Corpo, Movimento e Conhecimentos Anatômicos e Cinesiológicos

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causando, por exemplo, tensão de um lado do osso e compressão do outro lado, como numa situação de envergamento. Essas forças podem ser tanto internas quando externas. Um exemplo de força interna que causa tensão nos ossos é a tração exercida pelos tendões nas suas inserções ósseas, ou a força da gravidade agindo nos membros superiores. O peso do corpo sobre os membros inferiores pode ser um exemplo de força compressiva, assim como situações de impacto, como na corrida e nos saltos. Os traumas externos, como quando acontece uma queda ou se choca com algum objeto, normalmente geram forças em cisalhamento. As forças em torção acontecem normalmente quando uma extremidade é fixada enquanto a outra continua rodando, por exemplo, quando um pé fica fixo no chão enquanto o corpo todo gira para chutar uma bola com o outro pé. Cada tipo de força gera uma resposta óssea, e é essa interação que define a forma do osso e o crescimento ósseo. O osso responde ao estímulo causado por essas forças aumentando sua massa óssea ou remodelando sua forma. Da mesma forma que responde ao estímulo, os ossos também respondem à falta dele. Na ausência de trações e compressões, os ossos perdem massa óssea. Um exemplo é quando a pessoa fica acamada, ou imobilizada. Essa restrição ao movimento faz com que seus ossos percam parte de sua rigidez. Entretanto, apesar de as forças sobre os ossos serem importantes para seu desenvolvimento, dependendo do tipo, da intensidade e da velocidade com que essas forças são aplicadas, os ossos podem sofrer danos, como no caso das fraturas. Os músculos têm papel importante para equilibrar as sobrecargas que incidem sobre os ossos, mas nem sempre são capazes de evitar as fraturas, como no caso de uma queda ou de um choque contra algum objeto, como uma bola ou bastão, por exemplo.

2 Para saber mais, acesse na plataforma a sugestão de leitura número 2.

Agora que vimos como se dá o crescimento ósseo e como os ossos estão sujeitos aos estímulos causados pela contração muscular e pelas forças externas, você deve realizar a atividade 3 proposta na plataforma.

CAPÍTULO 2  Aparelho locomotor passivo  | 37


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