Spektakuläre Acts im Halbfinale im Kaiser Center Löhne City Talent geht in die heiße Phase · Seite 6
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Wie steht es finanziell um die Tierheime in Minden und Lübbecke? Kaputte Rohre und zu kleine Zwinger · Seite 7
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Samstag • 6. Dezember 2014
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Dennis Salge
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„Privilegien, von denen andere Berufsgruppen nur träumen können“
Gehälter und Renten unserer Bürgermeister GeburtstagsGrübeleien Hallöchen! Die Zweibeiner haben vielleicht Sorgen: Mannomann! Forscher der US-Nationalen Akademie der Wissenschaften (PNAS) berichteten jetzt in ihren „Proceedings“ von den grüblerisch veranlagten Menschen. Gegen Ende eines Lebensjahrzehnts wird besonders gründlich das Ich auf den Prüfstand gestellt, ob alles sinnvoll und ausgefüllt ist. Man neigt zu radikalerem Tun, im Guten wie im Schlechten. Die einen 29-Jährigen trainieren plötzlich hartnäckig für einen Marathon, die anderen 49-Jährigen gehen häufiger fremd. In vielen Gesellschaften wird übrigens in Zehn-Jahres-Abschnitte unterteilt. Endet die eine Dekade, bricht eine neue an. 42.000 Erwachsene zwischen 25 und 64 Jahren wurden für eine der Untersuchungen in 100 Ländern befragt. Und zwar danach, wie häufig sie über den Lebenssinn nachdenken würden. Kurz bevor man nullt, hält man tatsächlich intensiver inne. 337 Probanden wurden dann in einer weiteren Studie gebeten, sich einmal vorzustellen, wie man sich in der Nacht vor dem runden Geburtstag fühlt. Auf jeden Fall nachdenklicher und sorgenvoller. Seitensprung und Selbstmord kommen dann eher infrage. Und dabei steigt die Lebenserwartung – jedenfalls bei den Menschen: also mehr Grübelpotenzial. Unsereins fristet in eher überschaubarer Zeit sein kleines Dasein. Und wir nutzen das Tag für Tag ganz intensiv. Können wir jedem anderen Lebewesen nur wärmstens empfehlen. Bis dahin. Ihr
MiSpa
Geringverdiener, Teilzeitkräfte, Solo-Selbstständige. Allen droht dasselbe Schicksal: Sie steuern auf Altersarmut zu. Aus ihren bescheidenen Löhnen folgen bescheidene Renten. Ein Teufelskreis, den die Politiker - unter anderem mit dem Mindestlohn - fieberhaft versuchen zu durchbrechen. Unsere gewählten Vertreter selbst gehören freilich zu einer Berufsgruppe, die vor solchen Problemen gefeit ist.
Z
u den üppigen Besoldungen für Politiker gesellt sich nach der Karriere in der Regel noch ein lebenslanges Ruhegehalt. Doch wieviel eigentlich verdienen unsere kommuna len Wa hlbeamten? Über welche Pensionsansprüche werden sie einmal verfügen? Und sind ihre Privilegien angebracht und noch zeitgemäß? Wir schauen auf Ge-
hälter und Renten heimischer Bürgermeister und beleuchten das Für und Wider. A ls kommuna le Wahlbeamte auf Zeit haben Bürgermeister einen Anspruch auf Besoldung nach dem Bundesbesoldungsgesetz. Es gilt: Je größer die Stadt, desto höher das Gehalt. Denn die Besoldungsgruppe richtet sich nach der Einwohnerzahl der jeweiligen Gemeinde/
Stadt und wird vom zuständigen Land festgelegt. Die Höhe der Aufwandsentschädigung orientiert sich an der Besoldungsgruppe. Ein Bürgermeister kann nach seinem 45. Lebensjahr und mindestens achtjähriger Dienstzeit mit Ablauf seiner Amtszeit in den Ruhestand treten. Die Dienstzeit bezieht sich dabei nicht nur auf die Amtszeit als Bürger-
Stadt/Gemeinde Einwohner Bürgermeister
meister, sondern umfasst Wehrdienst oder vorherige Beamtenzeiten. Die Mindestversorgung beträgt 35 Prozent der ruhegehaltfähigen Dienstbezüge und steigt je Jahr Dienstzeit um 1,91333 Prozent an. Der maximale Höchstruhegehaltssatz von 71,75 Prozent ist nach 28 Dienstjahren erreicht. Die Versorgung richtet sich nach dem Beamtenversorgungsgesetz.
Besoldungsgruppe (Verdienst + Zulagen)
Ruhegehaltsanspruch (Mindest- bis Höchstsatz)
Minden
79.969
Michael Buhre (SPD) B7: 8.449,27 + 411,30
2.957,24 – 6.020,10
Hille
15.788
Michael Schweiß (SPD) B3: 6.757,72 + 215,90
2.365.20 – 4.814.88
Petershagen
25.451
Dieter Blume (CDU) B4: 7.152,52 + 308,50
2.503,38 – 5.096,17
Porta Westfalica
35.374
Bernd Hedtmann (parteilos) B5: 7.605,46 + 308,50
2.661,91 – 5418,89
Bückeburg
18.930 Reiner Brombach (SPD) B3: 7.148,31 + 215,90
2.501,91 – 5093,17
Nenndorf
16.634
2.501,91 – 5093,17
Mike Schmidt (CDU) B3: 7.148,31 + 215,90
Anrechnungsfähige Dienstzeiten sind nicht berücksichtigt. Die Ruhegehaltsansprüche der NRW-Bürgermeister gelten im Falle mindestens einer Wiederwahl.
Info
Während in NRW eine zweite Amtszeit verlangt wird für Versorgungsansprüche, können die niedersächsischen Bürger me i ster i h ren lebenslangen Ruhestand bereits genießen, ohne jemals wiedergewählt worden zu sein. Dem Bund deutscher Steuerzahler (BdSt) sind diese Privilegien ein Dorn im
Auge. „Es ist Bürgern nicht vermittelbar, wenn ehemalige Bürgermeister bereits mit Ende 30 oder in den vierziger Jahren lebenslanges Ruhegehalt beziehen“, meint Bernhard Zentgraf, Sprecher des BdSt. „Nach nur einer Amtszeit beträgt die Pension bereits zwischen 2.000 und
Zum Vergleich
Eine Person, die 45 Ja h re d a s Du rchschnittseinkommen von derzeit rund 2.500 Euro pro Monat verdient und entsprechende Beiträge in die Rentenversicherung einzahlt, kann mit einer Altersrente in Höhe von 1.224 Euro rechnen.
rund 3.500 Euro, je nach Einstufung. Ein Durchschnittsverdiener müsste in die gesetzliche Rentenve r sic he rung zwischen 71 und 124 Jahre einzahlen, um auf eine Rente in dieser Größenord nu ng zu kommen“, bemängelt Zentgraf die fehlende Verhältnismäßigkeit.
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Samstag • 6. Dezember 2014
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»Bei den Ruhegel e i c h - hältern für Bürjüngste Bürw o h l germeister ist das germeister r ä u mt rechte Maß SchaumburgZentgraf ein: überschritten.« Lippes aus sei„Das Bürgernem Arbeitsm e i s t e r a m t Bernhard Zentgraf, alltag. muss auch in Sprecher des Tr o t z d e m f i n a n z i e l l e r Bundes deutscher betrete er das Hinsicht at- Steuerzahler Rathaus jetraktiv gestal- Niedersachsen den Morgen tet sein. An mit einem Läder Spitze der cheln – die Städte und GeArbeit mache meinden sind ihm Spaß. Die f ähige, moPrivilegien für tivierte und seinen Ruhequa lif izier te stand empfinPersonen undet er als sinnab d i ng ba r. voll. „Ich war Dafür brauvorher Polichen sie ma- »Ohne eine gezeivollzugsbeterielle Unab- sicherte Pension amter auf Leh ä n g i g k e i t , wäre ich das benszeit. Mit die zeitlich si- Risiko Bürgerdem Schritt cherlich auch meisteramt nicht in die Berufsüber die di- eingegangen.« pol it i k bi n rekte Amtsich ein Wagzeit hinausrei- Mike Schmidt (CDU), nis eingeganchen muss.“ Samtgemeindegen, da eine Aussagen, die bürgermeister Rückkehr in Mike Schmidt von Nenndorf meinen alten u ntersch reiJob nach einer ben w ürde. möglichen Der 38-jährige CDU-Politi- Abwahl rechtlich ausgeker ist Samtgemeindebür- schlossen ist.“ Ohne die Rugermeister von Nenndorf hegehaltsansprüche würde und seit dem 1. November er das Amt nicht bekleiden. in Amt und Würden. „Es „Ich bin verheiratet und Vaist wichtig, dass guten Leu- ter dreier Kinder. Im Falle ten finanzielle Anreize an- meiner Abwahl stünden geboten werden, damit sie meine Familie und ich ohne den sicheren Hafen ihrer eine gesicherte Pension vor vorherigen Jobs verlassen dem Nichts“, erklärt der und kandidieren. Zur Ver- Christdemokrat. Gegen antwortung als Bürger- eine angemessene Vergümeister kommt ein enor- tung und Rente für Amtsmes Arbeitspensum – die träger hat auch Bernhard 40-Stunden-Woche habe Zentgraf nichts einzuwenich oft am Mittwoch voll. den, bei niedersächsischen Pro Tag arbeite ich zwi- Hauptverwaltungsbeamschen 20 und 30 Themen- ten jedoch sei „das rechte komplexe ab“, erzählt der Maß überschritten“.
!
So oder so, die Gehälter und Pensionsansprüche unserer kommunalen Wahlbeamten sind, im wahrsten Sinne, ein Politikum. Die nächste Bürgermeister wa hl in Nenndorf liegt übrigens in weiter Zukunft – in sie-
ben Jahren. An eine Rente mit dann 45 Jahren mag Schmidt noch nicht denken: „Ich bin nicht Bürgermeister geworden, um Pensionen zu kassieren. Ich möchte effektiv Politik gestalten und wiedergewählt werden.“
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Vermischtes Wie der Buttjer schmust... Klisti od. Klistos
Samstag • 6. Dezember 2014
Wie der Deutsche sagt... Polizisten
Klopphengst Impotenter
Die Buttjersprache von A-Z
K
knallen schielen Knast od. Schillo
Gefängnis
kneister od. kneistern
sehen od. schauen
Knifte Butterbrot knittern aufpassen Knösel Pfeife kolohne
verwirrt, durcheinander
kolohne betrunken koscher sauber Kottermann Butterbrot kottern essen Kower Anzug Krei Kragen Kreilef Hund Kreissäge Hut krick
weg, hau ab
Der Buchstabe K wird in der nächsten Ausgabe fortgesetzt!
Ups...
da hat sich der Fehlerteufel eingeschlichen: In der letzten MiKu-Lokalausgabe für Petershagen haben wir den Nikolaustag in Frille auf dem Hof Schering angekündigt. Der findet in diesem Jahr aber leider gar nicht statt!
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Aus der Region
Samstag • 6. Dezember 2014
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14 Teilnehmer im Finale des City Talents
Finale oho! Finale ohohoho! Die glücklichen Finalisten für 2015 posieren für einen Schnappschuss.
Der Fuß wippt zum Rhythmus des 4/4-Takts, die linke Hand verschwindet lässig in der Hosentasche und die raue Stimme röhrt zum gradlinigen Sound des Rock´n´Rolls der 60er und 70er Jahre. „Fritz Presley“ und seine drei Mitstreiter von der Band Women Market gehören zu den 14 glücklichen Finalteilnehmern, die letzten Sonntag im Halbfinale des City Talents im Kaiser Center Löhne die Jury überzeugen konnten.
U
m 18. 30 Uhr ist die mit Spannung erwartete Entscheidung gefallen: 14 Acts rissen die Hände jubelnd in die Luft und freuten sich über ihre Finaltickets. Hinter den 270 Zuschauern, Jury, Sponsoren und Künstlern lag zu dieser Zeit eine dreieinhalbstündige, bunte Show. Zu Beginn begrüßte Costa Makrogiannis – Initiator des City Talent-Wettbewerbs – alle Gäste mit einem kleinen Filmtrailer aus dem Viertelfinale. Genau wie bei den vorher stattgefundenen Recalls, fand die Show nicht öffentlich statt, sondern nur für geladene Gäste der Künstler. Und es gab viel zu bestaunen: Unter den insgesamt 22 Halbfinalisten fanden sich Britpopper, Rapper, Folkbands, kleine Starlets, Akrobatinnen, Beatboxer, …! Zwar konnte nicht jeder ins große Finale am 24. April 2015 in der KampaHalle einziehen, Engagement und Leidenschaft zeigten sie gleichwohl alle.
Ab Anfang Januar startet die Promophase für die Künstler. Durch professionelle Fotos und einem eigenen Videoclip werden sie der breiten Öffentlichkeit im Mühlenkreis das erste Mal präsentiert. Neben Bühnen-, Gesangs- und Pressecoaching erhalten alle Künstler Promoauftritte in der Region, um ihren Bekanntheitsgrad zu steigern. Im Januar beginnt das Online-Voting für die Kandidaten, welches zu 25 Prozent in das Endergebnis mit einf ließt. Ebenfalls 25 Prozent wird die Ent-
scheidung der Jury ausmachen. Den größten Anteil am Endergebnis hat das Publikum - mit 50 Prozent wird ihr Voting im Finale in der KampaHalle das Zünglein an der Waage spielen. Den Finalisten steht ab jetzt eine spannende, aufregende, aber auch anstrengende Zeit bevor. „Sie werden teilweise erfahren, wie sich so ein 'Leben als Star' anfühlt“, ist sich Costa Makrogiannis sicher. Er verspricht auf jeden Fall eines: „Das Finale im April wird eine grandiose Show.“ •
Die fünfköpfige Jury wählte aus 22 Teilnehmern die 14 Besten aus.
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Aus der Region
Samstag • 6. Dezember 2014
Vor allem die sogenannten Listenhunde sind aufgrund der hohen Steuern nur schwer zu vermitteln.
Die Lage in Minden und Lübbecke
Wie steht es um die Tierheime? Wie wir in der letzten MiKu-Ausgabe berichteten, steht das Tierheim in Bückeburg kurz vor dem finanziellen Aus. Doch wie steht es um die Tierheime in Minden und in Lübbecke? Wir haben nachgefragt. Das Resultat: Es werden dringend Spenden benötigt!
I
n Minden ist die Lage zwar besser als in Bückeburg, aber auch nicht optimal. Da das Tierheim an der Werftstraße aus allen Nähten platzt, manche Hunde durch den Stress in den viel zu kleinen Zwingern schon ihr Fell verlieren und viele Katzen sich in Kleintierkäfigen in den Gängen stapeln, hat der Tierschutzverein vor etwa zwei Jahren einen Resthof in Päpinghausen gekauft, um dahin umzusiedeln. Drei Bauabschnitte sind geplant, für die ersten beiden kann auf die vorhandenen Rücklagen zurückgegriffen werden – für den dritten fehlen jedoch die finanziellen Mittel. „Um den dritten Bauabschnitt überhaupt realisieren zu können, benötigt der Tierschutzverein noch etwa 300.000 Euro. Geldspenden sind von daher dringend nötig. Ebenfalls kann man den Tierschutzverein mit Mitgliedsbeiträgen und Patenschaften unterstützen“, so Ria Lepuschitz, Ehrenamtliche im Mindener Tierheim. Dramatischer ist die Situation beim Tierheim in Lübbecke: „Die Rohre sind veraltet, die Bodenbeläge in den Hundezwingern sind abgeplatzt, durch die schlechte Dämmung heizen wir uns dumm und dämlich und unsere Waschmaschine fällt bald auseinander“, erklärt Cor-
nelia Rosemann, 2. Vorsitzende des Tierschutzvereins. Da die benachbarte Firma „Besta“ ursprünglich expandieren und das Tierheimge-
lände kaufen wollte, wurde dem Tierschutzverein zum Ausgleich ein neues Tierheim versprochen – leider wurden diese Pläne kurzfristig eingestellt. „In den vergangenen Jahren haben wir große Verluste gemacht, die konnten wir bisher aber immer durch Nachlässe auffangen“, so Rosemann – die Nachlässe seien jetzt aber aufgebraucht. Zwar werde die Beteiligung der Kommunen im kommenden Jahr größer, die rund 200.000 Euro jährlichen Kosten könne das aber bei weitem nicht auffangen. •
Babykatzen sind immer leicht zu vermitteln – die älteren und schwächeren Tiere bleiben aber meistens auf der Strecke.
Spenden
Tierheim Minden Sparkasse Minden-Lübbecke IBAN DE45 4905 0101 0087 0002 95 BIC WELADED1MIN
Tierheim Lübbecke Sparkasse Minden-Lübbecke Kontonummer: 2626 BLZ: 490 501 01 IBAN DE46490501010000002626 BIC WELADED1MIN Der größte Wunsch des Lübbecker Tierheims ist eine Industriewaschmaschine, die aber 7.000 Euro kostet. „Unsere alte Waschmaschine schafft pro Waschgang nur zwei Decken, alle 23 Hunde bekommen aber täglich eine neue Decke“, erklärt Cornelia Rosemann.
Tierheim Bückeburg Sparkasse Schaumburg Kontonummer: 333 220 721 BLZ: 25551480
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Aus Schaumburg
Bückeburg
Samstag • 6. Dezember 2014
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Der Idaturm ist ab sofort wieder für alle Naturliebhaber geöffnet
Mit Kamin und Bärenfell
Kaum wiederzuerkennen: Dunkle, elegante Holzmöbel mit cremefarbenen Details, alte Eichenfässer, weiße Holzvertäfelungen, eine Steinwand mit dem Gemälde von Fürstin Ida im goldenen Antikrahmen und ein moderner Ofen. Im Kaminzimmer das große Bärenfell an der Wand und das flackernde Feuer.
D
ie „neue“ Lokalität im Idaturm ist dem historischen Bauwerk von 1847 optisch und atmosphärisch nun endlich würdig. Dazu die Herzlichkeit von Wirtin Gerlinde Geyer und ein herzhaft-köstliches Angebot an Speisen und Getränken. Ab Samstag, dem 6. Dezember, 11 Uhr, ist der Idaturm wieder für alle Besucher geöffnet – und das wurde auch Zeit. Der Gebirgszug Harrl ist ein beliebtes Wandergebiet: Ob mit Hund oder hoch zu Ross, mit der ganzen Familie oder der Mountainbike-Gruppe, wer im Harrl unterwegs ist, kehrt früher oder später am Idaturm ein. Um den vielen Besuchern ein paar Highlights zu schaffen, hat unter anderem die Landbäckerei Scholz im Auftrag der Alten Schlossküche das IdaturmBrot entwickelt. Ein kräftiges Brot aus Natursauerteig mit MehlPfefferkruste, das hervorragend zum
„Strammen Max“, ganz einfach mit Schmalz oder als Beilage zur köstlichen Wildbratwurst aus dem heimischen Forst passt. Zur Stärkung erwarten die Besucher aber noch allerhand weitere Kleinigkeiten wie beispielsweise Kartoffelsuppe und Ofenkäse oder Kaffee und Kuchen beim Nachmittagsspaziergang. Außerdem Kaltgetränke wie Bier, Weizen und Wein. Morgens zwischen 10 und 12 Uhr können Spaziergänger mit Hund das Hundefrühstück bestellen: Ein Pott Kaffee und Leckerlies für den tierischen Begleiter. Auch für Reiter ist wie gewohnt ein Anbindebalken vor dem Turm zu finden. Und wer gern draußen bleiben möchte, kann es sich auf Baumstümpfen
kammer Bückeburg begann die Suche nach einem neuen, geeigneten Pächter. Diese Suche ist beendet: Nach langem Hin und Her betreibt die Alte Schlossküche (Fürstliche Hofkammer) den Idaturm jetzt in Eigenregie. „Wir haben einfach niemanden gefunden, dessen Konzept uns zugesagt hätte“, sagt Fritz Pape, Fürstliche Hofkammer. Indes wurde investiert: Eine bislang nicht verfügbare Frisch- und Abwasserleitung wurde gelegt und eine neue, moderne sanitäre Anlage erbaut. Das Projekt konnte mit Leadermitteln gefördert werden und hat in der Sanierung rund 180.000 Euro gekostet. •
mit Fell am offenen Feuer gemütlich machen. „Rapunzel lass´ dein Haar herunter“, rief Zauberin Gothel im Grimms Märchen „Rapunzel“, um zum Essen in den abgelegenen hohen Turm zu gelangen. Einen kleinen Anstieg haben die Gäste im Idaturm auch zu bewältigen: 128 Stufen führen bis hoch in den knapp 25 Meter hohen Turm, der oben angekommen einen wunderschönen Ausblick über den Landkreis Schaumburg und sogar bis nach Minden bietet. Seit 40 Jahren ist der Idaturm Aussichtspunkt und gastronomische Anlaufstelle für viele Wanderer, Reiter und Radler gewesen – bis zum Jahr 2013. Die ehemalige Pächterin hörte damals auf und für die Fürstliche Hof-
Der Idaturm: Knapp 25 Meter hoch ist der Sandsteinturm, den Fürst Georg-Wihelm zu SchaumburgLippe 1847 errichten ließ und seiner Gattin Fürstin Ida widmete.
Öffnungszeiten & Kontakt Gerlinde Geyer ist das Gesicht des Idaturms: „Ich wohne in direkter Nähe und gehe seit je hier spazieren. Der Idaturm ist einfach „meins“, sagt die Bückeburgerin.
I
m Harrl gibt es sechs gut ausgeschilderte Rundwanderwege, die allesamt auch zum Idaturm führen. Nä-
So kommen Sie zum Idaturm here Daten dazu finden Interessierte auf: w w w.bueckeburg.de/de/Tourismus+Freizeit/Freizeitund-Aktiv/Wandern
im Unterpunkt „Wandern im Harrl“. Karten gibt es zudem in der Tourist-Info, Schlossplatz 5, auf dem Marktplatz in Bückeburg.
Di – Fr: 10.00 – 18.00 Uhr Sa: 10.00 – 20.00 Uhr So: 10.00 – 19.00 Uhr Montags Ruhetag Geänderte Öffnungszeiten nach Absprache Handy: 01 52 57 67 89 87? info@alte-schlosskueche.de www. schloss-bueckeburg.de
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Samstag • 6. Dezember 2014
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Samstag • 6. Dezember 2014
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Samstag • 6. Dezember 2014
Ein „Deckelchen“ für jedes „Töpfchen“ Gemeinsam über den Weihnachtsmarkt bummeln, Krapfen naschen und Glühwein trinken macht doch viel mehr Spaß... Doch das war nicht immer so, denn von alleine hat das Glück nicht an unsere Tür geklopft! Um diesen auf die Sprünge zu helfen, haben sich Isabell und Heiko erwartungsvoll an die Julie GmbH gewandt.
D
iese hat es sich seit 1990 zur Aufgabe gemacht, für jedes „Töpfchen“ das passende „Deckelchen“ zu finden. Singles im Alter von 18 bis über 80 Jahren, die das Alleinsein satt haben und ihr Glück in der Zweisamkeit mit einem lieben Menschen suchen, vertrauen sich der Julie GmbH an. Das erfahrene Team wählt die möglichen Partner sorgfältig aus und achtet vor allem darauf, dass deren Interessen, Hobbys und Vorstellungen sowie das Niveau und das äußere Erscheinungsbild harmonieren. Natürlich wird auch auf das Alter und
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Nach einem sehr schönen gemeinsamen Abend ließ das zweite Date nicht lange auf sich warten, und wir verabredeten uns zu einem leckeren Eis. Genau so schön ging es mit uns weiter! Nach einigen Tagen am Telefon verabredeten wir uns zu einem Kinobesuch, und dann nahm ich allen Mut zusammen und gab Heiko einen alles sagenden Kuss, der uns seit diesem Tag zu einem unzertrennlichen Paar zusammenschweißte. Im letzten Jahr trauten wir uns und sagten „Ja“ zueinander! Gern helfen wir auch Ihnen bei der Partnersuche – Die Julie GmbH findet im Kundenpool von über 25.000 Singles auch Ihren "Traumpartner!“
die Ortsnähe der Kunden geachtet. Die „Auserwählten“ erhalten jeweils einen Brief, mit der Beschreibung des Wunschpartners und können sich so direkt und ohne unnötige Umwege miteinander in Verbindung setzen. „So war es auch bei uns“, erzählt uns Isabell fröhlich. „Voller Herzklopfen habe ich gleich eine SMS an Heiko geschickt, als das Angebot von der Julie GmbH mit seiner Beschreibung in meinem Briefkasten landete. Heiko hat sich wenig später per SMS zurückgemeldet und noch am selben Tag ha- Infos: J ulie GmbH Minden, ben wir telefoniert und schon Tel. 0571-73050060, www. das erste Date ausgemacht. pvjulie.de
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Sonderthema: Handy
Samstag • 6. Dezember 2014
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Schnelle Hilfe im Notfall! Seniorenhandys geben Sicherheit
Körperliche Gesundheit im Alter ist ein Geschenk. Viele Senioren nutzen es, gehen regelmäßig spazieren oder radeln auf dem Fahrrad durch die Gegend. Doch so schön das auch sein mag – die Angehörigen sind ständig in Sorge. Was, wenn Oma stürzt oder Opa stolpert? Sicherheit geben kann ein Seniorenhandy!
G
erade diejenigen, die noch nach einem passenden Weihnachtsgeschenk für Oma oder Opa suchen, könnten mit einem Seniorenhandy voll ins Schwarze treffen, denn: von diesem Geschenk haben alle etwas. Nicht nur die
Beschenkten, sondern auch die Angehörigen. Schließlich ist die Sorge groß, wenn Opa stundenlang allein spazieren geht. Sicher – ein normales Handy oder gar ein Smartphone wären womöglich zu kompliziert und zu schwer zu bedienen. Seniorenhandys sind jedoch genau auf die Bedürfnisse von äl-
teren Menschen zugeschnitten. So kann dem Beschenkten das Gerät auch leichter schmackhaft gemacht werden. Da bei vielen Menschen im Alter die Sehkraft nachlässt, können sie die Zahlen auf normalen Handys oft nicht mehr genau erkennen. Gerade im Notfall ist die richtige Nummer jedoch überlebenswichtig! Deswegen haben Handys für Senioren überdimensional große Tasten, die mühelos auseinandergehalten werden können. Insgesamt ist natürlich auch die Handhabung ein-
facher und unterscheidet sich meist kaum von herkömmlichen Telefonen – Nummer eintippen und wählen – schon hat man den gewünschten Gesprächspartner am Apparat. Bei
Seniorenresidenz Im Grillepark Minden | Tel. 0571/889 2000 Seniorenresidenz Simeonsglacis Minden | Tel. 0571/388 50-0 Seniorenresidenz Am Wiehengebirge Bad Oeynhausen | Tel. 05731/25 17-100 Seniorenresidenz Am Kirschgarten Bückeburg | Tel. 05722/28 76-0
vielen Modellen ist sogar eine SOS-Taste integriert, die den Handybesitzer direkt und ohne Umschweife mit der Notrufzentrale verbindet. Wer etwas mehr Geld investiert, bekommt auch Seniorenhandys mit nützlichen Zusatzfunktionen, wie zum Beispiel GPS-Ortung. Damit kann d e r B e sitzer auch gefunden werden, wenn er selbst nicht mehr in der Lage ist, zu telefonieren. •
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Sonderthema: Handy
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Vermischtes
Samstag • 6. Dezember 2014
Hohe Kunden- und Mitarbeiterzufriedenheit
Atoll erhält Auszeichnung
Das Freizeitbad Atoll in Espelkamp wurde kürzlich mit dem zweiten Siegel der Initiative „ServiceQualität Deutschland“ Nordrhein-Westfalen ausgezeichnet und ist damit eines der ersten
B
et r iebe i n NordrheinWe s t f a l e n , der die Stufe II des insgesamt dreistufigen Systems erreichen konnte. In der Stufe II hat man das Bad einer umfang-
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Christmas-Party Ford Meyer
W
ell, es ist wieder soweit! Nach dem großen Erfolg in den vergangenen Jahren steigt am Samstag, 6. Dezember ab 21 Uhr die mittlerweile 16. (!) Christmas-Party im Ford-Autohaus Meyer in Minden. Neben Weihnachtsdeko, GoGo´s und weiteren Überraschungen präsentieren das stadtgeflüster die Kultparty im Autohaus in diesem Jahr wieder unter dem Motto "2.0.",
denn die Gäste erwartet eine vollkommen neue, umgebaute Location! Und auch das DJ-Line Up hat sich nach 15 Jahren geändert: An den turntables stehen in diesem Jahr DJ Ernesto (GoParc), DJ Chainz (Go Parc/Privileg Hamburg) und DJ Sorky (Cammer 26, Studio M) mit den neuesten Partyhits, neuen und alten Black Beats - The Soul of the 80ies & 90ies und feinste Partymusic...
Infos: Dress Code: with style. Einlass ab 18 Jahre. Kartenpreis: 12 Euro
Gute Stimmung vorprogrammiert: Die Christmas Party feiert ihre 16. Auflage.
Minden Kurier
reichen Fremdeinschätzung unterzogen. So nahmen insbesondere die Besucher an einer Befragung teil. Darüber hinaus wurden sogenannte „Mystery
Checks“ durch anonyme Testpersonen der Initiative „Ser viceQualität Deutschland“ vorgenommen, um das Freizeitbad Atoll objektiv zu beurteilen. Ebenfa l ls befragt wurden Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter hinsichtlich ihrer Zufriedenheit im Betrieb. •
Minden Kurier
Sonderveröffentlichung: Mondego 2 Eröffnung
Samstag • 6. Dezember 2014
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Samstag • 6. Dezember 2014
Sonderveröffentlichung: Mondego 2 Eröffnung
Minden Kurier
Der Name Mondego ist wohl jedem Bürger in und um Petershagen ein Begriff. Mondego steht für beste Qualität. Seit 1997 nun schon werden in der Pizzeria leckere Speisen zubereitet und die Petershäger Haushalte von den vielen Pizzataxis mit ihrem auffälligen Schriftzug beliefert.
E
i ne echte Er folgsgeschichte. Und die Nachfrage nach frischem Essen ist nach wie vor ungebrochen. „In Lahde waren wir an unsere Kapazitätsgrenze gestoßen“, erzählen die Betreiber Vincenzo Cossari und Antonio Da Silva. Aus diesem Grund hat sich das italienischp or t u g i e si s c he Duo dazu entschlossen, einen weiteren PizzaLieferdienst in Petershagen-Stadt ins Leben zu rufen. Nach nur wenigen, arbeitsintensiven Wochen
wurde der zweite Standort verwirklicht. „Alle Kunden auf der westlichen Weserseite beliefern wir nun aus Petershagen. Damit werden die Lieferzeiten verkürzt und die Reichweite wird vergrößert“, erklärt Cossari. So können sich ab sofort auch Kunden aus Stemmer, To d t e n h a u s e n , Kutenhausen, Raddestorf und Jenhorst von der bekannten Mondego-Qua lität überzeugen und ihre Bestellungen in der Petershäger Filiale aufgeben. Speisekarte
und Geschmack entsprechen nat ü rl ich i h rem Lahder Pendant – und auch die Mitarbeiter wurden am Hauptstandort ausgebildet und geschult. Für ihren zweiten Standort haben die beiden Geschäf tsf ü hrer übrigens noch einmal ihre Köpfe zusammengesteckt und sich einige, schöne Ideen
einfallen lassen. Dienstags bis Freitags werden in Petershagen auch Mit tagsmenüs mit Chicken Nuggets, Salaten oder Nudeln (auch to go) angeboten – zu fairen Preisen und mit bestem Geschmack. Jeweils samstags und sonntags wird ein Antipasti-Buffet angeboten, bei dem Kunden frei wählen können. •
Wir gratulieren dem mondego2 zur neueröffnung!
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Die beiden Geschäftsführer Vincenzo Cassari und Antonio da Silva freuen sich über die Neueröffnung von Mondego 2.
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Geöffnet hat „Mondego2“ an der Hauptstraße 10 in Petershagen immer Dienstag bis Sonntag von 11.30 bis 14 Uhr und von 17.30 bis 21.45 Uhr.
Damit es schnell geht, bestellen Sie bei Ihrem nächstgelegenen Mondego. Bestellungen werden unter folgenden Telefonnummern angenommen: Petershagen: 05707-9194488 Lahde: 05702-1731
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Weihnachtskurier
Samstag • 6. Dezember 2014
Weihnachts Kurier Programm vom 6. bis zum 12. Dezember
Weihnachtsmarkt in Minden Samstag, 6. Dezember Nikolaustag 11 Uhr: MT-Aktion „Paket mit Herz“ (WM-Bühne) 15 Uhr: „min+din“ - Weihnachtliche Stadtführung im historischen Minden (Rathauslaube) 15 Uhr: Trommler- und Pfeifferkorps 1980 Minden e.V. (WM-Bühne)
17 Uhr: Der Nikolaus kommt... (WM-Bühne) 18 Uhr: „Brisante Weihnachten“ - Weihnachtshits und mehr mit dem Trio „Brisant“ (WM-Bühne) Sonntag, 7. Dezember 2. Advent 15 Uhr: Der Frauenchor „Porta Ladies“ (WM-Bühne)
Montag, 8. Dezember Ab 14 Uhr: Aktion „Goldenes Nashorn“ Mittwoch, 10. Dezember Ab 14 Uhr: Aktion „Goldenes Nashorn“ 14 Uhr: „Lesestund im Tannengrund“ (Riesentanne)
Donnerstag, 11. Dezember 18.30 – 19 Uhr: Adventliche Besinnung im Rahmen des Friedensgebets (St. Martinikirche) 19 Uhr: „Macht hoch die Tür“ - eine Auswahl aus Posaunenchören des Kirchenkreises Minden (WM-Bühne)
Freitag, 12. Dezember Aktion „Lichtblicke“: Seit 1998 sammelt Radio Westfalica Spenden für Familien aus NRW, die unverschuldet in Not geraten sind (Handwerkerhütte) Ab 14 Uhr: Aktion „Goldenes Nashorn“ 15 Uhr: Märchen und Weihnachtliches mit Angela Orschel (Riesentanne)
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Minden Kurier
Weihnachtskurier
Samstag • 6. Dezember 2014
Weihnachtsmarkt, Nikolaus und verkaufsoffener Sonntag
Weihnachtlicher Werre Park
In der Adventszeit erstrahlt auch der Werre Park in Bad Oeynhausen in weihnachtlichem Glanz: Drinnen und draußen verzaubert ein Weihnachtsmarkt die Besucher, am 6. Dezember können Kinder den Nikolaus treffen, und am 14. Dezember lädt ein verkaufsoffener Sonntag zum ausgiebigen Weihnachtsbummel ein.
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er noch W e i h nachtseinkäufe erledigen muss, sollte auf jeden Fall mal im Werre Park vorbeischauen. Auf dem Weihnachtsmarkt – der drinnen und draußen stattfindet – gibt es nicht nur kreative Geschenke für die Liebsten, sondern auch leckere Weihnachtssüßigkeiten, tolle Weihnachtsdeko und funkelnden Baumschmuck. Auf dem Parkplatz D findet sogar ein Wei hnachtsbau mverkauf statt - auf dem kleinen AußenWei h nacht sma rk t können die Besucher es sich bei einer Bratwurst, einem Crêpe oder einem wärmenden Glühwein gutgehen lassen, die Kinder können währenddessen
eine Runde im Karussell drehen. Natürlich darf am 6. Dezember auch der Nikolaus nicht fehlen, der zwischen 15 und 17 Uhr brave Kinder mit Leckereien belohnt, die ihm ein Lied singen oder ein Gedicht aufsagen. Diejenigen, die ihre Geschenke auf den letzten Drücker besorgen wollen, dürften sich besonders über den verkaufsoffenen Sonntag am 14. Dezember freuen: Von 13 bis 18 Uhr sind die Läden geöffnet! Zwischendurch kann in den zahlreichen Restaurants oder Cafés oder am Glühweinstand eine Pause eingelegt werden – so wird der stressige Weihnachtseinkauf zu einem entspannten Sonntagnachmittags-Bummel. •
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Der Weihnachtsmarkt findet nicht nur drinnen, sondern auch draußen statt.
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Samstag • 6. Dezember 2014
Weihnachtskurier
Benefiz-Weihnachtsmarkt am 13. und 14. Dezember
Weihnachtsbäume für den guten Zweck Jeder Haushalt braucht einen Weihnachtsbaum. Und es gibt Projekte für Kinder, die eine kleine Finanzspritze gut gebrauchen können. Kombiniert aus diesen beiden Feststellungen wurde daraus eine zunächst einfach klingende Idee: Durch den Verkauf von Weihnachtsbäumen hinter der Villa Vagedes an der Marienstraße sollte ein schöner Erlös erwirtschaftet werden, um ihn anschließend zu spenden.
Z
ahlreiche Unterstützer setzten diese Idee auf dem Hof hinter der Villa Vagedes an der Marienstraße 76 schon 2004 zum ersten Mal in die Tat um. Getragen vom Erfolg des ersten Jahres entwickelte sich dieser „Tannenbaummarkt“ über die Jahre immer mehr zu einem Mini-Weihnachtsmarkt, der mit kulinarischen Angeboten und einem abwechslungsreichen Programm für Jung und Alt inzwischen zu einem festen
Anlaufpunkt in der Vorweihnachtszeit geworden ist. Neben dem obligatorischen Glühwein gibt es allerlei Süßes und Salziges – vom Gebäck bis zur knackigen Bratwurst. Mittendrin sind von Anfang an immer die Kinder aus der Kinderheimat der Diakonie Stiftung Salem, deren tatkräftige Unterstützung jedes Jahr zum Gelingen der Aktion beiträgt. Und das ist noch nicht alles: Auf dem Weihnachtsbasar finden die Besucher nicht nur weihnachtliche
Longboards
Deko, sondern auch allerlei Selbstgenähtes und Selbstgebasteltes sowie Mindens kleinste Weihnachtsbäume. Das Gute daran: Die Erlöse kommen auch in diesem Jahr den Kindern der Kinderheimat der Diakonie Stiftung Salem und neu, dem Hippo Club, einem Verein zur Förderung des Reitens von Menschen mit Behinderungen zugute, die das Geld ausschließlich für besondere Angebote für Kinder verwenden, die ohne diese Spende nicht realisierbar wären. Im vergangenen Jahr waren das 4.444 Euro. Info: G eöffnet ist der
Weihnachtsmarkt am Samstag, den 13. Dezember, von 11 bis 20 Uhr und am Sonntag, den 14. Dezember, von 11 bis 17 Uhr. •
Minden Kurier
Minden Kurier
Weihnachtskurier
Samstag • 6. Dezember 2014
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Mit Glühwein und Winterpunsch
Berliner mal anders! Wieso nicht mal mit Gewohntem brechen? Beim Bäcker im E-Center - „Backen und mehr“ an der Königstraße gibt es in der Weihnachtszeit Berliner mit einer geschmacklichen Überraschung. Statt herkömmlicher Marmelade wird das leckere Gebäck nämlich mit Glühwein-, Winterpunsch- oder Mehrfruchtmarmelade befüllt.
D
ie Bäckerei „Backen und mehr“ im E-Center an der Königstraße stellt in der Weihnachtszeit seine Berliner in Zusammenarbeit mit der Firma Löffler Fruchtsäfte her – zusammen kam man auch auf die Idee, den Berli nern i n d iesem Ja h r eine ganz besondere Fü llung zu verpassen. „Bei einer Verkostung von Glühwein und Winterpunsch hatten wir den Einfall, das auch als Marmelade
anzubieten“, erklärt ECenter Filialleiter André Pointmayer. Das sei mit allen Säften von Löff ler möglich und durch die hohe Qualität der Säfte wird den Kunden somit auch
eine hochwertige Füllung geboten. „Das passt gut zur Weihnachtszeit. Außerdem ist uns in Minden noch kein Glühwein-Berliner unter die Augen gekommen“, freut sich Pointmayer. Durch die stetige Produktion können immer zwei bis drei Geschmackssorten gleichzeitig angeboten werden. Das extravagante Angebot hat die Kunden bislang restlos begeistert. •
Bäckereifachverkäuferin Melanie Horstmann befüllt die frischen Berliner mit Glühwein-Marmelade.
Ramon Reschke (Vodafone) hat am verkaufsoffenen Sonntag Überraschungen für die Kunden parat.
Auch Rainer Bantelmann von ZWEI bis VIER weiß die Vorzüge der Obermarktstraße zu schätzen.
Samstag • 6. Dezember 2014
Minden Kurier
Sonderthema: ObermarktstraSSe
Tolle Angebote am Obermarkt
Immer einen Besuch wert
Das Obermarktquartier punktet regelmäßig mit tollen Aktionen.
Viele Mindener verpassen es, beim Weihnachtsbummel durch die Innenstadt in der Obermarktstraße vorbeizuschauen – dabei locken gerade hier kompetente Fachgeschäfte mit zahlreichen Weihnachtsangeboten und freundlichen Verkäufern.
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fone-Shop. Und wie die meisten wissen, ist das an der Stelle keine leichte Aufgabe. Ein Grund mehr für die Händler, ihre Kunden mit tollen Weihnachtsangeboten zu beglücken. Und nicht nur das: „Am 14. Dezember, dem verkaufsof fenen Sonntag, gibt es in den Läden spezielle Überraschungen für die Kunden“, verrät Reschke.
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ür die ansässigen Läden ist der Zusammenhalt besonders wichtig, die Einzelhändler funktionieren als eingeschworenes Team und punkten mit gemeinsamen Aktionen – wie den weißen Bänken vor den Geschäften, auf denen die Kunden kurz rasten können, oder der gemeinsamen PowerPoint-Projektion auf die Hauswand der „Brille“, die die Besucher am Oberma rkt begrüßt. „Die Händler arbeiten gut zusammen, um die Obermarktstraße am Leben zu erhalten“, freut sich Ramon Reschke, Geschäftsführer der ansässigen voda-
Was genau das ist, wird aber noch nicht verraten. Die Geschäfte haben an dem besagten Sonntag von 13 bis 18 Uhr geöffnet. Aber auch Weihnachtsmarktbumm ler kommen hier voll auf ihre Kosten: „Der Weihnachtsmarkt reicht die Obermarktstraße hinauf, auch hier kann man noch einen Glühwein trinken“, sagt Rainer Bantelmann, Inhaber des Bekleidungsgeschäftes ZWEI bis VIER. Genug Gründe, um der Obermarktstraße einen Besuch abzustatten! •
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GWD
Samstag • 6. Dezember 2014
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„Die Zebras“ kommen in die Kampa-Halle
GWD im HinrundenSchlussspurt
A
von Olaf Böke
ber an dieser Stelle können wir als Fans schon ein Zwischenfazit ziehen. Leider ist unser GWD wieder im Abstiegskampf angekommen, obwohl doch vor der Saison 30 Punkte und ein gesicherter Mittelfeldplatz prognostiziert worden sind. Verletzungen haben schon vor Saisonstart das Klassenziel gefährdet. Dazu kamen bis jetzt Auftritte der Mannschaft in fremden Hallen, die uns Anhänger sprachlos machten. Gerade gegen Konkurrenten im Abstiegskampf wurden Duelle unnötig verloren, da das Team nicht Normalform auf das Feld brachte. Die hohen Niederlagen in Lemgo und
Mit drei Toren in Serie besiegelte Arne Niemeyer (Bildmitte) kurz vor Schluss den HSV-K.O.
beim letzten Auswärtsspiel in Melsungen haben so manchen Fan frustriert, denn dort fehlte noch dazu Kampf und Leidenschaft. Dabei muss man sich fragen, wo das Selbstvertrauen geblieben ist, das die gesamte Mannschaft haben müsste. Der Auswärts-Derbysieg gegen den TuS N.-Lübbecke am Anfang der Saison hätte genug Auftrieb geben müssen. Aber leider ist das Gegenteil eingetreten. Bei Heimspielen sah es da schon besser aus. Pf lichtsiege gegen Erlangen und Friesenheim sowie Überraschungserfolge gegen die Füchse Berlin und gegen den HSV Handball haben gezeigt, was in der Mannschaft steckt und welche Möglichkeiten vorhanden sind. Mit uns
Fans im Rücken scheint es der Mannschaft einfacher zu gelingen, die beste Leistung abzurufen. Aber 10 Punkte bisher sind eine sehr magere Ausbeute, da man auch zu Hause gegen die HSG Wetzlar und den VfL Gummersbach keine Siege eingefahren hat. Für Team und Trainer gilt es jetzt, die
Diskrepanz zwischen Heimund Auswärtsauftritten zu beenden und bis zur WMPause so viele Punkte wie möglich zu holen. Der THW Kiel ist dabei ein dankbarer Gegner. GWD hat nichts zu verlieren. Niemand erwartet einen Sieg und 2 Punkte. Wir Fans träumen von der Überraschung, aber wir dürfen das auch. Realistisch hoffen alle auf ein schönes Handballspiel, in dem unser Team mithalten kann und, sollte der THW keinen guten Tag erwischen, dann auch diese Chance beim Schopfe packt. 2 Bonuspunkte, und nichts anderes wäre es, würden der Mannschaft enormen Auftrieb geben und wären ein Ausrufezeichen an die anderen Konkurrenten im Abstiegskampf. Meine Spieler der Hinrunde sind Miladin Kozlina und Florian Freitag. Bei Florian Freitag ist die Entwicklung unter Goran Perkovac seit April schon atemberaubend. Wir Fans
hätten nicht gedacht, dass er die Rolle des Mittelmanns nach den Ausfällen von Sören Südmeier und zwischenzeitlich Dalibor Doder so ausfüllen kann. Aber er hat sich in die Bundesliga hineingespielt und hineingekämpft. Bei Miladin Kozlina wusste man vor der Saison nicht, wie schnell die Integration dauert und wie er im Angriff sich wieder eingewöhnt. Heute ist er in der Abwehr und auch im Angriff ein Aktivposten. Das starke Spiel gegen Hamburg am 23.11. war dann der Höhepunkt seines bisherigen Schaffens in Minden. Wünschen wir beiden weiterhin eine starke Saison. Dies ist meine Sicht der Dinge. Wie sieht eure Hinrundenbilanz aus? Diskutiert in der Halle darüber. Ihr könnt mit mir aber im Fan-Treff der KampaHalle diskutieren und fachsimpeln. Nach den Spielen gegen Kiel und am Sonn-
Rang
Team
Spiele Punkte
Torverhältnis
12
TSV Hannover-Burgdorf
16
15:17
447:446
13
Bergischer HC
16
15:17
413:451
14
HBW Balingen-Weilstetten
15
13:17
373:392
15
TSV GWD Minden
16
10:22
422:466
16
HC Erlangen
16
10:22
389:445
17
TBV Lemgo
15
6:24
428:448
18
TSG Lu-Friesenheim
15
6:24
370:450
Stand: 5. November 2014 · Quelle: gwd-minden.de
Zwei Spiele muss GWD Minden noch in der Hinserie im Spieljahr 2014/2015 absolvieren. Am Sonntag, 07.12.14, um 15 Uhr in der Kampa-Halle gegen den THW Kiel und am Sonntag, 14.12.14, um 17.15 Uhr in der Bördelandhalle in Magdeburg gegen den dortigen SCM.
Daniel Sander
24:32 Autohaus Becker-Tiemann
28 : 27 Philipp Niemann Schuhhaus Niemann
29:28 Helmut Krob
Alexander Thomas Autohaus Glinicke
Weser-Pils
Manfred Breuer
Brötje Handel Breuer KG
27:30
23:31 Frank Starnitzke
Autohaus Starnitzke Bückeburg
Kai Linnemann Minden Kurier
28:31
23:32 Lothar Klocke
Dieter Severin
Stabile Abwehr- und tolle Torwartleistungen waren spielentscheidend gegen den HSV.
27:32 Petra Damberg
Gewinnspiel
Olaf Böke
gwd-fanclub@gmx.de
tag, 14.12.14, in Magdeburg gegen den SCM ist dann die Hinserie beendet. Aber die Hatz für Spieler und Anhänger durch den Dezember geht dann weiter mit Spielen gegen Nettelstedt, Wetzlar und Bietigheim sowie dem Pokalspiel am 17.12.14 gegen FA Göppingen. Wünschen wir unserem GWD einen erfolgreichen Dezember und viele Punkte, damit man dann beruhigter in die WM-Pause im Januar gehen kann. Euer Olaf Böke
27:34
25:33
Firmentipps
22:28
Marko Deutschländer
Minden Kurier
GWD
Samstag • 6. Dezember 2014
Jeweils sieben Vertreter von Firmen und Unternehmen sowie vier Fans tippen auf das richtige Ergebnis bzw. die richtige Tendenz (Sieg, Unentschieden, Niederlage). Die Tipps werden getrennt gewertet. Die Fans bekommen eine Kiste ihrer Wahl aus dem Sortiment vom Weser-Pils Vertrieb und eine Kiste aus dem Sortiment von Löffler-Fruchtsäfte. Liegt kein Tipp tendenziell richtig, erhält der GWD Fanclub Grün-Weiß die Kiste. Beim Firmen-Tipp werden je Tippspiel eine Kiste Bier und eine Kiste Saft angesammelt, die zum Ende der Saison 2015 vom Gewinner an eine noch zu bestimmende Einrichtung gestiftet wird. Die Bierkästen können vom Gewinner beim Weser-Pils Vertrieb, Zähringerallee 104, abgeholt werden. Die Fruchtsäfte werden in der Wittelsbacherallee 84, 32427 Minden bereitgestellt.
FANtipps
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Minden Kurier
Sonderthema: Richtig gut schlafen
Samstag • 6. Dezember 2014
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Die 5 größten Schlafmythen
Ausgeruht oder hundemüde? Um erholsamen Schlaf r anken sich viele Mythen – morgens wirklich aufgeruht aufzuwachen, ist für viele nicht selbstverständlich. Doch wie bekommt man das hin? Muss man vor Mitternacht ins Bett? Muss es im Schlafzimmer kalt sein? Und sind acht Stunden Schlaf optimal? Der MiKu erklärt, was stimmt – und was nicht.
Ist der Schlaf vor Mitternacht der Beste? Nein! Fakt ist: Für einen erholsamen Schlaf sind die Tiefschlafphasen entscheidend. Diese Phasen treten vermehrt in den ersten Stunden nach dem Einschlafen ein. Es ist aber vollkommen egal, ob das vor oder nach Mitternacht ist. Nachteulen haben hier also keinen Nachteil!
Optimal sind 8 Stunden Schlaf Jein! Dem statistischen Bundesamt zufolge verbringt zwar jeder Deutsche im Schnitt täglich 8,22 Stunden im Bett, das ist aber nur der Durchschnittswert. Was die benötigte Schlafdauer betrifft, ist jeder Mensch anders. Manche sind nach 6 Stunden ausgeruht, manche erst nach 9. Wichtig ist nur, dass der Schlaf als erholsam empfunden wird.
Alkohol hilft beim Einschlafen Ja – mit Einschränkung! Alkohol fördert schnelles Einschlafen. Trotzdem ist er als Einschlafhilfe keinesfalls geeignet, denn Alkoholkonsum führt zu einem weniger tiefen Schlaf, man wird also nachts häufiger wach – und ist dementsprechend morgens nicht ausgeruht.
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Samstag • 6. Dezember 2014
Sonderthema: Richtig gut schlafen
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Spätes Essen stört den Schlaf Ja! Vor allem empfindliche Menschen kommen mit vollem Magen abends nicht zur Ruhe. Wenn die Mahlzeit dann auch noch besonders fettig war, liegt sie noch schwerer im Magen. Wer kurz vor dem Zubettgehen noch Hunger bekommt, sollte lieber auf leichte Lebensmittel wie Joghurt oder Obst zurückgreifen.
Im Schlafzimmer muss es kalt sein Nein! Im Schlafzimmer sollte es weder zu kalt noch zu warm sein. Natürlich frieren manche schneller und manche leichter, die Raumtemperatur sollte aber je nach Kälteempfinden zwischen 16 und 20 Grad liegen, um erholsamen Schlaf zu gewährleisten.
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Mal wieder darüber nachgedacht, was man/frau zu Weihnachten verschenken kann? Oder haben Sie auf Ihrem Wunschzettel stehen, mal wieder gut zu schlafen? Wie wär´s dann mit echtem Schlafkomfort aus Ihrem Bettenfachgeschäft? Bei all dem Trubel um das schönste Fest des Jahres wäre es doch wünschenswert, wenn wir ausgeruht in den Weihnachtsstress gehen. Neben Matratzen, Lattenrosten und Nackenstützkissen gehört auch die richtige Zudecke zu einem perfekten Schlaf. Lassen Sie sich bei uns beraten und stellen Sie fest, dass gute Beratung nichts kostet und guter Schlaf (un-)bezahlbar ist.
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Minden Kurier präsentiert:
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Freitag, 12. Dezember
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Kultur
Metal & Hardcore Festival 2014
ünf namhafte Bands der Metal & Hardcore Scene sind am 12.12 zu Gast im Ameise Kulturhügel. Ab 19 Uhr sind unter anderem The Green River Burial aus Frankfurt am Main zu Gast. Aber auch Coyo-
tes und Rise from Above werden ihren Fans eine mitreißende Live Performance bieten. Vitja aus Münster/Köln schufen mit ihrem Album „Echoes” ein atemberaubendes Meisterwerk harter Musik und sind tech-
nisch und musikalisch auf einer Ebene, die kaum zuvor von einer europäischen Band erreicht wurde. Die vier Musiker von Distance in Embrace aus Minden liefern ein wahres Stück modernen Hardcore und können dabei ihre Punk-Rock-Wurzeln nicht leugnen. Aber ihre Musik ist eindeutig ein zeitgenössisches Werk zwischen Wildheit und Milde. •
Besetzung Albie Donnelly: Saxophon, Gesang Roy Herrington: Gitarre, Gesang Uli Hanke: Hammond-Orgel Uwe Petersen: Schlagzeug
Samstag, 13. Dezember · Jazz Club Minden
Albie Donnelly - Big Thing
Vor zwei Jahren sorgte Albie Donnelly im Jazz Club für ausgelassene Stimmung wie fast nie zuvor. Am Ende des Konzertes gab es lang anhaltenden Applaus und stehende Ovationen. Wer also hier zuhause bleibt, wird vielleicht das Konzert des Jahres verpassen.
D
er in Liverpool geborene Saxophonist, Leadsänger und Bandleader Albie Donnelly startete seine Karriere als Studiomusiker in London bei Produktionen mit Bob Geldorf, The Boomtown Rats, Graham Parker und anderen. Nachdem er 1973 seine Band Supercharge gründete ging er in England als „Supporting Act“ für Chuck Berry, B.B. King, und Queen auf Tour und trat im Hyde Park vor 100.000 begeisterten Zuschauern auf. Seitdem ist er in ganz Europa erfolgreich. Zahlreiche Tourneen als Headliner, hauptsächlich in Deutschland, aber auch in den Niederlanden, Spanien, Frankreich, Polen und Australien belegen
die außergewöhnliche Popularität der Band, deren Komponist und Texter er zugleich ist. Die meisten Stücke seiner Konzerte stammen aus seiner Feder. Als Frontmann, der bluesigen Gesang mit souligen Sax-Licks verbindet, hat er die Tradition von Größen wie Junior Walker und King Curtis fortgesetzt und auch weiterentwickelt. Neben den großen Tourneen mit seiner Band Supercharge liebt Albie Donnelly auch die intime Atmosphäre der Jazz und Blues Clubs. Hier kann man Albie Donnelly's Big4 hautnah erleben. Präsentiert wird eine ebenso außergewöhnliche wie attraktive Variante von Jazz, Blues & Soul, mit der das Publikum fasziniert wird.
Mit seinem mal kraftvollen und rauen, dann wieder sanft und zärtlich schmeichelnden Saxophonspiel, seiner markanten Stimme und seinem unverkennbar britischen Humor zieht Albie Donnelly sein Publikum immer wieder in seinen Bann. Authentisch und voller Power hat bei „Big Thing“ der Soul nicht nur Rhythmus, sondern auch Seele. Die Vollblutmusiker sind echte Profis mit einer gehörigen Portion Mutterwitz. Der Mann mit dem Rauschebart und Sonnenbrille ist aktiver denn je. Freuen Sie sich also auf eine musikalische Sternstunde mit den „großen Vier“, wir versprechen Ihnen „Big Thing – big fun!“ •
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Immobilien
Samstag • 6. Dezember 2014
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Traudel, 74 Jahre,:lebensfrohe, adrette Witwe, mit einer sehr schönen, weiblichen Figur, wünscht sich von Herzen einen lieben Mann, bis 87 J., für noch viele Jahre in Harmonie und Glück. Zu zweit ist alles viel schöner. „Ich fahre gern mit meinem Auto und komme Dich gern besuchen. Bin sehr häuslich, mag Gemütlichkeit, koche und backe sehr gern und möchte die schreckliche Einsamkeit beenden. Bin nicht ortsgebunden und finanziell gut versorgt. Habe Mut, Du bereust es nicht.“:Julie GmbH Minden, Tel. 0571-73050060;:Nr. 724036.
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Minden Kurier
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um überzeugenden Raumangebot des Auris gehört auch das Kofferraumvolumen von 360 Litern, welches sich blitzschnell zu einer großzügigen ebenen
Ladef läche erweitern lässt – die im Verhältnis von 60:40 umklappbaren Rücksitze machen’s möglich. Und auch die vielen kleinen Dinge steckt der Auris spielend
weg. Der höhenverstellbare Gepäckraumboden mit integriertem Staufach, die Ablagefächer an den Türen und das große Handschuhfach haben dafür reichlich Platz. Im
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