MELODIFESTIVALEN Vi visar alla deltävlingar med start den 1 februari.
Vinterns OS-fest!
HÄLSA
Så gick det med nässpraysberoendet git några enstaka ”puffar” då jag åkt på en riktig förkylning men det är ju mänskligt. Jag kunde hålla mig till att bara ta när jag verkligen behövde och för det förtjänade jag en klapp på axeln! – Men snacka om att karma is a bitch... En kväll ganska nyligen efter att jag slutat hittade jag en nässpray och ville ta. Fick lite ångest, ungefär som att ”oj, nu gör jag något jag inte får”, och när ska jag spraya i näsan så flaskan är tom! Hahaha. Verkligen som att ”haha, där fick du din loser!”
Maxa OS-upplevelsen genom att följa årets sporthändelser hos oss med start den 7 februari.
Två för en!
Ät två - betala för en. Erbjudandet gäller under AIK:s hemmamatcher, måndag till torsdag, 16.00-18.00. Gäller ej helgdagar.
Vi visar alla AIK-matcher! 14/2 Valentine’s day! Glöm inte att boka bord för dig och någon du tycker om.
After work-buffé
Fredagar 16.00-18.00 • 80 kr
Champions League
Åttondelsfinaler 18/2, 19/2, 25/2 & 26/2
SIDA 15
SKELLEFTEÅ • I januari 2013 berättade Nathalie Eriksson om hur hon kämpade med att sluta använda nässpray. Ett beroende som är vanligare än många tror. – Som jag berättade i förra artikeln så kändes det som en omöjlighet i början då jag ständigt gick runt och var otroligt tät i näsan. Men efter att ha sett folk som fått hål i ”näsväggen” och fått höra hur illa det blivit för vissa med kronisk bihåleinflammation så blev jag avskräckt och då kom beslutet att sluta totalt. Hur har det varit utan nässpray? – Ibland har det så klart varit sjukt jobbigt. Som jag sa – ett beroende är alltid ett beroende. Speciellt då jag har sett andra ta nässpray eller så. Mina kompisar brukar säga åt mig att blunda då det visas på reklamen men det är skämtsamt för nu är det inga problem att varken se en nässpraysflaska eller att se andra ta det. Har du haft något återfall? – Ska vara ärlig har jag faktiskt ta-
Men i övrigt har det gått bra?
– Förutom den förkylningen så är jag helt utan nässpray nu och mina planer är att fortsätta så. Det går ju faktiskt leva utan, har jag ju insett Vad har du för tips till andra som vill sluta? – Jag tror inte alla förstår att det faktiskt ÄR en dålig grej att vara beroende av nässpray. Det finns en anledning till att det står på flaskan att det ska användas högst 10 dagar i sträck. Googla och kolla på de mest vidriga bilderna och historierna så kanske ni blir lika avskräckta som jag blev. Lycka till! Magnus Lindkvist
”Det går faktiskt att leva utan”
Spontanboka en idrottshall SKELLEFTEÅ • Ingenting att göra en kall vinterdag? Dra ihop ett gäng, klicka in dig på kommunens hemsida och hyr en idrottshall. Bara minuter senare kan du ha tillgång till gymnastiksalen.
Kanalgatan 31 • 0910-73 93 08 • olearys.se
Att hyra ut idrotthallar via internet har kommunen gjort i flera år, men de har nyligen dragit igång en ny kampanj för att öka nyttjandegraden ytterligare. – Tjänsten är främst framtagen för privatpersoner som vill spontanboka lediga tider. Fördelen med det här är att du inte behöver någon nyckel.
Det är bara att boka, betala via kort och sedan får du en kod skickad via sms, berättar Susanne Andersson, Fritid Skellefteå.
Lediga tider
Enkelheten har gjort att fler och fler bokar. – Från 2012 till 2013 ökade användandet med 400 timmar. Vi strävar efter att det ska användas ännu mer, speciellt de lite mindre hallarna finns det många bra lediga tider i. Magnus Lindkvist Boka gör du på www.skelleftea.se/Eboka
Megafonen.nu – Nöjet är på vår sida