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Die Front der Tanita MC 780
Sarkopenie ist eine der Manifestationen von Gebrechlichkeit, die auch als Frailty-Syndrom bezeichnet wird. Die Tanita kann diesen Wert abbilden. F&G: Was sind die Gründe für den Schwund von Muskelmasse und Muskelfunktion? Hermann Widerhold: Muskelschwund tritt als Nebenwirkung zahlreicher Erkrankungen auf, die sich auf die Nahrungsaufnahme auswirken, z.B. Krebserkrankungen, AIDS, Herzinsuffizienz, Lungen- und Nierenerkrankungen. Auch der normale Alterungsprozess führt zu einem Verlust an Muskelmasse und Muskelkraft (Sarkopenie). Dieser ist Folge der Kombination aus einem schrittweisen Versagen der Satellitenzellen, neue Muskelzellen zu regenerieren, und einer verringerten Leistung der Wachstumsfaktoren, die für die Erhaltung einer gesunden Muskelmasse zuständig sind. F&G: Sind Menschen ab 50 davon stärker betroffen? Hermann Widerhold: Im Alter zwischen 50 und 80 Jahren nimmt die Muskelmasse signifikant ab und die Muskelkraft verringert sich ca. um die Hälfte. Dieser Prozess kann durch Training im Fitnessstudio und die richtige Ernährung verzögert, anscheinend jedoch nicht völlig vermieden werden. Beim Eingangscheck sollte auf den Index besonders bei Kunden ab 50 Jahren geachtet werden. F&G: Warum sollte sarkopene Adipositas besonders ernst genommen werden? Hermann Widerhold: Im Erwachsenenalter verringert sich durch die Zunahme des Fettmasse-Anteils im Vergleich zur Muskelmasse das Leistungsgewicht einer Person, was alltägliche Aktivitäten, wie etwa Treppensteigen, erschwert. Und so beginnt die Abwärtsspirale: Durch verringerte körperliche Aktivität (etwa Rolltreppen und Aufzug statt Treppensteigen) erhöht sich der Anteil an Körperfett weiter und die Stoffwechselgesundheit verschlechtert sich zunehmend. Sarkopene Adipositas, also der Verlust an Muskelmasse bei gleichzeitig starker Zunahme der Fettmasse, stellt vor allem für die Stoffwechselgesundheit eine Gefahr dar. F&G: Was sind weitere Argumente für Fitnesstraining gerade für Senioren? Hermann Widerhold: Bei älteren Personen ist eine gesunde Muskelmasse entscheidend, um die Mobilität, Alltagsfitness und Lebensqualität zu bewahren. Besonders wichtig ist dies zur Bewahrung einer guten Körperbalance, um Stürze und Brüche zu vermeiden, die wesentlich zu einer schlechten Gesundheit und Mortalität bei älteren Menschen beitragen. Umso wichtiger ist Premium-Betreuung und Training im Fitnessclub. F&G: Vielen Dank für das Gespräch.
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DIE VORTEILE Geringerer Papierverbrauch durch Einzelblattentnahme Einfache Handhabung Überall einsetzbar/keine Festmontage
Infos & Kontakt
Keine gesundheitsschädlichen Aerosole, da kein Desinfektionsmittel im Raum versprüht wird
Die Geräte der Marke Tanita werden in Deutschland, Österreich und der Schweiz durch die Weightcheckers GmbH vertrieben. WEIGHTCHECKERS GMBH Martin-Kollar-Straße 5, 81829 München Tel.: 089-3090456-124 E-Mail: info@weightcheckers.com, https://weightcheckers.com Nehmen Sie Kontakt auf, wir beraten Sie gerne. T 03574 761699 | info@cleanpaper.de
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