Planète Santé N°12

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22 reportage

Une traversée en constant équilibre

Le sportif continue les exercices. Après un passage en équilibre sur un plan instable (ci-contre), il doit, en sautant sur un seul pied et sans toucher le sol passer d’une structure vacillante à une autre (ci-dessus). Un redoutable test de la confiance qu’il porte dans son genou opéré. L’occasion aussi d’observations précises de la récupération pour le médecin. Qui les compare ensuite au ressenti du patient. « La perception que l’on a de son corps peut être faussée après un traumatisme. Le cas échéant, il faudra la travailler. » En l’occurrence, après quatre mois, le genou du skieur est presque remis, tout au plus faudra-t-il remuscler sa jambe. Pour autant, l’idée que les champions guérissent plus vite que les simples mortels est fausse. Certes, on peut suivre des protocoles de rééducation dit « accélérés », mais c’est en prenant appui sur le travail de musculation effectué avant la blessure et, surtout, en capitalisant sur les exercices quotidiens qu’effectuera le sportif de haut niveau dont l’entraînement est l’activité principale. planète santé – septembre 2012

A Cressy, des locaux lumineux


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