INTERMEZZO
Ulas Makna Kesehatan Mental
Photo by: Simon Migaj Kesehatan mental adalah hal penting yang harus diperhatikan, selayaknya kesehatan fisik. Menurut World Health Organization (WHO), kesehatan mental adalah kondisi kesejahteraan individu, dimana pikiran mereka dapat menangani stress, melakukan pekerjaan dengan produktif, dan mampu berkontribusi dengan komunitas lainnya. Menurut Karl Meninger, seorang psikiater asal Amerika Serikat mendefinisikan individu yang sehat mental adalah mereka yang memiliki kemampuan untuk menahan diri, menunjukan kecerdasan, berperilaku dengan menenggang perasaan orang lain, serta memiliki sikap hidup yang bahagia. Namun, seringkali terdapat kekeliruan terhadap kesehatan mental dan gangguan kesehatan mental. Mental Illness atau gangguan kesehatan mental adalah sebuah kondisi yang mempengaruhi perubahan dalam emosi, pikiran, atau perilaku. Kondisi tersebut biasanya diakibatkan adanya tekanan batin atau permasalahan dalam aktivitas sosial. Secara etimologis, mental berasal dari kata “mens” atau “mentis” yang berarti roh atau jiwa. Definisi kesehatan mental juga tercatat dalam Undang-Undang Republik Indonesia No. 18 Tahun 2014 Pasal 1, yang berbunyi:
“Kesehatan Jiwa adalah kondisi dimana seorang individu dapat berkembang secara fisik, mental, spiritual, dan sosial sehingga individu tersebut menyadari kemampuan sendiri, dapat mengatasi tekanan, dapat bekerja secara produktif, dan mampu memberikan kontribusi untuk komunitasnya.”
7
