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Pimentel fala em entrevista exclusiva que a situação do Estado é crítica Pág .02 e 12
Projeto de aeroporto passa por consulta pública em P. Alegre Pág.4
Zona Azul começa a valer no Centro de Alfenas Pág. 6
Horário do comércio gera polêmica em Alfenas Pág. 7
Bichectomia: A nova cirurgia para afinar o rosto Pág. 3
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Entrevista Exclusiva: Governador Fernando Pimentel várias categorias de servidores públicos, como os da educação, saúde e segurança. Estamos avançando na valorização de todas essas categorias. Concluímos uma reforma administrativa que nos possibilitará atuar de forma mais firme em setores importantíssimos de Minas Gerais, como a agricultura familiar e direitos humanos. Retomamos o pagamento do piso mineiro aos municípios que é um instrumento importante de política e inclusão social. Estamos concluindo o mapeamento das condições de todas as obras paralisadas para reiniciá-las. Nos próximos dias daremos o passo inicial para regionalizar a administração, com o lançamento dos fóruns regionais. Os fóruns serão um importante canal de diálogo entre a sociedade civil e o governo. Com eles, vamos definir junto com a população, quais serão as prioridades de cada região.
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“choque de gestão”, modelo de governo da administração de doze anos do PSDB em Minas Gerais, nunca aconteceu, segundo o atual secretário de Estado de Planejamento e Gestão Helvécio Magalhães. A afirmação foi feita em abril, quando o Governador Fernando Pimentel (PT) apresentou o diagnóstico da administração pública de Minas Gerais. Para entender a situação de Minas Gerais, o Governo promoveu um amplo diagnóstico do Estado nos últimos três meses, com a missão de conhecer cada área e delimitar o ponto de partida para a atual gestão. Em uma entrevista exclusiva para jornal O Melhor do Sul de Minas, Fernando Pimentel (PT) ressalta a real situação de Minas Gerais, como o déficit no orçamento de R$ 7,2 bi e as principais prioridades e desafios para esta gestão. Confira a reportagem:
a que foi mostrada no Diagnóstico MG. É grave. Encontramos um Estado quebrado, com um déficit de R$ 7,2 bilhões previsto para este ano. Herdamos quase 500 obras paralisadas, incluindo hospitais e estradas. Setores como educação, saúde e segurança estão sucateados. O falado choque de gestão, tão badalado pela administração que governou o Estado nos últimos 12 anos, simplesmente não existiu. Foi uma falácia. Além do mais, encontramos uma máquina pública fragmentada, sem diálogo entre suas diversas partes e sem qualquer capacidade de gestão e planejamento. Então, o diagnóstico foi nosso primeiro passo para conhecer realmente a situação do Estado e, dentro dos nossos princípios de transparência, mostrar o que herdamos a todos os mineiros e mineiras. Com esse levantamento concluído, estamos partindo agora para a segunda etapa, que é colocar ordem na casa e tocar projetos importantes para Minas Gerais.
OMSM: De que forma o Governo Estadual tentará negociar o déficit? Poderá buscar ajuda em bancos, investidores ou mesmo com o Governo Federal?
Pimentel: Estamos fazendo o que qualquer dona de casa ou chefe de família faria: ajustando gastos e tentando aumentar receitas. Na reforma administrativa, extinguimos 20% dos cargos comissionados. Vamos incrementar as parcerias com o governo federal, principalmente em programas habitacionais como o “Minha Casa, Minha Vida” e em obras de infraestrutura como as de abastecimento de água, estradas e outras. Vamos chamar a iniciativa privada para trabalhar em conjunto com o governo. A iniciativa privada, por sinal, está reconhecendo o trabalho que estamos fazendo para sanear o Estado. A agência internacional de classificação de risco Standard&Poor’s manteve em abril, o OMSM: A que o Governo atribui o indicativo de que Minas Gerais é um rombo orçamentário de R$ 7,2 bi diag- bom estado para se investir. O que posso dizer é que este será o ano de colocar a nosticado pela Administração? casa em ordem. Pimentel: O governo anterior superestimou receitas, subestimou despesas e, OMSM: Por que a sede administratino apagar das luzes, realizou operações va do Governo de Minas foi apontada financeiras sem lastro, como pagamen- como símbolo da ineficiência? tos sem o devido recurso e a antecipação Pimentel: Porque gastou-se nela quase de dividendos de estatais. O orçamento R$ 2 bilhões sob a alegação de que sua deixado pela administração anterior era construção representaria economia de uma peça de fantasia. Como não tivedinheiro para os cofres públicos. Não mos uma transição adequada, só consefoi o que aconteceu. Continuação na guimos conhecer a real situação do Espágina 12. tado quando assumimos o governo.
OMSM: Quais são as primeiras proviOMSM: Como o senhor avalia a real dências que o atual Governo irá tomar? situação do Estado de MG após os reExiste alguma prioridade? sultados do diagnóstico? Pimentel: Já começamos a atuar em Pimentel: A situação real é exatamente várias frentes. Iniciamos o diálogo com Recicle a informação: Passe este jornal para outros leitores.
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Bichectomia: A nova cirurgia para afinar o rosto
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aiu no gosto da mulherada! A bichectomia é a cirurgia realizada com o objetivo de reduzir as bochechas, consequentemente, afinando o rosto. Muitas celebridades adquiriram o procedimento estético que retira duas bolsas de gorduras presentes em cada lado da boca, entre o maxilar e a mandíbula. As bolsas de gordura estão presentes no corpo, independente do peso. A operação já é famosa nos Estados Unidos, mas a novidade está caindo no gosto brasileiro mostrando a vantagem de afinar as famosas maçãs do rosto. O processo é considerado simples e com a anestesia local é retirado o acúmulo de gordura na região da bochecha.
A bichectomia exige exames pré-operatórios e há ris cos como qualquer cirurgia.“Por ser uma área delicada do rosto, entre nervos e canais salivares, o corte acidental pode ocasionar uma paralisia facial ou lesionar o ducto parotídeo (canal por onde sai à saliva). Por isso, a cirurgia deve ser realizada por um médico especializado que conheça a anatomia da região”. O procedimento pode custar até R$ 9.000 reais.
Sobretudo hit da temporada
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inverno ainda nem começou, mas as temperaturas em algumas regiões no Brasil já caíram. O sobretudo é uma peça essencial no guarda-roupa, tanto feminino, quanto masculino, além de ser um diferencial no vesturário. A peça cobre grande parte do corpo e ficou famosa quando usada por personagens no cinema, ganhando o ar de mistério. O modo “casaco-vestido” é ideal e prático para a rotina brasileira. O jeito mais fácil de usar é com meia-calça e sapato com cores opacas. O sobretudo fica bem com calçados clássicos, como os scarpins, que deixam o visual formal.
10 dicas para evitar a queda de cabelo nos homens
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árias são as causas da queda de cabelo nos homens. Alguns cuidados são importantes para evitá-las:
1- Cuide da alimentação 2- Evite a caspa 3- Use produtos específicos para o seu tipo de cabelo 4- Evite banhos muito quentes 5- Secador de cabelos longe 6- Se tem cabelos longos, evite prendê-los 7- Evite bonés e chapéus 8- Não durma com os cabelos molhados 9- Evite o estresse 10- Pare de fumar
Jornalismo & Redação Ligia Reis - MTB 16.047 Maykon Alvarenga Letícia Fagundes
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Comercial & Marketing Perla Karine comercial@ omelhordosuldeminas.com.br Edição & Diagramação mixmais.com.br Fotografia Revista Click
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Pouso Alegre
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Projeto de construção de aeroporto internacional passa por consulta pública em Pouso Alegre va para autorização na Câmara, consulta O empreendimento deverá receber o nome de Aeroporto pública e licitação é de no máximo de 65 Internacional Senador José Bento Ferreira de Mello. O projeto começou a ser discutido em 2012, mas a outordias. ga por parte da SAC só saiu em maio de 2014. Nesse Economistas da Fundação Getúlio Vargas intervalo de tempo, informações divergentes sobre área (FGV) estiveram no município para auxi- de construção, investimentos e até o nome da empresa liar as autoridades na concepção do con- que controlaria o aeroporto foram divulgadas. A ida de trato e para esclarecer os principais aspec- técnicos da FGV na cidade teve o objetivo de esclarecer tos do empreendimento. “É um aeroporto detalhes desta operação. histórico de cargas e passageiros e será construído com capacidade para absorver O local onde o aeroporto será construído ficará próximo parte da demanda de outros aeroportos”, aos bairros Cidade Vergani, Curralinho, Fazendinha e Cadisse o economista Francisco Humberto juru, declarados como zonas aeroportuárias em projeto Vignoli em referência aos aeroportos de de lei aprovado pela Câmara em outubro de 2013. Neste Viracopos, Cumbica, Congonhas, Confins espaço, o município calcula gastar R$ 205.874.576 em e Galeão. “Vai bastar literalmente uma vi- desapropriações, medida que também foi aprovada pelos os próximos dias, haverá uma consulta pública radinha de asa para os aviões optarem por Pouso Alegre”, vereadores por meio de projeto que tramitou no Legislasobre a construção do primeiro aeroporto intertivo em fevereiro de 2013. ressalta. nacional de Pouso Alegre. Esta etapa é cobrada pela Secretaria de Aviação Civil (SAC), que é um órgão O investimento para o aeroporto está estimado em R$ Desapropriações ligado a Presidência da República, para a proposta sair do 541.366.703,55, a área deve ocupar pelo menos 5 mi- Célio Fernandes, de 59 anos, que possui um imóvel na papel. A consulta deve durar, no mínimo 30 dias. lhões de m² próxima a Rodovia Fernão Dias. A empresa área prevista para a construção do aeroporto diz, “A gente A prefeitura enviou para a Câmara Municipal no mês de que ganhar a licitação vai receber em troca a área de 350 não sabe como vai ser essa desapropriação. Eu passei por abril, o projeto de lei que permite que o município adote mil m² ocupada hoje pelo atual aeroporto da cidade, que dificuldade financeira, precisei vender uma parte do meu o modelo de Parceria Pública Provada (PPP) para a exe- faz transporte de passageiros em aviões de pequeno por- chacreamento, mas agora tudo parou porque a prefeitura cução do empreendimento. Esta é a outra parte do projeto te, além disso, também terá o direito de explorar outras não define para a gente o que vai acontecer”. para que a cidade abra o processo licitatório até o inicio atividades no entorno do novo aeroporto por um período Ex-presidente da associação de moradores, José Ângelo da Silva, de 75 anos, ressaltou a sua preocupação com o de 30 anos. do segundo semestre. impacto da obra sobre o meio ambiente. Segundo o prefeito Agnaldo Perugini (PT), a expectati- Projeto
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Pouso Alegre
Tem uma denúncia ou flagrante? (35) 8804-2131 Whatsapp Temmatéria, uma matéria, denúncia ou flagrante?(35) 8804-2131 Whatsapp
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Destino final de circulares tem endereço Projeto para construção de banheiros públicos é aprovado em segundo turno temporário em Pouso Alegre
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s linhas de ônibus de Pouso Alegre, que fazem ponto final na Avenida Dr. João Beraldo tem a transferência temporária do terminal para a Praça João Pinheiro desde o dia 16 de maio, devido às obras de reforma da galeria pluvial no local.
das pela prefeitura do município, que também confirmou a alteração no sentido das ruas Dom João Nery, na altura da Praça João Pinheiro e na Rua Augusta Libânio.
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Câmara Municipal de Pouso AleOs ajustes são considerados necessários gre aprovou no mês de maio, a para garantir a fluidez do trânsito. A precontrução de banheiros públicos visão é que as obras sejam concluídas nos para a população da cidade. As mudanças no entorno foram informa- próximos 45 dias. O projeto de lei, aprovado em segundo turno, autoriza a criação de área destinada à instalação de sanitários em toda a região central.
para crianças e adaptação para portadores de deficiência física.
Uma das autoras do projeto, a vereadora Lílian Siqueira (PSDB), ressaltou se tratar de um desejo antigo que será de grande utilidade para a população. “Agradeço a todos que se empenharam para que eu conseguisse juntamente com o vereador Adriano a criação desse projeto”, destaA proposta inclui banheiros com fraldários cou. m um galpão de 300 metros quadrados, no Presídio de Pouso Alegre, a Tigre, fabricante de materiais para a construção civil, emprega 25 detentas há seis anos. A antiga parceria começou quando a unidade prisional ainda era uma cadeia pública.
Detentas do Presídio de Pouso Alegre produzem peças para a Tigre
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TCE suspende licitação para obras em cerca de 50 ruas em Pouso Alegre
As 25 presas trabalham oito horas por dia, de segunda à sexta-feira, e acreditam que a oportunidade de emprego é a melhor alternativa para a ressocialização e valorização humana. A coordenadora da produção é a detenta Rosângela de Oliveira Dias, de 32 anos. Presa há um ano e sete meses por tráfico de drogas, ela afirma que o ambiente de trabalho é bom e que chegam a esquecer que estão em um presídio. Rosângela conseguiu a oportunidade de trabalho um mês depois de ser presa, e hoje é uma das mais antigas no galpão. “A oportunidade é muito importante para a redução da nossa pena. Além disso, é muito melhor trabalhar do que ficar trancada dentro de uma cela”, diz.
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or determinação do TCE (Tribunal de Contas do Estado de Minas Gerais) a licitação para obras em cerca de 50 ruas de diversos bairros de Pouso Alegre estão suspensas. O contrato que seria firmado com a Prefeitura é de cerca de R$ 20 milhões.
Ampliação do projeto O parceiro empresarial do Presídio de Pouso Alegre tem vários motivos para comemorar a experiência. O Programador de Produção da Tigre, Emerson Batista Ribeiro diz que a parceria é de extrema importância para a empresa, que hoje dá oportunidade de trabalho para 45 pessoas nas duas unidades prisionais em que tem unidades de trabalho instaladas. “Estamos muito satisfeitos com o trabalho desenvolvido nas unidades. O nosso objetivo é trazer mais produtos do nosso portfólio para serem fabricados aqui, Segundo informou o Município, um erro processual provocou a paralisação do em Pouso Alegre”, diz. edital pelo TCE, por meio da conselheira Em março deste ano, as presas bateram o recorde de produção. Foram confeccionadas Adriene Andrade que emitiu uma medida 330 mil peças, um aumento de 7% na média mensal da unidade de trabalho. O trabalho cautelar contra a Prefeitura. A expectativa é totalmente manual e as detentas chegam a produzir até 18 mil peças por dia, que en- é de que a licitação seja autorizada a partir volve montagem, selagem e embalagem das peças.
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da apresentação de novo edital para o tribunal, que fica em Belo Horizonte. A falha no processo licitatório foi denunciada ao TCE por uma das empresas interessadas nas obras, que alegou ser desnecessária a comprovação de capacidade técnica. A conselheira também proibiu o reajuste de preços para a empresa que vencer a licitação. As obras são de pavimentação, recapeamento asfáltico e serviço drenagem. O contrato que ainda poderá ser assinado é de R$ 19,7 milhões.
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Alfenas
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Projeto de lei prevê transporte público gratuito para estudantes em Alfenas elaboração da Lei Orçamentária Anual referente ao exercício financeiro de 2016” do Executivo e o que “Dispõe sobre o controle e a prevenção da proliferação de mosquitos transmissores da dengue e outras doenças” do vereador José Carlos de Morais (Vardemá/Pros).
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pós várias reuniões realizadas no mês de maio na Câmara Municipal foi aprovado em segundo turno o projeto que garante aos estudantes da cidade de Alfenas gratuidade no transporte público. Outras propostas também entraram em pauta para aprovação na sessão da Câmara. O vereador Enéias Ferreira de Rezende (PRTB) levou a proposta que “Autoriza o Poder Executivo a conceder isenção integral do pagamento de tarifa aos estudantes do ensino fundamental, médio e superior nos transportes públicos de passageiros em Alfenas”, sendo aprovado por unanimidade em plenário.
Ainda na sessão, foram adiados outros projetos que iriam para primeira votação, como “Fixa as novas alíquotas da Contribuição de iluminação pública”, do Executivo, prorrogado por 30 dias a pedido do vereador Evanilson Pereira Andrade (Ratinho/PHS), o que “Dispõe da autorização para estacionamento sem cobrança da taxa na Área Azul”, do vereador Evanílson Pereira de Andrade (Ratinho/PHS), adiado por 15 dias a pedido do vereador Antônio Carlos da Silva (Batata/PSB), e o que “Institui a política de atendimento e concessão de benefícios aos portadores de deficiência”, do vereador Paulo Aparecido Silvério (PSB), adiado por 7 dias a pedido do vereador Elder José Martins (Pros).
Na assembleia foram apresentados dois projetos de autoria do Executivo. Um recompõe os subsídios do prefeito, vice e secretários municipais em 8,17% com base no IPCA (Índice de Preço ao Consumidor Amplo) entre 1º de maio de 2014 e 30 de abril de 2015. O outro institui, em Alfenas, o “Programa de Outros projetos também foram aprovados em pri- Reinserção de Egressos do Sistema Penitenciário no meira votação que “Dispõe sobre as diretrizes para a Mercado de Trabalho – Pró-Egresso”.
Zona Azul começa a valer no Centro
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esde o mês de maio, agentes de trânsito se revezam na orientação e distruibuição de talões do estacionamento rotativo da área azul, que começa a ser cobrado a partir de 2 de junho, inicialmente na Praça Getúlio Vargas.
No mês de maio, os agentes tem orientamdo os motoristas sobre o funcionamento do serviço, como os horários, preços, locais e isenção. Os talões para uma hora (R$ 1), duas horas (R$ 2) e de isenção já estão sendo vendidos e entregues também pelos funcionários e na sede da Secretaria de Defesa Social. Mesmo sem a cobrança, a zona azul já colhe os primeiros resultados com fluxo menor e vagas disponíveis. “Os reflexos estão sendo observados com as sobras de vagas e a redução do trânsito na Praça Getúlio Vargas. Creio que mais de 90% da população aprovou (o serviço), avaliou o secretário Municipal de Defesa Social, Vander Cherri. Ainda o secretário informou que após 60 dias do período de funcionamento, a zona azul começará a funcionar outras ruas da região central. No mês de maio, a Superintendência de Trânsito realiza o trabalho de pintura e manutenção das vagas para estacionamento exclusivo de idosos, motos e deficientes.
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Alfenas
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Horário do comércio aos sábados gera polêmica na cidade dicato dos Empregados do Comércio de Varginha e região (Sindecom), Joel Vieira, usou a tribuna e discursou para uma plateia repleta de funcionários do comércio. Ele se mostrou surpreso pela retirada do projeto, afirmando que é necessária a regulamentação e a fixação do horário de fechamento das lojas aos sábados, às 13h, pois os empregados do comércio tem direito ao descanso como qualquer trabalhador.
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m projeto apresentado na Câmara Municipal no mês de maio, tem gerado polêmica em Alfenas. O mesmo trata da possibilidade de regulamentação do horário dos estabelecimentos comerciais aos sábados. Segundo o vereador Francisco Rodrigues da Cunha Neto (Prof.Chico/PDT), presidente da Associação Comercial e Industrial de Alfenas (Acia), após ouvir parte dos empresários ficou decidido pelo fechamento às 13h. Uma enquete no site da associação também indicou a preferência de 70% pelo horário.
Adolescente de 13 anos é baleado por policial em Alfenas
quando localizaram um veículo roubado.
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m jovem foi baleado durante uma Aplaudido pelo público, Joel perseguição no bairro Jardim ainda afirmou que muitos loPrimavera no mês de maio em jistas não cumprem a lei tra- Alfenas. Segundo informações da Polícia balhista e que tratam os fun- Militar, a equipe do tático móvel fazia rascionários como “escravos”. treamento no bairro Jardim São Carlos, Já o empresário José Alvarez Rocha Vieira usou a tribuna e defendeu a manutenção do horário livre, como é atualmente. Para ele, a redução resultará em queda ainda maior no número de vendas. “Se tivéssemos a liberdade de trabalhar no mesmo horário de um shopping, Alfenas dobraria dos 5.200 para 10.400 funcionários (no comércio)”, alegou, pedindo também que a Acia tome medidas judiciais contra o dirigente do Sindecom.
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No carro estavam três menores de 13, 15 e 17 anos que foram abordados pela patrulha. Um deles apontou o revólver calibre 38 na direção do policial de Poços de Caldas que estava dando apoio em Alfenas, que na ação, reagiu atingindo a perna do suspeito. Ele foi socorrido e encaminhado ao Hospital Universitário Alzira Velano (HUAV). O estado de saúde do menor é estável. Ainda de acordo com a PM, foi localizado um simulacro de pistola dentro do carro, os três suspeitos já possuem passagem pela polícia. Os outros dois foram encaminhados para a promotoria.
Polícia Civil prende suspeito por diversos crimes
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Polícia Civil de Alfenas prendeu no mês de maio, o suspeito Rovilson Silvério Junior (conhecido como Kiko), em Alfenas. Quando os policiais foram cumprir o mandado de prisão preventiva contra o suspeito, ele agrediu um dos investigadores e tentou fugir. Foi necessário o uso de tiro de borracha para Na ocasião o presidente da Câmara Muni- conter o preso. cipal, Enéias Ferreira de Rezende (PRTB), O suspeito foi preso duas vezes em maio disse que o diálogo será longo e que a de- por receptação de produtos roubados. Na cisão será tomada após ouvir as opiniões primeira vez, foi dado voz de prisão por de todos interessados. Desta forma, está utilizar um carro clonado com queixa de prevista uma nova sessão no início do mês roubo, mas pagou fiança de R$ 3.000,00 de junho, com a presença de um consumi- e foi liberado. Já na segunda vez, o susdor para expor seu ponto de vista na Tri- peito foi preso portando um berrante no buna Livre. seu carro. O objeto estava no interior de
Na sessão alguns empresários mostraram insatisfação com o horário indicado, alegando que o sábado é o dia da semana com melhor estimativa de vendas. Com isso, o vereador retirou o projeto da pauta de votação no dia 11 de maio, uma vez que uma reunião ocorreria na entidade, em 29 do Porém, o Professor Chico cogitou que, um automóvel roubado na cidade de Paramesmo mês, para tratar do assunto. dependendo das posições e opiniões, seu guaçu. Ele pagou fiança de R$ 10.000,00 e novamente foi solto. Já em outra sessão, o presidente do Sin- projeto poderá até ser arquivado. Kiko é acusado de diversos crimes, in-
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clusive tentativa de homicídio contra um policial militar, quando tentou atropelar em uma abordagem. Ele foi encaminhado para o presídio de Alfenas.
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Conheça outras opções para alugar um imóvel Veja as dicas para valorizar seu patrimônio ncontrar um fiador é uma das principais preocupações para o inquilino e não ter problemas que deseja alugar um imóvel rapidamente. A situação ainda se complica
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quando a locação é em outra cidade e a pessoa não tem contato ou paaralocal. os proprietários de imóveis, alugar o patrimônio pode rentes no
ser um ótimo negócio para obter renda extra, porém, é neantes escolher uma imobiliária, pois pelo Por nãocessário implicar cuidado custos e por serde considerada segura, a opção preferida o que deveria ser um benefício, pode se tornar um enorme locador é o contrato por fiador, ou seja, uma pessoa, geralmente dona de imóproblema. vel na mesma cidade, que possa assumir a dívida do locatário em caso de ele não pagar. Atualmente, a lei brasileira permite que o bem de família do fiador
Por isso, na hora escolha, procure uma empresa sólida, com – o imóvel onde elada mora – seja penhorado em caso de o inquilino não pagar o referências e experiência no ramo de locações e com aluguel, o que não acontece em outros tipos de dívidas. uma ampla carteira de clientes capazes de proporcionar negócios seguros e ágeis. Porém, locadores têm dado alternativas para quem procura uma casa ou apartamento e não possui uma pessoa para assumir as responsabilidades contratuais.
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Saúde & Bem Estar
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Cuidados com a pele no inverno
as quatro estações do ano, a pele sofre diversos impactos com alterações de temperatura. Durante os períodos mais frios como outono e inverno, os cuidados devem ser redobrados. Com temperaturas mais baixas e pouca umidade do ar, as pessoas tendem a ficar em ambientes fechados e sem circulação de ar. Estes fatores são propícios para o ressecamento e rachadura da pele, principalmente nas extremidades, aumentando a exposição aos vírus, bactérias e doenças. Conforme especialistas, as cútis necessitam de mais cuidados nesta época pelo fato de ser totalmente acometida por agressão do frio, piorando o quadro em relação à elasticidade e flexibilidade.
Para aproveitar o inverno, O Melhor do Sul de Minas traz dicas que devem entrar para a sua rotina de beleza na estação mais fria do ano. Banhos quentes Evite banhos demorados, pois além de ressacar, retira a oleosidade natural da pele. Dica: Durante o banho, prefira sabonetes neutros que tenham glicerina ou óleos vegetais na composição. Lugares fechados Como já citado no início da matéria, com a baixa umidade do ar, as pessoas tendem a ficar em lugares de pouca circulação. Para evitar o ressecamento e as rachaduras, utilize vaporizadores ou uma bacia de água para elevar a umidade. Alimentação equilibrada A tendência nos períodos mais frios é ingerir com maior frequência alimentos gordurosos. Por isso, mantenha a alimentação equilibrada com verduras e legumes, além dos alimentos ricos em vitaminas e sais minerais. Outra dica é comer frutas que contenham vitamina C como o morango e a laranja, ótimos para esta estação. Aposte na hidratação Uma boa hidratação deve ser feita por dentro e por fora. Então, use e abuse dos cremes hidratantes, principalmente nas partes expostas ao frio. Dica: Utilize produtos adequados para o rosto e sempre use o protetor solar. Além disso, beba muita água (no mínimo dois litros) e evite problemas comuns causados nesta estação. Um corpo naturalmente hidratado apresenta uma pele macia e elástica. Dica: Aproveite a estação para ingerir chás claros ou de frutas.
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Saiba como se alimentar bem no inverno
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m algumas épocas do ano, como no frio, o nosso corpo gasta mais energia para manter a temperatura estável, inspirando as pessoas a abusarem um pouco mais da comida e do consumo maior de calorias.
nesse período, é preciso tomar alguns cuidados essenciais”.
O sócio proprietário de um restaurante em Varginha, Ismael de Andrade alerta: “Para não engordar e afetar o colesterol, já que consumimos mais carboidratos
11 Gastronomia Gastronomia & Culinária & Culinária
Paçoquinha em copinho Ingredientes:
1 lata de leite condensado 1 colher de sopa de margarina 1 gema 1/2 xícara (chá) de amendoim torrado, moído e sem casca Modo de Preparo: Junte todos os ingredientes em uma panela. Leve ao fogo e deixe ferver, mexendo sempre até o doce dar uma ligeira encorpada, depois retire do fogo. Coloque a poçoquinha nos copinhos, espere esfriar e sirva. Se desejar enfeite-a com amendoim torrado.
Bolo de pão de queijo
Ingredientes: Os erros mais comuns em relação à saúde no inverno é a falta de ingerir frutas, beber menos 100 ml de óleo água e diminuir atividades físicas. O que não pode faltar nesse período. 100 ml de leite Veja algumas dicas de como comer de forma mais saudável no frio 2 ovos A salada não está convidativa? Prepare sopas com legumes e verduras. Outra dica são as 1 colher de chá de sal frutas, uma ótima alternativa é cozinhá-la no micro-ondas ou no vapor e comê-la quentinha. 1 pacotinho de queijo parmesão ralado Para espantar o frio do corpo, ao invés do chocolate quente, opte por um chá. Por mais que 1 colher de sopa de fermento em pó dê preguiça, não deixe de praticar algum tipo de atividade física. Lembre-se: além de con- Polvilho doce até dar ponto trolar o peso, ajuda a esquentar o corpo. Modo de Preparo:
Cálculo simples mostra a quantidade de sódio na comida
Coloque no liquidificador o óleo, leite, ovos e o sal. Bata tudo muito bem, até ficar homogêneo. Em uma bacia despeje a mistura do liquidificador e coloque o queijo parmesão. Adicione o polvilho aos poucos até tomar ponto de massa de bolo. Coloque também o fermento em uma forma de pudim untada sódio é essencial em uma série de reações que ocorrem no corpo, em outras oca- com margarina. Asse em forno médio por 30 a 35 minutos. siões ele pode se tornar vilão. O lado negativo é o aumento da pressão e inchaço quando é consumido em excesso. E para manter os níveis é preciso ficar atento aos rótulos. Segundo a Organização Mundial de Saúde, o consumo recomendado diariamente é de duas gramas de sódio.
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Como calcular Na tabela nutricional é possível identificar a informação da quantidade de sódio, indicada em miligramas e o volume da porção que aparece logo no topo, como na imagem ao lado. Divida o sódio em miligramas pela quantidade da porção. Se o resultado for inferior a quatro, o alimento não é considerado rico em sódio. Por exemplo, em uma porção de 250 ml de refrigerante de cola há 13 mg de sódio. Dividindo 13 por 250 o resultado é 0,052, o que demonstra que a bebida não é tão rica em sódio quanto se pensa.
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Capa As despesas com a Cidade Administrativa são enormes. Chegam a R$ 10 milhões por mês. A Cidade Administrativa, única grande obra deixada pela administração anterior, foi mais uma fantasia, um conto de fadas que contaram para os mineiros. OMSM: Qual a margem do Estado para investimentos com a atual dívida de R$ 94 bilhões? Pimentel: De fato, nossa margem de investimento é pequena. É por isso que este será o ano de colocar ordem na casa. Todos os estados brasileiros estão renegociando com a União as condições de pagamento da dívida. O governo federal tem se mostrado aberto ao debate e, seguramente, teremos avanços nesta área. No caso de Minas, é bom lembrar que as atuais condições da dívida com a União, consideradas draconianas, foram negociadas quando o governador e o presidente da República eram do PSDB. Em relação aos investimentos, repito: vamos definir prioridades. É por este motivo que os fóruns regionais serão importantes para o Estado. Vamos investir em parcerias entre universidades, iniciativa privada e Estado como forma de disseminar conhecimento e atrair investimentos de alta tecnologia. Enfim, vamos trabalhar incessantemente para recolocar Minas Gerais de volta no caminho do desenvolvimento econômico e social.
12 6 Estado. Faltou planejamento. O governo anterior não tinha qualquer controle sobre o uso da água no estado, e foi isso que nos levou à atual situação. Agora estamos, de fato, monitorando a situação e investindo em obras. Estamos firmando parcerias com o governo federal para levar programas de água doce para regiões críticas, como Norte de Minas e vales do Jequitinhonha e Mucuri. Furnas tem um papel de atração turística fundamental para a região e para Minas Gerais e esse papel será fortalecido ao longo de nossa administração, com investimentos em infraestrutura e preservação ambiental. Mas, neste momento, a prioridade absoluta do governo é com o abastecimento humano. Estamos completamente focados para que não falte água para as pessoas. Estamos numa situação de emergência e todos nossos
ver com a outra. A Cemig já tem investimentos que farão dela, certamente, a maior transmissora de energia do país. Tem investidores fortes, inclusive do exterior, comprometidos com seu crescimento. Já o aumento na conta de luz deve-se ao reajuste anual da Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel), que é concedido a todas as concessionárias do país. OMSM: Qual avaliação que o senhor faz da crise pela qual passa o atual governo presidido por Dilma Rousseff diante das denúncias de corrupção, envolvendo pessoas próximas ao Governo Federal e ao PT? Pimentel: Olha, é importante observar que, ao contrário do que ocorreu em governos passados, agora todas as denúncias estão sendo rigorosamente apu-
Pimentel: O principal parâmetro é priorizar as obras que já estão quase concluídas ou em andamento. As demais, como expliquei, serão definidas a partir de um diálogo constante com a sociedade, dentro de nossa proposta de governo regionalizado e participativo.
Pimentel: Em algumas regiões do interior, a situação de desabastecimento é tão ou mais preocupante do que na Região Metropolitana de Belo Horizonte. Faltou gestão dos recursos hídricos do
Pimentel: O Sul de Minas é estratégico para o desenvolvimento econômico do Estado. Temos na região polos de alta tecnologia, como Santa Rita do Sapucaí, Itajubá e Pouso Alegre, que são também polos de conhecimento. Temos produção de café de alta qualidade, cujo padrão de excelência já conquistou o mundo, inclusive em Alfenas. O turismo, inclusive o religioso, também é forte na região. Temos o Circuito das Águas que precisa ser revitalizado, e um polo de produção de chocolate em Extrema, sem falar nas cidades que se dedicam à moda e vestuário. Neste cenário, acredito que a grande prioridade para o Sul de Minas seja uma infraestrutura adequada para alavancar todos estes pontos fortes que a região já possui. Estas são questão que vamos debater junto com a sociedade civil da região, com prefeitos, com as instituições. Não vamos chegar com um pacote fechado. Vamos conversar para, juntos, acharmos os melhores caminhos. OMSM: Para finalizar, como o senhor avalia sua gestão nesses primeiros meses? E quais serão os desafios que esta gestão terá pela frente?
OMSM: No diagnóstico “gestão e obras”, cerca de 500 obras estão paralisadas. Quais são prioritárias tanto para a capital quanto para o interior?
OMSM: Com relação à preservação da água, vimos que o Governo tem adotado medidas de monitoramento nos reservatórios de abastecimento da capital. Mas, como o senhor avalia a questão hídrica no interior, especialmente na região do Lago de Furnas?
OMSM: Em sua opinião, como está o resultado do diagnóstico em relação ao Sul de Minas? Existem prioridades para a nossa região?
esforços estão voltados para superá-la radas. Num passado recente, várias depara que nenhum cidadão mineiro fique núncias e algumas delas eram bastante graves, foram simplesmente arquivadas, sem água para consumo. engavetadas. Agora não. Tudo está senOMSM: Em março, o senhor esteve na do investigado e apurado. Estamos num Bolsa de Nova York e anunciou que a Estado de Direito. Todas as instituições Cemig se tornará a maior transmissora estão funcionando como devem funciode energia do país. O recente aumento nar e o julgamento de tudo, a palavra na conta de luz para os consumidores final, cabe à Justiça. O importante é satem relação com esta expansão da ember que a impunidade que vigorou em presa? outros governos não existe mais. Pimentel: Uma coisa não tem nada a
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Pimentel: Passamos os três primeiros meses de governo envolvidos com o Diagnóstico MG, para que tivéssemos a real noção de como está o Estado. Os desafios são arrumar a casa, atrair investimentos, ampliar a participação popular, fortalecer setores como educação, saúde, segurança e infraestrutura e construir um estado que ofereça serviços de qualidade para todos, que gere oportunidades para mineiros e mineiras de todas as regiões. O desafio é grande, mas maior é nossa capacidade de enfrentá-lo e, principalmente, nossa vontade de vencê-lo.
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Tradições juninas recebe o segundo semestre do ano
quadrilhas, as apresentações da nova geração sertanejas ganharam o público. As comidas típicas: biscoito de polvilho, pipoca, canjica, milho cozido, quentão, cocada, pé de moleque, cuscuz, suspiro conquistaram o apetite dos caipiras.
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calendário brasileiro é rico em tradições e traz consigo vários motivos para comemorar. O mês de junho é um deles. A festa junina é um exemplo de confraternização que celebra um pouco das histórias dos santos juninos, Santo Antônio, no dia 13, São João, no dia 24 e São Pedro, no dia 29 de junho. O período festivo surgiu no pré-gregoriano, com a fertilidade da terra e as grandes colheitas. No Brasil, a festa foi difundida, mas foi enraizada na cultura nordestina.
Por acontecer na estação outono/inverno, são armadas fogueiras para esquentar e alimentar as danças da região. Em Alfenas acontecerá o Arraiá Cultural, promovido pelo grupo de teatro da cidade, nos dias 12, 13 e 14 de junho às 17h, na Praça da Estação.
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Atores globais viram nomes de avenidas no Rio
s atores globais Paulo Goulart, José Wilker e Carlos Zara, além da miss Brasil Adalgisa Colombo, vencedora do concurso em 1958 vão ser homenageados pela Prefeitura do Rio de Janeiro, dando seus nomes a avenidas da cidade. O prefeito Eduardo Paes, assinou o decreto oficializando as homenagens “in memorian”.
José Wilker morreu em abril do ano passado, aos 67 anos, enquanto dormia. Ele foi vítima de um infarto. Já Goulart não resistiu a um câncer renal em estágio avançando e faleceu no mês anterior, aos 81 anos.
A prevenção começa cedo
va, afinal, começa com uma picada de um mosquito, mas as consequências são graves, apresentando vários sintomas como: náusea, vômito, febre e dores musculares. Já a dengue hemorrágica é a mais grave, pois provoca sangramentos, insuficiência circulatória e queda de pressão arterial.
Já nas terras mineiras, ganhou características locais. São expostas as bandeirinhas, criando um circulo harmônico. Além das
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epidemia da dengue tem atingido a maior parte do país. A prevenção é a única forma de evitar os focos da doença e o objetivo é não deixar água parada, evitando que o mosquito transmissor Aedes aegypti encontre local para se reproduzir.
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Casado com atriz Eva Wilma, Carlos Zara morreu em dezembro de 2002, aos 72 anos. Ele teve falência múltipla de órgãos decorrentes de um câncer no esôfago e problemas pulmonares. Adalgisa Colombo foi em janeiro de 2013, aos 78 anos, a causa da morte não foi divulgada.
A turma contou tudo sobre o mosquito. A ideia é que a notícia se espalhe e a população faça a sua parte. É de extra importância que a geração futura tome conhecimento desse mal, mas basta os adultos ficarem atentos às indicações dos pequeninos.
Os alunos do 1° ano da professora Célia, do Colégio Sagrado Coração de Jesus, com muita alegria e disposição, trabalharam com responsabilidade este assunto para que futuramente a população não encare tantas notificações e problemas comunitários. Aparentemente, a doença parece inofensiÓ
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