Porvoon Akilles vuosijulkaisu 2013

E IT LI Vuosijulkaisu | Årspublikation 2013

HIIHTO | JÄÄPALLO | KÄSIPALLO | SUUNNISTUS | KUNTOURHEILU | YLEISURHEILU | JALKAPALLO | PYÖRÄILY SKIDNING | BANDY | HANDBOLL | ORIENTERING | KONDITIONSIDROTT | FRIIDROTT | FOTBOLL | CYKLING

|

2 Akilles 2013

O l e mmesie l l ä missä asiak k aat k in!

Porvoo Lundinkatu 8 p. 019 779 4610

Porvoo Piispankatu 30 p. 020 522 7400

Sipoo Iso Kyläntie 29 p. 020 522 7360

Loviisa Liljendal Brandensteininkatu 19 Kartanotie 14 A 1 p. 020 522 7640 p. 020 522 7451

Lapinjärvi Lapinjärventie 23 A 3 p. 020 522 7451

Puheluhinnat: www.lahitapiola.fi. Palveluntarjoajat: LähiTapiola Keskinäinen Vakuutusyhtiö, LähiTapiolan alueyhtiöt, LähiTapiola Keskinäinen Henkivakuutusyhtiö, LähiTapiola Keskinäinen Eläkevakuutusyhtiö, Tapiola Pankki Oy, Tapiola Varainhoito Oy

Borgå Akilles ÅR 2013 är i full gång, året efter 110-årsjubileet! Våren är traditonellt en period på året då endel av våra sektioner summerar upp vad som hände senaste säsong och övriga sektioner inleder förberedelserna för en ny säsong. Denna vår är inget undantag trots att den är kallare och senare än normalt.

Således slicker bandysektionen såren efter en i övrigt lyckad säsong där spelet igen löpte som i fornstora dagar.

Synd att två avslutande förluster ledde till en hedersam fjärde plats då så mycket mera fanns inom räckhåll. Min förhoppning är att säsongen 20122013 enbart var en liten aptitretare inför det som skall komma, nämligen mästerskapet efter nästa säsong. Och helst på hemmaplan inför 1 000 entusiastiska åskådare!

Tack för denna säsong till bandysektionen, liksom också ett stort tack för arbetet som lett till att du bästa läsare har Akilles-tidningen 2013 i din hand.

Handbollen har också tagit stora steg framåt. Ännu detta år nådde man inte ända fram till play-off, chansen fans ända till sista omgången. Det naturliga målet efter avkla-

rat kval är naturligtvis att nå ända fram nästa år.

Skidsektionen har detta år haft sällsynt många framskjutna placeringar inom den nationella elitens olika mästerskap. Dessa har garanterat de grönvita stor synlighet i etermedia. Samtidigt som Akilles syns, syns också Borgå. Denna väg får vår hemstad nationell positiv synlighet på bästa TV-tid.

Att köpa motsvarande PR är säkerligen överkomligt men denna spontana bakgrundsreklam bedömer jag som synnerligen viktig för vår hemstad, Borgå! Var så goda säger vi stolta.

Sektioner som står mitt i förberedelserna för den nya säsonger är cykel, fotboll, friidrott och orientering. Jag är övertygad att många av våra lovande förmågar tar det avgörande steget in i den nationella eliten denna säsong.

Kämpa vidare.

Konditionssektionen ger oss alla som inte längre är tävlingsinriktade att i trevligt sällskap upprätthålla en god kondition vilket är vårt gemensamma intresse. Både på det personliga planet och också ur lokalt och nationellt perspektiv. Ingen tvekan råder om att idrott i lagom do-

ser är bra för kropp och själ.

Välkomna med alla borgåbor till konditionssektionen eller vilken som helst av våra övriga sektioner! Vi tar väl hand om dig!

Som jag tidigare konstaterat är vår verksamhet beroende av eldsjälar som helhjärtat utan att spara på sina krafter satsar en stor del av sin tid som idrottsledare, som tränare, som materialförvaltare, som styrelsemedlemmar, som kioskpersonal eller korvgrillare allt till förmån för en meningsfull fritid för borgåbor i alla åldrar. Det behövs dock mer än detta eldsjälars arbete, det behövs finansiering för verksamheten, pengar. För denna finansiering vill jag tacka vår hemstad Borgå vars bidrag är en viktig stomme i vår ekonomi. Viktigare är dock det stöd som våra samarbetsparter inom ortens näringsliv ger oss genom att marknadsföra sig vid våra idrottsevenemang och i denna publikation. För detta mitt STORA TACK till Er alla å hela Borgå Akilles vägnar. Du bästa läsare kan tacka våra annonsörer genom att använda deras varor och tjänster. På detta sätt hålls euron i Borgå till allas vår gemensamma fördel.

Johan Söderberg, ordförande

Porvoon Akilles SPORTTIPISTE Kierrätysmyymälä

Lahjoita meille ylimääräiset hyväkuntoiset liikunta- ja ulkoiluvälineet, tarvikkeet ja asusteet.

(Otamme vastaan niin lasten kuin aikuisten kokoja).

Me vaihdamme ja myymme eteenpäin tarvitsijoille.

Koko tuotto ohjataan lyhentämättömänä porvoolaisten lasten liikuntatyön hyväksi seurojen kautta.

Tervetuloa myymälään ostoksille.

Myymälä avoinna: arkisin klo 12 – 17 ja lauantaisin klo 10 – 13 , kesälauantaisin suljettu Myymälän puh. 044-271 0511, sportti@sulo.fi

TERVETULOA VÄLKOMMEN älä Sporttipisteen uusi myym

Teboil

Parkkialue Maribella

Lasten liikunnan ja yhteisöllisyyden hyväksi ry.

Puolueeton ja sitoutumaton hyväntekeväisyysjärjestö.

www.lastenhyvaksiporvoo.net

Subway

n tan redsgata / Fredsga Rauhankatu /F Sporttipisteen vanha

myymälä

Mannerheiminkatu

KIERRÄTTÄMINEN KANNATTAA Kierrätysmyymälän valikoimassa mm. polkupyöriä, eri lajien palloja, golfiin,- kenkiä,- bägejä -, bägisuojia,- ja palloja ), piikkareita, lenkkareita ja sisäpelitossuja, luistimia, suksia, pyöräily – ja eri lajien suojakypäröitä, kiekkovarusteita, vaatteita, kamppailulajien asusteita, jalkapallokenkiä ja säärisuojia, mailoja lajiin kuin lajiin, ratsastusvarusteita, vaatteita, ym. ym.

VUOSI 2013 on hyvässä vauhdissa, 110-vuotisjuhlallisuuksien jälkeinen vuosi siis. Kevät on perinteisesti se aika vuodesta kun jotkut jaostomme vetävät johtopäätöksensä päättyneestä kaudesta kun taas toiset jo valmistautuvat tulevaan kauteen.

Tämä vuosi ei poikkea tältä osin normaalikeväästä muilta osin kun että kevät on tosi myöhässä tai sitten turhankin kylmä!

Näin ollen jääpallojaostossa nuollaan haavoja erittäin hyvän kauden jälkeen. Kausi jolloin peli muistutti vanhoja hyviä aikoja. Ei voi olla kuin pahoillaan siitä että kauden päättänet kaksi tappiota johtivat kunniakkaaseen neljänteen sijaan, vaikka niin paljon enemmän oli tarjolla, ja niin lähellä! Ajattelen kuitenkin että kausi 2012-2013 oli ainoastaan pieni alkupalakiusaus tulevaan juhlaan, nimittäin mestaruuteen ensi kauden päätteeksi. Ja kyllä kiitos, kotikentällä tuhannen kannattajan kannustaessa!

Kiitos tästä kaudesta jääpallojaostolle ja sen toimeliaalle johdolle joka myös osaltaan on ratkaisevasti vaikuttanut siihen että juuri nyt luet tätä julkaisua, Porvoon Akilleen vuosijulkaisua vuodelta 2013!

Käsipallosakin on edetty pitkin askelin, muistaakseni jopa kaikkien aikojen pisin voittoputki johti melkein pääsyyn ensimmäistä kertaa pudotuspeleihin.

Ensi vuonna sitten perille ja sieltä niin pitkälle kuin ikinä mahdollista.

Hiihtojaoston urheilijoille on viime kaudella kertynyt to-

della runsaasti upeita kärkisijoja kansallisen huipun kilpailuissa. Nämä ovat taanneet vihreänutuille suuren julkisuuden eetterimediassa. Samalla kun Akilles mainitaan ja näkyy niin mainitaan ja näkyy myös Porvoo.

Tätä kautta kotikaupunkimme saa kansallista myönteistä näkyvyyttä parhaaseen katseluaikaan. Toki rahalla voisi ostaa samanlaista näkyvyyttä mainoksina, käsitykseni mukaan tämä ilmainen ja myönteinen mielikuvamarkkinointi on paljon tehokkaampaa ja uskottavampaa. Täten kotikaupunki saa näkyvyyttä ja me toteamme ylpeinä olkaa hyvät!

Jaostot jotka parhaillaan valmistautuvat tulevaan kauteen ovat pyöräily-, jalkapallo-, yleisurheilu-, ja suunnistusjaosto. Olen vakuuttunut siitä että moni lupaavista urheilijoistamme ovat valmiina seuraavalle, korkeammalle tasolle. Askel kansalliselle huipulle on lyhyt monellekin, tsemppiä kyllä se onnistuu!

Kuntojaostossa annetaan meille ei enää niin kilpailuhenkisille mahdollisuus hyvässä seurassa vaalia hyvää kuntoa. Hyvä kunto on kansallinen menestystekijä niin henkilökohtaisella kuin paikallisella tasolla. Minkäänlaista epäilyä siitä että urheilu ja liikunta sopivina annoksina ei edistäisi hyvinvointia, niin psyykkistä kuin fyysistä ei ole pitkiin aikoihin esitet-

ty. Tervetuloa mukaan kaikki porvoolaiset kuntojaoston rientoihin, tai ihan mihin tahansa muuhunkin jaostoomme. Pidämme sinusta hyvää huolta!

Kuten aiemminkin olen todennut toimintamme on riippuvainen tulisieluisista toimijoista jotka aikaansa ja voimaansa säästelemättä toimivat urheilujohtajina, varustehuoltajina, hallinnossa, kioskimyyjinä tai makkaranpaistajina kaikki kaikenikäisten porvoolaisten haasteellisen vapaa-ajanvieton mahdollistamiseksi. Tämä työ ei yksin riitä, tarvitaan myös RAHAA! Toiminnan osarahoittamisesta suuri kiitos Porvoon kaupungille myönnetyistä avustuksista ja liikuntapaikkojen käyttömaksujen kohtuullisina pitämisestä. Tätäkin tärkeämpänä pidämme paikallisen elinkeinoelämän, yhteistyökumppaneidemme mukana elämistä. Markkinoinnin muodossa antamanne tuki niin liikuntapaikoilla ja –tapahtumissa kuin tässä julkaisussa on elinehtomme.

Tästä kiitokseni koko Porvoon Akilleen puolesta Teille kaikille! Ja sinä parahin lukija, jos jaksoit näin pitkälle jaksat vielä kiittää ilmoittajiamme ja tukijoitamme käyttämällä heidän palveluitaan ja tavaroitaan. Tämä pitää euromme Porvoossa, ja se on kyllä kaikkien yhteinen etu! Kiitos!!

Johan Söderberg, puheenjohtaja

|

Akilles 2013 3

Akilles bästa 2012 Akilleksen parhaat 2012 Bästa idrottare Paras urheilija

Bolljunior17-20 år / Palloilujuniori 17-20v.

LOTTA KULJU

JOHAN GUSTAFSSON

Bolljunior 17 år / Palloilujuniori 17v.

Juniortränare/Juniorivalmentaja

MIISA KLEMOLA

LARS FAGERHOLM Bästa bollspelare/paras palloilija

MAGNUS GUSTAFSSON Årets Tränare/Vuoden Valmentaja

PATRIK HÄNNINEN

CENTRALSTYRELSENS GOD INSATS FAT TILL SEKTIONERNA KESKUSHALLITUKSEN HYVÄN PANOKSEN LAUTANEN JAOSTOILLE

Bästa oldboy/ paras ikämies

SIXTEN WACKSTRÖM Årets Akilleit /Vuoden Akilleslainen

KALEVI FÖRST Pojkjunior 17-20år/Poikajuniori17-20v.

MAX PUTTONEN

Bandy - jääpallo

HEIKKI FORSBLOM Cykel - Pyöräily

MAJ-BRITT ERIKSSON Fotboll - Jalkapallo

JOHAN LÖNNQVIST Friidrott - Yleisurheilu

Bragdpokalen/Urotekopalkinto

RAY BLOMQVIST

BANDYSKOLA-JÄÄPALLOKOULU PR-pokalen/PR-pokaali

NIKLAS MONTONEN

Handboll - Käsipallo

JOSEFIN HOVINIEMI Kondition - Kuntoilu

Pojkjunior17 år/Poikajuniori 17v.

NIKLAS HENTTALA BoGys pokal /BoGy:n pokaali

YVONNE LUOTO Orientering - Suunnistus

SARI ALDÉN

JOEL AHLGREN Flickjunior 17-20 år/Tyttöjuniori 17-20b.

EVELIINA SUVISAARI

Skidning - Hiihto

ANN-SOFI PITKÄNEN

Lovisa Tors ungdomspokal 16 år Loviisa Torin nuorisopokaali 16 v

Kaikkea rakentamiseen ja remontointiin

JOONAS NORDSTRÖM Flickjunior 17år/tyttöjuniori 17v.

VILHELMIINA SUVISAARI

Allt för byggande och renovering

Ordförande Puheenjohtaja

Johan Söderberg Viceordförande Varapuheenjohtaja

Leif Rikberg

Sekreterare - Sihteeri

Leif Rikberg

Bandy - Jääpallo

Peter Tallberg

Cykel - Pyöräily

Ann-Marie Hänninen Fotboll - Jalkapallo

Kjell Lönnqvist

Friidrott - Yleisurheilu

Leif Rikberg

Handboll - Käsipallo

Kenneth Holmberg

Orientering Suunnistus

Peter Tallberg

Skidning - Hiihto

Lars Meyer

Garantiföreningen Kannatusyhdistys

Lars Heinonen

Kondition - Kuntoilu

Krister Långbacka

www.akilles.fi

Borgå Akilles - Centralstyrelse 2013 Porvoon Akilles - Keskushallitus 2013

Palveleva Rautakauppa Järnhandel med betjäning

Akilles Garantiförening - Akilleksen Kannatusyhdistys Styrelsen 2013 Hallitus Ordförande / puheenjohtaja

Lars Heinonen

Viceordförande / varapuheenjohtaja

Ove Hallen

Sekreterare / sihteeri

Erik Nyström

Ekonom, kassör / Ekonomi, rahastonhoitaja

Pehr Sveholm

Övriga styrelsemedlemmar / muut jäsenet

Peter Alm Guy Johansson Kaj-Mikael Lindfors

Kaj Sjöholm Akilles medlemmar kan ansöka om bidrag av Garantiföreningen.

Akilleksen jäsenet voivat hakea avustusta Kannatusyhdistykseltä.

Simolinintie 3, Porvoo | ✆ 0424 66191 Avoinna ark. 7-18, la 8-14 www.simolin. | myynti@simolin.

|

SKIDNING - HIIHTO

4 Akilles 2013

FM-medaljår och en exeptionellt framgångsrik skidvinter för Akillesskidningen

Seuran hiihtoleiri VesiLeppiksessä keräsi noin 60 osallistujaa syyslomalla. Oli hauskaa. / Föreningens skidläger i VesiLeppis samlade ihop 60 ivriga deltagare på höstlovet. Roligt!

P16 pojklaget vann FSS-stafetten i Ekenäs och tog brons i Silvertissefinalen i Äänekoski. P16 poikajoukkue voitti FSS-viestin Tammisaaressa ja otti pronssia Hopeasomman loppukilpailussa Äänekoskella. Vasemmalta/från vänster Emil Lönnström, Jonas Nordström och Benjamin Tulonen.

Juniorijoukkue joka voitti kultaa Maakuntaviestissä Keravalla. Joukkueessa/ I laget: Kristian Salo, Rebecca Lönnqvist, Klaara Kontinen, Leevi Liukkonen, Jonas Nordström, Simona Luts.

VARE sig det var fråga om Landskapstafett, NÅIDM, FSSM eller FM har skidsektionen skrivit ett stycke Akilleshistoria, genom nya erövringar på alla fronter den gångna säsongen. Ännu har seniorerna den andra delen av FMtävlingarna framför sig, men trots det kan vi redan nu konstatera att säsongen är den framgångsrikaste genom åren.

Trots att säsongen ännu är på gång har skidsektionen redan kunnat noteras för två FM-medaljer. Pojkarna i 16 – årsklassen tog en länge eftertraktad medalj i Stafetten för 16-åringarna i Silvertrissefinalen i Äänekoski. Några veckor senare var det veteranen Jan Aldén som i sin tur också hemförde en bronsmedalj i herrklassen för 50 år på 15 km Kl med samstart . Enligt

historieböckerna har Akilles på 1920-talet erövrat sex FMmedaljer. År 2013 har Akilles således utökat FM-medaljerna med två brons. Det totala antalet FM-medlajer erövrat av Akilleiter uppgår nu till sammanlagt åtta 8 medaljer De senaste FM- medaljerna sektionen erövrat går så långt tillbaka i tiden som år 1928 mao för 85 år sedan. Det var ju minsann på tiden att det blev slut på medaljtorkan.

Förutom dessa två FM-medaljer kan vi notera många övriga fina FM-placeringar; Jonas Nordströms 7. plats i FM och Silvertrissefinalen I H16 individuellt och Joachim Gustafsson´s 8. plats i H21 på på 15 km med fri teknik Medaljrekord blev det också i Förbunbdsmästerskapen i Raseborg. Totalt hemförde

Akilles 11 medaljer I årets Förbundsmästerskap varav 4 individuella guld och två stafettguld. Därtill kommer två silvermedaljer och tre bronsmedaljer. Även NÅID :s juniorpokal som utdelas till den bästa föreningen på basen av resultaten I 10-16-årsklasserna erövrades för andra året i rad av Akillesungdomarna I årets NÅIDM. I Nylands landskapsstafett kunde Akillesjuniorer också noteras för sin första seger genom tiderna I denna tävling.

Framgång har efterföljts av framgång denna vinter. Vad ligger bakom dessa framgångar? En stor orsak är otvivelaktigt den lyckade satsningen på Energi-skidskolan som startades 2010. Dessutom har vädrets makter stått oss bi och

Lasse Meyer

SM-mitaleita ja harvinaisen hyvää menestystalvi Akilleen Hiihdolle OLIPA sitten kyse Maakuntaviestistä, NÅIDM, FSSM tai SM-kilpailuja on Akilleen Hiihtojaosto tehnyt menneennä talvena kappale hiihtohistoriaa kun menestys on seurannut menestystä kaikilla aloilla. Vielä on aikuisten SM-kisojen toinen osa hiihtämättä, mutta jo nyt voidaan todeta että mennyt talvi on ollut Akilleen hiihdolle historian menestynein kausi.

Kauden tässä vaiheessa kun vielä on aikuisten SM-hiihtojen toinen osa hiihtämättä jaostolla on jo kaksi SM-mitalia plakkarissa. 16-v poikien

viestipronssi Hopesomman loppukilpailussa Äänekoskella oli ilahduttava ja kauan kaivattu mitali. Muutama viikko poikien mitalista oli vuorossa veteraanihiihtäjä Jan Aldén joka niinikään saavutti pronssia H50 sarjan 15 km perinteisen hiihtotavan yhteislähtökilpailussa. Historiankirjojen mukaan Akilles on saavuttanut on aikaisempina vuosina ja lähinnä 1920 –luvulta 6 SM-mitalia. Tämän kauden jälkeen mitalien määrä on noussut siten kahdeksaan.

Viimeisin SM-mitali on saavutettu v 1928 joten ehti kulua

FSSM hopeaa ja Hopeasommassa upeasti 17.a. Hyvä kehitys nuorelta hiihtäjältä.FSSM silver och i Silvertrissefinalen fint 17:e. En strong utveckling under säsongen.

85 vuotta ennen seuraava SMmitalia. Jo oli aikakin saada mitaliton kausi loppumaan.

SM-mitalien lisäksi hiihtäjämme ovat saavuttaneet tukuttain erinomaisia sijoituksia talven mittelöissä.

Henkilökohtaisilla SM-matkoilla Jonas Nordström sijoittui 16-v poikien sarjassa erinomaisesti 7. ja Joachim Gustafsson niinikään 8. SMkisojen vapaan 15 km kilpailussa.

Ennätysmäärämitaleita tuli myös FSS:n kisoista kun saldoksi tuli 4 henkilökohtaista kultaa ja kaksi viestikultaa. Lisäksi 2 hopea- ja kolme pronssimitalia.

Myös NÅIDM oli menestys Akilleen hiihtäjille. Akilles sai toisena vuonna peräkkäi n kiinnityksen Junioripyttyyn, joka jaetaan parhaalle seuralle 10-16 v sarjojen tulosten perusteella. Niin ikään tehtiin uusi aluevaltaus Maakuntaviestissä kun Akilles vei voiton nuorten sarjassa ensimmäisen kerran historian saatossa.

Skidsektionens kontaktpersoner / Hiihtojaoston yhteystiedot Adress:

Lasse Meyer

Kassör:

Christina Bremer

christina.bremer(at)pp.inet.fi

0400-911223

Materialförvaltare:

Styrelsen för år 2012-2013

De övriga styrelsemedlemmarna:

Lars Meyer

040-5237730 019-633023

meyer.lars(at)hotmail.com

050-5298409

Viceordförande:

Kim Lönnström

kim.lonnstrom(at)pp.inet.fi

0400-713597

Gerd Gustafsson

joachim.johan(at)pp.inet.fi

Johan Öhberg

johan.ohberg(at)idrott.fi

Kim Nordström

0400-955872

0500-671060

Olli Kontinen

Sekreterare:

040-7379278

kim.nordstrom(at)pp1.inet.fi

Joachim Gustafsson Jämin maisemissa kohti uransa parasta SM-sijoitusta. 8. 15 km V. Joachim Gustafsson forcerar Jämiterrängen mot karriärens bästa FM-placering 8. på 15 km F

Menestys luo pohjaa uudelle menestykselle . Mikähän lienee menstyksen salaisuus? Yksi suuri vaikutin on eittämättä jaoston satsaus Energia-hiihtokouluun joka käynnistyi 2010. Sen lisäksi olemme saaneet nauttia kunnon talviolosuhteista. Lunta on ollut yllin kyllin ja ulkoiset olosuhteet ovat olleet suotuisia lajimme kannalta. Tähän kun lisätään kuntapuolen panostus latuverkoston ja hiihtolatujen ylläpitoon ovat ulkoiset puitteet olleet erinomaisessa kunnossa lajimme kannalta, jonka vuoksi harrastajamäärät ovat lisääntyneet suotuisasti.

Hiihtojaosto KIITTÄÄ Porvoon Liikuntatoimistoa ja Kokon Sport AB.tä , jotka ovat vastanneet siitä että hiihtoladut ovat olleet erinomaisessa kunnossa koko talven, sekä lisäksi kaikkia vetäjiä ja ennenkaikkea kaikkia yhteistyökumppaneita, jotka ovat taloudellisesti tukenut toimintaamme.

Borgå Akilles skidsektion c/o Christina Bremer Gamla Veckjärvivägen 132 06200 Borgå

Ordförande:

Jonas FSSM mestari P16-sarjassa, Hopeasommassa hienosti 7 sija. Benjamin Tuloselle FSSM pronssia kuten myös Emil Lönnströmille sprintissä. Benjamin Hopeasommasa 17 ja Emil 18. Hyviä sijoituksia! Jo nas FSS mästare i P16 -klassen, i Silvertrissefinlaen fint 7:e. Brons till Benjamin Tulonen i FSSM, liksom också till Emil Lönström i sprinten. Benjamin 17:e och Emil 18:e i Silvertrissefinalen. Fina placeringar!

de yttre förhållandena har varit tjänliga för skidsporten.

Om man därtill ännu lägger till den kommunala insatsen, som gjort det möjligt att vi har kunnat utöva vår gren I perfekta förhållanden och på utomordentligt välskötta banor, förstår man bättre bakgrunden till framgångarna. Mot denna bakgrund kan vi nu sätta nya mål för framtiden och nu kan vi koppla av efter en arbetsdryg men framgångsrik vinter.

Skidsektionen vill framföra ett stort TACK till Borgå Idrottsbyrå och Kokon Sport Ab, vilka ansvarat för att banorna varit i perfekt skick.

TACK till alla ledare, samt alla våra samarbetspartners som ekonomiskt stött vår verksamhet.

Tony Meyer

meyto20(at)gmail.com

050-4900633

olli.kontinen(at)porvoo.fi

|

Akilles 2013 5

SKIDNING - HIIHTO

Vartti Itä-Uusimaa on nyt

HINAUSPALVELU

Oy Tor Frejborg Ab

Ikkunantummennukset

BÄRGNINGSTJÄNST

(019)757 020 5733300 300

Pienteollisuustie 35, 06450 Porvoo

24h

Kauden d veneenhoitotuotteet ERIKOISHINNOIN!

Spectrometrillä tarkat sävyt kaikkiin ajoneuvoihin • spraymaalit • värikynät

Autonhoitotuotteet myös meiltä

Automaali- ja Tarvike

Porvoo, Mestarintie 23, puh. (019) 549 311. Avoinna arkisin 9-17, la 10-13

www.kerkosport.com

www.kerkoshop.com info@kerkosport.com

|

BANDY - JÄÄPALLO

6 Akilles 2013 Palkitut 2012-2013

Ville-Veikko Angeria

Kauden pelaaja AKILLEKSEN Bandyliigajoukkue on päättänyt kautensa virallisesti päätösristeilyllä. Päättäjäiset pidettiin Eckerö Linen sponsoroimalla Tallinnaan suuntautuneella laivamatkalla lauantaina 6.4.

Päättäjäisissä palkittiin tavanomaiseen tapaan kauden aikana eri tavoin kunnostautuneita pelaajia.

Kauden pelaajana palkittiin Ville-Veikko Angeria.

Akilleksen sisäisen pistepörssin kolme parasta palkittiin vanhan tavan mukaan Ville-Veikko Angeria , Jukka Loukkola ja Andreas Flinck. Kalle Aallon lahjoittama kiertopalkinto meni pelaajaäänestyksellä tällä kaudella kapteeni Andreas Flinckille. lahjoitJOSE Jolkkosen lahjoit tamat palkinnot menivät seuraaville: Taistelijan palkinnon sai Juuso Johansson ja Nuorten poikien MM-kultaa voittaneelle Lukas Tallbergille.

Akilles E ja Syktyvkar yhteiskuvassa kovan ottelun jälkeen.

Jääpallokausi 2012 – 2013

Kulunut jääpallokausi oli Akilleksen kannalta erittäin hyvä. Edustusjoukkueen osalta päästiin pitkästä aikaa pelaamaan mitaleista ja junioripuolella kaikki joukkueet suoriutuivat vaihtelevalla menestyksellä.

P11 juniorit

Piste- ja jäähypörssit pelikaudella 2012-2013 MENNEEN kauden pistepörssi poikkesi suuresti monista edellisistä siten ,että pörssi oli varsin kaksijakoinen ; neljän kärki erottui selvästi omaksi ryhmäkseen. Tuo neljän kärki oli myös koko maan pörssissä 10 parhaan joukossa.

Pistepörssi

(ottelut , maalit ,syötöt , yhteensä / runkosarja ja pudotuspelit) Ville-Veikko Angeria 24 12 31 43 Jukka Loukkola 21 33 4 37 Andreas Flinck 24 30 7 37 Rasmus Lindqvist 23 22 11 33 Tomi Tukiainen 23 2 11 13 Matti Vainio 24 8 4 12 Rickard Andersson 24 3 8 11 Juuso Johansson 19 6 1 7 Frants Pavel 16 3 3 6 Filip Johansson 22 2 2 4 Magnus Gustafsson 23 0 4 4 Joakim Nordström 11 2 1 3 Jouko Turpeenniemi 20 0 3 3 Petri Parviainen 13 1 1 2 Lukas Tallberg 23 0 2 2 Matti Väärälä 24 0 2 2 Raoul Karlqvist 20 1 0 1 Tomi Gröhn 24 0 1 1

Jäähypörssi Matti Filip Tomi Matti Raoul Juuso Jouko Tomi Ville-Veikko Rickard Andreas Jukka Joakim Rasmus Frants Magnus

Väärälä Johansson Tukiainen Vainio Karlqvist Johansson Turpeenniemi Gröhn Angeria Andersson Flinck Loukkola Nordström Lindqvist Pavel Gustafsson

110 min.

100 min.

90 min.

80 min.

70 min.

60 min.

50 min.

50 min.

40 min.

40 min.

22 min.

20 min.

20 min.

12 min.

10 min.

10 min.

Kaudella 2012-2013 Akilleksen E-juniori-ikäiset treenasivat yhdessä D-junnujen kanssa.

Tämä innokas joukkokin pääsi kuitenkin tositoimiin tammikuussa; kauan odotettu ensimmäinen ottelu koitti perjantaina 25.1.2013 ja näin E-junnujen kausi käynnisty mahtavasti kansainvälisellä ottelulla, kun vastustajaksi oli saapunut kaukaa Syktyvkarista, Venäjältä. Akilles pelasi Stroitelia vastaan voittoisasti kaksi ottelua.

Venäläisvieraat viihtyivät hyvin ja olivat vaikuttuneita siitä miten paljon aikuiset tekevät vapaaehtoistyötä lasten ja nuorten jääpalloilun hyväksi Porvoossa. Akilles sai myös kutsun saapua vastavierailulle Syktyvkariin!

E-junnuissa pelasivat kaudella 2012-13 maalivahti Aapo Lind, Ville Forsell, Marisa Klemola, Pekka Halonen, Mindi Nuutti, Niklas Tallqvist ja Iiro Haapanen.

P13 juniorit Kesän 2012 aikana Akilleksen E-junnujoukkue kasvoi, kun syksyllä joukkueeseen liittyivät -00 syntyneet juniorit, ja nimi vaihtui D-junioreiksi eli P13-joukkueeksi.

Joukkueen lisäksi myös pelikentän koko kasvoi kun kaudella 2012-13 siirryttiin isolle kentälle pelaamaan.

Valmistautuminen kauteen aloitettiin hyvissä ajoin, jäälle päästiin jo heti elokuun viimeisellä viikolla kun treenit Kokonniemen hallissa alkoivat. Joukkueen omien treenien lisäksi ohjelmassa oli myös seuran junioreiden yhteiset luistelutekniikkatreenit kerran viikossa. Tämän lisäksi pelikuvioita hiottiin kuntoon kerran viikossa Pallokentällä, tosin lenkkarit

jalassa. Voi sitä riemua kun sitten marraskuussa päästiin ulos tekojäälle! Djunnut olivat erittäin valmiita ja motivoituneita aloittamaan kauden 2012-13 pelit sekä SMettä piirisarjassa.

Kauden huipennus oli P13 SM-lopputurnaus 8.-10.3. Porissa. Olosuhteet Porissa olivat loistavat, aurinko paistoi pilvettömältä taivaalta ja kannustusta riitti: Akilleksen fanikatsomo näkyi ja kuului, joukkueen oli mahtava pelata kun liput liehuivat ja torvi soi :) Järjestäjätkin kehuivat, että Akilleksen pelien aikaan oli katsomossa parempi tunnelma kuin Narukerän bandyliigan otteluissa! :) Pelit sujuivat hienosti; runkosarjan viimeisessä ottelussa Akilles pelasi vielä semifinaaliin pääsystä. Se olisi vaatinut voiton kauden aikana ylivoimaisesti paremmin pelanneesta Botniasta, ja tuon pelin lopputulos (vain 3-0 tappio) kertookin paljon siitä uskomattoman hienosta tsemppauksesta mitä vihreäpaidat esittivät koko turnauksen ajan! Kotiintuomisena Porista oli kuudes sija ja paljon mukavia muistoja!

Kaudella 2012-13 joukkuetta valmensivat Timo Pursio, Sami Koivunen ja Kenneth Ek. Joukkueenjohtajana hääräsi Jojo-emo Katja Lind. Ja itse päähenkilöt ovat: maalivahti Joel Niittyvuopio, Staffan Johansson, Teemu Koivunen, Jonathan Stenström, Emma Janhunen, Rasmus Fridolfsson, Atte Lind, Aapo Pursio, Daniel Ek, Eino Rantti, Daniel Carlsson, Onni Rantti ja Aapo Haapanen, sekä myös C-juniorijoukkueessa pelaavat Akseli Laakkonen, Isak Skog, Dante Lindblad, Oliver Kääriäinen ja Janita Smidtslund.

P15 juniorit Menestyvä junnujoukkue

Jo useana kautena on Porvoolaisen valmentajagurun Patrik, Patte, Hännisen luotsaama junnubandyryhmä ollut Porvoon menestynein bandyjoukkue. Ydinryhmä on koko ajan koostunut -99 syntyneistä nuorista. Kaudesta riippuen joukkueeseen on kuulunut myös -98 ja -00 syntyneitä. Joukkueessa pelaa niinikään muutama tyttö ja eräs Hamarin suuri pienimies , 2001 syntynyt 77jr.

Kaudella 2012/2013 kyseistä joukkuetta kutsuttiin C-junnuiksi tai virallisemmin P15-joukkueeksi. Tämä jääpalloa rakastava porukka harjoittelee läpi vuoden, jopa kesälläkin. Hyvän valmentajan ja kovan treenaamisen lisäksi syy menestymiseen on myös yhteistreenit vanhempien junnujen kanssa. Ikäryhmä treenaa vuoden-kaksi vanhempien junnujen kanssa, ja tämä onkin varmasti tuonut tarvittavaa kovuutta ja taitoa rutkasti lisää. Kiitosta kuuluu siis antaa myös valmentaja Jari, Jaide, Kettusen poppoolle.

Kesän sunnuntai-illat kuluivat Hamarin urheilupyhätössä palloa lyöden ja kuntotestejä tahkoten. Elokuun alussa käytiin yhdessä vanhempien junnujen kanssa Västeråsin teholeirillä ja syyskuussa päästiin jäähallin kaukaloon kikkailemaan ja pelailemaan.

Alkusyksyn ohjelmaan kuului luistelutekniikka ja sitä opettamaan ”ostettiinkin” alan ammattilaisia. Vihreitä viikareita kävivät opettamassa niin taitoluisteluhuippu kuin alamäkiluisteluexperttikin, ja junnujen luistelutaito kohenikin valtavasti.

Ennen kotimaan ulkokautta tämä C-junnujoukkue kävi yhdessä B-junnujen kanssa Ruotsissa pelaamassa harjoitusottelun Tukholmanseudun aluejoukkuetta vastaan (voitettiin tietty) ja sitten olikin

kotimaisen bandykauden avauksen vuoro.

Porvoolaiset junnut ovat perinteisesti avanneet ulkokautensa marraskuussa Varkauden Keveka-turnauksessa. Tällä(kin) kertaa oli kotiintuomisina mitalit, pronssiset. Kauden aikana reissattiin ympäri eteläistä ja itäistä Suomea ja pelattiin useita matseja. Voittoja tuli paljon, vain yksi tappio ja yksi tasuri. Molemmat pistemenetykset aiheutti Imatran PaSa-bandy. Aktiivisimmat C-junnut pelasivat myös Bjunnujen pelit !

Tammikuun alussa C-junnujen terävin kärki osallistui maajoukkuerinkiin valmistelevaan Training Campiin ja leirin tuloksena kaksi etevintä sai kutsun 15 vuotisten maajoukkueeseen. Nämä kaksi jääpallolupausta (Mikko Johansson ja William Skog) nähdään tulevaisuudessa vielä monessa maajoukkueryhmässä.

C-junnuissa pelaava, Porvoon kauden parhaaksi jääpallojunnuksikin valittu, superetevä Miisa Klemola valittiin nuoresta iästään huolimatta isojen tyttöjen (17v.)

MM-kisoihin Ruotsiin, Nässjöhön ! Suomi sijoittui siellä hopealle ja Miisakin pääsi upeasti maajoukkuemaalinteon makuun. Superlupauksista puhuttaessa on myös mainittava C-junnujen maalivahti, Isak Skog. Tämä urheilun monitaituri on iältään vasta D-junnu, mutta C-junnujen lisäksi B-junnujen vakiokalustoa. Kävipä salamakäsi-Isak jopa kolkuttelemassa edarinkin ovea !

C-junnujen kausi huipentui Varkaudessa pelattavaan SMlopputurnaukseen. Menestys oli odotusten mukainen, sillä saaliina oli mitali, tälläkin kertaa pronssinen. Taidoiltaan joukkue olisi vielä voinut saavuttaa hopeaa, mutta kul-

|

Akilles 2013 7

BANDY - JÄÄPALLO ta oli liian kaukainen haave, sillä niin vahva mestari-JPS tällä kaudella oli. ”Jääkausi” päättyi maaliskuun alussa ja huhtikuussa on päättärikemujen vuoro.

Ensi kauden harjoittelu käynnistyy heti toukokuun alusta, jolloin legenda Sami-77-Laakkonen astuu kesäkaudeksi valmennustiimiimme. Kukapa tietää, jospa Sami jo kohtapuolin siirtyisi auttamaan edariakin mitalikantaan pääsyyn...

P17 juniorit Kaikkien pelaajien edistyminen parasta P17-joukkueessa B-juniorit eli ikäluokka P17 saatiin hyvin kokoon tälle kaudelle. Koko kaudesta jäi pelaajille ja kaikille mukana eläneille hyvä maku.

Kaikesta poikien tekemisestä huokui halu oppia lisää jääpallosta ja tulla paremmaksi pelaajaksi.

SM-sarjan kiertäminen onnistui tuloksellisesti keskinkertaisesti.

Loppusijoitus oli lopulta seitsemäs, joka ehkä meni hieman alakanttiin.

Akilleen pojat harjoittelivat tällä kaudella enemmän kuin koskaan, mutta vanhemman ikäluokan eli 1996-syntyneiden pelaajien vähyys antoi tasoitusta muille Akilleen edelle sijoittuneille.

Joukkuetta jouduttiin täydentämään myös C-ikäisillä pelaajilla, joten aivan paras lähtökohta peleihin se ei aina ollut.

Täytyy kuitenkin todeta, että kaikki kentällä pelanneet

C-juniorit olivat arvokkaita ja hyviä pelaajia kaikissa vanhemman ikäluokan peleissä.

Kauden parhaat pelit osuivat pohjoisen kiertueelle.

Akilles voitti OLS:n selkein 7-0 lukemin ja seuraavaksi oli Tornion Palloveikot liemessä.

Vihreäpaidat Porvoosta ottivat kiertueen toisen voiton lukemin 6-2.

Akilleen pelaajat luistelivat paremmin ja onnistuivat hyvin maalipaikoissa. Voi sanoa, että kaksi voittoa pohjoisesta oli hyvä asia.

Pitkässä sarjassa tuli muutamassa pelissä harmittava notkahdus, joka vaikutti lopulta sarjataulukkoon melkoisesti.

Pelillisesti B-juniorit menivät huikean harppauksen eteenpäin koko kauden aikana. Osa pojista harjoitteli edustusjoukkueen mukana, joka auttoi poikia kehittymään.

P17-ikäryhmän MM-kisoissa oli edustajana Akilleesta Lukas Tallberg.

Maalivahti hoiti tonttinsa hienosti ja myös joukkue teki histroiaa. Lukke palasi Porvooseen kultainen MMmitali kaulassa.

Akilleen pojista myös Akseli Pursio, Hampus Kneck, Niels Främling ja Rasmus Kettunen kävivät maajoukkueen leirityksissä. Rasmus valittiin kisoihin kotiin jääväksi varamieheksi.

Ikimuistoinen pelireissu Ruotsiin on myös mainittava.

Naapurimaan mestarin Hammarbyn vieraana pojat pela-

sivat Zinkenin pyhätössä ja olivat mestarijoukkueen vieraana liigapelissä.

Ensi kaudelle on tarkoitus saada kokoon joukkueet kaikissa ikäluokissa, P11, P13, P15, P17 sekä P21.

Jääpallokoulu.

Talven ohjelmassa oli tietenkin perinteinen Jääpallokoulu, joka kokosi suuren lapsijoukon ohjattuun liikuntaan joka tiistai.

Edustusjoukkue Kausi 2012 - 2013 alkoi harjoitusten osalta huhtikuussa Antti Parviaisen johdolla, apuvalmentajana Kim Johansson, Pertti Koponen toimi maalivahti valmentajana. Huoltajina toimivat Christian Lindén, Peter Tukiainen sekä Harri Heinonen.

Kesän ja syksyn harjoitukset oli uudistettu ja monipuolistettu edellisiin vuosiin nähden. Joukkue menetti kaksi pelaajaa, Lasse Karppinen palasi Warkauteen ja Teemu Suomalainen lopetti.

Kun tavoitteena edelliskauteen oli kasvattaa pelaajaryhmää, niin tämä tarkoitti että hankintalistalla oli vähintään kolme uutta pelaajaa. Työ tuotti tulosta ja joukkue saatiin kokonaisuudessa kasaan jo alkukesästä kun tuoreet vahvistukset Ville-Veikko Angeria, Matti Väärälä sekä paluumuuttaja Raoul Karlqvist liittyivät kokoonpanoon. Myös B-juniorit Niels Främling, Hampus Kneck, Emil Fedorov, Rasmus Kettunen, Akseli Pursio ja Teemu Paltola

jatkoivat edustusjoukkueen harjoitusringissä.

Syyskuussa liigajoukkue leireili Vääksyssä, kovia harjoituksia ja paljon keskustelua tulevaa kautta ajatelleen. Lokakuussa joukkue osallistui Ruotsissa Rättvikissä järjestettyyn Leksands Sparbank Cup:iin. Turnauksen antina oli toinen sija, ottelut palvelivat hyvin valmistautumista tulevaan SM-sarjaan. Marraskuussa harjoitukset siirtyivät jäähallista omalle elementille eli Pallokentälle. Marraskuun alussa joukkue osallistui JPS:n juhlaturnaukseen jossa joukkue hävisi finaalissa rankkareiden jälkeen Veiterälle.

Viikkoa ennen sarjanalkua Akilles järjesti miniturnauksen Porvoossa johon osallistuivat Akilleksen lisäksi HiFK, Botnia, Narukerä sekä joukkue Syktyvkarista.

Joukkue aloitti Bandyliigan loistavasti ja oli alkukaudesta aivan kärkipäässä. Pistepörssin kärki oli myös usean akilleksen pelaajan miehittämä.

Joukkue sijoittui runkosarjassa kolmanneksi ja sai puolivälierässä vastaansa OLS:n.

Akilles voitti ensimmäisen osa-ottelun Oulussa 3-2 kapteeni Andreas Flinckin tekemillä maaleilla. Toisen osa-ottelun Porvoossa voitti Akilles lukemin 5-4 ja näin ollen saavutettiin kauden tavoite, eli

mitalipelit. Välierissä vastaa asettui rakas HiFK, ja ensimmäinen ottelu Helsingissä oli erittäin tasainen, ja ratkaisu venyi aina jatkoajalle, jossa HiFK oli sittenkin vahvempi numeroin 7-4.. Toinen välierä pelattiin Porvoossa loistavan yleisömäärän seuratessa jännittävää ottelua, joka kotijoukkue voitti aika selkein numeroin 7-2. Kolmas ja ratkaiseva välieräottelu pelattiin taas Helsingissä, ja tasaisen ensimmäisen puoliajan jälkeen HiFK ratkaisi ottelun ja finaalipaikan selkein numeroin 6-2. Pronssiottelussa vastaan asettui hieman yllättäen mestarisuosikki Kampparit Mikkelistä, ja Kampparit olikin vielä tällä kertaa parempi Mikkelissä pelatussa ottelussa numeroin 5-1. Kaudelle 2013-2014 joukkuetta on tarkoitus vahvistaa muutamalla pelaajalla jolla saadaan joukkueeseen entistäkin lisää leveyttä. Tavoitteet tulevalle kaudella ovat aika selkeät, eli ensi vuonna maaliskuussa Akilles pelaa jälleen mitaleista.

Yhteyshenkilöt/ Kontaktpersoner Puheenjohtaja / Ordförande

Kari Janhunen 0400 486 909

kari.janhunen@pp3.inet.fi

Varapuheenjohtaja / Viceordförande

Magnus Smeds 040 533 2617

magnus.smeds@gmail.com

Juniorit / Juniorer P21

Jari Kettunen

040 514 1133

jari.kettunen@porvoo.fi

Juniorit / Juniorer P17

Jari Kettunen

040 514 1133

jari.kettunen@porvoo.fi

Juniorit / Juniorer P15

Kimmo Nuutti 0400 447 539

nuutti@porvoonporssi.inet.fi

Juniorit / Juniorer P13

Katja Lind

040 505 0910

katja.lind@pp2.inet.fi

Juniorit / Juniorer P11

Katja Lind

040 505 0910

katja.lind@pp2.inet.fi

www.akilles.fi/bandy

Jääpallokoulu/Bandyskolan

Magnus Smeds 040 533 2617

magnus.smeds@gmail.com

Energiatehokkaat ja ympäristöystävälliset ratkaisut Stendahlilta! www.kaukora.fi

Oletko uusimassa talosi lämmitystä ?

Hyödynnä nyt kotitalousvähennys vaihtamalla vanha lämmitys lompakkoa ja luontoa säästävään NIBE lämpöpumppuun!

Tule pyytämään tarjous oman talosi NIBE lämpöpumpusta!

NIBEn edustaja paikalla.

www.nibe.fi

Saneeraaja, hyödynnä kotitalousvähennys!

ECOWATTI Hybridilämmityslaite Aloita sähköllä, täydennä myöhemmin uusiutuvan energian komponenteilla!

Jäspi Ecowatti sopii esim. lämpöpumppujen, aurinkoenergian tai veteen varaavan taka yhteyteen.

Aurinkovoiman AHP-tyhjiöputkikeräimillä hyvä lämmöntuotto esimerkiksi Jäspi Ecowatin kanssa.

SAMAN KATON ALTA • LÄMPÖ • VESI • ILMASTOINTI • SÄHKÖ

LVIS MYYNTI, HUOLTO, ASENNUS, SUUNNITTELU ÖLJYPOLTINHUOLTO ja -ASENNUS JA -MYYNTI

Teollisuustie 24, Porvoo. Puh. (019) 529 6000, fax (019) 580 776

|

HANDBOLL - KÄSIPALLO

8 Akilles 2013

Foto: Josefin och Hannu Hoviniemi

Rasmus är glad över att ibland få träna med sina favoritspelare i herrlaget, speluppläggarna Ric Liljendal och Arminas Grigenas samt backarna Sergiy Shevchenko och Mihail Kobzev.

Glada killar i guldlaget: (i övre raden från vänster) Mikael Forssell, Ludvig Romar, Linus Schmidt, Alexander Cederberg, Patrik Backman; (nedre raden från vänster) Mattias Lindgård, Ludde Sihvonen, Rasmus Langhoff, Lukas Strandvik och Hugo Marie samt (framme) Lucas Hoviniemi och Moritz Söderström. I laget har under den gångna serien även spelat Lucas Lopez, Samuel Mukkala och Ramses Backman. Som tränare fungerar Josefin Hoviniemi och Michel Schmidt.

Spelglädjen syns hos Akilles handbollspojkar AKILLES E-pojkar (födda 2002) vann guld i distriktsserien i handboll säsongen 2012-13. Killarna vann nio av seriens tolv matcher och knep seriesegern med två poängs försprång till tvåan Cocks från Riihimäki. ”Vi vann för att vi har tränat ordentligt och för att vi kämpade bäst”, förklarar Ras-

mus Langhoff, en av de bärande krafterna i laget. ”Dessutom hejar vi alltid på varandra, lagandan är jättebra.”

Rasmus är 11 år och har snart sin tredje säsong bakom sig. Han började spela handboll när han gick på tvåan i lågstadiet efter att hans kompis Linus rekommenderat gre-

HANDBOLLSSEKTIONENS SPELARSTATISTIK 1974 - 2013 våren 28.03.2013

KÄSIPALLOJAOSTON TILASTO

1974 - 2013 kevät 28.03.2013 Matcher Mål Utvis.m.

Ottelut Maalit Ulosaj.

Virta Jouni 374 510 348 Kellgren Bjarne 338 442 118 Ahlgren Göran 293 467 118 Liljendal Ric 278 1166 26 Niemi Marko 272 1304 124 Borgman Bjarne 246 2 14 M-vakt De spelare som Lindfors Petri 242 272 60 kommer upp till Främling Tom 236 733 112 100 spelade serieLång Peter 212 1172 140 matcher eller gjorda ÅkermarckMathias 205 276 178 300 mål får av MattssonStefan 177 635 166 sektionen en Karlsson Fredrik 173 327 46 Akilles nål + diplom.

Hägg Kenneth 167 372 98 Borgman Robin 154 4 2 M-vakt Nylund Björn 147 797 86 Pelaajat jotka Hellsten Kenneth 143 252 44 saavuttavat 100 Blomqvist Johnny 138 0 0 M-vakt pelattua sarjaottelua Backman Bertel 134 153 30 tai 300 tehtyä maalia Kobzev Mihail 132 962 106 saavat jaostolta Illman Calle 129 575 62 Akilles-neulan Karlstedt Johan 128 180 76 + diplomi.

Juslin Mats 128 7 0 M-vakt Nylund Christian 124 157 62 Liljendal Roy 122 341 24 Ekholm Patrick 122 139 58 Konkola Jussi 110 747 80 Åkermarck Thomas 104 533 116 Kvarnström Joakim 104 23 20 M-vakt Öhberg Roland 101 177 48 Nylund Guy 101 177 2 Narinen Lauri 101 87 26 Eklöv Ronny 99 363 76 Johansson Tomas 99 128 34 Ahlgren Niclas 92 270 26 Borgström Johan 92 56 126 Tallberg Benny 87 3 4 M-vakt Sahlberg Harri 86 179 132 Edlund Fjalar 86 146 68 Ahlgren Philip 85 227 36 Kindstedt Marko 78 49 18 Nyblom Jens 77 163 62 Floman Richard 76 308 74 Shenin Nikolai 75 64 12 Illman Christian 72 296 56

nen. Rasmus håller även på med fotboll och innebandy, men handbollen är nog nummer ett för tillfället.

Vad är roligast med handboll? ”Jag tyckte om fotboll och när jag prövade på handboll märkte jag att det var roligt att använda handen istället, att kasta bollen känns lite lätt-

Lindblad Håkan Casagrande Toni Holmberg Johan Holmberg Kenneth Eklund Jon Liljendal Ron Storsjö Henri Elonen Otto Andersén Markus Pirhonen Janne Glinka Sergei Kuronen Vesa Elonen Harry Lång Alexander Malmsten Wilmer Gustafsson Raul Lindroos Stefan Österberg Hans Forsman Juha Asplund Jonas Ylinentalo Pertti Iosilevych Alexandr Kalliohuhta Erkki Höstman Ole Mattsson Henrik Tolkki Jonatan Nyberg Thomas Siggberg Sebastian Mannonen Tom Palm Jürgen Ahlgren Joel Pullinen Tarmo Bergström Christoffer Lundell Patrik Pynnönen Larimatti Hollmén Sebastian Häggblom Axel Bomberg Anders Schmidt Lars Sveholm Tommy Nousiainen Niklas Mannonen Sam Nyman Peter Karlsson Ralf Jahilo Jaak Pjatakov Ilja Nyström Patrik Shevchenko Sergiy Leskinen Timo Vähäkuopus Kaj Weckström Christer

70 64 63 62 61 61 58 58 57 54 53 53 53 53 50 49 48 48 47 46 45 44 43 43 42 38 37 37 37 36 36 35 35 35 35 34 33 33 32 32 31 27 26 26 25 25 25 24 24 24 24

0 95 1 71 148 41 66 48 1 0 397 76 44 36 31 43 233 114 1 98 0 202 180 36 8 52 101 53 18 119 3 129 93 25 0 0 41 37 46 25 12 7 22 6 53 4 0 181 20 4 0

are”, berättar Rasmus. ”Roligast är ändå att ha ett lag som kämpar tillsammans!”

Juniorerna kommer gratis in på herrmatcherna och Rasmus har sett dem spela flera gånger. Ibland kommer herrspelarna med på pojkarnas träningar. Det känns lite extra spännande då och alla vill

4 14 0 6 62 24 14 28 2 0 74 2 12 36 2 10 38 8 0 56 4 34 160 26 6 30 34 6 6 68 8 12 18 16 0 0 20 14 8 16 58 2 24 0 30 20 0 36 8 0 6

M-vakt M-vakt

M-vakt M-vakt

M-vakt M-vakt

M-vakt M-vakt

M-vakt

M-vakt

göra sitt bästa på träningen.

Vad kan man lära sig av de vuxna spelarna? ”Det intressantaste är att se hur de spelar, hurudant spelöga de har. Att se hur de hittar och passar bollen åt varandra”, säger Rasmus om själv helst spelar som mittnia, dvs. speluppläggare.

Och övning ger färdighet.

Udd Fredrik Törner Kjell Kilpinen Kalle Nyman Kasper Lindström Markus Vehmas Mikko Hotakainen Rasmus Bomberg Gunnar Hellén Jonas Lång Patrik Klockars Tuomas Högström Per Nyström Roy Lindblad Petri Nordström Dick Gustafsson Sebastian Raid Arso Soitso Panu Vikström Ulf Grigenas Arminas Malmberg Bo Rexhepi Afrim Tolkki Jeremias Kokkola Tom Turunen Jonas Lassenius Lukas Strandberg Peter Johansson Lars Vikström Björn Tuominen Jorma Stén Sebastian Riska Anders Björkstrand Jonas Fredriksson Filip Lindholm Kenneth Nyberg Johan Denisov Roman Anttonen Eetu Sandström Niklas Sällström Ulf Lindholm Saku Malm Niklas Seger Mika Selenius Timo Holmberg Alexander Eriksson Herbert Koivumäki Jesper Wyreloski Vincent Karlsson Bo Stolt Jan Ahlgren Rikhard

23 23 21 21 21 19 19 18 17 17 17 16 14 13 13 13 13 12 12 10 10 10 10 10 10 10 9 8 8 8 6 6 5 5 4 4 3 3 3 3 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1

58 11 129 28 11 41 3 12 49 16 9 5 1 40 26 17 5 6 1 46 34 16 3 1 0 0 4 35 1 0 11 8 1 1 0 0 16 2 1 0 1 0 0 2 0 0 0 0 0 0 0

I en turnering i januari blev Rasmus vald till bästa spelare i sin åldersklass, trots att laget ”bara” tog brons.

Vad gör en bra spelare? ”En bra spelare är en sån som alltid kämpar och inte klagar på sina lagkamrater eller andra. En bra spelare ger aldrig upp”, tycker Rasmus.

26 6 4 40 10 22 0 2 14 2 2 2 0 2 0 6 10 0 0 18 0 4 4 0 0 0 6 2 0 0 4 2 0 0 2 0 2 2 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

M-vakt

M-vakt

M-vakt

M-vakt

M-vakt M-vakt M-vakt M-vakt

|

Akilles 2013 9

HANDBOLL - KÄSIPALLO ”Miesten uusi harrastetason III divisioona”

Akilles 2 ja käsipallon kolmosdivari! ”Käsipallon miesten sarjoihin pyritään lisäämään ensi syksystä lukien jälleen miesten III divisioona, jonka tarkoituksena on olla ns. harrastetason sarja, mutta jossa kuitenkin pelataan aivan oikeaa ja kunnollista käsipalloa. Kynnys joukkueen perustamiseksi ja ilmoittamiseksi on pyritty tekemään mahdollisimman matalaksi myös taloudelliselta kannalta mm. halvemmin (ikämiestason) sarja- ja lisenssimaksuin sekä siten, että otteluissa käytetään ainoastaan yhtä erotuomaria.”

www.akilles.fi/handboll

NÄILLÄ käsipalloliiton Jari Henttosen sanoin alkoi käsipallon harrastesarjan eli kolmosdivarin taival kautena 2009-2010!

Akilleen neljän kolmosdivarissa pelatun vuoden jälkeen

on todettava että tason nousu sarjassa on ollut valtava. Kun alkuasetelma oli se että käsipallon säännöt olivat hiukan hukassa osalla pelaajia suurimmassa osassa joukkueita, niin nykyään ei enää ole niin vaan kolmosdivarin pelit ovat täyttä käsipalloa! Parhaimmat joukkueet kolmosdivarissa pelaavat tasoltaan hyvää käsipalloa mutta vauhti ehkä ei yllä vielä kunnon kilpailusarjan tasolle, mutta tarvitseeko sen harrastesarjassa niin kovaa ollakaan? Pelaajat nauttivat peleistä ja saavat kuntoilla hiukan kiireisen arjen keskellä ja vieläpä hyvässä seurassa sekä hienon urheilulajin parissa, Loistavaa!

Akilles 2 lähti alun perin kolmosdivariin mukaan ”pappakäsipallo” periaatteella eli käsipallonuorten vanhempien

ja valmentajien sekoituksella. Mukaan pyydettiin muutamia käsipalloa pelannutta ”ikinuorta” opettamaan pelin saloja ja saimme mukaamme muutaman jenkkifutaajankin. Ensimmäisen vuoden maalintekijätilastoihin merkittiin mm. todella monen käsipalloilijan lajin pariin tuonut seuraikoni Gunnar Bomberg! Saavutimme ensimmäisenä vuotena kunnioitettavan kuudennen sijan joka tosin oli sarjan viimeinen J… Tavoitteenamme ei ollut silloin eikä sen jälkeenkään peluuttaa ”parasta pelimiehistöä” vaan tasaisesti jakaa pelaajat eri pelipaikoille tarjoten kuntoilumahdollisuuden kaikille ja tasapuolisesti antaa peliaikaa kaikille. Tämä päätös on pitänyt, tosin pelaajat ovat hiukan vaihtuneet vuosien var-

säsongen kommer att avslutas för många i form av Sjundeå cup 17-19.5, enligt min mening ett måste. Det är någonting speciellt över turneringen. Att spela ute på gräsmatta i alla väder är en upplevelse, oberoende om solen skiner, det regnar eller det är så kyligt att fingrarna stelnar.

Sektionen kommer att hålla sin traditionella avslutning i slutet av maj. Sen börjar

sommarträningen för en del och andra kanske tar en paus.

Jag vill tacka alla spelare, tränare, lagledare och övriga handbollsvänner för den gångna säsongen. Vi ses senast i höst!

rella mutta hauskaa on ollut, kiitos siitä!

Kaudella 2009-2010 harjoittelimme kerran viikossa tunnin ja vertailun vuoksi kaudella 2012-2013 kerran yhteisissä harjoituksissa sekä halutessaan sai osallistua B-junioreiden harjoituksiin jos kantti ja kunto kestivät. Näitä ”lisäharjoituksia” oli kaksi jolloin moni harjoitteli kolme kertaa viikossa.

Saavutukset: 2009-2010 sijoitus 6:s 2010-2011 sijoitus 3:s (tappio sarjan välierissä yhdellä maalilla…)

2011-2012 sijoitus 5:s 2012-2013 sijoitus 7:s (alemman loppusarjan voitto)

Säsongen 2012-13 FÖR handbollsspelarna återstår endast lite av säsongen och därför är det dags för en återblick på den gångna säsongen. Här kommer uppräknat några av de saker som hänt.

Herrarna har spelat i fmligan. Raivo Laast fortsatte som tränare. Trots att laget förstärktes ännu på slutrakan, så räckte tyvärr inte de insamlade 9 poängen till en plats bland de åtta bästa. Därför väntar nu kvalspel med Team från Helsingfors som första motståndare.

Damerna placerade sig på en tredje plats i grundserien.

Nu är den övre slutserien i full gång. Damerna har haft en bred träningsring, då förutom damerna även A- och B-flickorna deltagit i träningarna. För många av spelarna har det betytt spel i flera lag.

På juniorsidan har Akilles haft lag i de flesta ålderklasserna. Hittills har de största

framgångarna skördats i de yngre klasserna. Klart är att E-pojkarna vunnit Helsingfors regionserien och det samma kommer F-flickorna att göra.

Flickorna har varit förkrossande överlägsna i sin serie.

Av de äldre lagen kommer B-pojkarna att vara med och spela om fm-medaljerna. Detta sker i Myrbacka 4-5.5.

Juniorverksamheten behöver hela tiden nya spelare.

Därför har sektionen försökt locka till sig mer spelare genom att marknadsföra sig i samband med Akilles cuperna. Handbollsförbundets School Tour har också synts i en del av Borgåskolorna, då Lina Sihvonen och Christian Lindblad gjort ett mycket fint jobb med att dra handbollslektioner. Efter dessa har flera intresserade spelare dykt upp på de yngre lagens träningar.

Själva juniorverksamheten behöver också ses över. Som ett led i detta har styrelsen på-

börjat ett strategiarbete. Sektionen har också ansökt om bidrag från kultur- och undervisningsministeriet just för att kunna utveckla juniorsidan.

Största utmaningen torde ändå vara att få juniorverksamhetens allt i allo, Gunnar Bombergs, arbetsinsats fördelad på nya personer.

Sektionen har förnyat sin hemsida och där vill vi rikta ett stort tack till Marika Kangaskolkka. Hon har gjort ett fint jobb och i övrigt varit till stor hjälp. På hemsidan hittas också, under fliken ACC, den gröna tråden. Det är en handbok för lagledare och tränare. Jobbets primus motorer har varit Josefin Hoviniemi med Ann-Liz Träskelin och Markus Höglund som hjälp.

Endast översättning till finska fattas.

Juniorlagen har inte enbart deltagit i serier, utan man har också ivrigt deltagit i turneringar under säsongen. Spel-

Kausi 2012-2013 VÄHIIN käy ennen kuin loppuu, nimittäin käsipallokausi 2012-13. Paljon on jälleen tapahtunut kauden aikana ja tässä tulee muutama poiminta.

Miehet ovat pelanneet smliigassa. Raivo Laast jatkoi valmentajana ja joukkuetta vahvistettiin vielä jopa loppukaudesta. Valitettavasti tämäkään ei riittänyt, kun saavutetut 9 pistettä ei vienyt joukkuetta kahdeksan parhaan joukkoon. Näin edessä on tasonmittauspelit, joissa ensimmäisenä vastaan tulee Team Helsingistä.

Naiset sijoittuivat runkosarjassa kolmannelle sijalle ja näin ollen pelit jatkuvat nyt ylemmässä jatkosarjassa. Naisten joukkueen harjoituksissa on käynyt vilske, kun nais-

ten lisäksi myös A- ja B-tytöt ovat osallistuneet harjoituksiin. Monelle pelaajalle tämä on myös merkinnyt pelaamista useammassa joukkueessa.

Junioripuolella on osallistuttu joukkueilla melkein kaikissa ikäluokissa. Parhaimmista saavutuksista ovat tähän asti vastanneet joukkueet nuorimmasta päästä. E-pojat ovat varmistaneet voiton Helsingin aluesarjassa ja saman tempun tulee tekemään myös F-tytöt. Joukkue on ollut aivan omassa luokassaan. Vanhemmista junioreista B-pojat tulevat taistelemaan sm-mitaleista. Tämä tapahtuu Myyrmäellä 4-5.5.

Junioritoimintaan kaivataan koko ajan lisää harrastajia. Jaosto on yrittänyt houkutella lisää palaajia muun mu-

Med handbollshälsningar, Kenneth Holmberg Vice ordförande B-pojkarnas tränare

Styrelsen/ johtokunta 2013 Ordförande/Puheenjohtaja

Kaj Mannonen

Intresserad av sektionens verksamhet?

Kiinnostunut jaoston toiminnasta?

Kontakta oss! - Ota yhteyttä!

www.akilles.fi/handboll

0400 814 974

kaj.mannonen@scandecor.fi

Vice ordförande/ Varapuheenjohtaja

Kenneth Holmberg

040 583 3869

kenneth.holmberg@porvoo.fi

Sekreterare/Sihteeri

Catharina Höglund

040 726 8356

fam.hoglund@pp1.inet.fi

Styrelsemedlem/Jäsen

Michel Schmidt

040 142 6161

michel.schmidt@hotmail.fi

Styrelsemedlem/Jäsen assa kampanjoimalla Akilles cupien yhteydessä. Käsipalloliiton School Tourin puitteissa Lina Sihvonen ja Christian Lindblad ovat käyneet monessa koulussa. He ovat tehneet hyvää työtä pitämällä käsipallotunteja. Näiden jälkeen on näkynyt uusia harrastajia nuorimmissa joukkueissa.

Itse junioripuoleen on myös tehtävä satsauksia. Osana tätä työtä hallitus on aloittanut strategian laatimisen pidemmällä tähtäimellä. Jaosto on myös hakenut tukea kulttuuri- ja opetusministeriöstä tarkoituksena kehittää junioritoimintaa. Suurin haaste lienee kuitenkin saada Gunnar Bombergin, junioritoiminnan kaikki kaikessa, tehtävät siirrettyä uusille henkilöille.

Jaoston kotisivut ovat saa-

neet uuden ilmeen.

Siitä kiitokset lankeavat Marika Kangaskolkalle, joka on tehnyt hienoa jälkeä ja ollut suureksi avuksi. Kotisivuilta löytyy, ACC osion alla, gröna tråden. Tämä on käsikirja kaikille joukkueenjohtajille ja valmentajille. Josefin Hoviniemi, apunaan Ann-Liz Träskelin ja Markus Höglund ovat tehneet hyvää työtä. Vain kääntäminen suomenkielelle on vielä tekemättä.

Sarjatoiminnan lisäksi juniorijoukkueet ovat myös ahkerasti osallistuneet turnauksiin.

Monelle kausi päättyy Siuntio cupiin, joka pelataan 17-19.5 ja joka minun mielestäni on pakko kokea joka vuosi. Turnauksessa on jotain erikoista.

Saada pelata käsipalloa nurmella kaikissa sääoloissa on

elämys, riippumatta siitä paistaako aurinko, sataako vettä tai on niin koleaa että sormet jäykistyvät.

Käsipallojaosto pitää perinteiset päättäjäiset toukokuun loppupuolella. Sen jälkeen joillekin alkaa kesäharjoittelu, toiset taas ehkä ottavat pienen tauon tähän kohtaan.

Haluan kiittää kaikkia pelaajia, valmentajia, joukkueen johtajia ja muita käsipallon ystäviä kuluneesta kaudesta. Nähdään viimeistään syksyllä!

Käsipalloterveisin, Kenneth Holmberg Varapuheenjohtaja B-poikien valmentaja

Christian Lindberg 050 329 0089

lindberg3.14@gmail.com

Styrelsemedlem/Jäsen

Ron Liljendal

040 738 5599

ron.liljendal@sulo.fi

Kassör/rahastonhoitaja (ej i styrelse/ ei johtokunnassa)

Gina Rask

040 412 0576

gina.rask@gmail.com

|

ORIENTERING - SUUNNISTUS

10 Akilles 2013

AOK:s verksamhetsberättelse 2012, kort version UNDER år 2012 stod Akilles OK som arrangör för NÅID:s mästerskapstävlingar i medeldistans- och stafettorientering lördagen den 8.9 2012, i Norike, Borgå. Tävlingarna samlade sammanlagt 225 deltagare.

Akilles OK stod även för arrangemanget av en ungdomsserietävling i Haiko. Tävlingen samlade 200 juniorer.

Något av säsongens höjdpunkter för juniorernas del var deltagandet i två storläger. Leimauslägret i Vuokatti 5.-8.6. där åtta juniorer och tre ledare deltog samt FSO:s läger 7.-10.8 med inkvartering på garnisonen i Dragsvik, där tio juniorer deltog under ledning av Emil Johansson.

Jesper Lindahl blev antagen till Suunnistusliittos VOLskidorienteringsläger i Vuokatti 22-25 november.

Fredrik Hurmerinta blev uttagen att representera FSO i den Gyllene kompassen lagtävlingen den 9.9 i Ulfsby.

I övrigt låg tyngdpunkten i föreningens verksamhet i olika slag av aktiviteter, såsom olika orienteringsarrangemang, familjejippon samt annan aktiv träningsverksamhet.

På måndagar har det funnits möjlighet att delta i Borgånejdens motionsorientering och på torsdagar i Keski-Uusimaa rastit. Under våren ordnades en nybörjarskolning för yngre juniorer.

Sammanlagt cirka 35 aktiva AOK:are har deltagit i olika orienteringstävlingar. Här är några av årets höjdpunkter: Juniorerna har haft 6 stycken ungdomsserietävlingar. I helhetsresultatet vann Jannica Lindahl klassen D12, medan Emma Janhunen blev tredje i samma klass. I klassen H8RR nådde Ville Isoniemi en tredje plats, medan Cecilia Nordgren

rige. AOK deltog med ett lag.

Placeringen var 195.e bland 371 startande lag.

20.10. XXIV Halikkokavlen.

AOK deltog med ett lag. LaLa gets placering var 74.e av toto talt 121 startande lag.

27.10 Höstloppet arrangerades av Peter Stenbäck i VirVir vik. Långa banan vanns av Emil Johansson, medellånga banan av Reijo Litiäinen medmed an Jannika Lindahl var snabsnab bast på juniorbanan.

6.12 Tomterace och Tomtestig i Holken. Orientering i mörker med led-belysning arrangerades med Reijo LiiLii tiäinen som banläggare och i samarbete med Terese HagHag man. Tillställningen lockade ca 20 orienterare i alla åldrar.

Stugurådet stod för bastu och grillkorv.

Följande orienterare prisbelönades enligt prestationerna under året: Bästa herrorienterare

Emil Johansson Bästa oldboy

Ralf Rönn Bästa junior deltog i samtliga deltävlingar i klassen SKRR. 20.5. Pargas IF stod som arrangör för årets Ekorrstigsfinal. Sammanlagt nio juniorer från AOK deltog. Två AOK:are kom bland de tre bästa: Ville Isoniemi tog guld i klassen H8RR, medan Jannica Lindahl tog brons i klassen D12.

16.-17.6. Venla- och Jukolakavlen i Håkansböle. Damlaget kom i mål som 622.a bland 1272 startande lag.

AOK ställde upp med tre herr-

Akilles Orienterarklubb AKILLES Orienterarklubb (Akilles OK eller AOK) är en tvåspråkig orienteringsförening som är verksam i Borgåtrakterna. AOK har en aktiv verksamhet för orienterare i alla åldrar. AOK är också

känd som en pålitlig arrangör av värdetävlingar. År 2008 arrangerade AOK finländska mästerskapstävlingar på medeldistans och år 2012 Nåid mästerskapen på medeldistans och stafett.

lag. Första laget kom in på en 527:e plats, andra laget blev 641:a och tredje laget placerade sig som 1083:e. Totalt startade 1689 herrlag.

4.7 Den traditionella Wessökavlen arrangerades för 43.e gången med Keijo Lindberg som banläggare. I tävlingen deltog 11 lag. Kavlen vanns av laget Antero Yli-Ikkelä, Oskari Reijonen och Jan Aldén.

12.-14.8. Årets FSOM arrangerades av OK Raseborg

Juniorverksamheten Centralt i AOK:s juniorverksamhet är juniorserietävlingarna. Inkommande säsong ordnar AOK, Sibbo Vargarna, OK Orient och OK77 tillsammans 6 st juniorserietävling-

i Tenala. Totalt fyra AOK:are deltog i medeldistanstävlingen. I långdistanstävlingen deltog sammanlagt 28 AOK:are.

Reijo Liitiäinen knep silver i klassen H 65 och Helena Aldén-Nieminen brons i D45.

I budkavletävlingen deltog AOK med sammanlagt nio lag. Guld blev det i klassen H55 och H65. I lagen löpte Rune Svärd, Jarmo Ollila och Roger Helenius (H55) samt Ralf Rönn, Lars-Olof Grönholm och Reijo Liitiäinen (H65)

Peter Tallberg 019-582 563 0500-718 269

peter.tallberg@porvoonenergia.fi

Viceordförande / Varapuheenjohtaja

ar. Dessa äger rum antingen i Borgå, Sibbo eller Grankulla. Tävlingarna är ämnade för riktigt nybörjare till 16 år gamla flickor och pojkar. AOK ordnar också ett antal tränings- och skolningstillfällen.

Ville Isoniemi

Specialpris, flickjunior

Sofia Nordgren

Centralstyrelsens fat

Sari Aldén

Jukola-stopet

Filip Johansson Specialpris, för utveckling

Fredrik Hurmerinta Kamratpriset

Simon Nordgren Vid Akilles 110 års jubileumsfest på Iris premierades 16 stycken AOK:are.

Välkommen med i verksamheten!

Nya medlemmar är ständigt välkomna att ansluta sig till AOK. Tveka inte att ta kontakt om du t.ex. är intresserad av att börja orientera eller an-

nars komma med i verksamheten. Mer information får du genom att gå in på Akilles OK:s hemsidor (www.akilles.fi/aok) eller genom att ta kontakt med ordförande Peter Tallberg.

Info om Akilles OK

Helena Aldén-Nieminen

AOK grundat år Moderföreningen Borgå Akilles grundat år Medlemsantal Arrangör bl.a. för

helena.aldennieminen@gmail.com

Placering i Jukola 2011

Emil Johansson

Sekreterare, föreningens informatör / Sihteeri, seuratiedottaja

emil.johansson@aalto.fi

040-756 8509

040-776 6372

Jannica Lindahl Specialpris, pojkjunior

6.10 25-mannakavlen, Sve-

AOK:s Kontaktuppgifter/AOK:n Yhteystiedot: Internet: http://www.akilles.fi/aok Ordförande / Puheenjohtaja

8.9. AOK stod som arrangör för årets NÅIDM. Sammanlagt 13 juniorer från AOK deltog. Ville Isoniemi tog hand om segern i H8RR, medan Jannica Lindahl kammade hem segern i klassen D12.

Fanny och Ellen Lindholm tog brons i klasserna D10RR och D8RR. I budkavlen deltog fyra juniorlag från AOK. I klassen D8-12TRR tog laget med Sandra Isoniemi, Fanny Lindholm och Ellen Lindholm hand om bronset.

1937 1902 ca 150 Natt-FM 1999, FSOM 2003, Medeldistans-FM 2008, Näidm 2012 527/1689

|

Akilles 2013 11

ORIENTERING - SUUNNISTUS

Ekorrstigsgruppen för nybörjare TISDAGEN den 16 april startar AOK:s nybörjarträningar för alla som är intresserade av att lära sig orientera. Träningarna lämpar sig för alla nybörjare såväl äldre som yngre och också föräldrarna är välkomna att delta tillsammans med sina juniorer.

Målsättningen med träningarna är att stegvis lära sig orienteringens grunder under de erfarna tränarnas ledning.

Efter grundperioden sker fortsättningen beroende på nivå och intresse.

Alla nybörjarträningarna arrangeras i barnvänlig terräng nära Borgå centrum.

Samling sker kl 18 och anmälningar tas emot på platsen. Man behöver ingen annan utrustning än stryktåliga skodon och träningarna kostar ingenting.

www.akilles.fi/aok

Oravapolkuryhmä aloittelijoille TIISTAINA 16. huhtikuuta alkaa AOK:n harjoitukset kaikille aloittelijoille jotka haluavat opetella suunnistamaan.

Harjoitukset sopivat kaiken ikäisille aloittelijoille ja myös vanhemmat ovat tervetulleita osallistumaan junioriensa kanssa.

Harjoitusten päämääränä on vaiheittain opetella suunnistuksen alkeita kokeneiden

valmentajien johdolla. Jatko tapahtuu sitten tason ja kiinnostuksen perusteella.

Kaikki harjoitukset järjestetään lapsiystävällisissä maastoissa lähellä Porvoon keskustaa. Kokoontuminen tapahtuu klo 18 ja ilmoittautumisia otetaan vastaan paikalla. Muita varusteita ei tarvitse kuin kestävät jalkineet ja harjoitukset ovat ilmaiset.

H. Eriksson Oy Veckjärventie 745, Sannainen p. 0400 497 070

Program / ohjelma: 16.4.

23.4.

7.5.

14.5.

21.5.

28.5.

2.6.

Idrottshallen/Urheiluhalli Borgbacken/Linnanmäki Aurora-hallen/Aurora-halli Ungdomsserietävling, SV Ungdomsserietävling, AOK Ungdomsserietävling, OK-77 Nåids Ekorrstigsfinal, Raseborg

Saneeraus TCB Sanering 0400 495 736

info@vartioliike-edstrom.com

Päivystys

0400-491 355 Dejour

Tällä kupongilla:

Greenfee ja lounas 45e/ henkilö

(max 4 pelaajaa/ kuponki) Voimassa kaikkina aikoina normaalilähdöissä kaudella 2013.

Aloittajan pelipaketti 350e/ henkilö

Pelipaketti sisältää golfin alkeiskurssin sekä pelioikeuden Rönnäsin 9-reikäiselle New Courselle koko kaudeksi 2013.

Mestarintie 6 Mästarvägen • Porvoo - Borgå (019) 581 761

|

12 Akilles 2013

KONDITIONSIDROTT - KUNTOURHEILU

Svettdropparnas vandringsresa i Dragsfjärd på Kimitoön SOMMAREN 2012:s vandringsresa gick till Kimitoön, närmare sagt till Dragsfjärd, där en grupp på 20 glada och ivriga motionärer vandrade i fyra dagar i varierande terräng och väder.

Starten på måndag eftermiddag från Labbnäs skedde i hällregn. Trots det syntes inga sura miner bara glada och förväntansfulla ansikten då vi promenerade 8 km till Dalsbruk för proviantering.

- Det är bra att man någon gång får användning för sin regnutrustning, myste Stig-Erik Lindström och det höll alla andra med om.

Följande dag var det redan bättre väder och inget regn under vandringen, som hade fått namnet Amoslänken. Den blev ca 22 km. Då startade vi från Söderlångvik och vandrade norrut mot Ölmos och sedan längs med havet söderut mot Purunpää för att sluta cirkeln på nytt i Söderlångvik, där vi bekantade oss med Amos Anderssons liv.

Den tredje dagen länk kalllades rätt och slätt Labbnäsrutten och var också 22 km.

Då startade vi från inkvarteringen och vandrade österut längs skogsvägar och grusvägar i soligt väder med lämplig blåst, så att alla myggor hölls borta. Längs med rutterna bekantade vi oss med växtliv och djurliv. Nattviolen växte ovanligt rikligt längs med alla rutter.

Fjärde dagen började vandringen i Björkboda och då vandrade vi först norrut. Det var den vackraste och mest varierande rutten. Vi stannade bland annat vid ett gammalt gruvschakt med en ca 400 m lång natursimbassäng med kristallklart kallt vatten.

På marken glimmade rester av glimmersten. En del av vandringen gick över moar men även förbi små hedar och genom lundar. Den rutten blev bara 20 km och 200 m. Färden avslutades med ett besök i trädbyn på Finnhova gård.

Alla rutter hade planerats och genomgåtts av Per Lajunen, med Gunnar Bomberg som medhjälpare. Gunnar skötte även om gruppens kvällsprogram vilket var en

Svettdropparna på väg med Gunnar Bomberg och Per Lajunen i spetsen.

”Svettdropparna 2013”

Deltagarna i sommarresan till Västanfjärd samlade. mycket spännande Mölkkyturnering. Övernattningen skedde i Labbnäs, som varit en prästgård i tiderna, och som är ett synnerligen bra ställe för en sådan här grupp. Alla rum är individuella och det var som att komma tillbaks till sin egen flicktid, då man fick sova i det rosa rummet. Ma-

ten var god och fanns i överflöd. Nere vid stranden finns en bastu, som var till gruppens förfogande varje kväll.

Det var härligt att gå i bastu efter vandingarna.

På fredagen på hemvägen gjorde vi en avstickare till Lojo och besökte Karkali naturpark samt Tytyrigruva, som var en mäktig upplevelse för

alla dem som aldrig varit där.

Ett bevis på att det är en häftig grupp att leda är att över hälften av gruppen inte tog bilen upp ur gruvgången som ligger 80 m under markytan utan de promenerade upp för trapporna.

Yvonne Luoto

SVETTDROPPARNA är en grupp damer och herrar, unga och äldre, som under sommarhalvåret genom regelbundna promenader försöker hålla sig i god kondition. Vi är medlemmar i Akilles konditionssektion, men verkar som en grupp inom sektionen.

Onsdagen den 17 april inleder vi vår sjunde säsong med en promenad på knappa tio kilometer varefter vi fortsätter våra onsdagspromenader hela sommaren till och med den 14 september.

En söndag i månaden bokar vi för långpromenad, då vi vandrar ca 20 km.

Varje sommar ordnar vi en längre vandringsresa som denna gång för oss till Lauhanvuori i Isojoki i Sydösterbotten. Det finns ännu tre lediga platser till resan.

Förfrågningar och anmälningar riktas till Yvonne Lu-

oto.

Förutom det här deltar vi som grupp i några andra arrangemang som ordnas av andra under året.

Under våra promenader håller vi en fart på 5-6 km i timmen. På Akilles hemsida finns vår vandringskalender, med startplatser och namn på dem som är ansvariga..

Vill du bli en ”Svettdroppe” är det bara att komma med på våra onsdags- vandringar. I konditionssektionens medlemsbrev informerar vi närmare om vandringarna, som främst gås i Borgå, men dels också i Sibbo.

Ahl Kerstin 050 3013618 Luoto Yvonne 050 5331863, compass53@hotmail.com Wiksten-Gustafsson Carola 040 7094013, carola. wiksten-gustafsson@porvoo. fi

Sista etappen på Natura 2000 AKILLES konditionssektion har efter fyra etapper vandrat den ca 110 km långa Natura 2000 rutten, som börjar inne i centrum av Helsingfors och fortsätter till Esbo och Vichtis via Vanda.

Den första rutten vandrades år 2009 och började i Dal i Helsingfors. Då vandrade vi till Tomtebacka, en vandring på ca 22 km. Följande etapp 2010 startade vid Långforsen och slutade vid Serena. Även det en etapp på ca 20 km. Den tredje etappen 2011 började från Serena och gick via Luuk

södra vägen till Solvalla. Den fjärde och sista etappen vandrades lördagen den 8.9 av 25 sportiga medlemmar i Akilles konditionssektion.

Vi startade kl 9.30 från Solvalla och vandrade först mot nordväst till Salmi, där vi hade vår första paus. Denna etapp gick mestadels längs asfalt och grusvägar. Alla som känner till Solvallaterrängen vet att det är backar upp och backar ner.

Man blir inte direkt förvånad då man i närheten av Solvalla hittar en vägskylt med namnet Ararat.

Vädret var rätt kyligt men humöret var på topp. Vi skulle vandra 34 km denna dag. Hur skulle det gå? Orkar vi alla? Vi hade en beställd buss, i vilken vi kunde lämna byteskläder och mat. Det enda vi egentligen behövde bära med oss var vatten att dricka. Terrängen vi gick i var allt från asfaltsvägar och grusvägar till skogsstigar och skogsvägar och terrängen var varierande.

Efter Salmi fortsatte vi österut mot Lakisto. Det var den svåraste etappen terrängmässigt, för nu gick vi mycket i sko-

gar och upp och ner för berg längs smala skogsstigar.

I Lakisto hade vi igen en längre paus. Vid det här laget hade gruppen naturligt indelats i två – de som gick snabbt – och de som gick i normal gångtakt, så när vi i grupp två anlände till bussen i Lakisto, var den första gruppen redan på väg mot Luuk.

Sista etappen – även den kortaste på ca 9 km - fortsatte österut och lite senare söderut mot Luuk, var den trevligaste att gå, trots att vi redan började bli lite trötta i benen. Det

var fina skogsvägar att gå längs och man behövde inte vara rädd att slinta på hala rötter eller hoppa över bäckar eller balansera på hala ruttna stockar.

Efter 7,5 tim hade hela gruppen nått bussen i Luuk utan värre blessyrer. Vi kände oss alla nöjda, vi lärde oss att man måste dricka tillräckligt med vatten för att inte få kramp i be-

nen och att man skall ha byteskläder med, för att inte bli kall då man har paus.

Elva personer har under årens lopp gått hela sträckan – och över 40 personer har varit med under åren som konditionssektionen har ordnat dessa vandringar.

www.akilles.fi/kondition

Yvonne Luoto

|

Akilles 2013 13

KONDITIONSIDROTT - KUNTOURHEILU Evenemangskalender 2013 April

Maj

Juni Augusti September

Påskjippo 29.3-1.4, vandring till Svinö Svettdropparnas onsdagsvandringar börjar 17.4 Torsdagscyklingarna börjar 18.4 Cykellådskampanjen maj-augusti.

Svettdropparnas söndagsvandringarna börjar.

Femsocknarsloppet 26.5 Vandringsresa till Lauhanvuori 24-28.6 Kondisloppet på cykel, 5.8 Höstvandring 2.9 Akilllesmarschen 22.9

Sähköurakointi

Matti Turunen Oy 0400 492 083

söndagen den 26.5.2013 Porvoon Ammattiopisto, Styrmansvägen 6.

Sträckor:

90 km, ”5-socknars” 50 km, ”3-socknars ” 30 km, ”Bbl-rundan ” klo 9.00 gemensam start Du kan också starta hemifrån och ha startplatsen som vändplats.

Obs! Utlottningen av priserna sker kl 10.30

Starttid:

Anmälan:

Förhandsanmälan eller på startplatsen kl.

8.30.

Omklädning och dusch vid målet.

Saftdepåer längs med rutten.

Alla cyklar på eget ansvar, cykelhjälm skall användas.

Målet är öppet till kl. 15.00.

Deltagaravgift:

20€ / 90km, 15€ / 30 och 50km, 10€ / barn, 30€ / familj

Priser:

Ny medalj och utlottning av fina priser, bl.a 2 st cyklar

Arrangör:

Borgå Akilles konditionssektion

Työpajatie 40, 06150 Porvoo Puh. 020 778 0780 0400 497 663 Fax. 020 778 0781

XXXX FEMSOCKNARSLOPPET Start och mål:

MEK-Trans Oy Ab

LVI-urakointi Marko Pönni T:mi

040-552 2302

ANTENNIT ASENNUKSET TMI ASENNUSPALVELU

MARKUS HEINONEN 0400-861 2240

marko.ponni@suomi24.fi

BETJÄNING ÄVEN PÅ SVENSKA

Elinstallation

Per Juslin Oy

Förhandsanmälan och förfrågningar: Krister Långbacka tfn 040 742 1824 krister.langbacka@elpac.fi

XXXX VIIDEN PITÄJÄN AJOT

sunnuntaina 26.5.2013 Lähtö ja maali:

Porvoon Ammattiopisto, Perämiehentie 6.

Matkat:

90 km, ”5-pitäjän” 50 km, ”3-pitäjän” 30 km, ”Bbl-rundan /Bbl-kierros”

Lähtöaika:

klo 9.00 yhteislähdöllä.

Voit myös polkea lähtöpaikalle ja takaisin kotiin. Huom! Palkinnot arvotaan klo 10.30

Ilmoittautuminen:

Ennakkoon tai lähtöpaikalla klo 8.30 Pukeutumis- ja pesutilat maalissa.

Mehuasemia reitin varrella.

Kaikki osallistuvat omalla vastuulla, kypärän käyttöpakko.

Maali on avoinna klo 15.00 asti.

Osallistumismaksu:

20€ / 90km, 15€ / 30 ja 50km, 10€ / lapset, 30€ / perhe

Palkinnot:

Uusi mitali ja hienoja arvontapalkintoja, mm. 2 polkupyörää

Järjestäjä:

Porvoon Akilleksen kuntojaosto

Ennakkoilmoittautumiset ja kyselyt: Krister Långbacka puh. 040 742 1824 krister.langbacka@elpac.fi

www.taxivilenius.com 0400 107 300

Peter Palm Fysioterapeutti • Fysioterapeut

FYSIO Porvoo • Borgå Mannerheiminkatu 16

Styrelsen för 2013 Hallitus 2013 Krister Långbacka

Christel Högström

krister.langbacka@elpac.fi

cisse.hogstrom@hotmail.com

Ordförande/puheenjohtaja 040 7421824

Elisabeth Svaetichin

Viceordförande/ varapuheenjohtaja 040 5938804 svaelisa@luukku.com

Yvonne Luoto

Sekreterare/sihteeri 050 5331863

yvonne.luoto@porvoo.fi

Plastoco

(019) 583 808 GSM 040 5274 040

PCO

Kassör/rahastonhoitaja 040 5437773

Henning Johansson Linnea Nöyränen Göran Olander

Plastoco OY Ab Työpajatie 14 06150 Porvoo FINLAND www.plastoco.fi

|

FRIIDROTT - YLEISURHEILU

14 Akilles 2013 Friidrottstävling för barn och ungdomar i åldern 5-19 år

Borgåbarnens

OLYMPIAD

Onsdag 5.6 kl 17.30 Centralidrottsplanen, Borgå Grenarna och klasserna är följande (flickor/pojkar tävlar skilt, 2 grenar per deltagare kom på plats 20 min före idrottarens gren börjar): Grenarna och klasserna är följande: Flickor/Pojkar 5 år (födda 2008) 40 m, längd, bollkast F/P 6 år (f.2007) 40 m, längd, bollkastning F/P 7 år (f.2006) 40 m, längd, bollkastning F/P 8 år (f.2005) 40 m, längd, bollkastning F/P 9 år (f.2004) 40 m, längd, bollkastning F/P 10 år (f.2003) 60 m, längd, kula F/P 11 år (f.2002) 60 m, längd, kula F/P 12 år (f.2001) 60 m, längd, kula F/P 13 år (f.2000) 60 m, längd, kula

”BLADE-RAKAN” F/P 14 år (f.1999) F/P 15 år (f.1998) H/D 17 år (f.1996-97) H/D 19 år (f.1994-95)

100 m 100 m 100 m 100 m

Anmälning senast lördag 1.6 till: e-post: leif.rikberg@akilles.fi, eller SMS till Leif Rikberg 040-1833008. Ingen deltagaravgift.

Tävlingsnummer: då du kommer till sportplan, gå till nummerutdelningen där du får din nummer och bekräftar deltagandet senast 20 min före idrottarens första gren. OBS! Returnera din nummer efter din tävling så bjuder vi på saft och bulle och något gott.

Pris: tre bästa i varje gren får medalj.

Info: www.akilles.fi och annonser i Borgåbladet, eller Leif Rikberg 040-1833008

Borgå Akilles - Porvoon Akilles FRIIDROTT - YLEISURHEILU

Yleisurheilukisa lapsille ja nuorilla 5-19 v. iässä.

Lasten

OLYMPIALAISET Keskiviikkona 5.6 klo. 17.30 Porvoon keskusurheilukenttä

Sarja ja lajit ovat seuraavat (tytöt/pojat kilpailevat erikseen, 2 lajia per osanottaja, tule paikalle 20 min ennen urheilijan ensimmäisen lajin alkua) Sarja ja lajit Tytöt/Pojat 5 v. (födda 2008) T/P 6 v. (s.2007) T/P 7 v. (s.2006) T/P 8 v. (s.2005) T/P 9 v. (s.2004) T/P 10 v. (s.2003) T/P 11 v. (s.2002) T/P 12 v. (s.2001) T/P 13 v. (s.2000)

40 m, pituus, pallonheitto 40 m, pituus, pallonheitto 40 m, pituus, pallonheitto 40 m, pituus, pallonheitto 40 m, pituus, pallonheitto 60 m, pituus, kuula 60 m, pituus, kuula 60 m, pituus, kuula 60 m, pituus, kuula

”BLADE-SUORA” T/P 14 v. (s.1999) T/P 15 v. (s.1998) M/N 17 v. (s.1996-97) M/N 19 v. (s.1994-95)

100 m 100 m 100 m 100 m

Ilmoittautuminen: viimeistään lauantaina 1.6, sähköposti: leif. rikberg@akilles.fi, tai tekstiviesti Leif Rikberg 040-1833008. Ei osanottomaksua.

Kilpailunumero on haettava kilpailukansliasta, missä osanoton varmistus tapahtuu, 20 min ennen urheilijan ensimmäisen lajin alkua. HUOM! palauta kilpailunumero kisan jälkeen niin tarjoamme sinulle mehua ja pullaa sekä makeinen.

Palkinnot: Joka lajin kolme parasta palkitaan mitaleilla.

Info: www.akilles.fi sekä ilmoitukset Borgåbladetissa tai Leif Rikberg 040-1833008

Akillestidningen 2013-04-05

Friidrottarna mot fin säsong!

EN ny friidrottssommar står inför dörren, och Akilles friidrottarna är klara att gå ner i startblocken. Idrottargruppen 1999-1995 födda består idag av 15 aktiva friidrottare, som under vintern tränat 5-7 gånger i veckan.

Vinterträningen har, efter en bra sommarsäsong 2012, smakat väl, och förväntningarna inför säsongen framför oss, är höga inom gruppen.

Förutom veckans vanliga träningar i hallarna i Borgå, Pernå, och Kvarnbäcken, har gruppen upp till 5 veckoslutsläger bakom sig på Pajulahti och Kuortane idrottsinstitut.

En stor del av gruppen åkte dessutom i februari på sitt första södernläger, till Playa de la Americas på Teneriffa.

Friidrottsstadion i Playa de la Americas är ett populärt trä-ningsställe för Europas frii-drottare och där träffar man alltid toppfriidrottare både från Finland och från andra länder.

Miquel Angel Lozano Brau, sprinter från Spanien har i år gett extra krydda på träningarna i Borgå. Miquel gästar Borgå för ett år och idrottar dethär året i Akilles. Han har bra sporrat de övriga löparna till bättre fart på träningsbanorna. De starkaste grenarna för idrottarna inom gruppen är idag, sprint, långsprint, hoppgrenarna, och mångkamp.

Friidrottssektions kontaktpersoner:

lar i klassen P14. Teemu löpte i mars en ny alla tiders finsk bästa notering inomhus på 200m, och kommer att vara ett starkt kort på löpsidan under hans första FM tävlingar i sommar, i Orimattila.

Förutom de individuella FM tävlingarna och FM i mångkamp, är en av gruppens storsatsningar FM safetterna i Joensuu i Juli. I både klassen H17 och P15, har pojkarna lovat fart på banorna, och flera fina placeringar. Svensk Finlands mästerskap (SFI) , går i år av stapeln i Helsingfors, och på hemmaplan i Borgå är huvudtävlingen givetvis TOP Games i juli.

Pernilla Hollmen samt Måns Vikström ser också framemot en fin friidrottssäsong. Måns, löpte ifjol hem FM medalj på 5000m i klassen H19 och löpte i nordiska mästerskapen i det finska landslaget. I vinter har han många löpkilometer bakom sig och är klar att kapa flera sekunder från sina rekord.

Med andra ord har vi en intressant sommar framför oss för de äldre juniorerna, men också för de yngre årgångarna som även de har tränat flitigt hela vintern. Friidrotten inom Akilles doftar helt klart ny vårluft, och vill gärna stärka Borgås plats på den finska friidrottskartan de kommande åren.

Tävlingar, resultat, statistik, adresser och telefoner, länkar till intressanta friidrottssidor m.m.

GRENTRÄNARE Stavtränare

Flickor-Pojkar 7-9 år

050-5911222

Internet: www.akilles.fi/fri. Info om Akilles friidrott och andra sektioner hittar du på internet

TRUDE GABRIELSSON tel. 040-5336492

trude-94@hotmail.com Flickor-Pojkar 10-11 år

THOMAS BACKLUND tel. 044-2723437

thomas.backlund@pp.inet.fi

Borgå Akilles - Porvoon Akilles FRIIDROTT - YLEISURHEILU

Årets tävlingssäsong börjar i medlet av maj månad och fortsätter ända in i September. För många blir antalet tävlingar upp mot 25. Ett av de absoluta huvudmålen för sommaren är de finska mästerskapen i augusti. Under förra säsongen samlade gruppen hela 8 FM medaljer, och målet är nu ställt ännu högre.

Jani Backman knep brons

ifjol på 300m i klasklas sen H16, och vill gärgär na förgylla den medmed aljen i årets FM för H17, som går i Åbo. tävlingI samma FM tävling Fagerar jagar Victor Fager placeringholm bra placering ar. Victors fjolårssäfjolårssä song förstördes av en arm skada, är nu tillbaka och tävlar i år i främst stav, kort häck, längd, och mångkamp. Arttu Erkkilä, H16, har en bra träningssäsong sikbakom sig och sik tar på framgångar på 100 och 300m.

På damsidan satsar Heidi Huitula allt mer på lång häck Jooch 400m, och Jo höjdhanna Ek på höjd hopp i klassen D19. I klassen P15 är förväntningarna om inte ännu mer uppskruvade efter fina resultat under inomhussäsongen. Jonni Blomqvist, som ifjol vann hela 4 FM medaljer på kort, lång häck samt mångkamp, vill gärna upprepa medaljsviten också i år. Henri Puumalainens starka grenar är längd och mångkamp, och Samuel Kouri löper 100 och 300m. Ett intressant namn att följa med under denna säsong är Teemu Gustavsson som täv-

JAANA VILJAKAINEN

tel. 0400-717809

jaana.viljakainen@porvoo.fi

Flickor-Pojkar 12-14 år

STEFAN TALLQVIST tel. 0400-138 535

stefan.tallqvist@bangbonsomer.fi

NANNA WACKSTRÖM 040-845 5507 nanna.wackstrom@gmail.com

Flickor-Pojkar 15-18 år

LARS FAGERHOLM tel. 0400-432166

Lars.Fagerholm@maillefer.net

PETER BACKMAN tel. 0400-813219

peter.backman@porvoo.fi

FILIP BRUNBERG filip.brunberg@akilles.fi

HERRAR - DAMER

STYRELSEN Ordförande

tel. 040-5336492

tel. 0400-432166

LEIF RIKBERG

Sekreterare

HENRIK GILLBERG

LARS FAGERHOLM

henrik.gillberg@porvoo.fi

Lars.Fagerholm@maillefer.net

tel. 040-1833008 leif.rikberg@akilles.fi

CARINA SALMINEN

040-503 3442

Carina.Salminen@nib.int

|

Akilles 2013 15

FRIIDROTT - YLEISURHEILU Ärevarvet 2013 den 22.5 kl 18.00.

Akilles friidrott öppnar säsongen med motionsjippot

- puutavarat - rakennuslevyt - ovet ja ikkunat - eristeet - parketit - kattoristikot - liimapuupalkit - kateaineet - ruuvit ja kiinnikkeet

ENLIGT tradition öppnar Akilles utomhussäsongen med Ärevarvet onsdagen den 22 maj. Ärevarvet är ett välgörenhetsevenemang och ett motionsjippo för alla intresserade och gynnar även alla Akilles sektioner. Ärevarvet arrangeras av ca.

240 idrottsföreningar runt om i landet under tiden maj-juni månad. Under Ärevarvet motionerar man, promenerande eller löpande i egen takt, under en timme. Vi börjar med Zumba som uppvärming av Satu Partanen och fortsätter med frivillig lagstafett på gräsplanen, med 8

- trävaror - byggskivor - dörrar och fönster - isolering - parkett - takstolar - limträbalkar - vattetakmaterial - skruv och beslag

LOVIISAN PUU Porvoonkatu 17 Borgågatan 07900 Loviisa / Lovisa Puh. / tel. (019) 531 791, fax. (019) 535 293

personer/lag, bästa klädseln belönas, vilket betyder att snabbheten inte är hela målet. Du kan samla ihop dit eget gäng och arutmana dina ar betskompisar!

Evenemanget stöder den lokala föreningens och distriktets idrottsverksamhet för

barn och ungdom. Vi hoppas på stort deltagarantal och utmanar förutom före detta aktiva medlemmar, också stadens politiker, handelsmän, motionärer och övriga idrottsvänner. Ärevarvet ordnas som ett vårjippo med början kl 18.00, med program för barn, musik,

gemensam uppvärmning, och möjlighet till konditionstest både för löpande eller gående motionärer. För barn ordnas friidrottens värld, med lekar som introducerar olika friidrottsgrenar.

ea Kaikk ! hyvää

www.akilles.fi/fri

IDROTTSSKOLAN 2013

Akilleen Yleisurheilujaosto järjestää urheilukoulun lapsille Porvoon yleisurheilukentällä 4.6-19.6.

Pröva på friidrott i idrottsskolan

Urheilukoulu on tarkoitettu 7-12-vuotiaille lapsille.

Kieli: ruotsi, suomi ja englanti.

Urheilukoulun vetäjinä toimivat taitavat, monipuoliset urheilijat, joilla on lasten urheiluohjaajakoulutus.

Maksu: 100 € , joka sisältää 10 kerran urheilukoulun, välipalan, yleisurheilukoulun t-paidan ja mahdollisuuden Akilleen ilmaiseen yleisurheilujäsenyyteen vuodeksi 2013.

I idrottsskolan fär du pröva på de olika friidrottsgrenarna, samt träna din snabbhet, rörlighet, koordination, uthållighet och styrka. Idrottskolan innehåller mycket lekar och stafetter. Träningarna dras av framgångsrika idrottare med barnledarutbildning, som tillsammans med barnen övar och visar de olika friidrottsgrenarna.

Urheilukoulupäivät : tiistai – perjantai 4.6 – 7.6, tiistai – perjantai 11.6 – 14.6, tiistai – keskiviikko 18.6 – 19.6.

Urheilukoulun päiväohjelma: 13.00 13.15 13.30 14.30 14.45 15.30

Vad krävs för att få komma med ?

Alla intresserade är hjärtligt välkomna. Du behöver inte ha tränat eller tävlat tidigare. Din ålder spelar ingen roll. Varje barn och ungdom tränar och tävlar utgående från sin egen nivå. Du tränar och tävlar med kompisar i samma ålder.

Vad ger friidrotten dig ?

Du får många nya kompisar.

Du får en mångsidig, intressant, och spännande hobby.

Du kan idrotta på din egen nivå, gör friidrotten till en meningsfull hobby, eller satsa mot elitnivå.

Friidrott är en året om hobby, på sommaren utomhus och på vintern inomhus.

Du hittar alltid grenar du gillar och som passer dig – friidrott är inte en gren, utan 20!

Allt gott !

URHEILUKOULU 2013

Akilles Friidrottsektion anordnar idrottsskola för barn på Borgå centralidrottsplan 4.6-19.6.

Söker du efter en mångsidig idrottshobby, är friidrott något för dig! Tycker du om att röra på dej, att springa, hoppa, eller kasta, pröva dina gränser, och kanske tävla? Vill du få nya kompisar, löpa stafett och delta i lagtävlingar? Om svaret är JA – då är Akillesidrottsskola något för dig.

Leipomo • Bageri

' s FAX

Kokoontuminen ja info Lämmittely, juoksu, leikit...

Päivän yleisurheilulaji Tauko/välipala Leikkejä, viestit, pelit ...

Päivä loppuu seuraavan päivän ohjelman infolla

LOUNAS ON TYÖPÄIVÄN

Lajiohjelma: pituushyppy, korkeushyppy, juoksu, sprintti/startit, kuula, keihäs, kiekko, aidat, seiväs (kevyt perehdytys), kolmiloikka, moniottelu Ilmoittautuminen: Viimeistään 29.5: leif.rikberg@akilles.fi Lisätietoja: Lars Fagerholm tel: 0400 432166 Enemmän infoa löytyy myös Akilleen kotisivuilta: akilles.fi/ yleisurheilujaosto

TÄRKEIN ATERIA Under arbetsdagen är lunchen den viktigaste måltiden

TAXI TAXI TAXI TAXI TAXI TAXI Bussar för beställningstrafik

Linja-autoja tilausajoon

K-O JOHANSSON p. (019) 652 172 info@kojohansson.fi

T A X I

T A X I

TAXI JYRI HEIMAN

0400 722 474

T A X I

T A X I

TAXI TAXI TAXI TAXI TAXI TAXI

Tarmola, Porvoo

Werner Söderströmink. 22.

Puh. (019) 580 636 ma-pe 10.30-21, la 11-21, su 12-21

Keskusta, Porvoo Mannerheiminkatu 9-11.

Puh. (019) 583 949 ma-to 11-21, pe-la 11-22, su 12-21

Neste Ankkurituuli Länsikaari 3, Loviisa.

Puh. (019) 560 9007 Kotipizza joka päivä 10.30-21

|

FOTBOLL - JALKAPALLO

16 Akilles 2013

Borgå, Porvoo: Lovisa, Loviisa: Nickby, Nikkilä: Söderkulla:



Krämaretorget 2, Rihkamatori 2 Alexandersgatan 8, Aleksanterinkatu 8 Stora Byvägen 21, Iso Kylätie 21 Hälsovägen 3, Terveystie 3

www.op.fi/ita-uusimaa

010 257 3501

Erik Roos

Työpajatie 38, 06150 Porvoo.

Puh. 0400 205 934

BYGGNADS SANERING Dick Gustafsson 040 5514143 Valtuutettu jälleenmyyjä ja huoltokorjaamo.

Auktoriserad återförsäljare och serviceverkstad.

Mielenkiintoinen jalkapallokausi tulossa!

AKILLEKSEN leirissä odotellaan poikkeuksellisen mielenkiintoista jalkapallokautta 2013. Edustusjoukkue pelaa III-divisioonassa samassa lohkossa Sipoon kanssa. Pelaajalista on pääosin samanlainen kun viime vuonna ja joukkue on kausi kaudelta oppinut pelikirjansa yhä paremmin.

Muutama mielenkiintoinen uusi nimi on liittynyt joukkueeseen ja tästä on ollut selkeää hyötyä sekä harjoituksissa että harjoituspeleissä. Odotukset tulevaa kautta ajatellen ovat näin ollen syystä korkealla ja kun lisäksi edustusjoukkueen kotiottelut pelataan kesällä Keskuskentän nur-

mella toivomme myöskin yleisön löytävän runsain joukoin paikalle. Kannattaa varmasti tulla paikanpäälle seuraamaan Akilleksen lippulaivan edesottamuksia ja hyökkäävää yleisöystävällistä peliä ja kannustamaan joukkuetta hyviin suorituksiin!

Muutenkin jalkapallo on seurassa hyvässä nosteessa. Pelaajia on tällä hetkellä yhtensä n 150 ja juniorijoukkueet toimivat omilla ehdoillaan ja

resursseillaan entiseen tapaan. Seuraava isompi ryhmä koostuu vuonna 1999 syntyneistä pojista joista odotamme muutaman vuoden sisällä jo pelaajia edustusjoukkueeseen !

Jo tällä kaudella olemme nostaneet edustusjoukkueen harjoitusryhmään muutaman oman juniorin eli rakennamme koko ajan joukkuetta tulevaisuuttakin ajatellen ja samalla autamme seuran nuoria lupauksia kehittymään omilla urillaan mahdollisim-

man hyvin ja järkevällä aikataululla - niin kuin toimintamme tarkoitus on ollut ja tulee jatkossakin olemaan.

Ja toivotamme tietysti jatkossakin uusia pelaajia mukaan - ota vain rohkeasti yhteyttä jos olet kiinnostunut!

Yhteystiedot eri joukkueisiin löytyvät kotisivuiltamme. ( www.akilles.fi / jalkapallo )

Nähdään kesällä kentänlaidalla!!

Jalkapalloterveisin Johan Britschgi jalkapallojaoksen puh.joht.

En intressant fotbollssäsong står för dörren!

Ratsumestarinkatu 1, 06100 Porvoo | www.autosalpa.fi Automyynti arkisin 9–17, la 10–14, puh. 020 7799 505 Huolto arkisin 7.30–17, puh. 020 7799 510 Lounaskahvila Salpa-Bar ark. 7.30–15, lounas 10–13.30

Puh. hinnat: 8,28 snt/puh + 7snt/min (lankap.) / 17 snt/min (matkap.)

500 vaihtoauton valikoima – www.autosalpa.fi ®

Husqvarna 135

UUTUUS!!

259,-

Uusi, kevyt ja tehokas moottorisaha omakotiasujalle!

40,9 cm3 - 1,4 kW - 4,4 kg

Porvoo, Mestarintie 12 ✆ (019) 521 6500. Ark. 8.30-17, la 9-13

AKILLES fotboll väntar sig en intressant säsong 2013. Representationslaget spelar i division III. Lagets stomme är i stort samma som senaste år och det är bra. Spelarna har år för år allt bättre lärt sig lagets spelide och det kommer med säkerhet att märkas på resultaten! Några intressanta nykomlingar har

också anslutit sig till truppen och det har redan märkts såväl på träningarna som i träningsmatcherna. Då dessutom sommarens hemmamatcher spelas på Centralidrottsplanens gräsmatta väntar vi oss att publiken också hittar till läktarna. Det lönar sig säkert att komma och titta på Akilles flaggskepps offen-

Akilles hemmamatcher Akilleksen kotiottelut 2013 4/18/2013 5/2/2013 5/16/2013 6/6/2013 6/19/2013 8/1/2013 8/15/2013 8/29/2013 9/5/2013 9/19/2013 10/5/2013

19:30 19:30 19:30 19:30 19:15 19:30 19:15 18:15 18:00 19:30 1500

Akilles - FC Kontu Akilles - PPV Akilles - Kiffen Akilles - EBK Akilles - FC Espoo Akilles - NouLa Akilles - KOPSE Akilles - Pöxyt Akilles - TuPS Akilles - HPS Akilles - SibboV

Porvoon Pallokenttä Porvoon Pallokenttä Porvoon Pallokenttä Porvoon keskusnurmi Hamarin nurmi Porvoon keskusnurmi Porvoon keskusnurmi Porvoon keskusnurmi Porvoon keskusnurmi Porvoon Pallokenttä Porvoon Pallokenttä

siva och publikvänliga spel.

Också i övrigt upplever sektionen nu ett tydligt uppsving. Vi har för tillfället ca 150 aktiva spelare och juniorlagen fungerar som förut på sina egna villkor och enligt sina egna resurser. Följande stora åldersklass är födda 1999 och från den gruppen väntar vi oss spelare till representationslaget redan inom några år. Också i år har några duktiga juniorer tagits med i representationslagets träningsgrupp helt enligt sektionens principer. På så sätt vill vi trygga representationslagets verksamhet också i framtiden och samtidigt stöda juniorernas utveckling

på ett förnuftigt sätt! Kontinuitet är och förblir ledtråden i sektionens verksamhet!

Och naturligtvis hälsar vi nya spelare välkomna till Akilles.

Ta bara modigt kontakt med våra dragare - kontalktuppgifterna finns på vår hemsida. (www.akilles.fi / fotboll ) Vi ses på sommarens matcher!

Fotbollshälsningar Johan Britschgi fotbollssektionens ordförande.

www.akilles.fi/fotboll

Porvoon Akilles vuosijulkaisu - Borgå Akilles årspublikation 2013 Mellangatan 8, Borgå tel. 0207 189 616

Julkaisija - Utgivare Borgå Akilles r.f.

Porvoon Akilles r.y.

Vastaava toimittaja Ansvarig utgivare Johan Söderberg

Toimituskunta - Redaktion Jääpallojaosto Toimitussihteeri Redaktionssekreterare Magnus Smeds

Ulkoasu ja taitto Layout och ombrytning Itäväylä Viestintä Oy Painos - Upplaga 50.000 kpl

Jakelu - Distribution Itäväylän liite Painopaikka - Tryckeri Lehtikanta Oy, Kouvola 2013

|

Akilles 2013 17

s Muista myö assa! m o tt a k Hagmans-

Fasad Fasad Fasad Fasad Fasad Fasad

Solid Pohjamaali Akva Pellavaöljymaali Pohjuste Classic Kuullote

• Maanrakennustyöt • Siltojen rakennus ja korjaustyöt • Kuorma-auto- ja lavettikuljetukset • Timanttiporaus- ja sahaustyöt • Piikkaus- ja purkutyöt

www.a-kupsu.com 0400 717 642 0400 596 971

A. KUPSU OY Kuninkaantie 107 06500 PORVOO

Porvoo: Teollisuustie 12, puh. (019) 548 1750

Asiakasomistajuus kannattaa - Lönsamt att vara ägarkund

s-kanava.fi

facebook.com/varubodenosla

|

CYKLING - PYÖRÄILY

18 Akilles 2013

Akilles tähtää Suomen parhaaksi pyöräilyseuraksi AKILLEKSEN Pyöräilyjaosto asetti vuoden alussa tavoitteekseen nostaa Akilles jälleen Suomen parhaaksi ja menestyksekkäimmäksi pyöräilyseuraksi.

Akilles on menestynyt kilpaurheilussa nuorisotasolla ja myös vanhemmissakin ikäluokissa loistavasti, mistä viime vuoden 29 SM-tason mitalia ovat osoituksena. Menestyksestä huolimatta toiminta on ollut liian kapealla pohjalla. Pyöräily on nouseva harrastus, eikä nykyinen toimintatapa ole tarjonnut riittävästi mahdollisuuksia lajista kiinnostuneille tulla mukaan toimintaan. Siksi tarvitaan enemmän mahdollisuuksia eri-ikäisille harrastajille pyöräkouluilla, eri ikäryhmille sopivilla valmennuksilla ja hyvän yhteishengen sävyttämällä yhteisellä tekemisellä, kuten yhteislenkeillä.

Selvä tahtotila. Akilleksen pyöräilyjaosto piti helmikuussa 15 aktiivin jäsenen voimin strategia-workshopin, jossa haluttiin katsoa omaa toimintaa ikään kuin helikopteriperspektiivistä ja pohtia, mihin haluamme Akilleksen pyöräilyä viedä, ja mikä on tavoitetilamme.

rastajille ja pyöräilystä kiinnostuneille. Suunnitteilla on myös valmennuksen kehittäminen eri-ikäisille ajajille.

Entisiä aktiiviajajia pyritään saamaan mukaan vetäjiksi ja valmennukseen. Otetaan käyttöön tällä kaudella myös yhteislenkit ja lenkkiryhmät.

2. On tehty tiedotussuunnitelma, jolla organisoidaan niin seuran sisäinen kuin ulkoinenkin tiedottaminen Sisäisessä tiedottamisessa kehitetään yhteishenkeä tiedottamalla tehokkaasti seuran aktiviteeteista ja yhteislenkeistä. Ulkoisessa tiedottamisessa kiinnitetään huomiota seuran tavoitteiden viestimiseen, maineen kasvattamiseen ja jäsenten lisäämiseen. Tavoitteena on hyvä, selkeä tiedottaminen seuran toiminnasta ja tapahtumista. Käytetään tehokkaasti moderneja valineitä. Jaoston kotisivut uudistetaan vielä kevään aikana.

Gisle Sjöberg M40, Porvoon Ajot.

3. On käynnistetty pitkänjänteen toimintasuunnitelman tekeminen strategian toteuttamiseksi sekä visiota ja tavoitetilaa tukevan rahoitussuunnitelman laatiminen.

Priorisoidaan rahankäyttö tukemaan valmennusstrategiaa. Hankitaan toiminnalle näkyvyyttä urheilijoiden, pyöräkoulujen ja muun näkyvän toiminnan kautta.

Yksituumaisesti workshop asetti Pyöräjaoston tavoitteeksi nostaa Akilles jälleen

”Suomen parhaaksi ja menestyksekkäimmäksi pyöräilyseuraksi, jolla on aktiivinen, avoin, läpinäkyvä ja mukaan kutsuva toiminta, joka houkuttelee junioreita ja pyöräilijöitä mukaan”.

Tavo i t t e e n toteutumiselle on tärkeää: - Että saadaan innostettua mukaan uusia jäseniä ja junioreita sekä junioreiden vanhempia tekemään yhdessä asioita mukavan ja hyvän harrastuksen parissa - Saadaan toimintaan mukaan eri pyöräilylajien nykyisiä ja entisiä edustajia/jäseniä ajajiksi, vetäjiksi ja valmentajiksi - Luodaan pyöräkouluja ja valmennusta eri ikäluokille sopivilla tavoilla ja panostuksilla, jotta saadaan vähitellen luotua ”tampattu polku” aina eliittisarjaan tai jopa ammattilaisuuteen saakka - Satakymmenvuotiaan Akilleksen työ urheilun ja liikunnan hyväksi on aina perustunut vahvasti vapaaehtoiseen työhön, ja parhaat saavutukset on saatu eri lajeissa hyvällä yhteishengellä. Sitä tarvitaan nytkin.

Kyse on isosta muutoksesta toiminnassa eikä siihen päästä käden käänteessä, vaan toimintamuotojen kehittämiseen tarvitaan pitkäjänteinen tavoitteellinen eteneminen. Suomen parhaaksi pyöräilyseuraksi pyritään strategiassa kolmen vaiheen kautta: Ensimmäisessä vaiheessa turvataan Akilleksen menestyksekkään pyöräilytoiminnan jatkuvuus.

Arttu Suvisaari ja Aleksi Hänninen valmistautuu mitalli saaliiseen SM kisoissa.

Palautetaan aikaisemmin käytössä olleita hyviä toimintamuotoja ja kehitetään uusia, jotka yhdessä synnyttävät puoleensa vetäviä mahdollisuuksia harrastajalle aloittaa ja kehittää omaa pyöräilyharrastustaan.

Akilleksen pyöräilyn toimintatapaa halutaan kehittää avoimeksi ja kutsuvaksi siten, että toimintaan on helppo tulla mukaan. Toiminnasta myös tullaan viestimään tehokkaasti niin, että tieto mahdollisuuksista ja tilaisuuksista on helposti saatavilla. Akilles haluaa tarjota eri-ikäisille ja eri pyöräilylajien harrastajille mahdollisuuden pyöräilyharrastuksensa kehittämiseen.

Vain pyöräilykulttuuria laajemmin vaalimalla voidaan synnyttää Akilleksen pyöräilylle vankka ja laaja kannatuspohja ja tuki sekä saada mukaan myös nuorempia ikäluokkia innostuneiden isien ja äitien mukana.

Toimintaan halutaan mukaan enemmän tekijöitä. Tätä varteen tavoitteena on luoda mielenkiintoiset ja innostavat puitteet ja mahdollisuudet entisille ja nykyisille kilpaajajille sekä harrastajille tulla mukaan toimintaan vetäjiksi, joukkueenjohtajiksi ja valmentajiksi.

Toisessa vaiheessa luodaan valmennuksellinen

”Tampattu polku” Tampatulla polulla luodaan valmennuksellinen jatkumo pyöräilyä harjoittelevista lapsista Suomen mestaruuksista kamppaileviin aikuisiin ajajiin saakka.

Vahvistetaan Akilleksen roolia porvoolaisen pyöräilykulttuurin kehittäjänä ja erilaisten toimintamuotojen tarjoajana. Eri-ikäisille junioreille halutaan luoda omat hyvin johdetut valmennustiimit ja oma säännöllinen toiminta askel askeleelta, jos nuorella intoa riittää. Suunnitellaan valmennusryhmät ja luodaan jokaiselle tasolle oma harjoitus- ja kilpailusuunnitelma.

Pyritään saamaan kullekin ajajatiimille oma valmentaja ja joukkueenjohtaja, jotka tukevat ajajaa mahdollisen oman henkilökohtaisen valmentajan lisäksi. Kullekin tiimille halutaan rakentaa oma taloudellinen pohja seuran tuella, mutta myös omien sponsoreiden ja rahoituskanavien avulla. Tavoitellaan luontevaa ja ammattimaisesti etenevää «tampattua polkua».

Akilleksessa halutaan kehittää kunnon ihmisiä ja yksilöitä, mutta myös auttaa kasvamaan osana toisiaan tukevaa joukkuetta. Valikoituihin kilpailuihin halutaan lähteä mukaan joukkueena, jolla tähdätään sijoituksiin joukku-

Porvoon ajojen M16 Akilleksen edustus 1. Niklas Henttala, 3.

Aleksi Hänninen, 4. Jonas Nordström ja 7.Arttu Suvisaari etaktiikkaa hyödyntäen. Joukkueena toimiminen on osa ajajan kasvua menestyväksi urheilijaksi.

Tampatulla polulla tähdätään siihen, että Akilleksen jo nyt Suomen huippua edustavien ikäkausiurheilijoiden jatkoksi saadaan yhä uusia nuoria pyöräilystä innostuneita ajajia. Tavoitteena on myös, että Akilleksen nykyinen luonne kasvattajaseurana kehittyy Elite-sarjassa menestyväksi seuraksi.

Valmennuksen ja seuran edellytysten täytyy nousta sellaiselle tasolle, että omat ajajat haluavat jatkaa seurassa myös aikuisiän saavutettuaan. Elitesarjan kilpatiimin rakentaminen tulee vaatimaan erityistä huomiota.

Kolmannessa vaiheessa kohti kansainvälistä menestystä Pyöräily on hyvin iso kansainvälinen laji ja siksi menestyminen edellyttää jatkossa yhä enemmän mahdollisuuksia päästä harjoittelemaan ulkomailla ja saada kokemuksia kansainvälisistä kilpailuista.

Tampatulla polulla tähdätään pitkällä jänteellä siihen, että Akilleksen ajajille tarjotaan yhä enemmän mahdollisuuksia harjoitella ja myös kilpailla kansainvälisillä areenoilla.

Edetään periaatteella, että nuorimmat valmentautuvat koti-

maassa, mutta iän sekä kokemuksen kasvaessa tarjotaan mahdollisuuksia enemmän harjoitella ja kilpailla kansainvälisellä tasolla.

Suomen parhaan pyöräilyseuran on menestyttävä myös ulkomaisissa kilpailuissa.

Tämä vaatii harjoittelu- ja kilpailuedellytysten merkittävää kehittämistä.

Strategian ensimmäiset toimenpiteet ovat jo liikkeellä 1. Akilleksen Pyöräilyn valmennuksen strategia on tekeillä. Pyöräkoulu käynnistetään toukokuussa. Akilleksen Road Academy’ta kehitellään vartuneemmille har-

4. On luotu toimintaa helpottamaan Akilleksen pyöräilylle selvät ja avoimet pelisäännöt, jossa kerrotaan avoimesti, miten seura tukee urheilijoitaan ja jäseniään. Kerrotaan avoimesti myös urheilijan velvollisuudet seuran ja seuran yhteishengen eteen. Tiedotetaan pelisäännöistä tehokkaasti.

Akilleksen Pyöräilyjaoston visio on pitkäjänteinen tavoite, jota on tarkoitus rakentaa pala palalta eteenpäin. Suomen parhaaksi päästään uutteralla työllä ja monien aktiivisten pyöräihmisten voimin.

Tästä matkasta tulee mielenkiintoinen ja mukaan tarvitaan myös upeita yhteistyökumppaneita, jotta tampattu polku menestykseen syntyy.

Porvoon Ajot järjestetään 9.6.2013

PORVOON ajojen toimikunta on käynnistänyt Porvoon Ajojen järjestelyjen suunnittelun innolla jo viime vuoden puolella. Ajojen odotetaan keräävän tänäkin vuonna yli 300 ajajaa, joista huomattava jouk ko kovia ulkomaisia ajajia, mukana muun muassa viime vuoden suvereeni voittaja Tour de Francenkin ajajana kiert änyt virolainen Janek Tombak.

Järjestelyihin tarvitaan aina muk aan auttavia käsiä risteysvahdeiksi, kioskin pitäjiksi, ohje lmalehtisten myyjiksi jne. Jos olet kiinnostunut tulemaan aitiopaikalle seuraamaan kisoja risteysvahtina tai jossa kin muussa tarvittavassa roolissa,niin ota yhteyttä Ann-Mar ie Hänniseen, ann-marie.hanninen@pp.inet.fi tai puhelinn umero 040 777 3702.

|

Akilles 2013 19

Akilles Road Academy suunnitteilla AKILLEKSEN pyöräilyjaosto suunnittelee Road Academy - klubin järjestämistä pyöräilyn harrastajille ja kuntourheilijoille. Pyöräily on nouseva harrastus myös aikuisille ikäluokille. Pyöräily nähdään miellyttävänä ja terveyttä edistävänä tapana pitää kuntoa yllä. Niinpä kesäisin maanteillä liikkuu paljon miehiä ja naisia toisistaan erillään, yksin tai kaksin. Pyöräilyn saloja opetellaan vähitellen kantapään kautta.

Monet haluaisivat kuitenkiin harrastukseensa lisää virtaa samanhenkisestä yhteisöstä ja haluaisivat oppia kokeneemmilta pyöräilijöiltä.

Akilles Road Academyn tavoitteena on järjestää jäsenilleen toimintaa maantiepyöräilyn ympärillä ilman suorituspaineita. Akilles Road Acade-

my sopii kaikille niille, joita maantiepyöräily kiinnostaa pelkästä ajamisen ilosta, yhdessä voidaan valmentautua jopa kuntoajotapahtumiin.

Toimintamuotoina ovat teemaillat, yhteisharjoitukset ja -lenkit. Tarjolla on samanhenkistä seuraa ja mielenkiintoisia harjoitteita.

Ohjelma voi sisältää esim.

- Ajoasennon säätöillan - Poljintekniikkaopetusta - Ajoa ryhmässä - Pyöräilykunnon kehittämistä - Ravintotietoutta - Tietoa pyöräilykulttuurista - Pyörän huoltokoulutusta - Yhteislenkkejä - Talvisin Sisäpyöräilyä, spinningiä, hiihto- ja kävelylenkkejä Road Academysta on tarkoitus tehdä jatkuva toimintamuoto. Ensimmäisen

www.akilles.fi/cykel Road Academyn peruskurssin hinta on 150 euroa sisältäen vähintäin 10 teema- tai harjoituskertaa. Peruskurssilla opitaan tärkeimmät pyöräilyyn liittyvät asiat. Sen jälkeen osallistuja voi jäädä jäseneksi klubin jatkuvaan toimintaan jäsenmaksua vastaan.

Road Academy -konseptin ovat kehittäneet tunnetut pyöräilyihmiset Eurosportin Peter Selin ja Cycle Centerin Kristian Alatalo, jotka pyörittävät luomaansa klubia pääkaupunkiseudulla. Innostus on ollut valtava, tuon klubin osallistujoukon odotetaan kasvavan tänä kesänä jo n.

100 osallistujaan.

Akilleksen Road Academyn perustamisesta ei ole vielä lopullista päätöstä, mutta ennakkomarkkinointi kiinnostuneiden kartoittamiseksi on käynnistynyt. Toiminta tullaan käynnistämään, mikäli kiinnostusta on. Kiinnostuneita pyydetään ottamaan yhteyttä Akilleksen Pyöräilyjaostoon tai Porvoon Pyöräkeskukseen.

Lisätietoja Akilles Road Academysta Akilleksen pyöräilyjaoston webbisivuilta, Porvoon Pyöräkeskuksesta Kimmo Karhulta, porvoonpyorakeskus@pp.inet.fi sekä pyöräilyjaoston puheenjohtajalta Ari Perälältä, ari.perala@ elisa.fi.

Akilles käynnistää

PYÖRÄKOULUN

lapsille

Akilles aloittaa toukokuussa 2013 lapsille suunnatun Pyöräkoulun, jonka tarkoituksena on tutustuttaa lapset pyöräilytaitoihin. Tavoitteena tarjota hauskoja hetkiä pyöräilyn parissa lapsille ja heidän vanhemmilleen, opettaa lapsille polkupyörän hallintataitoja ja antaa opastusta liikenteessä ajamisessa.

Osallistujien mukaan jaetaan ryhmät nuorempiin 6-8-vuotiaisiin ja vanhempiin lapsiin 9-12 -vuotiaisiin. Nuoremmilla lapsilla on tavoitteena kehittää pyörän hallintaa ja oppia pyöräilyn perusasioita. Vanhempien lasten ryhmässä pyöränhallinnan haasteet ovat jo hieman vaativammat, huomiota kiinnitetään enemmän pyöräilyn yksityiskohtiin, kuten tekniikkaan.

Pyöräkouluun voi tulla kuka tahansa 6 – 12 vuotias tyttö tai poika, jolla on oma pyörä ja joka haluaa oppia pyöräilystä lisää.

Pyörä voi olla mikä tahansa normaali kunnossa oleva pyörä.

Koulumatkapyörä käy vallan mainiosti. Kypärä on välttämätön lisävaruste.

Pyöräkoulun alustava ohjelma.

14.5. Tiistai Esittely, pyörien kuntotarkistus ja säätäminen, pyöränkäsittelytaidot 15.5. Keskiviikko Pyöränhallintaa ja taitorata 21.5. Tiistai Kaupunkipyöräily ja liikennesäännöt 22.5. Keskiviikko Ryhmäajo 29.5. Keskiviikko Maastoajoa 5.6. Keskiviikko Kaarre/kortteliajoharjoituksia 12.6. Keskiviikko ”Fillarikisa” 19.6. Keskiviikko Eväsretki (omat eväät mukaan), vanhemmat mukaan Kokoontuminen klo 18.00 ns. Hellbergin hallilla, Näsin S-Marketin vieressä.

Ilmoittautuminen 7.5.2013 mennessä pyöräkoulun johtajina toimiville Iiris Lopezille, iiris.karhu@netti.fi ja Mika Myllyselle, mtb. porvoo@gmail.com.

Lisätietoja Pyöräkoulusta koulun vetäjiltä, Akilleksen pyöräilyjaoston webbisivuilta, Porvoon Pyöräkeskuksesta sekä Uusimaa-lehdestä.

Tässä M12 SM kisoissa. Vasemmalta Akseli Sjöberg, Akseli Laakkonen ja edessä Joakim Nordström

Akilles Team Mallorcan leirillä 26.3. - 11.4.

Kesä 2013 • Sommaren 2013

Hauskaa.

Roligt.

Puistojumppa • Parkjumpa

Ulkouimakoulut • Utesimskolor

Toukokuu • Maj:

Ulkouimakoulut on tarkoitettu 5-vuotialle ja sitä vanhemmille lapsille. Maksulliset. Utesimskolorna är avsedda för 5 åringar och äldre barn. Avgiftsbelagda.

Kokonniemen maauimala • Kokon siminrättning 1.7.–12.7.2013: Ilmoit., anmäln. 1.7. klo/kl. 9.00 15.7.-26.7.2013: Ilmoit., anmäln. 15.7. klo/kl. 9.00 Hasselholmen 1.7.–12.7.2013: Ilmoit., anmäln. 25.6. klo/kl. 10.00 15.7.–26.7.2013: Ilmoit., anmäln. 15.7. klo/kl. 10.00 Huom! Myös uimahallissa järjestetään uimakouluja eriikäisille lapsille. Koululaisille myös urheilukouluja, retkiä ja leirejä.

OBS! I simhallen arrangeras också simskolor för barn i olika åldrar. För skolelever även idrottsskolor, utfärder och läger.

Kokonhalli / Kokonhallen: klo/kl. 19–20, ma/må 6.5., 13.5., 20.5. & 27.5.

Urheiluhalli, yläsali / Idottshallen övre salen: klo/kl. 19–20, to 16.5., 23.5. & 30.5.

Kesäkuu–elokuu • Juni–augusti:

Kokonniemen tekonurmi / konstgräsplan: klo/kl. 19–20, ma/må 3.6.–19.8, to 6.6.–22.8.

Kahvakuula / Kettlebell: Uimahallin nurmialue / simhallens gräsplan: klo/kl. 19–20, ke/on 5.6.–21.8.

FysioBalance: Uimahallin nurmialue / simhallens gräsplan: klo/kl. 18–19, ti 4.6., 11.6., 18.6. & ti 25.6.

Lisäksi tiistai-iltaisin / Tisdagkvällar även: Hinthaaran nurmikenttä / Hindhår gräsplan: klo/kl. 19–20, ti 4.6.–20.8.

Tolkkis ja Vessöö / Tolkis och Vessö: katso-kolla www.porvoo.fi/liikunta

Senioripuistojumppa • Parkjumpa för seniorer Kokonhalli / Kokonhallen: klo/kl. 10–11, ke/on 8.5., 15.5., 22.5. & 29.5.

Kokonniemen tekonurmi / konstgräsplan: klo/kl. 10–11, ke/on 5.6.–21.8.

Bokn ukset –

tilavara

men:

v utrym

ingar a

Liikunta

Pyöräkoulun hinta kevätkaudella on 30 €. Syyskaudelle mahdollisesti järjestetään jatkokurssi. Pyöräkoulun jatkoksi suunnitellaan Akilleksen Pyöräilyjaostossa myös ohjattuja juniorilenkkejä maantiellä ja maastossa, joille lapset ovat tervetulleita jatkamaan harrastustaan.

orvoo.fi

Kuntosuunnistusta • Motionsorientering Joka maanantai 6.10. asti mahdollisuus etsiä rasteja eri puolilla Porvoonseutua. Eri ratavaihtoehtoja.

Varje måndag t.o.m. 6.10 finns det möjlighet av söka efter kontroller i Borgånejden. Olika banalternativ.

Perheliikuntatapahtumat • Familjemotionsjippon Liikuntatapahtumia eri teemoilla koko perheelle: ma 6.5.–17.6., klo 18.00 – n. 20.00 Sportaktiviteter för hela familjen: må 6.5–17.6, kl. 18.00 – ca 20.00

ta@p

.liikun

aus tilavar

: t roligt t möjlig ll A – kaa nta a haus fi/liiku Kaikke oo.fi

orv

www.p

puh./tfn (019) 520 211, www.porvoo.fi/liikunta

Päivystysnumero puh. 020 692 270 – koskee akuutteja ongelmia liikuntapaikkojen suhteen – arkisin klo 8–22 (kesällä 8–21), lauantaisin ja pyhäpäivisin klo 8–16 sekä sunnuntaisin klo 8–18. 1.7.–28.7. ainoastaan tiistaisin ja torstaisin klo 14–21. • Dejourtelefonen 020 692 270 – gäller akuta problem på idrottsplatser – vardagar kl. 8–22 (sommartid 8–21), lördagar och helger kl. 8–16 samt söndagar kl. 8–18.

1.7–28.7. endast tisdagar och torsdagar kl. 14–21.

|

20 Akilles 2013

Alle 27-vuotiaalle tili, kortti ja verkkopankki maksutta Tervetuloa Aktiaan.

Varaa aika puh. 0800 0 2470 Lisätietoja saat kätevästi osoitteesta www.facebook.com/aktia

Näkee jokaisessa asiakkaassaan ihmisen.

Aktia Pankki Oyj, Porvoo Mannerheiminkatu 9-11, 06100 Porvoo www.aktia.fi

Vihreää energiaa!

Viisailla energiavalinnoilla vaikutat tehokkaammin ilmastonmuutokseen.

Valitse käyttöösi Ekoenergia­merkittyä sähköä tai puulla tuotettua kauko­ lämpöä ja siten arvostat ajankohtaisia ympäristöarvoja.

Grön energi!

Genom kloka energival motverkar Du effektivt klimatförändringen. Respektera dagens miljövärderingar och välj Eko­ energi­märkt elektricitet eller träbränsle­ baserad fjärrvärme.

SÄHKÖ • KAUKOLÄMPÖ • MAAKAASU EL • FJÄRRVÄRME • NATURGAS

– Luonnollinen valinta – Ett naturligt val www.porvoonenergia.fi | www.borgaenergi.fi