Estar jubilado no es estar retirado de la vida. Este mundo necesita de los JUBILADOS. Con nuestra contribución se puede mejorar. Erretiratuta egotea ez da bizitzatik aldenduta egotea. Mundu honek ERRETIRATUAK behar ditu. Gure ekarpenarekin hobetu egin daiteke.
JUBILACIÓN AC TIVA a t ravé s d e l
V O LU N TA R I A D O
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Con la colaboración de:
Jubilación? Estás cerca de la
El paso de la vida de trabajo a la JUBILACIÓN: - se da de un día para otro - acaba con una organización de vida que nos ha acompañado varias décadas - los demás nos ven, y nosotros también, DIFERENTES - tenemos más LIBERTAD S E C O T Á L AVA C A S T R O U R D I A L E S 1 0 O F I C 6 . 0 1 0 0 6 V I T O R I A - G A S T E I Z . Á L AVA 9 4 5 1 4 5 3 0 8 I V I T D E L @ S E C O T. O R G w w w. s e c o t . o r g / a l a v a /
Erretirotik
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gertu al zaude
Lanetik ERRETIROKAKO bizitzaren urratsa: Egun batetik bestera egiten da: - hainbat hamarkadaz izan dugun bizitzaren antolamendua bukatzen da - besteek EZBERDIN ikusten gaituzte, guk geure burua ere bai - ASKATASUN handiagoa dugu
ERRETIRO AKTIBOA
B O LU N TA R I OT Z A R E N bidez
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Cómo encaramos la nueva etapa de la vida
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Todavía tenemos bastantes años por delante. Tenemos algo que antes escaseaba, TIEMPO ¿Cómo lo vamos a utilizar y administrar? ¿Qué hacemos con él? La Jubilación puede ser un premio, también tiene sus riesgos. Aspiramos a vivirla de forma feliz, gratificante, generosa, …
Nola egin aurre bizitzaren etapa berri horri
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Oraindik hainbat urte ditugu aurretik. Lehen urria zen zerbait dugu: DENBORA. Nola erabiliko eta kudeatuko dugu? Zer egingo dugu harekin? Erretiroa sari bat izan daiteke, baina arriskuak ere baditu. Aldi hori modu alaian, atseginean eta eskuzabalean bizi nahi dugu, besteak beste.
Dedicando tiempo, lo más preciado, a:
Denbora, gauzarik preziatuena, hauei eman nahi diegu:
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tiempo para uno mismo tiempo para los míos tiempo para otros
denbora norberarentzat denbora ingurukoentzat denbora besteentzat
En SECOT te podemos ayudar a...
Plantearte tu nueva experiencia vital
Repasar puntos que van a requerir que tomes decisiones
Encontrar un nuevo propósito de vida, el de la nueva etapa que: - te puede hacer bien a ti, tu salud física y mental, etc... - te puede ayudar en las relaciones nuevas, con los tuyos - te puede hacer sentir útil y apreciado por personas a las que ayudes con tu tiempo y tu experiencia
SECOTen lagundu egin diezazukegu...
zure bizitzako esperientzia berria planteatzen
BIZITZAKO HELBURU berri bat topatzen erabakiak hartzea aldi berri horretan: eskatuko dizuten - onura ekarri diezazukeena zuri, zure osasun fisiko eta mentalari, puntuak eta abarri - lagundu diezazukeena zure berrikusten harreman berrietan eta ingurukoekin dituzunetan - erabilgarri sentiarazi diezazukeena zure denborarekin eta esperientziarekin lagundu diezun pertsonentzat