Кардинально новый взгляд на Ваше здоровье
НОВИНКА
Мировой бестселлер Понятные рекомендации
Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом Спорт, здоровье, удовольствие – три в одном! Хотите? Ходите! Скандинавская ходьба – простой способ поддерживать себя в форме. Особенно полезна она людям старшего поколения. Такая ходьба уменьшает давление на колени и суставы, улучшает работу сердца и легких, борется с заболеваниями шеи и плеч, тонизирует все мышцы. Оставьте позади своих вечных спутников – боль и недуги! Сверните на тропу здоровья и долголетия! Формат 145х215, обложка, 80 c., ч/б илл.
Лот 575 816 Цена
159
Хотите управлять своим здоровьем и даже судьбой? Просто научитесь правильно дышать! Гимнастика Бутейко позволяет справиться со 118 болезнями, в том числе с астмой, радикулитом, остеохондрозом. Суть метода – неглубокое дыхание. Забудьте старую истину «Дышите глубже!», живите долго и счастливо по новому правилу: «Дышите меньше и легче!» Пошаговые инструкции и фотографии помогут вам быстро научиться поверхностному дыханию. Формат 170х215, переплет, 160 с., ч/б илл.
Цена
349
Представьте себе, как было бы здорово жить полноценной насыщенной жизнью лет эдак до ста! Известный американский доктор Дэвид Агус лучше других знает, как избежать заболеваний, настигающих большинство из нас после 40 лет, и предлагает задуматься о своем здоровье и правильном образе жизни как можно раньше! Думаете, все дело в сбалансированном питании, регулярных физических нагрузках и своевременном употреблении витаминов? Вовсе нет! Доктор Агус предлагает вашему вниманию совершенно новую модель здоровья, которая перевернет не только ваши представления о человеческом организме, но и поможет жить долгие годы в здравом рассудке и крепком теле.
р.
Формат 165х240, переплет, 384 с., ч/б илл.
Лот 686 055
р.
Дыхание по методу Бутейко
Лот 686 068
Советы профессионала высочайшего класса – для всех, кто хочет предотвратить болезнь или восстановить пошатнувшееся здоровье!
649
Цена
Лидер продаж
Враги на столе
Лечебное питание при повышенном холестерине
Яд или лекарство? Выбор за вами. И вы делаете его каждый раз, когда садитесь за стол! Знаменитый «мастер здоровья» Майя Гогулан рассказала, как 5 популярных продуктов приводят к тяжелым заболеваниям. Книга подскажет, как вычеркнуть их из своей жизни и перейти на новый тип здорового питания. Вы узнаете, каких еще продуктов нужно остерегаться, чем заменить вредные продукты и как правильно приготовить полезные. Формат 125х200, обложка, 128 c.
Лот 549 125 Цена
99
р.
Энциклопедия эфирных масел
р.
Тело любит правду
Что такое холестерин? Так ли он вреден, как принято считать, и стоит ли полностью исключать из рациона питания продукты, в которых он содержится? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах данной книги. Кроме того, в ней есть рецепты вкусных и полезных блюд, которые помогут вам поддерживать нормальный уровень холестерина в организме и попутно сбросить несколько лишних килограммов.
Ароматерапия – доступный способ лечения и релаксации, поддержания красоты и хорошего настроения. Благодаря запахам человека покидают беспокойство и тревога, отступают депрессия и неврозы, появляется желание радоваться жизни. Окунитесь в мир целительных ароматов с этой книгой! Вы узнаете все о том, как с помощью масел замедлить процесс старения организма и укрепить нервную систему, как применять их в косметических целях и многое другое.
Перед вами сборник эссе доктора Давида СерванШрейбера – автора знаменитого бестселлера «Антирак». Врач и пациент, он писал простыми словами о самых сложных вещах. О том, как прекрасна жизнь, даже когда она трудна и обидно коротка. О болезни и исцелении, слабости и силе, материальном и духовном мире. О простых рецептах, которым находится место в самых непростых случаях. Его книга – это не попытка упрощения реальности, но приглашение к размышлению, к диалогу, к участию.
Формат 130х205, переплет, 192 c.
Формат 130х205, переплет, 256 с.
Формат 145х215, переплет, 320 с.
Лот 408 604
Лот 686 084
Лот 686 071
Цена
169
99
р.
Цена
199
р.
Цена
749
р.
51 MK_2014_7_050-051.indd 51
5/7/14 1:48:26 PM