Zeitmanagement
Führe dich selbst – und es ist egal, wer dein Chef ist Wie Sie auf Ihrem eigenen Weg bleiben
Erfolg hat Methode
Modul
35 min. Oft genug kommt es vor, dass wir durch unsere vermeintlichen Verpflichtungen unbewusst gegen unseren Willen agieren. Wir wollen es anderen recht machen, vergewaltigen dabei aber unsere eigenen Werte. Statt uns von außen einschränken zu lassen, sollten wir unser Leben nach unserer ganz eigenen Landkarte ausrichten. Denn sie ist der Schlüssel zu einem harmonischen Leben. Lernziele Sie haben sich mit Ihren Werten und Visionen auseinandergesetzt und richten Ihr Leben danach aus. So stellen Sie sicher, dass Sie nie das Steuer aus der Hand geben. Über Ihren Lebensweg bestimmen einzig und allein: Sie.
Zielgruppe Alle Berufstätigen, die ihre Leistungsfähigkeit steigern wollen.
1/2 Tag
35 min.
Inhalte ▪▪ Auf dem richtigen Weg bleiben ▪▪ Ziele setzen und erreichen ▪▪ Geheimnis Motivation ▪▪ Was funktioniert wirklich? ▪▪ Unabhängigkeit beginnt im Kopf
Zeitmanagement
Arbeit oder Spaß? Wie Sie Ihr Leben in Balance bringen
Erfolg hat Methode
Modul
40 min. Die Burnout-Rate steigt und immer mehr Berufstätige klagen über eine zu hohe Arbeitsdichte. Vor diesem Hintergrund ist eine Balance zwischen den verschiedenen Lebensbereichen unerlässlich, um langfristig fit und leistungsfähig zu sein.
Lernziele Sie führen ein ausgeglichenes und zufriedenes Leben. Belastungen räumen Sie aus dem Weg, indem Sie vernachlässigte eigene Bedürfnisse befriedigen, und verstärken damit das Gefühl, dass Sie innerlich frei sind.
Zielgruppe Alle Berufstätigen, die ihre Leistungsfähigkeit dauerhaft steigern wollen.
1/2 Tag
40 min.
Inhalte ▪▪ Gesunde Lebensführung ▪▪ Wie entsteht Bunrnout? ▪▪ Work-Life-Balance ▪▪ Das Gartenzaun-Phänomen ▪▪ Wohne bei dir selbst
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