K&Z september 2015

сентябрь 2015

Актер ГАРДТ

Вячеслав Виноградов: Что такое осень Стиль хиппи, темная романтика и все,

«Актеры – люди с расшатанной психикой!»

что поп-культура надиктовала современной моде

Мифы о чайлдфри

Так ли страшна одинокая старость?

ХОРЕОГРАФ ЕЛЕНА САМОДАНОВА: «Я ГЛУБОКО РУССКИЙ ЧЕЛОВЕК»

18+

сентябрь 2015

1

Шуба, нутрия от 33 000 руб. Куртка, Грей Фокс, воротник писец от 47 400 руб

Дубленка с капюшоном Тоскана, от 29 000 руб.

Жилет, лиса-огневка от 30 000 руб.

Плащ, кожа/ текстиль от 30 000 руб.

Шуба, норка от 69 000 руб.

Шуба, норка от 49 000 руб.

НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ зима 2015-2016 Уфа, ул. Менделеева, 227 тел. (347) 241 45 45 www.mehzoloto.ru

Наша команда

СЕНТЯБРЬ 7 ('21) Главный редактор: Литературный редактор: Директор по развитию: Дизайн, верстка: Руководитель отдела продаж: Фотографы:

Лора Смирнова Оксана Есарева Антон Колесников Денис Халимов Дмитрий Сальцев Оксана Наумова

Менеджеры по рекламе: Анастасия Смирнова, Виктория Смирнова, Наталья Садыкова, Лариса Котина, Анатолий Дергачев Авторы номера: Анна Сюрина, Хайдар Кульбарисов, Зоя Антонова, Анна Новикова

Корректор: Светлана Широкова Юрист: Константин Смирнов

Журнал «К&З. Башкортостан». Рекламное издание. Дата выхода в свет 10 сентября 2015 года. Журнал зарегистрирован в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан. ПИ № ТУ02-01029 от 30 мая 2013 г. Отпечатано в ООО «ПК «Астер», 614064, г. Пермь, ул. Усольская, 15, тел.: (342) 249-54-01 Тираж 5 000 экземпляров. Журнал распространяется бесплатно в салонах красоты, медицинских центрах, ресторанах, автомобильных салонах, развлекательных клубах, бутиках модной одежды и домах повышенной комфортности. Запрещается воспроизводить полностью или частично опубликованные материалы. Любая перепечатка или копирование возможны с письменного согласия редакции. В оформлении статей использованы лицензированные материалы Shutterstock.com. Все рекламируемые товары сертифицированы, услуги лицензированы. Журнал не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Рукописи, не принятые к публикации, не рецензируются и не возвращаются. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции. Учредитель и издатель ООО «Апресс» Адрес редакции и издателя: г. Уфа, Уфимское шоссе, 1/1, здание «Автодом», офис 6 тел.: +7 347 244 73 71 www.апресс.рф e-mail: kizrb@mail.ru

Фото на обложке: Елена Самоданова, хореограф Фотограф: Мария Радаева Стилист: Ильфат Бабанов

НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ ОПРАВ 2015

ул. Менделеева, 175б, тел. 253-71-34 пр. Октября, 14, тел. 282-94-94 ул. Мингажева, 127, тел. 273-68-06 ул. Бикбая, 31, тел. 230-12-24

слово редактора

СЕНТЯБРЬ 2015

Как порох, сгорело короткое лето – словно и не было. Такое чувство, будто мы чем-то разгневали природу и она решила недодать нам тепла и солнца. Кто знает, может, мы заслужили это… Заслужили тем, что в бешеном ритме дней разучились радоваться жизни, ценить добро и любить тех, кто рядом. Мы разучились дружить. Дружить понастоящему, бескорыстно и отчаянно, так, чтобы «и в горе, и в радости», чтобы, не глядя на часы, в любое время сорваться на помощь, чтобы вместе помолчать и поплакать, а потом обняться и почувствовать стук сердец, которые бьются в унисон. И пусть говорят, что женской дружбы не бывает, я-то знаю: она существует. Она проверена годами и расстояниями, закалена размолвками и безденежьем, скреплена тайнами и клятвами, подтверждена беззаветной преданностью и нежностью. Счастье, когда в твоей жизни есть человек, которому ты можешь безгранично доверять. Который тебя не просто слушает, но слышит. Который обо всем имеет собственное мнение и не боится сказать тебе правду в глаза. Это уже больше, чем подруга: это сестра, которой у тебя никогда не было, это мама, ушедшая много лет назад, это твоя душа, ищущая поддержки и понимания. Цените то, что имеете!

Ваша Лора Смирнова, главный редактор журнала.

8

сентябрь 2015

НОВИНКА СЕЗОНА 2015/16

Пальто с нагревательным элементом! Уникальные технологии, стильные модели – эксклюзивно в сети «Кокетка»

ул. Ленина, 41, пр. Октября, 103, ТРК «Галерея АRТ», ЦТиР «Мир», ТРК «СемьЯ», СТЦ «МЕГА», ТК «Центральный» www.koketkaufa.ru

содержание

16

46

Слово редактора 10 МОДА

С толстой сумкой на ремне 16 Старый добрый макинтош 20 Что такое осень 22

22

КРАСОТА

Гид по лакам 28 Азбука парфюмерии 30 Не в глаз, а в бровь 34 Нужные вещи 36

ПЕРСОНА

Хореограф Елена Самоданова: «Я глубоко русский человек!» 40 Актер ГАРДТ Вячеслав Виноградов: «Актеры – люди с расшатанной психикой» 46

ПСИХОЛОГИЯ Мифы о чайлдфри 50

ЗДОРОВЬЕ

Сила воды 58 Четыре совета вегетарианцам 60 На воды минеральные 62 Отравлению – нет! 64 Женщина, которая пьет 66 Осенний марафон 70 На черный день 72 Крепкая опора 74

ОН И ОНА

30 10

сентябрь 2015

4 опоры счастливого брака 78

МУЖСКАЯ ТЕРРИТОРИЯ Мужчина – не робот 82 Тайные знаки 85 Кто девушку ужинает, тот ее и танцует 86

ДОМ ОТ А ДО Я Домо Сапиенс 92 1000 мелочей 96

36

Отражение твоей жизни

NEWS

сентябрь 2015

НА ВСЕ ОПРАВЫ И СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ СКИДКА 30%* Салон оптики «Конкор» ул. Менделеева, 175б, тел. 253-71-34 пр. Октября, 14, тел. 282-94-94 ул. Мингажева, 127, тел. 273-68-06 ул. Бикбая, 31, тел. 230-12-24

* Акция действительна до 30 сентября 2015 г.

ДИКАЯ ОРХИДЕЯ

Изменить привычные взгляды, выразить свой темперамент и узнать все о собственных тайных желаниях предлагает новая коллекция марки белья «Дикая орхидея». Основным материалом ее коллекции стало кружево. Откровенная коллекция узнается по контрастной черной отделке, которая делает более соблазнительными бежевые бра и сложные полупрозрачные боди. Кружево дополняет и комплекты с бюстальтером-бандо мятного и насыщенного розового оттенков.

мода

СКАЗКА СКАЗОК

Сказочные персонажи, таинственные леса, населенные духами и волшебниками, все загадочное и потустороннее вдохновило дизайнера Алену Ахмадулину на создание коллекции обуви и аксессуаров для российского бренда «Эконик а». Принты ак тивно используют мотивы иллюстраций советской художницы Татьяны М а в р и н о й . Ц в е то ву ю га м м у сос тавили любимые от тенки дизайнера: синий и зеленый, лиловый, белый. В коллекцию вошли лоферы на платформе, туфли из замши в стиле 70-х, кроссовки, ботфорты и ботильоны. Дополнить образ можно сказочными сумками, ко ш е л ь к а м и и ч е х л а м и д л я телефонов.

12

сентябрь 2015

ДУХИ ДЛЯ НАТАЛИ ПОРТМАН

Потрясающее подвенечное платье из кружевных белорозовых цветов, в котором Натали Портман сбежала со свадьбы в рекламном ролике Dior, вдохновило Рафа Симонса на создание обновленного дизайна флакона Miss Dior Edition d’Exception. В нежный флакон, украшенный легчайшим кружевным бантом, заключен ставший уже классическим дивный аромат на основе нот цитрусов, белых цветов, мускуса, пачули и розы.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Роскошь, доступная всем! КОМПАНИЯ С МНОГОЛЕТНЕЙ ИСТОРИЕЙ ЗАНИМАЕТ ОДНУ ИЗ ЛИДИРУЮЩИХ ПОЗИЦИЙ В МЕХОВОЙ ОТРАСЛИ БЛАГОДАРЯ ИЗЫСКАННОМУ СТИЛЮ И ОТЛИЧНОМУ КАЧЕСТВУ ПРЕДЛАГАЕМЫХ ИЗДЕЛИЙ, В КОТОРЫХ ИДЕАЛЬНО СОЧЕТАЮТСЯ ТРАДИЦИОННЫЕ МАТЕРИАЛЫ И СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ПРОИЗВОДСТВА. «ИМПЕРИЯ МЕХА» ДЕЛАЕТ РОСКОШЬ ДОСТУПНОЙ. О ТОМ, КАК ВОЗМОЖНО СОВМЕСТИТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ КРОЙ, ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ДИЗАЙН, КАЧЕСТВЕННЫЙ МЕХ И ПРИЕМЛЕМЫЕ ЦЕНЫ, РАССКАЗЫВАЕТ ДИРЕКТОР КОМПАНИИ НАИЛЬ АЛМАСОВИЧ ДАУТОВ.

КАК БЫ ВЫ ОБОЗНАЧИЛИ ФИЛОСОФИЮ КОМПАНИИ, ЕЕ ЦЕННОСТИ? У нас крупнейший в России специализированный меховой комплекс – семь этажей меха практически всех видов. Для нас очень важно сочетание отличного качества товара и доступных цен. Мы имеем возможность представить товар различной ценовой категории: от эконом-варианта до элитной блекгламы, рысевидной кошки и соболя. И наша главная задача – помочь покупателю найти у нас товар по душе и по карману. Мы делаем ставку на высокий профессионализм, внимательность и вежливость продавцов, которые располагают клиентов к тому, чтобы возвращаться к нам вновь и вновь. С КАКИМИ ПРОИЗВОДИТЕЛЯМИ МЕХОВЫХ ИЗДЕЛИЙ ВЫ СОТРУДНИЧАЕТЕ? ПО КАКОМУ КРИТЕРИЮ ВЫБИРАЕТЕ ПОСТАВЩИКОВ? Мы работаем только с крупными отечественными и зарубежными производителями – компаниями, имеющими безупречную репутацию на меховом рынке. Они полностью отвечают перед нами за качество своей продукции, что позволяет нам давать соответствующие гарантии нашим покупателям. ЕСТЬ ЛИ У ВАС СОБСТВЕННОЕ ПРОИЗВОДСТВО МЕХОВЫХ ИЗДЕЛИЙ? Наша фирма имеет собственное производство меховых жилетов и головных уборов. Образцы мехов, из которых мы отшиваем изделия, можно увидеть в торговом зале комплекса. Изделия шьются из отечественного и импортного меха, закупленного нами на международных пушно-меховых аукционах. Мы предлагаем довольно широкий выбор моделей, от классики до авангарда. Все изделия проходят сертификацию. В наших цехах трудятся профессиональные скорняки со стажем работы более двадцати лет. Цехи укомплектованы отличным современным оборудованием от лучших производителей. Все это позволяет нам давать покупателям гарантию качества на наши изделия. Ведь именно от профессионализма мастеров и качества оборудования зависят качество и внешний вид выпускаемой продукции. Если покупателю понравился какой-либо головной убор, но в торговом зале отсутствует нужный размер или цвет, мы можем изготовить изделие по заказу с учетом всех его пожеланий. На заказ других меховых изделий ухолдит до десяти дней. Помимо прочего, в нашем торговом комплексе можно приобрести изделия других брендов, например, очень известной в России и за рубежом дизайн-студии Абсалямовой. У нас можно приобрести в том числе шубные наборы из любого вида меха или просто понравившееся меховые шкурки (у нас более шестидесяти видов меха). Все изделия, купленные у нас, при необходимости могут пройти индивидуальную подгонку, и, конечно, они имеют гарантийное обслуживание.

НАСКОЛЬКО В ПРЕДЛАГАЕМОЙ ВАМИ ОДЕЖДЕ УЧТЕНЫ МОДНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТСЯ КАЖДЫЙ СЕЗОН? Ежегодно мы участвуем во всех международных выставках, которые проходят в Милане, Гонконге, Афинах, России. Там демонстрируют свои коллекции ведущие производители меховых изделий со всего мира. Участие в таких мероприятиях позволяет нам быть в курсе всех модных тенденций и новых направлений. Собственно, на этих выставках мы и закупаем новые коллекции. ЕСТЬ ЛИ У ВАС СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ? НАСКОЛЬКО ВЫГОДНО БЫТЬ ВАШИМ ПОСТОЯННЫМ КЛИЕНТОМ? Так как «Империя меха» – торгово-закупочная фирма, большое количество изделий мы отшиваем на известных фабриках из предоставленного нами сырья, закупленного на пушно-меховых аукционах. Это позволяет существенно снизить себестоимость товара, ведь как на стадии закупа сырья, так и на стадии выделки и пошива мы работаем без посредников. В течение года мы постоянно проводим различные привлекательные акции для наших покупателей, предлагая скидки, подарки, которыми могут быть в том числе головные уборы, меховые жилеты, пуховики, аксессуары. В данный момент, дополнительно к скидкам и подаркам, стартовала еще одна акция – розыгрыш семейного автомобиля «Лада Ларгус»! ПОЧЕМУ СТОИТ ПОКУПАТЬ МЕХОВЫЕ ИЗДЕЛИЯ ИМЕННО У ВАС, А, СКАЖЕМ, НЕ ЗА ГРАНИЦЕЙ В ПЕРИОДЫ РАСПРОДАЖ? Изделия, купленные у нас, всегда имеют гарантию. Кстати, именно ее наличие и действие закона «О защите прав потребителей», защищающего интересы покупателей, – весомый повод задуматься для туристов, которые рассматривают возможность покупки меховых изделий в других странах. Увы, большинство людей не особенно разбираются в качестве меховых изделий. Покупая вещь за границей (например, на отдыхе), вы рискуете получить некачественный товар. Если потом с меховым изделием что-то произойдет, вам некому будет предъявить претензию. Ведь вы не поедете специально для этого снова за рубеж, а если бы и поехали, вряд ли бы вас стали слушать в том самом магазине. Сэкономив немного, вы рискуете гораздо большим. МЕНДЕЛЕЕВА, 130 (ОСТ. «КОНДИТЕРСКАЯ ФАБРИКА») Т. 252-22-22 WWW.IMPERIMEHA.RU

мода

С толстой сумкой

на ремне

Мужская мода не столь изменчива, как женская. Уже не первый сезон дизайнеры делают акцент на классических формах, сдержанной цветовой гамме и мужественной элегантности. Правда, если летние фасоны допускали оттенки наивного романтизма и дендизма, то этой осенью они становятся намного строже и изысканнее.

Модные модели

Полностью реабилитированы рюкзаки. Они больше не атрибут исключительно неформальной молодежи. Рюкзаки Fendi прекрасно подходят к классическому пальто и к спортивной кожаной куртке. Правда, они все больше напоминают ранцы, портфели на лямках. В коллекции Berluti встречаются оригинальные модели: сумки-папки, сумки через плечо и рюкзаки. Небольшие и удобные для ношения в руках сумки от Bottega Veneta – это новая трактовка когда-то популярных барсеток. Сумки с длинной ручкой встречаются реже. Среди фаворитов сумки от Burberry Prorsum крупных размеров, украшенные этническими принтами: они прекрасно дополнят лук в стиле кэжуал.

Материалы и декор

Как правило, в осенних коллекциях мужские сумки выглядят очень сдержанно. Тон всему задают модели от BOSS – очень разнообразные, при этом всегда четких прямоугольных и трапециевидных форм, лишенные декора. Дополнительные ручки часто отсутствуют, при этом сумка должна быть на молнии или плотной застежке: никакой разнузданности не допускается. Исключение в плане декора делает разве что Prada, украшая сумки множественными накладными карманами. Основной материал – дорогая кожа тонкой выделки, иногда плюс небольшие вставки из меха.

16

сентябрь 2015

Общие тенденции

В новом сезоне размер сумки имеет особое значение. Она или довольно вместительная, для документов, или совсем небольшая, для кошелька и смартфона. При этом, независимо от формы и исполнения, она настойчиво напоминает чемодан (должно быть, это из-за явного налета стиля ретро). Сумка может быть плотной или жесткой, но важна форма: квадрат, трапеция или прямоугольник. Мягкие бесформенные и округлые сумки остались летним трендом и не вписываются в образ делового мужчины в осеннем плаще и классических туфлях, настойчиво продвигаемый дизайнерами.

Pretension без претензий МОДА НЕ СТОИТ НА МЕСТЕ И, НАРЯДУ С НОВЫМИ КОЛЛЕКЦИЯМИ, ИЗОБРЕТАЕТ СОВРЕМЕННЫЕ ФОРМЫ РАБОТЫ С КЛИЕНТАМИ. ВОТ И В УФЕ НЕ ТАК ДАВНО ПОЯВИЛСЯ ФОРМАТ ШОУ-РУМОВ, ОБ ОСОБЕННОСТЯХ КОТОРОГО МЫ ПОГОВОРИМ С ИМИДЖСТИЛИСТОМ МОДНОГО ДОМА PRETENSION АЛЕНОЙ ПОРЯДИНОЙ. К&З: Алена, давайте объясним нашим читателям, что же такое шоу-рум? А.П.: Понятие «шоу-рум» давно существует за рубежом, в Россию оно пришло около десяти лет назад, в Уфу еще позже. Если переводить с английского, show room – это «комната для показов». Все знаменитые дома моды начинали именно с этого формата. Мы работаем с двумя брендами – «Каприз» и «Pretension». Наш бренд Pretension – официально зарегистрированная марка, под которой мы создаем свою одежду. Причем мы начинали раскручивать ее не на российском, а на международном рынке, что было сделано с большим успехом. К&З: Чем же шоу-рум отличается от обычного магазина? А.П.: В корне отличается! Самой идеей, совершенно иным взглядом на подбор одежды. Во-первых, у нас введена предварительная запись на обслуживание. Это сделано не для того, чтобы создать ажиотаж, а чтобы можно было уделить достаточно времени (обычно не менее двух часов) каждому клиенту, не отвлекаясь, как это бывает в магазинах. Во-вторых, нашим клиентам нет нужды самим перебирать вешалки с вещами. Достаточно объяснить, какое мероприятие ожидается, остальное уже наша забота. К&З: Записаться к вам можно только в рабочее время? А.П.: Конечно, нет. У нас очень удобный график работы. Точнее сказать, его вообще нет, потому что мы работаем до последнего клиента, иногда это затягивается до 12 часов ночи. Но для нас это нормально, именно в этом мы видим индивидуальный подход. Два-три часа уходит на то, чтобы сделать рисунки, подобрать ткани, перемерить порядка тридцати нарядов разных фасонов и расцветок, чтобы в итоге понять, какая модель подойдет именно этой даме. К&З: Любая женщина может стать вашей клиенткой? А.П.: Безусловно, если она не отдает предпочтение одежде экономкласса. Наш ценовой уровень несколько выше. А вообще, мы можем одеть любую женщину – начиная от офисного костюма, заканчивая красной дорожкой престижного светского мероприятия. И еще мы очень любим женщин с нестандартными формами. Потому что мы не подбираем под платье модель, мы подбираем платье под модель. Иначе невозможно – у всех разные фигуры и объемы. Наши «пышечки» приносят нам особую радость. Я всегда говорю, что аппетитным женщинам не нужны никакие диеты – с помощью одежды можно скрыть любые недостатки и подчеркнуть достоинства. К&З: А как насчет несбыточных женских грез? А.П.: Мы можем воплотить любую мечту. Принесите нам фотографию с известного мирового подиума, и мы сошьем похожую модель, но вашего размера, посаженную на вашу фигуру. При этом сможем изменить фактуру, цвет, добавить какие-то детали или новые элементы. Словом, доработать. К&З: Кто же занимается разработкой моделей? А.П.: Я сама окончила Istituto Marangoni в Париже (по направлению Fashion Design Womenswear). Но у нас есть команда технологов, которая дорабатывает стандартные лекала под конкретного человека. Сложными элементами занимаюсь я сама. Скажем, прямой пиджак у нас в России шьют все хорошо, но по старым советским ГОСТам,

а вот сделать на этот пиджак какой-нибудь воротничок или другой кокетливый элемент – этому меня учили уже во Франции. Кроме того, каждый год я обязательно бываю на неделях моды в Париже, в Токио, в Милане, заряжаюсь там новыми идеями, встречаюсь с интересными дизайнерами. К&З: Экономический кризис – не самое лучшее время для индустрии моды. Вы пытаетесь предоставить своим клиенткам более щадящие формы оплаты? А.П.: Вы знаете, женщина в вечерней одежде очень требовательна. Даже будучи стесненной в деньгах, собираясь на свадьбу подруги или на светское мероприятие, она найдет нужную сумму, чтобы выглядеть достойно. Но, конечно, кризис внес свои коррективы. Если до него ценник на вечерние платья начинался от 10 тысяч и доходил до 400-500, то сейчас верхний порог упал до 70-150 тысяч. Иногда нам бывает даже проще, когда дама приходит и называет конкретную сумму, которой она располагает. Мы стараемся уложиться в эту сумму за счет удешевления заказа – меняем либо фурнитуру, либо ткани, либо отделку. К&З: Сложно ли находить общий язык с заказчиками, они часто капризничают? А.П.: Люди бывают разные, но мы стараемся найти общий язык со всеми, предложив дополнительные возможности. Взять хотя бы примерку с выездом на дом. Такая услуга пользуется большим спросом у деловых и занятых женщин, ею предпочитают пользоваться обладательницы нестандартных фигур и клиентки с проблемами здоровья – например, после травмы или операции, когда даме комфортнее переодеваться у себя дома. Нас уже воспринимают как семейного доктора, который знает все секреты, но держит их в тайне. К&З: Работая с клиенткой, вы настаиваете на своем взгляде на ее образ? А.П.: Сначала, когда мы не знаем клиентку, мы с ней не спорим, но стараемся показать, как она выглядит со стороны. Для этого фотографируем ее в разных образах, объясняем, убеждаем. Еще не было случая, чтобы с нами не согласились. К&З: Вы предлагаете только свадебные и вечерние наряды? А.П.: Нет, что вы! Мы занимаемся также составлением повседневного и офисного гардероба. При этом мы привозим последние модели из 28 стран, выискивая самое интересное в линейках одежды из Франции, Италии и т.д. Это позволяет разнообразить офисный дресс-код, сделать его не таким скучным. Кроме того, мы можем подобрать юбку и жакет из готовой коллекции, а блузку сшить сами. Или наоборот. Мы можем, к примеру, добавить к готовым вещам какие-то дизайнерские элементы или вообще переделать весь ваш гардероб. Если у вас изменился размер, мы можем ушить или расшить вещи, украсить их вставками, рельефами, здесь полет фантазии ничем не ограничен! В результате вы получите новую вещь! К&З: Какую изюминку вы готовы предложить уфимским модницам в новом сезоне? А.П.: Мы заключили договор с белорусским дизайнерским домом, который будет шить под заказ обувь из ткани, дублирующей одежду, это новое слово в современной моде. Смотрится потрясающе!

Продолжение интервью читайте в следующем номере.

красота

МОДНЫЙ ДОМ Модный дом PRETENSION, ул. Пугачева, 50 Салон «Каприз», ул. Первомайская, 48 многоканальный телефон 292-11-93 +7 917-34-464-48 PRETENZION

сентябрь 2015

19

мода

Старый добрый

макинтош

Со времен случайного изобретения английским ученым Чарльзом Макинтошем знаменитого непромокаемого плаща, носящего теперь его имя, этот легендарный предмет гардероба прошел длинный путь, в ходе которого и получился знаменитый фасон, достойный денди нашего времени. В последние годы новые трактовки макинтоша присутствуют в коллекциях лучших модных домов Европы. А осенью-2015 это настоящий маст-хэв!

Что такое макинтош

Макинтош – это прежде всего классический крой: традиционный реглан (хотя справедливости ради надо отметить, что современные модели могут иметь втачной рукав), отложной воротник, общий свободный крой, потайная застежка. Макинтош лучше любого другого плаща защищает от дождя и ветра, для того он и был придуман. Неудивительно, что это любимый плащ англичан. В настоящем макинтоше нет никакого декора: пояса, пряжки, заклепки – это все попросту отсутствует. А ткань – исключительно прорезиненный хлопок. Носить макинтош принято с одеждой делового стиля и обязательно классическими туфлями. И да – традиционно этот плащ был сугубо мужским.

Современный тренчкот

Макинтош стал прообразом тренчкота, при моделировании которого дизайнеры могут позволить своей фантазии разгуляться. Современные макинтоши-тренчкоты шьются из высокотехнологичных и комфортных тканей: все-таки прорезиненный хлопок – довольно тяжелый материал. Модные тренчкоты пары последних лет ушли далеко от классики, часто они выглядят вызывающе гламурно, производятся из крашеной или лаковой кожи, латекса и других искусственных материалов ярких, даже кричащих цветов. В одном изделии комбинируются разные материалы, включая не только непромокаемые, но также шелк, шерсть, замшу и жаккард. А носить такие плащи в стиле кэжуал можно с юбками, брюками и джинсами – абсолютно любой длины и фасона.

Модные тренды

Модный ренессанс нашего времени подарил вторую жизнь многим классическим предметам гардероба. В числе таковых и макинтош. Нет ничего моднее и стильнее, чем надеть самую настоящую классику. Ее не заменит ничто. Если же говорить об ультрамодных новинках, то непромокаемый плащ осени 2015 года – это, скорее всего, изделие из лаковой кожи, с принтом, имитирующим кожу рептилий, африканского дикого зверя или, как минимум, перфорацией под кружево. Особо моден плащ с запахом в ансамбле с широким поясом и яркой модной сумкой. Приветствуются множественные декоративные элементы: крупные или необычной формы пуговицы, молнии, контрастная прострочка, карманы, креативный воротник. Некоторые дизайнеры идут дальше и предлагают прозрачные плащи или, к примеру, плащи из необычных тканей, например, кружева с пропиткой, а также модели с принтами – из мелких цветов, с кусочками цветной парчи или росписью под хохлому. В то же время на пике популярности этой осенью будут черные прорезиненные плащи простого прямого кроя, бежевые плащи оверсайз с широкими рукавами 3/4, выполненные подчеркнуто минималистично и с намеком на унисекс. Увидеть их можно будет как на женщинах, так и на мужчинах.

20

сентябрь 2015

МУЖСКАЯ И ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА БОЛЬШИХ РАЗМЕРОВ КЛАССА ЛЮКС

ВСЕ СТИЛИ И НАПРАВЛЕНИЯ ОТ ЛУЧШИХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ ЕВРОПЫ

50-70 РАЗМЕР

ул. М. Карима, 48, тел. (347) 274-10-74, www.ufa-max.ru

56-74 РАЗМЕР

НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ - ОСЕНЬ 2015

Что такое осень? Поп-культура продолжает диктовать человечеству моду. Вот только странно: отнюдь не современная поп-культура, наполненная этими крутыми черными ребятами в натуральных шубах с чемоданами лавэ и парой широкозадых бразильянок на подтанцовках, а, к примеру, образы Дженис Джоплин и выдумщика Дэвида Боуи, готы времен первых альбомов The Cure, а также персонажи из мира нуара и закрытых клубов, где играют дарк-джаз. А это уже интересно – в общем-то, даже с культурологической точки зрения.

Стиль хиппи Манера одеваться, как недобитый хиппи, продолжает завоевывать все новых поклонников. И хотя сырая промозглая погода намекает, что пора уже умерить буйство цветов в повседневном туалете, дизайнеры не готовы расстаться со свободой стиля, перекочевавшей из 70-х в современность. Яркая и сочная замша, кожа и цветной мохер, короткие озорные цветные куртки комбинированного кроя, креативные комбинезоны, водолазки, брюки в полоску, зигзаг и горошек... В модных показах

22

сентябрь 2015

Текст: Оксана Есарева

мода

лидирующие позиции занимают даже такие неожиданно летние цвета, как лимонный, карамельно-розовый, фуксия и апельсиновый. Осенний кэжуал продолжает все основные идеи летнего сезона, воплощаясь, правда, в более теплых материалах. При этом миром моды правит ее величество замша. Из нее шьется все что угодно: короткие и длинные платья, пальто, юбки, жакеты и даже обувь, хотя, казалось бы, материал явно не для сырости. Самые актуальные для замши цвета: песочный, лавандовый, васильковый и, конечно, все оттенки бежевого.

САЛОН ЖЕНСКОЙ И ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ ИЗ ИТАЛИИ

ул. Мира, 26 тел. 240-47-44 BUTIKFRANCHESKA

VICOLO

мода Еще один лидирующий материал осени – бархат. Он всегда выглядит невероятно благородно, а сшить из него можно и платье, и костюм, и комбинезон. Если вы, конечно, не боитесь добавить капельку пафоса своему образу. Благородный твид также не обошел симпатии дизайнеров. Внезапным открытием стало, что из него, оказывается, можно создавать не только английские пиджаки и классические пальто, но также ультрамодные сарафаны, комбинезоны, юбки и даже топы. Теплый, уютный твид стал основой многих экспериментов в духе ретро. Кстати, кто не хочет покупать к осени очередное банальное пальто, имеет возможность выбрать пончо или кейп. С принтами, цветовой комбинацией, бахромой, огромными карманами – все зависит от того, насколько далеко вы готовы зайти в своей любви к этностилю.

Осенний джаз

Те, кто ценит подчеркнутую элегантность и не готов поддаваться всеобщему ретробезумию, могут составить для себя гардероб в духе городской моды 80-90-х. Новый неожиданный интересный элемент дизайна – широкие, пышные рукава. Ими неизменно оснащаются пальто, короткие модные джемперы. Это решение стоит взять на заметку пышным дамам, ведь объемные рукава визуально делают талию стройнее. Изящные приталенные линии остались в летнем сезоне. Новый символ женственности и высокого стиля – пальтогипербола с большими круглыми плечами, плащи и брюки оверсайз, свободные пиджаки, позаимствованные из мужского гардероба. Продолжили тему комфорта и оверсайз ультрамодные и очень уютные юбки-брюки, великолепно устраняющие любые ваши комплексы по поводу фигуры. Правда, подобрать к ним блузку не так-то просто. Кутюрье рекомендуют свободные свитера, приталенные рубашки, а на ноги –к примеру, ботильоны из бархата. Удачный осенний лук! Еще одна вещь, украденная из гардероба мужчин женщинами, – подтяжки. В компании с брюками и белой блузой они создают невероятно сексуальный ансамбль. При этом дизайн подтяжек может быть каким угодно: широкие и узкие, в геометричных узорах или с абстракциями. Но общее предпочтение отдается стильным черным. Другой заметный тренд – длина миди, независимо от того, идет речь о спортивных юбках, классических платьях или пальто. Оно и понятно: макси и мини как-то совсем 24

сентябрь 2015

непрактично в осенний сезон. Платья и юбки миди становятся базой для экспериментов с оригинальными разрезами, глубоким декольте нестандартных форм и необычными фасонами.

Мрачная романтика

Впрочем, если вы являетесь поклонником цветов лунной кладбищенской ночи – серого, черного, мутно-фиолетового, неброского синего, темно-зеленого, – у вас есть все возможности, чтобы быть в тренде. В этом году по подиумам всех четырех модных столиц планеты ходили готы. Да-да, ребята-андрогины со странными стрижками, подведенными черными глазами, пирсингом, в ботинках на тяжелых подошвах, огромных кожаных плащах и латексе. Для адептов готического мировоззрения, загадочных личностей, любителей мрачной элегантности и прочих интровертов некоторые бренды предложили выполненный в черном цвете тотал лук – с высокими сапогами или даже ботфортами на квадратном каблуке, блестящими плащами, заниженными брюками и короткими топами. Слегка разбавить это великолепие можно крупными или мелкими перьями, которые будут покрывать топы и юбки, добавляя объема луку в целом и эксцентричности вашей персоне. Если пойти еще дальше, можно придумать что-то с мехом. Мех, особенно искусственный и крашеный, вдохновил многих дизайнеров, включая Тома Форда, Карла Лагерфельда, Роберто Кавалли и Донателлу Версаче, предложить свои оригинальные композиции. Еще одна вещь из арсенала темного романтика – перчатки – в этом сезоне присутствует как в классических образах, так и в маргинальных творениях высокой моды. Избранными материалами для перчаток стали шелк, кожа и лакировка. Добавить разнообразия готическому луку помогут также странные колготки с кружевами, узорами и всевозможными загогулинами или просто напоминающие рыболовную сеть. Понятное дело – тенденция, актуальная только для обладательниц стройных ножек. Темные оттенки зеленого и синего, а также цвет морской волны легли в основу классических платьев, офисных костюмов и пальто оригинального кроя с легким налетом мрачной романтики.

Рубашки от 1400 руб.

Платья от 1400 руб.

Шапка с шарфом от 1000 руб.

куртки от 1200 руб.

Джемпер от 1500 руб. Джинсы от 1200 руб. Пальто от 3500 руб. САЛОН ЖЕНСКОЙ И ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ ИЗ ИТАЛИИ

ул. Мира, 26 тел. 240-47-44 YANASHUKALO

сентябрь 2015

Лицензия № ЛО-02-01-003337 от 01.09.2014г. выдана МЗ РФ

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

NEWS

ЛАЗЕР И ЗДОРОВЬЕ

ТЫ ВЫБИРАЕШЬ СПОРТ?!

К линика «Лазер и Здоровье» предлагает широкий спек тр ус луг по решению эс тетических проблем кожи лица: лечение акне, постакне, стрий, растяжек и пористости кожи лица методом алмазной микродермабразии, которая эффективна при рубцовых изменениях. Подробности на консультациях у специалистов. пр. Октября, 88 тел.: (347) 232-50-93, 232-95-89, 8-987-609-4849 www.laser-ufa.com, e-mail: laser-ufa@yandex.ru

Занимайся сейчас – плати потом! Выгодное предложение от ENERGY FITNESS и БАНКА ХОУМ КРЕДИТ! Подробности по телефону 285-85-63

красота

УЧЕБНАЯ СТУДИЯ «БУРЛЕСК»

Учебная студия «Бурлеск» предлагает уникальные образовательные программы моделирования, дизайна и росписи ногтей, всех видов маникюра и нанесения покрытий. После обучения у нас вы станете ценным специалистом и легко найдете работу в любом салоне красоты! Читательницам журнала «Красота и Здоровье» – скидка 5% на курс «Маникюр. Под ключ» (либо 5% скидки во время обучения на всю продукцию).* ул. Ленина,148, 2 этаж тел.: 8-919-155-33-22, 229-34-34 https://vk.com/id160253724 www.школа-маникюра.рф *Акция действительна до 30 сентября 2015 г.

26

сентябрь 2015

НЕЙЛ-БАР

NOGTURNE

* Акция действительна до 15 октября 2015 г.

Нейл-бар Nogturne делает щедрые подарки к закрытию летнего сезона: • маникюр • педикюр • гель-лак • ibx-система • парикмахерские услуги • эпиляция • солярий • тату хной • татуаж • наращивание ногтей и ресниц • макияж

- солярий по цене 15 руб. 10 руб./мин.

- каждый пятый маникюр – в подарок - при предъявлении купона* покрытие гель-лаком – 500 руб.

Все подробности по телефону 8-927-236-27-82

ТРК «Иремель», Менделеева, 137, 3 этаж тел. (347) 266 27 82

красота

Гид по лакам

для ногтей Думать следует не только о красе ногтей, но и об их здоровье. Благо, современный рынок средств для модного маникюра радует как множеством ярких оттенков и необычных эффектов, так и линиями специальной лечебной косметики для ногтей, которая ухаживает за ними, укрепляя ногтевую пластину, предотвращая слоение и обеспечивая ровный и стойкий маникюр.

Масс-маркет и премиум-класс

Увы, дешевые лаки для ногтей, от которых ломятся полки магазинчиков на рынках, очень опасны: они содержат такие яды, как формальдегид, толуол и дибутилфталат. Если хотя бы один компонент из этой троицы присутствует в лаке, не покупайте его. Лучше заплатить чуть больше, нежели рисковать здоровьем. Премиальные лаки для ногтей от ведущих косметических компаний мира мало чем отличаются от лаков не столь кричащих брендов, которые можно купить в сетевых магазинах косметики. Лаки Gucci, Chanel и Dior представляют собой ценность разве что возможностью найти среди них самые модные оттенки сезона, но их состав, да и качество, по большому счету, те же, что и у лаков Vivienne Sabo или Lumene. А вот профессиональные лаки всегда ложатся более равномерно, быстрее сохнут и лучше держатся на ногтях. К тому же флакончик и кисточка для нанесения у них гараздо удобнее. А по цене они зачастую куда дешевле премиальных брендов. Богатая цветовая палитра – бонусом!

База для маникюра и закрепитель лака

База для маникюра – это прозрачная субстанция, защитный слой для ногтей, не позволяющий вредным компонентам проникать в ногтевую пластину, обеспечивающий стойкость маникюра, а также гарантирующий, что лак ляжет равномерно. В хорошей основе для маникюра всегда есть какие-то полезные вещества: кератин, витамины, кальций, питательные масла, предотвращающие расслаивание ногтя, или даже частицы щелка. Лучше всего выбирать основу не жидкую, а гелевой консистенции, тогда не нужно будет накладывать ее несколькими слоями. Закрепитель для ногтей, который наносится после лака, напротив, должен быть жидким. Он обеспечивает защиту маникюра от внешних повреждений, предотвращает сколы лака и потускнение маникюра, придает ногтям блеск, создавая эффект влажного ногтя, и, как правило, содержит вещества для быстрой сушки. Существуют также комплексные средства, которые можно использовать и как основу, и как закрепитель.

На вкус и цвет…

Наряду с каждым годом теряющими популярность перламутровыми лаками для ногтей, привычными глянцевыми и экстрамодными матовыми есть и другие средства с внешними эффектами, появившиеся в последние годы. Так, лак с эффектом кракелирования при высыхании растрескивается, создавая на ногтях причудливые узоры. Лаки с термопигментаций, подобно очкам-хамелеонам, реагируют на изменение температуры среды и плавно меняют свой цвет, при этом образуя красивые радужные переходы. Ведь кончик ногтя всегда чуть холоднее, чем корень. Неоновые лаки с флуоресцентными пигментами светятся в темноте и идеальны для клубных вечеринок, а объемные голографические лаки содержат в себе крошечные блестки, которые красиво переливаются всеми цветами радуги, в зависимости от того, как преломляется цвет.

28

сентябрь 2015

красота

Все еще выбираете духи, вдохновляясь рекламными роликами и баннерами парфюмерных компаний, а когда оказываетесь в салоне, уже после «слушания» третьего образца все запахи смешиваются для вас в один сплошной ароматный шум – и никакой кофе не помогает отличить Armani Code от Coco Mademoiselle? Узнайте больше о том, как строятся ароматы, и научитесь легко и просто выбирать подходящие вам по темпераменту духи.

Парфюмерная грамота Французские парфюмеры (те самые, которые создавали элитные духи для королевского двора), экспериментируя с созвучиями ароматов, обнаружили, что при контакте с кожей эфирные масла проходят несколько стадий химических реакций и рождают уникальные, единственные в своем роде парфюмерные аккорды. В зависимости от длительности звучания тех или иных запахов, они были названы нотами – верхними, средними и нижними, по образу и подобию строения музыкальных аккордов. Цитрусовые, ягодные и травяные ароматы звучат совсем недолго, до 30 минут, это верхние ноты, которые уступают средним, или нотам сердца – цветочным, фруктовым, древесным и восточным ароматам, звучащим в течение нескольких часов. Базовые, нижние ноты в парфюмированной воде слышны даже спустя 12 и более часов, в зависимости от концентрации эфирных масел. К ним относятся, например,

30

сентябрь 2015

сандал, пачули, ваниль, мед, кожа, мускус. Большинство современных ароматов, предлагаемых парфюмерной индустрией, строится на этом триединстве. Однако есть и исключения. К примеру, в ароматах могут отсутствовать ноты сердца или, напротив, нижние и верхние. В каждом из парфюмерных домов Европы существует своя классификация ароматов, в которой может быть более сотни подгрупп. Но есть также общепринятая упрощенная классификация, разобраться в которой способен и простой смертный. Согласно ей, все ароматы условно можно разделить на несколько групп. Цветочные Это ключевая группа, на основе которой строятся парфюмы. Роза, жасмин, лилия, фиалка, ландыш, сирень, нарцисс, пион, тубероза… Можете продолжить список, называя любые известные вам цветы. Цветочные ароматы прекрасно

Текст: Оксана Есарева

Азбука парфюмерии

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Антикризисная осень ПРОГРАММА «ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА»

1

Микротоки • микротоковая терапия лица с лифтинг-уходом – 1650 руб.

• микротоковая терапия шеи + декольте с лифтинг-уходом – 1650 руб.

• маска омолаживающая альгинатная – 650 руб. ИТОГО: 3950 руб. 1990 руб. Общее время процедуры 60 мин.

2

RF-лифтинг • RF-лифтинг лица – 2200 руб.

• RF-лифтинг шеи + декольте – 2200 руб.

• маска омолаживающая альгинатная – 650 руб. ИТОГО: 5050 руб. 2550 руб. Общее время процедуры 60 мин.

ПРОГРАММА «ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ»

Восстановление длины волос • стрижка горячими ножницами – 1500 руб.

• NIOXIN- сервис глубокого восстановления длины волоc – 650 руб.

• укладка – 1000 руб.* ИТОГО: 3150 руб. 1890 руб.

1

* укладка выполняется по направлению волос

Пилинг кожи головы и укрепление волос NIOXIN • пилинг + системный уход – 2600 руб.

• стрижка – 1000 руб.

• укладка – 1000 руб. ИТОГО: 4600 руб. 2760 руб.

ПРОГРАММА «ОМОЛОЖЕНИЕ РУК»

• омолаживающий уход + холодный парафин кисти – 400 руб.

• омолаживающий уход + холодный парафин локти – 400 руб.

• маникюр + покрытие – 800 руб.

• педикюр аппаратный + покрытие – 1300 руб. ИТОГО: 2900 руб. 2030 руб.

пр. Октября, 160, тел. 277-23-51, www.virtual-ufa.ru

2

красота сочетаются со всеми остальными группами, поэтому именно они в большинстве случаев являются основой для преломления творческой фантазии парфюмеров. Шипровые Аромат под названием «Шипр» был очень популярен на своей родине, во Франции, в начале XX века, а создан он был в 1917 году – так сказать, ровесник Октябрьской революции. Может быть, это стало причиной появления огромного количества подражаний в отечественном производстве парфюмерии. Шипровые ароматы самые тяжелые и терпкие, в них главную роль играют пачули, ладан и бергамот. Выбирают их, как правило, взрослые представительные дамы и господа. Шипровые ароматы великолепно звучат с натуральным мехом, золотыми украшениями. Восточные Сладкие, чувственные, как правило, многослойные ароматы на основе восточных специй. В них главенствующую роль играют мускус, сандал, ваниль, корица, имбирь, амбра в сочетании с цитрусовыми и цветочными, чаще всего жасминовыми нотами. Восточные ароматы подходят женщинам, чей образ выдержан в лучших традициях элегантной классики. Цитрусовые Бодрые, свежие, энергичные ароматы, поднимающие настроение, строятся на аккордах, в которых главную роль играют бергамот, лимон, лайм, мандарин, апельсин. Эти ароматы – легкие, лаконичные, простые и понятные – часто предпочитает городская молодежь, ведущая активный образ жизни. Древесные Древесные и дымные ароматы почти наверняка заявят о вашей индивидуальности (может, даже эксцентричности). Они всегда сексуальные, дерзкие и неоднозначные. Доминирующими нотами в древесных парфюмах выступают разные породы дерева: кедр, сандал, пачули, ветивер, можжевельник, мирт. Часто в рамках одного парфюма используется сразу несколько вариантов. Древесные ароматы – чаще мужские. Папоротниковые Само растение папоротник, как известно, не имеет запаха, хотя именно его название легло в основу серии ароматов, основанных на искусственно синтезированном веществе кумарине, который обладает сильным запахом мха, лаванды 32

сентябрь 2015

и свежескошенного сена. Аромат ассоциируется с запахом леса после дождя. Именно такие терпкие «растительные» духи со свежим и немного горьковатым ароматом предпочитала легендарная Мария-Антуанетта, отличавшаяся весьма неординарным вкусом. Кожаные Появились на свет благодаря любви короля Георга III к запаху кожаных перчаток. Запах кожи не обязательно достигается искусственным аналогом. Многие парфюмерные дома искусно его имитируют с помощью дегтя. А вот ароматы замши и кожи тонкой выделки достигаются применением ванили. На основе запаха кожи рождаются самые необычные парфюмерные созвучия. Ароматы, скажем прямо, на любителя. Как понять, нравится ли вам парфюм Подбор подходящего парфюма – тонкая наука. Неудачно выбранный аромат способен спровоцировать мигрень, запахи очень часто вызывают непереносимость и могут сформировать аллергию с кожными высыпаниями. Если вы выбираете духи для долгого пользования, то хорошо протестируйте аромат перед покупкой. К счастью, в любом парфюмерном магазине есть такая возможность. После того как вы прыснули аромат на блоттер, не надо сразу же его нюхать, дайте ему вступить в реакцию с кислородом, начните вдыхать его, как минимум, через 10-15 минут. Дабы убедиться, что аллергию духи у вас не вызывают, брызните их на запястье и подождите около получаса. Чтобы понять, как меняется аромат на вашей коже, поносите его до конца дня, дайте ему полностью раскрыться. Наносите духи на парфюмерно-активные зоны: сгибы локтей, запястья, за ушами, на ложбинку на груди и так далее. Так аромат полностью раскроется – и вы сможете прислушаться ко всем его нотам. Важный момент: в первой половине дня наше обоняние острее, поэтому выбирать духи имеет смысл именно в это время. Конечно, духи бывают летние и зимние, утренние и вечерние, но это не значит, что вам нужно менять парфюм чаще, чем туалет. Главный фактор, определяющий ваш выбор, – ваш собственный вкус, темперамент и образ жизни. Надо полагать, что сладкие и шипровые ароматы в летний зной могут раздражать окружающих, зато будут прекрасно звучать в мороз с модной шубкой. Но это не значит, что в жару все вокруг должны перейти на цитрусовые. Не гонитесь за модой. Топовые парфюмы от ведущих парфюмерных домов Европы не теряют актуальности и спустя несколько десятков лет. Вспомните хотя бы линейку Chanel. Бывает, что женщинам нравятся сугубо мужские парфюмы – свежие, древесные, дымные. В этом нет ничего странного, ведь едва ли какиелибо чистые ароматы можно разделить на мужские или женские. Компоненты в них используются одни и те же. К тому же многие компании сегодня предлагают линии унисекс ароматов. Возможно, то, что вы ищете, находится именно среди них.

САЛОН КРАСОТЫ И БУТИК ВОЛОС КЛАССА ЛЮКС «ALLEGRI» ПРИГЛАШАЕТ ВАС В УВЛЕКАТЕЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ НА ПОИСКИ ВАШЕГО НОВОГО ОБРАЗА. НОВЫЙ САЛОН В ТЦ «АРКАДА» ОТКРЫЛА ЮЛИЯ ИВАНОВА — СТИЛИСТ И СОВЕДУЩАЯ ПЕРЕДАЧИ «НЕ РОДИСЬ КРАСИВОЙ» НА ТЕЛЕКАНАЛЕ «ВСЯ УФА». НАШАГОРДОСТЬ — ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОМАНДА СТИЛИСТОВ-ВИРТУОЗОВ, МАСТЕРОВ МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА С ЗОЛОТЫМИ РУКАМИ И ТОНКИМ ЧУВСТВОМ ВКУСА. ЗДЕСЬ НЕТ СЛУЧАЙНЫХ.. ЗДЕСЬ НЕТ : «ОЙ, НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ!». . ЗДЕСЬ 100% РЕЗУЛЬТАТ! КАЖДЫЙ РАЗ В СВОЕЙ РАБОТЕ ОНИ ОТКРЫВАЮТ БЕЗГРАНИЧНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ПРЕОБРАЖЕНИЯ, ПРЕДЛАГАЯ СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНИКИ И ТЕХНОЛОГИИ.

красота

Не в глаз,

а в бровь В трендах модного макияжа продолжает заправлять всем образ тургеневской девушки – нежной, скромной, естественной, но умеющей ухаживать за собой и подчеркивать свою природную красоту. В отличие от главенствующих на протяжении многих лет агрессивно-сексуальных образов, «тургеневская девушка» делает акцент на глазах не тушью и карандашом, а хорошо растушеванными тенями и тщательной проработкой бровей. Последние при этом становятся стилеобразующим элементом макияжа.

Тренд на естественность

Главный тренд осеннего макияжа – пушистые, графичные, аккуратно причесанные брови правильной формы. При этом форма, цвет и толщина должны создавать ощущение гармонии. Укладка с помощью специального геля для бровей позволит их приподнять, визуально утолщая каждый волосок. Неровности и пробелы можно затушевать с помощью целого ряда средств. Если раньше брови красили, в основном, карандашом, то теперь существуют целые палетки теней для бровей. Цвет должен примерно совпадать с естественным оттенком волосков. Так как на планете больше всего шатенов, то преобладают дымчатые, пепельные брови. Оттенки можно варьировать в зависимости от того, какой макияж выполняется. Четкие и темные брови подходят к яркому праздничному мейкапу, светлые и пушистые – к будничному.

Новинки средств для макияжа бровей

Помимо карандаша в макияже бровей активно начинает использоваться маркер, удобный для прорисовки отдельных волосков; выглядит он как фломастерподводка. Другое средство, спустившееся с подиумов в реальную жизнь, – хайлайтер – при нанесении под бровь позволяет визуально приподнять ее, сделав линию отчетливее. Собственно, роль хайлайтера могут сыграть светлые тени с перламутром. Специальные тени для бровей станут хорошей заменой карандашу, с которым всегда есть риск переборщить, получив грубоватую, точно приклеенную бровь. Некоторые палетки с тенями для бровей оснащены трафаретами для прорисовки, что является хорошим подспорьем для тех, у кого стандартная форма бровей.

Гели и воски

Палетки и наборы

В связи с пристальным вниманием к макияжу бровей за последний год многие косметические компании выпустили специальные палетки и наборы, содержащие в себе пудру, тени, карандаши, гели и воски для бровей в различной комплектации. Бюджетные марки предлагают палетки как минимум с двумя оттенками пудровых теней естественного оттенка и воском в комплекте – это так называемый классический сет, проблемы могут возникнуть разве что с кисточками, которые в недорогих наборах всегда разочаровывают. Так что держите наготове ватные палочки. Масс-маркет марки предлагают обычно три оттенка теней, воск, удобные инструменты, включая пинцеты для выщипывания бровей и кисти для нанесения хайлайтера. А самым хорошим набором вы не только нарисуете натуральные брови, но также сможете и глаза накрасить.

Специальный прозрачный гель позволит придать непослушным бровям красивую аккуратную форму. Воски часто выпускаются в виде карандашей, которыми удобно фиксировать брови, как говорится, легким движением руки. Гели продаются в тюбиках и баночках, они бывают как прозрачные, для фиксации, так и многофункциональные, позволяющие добавить бровям необходимый цветовой оттенок. Гель нужно уметь правильно выбирать: он не должен быть слишком липким и не должен оставлять комков. Чтобы научиться рисовать естественные брови с помощью геля, нужна определенная сноровка – придется потренироваться.

34

сентябрь 2015

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Plasmolifting в неврологии

ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДА PLASMOLIFTING™ В НЕВРОЛОГИИ ПОЗВОЛЯЕТ СУЩЕСТВЕННО ОБЛЕГЧИТЬ ТЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКИХ ВЕРТЕБРОНЕВРОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, СОКРАТИТЬ ПЕРИОД РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСЛЕ ТРАВМ И ПЕРЕЛОМОВ, УСТРАНИТЬ ВОСПАЛЕНИЕ И БОЛЕВОЙ СИНДРОМ

Метод Plasmolifting™ в неврологической практике состоит в инъекционном введении тромбоцитарной аутоплазмы (ТАП) в ткани, окружающие позвоночник: мышцы, суставы, связки, надкостные болевые точки. Благодаря содержанию в тромбоцитарной аутоплазме не менее 6 факторов роста, необходимых для лечения костей и мягких тканей, метод Plasmolifting™ используется в терапии заболеваний позвоночника для ускорения регенеративных процессов в поврежденных тканях. Инъекции ТАП способствуют снятию воспаления, оказывают противоаллергическое действие, предотвращают фиброз и спаечный процесс, стимулируют образование здоровых кровеносных сосудов и новых клеток нервной ткани.

Показания: • • • • • • • • • •

профилактика заболеваний позвоночника реабилитация после инсульта и травм позвоночника остеохондроз, люмбаго, межреберная невралгия протрузии и грыжи дисков боль в шее и головные боли шейная мигрень, синдром позвоночной артерии сколиоз и кифосколиоз спондилез, спондилоартроз позвоночника компрессионные переломы позвоночника болезнь Бехтерева (как вспомогательный метод)

Эффекты:

• снятие воспаления • устранение гипоксии в тканях и болевого синдрома • устранение болевых триггерных точек • увеличение объема движений в позвоночнике • устранение болей в позвоночнике и по ходу нервных корешков • восстановление нервной ткани • улучшение качества жизни • увеличение сроков ремиссии заболевания

ПРИГЛАШАЕМ ВРАЧЕЙ-НЕВРОЛОГОВ НА ОБУЧЕНИЕ Официальный дилер компании «Плазмолифтинг» в РБ и г. Уфа г. Уфа, ул. Мустая Карима, 5 тел. 8-917-44-24-957 медсити-уфа.рф, vera-plasmolift@mail.ru

красота

Нужные

вещи

Чтобы выполнить в домашних условиях профессиональный макияж, требуется не столько обилие косметики, сколько разнообразие инструментов для ее нанесения. Кисти разной формы, размера, толщины и густоты обеспечат быстрый, ровный и аккуратный макияж даже новичкам и позволят быстрее приноровиться к любым новинкам. А ведь естественность и аккуратность – главные тренды последних лет!

Для макияжа глаз

Дуофибры для растушевки

Эти деликатные широкие кисти с натуральным и синтетическим ворсом – самый удобный инструмент для тонкого нанесения и аккуратной растушевки косметических средств. Дуофибры используются для разных целей и продуктов: теней, румян, тональных кремов, хайлайтеров и так далее. С их помощью можно создать потрясающий естественный румянец или загар, а также выровнять тон лица с использованием нескольких различных средств.

Правильная кисть для растушевки теней позволяет выполнить сложные переходы оттенков, создать массу вариаций на тему smoky eyes. При выборе кисти обратите внимание на такие качества, как мягкость, упругость, пушистость. Собранный в пучок край должен быть небольшим. Для прорисовки стрелок используйте скошенную плоскую кисть. С ее помощью даже новички смогут нарисовать ровные линии. Эту кисть хорошо использовать также при нанесении теней на брови. Если в вашем наборе нет удобной кисти для последних, есть смысл приобрести как минимум расческу, особенно если у вас густые, длинные и непослушные брови.

Кисти для нанесения тона

С плотными средствами работают короткие и удобные кисти кабуки. У них густой, собранный в форме шара ворс, позволяющий наносить бронзеры, крем-пудры, крем-румяна, одновременно полируя кожу при втирании в нее косметики. Также для плотного тона удобно использовать кисть в виде шпателя или языка с густым ворсом и как бы срезанной верхушкой: она превосходно вбивает самые тягучие текстуры. Кисть для рассыпной пудры должна быть большой и мягкой, чтобы набирать не слишком много средства и быстро наносить его на лицо.

Для помады

Не все жидкие блески и помады удобно наносить с помощью прилагающихся к ним щеточек. А когда твердая помада стачивается, аккуратное прокрашивание губ выполнить все сложнее. В этих и других случаях вас выручит специальная кисть из искусственного ворса подходящей формы. Для тонких губ подойдет самая маленькая кисточка (размеры и формы могут быть довольно разными). Такие кисти обычно компактны, часто «умеют» складываться и оснащаются колпачком, чтобы можно было всюду носить их с собой.

36

сентябрь 2015

Лак для волос Schwarzkopf

Фен BaByliss BAB 6510IE Caruso

Matrix Total results Moisture Шампунь для увлажнения 250 мл Шампунь для волос Bonacure

Фен-щетка BaByliss Pro BAB2675TTE 700 Вт, диам.19 мм

Утюжок BaByliss Pro Matrix Total results Moisture Краска для волос Краска для волос Igora Гель-лак IRISK PROFESSIONAL 20 мл

Лак Kinetics

Лак Sagitta Гель-лак Bluesky Shellac 10 мл

Лампа для гель-лака + один гель-лак Bluesky Shellac в подарок!* Гель-лак Kinetics 15 мл Лак Legend Binary

Коллагеновая маска Beauty Style

KAPOUS Горячий воск розовый с диоксидом титаниума 1 кг

Крем для солярия Blue Lagoon 12 мл

Воскоплав кассетный

Альгинатная маска Beauty Style Крем для солярия Quick Tanning Hemp 200 мл

KAPOUS Жирорастворимый воск розовый с хлорофиллом 100 мл

В магазине профессиональной косметики «Коса» свежее поступление уходовой косметики для волос, лица и ногтей! Своих покупателей уже ждут великолепные укрепляющие маски, шампуни и бальзамы, эффективные средства от выпадения волос и все необходимые товары для парикмахеров, а также товары для маникюра, педикюра, паста для шугаринга и широкий выбор солнцезащитных средств. ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА С 10-00 ДО 20-00 ПО БУДНЯМ РАБОТАЕТ ДОСТАВКА!

опт, салоны тел.: 8-917-75-71-329 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН KOSA-PROF.RU

*Акция действительна до 30 сентября 2015 г.

Усман Камалов, пластический и челюстно-лицевой хирург

Какую проблему решает блефаропластика? Блефаропластика корректирует птоз верхних и нижних век любой степени тяжести. Если при легкой стадии пациент испытывает затруднения с наложением макияжа и косметика размазывается вплоть до бровей, то при самой тяжелой обвисшее веко уже практически полностью закрывает глаз. Проблемы разные, решение – одно. С какими рисками связана блефаропластика? В успешности операции ключевую роль играет опыт хирурга, ведь мы имеем дело с лицом, а не с частями тела, скрываемыми одеждой. Есть риск срезать лишний участок кожи, а уж если чуть недоберешь – веко останется провисающим. Надрезы должны выполняться с ювелирной точностью. Я работаю со специализированным

оборудованием для точных замеров (маркер, циркуль, увеличительное оборудование), в моей практике неудач не было. А в остальном – так как вмешательство происходит снаружи, то никаких следов не остается. Все швы спрятаны в складке, и их совершенно не видно даже при закрытых глазах. Насколько доступна эта операция? Сегодня она более чем доступна, цена ее колеблется от девятнадцати до двадцати пяти тысяч рублей. Как проходит период постоперационного восстановления? Операция проходит под местным анестетиком и длится около тридцати минут, а по ее окончании уже через пару

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

М

ЕЧТАЕТЕ ОБ ИДЕАЛЬНОМ ОВАЛЕ ЛИЦА МЕГАН ФОКС И ОТКРЫТОМ ВЗГЛЯДЕ ДЖУЛИИ РОБЕРТС, НО ВРАЧЕБНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ НЕ В СИЛАХ ИСПОЛНИТЬ ВАШУ МЕЧТУ? ПЛАСТИЧЕСКИЙ ХИРУРГ МЕЖДУНАРОДНОГО УРОВНЯ, ЗАВЕДУЮЩИЙ ОТДЕЛЕНИЕМ ПЛАСТИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ НУЗ «ОТДЕЛЕНЧЕСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА» УСМАН КАМАЛОВ ПРОВЕЛ СОТНИ УСПЕШНЫХ ОПЕРАЦИЙ, А ЧЕК НА КОНТУРНУЮ ПЛАСТИКУ И ПОДТЯЖКУ ВЕК ОТНЮДЬ НЕ ГОЛЛИВУДСКИЙ!

Лицензия № ЛО-02-01-003805 от 24 апреля 2015 г.

Звездная пластика

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

часов пациент уходит домой. Первые дни нужно прикладывать к векам лед, чтобы быстрее проходили отеки. В течение недели пациент ходит со стрипами, а на седьмые сутки снимаются швы. После этого уже можно накладывать макияж. Плавать и заниматься спортом я рекомендую не ранее, чем через две-три недели. Если у вас чувствительные глаза и швы раздражают, в период восстановления советую капать антисептические капли для глаз. В целом же, клиенты очень хорошо переносят операцию. Как часто вы делаете блефаропластику? На протяжении последних лет – порядка семи операций в неделю. В Башкирии много обладателей азиатской внешности. Бывает ли, что Вас просят сделать популярную в Китае и Японии операцию сингапури по коррекции разреза глаз? Да, достаточно часто. Когда приходят с такой просьбой, я всегда беседую с клиентом, чтобы понять, зачем ему это нужно. Бывает, что женщины славянской внешности тоже просят сделать миндалевидные глазки, когда приходят на круговую подтяжку лица. Но если я вижу, что результат будет некрасивым, я не берусь за операцию. Есть ли профилактические меры, замедляющие развитие птоза? Во многом птоз обусловлен генетическими факторами. Большую роль играет национальный фактор: у азиатов птоз развивается раньше и в более тяжелой форме. Среди факторов, ускоряющих птоз, – тяжелая работа, разные виды стрессов, недосыпы. Так что здоровый образ жизни и налаженный режим дня – лучшая профилактика. К Вам часто обращаются, чтобы сделать лифтинг. Какие виды Вы практикуете? Все виды лифтинга: лобный, шейный, височный, – все зависит от того, в каких областях наблюдается птоз и каких результатов хочет добиться клиент. На сегодняшний день у меня в активе более пятидесяти успешных операций лифтинга различных типов. Делаете ли Вы контурную пластику? Да, это одна из любимых операций. Я выполняю контурную пластику с удалением комков Биша, это одна из самых модных операций Голливуда. Операция по удалению комков Биша, то есть жировых тел, которые находятся глубоко в ротовой полости, требует мастерского владения довольно сложной техникой, и в Уфе найти хорошего специалиста в данной области сложно. Я обучался этим приемам у прекрасного бразильского хирурга Оскара Родригеса. Когда я присутствовал при операции, меня

буквально покорили и его уникальная техника, и его виртуозность. Контурная пластика дает то, чего не даст ни один другой вид операции: она позволяет подчеркнуть овал лица, сделать его более утонченным, великолепно разглаживает носогубные складки, добиться эффекта как бы немного впавших щек и визуально вытянуть лицо. В каком возрасте есть смысл делать лифтинг? При наличии легкого птоза он показан в возрасте от тридцати пяти лет. На первую подтяжку можно прийти и в сорок пять, и в шестьдесят. Кому-то и в семьдесят лет делают, и даже позже. Вопрос лишь в том, насколько здоровье позволяет, ведь операция проходит под общим наркозом и длится около трех часов, а период восстановления довольно длительный. Насколько именно? Восстановительный период длится от одного до трех месяцев, а окончательный эффект можно увидеть примерно через полгода, когда все процессы регенерации завершатся. В процессе лифтинга удаляется до четырех и даже шести сантиметров кожи, и натягивающаяся кожа срастается с новыми участками подкожно-жирового слоя, стимулируя мощные регенерационные процессы. Такие глубинные процессы, конечно, требуют времени. Результат подтяжки сохраняется до семи-восьми лет, и на это время можно забыть о косметологии. Первые дни после операции пациент находится под наблюдением, проходит курс антибактериальной терапии и общеукрепляющие процедуры. А далее приходит только на перевязки. Конечно, есть определенные ограничения по образу жизни. Ограничение трудоспособности и постельный режим длятся около недели, на этот период нужно будет взять на работе отпуск. После этого еще остаются отеки, но их до определенной степени можно замаскировать с помощью косметики. Красота требует не жертв, а терпения!

пр. Октября, 71/1, тел. 8 927 922 05 50 WWW.КАМАЛОВ–УСМАН.РФ

персона

Елена Самоданова:

«Я глубоко русский человек!» Финалистка чемпионата мира по бальным танцам и самый строгий член жюри проекта «Танцы со звездами» работала с Рики Мартином, Рианной и Полой Абдул. Сегодня большую часть времени она уделяет постановке масштабных танцевальных шоу в разных уголках планеты, включая страны Азии, США и Австралию.

K&Z: ВЫ ПРОФЕССИОНАЛ ВЫСОКОГО КЛАССА, РАБОТАЕТЕ В СФЕРЕ, КОТОРАЯ НЕ ТЕРПИТ СЛАБОСТЕЙ И КОМПРОМИССОВ. ЧТО ДЛЯ ВАС ВАЖНЕЕ – СЕМЬЯ ИЛИ РАБОТА? УДАЕТСЯ ЛИ ВАМ ОСТАВАТЬСЯ ЖЕНЩИНОЙ – ХРУПКОЙ, СЛАБОЙ, НУЖДАЮЩЕЙСЯ В СИЛЬНОМ ПЛЕЧЕ, И МАТЕРЬЮ – МЯГКОЙ, ЗАБОТЛИВОЙ ХРАНИТЕЛЬНИЦЕЙ ДОМАШНЕГО ОЧАГА? Для меня очень важна моя семья, это моя опора и поддержка, без нее я бы не смогла. Дом – это действительно наша крепость, и я очень люблю наводить в нем уют и порядок.

K&Z: ВЫ БЫЛИ И ТАНЦОВЩИЦЕЙ, И РЕЖИССЕРОМ СОБСТВЕННОГО ШОУ. ЧТО ВАМ БЛИЖЕ – ЖИВОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ ИЛИ РАБОТА ПОСТАНОВЩИКА? ЖИЗНЬ НА СЦЕНЕ ДЛЯ ТАНЦОРА ДЛИТСЯ НЕ ТАК ДОЛГО, КАК ХОТЕЛОСЬ БЫ. ВЫ ПЛАНИРУЕТЕ ВСЮ ОСТАВШУЮСЯ ЖИЗНЬ РАБОТАТЬ ХОРЕОГРАФОМ, ИЛИ У ВАС ЕСТЬ И ДРУГОЕ ОБРАЗОВАНИЕ, КАРЬЕРНЫЕ ПЛАНЫ? В связи с тем, что большую часть своей жизни я была на сцене (с пяти лет выступала на соревнованиях, представляя на международном уровне Россию, Гонконг, Азию, Австралию), другой жизни для себя не представляю. Но я понимаю, что карьера профессионального танцора скоротечна и заканчивается в 30-36 лет, поэтому необходимо искать другую нишу. Мне очень повезло, что я открыла для себя иной вид деятельности – режиссер, хореограф-постановщик. У меня в активе работа на шоу «Танцы со звездами» стран Азии, Австралии, Индии. Ведь не каждый танцор способен ставить танцы, и наоборот. Нужно не просто технически правильно выполнять движения, надо заранее представлять «в 3D пространстве», как будет выглядеть танец, понимать особенности каждой пары. Моя задача как хореографа – показать плюсы и скрыть минусы танцора. На сегодняшний день тот мой багаж, который я имела как танцор, помогает мне работать хореографом и развивать каждую пару. Я раскрываю талант тех, с кем работаю, и это доставляет мне удовольствие. Люблю делать не просто то, что нравится мне самой,

но и раскрывать с разных сторон коллективы или танцоров, с которыми сотрудничаю. Другой профессии для себя не вижу. Я просто наслаждаюсь процессом постановки и хотела бы продюсировать собственное танцевальное шоу, которое собираюсь поставить в конце этой осени. Это будет совершенно новый проект, посвященный танцам, творчеству и уникальности этого вида деятельности.

K&Z: КАК ВЫ ПОПАЛИ НА ШОУ «ТАНЦЫ СО ЗВЕЗДАМИ»? ЕСЛИ ДО ЭТОГО МОМЕНТА ВЫ БЫЛИ ШИРОКО ИЗВЕСТНЫ В УЗКИХ КРУГАХ, ТО ТЕПЕРЬ О ВАС ПИШУТ И ГОВОРЯТ ОЧЕНЬ МНОГО. ТАКОЕ ВНИМАНИЕ НЕ РАЗДРАЖАЕТ? Для меня это был приятный сюрприз. В ноябре 2014 года, когда я работала на проекте в Гонконге, мне позвонили и сообщили, что по новым стандартам делают шоу «Танцы со звездами». А главное, что это будет благотворительный проект – именно это меня особенно порадовало и подстегнуло. Когда же я узнала, что собранные деньги пойдут детям, у меня не осталось сомнений. Я решила, что я хочу в этом участвовать. Даже сегодня, работая за границей, я остаюсь русским человеком: пропагандирую нашу культуру, люблю русскую еду, литературу, и моя дочка растет также в наших традициях. Кстати, я не заметила того, что меня стали больше узнавать. В России я все еще редкий гость, и пока меня в лицо не запомнили. Но если это случится, я буду рада каждому, кто подойдет ко мне.

ДАЖЕ СЕГОДНЯ, РАБОТАЯ ЗА ГРАНИЦЕЙ, Я ОСТАЮСЬ РУССКИМ ЧЕЛОВЕКОМ: ПРОПАГАНДИРУЮ НАШУ КУЛЬТУРУ, ЛЮБЛЮ РУССКУЮ ЕДУ, ЛИТЕРАТУРУ, И МОЯ ДОЧКА РАСТЕТ ТАКЖЕ В НАШИХ ТРАДИЦИЯХ.

K&Z: ВАС СЧИТАЮТ ДОВОЛЬНО СТРОГИМ СУДЬЕЙ. НЕ ВОЗНИКАЛО ЛИ КОНФЛИКТОВ, КОГДА ВАШ ВЕРДИКТ РАСХОДИЛСЯ С СУДЕЙСТВОМ ЗВЕЗД, СИДЯЩИХ В ЖЮРИ? КАК ВОСПРИНИМАЛИ ВАШИ ОЦЕНКИ САМИ УЧАСТНИКИ ШОУ? Я не знаю, почему меня называют самым строгим членом жюри: если исходить из моего личного, в том числе и зарубежного, опыта, те оценки, которые я ставлю, довольно позитивные и хорошие. На многих зарубежных ТВ-шоу выставляют оценки, начиная от одного балла. И получить «десятку» действительно дорогого стоит, это бывает, как правило,

сентябрь 2015

41

персона лишь в полуфинале или финале. А я ниже шестерки никогда не ставила и считаю, что это сильные оценки. Все участники нашего шоу – без исключения – начинали выступления на очень высоком уровне. Некоторые, конечно, обижаются. Например, певица Слава после первой недели на меня дулась. Юля Волкова тоже: ей была совсем неприятна та оценка, которую я ей поставила на первой неделе. Да, без обид не обходится, но, как на любом профессиональном соревновании, и на нашем ТВ-шоу есть проигравшие, есть победители. Без переживаний и слез ни один танцевальный проект невозможен. У нас был очень интересный диалог с Никитой Сергеевичем Михалковым о том, что такое страсть. В моем понимании, это физический контакт, в его – визуальный контакт. И мы с ним даже демонстрировали это: он «выжигал» меня своим томным взглядом, это было очень интересно, и я испытала необычные чувства. А я в ответ пленила его своими страстными объятиями.

K&Z: ЗА ГРАНИЦЕЙ ВЫ ИМЕЛИ ВОЗМОЖНОСТЬ СОТРУДНИЧАТЬ С НАСТОЯЩИМИ ПОП-ИДОЛАМИ. С КЕМ ИЗ СЕЛЕБРИТИС ВАМ БЫЛО ИНТЕРЕСНЕЕ ВСЕГО РАБОТАТЬ И ПОЧЕМУ? Да, в этом плане мне посчастливилось! Больше всего понравилось работать с Рики Мартином, с Эйконом, Джейсоном Деруло, Полой Абдул. С Рики Мартином мы танцевали на телевизионном шоу Voice. У него был сольный номер вместе с Силом, а я была официальным представителем латиноамериканского стиля, и мы исполняли танец под его хит She Bangs. Так я оказалась вместе с ними на одной сцене: работала, чувствовала и создавала атмосферу, чтобы номер был изумительным. Все звезды с большим уважением и отзывчивостью относятся к танцорам и различным новшествам. Они с радостью репетировали, с интересом пробовали новое. Каждый обладает танцевальным телом, чувством ритма. Все они талантливы во многом: не только поют, но танцуют, умеют работать в команде. Каждый из них интересный, проницательный и творческий человек. С ними можно обо всем поговорить и все обсудить.

K&Z: ВАШ СУПРУГ ГЛЕБ САВЧЕНКО ТАКЖЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ТАНЦОР. КТО У ВАС В СЕМЬЕ ЛИДИРУЕТ? А КТО КОГО ДВИГАЕТ В ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ СМЫСЛЕ? У нас царит равноправие. За эти годы мы научились строить свою жизнь так, чтобы никому не приходилось ничем жертвовать. Да, это сложно, а что делать! Конечно, как и у любой пары, у нас бывают разногласия – не только в карьере, но и в бытовом плане, что вполне нормально! За все эти годы мы сумели разделить личную и профессиональную жизнь. Иногда действительно хочется иметь свободу и возможность побыть наедине с самим собой. Мы понимаем подобное желание и уважаем его. У каждого из нас своя карьера, и я бы не сказала, что мы друг друга двигаем. Домашними делами занимается тот, кто сейчас дома.

K&Z: СЧИТАЕТСЯ, ЧТО ТАНЦЫ – ЭТО МЕТАФОРА ОТНОШЕНИЙ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ. С ЭТОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ, НЕ РЕВНУЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО НА ПРОЕКТЕ ВАШ МУЖ ТАНЦЕВАЛ С ОЛИМПИЙСКОЙ ЧЕМПИОНКОЙ АДЕЛИНОЙ СОТНИКОВОЙ? КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К РАЗНОГО РОДА СЛУХАМ НА ЭТОТ СЧЕТ? Абсолютно не ревную! Мне приятно, что у него была такая замечательная партнерша, о которой может мечтать каждый профессионал. Мы друг другу доверяем, и многие моменты, которые кому-то со стороны покажутся странным, для нас – танцоров, актеров и просто творческих людей – норма. Я видела, как они работают: сильно и упорно. А то, что мы наблюдаем на паркете, те чувства, которые танцоры проявляют во время

выступления – любовь, агрессия, флирт, – все это должно присутствовать в хорошо поставленном номере, как в фильме или мюзикле. Я это понимаю, осознаю как профессионал и не могу ревновать. Наоборот, одобряю!

K&Z: С КЕМ ВАМ КОМФОРТНЕЕ РАБОТАТЬ – С РУССКИМИ, АМЕРИКАНЦАМИ, АЗИАТАМИ? КАК ВАМ УДАЕТСЯ БЫТЬ ПОСТАНОВЩИКОМ ШОУ В ДРУГИХ СТРАНАХ, ВЕДЬ РЕЧЬ ИДЕТ О БАРЬЕРЕ НЕ ТОЛЬКО ЯЗЫКОВОМ, НО И КУЛЬТУРНОМ, НАЦИОНАЛЬНОМ. КАКИЕ СЛОЖНОСТИ ВОЗНИКАЮТ? Не важно, где ты работаешь, на каком языке общаешься, если человек профессионален: у нас есть творческий язык, язык танца, музыки и ритма – и это больше, чем просто умение владеть английским, китайским или французским. Профессионалы понимают друг друга с полуслова: ты сказал «а», а он продолжает и произносит «б». И не нужно долго что-то объяснять. Говорить мне несложно, английский я начала учить еще в школе и дополнительно посещала курсы, которые помогали мне общаться. Но сложности возникают. Как и в любой творческой профессии, иногда бывает недопонимание: например, когда хореограф не может четко поставить задачу. Трудно работать, когда время на подготовку ограничено. Но подобное случается в любой стране. Действительно трудно бывает, когда я возвращаюсь в Россию: русский язык очень многогранный, и мне зачастую становится сложно излагать свои мысли. За границей родной язык забывается, и уникальные слова, которые могут выразить мои эмоции, – тоже. И мне уже требуется время, чтобы сформулировать мысль. Что касается культурных особенностей, то продюсеры до начала съемок объясняют, что хотели бы продвигать или поддерживать в шоу. Каждая страна особенная, и проект не создается без культурной поддержки. Это необходимо учитывать, ведь везде своя ментальность, свои приоритеты, свои идолы… И как профессиональный хореограф-постановщик я должна стараться работать в том ключе, в котором шоу уже существует. Но при этом внести новую «специю», что-то свое, чтобы данное шоу заиграло новыми красками.

K&Z: В РОССИИ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ОГРОМНОЕ ЗНАЧЕНИЕ ИМЕЮТ ДРУЖБА, СЕРДЕЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ. УДАЛОСЬ ЛИ ВАМ ЗАВЕСТИ НАСТОЯЩИХ ДРУЗЕЙ ЗА РУБЕЖОМ, ИЛИ МЕНТАЛИТЕТ СТАЛ ПРЕГРАДОЙ? ДРУЖБА И ШОУ-БИЗНЕС СОВМЕСТИМЫ? Путешествуя столько лет по миру, я могу сказать, что в каждой стране у меня есть хорошие друзья, но все же самые верные и лучшие – в России. У меня есть подруга Ольга, мы с ней дружим с пяти лет, вместе выросли. Она занимается финансами, не связана с творчеством напрямую, но дружба – это более глубокие эмоции, и не важно, кем именно ты работаешь. Какой бы горькой правда ни была, друг для того и существует, чтобы говорить ее, а не скрывать. Друг всегда рядом, это человек, которому ты доверяешь. С другом ты можешь плакать и смеяться, он поддержит в любом случае. Друг – твоя опора. И именно ему ты можешь позвонить среди ночи, поделиться проблемой, прислушаться к его совету.

K&Z: ЛЮБИТЕ ЛИ ВЫ ВРАЩАТЬСЯ СРЕДИ СЕЛЕБРИТИС, ПОСЕЩАТЬ СВЕТСКИЕ ТУСОВКИ? ВООБЩЕ, ОБРАЗ СВЕТСКОГО ЧЕЛОВЕКА ВАМ ПО ДУШЕ? Особого интереса в светских тусовках я не вижу и не могу сказать, что мне это безумно нравится. Основное отличие в том, что за рубежом большинство светских вечеров – благотворительные. То есть люди собираются не для того, чтобы показать свои наряды и развлечься, они хотят помочь фонду, который, например, поддерживает онкологических

сентябрь 2015

43

44

сентябрь 2015

персона больных. Пресса тоже приходит на подобные вечера, и звезды призывают общественность, всех людей помогать друг другу, быть более открытыми и внимательными к ближним. В России это еще не так распространено. Наши тусовки – история больше о самих звездах, об их личных интересах. В России я на подобных мероприятиях редкий гость, а за рубежом с радостью посещаю званные вечера. В Лос-Анджелесе 99 процентов мероприятий связано с благотворительностью. Я лично присутствовала на танцевальной программе, проведенной в поддержку детей, больных раком и находящихся в госпиталях. Я познакомилась с их методикой лечения. Мы с Глебом посетили госпиталь, специальное отделение, где находятся дети. Видели, как с помощью музыки детей избавляют от боли. Считаю, что подобное должно появиться и у нас, ведь танец и музыка – то, через что наша душа имеет возможность раскрыться, избавиться от боли, продлить жизнь. Надеюсь, что у нас станут появляться подобные эвенты.

K&Z: РАССКАЖИТЕ О СВОЕЙ СЕМЬЕ. ЧТО В ЛЮБИМОМ МУЖЧИНЕ ДЛЯ ВАС ГЛАВНОЕ? ЕСТЬ ЛИ ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ВЫ БЫ ЕМУ НИКОГДА НЕ ПРОСТИЛИ? У меня не такая большая, но очень любимая семья. Это муж Глеб Савченко, дочка Оливия Савченко, которой четыре года (но, согласно зарубежным стандартам, она уже пошла в школу). Мне важно получать от мужа любовь, заботу, поддержку. Его время, которое он проводит с нашей дочерью, его воспитание, умение общаться с ребенком для меня очень важны. Не простила бы я предательства. Как всякая женщина, хочу любить и быть любимой. И мне важно быть единственной для своего супруга, ради которого я сама готова на все. Хочу, чтобы и он был ради меня готов на все.

K&Z: ВАША ДОЧКА С МАЛЫХ ЛЕТ УВЛЕКАЕТСЯ ТАНЦАМИ И ВОТ-ВОТ ПОЙДЕТ ПО ВАШЕЙ СТЕЗЕ. ВЫ БЫ ХОТЕЛИ ДЛЯ СВОЕЙ ДОЧЕРИ ИНОЙ ЖИЗНИ, ВЕДЬ ПУТЬ ТАНЦОРА НЕПРОСТ? ВЫ БЫ ХОТЕЛИ ЕЩЕ ДЕТЕЙ? Да, моя дочь занимается танцами с двух лет. В Америке мы посещали танцевальные кружки, в которых, помимо балета, были джаз и степ, и у нее есть даже маленькие туфельки с металлическими набойками. Продолжаем заниматься классическим балетом. В Лос-Анджелесе, в Азии и в Австралии есть русскоязычные балетные школы, что очень приятно. Я не хочу загадывать, пойдет ли она по моим стопам. Как мать я должна дать ребенку многогранное развитие: танцы, плавание, гимнастика... За границей даже есть специализированные кружки, где дети рисуют и карандашами, и красками, и маслом, где они лепят, клеят, вырезают. Важно наблюдать за ребенком, а не навязывать свои вкусы. Я готова прислушиваться к тому, что ей нравится, и мы будем вместе двигаться в этом направлении. Да, я, конечно же, хотела бы еще детей. В моем идеальном будущем их должно быть еще двое, и нас в семье стало бы пятеро.

K&Z: ЛЮБИТЕ ЛИ ВЫ ГОТОВИТЬ И КАКИЕ ИМЕННО БЛЮДА – С УЧЕТОМ ТОГО, ЧТО ВАМ И ГЛЕБУ ВАЖНО ПОДДЕРЖИВАТЬ ФОРМУ, А РЕБЕНКУ ПОЛНОЦЕННО ПИТАТЬСЯ? Готовить я очень и очень люблю. Большую часть времени мы живем за границей, и хочется сохранить в семье русские традиции. Когда мы отмечаем праздники, у нас на столе всегда национальные блюда: оливье, блинчики с икрой, пельмешки. Самое любимое – сырники по утрам, блинчики с творогом, домашние пельмешки и куриная лапша. Простая русская еда, которой очень не хватает за границей. А ребенку нужно полноценное питание, поэтому дочку ни в чем не ограничиваем. Я никогда не отказывала себе в еде, но сокращала количество булочек и сладкого. Чтобы подготовить тело к идеальному внешнему виду, мне

было мало танцев, приходилось добавлять йогу, бег. Кстати, я очень люблю бикрам-йогу, то есть горячую йогу, когда занятия идут в теплом помещении. Ем фрукты, пью соки, употребляю кисломолочные продукты, искусственный сахар заменяю на фруктовый, то есть когда хочется сладкого, ем бананы, яблоки, клубнику. Поздно вечером лучше не есть тяжелую пищу, отдавая предпочтение овощам: кабачки, цуккини, салат. Постоянный элемент моего рациона – авокадо. Ну и, конечно, поменьше жареного – тогда вы будете прекрасно выглядеть.

K&Z: ЧЕМ ЛЮБИТЕ ЗАНИМАТЬСЯ В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ? У меня в жизни был перерыв, когда из-за травмы я не могла выступать. Мне приходилось восстанавливать здоровье, и я практически с нуля училась ходить. Чтобы как-то отвлечься, я решила заняться творчеством и тогда узнала о таком направлении, как папье-маше. Моей первой фигуркой была маленькая балерина. Я смотрела на нее, представляла, что я скоро полностью поправлюсь и вновь выйду на паркет. Это тоже помогало мне преодолеть преграды. Долгое время фигурка стояла на полке, а потом где-то затерялась… У меня тогда было много статуэток, но ни одна из них не сохранилась.

K&Z: БЫВАЮТ ТАКИЕ ДНИ, КОГДА НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ. КАК ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ С ПЛОХИМ НАСТРОЕНИЕМ, РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬЮ, ПРИСТУПАМИ УНЫНИЯ? Да, бывают разные дни, и усталость, и раздражительность. Лучше всего спасает общество любимых людей, ведь стоит мне только увидеть дочку, как настроение сразу меняется. А еще самый лучший вариант – это поспать.

K&Z: ВЫ ПРЕКРАСНО ВЫГЛЯДИТЕ. РАССКАЖИТЕ О СВОЕМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И ПОДЕЛИТЕСЬ ПАРОЙ ЖЕНСКИХ СЕКРЕТОВ С НАШИМИ ЧИТАТЕЛЯМИ. У ВАС ЕСТЬ СОБСТВЕННЫЙ СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ? Активный образ жизни и танец – вот мои главные секреты. При помощи танца можно не только улучшить фигуру, но поднять себе настроение и даже найти новых друзей. И каждый должен выбрать сам то, к чему лежит душа. Я люблю танцевать в команде или с партнером. Кто-то предпочитает соло (и есть много видов танца, где можно танцевать соло). Кто-то любит с платочками, зонтиками, палочками – множество аксессуаров. Танцевать – это хорошо, и это замечательное хобби, которое даст молодость, красивое утонченное тело. Все группы мышц работают в команде, тело подтягивается, улучшается обмен веществ, вы смотрите в зеркало – и вам нравится то, что вы видите. Танцы – это грация и красота. Если вы нравитесь себе, то понравитесь и окружающим.

ЭКСКЛЮЗИВНО ДЛЯ ЖУРНАЛА

сентябрь 2015

45

персона

Вячеслав Виноградов: «Актеры – это люди с расшатанной психикой» Беспечный прожигатель жизни князь Звездич из «Маскарада», иммигрант Самир с чистым сердцем из «Squat, или Парижская коммуна», находчивый Пол из «Музыки небес»: уже восьмой сезон на сцене Русского драматического театра молодой актер Вячеслав Виноградов воплощает глубокие и динамичные, запоминающиеся зрителю характеры и образы. Ролью же его мечты остается исступленный и раздираемый страстями антигерой.

K&Z: КАКИМИ БЫЛИ ВАШИ ПЕРВЫЕ ГОДЫ РАБОТЫ В ТЕАТРЕ? Свой путь я начинал на подмостках маленького муниципального театра в городе Шарыпово Красноярского края. Там мне, еще не имеющему театрального образования, посчастливилось попробовать себя практически во всех профессиях, связанных с театром, – за исключением актерства: и рабочий сцены, и костюмер, и парикмахер... Поэтому к моменту поступления в театральную академию я был уже не понаслышке знаком со всей закулисной «кухней», оставалось только овладеть самым главным искусством.

в состоянии безумия), – прежде всего с профессиональной точки зрения. Думаю, практически любой актер скажет вам, что играть антигероев интереснее всего.

K&Z: У ВАС ЕСТЬ ЛЮБИМЫЕ РОЛИ? Каждая сыгранная роль – плод моего труда. Мои роли – как мои дети. Разве я мог бы сказать, что среди них есть нелюбимые? Возможно, какие-то покажутся более талантливыми, более проработанными, над совершенствованием других я могу работать годами. А уж о том, какие из них наиболее удачные, судить зрителю.

Я НЕ МЕЧТАЮ О ГОЛОВОКРУЖИТЕЛЬНОЙ СЛАВЕ И АКТЕРСКИХ ЛАВРАХ. Я ПРОСТО ХОЧУ, ЧТОБЫ У МЕНЯ БЫЛА РАБОТА. КАКАЯ РАЗНИЦА, ГДЕ ДАРИТЬ ТВОРЧЕСТВО – ЗДЕСЬ ИЛИ В МОСКВЕ?

K&Z: КАК ВЫ ОКАЗАЛИСЬ В УФЕ, В ГАРДТ? Вы будете разочарованы, но в этой истории нет и доли авантюризма, который обычно приписывают актерской жизни. После окончания Красноярской театральной академии я, как и все выпускники, разослал свое резюме по многим театрам России. Конечно, хочется сказать огромное спасибо замечательному режиссеру и художественному руководителю Михаилу Исааковичу Рабиновичу: вот уже восьмой сезон я на сцене Русского драматического театра!

K&Z: ВЫ ИЗОБРАЖАЕТЕ ДОВОЛЬНО СТРАСТНЫЕ, НЕРВНЫЕ ХАРАКТЕРЫ. КАКОЕ АМПЛУА ВАМ БЛИЖЕ ВСЕГО? У меня еще не было такой возможности, но мне всегда хотелось сыграть сложный отрицательный характер – персонажа, раздираемого страстями, человека агрессивного и опасного. Мне очень интересно, как работает психика человека в пограничном состоянии (может быть, даже

K&Z: АКТЕР В ТЕАТРЕ – АКТЕР И ЗА ЕГО ПРЕДЕЛАМИ? КАК ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ СВОЙ ДРАМАТИЧЕСКИЙ ТАЛАНТ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ? Я ничуть не играю в реальной жизни, театра мне хватает на работе. Жизнь для меня – это накопление опыта, который потом преломляется в той или иной роли. С публичной профессией дело обстоит так, что развивать свой потенциал и набирать творческий материал легче, если в жизни человек не слишком яркий, интровертного склада. Тогда больше замечаешь вокруг себя.

K&Z: ВСЕГДА ЛИ ВЫ СОГЛАСНЫ С РЕЖИССЕРОМ В ТРАКТОВКЕ ОБРАЗА? Режиссер-постановщик и актер всегда работают в тандеме. При этом чем яснее мысль режиссера, тем больше отдачи он получает от актера. А споры, конечно, есть всегда, но ведь именно в них рождается истина.

сентябрь 2015

47

персона K&Z: ВЫ МЕЧТАЕТЕ О СЛАВЕ? Я не мечтаю об актерских лаврах. Я просто хочу, чтобы у меня была работа. Какая разница, где дарить творчество – здесь или в Москве? У меня есть свое представление о славе. Она, увы, продажна и, с одной стороны, построена на связях, а с другой – подкрепляется головокружительной чередой невероятных совпадений, когда ты оказываешься у нужных людей в нужное время. Хочу ли я в этот водоворот? Нет, нервы мне дороже.

K&Z: БЫТУЕТ МНЕНИЕ, ЧТО АКТЕРЫ – КАПРИЗНЫЙ, СВОЕНРАВНЫЙ НАРОД. ВЫ СОГЛАСНЫ? Абсолютно! Это люди с расшатанной психикой, тонко чувствующие, живущие эмоциями. Они способны завестись с пол-оборота, это издержки профессии. И я, знаете ли, тот еще псих! (Улыбается).

K&Z: ВЫ ДОВОЛЬНЫ СОБОЙ КАК АКТЕР? Я брошу театр в тот же миг, если ко мне придет ощущение довольства. В творческой профессии предела совершенству нет, я не ограничен ни временем, ни возможностями. Расти можно и нужно всегда. Именно в этом и заключается суть творчества, а не в том, чтобы обнаружить себя однажды достигшим какой-то определенной планки, почувствовать себя пресыщенным и почивать на лаврах.

возможность развития. В таких случаях, увы, критика имеет для актера лишь негативный эффект. Всегда ли я воспринимаю критику с мудростью? Ах, если бы!..

K&Z: ВАШИ ЛЮБИМЫЕ АКТЕРЫ? Все те, кто умеет впрыгнуть из собственной шкуры в чужую. Мастера своего дела, уверенные, в том, что они делают, на сто процентов и свободные – на двести. Что значит «свободные»? Принимающие предлагаемые обстоятельства и способные раскрыться в них максимально.

K&Z: КАК ВЫ ОЦЕНИВАЕТЕ УФИМСКУЮ ТЕАТРАЛЬНУЮ ПУБЛИКУ? ПО-ВАШЕМУ, МОЛОДОЕ ПОКОЛЕНИЕ ИНТЕРЕСУЕТСЯ ТЕАТРОМ? В театре сегодня много молодежи. При этом я заметил, что сложилась тенденция практически полного отсутствия в зале мужчин. Это никуда не годится. Ведь, скажем, в XIX веке посещение театра считалось очень престижным, театр был местом встреч интеллигентных, мыслящих людей, образованной публики. Чтобы заманить людей на постановку, театру порой приходится идти на поводу у неприхотливой публики. Но следовало бы снова погрузить зрителя в подлинную театральную жизнь.

СЕЙЧАС Я УВЛЕЧЕН ЛАНДШАФТНЫМ ДИЗАЙНОМ. ДЛЯ МЕНЯ САД – ЧТО-ТО ВРОДЕ МЕТАФОРЫ ЖИЗНИ. О КАЖДОМ ЧЕЛОВЕКЕ МОЖНО СКАЗАТЬ МНОГОЕ, ЕСЛИ УВИДЕТЬ ЕГО САД. КТО-ТО ЛЮБИТ ОКРУЖАТЬ СЕБЯ ВЫСОКИМ НЕПРИСТУПНЫМ ЗАБОРОМ, А ЧЕЙ-ТО САД РАСПАХНУТ ДЛЯ ВСЕХ.

K&Z: ВАМ КАК ЗРИТЕЛЮ КАКИЕ СПЕКТАКЛИ ИНТЕРЕСНЫ? Те, в которых есть пульс жизни, сам ее нерв. Те, что заставляют задуматься, держат тебя еще долго после того, как ты покинул зрительный зал. Мне очень нравится то, что делает Джеймс Тьере, внук и продолжатель идей великого Чарли Чаплина. Он совмещает в своих постановках все направления театрального искусства: он и клоун, и акробат, и музыкант, и блестящий драматический актер. На своем уникальном языке он рассказывает истории непростых взаимоотношений человека с окружающей реальностью, тонко и иронично подмечая ее абсурд. Меня покорил спектакль «Где твои крылья?» по пьесе Юрия Волкова, рассказывающий о быте коммунальной квартиры, которая превращается в ячейку мироздания, подобно «каморке» Раскольникова. Вообще, я очень люблю фестивальные спектакли, чистое «искусство для искусства». Но мы все, конечно, понимаем, что в репертуаре любого театра должны быть и классика, и кассовые легкие постановки, и глубокие философские пьесы для камерной сцены. Примером фестивальных спектаклей в нашем Русском драматическом театре я бы назвал «Отцы и дети» или «Преступление и наказание». Надеюсь, у них будет долгая судьба.

K&Z: КАК ВЫ ПРИНИМАЕТЕ КРИТИКУ? Нужно уметь услышать и взять на вооружение важное замечание. Многие актеры, да и публичные люди, конечно, часто начинают амбициозничать и остаются совершенно слепы к тому, что следовало бы расценить как

K&Z: МОЛОДОЙ АКТЕР – ЭТО НАВЕРНЯКА ОЧЕНЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНО ДЛЯ ДЕВУШЕК. ДОЛЖНО БЫТЬ, У ВАС МНОГО ПОКЛОННИЦ? Если поклонницы и есть, то, скорее, моего актерского мастерства. Ничуть не считаю себя знаменитостью, рокзвездой от театра или чем-то подобным. Я, в целом, человек скромный. Я женат на прекрасной девушке, с которой у нас очень нежные и доверительные отношения. Этим моя личная жизнь исчерпывается.

K&Z: ВЛАДЕЕТЕ ЛИ ВЫ КАКИМИЛИБО ДРУГИМИ ПРОФЕССИЯМИ, КОТОРЫЕ ПРИГОДИЛИСЬ БЫ ВАМ, РЕШИСЬ ВЫ ОСТАВИТЬ ТЕАТРАЛЬНОЕ ПОПРИЩЕ? Сейчас я увлечен ландшафтным дизайном. Я безумно люблю цветы и изучаю цветочную архитектуру. Перерастет ли мое увлечение во что-то серьезное, не знаю. Время покажет.

K&Z: ЧЕМ ЛЮБИТЕ ЗАНИМАТЬСЯ В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ? Я с удовольствием провожу время у себя на даче, ухаживая за своим садом, общаясь с живой природой в тишине и покое. Это позволяет достичь гармонии с самим собой. Для меня сад – что-то вроде метафоры жизни. Я убежден: о каждом человеке можно сказать многое, если увидеть его сад. Кто-то любит окружать себя высоким неприступным забором, а чей-то сад распахнут для всех. Профессия актера требует больших энергозатрат. От постоянного общения и обитания в гуще событий нужен полноценный отдых. Дабы было что сказать со сцены, нужно что-то накопить. А накопить можно только в молчании.

сентябрь 2015

49

психология

Слышали анекдот о человеке, который очень много работал, положил всю свою жизнь на воспитание детей и все думал: «Вот придет время умирать, будет кому подать мне стакан воды в старости». Когда время пришло, собралась вокруг него вся его семья – и дети, и внуки. Смотрит на них старик, вспоминает свою нелегкую жизнь и думает: «Черт, а ведь пить-то и не хочется совсем…»

Одинокая старость? Смех смехом, но значение и функция семьи в современном обществе претерпевают сильные изменения. Если раньше семья была вопросом выживания, передачи бесценного опыта, то сегодня человечество взаимодействует не посредством родовых отношений, а совсем иными способами. Хорошо устроиться в жизни, да и накопить на достойную старость бездетный человек имеет куда больше шансов. Если посчитать все расходы, которые уйдут на одного ребенка лет, скажем, за тридцать, получится сумма, которой хватит на то, чтобы провести последние годы своей жизни в живописном пансионате Уэльса на берегу моря с видом на средневековые замки и национальные парки.

50

сентябрь 2015

С другой стороны, для конца XX и начала XXI века характерно такое понятие, как нуклеарная (атомная) семья, в которой на первый план выходят отношения между супругами как таковыми, а не между детьми и их родителями. Связь поколений слабеет. Переход от традиционной к нуклеарной семье сегодня идет в России полным ходом, а на Западе под влиянием индустриализации и урбанизации он произошел в середине прошлого столетия. Многие социологи пишут еще об одном занятном явлении: семья XXI века состоит все чаще не из родни, а из друзей, а браки становятся гражданскими или даже гостевыми. Это неудивительно: наши современники хотят комфорта и могут его получить. В прежние времена люди жили вместе по той простой причине, что неоткуда было

Текст: Аксана Есарева

Мифы о чайлдфри

психология взять отдельную жилплощадь. Их объединяли бедность и лишения, а вовсе не желание держаться вместе. Сегодня у нас больше возможностей, и мы можем проявлять собственную индивидуальность, устраивая свой быт так, как того хочется нам. Общество стало свободнее во всех смыслах, и молодые люди больше не хотят ощущать на себе отпечаток архаичных традиций. Они смотрят вперед, а не назад. А вот их родителям (особенно живущим в небольших городках) можно только посочувствовать: все чаще они оказываются обречены на одиночество. Увы, наличие родных детей – вовсе не гарантия безбедной и окруженной заботой старости. Потомство покидает родное гнездо и отправляется на заработки туда, где жизнь предоставляет больше возможностей. И, конечно, никто не возвращается, да и старики тяжело переносят переезды

и предпочитают оставаться на насиженных местах. Так что рождение детей – не лучший способ избежать одиночества. А вот какая-нибудь социально активная чайлдфри-бабуля, которая жила в свое удовольствие и всегда занималась личностным развитием, почти наверняка и в старости не изменит своим привычкам.

Сублимация? Давно известно: рождаемость зависит от уровня жизни – она выше всего там, где наименее безопасно жить. Сегодня это страны третьего мира. В Европе, где жизнь гораздо стабильнее, люди больше склонны к самоанализу, саморефлексии, лучше понимают свои желания. Покажется парадоксом, но именно желание быть хорошей матерью зачастую останавливает женщин от того, чтобы рожать детей. А часто – и детские травмы, которые европейские люди переживают куда глубже, чем, например, азиаты в силу культурного фона. Кроме того, современная женщина, как правило, все меньше мечтает быть домохозяйкой и все больше хочет успеть самореализоваться не только в роли матери. Желание дать ребенку все и чуть больше часто заставляет людей отодвигать сам момент деторождения. Но созидательное начало, присутствующее в людях, все равно заставляет их самореализовываться – не в детях, а в

52

сентябрь 2015

карьере, работе. Материнский инстинкт, подавляемый годами, находит способ выбраться наружу: женщины с удовольствием ухаживают за животными и участвуют в благотворительности. Сублимация? Да, пожалуй. Правда, есть и более «запущенные» случаи, когда адепты философии чайлдфри начинают заниматься агитацией. Это уже, конечно, говорит, о яростном отрицании той сферы жизни, в которой человек оказался несостоятелен. Когда человек развивается гармонично, его не особенно тянет доказывать кому-либо свою позицию. Он принимает мир во всем его многообразии, спокойно относится к вещам, которые ему не по душе. Ну а те, кто ратует за чайлдфри и негативно относится к людям, которых классифицирует как «мамочек» или «домашних куриц»… В общем, понятно, что тут есть какой-то определенный градус сдвига. В то же время не меньше негатива в адрес самих чайлдфри исходит со стороны «нормальных, здоровых людей». В нашей стране меньшинства не в почете – никакие. Так и хочется сказать: «Ребята, давайте жить дружно!» Вообще, конечно, жаль, что многие умные, воспитанные, одаренные люди лишают человечество своих отпрысков, в то же время без колебаний продолжают свой род те, кто идет по шаблону: закончили институт – пора и замуж! Все-таки семья забирает очень много сил, и в других сферах человек уже не может развиваться так, как если бы не был обременен семейными делами. Как говорила Фаина Раневская: «Семья заменяет собою все. Так что подумай сначала, что тебе важно: все или семья».

В завершение «Думайте сами, решайте сами: иметь или не иметь», как пелось в песне из известного кинофильма. Конечно, существуют такие понятия, как здравый смысл и золотая середина. И есть успешные и очень социально активные граждане, имеющие полноценную счастливую семью. Конечно, не нужно думать, что счастье исключительно в детях. Да, они затыкают массу «дыр» в нашем сознании, являясь для многих женщин удобной отговоркой в плане того, что, кроме как рожать и заниматься домом, они больше ничего и не умеют. Если дамы при этом счастливы – хорошо, но насколько мужчине будет интересна такая «половинка»? Как долго продлится их союз? И что останется женщине, когда ее чадо покинет родимый дом, а муж уйдет к другой – молодой, активной, может быть, даже чайлдфри? Делая ставку лишь на одну сферу жизни, мы готовим себе западню. Мир человека, который самореализовался в карьере, занимается любимым делом вместе со своими друзьями, открыт миру и при этом является прекрасным семьянином, многогранен, многовариантен, а жизнь его имеет открытый финал. Пожалуй, стремиться стоит именно к такому положению вещей. Но для этого нужно обладать чувством меры, а это не столь уж распространенный талант.

сентябрь 2015

ЛО-02-02-001450 ОТ 18 ИЮНЯ 2013

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

NEWS

«ДЕРМА ЦЕНТР «ЛЕКО»

Гармония аптечных традиций и современного взгляда на красоту «Леко» на ул. Коммунистической – не просто аптека с широчайшим ассортиментом лекарств и товаров для здоровья. Это удачное сочетание элементов, стилизованных под старину, и современных дизайнерских находок, объединенных одной идеей – историей Уфы и фармацевтического дела. Вера Петухова, заведующая аптекой: - Одна из старейших в Уфе аптек была открыта в этом доме в начале тридцатых годов ХХ века. Именно поэтому, создавая проект нового дизайна, мы обратили свой взгляд к истории города, истории фармации и постарались соединить две эпохи, показать, что прошлое и настоящее неразрывны. В результате появился новый формат, сочетающий в себе «живую» современную аптеку, мини-музей и зону «Дерма Центра». Наша аптека понравится не только тем, кто интересуется историей аптечного дела, но и всем остальным покупателям, ведь выбирать товары в такой красивой обстановке очень приятно! Еще одна особенность «Леко» на Коммунистической – совместный проект с компанией L’Оreal Сosmetique Active. Здесь найдется все для того, чтобы раскрыть природную красоту кожи. В открытом доступе представлены полные линейки средств аптечной косметики известных марок – Vichy, La Roche-Posay, Lierac, Nuxe, Ducray, Avene, Bioderma и другие высококлассные бренды. Оценить текстуру и аромат понравившегося средства можно в тестер-зоне. Консультативный прием в «Дерма Центре» ведут квалифицированные специалисты. Кроме того, здесь можно пройти диагностику состояния кожи и волос при помощи аппарата DermAnalyzer. Эта система позволяет детально изучить особенности кожи и волос благодаря высочайшему качеству изображения и уникальной микроскопической точности. Она определяет потребности кожи и волос в соответствии с возрастом и мгновенно выдает индивидуальные рекомендации относительно средств для ухода.

АКЦИЯ ОТ СТУДИИ «БУРЛЕСК»

Сеть студий маникюра и педикюра «Бурлеск» предлагает вам услуги красоты от профессионалов по самым доступным ценам. К вашим услугам все виды маникюра, педикюра, моделирование и дизайн ногтей. Читательницам журнала «Красота и здоровье» при выборе услуги «Покрытие гель-лаком» дизайн ногтей – в подарок!* vk.com/public43675121 nailbarburlesque ТРК «Июнь», 2 этаж, тел. 8-919-155-33-55 ТК «Центральный», 2 этаж, тел. 8-919-155-33-77, ул. Ленина, 148, 1 этаж, тел. 8-987-016-33-22 *Акция действительна до 30 сентября 2015 г.

здоровье

ул. Коммунистическая, 50, тел. 273-97-74 (ост. «Башгосфилармония») справочная служба 223-22-10

*

Салон оптики «STATUS» в ТРК «Галерея ART» Салон оптики «Арника», Менделеева, 207 Салон оптики «Арника», Менделеева, 116 Салон оптики «STATUS» в ТРК «СемьЯ» Салон оптики «STATUS» в ТК «Центральный» *Акция действительна до 31 декабря 2015 г.

54

сентябрь 2015

тел. 246-90-86 тел. 241-41-27 тел. 255-92-63 тел. 294-48-94 тел. 216-11-56

Гинекология Маммология Онкология Терапия Неврология Кардиология Урология Эндокринология

ул. Пушкина, 120, тел. 272-72-03 lekar-ufa.ru Лицензия № ЛО-02-01-001948 от 24 февраля 2012 года.

ПОДНИМИТЕ МНЕ ВЕКИ!

Компания Colgate, лидер в области средств по уходу за полостью рта, выпустила на российский рынок обновленную линейку средств Colgate Total, созданную на основе уникальной запатентованной технологии. В линейке представлена новая зубная паста Colgate Total Pro – Отбеливание, которая удаляет потемнения с поверхности зубов и благодаря передовому отбеливающему элементу в своем составе отбеливает зубы максимально бережно и при этом эффективно.

Именно с этой просьбой чаще всего обращаются пациенты в НУЗ «Отделенческая клиническая больница». А ценник, по которому пластический хирург Усман Камалов раскроет вам глаза на жизнь, вас приятно удивит! пр. Октября, 71/1, тел. 8 927 922 05 50 WWW.КАМАЛОВ–УСМАН.РФ

здоровье

ТУРИСТИЧЕСКАЯ ФИРМА

5 элемент Вашего отдыха Туры в рассрочку и кредит ул . Ленина, д. 70, корпус 3, офис 423, 4 этаж, тел: (347) 274-58-58, сот: +7 917-75-61-740 e-mail: tourufa@mail.ru, web: www.tourufa.ru

vk.com/tour02ufa

Лицензия № ЛО-02-01-003805 от 24 апреля 2015 г.

COLGATE TOTAL ОБНОВЛЕННАЯ ЛИНЕЙКА

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

сентябрь 2015

ВЕСЬ СПЕКТР СТОМАТОЛОГИЧЕСКИХ УСЛУГ -10% НА ВСЕ ВИДЫ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОТЕЗИРОВАНИЯ* БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

пр. Октября, 132/3, Бизнес-центр КПД правая башня, 3 этаж, тел. 284-11-41 время работы: 9.00-21.00

Лицензия № ЛО-02-01-002046

NEWS

*Акция с 1 сентября по 31 октября

56

сентябрь 2015

Современные методы диагностики и лечения бородавок, папиллом, родинок и других кожных заболеваний Эффективное лечение табакокурения Лечение заболеваний внутренних органов Лечение храпа, аденоидов и других заболеваний ЛОР-органов Лечение эрозий шейки матки, лейкоплакий, кондилом и пр.

ЛО-02-01-003337 от 01.09.2014 г. выдана МЗ РФ

Все виды анализов ДНК-анализы на отцовство и родство Лечение рубцов, угревой сыпи Косметологические омолаживающие процедуры пр. Октября, 88 тел.: (347) 232-50-93, 232-95-89, 8-987-609-4849 www.laser-ufa.com e-mail: laser-ufa@yandex.ru

здоровье

Сила

воды Первые признаки старения кожи проявляют себя после двадцати пяти. Никакие походы к косметологам и дорогостоящие космецевтические программы не заменят вам регулярного грамотного домашнего ухода, в основе которого – просто и гениально! – качественный увлажняющий крем, подходящий вашему типу кожи.

Крем и аллергия

Есть смысл обратить внимание на запах: чем он слабее, тем лучше. Именно отдушка кремов часто вызывает аллергию. Обычно крем может иметь легкий цветочный аромат, который ему придают натуральные масла и экстракты растений. Заметьте, наиболее дорогая и качественная плацентарная косметика зачастую запаха почти не имеет. Многие увлажняющие крема пощипывают первое время после начала их использования – это вовсе не значит, что у вас аллергия. Часто такое действие обусловлено наличием фруктовых кислот. Уже через пару недель кожа привыкнет, и эффект пощипывания исчезнет. Если же со временем становится только хуже, появляются краснота, зуд, шелушение – это уже аллергия. Смените крем. Не используйте средство после истечения срока годности. Когда тот вышел, крем становится в лучшем случае бесполезным, а в худшем – в нем начинаются процессы разложения, которые могут вызвать аллергию и раздражение.

Чем проще, тем лучше

Лучший крем содержит самый короткий список ингредиентов. В нем нет синтетики, красителей, отдушек и остальной химии. Увы, в отечественных белых кремах часто присутствует краситель диоксид титана, создающий натуральную белизну. Крема бежевого или розового цвета всегда содержат искусственные красители. Кстати, это и Garnier, и L`Oreal, и Clinique. Вообще, если есть выбор, лучше отдать предпочтение крему белого цвета, изготовленному из чистого сырья. Хороший крем имеет однородную консистенцию, он стоек к теплу, не расслаивается и не выделяет воды.

Выбор крема по типу кожи и возрасту

Молодым женщинам с сухой кожей стоит обратить внимание на легкие увлажняющие дневные крема, эмульсии и гели с витаминами и маслами, о ночном питательном креме при этом тоже не следует забывать. Если ваша кожа сама по себе жирная, можно ограничиться легким увлажняющим молочком. После тридцати лет для дневного использования на сухой коже лучше выбирать крема, совмещающие увлажняющие и питательные свойства, с витаминами A, C, и E, полиненасыщенными жирными кислотами. Это затормозит появление морщин. После сорока коже (независимо от ее типа!) нужна более серьезная защита: помимо натуральных компонентов, в вашем креме должны присутствовать коллаген, эластин, плацентарные вытяжки. Жирную кожу при этом нужно регулярно очищать салонными методами.

58

сентябрь 2015

Лицензия № ЛО-02-01-003647 от 20 февраля 2015 г.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Lege Artis Не откладывайте вашу жизнь на завтра! Займитесь своим здоровьем уже сегодня! Выберите наши актуальные услуги по самым приятным ценам!

ВЕСЬ СЕНТЯБРЬ И ОКТЯБРЬ ДАРИМ СКИДКИ НА САМЫЕ ВОСТРЕБОВАННЫЕ УСЛУГИ КЛИНИКИ.* НЕ УПУСТИТЕ ВАШУ ВЫГОДУ! ТАКИХ ЦЕН БОЛЬШЕ НИГДЕ НЕТ! ПРИЕМ ВЕДУТ СПЕЦИАЛИСТЫ ВЫСОКОГО КЛАССА, ВРАЧИ ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ, К.М.Н., Д.М.Н. С БОЛЬШИМ ОПЫТОМ РАБОТЫ.

ЕДИНАЯ ЦЕНА НА ВСЕ УСЛУГИ

599

*

*УЗИ ОБП (печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, селезенка, почки) ЭХО-КГ (УЗИ сердца) ЭЭГ (электроэнцефалография) Консультации узких специалистов (кардиолог, невролог, гематолог, ревматолог, дерматолог, гастроэнтеролог, нефролог) Прессотерапия (курс из 3 сеансов по 30 минут) Коррекция тела (массаж 1 час) Маникюр + покрытие гель-лаком Мезотерапия (одна зона на выбор)

ул. Менделеева, 217, тел.: 221 00 87, 8 917 782 72 21

*Акция действительна до 31 октября 2015 г.

здоровье

Четыре совета о правильном

вегетарианстве

Цивилизованный мир ест все меньше красного мяса, яиц и сливочного масла, отдавая предпочтение фруктам, овощам, орехам и хлебобулочной продукции из обдирной муки. Можно относиться к отсутствию мясных блюд на столе как угодно, всячески троллить вегетарианцев и говорить много нехороших слов в их адрес, но общемировые тенденции налицо: люди хотят быть здоровее. Однако и вегетарианствовать нужно с умом.

Какой вы вегетарианец?

Во-первых, задайте себе вопрос: а зачем мне вегетарианство? Может, причина в высоком холестерине, а может, в этических соображениях. Если вы пойдете к доктору, он вам наверняка сообщит, что без мясного белка питание полноценным быть не может. Что интересно, европейский врач вам бы этого не сказал и с большой вероятностью оказался бы вегетарианцем сам. Ученые много спорят о том, вредно это или полезно, так что, пожалуй, главное – понимать свой организм и осознавать его реальные потребности. Не надо резко ломать привычный образ жизни. Вегетарианцы тоже различаются между собой. Одни позволяют себе курицу, другие – морепродукты, третьи отказываются даже от молока, четвертые – и вовсе сыроеды. Одно можно сказать точно: если вы всю жизнь ели мясо, внезапное сыроедение явно пойдет вам не на пользу.

Чем заменить мясо?

Во-первых, все виды аминокислот, которые есть в мясе, наличествуют также и в яйцах. Желток, если вам ни к чему лишний холестерин, вы можете не употреблять, а вот из белка попробуйте делать омлеты. Молочные продукты по набору аминокислот практически не уступают яйцам, так что если вы будете съедать в день 150 граммов качественного творога, переживать по поводу протеинов вам не стоит. Строгим вегетарианцам нужно включить в ежедневный рацион соевый белок, чечевицу разных сортов, горох и бобовые, разнообразные орехи, а также периодически пить витаминные препараты натурального происхождения.

60

сентябрь 2015

Как спастись от мясоедов

Всякому вегетарианцу хорошо известны издевки со стороны мясоедов. Они довольно болезненно воспринимаются первое время, вас постоянно пытаются образумить: мол, когда ты возьмешься за ум? Но спустя год-другой ваши близкие не просто махнут рукой на ваше «увлечение», но и сами мало-помалу начнут терять интерес к «неблагостной» пище, видя, что вы не только не заболели, но, напротив, чувствуете себя прекрасно, занимаетесь спортом, не переедаете и даже скинули пару лишних кило. А к тому же готовите огромное количество удивительных национальных блюд на основе овощей с вкуснейшими приправами. Вообще, вегетарианство – это не режим питания, это не самоограничения в еде. Это образ жизни. И самый что ни на есть здоровый.

Цена вегетарианства

Некоторые думают, что, отказавшись от мяса, можно здорово экономить на еде. Это заблуждение. Традиционно стол вегетарианцев намного разнообразнее, чем стол мясоедов. Для первых распахивает двери волшебный мир индийской кухни, множество специй и видов салатной зелени. Большинство только после начала своего вегетарианского пути открывает для себя потрясающие сорта бобовых культур: черную, зеленую, красную чечевицу, нут, маш и множество других круп, которые могут стать основой отменных соусов и супов. Куда уж там до этого разнообразия блюдам на курином бульоне и пельменям! Собираетесь стать вегетарианцем – будьте готовы к дополнительным тратам.

Теплый бассейн под открытым небом круглый год Забудьте о дождливой осени и холодной зиме! Продлите ваш купальный сезон в бассейне «Юность». Размер бассейна под открытым небом – 25 метров, 6 дорожек, а температура воды в холодное время года 30-31 градус. Хрустальная прозрачность воды поддерживается круглосуточной фильтрацией и регулярным химическим анализом. Бассейн оснащен подогреваемыми обходными дорожками, ветровой защитой и теплым входом в воду. В комплексе функционируют сауны и фитобар. Все это позволит вам комфортно чувствовать себя при любой погоде. Открытый бассейн отличается от закрытых тем, что при купании организм насыщается свежим воздухом экологически благополучного района нашего города. Незабываемые ощущения, бодрость и положительный заряд энергии мы гарантируем! Бассейн расположен в районе монумента Дружбы на живописном берегу реки Белой. Купаясь в нашем бассейне, вы можете наслаждаться прекрасной панорамой города и природным пейзажем. Плавая на спине, можно наблюдать за пробегающими в небе облаками или мерцающими звездами, а подводная подсветка способствует созданию благоприятной атмосферы. Мы ждем вас в гостях ежедневно с 07:00 до 23:00. Любителей утренних заплывов приглашаем на вкусные и недорогие завтраки с 08:00 до 12:00. Предлагаем также карты индивидуального посещения, которые дают возможность самим составить удобный для вас график посещения.

Студия флоатинга – отличная профилактика стрессов и депрессии Хотите отдохнуть и расслабиться за короткий промежуток времени? Студия флоатинга приглашает на уникальные сеансы релаксации. Один час пребывания во флоат-камере заменяет собой недельный отпуск. Сеанс проходит в условиях изоляции от света и звука. В течение всего сеанса человек лежит в насыщенном соляном растворе при температуре, максимально приближенной к температуре человеческого тела. Раствор соли Эпсома в воде позволяет телу полностью оставаться на поверхности, как в Мертвом море, создавая ощущение невесомости. Эта уникальная процедура оказывает мощный эффект на эмоциональном, физическом и духовном уровне. Во время сеанса расслабляются все мышцы тела, вырабатывается гормон радости эндорфин. Английская соль (соль Эпсома) состоит из полезных микроэлементов. Она выводит токсины, убирает отеки, подтягивает, увлажняет, омолаживает кожу, укрепляет волосы, ногти, насыщает организм магнием, способствует быстрой нормализации веса и быстрому улучшению кожных покровов, убирает целлюлит, снимает боль в позвоночнике и суставах, помогает при реабилитации после болезней и травм, лечении и профилактике заболеваний опорно-двигательной, нервной и иммунной систем. Регулярное посещение флоат-камер позволяет женщинам легче переносить беременность, успокаивает их ум, позволяет им пребывать постоянно в состоянии счастья. Флоатинг рекомендован тем, кто хочет побыть наедине с собой, обдумать важные вещи, получить новый опыт в работе с сознанием и подсознанием. Состояние между сном и явью во флоат-камере достигается буквально за 20 минут. Без каких-либо усилий с вашей стороны! Стоимость одного сеанса в студии флоатинга со скидкой – 1000 руб. В продаже имеются абонементы на 3, 5 или 9 сеансов. Свежесть как после хорошего и глубокого сна, приведенные в порядок мысли и чувства, приподнятое настроение, энергия и бодрость – всем этим можно порадовать себя, любимых и близких вам людей. Будьте уверены, хорошие впечатления не заставят себя ждать. Почувствуйте глубокое расслабление в невесомости! Бассейн «Юность», студия флоатинга, ул. Набережная, 122 тел.: 222-09-23, 266-51-72

Crazy Nails В здании бассейна работает мастерская красоты Crazy Nails, предлагающая широкий спектр услуг:

- ногтевой сервис (маникюр, педикюр) - маникюр и педикюр в четыре руки удобно и быстро!

- массаж - депиляция - кератиновое восстановление и выпрямление волос - биозавивка, ламинирование, наращивание ресниц - наращивание волос Новая процедура: ламинирование ресниц! После процедуры реснички выглядят длинными, подкрученными, здоровыми и абсолютно естественными. Уникальное педикюрное кресло с ванной (СПА-комплекс) Petra RMX Roma позволит полностью расслабиться и окунуться в мир комфорта и спокойствия. Оказываем услуги профессионального массажа с широким выбором техник! Все процедуры выполняются на продуктах новейшего поколения, что является залогом высокого качества и безопасности! Приходите к нам за красотой! Наши цены вас приятно удивят! Мастерская красоты Crazy Nails, тел.: 8 960 388 98 73

БАССЕЙН «ЮНОСТЬ», УЛ. НАБЕРЕЖНАЯ, 122, ТЕЛ.: 222-09-23, 266-51-72

здоровье

На воды

минеральные… Целебные к? ачества природных источников были известны испокон веков, но только в двадцатом столетии появилась наука бальнеология, занимающаяся подробным изучением характеристик и лечебных свойств вод различного минерального и ионного состава. В ее рамках и была разработана их подробная классификация. Несомненно, для здорового человека полезны все виды минеральных вод, но при наличии определенных заболеваний их следует выбирать с учетом индивидуальных особенностей.

Столовые и лечебные

Столовые воды – самые малосоленые, соли в них не более 1 грамма на литр. Такую воду рекомендуется употреблять каждый день, можно ее пить и готовить на ней еду. Лечебно-столовые воды содержат от 1 до 10 г соли на литр. Они обладают множеством лечебных свойств и не подходят для приготовления еды. Их употребление может иметь противопоказания, поэтому прежде всего нужно проконсультироваться с врачом. Все минеральные воды по ионному составу подразделяются на хлоридные, гидрокарбонатные и сульфатные. А по наличию катионов – на натриевые, магниевые и кальциевые. При этом в них могут быть углекислые, азотные или сульфидные газы, а также микроэлементы – бром, йод, кремний (в различном соотношении).

По ионному составу

Гидрокарбонатная вода понижает кислотность желудка и может как стимулировать, так и затормаживать выделение желудочного сока. Часто ее используют в лечении мочекаменной болезни. Хлоридная вода полезна при лечении болезней пищеварительного тракта (поджелудочной железы, кишечника, желудка), а также расстройства пищеварения. Она поднимает иммунитет и ускоряет метаболизм. Сульфатная вода, в свою очередь, применяется при лечении желчевыводящих путей, сахарного диабета, ожирения.

Воды России

К гидрокарбонатно-сульфатным лечебно-столовым водам, которые рекомендуются людям, болеющим хроническим гастритом и язвенной болезнью, относятся такие известные марки, как «Боржоми», «Азовская» и «Дарсун». Гидрокарбонатно-хлоридно-сульфатная вода, полезная тем, кто, помимо гастрита, страдает от недостаточной секреции желудка, – это «Ессентуки № 17», «Ессентуки № 4» и «Нарзан». Гидрокарбонатно-сульфатная кальциевая вода, употребляющаяся при лечении болезней кишечника, – «Нарзан», «Боржоми», «Смирновская» и «Славяновская». Хлоридно-сульфатная лечебная минеральная вода представлена марками «Ессентуки № 17», «Екатерингофская», «Ижевская», «Кармадон», «Ноябрьская», «Серебряный родник». К гидрокарбонатно-сульфатным и минеральноорганическим водам, рекомендованным при болезнях почек, относятся «Нарзан», «Березовская», «Боржоми», «Славяновская», «Нафтуся» и «Смирновская». Особняком стоит железистая вода, применяемая при лечении железодефицитной анемии (например, «Полюстровская»).

62

сентябрь 2015

ВСЕ ЕЩЕ ЗАКАЗЫВАЕТЕ ВОДУ? СОМНЕВАЕТЕСЬ В КАЧЕСТВЕ ВОДЫ? Семья из трех человек в неделю заказывает три бутыли воды. одна бутыль 120 руб.

в неделю 360 руб.

в месяц 1440руб.

17 280 руб. в год

Уникальная технология с использованием сорбционных композиций из ионно-обменных смол, кремния, цеолита, шунгита, активированного кокосового угля очищает и обогащает воду на молекулярном уровне, гарантирует отсутствие в вашей питьевой воде тяжелых металлов, двухвалентного железа, солей алюминия, вредных соединений, нитритов, фенола, ДДТ, нефтепродуктов, устраняет посторонние запахи, привкусы, микробные тела и вирусы.

Насадка

фильтр воды "Родник здоровья" всего за

5050 руб.

ФИЛЬТРУЮЩИЕ МАТЕРИАЛЫ СМЕННЫЙ КАРТРИДЖ

Дивертор Компания «Родник здоровья» пр. Октября, 4/2, офис 1 8 917 448 41 48 Светлана 8 963 136 62 03 Лариса

здоровье

Отравлению –

нет!

Одни адсорбенты хорошо иметь под рукой на случай диареи, другие можно взять с собой в экзотическую страну, ведь они адсорбируют даже вирусы и экзобактерии, а есть и те, что без труда вылечат похмелье и тяжелую интоксикацию психоактивными веществами. Главное – следовать инструкции и не верить народным мифам!

Активированный уголь

Этот натуральный и безопасный препарат остается самым легкодоступным и популярным средством, хотя не самым эффективным. Применяется тогда, когда основная часть токсинов еще не поступила в кровь, и дает наиболее хорошие результаты в острой стадии при диарее и вздутии на фоне отравления. Однако уголь неэффективен при отравлении наркотическими и психотропными препаратами. Кроме того, если не очистить кишечник в течение двух часов после применения угля, он «отпустит» токсины обратно в организм. Поэтому его прием стоит сопровождать клизмой. Важно знать, что активированный уголь собирает не только токсины, то также и полезные для кишечника витамины и микроэлементы. Поэтому его не следует принимать больше пары недель. Помимо прочего, уголь разрекламирован сегодня как средство для похудения, но при регулярном употреблении он вызывает не столько похудение, сколько дисбаланс в кишечнике, нарушая усвоение полезных веществ из пищи. Зато им можно фильтровать питьевую воду, он отлично адсорбирует соли, которые вам ни к чему.

«Минерол»

При сильном отравлении, сопровождающемся интенсивной потерей жидкости, лечить которое приходится до недели (к примеру, при отравлении грибами, промышленными ядами или солями тяжелых металлов), важно не только принимать сильный адсорбент, но и поддерживать нормальный баланс бактерий в пищеварительной системе. «Минерол» – препарат комплексный. Он содержит набор почти всех необходимых человеку макро- и микроэлементов, способствующих быстрому и эффективному восстановлению функции желудочно-кишечного тракта при пищевых отравлениях. А принимать его можно с трех лет.

«Смекта»

«Полисорб»

Препараты на основе диоксида кремния более действенны. К примеру, любимый препарат путешественников «Полисорб» обладает способностью адсорбировать яды совершенно разного происхождения и выпускается в удобных коробках разного объема «Полисорб» совершенно безопасен для пищеварительной системы. Адсорбирует пищевые токсины, яды, продукты распада алкоголя, соли тяжелых металлов, ядовитые вещества, вызывающих расстройство желудка и отравление, аллергены и даже (!) вирусы. «Полисорб» значительно эффективнее угля. Сравните: грамм активированного угля очищает до двух квадратных метров кишечника, а грамм «Полисорба» – около трехсот! При этом последний не адсорбирует лакто- и бифидобактерии, его можно назначать детям, беременным и кормящим женщинам, а также пожилым людям без боязни.

Очень мягкий адсорбент природного происхождения, дополнительно оказывает обволакивающее действие, поэтому прежде всего принимается при расстройствах желудка. Приводит в баланс слизистый барьер, увеличивает количество слизи, на микроорганизмы и токсины влияет не напрямую, а за счет ускорения восстановления собственных защитных свойств пищеварительной системы. Благодаря приятному вкусу и щадящему составу может быть показан детям с рождения. Побочные эффекты при применении «Смекты» практически отсутствуют, и принимать ее можно три раза в день на протяжении недели.

64

сентябрь 2015

БИОФЛОРА: кисломолочные биопродукты для вашего здоровья

60-80% иммунных клеток находится в желудочно-кишечном тракте, именно поэтому правильное питание формирует мощный иммунитет. И речь идет не только о белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах. Не менее важно, чтобы в питании были пребиотики. Употребление живых бактерий нормализует микрофлору кишечника, усиливает синтез биологически активных веществ (в том числе формирующих иммунитет) и помогает справиться с простудами. Кроме того, здоровая микрофлора кишечника гарантирует свежий цвет лица, здоровый румянец и отличное состояние кожи! Компания «Биофлора» – лидер нашей республики в производстве полезных продуктов питания. Более 23 лет компания выпускает кисломолочную продукцию на основе полезных бифидо- и лактобактерий: биологические комплексы «Нормофлорины» и кисломолочные биопродукты «Бифифрут» и «Бифилайф». В отличие от сухих аналогов, в продукции «Биофлора» все бактерии находятся в живой, активной форме и намного эффективнее улучшают работу желудочно-кишечного тракта, а входящий в их состав пребиотик стимулирует рост и развитие собственной полезной микрофлоры.

«Я горда тем, что наша продукция социально значима, доказала свою эффективность и завоевала доверие у покупателя!»

ОТЛИЧИТЕЛЬНОЙ ОСОБЕННОСТЬЮ ПРОДУКЦИИ КОМПАНИИ «БИОФЛОРА» ОТ ПРОДУКТОВ ПРОМЫШЛЕННОГО ПРОИЗВОДСТВА ЯВЛЯЕТСЯ ВЫСОКАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ ПОЛЕЗНЫХ МИКРООРГАНИЗМОВ!

• • • • •

Полезные бактерии не добавляются в готовый продукт, а участвуют в процессе его изготовления Наша продукция укрепляет иммунитет, нормализует работу кишечника и обмен веществ Содержит витамины В, В2, В6, В12, фолиевую кислоту, витамин С, выработанные полезными бактериями. Не содержит сахара, крахмала, консервантов, синтетических премиксов Длительный срок годности обусловлен технологией и условиями производства

НАША ПРОДУКЦИЯ: Продукт кисломолочный «Бифифрут» – оздоровительный кисломолочный биопродукт, полученный на основе жидких эубиотиков – представителей нормальной микрофлоры организма человека и животных (бифидо- и лактобактерий и молочнокислых организмов), жизнь без которых невозможна. Биопродукт кисломолочный «Бифилайф» из коровьего молока для детского питания, содержащий полный состав бифидобактерий, присущих организму здорового человека. Показан детям с 8-месячного возраста и взрослым для укрепления иммунитета. Жидкие пребиотические комплексы «Нормофлорины» для детей с рождения и взрослых. Нормофлорины – натуральные препараты для восстановления нарушенной микрофлоры кишечника, содержащие живые пребиотические микроорганизмы – лакто- и бифидобактерии, вырабатывающие витамины, минералы и аминокислоты. Эти живые микроорганизмы содержатся в продуктах в концентрации от 100 млн до 10 млрд в 1 мл препарата. Купить продукцию компании «Биофлора» по ценам производителя можно в специализированном магазине по адресу:

ул. 50 лет СССР, 47. Справки по телефонам (347) 237-40-44, 248-42-44, bioflora@mail.ru www.biofloraufa.ru

Директор компании «Биофлора» Мустафина Нурия Марсовна:

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПРОДУКТА «БИФИЛАЙФ» ПОДТВЕРЖДЕНЫ КЛИНИЧЕСКИМИ ИСПЫТАНИЯМИ, ПРОВЕДЕННЫМИ В ГУ НИИ ПИТАНИЯ РАМН (Г. МОСКВА).

Женщина, которая пьет «Алкоголизм? Со мной такого не будет!», «Я пью только по праздникам!», «Немного для настроения – рюмочку…» – ах, как тяжело умной, интересной, эффектной женщине признаться в собственной зависимости. А вы думали, что алкоголички – это только грязные бабы, собирающие копейки на «фуфырик»? Дорога на дно жизни нередко начинается с элитного коньяка и виски, с регулярных посиделок в модных ресторанах и пары бокалов вина «для тонуса» – и этот путь от эпизодических возлияний до хронической алкогольной интоксикации женщины проходят гораздо быстрее мужчин – в среднем, за пять лет. Если, конечно, нет в их жизни человека, который задаст простой вопрос: «Почему ты пьешь?» – и поможет выбраться из трясины алкоголизма.

Почему ты пьешь?

«Меня никто не любит…» В детстве ограничивали в ласке строгие, малоэмоциональные родители, презирающие «телячьи нежности»; в юности потерпели фиаско все романтические надежды на встречу с «принцем», а замужество (может, и не одно) случилось по расчету или потому, что «надо», «пора»,

66

сентябрь 2015

«стерпится-слюбится». Но любая нормальная девушка и женщина нуждается в том, чтобы ее любили – искренне, бескорыстно, закрывая глаза на недостатки и восхищаясь достоинствами. И если ни разу в жизни этого не случилось, в душе образуется брешь неудовлетворенности – дыра в самовосприятии, которую надо чем-то подлатать или заполнить. Карьера, творчество, хобби,

Текст: Зоя Антонова

здоровье

ЛО 02-01-003728 от 20 марта 2015 г.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

здоровье

• Применение традиционной медицины (гирудотерапия, апитерапия) • Широкий спектр физиотерапевтических и водных процедур • Лабораторные исследования и УЗИ-диагностика • Консультации опытных специалистов: невролог, гинеколог, оториноларинголог, аллерголог, терапевт, уролог, стоматолог, кардиолог, гирудотерапевт, апитерапевт, окулист, иглорефлексотерапевт

Консультация врача традиционной медицины бесплатная!

• Реализуем продукты пчеловодства (мед, прополис, маточное молочко, косметическая серия) • Иногородние обеспечиваются проживанием и питанием

ул. М. Рыльского, 13/1 www.apisсentr.ru

сентябрь 2015

67

здоровье путешествия, благотворительность – все это в какой-то мере дает ощущение собственной значимости или просто улучшает настроение. Алкоголь – тоже в некотором роде «заменитель любви», а собутыльники на несколько часов замещают тех, кто так и не подарил тебе свои чувства. «Да все пьют!» Конечно, пьют не все: множество людей вполне счастливы и без спиртного. Но, к сожалению, в нашем обществе на трезвенников смотрят как на больных, а пьяненьких принято жалеть. В автобусе беременной место не уступят, а мужику с перегаром – всегда пожалуйста. Самое печальное, что постепенно и к пьющим женщинам отношение меняется с минуса на плюс. Девушки с азартом выкладывают ВКонтакте фотографии на тему «Вот как весело нам в баре», а в «Одноклассниках» их мамы и бабушки «считают классным» отчет с семейных мероприятий, где бутылок с водкой и вином в разы больше, чем людей. Если же в семье нет культуры пития, зато принято любой повод отмечать с бутылкой, то выйти из этой системы невероятно трудно. «Горе свое залью…» Потеря близких, неудачи в личной жизни, неустроенный быт, тяжелая работа, проблемы со здоровьем – мало ли в нашей жизни поводов для депрессии? Даже сильных мужчин все эти беды выбивают из седла, что уж говорить о слабых женщинах! Одиноким труднее всех: без поддержки родных и друзей есть соблазн отправиться в алкогольный марафон. Выпила – поплакала – забыла про печаль – развеселилась. Порция алкоголя становится лекарством от грусти, и не важно, что ты употребляешь – дешевое пойло или дорогущий коньяк. А еще пьющая женщина может привести тысячу и одно доказательство того, что алкоголь нам не враг: и стих Омара Хайяма про вино, и мнение врачей о «пользе красненького», и вообще – «один раз живем!» Можно долго-долго объяснять, какие разрушения несет спиртное женскому организму, как быстро исчезают наши привлекательность, обаяние, мягкость – ни одна потенциальная алкоголичка не сознается в пагубном пристрастии. Правда, есть исключения: несколько звезд шоу-бизнеса открыто заявили о своем бывшем алкоголизме. Пиар? Может быть. Но и пища для раздумий…

перенесла клиническую смерть и после этого перестала пить. Кристин Дэвис (Шарлотта из «Секса в большом городе») принимала алкоголь как лекарство от застенчивости, чтобы избавиться от страха сцены. Подруга, заметив начинающийся алкоголизм девушки, посоветовала ей клуб анонимных алкоголиков, где Кристин в полной мере смогла осознать грозившую ей беду и остановиться. Лариса Гузеева пристрастилась к алкоголю назло первому мужунаркоману. Только благодаря силе воле и поддержке родных сумела побороть зависимость, реализоваться и в личной жизни, и в творчестве. До сих пор она жестко контролирует количество спиртного на своем столе: алкоголизм, как и любая болезнь, может вернуться в любой момент. Почему? Потому что в его основе не чья-то распущенность, развращенность или эмоциональная неустойчивость, а… химия.

Химия зла Мы, женщины, физиологически очень сильные (терпим такую боль, какую мужчины и представить не могут) и на начальном этапе знакомства с алкоголем весьма устойчивы к нему. Но при регулярном употреблении спиртного эта устойчивость быстро снижается: алкоголь становится важным участником процесса обмена веществ, появляются физическое влечение к нему и психологическая зависимость. Точно так же кофеманы страдают от отсутствия кофе, а сладкоежки вожделеют очередную шоколадку. Особенность спиртного в том, что его разрушение до поступления в кровь зависит от фермента АДГ (алкоголь дегидрогеназы), который содержится в желудке. Так вот, у женщин этот фермент слабоактивен, из-за чего часть алкоголя идет в кровь в неразрушенном состоянии. Поэтому мы быстрее пьянеем и так же стремительно привыкаем к алкоголю, он буквально у нас в крови. Отсюда и расторможенность, и эйфория, и подъем сил и настроения в начале процесса. Но наступает расплата: центральная нервная система мстит алкоголику тяжелым похмельем. А затем начинаются необратимые изменения лица, тела, внутренних органов и самой личности пьющей женщины. Алкоголичку (не важно, какого она социального уровня, положения и возраста) видно невооруженным глазом. И у каждой – свой персональный ад. Похмелье по утрам, нервозность и раздражительность круглые сутки; снижение интеллекта, нарушения памяти, расстройства психики… В итоге – деградация личности. Происходит сбой всей гормональной системы, из-за постоянной интоксикации яичники, щитовидная железа и надпочечники работают вполсилы, а то и полностью перерождаются и прекращают свою деятельность. Вот почему пьющая женщина так быстро стареет и теряет привлекательность: опять-таки – химия… Что же делать, если вы попали в сети алкоголя? Прежде всего честно признайтесь в этом самой себе. Затем найдите доброго и умного человека, на которого сможете опереться в процессе своей борьбы. Лучше всего, если это будет ваш муж или верная подруга (дети или пожилые родители могут не вынести тяжести вашего груза). А если у вас нет проблем с алкоголем, оглянитесь вокруг: может, кому-то требуется ваша помощь?

УПОТРЕБЛЕНИЕ ВИНА НЕ МОЖЕТ БЫТЬ РЕКОМЕНДОВАНО В КАЧЕСТВЕ МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ!

Звездные истории Великолепная актриса Екатерина Васильева начала пить в юности: в театральной среде так было принято. Долго и безуспешно искала лекарство от пьянства, в отчаянии перебрала несколько клиник… Ничего не помогало. В молодости выпивка казалась атрибутом веселья, однако затем стала причинять боль всем близким актрисы. В итоге Васильева нашла исцеление в церкви. Поп-принцесса Бритни Спирс, не справившись с личными проблемами, почти два года топила в алкоголе свое обаяние, теряла концертную форму, поклонников и авторитет в мире шоу-бизнеса. Жесткий контроль со стороны отца и лечение в специализированной клинике помогли вернуться на сцену и вновь завоевать популярность. Красавица Наталья Андрейченко начала пить после переезда в США, когда поняла, что Голливуду она не нужна, а брак с мужем (известным режиссером) не принес эмоционального удовлетворения. В состоянии опьянения попала в аварию, 68

сентябрь 2015

здоровье

Осенний

марафон Осень – идеальное время для утренних пробежек. Пейзажи в лесопарковых зонах очаровывают, запах прелой листвы и эфирных масел способствует дыханию полной грудью, а воздух всегда свеж из-за обилия дождей. Испортить ваш утренний моцион может разве что неудачно выбранная обувь.

Как выглядят хорошие кроссовки

Хорошие беговые кроссовки снижают риск травм и помогают добиться лучших результатов. Прежде всего они дышат (то есть ищем модель не из кожи) и обязательно имеют амортизацию в области пятки, реже – и в носке. Далее, подошва и верх кроссовок должны быть гибкими, а на подошве в области пятки должны присутствовать вставки из износостойкой резины. Жесткие элементы верха в задней части не должны контактировать с ногой и давить на ахиллово сухожилие. Самая удобная шнуровка располагается асимметрично, ближе к внутренней части стопы. При этом лучше, если петли не объединены жесткой планкой, тогда вы сможете плотнее утянуть обувь по ноге. Вес пары кроссовок не должен превышать 400 гр. Если все эти условия соблюдаются, данную пару можно назвать беговой. Но подходит ли она лично вам? Это уже другой вопрос.

Подходят ли кроссовки вам?

Кроссовки для мужчин или женщин отличаются далеко не только по цвету и дизайну. Женская ножка куда требовательнее к обуви. Колодка для нее более узкая, а пятка спроектирована так, что уменьшает вероятность повреждения сухожилия. Амортизация женских кроссовок мягче, чем мужских. Людям с низким сводом стопы стоит выбирать кроссовки с супинатором, что увеличивает амортизацию и уменьшает нагрузку на колени. С высоким же сводом стопы в таких кроссовках вы рискуете подвернуть ногу.

Материалы и конструкция

Увы, промокают и плохо проветриваются практически любые кроссовки, независимо от материала и производителя. Даже специальная быстросохнущая ткань гортекс не слишком удачно справляется с этой проблемой. Очень важно, по какому покрытию мы движемся. Для беговой дорожки и асфальта подойдет ровная мягкая подошва, а вот для грунтовых дорожек и пересеченной местности нужна более жесткая. Бег по лесу требует порой ошиповки, чтобы не скользить по размокшей тропинке и корням, торчащим из земли. В обуви для бездорожья порой есть боковая поддержка, защищающая ногу от возможности получить вывих, а сетка делается из более прочного материала. Лучше, чтобы стелька была съемной, тогда ее при необходимости можно заменить ортопедической, чтобы уменьшить нагрузку на суставы и стопу.

70

сентябрь 2015

здоровье

На черный

день

По данным ВОЗ, к 2020 году уровень распространенности депрессии у россиян вырастет с 15 до 35 процентов, главная группа риска при этом – работники умственного труда и «офисный планктон». Цифра тревожная, поэтому начинать профилактику надо прямо сейчас.

Поправить физическое здоровье

Депрессию часто провоцируют хронические недуги, от аллергии до болезней печени и щитовидной железы. Возможно, постоянная вялость и пониженная работоспособность – сигнал со стороны организма о том, что произошел некий сбой. Все мы сегодня испытываем, как минимум, дефицит йода, что вызывает нарушение работы щитовидной железы, ответственной за производство гормонов. На гормональный уровень негативно влияют и многие лекарства. А вот положительно – спорт и свежий воздух. Получасовая ежедневная пробежка уже за две недели поднимет уровень серотонина на 15-20 процентов. А еще для нормальной работы мозга жизненно необходим качественный сон.

Атаковать депрессию химией

Наше настроение – это химия. Депрессия – это хронически пониженный уровень серотонина (гормона радости), дофамина (гормона удовлетворенности жизнью), норадреналина (гормона заинтересованности) и ацетилхолина (гормона памяти и остроты ума). Нормализовать работу мозга можно не только медикаментами, но также продуктами, содержащими естественные антидепрессанты: красная рыба и морепродукты, бобовые, зелень, фрукты, мороженое, травяные чаи с флавоноидами и шоколад. Переход на здоровое питание сам по себе «чреват» выходом из вселенской тоски.

Полюбить себя

Именно об этом пишут в книгах про личностное развитие и психическое здоровье. Важно не то, как вы живете, а то, как вы к этому относитесь. Слабым и больным может ощущать себя каждый. Сильным и здоровым быть сложнее. Можно записать себя в неудачники и смотреть на мир через блеклую пелену, а можно – с позитивной установкой, пусть даже сквозь розовые очки. И у кого больше шансов впасть в депрессию? Пока один дает отпор негативным событиям жизни и героически их преодолевает, другой киснет из-за элементарных житейских мелочей. Жизнь не бесконечна, чтобы тратить ее на страдания и самоедство. Полюбите себя.

72

сентябрь 2015

Пересмотреть образ жизни

Психотерапевты говорят, что вредные привычки – способ адаптироваться к некомфортному окружению. Существует заблуждение, что табак успокаивает нервы, но, по статистике, среди курящих куда больше депрессивных товарищей. А вот злоупотребление алкоголем приводит к хронически сниженному уровню серотонина и провоцирует психозы. Аналогичный результат дают плохие пищевые привычки: любовь к сладкому, жирному и мучному, а также синтетическим добавкам типа глутамата натрия.

ЛО 02-01-001906 от 13 января 2012 г.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

10% Профессиональная чистка зубов Air Flow всего за

Скидка на лечение

999 р.*

*Акция действительна до 30.09.2015 г.

Стоматологическая клиника «Солодент», ул. Комсомольская, 159 тел.: 232 79 24, 8 917 807 36 88, solodentufa@ya.ru Консультации по whatsapp 8 917 807 70 95

здоровье

Крепкая

опора Чтобы обеспечить позвоночнику здоровье на долгие годы, не нужно быть фанатиком спорта. Все хорошо в меру. Силовые виды спорта имеют не так много общего со здоровьем, как того бы хотелось. Чтобы укрепить позвоночник, достаточно верно выбрать систему тренировок и избегать сильных нагрузок.

Тренируем мышцы: аэробика и бег

Мышцы должны держать позвоночный столб в ровном состоянии – подобно канатам, поддерживающим мачту корабля. Если у вас сутулость или сколиоз, постепенно нарушается двигательная функция позвоночника. Нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно. Затекают плечи, шея, начинаются проблемы с поясницей. А тут уже до остеохондроза и даже грыжи рукой подать. Крепкие, сильные натренированные мышцы не только поддерживают позвоночник, но также являются основными поставщиками питания для скелета, обеспечивая позвонкам гибкость. Если вы не привыкли к физическим упражнениям, начните с самых безопасных – бега и аэробики. Это, как минимум, восстановит питание костей и хрящевой ткани.

Бодифитнес

Чтобы сделать спину сильной, здоровой и привычной к нагрузкам, а также проработать все группы мышечного корсета спины и заметно улучшить осанку, одного бега недостаточно. Лучше всего выбрать такой современный и адаптированный для городского жителя вид спорта, как бодифитнес. Если вы посещаете фитнесклуб, периодически пользуйтесь услугами тренера, ведь техника в этом виде спорта – главное. Через четыре месяца регулярных (три-четыре раза в неделю) тренировок на специальных тренажерах, обеспечивающих правильное распределение нагрузки, вы увидите заметные результаты.

Тренируем гибкость: йога и пилатес

Правила безопасности

Многие упражнения, включая становую тягу, приседания с весом и даже элементарные подтягивания, могут быть очень травматичны. Не следует работать на износ. Куда полезнее больше двигаться при небольших весах. Нужно избегать активных упражнений, если у вас уже болит спина. В острый период воспаления ей вообще нужен полный покой. А в период реабилитации после травм или после болезни ограничьтесь ЛФК под руководством опытного специалиста. Важно знать, что большие перепады температур могут стать причиной не только защемления нерва, но и смещения позвонков. Поэтому если вам продуло спину, отогревание ее в горячей ванне может быть чревато полной обездвиженностью.

В йоге и пилатесе упражнения выполняются медленно, в такт с дыханием, но это не значит, что их делать легко. Первое время правильное выполнение йога-асан будет забирать у вас куда больше энергии, чем фитнес. Однако спустя полгода регулярных тренировок вы, помимо гибкости позвоночника, получите красивые линии тела, рельефные эластичные мышцы, сможете проработать те группы мускулов, которые «спят» на обычных тренировках. К примеру, разовьете гибкость плечевых суставов. Ведь именно ее снижение часто приводит к образованию старческого горба. Если даже простейшие асаны вызывают у вас затруднения, начните с пилатеса, в котором те же асаны даются в упрощенном варианте.

74

сентябрь 2015

ЛО-02-01-003133 от 21.05.2014 выдано МЗ РБ

Подробности по телефонам: 270-71-00, 270-72-11

Маршрутное такси «Уфа – Юматово» от остановки «Авиационный техникум» или личным транспортом по федеральной трассе М5 Москва – Уфа – Челябинск. *Акция действительна c 01.09.2015 г. по 15.12.2015 г.

Санаторий

«Красноусольск»: отдых как на европейских курортах!

Чтобы отдохнуть в живописном местечке с превосходной экологией, высококачественными медицинскими услугами, разнообразными релакс-процедурами, отличной кухней и получить сервис высокого класса, вам больше не нужны загранпаспорт, виза и утомительные перелеты! Санаторий «Красноусольск» приглашает вас провести отпуск в здравнице, предлагающей современные методы профилактики заболеваний и отдых на самом высоком уровне! Курорт «Красноусольск» расположен в самом сердце Башкирии, в живописной долине, окруженной холмами и чистейшей речкой Усолкой с многочисленными солеными родниками. Здесь созданы великолепные условия для лечения целого ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной и

пищеварительной систем, гинекологических и урологических заболеваний, а также нарушений обмена веществ.

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА

Красноусольские минеральные источники и грязи по своим свойствам идентичны лечебным факторам ведущих курортов России: слаборадоновые хлоридно-натриевые и сульфатно-кальциевые магниевые питьевые воды относятся к типу Ессентуков и Краинки, хлоридно-натриевые и сероводородные воды для ванн – типа Мацесты и Старой Руссы. Иловые грязи по составу аналогичны грязям минерального озера Тамбукан на Кавказе.

ЛО-02-01-003388 от 26.09.2014 г.

В SPA-центре «Самрау» при санатории «Красноусольск» вам предложат все самые эффективные виды традиционных и экзотических массажей (тайский, испанский, индийский, креольский и др.), русскую и восточную баню, гидропроцедуры, инфракрасную сауну, SPAкапсулу, обертывания, стоун-терапию и многое другое!

Благодаря развитой инфраструктуре у вас будет все необходимое для комфортного отдыха: уютные номера, здоровое питание на основе натуральных продуктов высокого качества, ресторан и кафе, фитнес-центр, библиотека, музей, конференц-залы для проведения бизнесвстреч, парикмахерская, автостоянка, банковское и почтовое отделения и многое другое! На открытой спортивной площадке вы можете поиграть в мини-гольф, городки, теннис, покататься на квадроциклах, велосипедах и роликах. Зимой к вашим услугам снегоходы, лыжные трассы и каток. Круглогодично работает крытый каток с искусственным льдом. В Центре досуга своих посетителей ждут бильярдный зал и боулинг, салон караоке, лазерный тир, игровые и концертные программы, кинозал, дискотеки, библиотека, музей.

Мы индивидуально подходим к потребностям наших клиентов и предлагаем разнообразные программы с учетом ваших потребностей! ПоЦентр косметологии «Эстет» оснащен обо- звоните нам, чтобы получить подробную конрудованием ведущих производителей Италии сультацию и выбрать оптимальную программу и Германии. Опытные косметологи владеют отдыха! всеми самыми современными методами безоперационного омоложения, доказавшими свою безопасность и эффективность. Вам доступны РБ, Гафурийский район, мезотерапия, лазерное лечение, плазмолифсанаторий «Красноусольск», тел.: +7 (34740) 2-97-47, 2-97-25 (факс), тинг, биоревитализация, инъекционные метоmarket@krasnousolsk.ru, ды, а также маникюр, педикюр и другие услуги. www.krasnousolsk.ru

он и она

Человек, рассуждающий здраво, знает наверняка: чтобы построить семью, нужна не столько безумная всепоглощающая любовь, сколько комфортабельная жилплощадь, достаточные деньги и готовность к компромиссам. Когда-то замуж девиц выдавали из практических соображений: графский титул у нее, состояние у него, ну или наоборот. Может, оно было и неплохо?

Процент разводов в России на сегодняшний день приблизился к восьмидесяти. Парадокс: примерно такова и доля людей, которые уверенно ставят семью на первое место в списке жизненных приоритетов. В чем дело? Ведь даже быть холостяком уже немодно. Если все так ценят семейственность и видят себя не одинокими скорбными бобылями, а счастливыми семьянинами, как минимум, с двумя-тремя детьми, почему же им при всем их энтузиазме не удается построить крепкие многолетние отношения? Психологи скажут, что модель семейственности заимствуется из родительской семьи, но правила игры, уместные в советское время, уже не работают в современную эпоху.

78

сентябрь 2015

Семейные отношения сегодня называют партнерскими, а партнерство заключается в общности взглядов, в совместно поставленных парой задачах и методах их достижения. И все это преломляется через быт. Тот самый, о который и бьются любовные лодки.

Личное пространство

Большинство браков распадается не из-за измен и не из-за того, что прошла любовь. Просто у людей нет элементарной культуры человеческих отношений, подразумевающей дистанцию и уважение друг к другу. Мужчины как более рациональные существа всегда хотят больше личного

Текст: Анна Сюрина

Четыре опоры счастливого брака

здоровье

Детские классы: единоборства, йога, гимнастика, развивающие уроки Занятия для взрослых: фитнес, йога, танцы, вокал, творчество Занятия для будущих мам: йога для беременных, подготовка к родам Программы релаксации: все виды массажа, SPA-программы Консультации семейного психолога, имидж-консультанта, мастера фэн-шуй, психолога-сексолога, консультанта по сбалансированному питанию Центр детского развития, мастер-классы, аренда залов ул. Габдуллы Амантая, 12, вход с торца тел.: 216-45-31, 262-78-51, +7-917-788-80-00 familyclub-ufa.ru vk.com/club79061652 сентябрь 2015

79

он и она пространства, женщины же говорят с ними языком эмоций, часто мужчинам непонятным. Тотальный контроль со стороны супруги, навязчивое внимание – это не может не раздражать. Самые счастливые жены оставляют себе достаточно личного пространства, имеют увлечения, отличные от тех, что у партнера, строят свою собственную независимую карьеру, поддерживают связи с друзьями. Для них не составляет проблемы иногда без сопровождения своей «половинки» отправиться в путешествие или пойти на вечеринку. Увы, большинство пар на это не способны. Еще никогда строгий контроль не спас семью от измен, а вот свобода и доверие – спасают. Насыщенная полноценная жизнь вне дома позволяет браку цвести пышным цветом. В таком супружестве людям очень комфортно, их отношения всегда свежи, при этом они не стремятся взять от отношений все, высосать своего любимого «до дна». Конечно, даже в таком браке высокого уровня нет гарантии, что люди никогда не расстанутся, но эти люди определенно не искалечат друг друга морально в случае разрыва. Ведь страшен не столько сам развод, сколько годы постепенно нарастающего напряжения между супругами, которые не понимают друг друга.

Душевная кухня

Мы то, что мы едим. В современном обществе еда несет мощнейшую социальную функцию и давно уже перестала служить исключительно средством утоления голода. В еде отражается очень многое: отношение человека к собственному здоровью, ритм жизни, его предпочтения по проведению досуга, даже характер и темперамент. Под пиво с крылышками неплохо болеть за наших футболистов, в то время как бокал бургундского с пармезаном будут органичней, как минимум, за просмотром цикла документальных передач об истории искусств. Важно не только что мы едим, но и как. Иной раз вегетарианец и мясоед запросто могут найти между собой куда больше общего, чем пивной алкоголик и маниакальный любитель индийской кухни или вообще сыроед. Поэтому если ваш потенциальный супруг живет по принципу «каждую пятницу я в г…», а вам бы в оперу, то как бы годы ни поджимали и матушка ни капала на мозг (мол, биологические-то часы тикают), никакой он вам не суженый, и прийти к консенсусу в семейной жизни будет непросто. Если же вам повезет встретить человека, с которым у вас полностью совпадают вкусы в кулинарии, это станет мощным объединяющим фактором для вашей молодой семьи. Причем ситуация, когда вы оба нормально чувствуете себя, живя месяцами на «макарошках», тоже попадает в этот разряд. Как и ужины в топовых ресторанах города. Тут ведь вопрос еще и финансовый: сколько вы или он готовы потратить в месяц на еду? Продукты нынче недешевы. Да и стереотип о том, что всякая женщина должна отменно вести хозяйство и уметь вкусно и разнообразно готовить, постепенно рассеивается: эмансипация.

Политические взгляды

Вот интересный пункт: скажи, каковы твои политические взгляды, и я скажу, кто ты. Кто бы еще пару лет назад мог предположить, что слово «либерал» станет ругательством? Если вы прожили в браке лет десять, то закон диффузии в вашем случае наверняка давно сработал: вы смотрите одни и те же передачи, скажем, новости по ТВ, где ваш мозг идеологически обтачивается под определенным углом. Поэтому если (не дай Бог!) вопрос обострится, вы точно окажетесь по одну сторону баррикад. Это если вы не обременены критическим мышлением. В противном

80

сентябрь 2015

случае взгляды могут и разойтись. Потому что нет дела более неоднозначного, неблагодарного и запутанного, чем политика. Если у вас возникает явное несогласие в ключевых вопросах об устройстве общества, о том, в чем человеку можно дать свободу, а от чего его надобно ограждать, пусть и насильственными методами, – градус несогласия сильно повысится, когда вы начнете воспитывать совместных детей. А что вы думали, семья – это тоже маленькое государство! Наверное, в семье, обыкновенной человеческой семье, лучше всего обоим быть аполитичными.

Религиозность или отсутствие оной

Еще одна тема, появившаяся исподтишка. Влияние православной церкви сегодня крепчает, параллельно с маразмом некоторых депутатов, ратующих за введение основ православной культуры в школах как обязательного предмета. Формально мы остаемся страной светской. Есть семьи, в которых толерантность превыше всего. Еврей, исповедующий иудаизм, женатый на крещеной татарке, – по идее, такая картина должна бы являться нормой для семьи по-настоящему прогрессивного общества, общества XXI века. При этом никто не станет прививать ребенку веру: вырастет – сам решит, верить ему или нет и во что, собственно, верить. Но такого у нас, в России, увы, немного. Мы дикие близорукие азиаты, которые привыкли талдычить свое, игнорируя собеседника, мы не способны принимать то, чего не понимаем. Если ваши родители атеисты (ну ладно, скажем мягче: агностики), а вы вдруг влюбились в выходца из глубоко религиозной семьи, то должны осозновать, что воспитан он иначе, да и детей ваших будет воспитывать так, как воспитывали его. Но как долго вы сможете простоять на цыпочках, пока ненароком не оскорбите столь хрупкие нынче чувства верующих, которых всегда будет полон дом вашего драгоценного супруга? Вера – это, может, и неплохо, но вот православие головного мозга – уже диагноз. Да и вообще, тема гораздо шире. Насколько склонен ваш потенциальный спутник жизни увлекаться теми или иными радикальными идеями? На основе чего сложилась его картина мира? Огромное количество браков сегодня распадается из-за того, что люди разного менталитета не уживаются под одной крышей. Они мыслят и воспринимают окружающий мир в разных плоскостях. И расстаются, когда у них «дискурс» разный.

мужская территория

Многие смотрели сериал «Счастливы вместе», где небезызвестная Даша Букина с поразительным упорством делает мужу недвусмысленные намеки на супружеский долг и накопившиеся проценты. Кто видел, тот вспомнит глаза раненого льва, которыми тот глядит на супругу в подобные моменты. Так смотрят жертвы террора на расстрельную команду. Однако жена командует: «Марш в кровать!» – и бедолаге приходится скрываться от страстной дамы, замотавшись в одеяло. Это, бесспорно, комедия. Но в каждой шутке лишь доля шутки.

Были времена, когда среди мужчин ходили анекдоты на тему вечной «головной боли» партнерши при попытке предложить ей секс. К тому же считалось, что женщинам нужны семейный статус и дети, а удовольствия от секса они не получают. Приличный мужчина ради обзаведения наследниками изредка

82

сентябрь 2015

терзал супругу своими ласками, остальное получал от девиц легкого поведения. Что там было, с точки зрения интима, за дубовыми дверями дворцов, за занавесками викторианских окон и в простых крестьянских избах – опросов не проводили. Во-первых, тема неприличная, во-вторых, социологию еще

Текст: Анна Новикова

Мужчина – не робот

мужская территория

не придумали. В любом случае, инициатором сексуальных отношений выступал мужчина. А идея женской инициативы в этой сфере была просто недопустима. Но те блаженные для мужчин времена ушли безвозвратно. В начале XX века г-н Фрейд обнародовал существование женского оргазма. Чуть позже вездесущие антропологи при поддержке известных путешественников доказали, что факт существования последнего не был известен лишь европейцам, а на Востоке и в Азии он издревле вписан в контекст эротической культуры. Примерно полвека Европа с Америкой переваривали открытие. Потом началась Вторая мировая, было не до того. Затем грянула сексуальная революция и пришла эпоха тотального женского эротического просвещения. Теперь сильному полу выдвигается новое требование. Его символ – жена в пеньюаре, в призывной позе, требующая от своего героя «мешок удовольствий каждый вечер». А что же мужчина? А он, подлец, игнорирует новый пеньюар. Пришел с работы, поужинал и упал спать. Пылкая дама рыдает на кухне. В голове ее страшный вопрос: почему он не хочет? И сегодня, и вчера… И голову красавицы посещают тривиальные мысли: • у него любовница на работе; • у него любовница на стороне; • он погряз в разврате, и любовницы у него просто повсюду; • он меня разлюбил; • я страшная и толстая, мне нужно к пластическому хирургу и на липосакцию; • он начинающий импотент. Все варианты одинаково ужасны, но незнание хуже знания. И утром она с мрачным упорством начинает выспрашивать, что же не так, устраивает истерики, прощает ему грехи и умоляет

РЕАЛЬНОСТЬ ТАКОВА, ЧТО СИЛА ЖЕНСКОГО ВЛЕЧЕНИЯ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ К 30-35 ГОДАМ, КОГДА МУЖСКИЕ ПОТРЕБНОСТИ В СЕКСЕ СНИЖАЮТСЯ. САМОЕ УЖАСНОЕ, ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ЖЕНЩИНА, – БРОСАТЬСЯ УПРЕКАМИ. ЭТО ПОРОДИТ ЛИШЬ ВЗАИМНОЕ ОТВРАЩЕНИЕ. не рвать отношения. Он отчаянно пытается объяснить причины отсутствия желания, но, увы, его оправданиям никто не верит. И уже в его голове прочно поселяется мысль: «Со мной что-то не в порядке». Идеальная жертва для корыстного психолога!

Так в чем же дело? А дело вот в чем. Латиноамериканцы и прочие знойные мачо, быть может, и предаются страсти по пять раз на дню. Но у них и работа, в основном, – лежание под пальмой. А в среднем по Европе мужчины 30-45 лет имеют интимные отношения чуть чаще пары раз в неделю. И это нормально. Даже один раз в неделю – нормально. Они могут больше. Но зачем? У мужчин этого возраста интимная жизнь стабильна, а энергия тратится на карьеру, работу, игру на бирже, хобби. К тому же Россия – страна с умеренным и холодным климатом. Южная страстность (как и южные импульсивность, сверхэмоциональность, бурное

сентябрь 2015

83

мужская территория жестикулирование) не свойственна нашим мужчинам. Исключения бывают, но они, скорее, подтверждают правило. На отдыхе всплеск страстей вполне может случиться. однако зрелому человеку, который умеет и любит работать головой, тратить несколько часов в день на секс просто жалко, даже если это секс с любимой женщиной. А почему несколько часов? А потому, что настоящему мужчине не пристало быстро овладевать своей дамой и затем храпеть у стенки. Он подходит к сексу творчески. А творческий подход даже трижды в сутки отнимает слишком много времени.

А еще почему он не хочет?

1. Он банально устал. Десять и более часов принятия решений в день. Огромная ответственность. Сложные задачи. Ежедневное общение. Домой он приходит опустошенным. И здесь ему на неделе требуется лишь покой. Есть несколько красивых этнических традиций «в тему». Например, английские мужчины в эпоху королевы Виктории, приходя с работы, ужинали, затем читали газету. И дома была идеальная тишина. Дети в детской. Жена рядом, но молчит: отец семейства отдыхает. А у евреев в традиции шаббата включается правило: в субботу вечером супруг обязательно овладевает женой. Про остальные дни недели разумно не говорится ничего. И возникают подобные традиции неспроста.

2. Секс стал рутинным. Много лет в нем нет ни одной свежей ноты: те же лица, те же позы, то же место. Просто надоело. Есть более интересные занятия.

3. Возможно, жена располнела. Интересно, что если мужчина полнеет (вплоть до ожирения), он все равно считает себя чертовски привлекательным. А если полнеет жена, около 40 процентов мужчин разочаровываются в ней как в партнерше. Здесь же стоит упомянуть о недостаточном уходе женщины за собой и отсутствии у нее красивого, подчеркивающего достоинства фигуры белья. Мир вообще более суров к женщинам. Даже если супруга стройна, как тростинка, нередко ей предпочтут ее более молодую копию. Как раз в возрасте около сорока часть мужчин осуществляет плановую замену спутницы жизни.

4. Ему больше нравится смотреть порнофильмы. Вот такой он мечтатель (особенно если его экзотические фантазии партнерша удовлетворить не способна).

5. У него действительно угасает потенция. Не стоит пугаться этой фразы. Она означает не неспособность к сексу, а меньшую в нем потребность. Сама же способность заниматься сексом сохраняется иногда до глубокой старости.

6. Дом больше не его крепость, а место, где ему предъявляют претензии, выставляют счета, критикуют любое достижение. А

если кровать к тому же становится плацдармом для скандала, то и секс прочно с ним ассоциируется.

7. Ему не хватает нежности. Он – мужчина и, быть может, проявил бы инициативу сам. Но когда от него требуют немедленно исполнить долг, влечение улетучивается вместе с остатками романтического настроя.

8. Он болен. Что тут еще скажешь?

Что делать? Реальность такова, что сила женского влечения увеличивается к 30-35 годам, когда мужские потребности в сексе снижаются. Самое ужасное, что может сделать женщина, – бросаться упреками. Это породит лишь взаимное отвращение. Сложности в интимной жизни – одна из ситуаций, в которых партнеры начинают получать дивиденды с вложенного в отношения капитала доверия. Быть может, причина неурядиц легко устранима. Быть может, ему нужна помощь. Быть может множество индивидуальных нюансов. В любом случае проблема решается вдвоем. Если же секс случается только один раз в неделю или даже в две, то пусть он будет незабываемым, феерией страсти или океаном нежности. Кровать не место для упреков и выяснения отношений! Существует еще одна очаровательная традиция: если партнеры поругались – мириться до укладывания вместе. А спать вместе всегда. А еще… Почему бы вместо претензий не попробовать начать говорить ему комплименты? Какой он большой и красивый. Потрясающе умный. С прекрасными глазами, статной фигурой (или милым животиком). С умелыми мужественными руками. Он такой сексуальный, что невозможно устоять. Еще можно вспомнить китайскую традицию и говорить комплименты не только ему, но и его такому значимому дополнению. Он ведь тоже и прекрасен, и силен, и умел, и статен. Не стоит забывать, что Бог придумал труд, а сатана – праздность. Быть может, та, которая предъявляет слишком много претензий, просто скучает? И, как это ни банально звучит, нужно больше времени уделять общению. Известно, что у женщин в депрессии резко увеличивается потребность в сексе. Ведь половой акт – весомое доказательство ее востребованности. Фактически она требует не секса, а внимания, заботы. Массаж, беседа, посиделки вечерком за бокалом вина… Развитие гармонии, чувства единства с родным тебе человеком может принести больше счастья, чем самый лучший оргазм. Потому что счастье длительно, а оргазм – краток. А еще бывают вибромассажеры. Но это уже другая история.

ИЗВЕСТНО, ЧТО У ЖЕНЩИН В ДЕПРЕССИИ РЕЗКО УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ПОТРЕБНОСТЬ В СЕКСЕ. ВЕДЬ ПОЛОВОЙ АКТ – ВЕСОМОЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВО ЕЕ ВОСТРЕБОВАННОСТИ. ФАКТИЧЕСКИ ОНА ТРЕБУЕТ НЕ СЕКСА, А ВНИМАНИЯ, ЗАБОТЫ. МАССАЖ, БЕСЕДЫ, ПОСИДЕЛКИ ВЕЧЕРКОМ ЗА БОКАЛОМ ВИНА…

84

сентябрь 2015

мужская территория

Текст: Хайдар Кульбарисов

ТАЙНЫЕ ЗНАКИ

Хочу признаться: туго у меня с интуицией... Просто плохо, откровенно говоря. Я так и не научился предвидеть события и разгадывать тайные знамения. По правде говоря, мне это и не требуется: большинство нужных участнику дорожного движения знаков имеет четкое и однозначное толкование: «кирпич» – проезд запрещен, цифра в красном кружочке – максимально разрешенная скорость и т. д. А у него – у водителя «Рено», пристроившись за которым я вчера коротал время в пробке, – на заднем стекле изображена обувь – манерная такая туфелька, аккуратно вписанная в малиновый треугольник. Что это за вычурная графика, и какую, спрашивается, информацию она содержит? Если бы такой вопрос соискателю водительского удостоверения достался на экзамене в ГИБДД, варианты ответов, видимо, были бы такими. А) За рулем сапожник. Нет, в хорошем смысле слова! Врачи ведь, к примеру, помещают красный крест на лобовое стекло. Почему бы то же самое не делать другим специалистам – обувным мастерам или парикмахерам? На дороге, сами знаете, все что угодно случиться может. Б) В салоне автомобиля Золушка. Это хорошая версия. Туфельку девица потеряла в прошлую пятницу на фуршете или корпоративе. Теперь ждет принца. Водителей автомобилей типа «Лада Калина» просьба не беспокоиться. Все понятно. Непонятно только, почему не все автоледи передвигаются с туфелькой на заднем стекле… В) «А прикинь, как мне тяжело водить на каблуках?!» Сложно представить, но весьма сочувствую. В валенках, если честно, тоже не вполне комфортно. Вариант «За рулем подкаблучник» я рассматривать не стал, поскольку успел заметить хрупкую шейку водителя, янтарные – свежей завивки – локоны и поймать вскользь брошенный на меня оценивающий взгляд. Да, за рулем была барышня лет тридцати (плюс-минус), и мне даже показалось… Впрочем, какая разница, что мне там показалось? Надо сказать, при полном

отсутствии интуиции я обладаю весьма развитым воображением. Следующие полчаса я, откинувшись на подголовник, прокручивал в голове мелодраматическую короткометражку о романтическом знакомстве в пробке. Представьте: она вздрагивает от резкого звука. Так призывно ревут тяжелые внедорожники, так воют трехлитровые V-образные движки, работающие на чистом тестостероне. Она растерянно смотрит в зеркало заднего вида. Куда он делся – этот симпатичный мужчина? Это она – обо мне: куда он делся? А его (мой) шестнадцатиклапанный «зверь», покрытый испариной, уже стоит на обочине справа от нее, и стекло водительской дверцы скользит вниз медленно и неотвратимо. Она смущена. Она почти загипнотизирована его ироничным взглядом, этими сумеречными глазами с поволокой, которые ей ничего не обещают, кроме одной незабываемой ночи. И вдруг он произносит негромко, с эротичной хрипотцой в голосе: «Сударыня, я увидел туфельку на заднем стекле... Это предупреждающий знак, не правда ли? Так о чем Вы хотели меня предупредить?» Ну и как вам? По-моему, неплохо диалог начинался. Но он прервался: пробка стала рассасываться. Сначала двинулся автобус вдалеке, за ним вяло потянулся весь караван разномастных авто. Наконец тихо тронулась и машина нашей барышни, героини несостоявшегося флирта. И только тут я обратил внимание: слева на стекле у нее туфелька, а справа – восклицательный знак в треугольнике, что означает, если вы не забыли, «прочие опасности!». Ну что же это такое? Объясните мне, как эти предостережения работают в комбинации и что об этом должен думать человек с развитым воображением? Помимо чего-то совершенно неведомого, ему, судя по всему, сулят дополнительные, эксклюзивные неприятности. В виде бонуса. Простите, сударыня, я – пас. Дорога и без того, знаете ли, объект, требующий особой осторожности. В первую очередь это относится к нам, так и не научившимся читать тайные знаки судьбы.

сентябрь 2015

85

КТО ДЕВУШКУ УЖИНАЕТ, ТОТ ЕЕ И ТАНЦУЕТ Вот скажите, пожалуйста, почему Бог, создавая женщину, продумал все приятные мелочи – стройные ноги, круглую попку, высокую грудь, ну и все такое прочее, – но очень легкомысленно отнесся к содержимому ее хорошенькой головки? Видимо, одному ему известно, из какого сора рождаются в этой пустоте мысли, слова и поступки!

Я, конечно, не Казанова, но и не скромник-ботаник. Уж чего-чего, а опыта общения с женским полом у меня предостаточно. О нюансах можно говорить бесконечно, но общая тенденция, увы, очевидна: российские барышни безнадежно закомплексованны и не уверены в себе, особенно наедине с мужчиной. Нет, речь не о сексуальном разнообразии, окрашенном в пятьдесят оттенков серого, а о манере поведения, граничащей с примитивизмом. Ну кто вложил ей в голову мысль, что за букетом цветов или ужином в ресторане обязательно маячит койка?! Как ей объяснить, что, приглашая на ужин, мужчина рассчитывает

86

сентябрь 2015

собственные возможности и ни за какие коврижки не станет демонстрировать свою неплатежеспособность. Поймите вы, жертвы общественной морали: он не покупает вас за кусок хлеба с икрой, он таким образом благодарит вас за приятный вечер. Ему достаточно искреннего «спасибо», без реверансов и лобзаний кончиков его башмаков, чтобы почувствовать себя героем вашего романа. Только и всего. И это естественно для мужчины, как вобла к пиву. Правда, с одной оговоркой: если мужчина не жлоб и не альфонс, что в последнее время совсем не редкость.

Текст: Григорий Фролов

мужская территория

Пейнтбол

6 игровых площадок на загородной базе Более 210 ед. оружия Удлиненные стволы, термальные маски Пейнтбольный магазин Любые аксессуары для пейнтбола Метание ножей Казан (30 л). Мангалы Бесплатная территория для отдыха Русская баня, сауна Организация корпоративных мероприятий Трансфер Конференц-зал

Теперь и в «Олимпик-парке»!

8-800-250-21-75

Новый федеральный номер

8-917-34-333-50 8-917-400-41-48

paintclub-victory@yandex.ru www.paintclub.ru Всегда в продаже подарочные сертификаты. Гибкая система скидок. Любая форма оплаты. Время работы: круглосуточно, круглогодично.

почувствуй вкус победы! КАЖДОМУ ОРГАНИЗАТОРУ VIP КАРТА С БАЛАНСОМ 500 РУБ.

мужская территория Но ведь ей даже в голову не придет использовать ситуацию как тест – проверить мужика «на вшивость». Если он удивленно смотрит на счет и как бы невзначай произносит «нифигасе» или, рассчитавшись, сально намекает на продолжение банкета, беги от него куда подальше, не оглядываясь, и не ищи оправданий, что «это он не специально». Он таким был до встречи с тобой, таким и останется. Это же элементарно! Но только не для женских мозгов! Из боязни обидеть кавалера она наденет на лицо вежливую улыбку (может быть, даже рассчитается сама) и потом отдастся ему без крика в какойнибудь прокуренной квартирке, снятой «посуточно», понимая, что больше никогда его не увидит. А через пару часов, обливаясь слезами от жалости к себе, поставит на уши всех подруг, рыдая в телефонную трубку и причитая «ну за что мне все это?!» А за то! Если ты не способна вовремя включить логику и задействовать здравый смысл, если ты настолько не любишь себя, почему тебя должен уважать какой-то чужой мужик? Считай, что таким образом ты расплатилась за ужин и еще легко отделалась: он мог бы присосаться к тебе надолго – так, что ты бы сама не заметила, как твоя жизнь превратилась в сплошную пытку. Кстати, почему мамы не учат своих дочерей достойно принимать знаки мужского внимания? Понятно, что времена гувернанток и всяческих там политесов давно прошли, но элементарную вежливость и умение держаться в обществе пока никто не отменял. Может, проблема в том, что мамы сами не обучены этим «телячьим нежностям»? Тогда все намного хуже, чем можно себе представить. Хотя… Барышням на выданье не грех самостоятельно почитать умные книжки, а тем, кто до сих пор не научился читать, можно «погуглить» и посмотреть картинки. И тогда постарайтесь запомнить: если вы испытываете неловкость, получая подарок от мужчины, а еще хуже – начинаете зудеть что-то типа «ой, мне неудобно, ну зачем ты так потратился», значит, вам пора к психологу, а возможно, уже и к психиатру. Зарубите на своих носиках: мужчина тоже человек, поэтому не стоит лишать его удовольствия предстать перед вами брутальным мачо, способным одним жестом вас осчастливить! В этот момент для него не важно, сколько он заплатит за впечатление, и вообще – это не ваше дело. Какого черта вы лезете к нему в кошелек, словно нащупывая там эрогенную зону? Или вы намекаете: «Милый, хочу получить наличными, я сама куплю то, что надо»? Так вот: не будет этого никогда! Мы сами вправе решать, на что и как тратить свои денежки. А не нравится – ходите без подарка. И вообще, кто девушку ужинает, тот ее и танцует. И нечего фыркать и возмущаться. Можно подумать, среди вас нет готовых платить, лишь бы мужик был рядом. Пусть плохонький, пусть пьющий, пусть безработный, зато свой. И вы будете его кормить, заправлять его машину и попутно гасить кредит, на который она была куплена. Вы готовы покупать мужчин. Так чем вы лучше нас?

73 ПРОЦЕНТА РОССИЙСКИХ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН УБЕЖДЕНЫ, ЧТО НА ПЕРВОМ СВИДАНИИ ПЛАТИТЬ ДОЛЖЕН КАВАЛЕР.

88

сентябрь 2015

И дело даже не в деньгах, а в уважении друг к другу. На самом деле, в век эмансипации, равноправия полов и прочей подобной ерунды существует масса вариантов достойного выхода из щекотливой «меркантильной» ситуации. Вот небольшой ликбез.

1. Если коллега приглашает даму на обед, это совершенно не значит, что он будет ее домогаться. Скорее всего, он просто хочет кушать, а за столом в одиночку скучно. Конечно, он не станет портить себе аппетит неприятным соседством, но – не более того. При таком раскладе каждый платит сам за себя.

2. Однако не все в этом мире коллеги. Есть просто мужчины и женщины, бывает даже, что они испытывают симпатию друг к другу и вечер в ресторане призван определить градус их отношений. Так вот, если после ужина дама достает кошелек с намерением расплатиться за себя, это может означать, что вечер не удался и надежды у ее визави нет никакой. Хотя возможен и другой вариант: она просто проверяет кавалера на «слабо», и здесь главное – не ударить в грязь лицом!

3. У пары влюбленных иной алгоритм действий. Скорее всего, за ужин будет платить мужчина, а если у них уже общий бюджет, тогда какая разница, кто именно потянется за кошельком: как известно, уровень жидкости в сообщающихся сосудах всегда одинаков. Но даме все же приятней, когда платит мужчина. И это миф, что так принято исключительно в России. Как показали социологические опросы, примерно одинаковое количество российских и американских мужчин (73 процента) считают, что на первом свидании расходы должен нести мужчина. Что, феминистки, съели?!

RESTAURANT & BILLIARD CLUB

• РУССКИЙ БИЛЬЯРД • СНУКЕР • ДВА VIP-ЗАЛА • РЕСТОРАН НА 200 МЕСТ • БАНКЕТНЫЕ ЗАЛЫ • БЛЮДА ЕВРОПЕЙСКОЙ КУХНИ • КАРАОКЕ ул. К. Маркса, 20 Александровский пассаж тел. 294-35-35 www.solo-mb.ru

NEWS

сентябрь 2015

МЕБЕЛЬ «ПРИЗМА-УФА» «ТЕМНЫЕ» СВЕТИЛЬНИКИ

Осенью, когда тобой овладевает м е л а н хо л ич е с ко е н а с тр о е н и е , иной раз находишь в нем особое утонченное удовольствие. Коллекция светильников от англо-итальянской студии дизайна Young & Battaglia с м оже т до б а в и ть с у р о в о с ти и драматизма любому помещению. В качестве материала для плафона используется гладкое черное стекло, гарантирующее таинс твенное «готичное» свечение. А огонек внутри напоминает дрожащую свечу в кромешной тьме.

• мебель для офиса и дома • мебель для школ, гостиниц, ресторанов • банковское оборудование

сейфы и оружейные шкафы, кресла, стулья, жалюзи, зеркала, вешала гардеробные, матрасы ортопедические

ул. 8 Марта, 6 (ост. «Дом печати», здание «Химчистки») тел./факс: 228-42-12, 274-92-88, +7-917-34-85-475 e-mail: prizma_ufa@mail.ru 90

июль-август 2015

дом

КОВРИК ИЗ НАТУРАЛЬНОГО МХА

Тепло и важность ванной комнаты – идеальные условия для разведения мхов и лишайников. Задумавшись об этом, швейцарская компания Nguyen La Chanh придумала коврик из полимерного каркаса, в полукруглых углублениях которого посажены три разновидности мха. Соприкосновение с нежным мхом не только бесконечно приятно для стоп, но также стимулирует кровообращение и обеспечивает легкий массаж ног. При этом моховый коврик очень устойчив к механическим повреждениям и прослужит вам долго!

СПЕЦЦЕНА*

на остекление коттеджей из ПВХ и алюминия -ПРОЕКТИРОВАНИЕ СЛОЖНЫХ КОНСТРУКЦИЙ -БЕСПЛАТНЫЙ ЗАМЕР И ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ -ГАРАНТИЙНОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ

Энергосберегающие оконные системы серии HOME

НЕВЕРОЯТНЫЕ

СКИДКИ*

ПРИ ЗАКАЗЕ

«ОКНА ПОД КЛЮЧ»

Акции действуют до 31 сентября 2015 г. *«Окна под ключ» означает заказ пластикового окна с учетом подоконника и отлива, с услугой по монтажу и отделке откосов.

АДРЕСА САЛОНОВ В УФЕ:

ул. Цветочная, 3/3 ул. Революционная, 131 ул. Первомайская, 53 пр. Октября, 101

+7 (347) 29 27 111, 24 45 777 +7 (347) 28 40 966, 28 40 618 +7 (347) 28 40 972 +7 (347) 23 34 654, 23 56 430, 25 33 962

дом

Вы возвращаетесь в свою холостяцкую квартиру, а на плите уже ждет ароматный свежезажаренный цыпленок, в чайнике только что вскипела вода, по телевизору ваш любимый музыкальный канал, в помещении свежо и немного прохладно, как вы любите. Очередной голливудский блокбастер о далеком будущем? А вот и нет! Россия. Наши дни.

Чудеса автоматизации

Умный дом – это единая система управления, которая объединяет в себе: A) электронные датчики, производящие замеры параметров: присутствие/отсутствие человека, температура, влажность, давление, освещенность, качество воздуха, наличие/ отсутствие протечек воды, газа; Б) элементы управления: сами механизмы, управляющие вентиляцией, открывающие и закрывающие ворота и двери, включающие и выключающие технику и свет; В) средства управления: пульты, панели, программное обеспечение для компьютера и смартфона;

92

сентябрь 2015

Г) дата-центр, объединяющий все это в единую систему и управляющий всеми функциями на основе заданных сценариев. Мозг умного дома – контроллер, который обрабатывает команды пользователя и управляет функциями. Это может быть как аналоговое устройство, так и ПО, которое установлено на сервере в интернете, компьютере, смартфоне или планшете. Датчики собирают информацию, а после изменения какого-либо параметра следует соответствующая реакция – включение/выключение света, охлаждение помещения и т.п. Сами устройства могут регулироваться с помощью специальных сетей, включая ИК-сигналы, Bluetooth и Wi-Fi.

Текст: Анна Сюрина

Домо Сапиенс

Бризер TION: идеальный климат у вас дома При отсутствии нормальной приточной вентиляции в квартире душно, воздух спертый, грязный и нездоровый. Открыв окно, мы получаем сквозняк, пыль, шум, выхлопные газы и аллергены. Бризер Tion O2 гарантирует чистоту и свежесть воздуха – при этом мы защищены от сквозняков, плохой экологии и шума с улицы! О преимуществах инновационной разработки рассказывает ведущий специалист компании «Аэросервис» Татьяна Хохлачева. Чем отличается бризер TION от кондиционеров и увлажнителей? Кондиционер охлаждает воздух, но не подает свежий воздух с улицы для дыхания и не избавляет от духоты при закрытых окнах, поэтому хорошая вентиляция в квартире или в частном доме не обеспечивается. Внешний блок кондиционера нужен для охлаждения теплоносителя, от него к внутреннему блоку идет только тонкая трубка с фреоном, а воздух с улицы в помещение не подается. Бризер не охлаждает воздух, но вентилирует помещение, подавая очищенный воздух с улицы. Основная его функция – дать необходимый свежий воздух для дыхания, избавить от духоты при закрытых окнах. Таким образом, приточная вентиляция бризер и кондиционер дополняют друг друга, позволяя и охлаждать помещение, и получать свежий очищенный воздух с улицы, избавляясь от духоты. Бризер не имеет функции увлажнения. Он подает в помещение воздух абсолютной той же влажности, что и на улице. Если в помещении влажно, а на улице сухо, за счет работы бризера влажность нормализуется. Увлажнитель воздуха повышает влажность внутри помещения, но не избавляет от духоты. Если уличный воздух для вас слишком сухой, то вместе с бризером можно использовать увлажнитель. Как бризер устанавливается? Сложен ли монтаж? Бризер Tion О2 устанавливать проще, чем кондиционер. Основная задача при монтаже – сделать отверстие в стене диаметром около 120 мм, необходимое для вентиляции дома. Для установки обычно привлекаются специалисты по алмазному бурению стен. Установка прибора обычно занимает около часа и не вредит вашему ремонту. Профессиональные монтажные бригады используют промышленное оборудование, которое не оставляет грязи и пыли после работы. Насколько шумен прибор? На первой скорости для ночного режима прибор работает не шумнее кондиционера, это не мешает спать – всего 30 дБ (на уровне звука тиканья часов, шепота). При необходимости более интенсивной вентиляции в квартире и, соответственно, подачи большего количества воздуха используется вторая скорость (на уровне звука тихого разговора). Уровень шума второй и третьей скорости составляет

www. o2vdom. ru

около 40 дБ, что не вызывает дискомфорта у большинства людей в дневное время и соответствует норме уровня шума жилых помещений (40 дБ); при повышенной чувствительности к шуму и близком расположении прибора вы можете использовать в ночное время только первую скорость, а в дневное – вторую и третью. Четвертая скорость (турбо-режим) предназначена для быстрого проветривания помещения, такая скорость приточной вентиляции в ночное время обычно не используется. Способен ли бризер очищать дом от неприятных запахов и дыма? Фильтры бризера Тион О2 рассчитаны на снижение концентрации загрязнителей в 10-100 раз, в зависимости от их типа. Основную опасность в дыме представляют взвешенные частицы сажи, смолы и т.п. Бризер Тион О2 фильтрует такие частицы с эффективностью 90-95%. Но этого может быть недостаточно в случае с запахами: сила обоняния индивидуальна, нос способен учуять единичные молекулы пахнущего вещества. В случае наличия источника задымления на улице (пожары, горящие свалки, курящие соседи) поможет новый адсорбционно-каталитический фильтр увеличенной емкости (в продаже с ноября 2014 года). Также для качественной работы вентиляции в квартире и офисе рекомендуется регулярная замена фильтров бризера. Насколько сложен и затратен бризер в обслуживании? Часто ли нужно менять фильтры? Приточная вентиляция для дома Tion О2 одновременно использует три фильтра: базовый F7 (предварительная очистка), высокоэффективный HEPA-фильтр Н11 и адсорбционно-каталитический фильтр. Рекомендуемый срок замены базового фильтра при условии периодической очистки пылесосом – не чаще одного раза в год, HEPA-фильтр требует замены не чаще одного раза в два года, адсорбционнокаталитический фильтр АК следует менять не реже одного раза в год. Базовый фильтр стоит 1 400 руб., высокоэффективный HEPA-фильтр – 1 800руб., адсорбционно-каталитический – 1 400 руб. В среднем, годовой расход на фильтры составит 4 600 руб. Приобрести их можно в нашем интернет-магазине.

Контакты дилера: +7 917 37 82730, +7 937 31 73337

дом

До появления смартфонов и мобильного интернета отдавать приказы системе приходилось, программируя клавиши на те или иные функции, теперь же все происходит в удобном режиме. С помощью ПО вы можете включать и выключать спящий режим техники, получать отчеты об энергопотреблении техники, включать и выключать любые приборы по расписанию, выбирать различные режимы освещения (например, «Утро», «Вечеринка», «Просмотр фильма») и получать уведомления о неисправности приборов. Нужно понимать, что современные системы, предлагаемые на рынке, имеют огромное количество функций, но не все они действительно вам нужны. Прежде чем напичкать свой дом техническими новинками, все взвесьте и составьте проект, отражающий, что будет включено в вашу систему (управление светом, сигнализацией, подогревом, автоматическое открытие и закрытие дверей, автополив растений, управление кухонной техникой и т.п.). Выберите способ управления: только с помощью пульта или дистанционно. И вот тогда можно сделать расчет стоимости необходимого оборудования – контроллеров, сервера, проводов или Wi-Fi. Вы можете продумать проект вашего «мыслящего» дома сами, посмотреть готовые варианты в интернете и послушать, что предложат вам различные фирмы. Выбирайте оптимальный вариант.

Цена вопроса

Возможности современных умных домов ограничены только одним – толщиной вашего кошелька. Но в каком-то смысле с умным домом можно и сэкономить, так как система способна регулировать расход ресурсов – воды, электричества и газа, а также гарантирует вам отсутствие необходимости проводить внеплановые ремонты в случае аварийных ситуаций. Человек может ошибиться с температурой в духовке или не заметить, скажем, легкое протекание крыши, но машина не ошибется никогда. Вероятность чрезвычайных ситуаций – пожаров, потопов и ограблений – сводится на нет. Если вы уезжаете в отпуск, но хотите защитить свой дом от воров, умная система

94

сентябрь 2015

способна имитировать наличие жизни в нем, периодически включая свет, музыку или, может быть, даже запись звуков собачьего лая за вашим забором, а мини-проектор вполне может изобразить тени, скользящие в окне. Многофункциональные системы охраны сообщают о вторжении в дом как вам на телефон, так и в полицию. Самые бюджетные, выполненные по готовым проектам варианты умных домов, умеющих управляться с электричеством, климатом и отоплением, будут стоить порядка двадцати тысяч долларов. Те, кто не готов довольствоваться демо-версией, могут выбрать для себя продвинутый вариант за сто тысяч и даже более, с весьма экзотическими возможностями. К примеру, если на домашнюю кровать приляжет тушка килограммов на десять-двадцать тяжелее вашей законной супруги, вам немедленно придет предупредительная эсэмэска. Система не позволит вашему малышу, вернувшемуся из школы, тотчас включить телеканал мультфильмов или засесть за компьютерные игры: техника попросту не будет работать, пока не наступит, скажем, пять часов вечера. Конечно, тут уже встают вопросы этического толка и свободы личности. Как мы уже говорили, «мыслящий» дом не только освобождает вас от бытовых рутинных действий, связанных с уборкой, стиркой и готовкой, но также предотвращает любые аварии. Он просто не позволит вам далеко уйти, если вы не закрыли дверь или оставили в ванной открытый кран. Или же автоматически перейдет в режим «Хозяина нет дома» – и доделает все ваши дела, выключив за вами газ, свет, воду и заблокировав компьютер. Радует, что в современные системы управления можно добавлять практически любое количество электронных устройств. Главное, чтобы ими можно было управлять с помощью компьютерной программы. Как правило, компании, устанавливающие системы «умный дом», для больших помещений предлагают специализированную технику, которую связывают с единым центром управления – простым пультом с кнопочной панелью или сенсорным экраном. Но и такие панели оснащены удобными программами с простым пользовательским интерфейсом. Что касается самих элементов управления (датчиков, проводов, термостатов, выключателей, тумблеров), то все они скрыты от человеческих глаз и никак не испортят ваш интерьер. Интеллектуальные системы сегодня адаптированы для установки в квартирах, коттеджах и дачных домах. Если речь идет об отдельном строении, то возможности умных домов включают в себя, в том числе, и внешние работы: нагрев крыши и растапливание снега, очищение транспортных въездов от обледенения, фильтрацию и наполнение бассейна, кондиционирование и проветривание, а также создание благоприятной среды и уход за вашими зелеными питомцами в различных зонах сада (где-то чуть больше света, где-то чуть меньше влаги). Конечно, это самые дорогостоящие варианты, установка которых может потребовать даже полного пересмотра планировки в коттедже и зонирования сада. Поэтому продумывать интеллектуальные системы управления стоит уже на этапе проектирования дома, до начала строительства.

дом

Тысяча

мелочей Наряду с тем, что дизайн жилого пространства, со всеми его составляющими – мебелью, текстилем и отделочными материалами – сегодня стремится к простоте и минимуму аляповатости, небывалую ценность начинают представлять декоративные элементы, а именно они теперь отвечают за «погоду в доме» и придают интерьеру неповторимый шарм.

Интерьерная игрушка

У интерьерных игрушек есть три особенности: повышенная эстетичность, уникальный стиль, ну и собственно цель – украшать дом, а вовсе не служить предметом забавы. Пожалуй, самая известная интерьерная игрушка – кукла Тильда, придуманная норвеженкой Тони Финнагер и породившая массу продолжателей. Сшитая из великолепных материалов, кукла Тильда отличается нарочитым примитивизмом: минимумом деталей, максимумом гармонии. Кукольное «рукотворчество» ныне приобрело необычайные масштабы. Сегодня Тильдами называют любые интерьерные игрушки, сделанные по простым и понятным выкройкам из цветных лоскутов и натуральных материалов. Это могут быть люди, животные или сказочные существа. Их объединяет то, что они привносят в дом тепло и уют, придавая интерьеру особый изыск.

Украшения для стен

Уютный стиль шебби-шик добрался и до стен. Украсить скучную серую поверхность можно, например, тарелочками в рамках. Как способ украшения стены керамические блюда использовались испокон веков, а вот если поместить их на красивый фон и придумать яркую рамочку, получится невероятно нежная и уютная композиция, которая будет звучать очень свежо и современно. Часть стены можно выделить с помощью цвета, немного отличающегося оттенка и яркой окантовки, выбрав цветную мозаику или составив композицию из зеркал разной формы. Еще один вариант – украшение с помощью трафаретов или настенных стикеров. Минималистичная композиция в стиле модерн, нанесенная на стену или белую панель, добавит пространству глубины и перспективы и подчеркнет лаконичность деталей интерьера вашего дома.

Цветы и сухоцветы

Чтобы в вашем доме даже самой суровой зимой жила частичка лета, украсьте комнату оригинальными композициями из сухих цветов. Их можно подобрать для любого помещения, стиль – тоже какой угодно: романтический, строгий, урбанистический или деревенский, восточный... Композиции выполняются в вазах из стекла, керамики, камня или в плетеных корзинах. Можно купить готовые композиции или сделать авторские, используя практически любые подручные материалы: ленты, проволоку, бусины, украшения из бумаги, различные лоскутки ткани, полимерную глину, разбитую посуду, куски кожи и даже старые носки! К тому же в Интернете вы найдете массу гениальных идей. Готовые композиции обрабатываются специальным лаком, чтобы дольше радовать глаз домочадцев.

Картины и фотографии

Самым излюбленным способом у молодежи сегодня стало украшение комнаты фотографиями, при этом рамки должны быть креативными. Можно самим сделать рамку из грубой древесины, закрепить на ней горизонтально проволоку и просто прицепить снимки, выполненные полароидом, обычной прищепкой для сушки белья. Можно составить композицию из шести, восьми, десяти фотографий, обрамленных в хенд-мейд рамки, обшитые текстилем. А вот крупные броские картины, привлекающие к себе внимание, увы, сейчас совсем не в моде.

96

сентябрь 2015

ул. Пушкина, 82 тел.: 273-05-55, 272-41-65

РЕКОМЕНДУЕТ:

• Автоцентры

• Магазины одежды, обуви, аксессуаров, ателье • Ювелирные изделия, бижутерия, часы • Мебель, товары для дома • Салоны красоты, косметические салоны • Медицинские, оздоровительные центры, салоны оптики • Стоматологии • Цветы • Рестораны, кафе • Развлекательные комплексы • Туристические агентства • Фитнес-центры • Коттеджный поселок «8 Марта» • Курултай

Полный список мест распространения журнала смотрите на сайте

www.апресс.рф 98

сентябрь 2015

* Предложение действует до 30 сентября 2015 г.

Студентам и школьникам скидка – 20% Бесплатная диагностика зрения* Салон оптики «STATUS» в ТРК «Галерея ART» Салон оптики «Арника», Менделеева, 207 Салон оптики «Арника», Менделеева, 116 Салон оптики «STATUS» в ТРК «СемьЯ» Салон оптики «STATUS» в ТК «Центральный»

тел. 246-90-86 тел. 241-41-27 тел. 255-92-63 тел. 294-48-94 тел. 216-11-56

arnikaufa.ru

РОСКОШНЫЕ ОСЕННИЕ КОЛЛЕКЦИИ ФРАНЦУЗСКОГО МОДНОГО ДОМА М. Карима, 47, тел. 246-43-86, www.koketkaufa.ru