НОВОСТИ Кунгурского края
№ 50 4 - 11 декабря 2013
6
news kungur krai
Куда ушла любовь... ОБЩЕ-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ САМОУБИЙСТВ: Общей целью самоубийства является нахождение решения. Общая задача самоубийства состоит в прекращении сознания. Общим стимулом к совершению суицида является невыносимая душевная боль. Общим стрессором при суициде являются нереализованные психологические потребности. Общей эмоциональной эмоцией является беспомощностьбезнадежность. Общим действием при суициде является бегство. Общим коммуникативным действием при суициде является сообщение о своем намерении.
В основе суицидального поведения лежит целый психо-эмоциональный комплекс: изоляция (чувство, что тебя никто не понимает, тобой никто не интересуется); беспомощность (ощущение, что ты не можешь контролировать жизнь, все зависит не от тебя); безнадежность (когда будущее не предвещает ничего хорошего); чувство собственной незначимости (уязвленное чувство собственного достоинства, переживание некомпетентности, стыд за себя).
Социальнодемографические факторы Пол – мужской. Возраст – подростки и молодые люди обоего пола от 12 до 24 лет. Известны случаи, когда дети более раннего возраста (3-6 лет) совершали попытки самоубийства. Мужчины 2030 лет, оба пола старше 50 и особенно старше 60 лет. Семейное положение – люди, никогда не состоявшие в браке, разведенные, вдовые, бездетные и проживающие в одиночестве. Среди суицидентов преобладают лица, имевшие в детстве приемных родителей, воспитывавшиеся в интернате или имевшие только одного из родителей. Образование и профессиональный статус – безработные, а также лица с высшим образованием и высоким профессиональным статусом. Профессия или род занятий: военнослужащие срочной службы, ветераны локальных военных конфликтов; врачи: психиатры и анестезиологи, офтальмологи и стоматологи. Женщины-врачи совершают самоубийства гораздо чаще, чем представительницы других профессий. К группе риска относятся учителя.
«Где-то внутри меня растет огромный пузырь. Он родился в середине моего ватного тела и растет-растет. Он интересный и страшный, потому что он начинает меня душить, подбираясь к горлу. Я хочу закричать, но нет ни сил, ни голоса. Тогда я пытаюсь отбиваться. Какая-то уцелевшая часть моего мозга понимает, что пузырь образовался из-за невероятного количества воды, влитой в меня. Сквозь вату в голове слышу крики: «Начались галлюцинации! Привязываем и капать!» Я хочу позвать маму, но пузырь в горле не дает даже дышать. Я пытаюсь понять, что пузырь – это только галлюцинация, и его на самом деле нет. Но тут же меня уносит по головокружительным лабиринтам. Но я кожей чувствую, что мама – рядом… Это отвратительно – приходить в себя в луже блевотины, мокрой, грязной, полупьяной. Мерзко видеть злые и насмешливые лица врачей. Больно и стыдно встречаться взглядом с глазами мамы, понимать, что она уже все простила, видеть, как постарела она за несколько часов. Мама! Прости меня! А потом будут нудные разговоры с полицией, психологами, инспекторами, снова с полицией, снова с психологами… Что я поняла? Чтобы умереть легко и лежать красивой и умиротворенной
ОБ ИНФАНТИЛИЗМЕ Наталья АКАТЬЕВА, психолог Муниципальной службы примирения: - Ск лонность к суициду может передаваться генетически. То есть, если в роду было законченное самоубийство, надо насторожиться. Немаловажную роль играют и черты характера. У кого-то и мысли не возникнет о самоубийстве, а кто-то всю жизнь ходит по краю. И в моей голове рож дались, бродили, толкали меня ко всякому разному самоубийственные мысли. Что поделать: генетика – великая вещь. Мой дед застрелился. Мой отец смакует мысли о самоубийстве который год. И я грешна была. Все изменило рождение ребенка. Это правда – мир не обеднеет от моего отсутствия. Я – не та персона, от которой что-то зависит на Земле. Но я – та, кто является целым миром для моего
НОВОСТИ Кунгурского края
№ 50 4 - 11 декабря 2013
Каждый день в мире добровольно уходят из жизни почти три тысячи человек. Значит, каждый год по причине суицидов теряется примерно один миллион человек
...Мир не обеднеет от моего отсутствия. Я – не та персона, от которой что-то зависит на Земле. Но...
НО... Жить все же интересней. И никакая боль не стоит моей жизни. А слез моей мамы - тем более.
Рис.: Елена ТЕПЛЯКОВА
в праздничном платье в заваленном цветами гробу, нужно умирать от старости. Потому что какой способ ни избери – это или обезображенное удушьем лицо, или расколотая голова и мозги на асфальте и т.п. А если наешься таблеток, как я, и чуть-чуть ошибешься с дозой, и тебя сумеют вытащить из комы, можно остаться полупарализованной дебилкой. Так врачи потом объяснили.
Я не скажу, что сильно изменилась. Где-то была во мне жалость, что не вышло ничего. Но… жить все же хорошо. И ни один придурок
ребенка. И я та – кто является частицей жизни моей мамы. Потому нечего объяснять. Бог или кто там еще спит и не видит. Потому я – тот бог, на котором держится мир моих близких. И точка. И если мне легче думать, что я сама распоряжаюсь собственной жизнью: хочу – осчастливлю всех своим бытием, хочу – брошу. Тогда я буду добрым богом. Тем, кто не оставит моих близких, кто не заставит вопрошать их в отчаянии: «Ах, зачем ты оставила нас? За что?!» Вот и пришли мы. Человек тогда решается шагнуть в небытие, когда думает (заметьте, ему просто так кажется в данный момент), что он ОДИН. Типа, сам себе хозяин, никому не нужен и т.д. В таком случае не нужны эти армии психологов, вынимающих душу наизнанку. Просто и доступно, можно даже стукнуть кулаком по столу или по голове, объяснить, что без тебя загнется твой любимый пес, перестанет кушать и умрет хомячок, которого ты выращивал 5 лет. Если, конечно, тебе не жаль родителей или братика, или сестричку, которые уж точно пропадут без тебя. Потому что сострадание
– едва ли не первое моральное чувство, которое зарождается в маленьком человеке. Едва малышу исполняется год, он впервые способен испытать чувство сострадания, которое отныне ведет его по жизни. Ведь, согласитесь, среди взрослых людей абсолютно одиноких единицы, а уж детей одиноких не бывает точно. Главное – не дать ребенку почувствовать холод вселенского одиночества. А это – целиком и полностью на плечах родителей-богов.
не стоит моей жизни, а слез моей мамы – тем более. Мамочка, прости меня…» (Несостоявшаяся самоубийца)
За 9 месяцев 2013 г. в Пермском крае свели счеты с жизнью 17 подростков. Из них 14 мальчиков и 4 девочки. В Кунгуре за последний с небольшим год покончили с собой 2-е подростков. За 9 месяцев совершено 7 попыток самоубийства. Самоубийц называют людьми с ободранной кожей. Это утверждение особенно верно для подростков. В их миропонимании, как в кривом зеркале, все выпукло, гипертрофированно: любой прыщ воспринимается как начало конца. Что уж говорить о более утонченных материях: каждая любовь – последняя, каждый безусый изощренно матерящийся субъект – принц. И ведь, по наблюдениям, период подросткового инфантилизма и максимализма у некоторых особей затягивается аж лет до 30…
О СИСТЕМЕ «Степень отчужденности людей прямо пропорциональна плотности населения». (К.Лоренц) Парадокс: чем больше нас окру жает людей, хороших и разных, тем более мы одиноки. Чем в большем количестве организаций мы занумерованы и учтены, тем меньше до нас дела. Тетеньки-чиновницы из надзорных организаций после самоубийства 25 июля мальчика Димы возмущенно открещивались по очереди: «Вы что, он
не наш, он прописан в районе, он только учился в городе!» И вторая: «Нет-нет-нет, их семья давно жила в городе, у них только прописка районная! Вы знаете, сколько сейчас комиссий из края понаедет с проверками?» Понятно. Если б мальчик Дима совершил подвиг, его героизм наперебой старались бы разделить и районное образование, и городское. А трупу Димы не рад никто… А вы, уважаемые, в свою очередь, знаете, как Диме мучительно хотелось к маме, но мамин телефон молчал? Потому что, - вот незадача, - у мамы на счету закончились деньги. Вы знаете, как страшно было Диме, когда вспышкой отозвался в глазах хруст ломающихся шейных позвонков? «Я НЕ ХОЧУ ЖИТЬ», НО ВЕДЬ НЕ «Я ХОЧУ УМЕРЕТЬ» Все настолько стремительно меняется в последнее время. Статистика трехлетней давности твердила, что во все времена девочки решаются наложить на себя руки чаще мальчиков. Соотношение было где-то 1:3. Оно и понятно: вроде как у де-
вочек проблемы посерьезней, душевная организация потоньше… В последние 3 года все наоборот: ма льчиков-самоубийц больше чуть не в 3 раза. Не готовы они, оказывается к переживанию психотравм. Слабы духом. Отчего это происходит, можно только предполагать. Возможно, выросло число матерей-одиночек, возможно, отцы сейчас никакие. Психологи утверждают, что мамы мальчиков ни в коем случае не должны повышать на них голос, якобы своим криком матери на корню вырубают в малыше зачатки правильной мужской энергетики. А среди девочек-самоубийц наблюдается другая страшная тенденция: их попытки самоубийства носят мужской характер и рассчитаны на 100%ный успех. Поясню: любая попытка суицида оставляет хоть мизерный, но шанс выжить – такова наша натура, подсознание хочет жить. А бросок с крыши высотки такого шанса практически не оставляет. Психологи называют такой способ свести счеты с жизнью одним из самых мужественных. И потом, девочкам, как ни крути, эстетика важна во всем, даже в смерти. Шагая с 10-го этажа, девочка не думает ни о чем, кроме того, что она не хочет жить. По сути это уже шагает мертвец. Medicamente, nonmedicamente (Лечи умом, а не лекарством лат.) Павел МИКОВ, Уполномоченный по правам ребенка в Пермском крае: - Статистика развенчивает миф о том, что дети из неблагополучных семей больше подвержены суициду. На самом деле из 17 погибших только 1 ребенок состоял в группе риска, еще 3 были из семей в социально опасном положении. Остальные были из вполне благополучных семей с активной социальной позицией. Так бывает: внешнее благополу-
чие отнюдь не показатель благополучия внутреннего. Порой за показным лоском и благовоспитанностью скрываются кровавые драмы. Дети как никто чувствуют фальшь. Особенно что касается отношений в семье. И самое страшное, что винят они во всем себя. - Все начинается с семьи: и плохое, и хорошее. Моя подопечная, 5-летняя девочка, на одном из сеансов заявила: «Как я устала. Всем было бы лучше, если б меня не стало». Причина – невозможность родителей прийти к взаимопониманию. А ребенок всегда в конфликтах родителей винит только себя! – говорит психолог Муниципальной службы примирения Наталья Акатьева. Упрямая статистика твердит: мысли о самоубийстве мучают ребенка тем чаще, чем меньше он доверяет своим родителям. Хорошие взаимоотношения детей с родителями уменьшают риск суицида до 1%, и наоборот, постоянные ссоры ведут к увеличению этого риска до 18%. Но болезненнее всего дети воспринимают даже не конфликты с родителями, а их холодное безразличие к себе. Еще статистики: недокормленное, недолюбленное, с искалеченным детством потомство родителей-выпивох гораздо живучее и привязаннее к мамам и
папам, нежели холеные отпрыски благополучных и представительных родичей. Выходит, не измеряется то главное компьютерами-айпадамиЕгиптами и прочими Занзибарами. Ребенок должен знать о вашей любви и в ответ испытывать гораздо большее чувство. …Когда-то я решила, что мой сын, видимо, будет единственным мужчиной в моей жизни, который никогда меня не предаст… Что угодно, лишь бы он ни на секунду не усомнился в моей любви к нему. «Я не хочу жить» - вовсе не значит: «Я хочу умереть»! Это не так страшно. Это поправимо и обратимо. Это временно. Так бывает. Пусть не у всех, но у многих. Это не смертельно. Смерть победит любовь. Любите безусловно, любите безвозмездно. Любите вопреки. Любите так, как если бы вы были богом. Любите изо всех сил так, чтобы ваш ребенок был уверен в вашей любви больше, чем в себе. Светлана ПЕРМИНОВА
P.S.: Мне нравится одна мысль: когда мы кого-то теряем, мы плачем не оттого, что нам жалко покойника (Им, ушедшим, все равно теперь). Мы жалеем себя: как мы теперь без него?..
с 1 октября 2013 года
детский краевой телефон доверия под единым национальным номером
8- 800- 3- 000- 122
работает в круглосуточном режиме. Очень важно, чтобы номер телефона доверия знали и дети, и родители.
Позвонить на него бесплатно можно с любого телефона. Профессиональная психологическая помощь по телефону оказывается анонимно.
7
news kungur krai
Уже потом я понял, что мне хотелось просто перестать быть собой, то есть перестать быть; тоска по новому - это одна из самых мягких форм, которые приобретает в нашей стране суицидальный комплекс. В Пелевин ХАРАКТЕРНЫЕ ЧЕРТЫ ЛИЧНОСТИ СУИЦИДЕНТА К индивидуальным психологическим особенностям потенциальных самоубийц можно отнести следующие качества: Ранимость Инфантильность Застенчивость Робость Импульсивность Впечатлительность Склонность к самоанализу Склонность к сомнениям Неустойчивость эмоциональной сферы Неустойчивость настроения Неуверенность в себе Зависимость от окружающих Склонность к депрессивным расстройствам Неадекватная самооценка Неспособность адекватно перерабатывать конфликты в межличностной сфере.
ПРИЗНАКИ СУИЦИДАЛЬНОЙ УГРОЗЫ: Злоупотребление алкоголем и психоактивными веществами; Уход из дома; Самоизоляция от других людей и жизни; Резкое снижение повседневной активности; Изменение привычек, например, несоблюдение личной гигиены, ухода за внешностью; Предпочтение тем разговора и чтения, связанных со смертью и самоубийствами; Наличие суицидальных мыслей, намерений, планов. (например, "Хорошо бы заснуть и не проснуться"). "Туннельное видение" - неспособность увидеть другие варианты разрешения проблемы. Частое прослушивание траурной или печальной музыки. "Приведение в порядок" (оформление завещания, урегулирование конфликтов, письма к родственникам и друзьям, раздаривание личных вещей). РЕСУРСЫ ПАЦИЕНТА – это те сильные стороны человека, которые служат основой его жизнестойкости и увеличивают вероятность преодолеть кризис с позитивным балансом. Внутренние ресурсы инстинкт самосохранения; интеллект; социальный опыт; коммуникативный потенциал; позитивный опыт решения проблем. Внешние ресурсы поддержка семьи и друзей; стабильная работа; приверженность религии; устойчивое материальное положение; медицинская помощь; индивидуальная психотерапевтическая программа.