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Inaugurata a Palazzo Marina la sala ginnica Mens sana in corpore sano, uno stile di vita di Alessandro Busonero
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ala ginnica di dimensioni contenute, ma funzionale al 100% per mantenersi in forma e allenati” così ci dà il benvenuto il personale in possesso dell’abilitazione di Istruttore Marinaresco Educatore Fisico (ISMEF), Primo Soccorso e BLSD (Basic Life Support and Defibrillation) addetto alla nuova sala per il mantenimento dell’efficienza fisica (MEF) in funzione dalla seconda metà di giugno a Palazzo Marina. Una sala pesi di circa 100mq equipaggiata con le principali attrezzature e macchine fitness permette di svolgere sia attività cardiofitness aerobica che allenamento isotonico anaerobico. La sala MEF, la prima nella storia dello Stato Maggiore Marina, auspicata e realizzata su diretta indicazione dell’ammiraglio Cavo Dragone, nasce con l’obiettivo di garantire a tutti uno spazio di condivisione per la cura di una sana mobilità, capace di
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alleggerire e rigenerare una realtà lavorativa dai ritmi lavorativi complessi ed elevati. Fondamentale è poi per il personale militare mantenere e accrescere le proprie capacità fisiche, anche nelle fasi di impiego a terra dove gli svantaggi di una vita sedentaria sono sempre un rischio. La possibilità di frequentare la sala MEF offre anche un ulteriore servizio, quello di preparare il personale militare a superare le prove periodiche d’efficienza fisica (PEF). Ogni appartenente alla Marina Militare, che sia a bordo di una nave, sommergibile, aeromobile o nelle basi a terra, non può che condividere e far tesoro di questi valori. Proprio per questo, la neonata area dedicata al MEF rappresenta una concreta opportunità offerta al personale di Palazzo Marina. Lo scorso 16 giugno si è svolta la cerimonia di inaugurazione della sala MEF,
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