Piłka Ręczna Poznać | Zrozumieć | Grać

3. Problematyka szkolenia Zawodnik musi poznać i opanować wiele możliwych rozwiązań taktycznych, aby móc wybrać te właściwe w grze.

W wieku 7-8 lat wszystkie dzieci potrafią biegać, skakać, próbują łapać i rzucać piłkę, próbują grać, ale gra jest zupełnie spontaniczna i niezorganizowana. Celem szkolenia będzie transformacja tych naturalnych zdolności w aktywność sportową limitowaną obowiązującymi przepisami.

Perspektywa: Celem szkolenia będzie doprowadzenie zawodnika do wysokiego poziomu na przestrzeni najbliższych 8-10 lat… Dlatego obowiązkowo musimy w wieloletnim cyklu szkolenia zachowywać perspektywiczne spojrzenie na ewolucję gry w piłkę ręczną.

Nonsensem jest bezwzględne przeniesienie do szkolenia podstawowego założeń techniczno-taktycznych z dorosłej piłki ręcznej.

Należy „inwestować” długoterminowo, przygotować młodego zawodnika do gry, dając środki, które pozwolą mu wykazać się w różnych sytuacjach, biorąc pod uwagę tendencje w rozwoju tej gry.

Etapy szkolenia 1. Inicjacja – poznanie dyscypliny. Bazujące na „odkrywaniu” zróżnicowanych jej aspektów, pierwsze próby przyswojenia sobie różnych elementów technicznych, poprzez stosowanie różnorakich ćwiczeń w formie zabawowej. Bardzo ważna jest, na tym etapie różnorodność zadań i aktywność psychomotoryczna.

2. Nauczanie – opanowanie podstawowych umiejętności technicznych i możliwości współdziałania.

3. Doskonalenie – stabilizacja przyswojonych umiejętności (poprzez powtarzalność ćwiczeń).

4. Trening – ma na celu podniesienie poziomu sportowego, opierając się na przyswojonych umiejętnościach.

27