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Le guide d’entraînem en et de nutritio t n
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Richard Choui nard
et Natalie Lac ombe
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f Des programmes d’entraînement pour tous les niveaux. f Des plans nutritionnels.
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COMMANDEZ SUR KMAG.CA À PROPOS DES AUTEURS Richard Chouinard et Natalie Lacombe sont des collaborateurs réguliers au magazine KMag. Athlète émérite de 1972 à 1981, Richard Chouinard a aussi été nommé entraîneur de l’année à deux reprises dans la région de Québec. Depuis plus de 15 ans, le nom de Natalie Lacombe rime avec nutrition sportive. Elle est titulaire d’une maîtrise en nutrition sportive et est coauteure du best-seller Nutrition, sport et performance.