20120124_se_stockholm by Metro Sweden

BALANSERA DIG TILL SUPERFORMEN

Bästa redskapen PLUS Utmana dig själv på nätet

{sid 22–26}

STOCKHOLM

Tisdag 24 januari 2012 www.metro.se Min –2° Max –2°

Folket: Vi vill ha Wallström Svenska folket vill helst se Margot Wallström som ny partiledare för Socialdemokraterna Men de tror att det blir Carin Jämtin som efterträder Håkan Juholt Det visar en snabbundersökning som Yougov gjorde på Metros uppdrag {sid 02}

Filmgalan. Hon vann en bagge

Nacka

Hade skräp på tomten – nu kan de vräkas Anna och hennes son har bott i villan i 27 år Nu vill hyresvärden vräka dem ”Såg ut som ett tattarläger” {sid 04}

Satsa på klassisk skinnpaj Säsongens mest användbara ytterplagg {sid 20}

Stockholmare åttonde rikast Tjänar bättre än Londonbor och New York-bor {sid 05}

Här finns minsta studentlyan Studenter tävlar om att få ﬂytta in på 8,8 kvadratmeter {sid 10}

Ann Petrén vann en Guldbagge för bästa kvinnliga huvudroll. Priset delades ut av Bill och Gustaf Skarsgård {sid 28} LEIF R JANSSON / SCANPIX

Ett skepp kommer lastat med

SLUTRE A

Galaxykryssning fr 100:–/hytt Ingår: båtresa, hel B4-hytt. Boka före 31.1 2012 res 1–29.2 2012.

08-22 21 40* www.tallinksilja.se Tallink Silja Butiken, Sveav 14 & Cityterminalen, 08-440 59 90. *Serviceavg tillkommer, boka online så bjuder vi på den. Pris/hytt, begränsat antal platser, gäller utvalda avg.

www.metro.se

nyheter

TISDAG 2012-01-24

SCANPIX

Wanja Lundby-Wedin dementerade uppgifterna att Håkan Juholts avgång var resultatet av en omröstning i VU.

nyheter

VU kommer med förslag på fredag Vem skulle du vilja tog över S? 14 %

Välkommen!

Den röda skinnjackan satt perfekt När jag var 18 köpte jag en skinnjacka på second hand. Den var oxblodsröd, den var stor – och den satt riktigt dåligt. Men det spelade inte så stor roll då, jag tyckte den var perfekt. I dag hade jag nog hängt den långt in i garderoben. Däremot kanske det är dags att köpa en ny som sitter bättre, skinnpajen är het. Läs mer på sid 20. CHRISTOFER AHLQVIST, NYHETSCHEF

Termometro Sven-Bertil Taube Gammal är äldst visade Sven-Bertil Taube när han vann en Guldbagge för bästa manliga huvudroll. {sid 28}

Margot Wallström

11 %

15 %

14 %

Carin Jämtin

Thomas Bodström

11 % Sven-Erik Österberg

Carin Jämtin tros ta över S Margot Wallström må vara svenska folkets favorit som ny partiledare för S Men det är Carin Jämtin som de flesta tror kommer att få jobbet Svenska folket vill helst se Margot Wallström som ny partiledare för Socialdemokraterna – men de tror att Carin Jämtin blir den som efterträder Håkan Juholt. Det visar den snabbundersökning som Yougov gjorde på uppdrag av Metro i går. – Margot Wallström lämnade svensk inrikespolitik när hon var ganska populär och det gör att hon inte har hunnit nötas ner av den vardagspolitiska lunken, säger den S-märkta statsvetaren Ulf Bjereld.

Två barn ertappades med att snatta i en butik och personalen ringde efter pappan och efter polisen. Inför butikspersonalen slog pappan sina barn, uppger P 4 Jönköping. TT

Efter att EU valt att förbjuda oljeimport från Iran hotar Irans president Mahmoud Ahmadinejad med blockad av det viktiga Hormuzsundet. {sid 12}

Vem tror du kommer ta över S?

Thomas Bodström

Misstänks ha slagit snattare

Mahmoud Ahmadinejad

BERTIL ERICSON / SCANPIX

Pr-konsulten Paul Ronge är inne på samma spår: – Hon har blivit som någon slags övergudinna, som sitter i New York och som alla hyser förhoppningar om. Det skulle inte vara i hennes intresse att komma hit och solka ner sig i svensk inrikespolitik, så jag tror att det förblir en förhoppning, säger Ronge. Margot Wallström är särskilt populär hos de kvinnliga väljarna – var femte kvinna i undersökningen säger att de vill se henne

kraft som man kanske inte sett hos henne tidigare. Hon har absolut stärkt sina aktier, säger Ulf Bjereld. JOSEFIN SVENBERG @METRO.SE

I SAMARBETE MED

Snabbundersökningen genomfördes den 23 januari 2012 i Yougovs onlinepanel. 511 personer har genomfört undersökningen. Urvalet är representativt för den svenska befolkningen.

GÖRAN GREIDER: VARFÖR INTE VÄLJA FEM SPRÅKRÖR I STÄLLET? {sid 06}

HENRIK MONTGOMERY / SCANPIX

Rånad. Två gånger

Färre nya jobb

LÄSARBILD

300 kr

Under förra veckan anmäldes 15 408 nya platser till landets arbetsförmedlingar. Det är 3 863 färre än veckan före och 397 färre än i fjol.

Ladda ner Scoopshot till din smartphone för att skicka bilder till Metro.

Mats Odell.

KÄLLA: TT

Odell ger inte Åtal för slag mot upp striden om Reinfeldts son KD-ledarpost Den 16-årige pojke som misstänks för misshandeln av Fredrik Reinfeldts son på Stureplan kommer med all sannolikhet att åtalas. Statsministerns son slogs medvetslös. METRO

som ny S-ledare. Den som går hem hos männen är i stället Thomas Bodström. Den före detta justitieministern är även nummer två när folket tillfrågas om vem de tror blir ny S-ledare. I topp hamnar partisekreterare Carin Jämtin. – Det är intressant, för Jämtin brukar inte komma särskilt högt i sådana här undersökningar eftersom hon har haft en mer tillbakadragen roll. Men de senaste dagarna har hon tagit ett steg fram och visat en

Redan om några dagar kan ett förslag till ny S-ledare vara klart. Men för det krävs att en av de få personer som kan accepteras i hela partiet tackar ja. Partiets högsta ledning, det verkställande utskottet (VU), har inte satt ner foten om hur Håkan Juholts efterträdare ska utses. I går restes flera krav på att vägen dit ska vara kort. – Vi tror inte att vi har råd med någon amerikansk primärvalskampanj i några månader. Vi måste få ordning, reda och lugn och kunna bedriva oppositionspolitik, säger Johan Persson, vice ordförande i distriktet i Kalmar län. Valet är svårt: att låta partistyrelsen nu utse en tillförordnad partiledare som sedan bekräftas vid den ordinarie partikongressen i april 2013, eller att utse en valberedning som letar fram en person som kan väljas på en extrakongress om ett par månader. VU ska till partistyrelsens möte på fredag vara klara med ett förslag för hur det hela ska gå till.

Mats Odell, som utmanar Göran Hägglund om partiledarskapet i Kristdemokraterna i en omröstning på lördag, ger inte upp. – Jag tror att jag har goda chanser, säger Odell. TT

19 271

20 000

15 408 Sent på söndagseftermiddagen hade samma butik utsatts för ett rånförsök, även den gången av en beväpnad man.

10 000

SCOOPSHOT

Rånare har slagit till mot Guldfynds butik i Nacka Forum utanför Stockholm två dagar i rad. En beväpnad man rånade butiken i går kväll och kom över en del gods. TT

Utges av Tidnings AB Metro, ett företag inom Metro International SA. Postadress: Box 45075, 104 30 Stockholm. Telefon: 08-402 20 30. Internet: www.metro.se Chefredaktör och ansvarig utgivare: Per Gunne. Trycks i Stockholm, 2012. RS-kontrollerad upplaga mån–fre 289 700 ex. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej.

VECKA 3

VECKA 2

www.metro.se

nyheter

TISDAG 2012-01-24

KLARA LEO

Anna Sundberg och sonen Danny riskeras att vräkas från sin lägenhet i Nacka. Ett av problemen är enligt värden de boendes ”yttre” och deras skräpiga tomt.

Skälet till vräkning: Tomten såg ut som ett ”tattarläger”

Så ska turisterna lockas till Stockholm Stockholmsstrategin 2020 – det är rubriken på det projekt som inom åtta år ska öka antalet anställda i besöksnäringen i huvudstaden med hela 50 procent. I går presenterades planerna vid en presskonferens där bland andra företagar-, trafik- och arbetsmarknadsborgarrådet Ulla Hamilton (M) och Katarina Kämpe, tillförordnad landshövding i Stockholms län, närvarade. – Det handlar om en omfattande satsning och inventering på länsnivå. Och förändringarna är inte bara till för besökarna, utan kommer även att komma stockholmarna till gagn, säger Elisabet Elm-

berg till Metro. I 27 år har hon och sonen bott i ”Gula villan” på Lillängsvägen i Nacka – men enligt Anna började problemen först när företaget Villa Nuovo köpte huset 2009. Grundorsaken är, tror Anna, att hon motsätter sig en lyxrenovering som skulle höja hyran kraftigt. – Det handlar om lönsamhet, De vill ha bort oss för att kunna hyra ut till företag och ta mer betalt.

Hyresgästföreningen, som hjälper henne juridiskt, delar den uppfattningen. Under förhandlingarna i hyresnämnden hävdade värden att Anna och sonen – bland annat genom sitt utseende – stört grannarna, en mäklarfirma, och dess klienter. – Vad jag har sagt är att man ska vara hel, ren – till det yttre. Men framför allt handlar det här om att hyresgästen upprepade gånger vägrat hantverkare till-

träde och därmed förhindrat renoveringar. Och ja, det såg ut som ett tattarläger när vi tog över huset, säger Jan-Erik Wahlberg, vd för Villa Nuovo. Anna Sundberg hävdar att hon visst släppt in hantverkarna – men att det uppstått diskussioner inne i lägenheten. I dag faller hyresnämndens dom.

JOHAN KELLMAN LARSSON @METRO.SE

FOTNOT: STYRGRUPP OCH INITIATIVTAGARE ÄR STOCKHOLM VISITORS BOARD, SVERIGES HOTELL- OCH RESTAURANGFÖRETAGARE STOCKHOLM (SHR STOCKHOLM), VISIT SWEDEN, SVENSK HANDEL, SWEDAVIA, STOCKHOLMSMÄSSAN, KULTURFÖRVALTNINGEN,

STOCKHOLMS

HAMNAR, KUNGLIGA DJURGÅRDEN (KDI) SAMT ÖPPEN SKÄRGÅRD.

FYRA OMRÅDEN SOM STÄRKS TILL 2020

De riskerar att vräkas från sin bostad i Nacka Har för skräpigt på sin tomt Värden: ”Det såg ut som ett tattarläger när vi tog över huset” Efter en lång konflikt vill hyresvärden vräka Anna Sundberg och sonen Danny från deras lägenhet i en villa i Nacka. Motiveringen är bland annat att de påstås ha vägrat släppa in hantverkare och att tomten sett ut som ett ”tattarläger”. Ett annat problem är, enligt värden, de boendes ”yttre”. – Vad han menar är att vi är fula. Man kanske kan vara lite annorlunda, men det här känns diskriminerande, säger Anna Sund-

säter Vegsö, projektledare för Stockholmsstrategin 2020. Och målsättningen är hög: att öka omsättningen med 80 procent och antalet anställda med 50 procent inom besöksnäringen i Stockholm, fram till starten på nästa årtionde.

Skärgården Skärgården är en pärla, en av stadens stora attraktioner. Men i dag lever den inte upp till besökarnas förväntningar. Här finns mycket att göra, bland annat att förbättra kommunkationerna.

Tillgänglighet Tillgängligheten i staden måste förbättras, kommunkationerna är alltid grundläggande för en välkomnande och öppen stad.

ANDERS GÖRANSSON @METRO.SE

Framtidens resa ska vara med båt I framtiden kommer fler att kunna lyssna till kluckande och skvalpande på väg till jobbet, i stället för ljudet av tåg- och busstrafik. SL:s tjänstemän har nu satt ner foten och pekar ut två sträckor som mest lämpade för försök med pendelbåtslinjer. Det rör sig

om sträckorna Hammarby Sjöstad–Nybrokajen samt Nybrokajen–Nacka–Lidingö–Frihamnen. Bägge sträckorna har redan trafik på kommersiell basis, men med varierande turtäthet. Förslaget ska behandlas i trafiknämnden i landstinget i dag. METRO

Evenemang, möten

Här är linjerna som kan bli verklighet

Larsberg

Frihamnen

Nybrokajen

Här handlar det om att fortsätta satsa och sprida ut händelserna över året. Samt behålla och bygga ut de evenemang som finns. Viktigt att det händer spännande saker.

Shopping En extremt viktig del för den som besöker huvudstaden och en stor del av besöksnäringen. Att locka fler internationella varumärken och deras butiker hit är jätteviktigt

es!

KLARA LEO

Skeppsholmen Nacka strand

köp r e v l i s h c Guld o

Vi köper allt ditt guld och silver till högsta dagsKvarnholmen

Saltsjökvarn

Finnboda Henriksdal

En av båtarna som nu traﬁkerar sträckan Nybrokajen–Nacka–Lidingö–Frihamnen.

Luma

pris kontant eller insatt på konto. Ingen väntan, ingen frakt, ingen risk. Du är själv med när vi väger och kontrollerar ditt guld eller silver.

T-banehallen hötorget 08-20 20 10 www.guldcompagniet.se

nyheter

www.metro.se 05 TISDAG 2012-01-24

SCANPIX

Carina Berg är en av de stockholmare som det gått bra för. Enligt uppgifter i Aftonbladet är hennes och Kristian Luuks villa i Danderyd värd över 4 miljoner. Thomas ”Orup” Eriksson har enligt Aftonbladet en villa på Lidingö, värd över 6 miljoner. (Bilden är ett montage.)

Stockholmare tjänar bättre än Londonbor

Ny rankning av storstäderna Stockholm på åttonde plats med cirka 415 000 kronor per invånare Är det tomt i plånboken så här sista dagen innan januarilönen trillar in? Tänk då på dem som bor i Paris, London och New York. De tjänar nämligen inte alls lika mycket som stockholmarna, enligt en ny rankning bland världens storstäder. Det är Brookings Institution som tagit fram listan över städerna med högst och lägst BNP per invånare. Toppar listan gör den amerikanska staden Hartford där varje invånare tjä-

Nyheter i korthet

nar ungefär motsvarande 506 000 kronor. Stockholm hamnar på åttonde plats med cirka 415 000 kronor per invånare – före bland annat New York med drygt 384 000 kronor per invånare. I botten av listan hamnar Kairo, Egypten, med knappt 13 500 kronor per invånare. Strax ovanför hamnar indiska Bombay, egyptiska Alexandria och Colombo i Sri Lanka. JOSEFIN SVENBERG @METRO.SE

Risken ökar framför allt om kvinnan dricker tidigt i graviditeten. TT

BNP-toppen Här är städerna med högst BNP per invånare 1. Hartford, USA 2. Oslo, Norge 3. San Jose, USA 4. Abu Dhabi, Förenade arabemiraten 5. Bridgeport, USA 6. Zürich, Schweiz 7. Washington, USA 8. Stockholm, Sverige 9. Boston, USA 10. San Francisco, USA

ATT JOBBA PÅ TIDNINGEN. JUHOLT HAR VARIT TJÄNSTLEDIG FRÅN ÖSTRAN I OMKRING 17 ÅR. TT

”Det har ju Nya pass blir hänt en del försenade med tekniken STOCKHOLM. Det tar längre än vanligt att få nytt Ny studie. sedan han var tid pass, enligt polisen. Tekniska problem har stöfotograf här. Lite alkohol kat till det för bolaget som tillverkar dem och passen kan ge missfall Så han beinte alltid levereras höver nog viss kan inom fem arbetsdagar. TT STOCKHOLM. Redan små mängder alkohol kan utkompetenslösa ett missfall, enligt en utveckling.” dansk studie av 92 000 kvinnor. Två öl eller två glas vin i veckan ökar risken för missfall med 50 procent. Vid fyra glas fördubblas den.

ÖSTRANS CHEFREDAKTÖR BO HEDIN SÄGER TILL RESUMÉ ATT AVHOPPADE S-LEDAREN HÅKAN JUHOLT ÄR VÄLKOMMEN TILLBAKA

Dagens fel I gårdagens Metro har inga fel rapporterats.

www.metro.se

nyheter

TISDAG 2012-01-24

JOHAN NILSSON/SCANPIX

Räddningen: Ett hästjobb

Efter en timslång kamp mot tiden och kylan lyckades räddningstjänsten dra upp den skärrade hästen. – Max mådde jättebra efter omständigheterna. Han började till och med att äta efter ett tag och det är ett gott tecken, säger inre befälet Peter Turesson.

Max trampade igenom isen Vid 20 minuter över tolv i går inkom larmet till räddningstjänsten i Norrköping. Hästen Max hade av okänd anledning gått genom isen på sjön Bolen i Simonstorp. Efter en utdragen räddningsaktion kunde djuret dock räddas. METRO

Använde träd som hävstång

”Man kan väl säga att det var ett riktigt hästjobb för oss.” PETER TURESSON, INRE BEFÄL PÅ RÄDDNINGSTJÄNSTEN ÖSTRA GÖTALAND

meter – så långt ut på isen hade Max kommit innan den brast.

Max var nedkyld men till synes oskadd.

Räddningstjänsten kunde inte komma intill Max med sin vanliga kran som används vid djurräddningar. Men genom en snabbtänkt operation fälldes närliggande träd som sedan användes som hävstänger för att lyfta Max upp genom ett utsågat hål i isen.

• Sverige Stockholm

Simonstorp Norrköping

CHOCKA MED FEM SPRÅKRÖR I STÄLLET! Kolumn

GÖRAN GREIDER CHEFREDAKTÖR

FÖR DALA-DEMOKRATEN

Det blir svårt att utse en ny ledare för S, tycker Göran Greider. Han eller hon måste vara en felfri frälsare för att undkomma mediegranskningen.

ej, jag stod inte utanför partihögkvartet på Sveavägen 68 och frös under måndagen i väntan på Carin Jämtins presskonferens. Jag hade heller inte minsta lust att betrakta skådespelet från våningarna mittemot där kvällspressen haft sina paparazzokameror. Inte heller har jag läst igenom alla uppslagen i tidningarna med oftast grundlösa spekulationer om vad som sagts på de där VU-mötena eller om vem som kan tänkas efterträda den avgångne Håkan Juholt. Det rör sig helt enkelt om en fruktansvärd overkill i medieapparaten. Kring Rosenbad, där regeringen sitter, verkar det vara helt övergivet, som vanligt. Reinfeldt, Borg och Bildt är det knappt någon som hört talas om på länge. Journalisterna bevakar dem som inte har makten, med alla tänkbara medel. Vad speglar egentligen detta? Alltmer börjar jag misstänka att mediefolket faktiskt hör till de mest gammalmodiga människorna i det här samhället: De lever i tron att det socialdemokratiska partiet är ett femtioprocentsparti. Ofta talas det i rapporteringen om det ”mäktiga VU”, som om det fortfarande var 1964. Så byggs det alltså upp en bild av S som antagligen kommer att göra det närapå

Roligt att mediecirkusen tvingades dra till Oskarshamn i lördags. Ordet ”nej” har i olika nyanser åter blivit helt centralt i svenska (s)pråket.

omöjligt att axla rollen som ledare för detta parti: Han eller hon måste vara en felfri frälsare. Och frälsare är tacksamma att korsfästa. På skoj, men också litet på allvar, brukar jag numera framkasta idén att S borde chocka allmänhet och medier med att utse hela fem språkrör! Det är en bättre idé än att leta efter en frälsare och en hövding. Det går inte att bedriva drev mot fem personer samtidigt. Även det socialdemokratiska partiet självt, åtminstone dem i det som är i medelåldern, har emellertid en alltför grandios självsyn: Detta är partiet som vilar på en jättelik folkrörelse och som på något sätt förkroppsligar hela nationen. Men så är det inte längre. I dag är S mer av ett normalt parti, även om det på avgörande punkter är helt annorlunda än framför allt Moderaterna. Reinfeldts parti är mer av ett bolag, där han själv är vd, Borg kamrer, Schlingmann något slags personalchef och Bildt en inhyrd konsult. I det partiet pågår det aldrig några långdragna folkrörelsediskussioner; det är snarare en spegel av den marknad man ideologiskt alltid försvarar. Den mediala överbevakningen av socialdemokratin bidrar i själva verket till att försämra själva demokratin. Vi ser inte klart på maktlandskapet längre.

UNIK UNDERSÖKNING: HENNE VILL FOLKET HA SOM S-LEDARE {sid 02}

80 % tar gärna med sin favoritmusik till festen. Det kan bli en del låtar i kön.

269 kr/mån Spotify ingår

Nu ingår Spotify i ett år (värde 1188 kronor) när du köper nya Nokia Lumia 800 med pottabonnemanget Telia Mobil Flex Small. Med operativsystemet Windows Phone twittrar, messar och Facebookar du enkelt med alla dina vänner, var du än är. Besök Telias butiker, telia.se eller ring 90 200. Välkommen till en smartare vardag.

Erbjudandet gäller privatpersoner tom 22/3 2012 för Nokia Lumia 800 med Telia Mobil Flex Small i 24 månader. 250 kr engångsavgift, månadsavgift 269 kr, därefter 199 kr/mån. Minsta totalkostnad 6 706 kr. Spotify 0 kr/mån i 12 månader, därefter 99 kr/mån. Värde 1 188 kr. För information hur månadsbeloppet kan användas, prislista och villkor se www.telia.se/villkor, fråga i butik eller ring kundtjänst på 90 200. Ingen engångsavgift och fri frakt på www.telia.se, värde 349 kr.

www.metro.se

nyheter

TISDAG 2012-01-24

ﬁnans

”Saab är näst intill bannlyst” Saabägare som vill byta in sin bil har det kämpigt I den mån det går blir det ett rejält prisavdrag Nya Saab 9-5 kan bli en riktig svarte petter KLARA LEO

Är du orolig för att din Saab ska tappa i värde? – Nej, jag köpte den så otroligt billigt i september förra året. 55 000 kronor gav jag. Jag räknar med att ha bilen i fem år och får jag 20 000 kronor för den så är jag nöjd. Anders Angbo, 37, försäkringsrådgivare, Stockholm.

Nas/Dow London Frankfurt Helsing. Paris Moskva –0,35% +0,88% +0,5% +0,81% +0,51% +1,77% –0,06%

Finansnyheter i korthet

Euro 8,77

Dollar 6,75

Pund 10,50

SIFFROR FRÅN KLOCKAN 21 I GÅR

ledningen, säger Inger Dahlberg, enhetschef på Havs- och vattenmyndigheten. TT

Hans chef Lars Petersson säger att ingen får nej. – Men en Saabägare får räkna med 20-procentig prisreducering, säger han. För den som vill ha en ny Saab finns det runt 400 i lager i Sverige, mest 9-3. – De sista bilarna köps av Saabfanatiker, säger Peter Hallberg. I Sverige rullar 365 000 Saabar. I världen en miljon. Mängden talar för att reservdelskedjan kommer att fungera under lång tid. Men det finns stora frågetecken kring nya Saab 9-5. Endast 11 280 stycken hann tillverkas enligt Bil Sweden. Med tanke på hur hårt General Motors håller i licenserna kanske det aldrig byggs några fler. – Där känner vi viss oro för hur det blir med reservdelar, säger Peter Hallberg. TT

Klocka

250:-

90 Först ut med bokslut.

25 miljarder till bankägare BANK. Uppsägningar, ned-

skrivningar och höjda marginaler på bolån har varit storbankernas svar på fjolårets skuldkris. Nu är det dags för bokslut. Ägarna väntas få 25 miljarder kronor. I dag redovisar Nordea bokslut. Så här ser storbankernas förväntade utdelning ut: TT Nordea 8,8 miljarder. SEB 4,5 miljarder. Swedbank 5,5 miljarder. Handelsbanken 6 miljarder.

miljoner kronor lägger Västra Götalandsregionen under tre år för att mota Saabkonkursens efterverkningar i grind. Där ingår satsningar på näringslivsutveckling, bättre pendlingsmöjligheter och omskolning. TT

Spotify räddar skivbolagen DIGITALT. Den svenska cd-försäljningen fortsätter att falla rejält. Men skivbolagens Spotifyintäkter rusar, både i kronor och procent. Och digital försäljning står nu för första gången för mer än hälften av skivbolagens inkomster. TT

Allt färre yrkesfiskare

Stort behov av välfärdsjobb

ARBETSMARKNAD. Nästan

ARBETSMARKNAD. Lärar-

var tredje yrkesfiskare har lämnat yrket sedan millennieskiftet och antalet båtar för storfiske har mer än halverats under de senaste två åren. – Det är en ganska hög medelålder inom fisket, en del slutar av den an-

jobb i storstan och vårdjobb i glesbygden. Så ser behovet av arbetskraft ut i kommuner och landsting i framtiden. Till 2020 kommer det att behövas 420 000 nya anställda till välfärdssektorn, enligt en prognos från SKL. TT

MISSA INTE DAGENS ERBJUDANDE!

SPARA

Reservdelsbolaget Saab Parts i Nyköping sköter reservdelsförsäljning för Saab på alla marknader. När staten gav lånegarantier för Saabs lån i Europeiska investeringsbanken (EIB) togs bolaget som pant.

Vid Saab Automobiles konkurs löstes garantin ut. Riksgälden har betalat lånet till EIB på cirka 2 miljarder kronor. I praktiken är Saab Parts därför i Riksgäldens händer. Vid en försäljning av Saabs konkursbo kan reservdelsbolaget också säljas. TT

+0,8%

OMXS. Stockholmsbörsen inledde veckan med stigande kurser. Uppgången var i linje med de större Europabörserna. TT

JESSICA GOW/SCANPIX

När Saab för snart ett år sedan fick problem med att betala sina räkningar blev det också brist på reservdelar. Leverantörer med stora fordringar på Saab Automobile höll inne sina leveranser till reservdelsbolaget Saab Parts, enligt Saabs återförsäljarförening. – Det har släppt efter konkursen. Saab Parts, som inte ingår i konkursen, har varit bra på att teckna nya kontrakt, säger föreningens vd Peter Hallberg. Men ovissheten kring framtiden gör att bilfirmor har dragit öronen åt sig vid inbyten. – Saab är näst intill bannlyst, säger Stig Åström, säljare på Bilvaruhuset i Göteborg. – Det är inget fel på bilarna, men eftersom det råder sådan osäkerhet är det svårt att sälja dem vidare.

ANNONS

Saabs reservdelar

Börsen i går

54%

KLOCKA FRÅN SLAP WATCH 250KR, VÄRDE 538KR!

Lättskött analog klocka i silikon. Vattenskyddad och uttagbar urtavla. Mixa & matcha med olika armband! Köp erbjudandet på SaveMyDay.com

SaveMyDay - en del av:

LT1011 Grey

4000 GRATIS GLASÖGON! Vill du vara med och tävla? Anmäl dig innan kl. 23.59 idag. Gå in på facebook.com/lensway.se*

...eller besök någon av våra butiker idag för att tävla på plats! LILJEHOLMENS GALLERIA Liljeholmstorget 7 Liljeholmen

NACKA FORUM Forumvägen 14 Nacka

STINSEN Glimmervägen 10-14 Sollentuna

Linser, glasögon och solglasögon med prisgaranti på nätet *Tävlingsvillkor ﬁnner du på facebook.com/lensway.se

www.metro.se

nyheter

TISDAG 2012-01-24

HĂ¤r byggs Sveriges minsta studentboende

HallĂĽ dĂ¤r

Lundastudenter tĂ¤vlar om att fĂĽ ďŹ&#x201A;ytta in pĂĽ 8,8 kvadratmeter Uppemot hundra lĂ¤genheter pĂĽ gĂĽng â&#x20AC;&#x201C; kan bli verklighet i ďŹ&#x201A;er stĂ¤der

Under fredagsdygnet kommer det in ett omrĂĽde som ger ytterligare ett par centimeter snĂś.

KINGA LEZANSKA SJĂ&#x2013;LIN

sĂśdra Sverige. Under fredagsdygnet kommer det in ett omrĂĽde som ger ytterligare ett par centimeter snĂś i sĂśdra Sverige.

Det Ă¤r Ă¤ntligen vitt utanfĂśr Metroredaktionens fĂśnster. Ă&#x201E;r vintern hĂ¤r nu, eller?

Kommer snĂśn ligga kvar?

â&#x20AC;&#x201C; Ja, visst Ă¤r det lite vintrigt ute? Det fattas fortfarande nĂĽgra stationer i sĂśdra Sverige fĂśr att det ska bli meteorologisk vinter i hela landet, men det Ă¤r ju vintertemperaturer.

â&#x20AC;&#x201C; Ja, den snĂś som har kommit nu kommer att ligga kvar. Det Ă¤r bara lĂ¤ngs kusterna i allra sydligaste Sverige som snĂśn kan hinna smĂ¤lta lite nĂ¤r det Ă¤r plusgrader pĂĽ torsdag, fredag och lĂśrdag.

Ă&#x201E;r vintern hĂ¤r fĂśr att stanna?

Men skulle det kunna bli 20 minus och en meter snĂś snart?

â&#x20AC;&#x201C; Vi kan se tendenser tio dagar framĂĽt och som det ser ut blir det vinter alla de hĂ¤r tio dygnen, med enstaka tidpunkter dĂĽ det Ă¤r plusgrader i

â&#x20AC;&#x201C; Rent krasst sĂĽ kan det ju det. Men det Ă¤r inte direkt nĂĽgot vi ser tendenser till nu â&#x20AC;&#x201C; Ă¤n sĂĽ lĂ¤nge. JOSEFIN SVENBERG

StockholmslĂ¤get StudentbostĂ¤der i Stockholm: Snitthyra: 44 400 per ĂĽr

PIGMENT?

VI GĂ&#x2013;R NĂ&#x2026;GOT Ă&#x2026;T DEM!

-50%

pĂĽ fĂśrsta behandlingen

JOHAN MĂ&#x2026;RTENSSON @METRO.SE

fĂśr etta pĂĽ i genomsnitt 23 kvm med pentry. Antal studentlĂ¤genheter: 12 000. Antal studenter i Stockholm: cirka 80 000.

Hyran blir 2 500 kronor.

"# $

GULD & SILVER! G

SveavĂ¤gen 74 08-403 074 70

SĂ&#x201E;L J

Ă&#x2013; PA K

24Pantbank.se

LĂ&#x2026;

H SĂ&#x201E;K

MOTOR

AKUT BILBEHOV

TRY

Fraxel, peels och IPL ger Dig ett resultat du bĂĽde kan se och kĂ¤nna. Alla behandlingar utfĂśrs av kosmetiskt utbildade sjukskĂśterskor. Varmt vĂ¤lkommen pĂĽ gratis konsultation. Kontakta Din nĂ¤rmaste klinik fĂśr tidsbokning.

En av minilyorna stĂĽr fĂ¤rdig fĂśr inďŹ&#x201A;yttning. â&#x20AC;&#x201C; Bostaden Ă¤r komplett, men sjĂ¤lvklart Ă¤r allting vĂ¤ldigt smĂĽtt, sĂ¤ger Bengt Persson pĂĽ AF bostĂ¤der.

HallĂĽ dĂ¤r Emil BjĂśrck, meteorolog pĂĽ SMHI.

nor Ă¤r mĂĽnadshyran satt till, sĂ¤ger Bengt Persson. Bostadsbolaget ordnar nu en tĂ¤vling om vem som ska fĂĽ flytta in i den fĂśrsta pyttelĂ¤genheten. Senast den 2 februari ska man ha lĂ¤mnat in sin motivering, sedan vĂ¤ljer juryn. Samtidigt sneglar fler stĂ¤der pĂĽ denna bostadslĂśsning. â&#x20AC;&#x201C; Man mĂĽste vĂĽga testa nya sĂ¤tt och ta vidare goda exempel. Om det faller vĂ¤l ut vore det absolut intressant att testa i Stockholm, sĂ¤ger Chris Ă&#x2013;sterlund vd pĂĽ Stiftelsen Stockholms studentbostĂ¤der.

â&#x20AC;?DEN SNĂ&#x2013; SOM KOMMIT NU KOMMER ATT LIGGA KVARâ&#x20AC;?

Vardagsrum, sovplats, kĂśk och bad â&#x20AC;&#x201C; allt ryms pĂĽ 8,8 kvadratmeter nĂ¤r AF BostĂ¤der i Lund bygger Sveriges minsta studentlyor. Uppemot ett hundratal pyttelĂ¤genheter Ă¤r pĂĽ gĂĽng i omrĂĽdet Norra FĂ¤laden, och redan nu stĂĽr en fĂ¤rdig fĂśr inflyttning. â&#x20AC;&#x201C; Bostaden Ă¤r komplett, men sjĂ¤lvklart Ă¤r allting vĂ¤ldigt smĂĽtt, sĂ¤ger Bengt Persson, chef i strategisk fastighetsutveckling, AF bostĂ¤der. Syftet Ă¤r att komma till rĂ¤tta med bostadsbristen fĂśr studenter och samtidigt ge dem mer pengar Ăśver. â&#x20AC;&#x201C; Detta Ă¤r ett experiment fĂśr att kunna erbjuda studenter nybyggda bostĂ¤der till rimlig hyra. 2 500 kro-

Odengatan 106, tlf. 08-441 81 48 w w w. e l l i p s e k l i n i k ke n . c o m

Alla bilmĂ¤rken kĂśpes frĂĽn ĂĽrsmodell frĂĽn 1995 - 2012 SmĂĽ defekter â&#x20AC;&#x201C; ej hinder SeriĂśs vĂ¤rdering Kontant betalning! HĂ¤mtas vid behov Michel, Tel 08-760 36 94 Gunnar, Mob 072-022 34 14

Vi kommer ALDRIG att sĂ¤lja Smedshagsskolan pĂĽ Blocket! â&#x20AC;?Vi Ă¤r oerhĂśrt stolta Ăśver Smedshagsskolan och vĂĽra elever!â&#x20AC;? HĂ¤lsningar personalen

VĂ¤lkomna att sĂśka till en av Europas modernaste grundskolor. www.smedshagsskolan.se r Tel 08-508 417 50

WEATHER REPORT MARKUS PARKA Varmfodrad parka i vindtätt och vattenavstötande yttermaterial. Stl S–XXL. Marin, army och röd. Ord. pris 1.200:-

DIDRIKSONS COREY PILE Jacka i mjuk och varm pile. Flera färger. Stl 80–130 cl. Ord. pris 300:-.

150 kr

450 kr

50%

WEATHER REPORT JOLINE PARKA Varmfodrad parka i vindtätt och vattenavstötande yttermaterial. Damstl. Vit, svart och röd. Ord. pris 1.200:-

450 kr

63%

TENSON BAURA JKT Skidjacka i vindtät och ventilerande Air Push®. Ord. pris 2.500:-

900 kr

41% HELLY HANSEN SKULD Varmfodrad hög känga i mjukt vattenavvisande skinn. Damstl. Svart och brun. Ord. pris 1.700:-

64%

1.000 kr

FIVE SEASONS ELDO PANT Lättvadderade skidbyxor i vind- och vattentätt yttertyg med bra andasförmåga. Dam- och herrstl. Ord. pris 800:-

390 kr

HAGLÖFS PIRTUK GTX JKT Jacka med yttermaterial av Gore Tex och fodrad med värmande microﬁber. Jackan kombinerar skallager och mellanlager som ger minskad bylsighet och ökad rörlighet. Damstl. Röd och svart. Ord. pris 5.000:-

51%

HELLY HANSEN TRANS SKI PANT Skalskidbyxa i vind-, vattentät och ventilerande Helly Tech. Byxan har extra vämeförstärkning vid knä och bak. Färg svart. Stl S–XXL. Ord. pris 1.300:-

450 kr 65%

40%

ROCKPORT FRIGID TRAIL Bekväm känga i vattentät och ventilerande Hydro-Shield. Värmefodrad med Thinsulate. Herrstl. Ord. pris 1.400:-

700 kr

DIDRIKSONS POWELL COVERALL Vind-, vattentät och ventilerande overall. Förstärkningar på knä och bak samt reﬂexer på benen och ärmarna. Svart stl 80–130 och röd stl 80–120 cl. Ord. pris 1.200:-.

2.500 kr

600 kr

CRAFT PXC LIGHT SOFT SHELL JKT Träningsjacka för längdskidåkning i vindtätt och ventilerande material. Marin stl XS–XXL. Ord. pris 1.200:-.

650 kr

ROSS HEAT PADDED SKIRT Lättvadderad täckkjol i vind- och vattenavvisande yttermaterial. Långt blixtlås i sidan. Svart. Damstl. Ord. pris 400:-

240 kr

50%

46%

CRAFT PXC LIGHT FULL PANT Smidig byxa för längd- och skridskoturen. Byxan är vindfodrad framtill, hel dragkedja längs benet och har avtagbara hängslen. Herrstl ﬁnns i svart och marin, damstl i svart. Ord. pris 800:-

480 kr

40%

50% MERRELL MOAB POLAR STRAP Varmfodrad, vattentät och ventilerande känga med kardborreknäppning. Juniorstl 29–38. Ord. pris 900:-

Götgatan 90

NYTT FRÅN IGÅR -Skanstull, tel. 642 71 20 Öppet: Mån–fre 10–19, lör 10–17, sön 11–17

57%

390 kr

www.metro.se

nyheter

TISDAG 2012-01-24

ERIC S. POWELL/AP

FOTO

Nyheter i bilder

Fryser tillgångar

1. MATT ROURKE/AP 2. AP/SCANPIX 3. AP/SCANPIX

EU:s sanktioner mot Iran

4. AP/SCANPIX 5. AP/SCANPIX

Förbud mot import av iransk råolja och andra petroleumprodukter från den 24 januari. Förbudet gäller även transporter och finansiering av oljehandel. Importförbud av petrokemiska produkter, samt förbud mot investeringar i branschen. Frysning av iranska centralbankens tillgångar i EU. Förbud mot handel med guld, diamanter och värdefulla metaller med iranska myndigheter och centralbanken. TT

1 Samtidigt som EU-ministrarna möttes i Bryssel seglade amerikanska, brittiska och franska militärfartyg upp i Hormuzsundet. Här amerikanska USS Abraham Lincoln.

Hot från Iran efter oljeförbud Misstankar om att Iran utvecklar kärnvapen bakom utökade EU-sanktioner Spänt läge med ﬂer krigsfartyg i Hormuzsundet Bildt oroad

1 2 3 4 5

Gingrich upp i ledningen USA. Efter segern i primärvalet i South Carolina har förre talmannen Newt Gingrich nu också gått upp i ledningen i opinionsmätningarna inför Republikanernas primärval i Florida nästa vecka. TT-AFP-REUTERS

EU förbjuder all oljeimport från Iran, som genast svarade med hot om blockad i Hormuzsundet och omedelbart stopp av oljeleveranser. Misstankar om att Iran utvecklar kärnvapen ligger bakom de utökade sanktionerna. Från och med den 24 januari blir det förbjudet att importera iransk olja och andra petroleumprodukter. EU är Irans näst största oljekund efter Kina, så förhoppningen är att åtgärden ska svida ordentligt. Samtidigt som ministrarna möttes i Bryssel seglade amerikanska, brittiska och

franska fartyg upp i Hormuzsundet, som är en viktig farled för världens oljetransporter. Iran har hotat att blockera sundet om landets oljeleveranser störs. Efter EU:s sanktionsbeslut upprepades detta hot. Utrikesminister Carl Bildt (M) tror att risken för en blockad är relativt liten,

men han ser andra risker: – Risken för att vi bara glider in i konfrontation som ytterst kan sluta i krig – och dit vill ingen. Därför måste vi från europeisk sida försöka att aktivera förhandlingsspåret, säger Bildt. Det har varit svårt för de 27 EU-länderna att enas. Nu blir kompromissen att redan ingångna avtal får fullföljas fram till den 1 juli. Men kompromissen kan visa sig vara lite värd. En representant i Irans mäktiga expertråd hotade med att stänga av oljekranarna

JUSSI NUKARI/LEHTIKUVA/AP

Carl Bildt i Bryssel.

omedelbart. Det skulle innebära ytterligare problem för Grekland, som inte har några ekonomiska marginaler att köpa ny, dyrare olja från annat håll. – Man får hoppas att det nu finns en vilja att hjälpa Grekland med krediter, så att de klarar sina energileveranser, säger Bildt. Risken finns också att sanktionerna inte kommer att svida så mycket, att Iran utan större problem kan sälja sin olja till andra länder, framför allt i Asien. TT

Låtsaskrig för förtroende INDIEN. En indisk armésoldat visar upp sina

kunskaper under ett låtsaskrig i Amritsar. Tanken med uppvisningen är att stärka förtroendet för militären bland civibefolkningen. METRO

Lysande konstverk STORBRITANNIEN. Det offentliga konstverket ”Tropicana Sun” invigdes i London i går. Bollen är 30 000 gånger större än en fotboll, väger över två ton och har en lyskraft som motsvarar 60 000 glödlampor. METRO

Babyboom väntas i Kina KINA. Det kinesiska nyåret firas med en cere-

moni i Peking. De gula kläderna är typiska för Qing-dynastin. En miljard asiater firade i går in drakens år. I Kina väntas en babyboom under det lyckobringande året. METRO

Första samlingen EGYPTEN. Det egyptiska parlamentets underhus samlades i går till sitt första möte sedan parlamentsvalet, som gav islamistpartier majoritet i kammaren. En man höll upp en skylt med krav på att expresidenten Hosni Mubarak ska tvingas till en revolutionär rättegång. TT-METRO

Presidentvalet Sker genom direktval. I och med att ingen enskild kandidat fick minst 50 procent av rösterna i söndags hålls en andra omgång mellan de två som fått flest röster den 5 februari. Mandatperioden är sex år. En sittande president kan bara omväljas en gång. Genom en grundlagsändring i höstas har presidentens makt inskränkts.

KIRSTY WIGGLESWORTH/AP

Pisa? Nej, London

Pekka Haavisto.

Sauli Niinistö.

Niinistö: Bara att köra på Sauli Niinistö är segerviss om att han ska vinna även andra omgången i det finländska presidentvalet. Men Pekka Haavisto har visat sig vara en värdig motståndare. – Om valet har visat något så är det att de Europafientliga idéerna inte håller, säger Sauli Niinistö, som är förtegen om sin plan. – Jag tänker köra på som tidigare. Det är en inställning som analytiker varnat för.

Niinistö måste ta till helt nya grepp om han ska lyckas ragga röster från så vitt skilda partier som Centern och Socialdemokraterna. Nu vidtar nämligen stora flyttaredagen i väljarkåren. Flera bedömare tror att De grönas Haavisto kan vinna eftersom han väntas få en stor del av vänsterförbundaren Paavo Arhinmäkis, socialdemokraten Paavo Lipponens och Svenska folkpartiets Eva Biaudets röster.

Å andra sidan behöver Haavisto nästan en miljon nya röster. Måndagens ledarkommentarer visar stolthet över att Finland visat att Sannfinländarna inte längre möblerar det politiska rummet. Nu vann i stället två EU-förespråkare. Det är annars nästan Juholtstyrka i kommentarerna till det usla resultatet för Socialdemokraternas Lipponen. TT

Har blivit snett.

Lutar åt en upprätning Sälja hela Westminster? Eller flytta ut medan Big Ben stadgas? Den ökande lutningen hos tornet behandlades i underhuset i går. Olika byggen har skapat sprickor. Tornet lutar nu 0,26 grader. TT

ASTRONOMI

MODEVETENSKAP

INDESIGN CS5

START 1/2 PRIS 1.500:-

START 21/2 PRIS 1.950:-

FĂ&#x2013;RSTA START 30/1 PRIS 3.975:-

Kursen fokuserar pĂĽ solen och stjĂ¤rnornas fysik, uppbyggnad och utveckling. Flera planeter Ă¤r synliga under terminen och om vĂ¤dret tillĂĽter kan vi fĂĽ en glimt av aktuella objekt pĂĽ vĂĽrens natthimmel.

HĂ¤r fĂĽr du en Ăśvergripande genomgĂĽng av modevetenskap som akademiskt Ă¤mne samt en inblick i modehistorien. Vi studerar modets roll i fĂśrhĂĽllande medier, litteratur och reklam.

InDesign Ă¤r marknadens mest anvĂ¤nda program fĂśr layout av annonser och broschyrer. LĂ¤r dig grunderna i text- och bildhantering, enklare ritteknik, fĂ¤rgval, formatmallar och sidhantering.

ARKITEKTUR START 8/2 PRIS 5.250:HĂ¤r fĂĽr du en introduktion till Ă¤mnet arkitektur. Du lĂ¤r dig bland annat fĂśrenklad byggnadskonstruktionslĂ¤ra, grundlĂ¤ggande ritteknik, projektlĂ¤ra och praktisk skissteknik.

PROJEKTLEDNING

ENGELSK KONVERSATION

Ă&#x201E;ven i Solna

FĂ&#x2013;RSTA START 25/1 PRIS FRĂ&#x2026;N 1.660:FĂśrbĂ¤ttra din fĂśrmĂĽga att uttrycka dig muntligt pĂĽ engelska. Vi trĂ¤nar lĂ¤tt konversation med enkla meningar och arbetar bĂĽde med meningsbyggnad och med att utĂśka och uppdatera ditt ordfĂśrrĂĽd.

START 14/2 PRIS 7.975:

beslutsprocesser samt fĂĽ praktiska verktyg inom effektiv mĂśtesteknik och planeringsmodeller. Kursen fokuserar pĂĽ ledarskapet i en grupp och att fĂĽ gruppen att fungera optimalt fĂśr att uppnĂĽ uppsatta mĂĽl.

FĂ&#x2013;RSTA START 1/2 PRIS FRĂ&#x2026;N 875:Vi har gitarrkurser pĂĽ olika nivĂĽer fĂśr bĂĽde ungdomar, vuxna och fĂśrĂ¤ldralediga. I smĂĽ grupper lĂ¤r du dig ackord och att kompa. Vill du hellre lĂ¤ra dig spela i din egen takt eller satsa mer intensivt pĂĽ ditt musicerande kan du vĂ¤lja individuell undervisning.

RYSKA

KERAMIK OCH DREJNING

Ă&#x201E;ven i Solna

I Gustavsberg

FĂ&#x2013;RSTA START 29/1 PRIS FRĂ&#x2026;N 1.290:-

Ta chansen och lĂ¤r dig ett helt nytt sprĂĽk! VĂĽra lĂ¤rare undervisar med betoning pĂĽ kommunikation. Du lĂ¤r dig snabbt fĂśrstĂĽ och gĂśra dig fĂśrstĂĽdd pĂĽ ryska i enklare situationer.

LĂ¤r dig att skapa skĂĽlar, krukor och muggar i keramik genom att ringla, kavla, tumma och dreja. Kurserna hĂĽlls i vĂĽr keramikverkstad i Gustavsbergs gamla porslinsfabrik. Du arbetar utifrĂĽn din egen nivĂĽ och i din egen takt under ledning av vĂĽr erfarna kursledare.

FĂ&#x2013;RSTA START 7/2 PRIS 2.650 KR Sy dina egna klĂ¤der som passar dig med den form, fĂ¤rg och det mĂśnster som du sjĂ¤lv har valt. NybĂśrjare syr ett enklare plagg, exempelvis en kjol eller en topp. Har du redan erfarenhet vĂ¤ljer du vad du vill sy efter dina egna fĂśrkunskaper.

TEATER FĂ&#x2013;RSTA START 6/2 PRIS FRĂ&#x2026;N 1.200:Vill du lĂ¤ra dig mer om teater, drĂśmmer du om att bli skĂĽdespelare eller vill du bara ha kul pĂĽ scen? fĂśr nybĂśrjare och mer erfarna, Ă¤ven pĂĽ engelska. Ta chansen att utveckla din personliga uttrycksfĂśrmĂĽga och att slĂ¤ppa fram din kreativitet och fantasi.

LJUSSĂ&#x201E;TTNING I STUDIO START 12/2 PRIS 2.800:HĂ¤r fĂĽr du som redan kan grunderna i fotografering mĂśjlighet att gĂĽ vidare med ljussĂ¤ttning och arbete i studio. Under kursens gĂĽng provar du att under handledning ljussĂ¤tta fĂśr olika Ă¤ndamĂĽl och effekt.

START 9/2 PRIS 3.200:Illustration Ă¤r kommunikation, att berĂ¤tta nĂĽgonting med en bild. Vi utgĂĽr frĂĽn texter till artiklar, barnbĂścker, romaner och lĂ¤romedel och arbetar med olika material och tekniker frĂĽn skiss till fĂ¤rdigt material.

START 13/2 PRIS 4.275:-

FĂ&#x2013;RSTA START 7/2 PRIS 2.290:-

KLĂ&#x201E;DSĂ&#x2013;MNAD

ILLUSTRATION

DESIGN OCH PRODUKT

GITARR

FĂśr nybĂśrjare

Grundkurs

Ă&#x201E;r du intresserad av att utveckla och ta fram ett fĂśremĂĽl? Eller vill du testa och utveckla en idĂŠ? Kursen tar upp designprocessens olika delar. Teori varvas med praktiska moment som skiss- och ritteknik, ergonomi och modellteknik.

FĂ&#x2013;R FL ER KURSER OCH A N M Ă&#x201E; L A N SE

SITE TE T.SE FOLKUNIVER K C /STO HOLM

SILVERSMIDE â&#x20AC;&#x201C; SMYCKEN FĂ&#x2013;RSTA START 30/1 PRIS FRĂ&#x2026;N 1.750:Vill du designa och skapa dina egna smycken? Vi arbetar framfĂśrallt i silver, men Ă¤ven i andra material som exempelvis koppar, mĂ¤ssing och plexiglas. VĂĽr vĂ¤lutrustade silversmedja ligger pĂĽ Drottninggatan, nĂ¤ra RĂĽdmansgatan.

SPANSKA FĂ&#x2013;R NYBĂ&#x2013;RJARE

Ă&#x201E;ven i Solna TĂ¤by och Huddinge

FĂ&#x2013;RSTA START 31/1 PRIS FRĂ&#x2026;N 1.990:Redan frĂĽn fĂśrsta bĂśrjan fĂĽr du lĂ¤ra dig sprĂĽket pĂĽ ett kommunikativt sĂ¤tt, vilket gĂśr att du redan efter en kort tids studier kan fĂśrstĂĽ och gĂśra dig fĂśrstĂĽdd i enklare situationer.

SKULPTUR â&#x20AC;&#x201C; MODELLSTUDIER FĂ&#x2013;RSTA START 30/1 PRIS FRĂ&#x2026;N 1.550:UpptĂ¤ck hur kul det att skulptera och lĂ¤r dig fĂśrstĂĽ och uppleva tredimensionell form! Vi arbetar fram material som gips, vax och stĂĽltrĂĽd. Vi arbetar med modellstudier efter levande modell. Inga fĂśrkunskaper krĂ¤vs.

UPPTĂ&#x201E;CK NYA MĂ&#x2013;JLIGHETER PĂ&#x2026; FOLKUNIVERSITETET VĂ¤lj bland Ăśver 1 600 kurser, fĂśrelĂ¤sningar och utbildningar. Ta fĂśrsta steget pĂĽ folkuniversitetet.se/stockholm " # $%&'%( )* $$ + 0001 1 2 + 0001 1 2

TECKNING, KROKI OCH MĂ&#x2026;LERI

Ă&#x201E;ven i JĂ¤rfĂ¤lla

FĂ&#x2013;RSTA START 30/1 PRIS FRĂ&#x2026;N 1.475:Utveckla din kreativitet hos oss! Vi har ett stort utbud av konstkurser pĂĽ olika nivĂĽer och med olika inriktningar bĂĽde pĂĽ dagar, kvĂ¤llar och helger. Prova pĂĽ olika tekniker och lĂ¤r dig fĂ¤rglĂ¤ra, materiallĂ¤ra och bildkomposition. LĂ¤s mer om de olika kurserna pĂĽ vĂĽr hemsida.

SVENSKA SOM FRĂ&#x201E;MMANDE SPRĂ&#x2026;K FĂ&#x2013;RSTA START 13/2 PRIS FRĂ&#x2026;N 2.675:Vi har kurser bĂĽde fĂśr nybĂśrjare och fĂśr dig som redan har goda kunskaper i sprĂĽket. Kurserna startar varje mĂĽnad. VĂ¤lj mellan att lĂ¤sa en, tvĂĽ eller fem gĂĽnger i veckan pĂĽ dag- eller kvĂ¤llstid.

FĂ&#x2013;RETAGSEKONOMI FRĂ&#x2026;N BĂ&#x2013;RJAN FĂ&#x2013;RSTA START 14/2 PRIS 4.775:Saknar du grunderna i fĂśretagsekonomi? HĂ¤r fĂĽr du kunskaper om bland annat fĂśretagets organisation, olika fĂśretagsformer, lagstiftning, budgetering och marknadsfĂśring.

www.metro.se

plus

TISDAG 2012-01-24

metrojobb.se

+ plus

Kristians koll

Tänker taskiga saker om mig själv Hur jävlas du med dig själv? Själv tänker jag taskiga saker om mig själv, som till exempel: ”Usch, varför skriver jag så dåligt i dag?” Jag skulle aldrig yttra mig så till någon annan, så varför är jag elakare mot mig själv än mot andra? Hoppas att du är snällare än jag. KRISTIAN BORGLUND, REDAKTÖR PÅ METROJOBB.SE, DU NÅR HONOM PÅ METROJOBB@METRO.SE

Mest läst på metrojobb.se

1 Så söker du jobb – och får det

2 Det viktigaste står inte på cv:t

Sluta jävlas med BYT dig själv på jobbet UPP Känns det som att du har svårt att uppnå fullständig tillfredsställelse i karriären? Kanske är förklaringen att du jävlas med dig själv En av de mest populära karriärböckerna i USA just nu är ”Outwitting the devil” (Att lura djävulen). Det är en minst sagt märklig bok. Dels har den varit hemligt gömd i 73 år, dels handlar om hur vi människor jävlas med oss själva och hindrar oss själva från att uppnå den karriär och det liv vi skulle må bäst av. Men märkligast av allt i boken: den innehåller en lång ”intervju” med djävulen, som på sida upp och sida ner gör långa utläggningar om sina ondskefulla ”trick” som förstör för oss i karriären. Det här skulle kunna avfärdas som komplett nonsens, om det inte vore för att författaren räknas till en av karriärhistoriens mest aktade och mest inflytelserika personer. Napoleon Hill intervjuade och analyserade över 500 framgångsrika personer i sin samtid – bland annat Thomas Edison – och skrev sedan ”Think and grow rich”, som än i dag är den bäst säljande karriärboken genom tiderna. – ”Outwitting the devil” var tänkt som uppföljaren, men hustrun satte stopp för utgivningen. Hon var rädd att det kontroversiella innehållet skulle framställa dem båda i dålig dager. Det är först nu Napoleon Hill-stiftelsen gett klartecken för utgivningen. Jag blev helt knockad när jag gick igenom manuset, säger redaktören Sharon Lechter till Metro. FLER JOBBTIPS PÅ

Superguide: Så skriver du det perfekta cv:t

HENRY LUNDHOLM

DIG

3 jobb du kan söka i dag på metrojobb.se

Meriterande IT-jobb.

IT. Komet söker för uppdragsgivares räkning en helpdeskmedarbetare för arbete 1–3 dagar/vecka.

Kodskicklig?

Utvecklare. Mad in Sweden söker en Androidutvecklare. Företaget utvecklar koncept för Android i Göteborg.

”Vi tar båda på oss för mycket, och hinner inte alltid med det vi vill göra”, säger tvillingarna Susanne Berg och Therese Hulting. Ett typiskt exempel på hur man kan jävlas med sig själv i karriären.

Så undviker du 3 vanliga fällor Oklarhet

Destruktiva tankar

Smicker

När du är oklar över vad du vill och vad du vill uppnå blir du automatiskt influerad och kontrollerad av omständigheter runtomkring. Då tappar du meningsfullhet och energi. Gör så här i stället: Gör klart vad du vill – och låt dina vardagliga vägval styras av det.

Destruktiva tankar som ”jag klarar inte av det här”, ”jag är inte tillräckligt bra”, ”jag har inte tillräckligt med resurser” odlar negativ energi som skapar en nedåtgående spiral i din karriär. Gör så här i stället: Välj medvetet konstruktiva tankar.

Vi människor låter oss lätt förföras av smicker och anpassar oss efter det. Kanske får du höra att du är en duktig chef och fortsätter att vara chef även om du ogillar personalansvar. Gör så här i stället: Använd inte smicker som vägvisare.

KÄLLA: ”OUTWITTING THE DEVIL” AV NAPOELON HILL OCH SHARON LECHTER.

Som ”Mad men”.

Reklamare. Academic Work söker för kunds räkning en operativ projektledare till reklambyrå i Stockholm.

SÖK EFTER FLER LEDIGA TJÄNSTER PÅ METROJOBB.SE

REDOVISNINGSEKONOM Diligentia AB söker en redovisningsekonom som ska ansvara för moderbolagets redovisning. Du har helhetsansvaret och sköter allt från den löpande redovisningen till att årligen upprätta årsredovisning och inkomstdeklaration. Du ingår i en ekonomiavdelning om 18 personer och rapporterar till chefen för bolagsredovisningsgruppen. Diligentia äger, förvaltar och utvecklar cirka 130 kontorsfastigheter, köpcentrum och bostäder i Sveriges tre storstadsregioner. Huvudkontoret ﬁnns i centrala Stockholm. Diligentias övergripande uppdrag är att leverera en långsiktigt stabil totalavkastning med rimligt risktagande till ägaren Skandia Liv och dess 1,2 miljoner försäkringstagare. Läs mer på www.diligentia.se

Du är gymnasieekonom eller motsvarande och har arbetat minst fem år med redovisning. Du kan självständigt upprätta bokslut och har arbetat med löneredovisning. Du är en person med hög integritet, är handlingsinriktad och tycker om att arbeta med självständigt ansvar. Ansök och läs mer på experis.se (annonsnr: 811215). För mer information kontakta Kristina Harlin på Experis, telefon 08-635 64 33.

Experis är en sammanslagning av Manpower Professional och Elan.

PoB:s Elektriska AB är ett Uppsalaföretag med ca 70 st anställda. Vi arbetar i huvudsak med nyproduktion av bostäder i Stockholmsregionen.

FINSKTALANDE TELEFONFÖRSÄLJARE! Tjäna 5 000–10 000 kr eller mer per vecka!

Vi är nu redo för en expansion och söker därför:

Data-/Teletekniker

Stockholms universitet söker en

VFU-koordinator inom förskollärarutbildningen.

(grundlön+provision+bonus)

Vi söker dig som har några års erfarenhet av Tele-/Datainstallationer. B-körkort är ett krav. Starkströmsutbildning är meriterande. Du kommer att arbeta självständigt med kundkontakt så flytande svenska i tal och skrift är ett måste.

Installationselektriker

Vi söker positiva säljare till vårt framgångsrika telefonförsäljningsteam i centrala Stockholm. Ring Tarja NU! 08 522 25 600 Arbetstider: måndag-fredag mellan 8.00-16.00 Start: Omgående!

Vi söker elektriker som kan hålla i 1-2 års entreprenader, erfarenhet av bostadsinstallationer är meriterande.

Sista ansökningsdag är den 30 januari. Närmare information ﬁnns på www.buv.su.se Universitetet i huvudstaden – utbildning och forskning på högsta nivå där öppna sinnen möts och utvecklas. Besök oss på www.su.se.

Vid frågor angående tjänsterna ring Anders Eriksson 018-470 20 03. Du mailar din ansökan till info@pobselab.se

HSB Stockholm är en medlemsägd organisation. Vårt uppdrag är att tillsammans med medlemmarna skapa det goda boendet. HSB Stockholm har 375 anställda och förvaltar drygt 67000 lägenheter. Läs mer på www.hsb.se/stockholm.

IT-bibliotekarie

Till vårt nya BoCenter söker vi

Verksamhetscontroller och Verksamhetsutvecklare

till Bibliotek Huddinge

HSB befinner sig i en tid av förändring och erbjuder en miljö präglad av öppenhet och engagemang, där du har stor möjlighet att göra skillnad och bidra till en effektivare och mer kundfokuserad verksamhet. Läs mer och sök tjänsterna på adecco.se. Du är också välkommen att kontakta Annika Vermunt eller Maria Larfeldt på 08-100 500. Skicka ansökan snarast då urval sker löpande, dock senast den 1 februari 2012. Alla ansökningar och kontakter behandlas konfidentiellt.

SÖKES

TELEFONFÖRSÄLJARE Tjäna 5 000 –10 000 kr per vecka eller mer! Grundlön + provision + bonus Vi söker unga, energiska och positiva säljare till vårt framgångsrika telefonförsäljningsteam i centrala Stockholm. Tidigare erfarenhet är inget krav, vi ger dig den utbildningen du behöver.

Ring Sofia nu på 08-522 25 600. Arb.tider: 08.00–16.00, mån–fre.

Vill du tjäna 50 Lax i månaden?

Din kunskap gör skillnad. Huddinge är näst största kommunen i länet med närmare 100 000 invånare. Våra högskolor och närheten till övriga Stockholm ger stora möjligheter för invånare, företagare, studenter och medarbetare. Vi vill ta tillvara och utveckla din kunskap.

Läs mer på vår hemsida.

huddinge.se/ledigajobb

Account Manager Diabetes Care Om Roche Diagnostics:

Vem är du?

We’re innovation, curiosity, and diversity – multiplied by 80,000 professionals in 150 countries. As a global leader in researchfocused healthcare, we’re constantly learning and growing – and seeking people who share those goals. Roche Diagnostics is the market leader in in-vitro diagnostics. Our products and services play an important role in healthcare.

Du har goda meriter inom försäljning alternativt är insulinpumpanvändare och söker en ny utmaning i livet. Det är en styrka om du har kunskap om diabetes och insulinpumpar, har erfarenhet inom vården eller annan arbetslivserfarenhet kring diabetes. Du bör ha goda kunskaper i engelska- både tal och skrift, samt inneha B-körkort. Ansökan av tjänst:

Om tjänsten: Vi söker en driven Account Manager till distriktet Uppsala, delar av Stockholm, Gävle, Dalarna och Örebro för våra innovativa Accu-Chek insulinpumpsystem, infusionsset och blodsockermätarsystem.

För att ta reda på mer om tjänsten och ansöka, besök www.roche.se under fliken ”Arbeta hos oss”. Vi vill ha din ansökan senast den 13 februari. Vid frågor kring tjänsten kontakta Li Lindfors Skoog på tel. 070-984 5380, mail: li.lindfors@roche.com

Vi söker duktiga säljare till avdelning i Stockholm Arbete vardagar mellan 16.30-21.30. Helg mellan 12-18. Bra lön till rätt person. Tidigare erfarenheter av försäljning är meriterande. CV, personligt brev + bild till alex@fiskbilen.se För mer info se www.fiskbilen.se/jobb

NYTÄNKANDE WEBDESIGNER/GRAFISK FORMGIVARE TILL KG KNUTSSON AB För KG Knutsson ABs räkning söker Academic Work en driven och självgående Webdesigner/Graﬁsk formgivare. I rollen ingår bl.a. att utforma hemsidor och kampanjsajter samt producera annonser, trycksaker och säljmaterial.

KGK

MINST 3-5 ÅRS RELEVANT ARBETSLIVSERFARENHET

KG Knutsson AB är generalagent för världsledande tillverkare och leverantörer av tekniskt högkvalitativa produkter inom fordons- och marinbranschen. Inom KGK koncernen är vi ca 900 medarbetare och den fakturerade försäljningen uppgår till 3 miljarder kronor.

GRUNDLÄGGANDE TRYCK- OCH PRODUKTIONSKUNSKAPER

För mer information se www.kgk.se

GODA KUNSKAPER I BILD-/TEXTHANTERING

VI SÖKER DIG MED:

LÅTER DET INTRESSANT? LÄS MER PÅ WWW.ACADEMICWORK.SE ELLER KONTAKTA JESSICA.FOGELSJOO@ACADEMICWORK.SE ELLER TEL 08 56 24 48 75 REFERENSNUMMER: JF63008

Roslagens Elevhem

Roslagens Elevhem Ă¤r ett privat behandlingshem fĂśr ungdomar frĂĽn 12 ĂĽr, som Ă¤r svĂĽrt traumatiserade och med psykosociala problem. Verksamheten, som Ă¤r fĂśrlagd till Vallentuna och TĂ¤by, har 26 platser och bestĂĽr av miljĂśterapi, individualpsykoterapi, fĂśrĂ¤ldraarbete samt en integrerad skola. Arbetet baseras pĂĽ en psykodynamisk grundsyn med kompletterande kognitiva tekniker som t.ex. ART

sĂśker

t 'Ă&#x161;SFTUĂ&#x152;OEBSF CJUSĂ&#x160;EBOEF GĂ&#x161;SFTUĂ&#x152;OEBSF t Nattpersonal LĂ¤s mer om tjĂ¤nsterna pĂĽ www.roslagenselevhem.se www.slso.sll.se

Beroendecentrum Stockholm SĂśdra LĂ¤nets ĂśppenvĂĽrdssektion sĂśker

v uxenut b i l d ni ng

Case Manager 100% till Botkyrka â&#x20AC;&#x201C; Alby beroendemottagning /lV PHU Sn ZZZ EHURHQGHFHQWUXP VH 5HI QU 6/62

Micasa Fastigheter i Stockholm AB Ă¤ger och fĂśrvaltar alla Stockholms stads omsorgsfastigheter. Micasa Fastigheters affĂ¤rsidĂŠ Ă¤r att erbjuda ett attraktivt och anpassat boende fĂśr mĂ¤nniskor i Stockholms stad i behov av stĂśd och trygghet. Vi har ca 80 medarbetare. FastighetsbestĂĽndet omfattar 132 fastigheter och omsĂ¤ttningen Ă¤r ca 1 miljard kronor. www.micasa.se

OVK- och ventilationsansvarig

Brinner du fĂśr service i vĂ¤rldsklass?

SJ sĂśker TĂĽgvĂ¤rdar LĂ¤s mer och ansĂśk via www.sj.se/jobb

Vid frĂĽgor kontakta Eva Wallin, 073-343 41 28. LĂ¤s mer och ansĂśk via www.proffice.se senast 31 januari 2012.

www.slso.sll.se

Psykiatri SydvĂ¤st Vi Ă¤r en universitetsklinik som ger mĂśjlighet till forskning, undervisning och kompetensutveckling

www.infokomp.se

SFI â&#x20AC;&#x201C; svenska fĂśr invandrare

LĂ¤r dig svenska

Som OVK- och ventilationsansvarig bidrar du till att sĂ¤kerstĂ¤lla ett tillfredsstĂ¤llande inomhusklimat fĂśr vĂĽra hyresgĂ¤ster samt ser till att normer och lagkrav fĂśljs. Du Ă¤r sakkunnig inom samtliga fĂśrekommande OVK- och ventilationsfrĂĽgor samt ansvarar fĂśr omrĂĽdet i planerings- och uppfĂśljningsprocesserna.

Vi sĂśker en enhetschef till Internetpsykiatrienheten och Mottagningen fĂśr tvĂĽngssyndrom Har du intresse fĂśr kvalitets- och fĂśrĂ¤ndringsarbete och vill vara med och utveckla framtidens psykiatri? LĂ¤s mer om tjĂ¤nsten pĂĽ www.jobb.sll.se/SLSO-11-61787 och om vĂĽrt arbetssĂ¤tt pĂĽ www.internetpsykiatri.se

VĂ¤rmdĂś-tjej sĂśker personlig assistent Hej! Jag heter Wilma och Ă¤r en aktiv 11-ĂĽring med funktionsnedsĂ¤ttningar. Det jag gillar mest Ă¤r att bada, lyssna pĂĽ musik, dansa och leka med mina syskon. Jag behĂśver assistans eftermiddagar, kvĂ¤llar och helger. Jag sĂśker en positiv och pĂĽhittig rĂśkfri tjej med kĂśrkort och omvĂĽrdnads

Vi har hund sĂĽ du ska tĂĽla pĂ¤lsdjur. Jag vill att du har fĂśr avsikt att jobba en lĂ¤ngre tid (minst ett ĂĽr). Schemalagd arbetstid, ca 35 tim/v. Blir du erbjuden tjĂ¤nsten mĂĽste du enligt lag visa upp ett utdrag ur polisens belastningsregister. Skicka din ansĂśkan till rekrytering@jag.se. Ange ref 35362043. -$* lU HQ LGHHOO ULNVI|UHQLQJ I|U SHUVRQHU PHG Ă HUD RPIDWWDQGH IXQNWLRQVQHGVlWWQLQJDU YDUDY HQ DYVHU GHQ LQWHOOHNWXHOOD I|U PnJDQ -$* DUEHWDU I|U DWW PHGOHPPDUQD VND NXQQD OHYD VLQD OLY IXOOW XW Sn VLQD HJQD YLOONRU PHG ElVWD P|MOLJD SHUVRQOLJD DVVLVWDQV -$*V DVVLVWDQVNRRSHUDWLY VW\UV DY PHGOHPPDUQD RFK GULYV XWDQ YLQVW LQWUHVVH 6RP SHUVRQOLJ DVVLVWHQW L Brukarkooperativet JAG %UXNDU NRRSHUDWLYHW -$* InU GX EHWDOG LQWURGXNWLRQVXWELOGQLQJ Box 16145, 103 23 Stockholm 9L I|OMHU DYWDOHW .)2 .RPPXQDO RFK HUEMXGHU DOOD DQVWlOOGD kooperativet@jag.se Â&#x160; www.jag.se IULVNYnUGVELGUDJ ,QGLYLGXHOO O|QHVlWWQLQJ Tel: 08-789 30 00

www.slso.sll.se

Stockholmsgeriatriken sĂśker

SjukskĂśterskor natt

SjukskĂśterskor

Timvikariat natt och mĂĽnadsvikariat natt pĂĽ deltid. Vi bedriver akutgeriatrisk sjukvĂĽrd med intag dygnet runt.

Timvikariat under vĂĽren, lĂ¤ngre vikariat under sommaren. Vi bedriver akutgeriatrisk sjukvĂĽrd med intag dygnet runt.

/lV PHU RFK J|U GLQ DQV|NDQ YLD ZZZ MREE VOO VH VOVR

6LVWD DQV|NQLQJVGDJ

Föreningen Företagsekonomiska Institutet 1888 söker

ANSVARIG FÖR MEDLEMSRELATIONER OCH FASTIGHETER

Vi söker till vårt huvudkontor en HR specialist och en löneadministratör

Vi söker dig som är självgående, lyhörd och noggrann för en del- eller heltidstjänst med varierad arbetstid. Du skall kunna leda arbetet med våra fastigheter och ha en god kunskap i upphandling av fastighetsrelaterade projekt. Du tycker om att träffa våra medlemmar och medverka till att våra medlemsarrangemang blir bra. Vi jobbar tillsammans med FEI.se och sitter i skolans lokaler på Kammakargatan 10. Läs mer om tjänsten på metrojobb.se Sök till lena.snygg@fei.se eller vid frågor ring Lena på 070-674 10 02. Tjänsten är från 1 mars 2012.

Välkommen att läsa mer på www.inspira-fos.se

Sjuksköterskor semestervikarier sökes till region Stockholms anstalter och häkten

www.kriminalvarden.se

Försvarshögskolan söker

till Lagerstedts Bil AB Södermalm

Ekonom och Redovisningsekonom

Arbetsuppgifter Tillsammans med 12 kollegor kommer du att serva och reparera våra olika bilmärken. Ett krav är att du kan och tycker om att jobba med el och elfel och inte är främmande för att använda våra felsökningsdatorer. Vi är som en familj med stor gemenskap och du kommer att arbeta i toppmoderna lokaler i god miljö centralt på Södermalm.

Läs mer på www.fhs.se

Teknisk mekaniker/Eltekniker

Utbildning och erfarenhet Vi tror att du har ett stort bilintresse, teknisk utbildning och minst 3 år i branschen. Har du dessutom utbildning eller erfarenhet av de märken vi har är det ett stort plus. B-körkort är ett krav. Personliga egenskaper Vi söker dig som gillar att ge god service, både mot kollegorna på verkstaden och mot kunderna. Du gillar att arbeta i ett team och kan ta ansvar och är noggrann i ditt arbete. Vidare är du flexibel och tycker om att ha flera olika arbetsuppgifter, utan att för den skull bli stressad. Då datorn är ett viktigt arbetsredskap krävs god datorvana samt att du lätt lär dig nya system.

Försvarshögskolan verkar som högskola med examensrätt sedan 2008. Våra huvudområden är krigsvetenskap, statsvetenskap med två olika inriktningar; krishantering och internationell samverkan samt säkerhetspolitik och strategi, ledningsvetenskap, ledarskap, folkrätt, militärhistoria och militärteknik. Högskolan ﬁnns i Stockholm och Karlstad och har cirka 360 medarbetare.

Ansökan skickas till: christer. lagerstedt@lagerstedtsbil.se

LAGERSTEDTS BIL STOCKHOLM

Lagerstedts Bil AB är ett bilföretag som funnits i branschen i snart 30 år och vi har idag 50 personer anställda. Vi är ett företag som gör allt man kan göra på en bil. I dag finns vi på tre orter. I Haninge, där vi säljer nya och begagnade Citroën och har en liten serviceverkstad med 3 mekaniker. På Södermalm där vi har en stor serviceverkstad för, VW, Skoda, Seat & Citroën Och i Tyresö där vi har ett skadecenter med egen plåt och lack och är auktoriserade för Citroën, VW, Skoda, Seat och Kia.

Mer information om oss hittar du på www.lagerstedtsbil.se

SBU – Statens beredning för medicinsk utvärdering är en statlig myndighet som granskar och utvärderar sjukvårdens metoder.

Tillväxt och utveckling är två mål som delas av alla som jobbar på Fortum. Vi får mängder av chanser att testa vingarna här. Min egen karriär har varit en fascinerande resa. Så fort jag nått en destination, har jag sett nya spännande dörrar öppnas. Mikael Hedström Platschef, Heat-divisionen

SBU:s Upplysningstjänst söker

I jakten på framtidens energi söker vi en

왘

VENTILATIONSINGENJÖR till Stockholm Vi söker en ventilationsingenjör till vår infraenhet i Stockholm. I dina arbetsuppgifter ingår bl.a. att stödja fastighetsförvaltare och entreprenörer med teknisk kompetens och agera som teknisk kravställare vid projekt och ombyggnationer samt som tekniskt stöd till Fortums projektledare. Vi söker dig som har högskolekompetens inom ventilationsteknik, styr-/ reglerteknik och kyl-/värmepumpsteknik samt erårig erfarenhet från liknande befattningar. För ytterligare information om tjänsten besök gärna våra webbsidor eller kontakta Urban Malmberg på +46 72 721 28 19 eller Gershon Geffen på +46 70 693 50 57.

www.fortum.se/karriarvagar

Projektledare/utredare 왘 Utredare Är du vass på att hitta, värdera och sammanställa vetenskaplig kunskap? Vill du bidra till att vården får bästa möjliga kunskapsunderlag som stöd inför viktiga beslut? Som utredare arbetar du med att utvärdera medicinska frågor enligt SBU:s metodik, att genomföra basala litteratursökningar, att självständigt sammanställa svar till SBU:s Upplysningstjänst samt att kommunicera med frågeställare och experter. Som projektledare förväntas du även kunna ta ansvar för fokuserade utredningsprojekt av nya metoder och mera omfattande utredningar av etablerade metoder. Vi söker dig med akademisk examen inom naturvetenskap, inom hälso- och sjukvårdsområdet eller motsvarande. Läs mer om tjänsterna på www.sbu.se

Upplysningar om tjänsterna lämnas av: Avdelningschef Jan Liliemark, tel 08-412 32 71 alt 0705-17 46 51, liliemark@sbu.se, eller utredare Jessica Dagerhamn, tel 08-412 32 65 alt 070-359 63 98. Facklig företrädare är: Thomas Davidson, SACO, tel 08-412 32 67 alt 0703-32 93 33, davidson@sbu.se Välkommen med din ansökan, märkt med dnr PER2012/67 för Utredartjänsten, dnr PER2012/68 för Projektledare/Utredartjänsten, senast den 6 februari 2012 till SBU, Box 3657, 103 59 Stockholm eller till registrator@sbu.se

Nationalmuseum sĂśker museitekniker, packmĂ¤stare och magasinsfĂśrvaltare www.nationalmuseum.se/ledigajobb

Personalkonsult

till personalavdelningen

NATIONALMUSEUM

VĂ¤lkommen med ansĂśkan senast 7/2 till www.proastri.se.

t HR-konsult

Hyrex AB en av Stockholms ledande byggnadsstĂ¤llningsentreprenĂśrer

sĂśker en modig

LĂ¤s mer pĂĽ: www.redcross.se/ ledigajobb

ARBETSLEDARE GĂĽ in pĂĽ www.hyrex.nu fĂśr mer info eller e-posta ditt CV till info@hyrex.nu

HYREX AB Box 4008 145 04 NORSBORG

En driven & resultatinriktad innesĂ¤ljare sĂśkes till Sveriges bĂ¤sta mĂśteshotell. LĂ¤s mer om tjĂ¤nsten pĂĽ www.serviceminded.nu

Vi sĂśker en

Utvecklingsinriktad Statistiker VĂ¤lkommen med din ansĂśkan senast den 13 januari. Mer information om tjĂ¤nsten och hur du ansĂśker hittar du pĂĽ www.vhs.se.

REDO FĂ&#x2013;R EN KARRIĂ&#x201E;R SOM

ACCOUNT MANAGER? Hos Sales Competence fĂśds morgondagens stjĂ¤rnor! pĂĽ uppdrag av

Svensktalande telefonister som via telefon ska stĂ¤rka bandet mellan organisationen och deras givare i Sverige. Ingen fĂśrsĂ¤ljning. Fast timlĂśn 100 kr och vi stĂĽr fĂśr utbildningen! Ring 08-612 35 06 12.00-21.00 eller mejla telefonambassador@fundraisingbyran.se LĂ¤s mer om oss och tjĂ¤nsten pĂĽ www.metrojobb.se

www.fundraisingbyran.se

DE HĂ&#x201E;R OCH MĂ&#x2026;NGA FLER JOBB HITTAR DU PĂ&#x2026; METROJOBB.SE

BehĂśver ni hjĂ¤lp att rekrytera inom IT eller teknik? AnvĂ¤nd en specialist som har Ăśver 10 ĂĽrs erfarenhet!

RĂśda Korset sĂśker:

www.taby.se

STATISTER SĂ&#x2013;KES

Statister reklamfilm Bowling. Folk reklam hamburgerkedja! FjĂ¤llbacka Murders av Camilla LĂ¤ckberg. Barn 3-12 ĂĽr reklam klĂ¤dmĂ¤rke. Statister drama SVT. Vi sĂśker Ă¤ven skĂĽdespelare!

www.statist.se

Sales Competence Ă¤r ett av Sveriges mest framgĂĽngsrika sĂ¤ljfĂśretag med 8 ĂĽr pĂĽ ! " # $ % & ' ( ) * +, - * ( . , / ( . ( 1 ( 2 ( (( 1 /

1 ( 3 4 " ( ( ( 1 5 6 *

7 ( 1 1 6 3 ( ( 6 3 1 6 3 17 ) 1 6 31 9 ( )

3 1 2 ( : ;< ( 3 $ ;

ANMĂ&#x201E;L DIG NsUe! statist.

SUPPORTTEKNIKER TILL THALAMUS

LĂ¤gg upp en proďŹ l och sĂśk jobb redan i dag. Metrojobb.se â&#x20AC;&#x201C; snabb och enkel jobbsĂśkning pĂĽ nĂ¤tet.

=== >1 7 7 7 ' : 7 ( / @

B 3 $ 9

! ag id

JN Elinstallatörer AB är ett etablerat elteknikföretag sedan 1985. Vi är den kompletta samarbetspartnern som utför projektering, installation, service och besiktning av elanläggningar. Vi är ackrediterade att utföra ENERGI-deklarationer.

Sö

Reseledare i Alperna! Reseledare är kanske världens roligaste och mest händelserika yrke. Men det är också ett krävande jobb där du med lätthet ska kunna samarbeta med andra människor och vara lyhörd för deras behov, bjuda på dig själv och på ett lugnt och kontrollerat sätt reda ut olika situationer. Vi rekryterar våra reseledare från vår populära reseledarkurs i Bad Gastein. Ansök på www.alpresor.se

www.alpresor.se 0200-25 30 30

I jakten på framtidens energi söker vi en

FASTIGHETSFÖRVALTARE till Stockholm Vi söker en fastighetsförvaltare till vår infraenhet i Stockholm. I dina arbetsuppgifter ingår bl.a. att fungera som beställarrepresentant mot berörda entreprenörer avseende drift och skötsel samt att driva och genomföra samordnings- och effektiviseringsaktiviteter. Vi söker dig som har erfarenhet från förvaltning alternativt projektledning inom exempelvis fastighet, bygg, drift eller processindustri samt har högskolekompetens med relevant inriktning.

Vi är ett brokigt och glatt gäng som önskar tillökning med

Kalkylator

Teleteknikansvarig

Arbetet innebär att självständigt ta fram kalkyler utifrån förfrågningsunderlag till ett färdigt anbudsförslag. Du kommer även att medverka vid projektplanering, projektering samt med inköp och efterkalkyler. Du har flerårig erfarenhet som elmontör samt erfarenhet av kalkylarbete inom elinstallation. Du är van att arbeta med såväl stora som små projekt. Du har även kunskap i projektekonomi samt erfarenhet av upphandlingar och inköp. Vi söker dig som är välorganiserad och noggrann med gott ordningssinne.

Teletekniskt ansvarig som har erfarenhet att driva teletekniska projekt. Tjänsten innebär att man utöver projektledning av teletekniska projekt även skall ansvara för och driva utvecklingen inom affärsområdet.

Du har en hög drivkraft och god initiativförmåga. Du är beslutsam och resultatfokuserad med projektens lönsamhet som mål. Som person är du också engagerad, samarbetsvillig och förtroendegivande. Erfarenhet av arbete i kalkylprogrammet Elwind/BidCon är meriterande

Erfarenhet av registreringsarbete i Elkoda samt användande av AutoCad är meriterande då visst projekteringsarbete ingår.

Skriftliga svar emotses med glädje, senast den 23 februari 2012 JN Elinstallatörer AB Gränsbovägen 4 152 42 SÖDERTÄLJE Tel. 08-554 429 00

Vi söker 8 förskollärare till ny förskola i Nacka! Vill du vara med och starta en ny förskola? Vill du arbeta i en unik förskolemiljö, i fantastiska lokaler? Är du intresserad av att utveckla hög pedagogisk kvalitet? VIll du arbeta med minst 60 % förskollärare?

Välkommen att läsa mer på www.inspira-fos.se

För ytterligare information om tjänsten besök gärna våra webbsidor eller kontakta Urban Malmberg på +46 72 721 28 19.

www.fortum.se/karriarvagar

ALLASTUDIER.SE

H U D G H O W N 3URMH

Bli Ekologisk hudvårdsterapeut på Axelsons Dipl. yrkesutbildning • Start 5 mars

Mentor Sverige växer och behöver förstärkning inom mentorprogrammet i Stockholm.

Nu söker vi dig som har erfarenhet av att jobba med ungdomar, i till exempel skola eller socialtjänst. Mentor jobbar med ettåriga mentorprogram för elever på högstadiet och vuxna mentorer. Som projektledare ansvarar du för hela processen kring programmet från rekrytering till handledning. Du ska vara bra på att kommunicera med personer i olika åldrar, ha god organisatorisk förmåga och vara bra på att entusiasmera människor. Du ska vara utbildad socionom, pedagog eller beteendevetare. I arbetsuppgifterna ingår förutom att driva mentorprogrammet att du ska driva ett eget projekt. Du behöver därför vara drivande, initiativrik och van vid att ta eget ansvar. Mentor Sverige har sitt huvudkontor i Stockholm men ﬁnns även i Göteborg, Malmö och i en rad andra kommuner. Arbetsplatsen är förlagd till centrala Stockholm och innebär resor till Uppsala. Sista ansökningsdagen är fredagen den 3 feb. Mejla ansökan till: annika.cripps@mentor.se. För mer information se www.mentor.se

”

Jag startade egen salong och butik omedelbart efter att ha avslutat utbildningen, jag var enormt inspirerad och ville föra kunskapen och inspirationen vidare till andra. “ Kristina Nicklasson, Ekologisk hudvårdsterapeut FÖREDRAG tisd 7 februari 18.00–19.30 Gästrikeg. 10 • Fri entré

www.axelsons.se • 08-54 54 59 0 0 Gästrikegatan 10–12 T-bana St Eriksplan

Mentor Sverige är en ideell organisation som arbetar för att unga människor ska avstå från droger. Tillsammans med engagerade företag, skolor och föräldrar genomför vi mentorskaps- och föräldraprogram.

QR-kod

www.metro.se

plus

TISDAG 2012-01-24

stil

Klassisk skinnpaj

ALL OVER PRESS

Daniel bloggar

DANIEL LINDSTRĂ&#x2013;M MODECHEF PĂ&#x2026;

MAGAZINE CAFĂ&#x2030; BLOGGAR PĂ&#x2026; CAFE.SE/DANIEL

SĂ¤songens bĂ¤sta och mest anvĂ¤ndbara ytterplagg Ă¤r helt klart den klassiska mc-jackan CafĂŠs modechef Daniel LindstrĂśm guidar dig till bĂ¤sta kĂśpet Redan nu kan du slĂĽ till pĂĽ en ny skinnjacka, butikerna svĂ¤mmar Ăśver av varianter pĂĽ den klassiska skinnpajen. En tunn vadderad jacka fungerar perfekt som isolering under skinnpajen nu under vintertid. Eller varfĂśr inte vĂĽga bĂ¤ra jackan med en kavaj fĂśr att liva upp vardagsuniformen. VĂ¤lj dock en modell som tillĂĽter en kavaj under sĂĽ att kavajen inte sticker ut fĂśr lĂĽngt nedanfĂśr linningen. â&#x20AC;&#x201C; I dag finns det ett bredare utbud av skinnjackor Ă¤n bara fĂśr nĂĽgra ĂĽr sedan. Nu kan du hitta en trendig mc-jacka fĂśr under tusenlappen pĂĽ ett flertal av de stora budgetkedjorna. Mitt tips Ă¤r att besĂśka Flying A, dĂ¤r de just nu sĂ¤ljer skinnjackor av ĂĽtervunnet skinn. DĂĽ kan du vara sĂ¤ker pĂĽ att vara ensam om just din jacka och det Ă¤r ett miljĂśvĂ¤nligt alternativ, den blir din fĂśr runt tusenlappen. Ă&#x201E;r du beredd att lĂ¤gga en stĂśrre peng skulle jag rekommendera svenska BLK DNM dĂ¤r nyckelplagget i kollektionen Ă¤r just skinnjackan, sĂ¤ger Daniel LindstrĂśm, CafĂŠs modechef. Gillar du inte den hĂĽrda mc-stilen â&#x20AC;&#x201C; bryt av med marina plagg! Satsa pĂĽ en randig trĂśja och ett par chinos och helhets intrycket blir betydligt mjukare.

799 kr

Backstage pĂĽ Acne.

3 995 kr

Jack and Jones

Junk de luxe

â&#x20AC;?Acne avslutade Paris herrmodevecka med att presentera sin kollektion i ett garage pĂĽ Rue de Vaugirard sent i gĂĽr kvĂ¤ll.â&#x20AC;?

12 000 kr

9 500 kr

DANIEL VAR PĂ&#x2026; PLATS NĂ&#x201E;R

Acne

ACNE STĂ&#x201E;NGDE MODEVECKAN

Alexander McQueen

I HELGEN.

1 300 kr

650 kr

Topman

Dior.

â&#x20AC;?Kris Van Assches Dior Hommevisning: 47 utgĂĽngar med olivgrĂśna militĂ¤rklĂ¤der.â&#x20AC;?

1 000 kr

PETRA TUNGĂ&#x2026;RDEN

DANIEL PĂ&#x2026; SPEKTAKULĂ&#x201E;R

Flying A

VISNING MED DIOR. STIL I SAMARBETE MED

1 000 kr

Louis Vuitton.

Flying A

METROJOBB.SE

SkĂ¤rgĂĽrdskommunen Ă&#x2013;sterĂĽker Ă¤r en av landets snabbast vĂ¤xande kommuner och har idag ca 40 000 invĂĽnare. Befolkningen Ă¤r ung, nyfĂśretagandet starkt och arbetslĂśsheten lĂĽg. E18, Norrortsleden och Roslagsbanan Ă¤r snabba fĂśrbindelser till Ă&#x2013;sterĂĽker. Centralorten Ă&#x2026;kersberga ligger ca 30 minuter frĂĽn Stockholm. Ă&#x2013;sterĂĽkers fantastiska natur och skĂ¤rgĂĽrd ger mĂĽnga mĂśjligheter till aktiv fritid och hĂ¤rligt boende. Ă&#x2013;sterĂĽker beaktar jĂ¤mstĂ¤lldhets- och mĂĽngfaldsaspekten vid rekrytering. FĂśr mer info www.osteraker.se

KGC Verktyg & Maskiner AB Ă¤r ett grossistfĂśretag inom byggvarubranschen som sĂ¤ljer verktyg, maskiner ochÂ tillbehĂśr fĂśr murning och plattsĂ¤ttning samt LUX ElementsÂŽ byggskivor.

InnesĂ¤ljare Vi sĂśker nu en person som kommer att ingĂĽ i vĂĽrt innesĂ¤ljarteam som har till uppgift att besvara inkommande samtal, betjĂ¤na kunder i vĂĽr butik samt bearbeta egna kunder via telefon. Vi tror att du har ďŹ&#x201A;erĂĽrig erfarenhet av liknande uppgifter och brinner fĂśr att sĂ¤lja.

Trygghetssamordnare

Vi erbjuder

Som trygghetssamordnare har du en nyckelroll i kommunens trygghetsarbete. Arbetet syftar till att lĂĽngsiktigt och systematiskt arbeta fĂśr att frĂ¤mja trygghet och fĂśrebygga brott i kommunen. Du arbetar pĂĽ direkt uppdrag av Trygg i Ă&#x2013;sterĂĽker,

Vi sĂśker dig som har

Mer information om tjĂ¤nsten pĂĽ www.osteraker.se/jobb

Ett utmanande jobb pĂĽ ett fĂśretag vars varumĂ¤rke alltid symboliserats med kvalitet och kunskap och dĂ¤r du kommer att fĂĽ central roll i vĂĽrt dagliga arbete. â&#x20AC;˘ Vana att sĂ¤lja per telefon â&#x20AC;˘ Viljan att lyckas â&#x20AC;˘ HĂśg OfďŹ ce vana â&#x20AC;˘ Branschvana ses som en merit Ă&#x2013;nskas ytterligare information, gĂĽ in pĂĽ vĂĽr hemsida: www.kgcverktyg.se Din ansĂśkan mĂ¤rkt med InnesĂ¤ljare skickas till jobb@kgcverktyg.se senast 2012-01-29

Till alla er som bidrar till en trevligare resa

Varje dag är ni många som gör snälla saker för varandra i kollektivtraﬁken. Ni reser er upp för den som behöver sitta och lämnar er tidning till återvinning när ni läst färdigt. Genom att hjälpa varandra bidrar ni till en trevligare resa för över 700 000 dagliga resenärer. Något som vi på SL inte kan tacka er nog för.

www.metro.se

plus

TISDAG 2012-01-24

tema: ﬁtness

Balansera dig till ett bättre träningsresultat KINGA LEZANSKA SJÖLIN

KINGA LEZANSKA SJÖLIN

Balansträning stärker dina svagheter.

Vi tränar för att bli starka, undvika skador och förbränna fett Vi räknar kalorier för att gå ner i vikt Men hälsa handlar om så mycket mer Ledordet för 2012 är balans I var och varannan hälsooch träningstidning kan du läsa om vikten att hitta balans. Det handlar om att träna lagom mycket och varierat, att äta en bra och väl sammansatt kost, att hitta rätt balans mellan privatliv och yrkesliv och att hitta balans mellan inre och yttre hälsa. Om man lägger för mycket fokus på en del så blir så klart en annan lidande. Har du en svaghet är det viktigt att försöka stärka upp och balansera upp den. Och det är hela konceptet inom balansträning. När du tränar på ett instabilt underlag aktiveras fler muskler och du tvingas arbeta med hela kroppen jämna ut obalanser. – Du har inga maskiner som isolerar eller stabiliserar dina muskler och då upptäcker du snabbt om du har några svagheter i kroppen, säger Lisa Kaptein Kvist, licensierad personlig tränare och utsedd till Årets PT 2010. Och även om en del balansträning ser ut att höra hemma på en cirkus så är detta något som passar alla. Oavsett om du är nybörjare, motionär eller elitidrottare. – Balansträning är funktionell träning och den hjälper dig att bli stark och skadefri i din vardag. Och om du sysslar med en sport kommer balansträningen stärka upp de små musklerna och du kommer att orka lyfta tyngre vikter eller springa längre, säger Lisa Kaptein Kvist. Hon förklarar att du inte behöver några särskilda redskap utan du kan sätta i gång med din balansträ-

ning hemma i ditt eget vardagsrum redan i dag. – Det är inte krångligare än att du tar av dig barfota och ställer dig på ett ben, vill du sedan utmana dig själv kan du stå på en handduk eller annat mjukt underlag, och vill du göra det ännu svårare så kan du försöka att blunda, säger hon. Ta tid på hur länge du kan stå på ett ben och sedan kan du vecka för vecka se svart på vitt hur din balans förbättras. Du kan lägga in balansträningen i ditt vanliga träningsprogram, kör till exempel bicepspress, axellyft eller knäböj stående på ett ben. Och kom ihåg att balansträning inte handlar om att stå prick stilla, det är då du vinglar lite fram och tillbaka som de små musklerna verkligen får jobba. Men det är inte bara de små musklerna som behöver träning, du måste även öva på att hitta balans i livet och att lyssna på din kropp. Känner du dig lika omotiverad, matt och trött efter träningen som innan är det förmodligen din kropp som försöker tala om något för dig. Och om du kör på och inte lyssnar är det bara en tidsfråga innan du blir sjuk, åker på en infektion eller skadar dig. Kroppen kommer att göra allt för att få dig att lyssna. – Ställ dig frågan: ”Vad behöver jag i dag?” Är det så att svaret är att fika med en vän eller bara ta en lugn promenad så lyssna på det, säger Lisa Kaptein Kvist. PETRA AXLUND STEGMAN @METRO.SE

Lisa Kaptein Kvist blev utsedd till ”Årets PT 2010”. Hon tror på balansträning för att få bättre träningsresultat och bättre balans i hela livet.

3 redskap för att öva balans

CASALL BERSA/LUNDLUND

Bosuboll Använd med den platta eller runda delen ner. Du kan sitta på den och göra coreövningar, stå på den och träna balans eller ha händerna på den och göra armhävningar.

Pilatesboll Billigt och bra balansträningsredskap som kan användas på oräkneliga sätt. Skidåkaren Anja Pärson står till exempel på sin boll och lyfter vikter samtidigt.

U-shape U-Shape från Casall. Denna balansbräda i trä är så snygg att det kan stå framme jämt. Använd till ostabila armhävningar, plankan, knäböj och höftlyft.

U-shape.

plus

www.metro.se 23 TISDAG 2012-01-24

tema: ﬁtness

Här är årets träningsevent The Nike Blast kickar i gång årets träningsevent Testa de nya trenderna och träﬀa andra entusiaster NIKE BLAST

Möjligheterna att träffa andra träningsentusiaster och se de senaste trenderna kickar i gång tidigt i år. Globen fylls med cirka 2 000 som nyfikna den 4 och 5 februari när The Nike Blast hålls. Trendspaning inom dans- och gruppträning utlovas. Eventet är dock redan fullbokat. Men det finns fortfarande gott om möjligheter för den nyfikne att besöka bland annat flera stora event under året. METRO

Bli ditt bästa jag! Ta vara på tiden och livet – gör något bra för dig själv. De som kommer hit brukar få ett glatt humör på köpet. Det är aldrig för sent att börja. Dessutom får du en fri månad av oss om du köper ditt träningskort innan den 31/1 - 2012*.

Träningspass på förra årets The Nike Blast.

* Avser dig som blir medlem med årskort. Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller rabatter.

För bloggare och tävlande The Nike Blast Globen, Stockholm 4–5 februari Samlar cirka 2 000 träningssugna i Globen. Fullbokat.

Blogger Boot Camp Sportlife Östermalm,

Stockholm 21–22 april Öppet för träningsbloggare och deras läsare. Begränsat antal platser.

Workout Åre Holiday Club, Åre, 25–27 Maj Prisbelönt event som nu

hålls för sjätte året i rad. Begränsat antal platser

Gruppträning, Styrketräning, Personlig Träning, Sjukgymnast & Kiropraktor (med landstingstaxa)

Fitnessfestivalen

Saga, Mariatorget 5, 118 48 Stockholm, 08–462 33 80, www.saga-motion.se

Svenska Mässan, Göteborg 7–9 december En av Nordens största träningsmässor med tävlingar och utställare.

Hälsa runt hörnet

101 anledningar att träna hos oss! 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Du blir piggare Du åldras långsammare Du kan träna alla dagar kl 05-23 Du är värd det! Du blir friskare Du kan teckna färdiga viktpaket

Behöver du fler? Gå in på www.pulsochtraning.se så hittar du alla 101 anledningar

Vi finns nära dig, med 25 gym runt om i Stockholm

www.metro.se

plus

TISDAG 2012-01-24

tema: fitness

Utmana dig sjĂ¤lv pĂĽ nĂ¤tet

PRIVAT

Att ha mĂĽl och fĂśra trĂ¤ningsdagbok fĂśr sig sjĂ¤lv funkar inte alltid Ibland behĂśver vi en extra utmaning DĂĽ kan sociala medier vara din morot Utmaningar poppar upp som svampar i jorden. Man kan knappt logga in pĂĽ Facebook eller lĂ¤sa trĂ¤ningsoch kostbloggar utan att se dem. En del vill bli bĂ¤st i vĂ¤rlden, andra vill bara utmana sig sjĂ¤lv och se hur lĂ¤nge man kan hĂĽlla pĂĽ i ett strĂ¤ck eller fĂśrsĂśka klara av 50 trĂ¤ningspass pĂĽ en viss tid. â&#x20AC;&#x201C; Att ha ett mĂĽl fyller aktiviteten med mening, och det blir ett projekt med en tydlig start och ett tydligt slut, sĂ¤ger Sara RĂśnne IdĂ¤nge, som ligger bakom Facebookgruppen â&#x20AC;?VĂ¤gen till toppformâ&#x20AC;? och den populĂ¤ra trĂ¤ningsbloggen â&#x20AC;?TrĂ¤ningsglĂ¤djeâ&#x20AC;?. Hon fĂśrklarar att anledningen till att utmaningarna tar plats pĂĽ internet Ă¤r naturlig. â&#x20AC;&#x201C; Det Ă¤r lite av sociala mediers natur, man integrerar sitt beteende online och offline och det blir

â&#x20AC;?VĂ¤gen till toppformâ&#x20AC;? pĂĽ Facebook.

som en enda stor verklighet. Det Ă¤r inte bara i trĂ¤ning som vi utmanar oss sjĂ¤lva och varandra. PĂĽ Twitter pĂĽgĂĽr sockermatchen 2012, en utmaning dĂ¤r man ska fĂśrsĂśka sluta Ă¤ta socker. Det finns till och med en â&#x20AC;?radiobantningâ&#x20AC;? dĂ¤r den lĂ¤gsta frekvensen man fĂĽr lyssna pĂĽ Ă¤r den som motsvarar den egna vikten. â&#x20AC;&#x201C; Den utmaningen krĂ¤ver dock en rĂ¤tt hĂśg startvikt och bloggaren som drog i gĂĽng utmanigen vil-

le ner pĂĽ P 1-frekvens, sĂ¤ger hon. Vill man haka pĂĽ utmaningen â&#x20AC;?VĂ¤gen till toppformâ&#x20AC;? Ă¤r det bara att gĂĽ in pĂĽ Facebook, gruppen Ă¤r Ăśppen fĂśr alla. Det Ă¤r trĂ¤ning pĂĽ egen hand och pĂĽ egen nivĂĽ men gemensamt pĂĽ ett virtuellt sĂ¤tt. Och tanken Ă¤r att utmaningarna ska vara utĂśver de vanliga. â&#x20AC;&#x201C; Att vara mĂĽnga i gĂ¤nget Ă¤r en fĂśrdel eftersom man kan utbyta tankar och erfarenheter och fĂĽ pepp nĂ¤r det behĂśvs. Och alla utmaningar gĂĽr att anpassa till sin egen nivĂĽ sĂ¤ger Sara RĂśnne IdĂ¤nge. Sedan avslĂśjar hon lite vad man som medlem kan fĂśrvĂ¤nta sig av vĂĽrens utmaningar. â&#x20AC;&#x201C; Det dyker upp ett gĂ¤ng pass under namnet â&#x20AC;?JĂ¤vligt jobbigtâ&#x20AC;?. PETRA AXLUND STEGMAN

Sara RĂśnne IdĂ¤nge, som driver bloggen â&#x20AC;?TrĂ¤ningsglĂ¤djeâ&#x20AC;? och ligger bakom Facebookgruppen â&#x20AC;?VĂ¤gen till toppformâ&#x20AC;?.

@METRO.SE

Motionsdagen kl 11-16 LĂśrdag 28/1 SveavĂ¤gen Mega Store kl 10-17

Quality hantelset quickload 2,2-22 22 kg

3599:Ord. pris 4490:-

Du sparar 900:-

Endast hantelset 2546 2546:46 6::Ord.Pris: 2995:-

C305 Crosstrainer

Fitness Pro LĂśpband F22 HRC

Du sparar 2000:-

T50 LĂśpband

Active Whey Gainer 4kg my life

Du sparar 6000:-

my sport

mySelf

Du sparar 230:-

339:Ord. pris 569:-

Your professional training equipment

Ripped Burn 120 kaps my life

â&#x20AC;&#x153;hĂ¤mtprisâ&#x20AC;?

Ord. pris 5990:-

Ord. pris 15990:-

Ord. pris 21900:-

3990:-

9990:-

15900:-

mySelf

Du sparar 100:-

399:Ord. pris 499:-

Budo & Fitness butikerna Megastore pĂĽ VĂ¤stberga Handelsplats. Stockholm City, SveavĂ¤gen 90 Tel: 08-673 33 53 s www.budo-fitness.cc (webshop) s WWW BUDO FITNESS SE

my sport

Kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. GĂ¤ller tom 28/1 eller sĂĽ lĂĽngt lagret rĂ¤cker.

UPPTÄCK ALLA 60 TRÄNINGSFORMER: 2600 – 3100 KR/ÅR* www.nyatag2012.se *Priser och träningsformer varierar per förening. För 3900 kr kan du välja att träna i två föreningar.

www.metro.se

plus

TISDAG 2012-01-24

tema: ﬁtness

Kändisträning: Så håller de sig i form

ALL OVER PRESS

Vill du komma i form som stjärnorna är det back to basic som gäller Även om de har råd med personliga tränare och dietister så är uppläggen helt utan konstigheter PETRA AXLUND STEGMAN ALL OVER PRESS

ALL OVER PRESS

Hendricks tror på sömn.

Fergie gillar kolhydrater.

Reese tror på yoga.

Soﬁa Vergara

Christina Hendricks

Fergie

Reese Witherspoon

Lyfter fria vikter på gymmet. Men hon erkänner att hon måste ha en personlig tränare för att ta sig igenom passet utan fusk, och den hon har valt är svenske Gunnar Peterson.

Christina Hendricks från tv-serien ”Mad men” har ett hälsoknep som vem som helst kan följa, nämligen att försöka sova minst åtta timmar per natt.

Sångerskan Fergie, från Black Eyed Peas, älskar att frossa i kolhydrater och har därför lovat sig själv att skära ner på skräpmaten under 2012.

Skådespelaren Reese Witherspoon är som folk är mest och behöver ingen personlig tränare, hon tränar yoga i grupp på YogaHop i Los Angeles, Kalifornien.

Lokala avvikelser i utbudet kan förekomma • Reservation för slutförsäljning och ev. tryckfel.

Skådisen Soﬁa Vergara.

PROVTRÄNA GRATIS EN HEL VECKA!

Cameron Diaz Skådespelerskan Cameron Diaz har väl gett utomhusträningen ett ansikte och hon syns ofta på en military traininginspirerad hinderbana på Miami Beach. När hon styrketränar på gym är det gammal hederlig pulshöjande cirkelträning som gäller.

SENIORKLUBBEN – MÖTESPLATSEN FÖR 60+ Fika ingår alltid!

Seniorkortet FR.

TRÄNA PÅ VALFRI SPORTLIFE I STOCKHOLMSREGIONEN

KR/MÅN

ÅLDERSGRÄNS 18 ÅR. GÄLLER 1 GÅNG PER PERSON OCH ÅR UNDER BEMANNADE ÖPPETTIDER TOM 29/2 2012 • MEDTAG ANNONS!

IUnQ

Träningsfrälsta Cameron Diaz syns ofta på hinderbanan i Miami Beach.

Träna alla aktiviteter, regionalt dagkort.

GYMKORT

FARTFYLLD VÅR PÅ SPORTLIFE!

KURSSTART FÖR MSBARN- & UNGDO AKTIVITETER! ga Dans • Box • Yo

KR /mån Regionalt gymkort • 12 mån autogiro

MERR IN ME INFO FO PPÅÅ WWW.SPORTLIFE.SE

ÖPPET 05-23!

Lokala avvikelser kan förekomma.

TEGNÉRGATAN: TEGNÉRG. 21 (50 M FRÅN SVEAVÄGEN) TEL 08-21 08 12 LIDINGÖ: STOCKHOLMSVÄGEN 33, TEL 08-767 11 28 ÖST ÖSTERM ERMALM ERM ALM:: KARLAVÄGEN 100, TEL 08-783 04 00 OD ALM ODENP ENPLAN ENP LAN:: VÄSTMANNAG. 44A, TEL 08-23 23 80 RIN LAN RINGVÄ GVÄGEN GVÄ GEN:: RINGVÄGEN 74 (VID ERIKSDALSHALLEN) TEL 08-714 56 00 GEN GUSTAV GUS TAVSBE TAV SBERG SBE RG: MARKÖRPLAN 3, TEL 08-570 105 50 HAMMARBY SJÖSTAD: LUGNETS ALLÉ 1, TEL 08-714 88 30 HORNSGATAN: HORNSGATAN 67, TEL: 08-21 60 45 HORNSTULL: LÅNGHOLMSGATAN 9, TEL 08-658 66 40 VÄLLINGBY: SIKTGATAN 3, TEL 08-519 06 006 WWW.SPORTLIFE.SE

www.metro.se 27

sport

TISDAG 2012-01-24

JANERIK HENRIKSSON/SCANPIX

2 sport

Topp och stopp! Amerikansk fotboll. New York Giants Ă¤r klart fĂśr Super Bowl. Laget nĂĽdde dit efter fĂśrlĂ¤ngning i matchen mot San Francisco 49:ers. MotstĂĽndare i Super Bowl blir New England Patriots. Finalmatchen spelas den 5 februari pĂĽ Lucas Oil Stadium i Indianapolis. TT

FĂśrre Hammarbyaren Tobias Karlsson deppar efter fĂśrlusten mot Serbien, 21â&#x20AC;&#x201C;24.

EM-festen redan Ăśver fĂśr BlĂĽgult

Medaljchansen borta efter fĂśrlusten mot Serbien Danmark i morgon â&#x20AC;&#x201C; sedan ĂĽterstĂĽr placeringsmatch

HANDBOLLSEM I SERBIEN Tennis. Det blir ingen sjĂ¤tte titel i Australian Open fĂśr Serena Williams i ĂĽr. Den amerikanska tennisstjĂ¤rnan fĂśrlorade i fjĂ¤rde omgĂĽngen mot 56-rankade ryskan Ekaterina Makarova. TT

Chansen var liten pĂĽ fĂśrhand. 21â&#x20AC;&#x201C;24 mot Serbien gjorde att den fĂśrsvann helt. Sverige missar medaljmatcherna i handbolls-EM. â&#x20AC;&#x201C; Vi Ă¤r besvikna Ăśver att vi inte vinner matchen. Vi fĂśrsvarar oss vĂ¤ldigt bra men fĂĽr inga enkla mĂĽl utan fĂĽr slita. Det Ă¤r en tuff match, sa fĂśrbundskaptenen Ola Lindgren till TV4. Strax fĂśre klockan 22

i gĂĽr stod 18 000 ĂĽskĂĽdare upp i Beogradska arena och skrek ut sin glĂ¤dje. Serbien var klart fĂśr EMsemifinal. Samtidigt tog det roliga slut fĂśr Sverige. Trots en omgĂĽng kvar av mellanrundan Ă¤r chansen till avancemang nu borta. â&#x20AC;&#x201C; Jag tycker Ă¤ndĂĽ att vi tagit tillbaka hedern lite grann och visat att vi kan spela i 60 minuter, sa Kim Andersson apropĂĽ kollapsen mot Polen senast. Sverige mĂśter Danmark i morgon, sedan ĂĽterstĂĽr en placeringsmatch. TT

Handboll. EM

Thomas Morgensen. MARKO DROBNJAKOVIC/AP

Danmark tog sista chansen och besegrade Tyskland med 28â&#x20AC;&#x201C;26. FĂśr att gĂĽ till semifinal lĂ¤r Danmark behĂśva vinna mot Sverige och samtidigt lita till andra resultat. TT

TvĂĽ mĂĽl â&#x20AC;&#x201C; nu Ă¤r han lika bra som farsan Tobias HysĂŠn fortsatte att imponera nĂ¤r det svenska fotbollslandslaget besegrade Qatar med 5â&#x20AC;&#x201C;0 i den andra matchen under vinterturnĂŠn. Hans 3â&#x20AC;&#x201C;0 var ett klassmĂĽl, nĂ¤r han vĂ¤nde och placerade bollen i gaveln. Liksom passningen till debutanten Simon Thern och dennes 4â&#x20AC;&#x201C;0. I slutet sprang HysĂŠn sig loss och rullade in 5â&#x20AC;&#x201C;0. Pappa Glenn behĂśvde 68 landskamper fĂśr att gĂśra sju mĂĽl. Tobias Ă¤r dĂ¤r redan vid 20. â&#x20AC;&#x201C; Jag kommer fĂśrhoppningsvis att gĂĽ fĂśrbi honom, sĂ¤ger Tobias med ett flin. TT-METRO

PONTUS LUNDAHL/SCANPIX

Tobias HysĂŠn gjorde tvĂĽ mĂĽl mot Qatar.

0 5 QATAR

SVERIGE

â&#x20AC;?Jag Ă¤r lite fĂśrbannad att valpen ligger pĂĽ lika mĂĽnga mĂĽl i landslaget som mig. Men jag Ă¤r samtidigt glad! Han bevisar att han ska med till EM!â&#x20AC;? GLENN HYSĂ&#x2030;N PĂ&#x2026; TWITTER ARKIV: FREDRIK PERSSON/SCANPIX

Resultat Alexander Milosevic.

Milosevic aktuell fĂśr Bremen AIK:s mittbackslĂśfte Alexander Milosevic kan bli den tredje svensken i Werder Bremen. Enligt tyska medier vill Bundesligaklubben vĂ¤rva 19-ĂĽringen. â&#x20AC;&#x201C; Alexander Ă¤r vĂ¤ldigt intresserad, sĂ¤ger Milosevics agent Nenad Lukic till tidningen Bild. Sedan tidigare spelar Markus Rosenberg och Denni Avdic i Bremen. TT

Basket Basketligan Sundsvallâ&#x20AC;&#x201C;SĂśdertĂ¤lje ..................78â&#x20AC;&#x201C;84 â&#x20AC;˘ SĂśdertĂ¤lje Ă¤r ny serieledare i ligan.

Fotboll Afr mĂ¤sterskapen Gabonâ&#x20AC;&#x201C;Niger ..........................2â&#x20AC;&#x201C;0 (2â&#x20AC;&#x201C;0) Marockoâ&#x20AC;&#x201C;Tunisien ..................1â&#x20AC;&#x201C;2 (0â&#x20AC;&#x201C;1)

Fotboll Landskamp Qatarâ&#x20AC;&#x201C;Sverige ........................0â&#x20AC;&#x201C;5 (0â&#x20AC;&#x201C;0) 0â&#x20AC;&#x201C;1 Jimmy Durmaz (50), 0â&#x20AC;&#x201C;2 Viktor Claesson (60), 0â&#x20AC;&#x201C;3 Tobias HysĂŠn (69), 0â&#x20AC;&#x201C;4 Simon Thern (84), 0â&#x20AC;&#x201C;5 HysĂŠn (90).

Fotboll Spanska La Liga Villarrealâ&#x20AC;&#x201C;Gijon ......................3â&#x20AC;&#x201C;0 (0â&#x20AC;&#x201C;0)

Handboll EM herrar, grupp 1 Danmarkâ&#x20AC;&#x201C;Tyskland ........28â&#x20AC;&#x201C;26 (17â&#x20AC;&#x201C;14) Polenâ&#x20AC;&#x201C;Makedonien ........27â&#x20AC;&#x201C;30 (12â&#x20AC;&#x201C;18) Serbienâ&#x20AC;&#x201C;Sverige..............24â&#x20AC;&#x201C;21 (14â&#x20AC;&#x201C;11)

Innebandy Superligan Storvretaâ&#x20AC;&#x201C;Pixbo ......9â&#x20AC;&#x201C;6 (2â&#x20AC;&#x201C;3, 3â&#x20AC;&#x201C;0, 4â&#x20AC;&#x201C;3)

Ishockey Elitserien LuleĂĽâ&#x20AC;&#x201C;FrĂślunda........2â&#x20AC;&#x201C;1 (1â&#x20AC;&#x201C;1, 1â&#x20AC;&#x201C;0, 0â&#x20AC;&#x201C;0)

Ishockey Allsvenskan VĂ¤sterĂĽsâ&#x20AC;&#x201C;Ă&#x2013;rebro......3â&#x20AC;&#x201C;2 (0â&#x20AC;&#x201C;1, 1â&#x20AC;&#x201C;1, 2â&#x20AC;&#x201C;0)

REASTART ONSDAG 25/1 KL.08.00

HALVA PRISET

TOTAL UTFĂ&#x2013;RSĂ&#x201E;LJNING! Butiken pĂĽ VĂ¤sterlĂĽnggatan 35 UPPHĂ&#x2013;R! F Y N D A! F Y N D A! F Y N D A!

KLĂ&#x201E;DER SKOR ACCESSOARER INREDNING

Sista veckan â&#x20AC;&#x201C; nu ytterligare 30% rabatt

2GHQJ Â&#x2021; 5|UVWUDQGVJ Â&#x2021; 6W HULNVJ

î&#x2C6;&#x192; Gamla Stan MĂĽndag â&#x20AC;&#x201C; Fredag 10.30 - 18.30 LĂśrdag 10.30 - 17.00 SĂśndag 12.00 - 16.00

www.metro.se

nöje

TISDAG 2012-01-24

LEIF R JANSSON / SCANPIX LEIF R JANSSON / SCANPIX

Ann Petrén tog emot en Guldbagge för bästa kvinnliga huvudroll.

Alla vinnare

nöje Bloggat

Ruben Östlund kastar ut bilder på sina skådespelare sedan han fått Guldbaggen för bästa regi för sin ﬁlm ”Play” på Guldbaggegalan 2012 på Cirkus i Stockholm. I handen en bild på Kevin Vaz som var nominerad för bästa manliga huvudroll.

Måns Zelmerlöw.

”På väg hem från studion nu. Skrivit första megahiten till nya plattan. Hoppsan vad bra.” MÅNS ZELMERLÖW PÅ TWITTER OCH HÖJER FÖRVÄNTNINGARNA PÅ SITT KOMMANDE ALBUM MED UNGEFÄR HUNDRA SNÄPP.

”Apflickorna” blev bästa film

”Simon och ekarna” var nominerad till 13 Guldbaggar men gick bara hem med 2 stycken Och Sven-Bertil Taube ﬁck karriärens andra Guldbagge Det blev ingen storslam för ”Simon och ekarna” som var nominerad till 13 Guldbaggar. Priserna föll i stället jämt ut över filmerna med flest nomineringar. Lisa Aschans hyllade långfilmsdebut ”Apflickorna” knep prestigepriset för bästa film. Ruben Östlund fick Guldbaggen för bästa regi för sin laddade och omdebatterade film ”Play” om ett tonårsgäng som rånar jämngamla med raffinera-

de metoder. Han passade på att tacka filmens unga skådespelare. – Jag vill naturligtvis tacka de här åtta skådisarna som gjort en fantastisk insats. Det är en speciell film för skådespelare att göra och det har krävt mycket tid. Tyvärr är det 18-årsgräns för att komma in på den här galan. Så jag vill ha er hjälp att hylla killarna, sa han till publiken som applåderade killarna. Priset för bästa manliga huvudroll gick till Sven-

Fri entré

Bertil Taube för hans roll i ”En enkel till Antibes”. Det är andra gången han tilldelas en Guldbagge. – Jag måste erkänna att jag älskar att filma. Jag är innerligt glad och tacksam över detta fina pris. Vad säger man? Man ska tacka hela sin familj i en sådan här situation. Men jag måste dela äran med en fantastisk ensemble, sa han under galan. Ann Petrén fick priset för bästa kvinnliga huvud-

roll för sin insats i Björn Runges ”Happy End”. Hon har tidigare nominerats till två Guldbaggar och vunnit en. Skådespelerskan Inga Landgré tilldelades årets Hedersbagge. I sitt tacktal hyllade hon alla manusförfattare – och Kjell Bergqvist. På årets gala uppmärksammades också sju nya kategorier, bland annat bästa ljud, kostym och mask/smink. TT SPEKTRA

Bästa film: ”Apflickorna” Bästa regi: Ruben Östlund (”Play”). Bästa kvinnliga huvudroll: Ann Petrén (”Happy end”). Bästa manliga huvudroll: Sven-Bertil Taube (”En enkel till Antibes”). Bästa kvinnliga biroll: Cecilia Nilsson (”Simon och ekarna”). Bästa manliga biroll: Jan Josef Liefers (”Simon och ekarna”). Bästa manuskript: Josefine Adolfsson och Lisa Aschan (”Apflickorna”). Bästa foto: Marius Dybward Brandrud (”Play”). Bästa klipp: Hanna Lejonqvist och Göran Hugo Olsson (”The Black Power mixtape 19671975”). Bästa kostym: Moa Li Lemhagen Schalin (”Kronjuvelerna”). Bästa ljud: Andreas Franck (”Apflickorna”). Bästa mask/smink: Anna-lena Melin (”Gränsen”). Bästa musik: Ahmir Questlove Thompson och Om'Mas Keith (”The Black Power mixtape 1967-1975”). Bästa scenografi: Roger Rosenberg (”Kronjuvelerna”). Bästa visuella effekter: Håkan Blomdahl och Tor-Björn Olsson (”Kronjuvelerna”). Bästa kortfilm: ”Las Palmas”. Bästa dokumentärfilm: ”At night I fly”. Bästa utländska film: ”Nader och Simin – en separation”. Hedersbaggen: Inga Landgré. Gullspiran: Ylva-Li och Lennart Gustafsson.

Ställ dina frågor till Sveriges främsta specialister

Låt oss prata om psoriasis! Vill du veta mer om psoriasis, ledbesvär, smärta och livsstil? Kom till en unik temadag med Sveriges främsta specialister!

Lördag 28 januari kl. 10.00 - 16.00 Parken, Rosenlundsgatan 34-36, Stockholm Ställ frågor, prata med oss om psoriasis och kolla dina hudutslag hos sköterska på plats. Delta hela eller delar av dagen. Temadagen direktsänds från Stockholm till 20 orter. Fri entré. Anmälan senast 26 januari till Anne, tel: 08-556 109 03, e-post: temadag@pso.se

Fotproblem ?

Läs mer på www.psoriasisforbundet.se/temadag

Analys och Rådgivning Bekvämskor och Fotbäddar

1/2 p ri

En av Stockholms mest prisvärda tandläkare Vi på Tandea erbjuder bland annat: Implantatbehandling Allmän vuxentandvård Gratis barn och ungdomstandvård Räntefri avbetalning Anslutna till Försäkringskassan Vi finns i Skärholmen (gallerian), Norsborg (Lokes väg 4) och Skogås (gallerian).

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Östra Järnvägsgatan 25 (vid Norra Bantorget) Må-To 09:00-18:00, Fr 09:00-17:00

et p å de t över s om s tig 3 0 0 0 er kr

tel: 08-36 20 11

www.ortopedia.se

506 621 00 | info@tandea.se | www.tandea.se

KONSERTER

www.metro.se 29

nĂśje

TISDAG 2012-01-24

Musik i Storkyrkan www.storkyrkan.nu

Naket pĂĽ nya skivan

26 januari kl 20.00

Nattmusik ...poesi, orglar och en trumpet...

KLARA LEO

Daniel Boyacioglu och Mattias Wager

Sebastian Karlsson Ă¤r tillbaka med ny Ăśppen attityd och ny skiva En spritt sprĂĽngande naken Sebastian Karlsson endast iklĂ¤dd ett knallrĂśtt lĂ¤ppstift. Det Ă¤r omslaget till hans fjĂ¤rde album â&#x20AC;?No red lineâ&#x20AC;?. â&#x20AC;&#x201C; Det finns fĂśrstĂĽs en symbolik i att jag Ă¤r naken. FĂśr mig Ă¤r ju den hĂ¤r skivan naken fast i musikform, sĂ¤ger han. Plattan var egentligen klar redan fĂśrra hĂśsten men Sebastian kĂ¤nde sig inte nĂśjd. Han tyckte att den lĂ¤t likadan som hans tre tidigare plattor. â&#x20AC;&#x201C; Jag gick till studion och sa att nu raderar vi allt. Nu har jag gett mig in i en synthvĂ¤rld vilket kĂ¤nns jĂ¤vligt kul och nytt fĂśr mig. Men mina gamla fans kommer att hata den, haha. Allt pĂĽ â&#x20AC;?No red lineâ&#x20AC;? Ă¤r signerat Sebastian Karlsson och han Ă¤r ovanligt sjĂ¤lvutlĂ¤mnande i sina texter. â&#x20AC;&#x201C; Tidigare har jag valt att ta avstĂĽnd och sĂ¤tta upp

Enklare mĂĽltid till sjĂ¤lvkostnadspris frĂĽn kl 19.00

Fakta:

FOLKAN NYNĂ&#x201E;SHAMN

Ă&#x2026;lder: 27 ĂĽr. Bor: Stockholm. Bakgrund: Kom femma i â&#x20AC;?Idolâ&#x20AC;? 2005, har deltagit i Melodifestivalen tvĂĽ gĂĽnger. Aktuell: Med skivan â&#x20AC;?No red lineâ&#x20AC;? som slĂ¤pptes i gĂĽr.

tydliga murar omkring mig. FrĂ¤mst mot medierna fĂśrstĂĽs. Jag har velat hĂĽlla mitt privatliv sĂĽ skyddat som mĂśjligt. Nu tycker jag inte att det Ă¤r lika lĂ¤skigt lĂ¤ngre, sĂ¤ger han. Han delar bland annat med sig om depressioner och utbrĂ¤ndhet. Efter Melodifestivalen 2007 kastade han mobiltelefonen i golvet, bĂśrjade ta lĂĽnga promenader och njuta av tystnaden. Och nu har det bĂśrjat vĂ¤nda.

STORPUB presentera

28 januari, kl 22-02

Boka bord: 08-520 180 50

www.folketshusnynashamn.se

â&#x20AC;&#x201C; Det slog till under fĂśrsta turnĂŠn 2006. Jag var utarbetad, levde osunt och drack kopiĂśsa mĂ¤ngder alkohol under ďŹ&#x201A;era ĂĽr, sĂ¤ger Sebastian Karlsson till Metro.

ANNELI SANDBERG

Exotic Soca - Danskurs fĂśr par

KĂ&#x2013;P 5 â&#x20AC;&#x201C; BETALA FĂ&#x2013;R 3!

Sexig Karibisk dans och Relationscoaching

NybĂśrjare prova-pĂĽ: SĂśndag 22 jan, kl 13.30 - 14.30 Torsdag 26 jan, kl 18.30 - 19.30 SĂśndag 29 jan, kl 13.00 - 14.00

Kampanjen gĂ¤ller t o m mars 2012. Lektionerna mĂĽste kĂśras fĂśre 1/4 -12. 1 gĂĽng per person.

î&#x2C6;&#x192; SOLNA CENTRUM, CentralvĂ¤gen 17 08-83 28 55 & 08-82 86 71 www.rembjer.se

VĂ¤lkomna!

î&#x2C6;&#x192; RĂ&#x2026;DMANSGATAN, Rehnsgatan 19 08-673 12 00 & 08-673 12 01 www.fogelstrafikskola.se

Gratis provlektioner

Se Ă¤ven:

Start den: 27/2, 2/4, 21/5, 18/6, 2/7

Handledarutbildning AutomatvĂ¤xlad personbil

VĂ&#x201E;LKOMMEN IN OCH DISKUTERA HUR MAN KAN TA KĂ&#x2013;RKORT. NĂ¤ra Stureplan - Ă&#x2013;stermalmstorg www.ekmansbilskola.se Tel. 08/6635485

Mycket vĂ¤lkom men

Psst!...

kommunik ation

Intensivkurser i teori

romans

XXX IBOEMFEBSVUCJMEOJOH TF t XXX SJTLLVST TF t XXX SJTLVUCJMEOJOH DPN

Riskutbildning 1:an

Missa inte chansen!

Terminstart fredag 3 februari 2012 Kursen omfattar 12 veckor

...ta med tidningen till en kollega eller vĂ¤n. HjĂ¤lp oss att hĂĽlla rent i kollektivtraďŹ ken och i stan.

KONTAKT: Andrea s 076-099 62 52 s exoticsoca@aol.com STUDIO SALSA s VĂ¤stmannag. 46, 113 25 Stockholm (Odenplan)

MOTOR

SUCCĂ&#x2030;N FORTSĂ&#x201E;TTER! KAMPANJPRIS PĂ&#x2026; NYA SUZUKI 2011:or SX4 COMFORT 2WD 120HK

UTRUSTAD KLAR!

E P

elhissar

dĂśrrar

INKLUSIVE METALLICLACK

ACÂ°

DELBART BAKSĂ&#x201E;TE

A BS

KROCKKUDDAR

mp3

farddator

SPARA

VINTERHJUL INGĂ&#x2026;R!

suzuki.se

CD RADIO

Elbackspeglar

BrĂ¤nslefĂśrbr. bl. kĂśrning: SX4 Comfort 1,6: 6,2 l/100 km. CO2 141 g/km. 3 ĂĽrs nybilsgaranti, 3 ĂĽrs vagnskadegaranti, 3 ĂĽrs assistans & 12 ĂĽrs rostskyddsgaranti.

HANINGE 08-707 58 00 HANTVERKARV. 30 SĂ&#x201E;TRA 08-707 57 00 MURMĂ&#x201E;STARV. 29-31

fĂśrstĂĽelse

î&#x2C6;&#x192; ODENPLAN, KarlbergsvĂ¤gen 18 08-31 33 13 & 08-34 22 70 www.odenplan.se

A KOL FIKS TRA

fĂśrtroende

OLA IKSK TRAF

ta bort stress

FĂśrstĂ¤rk era meriter genom att ta kĂśrkort!

Start den: 5/3, 23/4, 4/6

www.musikev.se

DANS

TRAFIKSKOLOR

KvĂ¤llskurser i teori

Fri entrĂŠ

Ă&#x2013;PPET MĂ&#x2026;N-FRE 9-18 LĂ&#x2013;R-SĂ&#x2013;N 11-15 torvallabil.se

PĂ&#x2026; BIBLIOTEKEN

Ă&#x2013;VRIGA NĂ&#x2013;JEN

70 TALETS HIPPIEKULTUR I FARSTA

BIRKA GOSPEL

UTSTĂ&#x201E;LLNING MED FOTON AV PER BJĂ&#x2013;RN 20â&#x20AC;&#x201C;29 JAN

Ă&#x2013;PPNA Ă&#x2013;VNINGAR SOUL, GOSPEL & POP

Tuben Munkforsplan 45 , Farsta C

Torsdag 26 jan och 2 feb 19.00 - 21.00

MĂĽnâ&#x20AC;&#x201C;fre 16â&#x20AC;&#x201C;19, lĂśrâ&#x20AC;&#x201C;sĂśn 13â&#x20AC;&#x201D;16 25/1 Panelsamtal kl 15 med bl.a. Olle Carlsson, Stefan Sparring m.fl. FRI ENTRĂ&#x2030;

KĂśrledare: Samuel Hector, Pernilla ThĂśrewik, Carina Johansson, Stina Gustafsson.

ArrangĂśrer:

Ingen kostnad.

T-bana S:t Eriksplan |

KROGSHOWER

KONSERT MED EMIL SVANĂ&#x201E;NGEN FRĂ&#x2026;N LONEY DEAR ONSDAG 1 FEB 19.30

FILADELFIAKYRKAN RĂśrstrandsg 5, S:t Eriksplan

Vid entrĂŠn 60:-

RESTAURANGER

SUCK Âˇ BOKA EN ARTIST! 08-662 71 10 Âˇ www.suck.se

IKVĂ&#x201E;LL

ISAK JANSSON MARIKA CARLSSON ANNA-LENA BRUNDIN

SURBRUNNSG. 33 Âˇ BILJ. I KASSAN FRĂ&#x2026;N 18.30 Âˇ TEL. 16 61 80 Âˇ WWW.NORRABRUNNCOMEDY.SE

Lunch 10-14

80 kr

A la ca rte helg tips fr. 10 0 kr

Ă&#x2013;ppet MĂĽn-Tis 15:00-23:00, Ons-Tor 15:00-24:00, Fre-LĂśr 12:00-01:00, SĂśndag 12:00-22:00 Blekingegatan 36 08-641 46 00 t www.ilcontadino.se

Il Contadino pĂĽ SĂśdermalm. Vi stĂĽr fĂśr kvalitĂŠ och tradition, ett italienskt kĂśk med kontinental touch, i fantastiska lokaler i Greta Garbos trakter. Vi bakar Ă¤kta italienska stenugnspizzor. Benvenuti!

PĂ&#x2026; SCEN

Alan AyckbournÂ´s

Relativseplyeaking a comedy in english at

MAXIM INSPIRERAS PĂ&#x2026; METROMODE.SE

PremiĂ¤r 27/1. Spelas vĂĽren 2012. EXCLUSIVE guest perfomance from LondonÂ´s WEST END. DonÂ´t miss out on this opportunity to see one of the funniest comedies of all time, performed by a WORLD CLASS CAST. The play will only be performed under a three week period in MARCH.

ELIZABETH WILLIAMS V I C K Y VO N D E R L A N C K E N & T E AT E R S V I T E N P R E S E N T E R A R

RICHARD KETTLES

JENNIFER BREEN

Produced by Delta TFM Production, Directed by Richard Franklin, www.deltaproductions.se

PRIVATTEATRAR HELSINGBORGS DAGBLAD BORĂ&#x2026;S TIDNING

â&#x20AC;?I bĂ¤ttre form Ă¤n nĂĽgonsinâ&#x20AC;?

â&#x20AC;?LYSANDEâ&#x20AC;? EXPRESSEN

GĂ&#x2013;TEBORGSPOSTEN

BROLLE ROCKÂ´NÂ´ROLL

Biljetter: Ticnet 077-170 70 70, www.ticnet.se, www.iditthuvud.se EN VILLMAN/FEXEUS PRODUKTION. REGI: PEDER BJURMAN

BEN BENSON

YSTADS ALLEHANDA

SKĂ&#x2026;NSKA DAGBLADET

SVERIGES FRĂ&#x201E;MSTE TANKELĂ&#x201E;SARE Ă&#x201E;R TILLBAKA MED NY SHOW!

Psst!...

â&#x20AC;?..ovanligt hĂśg klass..â&#x20AC;? â&#x20AC;?..framfĂśrt med hĂśgburet huvud, gott humĂśr och stil.â&#x20AC;?

PremiĂ¤r 25 jan. A night of pure and wild RockÂ´nÂ´Roll.

Svd

SCALATEATERN Wallingatan 34. Bilj 08-14 35 75. www.scalateatern.se

â&#x20AC;?.. hĂśg internationell klass i Stockholms kulturliv.â&#x20AC;?

Galenskaparna After Shave

HAGMANS KONDITORI En revyretro med kaffesmak. Spelas t o m 3 mars, to-lĂś 19.30 samt lĂś 16.00 (ej lĂś 21/2). Extra sĂś 12/2 o 26/2 kl 15.00. INTIMAN Odengatan 81. Bilj 08-301250, ticnet.se 077-1707070

E-K

ROBERT GUSTAFSSON

â&#x20AC;?I bĂ¤ttre form Ă¤n nĂĽgonsinâ&#x20AC;? GP. NypremiĂ¤r 26/1 - spelas vĂĽren 2012.

GRAND F INALE t.o.m. 31 mars

CIRKUS DjurgĂĽrden. Bilj 08-660 10 20. 077-170 70 70, ticnet.se

TTKĂ&#x2013;PARE NU Ă&#x2013;VER 202 000 BILJE DAG 26/1 RS TO - NYPREMIĂ&#x201E;R PĂ&#x2026; j j ! $ <;;, ,3::65: 692,:;,9 Â&#x2014; +(5:(9,

Regi LEIF LINDBLOM Producent JOHAN VON DER LANCKEN Exekutiv producent VICKY VON DER LANCKEN

SPELAS VĂ&#x2026;REN 2012 BILJETTER: 08-660 10 20, TICNET: 077-170 70 70, TICNET.SE. FĂ&#x2013;RMĂ&#x2026;NLIGA TĂ&#x2026;GPAKET: SJ RESEBUTIK â&#x20AC;˘ 0771 75 75 75. WWW.ROBERTGUSTAFSSON25.SE

HENRIK FEXEUS I DITT HUVUD - NY FĂ&#x2013;RBLUFFANDE SHOW PremiĂ¤r 27/1 - spelas t o m 18 mars. RIVAL. Mariatorget 3 Bilj 077-170 70 70, ticnet.se

MONTY PYTHONÂ´S SPAMALOT

VĂĽrens galnaste musikal! Med bl.a Henrik Dorsin, Johan Glans, Henrik Hjelt. Tor-lĂś t.o.m 28/4. OSCARSTEATERN Kungsgatan 63, 08-205000. www.spamalot.se

...ta med tidningen till en kollega eller vĂ¤n. HjĂ¤lp oss att hĂĽlla rent i kollektivtraďŹ ken och i stan.

EXTRA: 15ĂĽrsgala 8 mars 3-rĂ¤tters Teatermeny ingĂĽr i biljetten. Drottninggatan 71 A - Stockholm spaghettioperan.se eller 08- 411 63 20 ticnet.se el 077-170 70 70

7>DEGD<G6B

Se bara utmĂ¤rkt film

LĂ¤s mer pĂĽ sf.se

') Ă&#x201E; '+ ?6CJ6G> GuHJC96/ I^"dc &-#(%! '&#%% Id &-#(%! '%#%% =:GDC 8>IN/ &-#&*! '%#** H6<6/ eÂ&#x20AC; H; 7^d @>HI6/ &-#&*! '&#%% &(#%%! &*#)*! &-#(%! '&#&* HidX`]dab H:G<:A/ I^"dc &)#(%! &-#*%! H:G<:A/ '&#'% Id &-#*%! '&#'% I^"dc &)#(%! &,#)%! '%#'% Id &)#(%! &,#)%! '&#(% H>8@A6/ &-#%%! '&#%% H>8@A6/ Hy9:G/ &*#)* I^"dc &-#&*! '&#%% Id &-#&* Hy9:G/ 6ak^c dX] \~c\Zi ( I^"dc &)#(%! &,#)*! '%#)* " hkZch`i iVa < H96 IDG tG HBN<EG:B> Id &)#(%! &,#)* .*$,% `g , B^hh^dc/ >bedhh^WaZ KtAA>C<7N/ =:GDC 8>IN/ &,#(% <]dhi EgdidXda I^"dc &-#(%! '&#(% Id &-#(% 6Xi^dc! Idb 8gj^hZ @>HI6/ &*#(% =Veen ;ZZi ' H:G<:A/ &&#*% Hy9:G/ I^ id &'#&*! &(#&*! " hkZch`i iVa .*$,% `g , &*#(% Dc &(#&*! &*#(%

*%$*%

&%% `g ,

EG:B>tG

B^hh^dc/ >bedhh^WaZ <]dhi EgdidXda HBN<EG:B>tG IDG &&% `g &* 86B:G6/ Id '%#(% <G6C9 A>9>C<y/ Id '&#%% =:GDC 8>IN/ Id '%#(%! '&#%% @>HI6/ Id '%#)*! '&#&* E6G@/ Id '%#(% GuHJC96/ Id '&#%% H:G<:A/ Id '%#'% H>8@A6/ Id '&#%% Hy9:G/ Id '%#)* KtAA>C<7N/ Id '&#(%

H>8@A6/ '%#)* Hy9:G/ &-#%%! '%#(% KtAA>C<7N/ '%#&%

H]ZgadX` =dabZh/ 6 <VbZ d[ H]VYdlh &&% `g &&

86B:G6/ '&#%% =:GDC 8>IN/ &,#)*! '%#)* @>HI6/ &*#&%! &-#%%! '%#*% E6G@/ I^ &,#)* Id &,#(% GuHJC96/ I^"dc '%#%% H:G<:A/ I^ &,#*% Dc"id &)#*%! &,#*% H>8@A6/ '&#&* Hy9:G/ &'#(%! &-#(%! '&#(% KtAA>C<7N/ &-#%%! '%#*%

I]Z Gjb 9^Vgn

&%% `g && ., %*-() ( $ $ '' !&, %%! ! !)! $ ( ( ' #*! *!$ $!%

Klara biografen

IngVccdhVjg .* `g &*

=:GDC 8>IN/ '%#** @A6G6/ '%#'%

@jaijg]jhZi! HZg\Zah Idg\# @VhhVc Â&#x17D;eecVg &&#)*

9^c W^d\gV[

:c `Vii ^ EVg^h! Bn LZZ` l^i] BVg^anc! IngVccdhVjg

0( ,!)%!% ) ( & *! ( ) &, %

H:G<:A/ I^"dc &*#'%! '&#(% Id '&#(% I~Wn 8Zcigjb# @#Â&#x17D;# &, Hy9:G/ '&#%% =Vbâidc Ă&#x201E; > cVi^dcZch ^cigZhhZ! B^hh^dc/ I]Z Hi^\"=ZabZg Hidgn >bedhh^WaZ <]dhi EgdidXda! &%% `g 7i H]ZgadX` =dabZh/ 6 <VbZ &$ ! , $ )) H^bdc dX] Z`VgcV d[ H]VYdlh! H^bdc dX] &%* `g && / ( $ &% "&#$ % Z`VgcV! I]Z <^ga lî] i]Z ' #*! *!$ $!% Bn LZZ` lî] BVgânc 86B:G6/ &,#(%! '%#(% 9gV\dc IViidd! &%% `g 7i I]Z Hi^\"=ZabZg Hidgn H:G<:A/ I^"dc &(#%% 86B:G6/ &-#(% <G6C9 A>9>C<y/ &,#*% 6gi]jg dX] @>HI6/ &-#&* Hy9:G/ &'#)* =:GDC 8>IN/ &-#%%! '%#)% _jaàVeehgjh]Zc =:GDC 8>IN/ &-#%*! '&#%* Dc ~kZc &(#%% HidX`]dab @A6G6/ &(#)%! &*#)*! &-#%% Dc ~kZc &)#%% " hkZchì iVa =Veen ;ZZi ' (9 7VgckV\chW^d/ Dc &&#%% @>HI6/ &*#*% .*$,% `g , GuHJC96/ " hkZchì iVa &,#(% I^ ~kZc &(#%% A^Y^c\Â&#x17D; 8Zcigjb# @#Â&#x17D;# &,#&* @>HI6/ &*#(%! '%#)* H6<6/ '%#(% H:G<:A/ I^"dc &&#*% &'*$&%% `g , H:G<:A/ I^ &)#(%! &,#)%! GuHJC96/ &-#%%! '%#(% =Vbâidc Ă&#x201E; > cVi^dcZch ^c" H:G<:A/ '%#&% Dc"id &'#)%! &+#%%! H6<6/ I^"dc &*#)%! &-#&% Id &-#&% igZhhZ! B^hh^dc/ >bedhh^WaZ 7^c`Z `Vc ^ciZ [an\V H:G<:A/ Id &'#)% &-#)%! '&#&% <]dhi EgdidXda! H^bdc dX] (% `g 7i @cViiZW^d &'#&*! &*#%%! &,#)*! '%#(% H>8@A6/ &-#%% >c I^bZ H>8@A6/ &-#(%! '&#&* Z`VgcV! I]Z <^ga lî] i]Z H:G<:A/ I^"dc &'#&%! &*#%%! Hy9:G/ =:GDC 8>IN/ Dc &%#%% &%% `g && 9gV\dc IViidd HIJG:/ &-#&%! '&#%% &(#(%! &+#%%! &-#(% =Vbâidc Ă&#x201E; @>HI6/ Dc &%#%% &(#(%! &+#%%! &-#(%! '&#%% Id &'#&%! &*#%%! &-#&%! =:GDC 8>IN/ &,#)* > cVi^dcZch ^cigZhhZ KtAA>C<7N/ Dc &%#%% KtAA>C<7N/ &-#'%! '&#%%! '&#&% Hy9:G/ &-#%%! '%#(% 6Xi^dc! B^`VZa EZghWgVcYi @>HI6/ '&#'% &,#(% Dc ~kZc &)#%% 7VgckV\chW^d/ Dc &&#%% H>8@A6/ &-#(% @jc\Zch `jgkV# @#Â&#x17D;# &, H:G<:A/ I^ '&#(% 7gZV`^c\ 9Vlc Hy9:G/ I^c`Zg! IVâdg! *%$*%! 6ak^c dX] \~c\Zi Ă&#x201E; 9Za & CVaaZ Ej]h [âb &'#%%! &*#%%! &-#&*! '&#&* HdaY^Zg! Hen ?# :Y\Vg &&% `g && (! 7^c`Z `Vc ^ciZ Ă&#x201C; n\V! Ă&#x201E; CnV ~kZcing ^ &%* `g &* KtAA>C<7N/ &,#(%! '%#&% &&% `g && 7gZV`^c\ 9Vlc Ă&#x201E; 9Za &! H_jbâVh`d\Zc (!## ( , &$ ) # ( )&% 7VgckV\chW^d/ Dc &&#%% =:GDC 8>IN/ &-#%%! '%#)% =:GDC 8>IN/ &,#(*! '%#(* " hkZchì iVa $ &$ ( - (- # $ % 9g^kZ! =Vbâidc Ă&#x201E; > @>HI6/ &*#)*! &-#(% cVi^dcZch ^cigZhhZ! >c I^bZ! .*$,% `g 7i Dc ~kZc &)#%% ' #*! *!$ $!% HbÂ&#x20AC; kîV aÂ&#x17D;\cZg ?# :Y\Vg! @Vi^c`Vh `VaVh! H:G<:A/ &&% `g && @>HI6/ &*#'%! &-#'%! '&#'% H:G<:A/ I^ &&#*% I^c`Zg! IVâdg! =:GDC 8>IN/ &-#&%! '&#&% AZ_dc`jc\Zc! B^hh^dc/ I^ &'#)%! &+#%%! &-#*% H:G<:A/ >bedhh^WaZ <]dhi EgdidXda! HdaY^Zg! Hen Hy9:G/ &'#&* HIJG:/ &)#%%! &,#(%! '%#(% Dc ~kZc &(#'% &&#*%! &)#*%! &,#*%! '%#*% I]gâaZg Vk IdbVh 6a[gZYhdc 9g^kZ CZl NZVgĂ&#x2030;h :kZ! GZVa HiZZa! Hy9:G/ &)#&*! &,#(%! '%#)* @>HI6/ &*#'%! &-#&%! '&#&% H]ZgadX` =dabZh/ 6 <VbZ &%% `g &* CZl NZVgĂ&#x2030;h :kZ Hy9:G/ H:G<:A/ d[ H]VYdlh! H^bdc dX] &%% `g , &)#(%! &,#)*! '&#%% Hdja Hjg[Zg I^ &'#'%! &*#&%! &-#'%! =:GDC 8>IN/ '%#)* Z`VgcV! Hdja Hjg[Zg! I]Z .* `g && '%#)%! '&#&% =:GDC 8>IN/ &-#'%! '&#'% 9Vg`Zhi =djg! I]Z <^ga lî] @Vi^c`Vh `VaVh Dc &'#'%! &*#&%! &-#'%! :c Zc`Za iâa 6ci^WZh &%% `g &* @>HI6/ &-#(% i]Z 9gV\dc IViidd! I]Z Hi^\" =:GDC 8>IN/ &-#'% '&#&% Id &-#'%! '&#&% &%% `g 7i ( $ "&$ ! , , % =ZabZg Hidgn! I^c`Zg! IVâdg! H:G<:A/ @>HI6/ &+#%% Hy9:G/ HdaY^Zg! Hen! I^ci^ch ~kZcing/ H6<6/ &'#&*! &*#%%! &,#)* "!% $ %!* +#$ % I^ &,#*%! '%#(% Dc"id '%#)% H:G<:A/ I^"dc &'#)% &'#%%! &*#%%! &-#&*! '&#&* ' #*! *!$ $!% :c]Â&#x17D;gc^c\Zch ]Zba^\]Zi! Hy9:G/ '&#(% H]ZgadX` =dabZh/ KtAA>C<7N/ &-#%%! '%#*% IdlZg =Z^hi! IngVccdhVjg =:GDC 8>IN/ &-#&* 6 <VbZ d[ H]VYdlh :c `Vii ^ EVg^h I]Z 9Vg`Zhi =djg (9 C^XZkâaZ 6Xi^dc`dbZY^! G 9dlcZn ?g " hkZchì iVa &'* `g && H6<6/ &&#)*! &)#&*! &,#(% I^ci^ch ~kZcing/ ,% `g , &&% `g && :c]Â&#x17D;gc^c\Zch =:GDC 8>IN/ I^"dc &-#)%! @A6G6/ &'#&% AZ_dc`jc\Zc (9 H:G<:A/ I^ &'#&% ]Zba^\]Zi (9 '&#(% Id &-#)% @^hiV <VaaZg^V# " hkZchì iVa Hy9:G/ &'#(% " Zc\Zahì iVa @VhhVc Â&#x17D;eecVg && @>HI6/ I^"dc '&#&* &'*$&%% `g , EaVn &(% `g && *%$*%! 6ak^c dX] \~c\Zi H:G<:A/ '&#)% .* `g && =Vbâidc =:GDC 8>IN/ &-#%* (! 7^c`Z `Vc ^ciZ Ă&#x201C; n\V! =:GDC 8>IN/ '&#%* Ă&#x201E; > cVi^dcZch ^cigZhhZ H6<6/ '%#&* 7gZV`^c\ 9Vlc Ă&#x201E; 9Za &! @>HI6/ &+#%% I]Z <^ga lî] i]Z H:G<:A/ Id &*#'% &%* `g &* =Vbâidc Ă&#x201E; > cVi^dcZch 9gV\dc IViidd 6ak^c dX] \~c\Zi ( GZVa HiZZa ^cigZhhZ! >c I^bZ! ?# :Y\Vg! 86B:G6/ I^"dc &-#%%! '%#(% AÂ&#x20AC;cVgZc 6gg^Ziin &'% `g &* ;Vbâ_Z`dbZY^ I^ci^ch ~kZcing/ &%% `g && AZ_dc`jc\Zc! B^hh^dc/ Id &-#%% " hkZchì iVa :c]Â&#x17D;gc^c\Zch 86B:G6/ &.#(% >bedhh^WaZ <]dhi EgdidXda! <G6C9 A>9>C<y/ .*$,% `g , =:GDC 8>IN/ '%#%% ]Zba^\]Zi (9 Bn LZZ` lî] BVgânc! I^"dc &-#)%! '&#%% Id &-#)% <G6C9 A>9>C<y/ '%#'% " hkZchì iVa Hy9:G/ &(#%% CZl NZVgĂ&#x2030;h :kZ! H]VbZ! =:GDC 8>IN/ I^"dc &,#*%! =:GDC 8>IN/ &,#)%! &.#(%! &(% `g && H]VbZ H]ZgadX` =dabZh/ 6 <VbZ &.#*%! '%#*% Dc ~kZc &(#(% '&#%% Dc ~k &(#&% &%% `g &* d[ H]VYdlh! H^bdc dX] BVgi]V! BVgXn! BVn! H:G<:A/ Dc"id &'#&% Id &,#*%! &-#'%! '%#*% @>HI6/ &)#(%! &,#)*! '&#%% Z`VgcV! Hdja Hjg[Zg! I]Z BVgaZcZ @>HI6/ '&#(% @>HI6/ I^"dc &*#)*! &-#%%! .* `g &* 9Vg`Zhi =djg! I]Z <^ga lî] E6G@/ I^ '%#)* IdlZg =Z^hi H:G<:A/ &.#%% &-#'%! &-#)*! '&#%%! '&#(% I]Z <^ga lî] i]Z 9gV\dc IViidd! I]Z Hi^\" &%% `g , H:G<:A/ Id &*#)*! &-#%%! &-#'%! H:G<:A/ I^ &*#'% HIJG:/ '%#(% =ZabZg Hidgn! I^c`Zg! IVâdg! i]Z 9gV\dc IViidd I^"dc &-#%%! '%#)% &-#)*! '&#(% =:GDC 8>IN/ '&#'% I]gâaZg! 9 8gV^\! G BVgV Hy9:G/ &*#(%! &-#%% Hy9:G/ &*#&* HdaY^Zg! Hen Id &-#%%! &-#&%! '%#)% 7VgckV\chW^d/ Dc &&#%%

H; 7>D IDEE:C

(

)

@Â&#x17D;e$gZhZgkZgV W^a_Zii eÂ&#x20AC;/ h[#hZ ZaaZg bdW^a#h[#hZ

PROGRAM 24 â&#x20AC;&#x201C; 26 JANUARI GRAND SveavĂ¤gen 45 Kassan Ăśppnar 14.30

JENNY ENNY SKAVLAN DAVID ID HELLENIUS H LENIUS PETER MAGNUSSON HEL M SUSANNE THORSON

Mannen frĂĽn Le Havre

Ti 18.45 On-to 15.00, 18.00 New YearÂ´s Eve 20.45

Pojken med cykeln

Ti 18.30 On-to 15.30, 18.30 Shame 19.00, 21.15

Simon och ekarna

Ti 15.00, 21.00 On-to 20.15

Apflickorna 15.20, 17.45 En enkel till Antibes

Bt/95 kr On-to 16.20

J. Edgar

7 ĂĽr/95 kr 15.00, 17.45, 20.45 11 ĂĽr/95 kr Katinkas kalas 16.00, 18.15 15 ĂĽr/95 kr Mannen frĂĽn Le Havre 16.20, 18.45 11 ĂĽr/95 kr 21.15

SmĂĽ vita lĂśgner The Skin I Live In

16.00

Tyrannosaur

15.30, 18.30

7 ĂĽr/90 kr Bt/90 kr 11 ĂĽr/105 kr 15 ĂĽr/95 kr Bt/95 kr

New YearÂ´s Eve 21.15 Play Ti 16.20 Pojken med cykeln

15 ĂĽr/95 kr Bt/95 kr 11 ĂĽr/95 kr 11 ĂĽr/95 kr

Simon och ekarna

15 ĂĽr/95 kr 11 ĂĽr/95 kr

11 ĂĽr/105 kr 20.15

The Skin I Live In 20.15 15 ĂĽr/95 kr 15 ĂĽr/95 kr Tinker, Tailor, Soldier, Spy 20.45 15 ĂĽr/95 kr 15 ĂĽr/95 kr 15 ĂĽr/95 kr Tyrannosaur 18.45, 21.15

www.svenskabio.se

BIOPREMIĂ&#x201E;R 3 FEBRUARI

FACEBOOK.COM/ENGANGIPHUKET

Martha, Marcy, May, Marlene

16.40, 18.45 Shame 15.40, 18.15 20.45

EN ROMANTISK KOMEDI OM ATT HITTA SIG SJĂ&#x201E;LV

VICTORIA GĂśtgatan 67 Kassan Ăśppnar 14.30

BIOPROGRAM TISDAG 24 JANUARI 2012

SOLLENTUNA BIO Tel: 96 12 14 The Stig-Helmer Story 80:-.......... 16.15 The girl with the dragonâ&#x20AC;Ś 90:- .. 18.30 My week with Marilyn 80:-.......... 16.45 Sherlock Holmes 2 85:- ............... 18.45 Simon & Ekarna 85:-.................... 16.00 Hamilton 80:- ............................... 19.00 FALKEN JAKOBSBERG Tel: 580 358 00 My week with Marilyn 80:- ......... 18.45

"#& '#&

$!%

(

LÂ&#x2C6;Â?Â?iĂ&#x152;Ă&#x152;iĂ&#x20AC;Â°Ă&#x160;LÂ&#x2C6;Â&#x153;Ă&#x20AC;Â&#x2C6;Â&#x153;Â°Ă&#x192;iĂ&#x160;UĂ&#x160;

PROGRAM 24 JAN

The Stig-Helmer Story 80:- .............. 19 Hamilton 80:- ................................... 19 Sherlock Holmes 2 80:- .............. 19.30 Girl with the dragon tattoo 90:- .. 19.30

(l Ql CJP FUU TUFOLBTU GSlO 4UVSFQMBO

@jc\h\ViVc &+# Hi~c\i e\V gZcdkZg^c\

9gdiic^c\\# -'# 6aai^Y Ă&#x2019; abk^hc^c\ [gZ"hÂ&#x17D;

7^g\Zg ?Vgah\ViVc )&# @VhhVc Â&#x17D;eecVg &(

BVgi]V! BVgXn! BVn! BVgaZcZ! Bn LZZ` lî] GÂ&#x20AC;hjcYVk~\Zc &*%# BVgânc! H]VbZ! @#Â&#x17D;# &,! i^ ~kZc &'#(%"&(#&* HbÂ&#x20AC; kîV aÂ&#x17D;\cZg =Vbâidc Ă&#x201E; > cVi^dcZch ^c" igZhhZ! B^hh^dc/ >bedhh^WaZ <]dhi EgdidXda! Bn LZZ` lî] BVgânc! H]ZgadX` =da" BZYWdg\VgeaVihZc bZh/ 6 <VbZ d[ H]VYdlh! Ă&#x201E; ;da`jc\VigVeeVc '# H^bdc dX] Z`VgcV @VhhVc Â&#x17D;eecVg && *%$*%! 6ak^c dX] \~c\Zi (! :c `Vii ^ EVg^h! =Vbâidc Ă&#x201E; > cVi^dcZch ^cigZhhZ! =Veen ;ZZi '! ?# :Y\Vg! @jc\h\ViVc ')# @#Â&#x17D;# && AÂ&#x20AC;cVgZc 6gg^Ziin! BVgi]V! :c Zc`Za iâa 6ci^WZh! BVgXn! BVn! BVgaZcZ! =Vbâidc Ă&#x201E; > cVi^dcZch B^hh^dc/ >bedhh^WaZ <]dhi ^cigZhhZ! @Vi^c`Vh `VaVh! EgdidXda! Bn LZZ` lî] EaVn! H^bdc dX] Z`VgcV! BVgânc! CVaaZ Ej]h Ă&#x2019; ab Ă&#x201E; I]Z Hi^\"=ZabZg Hidgn CnV ~kZcing ^ H_jbâV" h`d\Zc! CZl NZVgĂ&#x2030;h :kZ! H]VbZ! H]ZgadX` =dabZh/ 6 <VbZ d[ H]VYdlh! =Â&#x17D;idg\Zi# H^bdc dX] Z`VgcV! @VhhVc Â&#x17D;eecVg &% HbÂ&#x20AC; kîV aÂ&#x17D;\cZg! *%$*%! 6ak^c dX] \~c\Zi (! I]Z <^ga lî] i]Z 9gV\dc 6gi]jg dX] _jaàVeehgjh]Zc! IViidd! I]Z Gjb 9^Vgn! 7gZV`^c\ 9Vlc Ă&#x201E; 9Za &! I]Z Hi^\"=ZabZg Hidgn! =Vbâidc Ă&#x201E; > cVi^dcZch I^c`Zg! IVâdg! HdaY^Zg! Hen ^cigZhhZ! =Veen ;ZZi '! >c I^bZ! ?# :Y\Vg! BVgi]V! BVg" Xn! BVn! BVgaZcZ! B^hh^dc/ >bedhh^WaZ <]dhi EgdidXda! K~aa^c\Wn 8Zcigjb# Bn LZZ` lî] BVgânc! @VhhVc Â&#x17D;eecVg &,! CVaaZ Ej]h Ă&#x2019; ab Ă&#x201E; CnV dc ~kZc %.#(%"&) ~kZcing ^ H_jbâVh`d\Zc! CZl NZVgĂ&#x2030;h :kZ! C^XZkâaZ! 7^c`Z `Vc ^ciZ Ă&#x201C; n\V! H]VbZ! H]ZgadX` =dabZh/ 6 =Vbâidc Ă&#x201E; > cVi^dcZch <VbZ d[ H]VYdlh! H^bdc ^cigZhhZ! B^hh^dc/ >bedhh^WaZ <]dhi EgdidXda! dX] Z`VgcV! Hdja Hjg[Zg! I]Z 9Vg`Zhi =djg! I]Z <^ga H]ZgadX` =dabZh/ 6 <VbZ d[ H]VYdlh! H^bdc dX] lî] i]Z 9gV\dc IViidd! Z`VgcV! I]Z <^ga lî] i]Z I]Z Gjb 9^Vgn! I]Z Hi^\" =ZabZg Hidgn! I^c`Zg! IVâdg! 9gV\dc IViidd! HdaY^Zg! Hen! I^ci^ch ~kZcing/ I]Z Hi^\"=ZabZg Hidgn! :c]Â&#x17D;gc^c\Zch ]Zba^\]Zi I^c`Zg! IVâdg! HdaY^Zg! Hen

CARNAGE BIOPREMIĂ&#x201E;R 17 FEBRUARI

UJTEBH KBOVBSJ

Klarabiografen Kulturhuset Sergels torg

130(3". Â° +"/6"3*

Kassan Ăśppnar 13.30

B^hh^dc/ >bedhh^WaZ <]dhi EgdidXda! H]ZgadX` =dabZh/ 6 <VbZ d[ H]VYdlh! I]Z <^ga l^i] i]Z 9gV\dc IViidd

*%$*%! =Vbâidc Ă&#x201E; > cVi^dcZch ^cigZhhZ! B^hh^dc/ >bedhh^WaZ <]dhi EgdidXda! Bn LZZ` lî] BVgânc! H]ZgadX` =dabZh/ 6 <VbZ d[ H]VYdlh! H^bdc dX] Z`VgcV! I]Z <^ga lî] i]Z 9gV\dc IViidd! I]Z Hi^\"=ZabZg Hidgn

EajhhidaVg EÂ&#x20AC; ;âbhiVYZc HZg\Za dX] ;âbhiVYZc HÂ&#x17D;YZg `Vc Yj hîiV eÂ&#x20AC; ZmigV WZ`k~bV EajhhidaVg# 9Z ~g WgZYVgZ dX] ]Vg ZmigV WZcjignbbZ# A~h bZg dX] Wd`V eÂ&#x20AC; h[#hZ#

Eg^h^c[dgbVi^dc/ m dgY $m jcYZg &' Â&#x20AC;g `g Â&#x2122; EZch^dc~gheg^h ,% `g i^aa~\\ k^Y (9 \~aaZg Z_ heZX^Vak^hc^c\Vg! i Zm deZgV# ;Â&#x17D;g ^c[d db H; 7^dh gVWVii`dgi hZ h[#hZ

STOCKHOLMS KVALITETSFILMBIOGRAFER

HijgZ\ViVc &-# EVg`! YZc `aVhh^h`V X^in" W^d\gV[Zc bZY cn [dV_Â&#x201A;# @VhhVc Â&#x17D;eecVg i^ id &,! dc hi~c\i

H^X`aV `Â&#x17D;e`kVgiZg# @VhhVc Â&#x17D;eecVg &,

Kassan Ăśppnar klockan 13.00

Katinkas kalas ...............14.00, 18.15, 20.15 SmĂĽ vita lĂśgner .............14.00, 17.30, 20.30 My Week With Marilyn Pojken med cykeln ...............................14.00, 16.15, 18.00, 20.00 ...............................13.30, 16.00, 18.30, 21.00 Shame ....................................................20.30

En katt i Paris - svenskt tal............. 12.10 Animerad barnďŹ lm

My Week with Marilyn............................. ........................................13.40, 15.45, 18.00 Drama, Michelle Williams, Kenneth Branagh

T. 665 12 56

Herr Satan sjĂ¤lv/Mr. Arkadin Welles.....16 BrĂśllopsmarschen von Stroheim, piano ....................................18 T-bana Karlaplan. CafĂŠet Ăśppet fĂśre visningarna!

Mannen frĂĽn Le Havre ................................ 14.15, 16.00, 18.15, 20.15 PremiĂ¤r 3/2: JĂ¤rnladyn Nader och Simin â&#x20AC;&#x201C; en separation Guldbaggenominerad ..........................16.00 KafĂŠ Gunvor Ăśppet varje dag!

www.cinemateket.se

XXX [JUB TF Â&#x2026; XXX CJPTUVSF TF Â&#x2026; XXX [JUB TF Â&#x2026; XXX CJPTUVSF TF Â&#x2026; XXX [JUB TF Â&#x2026; XXX CJPTUVSF TF

Tyrannosaur .......................................20.20 Drama av Paddy Considine med P Mullan KĂ&#x2013;P/RESERVERA BILJETTER PĂ&#x2026;: sf.se

läsare Läsartävling LYNNE SLADKY/AP PHOTO

Insändare

Ryck upp hela partiet med rötterna Insändarskribenten tycker att Socialdemokraterna behöver omstrukturera hela partiets organisation Dags för socialdemokratisk självkritik. Ifrågasätt hela partiorganisationen. Ryck upp den med rötterna. Ersätt den gamla, hierarkiska organisationen och platta i stället ut den. En utplattad organisation är raka motsatsen till den nuvarande hierarkiska, med utpräglad rangskillnad mellan de olika leden. Det politiska arbetet görs bakom lyckta dörrar

Har inte alla bilar blinkrar?

som i ledningsgruppen, det verkställande utskottet. Budskapen uppifrån manglas genom hela organisationen innan de når ut till partidistrikten och ska manglas tillbaka. En tidskrävande och krånglig process. Partiets stadgar är det största hindret för en ny organisation präglad av öppenhet. Därför måste de ändras som grund för ett modernt socialdemoHENRY MONTGOMERY/SCANPIX

Jag blir så trött på denna nonchalans att inte använda blinkrar i trafiken. Inte ens hälften använder blinkrar och visar när man ska göra en körförändring. Att olyckor sker är inte underligt. EVA LINDBERG

Cyklisterna är farligast Vi vet ju inte var Eva Britt Karlsson har sitt hem (”Kör jättesakta där folk bor”, 23/1), men det kan inte vara i någon av Stockholms, Göteborgs eller Malmös innerstäder. Där är vi vana vid att bilar och bussar körs i minst 30, 50 eller 90 km/h. Som tur är stannar bilisterna för rött ljus. Cyklisterna struntar i sådana petitesser som rött ljus så de är faktisktfarligare för fotgängarna än bilisterna. Din gamle bilskollarare hade rätt i att hastigheten inte betyder allt i trafiken. STELLAN ÅBERG

Hjälp småbarn på bussen Vi behöver ofta resa med förskolebarn (3–5 år gamla) med SL-bussarna. Till alla er som ger plats och hjälper till: Ett stort tack. Till alla er andra: Det

kratiskt parti. Mona Sahlin försökte modernisera partiet men VU ville annat. En platt organisation innebär direkt demokrati, där inflytandet är jämt fördelat. Ändrade stadgar öppnar vägen för delat ledarskap, vilket kan locka fram kvalificerade partiledarekandidater som exempelvis Margot Wallström och Thomas Bodström. CLAES THULIN

Insändarskribenten tycker att cyklisterna är värst i traﬁken.

är direkt människofientligt att tvinga 3åringar resa stående i gången på bussen. Måste du inte absolut sitta, var vänlig och hjälp till. Och till alla busschaufförer: Vägra köra bussen när du har småbarn som står i gången. Ropa ut att du inte kör innan alla hjälpt till att få alla barn sittande. En treåring klarar inte av en svängande och bromsande buss. PER – FÖRSKOLLÄRARE I SÖDERTÄLJE

Bort med alla stora köpcenter Läste nyligen om att det lär finnas 88 köpcenter i Stockholms län! Och fler är under konstruktion. Ändå kan man samtidigt läsa om att t ex Forum Nacka har många tomma butiker. Man frågar sig: Hur

funkar det egentligen? Man kan ibland se att på stora ytor finns det butiker med få hyllor och lite varor – hur sjutton kan det gå runt egentligen? Varför måste allting vara så spaciöst och lyxig? Jag föreställer mig en stadsbild där bostadshusen inrymmer butiker på gatunivå. Det är roligt med windowshopping och lika roligt att faktiskt gå i affärerna och eventuellt även handla. För så är det väl tänkt. Någon öppnar en butik med varor att sälja. Ni som bygger, tänk er för: Låt byggnaderna förbli rimliga för människor att bo och gå och handla i. Inga stora köplador. HILDEGARD TRINKIES

Äldrevården – rena komedin Gamla farfar i serien ”Simpsons”, som visas på TV 6, ligger på åldringsvården med dropp och kateter. När han trycker på larmet så kommer det in en vårdare och frågar vad han vill. ”Droppet är slut och påsen är full”, svarar farfar, varpå skötaren byter påsarna med varandra. Inte visste jag att svensk åldringsvård även hade verksamhet i Springfields, där Simpsons bor. INGRID OLSSON

Mejla ditt inlägg till insandare@metro.se Uppge namn och adress även om du använder signatur. Inläggen kan komma att redigeras. Inskickat inlägg garanterar inte plats i tidningen. SMS:a ditt inlägg till 72700. Skriv TYCK följt av texten. Du får skriva max 150 tecken. Varje SMS kostar 5 kronor. Inskickat SMS garanterar inte plats i tidningen.

Vad konstiga alla ser ut ... Har jag gått fel? MAUD JONSSON, MALMÖ

JESSICA GOW/SCANPIX

Skriv en rolig pratbubbla till bilden till höger. Gör så här: Skriv BILDEN följt av ditt förslag. Skicka SMS till 72700. Varje SMS kostar 5 kronor. Vinnaren får boken ”Postkodmiljonären – 2 500 frågor för heta stolen” från Bokförlaget Max Ström.

Dagens sudoku och korsord

Sudoku – så fungerar det Fyll i de tomma rutorna så att alla siffror från 1–9 finns med i varje vågrät och lodrät rad, och i varje markerad låda med 9 rutor. Ingen siffra får finnas mer än en gång i varje rad och låda. Inga siffror får summeras. Lösningen hittar du på vädersidan till höger.

Vinnare varje dag Skriv KRYSS följt av ordet i det markerade fältet. Skicka sms till 72700 före klockan 24 i dag. Varje sms kostar 5 kronor.

Vinnaren får spelet Pentago från Mindtwister.

Gårdagens kryss

Förra veckans vinnare presenteras imorgon.

www.metro.se 33 TISDAG 2012-01-24

väder Minusgrader i hela landet –20

–15

–10

–5

±0

+10

+15

+20

+25

Idag

+30

Ons

Tor

1 2

Kiruna

-17

-18

-7 Skellefteå

-5

Östersund

-6

-7

-5

7 -5

Falun

8 8 -1

Stockholm

Linköping

-2

Göteborg

-3

akn a r d u k äns m edel havs

-1

? n la

Malmö

-2

Stockholm i dag Tierp

I morgon

-2

Tierp

-1

Uppsala

Norrtälje

-2

-3

Norrtälje

-4

-1

Stockholm

Södertälje

-1

Södertälje

-3

Nynäshamn

Varmast i går

(°c)

Norrland Roparudden -27 Svealand Gustavsfors -17 Götaland Broen -8

Blötast i går

Nynäshamn

-1

0 Norrland Eggegrund Svealand Landsort +2 Götaland Ölands n udde+3

Kallast i går

Nynäshamn

-1

(mm)

Norrland Kuggören 5.1 Svealand Sv Högarna 1.8 7.5 Götaland Hoburg

Norrtälje

-2

Stockholm

Södertälje

Uppsala

-3

Stockholm

-2

Tierp

-2

Uppsala

-1

Torsdag

Världen i morgon (°c) Aten Bangkok Barcelona Helsingfors Hongkong Kanarieöarna Köpenhamn London Los Angeles New York Paris Peking Rio de Janeiro Sydney Tokyo

+12 +30 +10 -6 +12 +17 -2 +10 +19 +5 +9 -3 +26 +22 +5

Vi har tagit ombord de läckra grönsakerna, frukterna, olivoljorna och vinerna och komponerat somriga menyer som väcker känslor och får det att vattnas i var mun. Vi har värmt upp poolen och skruvat upp temperaturen och så har vi satt paraplyer i drinkarna för att isen i dem inte ska smälta i värmen. Vi bjuder på medelhavshow av Tribute del Sol, söndag-onsdag och torsdag-lördag är det Beach Party med DJ och dansare på Paradise Beach. Kom nu och unna dig lite Medelhav i vintermörkret. Temat pågår under perioden 26/1-31/3. Läs mer om våra Medelhavspaket och boka på birka.se. Bara hytten kostar från 50:-/person utvalda dagar.

Sudokulösningen Dagens sudoku hittar du på sidan till vänster.

www.birka.se | 08-702 72 30

www.metro.se

läsare

TISDAG 2012-01-24

Inrutat – av Frode Øverli

VOLKSWAGEN BEETLE PRESENTERAR

BANDIT ROCK AWARDS

Dagens horoskop – varje dag i Metro Väduren

Oxen

Tvillingarna

Kräftan

Lejonet

Jungfrun

21/3–19/4.

20/4–20/5.

21/5–21/6.

22/6–22/7.

23/7–22/8.

23/8–22/9.

I ett fall tycks övertalningsförsök vara bortkastat. Men du får kontakt med någon som delar ett intresse.

Några du dagligen umgås med har just nu ett starkt grepp om dig, men är det egentligen så du vill ha det?

Sitt inte och vänta på att andra ska kontakta dig. Sök dig till personer du vet kan få dig på gott humör.

Är du inte snabb och griper ett tillfälle i flykten, är det risk att du kan missa något.

Många funderingar far nu runt i din hjärna. Fokusera på något som måste klaras av och låt resten vänta.

Håll dig till ditt planerade dagsprogram och låt dig inte övertalas till något som kan bli negativt för dig.

Vågen

Skorpionen

Skytten

Stenbocken

Vattumannen

Fiskarna

23/9–22/10.

23/10–22/11.

23/11–21/12.

22/12–20/1.

21/1–19/2.

20/2–20/3.

Du tycks hetsa upp dig när allt inte går som planerat men är det så att du nu känner dig missnöjd med allt?

Du känner dig nu i harmoni med det mesta. Det kan emellertid vara lugnet före stormen!

Ditt självförtroende är gott för ögonblicket, och du känner på dig att positiva förändringar är på gång.

Du måste inse att ditt missnöje med en viss person beror på ett missförstånd, så gör inget du kan få ångra.

Nya förändringar tycks inte bli av det varaktiga slaget, och du förvånas över hur lite detta berör dig.

Ser du helt objektivt på en viss situation, inser du att en förändring är nödvändig – smit inte från problemen!

Lyssna på Bandit Rock, vinn VIP-biljetter. MÜNCHENBRYGGERIET 18 FEB

U 50% rpp till utvald abatt på a båga r!

Glasögon till stans bästa priser?!

Senaste nytt! Skräddarsydda progr iva glasögon från 3990:- (rek ca pris ess ) 8000:Prisexempel (Priset gäller: glas+båge +synundersökning)

INSPIRERAS PÅ METROMODE.SE

Enkelslipade Dubbelslipade Progressiva

från från

495:1195:1595:-

från ULVSUNDAVÄGEN 174 (VID BROMMA FLYG) ÖPPET: MÅN-FRE 10–18, LÖR 10–15

TEL 08-98 37 47 WWW.NETTOOPTIK.SE

Ring och boka!

SY NU ND ER SÖ KN IN G IN GÅ R!

www.metro.se 35

TISDAG 2012-01-24

tipsen

ANNONS

Exekutiv producent John Grisham

Skanna koden för trailer!

Christine Meltzer leder ”Wipeout vinter”.

Firman

Tuﬀa (paddel)tag för expeditionsgruppen.

Tio år senare är sanningen lika farlig.

Premiär söndag 21.00

Cirkusdirektören David Balding och Flora.

Hugh Laurie som den excentriske doktor House.

Tävling Hinderbana i vinterskrud

Äventyr Leriga vägar extra motiga

Musik Wilde snodde brorsans hitlåt

Dokumentär Flora tröttnade på cirkusen

Serie Nu ifrågasätts House – igen

Wipeout vinter. 20.00, Kanal 5. Vintern kommer – även till ”Wipeout”. När nya tävlande ska ta sig över mer eller mindre omöjliga hinder är banan inbäddad i snö. Christine Meltzer tog på sig vinterstövlarna och åkte till Argentina. – Jag står i mössa och vantar i 35-gradig värme och hela banan är täckt av en form av snö, berättar den nya programledaren, nyss hemkommen från Argentina.

Mot alla odds. 20.00, SVT 1. I realityserien ”Mot alla odds” har den udda expeditionsgruppen en tuff etapp framför sig. Det är regnperiod i Namibia och flera av gänget tvingas ta sig fram på översvämmade vägar och genom ett träskområde med många farliga djur. Ett möte med en buffelhjord sätter expeditionsledaren Natasha Illum Berg och hennes adepter på prov. Vid lägret bestämmer sig Samsey för att byta tält.

Hitlåtens historia: Kim Wilde – Kids in America. 21.30, SVT 2. I ”Hitlåtens historia” är årtalet 1981 och låten på allas läppar Kim Wildes ”Kids in America”. Låten är en riktig familjeaffär, den skrevs av storebror Ricky Wilde och av pappa Marty Wilde, som var en av Englands största tonårsidoler på 1950-talet. Den var egentligen tänkt för Ricky, men när han bjöd in sin lillasyster till studion krävde producenten att låten skulle bli hennes.

En lycklig elefant. 22.00, SVT 1. Cirkuselefanten Flora är inte längre lycklig med att uppträda. 18 år gammal har hon tröttnat på att stå på bakbenen inför en jublande publik. Cirkusdirektören David Balding tog hand om föräldralösa Flora när hon var en liten elefantunge och har älskat henne som sitt barn. I den stillsamma dokumentären ”En lycklig elefant” får vi en inblick i Floras liv och i den känsloladdade separationen.

House. 21.00, TV 4. Doktor House har flytt till ett hotell efter uppbrottet från Cuddy och det är därifrån han telefonledes ger råd till sina medarbetare. På Princeton-Plainsboro Teaching Hospital har teamet fullt upp med att försöka ta reda på vad en ung tjurfäktare drabbats av. Men när House börjar föreslå allt mer drastiska metoder ifrågasätts hans omdöme, som så många gånger förr.

SVT 1 6.25 Gomorron Sverige. 10.00 Fråga doktorn. 10.45 Gäster med gester. 11.30 Humor godkänd av staten. 11.45 Prelude to a fight. 12.45 Guldbaggen 2012. 14.45 Dårskapens hus. Svenskt drama från 1951. 16.00 Rapport. 16.05 Gomorron Sverige. 16.30 Min stad. 16.45 Jonathan Ross show. 17.35 Alpint Världscupen. Herrarnas slalom, första åket. 18.00 Rapport. 18.10 Regionala nyheter. 18.15 Go’kväll. 19.00 Kulturnyheterna. 19.15 Regionala nyheter. 19.30 Rapport. 20.00 Mot alla odds. 21.00 Veckans brott. 22.00 En lycklig elefant. 23.00 Äkta människor. 1.00 Rapport. 1.05 Auto focus. Drama från 2002 med Greg Kinnear, Willem Dafoe, Maria Bello. 2.50 Rapport. 2.55 Boardwalk empire. 3.50 Rapport. 3.55–4.40 Bästa frisören.

SVT 2 8.05 Den svenska järnåldern 9.00 SVT Forum. 12.00 Uppdrag OS. 12.30 Vem vet mest? 13.00–15.30 UR. 15.45 Agenda. 16.30 Any human heart. 17.20 Nyhetstecken. 17.30 Oddasat. 17.45 Uutiset. 18.00 Alpint Världscupen. Herrarnas slalom, första åket. 19.00 Vem vet mest? 19.30 Oväntat besök. Dansk programserie från 2006. 20.00 Studio PSL. Insikter och åsikter om aktuell pop och populärkultur. 20.30 Nyhetsbyrån. 21.00 Aktuellt. 21.30 Hitlåtens historia: Kim Wilde – Kids in America. 22.00 Sportnytt. 22.15 Regionala nyheter. 22.25 Rapport. 22.35 Kulturnyheterna. 22.45 Hårdrockens historia. 23.30 Publiken. 0.15–1.05 Brittiska brott. 2.55–4.15 Obama – State of the Union.

TV 3 6.00 Rachael Ray. 6.55 Nanny. 7.25 Alla älskar Raymond. 7.55 Jims värld. 8.25 Extreme home makeover. 9.20 Lyxfällan. 10.20 Våra bästa år. 11.10 Top model 11. 12.05 Project runway. 13.00 Real housewives of Beverly Hills. 14.00 Hawthorne. 14.55 Lyxfällan. 15.55 Top model 11. 16.55 Project runway. 17.55 Real housewives of Beverly Hills. 18.55 Keno. 19.00 Adam live. 20.00 Wild child. Komedi från 2009 med Emma Roberts, Lexi Ainsworth, Shelby Young. Regi: Nick Moore. 22.05 Svenskars hemliga liv. 23.05 Sex and the city. 23.40 Navy CIS. 0.40 NCIS Los Angeles. 1.40 My name is Earl. 2.05 Svenskars hemliga liv. 3.00 Sex and the city. 3.35 Alla älskar Raymond. 4.00 Navy CIS. 4.45 Adam live. 5.35– 6.00 Nanny.

TV 4

Kanal 5

5.50 Nyhetsmorgon. 10.00 Efter tio. 11.35 Hem till gården. 12.10 Hem till gården. 12.45 Holby city. 14.00 Äntligen hemma. 15.00 Mcpatrullen räddar liv. 16.05 90210. 17.00 Glee. 18.00 Matmissbrukarna. 19.00 Nyheterna. 19.15 Lokala nyheter. 19.20 Väder. 19.30 Halv åtta hos mig. 20.00 Äntligen hemma. Svensk inredningsserie från 2012. Del 1 av 16. 21.00 House. Amerikansk dramaserie från 2010-11. Del 16 av 23. 22.00 22.10 Nyheterna med ekonomi. 22.30 Lokala nyheter. 22.35 Sport. 22.45 Väder. 22.50 Nyheterna. 23.00 House. Amerikansk dramaserie från 2006–07. 23.55 Äntligen hemma. 1.00 Jordan, rättsläkare. 2.00 Anna Pihl. 3.00 Arkiv X. 4.00 Dead zone. 4.55 Hem till gården. 5.20–5.50 Hem till gården.

6.05 America’s funniest home videos. 6.30–9.00 Vakna med The Voice/Mix Megapols morrongäng. 9.40 Unga mödrar. 10.05 Grey’s anatomy. 10.55 Sjunde himlen. 11.50 Familjen Kardashian. 12.20 Airways. 12.50 Ellen DeGeneres show. 13.40 Biggest loser. 14.35 Vänner. 15.05 OC. 16.05 Unga mödrar. 16.35 America’s funniest home videos. 17.05 Grey’s anatomy. 18.00 Biggest loser. 19.00 The Big bang theory. 19.30 Vänner. 20.00 Wipeout vinter. 21.00 The Big bang theory. 21.25 Suburgatory. 21.55 Happy endings. 22.25 Mike & Molly. 22.55 Criminal minds. 23.55 The Big bang theory. 0.20 The Big bang theory. 0.50 Mike & Molly. 1.15 Supernatural. 2.10 The shield. 3.00 Reaper. 3.45–4.30 ...And proud.

TV 6 7.25 Knight rider. 8.20 Jims värld. 8.50 Jims värld. 9.20– 10.15 Chuck. 10.45 Våra värsta år. 11.15 Våra värsta år. 11.45 Stargate Atlantis. 12.40 Stargate SG-1. 13.35 Jims värld. 14.05 Jims värld. 14.35 Chuck. 15.30 Simpsons. 16.00 Simpsons. 16.30 Family guy. 17.00 Scrubs. 17.30 Scrubs. 18.00 How I met your mother. 18.30 Cops. 19.00 Family guy. 19.30 2 1/2 män. 20.00 Simpsons. 20.30 Simpsons. 21.00 American pie presents: Beta house. Komedi från 2007 med Christopher McDonald, John White, Steve Talley. 22.45 Scrubs. 23.15 Scrubs. 23.45 How I met your mother. 0.10 My name is Earl. 0.40 Spin city. 1.10 Skål. 1.40 Våra värsta år. 2.10 Våra värsta år. 2.40 Knight rider. 3.35 Stargate Atlantis. 4.20–4.45 My name is Earl.

PASS IT ON.

TV 8 6.30 Våra bästa år. 7.15 Rachael Ray. 8.10 En plats vid havet. 9.05 En plats på landet. 10.05–11.05 Property ladder. 11.35 En plats vid havet. 12.35 Masterchef. 13.10 Masterchef. 13.45 Hustoppen. 14.45 En plats i solen – borta eller hemma bäst? 15.45 En plats på landet. 16.45 Property ladder. 17.45 Masterchef. 18.20 Masterchef. 19.00 En plats i solen – borta eller hemma bäst? Brittisk realityserie från 2008. 20.00 The mentalist. Kriminaldramaserie från 2008. 21.00 Mördare okänd. 22.05 Property ladder. 23.10 Seinfeld. 23.40 Brottskod: Försvunnen. 0.35 The mentalist. 1.30 Cityakuten. 2.30 Nip/Tuck. 3.20 Seinfeld. 3.45 Brottskod: Försvunnen. 4.30 Fifth gear. 5.00–5.30 Fifth gear. 5.40–6.30 En plats på landet.

Varje morgon samlar Metro Sveriges och världens bästa nyheter i ett kompakt format som ger oss vad vi behöver för att klara dagen. Säg bara god morgon och ge din lästa Metro till resgrannen. Vi kallar det kunskapsåtervinning. Gör världen lite smartare – ge vidare din Metro.

Slutrea. Halva priset till midsommar på alla mobiler.

Köp en.

Köp två.

iPhone4S med fri surf i 24 mån. 149,50 kr/mån till 22/6. Därefter 299 kr/mån. Mobilen ingår.

2 st iPhone4 med fri surf i 24 mån. 199 kr/mån till 22/6. Därefter 398 kr/mån. Mobilerna ingår.

149,50 kr/mån

Erbj. gäller t o m 5/2 2012, med halva priset fram t o m 22/6 2012. Minsta tot.kostn för iPhone 4S är 6279 kr med 3Surf Max. Fri surf ingår med hastighet upp till 10 Mbit/s i 10 GB/mån, därefter begränsas hastighetenoch återfås med full kapacitet efter månadsskiftet. Kontantpris från 5695 kr/st. Minsta tot.kostn för 2 st iPhone 4 är 8358 kr, vilket avser 2 st abonnemang 3Surf Plus + 2 st iPhone 4 i 24 mån. Kontantpris från 4595 kr/st. Fri surf ingår med hastighet upp till 6 Mbit/s i 5 GB/mån, därefter begränsas hastigheten till 64 Kbit/s och återfås med full kapacitet efter månadsskiftet. Mobil operatörslåst under bindn.tid, kan därefter låsas upp för 350 kr. IP-telefoni ingår ej. Mer info tre.se

199 kr/mån

tre.se 020-33 33 33

Butikerna