18
Piteå växer
Piteå-Tidningen Tisdag 8 november 2016
VÄXER. Sjukskrivningarna baserade på utmattning ökar lavinartat, inte minst inom offentliga sektorn. ”varje år sjukskrivs 70 000 personer på grund av utmattning”, säger Mia Nordlund, som får allt mer att göra i rehabiliteringsarbetet.
SER LÖSNINGAR. ”Det är roligt att förbättra. Jag ser lösningar i allt”, säger Mia Nordlund..
Mia vill få människor att växa PITEÅ Mia Nordlund, som driver företaget Curatina i Piteå, ser problemet med att allt fler människor blir utmattade inom offentlig och privat sektor. Mias jobb är att verka för att få människor att växa.
Cyniskt skulle man kunna
anta att Mia Nordlund, som har affärsidén att hjälpa utmattade personer tjänar på att alltfler mår dåligt. Hon resonerar definitivt inte så. Hon oroas över den växande trenden av alltfler utmattade och sönderstressade människor som drabbar framförallt den enskilde, men också barn, anhöriga, arbetsgivare och samhället. Varje år sjukskrivs 70000 personer i Sverige på grund av utmattning som bland annat kan härröra från att allt har blivit mer gränsöverskridande. Fritid och arbete flyter ihop
där människor tar med sig jobbet hem, arbetsplatserna kräver allt mer för att kunna möta sin omvärld.
– Sjukskrivningarna ökar mest i kommuner och landsting. Men även inom det privata näringslivet finns en ökning av stressrelaterad ohälsa. Pite älvdaI har en bland de högsta sjukskrivningstalen i landet och där studien har tagit hänsyn till olika faktorer som har skapat den höga siffran inom Pite älvdal. – Det ställs höga krav på småbarnsföräldrar och föräldrar som förväntas/vill arbeta hundra procent. Känslan av otillräcklighet finns hos många och tiden räcker inte till för återhämtning. Mia Nordlund arbetade tidi-
gare som ekonomichef inom SVT innan hon och maken Peter Nordlund 2007 beslöt att flytta tillbaka och bidra till Norrbottens tillväxt.
"
Under en weekend vistas vi i naturen, äter god mat, föreläsningar om hälsa och livsstil, mindfulness och har en del yoga. Mia Nordlund
ÖKAR. Sjukskrivningstalen inte minst inom den offentliga sektorn ökar. Mia Nordlund hjälper den och privata företag att komFoto: Tommy Norin ma tillrätta med problemen.
2009-2013 var hon vd för ett behandlingshem för alkohol- och drogberoende. Sedan startade hon eget företag med affärsidé att hjälpa företag med ledarskap och verksamhetsutveckling. Uppdrag som med tiden kom att ändra inriktning eftersom Mia Nordlund såg att för att företag ska kunna utvecklas måste personalen må bra. Så är det långt ifrån aldrig. Vid sidan om detta har hon gjort en egen resa där hon utbildat sig till yogalärare i Sundsvall och i England. Nu har hon flera yogaklasser i Piteå. I mars i år bildades Curatina. – Jag väver ihop verksamhetsutvecklingen i företag med mående eftersom jag mötte många företagsledare och medarbetare med höga stresspåslag. Här vill jag göra mer på arbetsgivarsidan, säger Curatinas ägare som förklarar:
Curatinas team består av läkare, kbt- terapeuter, beteendevetare och friskvårdsterapeuter. – Det handlar om ett helande och läkande där vi bland annat har återhämtningsdagar vid Källans spa i Norsjö. – Under en weekend vistas vi i naturen, äter god mat, föreläsningar om hälsa och livsstil, mindfulness och har en del yoga. –Det passar vem som helst som vill ha ett miljöombyte med återhämtning och inspiration, säger Mia Nordlund. För en del personer krävs mer djupgående behandling. Tilllsammans med behandlingsteamet har hon tagit fram Curatinamodellen, ett program som varar sex eller tolv månader. – Nystartsprogrammen riktar sig till dem som är på väg att bli utmattade eller re-
dan är det. Har man varit utmattad är det svårt att komma i form igen, men vi arbetar med helheten. Med det menar vi det mentala, men även fokus på kost, sömn och hela kroppen, säger Mia Nordlund. Teamet arbetar med grup-
per och individuellt med åtta deltagare. Under hela programmet har vårdtagaren en och samma terapeut. Sexmånadersprogrammet är dagverksamhet där deltagarna möts först i tre veckor, sedan blir det korta intervaller. Tolvmånadersmodellen innebär mer veckovisa träffar där arbetsgivare och anhöriga bjuds in i arbetet. – Vi lever i ett högt tempo och informationsflödet är högt. Det är viktigt att människor investerar i sin hälsa och hittar återhämtning och balans. Vi köper vi bilar och husvagnar och kanske glömmer bort att investera
i vår personliga hälsa för att bli uthålliga livet ut. De som blivit utmattade för andra gången riskerar att drabbas av minnesförluster, bli ljudkänsliga, man undviker större sällskap - man upplever en begränsning i sin vardag. Forskning visar att långvarig stress kan leda till både demens och Alzheimer. Mia Nordlund ser allvarlig ut när hon säger att hon inte vet hur detta ska sluta. Ekorrhjulet snurrar vidare i ohämmad takt, men det finns ljus. Den 31 mars 2016 trädde en ny lag i kraft med stort fokus på arbetsmiljön. – Arbetsgivare har blivit mer medvetna om detta. De ser problemen tidigare nu än förut och det finns en vilja hos företagen att arbeta mer förebyggande och rehabiliterande.
tommy Norin