Probest6 by Market Press

proЛучшее НЕФТЕЮГАНСК / СУРГУТ / ХАНТЫ-МАНСИЙСК

№6 | ИЮЛЬ-АВГУСТ`13

proЛучшее 6(61)

СПЕЦРЕПОРТАЖ

www.market-press.ru

16+

Спрашивайте журнал в киосках города. Рекомендованная цена – 60 руб.

С ДНЁМ РОССИИ,

НЕФТЕЮГАНСК!

ХОРОШИЙ ЖУРНАЛ

Я ЗНАЮ – ГОРОД БУДЕТ!

ДЕНЬ ПАМЯТИ ВЛАДИМИРА ПЕТУХОВА

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НАДО СДЕЛАТЬ ПЕРЕД ОТПУСКОМ

В НОВЫЙ,

ГЛАВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ, ГДЕ ОТДЫХАЮТ ЗВЕЗДЫ

ВЫПУСКНОЙ-2013

ГОРОСКОП

НЕИЗВЕДАННЫЙ ПУТЬ…

ПУТЕШЕСТВЕННИКА

июль-август 13

Ëþáëþ òåáÿ,

ìîÿ Ðîññèÿ!

proЛучшее

ОБЛОЖКА МОДЕЛЬ: КРИСТИНА МАКИЯЖ: Олеся ГАНШЕВСКАЯ (Тел.: 8922-43-069-39) ПЛАТЬЕ: салон модной одежды «Кураж» (г. Нефтеюганск, ТЦ «Европа». Тел.: (3463) 510-516, 8922- 791-47-00) КОНЬ: БУКЕТ (хутор «Рассвет») ФОТО: Сергей КАЛИНИН

proЛучшее №6 | июль-август’2013

СОДЕРЖАНИЕ ГОРОД 10

Люблю тебя, моя Россия! Нефтеюганск отмечает самый молодой государственный праздник страны День России!

стр. 18

В новый, неизведанный путь… Выпускной-2013

Праздник солнца и добра День защиты детей – один из самых добрых и светлых праздников, с которого традиционно начинается беззаботная пора летнего детского отдыха, ярких и радостных впечатлений

Телешоу «Перезагрузка» и сити-квест «Дневной дозор» Нефтеюганская молодежь отметила свой «профессиональный» праздник – День молодёжи – в новом формате

стр. 14

Правила дорожные знать каждому положено! Профилактика детского дорожно-транспортного травматизма в МБОУ «Начальная школа – детский сад №24»

Я знаю – город будет! 26 июня 2013 года исполнилось 15 лет со дня гибели Владимира Петухова

Инкассатор: мужская работа Наш собеседник начальник отдела инкассации Нефтеюганского филиала ОАО «Ханты-Мансийский банк» Михаил Савченко приоткроет завесу тайны, которая окутывает эту мужественную профессию

Памяти Александра Евграфова Вечно, ребята, живем!

стр. 24

Турнир по мини-футболу на переходящий кубок начальника Отдела МВД России по г. Нефтеюганску

ФИНАНСЫ 32

Дорожим доверием клиента Нефтеюганское отделение №7962 ОАО «Сбербанк России» посетил председатель Западно-Сибирского банка Сбербанка России Александр Анащенко, представив его нового руководителя Светлану Швецову и проведя пресс-конференцию с участием сотрудников

стр. 52

ЗДОРОВЬЕ 38 Антитабачное движение – начало большого пути!

31 мая в городе Нефтеюганске в рамках Всемирного дня без табака прошла масштабная городская акция «Я выбираю здоровье!»

41 Вопрос – ответ На вопросы читателей отвечает врач-нарколог Андрей Романец 42 Зачем сражаться с сигаретой? 50 Помоги себе сам Чистим сосуды летом

СПАСИБО ДОКТОРУ! 46 Увидеть диагноз глазами

Сегодня слова благодарности – Альберту Зинатулину, сурдологу, оториноларингологу поликлиники №2 г. Нефтеюганска

СПОРТ 54 Лето…

Если вы хотите всегда выглядеть отлично и вести здоровый образ жизни, тренироваться нужно круглый год, вне зависимости от времени года, погоды и настроения

КРАСОТА 58 Модные ногтевые идеи сезона 60 Ультразвуковая чистка лица

МОДА 62 Модные шорты. Шляпа, очки и ремень 63 Свободные брюки. Рубашка 66 Босоножки. Модная юбка 67 Белое платье. Жакет

76 Модели очков, которые не выходят из моды

стр. 77

АВТО 77 Новости автомира

ИНТЕРЬЕР 86 10 вещей, которые надо сделать перед отпуском

ТУРИЗМ 96 Лучшие из экзотических Главные направления, где отдыхают звезды

ЛИТЕРАТУРНАЯ СТРАНИЧКА 102 Стихи нефтеюганских авторов

ДОСУГ 104 Гороскоп путешественника

СО ВКУСОМ 108 Шашлык в гранатовом соку 109 Салат «Витаминный»

стр. 96

110 Белый гриб – царь грибов

ЦВЕТЫ 112 И снова – лето, и снова – свадьбы! Свадебные цветы

BESTХРОНИКА 116 Конкурс красоты «Мисс Малышка-2013»

ФОТОКОНКУРС 118 Я познаю мир Ежегодный фотоконкурс журнала «proЛучшее» ко Дню защиты детей

стр. 112 стр. 110

стр. 86

Ильдар Губайдуллин главный редактор Сергей Калинин арт-директор Эльмира Керимова зам. главного редактора el.mpress@mail.ru Людмила Кириллова шеф-редактор l.mpress@mail.ru Елена Просвирякова журналист Оксана Ракшина Алексей Буланов Владимир Гапон Сергей Калинин Сагид Сагитилов

дизайнер дизайнер дизайнер фотограф фотограф

Наталия Мыжевских коммерческий директор natasha.mpress@mail.ru Татьяна Акулинина финансы t.mpress@mail.ru Ольга Мильчакова менеджер Павел Кузмичев менеджер Владимир Жижкевич руководитель отдела рекламы 278787@rambler.ru Олег Мыжевских генеральный директор o.mpress@mail.ru

16+ Телефоны: (3463) 23-87-87, 27-87-87 probest@mail.ru mpress@mail.ru www.market-press.ru

«Люблю тебя, моя Россия!» – под таким названием прошел в нашем городе День независимости России. Праздник для всех россиян, всех граждан нашей большой страны, которые не жалеют сил, творческой энергии для процветания своей родины. У большинства людей осознание слова «Родина» (в обширном смысле – родная страна) исходит из истоков тех уголков земли, где они родились и выросли. Это чувство малой родины со своим обликом, своей красотой зарождается в человеке еще в детстве, а позднее, с годами, перерастает в осознанную, высокую любовь к своему городу, Отчизне, Родине, к России. Уезжая отдыхать в разные страны, я еще больше понимаю, как люблю свою Родину, несмотря на суровые зимы, холодное лето с комарами и мошками и «плохие» дороги. Я люблю на своей великой Родине всё! Люблю твои луга и нивы, прозрачный зной твоих равнин, к воде склонившиеся ивы, верха пылающих рябин. Люблю тебя с твоей тайгою, с воспетым трижды камышом, с великой Волгою-рекою, с могучим, быстрым Иртышом. Люблю, глубоко понимаю, твержу всем сердцем наизусть всё то, что гордо называю одним широким словом «Русь». (С. Васильев). С уважением, коммерческий директор Наталия Мыжевских.

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Рекламно-информационный журнал «proЛучшее», №6 (61) 2013 г. Дата выхода в свет 09.07.2013 г. Заказ № 39009/1 Учредитель – ООО “Маркет-Пресс” Тираж – 5 000 экз., формат – А4 (210*278), объем – 136 полноцветных страниц, периодичность – 1 раз в месяц, издается – с июля 2006 г. Адрес редакции и издателя: 628309, ХМАО-Югра, г.Нефтеюганск, 2 мкр., 19 дом Отпечатано в типографии ООО «ПК Артикул»: 620026, г.Екатеринбург, ул.Декабристов, 20. Тел.: (343) 251-61-75 Cвидетельство ПИ №ФС17-0364 о регистрации СМИ от 28 марта 2006 г. выдано Западно-Сибирским управлением Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия Журнал распространяется бесплатно руководителям гг. Нефтеюганска, Пыть-Яха, Ханты-Мансийска: в банках, турфирмах, гостиницах, ресторанах, магазинах, спорткомплексах, косметических салонах, на авиарейсах аэропортов гг. Сургута, Тюмени – подписка во всех отделениях связи и в офисе редакции – продажа в киосках «Информпечати», свободная цена.

рекламно-информационная газета еженедельная, полноцветная весь спектр полиграфических услуг визитки, календари, буклеты, листовки, наклейки, плакаты, афиши, этикетки, дисконты, открытки, билеты, флаеры, ценники, бланки... Перепечатка материалов допускается только с письменного разрешения редакции. Ответственность за содержание рекламы несут компаниирекламодатели. Материалы, переданные редакции, не рецензируются и не возвращаются. Лица, приславшие в редакцию свои работы (фото, текстовые материалы), несут персональную ответственность за соблюдение авторских прав по предоставленным произведениям в соответствии с действующим законодательством. В случае возникновения споров или судебных разбирательств редакция журнала имеет право в безусловном порядке предоставить все данные об авторе заинтересованной стороне. Редакция не несет ответственности за утрату или повреждение материалов при пересылке. Редакция оставляет за собой право не вступать в переписку. Мнение редакции не обязательно совпадает с мнением авторов. Названия и дизайн разделов, рубрик и прочих элементов журнала являются интеллектуальной собственностью редакции журнала “proЛучшее”. Редакция рекомендует быть осторожными при контактах с подателями рекламы, а также с лицами, откликнувшимися на ваше предложение. Все товары подлежат обязательной сертификации, все услуги – лицензированию.

ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, МОЯ РОССИЯ!

город

Люблю тебя, моя Россия, За ясный свет твоих очей, За ум, за подвиги святые, За голос звонкий, как ручей. Одною общею судьбою Навеки связанный с тобой, Горжусь, как матерью, тобою, Благословляющей на бой. Сергей Васильев.

ГОРОД/ДЕНЬ РОССИИ

ËÞÁËÞ ÒÅÁß, ÌÎß ÐÎÑÑÈß! РАДОСТНАЯ АТМОСФЕРА ЦАРИЛА В ЭТОТ ДЕНЬ В НЕФТЕЮГАНСКЕ. САМЫЙ МОЛОДОЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПРАЗДНИК СТРАНЫ ОТКРЫЛИ ГЛАВА ГОРОДА ВИТАЛИЙ БУРЧЕВСКИЙ, СЕКРЕТАРЬ ПОЛИТСОВЕТА МЕСТНОГО ОТДЕЛЕНИЯ ПАРТИИ «ЕДИНАЯ РОССИЯ» ДМИТРИЙ ПАЙВИН И ДЕПУТАТ ТЮМЕНСКОЙ ОБЛАСТНОЙ ДУМЫ ТАМАРА БЕЛОКОНЬ, ПОЗДРАВИВ НЕФТЕЮГАНЦЕВ И ГОСТЕЙ ГОРОДА И ПОЖЕЛАВ, ЧТОБЫ ИХ ЧУВСТВО ПАТРИОТИЗМА РОСЛО С КАЖДЫМ ДНЕМ. Народное гуляние «Содружество» началось с конкурсов национальной кухни и национальных подворий. В этом году в них приняли участие узбеки, татары, башкиры, азербайджанцы, украинцы, русские, финно-угорские народы, чуваши, таджики, молдаване и осетины. Дегустация национальных блюд в представленных подворьях заняла более двух часов. В первой палатке гостей встречали татарскими блюдами, приготовленными по старинным рецептам.

Главным блюдом на узбекском дастархане был плов, а пара молодоженов придала всему действу особый национальный колорит. Специально для конкурса украинцы приготовили традиционное блюдо – казачий кулеш, уникальное яство из пшена, которое любят и взрослые, и дети. Впервые в конкурсе подворий русские представили отдельное славянское село. На «скатертисамобранке» – гречишный мед, окрошка, блины и, конечно, каравай.

ПУСТЬ УДАЧА И ВОСТРЕБОВАННОСТЬ СОПУТСТВУЮТ ВАМ В РЕАЛИЗАЦИИ ВАШИХ ЖИЗНЕННЫХ УСТРЕМЛЕНИЙ И ЛИЧНОГО ПОТЕНЦИАЛА! 10

proЛучшее | №6 | июль-август`13

СИЛА И КРЕПОСТЬ ГОСУДАРСТВА, МАСШТАБЫ ЕГО ДОСТИЖЕНИЙ И ПЕРСПЕКТИВ ВО МНОГОМ ОПРЕДЕЛЯЮТСЯ СОГЛАСИЕМ И СПЛОЧЕННОСТЬЮ ГРАЖДАН. В чувашской деревне Юханшив членов жюри накормили вкуснейшей ухой и другими блюдами, которыми славится национальная кухня. Представители коренных малочисленных народов Севера покорили гостей праздника многообразием рыбных блюд, а северные ягоды довершили кулинарный образ Югры. Молдавская мамалыга, таджикский каурдак, осетинские и азербайджанские блюда, башкирская юрта с колыбелькой – по мнению горожан, народные гуляния «Содружество» ярко проде-

«Сила и крепость государства, масштабы его достижений и перспектив во многом определяются согласием и сплоченностью граждан. День России призывает нас помнить об этом и укреплять единство россиян. Сегодня Россия заслуженно носит титул обновленного государства, в стране преобладают стабильность, социальная направленность развития, складывается положительная динамика в качестве жизни россиян. Здесь, в Югре, мы особенно ощущаем эти позитивные тенденции. Автономный округ по многим позициям стал флагманом динамичного, социально ориентированного прогресса России. Уверены, что добросовестное и заинтересованное участие нефтеюганцев в решении задач развития нашего любимого города позволит нам сохранить достигнутое и добиться новых успехов. Искренне желаем вам, дорогие горожане, здоровья, счастья, благоприятной обстановки в семье и трудовом коллективе, прочного благосостояния! Пусть удача и востребованность сопутствуют вам в реализации ваших жизненных устремлений и личного потенциала!». Глава города Нефтеюганска Виталий Бурчевский. Глава администрации города Вячеслав Арчиков. Депутаты Думы города V созыва.

монстрировали всё многообразие народов России. Помимо кулинарного конкурса, на празднике были представлены изделия местных мастеров. Впервые зрители познакомились с уникальной методикой – выжигание по ткани, увидели поделки из соломы. На сцену, установленную на Юбилейной площади, были приглашены командыпобедительницы городского чемпионата по мини-футболу, посвященного Дню России. Первое место заняла команда «ЮНГ-Нефтяник», на второй ступени пьедестала – «ЮНГ-Аппарат управле-

ГОРОД/ДЕНЬ РОССИИ

«Каждый из нас осознает, что, независимо от политических убеждений, национальной и религиозной принадлежности, все мы вместе – граждане единого государства. День России утверждает свободу и независимость нашей страны, объединяет всех, кто искренне любит Родину и хочет видеть ее современным и передовым государством. Долг каждого из нас – свято хранить и беречь интересы России, защищать ее независимость, способствовать процветанию Великой Державы. Пусть стимулом для всех наших добрых дел и помыслов будет любовь к родному краю, уважение к каждому гражданину и вера в Россию! От всей души желаю здоровья и счастья, добра и благополучия!». Депутат Тюменской областной Думы, член ВПП «Единая Россия» Тамара Белоконь.

ния», бронзовыми призерами стали спортсмены команды «Интер». В завершение вечера были вручены почетные грамоты и благодарственные письма организаторам праздника и представителям диаспор и общественных организаций – участникам конкурсов национальной кухни и национальных подворий. Затем на сцене прошли показательные выступления нефтеюганских спортсменов. Еще одну спортивную акцию,

посвященную празднованию Дня России, провели активисты МОО «Работающая молодежь Сибири» – стартовав от библиотеки, 27 человек совершили пробежку по городу, скандируя лозунги о здоровом образе жизни. Народные гуляния на Юбилейной площади продолжались до самого вечера – горожане могли принять участие в танцевальном марафоне и послушать концерт в исполнении творческих коллективов Нефтеюганска.

ДОЛГ КАЖДОГО ИЗ НАС – СВЯТО ХРАНИТЬ И БЕРЕЧЬ ИНТЕРЕСЫ РОССИИ, ЗАЩИЩАТЬ ЕЕ НЕЗАВИСИМОСТЬ, СПОСОБСТВОВАТЬ ПРОЦВЕТАНИЮ ВЕЛИКОЙ ДЕРЖАВЫ. 12

proЛучшее | №6 | июль-август`13

«Этот праздник близок всем, кто дорожит своей Родиной, мечтает видеть ее сильной и процветающей. Сегодня мы с гордостью говорим, что Российская Федерация уверенно вступила в новое время успеха и благополучия. Искренне убежден, что благодаря нашему общему слаженному и целенаправленному труду осуществятся новые планы во благо развития и процветания Югорского края, укрепления мощи и славы России!». Заместитель председателя Думы Ханты-Мансийского автономного округа-Югры Сергей Дегтярёв.

СЕГОДНЯ МЫ С ГОРДОСТЬЮ ГОВОРИМ, ЧТО РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ УВЕРЕННО ВСТУПИЛА В НОВОЕ ВРЕМЯ УСПЕХА И БЛАГОПОЛУЧИЯ.

ФОТО: САГИД САГИТИЛОВ.

ГОРОД

Â ÍÎÂÛÉ, ÍÅÈÇÂÅÄÀÍÍÛÉ

ÏÓÒÜ…

ПО ВСЕЙ РОССИИ ПРОШЛИ ВЫПУСКНЫЕ БАЛЫ. А ЭТО ЗНАЧИТ, ЧТО ДЛЯ ТЫСЯЧ ШКОЛЬНИКОВ ОСТАЛИСЬ ПОЗАДИ УРОКИ И ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ, А ВПЕРЕДИ ОТКРЫВАЮТСЯ НОВЫЕ ГОРИЗОНТЫ И НОВАЯ ЖИЗНЬ – ДЛЯ КОГО-ТО ТЕРНИСТАЯ И СЛОЖНАЯ, ДЛЯ КОГО-ТО ГЛАДКАЯ И ЛЕГКАЯ…

Антонина, Анжелика – выпускницы СОШ №5: «Это начало новой жизни, планов очень много, и нужно постараться их воплотить. …Самым сложным был выбор наряда на этот праздник. Он единственный в жизни, и мы в последний раз собираемся все вместе за эти одиннадцать лет». 14

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Илья, выпускник СОШ №2: «Это выход во взрослую жизнь… хочется покорять новые высоты в будущем. Это как светлое продолжение хороших одиннадцати классов. Это как окончание одного цикла жизни, но продолжение других. Я собираюсь поступать на нефтегазовый факультет и думаю, что в будущем свяжу свою жизнь с Нефтеюганском».

Елена Пыхтина, мама выпускника: «Для меня это волнительный момент. Мой сын выходит на новый этап жизни. Трудно отпускать ребенка от себя, который жил с тобой, которого ты воспитывал. Но без этого никуда, образование нужно продолжать, и каждый родитель для своего ребенка должен позаботиться об этом».

В предпоследние июньские выходные жители Нефтеюганска могли видеть множество молодых людей и девушек в красивых нарядах, веселых и беззаботных. Более семисот юных нефтеюганцев отметили в этом году окончание школьного обучения. Самых отличившихся собрали в Культурном центре «Обь», где прошли главные мероприятия по этому случаю.

Татьяна Мостовщикова, директор департамента образования и молодежной политики администрации города Нефтеюганска: «В этот прекрасный день, прежде всего, я хочу, чтобы вы поблагодарили своих учителей и директоров школ за то, что они дали вам жизненный опыт. Когда будете выбирать жизненный путь, важно, чтобы вы оставались верны своим принципам. Вы молоды и сильны – это дает вам предпочтение и ответственность. Все зависит от вас. Вспоминайте Сенека: «Жизнь – это как история. Неважно, насколько она длинна, а важно, насколько она хороша». В добрый путь!».

ГОРОД «Выпускник-2013» – под таким названием в большом зале Культурного центра состоялось торжественное мероприятие для ребят, их родителей, учителей и директоров. Организатором выступил департамент образования и молодежной политики города Нефтеюганска, представив трехчасовую программу, которая состояла из лазерного шоу, приветственных слов от представителей власти и спонсоров и, конечно же, выступления артистов. Особо отличившихся в учебе ребят наградили медалями и подарочными денежными сертификатами. Не забыли и о тех, кто вел активную социально значимую для региона деятельность. Кульминацией праздника стал запуск воздушных шаров в небо. По окончании мероприятия выпускники возложили цветы к памятнику первопроходцев на берегу реки Юганская Обь. Скоро ребята разъедутся по нашей необъятной родине, но школьные годы останутся навсегда в их памяти, и, может, через несколько лет их имена станут известны на весь мир, прославляя тем самым Нефтеюганск и Югру.

Сергей Сивков, и.о. главы администрации г. Нефтеюганска: «Спасибо вам и вашим родителям, а также учителям, которые переживают за вас, любят вас. Вы должны стать теми, кто приносит пользу обществу. Вся планета ваша. Не надо бояться трудностей и не надо переживать. У вас всё получится!».

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Виталий Бурчевский, глава г. Нефтеюганска: «Не могу сегодня не порадоваться за вас. Вы прошли важный этап жизни. В школе вы научились жить в коллективе, в обществе, почувствовали себя гражданами нашей великой страны. Познали дружбу и чувство локтя. От всей души желаю вам удачи и больших перспектив. Всё это ждет вас в родном городе Югры».

ГОРОД/МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ

Ïðàçäíèê

ÑÎËÍÖÀ È ÄÎÁÐÀ

ие к этому Ваше отношенот чего, как Вы празднику, и защищать думаете, надовремя? детей в наше

ДЕНЬ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ – ОДИН ИЗ САМЫХ ДОБРЫХ И СВЕТЛЫХ ПРАЗДНИКОВ, С КОТОРОГО ТРАДИЦИОННО НАЧИНАЕТСЯ БЕЗЗАБОТНАЯ ПОРА ЛЕТНЕГО ДЕТСКОГО ОТДЫХА, ЯРКИХ И РАДОСТНЫХ ВПЕЧАТЛЕНИЙ.

! !

Элина Шарифуллина: «Мне очень нравится этот праздник. Мы всегда с мамой приходим в этот день на площадь. Детей в наше время, думаю, нужно защищать от плохого будущего. Нужно, чтобы они выросли хорошими, образованными, здоровыми людьми. Родители, воспитывая нас, защищают от курения, от алкоголя, от всего плохого». 18

Галия Салимгареева: «Я мама троих детей: старшему – 11 лет, дочери – 7, а маленькому – всего 2 месяца. И поэтому у меня отношение к 1 июня только самое светлое. Думали, что из-за погоды праздника не будет, но все равно пришли на площадь и ничуть не пожалели. Такие мероприятия обязательно нужны – дети с удовольствием принимают участие в игровых программах и ждут нового праздника».

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Первый летний день в Нефтеюганске выдался на редкость холодным, но, несмотря на это, многие жители города не упустили возможность выбраться из дома вместе со своими детьми. День защиты детей был отмечен проведением различных мероприятий. Традиционно, главное действие развернулось на площади перед Городской библиотекой. Для юных гостей была подготовлена игровая программа «Праздник солнца и добра». Настроение маленьким виновникам торжества под-

нимали озорные клоуны – они вели развлекательную программу с играми и викторинами и с удовольствием позировали перед объективами фотокамер. Работали творческие площадки: мастер-класс по изготовлению бумажных птиц; авторская выставка «Детские развивающие игрушки»; летний читальный зал «Книжкина полянка». Особенно детворе понравился мастер-класс по разрисовыванию лица в стиле забавных животных. А в КЦ «Лира» прошла диско-программа «Мыльные пузыри».

! Альбина Громокова: «Мне нравится этот день – можно, вспомнив детство, беззаботно подурачиться вместе со своим ребенком. И, конечно, этот праздник, прежде всего, напоминает нам, взрослым, о том, что дети нуждаются в нашей заботе и внимании. Они дарят нам радость, они – наши вера и надежда. И все мы мечтаем, чтобы жизнь наших детей была более яркой, успешной. Хочу пожелать всем благополучия, чтобы наши дети росли счастливыми и в семьях царил мир. А ребятам – больше улыбок и веселых каникул».

! Евгения Кузмичева: «Для меня этот день ассоциируется с приходом лета и началом летних школьных каникул. Раньше я не задумывалась, что, оказывается, детей надо от кого-то защищать. Но, взрослея, понимаю, что этот праздник – напоминание взрослым о правах ребенка на жизнь, на отдых, на образование, на защиту их от насилия».

! !

Алексей Витовский: «Для меня День защиты детей – это особенный праздник, ведь моя ежедневная работа связана с организацией их досуга. Вот и сегодня подготовлена большая программа. Мои сыновья уже выросли, но я – дедушка, у которого растут внуки, поэтому хочу пожелать в этот день мира, чтобы дети никогда не знали беды и не видели войн. Искренне желаю всем детям здоровья, пусть они растут жизнерадостными, успешными, счастливыми, любили и уважали своих родителей».

Наталия Мыжевских: «1 июня – это праздник Детства, самого счастливого времени для многих из нас. Мы всегда с самыми теплыми чувствами вспоминаем годы нашего детства и юности. Но не все могут похвастать радостными воспоминаниями о своем детском возрасте. Поэтому всем взрослым надо предпринимать совместные усилия, чтобы наши дети через несколько лет могли с улыбкой вспоминать годы, когда они были маленькими, когда росли и входили во взрослую жизнь. А защищать детей, я считаю, необходимо, прежде всего, от низкопробного «культурного» фона. Мы с детьми – одно целое, и должны понимать и беречь добрый и открытый мир детства, формировать их мировоззрение, быть рядом, учить их различать добро и зло, охранять физическое и духовно-нравственное здоровье». ТЕКСТ И ФОТО: ЛИЯ ДАЛЬ.

город/ДЕНЬ МОЛОДЁЖИ

Телешоу «Перезагрузка» и сити-квест «Дневной дозор» Нефтеюганская молодежь отметила свой «профессиональный» праздник в новом формате. Праздновать День молодежи начали в актовом зале Центра молодежных инициатив. Поздравить и наградить юных нефтеюганцев, а также просто пообщаться с ними в неформальной обстановке пришли глава города Виталий Бурчевский, первый заместитель главы администрации Сергей Сивков и директор департамента образования и молодежной политики Татьяна Мостовщикова. В ходе импровизированного телешоу «Перезагрузка», которое провел редактор ТРК «Юганск» Андрей Сакаро, руководители Нефтеюганска рассказали о своей молодости, увлечениях, ответили на вопросы собравшихся. Виталий Бурчевский, поздравляя ребят с праздни-

proЛучшее | №6 | июль-август`13

ком, отметил, что сегодня молодежь становится важной социальной силой и стратегическим ресурсом, позволяющим развиваться и двигаться вперед городу, Югре и России. Он также поблагодарил сотрудников Центра молодежных инициатив за их работу по координации деятельности молодежных организаций, выявлению и реализации потенциала подрастающего поколения. Самых активных представителей молодежи и тех, кто непосредственно работает с молодыми нефтеюганцами, наградили почетными грамотами и благодарственными письмами главы города, главы администрации города и департамента образования и молодежной политики. Кроме того, Виталий Бурчевский сделал собравшимся музыкальный подарок – в составе гитарного трио исполнил песню.

Почетной грамотой главы города Нефтеюганска за активную деятельность в сфере молодежной политики награждены: • Ирина Полякова, специалист Нефтеюганского филиала «ТГНГУ»; • Андрей Сакаро, редактор информационных программ АУ «Нефтеюганский информационный центр» – телекомпания «Юганск»; • Светлана Васильева, начальник отдела по работе с молодежными общественными объединениями МБУ «Центр молодежных инициатив». Благодарственным письмом главы города Нефтеюганска за активную деятельность в сфере молодежной политики награждены: • Анатолий Ишимов, ученик 11-го кадетского класса МБОУ «СОКШ №4»; • Лилия Ардванова, специалист по работе с молодежью МБУ «Центр молодёжных инициатив»; • Тимур Давыдов, студент НИК – филиал ГОУ ВПО «Югорский государственный университет»; • Александр Довбах, заместитель командира военно-поискового отряда клуба «Долг». Благодарственным письмом главы администрации города Нефтеюганска награждены: • Константин Кутузов, специалист ЦИТС ООО «Мамонтовский КРС»; • Ирина Сковбель, врач выездной бригады станции скорой медпомощи г. Нефтеюганска; • Марина Григор, инженер-технолог НФ ООО «РН-Информ»; • Анатолий Ишимов, учащийся 11к класса МБОУ «СОКШ №4»; • Светлана Васильева, начальник отдела по работе с молодежными общественными объединениями МБУ «Центр молодежных инициатив». Далее празднование Дня молодежи переместилось на улицу. Здесь был дан старт сити-квесту «Дневной дозор», в котором приняли участие 10 команд, представлявших предприятия и учреждения, учебные заведения и общественные организации Нефтеюганска: «Призрачный гонщик» (Нефтеюганская территориальная организация профсоюза работников здравоохранения – 3 место); «Инкогнито» (ООО «РН-Информ»); «Рваный кед» (ООО «РН-Информ» – 2 место); команда «А»; «Молодая гвардия» (1 место); «Химфактор»; «Промстрой» (ООО «Промстрой экспертиза»); ОАО «СКБ-Банк»; «Универ» (ТюмГНГУ); «CCK mix» (Нефтеюганский филиал ЗАО «ССК»).

Цель игры – передвигаясь по городу, выполнить зашифрованные задания. Например, закрасить надписи на доме, поздравить с праздником прохожих, по афишам кинотеатра снять сюжет, посвященный Дню молодежи, и другие. В это же время на площадке у Центра молодежных инициатив проходил концерт – юные таланты исполняли песни, танцевали, а КВНщики веселили собравшихся своими шутками. Сити-квест продолжался до позднего вечера. Поощрительные баллы участникам начислялись за точность и скорость выполнения заданий. В итоге победу в «Дневном дозоре» жюри присудило команде «Молодая гвардия», на втором месте – команда «Рваный кед» (ООО «РН-Информ»), третье место – у команды «Призрачный гонщик» (Нефтеюганская территориальная организация профсоюза работников здравоохранения). Участники команд получили памятные призы и дипломы.

Почетной грамотой департамента образования и молодежной политики города Нефтеюганска награждены: • Ольга Колосова, заведующий ювенальной службой МБУ «Центр молодёжных инициатив»; • Людмила Дроздецкая, специалист по работе с молодежью МБУ «Центр молодёжных инициатив»; • Элина Костенко, ученица 11а класса Сингапайской МОУ СОШ; • Руслан Кунафин, студент 1 курса БУ НПО ХМАО-Югры «Нефтеюганский профессиональный лицей»; • Никита Шелонцев, студент 2 курса группы 247б БУ НПО ХМАО-Югры «Нефтеюганский профессиональный лицей»; • Владислав Шавыро, участник клубного объединения «Граффити» и клуба уличных танцев «Свой стиль» МБУ «Центр молодёжных инициатив»; • Елена Шевчук, специалист по работе с молодежью МБУ «Центр молодёжных инициатив». Фото: Галина Мумракова.

город

Правила дорожные знать каждому положено! Одним из приоритетных направлений работы МБОУ «Начальная школа – детский сад №24» является профилактика детского дорожно-транспортного травматизма. Огромное количество детей ежегодно гибнет под колесами автомобилей, поэтому изучение обучающимися, воспитанниками правил дорожного движения, пропаганда этих знаний среди своих товарищей и жителей микрорайона – дело очень важное.

proЛучшее | №6 | июль-август`13

На протяжении 2012 – 2013 учебного года в образовательном учреждении реализовывали социальный проект «Карта безопасности юного пешехода». В каждом классном коллективе были разработаны маршруты безопасного пути с обозначением опасных участков дороги. Обучающиеся и их родители были не только участниками, но и организаторами социально полезных дел и акций, таких как: «Водитель, будь внимателен!», «Детское кресло – спасённая жизнь», «Не нарушаем!», «Водитель, пропусти!».

В мае в городе были организованы профилактические мероприятия по предупреждению детского дорожного травматизма «Внимание – дети!» и «Неделя безопасности», в которых наше образовательное учреждение принимало активное участие. В период проведения «Недели безопасности» мы совместно с педагогами, обучающимися и их родителями провели социально полезное дело «Мы – против!». Отряд ЮИД «Юные регулировщики» занимался пропагандой правил дорожного движения и предупреж-

Уходя на каникулы, юные регулировщики выпустили листовкиобращения о соблюдении правил безопасности во время летнего отдыха. дением их нарушений среди дошкольников и обучающихся. Представители отряда использовали различные формы работы: театрализованные представления «Знайте правила движения»; соревнования «Я, мои друзья и правила движения»; выпуск материалов «Дорожная азбука»; проведение викторин; создание видеороликов и видеоотчетов; изготовление листовок для обучающихся и их родителей. Уходя на каникулы, юные регулировщики выпустили листовки-обращения о соблюдении правил безопасности во время летнего отдыха. Итогом реализации социально полезных дел являются видеоролики «Мы не нарушаем!», «Наш друг – светофор», которые демонстрировали на классных часах и общешкольных родительских собраниях. В основе работы с детьми по воспитанию культуры поведения на улице, в транспорте и обучению ПДД лежит педагогика сотрудничества. Всем известно, что пример

взрослого, вовремя сделанное им замечание о том, как вести себя на улице, могут сохранить ребенку здоровье, а самое главное – жизнь. Поэтому особое внимание мы уделяем работе с родителями. В образовательном учреждении создан родительский патруль, который проводит рейды на улицах города совместно с сотрудниками ОГИБДД, ОДН и отрядом ЮИД. На каждом родительском собрании председатель Управляющего совета образовательного учреждения Е. Семакин знакомит присутствующих с результатами деятельности родительского патруля, тем самым привлекая родителей к проблеме детского дорожно-транспортного травматизма. Целенаправленная, социально ориентированная профилактическая работа по ПДД в конечном итоге позволила снизить уровень дорожно-транспортных нарушений как среди обучающихся, так и среди родителей, сохранить их здоровье, а самое главное – жизнь.

Текст и фото: Светлана Лесык, Елена Середкина.

город/ПАМЯТИ ВЛАДИМИРА ПЕТУХОВА

Пятнадцатое лето наступило, Но дня убийства не забыта дата. И время всех виновных не простило, И веры нет, что их нашли когда-то. Зато сегодня, в середине лета, Одна из улиц города родного Так засияла солнечным рассветом, Ведь названа в честь мэра Петухова! И не грозит ему забвенья вечность… Незаменимых нет, но нет такого! И столь короткой жизни быстротечность Не умалит достоинств Петухова. Регина Григорьева.

Я знаю – город будет!

26 июня 2013 года исполнилось 15 лет со дня гибели Владимира Петухова – в то время он был мэром Нефтеюганска. В этот день в Нефтеюганске, на алее Комсомольской Славы, прошел траурный митинг. Недалеко от места, где в далеком 1998 году от пуль наемного убийцы оборвалась жизнь человека, всем сердцем любившего свой город, был заложен первый камень нового мемориала. Владимир Петухов родился в 1949 году в Архангельской области. Окончил горно-нефтяной техникум по специальности «Бурение нефтяных и газовых скважин». Ему привелось работать в Пермской области, Хабаровском крае, Приморье. На Север приехал в конце 70-ых. Уже работая, окончил Тюменский индустриальный институт, позже – аспирантуру. Защитил диссертацию и стал кандидатом технических наук. Свои инновационные знания применял в научно-исследовательской лаборатории «Юганскнефтегаза», а в 1990 году создал собственное предприятие «Дебит», занимавшееся ремонтом скважин. Политическую карьеру начал депутатом городской Думы, а в 1996 году стал главой местного самоуправления. Как отмечают близкие Владимира Петухова, он был удивительно 24

proЛучшее | №6 | июль-август`13

разносторонним человеком: интересовался историей Северного края, играл на музыкальных инструментах, преуспевал в научных свершениях. По словам коллег, он всегда отличался твердой гражданской позицией, не умел кривить душой, молчать, когда видел несправедливость. В людях ценил трудолюбие и добросовестность. Владимир Петухов возглавил город в лихое время. Сегодня многое из того, за что боролся Владимир Аркадьевич, достигнуто: приносит плоды социальное партнерство власти и бизнеса, строители возводят жилье,

дорожники ремонтируют дороги – город живет и развивается… …Символом неправильного времени назвал Петухова Полномочный Представитель Президента России в УрФО Игорь Холманских: «Прошло уже 15 лет, но те события стали символом того тяжелого, неправильного времени, когда в стране правил криминал. Россия смогла выйти из лихолетья 90-х, и сегодня это страна закона. Но нам нельзя забывать о том времени. За это Владимир Петухов отдал свою жизнь. Вечная ему память».

он всегда отличался твердой гражданской позицией, не умел кривить душой, молчать, когда видел несправедливость.

Виталий Бурчевский.

Общественное движение имени В.А. Петухова, у которого среди прочих направлений работы – сохранение истории города, стало инициатором проведения мемориальных мероприятий в Нефтеюганске в день 15-летия со дня гибели Петухова. В Городской библиотеке была оформлена музейная экспозиция памяти Владимира Аркадьевича, состоялся литературный вечер, на который собрались все, кто помнит и чтит его память. На городском кладбище, где 15 лет назад был похоронен Владимир Петухов, 26 июня собрались его близкие, родные, друзья, коллеги, участники общественного движения, представители федеральной, окружной и местной власти, жители города, чтобы зажечь поминальные свечи, прочитать молитву и возложить цветы на могилу.

Наталья Комарова.

Россия смогла выйти из лихолетья 90-х, и сегодня это страна закона. Но нам нельзя забывать о том времени. Свою скорбь выразили первый заместитель Председателя Совета Федерации Федерального Собрания Александр Торшин, глава города Виталий Бурчевский, депутат Думы округа Александр Колодич и представители духовенства. В эти минуты добрыми душевными словами вспоминали Владимира Аркадьевича его вдова Фарида Саитгареевна, сестра убитого мэра Лилия Аркадьевна Кокошкина. Все эти пятнадцать лет вдова Петухова посвятила сохранению памяти мужа: «Не только для меня и моих близ-

ких это стало настоящей трагедией, но и для всех жителей города. Мы потеряли светлого и открытого человека, который никогда не прятался за спины других. У нас была прекрасная семья, в тот день я просто потеряла смысл жизни. Сегодня я жду покаяния от тех, кто это совершил». – Этот день останется в истории нашего города навсегда, – сказал глава города Виталий Бурчевский. – Владимир Петухов – это защитник интересов нефтеюганцев, бескомпромиссный и принципиальный человек, который пользовался всенародной

ГОРОД/ПАМЯТИ ВЛАДИМИРА ПЕТУХОВА

Юрий Трутнев.

Андрей Караулов.

Фарида Исламова.

Александр Торшин. любовью и уважением горожан. Это яркий пример стремления сделать город лучше и комфортнее, который должен служить показателем для подрастающего поколения. Из Архангельской области на панихиду приехала сестра Владимира Петухова и мать его охранника Вячеслава Кокошкина, который был ранен в тот день. – Мне приятно, что люди помнят Владимира Аркадьевича, это как бальзам на нашу душу, – сказала Лилия Аркадьевна. – Накануне была на литературном вечере – не смогла сдержать слез. Выражаю благодарность всем, кто помнит брата, большое спасибо и тем, кто всё это организовал. Нам так спокойнее и легче всё это пережить. Несмотря на то, что прошло 15 лет, боль утраты никуда не делась, и время раны не

proЛучшее | №6 | июль-август`13

излечило. Это убийство исковеркало всю нашу жизнь: брата убили, сын остался инвалидом на всю жизнь, а вскоре и мама ушла. СВИДЕТЕЛЬСТВУЙТЕ ПАМЯТЬЮ На аллее Комсомольской Славы в будущем появится архитектурно-мемориальная композиция памяти Петухова. В траурном митинге, который также был посвящен 15-летию со дня гибели бывшего мэра города Нефтеюганска Владимира Петухова, и закладке мемориального камня памяти приняли участие помощник Президента РФ Юрий Трутнев, Полномочный Представитель Президента РФ в УрФО Игорь Холманских, заместитель Председателя Совета Федерации Александр Торшин, член Комитета Государственной Думы по

вопросам местного самоуправления Геннадий Тимченко, губернатор Югры Наталья Комарова, глава Нефтеюганска Виталий Бурчевский, родственники Петухова, его друзья, коллеги, неравнодушные горожане. Выступая, Юрий Трутнев вспоминал о том, как жилось в те годы: «Я прекрасно помню, какие трудные были времена. Останавливались огромные предприятия, нечем было кормить детей. Тогда мэрам приходилось принимать решения. Такое решение принял и Владимир Аркадьевич. В самой жесткой форме, объявив голодовку, потребовал от «ЮКОСа» заплатить налоги. До последней минуты жизни он исполнял долг перед жителями города, защищал их интересы – его не удалось ни запугать, ни подкупить. Таким мэром можно гордиться. Вечная ему память».

Игорь Холманских.

Лилия Кокошкина.

Фарида Исламова.

Наталья Комарова в своем выступлении сравнила 90-е годы со Смутным временем. «Девяностые годы мы все помним, ни у кого не отшибло память. Россия столкнулась с вызовами Смутного времени. Люди были разобщены, власть ослаблена. Это было такое время. Мы все стояли перед выбором – либо будем гражданами Российской Федерации, своей страны, своей Родины, либо предателями. Владимир Петухов принял решение – он объединил людей, он не дал Нефтеюганску стать вахтовым городом и обесправить жителей города. Свидетельствуйте памятью, умом, сердцем о тех событиях с тем, чтобы никогда ни в Югре, ни в России преступность и ненависть к людям не могла найти себе места». Обращаясь к нефтеюганцам, вдова Владимира Петухова Фарида Исламова отметила: «Я выражаю сердечную благодарность за то, что вы пришли почтить память Владимира Аркадьевича. Он был моим мужем, он

Виктор Кидяев.

ВОЗВЫСИТСЯ ПАМЯТНИК; УЛИЦУ ЮГАНСКАЯ, НА КОТОРОЙ ЖИЛ ВЛАДИМИР ПЕТУХОВ, ПЕРЕИМЕНУЮТ, НАЗВАВ ЕГО ИМЕНЕМ, – В ЭТОМ ГОРОДЕ ВСЕГДА БУДУТ ПОМНИТЬ ВЛАДИМИРА АРКАДЬЕВИЧА! был первым всенародно избранным главой города. Его жизнь оборвалась трагически в 48 лет. Сегодня начинается закладка доброй традиции в нашем округе. Я хочу выразить сердечную благодарность губернатору Наталье Комаровой – это стало возможным благодаря ее поддержке». Торжественная церемония открытия памятной доски с новым названием улицы состоялась у спортивного комплекса «Олимп», сразу после траурного митинга. Выступили родствен-

ники и друзья Владимира Петухова, политики и журналисты. Возвысится памятник; улицу Юганская, на которой жил Владимир Петухов, переименуют, назвав его именем, – в этом городе всегда будут помнить Владимира Аркадьевича! Всероссийский совет местного самоуправления учредит медаль имени Петухова для мэров городов, глав муниципалитетов и районов. Такой награды будут удостоены руководители, своим трудом делающие жизнь городов и поселков лучше. ТЕКСТ: ЕЛЕНА ТАЛОВА. ФОТО: САГИД САГИТИЛОВ.

ГОРОД Михаил Савченко, начальник отдела инкассации Нефтеюганского филиала ОАО «Ханты-Мансийский банк».

Инкассатор:

мужская работа О людях этой профессии мы знаем мало. Об их ремесле практически не сообщают в прессе. Сегодня мы попробуем приоткрыть завесу тайны, которая окутывает профессию инкассатора. Наш собеседник – начальник отдела инкассации Нефтеюганского филиала ОАО «Ханты-Мансийский банк» Михаил Савченко. – Михаил Александрович, несколько слов о себе. – Родом я из Ставрополья. Высшее образование получил в военно-морском училище имени М.В. Фрунзе в Ленинграде (сегодня – это Морской корпус Петра Великого – СанктПетербургский военно-морской институт). Служил на флоте, был командиром малого противолодочного, ракетного кораблей. Когда наступили трудные 90-е годы и начались структурные государственные и прочие изменения, я уволился и по-

proЛучшее | №6 | июль-август`13

шел работать в органы МВД. Закончил службу в должности начальника милиции общественной безопасности в городе Губкинский на Ямале. Потом друзья предложили работу в компании «Роснефть» в службе безопасности, далее работал в городской администрации заместителем у Сергея Владимировича Бурова. Следующий этап моей трудовой биографии был связан с предприятием «Юганскавтотранспорт», в 2011 году Сергей Викторович Чайкин пригласил на работу в качестве начальника

Поскольку каждый день проезжаем сотни километров на инкассации и доставке средств, общаемся с людьми и все время на глазах – стараемся работать так, чтобы понравиться клиентам. отдела инкассации в банк, за что я ему очень благодарен. У меня прекрасная семья – жена, дети, внучка Аринка. Дочери замужем, сын пошел по моим стопам – на службу в ВМФ, бороздит морские просторы. – Что обусловило Ваш выбор нынешней профессии? – Я долгие годы отработал в силовых структурах, имею опыт работы с автотранспортом, в инкассации все это переплелось. Я почувствовал, что это моё. Как говорится, поймал свою волну. Работа в инкассации предполагает общение с людьми, это интересная работа. – Большой ли коллектив трудится под Вашим началом? – 12 человек, 5 машин. Мы ориентированы на клиентов точно так же, как и структурные подразделения банка. Поскольку каждый день проезжаем сотни километров на инкассации и доставке средств, общаемся с людьми и все время на глазах – стараемся работать так, чтобы понравиться клиентам. Мы стремимся поддерживать высокую репутацию банка, чтобы люди знали: раз там работают такие ребята – это отличный банк. – Какие – «такие ребята»? – Всегда уважительные, спокойные, грамотные, высокопрофессиональные, подтянутые. Чтобы, когда заходим на точку инкассации, было видно – пришли инкассаторы, а не сборище разгильдяев. Не хочу обидеть

конкурентов, но у нас и организация труда получше, и спецавтотранспорт, и подбор людей строже, а оснащение – самое современное. У руководства такой подход к делу: чтобы в ХантыМансийском банке было всё самое лучшее – оснащение, люди, организация труда. – Каким требованиям должен соответствовать претендент на должность инкассатора? – Стать инкассатором не так уж и просто, помимо очевидных требований, таких, как служба в армии, соответствующее состояние здоровья и определенная спортивная подготовка, а также наличие образования, к будущим инкассаторам предъявляют другие жёсткие требования. Проверяют интеллект, благонадежность, проводят психологическое тестирование на устойчивость к совершению того или иного преступления. Если ранее у человека были проблемы с законом, то путь в эту службу ему также заказан. Случайных людей у нас нет. – Насколько важна физическая подготовка в вашей профессии? – Это одна из составляющих. Проезжает инкассатор по нескольким точкам, и в его инкассаторской сумке груза набирается порядка 30-40 кг. Когда люди сдают суммы от шести нулей и выше, это «обрастает» очень серьезными килограммами. Бронежилет наш весит около шести кг, а мы его носим как куртку. Постоянно

нужно быть в состоянии готовности, чтобы при возникновении нештатной ситуации применить всё имеющееся вооружение, ум, физическую подготовку, дабы самому не пострадать, спасти товарища и материальные ценности. – Где же учат инкассаторов? – Есть специализированные центры подготовки. Через определенный интервал времени все инкассаторы проходят переподготовку. Мы ведь развиваемся вместе с банком – появляются новые банковские продукты, новые конструкции банкоматов, и нам нужно новое постоянно изучать. У нас масса инструкций, постоянно обновляющаяся нормативно-правовая база, и необходимо следить за всеми изменениями, изучать их. И, конечно, вопросы психологии – правила общения с клиентом и пр. – Что должен уметь делать сотрудник инкассаторской службы? – Деятельность инкассатора регламентируется должностными инструкциями, правилами инкассации денежных средств, другими нормативными документами. Чтобы всё это поддерживать, так сказать, в боевой готовности, ежемесячно работники проходят контрольное тестирование по специальным тестам, разработанным головным банком. – Берут ли в инкассаторы женщин? – На сегодняшний день – нет. Но сейчас приходят такие устройства

ГОРОД

для перевозки денежных средств, которые при несанкционированном вскрытии уничтожают их содержимое, то есть – нападение становится бессмысленным, и, может быть, появятся и женщины-инкассаторы. Все возможно. – А как же перенос тяжестей? – У нас женщина и в горящую избу войдет, и коня на скаку остановит, так что, может, появятся желающие работать в этой области. Есть же женщины-охранники… Я не умаляю достоинств женщин, особенно наших, русских, – они могут все! – Случались ли в Вашей практике чрезвычайные происшествия? – Бог миловал. Да, были случаи вскрытия банкоматов, попытки кражи, а с инкассаторами – нет. На ежедневном инструктаже я довожу информацию до сотрудников, если где-то случилось ЧП по нашей линии, заостряю внимание, что такое может произойти и у нас, поэтому нужно быть готовым ко всему. Мы разбираем ситуацию, примеряем ее на себя – как бы кто действовал. – В вашей работе, вероятно, очень важна дисциплина? – У нас бригадный метод работы. И понятие «дисциплина» для нас больше, чем закон. Это неотъемлемая часть нашей работы, это – как воздух. Все должны доверять друг другу, от неправильных действий одного может пострадать вся бригада. Как человек поведет себя при возникновении нештатных ситуаций, зависит от того, насколько он дисциплинирован. У нас, если сотрудник вдруг придет с красными глазами, не выспавшийся

proЛучшее | №6 | июль-август`13

– сразу будет уволен. Если кому-то не нравится такая работа, такая жесткая дисциплина – значит, он не инкассатор. Дисциплина – это основа нашей деятельности. – Люди в вашем коллективе «держатся» за свое рабочее место? – У нас достаточно стабильный и дружный коллектив. Бывает, кого-то соблазнят более высокими заработками, смотришь, через полгода приходит человек назад и интересуется, а есть ли возможность вернуться. – Имея изо дня в день дело с большими деньгами, как Вы относитесь к ним? – Я думал, наш разговор именно с этого начнется. Для всех людей деньги – это ценность, обычные люди по-другому относятся к ним. Для инкассаторов же это всего лишь рабочий материал, груз, который нужно взять, запаковать, привезти и сдать. И когда я в конце года подвожу итоги работы и говорю: «Ребята, мы перевезли порядка 30 миллиардов», это просто интересная информация и ничего более. Это часть нашей работы. Если человек, пришедший в эту профессию, воспринимает деньги по-другому, значит, он работать здесь не будет. Потому что может появиться нездоровый интерес и, соответственно, – соблазн. – Как Вы отдыхаете от своей непростой работы? – Как такового, хобби у меня нет, люблю жизнь во всем ее многообразии. Могу на рыбалку съездить, могу в кино сходить – люблю современные фильмы. Когда погода хорошая, могу погулять, воздухом подышать.

Я, когда в июне 2006 года в Нефтеюганск с Ямала приехал, там еще снег лежал, холод был, а здесь люди в майках ходили – подумал, Господи, да тут такая благодать! Здесь замечательно – компактный, уютный город, хорошие улицы – зеленые, чистые. Найти себе развлечение в городе, чтобы отдохнуть, только ленивый не придумает. – Михаил Александрович, 1 августа в нашей стране отмечают День инкассатора. Что бы Вы хотели пожелать своим коллегам в праздник? – Безопасной работы, крепкого здоровья, тепла и понимания со стороны близких, благополучия!

Если человек, пришедший в эту профессию, воспринимает деньги подругому, значит, он работать здесь не будет. Потому что может появиться нездоровый интерес и, соответственно, – соблазн.

Беседовала Лидия Устинова. Фото: Сергей Калинин и из личного архива.

город/ФИНАНСЫ

Александр Анащенко, председатель Западно-Сибирского банка Сбербанка России и Светлана Швецова, управляющий Нефтеюганским отделением №7962 ОАО «Сбербанк России».

Дорожим доверием клиента 32

proЛучшее | №6 | июль-август`13

В начале июля 2013 года Нефтеюганское отделение №7962 ОАО «Сбербанк России» посетил председатель Западно-Сибирского банка Сбербанка России Александр Анащенко. Главной целью его визита являлось представление нового руководителя отделения Светланы Швецовой главам администрации города Нефтеюганска и Нефтеюганского района. Также Александр Анащенко провел встречу с сотрудниками отделения и ответил на интересующие их вопросы.

– Александр Григорьевич, Вы работаете в Сбербанке больше 16 лет, а с чего начинался Ваш карьерный путь? – В Сбербанк я пришел в 1996 году – устроился временно, буквально на 2 месяца, и вот до сих пор с вами…

и в квитанции. Отказаться от платежа можно, отправив SMS в банк. Благодаря этому уникальному сервису клиентам не нужно оплачивать коммунальные услуги в кассе, они не пропустят дату платежа, и все счета будут под контролем.

– Вы давно приобрели статус сильного и талантливого управленца. Как сами можете охарактеризовать свой стиль управления? – Если бы я был человеком нескромным, сказал бы, что сильный и талантливый… (смеется). Наверное, я ярко выраженный коллективист. Не могу сказать, что мой стиль управления жестко авторитарный. Считаю себя гибким руководителем. Все зависит от той ситуации, задач и проблем, которые приходится решать. Мне очень важен результат, но при этом не исключается вопрос об уровне комфорта, при котором сотрудники будут добиваться поставленной цели.

– Александр Григорьевич, каких целей Сбербанк планирует достигнуть в 2013 году по развитию филиальной сети в ХМАО? – Главная задача банка в 2013 году – улучшение качества обслуживания клиентов. Нефтеюганское отделение уже не первый год занимает лидирующие позиции в этом направлении. Банк продолжает модернизировать филиальную сеть, на что направлены большие усилия и серьезные инвестиции. В офисах появляются удобные зоны ожидания, зоны индивидуального обслуживания «Сбербанк Премьер», электронные очереди, круглосуточные зоны самообслуживания, создаются универсальные рабочие места, когда у одного специалиста можно получить все услуги. В Нефтеюганске в новом формате работают четыре офиса, а через два месяца сотрудники въедут в новый головной офис, который станет гордостью и города, и отделения. К концу 2014 года банк планирует полностью завершить модернизацию филиальной сети.

– А как Вы относитесь к материальному стимулированию сотрудников? – Не поверите, но не всегда это работает. Если у человека нет амбиций, он не радеет за наше общее дело, то никакие деньги его не заставят работать лучше. – Как Вы считаете, на какие сегменты рынка сейчас стоит направить основные силы? – Для каждой территории у нас своя специфика. На Крайнем Севере – интересно развивать обслуживание VIPклиентов. Очень востребованы клиентами современные сервисы, которые позволяют совершать банковские операции в любое удобное время с мобильного телефона или компьютера. Кстати, в этом году мы первые в стране запустили пилотный проект «Автоплатеж для услуг ЖКХ». Абоненту на телефон приходит SMS, в котором указана сумма платежа за коммунальные услуги. Она такая же, как

Главная задача банка в 2013 году – улучшение качества обслуживания клиентов. Нефтеюганское отделение уже не первый год занимает лидирующие позиции в этом направлении.

Александр АНАЩЕНКО,

председатель Западно-Сибирского банка Сбербанка России.

Родился 7 сентября 1971 года в Воронеже. Имеет два высших образования: окончил Воронежский государственный педагогический университет по специальности «Математика и физика» и Воронежский госуниверситет по специальности «Финансы и кредит». Дополнительное образование: в 2012 году окончил London Business School. В Сбербанке работает с 1996 года. С апреля 2009 по август 2012 года – управляющий Тамбовским отделением Сбербанка. Внес значительный вклад в развитие отношений между Сбербанком России, органами государственной власти и бизнес-сообществом Тамбовской области. В 2011 году удостоен одной из высших корпоративных наград – Почётного Серебряного знака Сбербанка. Женат, воспитывает сына.

Фото: Сергей Калинин. Текст: Дарина Вольная.

ГОРОД/КО ДНЮ СТРОИТЕЛЯ

С дочкой Леной и сыном Димой. 1985 г.

Александр Евграфов.

С сыночком Димой. 1984 г.

ÂÅ×ÍÎ, ÐÅÁßÒÀ, ÆÈÂÅÌ!

Человеческая память поистине уникальна, она хранит мгновения, прикосновения, слова, поступки, еле заметные ощущения этой жизни и яркие вспышки событий. И вот среди всего этого вороха воспоминаний – вполне конкретный образ человека, который жил, верил, любил, дружил, мечтал… Случаются минуты, когда память не может молчать…

Александр Евграфов родился в маленьком уральском городке Миньяр, что в переводе с башкирского означает «Тысяча обрывов». Там он учился жизни, честности, верности друзьям и делу, там зажглась его путеводная звезда и повела по ухабистому жизненному пути. К одному из тысячи обрывов этому человеку суждено было прийти в 45 лет. Его нет на этой земле уже 14 лет. Для посторонних людей, может, это и большой срок, а родные и близкие с бесконечной печалью скажут: «Все было, как вчера». Миньяр с населением в десять тысяч человек находится в Ашинском районе на западе Челябинской 34

proЛучшее | №6 | июль-август`13

С сыновьями Димой и Володей. 1996 г. Если я заболею, к врачам обращаться не стану, Обращусь я к друзьям – не сочтите, что это в бреду: Постелите мне степь, занавесьте мне окна туманом, В изголовье поставьте упавшую с неба звезду…

области. Он расположен в очень красивых местах на слиянии рек Миньяр и Сим. Это такой типичный заводской городок с единственным градообразующим предприятием – метизно-металлургическим заводом, где и работали родители Александра Ивановича. Отец Иван Васильевич трудился электрогазосварщиком, мама Мария Фоминична – весовщицей. – У него были прекрасные родители, – вспоминает вдова Александра Евграфова Наталья Алексеевна. – Отец, как и полагается, строгий и справедливый, мама – добрая, прекрасная, трудолюбивая женщина.

Кстати, и познакомились мы с мужем благодаря ей. А прожили мы вместе 22 года, с ним всегда было надежно. Саша любил свою маму, жалел ее и очень трепетно относился. Он, вообще, всегда уважал старших – такое было воспитание. Так воспитывали и наших детей. – Саша каждый год в отпуск уезжал к старикам, – говорит друг и коллега Евграфова Николай Владимирович Радзиевский (генеральный директор ООО «Междуречье»). – Для него это было святое – просто проявить свою сыновью любовь через внимание, помощь по хозяйству, поддержку словом. Он дорожил связью поколений.

Поздравление любимого мужа с днем рождения. …После школы Александр тоже какое-то время посвятил заводу, но потом поступил в Челябинский индустриальный техникум. Почему парень выбрал такое нелегкое ремесло, сегодня точно никто не ответит, но он всегда уверял, что строитель – это и есть настоящая мужская профессия. Первым местом работы Александра Ивановича стало предприятие «Подводречьстрой», основано оно было в Улан-Удэ, а базировалось в Иркутске. Евграфов попал туда по распределению и был назначен прорабом. – Это была серьезнейшая стройка, – говорит друг и коллега Евграфова Юрий Германович Чернышов (генеральный директор ООО «Обьстрой»). – Его участок занимался прокладкой кабеля связи через реку Амур, вернее – под Амуром, в районе Хабаровска. Так что, сюда, на Север, он приехал с ценным опытом. Мы познакомились с ним в начале восьмидесятых, это был отличный человек, хороший друг, успешный руководитель. Там же, в Иркутске, в 1977 году Наталья и Александр поженились. Молодую семью поначалу поселили в небольшом вагончике, а свою первую благоустроенную однокомнатную квартиру они получили перед рождением дочери. Первенец Елена родилась в Иркутске, а позже уже в Нефтеюганске родятся Дмитрий и Владимир. – У своих ребят он был непререкаемым авторитетом, – вспоминает Юрий Чернышов. – Лена после школы уехала в Питер, где поступила и

Слева – направо: Дима, Павел Михайлович Кицак, Александр, Рудольф Иванович Кацен.

отлично училась. Димка рос хулиганистым и, в то же время, башковитым парнем – этакий вечный двигатель. Он молодец, в свои годы достиг самого высокого уровня в профессии. А Вова был последним в семье, и его все баловали, такой симпатяга с огромными красивыми глазами. Сегодня, кстати, тоже инженер, работает в питерской строительной компании. Так что, у Александра и Натальи достойная смена выросла, они воспитали хороших детей. По приезде в Нефтеюганск Александр Иванович устроился в трест «Нефтеюганскгазстрой», так там и проработал до последних своих дней (у предприятия менялось только название). Сначала в СУ-23 его назначили прорабом, затем – старшим прорабом. В 1982 году он был переведен в СУ-11. Был заместителем начальника управления и главным инженером. После реорганизации в 1990 году возглавил ОАО «Сибирь». Высокий профессионализм, помноженный на безупречную деловую репутацию, помогал его предприятию выживать в трудные девяностые годы. Евграфов старался делать все возможное для укрепления позиций на рынке строительных услуг. А добиться этого возможно было только путем добросовестного отношения к своей работе, чего ему было не занимать. Сегодня, уже с позиции состоявшегося специалиста, Дмитрий Александрович, сын Евграфова, говорит, что отец стал для него примером

того, как надо выстраивать работу на производстве с подчиненными, в кабинете и на трассе. – Когда отца не стало, – говорит Дмитрий. – Я ушел из строительного техникума. Потом боль улеглась, и после армии поступил в Тюменский архитектурно-строительный университет. Трудился и в ОАО «Сибирь», и в ООО «Обьстрой», сегодня работаю начальником отдела строительства площадочных объектов в УКСе «РНЮганскнефтегаз». Хорошо помню принципиальность и строгость отца. Мне приходилось подрабатывать на стройке у него в пору студенчества – спуску не давал. Сам был ответственным работником и требовал такого же отношения к работе от подчиненных. Это очень тяжело, но у него получалось. Надеюсь, что и мой сын Елисей, которому сейчас шесть лет, будет похож на деда. …Александр Иванович отработал на Севере 20 лет. Он принял непосредственное участие в строительстве различных объектов на Самсоновском и Приразломном месторождениях, ЦПС «Согорье», а ДНС и КНС и вовсе не счесть. За свою работу был награжден медалью «За освоение недр и развитие нефтегазового комплекса Западной Сибири». – Для него превыше всего были чистые дружеские отношения, он ими дорожил, – вспоминает Николай Радзиевский. – В коллективе под его руководством не было разлада, он был строгий, но справедливый, коммуникабельный, интеллигентный, всегда принимал взвешенные решения. Помню первую встречу, я в то

город/КО ДНЮ СТРОИТЕЛЯ

На отдыхе с друзьями и коллегами. время был начальником управления, а он тогда еще начальником участка. Ему нужно было перевезти строительные материалы и людей с одного берега на другой. А тогда моста еще не было, как и переправы, только тонкий лед подернул Юганскую Обь. Вот я ему и говорю, мол, делаешь большие санки и перевозишь всё, что надо. Но мы и сами в ту пору так работали, всё возили: и кислород, и продукты, и материалы. Я-то не шутил, а он как услышал и говорит: «Спасибо, я всё понял». Часто шутя, припоминая, говорил: «Если кому нужна помощь, это к Радзиевскому, он обязательно поможет санками». …Мы до конца его дней дружили, это был настоящий друг. Все время вместе – и в поле, и на отдыхе, дружили семьями. Мы все мечтали, что сядем вместе в поезд и проедем от Сибири на Дальний Восток. Проехать ту дорогу, что он практически прошел пешком со строителями-подводниками, так и не сложилось… – Другом он был настоящим, – говорит Юрий Германович. – Мы делились с ним всем: и бедами, и переживаниями, и радостями. Ходили друг к другу в гости, собирались за шумным и веселым столом. На многих объектах пришлось работать вместе. Это был человек, которому можно было доверить работу любой сложности: никакой заносчивости или агрессии, а поставленную задачу выполнит так, как надо. Чему-то новому учился с завидным упрямством и формировался профессиональным

proЛучшее | №6 | июль-август`13

производственником. Когда я ушел из треста в самостоятельное плавание, он стал его генеральным директором, ему достались сложные годы, но он справился. Помню последнюю встречу – я к нему на празднование дня рождения приехал на дачу. Получился такой душевный разговор о нашей жизни, он многое пережил, я многое понял. Так говорили, говорили, словно чувствовали, что больше не придется... Александр Иванович жил с больным сердцем, у него был врожденный порок, но он никогда не жаловался, и если трудился, то до изнеможения, если отдыхал, то тоже на славу. Брал от жизни всё то, что кто-то там свыше щедро давал, словно зная, что дней осталось так мало. …Последние дни Александр Иванович болел пневмонией, были осложнения, но в какой-то момент все решили, что он выкарабкался. 5 февраля 1999 года после обеда ему предстояло пройти последнюю лечебную процедуру и отправиться на работу. Он сказал сотрудникам, чтобы не расходились и ждали его. Но коллеги так его и не дождались … Я шагал напролом, никогда я не слыл недотрогой. Если ранят меня в справедливых тяжелых боях, Забинтуйте мне голову русской лесною дорогой И укройте меня одеялом в осенних цветах. – Александр был ответственным, принципиальным, надежным и порядочным, – говорит Наталья Алексеевна. – Человек слова и дела. Да и

должность руководителя непростая, приходилось много сил, здоровья и времени отдавать работе. Понятно, что где-то и семья страдала – поздно приходил, уставал… Но Александр был хорошим и отцом, и мужем, и сыном. Каждую свободную минуту отдавал детям, всё что-нибудь мастерил с ними, на лыжах катался. Был душой компании, отлично играл на гитаре. Его любимую песню Визбора «Если я заболею» всегда просили спеть на всех мероприятиях. Мне нравились их миньярские дворовые песни, которые он пел с друзьями своего детства, когда мы приезжали на его родину. Часто вспоминаю разные события нашей совместной жизни – и рождение детей, и поездку на Байкал, и жизнь на Севере, освоение дачного участка, первый урожай, выезды на природу, на охоту и рыбалку! А какие грибочки Александр мариновал – пальчики оближешь! Любил собирать грибы. А какой шулюм готовил на природе! Часто вспоминаю выпускной дочери, ее поступление в питерский университет. Она была папиной гордостью. Сейчас у Лены растет сын Александр. Многое вспоминаю и многое хочется рассказать о нем. Александр был прекрасным человеком. Вечная память и любовь к нему не угаснут в наших сердцах… От морей и от гор веет вечностью, веет простором. Раз посмотришь – почувствуешь: вечно, ребята, живём! Не больничным от вас ухожу я, друзья, коридором, Ухожу я, товарищи, сказочным Млечным Путём.

Текст: Елена Сонина. Фото: из личного архива семьи Евграфовых.

Я ВЫБИРАЮ ЗДОРОВЬЕ

здоровье

В Нефтеюганске в рамках Всемирного дня без табака (31 мая) прошла масштабная городская акция «Я выбираю здоровье!». Ежегодно ВОЗ и партнеры повсеместно отмечают этот день, привлекая внимание к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака.

ЗДОРОВЬЕ

АНТИТАБАЧНОЕ

ДВИЖЕНИЕ – НАЧАЛО БОЛЬШОГО ПУТИ!

Сегодня Россия – самая курящая страна в мире. В настоящее время от ежедневной табачной дозы зависит 44 млн. сограждан. Без затяжки не могут обойтись 62% российских мужчин, 28% женщин, а также 15% несовершеннолетних подростков. За последние 10 лет число курящих женщин в нашей стране выросло в 3 раза. Возраст приобщения к курению детей снизился с 15 лет до 11. Сейчас треть российских подростков от 13 до 16 лет курит регулярно. 38

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Около 400 тысяч россиян ежегодно умирают из-за курения – это примерно столько же, сколько живет, например, в Твери. Получается, ежегодно целый крупный город исчезает с карты страны из-за табака, причем это мучительная и долгая смерть от рака, эмфиземы или внезапная – от инфаркта или инсульта. Россия стоит на «почетном» месте в конце первой сотни по состоянию здоровья населения. Но разве думают об этом курильщики, когда возмущаются недавнему введению ограничения курения в общественных местах, считая это дискриминацией человека?

НАША СТРАНА НАХОДИТСЯ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ ПО ТЕМПУ ЕЖЕГОДНОГО ПРИРОСТА КУРИЛЬЩИКОВ В МИРЕ, И ОСТАНОВИТЬ ЭТО «ЛИДЕРСТВО» СМОЖЕТ ТОЛЬКО КРУПНОМАСШТАБНАЯ АНТИТАБАЧНАЯ КАМПАНИЯ, КОТОРУЮ ЗАПУСТИЛИ В РОССИИ С 1 ИЮНЯ ЭТОГО ГОДА.

Сегодня, как никогда, нашему обществу необходима личная поддержка каждого человека в борьбе против курения! Впервые, по инициативе муниципальных учреждений здравоохранения и финансовой поддержке депутата областной Думы Тамары Белоконь, в городе Нефтеюганске в рамках Всемирного дня без табака (31 мая) прошла масштабная городская акция «Я выбираю здоровье!». Мероприятие проходило при активном участии Комитета культуры администрации города Нефтеюганска, Департамента образования и молодёжной политики администрации города Нефтеюганска, МБУ «Центр молодёжных инициатив». К проведению акции присоединились аптечные сети города «Сибирский Лекарь» (НГМУП «Аптека №242») и ОАО «Фармация» с предложением аптечного ассор-

тимента для желающих бросить курить и поддерживать свое здоровье. Работали волонтерские площадки с участием молодежи и волонтеров городских молодежных общественных организаций и объединений, которые анкетировали нефтеюганцев по вопросам их отношения к курению, раздавали информационные листовки, совместно с актерами городского театра кукол «Волшебная флейта» проводили общегородскую зарядку и веселые конкурсы.

здоровье

В центре внимания на этом мероприятии были жители Нефтеюганска, которые отказались от своей пагубной привычки. Им были вручены футболки с надписью «Я бросил курить!». Участники акции имели возможность измерить при помощи смокелайзеров концентрацию углекислого газа в выдыхаемом ими воздухе. Центры здоровья города предлагали измерить артериальное давление, определить уровень сахара в крови, пройти экспресс-диагностику, давали рекомендации по сохранению и укреплению здоровья.

В завершениЕ акции с пожеланиями здоровья себе и близким участники отпустили в небо воздушные шары… Пусть все эти желания обязательно сбудутся! Материал подготовлен Центром медицинской профилактики г.Нефтеюганска.

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Андрей Романец – врач-нарколог.

– У меня проблема с алкоголем. Могу не пить, но стоит попробовать хоть немного, то уже не могу остановиться и напиваюсь, пока не отключусь. Утром ничего не помню, жутко болею с похмелья, приходится опохмеляться. Пью дней десять, потом опять не пью 2-3 месяца, и снова – срыв. Решил кодироваться, но слышал, что это вредно для здоровья. Так ли это? – Противопоказанием для проведения данного метода лечения является наличие серьезных психических заболеваний у пациента и состояние абстиненции (похмельного синдрома), поэтому перед прохождением кодирования необходимо проконсультироваться у врача и воздержаться от приема алкоголя перед лечением не менее недели. При соблюдении данных условий вреда от кодирования нет. Напротив, исключив алкоголь из своей жизни, Вы оградите свой организм от его вредного воздействия, что благотворно скажется на Вашем здоровье.

Вопрос – ответ – Доктор, несколько дней назад мой муж проходил кодирование, до этого был в запое две недели. Перед кодированием не пил один день. Сегодня ночью у него появились какие-то расстройства – не понимает, где находится, не спит, кричит, что его хотят убить, прячется в шкафу. Звонили тому специалисту, у которого кодировались, но он ничего не объясняет, только говорит, что все нормально, затем, вообще, перестал брать трубку. Что нам делать?

– Доктор, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли давать какие-либо лекарства без ведома больного для лечения алкоголизма. Мой муж употребляет алкогольные напитки практически ежедневно, пьет вечерами после работы. Лечиться категорически не хочет, считает, что у него нет проблем с алкоголем, так как он работает и выпивает только вечерами, после работы. В выходные пьет каждый день, по утрам плохо себя чувствует.

– Категорически недопустимо проведение таких методик, как кодирование, когда пациент находится в состоянии абстиненции (похмельного синдрома). Данная процедура проводится только после того, как пройдет похмельный синдром и восстановится сон, так как в состоянии похмелья высок риск развития алкогольных психозов, что и произошло с Вашим мужем. Необходимо незамедлительно доставить Вашего мужа в наркологическое отделение для лечения. В противном случае возможно развитие необратимых изменений в его организме, вплоть до летального исхода.

– То, что происходит с Вашим мужем, является болезнью, и ему необходима медицинская помощь. Алкоголизм – хроническое заболевание, и лечится оно так же, как и другие хронические недуги (гипертония, сахарный диабет, бронхит и т. д.). Методов лечения алкоголизма, равно как и других болезней, без ведома больного не существует. Всё, что иногда предлагают в рекламе, не обосновано. Попробуйте уговорить мужа пойти к врачу хотя бы просто для консультации, не обсуждая с ним – алкоголик он или нет. Часто человек не хочет идти к специалисту не столько из-за непонимания проблемы, сколько из-за того, что не согласен с ярлыком "алкоголик". г. Нефтеюганск, 6 мкр., 47 дом. Тел.: (3463) 24-92-41, 8-9222-57-61-50. Вопросы можете адресовать на e-mail: probest@mail.ru

ЗДОРОВЬЕ/ЖИЗНЬ НА СЕВЕРЕ

ЗАЧЕМ СРАЖАТЬСЯ С СИГАРЕТОЙ? №1 ОНКОЛОГИЯ

Компоненты табачной смолы являются мощными канцерогенами, способными вызывать развитие злокачественных опухолей. Наиболее опасное и знаменитое онкозаболевание курильщиков – рак легких! Этот диагноз страшит курильщиков, но каждый думает про себя, что его, возможно, это не коснется.

К СОЖАЛЕНИЮ, НАШ РОССИЙСКИЙ КУРИЛЬЩИК, КАК ПРАВИЛО, БРОСАЕТ КУРИТЬ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА НА СНИМКЕ ЕГО ЛЕГКИХ ПОЯВИТСЯ ТАК НАЗЫВАЕМЫЙ «СИНДРОМ ЗАХОДЯЩЕГО СОЛНЦА» – ОПУХОЛЬ, А ВОКРУГ – МЕТАСТАЗЫ. 42

proЛучшее | №6 | июль-август`13

№2 СЕРДЕЧНОСОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

не мог, что такое могло случиться!», – говорит удивленный пациент кардиологу. Но врач знает – это вполне закономерно: тот, кто курит по пачке в Большой неожиданностью для любителей покурить неред- день, жестоко изматывает свое ко становится приступ инфарк- сердце и сосуды. Риск сердечных приступов огромный! та. «Я даже и представить себе

№3 МОЧЕПОЛОВАЯ СИСТЕМА Ингредиенты табачных смол посредством артериальной крови попадают в почки, мочевой пузырь, простату, яичники… Израильские ученые доказали, что у активно курящих женщин оболочка яйцеклеток достоверно толще, чем у некурящих. Сперматозоиду труднее проникнуть через толстую оболочку яйцеклетки для ее оплодотворения. И порой тщетно бывает лечить бесплодие женщины, пока она не бросит курить. У курящих женщин высок риск развития рака шейки матки. Нередко они обращаются к врачам с болями в яичниках. Но самое неприятное для них – наступление раннего климакса. Видеть женщину с сигаретой – дело уже привычное. Но свыкнуться с видом курящей беременной – невозможно! Однозначно – это преступление против собственного будущего ребенка. У женщин, которые не отказываются от сигарет во время беременности, преждевременные роды случаются втрое чаще, нежели у некурящих.

НЕДАВНО УЧЕНЫЕ ДОКАЗАЛИ, ЧТО СПЕРМАТОЗОИД АКТИВНО КУРЯЩЕГО МУЖЧИНЫ ЗАКЛАДЫВАЕТ СЛАБОЕ ПОТОМСТВО, КОТОРОЕ ИМЕЕТ В ДАЛЬНЕЙШЕЙ СВОЕЙ ЖИЗНИ ПОВЫШЕННЫЙ РИСК СТОЛКНУТЬСЯ С ОНКОЗАБОЛЕВАНИЯМИ. А ИНОЙ КУРЯЩИЙ МУЖЧИНА И ВОВСЕ НЕ СПОСОБЕН ОПЛОДОТВОРИТЬ ЯЙЦЕКЛЕТКУ, ТАК КАК У НЕГО ВОЗНИКАЮТ ПРОБЛЕМЫ С ОБРАЗОВАНИЕМ СПЕРМЫ.

Пагубно влияя на половые железы, никотин также способствует развитию у мужчин половой слабости – импотенции! Чем больше он выкуривает сигарет в день и чем больше у него стаж курения, тем риск развития импотенции выше. Урологи и сексопатологи не перестают об этом повторять. А сосудистые хирурги устали пилить курильщикам при облитерирующем эндартериите ноги. Болезнь эта исключительно курильщиков. Курение – главная причина стойкого спазма сосудов нижних конечностей. От недостатка кровоснабжения ноги буквально «сгорают». В итоге – гангрена.

КАЖДЫЙ ГОД В РОССИИ ИЗ-ЗА КУРЕНИЯ ПРОИСХОДИТ 5 ТЫСЯЧ ВЫКИДЫШЕЙ, НА СВЕТ ПОЯВЛЯЮТСЯ 14 ТЫСЯЧ НЕДОНОШЕННЫХ, ОСЛАБЛЕННЫХ ДЕТЕЙ.

ДУМАЙТЕ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ ЗАРАНЕЕ, А НЕ КОГДА «ГРЯНЕТ ГРОМ»!

здоровье

Отказаться от курения никогда не поздно! Александр – стаж курильщика 30 лет: – Выкуривал в день по 6-8 сигарет. Вроде бы немного, но в последнее время понял, что и этого достаточно, чтоб утратить здоровье. Летом жена купила в аптеке пачку «Сигарет Захарова» для отвыкания от курения. Попробовал их покурить – действительно, стал замечать, что тяга к сигаретам заметно уменьшилась. Уже прошло полгода. Не скажу, что бросил курить полностью, иногда по одной сигаретке, нет-нет, да и выкурю, но очень редко. Зато заметил разницу «до» и «после» лета. Если раньше в «Сибиряке» только полбассейна с задержкой дыхания мог проплыть, то теперь преодолеваю весь бассейн! Бросайте курить, мужики! Здоровье потом не купишь! Сергей: – Лучше говорить не «бросил курить», а «не курю». Потому что «бросил» легко перерастает в «бросаю». А если говоришь: «Я не курю», то смысл уже другой. То есть, я – не бросивший, я – некурящий. Некурящему не захочется курить, если у него плохое настроение или если ему скучно. Вот такие мысли мне и помогли. Василий: – Бросил 10 лет назад. После новогодних праздников отравился так, что несколько дней ни на спиртное, ни на сигареты смотреть не мог. Потом решил, что это удобный момент не начинать заново. Главное, когда бросаешь, – не думать о курении. Только появляется мысль о курении, переключайся на другие интересные вам дела и мысли. Лариса: – Начала курить с 17 лет. Сейчас мне 32. Хотела бросить курить, но не могла. Думала, что силы воли нет, а оказалось – просто желания не было. Подруга дала книгу Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить», она у меня лежала около года. И недавно решила почитать… Теперь я не курю и горжусь собой! 44

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Сергей: – Мой стаж курильщика – более 20 лет. Началась эта злостная привычка еще с тех лет, как я стал работать напряженным вахтовым методом: тайга, буровая, бессонные ночи… Курил по пачке в день и больше. Пять лет назад сменил условия работы: город, кабинет, костюм, стабильная рабочая неделя… Но привычка к сигаретам, понятно, осталась. Вскоре почувствовал, поднимаясь на верхние этажи, что у меня одышка. На рыбалку иду – тоже задыхаюсь. Нет уж, решил я, надо с этим делом «завязывать». Слышал от знакомого, что ему помогли таблетки «Табекс» (их продают в аптеке, рецепт может выписать врач). Решил попробовать. Настроился морально, выбрал более удачное время для бросания (отпуск) и начал пить эти таблетки. В первый же день выпил 4 таблетки и выкурил только две сигареты… На 3-й день выпил уже 2 таблетки, и мне уже совсем не хотелось курить. Было это прошлой весной. Получается, что уже почти год не курю. Мой совет всем, кто хочет бросить курить: нужно сначала психологически себя подготовить, выбрать подходящее время и бросить жестко. А дополнительные средства – они как хорошие помощники. Виктор: – Последние 5 лет курил, «как паровоз». Очень хотелось бросить, но понял, что сам не могу. В вашем журнале «proЛучшее» прочитал объявление местного нарколога о том, что он помогает в таких случаях методом медицинского кодирования… Честно говоря, нисколько не пожалел, что пошел к нему. Не курю уже 1,5 года. Если кому интересно, то фамилия его Романец . Может, кто-то тоже захочет обратиться к нему.

Сергей: – Здравствуйте, мой стаж курильщика – 7 лет. Мне помог спорт – я увлекся бегом. Теперь бегаю по 2-3 км, а зимой на лыжах стараюсь прокатиться! Всем желаю избавиться от этих губящих жизнь привычек. Помните, что вы не бросаете, а приобретаете совершенно иное качество жизни. Твердо и постоянно уясняйте себе, зачем вы это делаете, ибо ставка здесь бесспорна – это свободная жизнь и крепкое здоровье. Людмила: – Я курила больше 8 лет, пока у меня дважды не случились выкидыши. Врачи объяснили, что в первую очередь удар от сигарет получают кровь и сосуды. А если они страдают, то страдает и плод. Курить бросила в прошлом году... Через месяц уже рожать пойду – беременность вынашиваю нормально. Так что, девчонки, умоляю вас – не курите, дарите жизнь здоровым малышам! Станислав: – Пытался бросить курить много раз и разными способами, но всё без результата. Не знаю, но случилось чудо: пост продержал, в чистый четверг исповедовался и причастился, до этого матушку блаженную Матронушку просил о помощи… В пятницу проснулся и как будто никогда не курил. Это чудо… Неизвестный: – Здравствуйте, уважаемая редакция! Чтобы бросить привычку, нужно осознать, а надо ли мне это, что я приобрету, когда брошу курить и что потеряю? Решил – сделал (курил пачку в день)! Через две недели вспомнил, что не курю! Так я и не курю по сей день.

Материал подготовлен Центром медицинской профилактики, г. Нефтеюганск.

Ежедневно в эфире ТРК «Юганск» журналисты объективно освещают и рассказывают обо всех событиях жизни города в информационной программе «Сейчас в Нефтеюганске». События культуры и спорта, молодежная политика и многое другое – в программе «Поколение РФ». Поколение.рф – новая программа о том, чем живет молодежь Нефтеюганска! Делайте «Новости» вместе с нами! Тел.: (3463) 23-77-47

«Жилой квартал» – для многих горожан, предпринимателей малого и среднего бизнеса стал путеводителем. Совершая еженедельные экскурсии вместе с программой «Жилой квартал», вы с пользой для себя проведёте время! «По секрету» – программа о покупках, распродажах и скидках! С нами вы легко выберете подарок близкому человеку, узнаете о новинках. Присоединяйтесь к нашим телезрителям, и вы узнаете о том, как потратить деньги с максимальной выгодой! Тел.: (3463) 23-77-46

Радиостанция «Европа +» – это не только современная музыка модных стилей и направлений. В будни, с 15 до 16 часов, выходит в эфир музыкально-развлекательная программа «GameBox». Это интересные новости, розыгрыши призов, а также приветы и поздравления. По субботам горожане могут дозвониться в прямой эфир и стать участниками программы «Живой разговор». Новости, прогноз погоды и котировки валют, различная информация – с радиостанцией «Европа +» вы будете в курсе всех событий! Тел.: (3463) 25-14-05

На большом светодиодном экране, расположенном в центре города, любой из вас может поздравить родных и друзей с праздником, торжеством, юбилеем, пригласить свою половинку на романтический ужин или сделать предложение руки и сердца! Предприятия и организации на светодиодном экране могут разместить информацию о себе и своих услугах. Несомненный плюс – информация на светодиодном экране прекрасно читается круглосуточно! Тел.: (3463) 23-77-46

СПАСИБО ДОКТОРУ! Альберт Зинатулин, сурдолог, оториноларинголог поликлиники №2 г. Нефтеюганска

Увидеть диагноз глазами Внимательный осмотр помогает определить проблему почти сразу, и только после этого в ход идут вспомогательные методы диагностики. Обычно, когда заходишь в кабинет к какому-либо доктору, сразу чувствуешь, отнесется ли он должным образом к твоим проблемам, будет ли внимательным слушателем, или же ограничится «стандартом лечения», вернее – отношения. И если пациента встречает располагающая атмосфера в кабинете,

proЛучшее | №6 | июль-август`13

открытость и участливость доктора, добрые и спокойные глаза – все это в целом дает уверенность в положительном исходе. Возможно, кто-то из медиков-читателей и скажет, что главное – это правильно поставленный диагноз, а не лучистые глаза доктора. И с этим не поспоришь, но ведь одно другому не мешает.

Альберт Зинатулин, сурдолог, оториноларинголог поликлиники №2 г. Нефтеюганска, как раз такой человек, который на работе выкладывается полностью, без остатка, что большая редкость для современной медицины. За помощью к оториноларингологу и сурдологу, а у него две специализации, в день

Нужно, чтобы взгляд доктора был устремлен не в карточку или компьютер, а больному в глаза. Люди, конечно, разные приходят, но к каждому можно подобрать ключик. обращаются более 20-25 человек, и всем нужен не формальный прием, а внимание. Нужно, чтобы взгляд доктора был устремлен не в карточку или компьютер, а больному в глаза. Люди, конечно, разные приходят, но к каждому можно подобрать ключик. С упрямыми и заумными пациентами, которые после прочтения статьей в сети сами ставят себе диагноз, назначают лечение и каждое слово доктора подвергают сомнению, Альберт Фаритович старается держаться построже. С теми, кто готов сотрудничать и доверяет доктору, выполняет все назначения, – помягче. Но каждого нужно убедить принимать те или иные лекарственные препараты и объяснить причины заболевания или почему выбраны определенные методы лечения. Так что, терпения нужно много. Альберт Фаритович в медицине уже четырнадцать лет, за это время и опыта наработано достаточно, и терпения накоплено, и все же, признаётся доктор, на дню раз разочаруешься во всем, раз обрадуешься, почувствовав свою необходимость. – В медицину шел не случайно, – говорит Альберт Фаритович. – Было время, когда моя мама мечтала стать врачом, но не случилось. Иногда говорили с ней о несбывшейся мечте, и как-то незаметно закралась мысль ее реализовать. Как-то, учась в старших классах, я попал в больницу, где до этого и не бывал вовсе. Атмосфера невообразимым образом повлияла на меня – все поделились на тех, кто пришел с надеждой на выздоровление, и тех, кто приходит на помощь. Образно говоря, одно движение врача помо-

гало облегчить страдания человека, освободить его от боли. … В одиннадцатом классе у нашего героя появилась альтернатива в выборе профессии, которой он, как понимаете, не воспользовался. Так как Альберт учился на «отлично», он занял второе место в конкурсе, который устроил для школьников институт нефтегеофизики. Высокие показатели заметили институтские преподаватели и предложили ему, в числе других призеров, поступать к ним с одним-единственным экзаменом – изложением. Стать нефтяником он вовсе не планировал, но данный вуз рассматривал, как запасной вариант. После окончания школы, по ходатайству Виктории Яцкив, по целевому набору, поступил в Тюменский медицинский институт, кстати, окончил уже академию. Направление от городской больницы давало гарантию трудоустройства, а значит, и уверенность, что полученные знания пригодятся, что возможности его как доктора будут востребованы в родном городе. – Трудностей во время учебы было предостаточно, – вспоминает Альберт Фаритович. – Но от нас никто не требовал невозможного. И мы учились. Мне очень повезло с группой, подобрался такой дружный, целеустремленный и работоспособный курс. Мы даже по субботам, не сговариваясь, приезжали полным составом, чтобы позаниматься в анатомичке. Было понимание того, что это необходимо, прежде всего, нам. Что без них (трудностей) мы не сможем выполнять свои профессиональные обязанности на все сто. Со всеми

ребятами мы до сих пор общаемся, бывает, и собираемся. Правда, чаще всего – на семинарах или конференциях, в рабочем порядке. Студенческие будни у будущих докторов не были столь беззаботными и безоблачными, и все же, как они умели отдавать себя учебе, так и отдыхать. Во время учебы Альберт познакомился со своей будущей женой Татьяной, а на четвертом курсе они поженились. Сегодня у них растут двое замечательных детей Диана и Вадим, дочка в этом году окончила начальную школу, а сын ходит в детский сад. После окончания академии чета Зинатулиных перебрались в Нефтеюганск. Татьяна Николаевна устроилась по своей специальности педиатром, в настоящее время работает в детском соматическом отделении. Когда пришло время выбора специализации, Альбрет Фаритович, по совету педагога, отдал предпочтение оториноларингологии. И не пожалел о сделанном выборе, это сложное направление в медицине его заинтересовало. Оториноларинголог – специалист, в обязанности которого входит обнаружить, определить и назначить лечение недугов носоглотки, ротоглотки, гортани и ушей, т.е. ЛОР-органов, а в народе такого врача именуют ЛОРом. По его словам, на профессиональном пути ему встречались настоящие мастера своего дела, которые помогли и понять науку, и полюбить ее. Своим учителем Зинатулин называет всем известного в городе Александра Васильевича Шипкова, когда-то

Слух – важнейшая функция человеческого организма. Обладая с детства определенным набором слуховых качеств, с годами мы можем начать утрачивать слух.

СПАСИБО ДОКТОРУ! качество жизни во многом зависит от самого человека, пациент и доктор сильны, только взаимодействуя. работающего в ЛОР-отделении городского стационара. Вот уж кому равных не было. Он учил тому, что не преподавали ни в одном из институтов, – любить свою профессию. Учил видеть диагноз, безошибочно определять его при визуальном осмотре пациента, а потом уже, если потребуется, назначать вспомогательные средства, например, рентгенологическое обследование, клинические анализы. В 2007 году Альберту Фаритовичу предложили освоить смежную специализацию – сурдологию. Она является частью оториноларингологии и занимается проблемами, связанными со снижением слуха. Слух – важнейшая функция человеческого организма. Обладая с детства определенным набором слуховых качеств, с годами мы можем начать утрачивать слух. Сурдология – раздел дефектологии, занимающийся изучением проблем адаптации и социальной реабилитации пациентов с глухотой или нарушениями слуха. Методов диагностики здесь также предостаточно – это и общий осмотр ЛОР-органов, и тональная пороговая аудиометрия, и акустическая импедансометрия, и определяющая наличие патологий слуховой трубы и среднего уха. При отдельных показаниях проводится речевая аудиометрия, то есть определение разборчивости речи, а также отоакустическая эмиссия, в ходе которой определяется функциональное состояние внутреннего уха. Все эти процедуры позволяют поставить правильный диагноз и назначить максимально эффективное лечение.

Возраст пациентов ЛОРа и сурдолога прямо противоположный, если к первому приходит, в основном, молодежь, то ко второму – люди в возрасте. На оториноларингологический прием сегодня идут с различными жалобами, но стало заметно меньше пациентов с осложнениями после ангины. Скорее всего, потому, что среди современных препаратов появились антибиотики нового поколения, которыми участковые врачи пользуются на начальных стадиях проявления заболевания. С другой стороны, больше людей страдает всевозможными ринитами. И здесь есть внешние причины: сегодняшние квартиры и офисы, «облаченные в евроодежды», дают о себе знать – слизистая носа реагирует болезненно на такое агрессивное воздействие пластика и других строительных и отделочных материалов. А уж самолечение при ринитах, вообще, можно назвать бичом общества. Будущие пациенты ЛОР-врача неразборчиво пользуются современными лечебными средствами, и чаще всего – это сосудосуживающие капли в нос. – Приходят к нам, когда уже болезнь настолько запущена, что требует кардинального вмешательства, – комментирует Альберт Фаритович. – У меня недавно был пациент, который за два года сам себя «залечил» и только потом решил узнать, что же с ним такое происходит. Что же это получается? Два года болеть и ни разу даже не попытаться записаться на прием! Если человек сам не хочет быть здоровым, как же ему поможешь? Считаю, что это безответственное отношение к своему же здоровью, и всем настоятельно

рекомендую вовремя обращаться к доктору. Что же касается сурдолога, то у него на учете состоит много нефтеюганцев, у которых тугоухость – скорее, профессиональное заболевание. Это и пилоты вертолетов, и буровики. Конечно, профилактические меры эффективны, но уж если заболевание прогрессирует (а это выявляется на обследованиях при регулярных посещениях), то пациента ставят на учет со всеми вытекающими последствиями. То есть и здесь качество жизни во многом зависит от самого человека, пациент и доктор сильны, только взаимодействуя. – На первых порах больной даже не замечает, что у него развивается то или иное заболевание, – говорит Альберт Фаритович, – и поэтому бывает, что к назначениям относится как к чему-то необязательному, а меж тем, та же тугоухость набирает обороты. Так что, большую часть любого приема занимает разговор разъяснительного характера, можно сказать, по душам. Но, тем не менее, это моя работа, и я люблю то, чем занимаюсь. Кто-то уходит и оставляет массу негативной энергии, потом долго не можешь отделаться от неприятного чувства безысходности, а бывает, что к тебе приходит настолько открытый, добрый человек, что даже атмосфера в кабинете заметно меняется, и ты снова работаешь на благо и здоровье.

Будущие пациенты ЛОР-врача неразборчиво пользуются современными лечебными средствами, и чаще всего – это сосудосуживающие капли в нос.

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Текст: Елена Просвирякова. Фото: Сергей Калинин.

ЗДОРОВЬЕ/ПОМОГИ СЕБЕ САМ

ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО НАПРЯМУЮ ЗАВИСЯТ ОТ СОСТОЯНИЯ СОСУДОВ, В БОЛЬШЕЙ СТЕПЕНИ – ОТ КАПИЛЛЯРОВ.

Рубрику ведет Виктор Карманов, врач-рефлексотерапевт Телефон: 8-922-4040-196.

ЧИСТИМ СОСУДЫ ЛЕТОМ О ХОЛЕСТЕРИНЕ В целях профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы человек должен следить за балансом Ка (калия) и Ма (магния) в своем организме. С этими микроэлементами активно конкурируют животные жиры, богатые холестерином. Именно холестерин – это тот шлак, от которого придется очищать сосуды. Избыток холестерина ведет к атеросклерозу, а повышение уровня холестерина отмечается при ожирении, сахарном диабете, эндоартериите, подагре, гипертонической болезни, заболеваниях печени. В норме холестерина в организме человека содержится 4 Ммоль/на литр.

О ПИТАНИИ Существует антисклеротическая диета. Что это такое? Это фрукты и овощи. И все! Летом человек должен употреблять 60% фруктов и 40% овощей – относительно пищевого рациона. Зимой – 40% фруктов и 60% овощей. А многие люди круглый год едят одно мясо… Мои знакомые пенсионеры питаются, преимущественно, пельменями. 50

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Холестерин вырабатывается в организме особенно активно в присутствии никотина и избытка алкоголя, которые провоцируют сужение сосудов. Отсюда еще одно заболевание сосудов (часто им страдают мужчины) – эндоартериит. Это холодные руки и ноги, спазмы и боли. Главное преимущество фосфолипидов – мощная антиоксидантная способность. Эти продукты выводят из организма лишний холестерин (повышая в организме уровень фосфолипидов, человек снижает риск развития злокачественных опухолей). Помните, что, помимо сои и морепродуктов, избегать формирование атеросклеротических бляшек помогает витамин С. Большинство фруктов (особенно цитрусовые) содержит большое количество витамина С, который легко усваивается организмом.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ХОЛЕСТЕРИНА? Холестерин можно вывести через кишечник. Отец медицины Гиппократ сказал: «Пусть еда будет вашим лекарством». Ешьте продукты с большим количеством грубых волокон – отруби, хлеб грубого помола, фрукты, овощи. Аналогичным образом действуют пектиновые вещества – яблоки, чернослив, малина, красная смородина. Яблоки лучше есть запеченные. Где в мире больше всего долгожителей? В Японии, Корее, Китае. Почему? Потому что в их рационе преобладает пища, богатая фосфолипидами – это соя и морепродукты.

ПРО ДВИГАТЕЛЬНУЮ АКТИВ НОСТЬ И КАПИЛЛЯРНУЮ ГИМ НАСТИКУ Авиаконструктор Микулин написал книгу «Активное долголетие». Когда ему было 50 лет, он серьезно заболел. Прочитав много книг о здоровье, выдвинул свою вибрационную теорию. Он говорил, что человеку, который заболел, не хватает вибрации. В течение жизни шлаки накапливаются в организме и, чтобы их вывести, надо организму встряхнуться. Утренняя или вечерняя пробежка с упором на пятку будет создавать вибрацию в организме, и шлаки начнут выводиться. Или делать прыжки с ударом на пятки утром и вечером, минимум, по 20 раз. Микулин прожил 95 лет. Галина Шаталова, врач-нейрохирург, написала книгу «Азбука здоровья». Она каждый день занимается медитативным бегом – бегает трусцой и любуется природой, зимой и летом. Ей уже за 80 лет, очень здоровый человек. Рекомендует рациональное питание. Она говорит: «Мы – плодоядные, надо есть фрукты и овощи, орехи и рыбу». Есть книга Майи Гогулан «Попрощайтесь с болезнями», где она использует знания японского профессора Кацудзо Ниши. Ему по жизни отводилось прожить не более 20 лет, так сказали врачи – у него был туберкулез кишечника. Но он прожил 77 лет. Его теория нестарения базируется на капиллярной гимнастике. «Следуя рекомендациям профессора, я делаю эту гимнастику ежедневно утром и вечером, уже более 15 лет. В возрасте 40 лет мне поставили диагноз «Болезнь ФИТОТЕРАПИЯ КАК ОЧИЩАЮЩИЙ ФАКТОР ДЛЯ СОСУДОВ Чистка отваром овса Чистку желательно начинать на полнолуние, это 24 июля 2013 года. Цикл чистки – 21 день. Овес берем в шелухе (обычно я приобретаю его в аптеке «Сибирский Лекарь» в 7 мкр., на территории горбольницы). Расчет овса – 1 столовая ложка на 1 стакан воды. Кипятить 15-20 минут. Принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды. Овес снижает уровень холестерина до нормы уже через 2 недели.

Рейно 1-2 степени» – это холодные руки и ноги, от холода синеют пальцы. Теперь мои руки и ноги постоянно горячие. Улучшился капиллярный кровоток, ушла болезнь. Считаю – диагноз не приговор, а начало действия. Рекомендую всем эту гимнастику». В чем секрет этого упражнения? В том, что система здоровья Ниши основана на теории, утверждающей, что двигательная сила циркуляции крови заложена в капиллярах, а не в сердце, как это считает традиционная медицина. Тот, кто станет выполнять эти правила, очень быстро почувствует себя полным сил, радости, энергии, защищенным от болезней и плохого настроения. Здоровье само вольется в клетки вашего организма. Чтобы выполнять упражнение для капилляров, надо лечь на спину на пол или на твердую ровную кровать, под шейные позвонки положить твердую подушку или валик, затем поднять вверх обе ноги и руки так, чтобы ступни ног держались параллельно полу или потолку (т.е. горизонтально к туловищу). В таком положении начинайте вибрировать (трясите) обеими руками и ногами одновременно. Это упражнение необходимо выполнять в течение 1-3 минут утром и вечером (см. рис.1). Предлагаемые движения (поднятие рук или ног и потряхивание ими) и есть то, что К. Ниши называет капиллярным упражнением и лечением. Применение такого капиллярного лечения активизирует циркуляцию крови не только в конечностях, но и во всем теле.

Рис.1. Упражнение для капилляров. После потряхивания рук или ног необходимо их сложить – упражнение “Смыкание стоп и ладоней”: сомкнутые ладони рук установить на груди перпендикулярно телу (как антенну), оставаясь в положении лежа, и находиться в таком положении (как показано на рисунке №2) от 5 до 40 минут. В результате происходит нагрев всего тела, урежается пульс.

Рис.2. Упражнение «Смыкание стоп и ладоней». СКЛАДЫВАТЬ ЛАДОНИ ВМЕСТЕ ПЕРЕД КАЖДЫМ ПРИЕМОМ ПИЩИ В ТЕЧЕНИЕ ПОЛУТОРА МИНУТ ЯВЛЯЕТСЯ ХОРОШЕЙ ПРИВЫЧКОЙ, ТАК КАК ЭТО ВОССТАНАВЛИВАЕТ КИСЛОТНОЩЕЛОЧНОЕ РАВНОВЕСИЕ В ОРГАНИЗМЕ. ПРО «КАПИЛЛЯРОТЕРАПИЮ» ЕЩЕ В 1930 ГОДУ ГОВОРИЛ СОВЕТСКИЙ ДОКТОР ЗАЛМАНОВ. ОН ПРЕДЛАГАЛ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ, КОТОРЫЕ УЛУЧШАЮТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, ОМОЛАЖИВАЮТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ.

ПОДВОДИМ ИТОГ: 1. Будьте умеренны в еде. Ешьте больше овощей и фруктов, морепродуктов, сою. 2. Не забывайте про активный образ жизни. Выполняйте упражнения виброгимнастики Микулина и Ниши. 3. Чистите сосуды с помощью растений. 4. Проводите чистки по сезонам года: весной – печень, летом – сосуды, осенью – толстый кишечник, зимой – почки и мочеполовую систему.

город/спорт

Турнир по мини-футболу на переходящий кубок начальника Отдела МВД России по г. Нефтеюганску В конце мая среди учеников общеобразовательных школ города прошел турнир по мини-футболу на переходящий кубок начальника Отдела МВД России по г. Нефтеюганску. Данное мероприятие было организовано и проведено полицейскими города, на которое они пригласили почетных гостей: вр.и.о. начальника ОМВД России по г. Нефтеюганску подполковника внутренней службы В. Белоус; главу города Нефтеюганска В. Бурчевского; главу администрации В. Арчикова; депутата Тюменской областной думы Т. Белоконь; председателя ТКДН и ЗП С. Михалеву; председателя департамента образования Т. Мостовщикову; председателя по физической культуре и спорту С. Скворцова. Основными целями и задачами турнира являлось приобщение подрастающего поколения к здоровому образу жизни, к максимальному увлечению школьников полезным делом.

proЛучшее | №6 | июль-август`13

1 место – МБОУ «СОШ №10».

Марат Гафаров.

Участники турнира и организаторы.

Вадим Белоус.

Вадим Белоус (слева) и Анатолий Тычина. 2 место – МБОУ «СОШ №14».

Юрий Кривошеев.

3 место – МБОУ «СОШ №5».

В начале соревнований временно исполняющий обязанности начальника Отдела Вадим Белоус пожелал всем участникам удачи, красочной и честной игры. В течение двух дней между школьниками велся нешуточный бой в игре. В результате победила команда МБОУ СОШ №10 – ребята стали первыми обладателями переходящего кубка начальника ОМВД России по г. Нефтеюганску. 2 место – у МБОУ «СОШ №14». И 3 место досталось МБОУ «СОШ №5». В завершение мероприятия все участники соревнований получили заслуженные медали, подарки и сладкие призы.

Организаторы благодарят за оказанную помощь в проведении турнира

магазин «Спорт»; магазин «Канцелярские товары»; магазин «Ромашка»; магазин «Сюрприз»; кафе «Тихая Гавань»; кинотеатр «Юган» и лично Шокина Сергея Владимировича; багетную мастерскую «Барокко»; ООО «Маркет-Пресс»; ювелирный салон «Серебро» и лично Попова Сергея Васильевича; ЧОП «Оберег»; ГП «Северавтодор»-филиал №4; Муминова Таулбека Жакбаралиевича; ДОСААФ РФ; региональную общественную организацию «Союз морских пехотинцев ХМАО-Югры» и лично Чигунова Егора Викторовича; студию танца «Реал-Денс» и лично Вирицкую Марию Станиславовну; творческие коллективы КЦ «Юность; комитет образования и молодежной политики и лично Мостовщикову Татьяну Анатольевну; комитет по физической культуре и спорту и лично Скворцова Сергея Федоровича; комитет по культуре и лично Михайлову Татьяну Николаевну; МБУФ и С «Спортсервис» и лично Орлова Льва Николаевича и Акопяна Владимира Мадатовича.

Текст: пресс-служба ОМВД России по г. Нефтеюганску. Фото: Юлия Огрызкова.

спорт

Светлана Комендантова,

тренер-инструктор групповых программ категории – мастер, участница региональных фитнес-конвенций.

ЛЕТО…

Лето – это сезон, к которому все подготавливают своё тело. Выглядеть красиво хочется всегда, а особенно летом. И когда, наконец-то, приходит долгожданное лето, многие, к сожалению, забывают о занятиях фитнесом на эти месяцы.

Если вы хотите всегда выглядеть отлично и вести здоровый образ жизни, тренироваться нужно круглый год, вне зависимости от времени года, погоды и настроения. Но, к сожалению, есть и минус тренировок летом – это когда на улице слишком жарко. Интенсивные тренировки в жаркую погоду весьма небезопасны для здоровья. В жару кровь циркулирует не так, как обычно. И вместо того, чтобы приливать к мышцам во время тренировки, она может ударить вам в голову, в прямом смысле этого слова. И к тому же, вероятно возникновение проблемы из-за обезвоживания и перегрева. Есть несколько очень простых правил, которые непременно надо соблюдать тем, кто, несмотря на ужасную жару, не планирует делать перерывы в трени-

proЛучшее | №6 | июль-август`13

обращайте внимание на своё самочувствие: иногда чрезмерное занятие спортом в жару может привести к обострению хронических заболеваний

Во время тренировки организм стремительно теряет жидкость, вместе с которой вымываются жизненно важные микроэлементы. Поэтому выпивайте не менее 1,5–2 л негазированной воды в день

ровочном процессе. Самое главное – обращайте внимание на своё самочувствие: иногда чрезмерное занятие спортом в жару может привести к обострению хронических заболеваний, переутомлению или обезвоживанию организма. Пожалуйста, не игнорируйте предупреждающие сигналы (повышенное артериальное давление, учащение сердцебиения), прислушивайтесь к своим ощущениям. Четко осознавайте, когда вы можете себе позволить, например, выйти на залитый солнцем стадион, а когда стоит отказаться от тренировки вовсе, или заменить ее более легким видом тренинга. Ну, а если вы занимаетесь индивидуально с тренером, то не стесняйтесь обратиться к нему с просьбой подкорректировать вашу фитнес-программу с поправкой на своё самочувствие, но без потери эффективности. Тем, у кого имеются серьезные хронические заболевания, в самый жаркий месяц рекомендуется вообще

Отдавайте предпочтение утренним урокам, когда не так жарко и душно, или же перенесите их на вечерние часы

спорт прекратить тренировки или перейти к низкоинтенсивным занятиям, например, программам mind&body (йога, пилатес, стретчинг). Что же может произойти в такой ситуации? Не исключено, что вы немного потеряете в силе и придется наверстывать упущенное, но есть и плюсы – вы отдохнете физически и, что немаловажно, морально. Вернувшись в зал с драйвом и хорошим настроением, вы в два раза быстрее добьетесь намеченной цели – сбросите лишний вес или подкачаетесь. А вот тем, кто решил продолжить тренировки летом, советую в первую очередь пересмотреть время занятий. Отдавайте предпочтение утренним урокам, когда не так жарко и душно, или же перенесите их на вечерние часы (после 19.00). Стоит обратить внимание на плавание или аквааэробику – это идеальный летний вариант поддержания физической формы и тонуса. Такие уроки подходят даже очень полным людям и не имеют строгих противопоказаний. Самые популярные виды – aquadance, aqua-интервал, именно такие виды аквааэробики сжигают больше всего калорий и укрепляют практически все мышцы тела. Но не стоит забывать и о силовых тренировках, конечно, лето – это время, когда люди стараются проводить больше времени на свежем воздухе, и занятия на природе могут показаться весьма заманчивыми. Но не в жару. Так вы рискуете получить тепловой или солнечный удар. Лучше заниматься в тренажерном зале с кондиционерами. Если же такой возможности нет, посещайте зал в то время, когда там меньше всего людей.

Собираетесь устроить пробежку на свежем воздухе – особое внимание уделите выбору обуви и головному убору, это может быть кепка или бандана Питание

Одежда

Для каждого вида тренировок подбирайте «свой» костюм. Многие по привычке отдают предпочтение одежде из натуральных материалов (хлопка, льна) и опасаются синтетики. И это совершенно напрасно, так как сейчас наиболее качественной считается одежда из искусственных волокон – вискозы, лайкры, полиэстера с добавлением хлопка. Главное преимущество синтетических тканей в том, что они быстро испаряют влагу, оставляя тело сухим и позволяя ему дышать. Хлопковая одежда, напротив, впитывает пот и лежит на теле мокрым «компрессом». Для летних тренировок в помещении выбирайте удлиненный топ без рукавов и брюки-капри. Собираетесь устроить пробежку на свежем воздухе – особое внимание уделите выбору обуви и головному убору, это может быть кепка или бандана. Кроссовки должны быть с высоким поддерживающим голеностоп задником и вентиляционными сетчатыми вставками. И, конечно, спортивные аксессуары, например напульсники, также не будут лишними: их можно использовать в качестве «мини-полотенца», чтобы во время тренировки вытирать пот с лица. 56

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Какая бы ни была на улице погода, пусть ваши тренировки приносят вам только удовольствие и хороший результат!

Летом необходимо скорректировать не только свои тренировки, но и режим питания. Отдайте предпочтение легкоусвояемым белкам (молочные продукты), сложным углеводам, дающим хороший заряд энергии (овсяная каша, зерновые хлебцы), и, конечно, свежим овощам и фруктам, так как они являются источником полезной клетчатки и пектиновых веществ. Завтрак должен быть умеренно плотным – любая каша, сваренная на воде. В обед подкрепитесь филе курицы или кусочком нежирной рыбы и съешьте порцию зеленого салата. Ужин должен быть максимально легким, например, из фруктового салата. Не наедайтесь перед тренировкой. Занятия на полный желудок, да еще в жару, могут отразиться на самочувствии не самым лучшим образом. Если все-таки аппетит разыгрался, в качестве перекуса подойдут яблоко или огурец. Постарайтесь не есть 1,5–2 часа после тренировки: в это время организм расходует энергию в усиленном режиме, а значит – лишние килограммы будут таять на глазах. Во время тренировки организм стремительно теряет жидкость (до 1 л, особенно в жару), вместе с которой вымываются жизненно важные микроэлементы. Поэтому выпивайте не менее 1,5–2 л негазированной воды в день.

ДИЗАЙН НОГТЕЙ

КРАСОТА

Обновите привычный вам маникюр, вдохновившись летними идеями дизайна ногтей 2013 года. Присоединяйтесь к нашей борьбе с монотонностью, переняв некоторые из этих новых модных идей нейл-арта для вашего маникюра.

красота

Модные ногтевые идеи сезона

Модный маникюр – такой же важный атрибут женской красоты, как прическа и макияж. Летом руки не спрячешь под перчатками, поэтому на них обращают внимание не меньше, чем на лицо. Чем же будут украшать модницы свои ноготки? Предлагаем вниманию наших читателей фото самых модных дизайнов ногтей наступившего сезона.

Насыщенный цвет

Женщинам, которые любят красить ногти однотонным лаком, необходимо остановить свой выбор на модных цветах: все оттенки красного, «металл», черный, темно-синий, оранжевый и фиолетовый. Окрашенные ногти могут быть матовыми, глянцевыми и с сияющими блестками. Маникюр с такими ногтями подходит для любого варианта: торжество, офис, прогулка, свидание…

Французский маникюр

С момента появления французского маникюра прошло много времени, но популярность его не ослабевает. Он подходит к любым мероприятиям, и его можно сочетать с разными вариантами нейл-арта. Цвета для французского маникюра можно использовать по желанию, свободный край украсить «животным принтом», флористикой, яркими самоклеящимися орнаментами, кружевами, бисером – все подойдет.

Французский маникюр «набекрень»

Для французского маникюра подойдет дизайн из вертикальных и горизонтальных линий, в разных направлениях на противоположных сторонах ногтевой пластины. Такой маникюр будет популярным среди современных модниц в летнем сезоне, тем более, что это оригинально и необычно.

Формы ногтей

Мода на натуральные ногти продолжается, удачный вариант для формы свободного края – «мягкий квадрат», «овал», «миндаль». Искусственные ногти после наращивания должны выглядеть натурально, дизайн подойдет любой.

Трафаретные наклейки

В помощь мастерам были изобретены специальные наклейки, трафареты, мотивы с имитацией натуральных камней, золотых и серебряных фольклорных орнаментов, которые будут очень модными летом. Для девушек-подростков появится возможность наносить на ногти разных героев из мультфильмов или компьютерных «смайлов».

Модный дизайн ногтей “Икра”

Набирает обороты дизайн с помощью разноцветных бульонок, он называется «икорный маникюр». На «мокрый» лак надо насыпать микробульонки, которые напоминают икринки рыб (от этого появилось название). Икорный дизайн можно делать на всех ногтях, на одном, на некоторых, сочетать с французским маникюром и т.д.

Витражные ногти

В летнем сезоне будут в моде «стеклянные» ногти, этот вариант модного маникюра можно сделать в салоне. Подходит не для всех, а только тем, кто наращивает ногти искусственным материалом (акрил, гель). Стеклянную прозрачность можно дополнить объемной лепкой, стразами или нежным рисунком.

Геометрические узоры

В новом сезоне в тренде дизайны с геометрическими фигурами, особенно – разноцветный калейдоскоп на ногтях. Клеточками, ромбами, треугольниками, кубами можно сделать неповторимый рисунок. Варианты сочетания нескончаемые!

Разноцветные ногти

После однотонного и холодного зимнего сезона хочется ярких и сочных цветов. Разноцветный маникюр будет в моде и добавит настроения не только его обладательнице, а всем окружающим. Такой маникюр можно выполнить разнообразными цветными лаками и на каждой руке разными. Креативность в моде!

Цветы в дизайне ногтей

Для любительниц флористики на ногтях в моде будут всевозможные цветочные орнаменты. Цветы можно нарисовать красками, разноцветными гелями, наклеить готовые, выложить блестками, бульонками, сделать лепку – вариантов масса!

Модных идей для дизайна ногтей в этом сезоне очень много, удачный вариант смогут подобрать даже самые требовательные и капризные модницы. Проявив немного фантазии, проведя несколько экспериментов, обычные руки можно превратить в произведение искусства!

КРАСОТА ЧИСТКА ЛИЦА – ОДНА ИЗ САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПРОЦЕДУР В КОСМЕТОЛОГИИ. У БОЛЬШИНСТВА ЖЕНЩИН ИМЕННО С НЕЕ НАЧИНАЕТСЯ ЗНАКОМСТВО С КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИМ КАБИНЕТОМ.

УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ЧИСТКА ЛИЦА Благодаря несложным манипуляциям косметолог удаляет ороговевшие клетки, которые затрудняют обмен веществ. Но самый важный эффект косметической чистки – глубокое очищение пор. Косметолог удаляет угри, комедоны и излишки кожного сала, которые, вступая реакцию с кислородом, уличной пылью и грязью, вредят здоровью кожи. После очистки лица кожа выглядит свежей, чистой, замедляется ее старение.

В последнее время особенно популярной и востребованной стала чистка лица с помощью ультразвука. И это понятно. Ведь у метода есть свои преимущества, по сравнению с механической, химической или вакуумной чисткой. Поэтому в большинстве косметических салонов есть многофункциональные аппараты для ультразвуковой чистки лица.

КОМУ ПОДХОДИТ УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ЧИСТКА ЛИЦА Ультразвуковую чистку лица рекомендуют делать людям с любым типом кожи один раз в полгода. Тем, у кого кожа жирная, проблемная, ультразвуковая чистка необходима, минимум, один раз в месяц.

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Самый важный эффект косметической чистки – глубокое очищение пор.

ПРЕИМУЩЕСТВА УЛЬТРАЗВУКОВОЙ ЧИСТКИ ЛИЦА

Во время процедуры кожа не сдавливается и не растягивается.

ЭТА ПРОЦЕДУРА ПОМОЖЕТ СПРАВИТЬСЯ СО СЛЕДУЮЩИМИ ПРОБЛЕМАМИ:

повышенное потоотделение, тусклый цвет лица, расширенные поры, Процедура занимает гораздо меньше жирная себорея, гиперпигментация или времени, так как лицо предварипигментные пятна, дерматит, гипертельно не нужно распаривать. кератоз, атоничная (сухая) кожа. Ультразвук заставляет кожу слегка Ультразвуковую чистку нельзя провибрировать, тем самым массируя ее. водить людям, у которых есть любые Под воздействием ультразвуковых кожные или инфекционные заболевания, а также злокачественные или доброкачеволн улучшается состав крови и ственные опухоли. Она повредит тем, у повышается иммунитет. кого расширенные капилляры. Противопоказана ультразвуковая чистка после Кожа начинает быстрее и лучше любых хирургических операций на лице. обновляться. Также следует отказаться от процедуры, Благодаря ультразвуку в коже если вы беременны или недавно прошли усиливается выработка коллагена процедуру химического пилинга. и эластина – белков, которые отвечают за ее упругость. Ультразвук действует на кожу сразу тремя способами: механическим, физико-химическим и термическим. Каждый из них по-своему благоприятен для кожи лица. При механическом воздействии ультразвук настраивает частоту колебаний в клетках, и организм начинает лучше «работать». При этом под физико-химическим воздействием ультразвуковых волн внутриклеточная структура перестраивается, и клетки кожи становятся здоровыми. В том месте, на которое направлен ультразвуковой аппарат, также на один-два градуса повышается температура тканей. В результате обменные и восстановительные процессы в коже ускоряются на 13%. Еще одно преимущество ультразвуковой чистки лица в том, что она воздействует на кожу очень мягко, во время сеанса удаляет только те клетки, которые не нужны коже, молодые клетки эпидермиса абсолютно не затрагивает, кожу не травмирует. При этом кожа становится свежей, мягкой, повышается ее увлажненность.

Благодаря тому, что отшелушивается ороговевший слой эпидермиса, мимические и поверхностные морщины становятся менее заметными. Все последующие процедуры после звуковой чистки становятся более эффективными, а полезные вещества из кремов гораздо глубже проникают в кожу.

Если проводить процедуру регулярно, можно даже избавиться от некоторых морщин, так как кожа начинает вырабатывать коллаген. Кроме того, лицо после ультразвуковой чистки выглядит более подтянутым. КАК ПРОХОДИТ ПРОЦЕДУРА УЛЬТРАЗВУКОВОЙ ЧИСТКИ ЛИЦА Ультразвуковая чистка займет всего 15-20 минут. Сначала кожу увлажняют специальным составом, который позволяет ультразвуку проникнуть в более глубокие слои кожи. Этот же состав действует подобно пилингу: отшелушивает ороговевшие клетки и размягчает сальные пробки, чтобы их было легче вывести. Затем косметолог проводит по лицу специальной металлической пластиной, от которой исходят волны ультразвука. Ультразвук проникает в кожу на несколько миллиметров и «вытесняет» сальные пробки из пор. Пациент при этом чувствует только прикосновение пластины. Во время процедуры нет никаких неприятных ощущений.

СКИДКА НА УЛЬТРАЗВУКОВУЮ ЧИСТКУ ЛИЦА для всех читателей журнала «proЛучшее»

50%

Студия загара и красоты “Глори Лайт” г. Нефтеюганск, 16а мкр., 78 дом Тел.: (3463) 23-33-23, 8-9090-41-7150 Режим работы: с 10.00 до 20.00

ЛЕТО НЕОНОВОГО ЦВЕТА

МОДА

Лето! Кто не любит это волшебное время отдыха и обновления? Летом особенно хочется быть похожей на солнце, и, облачившись во всё самое яркое, легкое, воздушное, открыть себя ласковым лучам и взглядам.

МОДА

Чтобы быть модной, достаточно иметь небольшой базовый гардероб и разбавлять его стильными аксессуарами. В этом летнем сезоне у каждой девушки непременно должны быть…

Модные шорты

В прошлом сезоне в моду вошли шорты с завышенной посадкой и по-прежнему не сдают свою позицию. Они не только стильные, но еще и очень удобные. Отлично подойдут как для офиса, так

и для свидания, можно в них и на пляж, и на шопинг. Они могут быть джинсовыми, шелковыми, хлопковыми, из костюмной ткани. Выбираем на свой вкус.

Шляпа, очки и ремень

Не обойтись этим летом и без таких необходимых модных аксессуаров, как широкополая шляпа, солнцезащитные круглые очки и 62

proЛучшее | №6 | июль-август`13

широкий ремень с крупной пряжкой, – ведь именно детали привнесут индивидуальность в модный летний образ!

Свободные брюки

Тем, кто даже в жару не может расстаться с брюками, считая этот вариант одежды наиболее удобным и практичным, стоит выбрать модные брюки свободного кроя или расклешенные книзу. Они

визуально делают ножки стройнее и длиннее, а также великолепно сочетаются как с облегающими топами, так и со свободными полупрозрачными блузками через плечо.

Рубашка Классическая хлопчатооднотонная или с модным бумажная в клетку, либо принтом. С длинным или однотонная. Либо шелковая коротким рукавом.

Ведущий в мире обувной бренд ANTISTRESS

rieker

Модная женская и мужская немецкая обувь г. Нефтеюганск, 9 мкр., 22 дом. Тел.: 8(3463) 20-30-71. г. Пыть-Ях, 2 мкр., 15 дом. Тел.: 8(3463) 45-56-56. www.rieker86.ru www.rieker.com

МОДА

Босоножки Модным трендом лета, бесспорно, являются босоножки на платформе или изящной 12-сантиметровой шпильке, которые великолепно смотрятся как с вечерним платьем, так и с шор-

тами. Однако на смену обязательно необходимо иметь легкие и удобные сандалии на плоской подошве, которые также подойдут к любому варианту летней одежды.

Модная юбка

Летняя юбка – это не просто предмет одежды, а некий символ перемен в стиле жизни. Кокетливость, романтика, легкость, игривость – вот такие ассоциации она обычно вызывает. Модные юбки лето-2013 способны стать искушением даже для тех, кто не мыслит себя без брюк и шортов.

proЛучшее | №6 | июль-август`13

В модном обзоре, посвященном актуальным летним юбкам 2013 года, «прекрасная половина» рассматривает самые яркие модели и тенденции. На сей раз мода оказалась благосклонной к таким трендам, как юбка-карандаш, юбка с запахом, пышная форма, кружевная фактура и длина в пол.

Белое платье

Летом хочется выглядеть свежо и легко. И все-таки для жаркого лета белый – самый подходящий цвет. Платье может быть кружевным, легким шифоновым или полупрозрачным шелковым. Подберите вашу модель.

Жакет Когда на улице прохладно, замени бесформенную кофту или свитер стильным блейзером подходящей расцветки.

Белый сарафан - Mary depp Обувь - guess

жизнь в стиле

vogue

Модель: Татьяна. прическа: студия «glory light». Фото: Сергей Калинин.

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Футболка - elisabetta franchi Юбка - guess

VOGUE

Модная одежда, белье, аксессуары г.Нефтеюганск, ул.Парковая, 10/2, 2 этаж Тел.: (3463) 51-05-30, 8-950-5150-530

VOGUE

Модная одежда, белье, аксессуары г.Нефтеюганск, ул.Парковая, 10/2, 2 этаж Тел.: (3463) 51-05-30, 8-950-5150-530 Жилет - elisabetta franchi Шорты - собственность модели

proЛучшее | №6 | июль-август`13

VOGUE

Модная одежда, белье, аксессуары г.Нефтеюганск, ул.Парковая, 10/2, 2 этаж Тел.: (3463) 51-05-30, 8-950-5150-530

Костюм - Versace Обувь - guess

МОДА/ШОПИНГ

СЕКРЕТЫ НЕВЕСТЫ,

ИЛИ КАК ПОДОБРАТЬ БЕЛЬЕ НА САМЫЙ ВАЖНЫЙ ДЕНЬ

Ваш персональный гид в многообразии женского белья Станислава Продан, специалист в сфере Индустрии Моды, директор Салона дамского белья «Ева». Фото автора статьи.

Конечно, правильно подобранное нижнее белье, которое творит чудеса с женской фигурой, помогая скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. И наоборот – неверно выбранное белье может испортить даже самые привлекательные и аппетитные женские формы, а в день свадьбы это абсолютно недопустимо! Подобрать нижнее белье для свадебного дня не так просто, как может показаться на первый взгляд. Что лучше надеть под подвенечное платье: великолепный сексуальный комплект, кружевной и игривый, который будет вам напоминать о приближении головокружительной брачной ночи, или удобное и незаметное белье, которое позволит вам полностью насладиться праздником и не думать о том, что что-то выглядывает или сползает? На этот вопрос нет однозначного ответа. Именно поэтому советуем вам подобрать два комплекта нижнего белья. Первый – для свадебного дня, удобный, незаметный и, возможно, корректирующий, и второй – для брачной ночи, сексуальный, роскошный и провокационный настолько, насколько позволит ваша фантазия. 72

proЛучшее | №6 | июль-август`13

В жизни девушки одним из самых важных дней считается, без сомнения, день свадьбы. Каждая в этот день мечтает быть неотразимой, покорить своей грацией и красотой дорогих гостей, и, конечно же, своего избранника. Идеальный образ невесты соткан из гармонии множества деталей, и если платье мечты можно назвать вершиной айсберга, то что же подчеркивает его великолепие?

Модный тренд свадебной моды2013 – цветные свадебные платья. Их главное преимущество – способность выгодно подчеркнуть внешность невесты: цвет волос, глаз, кожи. Теперь стильная невеста не обязана выбирать исключительно белый наряд, который, кстати, не всем к лицу; можно смело надеть, к примеру, красное или лиловое платье. Иными словами, невеста может позволить себе свадебное платье в любой цветовой гамме, которая ей по душе. Например, пастельных оттенков, близких к белому. Это – кремовые, жемчужные, цвета слоновой кости или оттенка «брызги шампанского» наряды. Выбирая свадебный наряд пастельных тонов, невеста как бы соблюдает традицию белого свадебного платья, но в то же время слегка отступает от неё в сторону индивидуальности. Или ярких, контрастных цветов: красного, синего, голубого, зелёного, розового, жёлтого, персикового; оттенки бронзового, золотого, серебряного. Это – выбор смелых девушек. В таком платье невеста однозначно будет привлекать к себе повышенное внимание. Многие модницы выбирают классический цвет платья и подбирают яркие контрастные детали. Выбирая комплект праздничного нижнего белья, необходимо учесть, что по цвету и стилю оно должно гармонировать со свадебным платьем. Быть тон в тон, либо контрастировать с цветом платья. В качестве альтернативы к любому платью подойдет комплект телесного цвета.

Советы по подбору нижнего белья: • Основной комплект, который вы наденете под платье, должен быть, в первую очередь, удобным и незаметным. Подбирать белье следует строго по размеру – оно не должно быть чрезмерно свободным, но и не переоцените свою фигуру, поскольку белье меньшего, чем нужно, размера, будет давить и оставлять следы. • Выбирайте комплект из качественных материалов. Это обезопасит вас от неприятных сюрпризов в течение праздничного дня. • Выбор трусиков довольно прост. Только для обтягивающего платья обязательны модели «стринги» и «танга» или «бразильяно», во всех остальных случаях руководствуйтесь принципом удобства. • Обратите внимание на бесшовные и лазерные модели. Они очень хорошо облегают фигуру и совершенно не видны под одеждой. Существуют и корректирующие фигуру модели бесшовного белья, например, корсетное или утягивающее. Такое белье идеально для узкого свадебного платья. • Для платья без бретелек или с одним открытым плечом обязательное условие при выборе бюстгальтера – у него не должно быть бретелек, даже прозрачных. Самая популярная модель бюстгальтера под свадебное платье – «анжелика». Выбирайте модель с жесткими чашечками, широкой застежкой на спине и силиконовыми полосками.

мода/шопинг При этом девушкам с небольшой грудью советуем модели пуш-ап. В качестве альтернативы для платья без бретелек также подойдет корсет. • Если ваш подвенечный туалет украшает открытая спина, то вам подойдет невидимый силиконовый бюстгальтер с чашечками, которые прилипают к коже груди. Также вы можете выбрать бюстгальтер-трансформер, который крепится лямками под грудью или на талии. • Для платья с глубоким декольте идеален бюстгальтер модели «бюстье» (с удлиненным станом из ткани), либо специальный бюстгальтер с глубоким V-образным вырезом и формованными чашечками. • Не забывайте и о корректирующем белье – оно всегда поможет в том случае, если вы недовольны своей фигурой. Такое белье создает изящный силуэт: визуально уменьшает талию и улучшает осанку. Существует множество вариантов: трусики, юбки, грации, корсетные пояса, комбинации и т.д. Модель нужно выбирать, учитывая особенности фигуры, а также степень прозрачности ткани на свадебном платье. Ведь никто не должен догадываться о том, что ваша великолепная фигура – результат правильно подобранного корректирующего белья. Необходимо помнить, что корректирующее белье может уменьшить ваши размеры. Поэтому последнюю примерку свадебного платья необходимо делать именно в нем. • Особое внимание при выборе свадебной «экипировки» следует обратить и на чулки. Здесь выбор огромен и ограничивается только вашей фантазией. Для свадьбы великолепно подойдут комплекты чулок с поясом, гармонирующие с платьем. Это придаст образу невесты особую пикантность. При этом чулки могут быть как на силиконовой резинке, так и без нее. Свадебное нижнее белье необходимо покупать после того, как вы приобрели свадебное платье. Прежде чем купить нижнее белье, тщательно его примерьте. Убедитесь, что оно вам нигде не давит и не жмет, бретельки не сползают. В нем вы можете спокойно ходить, сидеть и даже танцевать. Свадебная подвязка – одна из составляющих наряда невесты. Маленькая деталь, а сколько в ней шарма. Обычно подвязку невеста надевает чуть выше колена правой ноги. По некоторым традициям принято 74

proЛучшее | №6 | июль-август`13

надевать сразу две свадебные подвязки. Первая называется «счастливая» – её, по обычаю, жених бросает своим неженатым друзьям. Вторую подвязку именуют «сладкой» (или «медовой», так как этот обряд обозначает для молодоженов начало медового месяца). Надевают ее, как правило, на 5 сантиметров выше первой и оставляют на память как талисман чувственности после того, как мужчина снимет эту вещицу, находясь наедине со своей избранницей. Подвязка может быть в тон свадебного платья, её украшают кружевом, бантами или бисером. Если у вас цветное платье, то и такие маленькие мелочи, как подвязка, должны соответствовать образу. Нижнее белье для первой брачной ночи – очень важный атрибут образа. В эту ночь любая девушка хочет выглядеть идеально, и именно красивое нижнее белье для первой брачной ночи дарит ей уверенность в собственной неотразимости и исключительности. Конечно, это белье должно быть особенным. Его выбор не ограничивается только комплектами из бюстгальтера и трусиков. Для этого необыкновенного и чувственного события подойдут необычные комплекты с бюстье, корсельеты с подвязками для чулок, соблазнительное кружевное белье и полупрозрачные сорочки. Почувствовать себя изысканной дамой поможет шелковый корсет со шнуровкой, отделанный кружевами, рюшами или стразами. Цвет и фасон белья зависят только от вашей смелости и фантазии, а также от фасона платья и общей стилистики свадьбы.

Какое бы белье вы ни выбрали, пусть это останется вашей маленькой тайной, которую вы откроете только ему одному в вашу первую брачную ночь! Фантазируйте, это ваш день! И пусть он будет незабываемым!!!

«Ева» – так просто быть женщиной! Салоны дамского белья «Ева» г.Нефтеюганск, 2 мкр., ТЦ «Европа», 16 мкр., ТД «Ксюша» (цоколь) 5 мкр., ТЦ «Лион», 2 этаж. vk.com/salons_eva

новые коллекции

модного белья и купальников

«Ева» – так просто быть женщиной!

Салоны дамского белья «Ева» г.Нефтеюганск, 2 мкр., ТЦ «Европа», 16 мкр., ТД «Ксюша» (цоколь), 5 мкр., ТЦ «Лион», 2 этаж. vk.com/salons_eva

МОДА

ОДЕЛИ ОЧКОВ, КОТОРЫЕ НЕ ВЫХОДЯТ ИЗ МОДЫ

Чтобы не прогадать с выбором модного аксессуара, делай ставку на классику! Эти модели очков прошли достойную проверку временем, став беспроигрышным вариантом для любого стиля.

АВИАТОРЫ ВЭЙФЕРЕРЫ

Американский генерал Дуглас МакАртур был одним из тех людей, кто сделал очки-авиаторы культовыми. Во время Второй Мировой войны он высадился на Филиппинах и из-за сильного солнца постоянно носил любимые очки. Фотографы засняли МакАртура в этом образе, фотографии попали в газеты, и мир навсегда влюбился в очки-авиаторы. 76

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Вэйфереры (Wayfarer) – ещё один известный продукт марки Ray Ban. История этой модели берёт своё начало в 50-х годах прошлого столетия, однако громкую известность она получила лишь после успешной рекламы в кино и на телевидении в 80-х. Этот PR-ход мгновенно повысил продажи очков, ассортимент которых к тому времени составлял уже более 40 моделей. Вэйфэреры пользуются спросом и по сей день, в большей степени – благодаря идеальному сочетанию практически с любым стилем и типом внешности.

БРОУЛАЙНЕРЫ

Броулайнеры были созданы в 1947 году вице-президентом американской компании «Shuron» Джеком Рорбахом. Они стали настоящим «хитом» продаж в 50-х годах. А на протяжении 30-ти лет после создания было продано более 16 миллионов экземпляров. Своё название они получили из-за оригинальной оправы, обрамляющей лишь верхнюю часть линз и подчеркивающей линию брови.

ПО МАТЕРИАЛАМ ИНТЕРНЕТЖУРНАЛА WWW.MENSHEALTH.COM.

Авиаторы – одна из самых популярных моделей в наше время. Они были созданы компанией Ray Ban в 1936 году специально для лётчиков, в честь которых и получили такое название. В массовое производство они поступили лишь спустя год после выпуска, а в 60-80-е годы стали одной из самых востребованных моделей.

модель нового поколения

авто

Самый популярный легковой автомобиль мира. Сорок семь лет производства и десять поколений «за плечами», сборочные площадки в 16 странах мира, 154 страны, где продавался автомобиль, и 40 миллионов реализованных экземпляров!

авто/новости

Новая Skoda Octavia RS: первые фото Новая Skoda Octavia RS – самая быстрая в арсенале чешского автопроизводителя. Автомобиль построен на базе Golf VII и в модельной иерархии соответствует спортивному Golf GTI. Дебют новой «Октавии» состоится 10 июля на фестивале скорости в Гудвуде (Великобритания). 78

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Octavia RS традиционно будут производить в версиях седан и универсал (Combi). Модель отличается повышенной вместимостью: седан предлагает 590 литров для багажа, универсал – 610 литров (это больше, чем у Audi A6 Avant или у BMW 5-Series Touring). Новое поколение Octavia RS комплектуется 2-литровым двигателем (бензиновым или дизельным) и 6-ступенчатой коробкой передач DSG. Моторы на 19% экономичнее предшественников, оснащены системами старт-стоп и рекуперации энергии. С бензиновым TSI (220 л.с.) Skoda Octavia RS разгоняется с места до 100 км/час. за 6,8 секунды и набирает максимальную скорость 248 км/час. (+6 км/час. быстрее предыдущей RS). Дизель разгоняет машину «до сотни» за 8,1 секунды и обеспечивает максимальную скорость 232 км/час. Из технических особенностей новых RS отметим сниженный клиренс на 12 мм у седана и на 13 мм у универсала, по сравнению с обычной «Октавией», электронную блокировку дифференциала

(XDS) для лучшего прохождения поворотов, а также электромеханический адаптивный руль, который помогает сократить манипуляции рулевым колесом на разных скоростях без потери остроты управления. В оформлении новых Octavia RS отметим штатные 17-дюймовые спортивные колеса, которые можно по опции заменить на 18-дюймовые или 19-дюймовые, задние фонари на светодиодах (LED), хромированный выхлоп в форме трапеции, новые спортивные сиденья в стиле RS, педали из нержавейки. К многочисленным базовым системам безопасности в новых Octavia RS добавились автоматическая система экстренного торможения в плотном трафике, мультифункциональная система экстренного торможения при ДТП, новая схема по управлению 9-ю подушками безопасности для обеспечения лучшей защиты каждого пассажира, а также «ассистент усталости», который предупреждает водителя о необходимости отдохнуть. drom.ru

авто/новости

Nissan Micra стал похожим на Qashqai Компания Nissan официально раскрыла обновлённую версию городского хэтчбека Micra, продажи которой начнут в Европе осенью 2013 года. В экстерьере Nissan Micra появилась полностью переработанная передняя часть в духе более «старших» моделей. Стоит отметить новую решетку радиатора, капот, бампер, головные фары и «противотуманки». В задней части изменения носят более скромный характер и включают в себя чуть другие фонари и иной бампер. Главное новшество в салоне Nissan Micra – появление чуть другой центральной консоли с 5,8-дюймовым сенсорным дисплеем, отвечающим за управление мультимедийной и навигационной

proЛучшее | №6 | июль-август`13

системой NissanConnect. Линейка моторов Nissan Micra осталась без изменений и включает в себя 1,2-литровый трехцилиндровый бензиновый двигатель, доступный в двух вариантах: 80-сильном и 98-сильном. Трансмиссий также две: 5-ступенчатая механика и бесступенчатый «автомат». О ценах на рестайлинговую версию автомобиля не сообщается. Для сравнения: до обновления Nissan Micra в Европе предлагали по цене от 10 840 евро. Напомним, в Россию модель официально не поставляют.

Индийская Mahindra придумала новый тип кузова без багажника Индийская компания Mahindra показала новую модель Verito в версии Vibe, которая лишена багажника. Вместо него сконструирован люк, который открывает доступ к ограниченному пространству для груза. – Это странный проект, – комментируют обозреватели ресурса Autoevolution, опубликовавшего информацию о машине. – Появление версии Vibe можно объяснить

лишь стремлением во что бы то ни стало сделать автомобиль короче четырех метров. При этом автомобиль лишился удобства как седана с полноценным и изолированным от салона багажником, так и хэтчбека, где с поклажей можно разбираться не на корточках. В интернете сразу же появились слухи о том, что Vibe может появиться и на российском рынке. drom.ru

Штрафы за шумный транспорт увеличат до 3–5 тысяч рублей «Депутаты Госдумы намерены усилить санкции для автомобилистов и байкеров – любителей пошуметь на дорогах своими тюнингованными транспортными средствами. Штраф за «ревущих» железных коней может вырасти до 3–5 тысяч рублей», – сообщает РИА Новости. В интервью агентству первый замглавы транспортного комитета Михаил Брячак высказался за увеличение штрафов, вплоть до 10 тысяч рублей, с обязательной эвакуацией транспорта на штрафстоянку до устранения проблем превышения

нормативов по шуму. В настоящее время за такое нарушение предусмотрен штраф 100–300 рублей, или предупреждение. В свою очередь, первый зампред конституционного комитета и лидер организации автомобилистов «Свобода выбора» Вячеслав Лысаков заявил, что не считает штраф в 10 тысяч рублей адекватным, однако согласился, что его нужно повышать. По мнению Лысакова, подобное нарушение тянет на штрафные санкции 3–5 тысяч рублей. drom.ru

Все заправки России обязали торговать газом Дмитрий Медведев подписал документ, согласно которому перечень минимально необходимых услуг на автозаправочных станциях в России дополнится заправкой газовым топливом. «Требования к перечню минимально необходимых услуг, оказываемых на объектах дорожного сервиса, размещаемых в границах полос отвода автомобильных дорог, в части, касающейся услуг, которые должны оказываться на автозаправочных станциях, дополнятся такой услугой, как осуществление заправки транспортных средств газовым моторным топливом», – сообщается на сайте правительства. Газ является более экологически чистым видом топлива. Нововведение должно способствовать увеличению объ-

емов использования газа в качестве моторного топлива, что положительно скажется на экологической ситуации вдоль автомобильных дорог. Напомним, не менее половины общественного транспорта планируют перевести на газ. Соответствующее постановление правительства, касающееся альтернативных видов топлива, подписал Дмитрий Медведев. О подписании данного документа премьер сообщил на совещании со своими заместителями. Вицепремьер Аркадий Дворкович пояснил, что, согласно этому постановлению, 50% общественного транспорта должно быть переведено на газовое топливо, нормативно-правовая база будет подготовлена и принята в течение этого года. autonews.ru

авто/новости

Седан новой генерации стал злее на лицо. Кому-то агрессивный внешний вид наверняка придётся по вкусу, но кого-то и отпугнёт (на фото – европейская версия модели).

Новое поколение седана Toyota Corolla подросло в размерах Японцы, наконец-то, рассекретили новое поколение популярного во всём мире седана Toyota Corolla. Следом за концептом Furia, показанным в январе этого года в Детройте, и несколькими тизерами серийной модели появились все подробности о новинке. Нам вначале представили американскую версию четырёхдверки, а следом за ней раскрыли все подробности и о «европейке». Внешность седана, как и предполагалось, выполнена в стилистике последних моделей Toyota. Отрадно, что некоторые детали четырёхдверка, действительно, унаследовала от шоу-кара Furia. Помимо более агрессивного дизайна, по сравнению с предшественником, автомобиль очередной генерации подрос в размерах. Колёсная база стала на 100 мм

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Седан стал на 99 мм длиннее, на 16 мм шире и на 10 мм ниже предшественника (версия для Старого Света на 75 мм длиннее и на 15 мм шире предыдущей модели). Анфас, в отличие от кормы, заокеанской модификации (на фото) довольно сильно отличается от европейской.

В линейке появилась экономичная версия LE Eco. Автомобиль в этой версии оборудуют шинами с низким уровнем сопротивления качению и аэродинамическим обвесом кузова. Если же включить режим Eco, кондиционер перейдёт в режим рециркуляции, а отклики на педаль газа станут медленнее, что позволит сэкономить топливо.

Автомобиль, предназначенный для продажи в Европе, получил совершенно другую заднюю оптику. больше. В длину Corolla теперь насчитывает 4 639 мм, в ширину – 1 776, а в высоту – 1 455 мм. Европейская версия седана отличается от американской бамперами, решёткой радиатора и оптикой. В США моторная гамма будет представлена двумя бензиновыми двигателями объёмом 1,8 л. Первый выдаёт 132 л.с. (173 Н•м), второй – 140 л.с. (170 Н•м). На выбор покупателям предложат три трансмиссии – четырёхдиапазонный «автомат» для базовой версии L, шестиступенчатую «механику» и новый вариатор CVTi-S, способный имитировать работу «автомата». У седана, предназначенного для продажи в Европе, линейку двигателей представят бензиновые моторы объёмами 1,3 (99

л.с.), 1,6 л (122 л.с.), а также 140-сильная «четвёрка» 1.8. Коробок передач – всего две: «механика» и «вариатор». Автомобили с архаичным четырёхступенчатым «автоматом» в Старый Свет поставлять не будут. Автомобиль будут предлагать в четырёх комплектациях – L, LE, S и LE Eco. При этом уже в «базовой» комплектации седан Toyota Corolla будут оснащать светодиодными фарами головного света, дверными ручками и корпусами зеркал, окрашенными в цвет кузова, восемью подушками безопасности, электростеклоподъёмниками и кондиционером. Продажи новинки в Европе начнут уже в августе этого года. Мы получим автомобили турецкой сборки. Цены на седан будут объявлены ближе к старту продаж.

Изменения в интерьере можно назвать, скорее, эволюционными. Салон выглядит сдержанным, если не сказать – скучным, по сравнению с экстерьером. В версии LE Eco приборная панель (на фото) отличается от той, что досталась модификации S. Внутреннее убранство европейской версии практически не отличается от американской.

hi-tech Samsung представила новое семейство планшетов – GALAXY Tab 3

Недавно компания Samsung представила планшеты линейки GALAXY Tab 3. В семейство входит пока две модели 8’’ и 10,1’’. 8-дюймовый вариант оснащается дисплеем с разрешением 1 280x800 пикселей и работает на двухъядерном процессоре с тактовой частотой 1,5 ГГц. Количество оперативной памяти составляет 1,5 ГБ, тогда как объем собственной памяти может быть выбран между 16 и 32 ГБ, в зависимости предпочтений пользователя, также память можно расширять за счет

слота microSD. В качестве операционной системы используется Android версии 4.2 Jelly Bean. Среди интерфейсов связи WiFi и Bluetooth питание обеспечит 4450 мА*ч батарея. В планшете установлено две камеры: тыльная 5МП и 1,3 МП на лицевой его части. 10,1-дюймовый вариант с двухъядерным процессором с тактовой частотой 1,6 ГГц работает под управлением той же операционной системы 4.2 Jelly Bean и также оснащается двумя камерами, правда, тыльная на этот раз имеет разрешение 3 МП, а фронтальная 1,3 МП. Девайс оснащен гигабайтом оперативной памяти, однако опции собственной памяти представлены все теми же 16 и 32 ГБ, как и в младшей модели. Емкость батареи составляет 6 800 мА*ч. Цена и точная дата релиза, правда, остались под завесой тайны.

Samsung Premiere Event: беззеркальная камера Galaxy NX

Помимо уже знакомых устройств, сегодня южнокорейская компания показала и немало новинок. Одна из них – беззеркальная камера Samsung Galaxy NX, известная нам и ранее по слухам из, как оказалось, весьма достоверных источников. В числе главных отличительных особенно устройства – 20,3-мегапиксельный сенсор APS-C, сменная оптика (всего 13 различных объективов), отдельный процессор для обработки изображений, 30 “умных режимов” и минимальная выдержка 1/6000 для самых динамичных снимков на скорости 8,6 fps. Функции камеры при этом сочетаются с функциями смартфона без возможности совершать звонки: 4,8-дюймовый HD LCD дисплей, четырёхъядерный процессор с тактовой частотой 1,6 ГГц, поддержка LTE сетей 4-го поколения, Wi-Fi, Bluetooth 4.0 и Android 4.2.2 в качестве операционной системы. Точная дата европейского релиза неизвестна, но мы надеемся, что нам придётся ждать устройство не больше пары месяцев после официального выхода.

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Мозаичная гаджет-клавиатура Puzzle Keyboard Многие девайсы стали для нас уже настолько привычными, что мы не можем себе представить их в другом виде. Ближайшим примером подобного можно назвать клавиатуру – это устройство ввода знакомо всем. Ее форма и раскладка клавиатуры остаются неизменными уже довольно давно. Но что, если вам неудобно такое расположение клавиш? Может быть, вам нужны не все кнопки или вы хотите иметь F1 рядом с пробелом. Новый девайс Puzzle Keyboard позволяет вам располагать клавиши в любом порядке, создавая собственную раскладку. Эта необычная клавиатура

состоит из маленьких блоков, каждый из которых представляет отдельную клавишу. В результате пользователь данного девайса может самостоятельно располагать кнопки в любом порядке. Это позволяет делать персональную раскладку клавиатуры, обеспечивая максимальную эффективность печати. Можно также избавиться от некоторых ненужных клавиш или собирать отдельные блоки для улучшенной эргономики. Также гаджет поддерживает взаимодействие с мобильными устройствами, позволяя собирать для них клавиатуру «на лету».

Недавно южно-корейская компания представила защищенную версию флагманского коммуникатора – смартфон Samsung Galaxy S IV Active. Девайс оснащается 5-дюймовым FullHD LCD дисплеем, четырёхъядерным процессором с тактовой частотой 1,9 ГГц, 16 ГБ внутренней памяти, слотом для карт памяти microSD, который находится под съёмной задней крышкой, и аккумулятором ёмкостью 2 600 мАч. Но главной особенностью устройства, конечно же, стала защита от пыли и влаги, которая позволяет смартфону продержаться под водой на глубине 1 метра до 30 минут. При этом Galaxy S IV обладает возможностью подводной съёмки с помощью основной 8-мегапиксельной камерой. Хотя под водой сенсорный экран работать не может, делать снимки и управлять записью видео можно с помощью

кнопок громкости, а кроме того, предусмотрен специальный программный режим, призванный улучшить качество съёмки. Приятным бонусом ко всему этому является возможность управления устройством в перчатках, но вот инфракрасного порта смартфон, судя по всему, лишился. Samsung Galaxy S IV Active поступит в продажу в чёрном, голубом и оранжевом цветах совсем скоро – многие зарубежные ритейлеры уже принимают на него предзаказы.

ViewSonic выпускает 24-дюймовый дисплей Full HD с интуитивнопонятным сенсорным интерфейсом Optical Touch лям еще более широкие аудио- и визуальные возможности, дисплей имеет встроенные колонки с исключительно чистым звучанием. Этот дисплей с сертификацией Energy Star® и EPEAT Gold поддерживает также различные эко-режимы, обеспечивающие до 40% экономии электроэнергии, по сравнению с мониторами с аналогичной диагональю. Идеально подходящие для коммерческого применения эти сенсорные дисплеи предусматривают настенную установку с помощью крепления VESA и стандартный замок Kensington для дополнительной защиты. Дисплей комплектуют всеми необходимыми кабелями, а также стилусом в специальном слоте корпуса, который, при необходимости, можно использовать для рисования, цифровой подписи или для точных операций в приложениях. Дисплей TD2420 будут поставлять в Россию по цене 255 евро (без НДС). Samsung представил Galaxy S IV Active

Подборку новинок подготовил Виктор Калинин.

Компания ViewSonic, ведущий производитель компьютерного оборудования потребительской электроники и решений для коммуникаций, анонсировала свой новейший сенсорный LED-дисплей – TD2420. 24-дюймовый дисплей TD2420 оснащен усовершенствованной технологией двухточечного сенсорного ввода Optical Touch и устойчивой к царапинам поверхностью уровня 7H, что гарантирует ее долговечность. Благодаря разрешению Full HD 1080p дисплей обеспечивает превосходное качество изображения для самого разнообразного мультимедийного контента, а пылезащищенная поверхность отлично подходит для сенсорного управления пальцами, поставляемым в

комплекте стилусом или даже рукой в перчатке. Таким образом, дисплей представляет собой универсальное сенсорное решение для применения в терминалах и магазинах розничной торговли, в качестве информационного средства – в госпиталях и больницах, стоматологических клиниках и других учреждениях системы здравоохранения и даже для использования в сфере образования и для домашних развлечений. Благодаря дизайну, совместимому с USB HID, дисплей автоматически реализует сенсорные функции при подключении по USB в операционных системах Windows. Оснащенный несколькими портами для подключения источников видео (HDMI, VGA и DVI) дисплей с динамической контрастностью 20 000 000:1 предоставляет пользователям впечатляющие возможности просмотра, идеальные для качественного воспроизведения видео без размытия в движении и деловой графике. Чтобы предоставить пользовате-

ДОМ

вещей, которые надо сделать перед отпуском

Лето – горячая пора отпусков. Если вы оказались в числе счастливчиков, планирующих отдохнуть от трудовых будней вдали от дома, то не забудьте об обязательных делах, которые нужно завершить до отъезда. Перед отпуском нас обычно занимает много вопросов: куда отправиться на отдых, какое выбрать туристическое агентство, сколько взять с собой денег, какие вещи упаковать для поездки. Однако многие в этой суете забывают о более прозаических делах, которые, тем не менее, очень важны. Потратив на них немного времени, вы сможете спокойно наслаждаться отпуском, и ваше возвращение домой не превратится в кошмар. 86

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Генеральная уборка Часто на уборку перед отъездом не хватает времени, и многие откладывают это не самое приятное дело до возвращения. Но ведь гораздо приятнее вернуться в чистый дом, не так ли? Если вы успеете привести квартиру в порядок, то окажете себе неоценимую услугу. В доме не появится неприятный, «нежилой» запах, скопится гораздо меньше пыли. Поменяйте постельное белье, разберите вещи в шкафах, наведите идеальный порядок на кухне, вынесите мусор. Холодильник нужно разморозить, в нем не должно оставаться скоропортящихся продуктов. Проведите ревизию на антресолях или балконе – без капли сожаления выбросите всё ненужное и лишнее. В ванной и туалете тщательно вымойте всю сантехнику, повесьте чистые полотенца. Проверьте, есть ли дома запасы косметики для ванной – шампунь, мыло, зубная паста, ведь наверняка вы сразу после приезда захотите принять душ.

Совет: купите упаковку маленьких

ароматизированных свечей, разложите их в шкафу с одеждой, в спальне, в ванной комнате и в вашем доме долго будет царить приятный легкий запах.

Домашний цветник Если есть возможность, то поручите уход за цветами кому-то из знакомых. Если же это невозможно, то вам помогут следующие советы: • полейте растения, распылите на них воду из пульверизатора, протрите каждый лист влажной губкой; • уберите все горшки с цветами с подоконников, лоджий, балконов, чтобы уберечь от продолжительного воздействия палящего солнца; • налейте немного воды не в сами растения, а в поддон, в котором стоит горшок; • приобретите в магазине или сделайте сами автоматическую поливалку для комнатных цветов. Обычный марлевый бинт нарежьте на тонкие полоски, один конец которых поместите в горшок и слегка присыпьте землей, а второй – опустите в пластиковую бутылку с водой. Тонкая ткань, постепенно увлажняясь, не даст вашим растениям засохнуть.

Совет: избыток влаги для растений так

же губителен, как и ее недостаток, поэтому не переусердствуйте – не стоит перед отъездом слишком заливать цветы впрок, пользы это не принесет.

ДОМ Гостиница для животных Ñîâåò: не пренебрегайте прави-

лами стирки! Расстегнутые молнии, крючки и плохо пришитые пуговицы могут стать причиной поломки машины. Несмотря на то, что это написано во всех инструкциях, мало кто из нас перед стиркой проверяет, в порядке ли фурнитура на одежде.

Вы – счастливые владельцы кота, собаки или аквариумных рыбок? В таком случае задолго до поездки вас начинают волновать вопросы: где и с кем оставить домашнего любимца. Лучше всего, если во время отпуска за вашим питомцем будет ухаживать кто-то из родственников или друзей. Но случается, что все знакомые по тем или иным причинам не могут приютить животное. Что же делать? В настоящее время в городах существуют специальные гостиницы для передержки домашних животных. Оплачивая питомник, вы можете спокойно отдыхать – за животным будет ухаживать опытный ветеринар, который учтет все ваши требования и пожелания. Если полистать газету с объявлениями, то можно найти человека, желающего присмотреть за кошкой или собакой на время вашего отсутствия. Однако стоит понимать, что в случае с частниками есть риск обратиться к дилетанту, ничего в животных не смыслящему. Хотите взять питомца с собой – будьте готовы к дополнительным расходам. В случае, если вы собираетесь путешествовать по стране, то нужно будет приобрести специальный контейнер для перевозки, запастись кормом, к которому привыкло животное.

Большая стирка Даже если ваш отпуск продлится недолго, все равно не стоит оставлять грязное белье в корзине. Прежде всего – из-за соображений гигиены. Кроме того, по возвращении корзина только пополнится вашей одеждой из отпуска, и с такой горой вещей вы справитесь нескоро. «Большую стирку» не стоит затевать накануне отъезда, позаботьтесь об этом заранее – за 2–3 дня до отбытия, так как все вещи должны высохнуть.

Åñëè æå âû óñïååòå è âñe âûãëàäèòü, òî ïîñëå îòïóñêà ó âàñ áóäåò çàáîò íà ïîðÿäîê ìåíüøå. Íî â ýòîì äåëå òîæå âàæíî íå ïåðåñòàðàòüñÿ – äîñòàòî÷íî çàãðóçèòü â ñòèðàëüíóþ ìàøèíó ïîâñåäíåâíóþ îäåæäó, à âîò ñíèìàòü øòîðû è ñòèðàòü äèâàííûå íàêèäêè ñîâñåì íå îáÿçàòåëüíî, èíà÷å âû ðèñêóåòå óòîìèòüñÿ íà íèâå äîìàøíåãî õîçÿéñòâà è âìåñòî èíòåðåñíîé ïîåçäêè ñòàíåòå ìå÷òàòü îá îòäûõå íà äèâàíå. 88

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Åñëè âû îòïðàâëÿåòåñü çà ãðàíèöó, òî äîìàøíåìó æèâîòíîìó íåîáõîäèìî ïîäãîòîâèòü ïàñïîðò ñ îòìåòêàìè î ñâîåâðåìåííîé âàêöèíàöèè. Ïåðåä ïóòåøåñòâèåì æèâîòíîå äîëæíî ïðîéòè îñìîòð â ãîñóäàðñòâåííîé âåòåðèíàðíîé êëèíèêå è ïîëó÷èòü ñïåöèàëüíûé «ñåðòèôèêàò çäîðîâüÿ».

Ñîâåò: где бы вы ни оставили питомца,

не забывайте, что для него новая обстановка и временные хозяева – большой стресс. Поэтому постарайтесь свести неудобства к минимуму – отправляйте питомца на передержку не одного, а с «личными вещами». Для кошки это должен быть свой привычный туалет, для собаки захватите подстилку и любимые игрушки.

СТАЛЬНЫЕ ДВЕРИ

/ВИТРИНА

Цена с установкой: 8 500 руб.

Цена с установкой: 16 100 руб.

Цена с установкой: 18 000 руб.

Цена с установкой: 10 000 руб.

Цена с установкой: 11 000 руб.

СТАЛЬНЫЕ ДВЕРИ ОТВЕЧАЮТ ВСЕМ НОРМАМ И СТАНДАРТАМ КАЧЕСТВА, ГАРАНТИРУЮТ БЕЗОПАСНОСТЬ ВАШЕГО ДОМА

Цена: 2 950 руб.

Цена: 3 700 руб.

Цена: 3 950 руб.

Цена: 2 900 руб.

Цена: 3 650 руб.

Цена: 3 850 руб.

ДВЕРИ С НАТУРАЛЬНЫМ И ИСКУССТВЕННЫМ ПОКРЫТИЕМ, РАЗЛИЧНЫЕ ПО СТИЛЮ И ЦВЕТОВОМУ ИСПОЛНЕНИЮ

Цена: 3 830 руб.

Цена: 3 100 руб.

Цена: 3 200 руб.

Цена: 2 700 руб.

Магазин «Кольчуга» Адрес: г. Нефтеюганск, 12 мкр., АЗС -4 (справа от рынка «Норд») Тел.: 8 (3463) 20-22-55

ДОМ Совет: если на служебном компьютере вы

пользуетесь паролем, то запишите его и отдайте на хранение шефу. По возвращении из отпуска не забудьте сменить пароль.

Если вы уезжаете в отпуск на длительное время, стоит подумать о перерасчете коммунальных услуг. Чтобы не оплачивать воду и газ, которыми вы не пользовались, необходимо вовремя подать сведения об отъезде и времени отсутствия в соответствующие организации.

Офисные заботы Разберитесь с неотложными делами, которые требуют вашего присутствия. Иначе, уже нежась на пляже, вы рискуете получить шквал телефонных звонков с работы с требованиями объяснить суть договора. В последний рабочий день наведите порядок на столе – уберите все бумаги, которые до вашего возвращения не понадобятся другим сотрудникам. Многие, уезжая на отдых, стремятся полностью отвлечься от трудовых будней – отключают телефон, меняют сим-карту, не проверяют корпоративную почту. Это не совсем правильно. Во-первых, это выглядит неэтично по отношению к другим сотрудникам, вы словно демонстрируете всем, как они вам надоели. Во-вторых, вдруг произойдет действительно что-то важное, а с вами невозможно будет связаться. 90

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Сообщите непосредственному начальнику, как вас можно будет найти в экстренном случае. Если боитесь, что вас начнут беспокоить по пустякам, оставьте номер телефона родственников, которые будут знать, как с вами связаться.

Работнику, который будет вас замещать, подробно объясните, что и где лежит. Не забывайте передать все текущие дела, сдать ключи от кабинета и сейфа, это убережет вас от перспективы срочного отзыва из отпуска.

Платим по счетам Перед тем, как отправиться отдыхать на берег моря, не забудьте завершить дома финансовые дела. Проверьте кредитные договоры – может статься, что очередной платеж придется как раз на время отпуска, поэтому его лучше погасить заранее, чтобы избежать лишних штрафов. То же самое касается и оплаты счетов за коммунальные услуги, интернет, телефон. Во-первых, такая предусмотрительность поможет вам сэкономить на штрафах и пени, а во-вторых, всем известно, что денег после отпуска остается совсем немного.

Совет: для перерасчета по оплате

сохраняйте все документы, подтверждающие ваше отсутствие – билеты, чеки из отеля. Если вы все лето планируете провести на даче, то нужную справку можете получить у председателя дачного кооператива.

торговое оборудование

/витрина

Конструкции из алюминиевого профиля Оборудование из ЛДСП

Витрины, прилавки любой конфигурации

Аптеки и аптечные пункты

Конструкции из алюминиевого профиля

Корпусная мебель

Торговое оборудование в г. Сургуте (выезд дизайнера, эскиз, доставка, монтаж) Тел.: (3462) 66-02-08, 66-08-02, 62-30-34 E-mail: 89226523034@mail.ru www.torgsurgut.ucoz.ru

ДОМ

Защита квартиры Лето – пора отпусков, но не для воров и грабителей, для них это самое «горячее» время. Как обезопасить свой дом от непрошеных гостей? Самый простой способ защитить квартиру на время отсутствия хозяев – установить систему безопасности. Современные высокотехнологичные системы не оставляют взломщикам ни одного шанса. Если вы уже оборудовали квартиру необходимой защитой или планируете это сделать, то вам не о чем беспокоиться. Профессиональная защита вам не по карману? Помогут некоторые психологические приемы. Оставьте на время отъезда в одной из комнат включенный свет – если за вашей квартирой будут наблюдать, то это создаст эффект присутствия хозяев дома. Оставьте ключ от почтового ящика соседям и попросите их регулярно вынимать всю пришедшую корреспонденцию. Грабители часто обращают внимание на такие, казалось бы, мелочи – почтовый ящик переполнен, значит, хозяева давно отсутствуют. Не оставляйте на автоответчике сообщение о том, что вы в отъезде и не планируете скоро вернуться. Не забывайте, что позвонить вам и услышать эту информацию могут не только друзья и сослуживцы, но и квартирные воры.

proЛучшее | №6 | июль-август`13

На время отпуска все ценные вещи, важные документы, кредитные карты, драгоценности и украшения, личные сбережения можно отнести на хранение в банк. Круглосуточная охрана, невозможность доступа к ячейке без ключа, находящегося у вас, широкий выбор объемов сейфовых ячеек – все это делает банковский сейф особенно удобным.

Совет: обязательно оставьте запасные

ключи соседям, родственникам или знакомым, ведь, несмотря на все принятые меры, от неожиданностей никто не застрахован – в случае пожара или прорыва канализационной трубы доступ в квартиру будет ограничен, а последствия могут быть не самыми радужными.

Паспорта и визы Если вы собираетесь провести отпуск за пределами России, обязательно проверьте срок действия загранпаспорта. Многие часто об этом забывают, вспоминая о досадной оплошности только в аэропорту. Срок действия обычного загранпаспорта – 5 лет, биометрического – 10 лет. Не забывайте, что ребенку до 14 лет тоже можно оформить такой документ. Для этого потребуется только заявление одного из родителей, присутствие самого ребенка при получении не обязательно. В случае, если вы недавно вышли замуж и сменили фамилию, то загранпаспорт придется заменить.

Совет: для выезда ребенка за границу без

родителей (с бабушкой, дедушкой или со знакомыми) необходимо предоставить пограничникам нотариально заверенное согласие обоих родителей на выезд ребенка. При путешествии ребенка за границу с одним из родителей согласие другого сейчас не требуется.

шопинг

Туристические ножи Отдел японских ножей и подарков «Samura» Г. Нефтеюганск, ТЦ «Купец», 2 этаж. 8-932-430-4422, 8 (3463) 277-710

ДОМ

Некоторые прививки нужно делать за несколько месяцев до предполагаемой даты поездки, поскольку нужно время для того, чтобы к заболеванию выработался стойкий иммунитет. Обязательно имейте это в виду, не стоит планировать поездку в Зимбабве, если до отпуска осталась всего неделя.

В последнее время становятся популярными туры в экзотические страны – например, в Африку (Кения, Танзания), Южную Америку (Перу), Азию (Индия, Таиланд). В этих странах на самом деле очень интересно, много достопримечательностей, жаркий климат. Однако из таких поездок можно привезти не только приятные впечатления, но и различные экзотические болезни, которые в России трудно диагностировать, еще сложнее лечить, так как наши врачи достаточно редко сталкиваются с такими недугами. Турфирма, отправляющая вас в путешествие, обязана проинформировать о существующей опасности заболеваний, сообщить о мерах предосторожности. Но так бывает не всегда. Поэтому вам нужно самим поинтересоваться о возможных рисках: поискать информацию в интернете, проконсультироваться у врача-инфекциониста.

Совет: в чужой стране строго соблюдайте необходимые правила: никогда не купайтесь в незнакомых водоемах, не пейте сырую воду из-под крана, не покупайте продукты на рынках, даже если это делают коренные жители без вреда для здоровья. Помните, что ваш организм не приспособлен к условиям далекой страны. 94

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Важные мелочи Всё готово, сумки стоят в прихожей, дети – у бабушки, кошка – у любимой подруги. Вы лихорадочно вспоминаете, упаковано ли ваше любимое платье и косметичка... Успокойтесь.

Проверьте самое главное – билеты, паспорта, ключи и деньги. Плотно закройте все краны в ванной и на кухне, отключите газ и электроприборы – телевизор, компьютер, кондиционер.

Все остальное не так уж важно. Присядьте на дорожку, по старой традиции, расслабьтесь – с этой минуты у вас начинается отпуск, который вы заслужили и к которому как следует подготовились.

Приятного отдыха!

ПО МАТЕРИАЛАМ ИНТЕРНЕТ-ЖУРНАЛов

Прививки для туристов

«ГИД

ПО ВСЕМУ МИРУ» –

ПРАКТИКА УДАЧНЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ! Информации никогда не бывает достаточно. Поэтому редакция журнала «proЛучшее» делает читателям предложение. В каждом номере своего издания мы начинаем печатать «ГИД ПО ВСЕМУ МИРУ», в котором будем рассказывать о каком-нибудь приятном и необычном месте, которое вы, наши читатели, посетили. Гид будет состоять из фотографических свидетельств и полезных советов из первых уст. Темы ближайших номеров – ПЛЯЖНЫЙ ОТДЫХ.

Если у вас есть интересная информация на эту тему, присылайте свои фотографии (10-15 шт.) и небольшие рассказы в редакцию журнала «proЛучшее» по адресу: probest@mail.ru

с пометкой «ГИД ПО ВСЕМУ МИРУ» Лучшие фотографии и советы будут опубликованы.

ДАВАЙТЕ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ ВМЕСТЕ!!!

туризм

Экзотика или романтика? Каждый выбирает для себя то, что ему ближе. Мы же просто обозначаем направления, куда стоит отправиться на отдых.

Лучшие из экзотических

Главные направления, где отдыхают звезды

Остров Сен-Бартельми

Остров Сен-Бартельми был открыт Колумбом. Название он получил в честь брата Бартоломео. А в XVII веке остров был обоснован французскими колонистами и процветал за счет пребывания на нем французских пиратов и их награбленным богатствам. Остров несколько раз передавался под управление других государств, но с 1878 года Сен-Бартельми был выкуплен французами и по сегодняшний день считается заморской территорией Франции.

Жители острова очень добрые и дружелюбные люди. На острове шикарные пейзажи, красивые холмы, живописные долины, которые окружены коралловыми рифами и чистейшими водами изумрудных лагун. На побережье очень много чистых песчаных пляжей, шикарных вилл. Здесь

своя очень вкусная кухня, которая идеально гармонирует с тонкой изысканностью французской атмосферы. Но, в то же время, остров Сен-Бартельми отличается от других духом Карибского моря. Сегодня остров СенБартельми – это удивительно красивый и уютный остров, по праву признан жемчужиной в сердце Карибского моря. Благодаря своей природе, необыкновенной истории и огромному количеству пляжей и достопримечательностей, остров завоевал популярность среди туристов. Более того, это одно из излюбленных мест для знаменитостей всего мира. Может, именно поэтому многие называют его «островом миллионеров».

В Карибском море расположилось множество удивительных островов. Одним из них является остров Сен-Бартельми (французские владения в Вест-Индии), который находится в 200 километрах на северо-запад от острова под названием Гваделупа, и неподалеку от о. СенМартен. Сен-Бартельми – это остров из группы Малых Антильских островов. Общая площадь острова 45 кв. км, а численность составляет около 6500 человек.

Сегодня остров Сен-Бартельми называют «островом миллионеров».

туризм/путешествия

На побережье очень много красивых и уютных бухточек с роскошными яхтами.

Пляж Lorient.

пятизвездочные отели острова Сен-Бартельми. На острове находятся исключительно пятизвездочные отели, огромное количество закрытых клубов, ресторанов для элитных посетителей, дорогие бутики известных во всем мире дизайнеров (в Густавии и Сен Джин расположены бутики, которые являются гордостью острова), здесь можно круглый год увидеть голливудских звезд, их яхты. Одним словом, можно почувствовать себя в центре Голливуда, а для острова это обычное дело. Для туристов очень много развлечений – серфинг, рыбалка, подводные экскурсии, верховая езда, можно полетать на вертолете, доступны спортивные развлечения, например, теннис. Все это гармонично дополнено тропической природой, чистейшим воздухом, живописными серпантинами горных дорог. На побережье очень много красивых и уютных бухточек с роскошными яхтами.

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Что касается погоды на острове Сен-Бартельми, то здесь всегда тепло, а наиболее жаркие месяцы – июль и август. Дождливые месяцы приходятся на осень, дождь идет 7-8 раз в месяц. Все остальное время – теплая и сухая погода (не более 3-х раз в месяц могут идти дожди). Именно поэтому остров привлекателен для отдыха круглый год. Сен-Бартельми не может похвастать изобилием исторических достопримечательностей, но все же стоит посетить старинную церковь с колокольней, выполненной из дерева и камня. На 300-метровой

высоте имеется смотровая площадка Морн-дю-Вите, откуда виден весь остров Сен-Бартельми. На острове нет разделения территории на курортную зону и некурортную. Здесь находится около двадцати белоснежных пляжей, неподалеку от каждого из них возвышаются шикарные отели. Очень удобно, что каждый из пляжей подходит под требования многих посетителей. Так, к примеру, пляж St. Jean состоит из двух частей. Между ними расположена Скала Рая, которая и делит его. С одной стороны очень спокойно и тихо, идеальное место для

купания с маленькими детками. На большей стороне расположены рестораны и гостиницы. На севере острова находится пляж «Lorient», отличное место для плавания. Самым спокойным пляжем считается Grand Cul de Sac, который защищен рифами, а самыми красивыми можно назвать Salineа и Gouverneur на юге острова. Для всех, кто желает познакомиться с подводным миром, и для любителей дайвинга – в распоряжении пляж Marigot. Чтобы посетить все пляжи острова СенБартельми, лучше взять напрокат машину.

пляж Grand Cul de Sac считается самым спокойным пляжем.

Озеро Комо

Итальянское озеро Комо является третьим по величине в стране и одним из глубочайших в Европе. Его площадь – 146 кв. км, длина достигает 47 км, ширина – 4 км, а глубина – 410 м. Озеро, имеющее три рукава (Комо, Лекко и Колико), находится на высоте в 199 метров в окружении гранитных и известняковых гор высотой в 600 метров на юге и 2 400 метров на севере. Имеется на озере и островок под названием Комачина. Он достигает километра в длину и 500 метров в ширину. Необычная форма озера (перевёрнутая буква Y) объясняется образовавшейся в ледниковый период впадиной реки Адда. В этом капризе природы романтически настроенные итальянцы склонны видеть подтверждение избранности здешних земель, а потому именуют заливы озёрами Дианы и Венеры. Окружённые Альпийскими горами деревья и кустарники озера Комо носят ярко выраженный южный характер, даже больше, чем в Ломбардской долине. Среди буйной растительности, покрывающей берега, преобладают виноградники, каштаны, оливковые деревья, олеандры и кипарисы. Хорошая погода на озере Комо на протяжении года обусловлена мягким средиземноморским климатом и горными хребтами, стоящими на пути холодных северных ветров. Средняя температура с мая по октябрь колеблется в рамках +22 – +28 градусов.

Вилла Бальбианелло с видом на озеро Комо. Италия – государство удивительное и прекрасное. Это именно то место на планете, где хочется забыть обо всём материальном и поверить в чудо. Если природа является автором таких красот на земле, как не поверить в существование рая на небесах? Есть севернее Милана волшебная страна с башнями и замками, затейливыми виллами, буйно растущей средиземноморской растительностью, экзотической флорой частных владений и кристальным воздухом гор. А зовётся она – озеро Комо.

Озеро Комо. Всего полчаса потребуется, чтобы преодолеть на электричке расстояние в 40 км, отделяющее Милан и городок Комо, – и взору откроется голубая зеркальная поверхность в рамке высоких изумрудных горных склонов с белоснежными вершинами. Ярко-синее небо настолько низко, что, кажется, до него легко можно дотянуться рукой. До самого горизонта – ни облачка, а солнце «рассыпает» свои лучи золотыми бликами по водной глади.

туризм/путешествия Ещё древние римляне, облюбовав солнечный уголок, строили здесь дома. А уже в XIX веке озеро Комо в Италии стало любимейшим местом для отдыха зажиточных европейцев. Особой популярностью оно пользовалось у англичан, что вполне объяснимо: Туманный Альбион никогда не мог похвастать избытком тепла и солнца. Сделав несколько глотков свежего и дышащего прохладой альпийского воздуха, можно садиться в лодку и отправляться в путешествие. Есть в

этой сказочной державе собственная столица – городок с одноимённым названием, перенесённый по приказу Юлия Цезаря. Имеется здесь и небольшой таинственный островок Комачина, и ривьера Тримеццина – итальянский Лазурный берег. А каждая деревушка с гордостью демонстрирует гостям свою достопримечательность: сказочный замок, старинную церквушку, мост и руины времён Барбароссы, виллу, где проживали Байрон и великий Леонардо да Винчи…

Великолепный вид на озеро, вид на Набу.

Тремаццио: Вилла Бальбианелло.

Кстати, даже многие местные жители отдают предпочтение транспорту водному, а не собственным автомобилям. Очень уж крутые повороты у дороги в Альпийском предгорье! Озеро Комо (утро).

100

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Дивясь искреннему радушию местного населения, сегодня трудно даже представить, что некогда жители окрестных городов даже воевали друг с другом. Битвы, распри, интриги, религиозные противостояния и романтические свидания – жизнь на озере Комо не всегда отличалась покоем. В общем, не стоит надолго задерживаться на берегу. Лучше на кораблике отправиться по волнам, продолжая отдых на озере Комо. Кстати, даже многие местные жители отдают предпочтение транспорту Озеро Комо (общий вид).

водному, а не собственным автомобилям. Очень уж крутые повороты у дороги в Альпийском предгорье! Сама же дорога непривычно узкая, с одной стороны она упирается в скалы, а с другой – в озеро. Здесь много тоннелей. Местами устаревшие конструкции заменили новыми и современными, а кое-где тоннели попросту убрали, и теперь здесь можно ходить. Любители карабкаться вверх, несомненно, оценят придорожные участки, ведь здесь встречаются отличные места для скалолазания.

Торно: Вилла «Плинианна», которую воздвигли на руинах.

Нессо: водопад в ущелье и римский мост над рекой Нозе. Примерно 30 минут неспешным ходом на катере – и можно ставить первую точку на карте экскурсионного маршрута. Добро пожаловать в Черноббио! Как и другие города озера Комо, «парадной» своей стороной он повёрнут к водной глади. Пристань, городская площадь, отели, виллы, кафе на террасах и рынок, оживающий каждое утро для того, чтобы крестьянские сыры, колбасы и фрукты были съедены иностранцами. Узкими улочками стоит дойти до местной церквушки: непритязательные деревянные скамейки, пол, выстланный белыми и чёрными плитами, мраморные колонны и белые стены – здесь всё дышит покоем. Каждый мало-мальски уважающий себя путешественник считает себя обязанным посетить бывший дворец королевы Англии Каролины, построенный в конце XVI века. Ныне там разместился известный

на весь мир отель «Вилла д’Эстэ», стоимость номеров в котором полностью соответствует королевской славе. Если ни денег на проживание в нём, ни времени на прогулку по парку нет, можно, как минимум, выпить чашку бодрящего кофе в кафе на террасе. И, конечно, сфотографировать сие священнодействие… Красочные картинки слайд-шоу сменяют одна другую: зелёные склоны, плавно изгибающиеся берега, голубые заливы, простые дома и шикарные виллы на озере Комо, со спускающимися к воде мраморными лестницами, цветущие сады и роскошные яхты у причалов… Множество крохотных городов и местечек «рассыпалось» по берегам озера: Нессо, Торно, Ленно, Молтрасио, Менаджио, Тремаццио. Каждая пристань достойна отдельного рассказа, но на осмотр их всех уйдёт не одна неделя.

ЛИТЕРАТУРНАЯ СТРАНИЧКА ***

Железноводск

Игорь Кириллов, г.Нефтеюганск ***

Ты станешь моложе на тысячу лет

Ты станешь моложе на тысячу лет, Я – старше на тысячу зим. И твой не написанный мною портрет Исчезнет в пещере Сим-Сим. Его умыкнёт молодой Аладдин, В недавнем – достойный феллах, И скажет спокойно: «Увы, господин, Но вы разминулись в веках». Исчезнет надежды последней глоток, Так гибнет израненный зверь. Уже не раздастся желанный звонок, Закрытой останется дверь. Ты станешь на рынок С корзиной ходить, Прикрывши лицо паранджой, Научишься плов и похлёбку варить, Приличною станешь женой. Но как-то на выставке старых картин Мелькнёт твой забытый портрет, Тот, где ты Моложе на тысячу зим, А, может, – на тысячу лет. 102

proЛучшее | №6 | июль-август`13

У вершины железной горы Дождь нас увещевал: «Мол, не всё бесполезно, Нужно просто дождаться Желанной поры, И тогда будет всё Распрекрасно, железно». Здесь встречались и вновь Расходились миры, Здесь вода наполнялась Целебным железом. Это всё были правила Местной игры. Нам твердили: «Для вас Это очень полезно». Здесь об этом нам Каждый цветок говорил, Тут о нашем здоровье Заботился каждый – Переводчик с французского И органист. Горы нам предлагали… Что? Впрочем, не важно. И совсем не страшил нас Коварный карниз. Водопады дарили Случайную радость. Недостроенный мост Над ущельем завис. Мы узнали, что мы – Где-то с вечностью рядом. А потом, не спеша, Мы спускались к подножию, Как и прежде, навеки Железной горы. Терренкур нас тогда умолял: «Осторожно!». И об этом же самом Валежник твердил. Что же было потом? Грусть, разлука, усталость. Много лишнего, Много случайной муры. Только где-то внутри В наших душах остался Гордый профиль желанной Железной горы.

***

Потянуло домой, Словно птицу весной Тащит, будто магнитом, К родимым гнездовьям. Я брожу, как безумный, Больной ли, шальной? Я боюсь – не найти мне Родимых зимовий. Зимник рухнул, раскис, Некрасиво течёт, Оголяя унылые рёбра лежнёвок. И предъявлен ему Неоплаченный счёт… Плачет он по ночам Словно малый ребёнок. И живёт в нём слепой и нелепый испуг. Вдруг, да всё то, что было, да не повторится? И глядит он с тоскою Куда-то на юг, Ведь оттуда летят быстрокрылые птицы. Повернуло на холод – С чего это вдруг? Я почувствовал, что снова весел и молод, Снова хочется жить мне в объятиях вьюг. Повернуло на холод, на холод, на холод. Это к ночи вчера вдруг задули ветра, И подёрнуло льдом бесконечные лужи… Значит, мы на прорыв двинем завтра, с утра. Шансы есть, Пусть немного – нам больше не нужно. Мы пройдём, проползём По знакомым местам… Где по пойме, а где, выбираясь на гривы, Выйдем к дальним лесам – Там горят небеса, Там рассветы беспечны и малость ленивы. А пока слышу я, Как лютуют ветра. И почувствовал, что снова весел и молод. Можно спать безмятежно Всю ночь, до утра. Повернуло на холод, на холод, на холод.

Что с него взять – С рюкзака? Он – рюкзак, Верный и старый служака. Выпить, бывает, порой Не дурак, Но не подводит, однако. В лютую стужу, В полуденный зной Держится цепко за лямки, Нас согревает, дружище, с тобой В ночь на холодной стоянке. Сколько же внутренней в нём доброты! Сколько в нём скромности внешней! Сколько домашней хранит теплоты Этот бродяга сердечный! Он истрепался в скитаньях, устал, Жаждет затихнуть за печью. Только не скоро желанный финал – Снова заброшен за плечи. Снова безропотно носит в себе Спички, патроны, консервы, Тих и покорен нелёгкой судьбе, Зря не расходует нервы. Где-нибудь там, возле самого дна, Спрятан большой самородок, Будто предвестник великого дня – Сам себе чудо природы. Любит хозяин свой верный рюкзак, Часто добром поминает, Крепко пакует и эдак, и так, Только вот не награждает. Орден не светит ему, старику, В должности не повышают, Да и по выслуге лет рюкзаку Пенсии не обещают. Честно же, верой и правдой служил, В дальних изорван маршрутах. Песню геолог ему посвятил, Вот она – славы минута. Часто бывает – рассеется мрак, Сам он с рассветом проснётся, Думает: вот что с того, что рюкзак? Ведь по делам воздаётся. Может быть, и воздадут по делам, Может быть, даже до смерти, Только не здесь и не мне, и не вам, И не ему! Уж поверьте.

Весенние заморозки

Рюкзак

гороскоп

ГОРОСКОП ПУТЕШЕСТВЕННИКА

104

ОВЕН

ТЕЛЕЦ

БЛИЗНЕЦЫ

РАК

Активному и энергичному Овну звёзды советуют отдых у воды, не важен размер и глубина водоёма, это может быть маленький пруд на дачном участке или безбрежный океан, водная стихия – вот залог отличного отдыха для представителей знака Овен. Идеальным местом для проведения отпуска астрологи считают островные государства Индийского океана. Вы ещё не были на Мальдивах? Самое время окунуться в удивительный мир тропической экзотики и голубых лагун.

Мягким и осторожным Тельцам, по утверждению астрологов, крайне противопоказан экстремальный стиль отдыха. Скорость, глубина и высота – это не ваше. Выбирайте для отдыха уютные отели с бассейнами, дачные посёлки или отправляйтесь на экскурсии по историческим местам. География рекомендуемого отдыха для Тельца весьма широка – от ближнего Подмосковья до самых дальних уголков старой Европы.

У Близнецов наступает период полной релаксации, прежде чем выбирать время и место проведения отпуска, следует хорошо подумать, что именно в этот момент может принести наибольшее удовольствие. Строгих рекомендаций относительно способа расслабиться Близнецам астрологи не дают, всё индивидуально. Единственный, но немаловажный совет – будьте умерены в гастрономических экспериментах, особенно это касается тех, кто рождён в первой декаде знака.

Для Раков, как и для Овнов, отдых у моря принесёт максимальное удовольствие. Звёзды, однако, предупреждают – будьте экономны, дорогостоящие туры в экзотические уголки планеты в этом году не для вас! Помните, наилучший транспорт для перемещений для вас – наземный и водный, путешествия по воздуху астрологи вам настоятельно не рекомендуют!

Территории, которым покровительствует знак в 2013 году: Англия, Африка, Вьетнам, Германия (земли Восточной Пруссии), Дания, Казахстан, Калмыкия, Мексика, Турция, Уругвай, ЮАР, Юг России.

Территории, которым покровительствует знак в 2013 году: Австрия, Бали, Болгария, Украина (Крым), Швейцария (горная часть страны), Адыгея.

Ландшафт: пустыня, саванна, степь.

Ландшафт: плодородные земли, изобилующие садами, цветами.

Наиболее благоприятные периоды для начала отпуска: с 7 по 18 января, весь февраль; с 4 по 13 декабря.

Наиболее благоприятные периоды для начала отпуска: с 1 марта по 3 апреля; с 7 октября по 19 октября.

Не рекомендуется начинать отпуск и отправляться в поездки: 1, 3, 5 с 7 по 17 мая.

Не рекомендуется отправляться в отпуск и поездки: с 7 по 22 мая.

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Территории, которым покровительствует знак в 2013 году: Канада, США, Адыгея, горнолыжные курорты Италии. Ландшафт: скалы, ущелья, степи. Наиболее благоприятные периоды для начала отпуска: с 3 по 14 и с 21 по 29 января; со 2 по 10 февраля; с 12 марта по 10 апреля; с 1 по 13 мая; с 8 по 23 июня; с 5 по 14 августа; с 8 по 13 октября; с 6 по 26 ноября. Неблагоприятных периодов для начала отпуска нет.

Территории, которым покровительствует знак в 2013 году: Турция, Хорватия, Австралия, Абхазия, Черноморское побережье. Ландшафт: плодородные земли, живописные пейзажи. Наиболее благоприятные периоды для начала отпуска: с 24 июня по 14 июля. Не рекомендуется начинать отпуск и отправляться в поездки: 1, 3, 4, 7, с 11 по 21 апреля; с 17 сентября по 20 октября.

ЛЕВ

ДЕВА

ВЕСЫ

СКОРПИОН

Для счастливчиков Львов рекомендации звёзд однозначны: не так важно – где отдыхать, важно – с кем! Сейчас самое время укрепить отношения с вашей второй половинкой. Романтические ночи под звёздами юга Испании или лыжные прогулки по заснеженным склонам Карпат обязательно сделают вас счастливыми. Совместно проведённый отпуск придаст вашим отношениям новых красок и ощущений на долгое время.

Домоседам Девам в год, следующий за високосным, нужно отступить от привычки отдыхать поближе к дому и отправиться куда-нибудь подальше от уютного дивана. «Поезжайте в горы», – советуют знатоки астрологии! Воздух высокогорных альпийских лугов – лучшая атмосфера для полного релакса и восстановления как физических, так и душевных сил. Отдыхать Девам лучше всего в компании старых друзей, вполне вероятны и новые знакомства с дальнейшей перспективой многолетней крепкой дружбы.

Эстеты Весы получат максимальное удовольствие от отдыха, связанного с познанием нового, это может быть экскурсионный тур исторической тематики по Европе или паломническая поездка к культовым святыням. Не исключены для любвеобильных Весов и романтические встречи в период отдыха, главное – умело совместить приятное с познавательным и полезным. Лучшее время, чтобы насладиться отдыхом для Весов, будет конец августа и начало сентября.

Скорпионы наиболее близки к стихии воды, вот кому экстремальный отдых на воде не противопоказан, а наоборот, весьма рекомендуем. Погружение с аквалангом к затонувшим кораблям Красного или Средиземного моря – что может быть увлекательнее! Для тех Скорпионов, которых не привлекает дайвинг, самое время освоить надводные виды экстремальных развлечений – виндсерфинг или вейкбординг. Незабываемые впечатления от отпуска звёзды гарантируют!

Территории, которым покровительствует знак в 2013 году: Белоруссия, Германия, Чехия, КМВ, Черногория.

Территории, которым покровительствует знак в 2013 году: Австрия, Кавказ, Китай, Япония, Таиланд, Россия (Подмосковье).

Ландшафт: лесочки, пригорки, поля, луга.

Ландшафт: лесочки, пригорки, поля, луга, степи.

Наиболее благоприятные периоды для начала отпуска: 1, 3, 4, 7, с 11 по 21 апреля.

Наиболее благоприятные периоды для начала отпуска: 1, 3, 4, 7, с 13 по 21 апреля; со 2 по 7 и 10, 13, 16, 24 июня; с 9 июля до 14 августа.

Наиболее благоприятные периоды для начала отпуска: 1, 3, 4, 7, с 11 по 21 апреля; с 14 июля до 12 августа, а также 15, 18, 21, 28, 30 августа.

Не рекомендуется начинать отпуск и отправляться в поездки: 1, 3, 5 с 7 по 17 мая; с 4 по 13 декабря.

Не рекомендуется начинать отпуск и отправляться в поездки: 1, 3, 5 с 7 по 17 мая; с 10 по 17 декабря.

Не рекомендуется начинать отпуск и отправляться в поездки: 1, 5, 11, с 19 по 21 ноября; с 11 по 29 декабря.

Территории, которым покровительствует знак в 2013 году: теплые страны – Венгрия, Испания, Италия, Кипр, Франция. Ландшафт: леса с пышной растительностью, теплые моря.

Территории, которым покровительствует знак в 2013 году: Адыгея, Германия (Бавария, Саксония), Швеция, Египет. Ландшафт: плодородные земли, поля, пригорки, водопады. Наиболее благоприятные периоды для начала отпуска: с 30 июля по 28 августа. Неблагоприятных периодов для начала отпуска нет.

гороскоп СТРЕЛЕЦ

КОЗЕРОГ

ВОДОЛЕЙ

РЫБЫ

Всегда готовые на подвиги и безрассудства Стрельцы, вам гороскоп обещает полную поддержку и содействие в ваших безрассудствах, планируйте, что хотите, отдыхайте в любом, наиболее привлекательном для вас, месте и в любое время года. Единственным ограничивающим вашу свободу фактором может быть непонимание со стороны родных и близких, возможны даже ссоры и разногласия в семье относительно вашего выбора места и способа отдыха. Попробуйте найти компромисс!

Козерогам лучше всего не планировать отдых у воды, самый подходящий вариант – пешие или велосипедные прогулки за городом, вдали от большого скопления людей. Не исключены недолгие поездки в ближнее зарубежье к родственникам или знакомым. Рекомендованы Козерогам также занятия конным спортом или неторопливые прогулки верхом. Пляжи, круизы, активные виды отдыха у рек, морей и океанов в этом году, увы, не для вас, Козероги!

Для знака Водолей этот год, по совету астрологов, для отдыха не предназначен. Но это совсем не значит, что беспокойный по природе Водолей будет домоседом в течение всего года. Пикники с друзьями на природе, ночная рыбалка, занятие спортом на свежем воздухе вполне способны компенсировать представителям этого знака длительный и экзотический отдых. К концу года ситуация изменится, и уже в декабре вы можете заказать туроператору путёвку в самую, на ваш взгляд, интересную страну мира.

Рыбы – любимцы стихии воды, этот год разделяет эту симпатию и уготовил для них возможность самого разнообразного отдыха. Рыбам не стоит ограничивать себя в своих фантазиях, смело выбирайте то, о чём давно мечтали – любое место, любое время и всевозможные виды проведения свободного времени. Гороскоп обещает Рыбам много интересных встреч, массу впечатлений и приятных сюрпризов.

Территории, которым покровительствует знак в 2013 году: Австралия, практически все арабские страны, Греция, Китай, юг Франции, Индия (Гоа).

Территории, которым покровительствует знак в 2013 году: Польша, Адыгея, Домбай, Египет, Израиль, Приэльбрусье, Франция, Великий Устюг.

Ландшафт: долины, горы, плоскогорья.

Ландшафт: скалы, ущелья, каньоны, водопады.

Наиболее благоприятные периоды для начала отпуска: с 1 по 21 января, 17, 25 марта, с1 по 15 мая, с 20 по 29 июля, 12 августа.

Наиболее благоприятные периоды для начала отпуска: с 1 по 20 января; с 3 по 12 марта; с 8 по 17 декабря.

Неблагоприятных периодов для начала отпуска нет.

Не рекомендуется отправляться в отпуск и поездки: с 20 по 14 июня.

На нашей земле немало примечательных мест, но каждое из них интересно по-своему: где-то это древняя архитектура, где-то великолепная природа, где-то экзотические обычаи. И, конечно, невозможно сказать однозначно, где побывать лучше всего, ведь сопоставлять данные вещи просто

106

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Территории, которым покровительствует знак в 2013 году: Италия (юг страны), Россия, Болгария. Ландшафт: пустыня, степь.

Территории, которым покровительствует знак в 2013 году: страны Монако, Киев, Таиланд. Ландшафт: плодородные земли, луга, поля.

Наиболее благоприятные периоды для начала отпуска: с 1 по 20 января; с 3 по 21 марта; с 12 по 30 апреля.

Наиболее благоприятные периоды для начала отпуска: с 14 по 19 января; c 1 по 20 февраля; 24, 27 февраля; с 11 по 29 декабря.

Не рекомендуется отправляться в отпуск и поездки: весь июнь; с 11 по 24 ноября; с 10 по 31 декабря.

Не рекомендуется начинать отпуск и отправляться в поездки: с 4 по 19 апреля; с 18 по 23 июня; с 12 по 30 июля.

недопустимо. Одно можно сказать точно: в каждой стране вы увидите дивные места, которые поразят вас до глубины души. Куда бы вы ни поехали – в Европу или в жаркую Азию, стремитесь сотрудничать лишь с проверенными туроператорами. Берегите себя и своих близких!

РЕСТОРАЦИЯ

СО ВКУСОМ

ТАЯНИЕ ШОКОЛАДА ВО РТУ ЧЕЛОВЕКА МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К БОЛЕЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОМУ ЭФФЕКТУ «ЭЙФОРИИ», ЧЕМ ПОЦЕЛУИ.

со вкусом

Шашлык в гранатовом соку Состав: свинина (тазобедренная часть или вырезка) – 2 кг лук репчатый – 4-5 шт. натуральный гранатовый сок – ~600-700 мл растительное масло – ~2 ст. л. хмели-сунели кориандр соль свежемолотый черный перец

Мясо вымыть, обсушить и нарезать прямоугольными кусками ~4х3 см. Лук очистить и нарезать кольцами. В кастрюлю сложить мясо с луком и перемешать, сверху насыпать специи: хмели-сунели, семена кориандра (семена лучше слегка раздавить лезвием широкого ножа), соль, свежемолотый черный перец. Влить гранатовый сок прямо на специи. Перемешать. Добавить в маринад ~2 ст. л. растительного масла и еще раз хорошо перемешать. Мясо накрыть перевернутой тарелкой и придавить гнетом – оно должно быть полностью покрыто маринадом. Шашлык должен мариноваться двое суток в холодильнике (это идеальный вариант). Мясо изредка перемешивать и снова придавливать гнетом. Можно сократить время маринования до 1 суток, но это отразится на конечном результате. Промариновавшиеся кусочки мяса насадить на шампуры и жарить над углями до готовности, периодически переворачивая вокруг своей оси. Готовый шашлык подают со свежими овощами, зеленью и соусами. Принадлежности: Шампур PRESTO 15 см (замечателен для приготовления мясных и других шашлыков; изготовлен из первоклассной нержавеющей стали).

108

proЛучшее | №6 | июль-август`13

Салат «Витаминный» Состав: Состав (на 6 порций): пучок зеленого салата 1 головка репчатого лука 5 средних помидоров

Для соуса: 250 гр сметаны

Это просто кладезь витаминов! Зеленый салат и лук нужно крупно нарезать и добавить к ним свежие помидоры! Можно добавить огурцы и редис, которые будут порезаны кружочками. Теперь готовим заправку: в глубокой миске разотрите сметану, сахар, соль и горчицу. Этот соус нужно помешивать, постепенно добавляя к нему растительное масло и можно немного уксуса. Залейте соусом овощи, перемешайте и посыпьте все сверху укропом.

горчица сахар соль

Время приготовления: ~10 минут

Принадлежности: Стеклянная миска GIRO 12 см отлично подходит для приготовления салатов, компотов, вымешивания теста и т.д. Сделана из высококачественного прочного стекла, подходит для микроволновых печей, устойчива к 90° С, не следует использовать в обычных печах. Можно мыть в посудомоечной машине.

Фирменный магазин посуды и аксессуаров из Чехии г.Нефтеюганск, ТЦ «Купец», 2 этаж. Тел.: 8-932-430-44-22, (3463) 27-77-10.

со вкусом

Белый гриб – Царь грибов Белый гриб считается царём грибов не только из-за его внушительного размера, но и благодаря его вкусу и питательности. Другое название белого гриба – боровик, реже – коровка. Растёт он, в основном, в Евразии и Северной Америке, иногда встречается в Сирии и Ливане. Белый гриб может достигать огромных размеров: шляпки – до 50 см в диаметре и ножки – до 25 см в высоту. Так почему же его называют белым? Дело в том, что в отличие от остальных, «чёрных» грибов, он не меняет своего цвета при разрезании, приготовлении и сушке. Остальные же грибы темнеют, буреют или даже чернеют при этом. Белые грибы ценят за их вкус и питательные свойства. При правильном приготов-

110

proЛучшее | №6 | июль-август`13

лении это настоящий деликатес, который относится к грибам первой категории. Это означает, что он лучше других грибов усваивается организмом человека, а это, несомненно, гораздо важнее, чем просто содержание полезных веществ. Но и с этим у белых грибов всё в порядке. В них больше, чем в других, содержится рибофлавина – вещества, отвечающего за здоровье и рост ногтей, волос, кожи и всего организма в целом. Особенно важен рибофлавин для поддержания в нормальном состоянии функции щитовидной железы. В сушёных белых грибах присутствует алкалоид герцедин, используемый при лечении стенокардии.

БЕЛЫЕ ГРИБЫ ЦЕНЯТ ЗА ИХ ВКУС И ПИТАТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА. ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ПРИГОТОВЛЕНИИ ЭТО НАСТОЯЩИЙ ДЕЛИКАТЕС, КОТОРЫЙ ОТНОСИТСЯ К ГРИБАМ ПЕРВОЙ КАТЕГОРИИ. Сыр из грибов ПРОДУКТЫ: 200 г свежих грибов 100 г сливочного масла 75 г репчатого лука соль, перец Грибы отварите до готовности, дайте стечь воде, охладите. Затем соедините их с жареным в небольшом количестве масла луком, посолите, поперчите и пропустите через мясорубку. К грибам и луку добавьте оставшееся сливочное масло. Масло с грибами и луком переложите в фарфоровую посуду и взбейте лопаткой на льду.

Грибы, приготовленные в микроволновке ПРОДУКТЫ: 300 г грибов 2 ст. л. сливочного масла 1 луковица 2 зубчика чеснока 1 кусок свежего белого хлеба 2 ст. л. натертого сыра, черный молотый перец, соль, зелень укропа Помойте грибы и срежьте ножки. Лук, чеснок и ножки грибов мелко порубите. Растопите в кастрюле масло, добавьте накрошенный хлеб, лук, чеснок и ножки грибов, посолите, поперчите. Перемешайте и прогревайте на максимальной мощности 3-4 минуты. Наполните фаршем шляпки грибов и готовьте их в микроволновке 3-5 минут. Затем посыпьте натертым сыром и запекайте 1 минуту. Посыпьте грибы мелко нарезанной зеленью укропа.

Цукини, фаршированные грибами и овощами ПРОДУКТЫ: 2 цукини (можно взять два молодых кабачка) 300 г грибов 1 морковь 50 г твердого сыра 1 луковица 2 яйца соль, пучок укропа, растительное масло, черный молотый перец Нарежьте цукини на отрезки по 5-6 см и вычистите мякоть так, чтобы получились «стаканчики». Затем опустите подготовленные цукини на 1-2 минуты в кипящую воду, откиньте на дуршлаг и остудите. Натрите на терке сыр. Мелко нарежьте лук и грибы, натрите на крупной терке морковь и обжарьте все на растительном масле. Добавьте в начинку мелко нарезанный укроп, сваренные вкрутую яйца и половину сыра, перемешайте, посолите и поперчите. Заполните подготовленной начинкой цукини и посыпьте сверху оставшимся сыром. Затем поставьте их в форму, смазанную маслом, и запекайте в нагретой до 160°С духовке примерно 25-30 минут. Очень вкусное блюдо, которое можно подать к праздничному столу.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

ЦВЕТЫ

Наталия Рыбинская, директор цветочного салона «Иммортель».

Лето – самый благодатный период для того, чтобы отпраздновать рождение новой семьи. И погода для фотосессии подходящая, и праздничный стол изобилует свежими фруктами-овощами, и одеться нарядно проще. Короче, летняя свадьба, однозначно, красивее, вкуснее и радостнее. Недостатков у такой свадьбы практически нет. И в части подготовки праздника, в силу разнообразия предложений, выбор гораздо шире. Были бы финансы, и, как говорится, любой каприз можно удовлетворить. Именно деньги, в большинстве случаев, определяют уровень и формат свадьбы, именно они играют решающую роль для большинства готовящихся к торжеству. 112

proЛучшее | №6 | июль-август`13

И снова – ЛЕТО, и снова – СВАДЬБЫ! Последние пару лет практически от каждой второй невесты, выбирающей наш салон для покупки свадебного букета, слышу пожелание, ставящее меня в тупик! Я долго и безуспешно пыталась понять, откуда же берется это абсурдное стремление заказать букет невесты в тон галстуку жениха! В целом, по всем канонам празднования свадьбы главным украшением мероприятия является все-таки невеста. Именно её внешний вид имеет решающее значение и именно ее индивидуальность должен подчеркнуть и выделить свадебный букет, выгодно оттенив кожу лица, гармонируя с цветом волос, быть удобным и соответствовать стилю наряда. Галстук жениха в этом списке вообще не присутствует. И, тем не менее, это требование звучит с завидной регулярностью. Я много раз спрашивала – зачем и почему, но ответ получила совсем недав-

но. Одна юная невеста искренне ответила: «Так на картинке же так!». До меня дошло, что эта идея в неизменном виде перекочевала в жизнь со страниц глянцевых журналов. Надо сказать, что картинки, конечно, завораживающие, будь то свадебный тематический журнал или фотоотчет со свадьбы звезды. Но стоит понимать, что и в первом, и во втором примере на это потрачены огромные суммы – это во-первых. А во-вторых, в случае с профессиональными фотосессиями речь идет о моделях с совершенной внешностью, об идеальных условиях съемки, о профессионалах позирования и о мастерах высочайшего уровня фотографии. Всего этого в обычной свадьбе нет и быть не может. И если вы хотите достичь максимальной гармонии в образах, то, вероятнее, стоит поменять алгоритм действия. Сначала определиться с вопросом цветов,

а потом уже под цветы подбирать галстук жениха. И такая последовательность обусловлена ограниченной цветовой гаммой растений. Подобрать цветы под классический чистый синий галстук невозможно. В синем практически всегда присутствует значительная составляющая розового, и в результате цветы имеют фиолетовый оттенок. С другой стороны, мало девушек обладает внешностью, которая позволяет использовать синие оттенки в свадебном букете. Их значительно меньше, чем желающих украсить себя синими цветами. Мы живем в век, без преувеличения, космических скоростей. Всё меняется так быстро, что люди не успевают сориентироваться. СМИ, интернет выдают бездну советов и рекомендаций, а у людей просто не хватает времени их осмыслить и правильно применить. В наш салон пришла невеста с разумной мыслью (меня порадовал тот факт, что рациональный подход приходит и в нашу жизнь), выразив желание использовать подаренные цветы в качестве оформления зала. Для этого она собиралась рекомендовать своим гостям приобретать цветы в салоне, где закажет свадебный букет (такая практика на Западе давно стала нормой, и в приглашении на торжество гостей просто извещают о выбранном свадебном флористе). Вот только радость моя была недолгой. Потенциальная заказчица выразила желание получить в подарок только кремовую розу, и единственное, что её интересовало, – это скидка на цветы. Хочется повторить, что идея великолепна, но при условии достойного исполнения! Разговор о скидках в моменте, где платить надо не тебе, мне показался крайне неуместным. А вот масса вопросов, подлежащих обязательному обсуждению, в силу незнания предмета осталась вне поля зрения заказчицы. На свадьбу ожидалось семьдесят человек гостей. Учитывая, что на это торжество ходят парами, то получалось, что надо изготовить 30-35 букетов и обслужить столько же людей за период времени в два-три, максимум – в четыре часа. Значит, следовало вначале поинтересоваться, сможет

Мы живем в век, без преувеличения, косми ческих скоростей. Всё меняется так быстро, что люди не успевают сориентироваться. СМИ, интернет выдают бездну советов и рекомендаций, а у людей просто не хватает времени их осмыслить и правильно применить.

цветы ли магазин справиться с таким заказом в заданный промежуток времени, не создавая очереди и не портя настроения гостям. С полной уверенностью могу сказать, что в нашем городе нет магазина или салона, способного качественно обслужить такое количество людей в штатном режиме. Чтобы выполнить этот объем, флористам необходимо проделать большую предварительную работу и, желательно, закрыть магазин для посторонних покупателей, уделив всё внимание свадьбе. Надо понимать, что приглашенным гостям вряд ли понравится, если их направят туда, где они столкнутся с низким качеством обслуживания и потерей времени.

Свадьба – незаурядное событие только для молодоженов и их родителей, и бесполезно ждать, что кто-то из тружеников свадебной индустрии будет лезть из кожи вон для того, чтобы бесплатно воплотить в жизнь мечты молодоженов. Даже если кто-то и изобразит небывалый энтузиазм, то это не более, чем талантливая игра с определенной целью.

Эта идея новая, не обжитая и потребует особых усилий при воплощении в жизнь. В качестве бонуса можно попросить в салоне подходящую посуду под цветы, спросить совета, как и куда их поставить, а в лучшем случае – договориться с флористом, чтобы он на месте составил цветы в композиции. И, конечно, букеты надо собирать именно с учетом того, что потом они станут частью целого. Это потребует высокого профессионализма от флористов. Но сама идея, безусловно, хороша в аспекте высоких цен на цветы в нашем регионе. И тенденция дороговизны цветов, думаю, сохранится еще долго. Поэтому, на мой взгляд, в недалеком будущем такой подход найдет широкое применение и станет обычным явлением. К тому же, поздравителям будет приятно осознавать, что их цветы не просто засунуты в первое попавшееся ведро, а действительно украшают зал и поднимают настроение.

В контексте вышесказанного хочется напомнить, что строгая выдержка мероприятия в выбранном стиле требует очень больших затрат – и финансовых, и организационных! Собираясь праздновать свадьбу, определитесь изначально с приоритетами. Что для вас важнее – стиль (как на картинке) или минимальные финансовые вложения. Не стоит забывать, что мы живем в маленьком городке, и чтобы организовать эксклюзивную свадьбу в необычном формате, придется на каждом шагу сталкиваться с понятиями «индивидуальный заказ», «дополнительные расходы», с частыми поездками в Сургут и многократными консультациями и согласованиями со специалистами. Никто не будет бесплатно совершать подвиги ради вашей свадьбы, ведь даже самый хороший специалист всего лишь делает свою работу. Свадьба – незаурядное событие только для молодоженов и их родителей, и бесполезно ждать, что кто-то из тружеников свадебной индустрии будет лезть из кожи вон для того, чтобы бесплатно воплотить в жизнь мечты молодоженов. Даже если кто-то и изобразит небывалый энтузиазм, то это не более, чем талантливая игра с определенной целью. Надо всегда помнить, что скидка, в большинстве случаев, призвана заставить вас купить то, что вам не очень-то и нужно! Чаще в ней больше заинтересован продавец, чем покупатель, даже если кажется наоборот. Лично я в такие игры не играю. Если человеку надо, он и так купит, а нет, то нечего его и уговаривать. Не делая скидок, я имею в своём арсенале немало бонусов, способных поднять настроение заказчику.

Все вышесказанное – только моё личное мнение, и я вполне принимаю тот факт, что оно, возможно, неправильное! Цветочный салон «Иммортель». г. Нефтеюганск, 13 мкр., дом 54 (вход с торца дома, последний подъезд). Тел.: (3463) 24-32-54. 114

proЛучшее | №6 | июль-август`13

увлечения

Ах, лето красное, забавы и прогулки… Как упоительны в России вечера!

116

proЛучшее | №6 | июль-август`13

модель: кристина КОНЬ: БУКЕТ (хутор «Рассвет»). Редакция благодарит за помощь в организации съемки Василия Гололобова и его внуков – Сашу и Богдана.

bestхроника

«Мисс Малышка-2013» Конкурс красоты

В Нефтеюганске прошел конкурс красоты среди девочек из многодетных семей. Десять юных моделей в возрасте от пяти до семи лет блистали на сцене молодежного центра «Юность». Инициатором конкурса выступила региональная общественная организация многодетных семей «Доброе сердце». Главная задача мероприятия заключалась в том, чтобы объединить как можно больше многодетных семей и показать, насколько дружно они живут. 118

proЛучшее | №6 | июль-август`13

К конкурсу юные модели вместе с мамами готовились очень серьезно, настроившись только на победу. В течение всего показа девочки вели себя как настоящие королевы подиума, удивляя своими талантами членов жюри. В итоге титул «Мисс Малышка-2013» завоевала Хавана Кунтуганова. Остальным участницам были присуждены почетные звания: «Мисс Улыбка», «Мисс Зрительских симпатий», «Мисс Скромность», «Мисс Очарование», «Мисс Кокетка», «Мисс Грация», «Мисс Поющая», «Мисс Доброе сердце» и «Мисс Сказочная малышка». ТЕКСТ: ОЛЬГА ИВАНЧИК, ДИРЕКТОР РЕГИОНАЛЬНОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ ОРГАНИЗАЦИИ МНОГОДЕТНЫХ СЕМЕЙ ДОБРОЕ СЕРДЦЕ. ФОТО ИЗ АРХИВА.

ФОТОКОНКУРС/КО ДНЮ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ПАРТНЕР

ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ПАРТНЕР

Традиционный конкурс еженедельной газеты «Маркет-Пресс» и журнала «proЛучшее», посвященный Международному дню защиты детей и сохранению мира на земле

ßÏÎÇÍÀÞ ÌÈÐ”

“

Журнал «proЛучшее», рекламно-информационная газета «Маркет-Пресс» И ГЕНЕРАЛЬНЫЕ ПАРТНЕРЫ: магазин детской и подростковой одежды MON PETIT и студия мебели CAMELOT

Поздравляем мальчишек и девчонок с ПРАЗДНИКОМ СОЛНЕЧНОГО ЛЕТА! 13 июня на площади у Городской библиотеки состоялось подведение итогов и праздничное награждение призеров конкурса. Фотоконкурс традиционно проводится в начале лета, вот уже 11-ый раз. Самые первые участники выросли и теперь приносят фотографии своих малышей. Нам приятно сознавать, что уже второе поколение ребятишек подрастает с газетой «Маркет-Пресс» и журналом «proЛучшее».

В этом году рекордное количество участников – 64! Для жюри детские конкурсы самые сложные в плане выбора призёров – все участники такие непосредственные и замечательные, подошли к заданию конкурса творчески. Поэтому было принято единое решение не выбирать явного, бесспорного лидера. Но конкурс есть конкурс, кроме замечательных призов, которые наши партнеры подготовили для каждого участника, есть и специальные.

Редакция благодарит партнеров за помощь в проведении конкурса: магазин детской и подростковой одежды MON PETIT, студию мебели CAMELOT, школу «Индиго», магазин «У бабушки Оли», магазин посуды и аксессуаров из Чехии «Тескома», магазин японских ножей «Самура», сеть развивающих центров для детей «Сёма», первый специализированный магазин фейерверков, салютов, петард «Пиромир», праздничное агентство «Лампа Аладдина», администрацию Городской библиотеки.

ШКОЛА РАЗВИТИЯ СПОСОБНОСТЕЙ

г. Нефтеюганск, «ЮТПС-Север», офис 63. Тел.: 8-922-424-4322 Shkolaindigo.com 120

proЛучшее | №6 | июль-август`13

отдел японских ножей и подарков г. Нефтеюганск, ТЦ «Купец», 2 этаж. 8-932-430-4422, 8 (3463) 277-710

НАШИ ПАРТНЕРЫ

Адрес: г. Нефтеюганск, 13 мкр., 16 дом Телефон: (3463) 27-92-64 www.nf10.semaclub.ru

ПРИЗЕРЫ КОНКУРСА:

Даниил Дудкин; Владимир Кононенко; Паша Пономарёв; Настя, Ирина, Илья и Ярослав Томиловы; Добрыня и Ева Чтенцовы; Анна и Мария Ганичевы. ПОБЕДИТЕЛЬ ФОТОКОНКУРСА «Я ПОЗНАЮ МИР» В НОМИНАЦИИ «SMS-СИМПАТИЯ» – Владимир Кононенко.

Эксклюзивные торты г. Нефтеюганск, 12 мкр., магазин «У бабушки Оли» Заказы принимаются: (3463) 244-504

Фейерверки, салюты, петарды. г. Нефтеюганск, ТЦ «Ника», 2 этаж. www.salut86.ru 8 (3463) 231-882

НАШИ ПАРТНЕРЫ

Посуда и аксессуары из Чехии г. Нефтеюганск, ТЦ «Купец», 2 этаж. 8 (3463) 277-710, 8-932-430-4422

ФОТОКОНКУРС/КО ДНЮ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ

Лилия Гайнетдинова, представитель магазина детской и подростковой одежды MON PETIT.

СПЕЦИАЛЬНЫЙ ПРИЗ от студии мебели «CAMELOT» – Паша Пономарев Мы приносим вам радость!

г. Нефтеюганск, 12 мкр., 5 дом. Тел.: (3463) 20-22-88, 8-908-890-24-77, 8-902-85-950-63 www.lampa-86.ru

122

proЛучшее | №6 | июль-август`13

информационный партнер

г. Нефтеюганск, 2 мкр., 19 дом. Тел.: (3463) 23-87-87, 27-87-87 www.market-press.ru

Наши партнеры

Эльвира Сапрыкина, директор студии мебели CAMELOT.

Эльмира Губайдуллина, заместитель главного редактора газеты «Маркет-Пресс» и журнала «prоЛучшее». Ольга Томилова, директор магазина посуды и аксессуаров из Чехии «Тескома» и магазина японских ножей «Самура».

ФОТОКОНКУРС/КО ДНЮ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ

Денис Кузнецов, «Я качаться не боюсь, Если надо – улыбнусь!»

5 лет.

Альберт Фазлыев,

Данил Кильдигулов,

2 года. «Слышите, родители? Буду я водителем!»

7 месяцев.

«Гномики подарили мне мешочек. Что в нем интересного, дружочек?!»

Роберт Фазлыев, «Обычно я с молоточком, А тут стою с цветочком :)»

Ян Михайлов,

6 лет.

1 год 2 месяца.

«Где же все мои игрушки?»

Жанна Калиева,

3 года. «Привет, друзья! Я всем хочу сказать, Как важно мир в подробностях познать: Потрогать травку, рассмотреть цветочек, Снежка на вкус попробовать кусочек. Все важное, куда ни посмотри, Когда тебе от роду года три»

Тимофей Савченко, «На выставке рептилий Узнал недавно я, Что игуаны пращур Огромный древний ящер!»

6 лет.

София Кавеева,

Софья Савченко,

2 года. «Если солнышка нет днем - быстро мы его найдем! Где же спряталось оно - в травку, под листочек? Посмотрите, вот, нашла - в аленький цветочек!»

124

proЛучшее | №6 | июль-август`13

«Чистить зубки так приятно, Щеткой чистой, не лохматой, Чистим щеткой вверх и вниз, Ну, микробы, берегись...»

1 год.

Алина Казакова,

Дамиан Магомедов, «С улыбкой жизнь веселее И познается мир быстрее!»

1 год.

Альберт Казаков,

3 года. «Сколько всего интересного пишут в газете, когда едешь на поезде, очень интересно почитать!»

1 год 11 месяцев. «Одуванчики, одуванчики Любят девочки, любят мальчики!»

Елизавета Емельянова,

Настенька Юдина,

4 года.

«Так вот оно какое - домашнее варенье!»

Арина Емельянова,

8 лет. «Давно хотела узнать, песок тяжелый или легкий? Теперь поняла: закапывали меня два человека, а вылезла я одна!»

Ева Чтенцова,

Кирилл Юдин,

3 года. «Оказывается, песочные ванны это тоже занимательно! Только после них снова нужна водная…»

2 года. «Первый раз увидела кораблик!»

Добрыня Чтенцов,

5 лет.

«Мир интересен и красив! Его люблю и понимаю, Но если что не рассмотрю, То сразу лупу применяю!»

«Стремлюсь я многое узнать, А потому люблю читать. Мне книга телевизор заменяет, И настроенье поднимает!»

8 лет.

ФОТОКОНКУРС/КО ДНЮ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ

Дима Романов,

Дамир Аминов,

2 года 9 месяцев. «Помогает с давних пор Детям друг наш, светофор. Объяснит без напряженья Детям правила движенья»

4 года.

«В лесу красиво и светло Ручьёв мурчанье, пенье птиц. Я полюбил его давно, Грибов собрал и жёлтый лист»

Сёма Пегин,

5 лет.

«Мне интересно в мире этом, Спасибо родителям за это…»

Анна Ганичева,

Евгений Кузнецов,

3,5 года. «- Здравствуйте, - сказал я раку. Раку руку протянул. Он ответил: - Здравствуй, мальчик, И клешнею ущипнул!»

Мария Ганичева, «Надо, надо умываться По утрам и вечерам, А нечистым трубочистам Стыд и срам!»

3 года.

1 год. «Как здорово летом Быть солнышком согретой!»

Светлана Сыромятникова,

7 месяцев.

«Ладушки, ладушки, жить буду у бабушки!»

Андрей Чувилкин,

6 лет. «Папин я помощник главный, Что б он делал без меня? Поработали на славу, Похвали меня, родня!»

Тимур Губайдуллин,

9 лет. «Кролик - маленький пушистик, Съел морковку, просит листик! Ест ушастик не спеша Прямо с рук у малыша!»

126

proЛучшее | №6 | июль-август`13

33 АВТО

ГИД PROЛУЧШЕЕ

ПОЛЕЗНЫХ МЕСТА ПУТЕВОДИТЕЛЬ СРЕДИ ВАЖНЫХ И ИНТЕРЕСНЫХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ

Автосервис «ФМ» Тел.: 8-95050-51360. E-mail: avtougra@list.ru

ООО «Маркет-Пресс» Адрес: г. Нефтеюганск, 2 мкр., 19 дом. Тел.: (3463) 23-87-87, 27-87-87. www.market-press.ru mpress@mail.ru probest@mail.ru

Автошкола «Квартал» Адреса: г.Нефтеюганск, ул. Киевская-7, класс №3. Тел.: (3463) 511-512. гп.Пойковский, промзона. Тел.: (3463) 511-510.

Набираем учеников на категорию «В». К вашим услугам: опытные инструкторы, современные классы, автотренажеры. Занятия начинаются с 15 числа каждого месяца. Специальные группы для клиентов, работающих вахтовым методом. Скидка 10% – для студентов и учащихся 10-11 классов.

ПОЛИГРАФИЯ

Рады предложить: кузовной ремонт, ремонт бамперов (бамперы на ВАЗ – в наличии), ремонт электрооборудования, ремонт ходовой части, ДВС и КПП, экспресс-замена масла ДВС. Заключаем договора на ТО и ремонт.

Любая полиграфическая продукция НА ЗАКАЗ: листовки, визитки, буклеты; календари, флаеры, бланки; конверты, наклейки, блокноты; брошюры, каталоги, папки, пакеты; открытки и приглашения; грамоты, дипломы. ЛЕТНИЕ СКИДКИ до 20%.

ТАКСИ «Югория West» г. Нефтеюганск. Тел.: (3463) 202-200, 8-922-420-22-00.

К вашим услугам – качественные городские и междугородние перевозки пассажиров. Опытные водители нашего такси доставят вас с комфортом до любого места назначения в любое время. Проезд по городу – 70 рублей. Для вас действуют услуги – «Автопилот» и «Трезвый водитель».

ГИД PROЛУЧШЕЕ КАФЕ, РЕСТОРАНЫ Пельменная Адрес: г.Нефтеюганск, ул.Строителей (бывший автовокзал). Тел.: 8-922-40-97987.

Банкетный зал на 50 человек. Принимаем заявки на проведение банкетов, корпоративов, детских праздников. У нас вы можете заказать шашлык, пельмени, манты ручной лепки с доставкой на дом или в офис. БИЗНЕС-ЛАНЧ с 12.00 до 16.00 – 180 рублей.

ТЕХНИКА

«Всё для сотовых» Адрес: г.Нефтеюганск, Центральный рынок, 2 корпус, 3 зал, бутик №10. Тел.: 8-904-4844-666. Режим работы: с 10.00 до 18.00.

Ремонт сотовых. Аксессуары. Запчасти. Аккумуляторы. Зарядные устройства. Корпуса. Автоаксессуары. Системы видеонаблюдения. МЫ ОБЪЕДИНИЛИ ЛУЧШЕЕ!

ДОМ

Шкафы-купе от Федора Адрес: г.Нефтеюганск, 16а мкр., 87 дом. Тел.: (3463) 23-62-62; ТК «Шторм». Тел.: (3463) 230-220.

Фирма «Красивый Дом» Адрес: г.Нефтеюганск, ТЦ «БУМ», 4 этаж. Тел.: (3463) 222-484.

ООО «Сервисная компания «Квартал»» Телефоны: в Нефтеюганске – (3463) 25-48-71, 23-23-53; в Пыть-Яхе – (3463) 45-27-45, в гп.Пойковский – (3463) 21-53-33.

Подходящий именно для вас уровень комфорта в доме обеспечат новые пластиковые ТОП-окна (Теплые Окна Плюс). Их конструкция не только обеспечивает надежный уровень теплозащиты зимой, но и способствует сохранению прохлады в знойную летнюю жару. Толщина профиля – 70 мм. Ремонт окон. Гарантия. Магазин «Кольчуга» Адрес: г.Нефтеюганск, 12 мкр., АЗС-4 (справа от рынка «Норд»). Тел.: (3463) 20-22-55.

Металлические двери – собственное производство, изготовление по индивидуальным размерам. Замки, сердцевины, дверная фурнитура. Межкомнатные двери.

Мебель на заказ, по вашему индивидуальному проекту, сделает помещение красивым, оригинальным и комфортным. Шкафы-купе, детские, кухни, прихожие. При покупке кухни – измельчитель отходов в подарок! Подробности – у продавцовконсультантов. ВНИМАНИЕ! Впервые в городе – радиусные двери. Они бывают выпуклые или вогнутые, круглые и в любых произвольных вариантах. Радиус изгиба дверей зависит только от пожеланий заказчика. Мебельный салон «Smile» г. Нефтеюганск, 16 мкр., 43 дом. Тел.: (3463) 24-33-00.

Если вы хотите приобрести на заказ эксклюзивную итальянскую мебель, при этом не переплачивая, тогда вам необходимо обратиться к нам в салон. У нас вы найдете итальянскую мебель в различных стилях (от современного до классического), текстиль, освещение и аксессуары более чем 100 итальянских фабрик. Благодаря сотрудничеству с непосредственными производителями в Италии, а также за счет минимизации издержек, мы имеем возможность устанавливать весьма приемлемые конечные цены на итальянскую мебель и аксессуары.

Шкаф-купе – лучшее изобретение дизайнеров мебели. Теперь у каждого человека есть возможность выиграть битву за свободное пространство своего жилья, а также сделать интерьер эксклюзивным и идеальным! Изготовим на заказ по индивидуальным размерам: ШКАФЫ-КУПЕ, КУХНИ, ДЕТСКУЮ, ОФИСНУЮ МЕБЕЛЬ. Помощь дизайнера. Скидки, рассрочка до 12 месяцев. Замер, проектирование, монтаж, доставка бесплатно.

Студия мебели «Camelot» Адрес: г. Нефтеюганск, ул. Мира-5, ТД «Северянка» (цокольный этаж).

Кухня – это место, где вы проводите немало времени каждый день. Чтобы это время было потрачено не только с пользой, но и с удовольствием, оформление кухни должно в полной мере соответствовать вашим вкусам. Разнообразие стилей: мобильность настоящего, изысканность времен классицизма, футуристичность будущего, загадочность средневековья. У нас вы всегда сможете заказать кухню для своей прекрасной дамы.

здоровье Отделение «Центр здоровья» (городская поликлиника №2). Адрес: г.Нефтеюганск, 12 мкр., 11 дом. Тел.: (3463) 24-53-35.

Тестирование на уникальном медицинском оборудовании. Выявление рисков заболеваний. Прогноз на будущее и индивидуальная программа по ЗОЖ.

Отделение «Центр здоровья для детей» (городская детская поликлиника №1). Адрес: г.Нефтеюганск, 16а мкр., строение 72. Тел.: (3463) 23-61-05.

Экспресс-диагностика. Тестирование на аппаратно-программном комплексе. Оценка факторов риска. Индивидуальная программа по ЗОЖ.

Фитоаптека ОАО «Фармация» Адрес: г.Нефтеюганск, 8 мкр.,1 дом. Тел.: (3463) 23-40-55.

В нашей фитоаптеке ведут прием врачи-гомеопаты, которые проводят диагностику заболеваний, определяют состояние иммунной системы, эндокринного статуса; определяют дефицит гормонов, ферментов, витаминов, микроэлементов с помощью современных аппаратов. Записаться на приём к врачугомеопату можно по телефону: (3463) 22-83-35.

Аптека «Сибирский Лекарь» Адрес: г. Нефтеюганск, 5 мкр., дом 10а (рядом с кафе «Какаду»). Тел.: (3463) 24-09-65.

ЗДОРОВЫЙ ДОМ. В продаже – 100% натуральные моющие и чистящие средства из Германии известной марки КЛАР. Состав гипоаллергенной продукции – исключительно растительные компоненты! Экономные концентраты! Ассортимент бренда включает ЭКОсредства: - для стирки; - для мытья посуды; - для уборки и чистки.

Магазин «Мой малыш» Адрес: г.Нефтеюганск, 5 мкр., аптека «Сибирский Лекарь» (рядом с кафе «Какаду»). Тел.: (3463) 22-92-63.

Приходите в наш магазин! Здесь вы найдете необходимый товар для беременных, родивших мам и их малышей! В ассортименте – БИОКОСМЕТИКА, БИОПИТАНИЕ, ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ подушечки и матрацы для малышей, массажные изделия, много средств против АЛЛЕРГИИ и другой оригинальный товар. КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ С МЕДОБРАЗОВАНИЕМ!

Аптека №149 ОАО «Фармация» Адрес: г.Нефтеюганск, 8 мкр., 1 дом. Тел.: (3463) 23-40-55.

Акция «Худеем вместе» в фитоаптеке «Фармации»! Дисконтные карты! Скидка 15% на все средства для похудения! Большой ассортимент фитосборов, чаев, кофе, коктейлей, а также специальное питание, антицеллюлитная программа, массажеры, весы-анализаторы. Все для совершенства вашей фигуры!

ОАО «Фармация» Салон оптики Адрес: г.Нефтеюганск, 5 мкр., 1 дом. Тел.: (3463) 22-13-20.

В салоне оптики ОАО «Фармация» большое поступление оправ и солнцезащитных очков известных коллекций – «Valentino», «Trussardi», «Puma», «Lacoste», «Esprit», «Alberta Ferretti», «Serengeti», «Mercedes», «Porsche», «Polaroid» и др. Огромный выбор контактных линз и аксессуаров – всё для модниц! Скидки! Дисконты!

Аптека №125 ОАО «Фармация» Адрес: г.Нефтеюганск, 3 мкр., 6 дом. Тел.: (3463) 22-12-62.

Приглашаем в социальную аптеку! Ежедневно предоставляются скидки 20% на все лекарственные средства и изделия медицинского назначения при наличии удостоверения, подтверждающего ту или иную социальную категорию (пенсионеры, инвалиды, ветераны, «чернобыльцы», многодетные и малообеспеченные семьи, малочисленные народы Севера и др.).

ГИД PROЛУЧШЕЕ СПОРТ Футбольная команда «Обь» Тел.: (3463) 51-02-05. E-mail: mailaks@mail.ru

Друзья, если вы любите активный спорт, футбол и общение, то мы рады пригласить вас в новую футбольную команду «Обь»! Приглашаем единомышленников принять участие.

«Багира» Адрес: г.Нефтеюганск, 16 мкр., 1 дом. Предварительная запись по тел.: (3463) 24-10-11, 24-31-41.

Ваш личный салон красоты! Для вас – все виды парикмахерских услуг: стрижки, окрашивание волос, укладки и прически. Маникюр, наращивание ногтей, ресниц. Педикюр. Солярий.

САЛОНЫ КРАСОТЫ Имидж-студия «Краса» Адрес: г.Нефтеюганск, 14 мкр., 40 дом. Консультация и запись по телефону: (3463) 24-91-91. www.krasa.us

Салон-магазин «V-Образе» г. Нефтеюганск, ул. Мира, 8/1 (за ТЦ «БУМ»), 1-й этаж, офис №2. Тел.: 8-9222-58-44-06, 8-9825-68-95-48. ww.ilonalik.ru.

«Клеопатра» Адрес: г.Нефтеюганск, Центральный рынок, вахта 40, комната №2. Тел.: (3463) 23-39-34. Мы ждем вас с 10.00 до 19.00, без обеда и выходных.

Вы хотите выглядеть привлекательно и красиво? Наша студия загара и красоты позаботится о вас! Весь спектр парикмахерских услуг. Стрижки. Наращивание, окраска, мелирование, колорирование, тонирование, лечение волос. Прически свадебные, вечерние. Дизайн, окраска бровей и ресниц. Педикюр. Маникюр. Наращивание. Турбосолярий нового поколения. САЛОН КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ «ЛИК» Адрес: г.Нефтеюганск, 16а мкр., 54 дом. Тел.: (3463) 24-95-70, 8-922-65777-56. E-mail: Ilonalik@mail.ru, ww.ilonalik.ru.

Новинка – СТРИЖКА ГОРЯЧИМИ НОЖНИЦАМИ. Каждая женщина знает, что секущиеся кончики волос необходимо постоянно состригать. Однако этого будет недостаточно, если не обеспечить волосам необходимый уход. С данной задачей отлично справляется процедура «Горячие ножницы», которой можно воспользоваться в нашем салоне.

Наращивание волос и ногтей. Большой выбор славянских волос. Материалы для наращивания ногтей, инструменты для маникюра и педикюра. Волосы на трессах, заколках, накладные челки. УФ-лампы, средства для укрепления ногтей и многое другое, по самым демократичным ценам. Мы открыты с пн.-пт., с 10:00 до 20:00, в сб. и вс. – с 10:00 до 18:00. Группы «ВКонтакте»: http://vk.com/ club49267656. http:// vk.com/club495518552

Салон красоты и здоровья «ЛиК» оказывает услуги по терапевтической косметологии более 10 лет. Наша цель: создать возможность получить доступные, современные методы и достижения терапевтической косметологии для наших клиентов. Быть достойным представителем в сегменте косметологии, предоставлять эти услуги, быть символом благополучия, доверия, надежности и качества.

Студия красоты «Крылья ангела» Адрес: г.Пыть-Ях, 2 мкр., здание «Офис-центр», 105 к. Тел.: 8-929-2433-489.

Коррекция фигуры, депиляция и услуги косметолога. Мы не стремимся к недостижимым идеалам красоты! Мы хотим дать реальную возможность каждому нашему гостю ежедневно чувствовать себя ухоженным и очень привлекательным! Для вас – полный спектр услуг, позволяющих выглядеть безупречно! Действуют различные виды скидок.

ШОПИНГ Свадебный салон «Шанталь» Адрес: г.Нефтеюганск, 12 мкр., ТД «МЕРИДИАН», 2 этаж. Тел.: (3463) 24-10-20, 8-982-567-4009.

В нашем свадебном салоне любая невеста может купить свадебное платье из своих самых радужных детских снов – то, о котором она пока еще только мечтала. Специалисты салона внимательно выслушают все ваши пожелания и предложат тот вариант, который воплотит в реальность вашу мечту об идеальном свадебном платье!

«Vogue» Адрес: г.Нефтеюганск, ул. Парковая, 10/2, 2 этаж (напротив ресторана «Прага»). Тел.: (3463) 510-530.

Надпись «Сделано в Италии» – это почти синоним высочайшего качества. Коллекции знаменитых итальянских модных брендов отличаются, действительно, высоким качеством и стилем. Модная одежда, белье, аксессуары от ведущих итальянских брендов теперь и в Нефтеюганске. Салон дамского белья «Ева» Адрес: г.Нефтеюганск, 2 мкр., ТД «Европа»; 16 мкр., ТЦ «Ксюша» (цоколь); 5 мкр., ТЦ «Лион», 2 этаж

Салон женской и мужской одежды «Кураж» Адрес: г.Нефтеюганск, 2 мкр., ТЦ «Европа». Тел.: (3463) 510-516. Мы ждем вас каждый день с 10.00 до 21.00.

Костюмы и платья известных брендов. Лучшие мировые производители из Германии, Италии и Франции: Axara, Ritter, Giovanni Botticelli, Brioni, Manoukian, Gucci, Billionaire

«Mon Amour» Адрес: г.Нефтеюганск, 9 мкр., 21 дом. Тел.: (3463) 22-49-30.

Салон женской одежды «Мода West» г. Нефтеюганск, 2 мкр., 6 дом. Тел.: (3463) 22-22-55.

ПОСУДА Фирменный магазин посуды и аксессуаров из Чехии «Tescoma» Адрес: г.Нефтеюганск, ТЦ «Купец», 2 эт. Тел.: (3463) 277-710, 8-932-430-4422.

Модная новая коллекции SUMMER-2013 белорусских дизайнеров фирм NELVA, NICKOLIA MOROZOV, NOCHE MIO поможет воплотить в жизнь те образы, о которых мечтает каждая женщина.

«Mon Petit» г. Нефтеюганск, 16 мкр., 35 дом. Тел.: (3463) 24-88-88.

Долгосрочное успешное существование торговой марки «Tescoma» на мировых рынках основывается на следующих принципах: - необычайно широкий и целостный ассортимент товаров для кухни; - первоклассное качество используемых материалов и идеальная обработка изделий; - оригинальный дизайн.

УСЛУГИ

Салоны дамского белья «Ева» предлагают широкий ассортимент женского белья и купальников в г. Нефтеюганске. Мы работаем только с лучшими европейскими производителями и являемся официальными дистрибьюторами в России. Подарочные сертификаты на любую сумму помогут вам безошибочно сделать прекрасный подарок и не ошибиться с размером.

Новая коллекция «Весна-лето/2013» сумок итальянских фирм CAPOVERSO, RIPANI, TIME, RIPANI. Модные и очень комфортные сумки самых разных стилей: строгие, деловые, романтичные. Их удобно и приятно использовать в обычной жизни. С такой сумкой каждая девушка почувствует себя свободной, смелой и красивой. СУМАСШЕДШИЕ СКИДКИ до 50%! Комплекты постельного белья, скатерти, покрывала, домашний текстиль (Италия).

Готовимся к лету! Спешите посетить наш обновленный магазин! Футболки GF FERRE, FERRARI – от 1999 рублей Футболки ACCOLA (Россия) – от 350 рублей Джинсы ACCOLA (Россия) – от 990 рублей Одежда для новорожденных от 3 месяцев BIMBALO, BERLINGOT ГРАНДИОЗНЫЕ СКИДКИ до 50% на всю коллекцию 2012 года!

Студия свадебного декора и услуг «Жанэль» Адрес: г.Нефтеюганск, 6 мкр., 47 дом. Тел.: 8-922-431-5260, 8-982-553-8560.

Оформление залов тканями и воздушными шарами. Украшение свадебного кортежа и машин. Прокат украшений для авто. Оформление выездной регистрации брака. Изготовление сопутствующих товаров для проведения оригинальной свадьбы и мн. др.

ГИД PROЛУЧШЕЕ Единый сервисный центр Адрес: г.Нефтеюганск, 8 мкр., 7 дом (с 10.00 до 18.00, воскресенье – выходной). Тел.: (3463) 25-16-53, 8-922-7866-158.

Ремонт сотовых телефонов, iPad, iPhone, MP3-плееров, брелков сигнализаций, планшетников, фототехники, навигаторов. От 10 минут! Гарантия на выполненные работы. Все для сотовых. В наличии – аксессуары: аккумуляторные батареи, сетевые зарядные устройства и т.п.

ДЕТСКИЕ ЦЕНТРЫ Детский развивающий центр «Сёма» Адрес: г.Нефтеюганск, 13 мкр., 16 дом. Тел.: (3463) 27-92-64, 8 (902) 62-966-24. Веб-сайт: http://nf10.semaclub.ru/ http://vk.com/semaclubnfg

БЛОК ПРЕДЛОЖЕНИЙ: Детский центр «Сёма» – это первый Центр в г.Нефтеюганске, специализирующийся именно на раннем развитии ребенка. Мы работаем с малышами от 9 месяцев до 7 лет и предлагаем всестороннее развитие: интеллектуальное, физическое, творческое. Кроме того, с июня по август 2013 года в нашем Центре работает ЛЕТНИЙ ГОРОДСКОЙ ЛАГЕРЬ «РАДУГА» для детей от 6 до 10 лет.

Школа развития способностей «Индиго» Адрес: г. Нефтеюганск, «ЮТПС-Север», офис 63. Тел.: 8-922-42-44-322.

Прием ведет логопед-дефектолог, ст. преподаватель МСГИ Людмила Николаевна Картоева. Коррекция звукопроизношения, развитие речи. Дизартация, алалия. Логопедический массаж. Развивающие занятия, подготовка к школе. Обучение чтению с пяти лет. Повышение грамотности, скорочтение, коррекция почерка.

ПРАЗДНИЧНЫЕ АГЕНТСТВА Праздничное агентство «Лампа Аладдина» Адрес: г. Нефтеюганск, 12 мкр., 5 дом. Тел.: (3463) 20-22-88, 8-908-890-2477, 8-90285-950-63. www.lampa-86.ru

Свадебный распорядитель, ростовые куклы, аренда карнавальных костюмов, корпоративные мероприятия, частные праздники (свадьбы, юбилеи). Детские игровые программы, шоу-балет, постановка свадебного танца, встреча из роддома.

Специализированный магазин «Пиромир» Адрес: г. Нефтеюганск, ТЦ «Ника», 2 этаж. Тел.: (3463) 231-882. www.salut86.ru

Более 170 фейерверков. Салюты до 242 залпов, фонтаны, ракеты, петарды. Вся пиротехника сертифицирована.

ТУРИЗМ Туристическое агентство «Вокруг света» Адрес: г. Нефтеюганск, 16а мкр., 63 дом, оф. 8. Тел./факс: (3463) 23-67-44, 51-58-05. www.vstury.ru

Большой выбор отелей на берегу моря с водными горками и развлечениями для детей, а также детское меню в ресторанах отеля. Вылеты из Сургута: Турция, Испания, Греция, Кипр, Египет, Таиланд.

Уполномоченное агентство «TEZTOUR» Адрес: г. Нефтеюганск, 14 мкр., 3 дом, офис 43 (2 этаж). Тел.: (3463) 20-25-00.

Мальдивы, Таиланд, Куба, Доминикана, Египет, Мексика, Австрия, Андорра, Турция.

ЦВЕТЫ Цветочный салон «Иммортель» Адрес: г. Нефтеюганск, 13 мкр., 54 дом. Тел.: (3463) 24-32-54.

Салон цветов «Иммортель» – это не просто салон цветов, это целый мир, попадая в который, вы можете реализовать все свои цветочные фантазии! Салон специализируется на создании оригинальных композиций из живых цветов. Свадебные букеты для невесты, праздничные цветы для юбиляра – у нас вы сможете подобрать букет на все случаи жизни.

proЛучшее НЕФТЕЮГАНСК / СУРГУТ / ХАНТЫ-МАНСИЙСК

№6 | ИЮЛЬ-АВГУСТ`13

proЛучшее 6(61)

СПЕЦРЕПОРТАЖ

www.market-press.ru

16+

Спрашивайте журнал в киосках города. Рекомендованная цена – 60 руб.

С ДНЁМ РОССИИ,

НЕФТЕЮГАНСК!

ХОРОШИЙ ЖУРНАЛ

Я ЗНАЮ – ГОРОД БУДЕТ!

ДЕНЬ ПАМЯТИ ВЛАДИМИРА ПЕТУХОВА

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НАДО СДЕЛАТЬ ПЕРЕД ОТПУСКОМ

В НОВЫЙ,

ГЛАВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ, ГДЕ ОТДЫХАЮТ ЗВЕЗДЫ

ВЫПУСКНОЙ-2013

ГОРОСКОП

НЕИЗВЕДАННЫЙ ПУТЬ…

ПУТЕШЕСТВЕННИКА

июль-август 13

Ëþáëþ òåáÿ,

ìîÿ Ðîññèÿ!