Ojornalzinho - Setembro 2019 by O JornalZinho

- Distribuição Gratuita e Aleatória -

- 7.500 exemplares -

SETEMBRO/2019

CIRCULAÇÃO: SÃO JOSÉ DO RIO PARDO, TAPIRATIBA, CACONDE, DIVINOLÂNDIA, SÃO SEBASTIÃO DA GRAMA E ITOBI

Sua empresa se preocupa com o

Divino Rodeio Fest - Pág 12

Vestem: Binga e Elvis Confecções

meio ambiente!?

Nosso jornal usa papel de manejo responsável!

Jantar 90 anos da Santa Casa de Caconde - Página 08

Studio de Dança Laís Viana em novo espaço - Página 16

Você encontra O JornalZinho em todos os patrocinadores de São José, e na Banca do Jorge, Sorveteria Ariofa, Padaria Santa Rita, Padaria Riopardense, Padaria Raddi. Na REGIÃO: TAPIRATIBA, CACONDE, DIVINOLÂNDIA (Banca Global) SÃO SEBASTIÃO DA GRAMA e ITOBI

Edição finalizada 30/08 - distribuição 03 a 06 de Setembro == Fotos: Mauro Boaro // Maquiagem: O Boticário // Veste: Binga e Elvis Confecções /// Acessórios: Elvis Bolsas // Ambientação: Centro Cultural Ítalo Brasileiro

Jornal Mensal

Setembro é dedicado à conscientização Este mês de setembro é marcado por datas importantes para a saúde, ao início de uma nova estação em nossas vidas, além da conscientização sobre um tema relevante: a exploração sexual e o tráfico de mulheres e crianças. Por isso, O JornalZinho traz informações a você, leitor, que sempre nos acompanha, para que entenda melhor sobre cada um dos assuntos abordados. Iniciamos com o ‘Setembro Dourado’, que foi criado para alertar profissionais da saúde, pais, educadores e sociedade sobre a importância de observar sinais e sintomas sugestivos do câncer infanto-juvenil (crianças e adolescentes entre 0 e 19 anos), considerado uma patologia rara que apresenta características distintas, contribuindo com a detecção e tratamento precoces.

o verão e sucede o inverno, sendo caracterizada no Hemisfério Sul, onde está localizado o Brasil, pelo desabrochar das flores, chuvas e pelo aquecimento da temperatura. Além disso, o clima é mais ameno, ou seja, não tão quente e nem tão frio. O JornalZinho é distribuído, todo mês, com tiragem `real´ de 7.500 exemplares em seis cidades: São José, Itobi, Caconde, Divinolândia, São Sebastião da Grama e Tapiratiba, para que toda a família fique antenada nos eventos realizados em Rio Pardo e na região. Desejamos a você um excelente mês e com muita reflexão!

Larissa Furlan Garcia é a gata deste mês de setembro. Ela tem 16 anos, é estudante e filha de Robson José Garcia e Adriana Monteiro Furlan. A rio-pardense também contou ao Zinho que comida japonesa é a sua preferida, a fruta que mais gosta é morango e, a bebida, coca-cola. Além de ser ansiosa, a moça é aquariana, prefere a cor preta e torce para o time do Palmeiras. Larissa ainda afirma que a sua maior virtude é a bondade, mas seu pior defeito é se atrasar para os compromissos. Ela também gosta de maquiagem e tem a mãe como ídolo, além de destacar a sua música preferida: ‘Devil Eyes – Hippie Sabotage’. MENSAGEM “A coragem não é a ausência do medo, é a persistência apesar do medo.” O JornalZinho é uma publicação de:

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Registrado no Orgão Competente Av. Independencia, 306-A - Fone: (19) 3681-5529

O segundo assunto é sobre o ‘Setembro Amarelo’, referente à prevenção do suicídio. O movimento foi iniciado em 2015 e tem o objetivo de sensibilizar e conscientizar a população sobre a questão, sendo uma iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV), do Conselho Federal de Medicina e da Associação Brasileira de Psiquiatria. O tema já foi um tabu muito maior, mas ainda enfrenta grandes dificuldades na identificação de sinais, oferta e busca por ajuda devido ao preconceito e à falta de informação.

Responsável: Mauro Boaro (19) 9 9775-6745 Redator: Miguel Paião Criação/Design: Luís Eduardo Farfoglia Morgan / Mauro Boaro / Agência Couchê Tiragem: 7.500 (SETE MIL e QUINHENTOS) exemplares Distribuição: GRATUITA e Aleatória Periodicidade: Mensal Site Internet: www.ojornalzinho.com.br E-Mail: ojornalzinho@ojornalzinho.com.br

O Jornal não se responsabiliza por artigos assinados e conteúdo de propagandas, são de responsabilidade de seus autores.

Já o terceiro assunto é com relação ao ‘Dia Internacional contra a Exploração Sexual e o Tráfico de Mulheres e Crianças’, que é lembrado em 23 de setembro. A data foi sancionada com o objetivo de mobilizar a sociedade para o engajamento com o tema. Segundo a Organização das Nações Unidas (ONU), o tráfico no Brasil atinge cerca de 2,5 milhões de vítimas, sendo a maioria mulheres e crianças vulneráveis. E para finalizar, também em 23 de setembro acontece o início da primavera, que vai até 22 de dezembro. Esta estação antecede

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Batizados Arthur

O batizado do Arthur foi realizado em 11 de agosto, na Igreja Matriz São José, ao lado dos pais Murilo Manetta Feliciano e Mariane de Faria Darin. Fotos: Bianca Tatasciori

Elisa

Os pais Vanessa Matarazo Ribeiro e Luis Paulo Pereira da Silva Luvizaro levaram a filha Elisa para ser batizada na Igreja Santo Antônio, em 18 de agosto. Fotos: Bianca Tatasciori

Gabriel

Em 18 de agosto aconteceu o batizado do Gabriel, na Igreja Santo Antônio, com a presença dos pais Rodrigo C. Mattos de Melo e Josiane de Souza Prado de Melo, dos padrinhos Otávio Junqueira Neto e Fernanda Aparecida Matos de Melo, e da madrinha de consagração, Ana Laura. Fotos: Foto Metro

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Frases do Filme Harry Potter 1. “Se você quer saber como um homem é, preste atenção em como ele trata quem é inferior a ele, não seus iguais”, Sirius Black em “Harry Potter e o Cálice de

Desfile dos

Desfile da 81ª

121 anos de Itobi

Semana Euclidiana

O evento aconteceu em 25 de agosto e contou com a presença de várias pessoas. Para comemorar a ‘nova idade’ do município, que é celebrada no dia 27, outras atividades também fizeram parte da programação como shows e até batizado de capoeira. Parabéns, itobienses! Veja no site todas as 400 fotos.

O tradicional evento aconteceu na manhã de 9 de agosto, reunindo escolas, entidades e clubes de Rio Pardo, sendo realizado uma hora mais cedo por causa do ‘sol forte’. Todas as agremiações representaram a questão ambiental devido ao tema central da edição deste ano: ‘Euclides da Cunha: pioneiro na defesa do meio ambiente no Brasil’. Parabéns! Veja no site todas as 1.048 fotos.

Sextaneja

São Sebastião da Grama O evento aconteceu na noite de 23 de agosto e contou com a participação de Ronaldo Marques, Juliana Zitti, Beto Tesser, Linniker & Alan, e Fernando Jr. Ciskinho, para animar o público presente em São Sebastião da Grama. Parabéns! Veja no site todas as 75 fotos.

Fogo”. 2. “A felicidade pode ser encontrada mesmo nas horas mais difíceis, se você se lembrar de acender a luz”, Alvo Dumbledore em “Harry Potter e o Prisioneiro de Azkaban”. 3. “O medo de um nome só faz aumentar o medo da própria coi-

sa”, Hermione em “Harry Potter e a Pedra Filosofal”. 4. “São as nossas escolhas, mais do que as nossas capacidades, que mostram quem realmente somos”, Alvo Dumbledore em “Harry Potter e a Câmara Secreta”. 5. “Amortecer a dor por algum tempo só vai torná-la pior quando você realmente sentir, Alvo Dumbledore em “Harry Potter e o Cálice de Fogo”. 6. “Não vale a pena viver sonhando e se esquecer de viver”, Alvo Dumbledore em “Harry Potter e a Pedra Filosofal”. 7. “Palavras são, na minha humilde opinião, nossa inesgotável fonte de magia. Capazes de formar grandes sofrimentos e também de remediá-los”, Alvo Dumbledore em “Harry Potter e as Relíquias da Morte”. 8. “Não existe bem nem mal, só existe o poder, e aqueles que são demasiado fracos para o desejarem”, Lord Voldemort em “Harry Potter e a Pedra Filosofal”. 09. “As coisas que nos pertencem acabam voltando para nós. Bem, nem sempre da forma que esperamos”, Luna Lovegood em “Harry Potter e a Ordem da Fênix”. 10. “[Porque você vive?] Porque eu tenho algo pelo qual vale a pena viver”, Harry Potter em “Harry Potter e as Relíquias da Morte – Parte 1”.

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Banana todos os dias pode proporcionar esses 7 benefícios à sua saúde A banana é cultivada em cerca de 130 países, porém, no Brasil ela possui um cuidado especial. Ela é um dos alimentos mais produzidos e também consumidos aqui no país, sendo rica em vitaminas, cálcio, fibras, potássio e antioxidantes. É muito difícil você encontrar um brasileiro que não goste de uma boa banana. A fruta é composta por 75% de água e 25% de matéria seca, sendo que as variedades mais populares são: banana prata, banana maçã, banana da terra, banana ouro e banana nanica. Apesar de variarem nos tamanhos e sabores, seus valores nutricionais são quase os mesmos de uma para outra. Além disso, dá para come-la pura, como fruta, e também como composição de várias receitas. Vai dizer que você resiste a um delicioso bolo de banana? Uma fruta tão rica e popular assim só poderia ter vários benefícios, não é mesmo? Por isso, o Segredos do Mundo não perdeu tempo e reuniu sete coisas que a banana pode te trazer. Espero que você fique com água na boca. 1 – Carboidrato A banana é um alimento rico em carboidrato, sendo uma ótima opção para quem pratica muito exercício físico ou mesmo para quem é atleta. Para completar, a fruta também é rica em potássio, ajudando a manter os “marombeiros” longe das câimbras. 2 – Coração O potássio presente na banana também pode trazer benefícios para a saúde do seu coração. Ele é um mineral condutor de eletricidade, que ajuda a manter a estabilidade dos batimentos cardíacos, além de ser ótimo para controlar a pressão arterial. 3 – Digestão As fibras são as aliadas perfeitas para o tratamento gastrointestinal. A banana é rica em fibras, portanto, ela ajuda a regular o intestino. As fibras também absorvem o colesterol ruim do organismo e o elimina por meio das fezes. 4 – Bom humor A banana é cheia de um aminoácido chamado triptofano. Ele é o responsável pela produção de serotonina, o “hormônio da felicidade”, junto com a endorfina, ocitocina e a dopamina. Essas substâncias são responsáveis pelo relaxamento, gerando assim o bom humor e a alegria. Por isso a fruta é muito indicada para quem tem depressão. 5 – Oxigênio A banana ajuda na produção de hemoglobinas, proteína encontrada no interior das hemácias, as células vermelhas do sangue. A hemoglobina é a responsável por levar oxigênio ao corpo, mantendo-o saudável e em pleno funcionamento. Isso porque a banana tem uma grande quantidade de ferro e magnésio em sua composição nutricional. 6 – Cérebros, pele e ossos A banana possui muito manganês, nutriente essencial para a proteção do nosso sistema nervoso e dos ossos, e em vitamina C, que aumenta a produção de colágeno e dá mais elasticidade à pele, por isso a fruta é aliada contra diversos tipos de demência, AVCs, osteoporose, doenças de pele e envelhecimento precoce. 7 – Olhos Para fechar com chave de ouro, a banana melhora a saúde dos olhos por ser muito rica em vitamina A e solúvel em gorduras que ajudam a preservar as membranas dos olhos, além de evitar a cegueira noturna.

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Aniversários José Vitório

A comemoração de aniversário do 1º aninho do José Vitório foi realizada em 26 de julho. Os pais são: Natália Aparecida da Silva Maziero Mello e Paulo Eduardo da Silva Mello. Foto: Bianca Tatasciori

Lívia

O primeiro ‘parabéns’ da Lívia ocorreu em 4 de agosto, em Itobi, ao lado dos pais Alessandra Aparecida Docema de Mello Ribeiro e Claudinei Marcon Ribeiro, e demais convidados. Fotos: Bianca Tatasciori

Lucas

Lucas celebrou o sétimo aniversário juntamente com os pais Nelson Leandro Capiteli e Priscila Raquel Bombonatto Capiteli, a irmã Manuela e demais convidados, em 24 de agosto, com o tema “Vingadores”. Fotos: Bianca Tatasciori

Izabella

Os pais Ivan Carlos Pereira e Vanessa de Oliveira Pereira organizaram uma festa para brindar os 15 anos da Izabella. A comemoração aconteceu em 3 de agosto e também teve a presença da irmã Mariane, familiares e demais convidados. Fotos: Foto Metro

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8 dicas para economizar energia elétrica 1. Ferro de passar roupa Procure não utilizar o ferro de passar roupa todos os dias. Espere acumular uma quantidade de roupas considerável e eleja um dia na semana para passar todas juntas. Esta mesma dica vale na hora de utilizar a máquina de lavar louça e de lavar roupa, espere acumular uma grande quantidade para ligar o aparelho. Muita gente não sabe, mas o grande consumo acontece na hora de ligar o aparelho.

Jantar 90 anos da

7ª Expo Noivas, Festas & Eventos

Santa Casa de Caconde Comemoração foi realizada em 24 de agosto, com a participação de Toninho & Banda Show, e um cardápio saboroso com ‘comida de buteco’. Toda a renda arrecadada foi destinada à Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de Caconde (ISCMC). O jantar aconteceu no espaço de eventos Pizza na Roça. Veja no site todas as 52 fotos.

Com 23 estandes, a edição deste ano, que foi realizada nos dias 10 e 11 de agosto, atraiu novamente a população rio-pardense e também contou com a participação de expositores da cidade e região. A feira é organizada pelo empresário Márcio Barbosa. Parabéns pelo evento e sucesso! Veja no site todas as 56 fotos.

2. Chuveiro elétrico Quando for utilizar o chuveiro elétrico, lembre-se de desligá-lo enquanto se ensaboa assim como enquanto passa o shampoo no cabelo, dessa forma além de economizar energia elétrica, você também economiza água. Diminua o tempo de banho e utilize o chuveiro na posição “verão” sempre que for possível. Lembrando que a potência elétrica do chuveiro é a relação direta entre a tensão da rede (220 ou 110 volts) pela corrente elétrica, e não o contrário como muitos pensam, ou seja, se o chuveiro tem 6 mil watts de potência, ele irá consumir a mesma quantidade de energia elétrica ligado na tensão de 220 ou 110 volts. 3. Geladeira Quanto às geladeiras, as mais antigas são grandes vilãs na hora de consumir energia elétrica. Se este é o seu caso, busque trocá-la assim que possível por um modelo mais novo. Outra dica é não posicioná-la ao lado de fogões, que tendem a aquecê-la forçando o aparelho a usar sua potência máxima para garantir que a temperatura termostato, o mesmo acontece se colocarmos alimentos quentes na geladeira, espere esfriar primeiro antes de guardá-los. 4. Computador Atualmente o computador é um aparelho indispensável no nosso dia a dia, porém procure não deixá-lo na tomada o dia todo, se não for utilizá-lo desligue-o. Caso não saiba, o computador, considerando somente a CPU, em relação ao consumo de energia, pode ser comparado a uma lâmpada incandescente (grande consumidora de energia) de 150 watts ou mais.

Continua na pág. 09

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8 dicas para economizar energia elétrica Continuação da pág. 08 5. Ar condicionado Como moramos em um país tropical, o uso do ar condicionado tem se tornado indispensável no nosso dia a dia. Este aparelho possui tanto a capacidade de resfriar o ar, como aquecê-lo, porém é um grande consumidor de energia elétrica. Por isso, para estes aparelhos terem um bom rendimento energético, recomenda-se mantê-los sempre limpos e manter as portas e janelas sempre fechadas quando o aparelho estiver ligado. Além disso, procure adquirir aparelhos que tenham a classificação A, do selo ENCE, e que tenham o selo PROCEL.

6. Televisão Para televisores, a dica é adquirir as do tipo LED que são mais econômicas, quanto ao consumo, pois não produzem calor. Porém cada uma possui um tipo diferente de consumo, a potência de um aparelho convencional é equivalente a uma lâmpada de 65 watts. Além disso, a dica dos computadores também vale para os televisores, procure não deixá-los ligados enquanto não está utilizando-os. 7. Lâmpadas Na hora de escolher o tipo de lâmpadas para utilizar em sua casa, opte pelas lâmpadas fluorescentes, que consomem 4 vezes menos energia elétrica e chegam a durar até 8 vezes mais. As lâmpadas de LED também são uma opção, pois seu consumo é o menor de todos, se comparada as lâmpadas incandescentes, economizando quase 90% e durando imensamente mais, porém, o preço ainda é um pouco maior. Outra dica, é apagar as luzes ao sair dos ambientes que não estará mais utilizando. 8. Relógio de força Fique atento ao relógio de força certificando que não há vazamento de energia. Você pode conferir isso retirando todos os aparelhos da tomada e verificando se o medidor de consumo ainda está rodando, caso esteja, certamente haverá alguma fuga de corrente em algum ponto da rede elétrica de sua casa/apartamento. Procure um eletricista confiável e analise a situação.

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7 COISAS QUE VOCÊ NÃO SABIA SOBRE OS 12 APÓSTOLOS DE JESUS

Na Bíblia, Jesus Cristo escolhe 12 homens e os nomeia como seus apóstolos, com a missão de espalhar o seu evangelho. A igreja cristã nos seus primórdios deve sua ascensão ao trabalho missionário. Porém, nem todos eles tiveram grande protagonismo dentro das passagens bíblicas. Suas evidências em grande parte aparecem somente no Novo Testamento. Os 12 apóstolos escolhidos por Jesus foram pessoas comuns, homens de distintas profissões e, como qualquer outro ser humano, tinham falhas e fraquezas. Porém, esses homens foram instruídos e capacitados pessoalmente por Jesus de uma forma sobrenatural para realizar a primordial missão do reino de Deus, que é pregar o Evangelho, e assim o fizeram. Hoje vamos compartilhar algumas curiosidades a respeito desses 12 homens que tiveram papel fundamental na história de Jesus. 1 - Apóstolos ou discípulos? Na bíblia, inicialmente, os 12 homens foram nomeados de discípulos e em outras ocasiões, eles são referenciados como os 12 apóstolos. Isso porque a palavra discípulo vem do grego mathetes e significa “seguidor” ou “aprendiz”, remetendo ao período em que os homens estavam sendo treinados por Jesus para sua futura missão. Enquanto que a palavras apóstolo também vem do grego apostolos, derivada do verbo apostellein, que significa “enviar” ou “remeter”. Então, passa-se a entender que apóstolo significa “enviado” ou “mensageiro”, o que explica a sua função na missão que foram designados. Após sua ressurreição, Jesus então enviou os 12 discípulos ao mundo com a missão de pregar o Evangelho. Por isso, eles então foram designados como apóstolos. 2 - Quem eram eles? Muitas pessoas sabem que foram 12 homens os discípulos de Jesus, mas não necessariamente sabem quem foram eles. Na bíblia, é possível encontrar essa resposta nos livros de Mateus, Marcos e Lucas. Foram eles, Simão, André (que era irmão de Pedro), Tiago (que era filho de Zebedeu), João (irmão de Tiago), Filipe, Bartolomeu, Tomé, Mateus, Tiago, filho de Alfeu, Tadeu, Simão e Judas Iscariotes. 3 - Variação dos nomes Analisando os três textos em que são citados, é possível encontrar variações dos nomes listados dos 12 discípulos na Bíblia. Simão, por exemplo, também é chamado de Pedro, Bartolomeu, em outras ocasiões, é nomeado como Natanael, Tadeu, por vezes, é chamado por Judas, ou Judas Tadeu, Mateus pode ser chamado de Levi e Tomé que também recebe o nome de Dídimo. 4 - Havia mais do que 12 discípulos Na Bíblia, também é relatado que Jesus tinha outros discípulos, no entanto, os 12 apóstolos foram nomeados de forma especial por serem mais próximos de Jesus. E também foram escolhidos para liderar a missão deixada por Cristo. 5 - Exclusão de Judas Iscariotes Após Judas Iscariotes trair Jesus, era necessário que alguém ocupasse o seu lugar junto aos outros 11. Eles então se reuniram, oraram a Deus para escolher o novo apóstolo para o grupo, o escolhido por eles foi Matias. A reunião de escolha é relatada no livro de Lucas no primeiro capítulo de Atos dos Apóstolos. 6 - Substituição de Judas Para alguns intérpretes da Bíblia, o apóstolo Paulo foi quem realmente substituiu Judas Iscariotes, e não Matias, que ele teria sido o escolhido de Deus para fazer parte do grupo, o que invalidaria a escolha do apóstolo Matias. Porém, não existe na Bíblia alguma referência que sustente essa informação. Apenas a confirmação do apostolado de Paulo, não invalida a escolha por Matias. 7 - Mártires Entre os 12 apóstolos de Jesus, somente dois deles não morreram como mártires. Judas Iscariotes, o traidor de Jesus, que acabou cometendo por suicido ao se enformar em uma árvore, e João, que depois de ser exilado na ilha de Patmos, ganhou sua liberdade de volta e morreu de morte natural. Todos os outros tiveram sua morte decretada. (Fonte: www.fatosdesconhecidos.com.br)

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Cezar Roberto Teixeira P. Junior

Engenheiro Químico com ênfase em Ciências Ambientais CREA- SP 5063433518 CRQ 04363462 IV região No segundo megacomando do ano, realizado pela CETESB (Companhia Ambiental do Estado de São Paulo), em 14 de agosto, contra a emissão de fumaça preta emitida por veículos a diesel, 835 caminhões foram multados em mais de 40 pontos distribuídos por rodovias e avenidas de grande circulação no Estado. Devido ao período de inverno, é de suma importância o controle da qualidade do ar para a saúde das pessoas no ambiente urbano dos grandes centros, como a cidade de São Paulo. Atualmente o valor da multa pela infração ambiental é de R$ 1.591,80, dobrando em caso de reincidência. Não se tratando de reincidência, o proprietário do veículo autuado pode solicitar a redução/restituição de 70% do valor da penalidade, ficando condicionado à comprovação da reparação no veículo.

Mas por que sai a fumaça preta? Muitas pessoas já devem ter se perguntado, pois existem vários fatores que podem contribuir com a emissão desses gases na atmosfera. Dentre as principais causas, a fumaça preta acontece quando você tem muito combustível e não tem ar suficiente para queimá-lo. Outro grande fator que pode contribuir com a emissão de vazamentos e mau funcionamento do turbo são provavelmente os maiores contribuintes para a fumaça excessiva do motor. O turbo somente se tornou uma prática comum nas décadas de 60 e 70; eles aumentavam drasticamente a potência ao colocar mais oxigênio no motor, permitindo, assim, uma queima maior de combustível.

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Dentre outras causas que podem ocasionar a liberação de fumaça preta, é que nem toda injeção de combustível excessivo é intencional: bicos injetores abertos ou vazando podem injetar mais combustível do que o motor precisa, consequentemente causando fumaça.

5 lições vitais que você aprendeu com ‘O Rei Leão’ sem perceber 1. “Ser corajoso não significa que você procura por problemas” Um dos personagens que mais marcou a infância de milhões de pessoas foi Mufasa, o primeiro rei que nos mostrou através de sua morte a fragilidade da vida. Mufasa sempre foi reconhecido no Savannah como um líder respeitado, graças a essa sabedoria que ele procurou transmitir a seu filho e herdeiro, Simba. Uma das muitas dicas que Mufasa queria que seu filho aprendesse era que “ser corajoso não significa que você procura por problemas”, isso porque Simba era um leão que não mediu os perigos quando se tratava de uma aventura. Se traduzirmos esse conselho para o mundo dos negócios e da vida, Mufasa nos ensina que devemos ter uma atitude corajosa na vida, mas também ter cuidado, porque os perigos sempre podem estar por perto. 2. “O passado pode doer. Mas a meu ver, você pode fugir ou aprender” Quando Mufasa morre, Simba se sente perdido sem saber o que fazer agora. Nesse momento difícil, ele encontra Rafiki, um estranho mandril, mas cheio de sabedoria que lhe dá uma das lições mais importantes de sua vida. Simba sabe que ele deve voltar para casa, mas tem medo, já que isso significa encarar o passado doloroso. É quando Rafiki lhe diz que “o passado pode doer”, mas “você pode fugir ou aprender”. Esta lição pode ser considerada uma lição essencial para todos devem aprender. Lembre-se de que o caminho para o sucesso não é simples e você provavelmente terá que enfrentar situações que criarão medos e inseguranças; no entanto, tudo faz parte de um processo. Nos momentos complicados, é quando cada pessoa terá que decidir se prefere fugir e evitar novas falhas ou simplesmente aprender com os erros. 3. “O passado, além de doer, vai te assombrar se você não o enfrentar” Complementando o último conselho, Rafiki também é responsável por avisar que Simba evitando seus problemas nunca será uma solução. Esta aula de Rafiki aplica-se a qualquer negócio, pois, diante da adversidade, os verdadeiros líderes são aqueles que assumem coragem e enfrentam. Nunca se esqueça de encontrar soluções práticas para os problemas e, claro, aprender a lição de cada desafio. 4.“Lembre-se de quem você é…” Um ponto crucial do Rei Leão é quando Simba é esmagado pelos problemas e a dolorosa morte de seu pai. Quando tudo parece estar perdido, o jovem leão recebe uma visita do “espírito” de Mufasa, que o aconselha a lembrar “quem você é”. Lá, Simba entende que ele nunca deve esquecer quem ele é, pois isso afetará completamente seu verdadeiro potencial. Muitas vezes, os medos ou o sucesso podem ser suficientes para obscurecer o caminho de qualquer pessoa. 5. “Hakuna matata” Em sua história, Simba conhece muitos personagens que não serão apenas seus amigos, mas parte de sua família. Entre todos eles estão Timón e Pumba, um meerkat e um javali que o acompanham nos momentos mais complicados de sua vida. Estes dois simpáticos personagens têm uma das lições que todos aprendemos e que permanece na memória da maioria, “Hakuna matata”. Essa frase é uma expressão da língua suaíli que é interpretada como “viva e seja feliz”. Como a frase diz, você sempre se lembre de substituir medos e preocupações com momentos felizes, amor e esperança. Preocupar-se com você só vai te prejudicar e fazer você não gostar do seu caminho, então “hakuna matata”. (Fonte: significadodossonhosonline.com)

IV Divino Rodeio Fest De 1º a 4 de agosto, o evento animou a galera com atrações musicais como Day & Lara, Diego & Arnaldo, Fernando & Sorocaba e Douglas e Vinícius. Durante a festa, um carro zero km também foi oferecido ao público. A tradicional festa é realizada pelo Pérolas de Divinolândia e Copa de Rodeio. Parabéns aos organizadores e sucesso sempre! Veja no site todas as 421 fotos.

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Samba do Chicão comemora 2 anos

Repleta de cultura e grandes atrações, a festividade aconteceu em 24 de agosto, em Rio Pardo, com uma superestrutura e até praça de alimentação. O evento contou com a presença de inúmeras pessoas que, além de curtirem um bom samba, também prestigiaram uma linda exposição de fotografias ao ar livre e uma roda de capoeira. Parabéns e muito sucesso ao Samba do Chicão! Veja no site todas as 52 fotos.

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Prof. Esp. Marcus Tulio CREF 103800 Pós Graduado em Treinamento Desportivo e Gestão Pública Proprietário ATLETINHAS. Tel.: (19) 98393-1202 e-mail: prof.marcustulio@ bol.com.br

TERMOGÊNICO CUIDADO Termogênico promove um efeito tão baixo no aumento do gasto energético que acaba sendo insignificante em um processo de emagrecimento em longo prazo! Gastar R$ 200 por mês para emagrecer 2 kg em 6 meses não ajuda em nada. PARE com modinha. A prevalência de sobrepeso e obesidade tem sido considerada uma epidemia de grandes proporções nos últimos anos, reconhecido como um problema em países desenvolvidos e subdesenvolvidos. O aumento da incidência atinge quase todas as raças e sexos, e está presente principalmente na população de 25 a 44 anos.

Fundamentalmente, existem somente dois caminhos para o tratamento da obesidade: reduzindo a energia ingerida (alimentação) e aumentando o gasto calórico (atividade física). Desta forma, a termogênese (processo natural do corpo) estará o sob controle do sistema nervoso simpático e as interferências neste sistema de neurotransmissores, que ajudam no controle da obesidade. Portanto, procure e invista seu dinheiro em um profissional de Educação Física formado e registrado no CREF. Além de obter o corpo desejado, terá também qualidade e saúde na vida.

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Neuróticos Anônimos A resposta para a doença emocional: AMOR

Continuação do mês de Agosto O milagre que se opera é que qualquer pessoa pode adquirir a capacidade de amar, não importa quais tenham sido as circunstâncias do passado. E existe um meio de consegui-la. Embora a psiquiatria e a psicologia tenham declarado que há um tipo de pessoa - a psicopata - que não consegue aprender a amar e que não existe nenhum meio de ensiná-la, nós não concordamos com isso, pois temos presenciado casos reais de pessoas assim diagnosticadas que aprenderam a amar. Voltamos, portanto, a afirmar: qualquer pessoa pode aprender a amar, recuperar-se e ser feliz. Milagre também é o seguinte: quando uma pessoa emocionalmente doente adquire a capacidade de amar, todas as dificuldades emocionais desaparecem com o exercício dessa capacidade. Outro milagre ainda, relacionado com este, é que não há necessidade de ela saber como ficou doente, como também não há necessidade de saber por que deixou de aprender a amar. Basta reconhecer essa falha e fazer o que for preciso para corrigi-la. Não é necessário nenhum longo histórico de sua vida, nenhum longo processo de revivescimento das experiências da infância em busca de alguma explicação para a doença. Como já afirmamos anteriormente, existe um meio de se adquirir a capacidade de amar, recuperar-se e ser feliz. Inúmeras pessoas têm dado provas disso ao longo dos anos. É um processo, contudo, que requer esforço por parte da pessoa, que provavelmente ela nunca tenha feito antes: um esforço de fé. Antes de falarmos sobre a fé, como a entendemos, permita-nos dizer o seguinte: é provável que a pessoa doente, depois de ter depositar durante muito tempo fé em inúmeras instituições criadas pelo homem, tenha se desiludido com elas. Pode ter depositado fé na psiquiatria, na medicina, na religião, sem conseguir ser feliz. Muitas pessoas devem mesmo ter depositado fé na hipnose, na leitura de livros eruditos, na astrologia, na quiromancia, em toda sorte de “sistemas”. O que agora sugerimos, entretanto, é que se tenha uma nova experiência de fé, a verdadeira experiência de fé, a que realmente vai dar certo, uma vez que se trata de ter fé em um Poder Superior ou Deus, segundo a concepção de cada um. Cremos que qualquer pessoa é capaz de aceitar um Poder Superior assim definido: “Deus segundo a concepção de cada um”. Essa fé tem dado resultado e proporcionado a aquisição da capacidade de amar um número muito grande de pessoas. E pode, certamente, fazer o mesmo com o que quer que seja. Não importa a concepção que se possa ter desse Poder Superior. (Continua na próxima edição)

24 hs de Paz e Serenidade Endereços: Salão da Igreja Matriz, às 2ªs feiras, às 19h30min, terapia e 4ª s feiras, 19h30min, reunião de estudo. Também temos reuniões online. Mais informações:

www.neuroticosanonimos.org.br

O JORNALZINHO - SETEMBRO / 2019

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Frango

com quiabo Ingredientes: 1 frango médio cortado em pedaços Suco de 1 limão 500gr de quiabo 3 colheres (sopa) de óleo 1 cebola grande picada 2 tomates sem pele e semente picado 1 xícara de água fervente 2 caldos de galinha 1 colher (sopa) de alho espremido

Preparo: Retire a pele do frango, lave bem e regue com o suco do limão. Reserve. Lave os quiabos e seque-os bem, e corte em pedaços cerca de 2cm, aqueça o óleo e refogue bem os quiabos, retire da panela e reserve.

A seguir, na mesma panela, aqueça o restante do óleo, e frite os pedaços de frango por cerca de 15 minutos, junte a cebola, o alho e o tomate e refogue mais um pouco. Adicione a água e os caldos, mexendo bem para dissolvê-los. Deixe cozinhar com a panela destampada por 10 minutos, diminua o fogo e acrescente os quiabos e cozinhe por uns 5 minutos, mexendo de vez em quando, se necessário colocar mais um pouco de água.

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Sirva em seguida.

Studio de Dança Laís Viana novo espaço

Para comemorar o novo endereço, a escola ofereceu um delicioso coquetel aos convidados no dia 2 de agosto, exibindo um ambiente amplo, confortável e com bom gosto na decoração. Um café da manhã também foi realizado no dia seguinte. O estúdio se encontra na rua Dr. João Gabriel Ribeiro, 255, no centro de Rio Pardo. O telefone para contato é o (19) 3608-3351. Veja no site todas as 96 fotos. Emanuel Madeira Maschietto

Professor de Inglês e cronista desde 2013. email: manumadmasca@yahoo.com.br

Cultivo de brasilidade

O ano de 2019 está culturalmente interessante no Brasil, prestando honrosas homenagens e saudando artistas e personalidades da nossa cultura que estavam sendo deixados no escuro. A exposição de Tarsila do Amaral, que acaba de terminar a mostra no MASP (Museu de Arte de São Paulo), bateu recorde de visitação do acervo, ultrapassando os números de visitantes dos expressionistas Monet, Manet e companhia. Tarsila vem de um momento artístico brasileiro muito singular, que é a primeira busca de uma expressão de arte brasileira, quando ela incorpora nossa fauna, flora, os arquétipos de cada região. A mostra é interessante por apresentar, pela primeira vez, o lado social de sua obra, pouco conhecida pelo grande público. Saber que uma mostra com estas características foi recorde visitação é motivo de celebrar! Além desta alegria, o ano foi e ainda está sendo frutífero também para a nossa Literatura, com a homenagem a Euclides da Cunha, na 17ª edição da Flip (Festa Literária Internacional de Paraty). As homenagens são pertinentes ao escritor, já que ele é um dos mais representativos nomes do jornalismo investigativo e pioneiro no jornalismo literário no Brasil. Além da euclidiana homenagem, o tradicional festival literário também contou com uma programação super badalada e extremamente contagiante para os amantes das leituras, que destaco as participações de Kalaf Epalanga, músico angolano da descolada banda Buraka Som Sistema e cronista dos jornais portugueses, e José Miguel Wisnik, em uma palestra sobre seu interessante novo livro: “Maquinação do mundo: Drummond e a mineração”, sobre a relação entre seu poema “Maquinação do Mundo”, com a mineração no Brasil. Com todas estas mostras, palestras e exibições, exalando estes grandes ares de arte brasileira, cheio de ufanismo, meio Macunaíma meio Papa Capim. Enfim, um sentimento de pertencimento, neste planeta contaminado pela cultura de iPhone! Cultivar o que há de bom no Brasil é tudo de bom! Viva nosso Brasil-Tupi!

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Carlos Henrique Caveanha, Presidente da AREPID, “ACD” Atleta com Deficiência, participante dos Jogos Regionais e Jogos Abertos e também do Circuito Brasil Caixa Loterias. Olá leitores de O Jornalzinho! Alguns atletas da AREPID DEC participaram dos Jogos Universitários na cidade de São Paulo entre os dias 25 a 28 de julho, pela Unip e Feuc Rio Pardo. A equipe da Unip, composta de 8 atletas, sendo Daniel Ananias Cremasco, Dante Lenes dos Santos, Elias José da Silva Perri, Ester Glória Geraldo da Silva, Raphaela Aline da Silva e Vanderlei Aparecido da Silva Junior, por exemplo, das 112 entidades de ensino superior que participaram do evento, terminou na 3ª posição na classificação geral, todos com a supervisão do professor Sergio Henrique Braz. Já a Feuc foi representada pelo nosso também atleta Luís Fernando da Cruz. Aluno do curso de Bacharelado em Administração pela FEUC, ele conquistou 3 medalhas, sendo duas de ouro, nos 400 e 1500 metros, e prata nos 200 metros. Nos dias 9, 10 e 11 de agosto também aconteceu outra participação importante da AREPID DEC, na 2ª Etapa Nacional de Atletismo do Circuito Caixa. A equipe conquistou 2 medalhas, ouro e prata, e 1 recorde nacional no Arremesso de peso. A AREPID DEC, foi composta pelos atletas Bruno Montanheiro, Carlos Henrique Caveanha e Ridelso do Santos. A equipe contou com comissão formada pelo professor Sérgio Henrique Braz, Ana Lucia Borges Silva (fisioterapeuta) e Rafael Capuano (atleta guia). Agora, a equipe AREPID DEC se prepara para o Campeonato Brasileiro de Atletismo do Circuito Brasil Loterias Caixa, que acontece neste mês de setembro, entre os dias 26 a 29. Os inscritos para o Campeonato Brasileiro, até o fechamento desta edição, são: Bruno, Carlos, José Junior, Marco, Ridelso e Vanderlei Junior. Divulgaremos os resultados na próxima edição. Os treinos da AREPID DEC são realizados toda quarta e sábado a partir das 8h, no Estádio Palmiro Petrocelli, no bairro Jardim Aeroporto. Seja um patrocinador da equipe. A sua solidariedade é o que nos move.

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Com Nelson Leandro Capiteli nelcap@ig.com.br Rio-pardenses continuam disputando campeonatos da Federação Paulista de Futebol (FPF): meia Paulo Celso Balestra Júnior (profissional pelo Noroeste de Bauru), atacante Marcus Vinicius de Oliveira Alves (Sub-20 do São Caetano), lateral Gustavo de Freitas Moreira (Sub-20 do Santos), atacante Gabriel Martins Nabarro (Sub20 do Velo de Rio Claro), goleiro Miguel Dias de Morais (Sub-15 do Desportivo Brasil de Porto Feliz) e o defensor Lucas Cunha Prevital (Sub-15 do Linense), dentre outros. Em junho, Lucas Garcia Moreno assinou contrato até 2022 com o Primavera de Indaiatuba. Até o fechamento desta coluna, o rio-pardense havia atuado em 3 jogos pelo Paulista Sub-15. Em 2017 jogou pela Ponte Preta de Campinas no estadual Sub-13 e, em 2015, defendeu o Velo de Rio Claro no Paulista Sub-11. Outros rio-pardenses pelo Brasil: atacante João Pedro Florêncio Barbosa no Jaraguá/GO, zagueiro Luís Gustavo Francisco Camilo no Cuiabá/MT e meia Marco Antônio Marsulo Júnior no Sub-17 do Figueirense/SC. Juntamente com o treinador Fernando Diniz, o rio-pardense Márcio Longo Araújo deixou a comissão técnica do Fluminense/RJ após má fase no Brasileirão. O rio-pardense Matheus Ferraz, zagueiro do Fluminense, é o idealizador do “Projeto M.Ferraz, construindo sonhos”, já com atividades no Grêmio Municipal de São José do Rio Pardo, com coordenação do treinador local, Maurício Neves. Totalmente gratuito, este projeto tem o objetivo de incentivar o futebol como atividade alternativa às drogas e à vulnerabilidade social, estimulando a vida saudável e a formação de homens com valores e ética. O Flamengo vendeu o zagueiro Léo Duarte para o Milan da Itália por 10 milhões de euros (cerca de R$ 44 milhões). Leonardo Campos Duarte da Silva, nascido em Mococa em 1996, foi contratado por 5 temporadas após defender o Flamengo desde 2016. Outros 2 mocoquenses em ação: Gabriel Pereira Taliari (Bil, atacante de 22 anos), campeão paranaense 2019 pelo Athlético/PR e, atualmente, no Mirassol. E o volante João Vitor Xavier de Almeida jogando pelo Corinthians no Paulista Sub-20. Depois de quase 2 décadas, a Liga Riopardense de Futebol voltou a deixar de indicar um clube para representar São José do Rio Pardo e região no tradicional Campeonato Amador do Estado, anualmente organizado pela FPF. A competição, com apenas 14 participantes (hoje são 67 Ligas filiadas à FPF), estava prevista para iniciar em 31 de agosto: no passado, chegou a reunir mais de 50 clubes amadores.

Loira no IML

O amigo de uma loira morreu e ela foi ao IML para reconhecimento do corpo. Chegando lá, um funcionário pergunta: - A senhora conhece alguma característica marcante do seu amigo que possa facilitar a identificação? A Loira responde: - Ele era GAGO!!!

Não ria: Logo-logo você está lá! O que está passando na TV, Tadeu!?

Uma merda de um velho falando em todos os canais!!!

Conversa de Adão com Deus

Deus estava andando com Adão pelo Paraíso, quando Adão resolveu perguntar: — Senhor? Por que fizeste a Eva tão bonita? — Para que você gostasse dela! — Por que a fizeste tão macia? — Para que você gostasse dela! — Tudo bem, mas por que tão burra? — Para que ela gostasse de você!

Certa lógica

O pai chama o filho para uma conversa: - Filho, sua professora disse que, dos 20 alunos da classe, você é o pior. - Ora, pai, podia ser pior. - Ora, como pior, garoto? - Ué, a turma podia ter 40 alunos....

O Divórcio

— Pai, vou me divorciar. Tem seis meses que minha mulher não fala comigo. O pai fica em silêncio, bebe um gole de cerveja e diz: — Pense bem, meu filho. Mulher assim é difícil de arranjar.

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Sua benção Pastror!

Deus teabençoe muleke danado!

A dúvida dos caipiras Dois caipiras estavam voltando do trabalho na roça quando quase pisam em um montinho suspeito. — Eita nóis! Será que isso é merda? — Hum — diz o amigo, pensativo — Sei não, viu... Vamo vê! Então eles chegam bem perto, cheiram e ainda ficam na dúvida: — Acho que num é não! — Dêxa eu vê! — e coloca o dedo no montinho. — Será qui é? Então o amigo coloca o dedo na boca, pra ter certeza. — Hum... — ele resmunga, fazendo uma careta — É merda memo! — Tem certeza? — Acho que sim... Experimenta ocê! Então o amigo também dá uma provadinha. — Ich! É merda memo, sô! — Pois é... Inda bem que a gente num pisô, né?

O Seguro

Dois amigos estão pescando no Caribe. Um amigo comenta: — Estou aqui porque minha casa foi destruída num incêndio com tudo que estava dentro. O seguro pagou tudo. — Que coincidência! — diz o outro. — Minha casa também foi destruída num terremoto e perdi tudo, mas o seguro pagou tudo. O outro olha intrigado para ele e pergunta: — Como você faz para provocar um terremoto?

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Danilo Figo Nutricionista Esportivo Nutricionista - CRN3 40604 Email: danilofigo@gmail.com www.facebook.com/danilofigonutricionista Local de atendimento: Clinica Revitalle

Fone: 3608 4392

Alimentação vegetariana

Dietas vegetarianas e veganas têm chamado a atenção científica e da população ao longo dos anos. Os motivos para a adoção desse tipo de dieta podem ser religiosos, culturais, benefícios proporcionados à saúde, questões éticas ou filosóficas, entre outros. Dentre os benefícios nutricionais que as dietas vegetarianas oferecem, estão baixa ingestão de gordura saturada e colesterol, e alta ingestão de carboidratos, fibras dietéticas, magnésio, potássio, folato, antioxidantes (como as vitaminas C e E) e fitoquímicos – estes fatores podem estar associados à redução do risco de desenvolvimento de doenças crônicas. Porém, é importante ressaltar que uma dieta vegetariana desequilibrada ou restritiva, particularmente em situações de altas demandas metabólicas (como durante o exercício), pode provocar deficiências nutricionais significativas. Existem alguns nutrientes-chaves para vegetarianos, entre os quais estariam os ácidos graxos ômega-3, proteína, ferro, zinco, iodo, cálcio, além das vitaminas D e B12. Em alguns casos, suplementos ou alimentos fortificados poderiam fornecer quantidades adequadas de nutrientes importantes. Para aumentar a quantidade de ferro absorvido é interessante consumir frutas cítricas após a ingestão de alimentos como vegetais verdes escuros, sementes, algumas castanhas, algas, leguminosas (feijão, ervilha, lentilha, grão-de-bico). E evite o consumo excessivo de cafeína, pois ela diminui a absorção do ferro. A vitamina B12 requer atenção, porque sua principal fonte é de origem animal. Pessoas com alimentação vegana devem procurar a suplementação, seja com vitamina ou com o consumo de algumas algas (Chlorella, por exemplo). A ingestão de proteína costuma ser baixa nestes tipos de alimentação. Alimentos como cereais integrais, leguminosas e castanhas podem fornecer uma quantidade adequada deste nutriente, em alguns casos. Algumas opções de suplementação podem ser proteína em pó como a do leite, ervilha e arroz.

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Até o próximo mês, pessoal!!!

“Esclarecendo Odontologia” com Dr. Márcio D’Ávila

Fonte: Sites esotéricos

Aries: Vênus em Virgem não é fácil para você, querido Áries, de fato, sua tomada de decisão pode surpreender mais do que uma pessoa. Os tempos mudam, você decide não se deixar levar. O início do mês deve ser destacado, pois uma pessoa querida pode voltar à sua vida.

astros.

Touro: Urano em Touro pede que você faça e diga as coisas que nunca ousou dizer. Se você usar estratégias para se expressar, tudo correrá bem, caso contrário, as trocas se tornarão complicadas.

Libra: Marte em Virgem permitirá que você finalize um projeto. O mês começa bem, seu grande senso de observação permite que você não cometa muitos erros. Se você pretende libertar-se dos pesos que pesam sobre seus ombros, você encontrará ajuda em seu entorno próximo.

Peixes: No início do mês, a influência de Netuno em seu signo traz muitas ideias originais e encoraja você a tomar novos caminhos: tanto no domínio pessoal, como no sentimental, seus desejos são realizados. É como se fosse hora de pedir o que quiser.

Gêmeos: O amor transforma o coração dos geminianos. No domínio amoroso, parece que você está procurando desculpas para evitar revelar seus sentimentos. Felizmente, uma pessoa com bons conselhos o convence.

Escorpião: Desde o início do mês, as coisas se movem e evoluem. Você teve uma emergência para resolver e encontra o tempo para fazê-lo. A Lua em Escorpião o pressiona um pouco. De natureza colérica, você não terá escolha senão se impor em caso de grandes aborrecimentos.

Cancêr: Desde o início do mês, Marte em oposição a Netuno cria situações conflitantes. Câncer não é imune a pequenos acertamentos de conta. Com unhas e dentes, você tentará defender suas ideias, mesmo que isso irrite algumas pessoas.

Sagitário: Algum esforço e um pouco de paciência lhe dará a oportunidade de alcançar seus objetivos. Netuno em Peixes faz você perder tempo, mas é certamente para avançar mais facilmente nos próximos meses. As influências não são prejudiciais, é só que o momento não é oportuno para empreender, criar ou fazer projetos de longo prazo.

Leão: Saturno poderia bloquear sua corrida até a perfeição. Neste mês, a desproporção acaba, é a vez das sensações reais. Para aproveitar as situações, você se mostra em sua melhor luz, mas você deve permanecer como você realmente é, sem se esconder atrás de uma fachada.

Capricórnio: Plutão em seu signo oferece boas surpresas, mas há uma contrapartida com isso. Se seus nervos fossem testados severamente, além de estressá-lo, as escolhas seriam restritas. Neste mês, querido Capricórnio, os movimentos planetários não se importam com ninguém, você terá que lidar com isso.

Cirurgião-Dentista - CROSP 94206 Especialista em Dentística Estética Restauradora Especialista, Mestre e Doutorando em Implantodontia Professor de cursos de pós-graduação nas áreas de Reabilitação Oral Estética e Implantodontia (19) 3608-3102 (19) 99874-1118 (whatsapp)

marciobdavila@hotmail.com Facebook: Márcio D’Ávila Instagram: márcio_davila

Antibióticos

prejudicam os dentes? É muito comum o pensamento de que quem ingeriu muito antibiótico tem mais cárie. Essa ideia não tem nenhuma comprovação científica. Os antibióticos são agentes protetores do organismo, usados no combate das infecções causadas por microrganismos prejudiciais.

Aquário: Neste mês, seu entorno não lhe dará descanso, você não poderá dizer que está isolado. As trocas são construtivas, os projetos avançam, sua criatividade é impulsionada pela influência positiva dos

Virgem: Marte em seu signo nos dá uma visão geral da tendência do mês. Seus campos de ação se tornam menos variados. Você decide pensar duas vezes antes de agir. O período permanece favorável para pessoas que desejam criar, tornar-se independente ou simplesmente planejar um projeto.

A cárie é causada por alguns fatores principais, como a dieta rica em açúcar, os tipos de microrganismos presentes na boca, a deficiência de higiene oral e por quanto tempo essas condições persistem. No entanto, existe um antibiótico específico que pode causar um problema visível nos dentes: a Tetraciclina. Quando ingerida na fase de formação dos dentes, tanto os dentes de leite quanto os permanentes, a tetraciclina

tem a capacidade de manchar a dentina, que é a camada interna de todos os dentes. Essas manchas tornam o dente marcado com manchas que podem variar de acinzentado para uma tonalidade próxima do marrom. Infelizmente elas não respondem bem ao clareamento. Para tratá-las é necessário um recobrimento estético dos dentes com resinas ou facetas de porcelana, devolvendo uma cor natural ao sorriso. Até a próxima!

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