaboraciones y la sección social, y durante los primeros años el suministro se hizo a través de empresas terceras. Rápidamente, sin embargo, se dieron cuenta de que era fundamental realizar el suministro de forma directa y autónoma. Repasando las actas del Consejo de aquella época nos damos cuenta de que fedefarma ya entonces era pionera en muchas materias: en comunicación, en impulso al cooperativismo, en estrategia comercial, en formación… Estas son las bases de lo que somos hoy en día, una cooperativa fiel a los principios del cooperativismo, que prima la innovación y la relación comercial con los socios, que es referente en formación y en servicios…
¿Cuáles son aquellos principios en los que se apoya? ¿Han ido evolucionando?
Desde sus inicios, fedefarma ha sido – y es- fiel a sus principios de servicio a la farmacia, defensa de
Es precisamente esta capacidad de aportar valor y apoyar a la farmacia en todas sus necesidades, acompañarla en todos los aspectos que necesite con el objetivo de promover su desarrollo. Desde fedefarma, como cooperativa farmacéutica entendemos que hemos de ir más allá de la distribución del producto, aportando soluciones para incrementar la rentabilidad, así como otras enfocadas a incidir en la prestación del servicio sanitario que lleva a cabo la farmacia. Es decir, ayudamos a la farmacia en todas sus vertientes, tanto en la empresarial como en la profesional, y lo hacemos desde la innovación constante para adaptarnos a las necesidades cambiantes de la farmacia.
¿Qué balance hacen de estos años y qué desafíos afrontan para los próximos años de camino a los 100?
El balance es positivo. Fuimos la primera cooperativa que se creó
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Vicenç J. Calduch, presidente de fedefarma
en España y hoy en día somos una de las que tiene una posición más sólida. Lógicamente, en 90 años de historia han existido momentos buenos y otros no tan buenos, pero gracias a la confianza de nuestros socios, hemos conseguido consolidar una posición empresarial muy favorable, con resultados económicos positivos, crecimientos de ventas e incrementos de cuota de mercado. Los últimos datos sobre el mercado de la distribución farmacéutica muestran este crecimiento y liderazgo en nuestra zona de influencia. Eso nos ayuda a encarar el camino hacia el centenario con un optimismo bien fundamentado.
¿Cómo será la farmacia del futuro?
Será, debe ser, una farmacia sanitaria, profesional, eficiente y empresarialmente sostenible. Pero a la vez muy orientada a las necesidades de sus clientes-pacientes. Debe ser, por tanto, una farmacia dotada con un amplio portfolio de servicios profesionales, asistencial, que tenga muy claro su papel como agente de salud, siendo punto de salud referente y ofreciendo al paciente un abordaje integral de su bienestar, no solo desde el punto de vista de la dispensación, sino también teniendo un papel clave en la prevención, la educación sanitaria, la difusión de hábitos saludables…
Me gustaría pensar que desde las instituciones se valorará este papel sanitario de la farmacia como agente de salud, profesional, cercano y accesible, y se buscarán fórmulas para reconocerlo, más allá del modelo actual de pago por dispensación. También quiero ser optimista en cuanto a la preservación del modelo actual de oficina de farmacia, basado precisamente en el equilibrio territorial, la proximidad y los criterios de ordenación en base a necesidades de salud.
¿Qué retos presenta el sector farmacéutico?
El sector farmacéutico tiene actualmente muchos retos. Garantizar la trazabilidad y protegerse de las falsificaciones son algunos de ellos. Asegurar que las innovaciones terapéuticas lleguen a los ciudadanos y resulten asumibles por los sistemas públicos de salud sin ocasionar pérdidas en los distintos estamentos de la cadena del medicamento es otro gran reto. En este sentido, me gustaría destacar también la importancia de poner en valor la aportación de cada uno de los eslabones de esta cadena: industria, distribución y oficina de farmacia. Y tener en cuenta el papel de la distribución, que en España es mayoritariamente cooperativa, a la hora de garantizar la seguridad de los medicamentos que llegan a las farmacias y se dispensan a los ciudadanos.
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Me gustaría pensar que desde las instituciones se valorará este papel sanitario de la farmacia como agente de salud, profesional, cercano y accesible.”
¿Cuáles cree que son las mejoras que necesita el actual modelo de distribución?
Yo creo que el modelo de distribución que tenemos es bueno, pero se puede optimizar básicamente a través de cuatro líneas: innovación, excelencia de servicio, rentabilidad y relación con el cliente. Debemos ser innovadores en productos, procesos y cultura empresarial. Debemos ofrecer un servicio excelente: ágil, flexible, confiable e integral. Debemos ser capaces de aportar rentabilidad a la farmacia para garantizar su sostenibilidad. Y debemos hacer que la relación de los socios con la cooperativa sea fácil, fluida y útil, debemos ser capaces de resolver las necesidades de la farmacia.
¿Qué necesita más que nada en el mundo el sector farmacéutico español ahora mismo?
Posiblemente en un mundo tan cambiante, estabilidad. Condición para generar el marco de confianza necesario para el desarrollo de cualquier sector, actividad profesional o empresarial. Un marco de relación y regulativo estable con las distintas administraciones que nos permita desarrollarnos y actuar en unas condiciones claras y definidas. Evidentemente, los cambios y las adaptaciones son siempre necesarios, pero creo que es fundamental consolidar un modelo de relación y de actuación equilibrado en el que no se introduzcan “parches” o medidas coyunturales improvisadas en función de necesidades puntuales más o menos justificables. fv
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La evolución de los sérums en la farmacia Los sérums son un producto cosmético que contiene activos muy concentrados que van a actuar muy activamente en el cuidado de la piel.
Meritxell Martí farmacéutica y bloguera
a conocemos que es un sérum o al menos sabemos que existen: son concentrados de activos. De hecho, se trata de un cosmético concentrado en el que los principios activos están en mucha más alta concentración y estos son la parte mas importante del producto, generalmente el excipiente son líquidos. Hasta hace un tiempo, nuestras madres y abuelas se cuidaban la piel con la higiene, loción, tónico y, posteriormente, la crema hidratante de día y la nutritiva de noche. No usaban sérum. Sí que algunas empleaban aceites esenciales, los cuales se usaban ya desde el antiguo Egipto no solo en los embalsamientos, sino también como perfumes, aprovechando sus virtudes medicinales y, por supuesto, con usos cosméticos. Los aceites esenciales es la parte volátil y aromática de muchas plantas, ya que es más habitual que sean del mundo vegetal, pero de cualquier parte: frutas, hojas, flores, corteza, raíz, resinas o cascaras. De modo similar que los aceites esenciales se usaban como concentrados de belleza, los sérums son una combinación de activos en alta concentración y es la parte de la rutina cos-
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Los sérums son una combinación de activos en alta concentración y es la parte de la rutina cosmética que va a ser más activa en cuanto a la prevención, reparación y cuidado de la piel.” mética que va a ser más activa en cuanto a la prevención, reparación y cuidado de la piel. Poco a poco, se ha convertido en imprescindible. Como producto básico, es muchas veces más importante usar un buen sérum que sea efectivo que una crema, la cual puede ser entonces mucho más básica. Una crema en la que la parte importante sea el propio excipiente de la misma que la va a hacer mas o menos confortable. En una piel mixta o con tendencia grasa por ejemplo, el sérum puede convertirse en un producto único al mantener la piel libre y no taponar el poro. ¿Por qué en la farmacia? Los sérums cosméticos pueden estar en cualquier sitio en los que se venda cosmética, sin embargo, en la farmacia se venderán sérums muy activos en los que, por ejemplo, los ácidos sean muy concentrados. Cuando un producto es muy ácido va a exfoliar la piel y, a su vez, es muy probable que aparezca una irritación de la piel hasta que no se acostumbre. Si los compramos en cualquier sitio sin estar asesorados, podemos hacer un mal uso de estos y en lugar de ser muy efectivos ser irritantes.
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Los mist, cosméticos en spray Los mist son productos cosméticos que se aplican en spray, pero no como hasta ahora conocíamos, en envases a presión, sino en botellas de difusión. Muchas veces estos son simplemente infusiones de plantas o minerales en agua u otro excipiente hidrosoluble, pero la verdadera novedad de los mist son los sérums en los que no se ha reducido el contenido en activos sino en la ligereza del excipiente. El principio activo se encuentra en un tamaño muy pequeño, generalmente en liposomas o nanosomas y de este modo es mucho mas sencillo aplicarlos. Su uso da un efecto más refrescante e incluso se puede hacer más rápidamente al poner un excipiente mucho mas ligero y se seca mas rápido sin ser menos efectivo.
Sérums puros, sin mezclas
La tendencia en sérums es la de productos que sólo llevan los principios activos que estamos buscando para un uso en concreto, por ejemplo: • El ácido hialurónico es altamente hidratante. Lo recomendamos en pieles deshidratadas, ya sea secas o grasas. Si es muy concentrado, muchas veces se debe mezclar con algo de agua para aplicarlo. Es el producto ideal para el día si de noche se usa un producto exfoliante. • La vitamina E es muy hidratante y antioxidante. Lo aconsejamos en pieles secas, muy secas y apagadas. • La vitamina A es lo mismo que el retinol. Le da una acción exfoliante, pero también
algunos sérums se usan puros, sin mezclas.
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algunas propiedades de los sérums provienen de las plantas.
jecidas. El retinol es efectivo durante mucho tiempo en la piel, ya que no deja de ser reactiva al mismo. La vitamina C es el oxigenante y iluminador por excelencia. Ayuda a mejorar el tono de la piel y a mejorar las apariencia de las primeras arrugas. Lo pueden usar todo tipo de pieles, pero es especialmente recomendable en las apagadas como las de las fumadoras o las expuestas a muchas toxinas, como la polución. La vitamina B3, niacinamida o nicotinamida, es muy calmante de la piel y mejoEl ácido glicólico es quizás el más popular ra las rojeces (sobre todo en brotes), eczemas, mejora la de todos los ácidos y como sérum es ya un circulación sanguínea en la clásico como el AHA.” piel y refuerza la barrera epidérmica. El ácido glicólico es quizás el mas popular de todos los ácidos y como sérum es ya un clásico como el AHA. Ampollas unidosis De menor tamaño, es muy efectivo en la exfoliación y renovación celular de la piel. Al principio, las más conocidas eran las Este ácido proviene de la caña de azúcar y ampollas fl ash de uso inmediato o las de también de la remolacha azucarera. Es muy colágeno como las de Germinal o Coup queratinolítico y lo podemos encontrar a d’eclat. Actualmente, las encontramos con muy diferentes concentraciones, como puelos mismo activos que los sérum. de ser del 4% a muy altos en usos profeAl ser envases individuales, sabemos sionales. En casa no suele pasar del 20%, la cantidad a ponernos cada vez. En la aunque depende del Ph. Si es más ácido, formulación, necesita menos cantidad va a ser más queratinolítico y por ello más de conservantes. Son muy fáciles de exfoliante. Al eliminar las capas externas de transportar, aunque algunas veces la piel y las células muertas, sirve para las resultan mas caras porque hemos de manchas y para la hidratación. También es utilizar toda la ampolla entera y es muy higroscópico, reduce las arruguitas o líneas finas. difícil guardarla abierta. Si nos gusta El ácido ferúlico es otro tipo de ácido que usar diferentes productos, resultará una se encuentra dentro de los hidroxicinámicos. buena opción, ya que la ampolla unidosis En las plantas, tiene la capacidad de protepermite una óptima conservación de las ger la pared vegetal, dandole rigidez, ayuformulaciones que no se han empleado dándola a mantenerse recta y a evitar la detodavía. Las mas conocidas son las que gradación por los microorganismos. En los contienen proteoglicanos, con hialurónico, sérums les da capacidad de protección socolágeno, elastina, vitamina C, aceites o lar, protegiendo de los rayos UV además de proteínas. ser antiinflamatorio.
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de los vegetales se extraen activos muy útiles.
Una de las tendencias más actuales es la de adquirir uno o más sérums únicos.”
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• El ácido kójico se extrae por fermentación de los hongos Aspergillus. Es ideal en tratamientos de las manchas de la piel porque no es tan irritante como puede ser la hidroquinona. Es altamente despigmentante, inhibe la tirosinasa y frena la aparición de la eumelanina. • La regaliz es un componente muy descongestivo y calmante, ideal para las pieles sensibles, inflamadas, con eczemas e irritadas, gracias a la glicirricina o ácido glicirrético y a los flavonoides. Tiene capacidad corticoidemimético, un efecto similar a la cortisona.
Sérums que se pueden recombinar
Una de las tendencias más actuales es la de adquirir uno, dos o mas sérums únicos, con una sola sustancia, y combinarlos entre si para adaptar a las propias necesidades. Algunas marcas como ApotCare o Sepai ya lo están haciendo, pero también podemos dirigirnos a marcas mucho mas económicas como puede ser Segle Clinical. Con ello, podemos preparar lo que mas nos conviene teniendo en cuenta que, si usamos productos ácidos, al sumar aumenta el efecto. Los otros son prácticamente todos combinables entre si. El beneficio es que si se es habilidoso se puede lograr la mejor fórmula para uno mismo. La desventaja de comprar varios es que al final sale más
caro, sobre todo teniendo en cuenta que debes hacer pruebas hasta que logres lo que realmente te va bien. Por ejemplo, se pueden mezclar la vitamina C y E o la A con el ferulico o el kójico con el regaliz... No existen pautas exactas a no ser que se consulte a un experto.
La diferencia con los aceites esenciales
Hemos de tener en cuenta que no es lo mismo un sérum que un aceite. Generalmente los sérums son cosméticos muy ricos o concentrados en activos en los que el excipiente esta pensado para penetrar lo máximo en la piel y con ello lograr la acción mas efectiva. Muy frecuentemente son hidrosolubles, mientras que los aceites esenciales van a actuar mucho más superficialmente. Son lípidos y van a actuar en las capas externas de la piel. Aun así, son muy activos, ya que es la parte mas activa del aceite vegetal de la planta. Se pueden mezclar aceites esenciales o aceites con los sérums, sobre todo los aceites en las pieles más secas. De hecho, los aceites suelen ser un buen aporte de vitamina E o los aceites ricos en carotenos son un para lograr la fórmula que funciona mejor pueden combinarse diversos sérums. aporte de vitamina A. fv 49 farmaventas
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Aromaterapia
Aromaterapia
¿Qué es la
aromaterapia?
Apuntes básicos
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La aromaterapia es una rama de la fitoterapia que se ocupa del estudio de las propiedades terapéuticas de los aceites esenciales. Es un término relativamente reciente que no debe confundirse con ninguna práctica emocional, energética o esotérica, ya que se emplean distintas vías de administración (tópica, oral, inhalatoria, etc.) basándose en evidencia científica. CUÁNDO SE EMPLEA La aromaterapia puede aplicarse como un coadyuvante de la medicina convencional o incluso como única opción terapéutica. En cualquiera de los casos, es imprescindible que sea un profesional sanitario quien aconseje su empleo. Los aceites esenciales no deben sustituir los medicamentos prescritos por un médico. ACEITES ESENCIALES, UNA PEQUEÑA INTRODUCCIÓN Los aceites esenciales es la esencia volátil que se extrae de las plantas aromáticas por medio de la destilación por arrastre de vapor, según recoge la Farmacopea Europea. Se trata de extractos olorosos muy concentrados, motivo por el cual sus propiedades farmacológicas son, en muchos casos, sorprendentes. Cada aceite esencial contiene, de forma natural, cientos de moléculas activas, siendo todas ellas liposolubles y de bajo peso molecular. Por estos motivos, se absorben rápidamente a través de la piel, alcanzando incluso el torrente sanguíneo. IMPRESCINDIBLE: ACEITES ESENCIALES QUIMIOTIPADOS (AEQT) A la hora de emplear aceites esenciales para tratar patologías, es indispensable que su calidad sea intachable. Sólo de esta manera se puede garantizar la eficacia terapéutica y una seguridad de empleo. Sólo los aceites esenciales quimiotipados, aquellos cuya composición bioquímica se ha analizado por cromatografía gaseosa acoplada a espectrometría de masas, son aptos para el consejo farmacéutico.
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1ª Parte
CAMPOS DE APLICACIÓN • Procesos infecciosos bacterianos, víricos, fúnguicos o incluso parasitarios. • Gestión del dolor y de la inflamación. • Pediatría • Trastornos del sistema nervioso: estrés, ansiedad, insomnio, depresión. • Afecciones cutáneas: acné, dermatitis rosácea. • Trastornos del retorno venoso. • Repelentes de insectos VÍAS DE ADMINISTRACIÓN Un aceite esencial puede utilizarse en diferentes vías de administración. Entre todas ellas destaca la vía tópica, ya que la absorción transcutánea es rápida y completa. De este modo, se consigue un efecto prácticamente inmediato sobre inflamación articular, piernas cansadas o picores, por ejemplo. Los aceites esenciales deben, por norma general, diluirse en un vehículo que permita extenderlos por la piel sin irritarla. Los más comunes son los aceites vegetales vírgenes. La vía oral se reserva a la gestión de trastornos digestivos y al tratamiento de procesos infecciosos. Se suelen emplear excipientes como la miel, el azúcar o el pan para enmascarar el sabor de los aceites esenciales. Esta vía está desaconsejada durante el embarazo, la lactancia y en menores de 6 años.
jación o de concentración, en función del aceite esencial que se escoja. Para ello, se emplean difusores de aceites esenciales, que deben funcionar siempre en frío para mantener intactas las propiedades de los aceites esenciales. CONCLUSIÓN La aromaterapia, rama de la fitoterapia que estudia los aceites esenciales, constituye una opción terapéutica potente, útil tanto como complemento de la medicina convencional como en tanto que tratamiento único de un amplio abanico de patologías. Debe recurrirse siempre a aceites esenciales quimiotipados (AEQT) recomendados por un profesional sanitario especializado. Así pues, la formación es clave para introducir esta nueva terapia.
La vía olfativa se basa en la acción de ciertas moléculas aromáticas sobre el sentido del olfato, que a su vez puede desencadenar la liberación de ciertos neurotransmisores (serotonina, dopamina) en el sistema límbico. En este caso, se practican repetidas inhalaciones directas del aceite esencial de manera profunda, prácticamente a demanda del paciente que desee tratar estados de ansiedad o estrés. Por último, y no menos importante, la difusión atmosférica permite aportar un ambiente de rela-
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Dieta para deportistas
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La dieta es un elemento muy importante para aquellas personas iniciadas en el ejercicio físico. Dependiendo de su objetivo, su alimentación seguirá unas premisas u otras. En este artículo, presentamos a grandes rasgos las pautas alimentarias básicas para practicar deporte con seguridad.
Laura Arranz profesora de nutrición y Legislación alimentaria en la Universidad de Barcelona y medical advisor en Uriach.
as personas que practican deporte o que se deciden a emprender o empezar una rutina de ejercicio físico tienen unos requerimientos específicos de energía, nutrientes y antioxidantes. Por eso, en la búsqueda del bienestar y la salud a través del deporte, debe tenerse en cuenta también el hecho de que la dieta va a jugar un papel importante. Sea cual sea la modalidad deportiva, running, crossfit, bodybalance, spinning, core, etc, siempre habrá un mejor resultado si al organismo lo hemos dado lo que necesita para rendir y recuperarse adecuadamente. Conocer los aspectos básicos nutricionales en el deporte permite ganar nutrición y salud, y disfrutar o competir con la máxima seguridad.
Los básicos en la nutrición deportiva
La alimentación del deportista o de la persona que se inicia en la práctica de ejercicio físico se debe adaptar al gasto energético y al requerimiento algo más elevado de algunos nutrientes, sin que la dieta en sí misma sea excesivamente diferente de la del resto de la población. Es necesario seguir una dieta equilibrada, aunque en ocasiones es necesario ajustar la cantidad de energía, hidratos de carbono, proteínas y agua en comparación con personas sedentarias. La base de la alimentación deben ser los alimentos de origen vegetal (cereales y farináceos preferiblemente integrales, legumbres, frutas y verduras), que deben estar más presentes que aque-
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Los hidratos de carbono son el principal combustible del organismo que han de proporcionar la mayor parte de la energía diaria en la dieta del deportista.”
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portista, priorizando los cereales integrales, llos de origen animal (carne, pescado, lácteos, les legumbres y los frutos secos, aunque se huevos). El consumo de carnes rojas ha de ser debe moderar en las horas o días previos al moderado y el de alimentos con calorías vacías entrenamiento o a una competición por la po(bollería, dulces, comidas procesadas) lo mínisible generación de gases o tránsito intestimo posible por su bajo contenido nutricional. Y nal acelerado. si queremos estar en plena forma, también de• Las grasas son necesarias para el buen funbemos tener en cuenta que la ingesta de bebicionamiento de nuestro organismo y también das alcohólicas debe ser baja y ocasional. Parsi realizamos actividad física de forma habitiendo de esta base general, lo ideal es que la tual. Pero no todas las grasas son iguales y pauta dietética se adapte dependiendo del obno de todas ellas necesitamos la misma canjetivo que se quiera conseguir, ya sea mantenitidad. De manera que es conveniente priomiento o tonificación global, ganancia de masa rizar las grasas de origen vegetal, moderar muscular, pérdida de peso, pérdida de masa las de origen animal y limitar las de alimengrasa, etc. tos procesados. Si duda en nuestro contexPero si vamos al detalle de los nutrientes que to geográfico el aceite de oliva virgen extra debe tener la alimentación para cumplir con los debe ser la grasa dietética por excelencia. requerimientos nutricionales que precisa la perTambién se puede aprovechar las bondades sona que practica deporte, debemos tener en de las grasas saludables de los frutos secos, cuenta lo siguiente. las semillas y frutas como el aguacate o los • La ingesta calórica se verá aumentada potentes omega-3 del pescado azul. Sin emen comparación con la población sedentabargo, es conveniente moderar las fuentes ria. Los hidratos de carbono son el principal de grasas saturadas como las carnes rojas, combustible del organismo que han de prolos lácteos enteros o alimentos procesados. porcionar la mayor parte de la energía diaria • En cuanto a las proteínas, no debemos caer en la dieta del deportista (alrededor del 60% en la idea equivocada de que por practicar de la energía total). Los encontramos sobredeporte necesitaremos mucha más proteína todo en alimentos de origen vegetal como los en la dieta. Normalmente sí aumenta sensicereales, el pan, las frutas, las hortalizas, las legumbres, los frutos secos, y en algunos de origen animal, como los lácteos, aunque en mucha menos cantidad. El tipo de hidrato de carbono es muy importante, tanto complejos como simples (azúcares) son necesarios pero la ingesta y la cantidad depende del momento del día y del entreno. • La fibra alimentaria es un elemento muy importante para la salud de todos nosotros y también si practicamos deporte. Permite sobre todo tener una buena salud y un óptimo ritmo intestinal. Debe Los alimentos de origen vegetal son fundamentales. estar presente en la dieta del de53 farmaventas
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podemos consumir proteínas pero vigilando con las grasas.
pero no excesivamente, de manera que por norma general podremos cubrir perfectamente nuestras necesidades proteicas con la dieta. Sí es importante priorizar las de alto valor biológico que son las de origen animal, pero para no ingerir demasiadas grasas saturadas, debemos escoger alimentos como el pescado, la carne blanca (pollo, conejo, pavo), los lácteos semi o desnatados y los huevos algún día a la semana.
Los horarios de las comidas en la dieta del deportista son muy importantes
Los horarios o los timings hacen referencia al momento justo en que se debería hacer algo por su adecuación al objetivo que se quiere conseguir. En el ámbito de la nutrición deportiva, se refiere al momento en que se dan los alimentos durante el día teniendo en cuenta las horas de entreno y descanso. Así pues, existen tres momentos claves en los que la ingesta de nutrientes debe ser precisa y minuciosa: • Antes del ejercicio: la ingesta debe realizarse idealmente unas 2h antes del entreno, debe ser ligera, con hidratos de carbono complejos y algo de simples y fácilmente
Horarios de las comidas Dependiendo del objetivo que se quiera conseguir, los horarios que se seguirán serán unos u otros. En la nutrición deportiva son: − Comer dos horas antes del ejercicio. El plato debe ser ligero. − En medio del ejecicio, la ingesta de agua es esencial. Si dura más de una hora debemos reponer con azúcares simples. − Después del ejercicio immediatamente agua, electrolitos y una cantidad pequeña de azúcares.
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En cuanto a las proteínas, no debemos caer en la idea equivocada de que por practicar deporte necesitaremos mucha más.” digerible de cara a evitar problemas digestivos en la práctica posterior. Es importante beber agua para empezar con el organismo bien hidratado. • Durante el ejercicio: se debe priorizar la ingesta de agua para mantener una óptima hidratación, y en el caso de que el entreno o competición o prueba duren más de 1h, será necesario reponer electrolitos y azúcares simples para mantener el ritmo de forma adecuada. La hidratación durante el ejercicio hace que sea menor el aumento de la temperatura interna, la frecuencia cardíaca y la sensación de fatiga. • Después del ejercicio: inmediatamente después sobre todo agua, electrolitos y azúcares en pequeña cantidad para reponer el glucógeno perdido a nivel muscular. Esto lo podemos hacer fácilmente con una bebida isotónica glucosada o con un zumo de frutas natural. De hecho, es el momento idóneo para reponer aquellos nutrientes perdidos durante la práctica deportiva y favorecer la recuperación muscular. Por eso, es interesante hacer coincidir la finalización de la actividad física con una de las comidas del día.
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Suplementos nutricionales
Aunque la dieta es suficiente en general, hay situaciones particulares en las que tomar algún complemento alimenticio puede ayudarnos a ingerir todos los nutrientes que necesitamos para mantener nuestra forma física y que el deporte no sea motivo de sobrecarga. Algunas ayudas nutricionales que pueden ser interesantes son: • Antioxidantes: Aunque la alimentación rica en vegetales puede aportarlos si nuestra dieta no es del todo ideal en este sentido y hemos incrementado la práctica deportiva podemos tomar un complejo multivitamínico y mineral específicamente antioxidante que compensará el estrés oxidativo generado. Las dosis siempre deben estar alrededor de las cantidades dietéticamente recomendadas o un poco por encima y es importante tomar productos que aporten mezclas de diferentes tipos de antioxidantes. • L-Glutamina: Es el aminoácido más abundante en el músculo, tiene importantes funciones a nivel cerebral y está muy relacionado con la compensación del estrés oxidativo y el equilibrio en la microbiota intestinal. Por eso, en personas que se enrolan en actividad física importante, este suplemento puede ser de gran ayuda, aunque será necesario ajustar la dosis en función del aporte proteico de la dieta. • Creatina: Si lo que queremos es mejorar nuestra fuerza muscular, no solo en personas que buscan objetivos de levantamiento de grandes pesos, sino también en aquéllas en que la tonificación es importante y se busca la mejora de la capacidad de trabajo instantáneo (necesaria para pequeños trabajos de fuerza que duran apenas unos segundos). Este suplemento podría ser interesante incluso en personas con alguna patología como la fibromialgia y la fatiga crónica en las que hay una pérdida de masa y capacidad muscular importante. Las dosis recomendadas suelen estar entre 2 y 5 gramos al día, excepto para deportistas que buscan suplementación de carga en los que se puede utilizar más cantidad. • Colágeno: A veces la práctica deportiva implica una sobrecarga a nivel articular, sobre todo en rodillas y tobillos, que conviene cuidar. El colágeno es una proteína imprescindible en las estructuras articulares con lo que no está de más complementar la dieta du-
PO espeC RT iaL rante las épocas de mayor desgasIS te o durante un par de temporadas al TA año. También es importante acompañar S
el colágeno con una buena ingesta de vitamina C pues así favoreceremos la síntesis de colágeno internamente en el organismo. La dosificación habitual de esta proteína en forma de suplemento suele ser de 10g al día. • Aminoácidos esenciales y ramificados: Sirven para restaurar la masa muscular en situaciones de gran desgaste con ejercicios intensos o prolongados, por ejemplo, una media maratón, un triatlón, una carrera en bicicleta, etc. Se pueden tomar días antes de la prueba y algunos días después. • Hierro y vitamina B12: especialmente interesante para personas que hacen deporte y llevan una dieta vegana o también en mujeres que practican actividad física y que tienen menstruaciones abundantes. En ambos casos los complementos deberían tomarse a temporadas para complementar la dieta en estos nutrientes, y por prescripción médica cuando se detecten estados carenciales
Es imprescindible que, tanto a través de la dieta, como con la ayuda de algunos complementos alimenticos, las personas que practican deporte, sea al nivel que sea, consigan cubrir sus necesidades nutricionales reales. Esto ayudará no solo a mantener el ritmo de la actividad física, sino también a procurar un buen estado de salud actual y futuro. fv
Un aporte extra Dar al cuerpo un complemento alimenticio en épocas concretas puede ayudar a mantener la forma física y el nivel óptimo de nutrientes que necesitamos. Algunos pueden ser: − Antioxidantes − L- Glutamina − Creatina − Colágeno − Aminoácidos esenciales y ramificados − Hierro y vitamina B12
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La higiene íntima requiere una atención especial, en particular, por parte de las mujeres, mucho más susceptibles a contraer infecciones o sufrir picores o irritaciones que los hombres.
en verano la higiene íntima requiere especial atención Unos hábitos correctos ayudarán a minimizar las molestias en la zona íntima. Así, es aconsejable huir de prendas muy ceñidas o sintéticas. Es preferible el uso de ropa interior de algodón, más transpirable, que ayuda a evitar la proliferación de bacterias. Y en cuanto a la higiene, lo ideal es usar geles o jabones con un pH ligeramente ácido que no altere las condiciones fisiológicas de la zona. Se recomienda realizar una higiene diaria, no más de dos veces al día, ya que un exceso de higiene es tan contraproducente como la ausencia de la misma.
La gama de cuidado íntimo de Interapothek cuenta dos referencias para la higiene: el gel íntimo, con presentaciones en 250 ml y 500 ml, y las toallitas de higiene íntima de 24 unidades. El gel íntimo ia cuenta con un pH de 5±0,5 que lo hacen adecuado para mantener y no alterar el pH de la zona perineal y vulvo-genital. Es más suave que los geles de uso corporal por su menor contenido en tensioactivos agresivos, compensado con otros más suaves. Se ha sustituido la reducción en la concentración de Sodium Laureth Sulfato con Cocamidopropyl Betaine y Disodium Cocoamphodiacetate, que tienen una menor capacidad irritativa que el primero. Incorpora como sistema conservante un complejo de conservantes “naturales” utilizados en alimentación. Se trata de conservantes presentes de forma natural en algunos frutos y vegetales, aprobados por Ecocert, SoilAssociation y BHDI, que además, tienen un menor impacto sobre el medioambiente. Para respetar las pieles más sensibles, ha sido formulado con extracto de avena, que suaviza, calma y no irrita. No contiene parabenos, imidazolidinas, isotiazolinonas, ni liberadores de formaldehido. Para seguir cuidando de la higiene íntima incluso fuera de casa, interapothek cuenta también con toallitas íntimas. Contienen alantoína, aloe vera y extracto de camomila, que protegen y regeneran la piel, a la vez que aportan propiedades antiinflamatorias, antiirritantes y calmantes. Las toallitas íntimas siempre deben usarse de manera ocasional, ya que la higiene diaria debe realizarse con el gel íntimo para una completa limpieza y un mantenimiento correcto de las condiciones fisiológicas de la zona.
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La salud vaginal en cada etapa del ciclo vital femenino El aparato genital femenino también necesita cuidados. En este artículo, se abordan los hábitos de higiene diaria que requiere la zona íntima de la mujer para mantener una buena salud en la infancia, pasando por la edad fértil hasta el climaterio. A cada periodo le corresponden unos concretos que a veces por desconocimiento o falta de información no llegan a cumplirse del todo.
Isabel Durand Rincón Vicepresidenta de la asociación de matronas de madrid
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a vagina es un órgano del aparato genital femenino localizado en la parte inferior del útero. Tiene forma cilíndrica con una longitud aproximada de 10-12 cm, situado entre el cuello del útero por arriba y la vulva por abajo. La vagina está formada por tejido fibroso y muscular y es sensible tanto a cambios hormonales como a factores medioambientales, por lo que un correcto cuidado es fundamental para que las condiciones sean óptimas en cada momento del ciclo vital de la mujer. La humedad y lubricación de las paredes vaginales ocurre por transpiración y trasudación, aspecto a tener en cuenta también en todos los cuidados referentes a la vagina ya que se puede alterar por diferentes circunstancias. El pH vaginal es distinto a lo largo del ciclo de la mujer, así como en las distintas etapas de su vida. Sus funciones más conocidas son la sexual y reproductiva. La vagina también tiene una función de barrera microbiológica defensiva y depurativa, gracias a los lactobacilos que la colonizan y en concreto a los bacilos de Döderlein. Por lo tanto, la vagina presenta unas características diferentes dependiendo en la etapa de vida en la que se encuentre la mujer y de los cuidados que se realizan por parte de esta.
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Con la aparición de la menstruación y debido al funcionamiento del ciclo hormonal ovárico, se producen cambios en la vagina tanto es su grosor que aumenta como el flujo que se hace más constante.”
Etapa infantil
Durante el periodo infantil y hasta el inicio de la pubertad las niñas no suelen tener flujo, la mucosa de la vagina es delgada y pH alcalino (pH >7), lo que le hace más susceptible a infecciones. Principales cuidados 1. Adecuado cambio de pañales y uso de cremas protectoras, cuando así lo requiera la piel del bebé y siempre utilizando poca cantidad. La higiene de esta zona solo requiere agua y jabón. Limpiar siempre desde adelante hacia atrás para no contaminar la vagina. 2. En la edad escolar enseñar y supervisar una correcta técnica de lavado y limpieza de sus genitales, con la misma técnica de arrastre de adelante hacía atrás, hacer pis con las rodillas separadas para evitar mojarse en exceso la vulva. Lavarse siempre las manos antes y después de ir al wc. 3. Usar braguitas de algodón y secarse bien los genitales con papel higiénico de celulosa seco, también después de usar toallitas húmedas. 4. No usar jabones fuertes, usar jabones pH neutro diseñados para su edad y aclarar siempre bien cualquier resto. 5. A veces las niñas pueden introducirse objetos en la vagina debido a su curiosidad y el descubrimiento de su propio cuerpo, esto puede ocasionar flujo anormal. En este caso deberá acudir a un centro médico.
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tanto es su grosor que aumenta, como en el flujo que se hace más constante y puede variar en cantidad de unas mujeres a otras. Aparece mayor número de gérmenes (lactobacilos) que colonizan la vagina y que en cierto modo la protegen de posibles infecciones, generando una acción autodefensiva y de autolimpieza. Es la llamada microbiota vaginal saprofita. Estos lactobacilos viven del glucógeno que metabolizan en ácido láctico generando un pH ácido (3.5 a 4.5) que hace que el medio sea hóstil para los patógenos. Este ecosistema vaginal puede verse alterado por distintos factores tanto internos (ciclo menstrual y gestación) como externos (ropa interior, lavados, uso de anticonceptivos, dieta rica en azúcares, jabones íntimos) y en muchos casos por malos hábitos de higiene que se han ido instaurando en la mujer bien por falta de información o bien por prácticas erróneas transmitidas de unas a otras. Principales cuidados 1. Lavar la zona genital exterior con jabones adecuados de pH ácido, aclarar y secar
Etapa fértil
Con la aparición de la menstruación y debido al funcionamiento del ciclo hormonal ovárico, se producen cambios en la vagina
es fundamental enseñar a las niñas una técnica correcta de lavado.
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el ejercicio regular que no impacte sobre el suelo pélvico contribuye a la buena salud de la mujer.
bien. Evitar estar mucho tiempo con prendas mojadas como bañadores. No realizar duchas vaginales ni usar desodorantes o perfumes vaginales. Usar ropa interior de algodón y ropa no muy ajustada. No usar salva slip de forma habitual, es mejor realizar cambios frecuentes de braguitas. Algunas mujeres notan sequedad vaginal con el uso de anticonceptivos hormonales, en ese caso es adecuado el uso de lubricantes. No abusar de dietas ricas en azúcares. En caso de diabetes, tener un buen control glucémico. En caso de tomar antibióticos por cualquier motivo, es recomendable también tomar probióticos para evitar vulvovaginitis candidiásica. Relaciones sexuales seguras. Evitar el rasurado total de vello púbico ya que protege de irritaciones y fricciones, es una barrera natural. Cambiarse frecuentemente de compresa y tampón. No usarlos para dormir. Valorar alternativas como la copa menstrual.
Las relaciones sexuales y la menstruación pueden cambiar la acidez de la vagina dado que la sangre y el semen son fluidos neutros o ligeramente alcalinos.
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Este ecosistema vaginal puede verse alterado por distintos factores tanto internos (...) como externos (...) y en muchos casos por malos hábitos.”
Etapa del climaterio
En esta etapa el cese de la función ovárica debido a la menopausia, ocasiona cambios en la vagina que afectan de manera significativa a la mujer y que suelen propiciar consultas frecuentes a los profesionales sanitarios. Las paredes vaginales se hacen más delgadas (atrofia) y producen menor cantidad de flujo (sequedad vaginal crónica), el pH aumenta a 5 o más y se reducen la cantidad de lactobacilos que la colonizan por lo que la vaginal se vuelve más susceptible a infecciones. El Síndrome Genitourinario de la Menopausia es un término nuevo utilizado para definir los cambios que ocurren en la vagina, la vulva y la vejiga durante la menopausia: • Sequedad, ardor y picor vagino-vulvar. Aumento del pH vaginal. • Dolor durante las relaciones sexuales. • Síntomas urinarios como dolor o escozor al orinar e infecciones urinarias recurrentes.
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Las infecciones genitourinarias pueden llegar a ser muy molestas.
En esta etapa de la mujer también se evidencia una disminución del colágeno por lo que pueden aparecer síntomas asociados a un debilitamiento de los músculos del suelo pélvico como incontinencia y distintos grados de prolapso genital. Principales cuidados 1. Dieta sana y ejercicio regular acorde a las condiciones físicas de cada mujer. Evitar cafeína, alcohol y tabaco. 2. Mantener una correcta higiene íntima con jabones adecuados y en función de las necesidades de la mujer. No abusar de lavados. Usar ropa holgada y braguitas de algodón. 3. Especial cuidado del suelo pélvico: Evitar factores de riesgo como obesidad, ejercicios de impacto, estreñimiento, tos crónica, hábitos tóxicos. Realizar frecuentemente los ejercicios de kegel una vez aprendidos y supervisados por un profesional especializado. Uso de distintos dispositivos pélvicos que existen en el mercado previa valoración por un especialista. 4. Mantenerse sexualmente activa ayuda a la adecuada salud vaginal ya que mejora la elasticidad y lubricación natural de la vagina. En algunos casos podemos usar lubricantes vaginales.
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5. Para el confort diario vaginal algunas mujeres pueden usar hidratantes vulvo vaginales hidrosolubles, ácido hialurónico u otros preparados locales que contienen hormonas (estrógenos), previa valoración del profesional sanitario. 6. Evitar infecciones del tracto genitourinario. Se han descrito distintos aceites esenciales que pueden ejercer una función en la prevención de vaginitis y vaginosis como agentes antisépticos. Es el caso del tomillo, salvia y árbol de te. Control de la medicación por su médico ya que muchos fármacos usados para patologías crónicas frecuentes en la mujer en esta etapa pueden tener como efectos secundarios síntomas asociados al aparato genital. En caso de uso de antibióticos, usar probióticos tanto por vía vaginal como por vía oral para reestablecer la flora de la vagina y evitar infecciones recurrentes.
Una información veraz por parte del profesional evita males mayores.
El cuidado y confort de la vagina es importante y primordial para evitar problemas que afecten a nuestra calidad de vida y que en otros casos puedan derivar en problemas más serios de salud. Con lo que la mejor herramienta para esto es la correcta información y la prevención primaria que se hace desde los ámbitos de la sanidad (centros de salud, hospitales y farmacias). fv
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Cuidado de los pies y de las manos La piel de las manos y de los pies necesita atenciones específicas. Estas partes del cuerpo nos ayudan a sostenerlo y a agarrar y manipular el entorno. Por su uso, pueden sufrir callos, grietas u otras molestias.
Meritxell Martí farmacéutica y bloguera
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n verano deberíamos extremar el cuidado de los pies, del mismo modo que debemos cuidar las manos. Los estamos enseñando mucho mas con las sandalias y unos pies mal cuidados nos delatan. En verano hemos de prestar especial atención a: 1. Sequedad y grietas en los talones. 2. Sudoración excesiva y olor. 3. Rozaduras de los zapatos. 4. Extremar el cuidado de las uñas. Si mantenemos el pie a diario con una rutina será solo un mantenimiento y mas fácil, aunque lo ideal es la pedicura al menos una vez al mes. Talones Al llevar el pie destapado, andar descalzos suele provocar un aumento de sequedad de los pies, y es por ello que hay mas incidencia de talones resecos en verano. Si la sequedad es muy importante, se formaran grietas. Las grietas hasta pueden sangrar y doler al andar, incluso pueden llegar a infectarse. Deberían tener especial atención a este problemas las personas con enfermedades autoinmunitarias, diabetes y personas obesas que el mismo peso hace que haya una mayor tendencia a padecer talones agrietados.
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Para ayudar a cicatrizar, primero debemos eliminar la piel seca o engrosada. Si es muy importante la cantidad de piel (...) prefiero aconsejar que lo haga un profesional.”
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Hipersudoración Las grietas y talones resecos también depenSudar mucho el pie, es tan desagradable como de del calzado que estemos usando ya que si incomodo. El gran problema es el olor que hace el no es de la talla adecuada, el rozamiento puesudor de los pies. Para ello, podemos usar tratade provocar también la formación de esta camientos médicos como pueden ser las inyecciollosidad o extrema sequedad. No tiene porqué nes de toxina botulínica, usar desodorantes que aparecer en los dos pies, no somos simétricos, llevan alcohol y desinfectantes, reguladores de la ni andamos del mismo modo en los dos pies. transpiración, con agentes secantes y antitranspiPara ayudar a cicatrizar, primero debemos elirantes, polvos de alumbre, cloruro de aluminio o minar la piel seca y engrosada. Si es muy imel hexahidrato de aluminio. portante la cantidad de piel, se puede usar un El sudor puede provocar mal olor. ¿Quién no ha corta pieles, aunque si no se tiene mucha expeolido el olor a queso de los pies? pero este olor riencia prefiero aconsejar que lo haga un profepuede ser debido a la propia alimentación de la sional, un podólogo o una pedicura. Si nos papersona, como pueden ser el ajo, la cebolla o samos podemos hacer una verdadera herida. los espárragos. Pero otra manera es la lima, se puede usar en Hay medicamentos que también pueden provohúmedo, tipo piedra pómez, o una lima macar ese olor. Pero realmente el olor desagradable nual. También las limas eléctricas. Cualquiera es debido a las bacterias de los pies, a la sucieque sea el método es preferible hacerlo poco a dad, que fermenta y producen toxinas que van a poco. Día a día iremos afinando la piel será mas oler peor. Por ello, es importante la higiene diaria, lento pero seguro. Una vez pasada la lima, se pero no solo de los pies, sino también los zapatos debe usar siempre una crema, con ello evitadeben limpiarse, pueden ser un importante reserremos la aparición de grietas. Las cremas muy vorio de bacterias que provocaran el mal olor y la grasas con parafina o manteca de karite que incomodidad que nos pueda ocasionar en alguna sean un poco oclusivas. que otra situación. Si queremos acelerar la desaparición de esta piel muerta podemos usar una crema con urea y/o acido salicílico. Los parches con hidrocoloides son eficaces también para cicatrizar las grietas sobre todo cuando son dolorosas y pueden sangrar, se debe aplicar con la piel seca y limpia y no sacarlo hasta que caiga por si mismo. Un tratamiento de noche, aunque no muy cómodo en verano, son calcetines que ya están impregnados con urea. Una mascarilla casera para pies, puede ser vaselina pura con zumo de limón, se puede aplicar por la noche, pero mejor no andar, ya Las grietas en los pies pueden eliminarse cortándose o limándose. que resbala muchísimo. 63 farmaventas
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el roce de los zapatos con la piel puede ocasionar rozaduras o heridas.
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Realmente el olor desagradable es debido a las bacterias de los pies, a la suciedad, que fermenta y produce toxinas que van a oler peor.” Se pueden usar polvos desodorantes, como el alumbre, el talco o el ácido bórico o también plantillas de carbón activo en los zapatos. La humedad, la falta de higiene y el mismo sudor pueden provocar la formación de hongos en los pies. Debemos tener en cuenta que los hongos en los pies son contagiosos. Rozaduras de los zapatos En verano, como no solemos usar medias o calcetines, el roce continuado del pie desnudo con la piel del zapato puede o suele formar irremediablemente rozaduras y hasta heridas. Para evitar esto, mi consejo es cambiar a menudo de zapatos. Si la piel es muy dura, ablandar la piel humedeciendo con un algodón impregnado de alcohol y poniéndoselo o aplicar crema hidratante en la parte donde roza el pie y ponerse el zapato un rato para que se vayan adaptando. Usar calcetines hasta que se amolde el zapato al pie. Si ya ha aparecido la rozadura o herida, a parte de ser dolorosas es muy fácil que se infecten, por lo que debemos extremar los cuidados. Primero toca limpiar la herida y protegerla con
un apósito. Los hidrocoloides no deben sacarse, se deben dejar puestos hasta que se caigan por si mismos ya que además de proteger la zona como una segunda piel van a mejorar la cicatrización. Cuando ya ha aparecido la ampolla, lo ideal sería dejarla intacta y que se vaya absorbiendo por si sola , de este modo mejorará la cicatrización, ya que se mantiene la piel. Si la ampolla se ha reventado, se debe extremar la higiene con un lavado y aplicar povidona yodada. Esta secará la piel y ayudará a que cicatrice antes. Una vez esto tapar para proteger la herida. Si preferimos sacar la ampolla, los peregrinos o atletas saben perfectamente como hacerlo de la forma mas sencilla: traspasar la ampolla con un hilo y una aguja desinfectada, dejar el hilo toda la noche para que drene la ampolla y, a la mañana siguiente, estará vacía sin haber estropeado mucho la piel. Después se ha de cuidar como he comentado antes: con povidona, violeta de genciana o clorhexidina. Otra opción es extraer el liquido de la ampolla con una jeringuilla. Se debe tener mucho cuidado. Si en la ampolla hay sangre o pus, no se debe tocar para nada. Se debe aplicar pomada antibiótica para curar la infección. Cuidados de las uñas Todo el año se deben cuidar las uñas de los pies, llevándolas limpias y cortas pero en verano es reglamentario hacerlo con mas cuidado. Uno de los problemas mas habituales son el problema de la uña encarnada, sobre todo cuando se corta la uña demasiado corta. Se acaba clavando en el dedo y, al clavarse, se puede infectar. Es por ello que no se debería apurar la uña en el lado del dedo. La presión del zapato y al ir creciendo la uña puede provocar la infección. Otro de los problemas de las uñas de los pies son la aparición de hongos. La uña se engrosa, se seca y acaba despegándose del dedo y cayendo. Se debe cuidar con una laca con antifúngicos, como producto natural el aceite del árbol de te, pero si el hongo esta muy arraigado es difícil que solo con este aceite consigamos eliminarlo. Lo mas adecuado es acudir al dermatólogo o al podólogo si tenemos este problema. Deberíamos extremar la higiene del calzado si tenemos este problema para evitar en la medida de lo posible que se extienda.
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Manos
Al igual que los pies, a menudo las manos las tenemos algo olvidadas y unas manos envejecidas o mal cuidadas nos darán un aspecto mas negativo de los que nos parece. Además, al igual que los pies, las manos muy secas o con callosidades pueden provocar la aparición de grietas que pueden ser dolorosas y sangrar. A diferencia de los pies, que están cubiertos por los zapatos, las manos están al aire libre, al igual que la cara. Los puntos en los que deberíamos tener mas atención en el cuidado de las manos: 1. Manos secas, agrietadas 2. Manchas en las manos 3. Callosidades 4. Cuidado de las cutículas Las manos secas es uno de los aspectos de las manos que más las envejecen, mucho más que la perdida de grasa. Es evidente que con la edad son mas secas, aunque no se esté tocando agua. Es por ello se debe extremar el cuidado para la hidratación. Se deben cuidar protegiéndolas de los agentes como detergentes, que pueden estropear las manos, y usando jabones que no irriten la piel. Debemos recordar que en la palma de las manos hay glándulas sudoríparas pero no en el torso, ni tampoco glándulas sebáceas. Para cuidar las manos, lo primero es evitar que se estropeen y para ello debemos protegerlas usando guantes si vamos a tocar detergentes o vamos a estar mucho tiempo en contacto con el agua. Después de tocar agua, es beneficioso tener el cuidado de aplicarse cremas o lociones hidratantes además de secarse bien las manos después de lavárselas. Si usamos guantes protec-
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tores, antes de ponérnoslos aconsejo aplicar crema ya que así evitaremos que los polvos que suelen llevar los guantes sequen mas la piel.
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Para el cuidado o tratamientos: Es aconsejable la exfoliación de las manos antes de hacer cualquier tratamiento. Eso es algo que ya suelen hacerse en todas las manicuras. Se pueden usar exfoliaciones ácidas, como puede ser con AHA u cualquier otro ácido. Para los tratamientos mas potentes como pueden ser en las manchas, algunos médicos aplican Tricloroacetico. Se pone en forma de mascarilla y después se retira. La piel después de este tipo de productos queda muy sensibilizada frente al sol, no debemos olvidarnos un filtro de alta protección y repetir la aplicación varias veces. Otra opción mucho mas sencilla son los scrubs, las cremas que contienen granos exfoliantes como puede ser los sugar scrub o los salt scrub, que llevan aceites o lociones. Los podemos preparar en casa añadiendo azúcar con miel y algo de aceite. Los salt scrub con sal gorda, aceite base y aceites esenciales según nos guste. Siempre con las manos húmedas no en seco ya que sino sería demasiado agresivo. Una vez hemos exfoliado la piel, es el momento ideal para aplicar protectores reparadores de las manos. Uno de mis consejos mas sencillos es aplicar vaselina pura a la que hemos añadido unas gotas de aceite esencial de lavanda u otro que nos guste. Esta mezcla se puede aplicar du-
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Las manos secas es uno de los aspectos de las manos que más las envejecen, mucho más que la pérdida de grasa.” exfoliar es un primer paso de cualquier tratamiento de manos.
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rante la noche y encima unos guantes. Se puede dejar a modo de mascarilla durante una hora. Una vez ha pasado, aconsejo solo retirar el exceso y dormir con las manos algo nutridas. Por la mañana siguiente estarán perfectas. Los baños de parafina son otro de los tratamientos de cera que suelen ir bien para regenerar la piel. Se funde la parafina y, una vez esta templada, se sumergen las manos durante diez minutos, dejando la película cérea en la piel. Aconsejo siempre poner la crema de manos mas densa las que son mas oclusivas (W/O) en la mesita de noche y tener la costumbre de ponérsela todas las noches. Si tenemos unas manoplas se pueden poner después de la crema un rato. Prefiero las cremas que contienen parafina y manteca de cacao y karite, son las mas densas. De día se pueden usar mas ligeras o con un componente externo acuoso ( O/W). No se notaran que las llevas. Estas cremas también pueden llevar algo de silicona que esta protege la piel del contacto del agua y el frio.
Manchas en las manos Las manchas en las manos es otro de los aspectos que delatan la edad, pero del mismo modo que usamos cosméticos para eliminar las manchas faciales, podemos usarlos para las manchas de las manos. Es prácticamente obligatorio usar el mismo filtro solar de la cara en las manos. Como despigmentantes, se puede usar hidroquinona al 3% o al 5%, teniendo en cuenta que es normal si la piel se irrita un poco. Otros despigmentantes son el acido kójico, ácido azelaico o el ácido fítico. Si se combinan con acido glicolico o tretinoina aumenta el efecto del despigmentante.
Manos callosas Las manos muy estropeadas y muy secas además de sufrir la aparición de grietas pueden presentar callos. Son zonas donde ha habido mas presión o rozadura continuada de la piel. En estas partes se engrosa y es lo que conocemos como callos en las manos. Este es un problema típico de muchas personas trabajadoras y está directamente relacionado con su trabajo. Por ejemplo, las modistas en las yemas de los dedos o si se levantan muchos pesos siempre con el mismo movimiento. Aconsejo siempre poner la crema de manos más Para tratar los callos de densa, las que son más oclusivas (W/O), en la mesita las manos se puede usar de noche y tener la costumbre de ponérsela todas las un producto con colodión elástico y salicílico. Con noches. (...) De día se pueden usar más ligeras.” ello, la piel de esa zona acabará muriendo y se desprenderá bien, dejando la piel nueva debajo. Sin embargo, si exfoliamos con una lima suave para la piel a diario y después hidratamos con una crema muy nutritiva, aunque tardemos un poco más se irán recuperando y eliminando estas callosidades. Es importantísimo que el jabón que estemos usando no sea muy agresivo, con pocos detergentes. Lo ideal es los jabones cold cream o los syndet. Por supuesto, no usar el deterpodemos utilizar el mismo despigmentante del rostro sobre las manos. gente de las manos. Si va a
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el cuidado de las uñas y las cutículas también es muy importante.
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La hidratación de las cutículas se puede hacer insistiendo con la misma crema de las manos.”
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quitar la grasa de los platos, imagínate la de tus manos. Por otro lado, es positivo huir del alcohol porque va a secarlas muchísimo. Si tenemos un callo determinado, creo que igual que nos pasaba con los pies, lo ideal es ponerse un parche con hidrocoloides. Cutículas Una parte también importante del cuidado de las manos es cuidar las cutículas. Deben estar hidratadas para que permanezcan pegadas a la uña y al final del dedo. Si la cutícula esta corta e hidratada evitaremos la formación de uñeros y padrastros. Esto lo explico tanto para las manos como para los pies. La hidratación de las cutículas se puede hacer insistiendo con la misma crema de las manos o usar un producto especifico para ellas, sobre todo si se lleva esmalte permanente. Una cutícula seca se puede levantar con facilidad y con ello sufrir el arrancamiento y la infección de la misma. Otra de las causas de la infección alrededor del dedo es cortar mal las uñas. Las personas que se muerden
ante una infección, desinfectar el dedo y luego taparlo.
las uña tienen mucha mas tendencia a sufrir infecciones. La infección de las cutículas o uñeros se deben tratar como una herida. Lo mas importante es saber que es muy habitual la formación de la bolsa de pus. ¿Cómo lo tratamos? Lo mas adecuado es limpiar bien la zona y desinfectarla. Aconsejo hacerlo con agua oxigenada o clorhexidina en forma de baños sumergiendo directamente el dedo en ellos, dejándolo unos minutos. Posteriormente, se aplica una crema antibiótica (si está muy inflamado puede contener también algo de corticoide) y tapar el dedo con una venda, una gasa o un apósito de modo que sea oclusivo y actúe durante toda la noche. Si la infección es muy importante, es necesario algunas veces tomar tratamiento oral con antibiótico según lo indique el médico. Mientras haya bolsa de pus, no aconsejo usar povidona yodada, ya que secan mas la zona y endurecen la parte externa. Si la infección persiste o se enquista, el medico puede optar por abrir el absceso. No aconsejo hacerlo en casa ni manipularlo con ningún aparato, cuchillo o aguja. fv
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Soluciones vegetales para la diarrea La diarrea del viajero es una problemática común que se da cuando las bacterias, virus y parásitos entran en nuestro organismo. Ello nos puede acarrear deshidratación pérdida de minerales y vitaminas.
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a diarrea del viajero es un trastorno muy común, de hecho afecta aproximadamente al 20-50 %* de los viajeros que están de vacaciones o en viajes de trabajo. Por lo general, este problema dura poco tiempo y sus consecuencias suelen ser leves.
¿Por qué sucede?
Las causas principales son bacterias, virus y parásitos intestinales que pueden ingerirse con el agua o con alimentos infectados. Este problema afecta tanto a adultos como a niños, pero las personas con mayor ries-
go son aquellas que viajan de por su cuenta, fuera de las rutas comerciales, en busca de nuevas aventuras, las que tienen las defensas inmunitarias bajas y aquellas que toman medicamentos que reducen la acidez gástrica. En especial, quienes visitan lugares lejanos y exóticos como América Latina, África, Medio Oriente y Asia deben prestar mayor atención dado que el riesgo es más alto debido a la probabilidad de encontrar zonas con condiciones higiénicas insuficientes. En cualquier caso, la diarrea puede poner en peligro las va-
caciones, con el riesgo de pasar esos tan añorados días en el baño de una habitación, perdiendo así la oportunidad de visitar lugares espectaculares: puestas de sol, monumentos, museos, naturaleza…
Pérdida de hidratación y nutrientes
La diarrea causa malestar y conlleva riesgo de deshidratación, pérdida de vitaminas y minerales y un desequilibrio de la flora bacteriana intestinal. Sin embargo, es necesario recordar que todos los tipos de diarrea (diarrea del viajero, diarrea yatrógena cau-
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Soluciones vegetales para la diarrea
Salud fv
sada por el uso de medicamentos que no se toleran bien, diarrea recurrente/crónica asociada al síndrome del intestino irritable (SII) representan un mecanismo de defensa del intestino, capaz de contrarrestar los microorganismos patógenos. En todos los casos, inicialmente cursa con irritación e inflamación de la mucosa intestinal. Por lo tanto, es importante protegerla de daños posteriores para favorecer la recuperación de su equilibrio.
Opciones de tratamiento
El tratamiento farmacológico clásico utiliza inhibidores de la motilidad intestinal. En el caso específico de la diarrea del viajero no representan el remedio más conveniente, ya que estos medicamentos causan estreñimiento, bloquean la motilidad e impiden al organismo expulsar los agentes patógenos que causan la diarrea.
Soluciones naturales innovadoras
Sin embargo, hay investigaciones científicas que revelan que
el agua embotellada es un recurso para prevenir la deshidratación en la diarrea.
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Cuando se sufre diarrea del viajero, siempre se aconseja tomar agua embotellada, evitar alimentos y bebidas comprados (...) donde las condiciones higiénicas no sean las más adecuadas.”
existen soluciones innovadoras: los complejos moleculares vegetales a base de taninos de Agrimonia y Tormentilla y flavonoides de manzanilla. Estas sustancias son capaces de contrarrestar la
inflamación, proteger la mucosa y reducir el daño oxidativo causado por los radicales libres. Estas acciones están relacionadas con la diversidad de las moléculas presentes en la fracción tanínica y flavonoica, que colaboran sinérgicamente para restablecer el funcionamiento fisiológico de la mucosa intestinal.
Algunos consejos
Los flavonoides de manzanilla son complejos moleculares pueden ayudar contra la diarrea.
Cuando se sufre diarrea del viajero, siempre se aconseja tomar agua embotellada, evitar alimentos y bebidas comprados por la calle a vendedores ambulantes o en otros lugares donde las condiciones higiénicas no sean las más adecuadas, evitar comidas crudas o poco cocinadas y frutas con piel sin mondar. fv
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SUMARIO
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Infecciones Novedades Autoestima Hongos Enuresis Moluscos contagisos Pies
SepsisVerruga Bufeta Inpétigo En la sección pediátrica de este mes sabemos bien que el verano se acerca. Es por ello que ponemos en relieve las enfermedades de la piel que se producen por el contacto con la humedad de la playa y la piscina además de con los amigos u otros compañeros de juego. También abordaremos la enuresis y el impacto que produce en la autoestima del niño junto con un último artículo que informa sobre los últimos avances medicos en el abordaje de la sepsis pediátrica.
PIEL
• Enfermedades cutáneas típicas del verano
ENURESIS
• La enuresis, un problema común de alto impacto
INFECCIONES
• La sepsis, un problema de alto riesgo en la vida del niño y el bebé
NOVEDADES
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Enfermedades cutáneas típicas del verano En verano niños y adultos descubren la piel de abrigos y pantalones largos. Es inevitable que en esta época del año se produzca más contacto entre los más pequeños, de forma que se multiplican las posibilidades de contraer infecciones. Dra. Lola Parra Astorgano titular de la farmacia arturo eyries, en Valladolid
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n el verano, los niños aumentan el riesgo de sufrir infecciones cutáneas debido al calor y a la humedad, que favorecen el desarrollo de gérmenes patógenos en el medio ambiente. Además, la piel está más desnuda en comparación con otras épocas del año quedando más expuesta. Estas infecciones provocan la defensa del sistema inmune del niño por lo que, si no se tratan correctamente, podrían derivar en cuadros más complejos. Para prevenirlas, hay que extremar la higiene para que la piel esté limpia, en especial las manos, para evitar el contagio por rascado y por contacto con otros niños, debemos mantener una correcta hidratación para mantener la función barrera de la piel, utilizar repelentes de insectos para evitar picaduras y utilizar fotoprotectores para evitar las quemaduras solares.
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El molusco se propaga rápidamente por contacto directo con la piel, con objetos infectados como toallas y se propaga por el agua.”
muchas infecciones se propagan cerca de zonas húmedas como el agua de la piscina.
En el presente artículo repasamos algunas de las infecciones más frecuentes en nuestros pequeños durante el período estival.
Molusco contagioso
El molusco contagioso es una infección muy frecuente en menores de 5 años cuya prevalencia disminuye a los 12. Ocasionada por proxvirus, cursa con pequeñas vesículas asintomáticas que suelen presentar una hendidura central, que se hinchan al contacto con el agua. Estas vesículas suelen aparecer en los niños en las zonas de roce como las axilas, los brazos y el torso, y pican mientras el organismo está luchando contra el virus. Cada una de estas vesículas contiene una cápsula blanca y dura, a modo de comedón, que contiene miles de copias del virus. Si esta cápsula se rompe por rascado o por roce, los virus contagian otras zonas de la piel o de otro niño, apareciendo nuevas vesículas tras 20 días de incubación.
Infecciones típicas del verano − Moluscos contagiosos − Verrugas y papilomas − Impétigo − Pie de atleta y candidiasis. − Pediculosis
A medida que el niño crece, su sistema inmune contrarresta esta infección por lo que el molusco desaparece. El tratamiento consiste en extirpar las vesículas para extraer la cápsula interna. En la farmacia disponemos de sales en forma líquida que queman las vesículas, también se pueden tratar mediante crioterapia, pero lo más recomendable es que la extirpación la lleve a cabo un médico mediante curetaje con anestesia tópica local. El tratamiento será más efectivo cuanto menor sea el número de vesículas presentes. Sin embargo, es probable que en ese momento el niño ya presente otras zonas infectadas aunque sin evidencia de la vesícula, por lo que será necesario repetir el proceso cuando aparezcan. El molusco se propaga rápidamente por contacto directo con la piel, con objetos infectados como toallas y se propaga por el agua como en las piscinas, por lo que es muy frecuente que el contagio ocurra en la época estival. Por tanto, la mejor forma de evitar la infección es evitar las fuentes de contagio aunque esto es difícil de conseguir teniendo en cuenta que hablamos de niños disfrutando del verano.
Verrugas y papilomas
Las verrugas son pequeños tumores lisos, aplanados, de color marrón, que aparecen en manos, brazos y piernas. Cuando estas verrugas se localizan en las plantas de los pies se denominan papilomas. La infección la produce el virus del papiloma humano y el contagio se produce por contacto directo de la piel con 73 farmaventas
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las lesiones, objetos contaminados como toallas o ropa, por caminar descalzo en lugares públicos, o por rascado. El tratamiento consiste en la extirpación química de las verrugas mediante la aplicación repetida de sustancias queratolíticas de las que disponemos en la farmacia, mediante crioterapia o mediante láser. La prevención implica evitar los focos de contaminación calzando chanclas de piscina y no compartiendo toallas ni calzado con otros niños.
Impétigo
El impétigo es una infección muy frecuente en niños, causada por bacterias (estreptococo y estafilococo), que produce úlceras que pican, exudan y forman una costra color miel. Las lesiones se localizan en brazos, manos, piernas, nalgas, nariz y boqueras. El tratamiento consiste en la aplicación de antibióticos tópicos u orales. El impétigo se contrae por el contacto directo con otras personas infectadas o por compartir objetos con ellos y por autoinfección al tocarse las lesiones. Para evitar el contagio, es importante desinfectar bien las heridas que se producen por hurgarse la nariz, por caídas, por cortes o por picaduras de insectos. Es necesario lavarse las manos a menudo, llevar las uñas bien cortadas y tener una buena higiene corporal.
Pie de atleta y candidiasis
Los hongos se localizan en la piel de los niños en zonas húmedas donde hay contacto “piel con piel”, como los dedos de los pies y los genitales. Las más habituales en verano son las causadas por levaduras, como Candida, y por dermatofitos, como el pie de atleta. El trata-
miento de estas infecciones se fundamenta en medicamentos antifúngicos tópicos u orales. La candidiasis cursa con picazón, inflamación y enrojecimiento en la zona infectada y suele ser habitual en la zona vaginal de niñas debido a la humedad del bañador mojado, que favorece el sobrecrecimiento de la levadura. La infección se evita cuidando el cambio de bañador mojado y utilizando ropa interior limpia y de algodón. El pie atleta produce enrojecimiento, picor, y agrietamiento entre los dedos de los pies. También pueden aparecer vesículas rojas en las plantas de los pies. Para prevenir esta infección es fundamental extremar la higiene así como el secado de los pies, utilizar chanclas en piscinas y vestuarios y utilizando antitranspirantes de venta en farmacia.
Pediculosis
Los piojos son parásitos que se alimentan de sangre en el cuero cabelludo de los niños y que saltan de unas cabezas a otras para proliferar. El calor mejora sus condiciones de vida, aumentando la producción de liendres. Durante el verano, el descuido en la higiene del niño así como la capacidad de estos parásitos para sobrevivir en el agua y la arena durante horas, hace que campamentos, piscinas y la playa sean lugares de alto riesgo para el contagio. Para evitarlo, es necesario utilizar el gorro de baño, ya que los repelentes desaparecen del cabello húmedo. Es muy importante la revisión del cabello con la liendrera todos los días para evitar la infestación. fv
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El impétigo es una infección muy frecuente en niños, causada por bacterias (...) que produce úlceras que pican, exudan y forman una costra.” Cuando las verrugas están en las plantas de los pies, las llamamos papilomas.
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ENURESIS
La enuresis, un problema común de alto impacto Algunos niños mojan la cama mientras duermen. Aun ser un problema que afecta a un número elevado de personas, los afectados pueden sentir vergüenza o culpa por padecerlo, hasta el punto de condicionar su vida.
L Dr. Juan Carlos Ruíz de la Roja Jefe del servicio de Urología H. Universitario santa Cristina de madrid y director del instituto Urológico madrileño.
a enuresis o enuresis nocturna, es el término que se emplea para denominar a los niños que mojan la cama por las noches, durante el sueño, sin despertar, a partir de los 5 años de edad, una edad que es considerada inapropiada y socialmente inaceptable. Según indican la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Sociedad Internacional de Continencia en Niños (ICCS), la enuresis puede afectar a cualquier niño y se considera enurético aquel que tiene dificultades en el control miccional nocturno al menos una vez al mes. Las principales guías de clasificación de enfermedades, especialmente de la OMS, la consideran una enfermedad que precisa de un diagnóstico y un tratamiento. Su detección puede verse dificultada pues, frecuentemente, es considerado un problema “menor” y, si los padres
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ENURESIS
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En la mayoría de los casos, los niños mojan la cama por las noches por una producción excesiva de orina o porque su vejiga tiene una capacidad reducida.”
no consultan con el pediatra específicamente y en la revisión de los 6 años del Programa de Salud Infantil no se pregunta de manera explícita, puede continuar hasta edades muy tardías constituyendo un problema de salud importante en niños y adolescentes.
Enuresis nocturna, trastorno frecuente
La enuresis nocturna es un trastorno frecuente. En nuestro país hay algo más de 4 millones de niños entre 5 y 13 años y, de ellos, más de 200.000 son enuréticos. Se estima una incidencia aproximada del 16% a los 5 años y del 10% a los 6 años, pero esta cifra supera el número de niños que se están atendiendo actualmente en las consultas. Los especialistas, al revisar las series de niños en las que consta este diagnóstico, hemos comprobado que el número es menor por lo que podemos asegurar que la enuresis está infra diagnosticada y estos niños no reciben el manejo y tratamiento adecuados. Consideramos que aproximadamente son 150.000 los niños enuréticos actualmente en España sin tratamiento. Las cifras de enuresis se repiten indistintamente del país o la época, sin sufrir alteraciones a lo largo de los años por lo que podemos decir que es una enfermedad que no responde a causas ambientales.
gación muestra que el riesgo de orinarse en la cama es entre 5 y 7 veces mayor entre aquellos niños con uno de sus progenitores enurético y aproximadamente 11 veces más si ambos padres lo fueron en su niñez. También se ha comprobado una estrecha relación de la enuresis con patologías como el estreñimiento, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) o el síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS). Además, es importante indagar en la causa de la enfermedad porque hay ocasiones en las que es síntoma de patologías más preocupantes como la diabetes.
Tratamientos para abordarla
Existen diferentes tipos de tratamiento como la terapia conductual, dispositivos de alarma y tratamientos farmacológicos. Una alteración del ritmo circadiano de la hormona antidiurética, con producción similar a la que se experimenta durante el día, provoca pérdidas de orina muy abundantes, sobre todo en el primer tercio de la noche; en este grupo el tratamiento de elección para pediatras y urólogos es la desmopresina antes de acostarse, pues ofrece un alto porcentaje de curación y es el tratamiento más investigado.
Causas hereditarias
En la mayoría de los casos, los niños mojan la cama por las noches por una producción excesiva de orina o porque su vejiga tiene una capacidad reducida. Recientes estudios de enuresis, como el primero a nivel mundial de asociación del genoma completo, GWAS en sus siglas inglesas, indican que es una enfermedad probablemente hereditaria. La investi-
Cerca de 150.000 niños no reciben tratamiento para resolver la enuresis.
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ENURESIS
Los estudios indican claramente que una intervención temprana hace que los niños dejen de orinarse antes y las complicaciones sean más leves. Si no se trata a tiempo puede llegar hasta la adolescencia o la edad adulta y tener consecuencias graves.
Problema común con consecuencias emocionales
La enuresis es común y tiene un grave impacto en la autoesLos niños que padecen enuresis pueden tima, el bienestar emocional presentar dificultades de autoestima. y la actividad diurna del niño, incluido el rendimiento escoenuresis no es culpa de nadie, por ello familias lar y social; estos niños muchas veces no say médicos deberíamos hablar sobre el problelen de casa, no van a casa de sus amigos, no ma sin vergüenza o sentimiento de culpa. fv duermen con familiares, no acuden a campamentos, porque no quieren que se sepa que se orinan en la cama y evitan la vergüenLa enuresis es común y tiene un grave za aislándose. Los niños que mojan la cama impacto en la autoestima, el bienestar emocional no lo hacen por capricho, dey la actividad diurna del niño.” jadez o sueño profundo; la
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Un caso real Recuerdo el caso de un paciente, jugador profesional de baloncesto de 20 años de edad y dos metros de altura, que vino a mi consulta por un problema de enuresis. Utilizaba pañal todas las noches y para él era un tormento pues le costaba encontrar pañales de su talla y los tenía que llevar a todas las concentraciones que tenía constantemente fuera de su casa. La única solución que le habían dado era esperar, pues con el tiempo se corregiría el problema. Tras hacerle un estudio minucioso y llegar a un diagnóstico, le puse un tratamiento médico que acabó con los pañales, aún recuerdo la alegría de aquel muchacho que cambió los pañales por un simple tratamiento médico en pastillas que se tomaba todas las noches y que se llevaba siempre que viajaba con el equipo. En un año se solventó la situación.
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pUBLirrepOrtaJe
Con las bolsas de alimentación reutilizables Squiz, los niños podrán tomar su comida en un envase responsable que tiene un ciclo de vida de 50 usos aproximadamente. Fáciles de rellenar y limpiar por su apertura en la base y el cierre a doble zip. Su boquilla ergonómica permite hacer una transición natural del biberón a la alimentación sólida. La autonomía del bebé se favorece con su uso.
squiz, las bolsas de alimentación reutilizables ¡Llega la revolución Squiz! Creadas en Francia por una matrona y madre de 5 hijos, estas bolsas de alimentación reutilizables son todo un éxito con niños (¡y padres!) de todas edades. • práctico y fácil de rellenar, congelar, llevar y lavar. • seguro: Cierre de doble zip capaz de resistir más de 50 kg de presión. • ecológico: se puede utilizar cerca de 50 veces –menos embalaje, menos residuos–. • económico: y listo para rellenar con recetas caseras o productos de formato familiar. • responsable: hecho en Suiza con materiales 100% europeos, y embalado en Francia por un Establecimiento y Servicio de Apoyo a través del Trabajo (ESAT G.Eiffel). Las bolsas Squiz son fáciles de rellenar y limpiar, gracias a una apertura en la base de cada bolsa, y con el cierre de doble zip, conseguirás un sellado perfecto ¡sin riesgo de fugas!. Este año como novedad Squiz lanza en Iberia un nuevo set Exclusivo para Farmacias: set de 2 bolsas sQUiZ natura 90 ml + 1 boquilla ergonómica de silicona de grado médico squiz’top, que facilita la transición natural del biberón a los alimentos sólidos y favorece la autonomía del bebé.
* Squiz distribuido en España y Portugal por BB Grenadine.
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INFECCIONES
La sepsis, un problema de alto riesgo en la vida del niño y el bebé La sepsis es una enfermedad muy peligrosa de abasto mundial. La detección rápida del microorganismo que la provoca es clave para abordarla y de este modo poderla superar con éxito.
Rui Pedro Nunes iberia Clinical marketing director de biomérieux
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a sepsis, también conocida como septicemia, es una enfermedad grave causada por una respuesta inmunitaria letal ante una infección. El propio cuerpo libera sustancias para combatir la infección y provoca una inflamación generalizada que produce coágulos de sangre y hemorragias. Esto, a la larga, desencadena disfunciones en los órganos y puede llegar a provocar la muerte. 80 farmaventas
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INFECCIONES
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Conocer qué microorganismo causa la infección y si presenta alguna resistencia es vital.”
Una dolencia de abasto mundial
La sepsis es un problema de gran magnitud y así lo demuestran los datos. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta patología afecta a 30 millones de personas en el mundo cada año, de las cuales 1,2 millones son niños y 3 millones son neonatos. De hecho, la septicemia causa cada año 500.000 muertes de recién nacidos. Si nos referimos a los pacientes ingresados en UCI pediátrica, existen investigaciones que apuntan a que aproximadamente un 23% de los niños que requieren cuidados intensivos tienen sepsis.
Dificultades en el tratamiento
La mayor dificultad que presenta el tratamiento de la septicemia es que, por cada hora que pasa sin que el paciente reciba el tratamiento antibiótico adecuado, aumenta en más de un 7% la probabilidad de que éste fallezca. El diagnóstico precoz de esta patología se convierte, entonces, en un aspecto crucial para su abordaje. En su Documento de consenso sobre manejo de sepsis grave y Shock séptico en pediatría, las sociedades científicas SECIP (Sociedad y Fundación Española de Cuidados Intensivos en Pediatría) y SEUP (Sociedad Española de Urgencias de Pediatría) señalaban el diagnóstico microbiológico como una exploración de utilidad para averiguar el agente etiológico que causa la infección.
uno o varios tratamientos antibióticos, conocer qué microorganismo causa la infección y si presenta alguna resistencia es vital. Con el avance de la tecnología, se han podido desarrollar soluciones como la espectrometría de masas MALDI-ToF, que permite la identificación ultrarrápida de bacterias u hongos a partir de hemocultivos positivos.
Detección automatizada de patologías sanguíneas
También existen herramientas como el Panel de identificación de hemocultivo para el sistema de PCR multiplex FilmArray que permite una detección automatizada, rápida y precisa de patógenos y genes resistentes a antibióticos asociados con infecciones del torrente sanguíneo. En concreto, este panel permite la identificación de 24 patógenos y 3 genes de resistencia antibiótica en tan sólo una hora. Con los métodos de cultivo tradicionales, el microbiólogo podía tardar en obtener los resultados entre 24 y 72 horas. “En los últimos años se han desarrollado técnicas de biología molecular, como la PCR, que pueden contribuir a un diagnóstico microbiológico más precoz y a una mayor sensibilidad en la detección del germen. Su utilidad puede ser superior al hemocultivo en muestras obtenidas con posterioridad al inicio del tratamiento antibiótico”, apunta el documento de consenso de SECIP y SEUP.
Retos
Identificar que el paciente ha sufrido un shock séptico no es el único reto al que se enfrentan los clínicos. En un contexto en el que cada vez aparecen más infecciones causadas por bacterias resistentes a
Cuanto antes administremos el tratamiento adecuado, será más fácil curar la sepsis.
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INFECCIONES
la extracción de cultivos antes del antibiótico es una directriz más en el abordaje de la sepsis.
Nuevas directrices
Las nuevas directrices pediátricas en cuanto al abordaje de la sepsis en el paciente pediátrico recomiendan la extracción de cultivos (tanto hemocultivos como otras variedades) de forma previa a la administración del antibiótico, siempre que eso no suponga un retraso significativo del inicio del tratamiento. Es decir, podríamos afirmar que cuanto menor sea el tiempo de diagnóstico, más preciso será el tratamiento y, por tanto, más efectivo. Esta herramienta, combinada con un Programa de Optimización de Antimicrobianos adecuado, permite reducir el uso innecesario de antibióticos al realizar un diagnóstico de precisión. De hecho, los resultados de un programa institucional para la optimización del tratamiento antimicrobiano publicado en 2014 en la Revista de Microbiología muestran que, tras su aplicación, se redujo en un 27% las prescripciones inadecuadas de este tratamiento.
Otras ventajas de los nuevos tratamientos
A todo esto, cabe sumar que, además, contribuye a la sostenibilidad del sistema sanitario al reducir también los costes derivados de la hospitalización y los tratamientos. Con esta optimización, disminuye el tiempo que el paciente pasa en el centro hospitalario, con un importante ahorro en los costes ligados al consumo que esto supone. Tras la aplicación del programa de optimización antes mencionado, se produjo un ahorro estimado de más de un millón de euros (1.012.560 € ) sólo teniendo en cuenta los gastos directos de los antibióticos.
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Podríamos afirmar que cuanto menor sea el tiempo de diagnóstico, más preciso será el tratamiento y, por lo tanto, más efectivo.” En una era en la que cada vez damos más valor a la medicina basada en la evidencia, las decisiones en el diagnóstico, el tratamiento y el seguimiento terapéutico dependen cada vez más de los datos basados en resultados del diagnóstico in vitro. Los hospitales disponen de las herramientas más punteras para determinar los causantes de las infecciones y es cada vez más importante hacer uso de ellas para enfrentarnos a un problema de salud pública de la magnitud de las bacterias multirresistentes y la sepsis. Está en manos de todos reducir la mortalidad infantil por enfermedades infecciosas. fv
Cada vez tenemos más herramientas para tratar las problemáticas de salud pública como la sepsis.
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NOVEDADES
Imprescindibles en formato viaje
Jabones sólidos y veganos Carelia (Laclais S.L)
Babé (Laboratorios Babé)
definición: Los productos imprescindibles en formato viaje. Beneficios: El agua micelar dermolimpiadora, la leche hidratante corporal y el gel de baño en un nuevo diseño de tamaño reducido para que los más pequeños dispongan de un buen cuidado de su piel en cualquier lugar. Gama: Botes a 100 ml.
definición: Jabones sólidos naturales para nutrir la piel del bebé. Beneficios: Los jabones sólidos de Carelia son de tres tipos distintos, con una base de aceite de oliva y de coco: Jabón Botánico de Cacao para hidratar y regenerar, Jabón Botánico de Caléndula para calmar y proteger la piel y Jabón Botánico de Rosa Mosqueta para limpiar. Gama: Cada jabón pesa 100g.
LetiAT4 Atopic Skin
Línea Infantil
definición: Multiprotector que estimula los sistemas naturales de la piel atópica. Beneficios: Gracias al Pro-Caspasa 14 System, que promueve la síntesis de Caspasa-14 y Filagrina, repara la barrera cutánea mientras la protege del daño de la radiación solar a nivel del ADN de las células. El extracto de karité, protege la piel del estrés oxidativo. Gama: Tubo de 50 ml.
definición: Línea de productos infantiles para cuidar la piel del bebé. Beneficios: Los productos están formulados por activos naturales que refuerzan y protegen la barrera cutánea. No contienen parabenos, sulfatos, colorantes o aceites minerales. Los ingredientes más utilizados son caléndula, panthenol, miel, karité, lavanda y camomila. Gama: Envases de 100 ml o 200 ml.
LetiAT4 (Laboratorios Leti)
Roofa (Roofa Spain)
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fv Marketing Farmacéutico
Cursos en la farmacia Una manera dinámica y nada costosa de hacer publicidad de nuestra farmacia es realizando cursos en ella. Si somos hábiles conseguiremos una fidelización mayor de los clientes.
Alejandro Gómez experto en Branding y marketing farmacéutico
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uando hablamos de hacer publicidad en la oficina de farmacia, habitualmente tenemos que lidiar con una gran cantidad de escollos, tantos legislativos como económicos. Dejando a un lado todo cuanto
a la regulación se refiere, encontrar un balance adecuado entre los costes ocasionados y el retorno del importe invertido, suele ser el mejor recurso para que nuestras campañas sean efectivas y prosperen. Si bien en el número anterior hablábamos de transformar el espacio de nuestra farmacia en un lugar donde poder obtener una experiencia de compra mucho más especial e inmersiva, existen también numerosas posibilida-
des al alcance de todos los bolsillos que sólo requieren un poco de planificación y tiempo disponible. El mejor ejemplo de este caso, son los cursos.
Una alternativa para todos los bolsillos
Ofrecer cursos en nuestra farmacia es un recurso muy interesante que está al alcance de todos porque no supone ninguna inversión en su desarrollo y que además, ofrece una serie de
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Cursos en la farmacia
ventajas muy interesantes para las farmacias que lo ponen en práctica. En primer lugar, ofrecer cursos en nuestra farmacia lleva de la mano la gallina de los huevos de oro de la publicidad, ya que tenemos la capacidad de segmentar el público al que se lo vamos a ofrecer al 100%. Es decir, si queremos organizar un curso de cosmética, todos los usuarios que se apunten al mismo estarán interesados en cosmética, por lo que son consumidores muy sensibilizados con el tema y por lo tanto, proclives a comprar los productos que van a utilizar en el desarrollo del mismo e incluso, con posterioridad a este. Además, aprovechamos la ventaja de que nuestros clientes ya se encuentran dentro de la oficina de farmacia por lo que, al terminar el curso, es mucho más probable que los compren inmediatamente.
Refuerzo de nuestro posicionamiento y de la fidelidad
Por otra parte, ofrecer actividades de estas características dentro de nuestro espacio incrementa notablemente la fidelización de nuestros clientes, no sólo por la sensación de curiosidad que despierta acercarse a su farmacia para ver qué están organizando en estos momentos, sino también por la sensación de posicionamiento como referente de
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Los eventos de este tipo favorecen la fidelización de los clientes de la farmacia.
salud que crean en nuestro barrio y alrededores, despertando así entre nuestro público el sentimiento de orgullo y pertenencia a la misma. Además, este tipo de eventos suponen, para aquellas farmacias que desarrollan marcas propias, un encuentro de gran calidad entre sus usuarios potenciales y el producto, ya que tenemos la oportunidad de que lo prueben, que lo manipulen y que vean lo que puede hacer mientras aprenden a cuidarse.
Acercando el consumidor
De esta manera, además de potenciar las ventas de nuestros productos a usuarios interesados en ellos, logramos mante-
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Para asegurar el éxito de estos eventos, es importante enfocarlos y comunicarlos bien al público al que van a ir dirigidos en base al producto que buscamos promocionar.”
nernos cerca en el día a día de nuestros consumidores, ocasionando que siempre piensen en nosotros cuando necesiten algo que en nuestra farmacia podemos satisfacer. Como siempre, eso sí, para asegurar el éxito de estos eventos, es importante enfocarlos y comunicarlos bien al público al que van a ir dirigidos en base al producto que buscamos promocionar, haciendo especial hincapié en nuestro punto de venta y además, incluyendo las redes sociales para darle una mayor difusión. Es, por otro punto, una idea interesante grabar los cursos para después ofrecer píldoras o breves fragmentos de los mismos en las redes sociales para aumentar el interés por los próximos eventos. Siguiendo estas pequeñas indicaciones, nos aseguramos mantener activa a la comunidad de nuestra farmacia, aumentar las ventas y además, sin coste. ¿Se puede pedir más?. fv
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ABBVIE
ATRYS HEALTH
Presenta los resultados financieros del 1r trimestre
Llega a un acuerdo para adquirir ITH
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trys Health (ATRY), compañía cotizada en el índice IBEX® Mab-15 dedicada a la prestación de servicios diagnósticos y tratamientos médicos de excelencia, ha anunciado que ha alcanzado un acuerdo vinculante para la adquisición de International Telemedicine Hospital (“ITH”), uno de los mayores operadores de tele-cardiología españoles.
Consolidación de ATRYS en tele-cardiología
abbVie registra muy buenos resultados este 2018.
A
bbVie ha anunciado los resultados financieros para el primer trimestre finalizado el 31 de marzo de 2018. “AbbVie ha tenido un excelente comienzo en 2018, entregando los ingresos del primer trimestre y el crecimiento de BPA muy por encima de las expectativas”, afirma Richard A. González, presidente y director ejecutivo de AbbVie. “Desde nuestros inicios, nos esforzamos por contar con múltiples motores de crecimiento. Este trimestre demuestra claramente ese nivel de diversidad, con Humira, Imbruvica y Maviret aportando importantes contribuciones a nuestro crecimiento. En base a este sólido rendimiento, estamos incrementando nuestras directrices de BPA de todo el año, con el nuevo punto medio reflejando un crecimiento del 38% año tras año como líder en la industria”.
La operación supone la segunda transacción anunciada al mercado en el marco de plan de crecimiento inorgánico presentado con motivo de la reciente ampliación de capital acometida por ATRYS. En este sentido, la transacción supone un paso relevante en la consolidación de la división de tele-cardiología del Grupo y posiciona a ATRYS como el operador independiente líder en el mercado de tele-cardiología en España, reforzando el diferencial competitivo de su oferta en prestación de servicios de cardiología a empresas y grupos sanitarios en España, prestando servicios de lectura de ECG, Holter, Mapa y monitorización de enfermos cardíacos. Laboratorios atrys.
Incremento de los ingresos
Los ingresos netos mundiales ascendieron a 7934 millones de dólares en el primer trimestre, un 21,4% más que en el mismo período del año anterior, según los PCGA. Sobre una base operativa, los ingresos netos aumentaron un 17,6%, excluyendo un impacto favorable del 3,8% de las divisas. 88 farmaventas
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Empresas fv
INDAS
NOVALTIA
Amplia su planta de producción en Novés, Toledo
Sus socios aprueban las cuentas anuales
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aboratorios Indas, fabricante de Productos Sanitarios e Higiénicos, líder en el mercado de absorbentes de incontinencia en adultos, ha recibido la visita del Presidente de Castilla-La Mancha, D. Emiliano GarcíaPage con el objetivo de ver ‘insitu’ la ampliación de su planta de Producción en Novés (Toledo). Junto a él han acudido otras autoridades, entre las que se encuentran el consejero de Sanidad, D. Jesús Fernández Sanz; el secretario general del SESCAM, D. Luis Ruiz Molina; la consejera de Economía, Empresas y Empleo, Patricia Franco Jiménez y el director general de Empresa, Competitividad e Internacionalización, D. Francisco Javier Rosell Pérez.
Creación de puestos de trabajo
Tal y como ha reconocido Víctor Puente, consejero delegado de Laboratorios Indas “en los últimos 10 años se han creado 200 nuevos puestos de trabajo”, de los cuales la mayoría han sido en la planta de Novés, lo que manifiesta el crecimiento sostenido en empleabilidad, incluso durante el periodo de crisis económica. Todo ello sin olvidar, el empleo indirecto que genera en proveedores de servicios de su área de influencia. La planta de novés ha dado 200 nuevos puestos de trabajo.
fernando Castillo, director general, Carmen Velilla, interventora, mª Gabriela Zazu, vicepresidenta, miguel Ángel artal, presidente de novaltia, marciano alfonso, secretario y Ángela angoitia, tesorera de la cooperativa.
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ovaltia Sociedad Cooperativa ha celebrado su Asamblea General Ordinaria, donde los socios han respaldado la gestión y han aprobado por unanimidad las Cuentas Anuales correspondientes al ejercicio 2017. Asimismo, el Consejo Rector ha dado a conocer las líneas estratégicas de la cooperativa para el ejercicio en curso, donde han destacado que Novaltia “está preparada para afrontar con éxito los profundos cambios que se prevén en nuestro sector”.
El 2017 ha representado una época de crecimiento
Durante 2017, Novaltia ha seguido creciendo tanto en ventas como en beneficios. La cooperativa ha cerrado el ejercicio con una cifra de negocio de 316 millones de euros, un 1,8% más que el año anterior, y un beneficio antes de impuestos de más de 2,2 millones de euros, lo que supone una mejora del 10,1% con respecto al ejercicio 2016. El presidente de Novaltia, Miguel Ángel Artal, que cumple un año en el cargo, ha destacado que tal y como aseguró en la Asamblea del pasado año, la voluntad del Consejo era continuar la línea ya iniciada por su antecesor en cuanto a servicio y solvencia. 89 farmaventas
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UNNEFAR
LABORATORIOS VIÑAS
Reúne a más de 60 profesionales para definir su plan estratégico
Gana un premio Aspid al Mejor Packaging
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nnefar, cooperativa de segundo grado actualmente integrada por 10 empresas líderes en su zona de actuación - Cenfarte, Cofano, Cofarcu, Cofarle, Cofarme, Cofas, DFG, Nafarco, Novaltia y Riofarco-, ha reunido en Madrid a 60 profesionales de las cooperativas socias del grupo en la Convención Unnefar 2018. Con el título ‘Somos Unnefar’, directores generales y responsables de los departamentos Comercial, de Compras y Sistemas de todas las cooperativas socias se han dado cita con los responsables de las diferentes áreas del grupo para hacer equipo, definir la forma de trabajar y adquirir compromisos basados en las líneas del Plan Estratégico 2020.
Aumentar la colaboración
El objetivo, potenciar la colaboración y las políticas comunes entre los equipos de las cooperativas socias aprovechando una de las principales fortalezas, el arraigo de todas y cada una de las compañías en sus zonas de influencia donde están fuertemente asentadas, cuentan con trayectorias de décadas de buen trabajo y con un liderazgo natural. foto conjunta del grupo Unnefar durante las jornadas.
Cristina Crespo y Judith Ortiz de Laboratorios Viñas y arnau peidro, noelia moreu y marina Vía de la agencia mcCann Health Barcelona junto con el presidente del jurado fernando Volpini.
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a gama Liposomial® Well-Aging es la flamante ganadoradel Premio Aspid al Mejor Packaging 2018. En una gala que tuvo lugar en el Teatro Goya de Madrid a mediados de junio, recogieron el galardón Cristina Crespo, Group Product Manager, y Judith Ortiz, Product Manager de farmadermocosmética, responsables del lanzamiento en Laboratorios Viñas. En el escenario, las acompañaron Arnau Peidro, director creativo, Noelia Moreu, directora de arte y Marina Vía, directora de cuentas de McCann Health Barcelona, agencia responsable de la imagen de la gama.
Gama para mujeres a partir de los 50
Como culminación de un exhaustivo trabajo de investigación y desarrollo, Laboratorios Viñas presentó a principios de año esta gama de productos dirigida a mujeres a partir de 50 años que creen que “La belleza está en ser tú misma”. Pensando en este nuevo perfi l, se desarrolló el concepto “Well-Aging”: vivir la madurez de forma positiva, creer en la belleza de ser una misma, sin artificios, y cuidar la piel para mostrar su aspecto más saludable y natural. 90 farmaventas
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MODELO DE GESTIÓN POR UNIDAD DE NEGOCIO
La base
SECCIÓN RECORTABLE
para la rentabilidad
El surtido de nuestra farmacia es básico para alcanzar nuestras metas y fomentar la rentabilidad, y el primer paso para contar un inventario ordenado y rentable, es trabajar a partir de la gestión por categorías. Cuando hablamos de categoría, nos referimos a una tipología de consumidor con un conjunto de necesidades de salud y los productos y/o servicios que lo cubren. Por ejemplo, una categoría dentro de la farmacia puede ser “Hombre” y en ella se agruparán en una misma zona de exposición, productos y servicios que el hombre pueda necesitar (capilares específicos, productos para el afeitado, preservativos etc…)
¡Corta los artículos por la línea de puntos y crea el manual de consulta para tu farmacia!
Esta gestión por categorías permite trabajar sobre las necesidades del consumidor y del surtido de productos de la farmacia, conocer su stock y rotación ideal, organizar los productos en la superficie de ventas y estudiar la importancia de cada uno de ellos según las necesidades de nuestro consumidor. Gracias a esta especialización y organización, se mejora notablemente la administración de los recursos de la farmacia, y se genera un método de trabajo en que el que se gestionan los productos como unidades independientes, pero sin perder de vista que forman un todo, fomentando las sinergias entre las mismas. CÓMO SELECCIONAR EL SURTIDO DE LA FARMACIA Como para cualquier acción estratégica de la farmacia, deberemos partir del conocimiento y del análisis, tanto de la información del entorno, como de la actividad interna de la farmacia y de la demanda de los clientes. El surtido forma parte de las áreas más relevantes para garantizar el éxito en la gestión de la Farmacia, y es que no solo supone en su sentido más estricto, un conjunto de artículos o referencias para comercializar, si no que más bien lleva intrínsecamente una serie de atri-
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ESPACIO PATROCINADO POR
El producto
butos que el cliente va a asociar con nuestra farmacia y su posicionamiento. Una de las primeras preguntas que debemos hacernos es ¿Cuál es el número de referencias adecuado para ofrecer en nuestra farmacia? Esta decisión dependerá también de la estrategia particular de la propia farmacia, si busca posicionarse como una farmacia que ofrece “de todo”, o bien, pretende especializarse en una categoría concreta o por lo contrario, quiere rentabilizar al máximo la gestión y el surtido Por otro lado, debemos trabajar sobre el proceso de compra, que implica la adquisición de los productos correctos, en la cantidad justa, al precio mínimo, en el momento oportuno y del proveedor más adecuado. Todo ello nos lleva a analizar el surtido desde distintas perspectivas. La primera de ellas es la amplitud, entendida como el número de líneas que oferta un laboratorio, de su análisis y contraste con nuestras necesidades sabremos definir qué tan amplio será nuestro surtido. La segunda es la profundidad, siendo el número de referencias que componen cada línea mencionada anteriormente. Después damos paso a la longitud, el total de referencias comercializadas en la
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farmacia. Y fi nalmente la cuarta es la coherencia, referida a la interacción entre las distintas líneas, entendiendo que un surtido no es coherente si faltan referencias fundamentales. Para poder tener argumentos que definan esa perspectiva con la que vamos a configurar nuestro surtido, debemos tener también muy claro que existen diferentes tipos de producto en materia de estrategia, y los tres que debemos diferenciar son: 1. PRODUCTO ESTRATÉGICO.
Es aquel que aporta más valor y coincide con nuestro posicionamiento, es el que queremos vender y el que vamos a recomendar como primera elección. Su inclusión en nuestro surtido va a configurar una determinada imagen que proyectaremos a nuestros clientes. En cuanto a su exposición, las referencias que formen parte de este tipo de producto, debe ser preferente y en el centro de la balda. En términos económicos, normalmente el margen es elevado, ya que se intentarán alcanzar acuerdos con los laboratorios estratégicos, que realicen descuentos y ayuden a aumentar la venta al público. 2. PRODUCTO RECOMENDADO.
Es aquel que viene avalado por un laboratorio de prestigio y por estudios clínicos, lo que en términos de imagen para la farmacia supondrá un beneficio, siendo asociada como proveedora de productos de calidad. En cuanto a su exposición los situamos en el lineal siempre a la izquierda del estratégico, porque suelen corresponder a laboratorios estratégicos o tácticos. Se suele ofrecer en casos específicos y normalmente son recomendados por un especialista lo que repercute en que su sensibilidad al precio sea baja y por lo tanto su margen comercial suele ser alto.
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3. PRODUCTO PROMOCIÓN.
Son aquellos productos de venta libre que corresponden a las marcas primer precio, es decir los de precio muy bajo, lo que se traduce en poco margen pero muy alta rotación. Este tipo de productos están orientados a los clientes que son muy sensibles al precio y su exposición corresponde con el lateral derecho del producto estratégico, también suelen corresponder a laboratorios tácticos. Una vez identificados los productos es fundamental que el equipo de la farmacia conozca en profundidad cada una de las referencias y las tipologías de producto, puesto que esa será la clave para saber promocionar cada uno de ellos en relación con las necesidades del cliente y de los objetivos comerciales propuestos por la farmacia. Aunque la tendencia actual es reducir el surtido con el fi n de aumentar la rentabilidad, no debemos dejar de lado la idea de que el verdadero éxito está en conseguir la rotación optima de producto, en relación con el rol que juega en nuestra farmacia y sobretodo saber seleccionar cuidadosamente, tras un momento de refl exión que se base en el análisis de nuestras necesidades y las de nuestro cliente, para defi nir el producto que vamos a ofrecer. Luis de la Fuente CEO de Mediformplus.
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Novedades fv
Brochas veganas de Jacks Beauty line y M2 Beauté
Anti-manchas crema de manos Soivre Cosmetics (VCS Farma)
definición: Crema para eliminar o reducir las manchas en las manos. Beneficios: La crema de manos Soivre reduce y previene la aparición de manchas y a la vez las mantiene hidratadas y protegidas de los agentes externos. Formulada con Niacinamida, Panthenol y el activo patentado Symbright. Con factor solar SPF 30. Gama: Tubo de 50 ml.
Jacks beauty line y M2 Beauté (M2 Beauté)
definición: Dos ediciones limitadas de los best sellers especiales del cuidado de la mirada junto con un pincel vegano. Beneficios: Pinceles creados a mano 100% veganos junto con el Eyelash activating serum para el cuidado de las pestañas y el Eyebrow renewing serum. Gama: Bote y pincel.
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Nutergia (Laboratorios Nutergia)
Ampollas de proteoglicanos Delapiel (Laboratorios Delapiel)
definición: Ampollas de proteoglicanos para el cuidado de la piel sensible Beneficios: Muy reafirmante que potencia la regeneración celular. Su capacidad para hacer retener el agua al organismo, crea una red de hidratación, además de restaurar las células epidérmicas. No tiene perfume, alérgenos ni siliconas. Contiene vitamina C, E y F. Gama: Una caja con 15 ampollas.
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definición: Complemento alimenticio para proporcionar energía. Beneficios: Aporta vitalidad a base de activos naturales como la raíz de Ashwagandha, el ginko biloba y la canela, L-arginina, magnesio y Oligopin® extracto de pino marítimo con alta concentración de polifenoles y antioxidantes. Indicado para la fatiga, el estrés, los exámenes, actividad física o para activar la líbido. Gama: Caja de 21 sobres.
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Estriax®
Sérum DMAE LIFT10
definición: Crema antiestrías para prevenirlas y tratarlas. Beneficios: Incluye Hidraelast ®, un compuesto muy hidratante y activo proveniente de las pepitas de calabaza, que favorecen la síntesis de colágeno, preservando la red de fibras elásticas de la piel. También incluye glicerina y ésteres lipídicos que dotan de más flexibilidad y protección. Gama: Tubo 200 ml.
definición: Serum facial reafirmante. Beneficios: Sérum reformulado,con nuevos activos, para potenciar su acción reafirmante global. Efecto lífting inmediato gracias a Tens Up® que alisa arrugas de expresión. Efecto reafirmante progresivo gracias a activos DMAE y Zirhafirm® que mejoran progresivamente la firmeza y elasticidad y remodelan el óvalo facial. Gama: Sérum 30 ml y crema 50 ml.
Estriax (Laboratorios Viñas)
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Intim Gel
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Segle Clinical (Cosmeceuticals Concept)
Soivre Cosmetics (VCS Farma)
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definición: Gel limpiador suave con activos naturales ph5 para la higiene íntima diaria. Beneficios: Intim Gel está formulado a base de una exclusiva combinación de aceites naturales (Aceite del Árbol del Té, Aceite de Germen de Trigo, Aceite de Caléndula, Aceite de Manzanilla, Aceite de Aguacate y Aceite de Albaricoque) que cuidan con suavidad el tejido de la zona vulvar y perineal. Gama: Bote de 250 ml.
Eczaid Cream Boderm (Olyan Farma)
definición: Producto sanitario indicado en el tratamiento del eczema atópico. Beneficios: Su fórmula, a base de ectoina, ácido hialurónico y extracto de pimienta de Sichuan, entre otros, ayudan a restaurar las alteraciones de la barrera cutánea, calmando el picor y las rojeces e hidratando la piel en profundidad. Puede utilizarse tanto en el brote como en el mantenimiento. Gama: Tubo de 75 ml.
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compromiso de calidad
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Farmaoptics (Farmaoptics)
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pH5 Loción Hidratante Ultraligera
Eucerin® (Laboratorios Eucerin)
definición: Colección de gafas de sol especialmente para el verano. Beneficios: Unos diseños modernos, atractivos e originales. Pensados especialmente para aquellas personas a las que les gusta la moda. Distintos colores, de peso ligero y polarizadas. Aptas para un público amplio. La colección está compuesta por doce modelos de gafas. Gama: Estuche con las gafas farmaoptics.
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definición: Crema hidratante ultraligera que no deja residuos grasos. Beneficios: Fórmula con un sistema de hidrodispersión con ceras nutritivas para alimentar a la piel sin dejarla grasa. El 5% de dexpantenol estimula su regeneración y fortalecer sus mismas defensas. Por otro lado, el pH Balance Systema consigue que la piel sea más resistente y menos sensible al exterior. Gama: Envase de 400 ml.
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Oxygen-Peel
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definición: Producto para renovar la piel. Beneficios: OxygenPeel exfolia la piel con suavidad para acelerar su proceso de exfoliación. Posteriormente, ofrece una acción de hidratación gracias al ácido hialurónico puro y el complejo de polirevitalización de NCTF potencia la regeneración celular. La última acción reoxigena, gracias a los captadores de oxígeno. Gama: Frasco 150 ml.
definición: Contrarresta la diarrea y reequilibra el intestino. Beneficios: Está indicado para el tratamiento de la diarrea aguda y en las reagudizaciones de la diarrea crónica. El producto reduce las evacuaciones diarreicas y respeta el buen funcionamiento del intestino. Con taninos, polifenoles, y celulosa microcristalina. Gama: Caja de 20 cápsulas.
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